内田理央「1回やっただけでもヒップに変化」美脚・美尻をキープする秘訣とは？

足の裏、ふくらはぎを重点的に、むくみや凝り固まった部分を流しています。お気に入りのマッサージアイテムは、最近ゲットしたEKATOの.ボディメディテーションローラー。別名「剣山ローラー」とも呼ばれ、いた気持ちよく筋膜リリースできて、現場に持っていって待ち時間にコロコロしています。

スタイルアップに欠かせない下着選びのコツは？

――『PEACH GIRL』は衣装もとっても素敵でしたが、美脚・美尻を演出するためのポージング、下着選びのコツを教えてください。言葉で説明するのは難しいですが、グラビアでお尻を見せる時は、腰を入れるとキレイに見えると言われています。脚はクロスするのがポイントです。下着はとにかく自分の身体にあったものを！お店できちんと測ることも大事だと思います。

だーりお流・スタイルアップのアドバイス

―脚やお尻にコンプレックスを持っている女性に、アドバイスを！

私も自分の脚もお尻もコンプレックスで、全く自信がないです。でももう開き直っているのかも(笑)。でも、自分のカラダを嫌いでも何もいいことはない！変えられないものだから、せめて愛してあげよう！って思って、少しでも好きになれるように毎日ケアをしたり、ポージングを研究しています。