1位はやっぱり！？　女性約100人に聞いた「罪悪感のないスイーツ」ランキング

ドーナツが大好きなのですが、カロリーが気になるときは揚げないドーナツにしています」（29会社員・公務員）

「ハーゲンダッツ。小さいカップだし思ったより太らない」（26歳・会社員）

以上、女性約100人に聞いた「罪悪感のないスイーツ」ランキングでした。食欲の秋、体重計に乗るのが怖くなる前に参考にしてみてくださいね。

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文・田中亜子