手軽に腸活！ コンビニで買える「ヨーグルト」食べ比べてみた

不足しがちな栄養を補えるという点で肌や髪にもよさそうです。



他のヨーグルトに比べると重め。水切りヨーグルトやギリシャヨーグルトのような感じで食べ応えがあります。

今回購入したブルーベリーは下にソースが沈んでいるので、よく食べて混ぜて食べるのがおすすめです。



菌の種類：不明
味：ブルーベリーソースと果実入りで、甘さは控えめだけど満足感がある
量：113g
カロリー：92kcal
値段：￥176

4：不規則な生活や生活習慣病には「トリプルヨーグルト」を

「高めの血圧（収縮期血圧）を下げる」「食後の血糖値の上昇をおだやかにする」「食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする」と、3つの働きがある『森永』の機能性ヨーグルト「トリプルヨーグルト」。トリペプチドMKP、難消化性デキストリンが含まれています。

うれしい機能性がギュッと詰まっているのに、おいしさも侮れません。乳由来のミルクオリゴ糖を配合しているので、スッキリさわやかな甘さがクセになります。



脂肪分がゼロなので、特に健康診断で数値が気になった人やダイエッターが重宝しそうですね。

これだけ魅力があって￥100台なのがスゴい！一度食べて味が好みなら、継続して食べ続けて損のないヨーグルトですよ。