育児を前向きにスタートするには準備が必要! ココロと体をいたわる産後の新しい選択肢。

変化にネガティブになりすぎず、無理なく体型を整えていくことが大切です。

[お助けアイテム]産後用ブラ&バストクリームで産後のバストをやさしくケア。

自分が心地よい方法を見つけて。1.バストの変化に対応した産前産後用ブラジャー［秋冬発売予定］￥10,780〜（ワコールお客様センター）2.薬用リンクルリペア リフトエマルジョン［医薬部外品］80㎖￥4,620（ピーチ・ジョン ビューティ0120・066・107）

コロナ禍で注目度がUP! 産後ケアセンターって知ってる?

お話を伺ったのはここ!世田谷区立産後ケアセンター
2008年3月にできた、日本初の産後ケアセンター。助産師さんが24時間常在し、母子の心身をケア。育児相談や、育児技術の伝達などを行う施設。世田谷区だけでなく、ケア施設は全国各地に。コロナ禍で産後すぐに実家を頼れない場合などは、近くの施設を探してみよう。

世田谷区立産後ケアセンター（公益社団法人日本助産師会運営委託）東京都世田谷区桜新町2-29-603・5426・2900



スタイリスト・MAIKO メイク・AIKO ONO イラスト・山口 歩 取材、文・小泉咲子