ビューティ情報『【保存版】スタバのおすすめカスタマイズ7選! カロリーオフして楽しむ方法を紹介』

2022年1月20日 20:15

【保存版】スタバのおすすめカスタマイズ7選! カロリーオフして楽しむ方法を紹介

は通常通り¥539で楽しめます。

「フラペチーノ®を味わいたいけれどカロリーが気になる…」というときは、同じようにミルク、ホイップ、シロップの量を調整してみると罪悪感なくおいしくいただけますよ。

2.「ゆずシトラス」+「アイスティー(パッション)」でカスタマイズ!

【保存版】スタバのおすすめカスタマイズ7選! カロリーオフして楽しむ方法を紹介


「ゆず シトラス &; ティー」は、元々ミルクを使用していないのでカロリーは控えめです。


おすすめのカスタマイズは…

・パッションティー(無料)に変更
・シトラス果肉(無料)を減量(-36.5kcal)

【保存版】スタバのおすすめカスタマイズ7選! カロリーオフして楽しむ方法を紹介


「ゆず シトラス &; ティー」のティー部分を「パッションティー」に変更したことで、ほろ苦さの中に甘みがあるようなドリンクに。グレープフルーツ好きな人におすすめなテイストです。

今回のカスタマイズによって、通常の「ゆず シトラス &; ティー」Tallサイズ114kcalが77.5kcalに。さらに、シトラス果肉を除くと、41kcalまで減らせます!カスタマイズは無料なので、¥506のままいただけますよ。

高カロリーなシロップもありますが、クラシックシロップなら1ポンプあたり21kcal。こちらも無料で追加できるので、甘味がほしい人は追加してもいいでしょう。

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