冬のデリケートゾーンケアどうしてる？【エステティシャン直伝】“お悩み別”の対策法

温かくなったタオルでローションや美容液、ジェルを容器ごと包みましょう。こうするとほんのり温かくなるので、肌に塗ったときのひんやり感がやわらぎますよ。



筆者が愛用しているのは『withmoon』の「f フェミニンケア オイルセラム」です。二層式のオイル美容液でうるおいと保湿を補い、乾燥から守ってくれます。

【商品情報】
withmoon 「f フェミニンケア オイルセラム」
価格：￥4,500
内容量：30ml

におい、ムレ対策
デリケートゾーンは常に衣類に覆われているため、においやムレが気になりやすい場所です。

【冬のデリケートゾーンケアのポイント】
デリケートゾーンは他の場所に比べて敏感なので「デリケートゾーン専用のソープ」を使用しましょう。しっかり泡立てて、においの原因となる汚れを落としましょう。ゴシゴシ洗うと肌が傷ついたり乾燥を招きやすくなるので、泡をつけてなでるくらいでOK。

また、かゆみや乾燥、黒ずみ、におい、ムレなどの共通の対策として、ショーツを変えるのもおすすめです。肌に優しい素材で締め付けが強過ぎない、通気性の良いものを選んでみてください。

冷え、生理痛対策
冬は体が一気に冷えやすくなり、血行不良による生理痛を感じやすくなる場合も。