食費が抑えられてます！ 女性約100人調査「2022年やって大正解だったこと」

（38歳・無職）

フライパンをフル活用
「フライパンを、煮物やパスタを茹でるときにも使い始めた。ふきこぼれないのがとても便利」（46歳・自営業）

「ワンパンパスタ（フライパン一つでつくれるパスタ）。今までなんとなく抵抗がありやっていなかったが一度やると、手間は省けるし普通に美味しいのでクセになった！」（29歳・主婦）

レモンの活用
「塩レモンを作ってみたら美味しかった」（32歳・無職）

「レモンの冷凍。広島県に行った時、地場の国産レモンをたくさん買い、輪切りにして冷凍。さまざまな料理に２、３枚ずつ使えて便利だった」（34歳・会社員）

意外と簡単だったローストビーフつくり
「ローストビーフを作ってみたら意外と簡単で美味しかった。自分で作れると思ってなかったので新境地！」（30歳・会社員）

2022年anan Beauty+ clubのメンバーは自炊をしていた人が多い模様。ローストビーフなどのメイン料理のほか、マッシュポテト、塩レモンなどサイドメニューまでつくるなど料理上手！

その他にやってよかったこと

家計簿
「この一年を通して、初めて家計簿をつけてみた。アプリの家計簿を今まで節目節目でつけるぞ！とやってみたものの全然続かず。