到底プチプラとは思えません…！【3COINS】超優秀「ダイエットグッズ」2選

バランスを維持しながら太ももやお尻の筋トレができます。



〈写真左〉
「ツイストスピンボード」に両足を乗せ、ひざを伸ばして立ち、上半身の力だけで体をひねります。バランスを維持しながらウエストひねりができます。

〈写真右〉
「ツイストスピンボード」に座り、両手で支えながら脚を動かしてウエストひねりをおこないます。

バランス感覚によって、体幹トレーニング、お腹周り・太もも・ウエストの引き締め、ストレッチなどに活用できます。色んな使い方ができるので、自分に合った使い方を見つけるのも楽しいですよ。



直径約24.5cm、高さ2.5cmなので収納場所に困りません。コンパクトサイズでシンプルなデザインは、インテリアの邪魔をしないのも魅力です。【商品情報】
3COINS「ツイストスピンボード」
価格：￥330

全身のストレッチ、エクササイズに使える「ドーナツ型バランスボール」

「ドーナツ型バランスボール」は、“全身のストレッチ” “引き締めケア”にぴったりのアイテム。バランスボールの上に座りながら上半身のストレッチをしたり、ボールを使ってエクササイズしたりできますよ。



購入時は空気が入っておらず、折り畳まれた状態。