2023年6月24日 21:15
料理中に後悔しました… 管理栄養士がやめた「逆効果な料理テク」4つ
ぜひご自身に合った方法を見つけて、日々の料理を楽しんでくださいね。
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筆者情報
寺内麻美
管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
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