2018年2月17日 07:00
「スクワット」でダイエット？ 太りやすい体にサヨナラする方法
これはもう、スクワットでリバウンド知らずの体になるしかない。
坂詰真二さんスポーツ＆サイエンス代表。アスリートの指導やトレーナーの育成に努める。『世界一やせるスクワット』（日本文芸社）など著書多数。
Tシャツ＆カップインキャミセット￥8,800プリントレギンス￥8,300（共にエミ ヨガ／エミ ニュウマン新宿店 TEL：03・6380・1018）
※『anan』2018年2月21日号より。写真・中島慶子スタイリスト・白男川清美ヘア＆メイク・高松由佳モデル・原田ゆか文・石飛カノ撮影協力・アワビーズ
（by anan編集部）
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