低いとダメンズにつかまる!?　10の質問でわかる、自己肯定感は高いor低い？

振り回されながら応えている自分を頑張っていると思い込み、追いかける恋愛を加速させるケースも。「追いかけると雑に扱われ、さらに自己肯定感が下がる悪循環。きっぱり断ち切ることも大切です」（Kanaさん）

6、いい出会いがない！
他人軸で相手を選ぶから選択肢が狭すぎる。…自己肯定感が低い人
居心地の良さで相手を選ぶから選択肢が広い。…自己肯定感が高い人



「『出会いがない』は自己肯定感が低い人の口癖。他人からどう思われるかで相手を選ぶので理想が高くなり、適う人がいない、あるいは相手にされないというだけのこと。自己肯定感が高い人は『お互い大切に思い合えるか』を重視。居心地の良さで選ぶから、うまくいくのです」（Kanaさん）。「どうせ振られると思って出会いの場を避けている可能性も。自己肯定感が高い人は、常にフラットなので出会いのフィールドが広いのです」（田中さん）
7、好きじゃない人から好かれる。
好きって言われる自分には価値がある。…自己肯定感が低い人
好きじゃない人に好かれたら感謝するだけ。…自己肯定感が高い人

自分のありのままを認めることができない人は、誰かに必要とされることに価値を置き、求められれば応じてしまうことも。