あなたは鈍感さん? 過敏さん? 10の質問でわかる、カラダからのサインへの感度
「なんでわかってくれないの!」と怒らせることにも。というわけで、カラダの声を聞くことは、自分のカラダのためにも、心のためにも、コミュニケーションのためにも大切なのです。ただ、逆に、カラダの声に過敏になりすぎても問題が起きます。かえって体調不良になったり、情緒不安定になったり、人の気持ちを気にしすぎたり。適度なバランスが肝心です。
あなたは鈍感さん?過敏さん?カラダからのサインへの感度をチェック!
HOW TO TEST
Q1~10の設問内容に、0~100%の中で自分が「これくらいだな」と思うところにチェックしてください。その後、3つの%の範囲(0~40%、41~60%、61~100%)に当てはまるQの数を数えてください。一番多くなった%の範囲があなたのタイプです。
※(同数の場合は、0~40%61~100%41~60%の順に優先。たとえば「0~40%」「61~100%」が同数の場合、結果は「0~40%」ということです)
Q1. 洋服のタグや生地のチクチクが気になる。
Q2. 感情を表さないクールな人は苦手だ。
Q3. 季節の変わり目に「暑い」とか「寒い」とかみんなより先に言い出すほうだ。