くらし情報『JO1・木全翔也「セルフプロデュースをさせていただきました」ハッピーな新曲到着』

JO1・木全翔也「セルフプロデュースをさせていただきました」ハッピーな新曲到着

、こういう感じも好きですね。ひじまであるオレンジ色の長い手袋を持っているんですが、気に入っていて冬には普段、つけるときもありますね。
JO1・木全翔也「セルフプロデュースをさせていただきました」ハッピーな新曲到着


――ステージではダンスパフォーマンスも披露されますが、カラダ作りやコンディションをキープするために心がけていることはありますか。

太らないように夜ご飯をちょっと少なくしたりはしますね。あとはプールによく行きます。最近、筋力アップできる負荷のついた水泳グローブを買いました。このグローブをつけて泳ぐと、ものすごく良い筋トレになるので、効率良く水の抵抗を重くして、筋力を上げていますね。

――そのグローブをつけて、どのぐらいの距離を泳ぐんですか?

25メートルはふつうに泳ぎますね。
でも、疲れたな、と感じるぐらいまでいつも泳ぐようにしていて。水の抵抗が強いので、全身運動になっています。

――いろいろなお話をありがとうございました。では、今後の抱負といえば?

JO1としては、小さくてもいいので、いろいろなところでライブをたくさんやりたいですね。僕個人としては貯金を……(笑)。

――最後に、J-POPとK-POPの良さを両方持ちあわせているJO1ですが、木全さんにとってグループはどんな存在でしょうか。

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