【お弁当を作ろう！第4回】　1週間アレンジ　具材別卵焼きレシピ[PR]

魚肉ソーセージが中央にくるように乗せて丸く巻いていきます。
カットした見た目も可愛らしい、子どもに人気の一品です。普通のウィンナーを数本並べて焼いてもOKです。

海苔

フライパンに卵を入れて、海苔を2枚入れて巻いていきます。
カットすると渦巻きが可愛い玉子焼きに。お弁当のアクセントになります。

鶏そぼろひじき

フライパンに卵を入れて、鶏そぼろひじきを乗せて巻いていきます。
甘辛味の常備菜と卵の相性はばっちり。ボリューム感のある玉子焼きです。



お弁当のおかずがマンネリ気味、そんな時、メインのおかずを変えなくとも変化が出せる玉子焼きアレンジ。
青のりや、ゆかりなどパパっと入れて混ぜだけでもいつもの違う気分になれるのが楽しいですね。
自分好みのアレンジ具材を見つけるのも楽しそうです。

明日からこちらの玉子焼きと、「作り置きおかず」を使った一週間お弁当レシピをご紹介します。

= 文・写真：大西佳葉 =
食のはなし お弁当を作ろう！ 

【特集連載】お弁当特集
【第1回】お弁当の詰め方基本の「き」
【第2回】マンネリ解消のヒントに！いつもと違うお弁当の詰め方アイデア
【第3回】お弁当に華を添える飾り切りアイデア
【第4回】1週間アレンジ具材別卵焼きレシピ
【第5回】常備菜を使って1週間お弁当アレンジ〜前編
【第6回】常備菜を使って1週間お弁当アレンジ〜後編
【第7回】今話題！？タッパー弁当を作ろう
【第8回】可愛い一工夫子どものお弁当

【ご紹介したアイテム】
調理中の焦げ付きを防いでくれるアルマイトコーティングフライパン たまご焼き。