新しいコスメを買わなくてもできる！あなたの知らない美白ケアって？

マスクを顔に載せて15分～20分放置。最後に軽くマッサージして、お湯で洗い流します。

ちなみに、オートミールには食物繊維が豊富に含まれているので、朝食に摂取すると快腸に！はちみつやバナナを入れると、食べやすくなるのでお試しあれ。

いかがでしたか？

美白というと化粧水やクリームを思い浮かべがちですが、新しいコスメを買い足さなくても、食べ物を意識することでより一層の効果を得られそうです。

ぜひ試してみてくださいね！

※参考: Nutrien The Science of Life – 『Natural Skin Whitening Foods』 & Home Remedies for You – 『Remedies for Dark Skin』 & 酒の文化館 – 『日本酒の知識』

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