急激なダイエットは老け顔一直線！　頬がこけ、顔がたるみます【体験談】

私が得た教訓をぜひ参考にしてみてくださいね。あせりは禁物です。

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著者：かなよし

少し前までぽっちゃりさん。そのせいで30代に見えたのにやせたら胸のサイズダウン＆顔やせで老化が加速。スリムになった体形はキープしつつ、以前のように戻るために、食事と筋トレでコントロール中。最近は若見えメイクに興味津々です。