くらし情報『なえなの、かわいさの裏に努力…9キロ減の過去も タレ目メイクは20歳で卒業』

2021年2月14日 10:00

なえなの、かわいさの裏に努力…9キロ減の過去も タレ目メイクは20歳で卒業

と話す。

要は、モチベーションに変えていくことが大事なのだ。「SNSでは最近、『服が似合ってない』、『メイクがおかしい』といったマイナスなコメントも見かけますが、もし言われても、そんなに受け止めないで、ポジティブに考えています。自分が思う“かわいい”を信じて、かわいくなっていったほうがいい。私の場合はモチベーションになります」。

かわいさの追求は、地道な努力の積み重ねが背景にある。その一つがダイエット。彼女のYouTubeでは、おうち焼き肉の動画もあるものの、陰では努力を怠らないという。
「ダイエットは高校卒業の時からずっとしています。高校卒業後に9キロ落として、そこから1~2キロ戻ってキープしています。YouTubeを始めた時も減量中くらいだったのですが、去年からモデルのお仕事もさせていただいているので、最近はモチベーションも上がって頑張っています」。その方法は糖質制限に近いもの。「食事を減らすことをメインにやっていて、炭水化物を抜く、白米を食べない、パンを食べない、麺を食べない、です。あとはお水を1日2リットル飲むとか、簡単にできるものを調べてやっています。お菓子を食べないというのも意識しています。

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