【エンタメCOBS】体重増加で、感覚はどう変わる？

睡眠時無呼吸症候群になると不眠を引き起こすこともありますので、見た目だけの問題では済まなくなることも。

「太っていたときは、やたら眠かった」(29歳／女性／香川県)という方は、もしかしたら熟睡できていなかったのかも？気になる方は、一度お医者さんに相談してくださいね。

■そのほか

「関節の痛みが違う」(30歳／男性／宮城県)

「太ると、正座ですぐしびれるようになった」(24歳／女性／兵庫県)

体の重みは、あらゆるところに負担になるもの。ほか、「ストッキングに肉が食い込んで汗がたまる」なんていう悲しいエピソードもありました。

「おおらかさが無くなってしまった人がいた」(32歳／男性／茨城県)

こちらのご意見、ストレスのせいで太ったのか、あるいは太ったことが心身の健康をむしばんだのか……。どちらが先かは分かりませんが、心と体は、密接にかかわっているんだなと思います。ただし、無理なダイエットは禁物です。

「体重が減りすぎると、風邪を引きやすくなる。以来、ダイエットをしても自分の適正体重をキープするようにしている」(28歳／女性／愛知県)

「急激にやせたら、皮が余ってたるんだ」(25歳／女性／福岡県)