「テレワークで、夫婦仲が悪くなった…」　既婚者１０００人に『家事の工夫』を聞いてみたら…

・平日の料理の負担や時間削減のため、日曜日に下準備をして、食材を冷凍し、作りおきもしておく。

工夫で調理の手間を軽減

・何種類ものおかずを大量に作っておき３、４日かけて食べられるようにして毎日は作らなくていいようにしている。

・ストーブの上にほったらかしてもいい鍋を置いている。

計画的をたてて実行する

・食材を買いに行く際は買い物メモを作る。買ってきたものを一覧にして、１週間の献立を立てておく。

・毎日同じ時間に同じ行動をすることを心掛けている。

家電に頼る

・床に物を置かないようにし、ロボット掃除機でなるべく床掃除を行うようにする。・食洗器、全自動洗濯機など、機械化できるものはする。

断捨離、整理整頓。ストックは賛否両論

・冷凍食品や、精肉など、いつでも使えるように多めにストックしている。

・まとめ買いをして小分けにしてストック。

・物が増えすぎないようにストックは最小限にしている。

・狭くなるのでストックはあまり持たない。

こまめに清掃

・『月曜は床掃除の日』というように、家事のルーティンを決める。

・こまめに清掃して、部屋の状態は高いレベルで安定させるようにしている。