第一出産の土屋太鳳さん、産後ショットに反響！「ママの顔になってる」 ひさびさ外出で「協力してくれた家族に心から感謝」

そんな土屋さんの報告に、コメント欄には「すっかりお母さんのお顔で、お元気そうなのが伝わって嬉しいです」「ママになってもっと優しい顔になった」「一緒に子育てをしてくれる人たちがまわりにいるって幸せですよね息抜きも大事」「甘えられるところには甘えつつ、がんばりすぎずにお過ごしください」とさまざまな声が寄せられています。

赤ちゃんとの生活が始まったばかりの時期は、授乳や夜泣き対応などでまとまった睡眠時間が取れないことも多く、どうしても日々の過ごし方は慌ただしくなります。一人で背負いすぎることのないよう家族などのサポートを受けつつ、リフレッシュしながら過ごしてほしいですね。



妊娠中も、家族の支えが。（※画像は土屋太鳳さんオフィシャルブログより）



（※画像は土屋太鳳さんオフィシャルブログより）

産後は体も心も疲れている時期。周りにどんどん甘えて

産後しばらくの間、無理は禁物です。家事も想像以上に体の負担となります。洗濯、掃除、炊事などは、なるべく家族などにまかせ、赤ちゃんの世話の合間でママも体を横たえ、休息を取りましょう。

妊娠や分娩で変化したママの体が妊娠前の状態に戻るまでの期間は「産褥期」