フジ永島優美アナの妊娠報告にパパ・永島昭浩さん歓喜の涙！「嘘やん！ まじか……大事にせなあかんな」

重い物を持って移動する、長時間立ち続けるなど身体への負担が大きい作業については、職場に相談の上、できるだけ避けるようにしましょう。

それ以外の周囲の人に、いつどのように報告するかは上司とも相談した上で決めるのがよいでしょう。親しい同僚への報告も、上司への報告後、早期流産の心配が少なくなった時期（妊娠5ヶ月ごろ）に入ってからにしたという人も多いようです。

妊娠中や産休・育休中は職場の人たちの助けを必要とすることもあるでしょう。必要以上に恐縮する必要はありませんが、感謝の気持ちを忘れずにサポートをお願いするようにしたいですね。

参照：【医師監修】妊娠初期の仕事はどうする？報告の時期やつわり対策、休みたいとき