2021年5月13日 23:00
イライラなど更年期症状を和らげたい!自分に合う漢方を見つける3つの方法
ただ効果が高い分、胃腸障害を起こしたり、副作用が起きることも。完全オーダーメイドなので、もし合わなければ症状に合わせて変えてもらうこともできます」(駒形先生)
世界で1つ、自分だけの薬を作ってもらえるなんてとってもぜいたくですね。
まとめ
いかがでしたか? まずは市販品を試して、効果を確かめてはいかがでしょうか。駒形先生によれば、体質改善を目指すなら、3カ月以上は服用する必要があるということです。じょうずに活用して、快適に更年期を乗り切りたいですね。
取材・文/mido(48歳)
ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。
身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。
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