「このままじゃヤベえ！」40代でヒシヒシと感じる美容周りあるある #キレイな40代になりたい 21

毎日楽しい！」といった先輩の言葉をたくさん聞いてきましたが、実際になってみて完全同意しています。

ただし、「お金と趣味があれば、なお良し！！！」ということを個人的には付け加えたいです！

私の場合は、39歳で始めたベリーダンスが今や欠かせない存在となっていて、ベリーをやっていなかったとしたら確実にさびる一方だったと思います。

心を満たすための趣味と、それを続けられるだけのお金は大事！

お金と趣味は大事。だけど、それよりももっともっと大事なのは健康！！！

キレイになりたい！ と思って無理なダイエットをしたり、メンテナンスをおろそかにしたりしてると、結果的にキレイから遠ざかってしまうんですよね。

すぐに痩せられなくても、健康でいれば運動や太りにくい食習慣は続けられますし、体の中
が整うと、自然に外見にも現れると思います。

まさしく元気があれば何でもできる！ 元気があればキレイになれる！

本当に、40代っていろいろあるんですよね……。

でも、諦めたり悲観したりするのは性に合わないので、じょうずに付き合っていけたらと思っています。

著者／きびのあやとら（42歳）
不妊治療の末、高齢出産したママイラストレーター。