2022年11月11日 22:40
「え、うま!」今更ながらオートミールの米化を試してみたところ… #キレイな40代になりたい 26
ママイラストレーターのきびのあやとら(@ayatra_illust.design)さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走するマンガを紹介します。
今更だけれど、オートミールにハマったというきびのさん。以前試してみたときは、あまりおいしいと思えなかったようで……。
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一時期ダイエット界隈で注目されるようになり、今やダイエッターの定番とも言える「オートミール」。
たんぱく質やミネラルなど、栄養のバランスが良いと評判なので、私も何度かダイエットに取り入れようとしたのですが……。
パンケーキやクッキーなどを作ってみても、あまりおいしいと思えず、ほとんど使わないまま戸棚に入りっぱなしになっていました。
昨年あたり「オートミールの米化」がプチブームになったとき、まず思ったのが「絶対ないわー」ということ。
万年ダイエッターで、常に痩せたいと願う私ですが「代用品でおなかを満たすなんて、むなしいことはやりたくない!」と言う謎のプライド(?)のようなものがあり。