くらし情報『私のだるさは筋力不足が原因? 残念なアラフォーが元気になるため始めた筋活』

2022年11月25日 02:40

私のだるさは筋力不足が原因? 残念なアラフォーが元気になるため始めた筋活

2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。

著者/とんかつ(42歳)
育児、家事、時々パートに励む40代前半大人女子。今までとは違い疲れがとれにくい、肌荒れがひどいなどの体質の変化が始まり、加齢を実感。これからの人生について模索中。

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