フェムテックに興味津々！ 更年期になって感じるデリケートゾーンの変化とケアの大切さ

ネットだと商品もたくさん種類があり商品選びも楽しかったです。価格帯も1000円代くらいからあり、手軽に試すことができます。

保湿剤も美白成分などが配合された商品がたくさんあります。私はくすみが気になりましたので、美白成分が配合された保湿剤を購入しました。

お手入れはやさしく丁寧に

デリケートゾーン専用のケア用品を使用するときは、お風呂上がりで清潔な状態になっているときにおこなっています。洗うときはゴシゴシと力を入れたりせず、顔のお手入れと同じくやさしくケアしています。
それ以外にも締め付けるような下着をやめるだけで、くすみが減り、潤いを保つことができています。

私はVIO脱毛をしているため、デリケートゾーンが乾燥しやすい状態ではありますが、毛がない分目視しやすいため、デリケートゾーンの変化や異常に気付きやすくなります。

私は婦人科に通院しているのですが、そのときにかゆみなどの異常があればすぐに医師に相談することができています。

まとめ

デリケートゾーンのケアをするようになってから自分と向き合っているという感じが得られ、満足感があります。好きな香りがついている商品などを使用すると癒やしにもなり、心身のバランスが崩れやすい更年期には必須のお手入れだと感じました。