くらし情報『【40代の生理】生理がどれくらいなければ閉経?何歳くらいで閉経する?』

2020年12月17日 23:00

【40代の生理】生理がどれくらいなければ閉経?何歳くらいで閉経する?

【40代の生理】生理がどれくらいなければ閉経?何歳くらいで閉経する?


40代になるとそろそろ気になってくるのが閉経。早く終わってほしい、終わるのは寂しい……と感じ方は人それぞれですが、閉経とはどういう状態なのか、何歳くらいで訪れるものなのか、閉経の基礎知識を産婦人科医・漢方内科医の駒形依子先生に聞きました。

卵がなくなり、1年生理が来なければ閉経

【40代の生理】生理がどれくらいなければ閉経?何歳くらいで閉経する?


閉経とは、生理が1年来ない状態になったことを言い、最後の生理から1年以上たってから判断します。年齢とともに卵巣の機能が低下し始め、また、出生時に約200万個あった卵子のもととなる原始卵胞の数も少なくなってきます。

そのため、更年期に入り閉経が近づくと生理周期が乱れたり、生理があっても無排卵月経が増えたりしてきます。原始卵胞がなくなった時点で閉経となります。

閉経の平均年齢は50.5歳。実際は個人差が大きい

【40代の生理】生理がどれくらいなければ閉経?何歳くらいで閉経する?


日本人女性の平均的な閉経年齢は50.5歳ですが、個人差があります。40代で閉経する人もいれば、50代後半まで続く人もいます。

40~50代のライフスタイルはさまざまで、体質や体力、気質や性格も千差万別です。閉経へのプロセスは、卵巣機能低下による女性ホルモンの減少由来以外にも、仕事、子育て、夫婦関係、介護、嫁姑関係、経済状況、もともとの健康状態などと複雑に絡み合っています。

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