2019年8月27日 07:45
「彼氏ができない…」と悩むあなたに。超簡単!彼氏獲得術4選
彼氏がいないとしても、友だちや家族、同僚や先輩、上司などなど……。
いろんな人に「ありがとう」と感謝していれば、いま持っているものの価値を認識することができますし、その数が増えれば増えるほど、幸せの数を増やすことができるもの。
幸せを感じれば自然と笑顔になりますし、こういったことを繰り返していけば自然と、好意を持たれやすい人柄になれるのです。
■ 今日幸せだったことを思い出す
悩みや心配ごとがあると、ついついそればかり考えてしまいがちです。
でも、いつまでもズルズル引きずるのはナシ!
代わりに、その日の終わりには「今日幸せだったこと」を思い出してみましょう。
褒められたこと、食べておいしかったものや、気になる彼とお話しできたこと。その他、天気がよかった、髪形やメイクが上手くいった、食材が安く変えたなど小さなことでもOK!自身を幸せにしてあげることから始めていきましょう。
■ 明日の楽しみを想像して寝る
せっかくなので、明日のことも、心配事より楽しいことを思い浮かべて眠りにつく習慣を。
朝食はなににしますか? ランチはどこに行きますか?仲のいい子と、なにか話したいことはありませんか?
明日は、気になる彼のどんな一面が見れるでしょう?
特に心配ごともなく平穏に過ごせそうなら、それもまた幸せ。