2020年1月9日 14:45
彼氏に依存してるかも…恋する気持ちをコントロールする術4選
自分は不快なんだという思いを、相手にアピールして責める、というアクションに結びつく傾向にあります。
場合によっては、そんなあなたに彼は魅力を感じなくなっていくでしょう。
また当然、自分自身にも罪悪感を覚えてしまうため、感情をぶつけるのはお互いにとってマイナスなことでしかないのです。
ネガティブな表現を、ポジティブな表現に変えてみましょう。
物ごとには必ず、両面がありますよ。
■ 自分と周りの女子を比べない
彼に依存気味な女子は、他の人に奪われたくないという感情に、支配されている傾向が強いでしょう。
そのため、自分と誰かを比べることから解放されれば、彼に依存することは自然となくなっていきます。
女子はどうしても、彼の周りにいる他の女子の外見的な面で自分と比較すると、非常に高い嫉妬の感情が生じがち……。
たとえ自分目線で可愛いとは思えなくても、彼の好みのタイプかも…… と思うと、いてもたってもいられなくなるのです。だからこそ、自分を誰かと比較するのは、避けたほうがいいでしょう。
■ 「自分が愛されている」と信じると現実化する
何となく、こうなりそうと思っていたことが、本当にそうなってしまうことってありますよね。
