（30歳女性／歯科衛生士）
自分の悩みに耳を傾けようとしてくれている人がいるのに、その人とは向き合えない。
そんな弱さは、まさに現実逃避な行動のひとつです。
ありのままの自分を愛してもらいたいなら、SNSではなく生身の人間と向き合って話せるようになる必要があるでしょう。
■ 現実と理想のバランスを保って
ついついやってしまっていることもあるかもしれませんね。
ありのままの自分を愛してもらいたい！と思っているならば、まず自分自身をきちんと愛せていなければいけません。
すてきな人生を送るためにも、現実と理想のバランスを保てるよう、意識してみましょう。
（愛カツ編集部）
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