新年を迎え、今年がどんな1年になるのか気になっている人も多いはず。そこで今回は、今までに5万件以上の占いを行ってきた五十六謀星もっちぃ先生に、運命周期律占いで「2022年の運勢」を解説してもらいました。運命周期律占いとは?運命周期律占いとは、五十六謀星もっちぃ先生が5万件以上の占いを行ってきた経験の中から編み出したもの。誕生日による占いはいくつかありますが、この運命周期律占いは全宇宙を構成する元素の周期になぞらえて、人間の運命を判定する占いです。この占いを通じて宇宙の持つ周期の中で自分がどこに属しているのかを知ることで、自分の根源的パワーをより高めることができるでしょう。あなたの属するグループは?上記の図表の中で自分の生まれた日の数字を探してください。縦列が1つのグループです。例えば、1日生まれの人は1族で、12日生まれの人は6族に該当します。あなたの「2022年の運勢」それでは、さっそくグループ別に「2022年の運勢」を見ていきましょう。1族 太陽周期(生まれた日が1日、3日、9日、15日、23日の方)まるでバッテリーのようにエネルギーをため込むことができる元気いっぱいなあなた。とてもパワフルではありますが、やや火がつきやすく衝動的なところもあるようです。この2022年は、その持ち前のパワフルさを生かして、未来を作り夢を見ることができるでしょう。特にここ数年の間、力を込めて頑張ってきたことは、2022年も継続して頑張ることができそう。またこの1年は、さらに大きな目標を追いかけてみてください。そうすれば予期せぬ大変化が起き、今の生活をいい方向に変えるチャンスが掴めるでしょう。2022年は過去の自分に縛られることなく、今、人生がスタートしたとしたら何を目指したいかを考えて行動してみてください。2族 水星周期(生まれた日が4日、10日、16日、24日の方)明るい人柄で人を惹きつける能力に恵まれているあなたは、その強烈な輝きで人々を笑顔にする才能を持っているでしょう。そんなあなたにとって、この2022年は、まさに自分らしく過ごせる1年になるはず。また、周囲の人から期待されることが増え、楽しい時間を過ごすことができそうです。新しい行動を起こすというよりは、気楽に過ごしていると、あなたのもとに自然に人が集まってくるという感じでしょう。そんな2022年は、SNSなどでの情報発信を少しだけ頑張ってみるといいかもしれません。気になるグルメやエンタメの情報をシェアしてみましょう。3族 木星周期(生まれた日が17日、25日の方)人を惹きつけるカリスマ性を持っているあなた。少し世間知らずなところがあるようですが、最終的には自分の個性を押し通すことでうまくいくタイプ。2022年は、そのちょっと不思議ちゃんなキャラを前面に押し出していくと、仕事も恋愛も充実しそうです。また、少しくらいのミスは許されやすい1年です。細かいことをあれこれと悩むのではなく、過ぎた過去はすべて許されたものと考えるとよさそう。さらに、この1年は自分を愛し、人からも同様に愛されることを期待しましょう。そうすれば、多くの人からの愛と応援を感じることができ、幸せに過ごせるはず。4族 火星周期(生まれた日が18日、26日の方)縛られることが苦手で、常に動き回ることが好きなあなた。型にはまらない生き方を追求し続けることで、本当の自分に巡り会うことができるタイプでしょう。そんなあなたにとって、2022年はその独自の感性がグイグイと伸びる楽しい時期になりそうです。この1年はあなたにとって、とても面白いと感じる出来事が目白押しでしょう。また、人から求められている自分を演じる必要はありません。ちょっとしたところで波風を立てないように工夫するのは素晴らしいことですが、理想的ではありません。自分に求められている役割をこなすよりも、自分の考えに従って人の役に立つ方法を考えることが重要な1年です。5族 金星周期(生まれた日が5日、11日、19日、27日の方)親しみやすい人柄と人間味のある性格で周囲の人から愛されているあなた。いろいろな顔を持ちながらも、自分を上手にコントロールできる点もあなたの魅力の1つです。そんなあなたにとってこの2022年は、人とのコミュニケーションが増えて、充実した時期になるでしょう。新しい出会いも多くなるかもしれません。人と人、組織と組織をつなぐ役割を果たす機会が増えるでしょう。ちょっと面倒なことを引き受けると、運が開けるかもしれません。自分自身の人間性を飾らずに表現することも重要です。ときにはネガティブな側面を隠さずに見せるなどして、人間らしい部分を出すといいでしょう。6族 月周期(生まれた日が6日、12日、20日、28日の方)空気に溶け込み周囲になじむ能力が高いあなた。柔らかな物腰のなかに所々潜んでいる毒気も、実はあなたの魅力の1つです。そんなあなたは、この2022年、空気を作り出すポジションを目指すことになりそう。周囲に溶け込む能力だけでなく、周囲の空気を変える能力も発揮することになるでしょう。また、既存のものを組み替えて新しいものを生み出すことが求められる時期です。あなたの持ち前のアイディア力が輝きそう。参謀役としての活躍を求められる機会も多くなるでしょう。思いついたことは、否定されることを恐れずに口に出すようにしてみてください。7族 地球周期(生まれた日が7日、13日、21日、29日の方)人に情熱を与え、人々を元気にする力が強いあなた。あなたの存在が見えないところで誰かの勇気になっていることは数知れず。隠れファンもたくさんいるでしょう。そんなあなたにとってこの2022年は、人々のリーダーとしての資質が求められる1年になりそう。遠慮することなく自分の生き様をぶつけていくべき時期です。ここ数年の間、一生懸命に頑張ってきたけれど、今は少し勢いがなくなってしまった分野があるはずです。そこに改めて力を入れると素晴らしい成果を上げることができるでしょう。オンとオフを切り替えることも重要です。休むべきときにはしっかりと休むことを意識してみてください。8族 土星周期(生まれた日が2日、8日、14日、22日、30日、31日の方)周りの空気に染まることなく、自分の信じる安定を貫くことができるあなた。堅実な未来設計と誠実で真面目な考え方が持ち味です。そんなあなたにとってこの2022年は、安心を拡大させる1年です。人間関係を固めて、資産を増やし、より堅実な未来を歩むことになるでしょう。また、この1年は充実した貯蓄の時期になりそうです。有形無形問わず、いろいろな“財産”を手に入れることができるかもしれません。その反面、人間関係では少し寂しさを感じることも。ですが、無理に人になじもうとせずに、自分らしさを貫くことが重要です。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Westend61/gettyimages©Westend61/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2022年01月02日2022年となり、お正月はおせちとともにスタートした人も少なくないでしょう。そのおせち、どんなものですか?20代~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に、「おせち」に関するさまざまな質問をしてみました。お得情報もあります!女性約200人に聞いた「おせち最新事情」お正月を語るのに、絶対外せないもののひとつ、おせち。近年、食べる人が少なくなっているとか、いないとか。そこで、20代~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に、「おせち」についてをリサーチしました。令和のおせち事情がわかります!まずはこの質問から。Q.今年はおせちを食べますか?約7割近くの女性が「食べる」と答えました。ちなみに、同様の質問を「お雑煮」に代えてしたところ、「はい」と回答したのは約8割。おせちは、お雑煮より多少減るものの、ほとんどの女性が肯定的とわかりました。 続いて、Q.おせちに対する、一番近い気持ちを教えてください。「毎年必要である」は約6割。「毎年必要ではないがなくなってほしくない」は約3割。合わせて約9割の女性が、今後もおせちを食べる習慣は受け継がれていくべき、と考えているようです。では、具体的にどんなおせちを食べているのでしょうか。詳しくご紹介します!すべて手作りです!「家でいつも母と作ります」(34歳・専門職)「実家で親の手作り」(34歳・会社員)「母の手作り」(26歳・自営業)「実家でいつも手作りのおせちを食べています!母が魚屋で働いているので、海鮮のおせちが多いです!」(29歳・会社員)手作りという回答がいくつか寄せられました。とはいえ、ご本人はわずかで、ほとんどは親御さんが作ってくれるよう。手作りと市販、ミックスです!「去年に続き、好きなおせちの具材だけで手作りおせちをする予定です(黒豆、なますなど簡単なものだけ)。栗きんとんや伊達巻きはデパートで買い足します!」(28歳・公務員)「いつも作ったものと市販のものを混ぜて作っています」(35歳・自営業)「ネットで注文したおせち。去年も同じところで注文したのですが、使っている食材を全て細かく書いてくださっていたので、まだアレルギーがあるかどうかわからない子どもにも安心でした。煮物などは自分で作ろうと思っていますが、子どもがいると全ては作れないのでネットを頼っています」(28歳・主婦)好きなものや比較的簡単なものは自分で、それ以外は市販品を購入する、という声もありました。一部を手作りするのは、市販だけでは味気ない、冬期休暇中だから時間がある、等の理由からでしょうか。また、好きなものなら積極的に作りたくもなりますね。市販を買います!「海老、栗きんとんなど、デパ地下で、自分の好きなおせちだけ買う」(30歳・会社員)「デパートで予約していたもの」(35歳・専門職)「オイシックスのおせち。美味しくて毎年頼んでいる」(35歳・会社員)「前日の大みそかに、母とスーパーで半額になったおせちを買い漁ります」(32歳・デザイン)「スーパーかデパートで買ってきたできあいのもの」(34歳・自営業)「スーパーなどで買ったもの!」(30歳・会社員)「100円ローソンの小分けおせちがお得で美味しいので、今年も購入する予定」(34歳・会社員)全回答数の半分以上を占めていたのが「市販のおせちを買う」でした。前日のスーパーはおせちが半額、100円ローソンの小分けおせちがおいしい…いくつかお得情報も!おせちの予約をし忘れた人は、前日購入だって間に合います。しかも半額だなんて。但し、品によっては売り切れのものもあるでしょう。それを見据えて狙うのはアリですね!また、「どこで食べますか?」という質問では、実家か自宅の二極化で、多いのは実家のほうでした。「誰と食べますか?」については、家族が断トツに多く、ほかは彼氏や友人などがちらほら見られました。また、次のように「親戚の家」と答えた人も。「母方の地元に行き、31日にまずおせちをひとつ食べ、1日のお昼に親族が集まって、そこから夜まで大宴会でふたつのおせちを食べます。これが定例化しているので、年末年始で3種類のおせちを食べています」(29歳・自由業)3種類の内訳は「31日のおせちは母が通っている料理教室のものを、1日のおせちは購入したものを持ち寄ります。煮物やお寿司、汁物、揚げ物、少し洋風なアクアパッツァやアヒージョなどを追加で作ります」とのこと。賑やかで楽しそうなおせちの食べ方ですよね。以上、女性約200人に聞いた「おせち最新事情」でした。今年もおせちを食べながらのんびり年始を過ごしましょう。文・田中亜子©electravk/Getty Images文・田中亜子 グラフ制作・王悠夏
2022年01月01日保育士の中田馨さんが、赤ちゃんがおせちで食べてはいけないものや、気を付けたほうがいいものについてお話ししてくれました。おすすめのおせちレシピもぜひ参考にしてください! こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。もうすぐやってくるお正月。お正月と言えばおせち料理ですが、離乳食期だからこそ赤ちゃんのためにおせち離乳食を作りたいと思っているママもいるかと思います。 今回は、赤ちゃんがおせち料理で食べてはいけないものや気を付けたほうがいいこと、赤ちゃんも食べることができる「おせち離乳食」を紹介します。 赤ちゃんが食べてはいけないお正月食材まずは、おせち料理で赤ちゃんが食べてはいけない食べ物、控えたほうがいい食べ物を紹介します。 ・おもちおもちはお正月の定番食材ですが、伸びて噛みちぎりにくく、のどに詰まらせる可能性もあるので離乳食期の赤ちゃんにはNG。離乳食が終わっていても、3歳ごろまでは控えたほうがいいでしょう。3歳以降でも食べる際は必ず大人がそばで見守り、小さく切ってひと口ずつ食べさせます。 ・えび離乳食期は食べさせません。 ・かずのこ、かまぼこなどかずのこやかまぼこなどの魚介加工品は、塩分が多い食べ物なので控えます。与える場合は1歳以降にします。かずのこは小さく切ったものを少量与える程度に、かまぼこは2〜3分湯通しして塩抜きしたものを小さく切って与えましょう。 ・普段食べない食材例えば、クワイのように普段の離乳食に使わない食材は、お正月だからといってあえて食べなくてもよいかなと思います。 大人のおせち料理は、煮物や焼き物など赤ちゃんでも食べられる調理方法で作られているものも多いのですが、味の濃さに気を付けましょう。基本的に赤ちゃんには、赤ちゃん用に作ったおせちがいいでしょう。 お正月は環境にも気を付ける食べ物以外にも、お正月は気を付けることがあります。家族や親せきが集まるお正月。大人の人数が多いと、誰かが見てくれているだろうと油断して、赤ちゃんから目を離してしまう瞬間があります。そして食卓には、お酒やたばこなどが置かれている場合もあります。また、お年玉をもらうので、お金がいつもより簡単に手に取れる場所にあることもあります。 赤ちゃんが口にしては困るものは、普段と同じように赤ちゃんの手が届かない場所に置き、必ず誰か大人がそばで赤ちゃんを見守ることが大切です。 【レシピ1】白身魚のだて巻き 9~11カ月ごろ(離乳食後期)のおせち離乳食です。だて巻きは、家でも簡単に作ることができます。大人は赤ちゃん用を取り分けたあとにみりんを入れれば完成です。■材料(赤ちゃん用+大人用/赤ちゃんは1食20g程度)卵……3つ白身魚……100g砂糖……大さじ1/2薄口しょうゆ……大さじ1/2*みりん……大さじ1/2油……少々*は大人のみ ■作り方1. ボウルに卵を割り入れてよく混ぜる。2. 1と白身魚と砂糖、しょうゆの分量1/4をミキサーに入れて撹拌する。3. 卵焼き用フライパンに油を薄くしき、2を赤ちゃんの分だけ長方形に流し入れ両面焼いて中までしっかり火を通す。4. 3をクルクルと巻いてラップ(あれば巻きす)で包んで形を固める。5. 大人用は、赤ちゃん用を取り分けたあとにみりんを入れ、赤ちゃん用と同じ要領で焼く。 【レシピ2】さつまいもの黒豆風 こちらも9~11カ月ごろ(離乳食後期)から食べられる、おせち離乳食です。市販の黒豆は甘いので、黒豆風のさつまいもの離乳食を作ります。 ■材料(1食分)さつまいも……30~40g黒ゴマ(すりごま)……適量きな粉……適量■作り方1. さつまいもは蒸して細かくつぶす。2. 1をラップに包んで丸め、黒ゴマ、きな粉に分けてまぶす。 赤ちゃんと過ごす初めてのお正月になる方もいると思います。赤ちゃんもおせち離乳食を食べて、楽しくおいしいお正月にしてくださいね! ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんの様子を見ながら離乳食をすすめてください。また、食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしているレシピのため、アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年12月31日年の瀬が迫るこの時期を駆け抜ける“最強の運勢”を持っているのは誰でしょうか?今回は占い師の五十六謀星もっちぃさんに、12星座のランキング形式で2021年12月の「最強の運勢の持ち主」をご紹介いただきます。運を伸ばすための開運法を紐解きつつ、運気の強さを知りましょう!第12位 おうし座4/20~5/20面倒ごとに巻き込まれてしまう恐れがあります。今は気を抜かずに周囲の人間関係をよく観察するようにしましょう。すべての行動をじっくり丁寧にすることを意識していれば、運がよくなるでしょう。第11位 おとめ座8/23~9/22コミュニケーションの誤解が生じやすい時期です。怒っていると勘違いされないためにも、笑顔で明るく過ごすことが大切。人を笑わせるためにおどけてみせることも重要でしょう。第10位 ふたご座5/21~6/21誰かを頼ろうとしたときに、その相手の力量が不足していることが起こりそうな時期。自分の力で解決することを優先し、周囲にイライラしない気持ちを持つことが重要です。心が落ち着く香りを嗅ぐことが開運の秘訣!第9位 かに座6/22~7/22運が悪いというわけではありませんが、勘違いを生みやすい時期です。人との関わりの中で、相手の発言をネガティブに捉えすぎないように気をつけましょう。季節の移ろいを感じる散歩を楽しむことが開運につながります。第8位 しし座7/23~8/22新しいことを始めたいと頭では思うものの、なかなか行動に移しづらい状況が続くため、バランスをとることが重要です。タイムイズマネーを意識して、周囲で1番成功している人の行動パターンをマネしてみると運がよくなります。第7位 おひつじ座3/21~4/19気分がよく、すっきりとした日々を過ごすことができそうです。挑戦しようと思っていたことに、思わぬ幸運が舞い込むこともあるでしょう。お金を惜しまず必要な投資をすることが開運の秘訣です。第6位 てんびん座9/23~10/23良くも悪くも自分の気分が運気を左右しやすい時期です。楽しい気分で元気に過ごすことができれば、運気の流れもよくなるでしょう。お腹を温めることが幸運につながります。温かいものを食べてゆっくり過ごしてみて!第5位 うお座2/19~3/20過ぎたことにこだわって時間を失ってしまうことがあるかもしれません。今は過去にこだわることなく、楽しい未来を見つめるようにしましょう。また、古い友人からの連絡は大切にすると吉。第4位 さそり座10/24~11/22わくわくするような楽しい時間を過ごすことができるでしょう。子ども心を持っている人との関わりを強くすると、いいことが起こりそう。人生に夢とゆとりを感じることが運気アップにつながります。第3位 いて座11/23~12/21いろいろなチャンスが舞い込んでくる幸運な時期です。体力の許す限り行動することを念頭に、エネルギッシュな活動を目指しましょう。これからの1年、どのように生きるかを一生懸命に考えるべきです。第2位 やぎ座12/22~1/19安定的によい運気を感じることができるでしょう。今は新しい人間関係を広げることに力を入れるとよさそう。自分に刺激をもたらしてくれる才知あふれる人間とのコミュニケーションを求めてみて!第1位 みずがめ座1/20~2/18能力や頑張りが人に認められる時期です。周囲に対して自分の権利を正当に主張するように心がけましょう。また、他人の持ち物を褒めることを重視すると、さらに運気が向上しそうな予感。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©fizkes/gettyimages©mihailomilovanovic/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2021年12月01日コンビニにはおいしいものがたくさん集まっていて、ついつい買いたくなりますよね♡今回はその中でも、フォロワー数6000人超えの「sweets.picgram」さんとマニアの「m.kb.m」さんおすすめのスイーツをご紹介していきます。どらもっちずんだ&ミルク出典: Instagramまずご紹介するのは「sweets.picgram」さんおすすめの「どらもっち ずんだ&ミルク」です。ローソンでも人気となっているどらもっちですが、どんなクオリティなのかとっても気になる!早速中身を見ていきましょう♡もちもち生地とずんだ餡の組み合わせ、最高です♡出典: Instagram厚めのもちもちとしたどらもっちに、ずんだ餡とミルクホイップがたっぷりと詰まっていますね。「sweets.picgram」さんは投稿で「もっちもち生地、つぶ感のあるずんだ餡、ミルクホイップ=最高」とコメントしていましたよ♪あんクリームパイ出典: Instagramこちらは「m.kb.m」さんおすすめの「あんクリームパイ」です。シンプルな見た目のクリームパイですが、中はどうなっているのでしょうか♪あんこがぎっしり入ってる♡出典: Instagram中に入っているのはたっぷりのあんことホイップクリーム!「m.kb.m」さんによると「空洞ゼロ!餡子ギッシリ!重たい!パイがしっかりしててサクサク!」とのこと。これは買わないと後悔しそうです!ローソン・セブンのスイーツでほっこりしましょ♡今回はローソン、セブンイレブンで販売されているスイーツをご紹介しましたよ。いいなと思ったものは、ぜひコンビニでGETしてみてくださいね。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではsweets.picgram(@sweets.pic)様、m.kb.m(@m.kb.m)様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年11月10日今年も残すところあと2か月ですが、年内に運命を激変させることを諦めるにはまだ早いかもしれません。そこで今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに12星座別の11月の運勢を分析してもらいました。11月に運命が激変しそうな星座とは…!?さっそくチェックして。おひつじ座3/21~4/19目の前に楽しいことが広がっています。テンションが上がることに目を向けるように意識しましょう。おうし座4/20~5/20この時期は、頑張りすぎないことが大切です。“やるのが当たり前”と思っていることでも、“不要”と感じた手間は省くようにしましょう。ふたご座5/21~6/21この時期は、人生の岐路に立っていると感じることがあるかもしれません。仕事面において、変革のスピードが速まりそうな運気です。かに座6/22~7/22これまで取り組んできたことが大きく発展しそうな運気。チャンスをつかみやすい時期といえるでしょう。しし座7/23~8/22頭の働きが冴え渡っているときです。あらゆることに対して、賢い選択ができるでしょう。おとめ座8/23~9/22人間関係が好調のようです。楽しいことを共有することで、いろんな人との信頼関係を深めることができそう。てんびん座9/23~10/23今は体を休めてゆっくり過ごすべき時期。無理をしすぎずにのんびりと過ごしましょう。さそり座10/24~11/22エナジーが満ちてくる時期です。湧き上がる闘争本能を上手に使いましょう。いて座11/23~12/21身近なところからチャンスが到来しそう!近所に目を向けて、新しい発見を探しましょう。やぎ座12/22~1/19仲間との関係性がグッと深まりそう。人のぬくもりを感じて安心できる時期を過ごせるでしょう。みずがめ座1/20~2/18手間を惜しまずにコツコツと頑張ることが求められる時期。地道な努力を重ねることが必要です。うお座2/19~3/20今まで以上に何かに没頭することができるチャンス。好きなことに使う時間を惜しまないようにしましょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Phamai Techaphan/gettyimages©filadendron/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2021年11月01日コンビニには本格的なスイーツが集まっていて、つい買いたくなる!という人が多いのではないでしょうか。今回は、インスタフォロワー数6164人のインフルエンサー「kumi」さんの投稿から、ローソンで販売されている「ずんだスイーツ」をご紹介します。マニアもおすすめのスイーツですよ♡どらもっちずんだ&ミルク出典: Instagramまずご紹介していく「kumi」さんのおすすめは、「どらもっちずんだ&ミルク」です。価格は190円(税込)となっていますよ。ずんだ×どらやきの和を感じさせるスイーツに、食欲をそそられますね♡ずんだ餡とホイップクリームの2層仕立て♡出典: Instagram中を見てみると、ずんだ餡とホイップクリームの2層仕立てになっていますよ♪厚みも十分ありますよね!「kumi」さんは投稿で、「ほおばった瞬間、枝豆の香りと粒々食感が口の中いっぱいに広がる癖になるおいしさ」とコメントしていましたよ♡ずんだロールケーキ出典: Instagramこちらは「ずんだロールケーキ」です。価格は220円(税込)となっています。生地・クリーム・餡のすべてにずんだを使っているというこのロールケーキ、味が気になります…!ずんだの粒が小さめでなめらか♡出典: Instagram「kumi」さんによると、中央のずんだは粒が小さめで滑らかなんだとか♡「ロールケーキのずんだの方が好きかな…」とコメントしていましたよ。ローソンのずんだスイーツ、食べてみて♡今回は、ローソンの「ずんだスイーツ」をご紹介しました。食べてみたい…!と思った方は、ぜひGETしてみてくださいね。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではkumi(@ocean.miku)様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年10月31日大ゲンカをして別れた後で、「やっぱりあの人が好きだった」と後悔することは珍しいことではありません。ましてや一緒に暮らしていた相手ならなおさらでしょう。今回の相談者である美羽さん(仮名)もその1人で、ケンカしてしまった同棲相手とやり直したいと考えています。ここでは、美羽さんのお悩みに占い師・五十六謀星もっちぃが占星術と手相占いなどを使ってお答えします。ご相談「大ゲンカした彼と復縁したい」同棲して2か月経った彼との復縁について占ってください。彼とは結婚も視野に入れて暮らしていたのですが、価値観の違いから大ゲンカをしてしまい、私が家を飛び出してしまいました。彼は節約志向が強く、生活のルールを色々と決めたがる人です。一緒に暮らしていた家が元々彼のものであったこともあり、基本的には彼のルールに従っていました。ですが3日前、仕事で疲れて帰った夜に、朝ご飯後の片付けについて細かく文句を言われて、思わずカチンと来てしまい大暴れ…。彼が料理をするときに、大切にチマチマと使っていたキッチンペーパーを流し台にぶちまけて、思ってもいない暴言を吐きました。彼は呆然としてただ見ているだけ。私は荷物をまとめ、そのままにしてあった自分のマンションに帰って今に至ります。最初はこのまま終わりでもいいと思っていたのですが、節約志向の彼が「これからもずっと使うから」と言って私の好みに合わせて買い替えてくれた、男性の一人暮らしには似合わない可愛いカーテンのことを考えると涙がこぼれてきて、私はやっぱり彼が好きなんだと思いました。今からでも彼と復縁することはできるでしょうか?美羽さん(仮名)1992年8月24日慎治さん(仮名)1988年2月8日みずがめ座で辰年の彼はちょっと神経質かも…彼を西洋占星術のホロスコープで占うと、個性的な人だという印象。みずがめ座の男性は、一般的なルールや常識にとらわれることなく、自分が正しいと信じるマイルールを作る傾向があります。また、他の星の位置関係も考えると、彼はこの影響が非常に強く出ているようです。生まれ年は辰年ですが、これもマイペースで負けず嫌いな傾向を発揮する要因でしょう。しかし、恋愛の星はロマンチックなうお座にあり、一緒に暮らす相手を深く愛する傾向がみられます。マイペースな側面は否定できませんが、愛する人との生活を守るために一生懸命な気持ちは強いようです。手相の線が濃くてはっきりしている人は意思が強い?美羽さんのホロスコープを見てみると、かなりパワフルな人であると出ています。細かいことを気にするタイプではなさそうなので、確かに彼の神経質な一面にイライラが募ってしまうかもしれませんね。それに美羽さんの手相は、すべての線が非常に濃くてはっきりしています。このように手相の線がくっきり刻まれている人は、自分の考えを強く持ち、簡単に人の意見になびくことはありません。さらに、頭脳線から人差し指に向かってのびる線が出ていますが、これは社会的に活躍して自分の地位を築き上げる能力を示す相です。美羽さんの場合は、節約して出費を減らすよりも、エネルギッシュにバリバリ仕事して収入を増やすことのほうが向いているのかもしれません。また、この手相を踏まえると、長い目で見れば美羽さんのほうが彼より出世する可能性がかなり高いように思います。さらに、料理が得意で堅実な彼は、意外といい主夫になる可能性も。そういう目線で見れば、彼の節約志向も欠点ではなくなるはずです。性格は違えども…2人の生活に関する価値観は、大きく異なっている部分があるかもしれません。彼は堅実に末永く続く家庭を作るための地盤を固めようとしていて、美羽さんは2人が過ごす環境が少しでも気楽で楽しいものであることを願っていた…。お互いの表現の仕方は違えども、最終的に「2人の幸せな暮らしを末永く続けたい」と思う気持ちは共通しているように思います。どちらかが歩み寄る姿勢を見せれば、2人はいつでも仲直りできるはずです。やり直すにはもう少し時間が必要かもたとえ、感情の行き違いでケンカになってしまったとしても、年上の彼のほうから『やり直したい』という意思表示をして追いかけてきてくれれば、もっとスムーズに復縁できそうなものです。しかし、彼はあまり自分に自信がないようなので、自分から戻ってきてくれとは言いにくいのでしょう。ケンカから3日目とのことですが、彼がこの一件を自分なりに消化して、やり直したいという気持ちを固めるにはもう少し時間がかかりそうです。せっかちな美羽さんとマイペースな彼、2人の性格の差からすると、彼がカーテンを見て寂し涙を流すまでには、もう3日ほど待つ必要があるでしょう。【結論】あと少し彼を待ってみましょうあと3日待っていれば、きっと彼から追いかけてきてくれるでしょう。最終的には美羽さんが一家の大黒柱になる可能性も考慮して、彼を堅実な主夫に育てていくのもありかもしれません。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)※本記事は、相談者様から特別な許可を得た上で、実際のお悩み相談を元に構成しています。万が一の個人の特定等を避けるために、占いに影響しない範囲で設定を変更して編集しています。©nd3000/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2021年10月27日隠れた能力や才能を浮き彫りにすることもある手相占い。そこで今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに、潜在能力を示す少し珍しい手相を4つ紹介してもらいました。なお、これらの線は左右のどちらの手にあってもそれほど大きく意味は変わらないそうなので、両手でしっかりと確認してみてください。1、直感的な能力に長けた人の相親指と反対端の、少し肉厚に膨らんでいるあたりにある短い縦線は、直感的な能力に優れた人物であることを暗示する線とされています。この線がある人は、様々な場面で第六感が働き、いろいろなことに気づくことができるでしょう。また、初対面の相手の性格を見抜く力にも優れており、人を見る目があると言われています。一般的に、この線は非常に細く薄いため、専門家でも見落としやすい線です。強めの光を手に当てて、よく探してみましょう。2、医療分野で活躍できる才能を持つ人の相小指と薬指の間に、並行して走る短い線を「医療線」と呼びます。この線は、医療分野で活躍する才能を持つ人に出る手相とされています。医師や看護師などの職業に向いているのはもちろんのこと、日常生活においても周囲の人の体調の変化に気づきやすいといった能力を発揮することがあります。また、この線を持っている人は“気配り上手”とも言われています。周囲の些細な変化を敏感に察知して行動できる能力は、医療に限らず様々な仕事で活かせるでしょう。ただし、当然のことながら、この線がなければ医療分野での才能がないという意味ではありません。3、スピリチュアルな世界で能力を発揮する人の相手のひらを横切る2本の太線である「感情線」と「知能線」の間に生じる十字のマークは、「神秘十字線」と呼ばれる手相。この線はスピリチュアルな世界とのつながりを示していると言われており、この線が出ている人は信仰心が厚く、占いや超能力などとの関わりが強いとされています。また、慈悲深く弱者に対しての優しさを持っている人物であることを示す場合も。この手相を持っている人は、宗教関係や占い師などの仕事で潜在能力を発揮できるかもしれません。4、人望が厚く、多くの人に影響を与えられる人の相親指と反対側の手の端から、中指を目指す方向に延びる短い線は、人からの人気を集める人に現れる手相とされています。この線がある人は、周囲の人に強い影響を与えながら、カリスマ的な活躍をする傾向にあります。しかも、この線が何本も出ている人はそれだけ人気者になる運気が強いことを示しているのです。もしあなたの手にこの線が出ているなら、その潜在能力を生かすべく、何かを発信してみるといいでしょう。インフルエンサーとして活躍できるかもしれません。これらの線がなかった人は?手相占いには、潜在能力を示す線が数多く存在しています。今回紹介したのはたくさんある線のうち、ほんの一部。もし上記に紹介した線が1つもなかったとしても、あなたに潜在能力が何もないということではありません。ここでは紹介しきれなかった他の潜在能力を示す線があなたの手相にある可能性は十分に考えられます。他の潜在能力を確認したい人は、自分で手相の本を読むか、手相に詳しい占い師の鑑定を受けてみるといいかもしれませんね。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。占い師や、占い師になりたい人向けのオンラインサロンを運営。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)参考文献:大和田斎眼/著『すぐに役立つ手相の見方』、沢井民三/著『図解 手相の事典』文・五十六謀星もっちぃ
2021年10月21日お金がすべてではないけれど、ないよりはあった方が断然いいはず。そんなお金にまつわる運気を、占い師の五十六謀星もっちぃさんに東西の様々な占いや伝統的な暦注などの知識を総動員してカレンダーにまとめてもらいました。お買い物や倹約のスケジュールを組む際に、ぜひ活用してください。10月の全体像月初は比較的不安定な日が続きますが、月の中旬、下旬に向けてどんどんと無駄遣いしたい欲求が消えてすっきりとしていくでしょう。買い物に適したタイミングは中旬と下旬にあるので、上旬の間は節約ムードで過ごした方が良さそうです。月初は倹約を!月初は星回りが不安定なため、様々な物欲や気の迷いが起こるかもしれません。長期的に見て得にならない買い物にお金を遣ってしまい、散財するリスクもありそう。特に10月の最初の土日は余計な買い物をしそうなので、財布のひもを引き締めて過ごすのがよいでしょう。ただし、普段から買い慣れている日用品の購入については全く問題ありません。普段とは違う衝動的な買い物にご注意ください。運が開けるのは7日から!新月を迎える6日には、運気の波がかなり落ち着いてくるでしょう。気持ちがすっきりと晴れて、不必要なものに対する物欲はスッと消えていくはず。さらに、翌日の7日には星回りがよくなり、運が開けていくでしょう。あまり必要ではないけれどあったら嬉しい贅沢品の購入を迷っているのなら、7日を過ぎてもまだほしい気持ちがあるかどうかをもとに判断してみてください。13日の上弦の月でさらに運が開ける一粒万倍日でもある13日は上弦の月です。この日は運気の調子もよく、臨時収入などの幸運を呼び寄せやすいとき。懸賞への応募を考えている人は、この日を選ぶとよいでしょう。“種をまいて後で大きな収穫を得る”という一粒万倍日の効果が、強く期待できそうな日です。買い物は16日に!満月に向かって月が大きくなってゆく中旬の時期は、金運も上昇傾向にあります。特に16日の一粒万倍日は、人々の金運がよくなりそう。買い物を計画している人にとっては、非常によい日取りといえます。10月に2度ある買い物日和の1回目は、16日です。この日は特に、秋冬のファッションアイテムの購入にラッキーがあるかもしれません。19日以降はさらに無駄遣いが減る19日には“水星の逆行”と呼ばれる状態が終わり、心がさらにスッキリとするでしょう。これ以降は無駄遣いをしたいという欲求もさらに減少し、効率的で合理的な金銭管理ができるようになるはず。合理的に判断ができる時期なので、見積もりをとって何かを注文するような取り引きはこの日以降にするとよいかもしれません。また、この日は定額課金を見直すのにも向いています。満月になる20日は、財布にエネルギーを注入しよう!満月を迎える20日は星回りもよく、いいエネルギーが降り注いできそう。こういう日は、満月のエネルギーを財布に注ぐといいでしょう。そのためには、まず財布に入っているものをすべて取り出し、財布の中を掃除してください。そして、きれいになった財布を満月に向かって上下に振ればエネルギーチャージが完了!新品の財布の場合は、使い始めを27日の天赦日にすれば、さらに金運が上昇しそうです。27日は最高の買い物日和天赦日という最良の吉日である27日は、10月の中で最大のお買い物日和です。大きめのお買い物を考えている人は、この日に購入するといいでしょう。これまで節約を頑張ったご褒美に何かを購入するのもいいかもしれません。新しい事業など、収入を増やすための行動を始めるのにも向いています。五十六謀星もっちぃ10代にして某有名占い館の最年少占い師としてデビュー。現役の占い師として5万件の鑑定実績を持つ他、占い関連事業のプロデュースやコンサルタント等を手がける。占い師養成講座も好評を博し、人気占い師を多数輩出。メディア出演も多数あり、「占い師のサロン」を主宰。著書に『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)がある。©georgeclerk/gettyimages©Deagreez/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2021年10月01日秩父鉄道株式会社(本社:埼玉県熊谷市、代表取締役社長:大谷 隆男)では、秩父地域を放送エリアにもつコミュニティラジオ「ちちぶエフエム」の開局2周年を記念し、「SLちちぶエフエム開局2周年記念号」を2021年10月9日(土)に運行いたします。また、2021年10月17日(日)には羽生市協力のもと、羽生市の特産品を紹介する「SL羽生うまいもん号」を運行いたします。詳細は下記のとおりです。SLパレオエクスプレス イメージ【「SLちちぶエフエム開局2周年記念号」について】協力:ちちぶエフエム株式会社ちちぶエフエム(周波数79.0MHz)は、可聴エリア(電波が届かない地域ではWEB環境で可聴)秩父市・横瀬町・小鹿野町・皆野町・長瀞町の一部とし、「みんなでつくるラジオ局」として秩父地域内外の皆さんの温かいご支援のもとに誕生した民間企業が運営するコミュニティFM放送局です。秩父鉄道では、開局当初よりオリジナル番組「出発進行!ちちてつライフ」を提供し、現在、第2・4金曜日13:00~13:55に当社の情報をお届けしております。1)運行日2021年10月9日(土)2)イベント内容・特別ヘッドマーク掲出・特別記念乗車証プレゼント・オリジナル番組特製ステッカープレゼント(くだり熊谷-三峰口間)・ちちぶエフエムパーソナリティによる車内アナウンス(くだり熊谷-三峰口間)車内アナウンス イメージちちぶエフエムロゴオリジナル番組ロゴSLちちぶエフエム開局2周年記念号ヘッドマーク イメージオリジナル番組特製ステッカー イメージ【「SL羽生うまいもん号」について】協力:羽生市1)運行日2021年10月17日(日)2)イベント内容・特別ヘッドマーク掲出・特別記念乗車証プレゼント・羽生市イメージキャラクターの登場(熊谷駅ホーム9:50頃~)・羽生市のうまいもの車内販売こぶし花ビール(1杯500円)、うなぎおにぎり(1つ300円)他※価格は税込みですSL羽生うまいもん号ヘッドマーク イメージこぶし花ビール イメージうなぎおにぎり イメージ※SLは事前予約制の全席指定席で運行します。ご予約方法およびSL運転時刻、各イベントの詳細などは、秩父鉄道HPをご覧ください。※新型コロナウイルス感染症対策については、秩父鉄道HPにて公開しております。ご参加の前にご確認くださいますようお願い申し上げます。※イベント内容は急きょ変更及び中止となる場合があります。※各種なくなり次第終了【「SL PALEO GELATO」秋限定フレーバーについて】今年4月下旬からSLパレオエクスプレスのオリジナルジェラートとして「SL PALEO GELATO」を販売開始いたしました。季節限定フレーバーとして2021年10月2日(土)から「パンプキンジェラート」「生キャラメルジェラート」「ラムレーズンジェラート」を発売いたします。当ジェラートは“ジェラート工房 四つ葉のクローバー”(埼玉県熊谷市板井)製造の手作り無添加イタリアンジェラートです。SLデザインラベルのカップにて提供いたします。1)販売開始日2021年10月2日(土) ※なくなり次第終了2)販売箇所SLパレオエクスプレス車内販売、ちちてつ長瀞駅売店、各種イベント等3)販売価格各400円(税込み)<パンプキンジェラート>埼玉県産の良質なかぼちゃをふんだんに使用し、自然な甘さを生かした秋らしいジェラート<生キャラメルジェラート>“ジェラート工房 四つ葉のクローバー”特製の手作りキャラメルのコクと香りが味わい深く、上品で口あたりなめらかなジェラート<ラムレーズンジェラート>芳醇な特製ラムレーズンを豊富に使用し、本格的な味わいに仕上げたちょっぴり贅沢な至福のジェラートパンプキンジェラート生キャラメルジェラートラムレーズンジェラート◇SLイベントに関するお問合せ秩父鉄道株式会社 企画部TEL:048-523-3313(平日9:00~17:00)◇SL車内販売に関するお問合せ株式会社秩鉄商事TEL:048-525-2283(平日9:00~17:00) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月30日深刻な病気ではないけれど、日常に潜む不調や気になる症状はいっぱい。でも、更年期が招く「メンタルの不調」や年を取ったから出てきた悩みは、なんだか人に相談しにくいもの。そんな、更年期が招く「メンタルの不調」の悩みをリサーチし先生に聞いてきましたーー。「老化の兆候があらわれる更年期。特にメンタル面に不調が出る場合が多いです。ただし、『更年期を迎えるとみなさんこうなりますよ』と患者さんに告げるのは、さらに落ち込む原因となり逆効果。前向きな回復を目指す声かけが大切です」こう話すのは天神レディースクリニック院長森智恵子先生。精神科指定医・産婦人科専門医・麻酔科認定医の資格を持ち、女性の体をトータルで診断・治療する。森先生によると、まずメンタルの不調に隠れている根本原因を突き止めることが肝心であるという。そのうえで、漢方でじっくり体質を改善していくか、即効性のある美容外科的な治療をするか、生き方を見直すための定期的なカウンセリングが効果的かなど、患者により検討し、決めていく。「更年期にメンタルの適切なメンテナンスができれば、人生の後半戦も『元気に、長生きしたい』という気持ちになれるものです」【悩み1】イライラすると、夫や子に暴力を振るってしまい、自分でも怖い。(56歳・会社員)「更年期を迎えると心身の衰えが顕著になり、できていたことができなくなる。それが家族への不満となり、イライラが高じて暴力に発展する行為は珍しくありません」(森先生・以下同)近年、女性側からのDVに悩む夫からの相談件数が増えている。エスカレートするようであれば、婦人科で漢方を処方してもらったり、心療内科のカウンセリングで自分を見つめ直すといった、患者に寄り添う治療法をすすめる。「まずは漢方を長期的に飲むことで、体質改善を。精神不安があって動悸(どうき)、不眠などを伴う場合は『柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)』、体力はあるが、のぼせ気味でイライラ傾向があれば『黄連解毒湯(おうれんげどくとう)』、気分がふさぎ、咽頭や食道部に異物感があるなら『半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)』を、更年期の時期や体質で使い分けて。漢方薬は好相性ならおいしいんです」【悩み2】お酒を飲まないと家事も子育てもできません。やめられるか不安で。(47歳・パート)「キッチンドランカーとなって夫に連れられ来院する主婦の方もいますが、結局やめられず離婚に至るケースも。こればかりは自分自身で強い決意をしなければ難しいのが現実です」精神科病院で長く勤務経験のある森先生によると、依存症は根が深く、依存できる何かを常に求めているということ。「夫に依存できないから満たされず、お酒や買い物やギャンブルに走る主婦の方は多い。解決策としてお酒を上回るご褒美があればやめられる可能性があり、恋人ができて断酒できた方もいます。いずれにしても日常生活や家計に支障が出るほど依存度が高い人はきちんと診断を受け、『治したい』と自分の意思で動けるかが鍵となります」森先生によると、精神科や心療内科で依存症回復プログラム、認知行動療法に参加し、前向きに現在の状況を受け止めることも克服の道、という。認知行動療法の第一人者である大野裕先生監修のサイトをすすめることもあるそうだ。「通院に抵抗がある方や、あるいはコロナ禍なので家で挑戦したい方には、オンラインで参加するという方法もあります。まずは自らアクションを」【悩み3】睡眠時に歯ぎしりをすると家族に言われて。確かに起床後、頭痛が。(50歳・パート)「歯ぎしりはクセの一種でもありますが、主にストレスが原因となり、頭痛を引き起こすこともあります。最近では、ボトックスをエラ(顎の筋肉)に打つことが即効性のある治療法として、注目されているんです」この方法は頬がやせて「小顔になれる」ということで森先生のクリニックでも好評だという。「ボトックスを打てる環境にない方は、マウスピースを就寝時だけ装着するという方法も。ただ、本当に強い歯ぎしりのある場合、マウスピースまですり減ってしまうこともあります」【悩み4】体がだるく、気分が落ち込み、鏡で自分の顔を見るのもつらい。(54歳・パート)「一度うつ状態に陥ると、回復には時間がかかります。焦らずに、生活を見つめ直しましょう」森先生がまずおすすめする対策は、早寝・早起き・食事の改善・十分な休息、である。当たり前のようでいて、この方法に勝るものはない、と森先生は言い切る。これができていないためにうつに陥る人は多いと、警鐘を鳴らす。「高麗人参や成長ホルモンサプリを摂取することで元気を取り戻す方も多いです。ただし、長く飲むと金額は高くつきます」そう話す森先生自身も、女性の体をトータルで診られる医師を目指し、無休の日々を送っていたなかで、全身がむくんでしまい、体調改善に1年を要した経験があるという。「更年期に差しかかると、誰にでも不具合は起こりえます。特に働く主婦の方の場合は、いまの時代、しなければいけないことが多岐にわたりすぎるのです」究極の休息法として、子育てを終えたら夫とも別居して単身生活に切り替えるなどで、ストレスや負担を軽減し、元気を取り戻すといったスタイルを取る方もいるのだとか。「現に私もそうですが、家族の仲は良好です。主婦には退職もないと負担に思われるのであれば、せめてパートタイムにして負担軽減を検討するのも一案。そうして人生を充実させる道を歩むことが重要です」
2021年09月19日株式会社ココドコロ(本社:東京都中野区、代表取締役:遠山 慎一)が運営する、オンラインカウンセリング「うららか相談室」は、クレジットカード・銀行振込でのお申し込みに加え、コンビニ支払いでもカウンセリングのお申し込みが可能となりました。 うららか相談室 サービスイメージ■うららか相談室についてうららか相談室は、悩みや不安・ストレスを抱える人が、ビデオ・電話・メッセージなどの方法で、臨床心理士や公認心理師などの160名以上のカウンセラーにオンラインで気軽に相談できるカウンセリングサービスです。利用された方の93%が「継続的に利用したい」と回答しており、多くの方にご満足いただいております。(2021年2月利用者アンケート結果)・公式サイト ・iOSアプリ ・Androidアプリ ■クレジットカード決済、コンビニ決済、銀行振込に対応この度、クレジットカード・銀行振込でのお申し込みに加え、コンビニ支払いでもカウンセリングのお申し込みが可能となりました。コンビニ・銀行振込でお申し込みいただく場合、まずは以下のページよりポイントを購入していただき、付与されたポイントを利用して、カウンセリングのお申し込みを行なっていただく流れとなります。・ポイント購入画面 ※コンビニ・銀行振込でのポイント購入は、アプリからは行えません。公式サイトより購入を行なってください。■うららか相談室で受けられる4つのカウンセリング方法うららか相談室では、相談したい方のスタイルに合わせて、4種類の形式でカウンセリングを受けることが可能です。・ビデオカウンセリング(5,280円税込/50分)PCやスマホを利用して、自宅などの好きな場所からオンラインで受けることができるカウンセリング方法です。カウンセリングにはZoomのアプリを利用し、初めての方でも簡単に受けることが可能です。 ・電話カウンセリング(5,280円税込/50分)カウンセラーが相談者のお電話におかけしてお話しするカウンセリング方法です。顔を合わせる必要がなく、人目を気にせず受けられます。 ・メッセージカウンセリング(3,960円税込~)カウンセラーと、専用ページを使って文字でやり取りする方式です。まとまった時間が取れない方や、口頭でうまく伝えられるか不安な方におすすめです。 ・対面カウンセリング(5,500円税込~/50分)お近くの地域のカウンセラーに、対面での本格的なカウンセリングを受けられます。他のオンラインカウンセリングとの併用もでき、継続して相談しやすい仕組みです。 ※うららか相談室のすべてのカウンセラーは、臨床心理士もしくは国家資格を有する専門家です。また、カウンセラーの登録にあたっては、かならず厳正な経歴・資格証明書の確認、面談を実施した上で登録を許可しています。■うららか相談室のビジョンカウンセリングというと、日本では、うつ病などの精神疾患のある方やこころの弱い人が行くところであり、少しの悩みで行くところではないという認識を持っている方がまだまだ多いと感じています。しかしアメリカなどでは、カウンセリングは日常的なものとして受け入れられており、美容院に行ったりマッサージを受けに行ったりすることと同じくらい自然なこととして認識・活用されています。私たちはうららか相談室を通して、日本のカウンセリングに対する意識を変え、日常的にカウンセリングを受ける文化を作りたいと考えています。今回、コンビニ決済に対応し、より多くの方にご利用いただけるようになりました。今後も、カウンセリングをもっと身近なものにできるよう、サービスづくりを行なってまいります。【会社概要】名称 :株式会社ココドコロ代表者:代表取締役 遠山 慎一所在地:東京都中野区中野4-10-1設立 :2018年10月 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月17日ほけんし株式会社(本社:東京都台東区、代表取締役:井谷 衣里)は、オンライン健康相談「くらうど保健室」を2021年9月1日にリニューアル販売しました。女性【くらうど保健室とは】くらうど保健室は、従業員の元気を支える「オンライン健康相談」サービスです。【保健師とは】保健師助産師看護師法において、厚生労働大臣の免許を受けて、保健師の名称を用いて、保健指導に従事することを業とする者をいいます。保健師は、社会情勢と共に実施する内容も変化してきている側面があり、大正12年関東大震災被災者に対する済生会の巡回看護から保健師活動は始まりました。民間での仕事が増えることで、保健師としての新たな就職先を作っていくことに、当社の存在意義は極めて大きく、その発展が望まれます。同時に開業する保健師が増えることでも職能の継続発展を押し示すことに繋がっていくと考えられます。【開発の背景】疾病就業という「健康の問題を抱えつつも仕事(業務)を行っている状態」の割合は、就業者全体の6割以上というデータもあり、これをプレゼンティーズムと言われ、近年職場では大きな問題となっています。医療機関を受診するまでにはないため、気軽に相談できるツールが世間的にも必要になってきている背景があります。【今後の展望】新卒での保健師としての就職率は全体の2%程度であり、98%近くが看護師として医療機関などで就職しているのが現状です。養成所主体の教育から高等教育および教育ルートの統一化などの機運もあり、大学教育が増えた半面、就職先の受け皿としての行政(保健所など)が統合し、人員の削減がなされたため、教育上での実習場が少ないだけでなく、保健師としての就職先が極めて少ないことも長年指摘されています。当社が企画している「くらうど保健室」は、2012年にサービス提供を開始して以来、対面式の面談の補完サービスとして、企業からの依頼で一部稼働していました。今後はサービスとともに保健師の社会的認知の向上にも努めて参ります。【代表プロフィール】ほけんし株式会社代表取締役。富士銀行、ブリヂストンなど大手企業の健康管理センターに従事。離職率98%から2.4%にまで激減させるなど保健師活動の神髄を見いだす。2006年、保健事業専門の「ほけんし株式会社」を設立。代表取締役就任。医療保険者加入者数十万人の自治体等からの生活習慣病セミナー、メンタルヘルスセミナー、講演会の依頼も多数。医療現場、大手企業から地域生活まで幅広い保健師活動の経験をもち、保健指導は2万人に及ぶ。【製品概要】名称 : くらうど保健室発売日 : 2021年9月1日価格 : 3,600円(税別)から販売場所: くらうど保健室URL 特徴 : ◆オンライン健康相談◆オンラインでの健診結果に基づく保健指導◆オンラインでのストレスチェックフォロー面談製品に関するお問い合わせ先TEL:03-6802-8793【会社概要】社名 : ほけんし株式会社代表 : 代表取締役 井谷 衣里本社所在地: 東京都台東区上野3-18-13 パークリーガル上野6FURL : 設立年 : 2006年10月資本金 : 10,000,000円従業員数 : 11人(パートアルバイト含む)事業内容 : 保健事業(保健指導・特定保健指導・重症化予防・保健室運営 他)教育事業(医療的ケア教員講習会、喀痰吸引等研修 他) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月09日ちふれ2021年クリスマスコスメが、2021年10月下旬から順次発売される。ちふれ初のクリスマスコスメが誕生ちふれ初のクリスマスコスメが誕生。優雅なクラシカルカラーとジュエリーのようなゴージャスなきらめきを掛け合わせて“ドラマティック ホリデー”の世界観を表現する。ネイルカラー、マスカラ、アイライナー、そしてアイブローパウダーから、クリスマスだけの限定色が揃い、華やかなカラーメイクを提案する。“ジュエリー感覚”で楽しむグリッターネイル「ちふれ ネイル エナメル」には、まるでジュエリーのようなきらめきを纏った限定色がラインナップ。メタリックゴールド、シルバーラメ、パーティーレッドの3色は、ジュエリーのようにきらめくカラーネイル。贅沢に含んだラメやパールがキラキラと輝き、パーティーシーンにも相応しい、エレガントな手元を演出する。同時に、冬の季節にぴったりな深みカラーのボルドーレッドもお目見え。上品なクラシカルカラーは、女性らしさを引き出してくれそうだ。こなれ感UPのカラーマスカラ&アイライナー「ちふれ マスカラ ボリューム タイプ」からは、ドラマティックな目元を作るカラーマスカラが登場。ノーブルなディープブルー、大人っぽい雰囲気を醸し出すワインレッドは、どちらもアンニュイなムードを演出して、こなれ感を演出してくれる。合わせて使うのもおすすめな「ちふれ リキッド アイライナー」の限定色は、オリーブとバーガンディーの2色。どちらも目元をしっかりと引き締めながら、ベーシックカラーとは一味違った、おしゃれなまなざしに仕上げてくれる。ふんわり美眉実現のアイブローパウダーまた、3色セットの「ちふれ アイブロー パウダー」には、抜け感のある眉毛を叶えてくれる限定色・OR10 テラコッタが追加に。2色のブラウンを塗布した後に、ニュアンスカラーを重ねるだけで、ふんわりとしたトレンド感のある眉毛に仕上げることができる。パレットには、ダブルエンドのブラシ付きで、このパレットひとつでふんわりとした美眉に整えることができる。【詳細】ちふれ2021年クリスマスコスメ発売時期:2021年10月下旬から順次数量限定発売取り扱い店舗:ドラッグストア、スーパー、対面量販店、直営店ほか※一部店舗のみの取り扱い。※取り扱い店舗により展開時期が異なる。※ちふれオンラインショップ、ちふれ公式出品の各ECサイトでは10月1日(金)より順次先行発売予定。・ちふれ アイブロー パウダー 限定色1色 880円・ちふれ リキッド アイライナー 限定色2色 各880円・ちふれ マスカラ ボリューム タイプ 限定色2色 各968円・ちふれ ネイル エナメル 限定色4色 各495円
2021年09月06日ほかのコンビニにはないような斬新なスイーツが登場しているローソン。今回はそんなローソンのもちもち食感が最高なスイーツをご紹介していきますよ♪ローソンの「どらもっちバニラ&バニラ」がすごすぎるんです♡出典: Instagram今回ご紹介していくローソンのスイーツはこちら…!「どらもっちバニラ&バニラ」です♡価格は税込み190円となっていますよ!販売開始直後にも関わらず、すでに話題となっているスイーツなんです。ここからはさらに詳しくご紹介していきますよ♪ふっくらとした見た目♡出典: Instagramパッケージから中のどら焼きを出してみると、見た目からもわかるもちもちとした生地感ですよね…!カロリーは272キロカロリー。いつも頑張る自分へのご褒美にピッタリです♡厚みもしっかりあって食べ応えがありそう…!出典: Instagram横から見てみると、かなり厚みがあることが分かりますよね…!これは早く中身が見てみたい!一体何が入っているのでしょうか♡バニラビーンズたっぷりのソースとバニラクリームが詰まってる♡出典: Instagramどら焼きの中身はこんな感じ♡北海道産の生クリームを配合したふんわりとしたバニラクリームと、マダガスカル産のバニラビーンズ入りバニラを使ったソースを閉じ込めています。マイルドで甘い味わいが楽しめますよ♡生地もモッチモチでクセになること間違いありません。ローソンの「どらもっちバニラ&バニラ」買うしかない♡出典: Instagramローソンで販売されている「どらもっちバニラ&バニラ」は食べないと後悔する絶品スイーツです!まだ発売されたばかりなので、販売期間中にリピ買いして楽しんでくださいね♡本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではなまか(@maaaa_sweets)様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年08月24日誰かを好きになり恋に落ちるとき、初めから相手のすべてを知っているわけではないですよね。なかには交際後に彼氏の思わぬ正体を知り、彼氏との関係に悩んでしまう人もいます。今回の相談者であるカレンさん(仮名)もそのうちの1人。ここでは、カレンさんのお悩みに占い師・五十六謀星もっちぃが占星術と手相占いなどを使ってお答えします。ご相談「マッチングアプリで知り合った彼の思わぬ正体が発覚… この先どうしたらいい?」今回は、マッチングアプリで知り合った彼・ユウトとの関係について占ってください。彼との交際はすでに2年以上になります。その間、彼からは愛情を感じる言葉をたくさんもらえて、とても幸せに過ごしてきました。しかし、交際期間が長くなっても、彼は私を自分の部屋には入れてくれませんでした。それに、親しい友人にも紹介してくれなかったんです。マッチングアプリで共通のつながりがないまま知り合ったこともあり、私はその点がすごく不安でした。そこで、そのことを彼に問い詰めてみたところ、「実は既婚者なんだ」と白状されました。思えば彼は「写真が嫌い」と言って1度もツーショット写真を撮らせてくれないなど、おかしなところがあったように思います。でも、私は今でも彼のことが好きです。そして、彼は「離婚するのは難しい」と言っています。この先どうしたらよいのでしょうか?カレンさん(仮名)1993年3月20日ユウトさん(仮名)1989年3月8日うお座同士の恋愛で、2人のネガティブな側面がむき出しに…それでは、占い師の五十六謀星もっちぃがカレンさんのお悩みに回答いたします。生年月日を見ると、2人とも12星座でいうと“うお座”の生まれですね。本来、うお座同士の恋愛は愛情が豊かに育まれて上手くいきやすいのですが、この2人の恋愛では“うお座”のネガティブな側面がむき出しになっているようです。詳しく見ていきましょう。うお座の新月に生まれた彼は、相当な恋愛体質かも…うお座の新月の日に生まれた彼は、自分の欲求や感情を隠すことが苦手なようです。感じたことをすぐに口に出したり、自分の欲望に非常に忠実な面があるでしょう。そして、彼のホロスコープを総合的に判断すると、相当な恋愛体質と思われます。うお座の影響が非常に強く出ている彼は、恋愛の魅惑にとりつかれやすいようです。そこから考えると、彼がささやいた愛の言葉は本物ですし、本当に恋をしたかったのでしょう。しかし、離婚をして新しい家庭を作ろうという気持ちがあったとまでは言えません。ただ、「恋に恋をしてロマンを楽しみたかった」というのが、彼の本音なようです。うお座の最終日に生まれた彼女は、恋の涙を多く流す可能性あり一方で、カレンさんはうお座の最終日である3月20日生まれ。星座が切り替わる前の日に生まれた人は、「涙の度数」と呼ばれる特徴がホロスコープに現れます。それは何かと言うと、各星座の最終日に生まれた人にはその星座が持つ特徴に関連することで“涙を流すような出来事”に見舞われる可能性があるとされているんです。うお座の最終日に生まれたカレンさんの場合は、普通の人よりも複雑で深い恋愛を経験し、恋愛の酸いも甘いもたくさん経験することができるぶん、恋の涙を多く流す可能性があるでしょう。この恋愛はカレンさんにとってまさに「涙の度数」の影響というべきものなのかもしれません。カレンさんの「彼を好きな気持ち」は本物ですか?「好きな人と恋をして結ばれたい」と思うのは当然のことです。これを否定することは誰にもできないでしょう。しかし、「この人のことが好き」と思っている感情が本物かどうかは、時折再確認する必要があります。具体的に見ていくと、カレンさんの左手の手相の感情線は、下図のように人差し指に向かって長く伸びています。このような手相の人は、愛情が豊かで恋にのめり込みやすい傾向があるとされています。そして、恋愛でうまくいかないことがあっても、なかなか気持ちを切り替えることができず、本当は嫌いになっているはずの相手に執着してしまう一面も持っているでしょう。カレンさんの場合、既婚者であることを隠していた彼に対して、「それでも好きでいたい」と思う気持ちがあるのと同時に、相当な嫌悪感があるのも事実のはずです。【結論】新しい出会いを探しましょううまくいくことばかりが恋愛の喜びではありません。ましてや難しい状況にある恋愛を無理矢理どうにかすることは、カレンさんには向いていないように思われます。今回の恋愛では涙を流すことを恐れずに、それを糧にしてより深い恋愛を探しましょう。これまでの鑑定結果から察するに、カレンさんは愛情豊かで相手を信じやすいタイプなのでは?そのような方の場合、マッチングアプリでの出会いよりも、友人などの信頼できる人からの紹介を待った方がいいかもしれませんね。五十六謀星もっちぃ10代にして某有名占い館の最年少占い師としてデビュー。現役の占い師として5万件の鑑定実績を持つ他、占い関連事業のプロデュースやコンサルタント等を手がける。占い師養成講座も好評を博し、人気占い師を多数輩出。メディア出演も多数あり、「占い師のサロン」を主宰。著書に『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)がある。※本記事は、相談者様から特別な許可を得た上で、実際のお悩み相談を元に構成しています。万が一の個人の特定等を避けるために、占いに影響しない範囲で設定を変更して編集しています。©PeopleImages/gettyimages文・五十六謀星もっちぃ
2021年08月22日「娘を触れない私」第25話。育児相談室の相談員さんからの「頑張りましたね」という温かい言葉に、これまで溜まっていたものが涙となって一気に溢れ出したママ。これからどう娘と向き合っていけば良いのか。相談員さんからのアドバイスは……。 娘を触れない私 第25話育児相談室の相談員さんからの「頑張りましたね」という温かい言葉に、これまで溜まっていたものが涙となって一気に溢れ出したママ。これからどう娘と向き合っていけば良いのか。相談員さんからのアドバイスは……。 「娘さんが下を触りそうになっていたら……まず抱きしめてあげてください」 相談員さんからのアドバイスは、ママにとって簡単なことではありませんでした。娘を触るのが怖い、辛い、苦しい。 そんな私が、娘を抱きしめる――? 不安を抱えたまま、相談員さんとの電話を終えました。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター かと幼稚園児の姉弟のママ、かとさん。Instagram(@kato_usausako)では、育児や実体験した怖い話などをマンガ化し、フォロワー10万人超と人気。ベビーカレンダーでは、実体験マンガやフォロワーさんの体験談マンガなどをご紹介しています。
2021年08月09日格安でおいしいものが販売されている業務スーパー。今回はそんな業務スーパーの絶品グルメをご紹介していきますよ♪もっちり感がたまらない商品となっているのでぜひチェックしてみてくださいね。業務スーパーのもっちりクレープが優秀なんです♡出典: Instagram今回ご紹介していくのはこちら!「もっちりクレープ」です。価格は税込み428円となっていますよ。オランダ産の商品。冷凍コーナーで販売されていますよ。全部で600グラム!コスパもよさそうです。10枚入ってコスパも最高♡出典: Instagram袋から取り出してみると、10枚入りでした!大きさも十分。直径20cmサイズとなっています。間にシートなどは挟まれていないので、ある程度解凍するか電子レンジなどで温めるといいですよ。レンチンorフライパンでOK♡出典: Instagramそのあとの温めは電子レンジやフライパンでOK!破れないように気を付けながらはがしてみてくださいね。一から生地を作る必要がないのでサッと準備できてありがたい!忙しいママさんにもおすすめですよ。お好みのトッピングで仕上げて♡出典: Instagramクレープ生地が出来上がったら、あとはお好みのトッピングをして完成!チョコレートソースなどをかけてもおいしく出来上がりますよ。夏はアイスを乗せてひんやりスイーツにしても◎。10枚あるのでたっぷりと楽しめること間違いありません!生地はもっちもちで最高においしい!冷凍とは思えない仕上がりです。業務スーパーのもっちりクレープ、買うしかない♡業務スーパーで販売されているもっちりクレープは温めるだけで出来上がるもちもち食感のグルメでした♡いろんなアレンジを楽しみたい人はぜひ買ってみてくださいね。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではきり業務スーパーおすすめレポ&購入品(業スー)(@gyousu_kirin)様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年08月07日気になる男性との距離を縮める方法として「相談を持ちかけること」は有効的なようです。だからといって、重すぎる相談やどうでもよすぎる相談だと、かえって距離を置かれてしまう可能性があるみたい。今回は、気になる彼の「心を掴む相談」と「ガッカリさせる相談」をパターン別にご紹介します。■ 男性ウケのいい相談同じ「相談」であっても、男性との距離が縮まる相談もあれば、距離が遠くなってしまう相談もあるようです。では、男性との距離が縮まる相談とは、どのような相談なのでしょうか。仕事の話男性が自分の知識や経験からアドバイスできる悩みは、教える立場になれるという優越感を感じられるでしょう。仕事の話題なら相手に好意を持っていることもバレないので、自然と距離を縮めることができるはずです。職場の人間関係やスキルアップの方法など、彼がアドバイスしやすそうな話題をえらんで相談してみてください!引っ越しや一人暮らしの話「マンションの更新時期で……」とか「一人暮らししたいけど、どこに住もうかな」こんな相談を振ってみたとき、自分が住んでいる場所の近くをすすめてくる男性は、あなたに好感を持っている可能性が高いでしょう。引っ越しの相談は、脈あり男性を見わけるポイントにもなるようです。会話が盛り上がれば、彼の住んでいる自宅の場所を教えてくれるかもしれません。彼の近所で飲むきっかけにもつながる可能性もあるため、彼との距離を縮めるのにはおすすめの相談です。他の男性の話「今付き合っている彼と別れそう」といった悩みは、もうすぐフリーになるという宣言ともいえるはず。「このチャンスを逃したら別の男性に奪われてしまう……」という危機感を相手に与えることができるでしょう。他の男性の話題は、嫉妬心をかき立て心に火を付けてくれる可能性が高いです。しかし、くれぐれもモテ自慢だと思われないように謙虚に相談することが大事でしょう。■ ガッカリされる相談では、逆に「なんでわざわざそんな相談するの?」とガッカリされてしまう相談とは、どのような相談なのでしょうか。身内の悪い話結婚を視野に入れたお付き合いをして欲しいと彼に対して思っている人もいるでしょう。その場合は、彼に将来家族になるかもしれない身内のよくない話を相談しないようにしてください。「母親が子離れできなくて困る」とか、「人使いの荒い姉がいる」など、家族のめんどくさそうな話題はなるべく口にしないようにしましょう。この相談をすると、彼があなたとの結婚に冷めてしまう可能性が高くなるはず……。女友達の悪口友達に関するネガティブな話題は、男性にとってはたいくつな話題にすぎないでしょう。あなたからすれば、ちょっと聞いて欲しい愚痴ぐらいの話だったとしても、愚痴と悪口は紙一重ともいえるはず。悪口を言う女性に好意を持つ男性はいないでしょう。たとえあなたが被害者に思える話題でも、女性同士のゴタゴタした人間関係に関しては相談しない方が賢明です。■ 相談から生まれる恋もある!相談をすることで「今度相談に乗ってくれたお礼にでも……」と距離を縮めるきっかけが生まれるかもしれません。悩み相談から恋がはじまった……なんてなれそめも、よく聞くはずです。もし、気になる彼に相談にのってもらったのであれば、お礼の言葉は忘れずに伝えてくださいね。(阿久津沙良/ライター)(愛カツ編集部)【実際の意見】男性が会話で出されたくない話題って?presented by愛カツ ()
2021年06月28日Instagramでフォロワー10.9万人超えのかと(@kato_usausako)さんの「娘を触れない私」第20話。 4歳の娘さんの自慰に悩み、苦しんでいた友人の体験談を、かとさんがマンガ化! 短期連載にてご紹介します。 娘を触れない私 第20話何度注意しても、下を触ることをやめない娘。「くーちゃんがおまた触ってるの、見たくないの! やめてよ!」 近寄ってきた娘を思わず突き飛ばしてしまい、「このままだと、もっとひどいことをしてしまう……」と、育児相談室に電話で助けを求めました。 やさしく穏やかに話を聞いてくれる相談員さん。しかし、 「娘さんが触っているのを見つけたとき、あなたはどうしてる?」「他には何もしていないの?」と聞かれ頭が真っ白になってしまい……。 「娘さんのこと、抱きしめていますか?」 そういえば、くーちゃんに「ママ、だっこ……!」と言われても、「ごめん、あとでね」と後回しにしたり、「ごめんね、忙しいの」とすぐやめたり……。 くーちゃんの要求に、全然応えられていなかったな……。 最後に抱きしめたのは、いつだろう……? 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター かと幼稚園児の姉弟のママ、かとさん。Instagram(@kato_usausako)では、育児や実体験した怖い話などをマンガ化し、フォロワー10万人超と人気。ベビーカレンダーでは、実体験マンガやフォロワーさんの体験談マンガなどをご紹介しています。
2021年05月20日「ドモホルンリンクル」を製造・販売する株式会社再春館製薬所は、5月9日(日)の母の日を前に、Twitter「#母の日相談室」を、4月19日(月)から5月9日(日)の期間限定で開設した。「母と、娘と、肌ひととき。」特設コンテンツページを開設Twitter「#母の日相談室」とあわせて、「100年キレイ」®プロジェクト「母と、娘と、肌ひととき。」特設コンテンツページをリリース(URL記事下部参照)。100年キレイとは、人生100年時代に心身ともにすこやかであること。ドモホルンリンクルは生涯基礎化粧品で生涯にわたって使用いただけるブランドであるべく、「100年キレイ」を応援している。Twitter「#母の日相談室」〜新しい生活様式の中で、大切な方との絆を紡ぐために〜Twitter「#母の日の相談室」では、お肌のお悩みはもちろん、漢方発想のブランドとして、冷えやむくみといった不調の相談や、母の日のプレゼント、親子のちょっとした相談ごとについても再春館製薬所の社員がひとつずつ回答する。・ドモホルンリンクル公式Twitter:@domo_hada・2021年4月19日(月)〜5月9日(日)でご相談受付・回答・お肌の悩み・商品のこと・その他母の日に関する相談相談内容は、公式Twitterのご相談募集投稿もしく相談URL(記事下部参照)より匿名で投稿可。順次Twitter上でご回答。お客様プリーザーによる「お手当てレッスン」と「お手当てセミナー」さらに、2021年4月以降に「無料お試しセット」の申し込みをした方を対象に、通常業務でお客様に「お手当て」(ドモホルンリンクルを使ったお肌のお手入れ)方法を案内する「お客様プリーザー」による、個別の「お手当てレッスン」をオンライン上にて開催する。■①抽選でじっくり「お手当てレッスン」開催方式:お客様プリーザーが個別にカウンセリング、案内定員:抽選で親子2組日時:2021年5月10日(月)①10:00〜11:00②19:00〜20:00■②気軽に「お手当てセミナー」開催方式:お客様プリーザーがセミナー形式でお手当てについて案内。ライブで視聴しながらチャットでの質問も可能。定員:定員オーバーの場合は抽選日時:2021年5月7日(金)、8日(土)①10:00〜11:00②19:00〜20:00参加費:無料、すべてZoomでの開催、事前申し込みが必要。参加資格:2021年4月1日以降に「無料お試しセット」をお申し込みの方レッスン・セミナー事前申し込みURL:記事下部参照受付締切:2021年4月29日(木)までお肌の「100年キレイ」について考えるキッカケに、母娘でご応募してみてはいかがだろうか。※「100年キレイ」®プロジェクト「母と、娘と、肌ひととき。」※「#母の日相談室」相談URL※「お手当て」レッスン・セミナー事前申し込みURL
2021年04月22日人間関係は複雑。人にどう思われたかな、自分は変な対応していないかな、と悩む経験は誰にでもあるもの。読者から集まった悩みをシェアする相談室をオープン。多方面からサポートしてくれる先生方の意見に耳を傾けてみて。小さな悩みは誰しもある。自分を責めないのが大切。他者からすると、“え、そんな小さなことが気になってるの?”と言われてしまうような、人間関係の悩み。だからこそ人に相談できず、悩んでいること自体に気を病んでいる人は、結構多いのでは。「私も小さい頃から、人が気がつかない小さいことが気になり、悩んでしまうタイプ」と言うのは、タレントの光浦靖子さん。また産業医として20~30代の悩みに多数向き合っている井上智介さんは、「特にいまコロナ禍で人と直に触れ合う時間が減り、孤独を感じやすい状況ゆえ、小さいことが気になるのでは…」と語ります。僧侶として様々な人生の悩みにアドバイスをしている三浦性曉さんは、「どんな些細なことでも、悩んでいる本人にとっては大きな問題。なのでまずは、“こんなちっぽけなことで…”と自分を責めるのはやめましょう。人は悩んで生きるもの。もし誰かからこういったことを相談されたら、“悩んでいいんだよ”と寄り添うことが大切だと思います」人を平等に見る、前向きな主人公が人気のマンガに共感の声を集める獅子さんは、「今の世の中、みんな自分にも他人にも厳しい印象が。褒め言葉こそ人間関係の潤滑油になると思うので、小さなことでも誰かを褒めてみると、対人関係の悩みが減るのではないかと思います」4人に、読者からの些細な、でも大切な人間関係の悩みについて伺います!対人関係全般への漠然とした不安会社、友達、家族、恋人。とにかく、人と関係を築くのが苦手…。そんな人から寄せられた、素朴ですが根深い相談とは?お悩み:恋人が欲しいけど、素敵な人に全然出会えません。コロナ禍で飲み会もないし、他の人がどこでどう恋愛に発展しているのかわかりません。(33歳・メーカー)お答えします!三浦さん:新しく出会いにくい今の時期だからこそ焦らず構えて。みなさん、恋人になる人とは、出会ったらすぐ恋愛関係になると考えるものですが、そういう人もいるかもしれませんけれど、関係を構築するには一般的にはそれなりに時間が必要。ましてや今は、コロナ禍で出会いの機会が減っている時期。急いで結論を出さずに、あえてじっくり腰を据えて、出会いを待つ気持ちでいましょう。獅子さん:どんな相手とどんな恋を?恋愛観を研ぎ澄ますとき!出会う機会が持てない昨今、時間を持て余してしまっているのであれば、自分にはどういう男性が合うのか、またどんな恋をしたいのかなど、自分の恋愛に対する考えを、主体的に明確にしてみるといいと思います。それをした後、アプリに登録したり、友達に「恋がしたい」と伝えるほうが、理想の恋への近道になるような気がしますよ!お悩み:恋愛が長続きしません。半年くらいで、別の人といい雰囲気になって心変わりすることが多く…。結婚したいとは思うのですが、どうしたら変われますか。(34歳・IT)お答えします!井上さん:心変わりが多い性質にも、いくつか理由がありまして…。理想が満たされないとすぐ次に行きたくなったり、あるいは恋愛初期のドキドキの時期が極端に好き、という場合も。また他の人と恋人を比べがちな人も、すぐ別れる傾向にあります。でもそういう自分の気質は、なかなか変えられません。結婚したいなら、自分がずっと好きでいられる“心底好きな人”なのかを付き合う前に吟味するべき。三浦さん:ズバリ、これは変われません。変われないことは悪くない。別に次々と人を好きになることも、そして飽きっぽいタイプなのも、全然悪いことじゃありません。人は、そう簡単に変われるものではありませんから、無理してその生き方を変える必要はないと思います。みなさん、自分が正しく生きられないと“ダメ人間だ”と思いがちですが、全然そんなことないんです。まずはそこを受け入れて。お悩み:打ち合わせの内容についていけないけど、どのタイミングで聞いていいかわからず流してしまうことが多いです。今後のことも考えると直したいと思っていますが、どうしたら…?(24歳・営業)お答えします!井上さん:若い人が、会議や打ち合わせで質問する勇気がないのは当然。ここで大事なのは、“大勢の前で発言する術を磨く”ことではなく、“わからないことをわからないままにしない”こと。打ち合わせの後、上司などに「あれって、こういう解釈でいいんでしょうか?」と確認することから始めましょう。大勢の前で発言できるようになるためには、結局場数を踏むことが必要。自然にできるようになりますよ。獅子さん:1回質問できたら自分を褒める。徐々に馴れていけばいいのでは。私のマンガにも、主人公の後輩で緊張しがちなキャラが出てくるんですが、プレッシャーがあると人はパフォーマンスが下がってしまうんですよね。ですからこの相談、よくわかります。“絶対に質問しなきゃ!!”と焦るより、“今日は1回手を挙げられたから、私すごい”と褒めるとか、そのくらいおおらかに考えてほしいです。お悩み:転職したばかりです。リモートワークなので親しくなるタイミングがなく、仕事だけの付き合いで、同僚とのコミュニケーションに緊張します。(27歳・IT)お答えします!井上さん:“行間を読んで”の文化は終了。言葉と顔文字で思いを伝えて。対面と大きく違うのは、“言葉にしないとわからない”ということ。“察して”という文化は通用しません。業務上の連絡も、挨拶も、気持ちも、すべて言語化して相手に提示しないと伝わらない時代に入った、ということです。あと、わからないことを相談する。相手を頼りにしているという思いが伝わるので、おのずと距離は縮まります。獅子さん:逆の立場になって考えると、モジモジするのも当たり前。転職した途端にリモート、なんともつらい状況ですね。でもだからこそ、打ち解けられないのは自身ではなく、この状況のせい。あなたは悪くありません。もし逆に、あなたが転職した人をリモートで迎える側だったとしたら、モジモジしている人のことをおかしくは思いませんよね?だからみんな、良い意味で気にしていないと思います。光浦靖子さんみつうら・やすこタレント。ラジオ『大竹まこと ゴールデンラジオ!』(文化放送)に毎週木曜出演中。最新著書『傷なめクロニクル』(講談社)では投稿悩みへの切り返しが爽快!井上智介さんいのうえ・ともすけ産業医、精神科医。産業医として毎月30社を訪問。近書に『どうしようもなく仕事が「しんどい」あなたへストレス社会で「考えなくていいこと」リスト』(KADOKAWA)が。三浦性曉さんみうら・しょうきょう浄土真宗僧侶。都会の駆け込み寺『寺カフェ代官山』に駐在し、人々の相談にも応じている。著書に『お坊さんが教える 不安のトリセツ』(エクスナレッジ)など。獅子さんししマンガ家、イラストレーター。Twitterで’19年より更新を始めた、職場の人間関係を描いたマンガが反響を呼び、昨年末発売された『メンタル強め美女白川さん』(KADOKAWA)が話題に。※『anan』2021年4月21日号より。イラスト・クラーク志織(by anan編集部)
2021年04月19日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「妻が傷つく夫の嫌味『いつも子どもと一緒でいいよな』イライラはどうかわす?」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、育児を頑張っている自分を認めつつ、夫の真意を確認してみることをお話ししましたが、今回は「高学歴夫から受けたモラハラが許せない」という方からのお悩みです。■質問:高スペックなモラハラ夫の言動が許せません私の夫は医師です。医師としての頭の良さは私も認めますが、人としてはあまりに自己中心的で、私が何を言っても狡猾(こうかつ)に言いくるめようとしてきます。周りを理解しようともせず、自分の意見を押し付けてばかりで、家庭の中で君臨しようとする態度が嫌でたまりません。我慢の限界に達した時、夫の理不尽な言いざまをひとつひとつ論破して、最後は離婚届を突き出しました。 現在は再構築してはいますが、当時の夫の言動はまだトラウマとなって残っています。一生許せません。■回答:モラハラ化しやすい夫には2つのタイプ頭も良く社会的地位が高い男性なのに、何故か妻に暴言や暴力をふるってしまう。実はこれ、カウンセリング事例では決して珍しくないケースです。高学歴でハイスペックなのに家庭ではモラハラまがいの言動をとる男性のタイプは、大きくわけて2つあります。一つは「人に言えない何らかのコンプレックスを抱えており、それを隠すために社会的地位という鎧(よろい)を着けたがる」タイプです。頭が良いゆえに仕事もでき、家の外では他人に気もつかえるので、人生の成功者というレッテルを勝ち取っていますが、どこかでそのコンプレックスが露呈することを恐れており、その不安を妻への八つ当たりという形で発散しています。もう一つは「自分は特別な存在で常に勝者であり、何でも思い通りにできると思っている」タイプです。勉強という競争を勝ち抜くことで親や先生からほめられてきた結果、他人を自分より上か下か(ほとんどは下の存在)で判断しています。しかし、社会に出て、頭の良さだけでは評価されないことに遭遇すると「周囲がバカばかりだから自分は認められない」といった被害者意識、他責の念を募らせ、その思いを妻にぶつけてしまうのです。どちらのタイプも、自分と同様に賢い女性か、正反対の従順で幼いタイプの女性と結婚する傾向があります。賢い女性は夫の隠し持つコンプレックスや傲慢(ごうまん)さに気づき意見するため夫は不満を募らせます。一方、従順な女性は夫の言いなりになりやすいので八つ当たりされるようになります。その結果、どちらの場合も男性は家庭内で自分の不機嫌をまき散らし、モラハラまがいの言動が増えてしまうようです。もちろん、頭が良く社会的地位が高い男性がみんなそうなるわけではありません。プレッシャーとなるような過大な期待を周囲から受けることがなかったり、本人のスペックが高すぎたことで激しい競争に自らを投じる必要のなかった男性は、モラハラ夫化する可能性は低くなります。それは、自分のすごさを周囲に認めせようとして身や心をすり減らす必要もないし、他人に特別扱いを求めることもないからです。そういうタイプは、トップを走ることはなくても地道に責務を果たした結果、人より上の地位にたどり着いていたというケースも存在します。そんなガツガツすることなく、虚勢をはる必要もなく周囲から認められる人に対し、高スペックなモラハラ夫は嫉妬やストレスを感じ、その矛先は家庭内へと向かうのかもしれません。■モラハラ夫は許さなくていいご相談者様は夫の理不尽な言動をひとつひとつ論破し、最後には離婚届を突き出したとのことですね。現在は関係が再構築されているけれど、かつての夫とのやりとりがトラウマとなっているようです。どんな言動があったのかはわかりませんが、頭の良さを盾にして理屈で自分の意見ばかり押しつけてくる夫にご相談者様は大きな失望感を持ったのではないでしょうか。また、夫婦なのにお互いを理解しようと歩み寄る姿勢もなかったのなら、夫に対する信頼感も失くしてしまっただろうと思います。おそらく、「自分が悪いのでは」と自責の念にかられたこともあったでしょうし、自分の意見を強く出しすぎて、夫から「それなら離婚する」と言われたら、その後の生活はどうしようなど不安もたくさんあったのではないでしょう。その不安や恐れを一つずつ克服し、離婚届まで突きつけた勇気はすばらしいです。実際は離婚せず夫婦関係の再構築に至ったということは、夫が少なからず自分の非を認めたということですよね。本当に負けずによくがんばったと思います。では今後、ご相談者様はどうすればいいのかという話です。一般的な正論で結論づけるなら「いつまでも夫を責める気持ちがあると、自分自身が苦しいばかりなので、許すことも大事です」といったアドバイスになるのでしょう。しかし私は、許したくなければ一生許さなくていいと思います。ご相談者様は夫に対する怒りや失望を導火線として、自分の本当の気持ちに気づき、進みたい方向に舵(かじ)を切れました。今後もこの「許さない気持ち」をバネにして、ご自身がどうしたら毎日快適に過ごせるかを考えていけばいいのではないかと考えます。■一番の仕返しは、圧倒的に幸せになることこのような高学歴モラハラ夫への対処法ですが、次の2つのパターンが考えられます。1. 今すぐではなくても、別居や離婚を視野に入れて密かに準備する2. 離婚はせず物理的に同居はするが、精神的に徹底抗戦をする1. のように別居か離婚を検討しているのであれば、日常では極力夫と関わらないようにして面倒な摩擦(まさつ)を回避し、ムダなエネルギーを消費しないように生活しながら、こっそり家計から貯金するなり、仕事を始めるなりして「精神的にも経済的にも夫を頼らない妻」に変わっていくことをおすすめします。2. のように同居を続けるのであれば、今回のご相談者様のように、夫が理屈を持ち出して絡んできたら、落ち着いて理屈と事実で対抗するようにします。どんな理論武装をしても、夫の本音は「自分はえらいんだ! 自分を大切に扱え! 自分を認めて!」という横暴でわがままな感情に基づいています。大抵の場合、最後は「自分は家族のためにがんばっているのに!」とか「男の大変さが女には理解できないだろう!」という流れになるでしょう。肝心なのは、感情的になってしまった夫につられて、あなたまで感情的になってしまわないこと。「がんばってくれているのはすごいよね。あなたの言いたいことはわかりました。でも、そんな態度で話されてもいやな気持ちになるだけです。あなたを好きでいたいので、これ以上は話したくありません」と言って別室に消えましょう。そうやって、夫がモラハラ発言をしてくるたびに、毅然(きぜん)とした態度で「嫌いになりたくないから、そういう話は聞きたくない」と強い姿勢で示し続けてください。そうすると、夫はあなたに八つ当たりをしても意味がないとわかり、ほかの八つ当たり相手をみつけるかもしれません。それにより孤立したり、社会的な制裁が加えられる可能性もありますが、このようなタイプの男性はそれくらいのことがないと、自分のモラハラ気質には気づきません。実際、定年退職してから会社という居場所がなくなると、周囲から人が去り孤独になって、怒りとさみしさのなかでカウンセリングに訪れる男性も少なくありません。モラハラ言動に傷ついてきたご相談者様が夫を見返す一番の方法は、夫がいてもいなくても、圧倒的に幸せで満足のいく人生をこれから送ることです。自分の幸せに熱中していれば、気づいたときには夫のことなど考える暇もなく、「許せる=どうでもいい、気にならない」気持ちになっているはずです。今は「許せない、傷ついた」と感じる心を抱えたままで、無理に夫を許そうとする必要はありません。これからは自分で楽しく幸せに生きていくことだけを考えて行動していっていただきたいと思います。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2021年04月03日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「2人目妊活 夫が消極的なのはどうして? 諦める前にできること」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、出産にはリミットがあることを意識して夫の本音を聞きましょうとお話ししましたが、今回はまさしく「2人目の子どもを渋る夫」を持つ方からのお悩みです。■質問:妻の体型変化を理由に2人目妊活を拒む夫年齢的なタイムリミットも近いことから、出産からまだ数カ月ですが、2人目妊活を考えています。しかし、今のタイミングでもう一人欲しいと伝えても夫はのり気ではありません。今まで私の体型について何も言わなかった夫が最近、産後の母親らしくなった体つきを理由に妊活に協力してくれません。もう私は母親になったから、産後レスになっても仕方ないのでしょうか?■回答:無神経な言葉の裏に夫の本音が隠れているのかもお子様のご誕生おめでとうございます。初めての育児、慣れないことがたくさんあって大変な毎日と思います。実家が近いなど、ほかの人の手がすぐに借りられる状況にいなければ、赤ちゃんのお世話に全集中力を注がなくてはならず、自分自身のケアはもちろん、子ども以外のことはすべて後回しになってしまうのは仕方ないことですよね。ご相談者様は出産後まだ数カ月とのことですから、今は睡眠時間を削っての授乳が必要な時期ですし、何をさておいてもご自身の健康第一に考えていただきたいと思います。体型が出産前とどう変わっていても、それを気にする余裕がないのは当然でしょう。ご相談を拝読すると、夫はご相談者様の現在の体型にネガティブな反応をしているようですね。たとえそれが本音であったとしても、赤ちゃんのお世話に24時間を使わざるを得ない状況の妻に対して今言うべきことではありません。もしかすると夫はあまり深く考えず軽い気持ちで言っているかもしれません。デリカシーのない発言に対しては、「この大変な時期にそういう話をされるのはイヤな気持ちになるからやめてほしい」とはっきり伝えてもいいと思います。■子どもが生まれても「夫婦だけだった生活」にしがみつく夫よく言われることですが、男性は女性よりも「子どもがいる生活」を想像しづらい傾向があります。そのため、いざ子どもが生まれて実生活が一変することにとまどったり、以前と同じ生活スタイルを変えようとしない夫が多いのでしょう。ご相談者様の夫も、子どもにかかりきりの妻が髪もとかさず、ゆっくり食事をする余裕もなく毎日バタバタと過ごしているのを見て、今までの妻とのギャップを感じているのかもしれません。体型を含めた妻の変化がそのまま、子どものいる生活への変化の象徴と夫の目には映っているのだと思います。だからといって妻の体型を批判していいことにはなりません。女性側からしてみれば、できるなら自分自身のケアだってしたいのは当然です。しかし、そんな時間的精神的余裕がない状態で子育てに頑張っているのに、そのうえ夫の無神経な言葉に傷つけられるのは我慢できないでしょう。そんな夫には「わかった! これからダイエットのために週末ジムに通うことにするから、その間はあなたが赤ちゃんのお世話してね!」と宣言してみるのはいかがですか? もしくは「そんなに私の体型が気になるって言うなら、これから食事はダイエットメニューにするね」といって手抜き料理しか出さないというのもいいでしょう。その宣言を聞いたらほとんどの夫はうろたえるでしょう。ちなみに、これはあくまでも、夫のデリカシーのない言葉がどれほど妻を傷つけるか、子育てを「自分ごと」としていないゆえの想像力のなさを夫に少しでもわかってもらうことが目的なので、実際にジムに行ったり食事制限をしたりする必要はありません。夫が本当に妻の体型「だけ」に不満があるのなら、妻の宣言に異論は唱えないでしょう。もし、夫が「そこまで協力できないよ」と言うのなら、夫の本音は別のところにあると考えた方がいいでしょう。■夫の本音を聞いてみる「思いやりなのか不安なのか?」ご相談者様は「第二子妊活に夫が協力的ではないのは、もう私を女性として見られないからでは?」と不安になっていますが、妻の体型が原因と夫が言う裏には別の理由があるように私は感じます。ご相談者様自身がどうこうというより、夫はまだ子どもが第一となる生活の変化に対応できていないのではないでしょうか。そのため、子ども一人でも十分受け止めきれていないのに、さらにもう一人子どもが増えたらどうなるんだろうと不安に思っているようにもうかがえます。また、妻の様子や体型変化を見て、子育てはいろいろな意味で妻に大きな負担をかけているのではないかと心配していたり、単純に「自分にかまってくれなくなった」ことへの不満を2人目妊活拒否で遠回しに伝えたいのかもしれません。いずれにしても、この状況で第2子をつくることにのり気ではないということは、子どもがいる生活の変化に何かしらの不安や不満を抱いていて、妻の体型に責任を押し付けることで本音を隠してしまっているように感じます。出産前との変化に気づかなかったり、無関心で何も言わない夫よりはましかもしれませんが、妻は夫にきっぱりと次の3つを伝えるべきでしょう。・体型に不満を言われるのは不快だしつらいこと・自分はもう一人子どもが欲しいけれど、年齢的なタイムリミットが近いこと・体型が戻れば2人目を検討できるのか、そうでないなら本当のネックは何なのか?率直に上記の3つを話して、夫の本音を聞いてみることをおすすめします。2人目が生まれることで妻の負担や自分の負担がさらに大きくなることを心配しているのか、自分への関心が薄くなっていることが寂しいのか、そもそも子どもを持つこと、親になることが不安なのかなど聞き出すことができれば、今後の対応や解決策が明確になります。もし、子どもを持つのは賛成なのだけど、どうしても女性として見ることができなくなったというのなら、医療の力を借りるなどの方法もあります。時間が限られてくるなか、夫とよく話しあって、納得のいく選択をしてほしいと思います。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2021年03月05日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「生活費まで出し渋る困ったケチ夫、4つのタイプと対処法」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、困ったケチ夫に対する具体的な対応についてお話ししましたが、今回は「家計に対する考え方がケチ夫とかみ合わず苦労している」という方からのお悩みです。■質問:家計負担は半々なのに家事は丸投げで嫌味だらけのケチ夫自宅でネイルサロンを営んでいます。家のローンや光熱費は夫が負担し、私は学費、食費、雑費、夫の酒代、子どもの習いごと代、スマホ代を出してます。私もかなり家計を負担しているにもかかわらず、夫は家事を手伝いすらしないことに正直腹が立ちます。また、以前は他の場所で店舗を借りてネイルサロンを開いていたせいか、夫から「今は自宅で営業しているんだから、家賃も光熱費もかからずボロ儲けだろ?」と嫌味を言われます。息子と娘がおり、特に娘に夫は甘く何でも買い与えていますが、私に対してはお金を使いたくないみたいです。その気持ちが悲しいです。■回答:見えにくい家計負担「変動費」を見て見ぬフリする「固定費だけ夫」家計の管理方法はご家庭の事情によってさまざまあるかと思います。夫婦共に収入がある場合、大きく分けると以下の3つのパターンに分けられるでしょう。1.全額一方負担型:生活は夫の収入でやりくりし、妻の収入は貯金や旅行にまわすなどのパターン2.共通財布型:夫婦それぞれ同額を生活費として出しあい、それ以外は自由に使うパターン3.項目別負担型:住宅ローンや保険などの固定費は夫が、食費などの変動費は妻が負担するなどのパターンどのパターンを選択してもメリット・デメリットはあります。中でも、3.の項目別負担型は、一方が食費や雑費などの変動費を担当するケースが多く、毎月の金額が一定していないため、良くも悪くも夫婦間で不公平感が出やすいかもしれませんね。ご相談を拝読するとご相談者様の場合はまさにこれに当てはまっています。食費や子ども関連の費用などは、節約したり工夫して浮かせたりもできますし、逆に注力したいものにお金をかけるなどある程度調整することが可能です。そういった変動費は、どうしても家族の生活を切り盛りしている側(多くは妻)が負担することになってしまうでしょう。そこで問題なのが、変動費は金額が一定しないため把握しづらく、また形で残るものばかりではないので、負担していない側(多くは夫)は「家計にこれだけかかっているんだ」というコスト意識を持ちづらいことです。ご相談者様の夫は住宅ローンや光熱費を負担しているとのことですね。これらの費用はだいたい毎月の金額が決まっている固定費なので、夫は「自分はちゃんと家計負担を担っている」という意識を持ちやすいと思われます。その反面、ご相談者様が負担している変動費については金額含め十分に把握できておらず、家計の全体像が見えていないから家事も手伝っていないということなのかもしれません。■ケチ夫「妻は金銭的余裕がある」の思い込みを家計透明化ではっきり否定 ご相談者様は以前、店舗を借りてネイルサロンを営業していたけれど、今はご自宅で開業しているとのことですね。もしかすると夫はご相談に書かれている言葉どおり「今までの家賃や光熱費分、妻の収入はアップして余裕があるのだろう」と勝手に思いこんでいるのかもしれません。もしそうだとしたら、「妻は収入に余裕があるんだから、もし欲しいものがあれば自分が買ってあげなくても妻自ら買うだろう。それならば自分の収入からは娘が欲しいものを買ってあげよう」と夫は思っていて、結果、娘さんには何でも買い与えてしまっていることも考えられます。それがご相談者様から見ると、娘さんには甘いのに「自分にはお金を使いたくないのだ」と映るのではないでしょうか。今のご相談者様のお悩みは、夫婦お互いが相手の現在の実収入を把握していないことにより、その使い方に意識のズレがあり、家事負担といった生活全般の悪影響を及ぼしていることでしょう。きれいごと抜きでお話ししますと、夫婦に限らず、相手に対する自分の気持ちは、以下の2つで伝わる場合が多いと思います。・どれだけ手間ひまをかけたか?・どれだけお金をかけたか?「手間ひま」か「お金」のどちらかで気持ちを伝えているとしたら、もしかすると夫は「自分はこれだけ家計を負担しているのだから、家事の手伝いなどの手間はかけなくていいだろう」と軽く考えているのかもしれません。もうすぐ年度が変わり、お子様たちも進学進級を迎えるでしょう。それにともない習いごとを増やしたり減らしたり、スマホのプラン変更など、家計に大きな変動が起こる時期ですね。いい機会なので一度、家計全体金額を明らかにしてみてはいかがでしょうか。その金額をもとに夫と話し合い、再度負担額を決め直してみましょう。もし夫のほうの負担額を少なくするなら、その分家事を担当してもらうなど要求しやすくなるでしょう。■家計負担パターンを変更するメリット・デメリットちなみにご相談者様の家計負担パターンは項目別負担型 でしたが、もし他のパターンに変更した場合のメリット・デメリットをここで考えてみます。生活は一方の収入でやりくりし、もう一方の収入は貯金などにまわす「全額一方負担型」に変更する場合は、家計を負担するほうに十分な安定収入があることが条件になります。ご相談者様が自営業なので、夫がほとんどの家計を負担してくれれば、今ご相談者様が抱えている「自分にお金を使ってくれない」と感じる悲しさは和らぐでしょう。その代わり、家事の手伝いなどはさらに夫に頼みづらくなるデメリットが生じるでしょう。夫婦それぞれ同額を生活費として出しあい、それ以外は自由に使う「共通財布型」に変更した場合、お互いの収入額にあまり大きな差がないようであれば、負担額が明確になるので不公平感は少なくなるでしょう。ただし、将来に備えた貯蓄も含めて負担額を決めておくことや、金額が大きいものを買うときは2人で相談するなどのルールを決めておいたほうがいいかもしれません。ものを選ぶときの価値観が夫と違う場合はもめることが多くなりそうなので、面倒であってもこまめに夫婦で確認したり相談したりするといいですね。夫婦でも、普段はあまり話す機会がない「お金のこと」。しかし、家庭生活を営むうえで避けて通れない重要課題です。結婚生活が長くなれば親を含めた家族にも変化がありますし、今後お互いの仕事や収入の状況が変わることもあるでしょう。たまに家計のすり合わせをする時間を持つことは、夫と円満な関係を保つのにも有効ですよ。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2021年02月28日ユニクロ(UNIQLO)から2021年春の新作シューズ&スニーカーが登場。<ウィメンズ>春色“もっちり”パンプスウィメンズの注目は、“もっちり”とした履き心地の「コンフィールタッチシリーズ」のパンプス。足裏・つま先・足の甲・踵周りにあしらったクッション素材が、足全体を“もっちり”と包み込み快適な履き心地を叶えてくれる。踵のはき口にスポンジを内蔵しているため、靴擦れしにくいのも嬉しいポイントだ。2021年春は、軽やかな印象のパープルやホワイトが新色として仲間入り。足元を優しい印象に格上げしてくれ、春気分をアップさせてくれる。<メンズ>“まるでスニーカー”ドレスシューズメンズの新作「プレーントゥダービーシューズ」は、ドレスシューズのかっちりとしたフォルムをキープしながら“まるでスニーカー”のような履き心地を叶えたアイテム。はき口周りに配した低反発のクッション材がスムーズな足入れを叶え、インソールやシュータンには通気性の高いメッシュ素材を採用した。削ぎ落されたシンプルなデザインで、ビジネスシーンはもちろん、デイリーユースにもぴったり。アッパーからシューレース、ソールまで全てブラックで統一したシックなカラーリングも特徴的だ。<ユニセックス>進化した定番スニーカーメンズ・ウィメンズともに楽しめるスニーカーは、新2モデルを展開。定番の「コットンキャンバスレースアップスニーカー」は、インソールのクッション性の向上によりはき心地が進化。アッパー素材には撥水加工を施しているため汚れにくく、伸縮性のあるシューレースが柔らかなはき心地を叶える。一方、新登場となる「ニットレースアップスニーカー」は、履き心地を追求したこだわりの一足。アッパーには軽量で通気性に優れたメッシュ素材を、インソールにはクッション性の高い低反発素材を使用した。スポーティーなルックスなので、いつものコーディネートにプラスするだけで軽やかさがアップ。スタイリングしやすいブラック、ホワイトのカラーが揃っている。【詳細】ユニクロ2021年春の新作シューズ※掲載価格は、2021年2月時点での販売価格。・コンフィールタッチシリーズ 2,990円+税サイズ:22.5~26.0cm※25.5と 26.0cmはオンライン限定サイズ・プレーントゥダービーシューズ 5,990円+税サイズ:25~28.0cm・コットンキャンバスレースアップスニーカー 2,990円+税サイズ:22.5~28.0cm・ニットレースアップスニーカー 3,990円+税サイズ:22.5~28.0cm
2021年02月28日肌悩みに応じた美容アドバイスを提供花王株式会社の化粧品ブランド「TWANY」(トワニー)は、女性の健康情報サービス「ルナルナ」アプリ内に、「トワルナキレイ相談室」を2021年3月4日に設置する。同ブランドが実施する、女性が抱える健康課題をテクノロジーの力で解決する取り組みの第一弾だ。同コンテンツは、32通りの中から肌タイプを導き出し、肌状態や肌悩みに合わせた美容アドバイスを提供。肌タイプに適したおすすめの化粧品も紹介してくれる。ブランドへの理解・共感を促し、新たな出会いを通じ、より多くの女性の美に貢献する。トークライブやカウンセリング体験を実施また、2社がコラボレーションし、「TWANY×ルナルナフェムトークライブ」を開催。「ルナルナ」のブランドリニューアルにも携わったクリエイティブディレクター辻氏をゲストに迎え、周期を大切に過ごすためにはどうするべきかをオンラインで語り合う。配信日時は、3月4日(木)19時~20時15分。さらに、特設POP UPイベントやカウンセリング体験も実施。カウンセリング体験は、予約が必要となっており、特設ページから希望の日にちを選び応募できる。(画像はプレスリリースより)【参考】※花王ニュースリリース※特設ページ
2021年02月21日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「夫の浮気「離婚はしないけど許せない」苦しみはいつか終わる?」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、夫婦生活を続けていくのが第一目標なら、夫と今後共に生きる理由を再考してみてとアドバイスしました。それを読んだ「ママ友と不倫していた夫を許せずにつらい」という方からのご相談です。■質問:夫とママ友が不倫。二度としないと約束してくれるけれど信じられません夫にママ友と不倫され、毎日しんどいです。行事で会う時にママ友の態度がおかしいとは思ってましたが、同じ時期に夫は骨折で入退院をしていたので、まさかとは思いました。入院中、私は毎日仕事帰りに病院へ寄って看病を頑張っていたのに…。子どもも小さいし、許そうと思っても許せなくて、やさしく接したいのに心の中は憎悪でいっぱいで、 口を開けば夫を責めてしまいそうでうまく会話ができません。普通にしようと思うほど、 自分の態度が冷たくなり、また不倫されそうで怖いです。夫は不倫発覚後、本当に大切なものは何かわかった。これからは私を一生大切にすると言ってくれてますが、全く信じられません。一番信頼していた夫に裏切られるつらさを毎日感じていて、心から楽しめる時はまだまだきそうにありません。またどこかで不倫するんじゃないかと疑ってしまいます。そんな毎日が本当に苦痛で仕方ないです。いっそのこと、離婚した方が楽になるんじゃないかと思う日々です。夫はこれからは毎日隣で寝るようにし、毎日抱きしめて気持ちを伝えると約束してくれましたが、そんなこと言ってくれても不安しかありません。自分でもかわいくない女だと思います。どうすればいいのでしょうか?■回答:「今はやさしくできない」と夫に正直に伝えていい不倫のご相談は多くありますが、相手がママ友というのはかなり衝撃的だと思います。ご相談者様にしてみれば自分のほうが相手に近しい分、二重に裏切られたことになります。しかもその間、夫の看病もあって仕事と両立して頑張っていらしたとのこと。その状況下で不倫されていたと知ったら、言葉にならないほどの相当な精神的ダメージがあって当然です。今感じられているように「許したいが怒りが収まらない」と、思考と感情が一致しない状態は仕方がなく、やさしくできないことでご自身を責めないでくださいね。夫は反省の気持ちを態度に表すと約束しているようですが、今の状態が続くことで相談者様は夫がまた外に目を向けてしまわないかと心配されているようです。その夫を拒否してしまう気持ちを、正直に伝えてみてはいかがでしょうか。例えば「修復の努力はありがたいし自分もそうしたいと頭では思っている。でもまだ心が追い付かず、悲しさが強いのでやさしくはできない。本当に大切と思ってくれているなら、今は冷たくする自分を見守っていてほしい」というように、夫を100%否定する気持ちではないことを理解してもらえるように話してみてください。■夫だけが悪い? 身近な相手と不倫を繰り返す女性サークルクラッシャーと呼ばれる存在をご存知でしょうか?所属集団のなかで次々と恋愛関係を繰り返し、そのために集団内の人間関係を破壊してしまうタイプで、圧倒的に女性が多いようです。サークルクラッシャーの女性は一見周りに対して友好的に見えますが、心に承認欲求や自己中心的な考え、他人の優位に立ちたいという思いを抱えています。今回のご相談のように、身近なところで浮気や不倫の相手を見つけるのは、少なからず上記の性質を持っている女性が多いと思います。このような女性を見分けるのは難しいのですが、傾向としてあるのは「自分の話はしないのに、他人の家(夫)の話は聞きたがる」「夫に対する愚痴などネガティブな話に興味を持つ」ところです。なんらかの理由で関心を持った他人の夫やパートナーに対し、自分がつけ入る隙があるかチェックしていると思われます。そしてこのタイプの女性は絶妙なタイミングをはかってアプローチしてくるので、ご相談者様の夫も何かの弾みで相手につけこまれてしまったのかもしれません。そういった女性に夫が狙われてしまった場合、妻は「自分になにか非があったから夫が浮気した」と責任を感じる必要はありません。ただただ、運が悪かっただけです。自分の夫をこのような女性から遠ざけるには、よほど信頼のおける相手ではない限り、自分から夫の話はしないこと。それと同時に、不満をため込ませないように夫とのコミュニケーションも普段から大切にしましょう。しかし、夫の職場など妻の目が届かないところは対処が難しいですね。夫が職場で疲れた様子を見せたり、妻の愚痴を言ったりすれば、同じように職場のクラッシャー女性に狙われる可能性があります。そういった隙を夫が見せないように、不満は小さいうちにお互い話せるような夫婦関係を築いておけるといいですね。■夫を許したいのに許せない…期間を決めて「どうしたい?」と自問自答ご相談者様がこのままずっと苦しい状態でずっいるのは、ご自身にとってもお子さんにとっても良いことではありません。では、どうすればいいのでしょうか?心の中が夫に対する怒りと悲しみでいっぱいになっている時は、「それでも夫を信じたい」「やっぱり信じられない」という相反する気持ちが渦巻いて絡まっている状態だと思います。それならば、毎日「信じたい」「信じられない」どちらの気持ちが自分のなかで強くなるか感じてみてください。そのうえで一定期間、例えば3カ月や半年と決めて、「自分は今、どうしたいか?」を自問してみましょう。例えば、次の項目を自分自身に問いかけてみてください。・夫を信じたいのか、信じたくないのか?・信じたいならなぜ信じたいのか? まだ夫が好きだからなのか、子どもの気持ちや経済的に離婚を避けたいからなのか?・夫が好きなのだとしたら、夫にどういう対応をとってもらえれば信じられるのか?・信じたくないなら、その状態で今後、夫と一緒に生活をしていく覚悟ができるか、できないか?・同居を続けるなら、どこで信じたくない気持ちの割り切りをするか?・同居できないなら、子どもの気持ちや経済的な面をどうカバーするか? 以上の項目を、一人でノートに書いて文字として眺めて自分の気持ちを確認してみましょう。その時々で思いは揺れることがあるので、一度で結論を出すことはありません。何度か繰り返して、自分が一番納得できる状態を探ってみてください。■判断基準は「自分が笑顔でいられるかどうか」夫に対する思いはいろいろあったとしても、ママであればお子さんのことをまず一番に考えていらっしゃると思います。それは、お子さんも同じで、どういう結論となっても、ママが笑顔でいてくれることが一番なのです。相談者様は今、夫を信じるか信じないか決めかねて揺れている期間なのだと思います。どうしても夫と同じ空間にいるのがつらく笑顔になれない時は、子どもとだけ、もしくは一人でお出かけするようにしましょう。人生は長いようで短いもの。夫に対する怒りと不信のループに延々とはまりこんでいてはもったいないです。自分自身のためにもお子さんのためにも、あえて少しずつ前を向いて進んでいただけたらと思います。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2021年01月13日■ 前回 のあらすじ娘の発達には何か問題があると思い、まずは子育て相談室へ行くことに…。■相談室のスタッフから、想定外の言葉が…「普通」…?育児のプロに見てもらったら、何か道が開けると思っていただけに、何も答えが出なくてショックでした…。■「普通」という言葉に悶々とする日々突然、名前を呼んでも良いかと聞かれて驚きました。娘は「普通」で、私が考えすぎで育児ノイローゼになってしまったのかと、この頃が一番モヤモヤしていた時期です。さて、保育士さんの真意は一体…?あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は専門機関にご相談ください。次回に続きます。【同じテーマの特集はこちら】 〜子どもの発達障害を知ろう、考えよう〜 【同じテーマの連載はこちら】 産後の話 この連載の全話を見る >>
2021年01月13日