「MAROA」の『ナチュラルオイル ヘア&ボディ』が販売開始2019年10月4日(金)、「MAROA」の『ナチュラルオイル ヘア&ボディ』の販売がスタート。髪、頭皮、ボディにツヤと潤いをプラス。オレンジ&マンダリンの香りで、リラックス効果や、気持ちを明るくしてくれる効果も期待される。同オイルは、コメヌカ油やホホバオイル、オリーブ果実油など、厳選された天然成分を配合。「MAROA」をプロデュースする中林美和が、エイジングケアを意識して作ったこだわりのオイルとなっている。中林美和公式Instagramには、フォロワーから「おめでとうございます!そしてお疲れ様でした!」「サラサラなのに、少量でしっかり保湿できました」などのコメントが寄せられている。1本(50ml)の販売価格は4,800円(税抜き)。「MAROA」公式サイトにて購入することができる。「MAROA」をプロデュースする中林美和中林美和は1979年3月5日生まれ、東京都出身。「CanCam」の専属モデルを経て、現在は「SAKURA」や「VERY」などの女性誌で活躍している。モデルの他、アロマテラピーブレンドデザイナー、美容愛好家としても活動。会社代表を務め、天然成分のリラックスとエイジングケア両方を叶えるスパブランド「MAROA」をプロデュースしている。Instagramのフォロワー数は8万人以上。著書には『おんぶにだっこでフライパン!』、『Mama Hawaii』などがある。(画像は中林美和オフィシャルブログより)【参考】※MAROA公式サイト※中林美和公式Instagram※中林美和オフィシャルブログ
2019年10月08日映画『エキストラ・バージン〜世界一のオリーブオイル〜』が、2019年12月6日(金)より、YEBISU GARDEN CINEMAほか全国順次公開。世界最大のオリーブ畑が舞台“おいしいドキュメンタリー映画”映画『エキストラ・バージン〜世界一のオリーブオイル〜』は、オリーブ生産高世界一を誇る、スペイン アンダルシア州・ハエン県を舞台にした<おいしいドキュメンタリー映画>。2018年スペイン・サンセバスチャン国際映画祭のキュリナリー部門(食をテーマにした映画を集めた部門)で初演された際には、世界中のテーブルカルチャーの関係者から注目を集めた作品だ。祖国のプライドをかけた<オリーブオイル革命>本作が迫るのは、ハエン県の若者たちが巻き起こす<オリーブオイル革命>。古くから皇帝にオリーブを献上し、ブランド力にも勝るハエン県のオリーブオイルだが、近年の大量生産の波に乗った結果その質は著しく低下。この危機に立ち向かうため、一度原点に立ち返った次世代の起業家たちが、“最高のオリーブオイル”と称される<ピクアル種>を使用した究極のオリーブオイルを作り出すことに挑戦する。オリーブオイルの未知なる可能性映像を通して伝わってくるのは、ワイン文化に匹敵するほどのオリーブオイルの“大きな可能性”。次世代を担う若き生産者たちや、巻き起こるオリーブオイル革命を見守るシェフたち、この革命に敏感に反応しはじめた起業家、そして消費者の目線で、世界一のオリーブオイルの秘めたる魅力を伝授する。監督にホセ・ルイス・ロペス・リナーレなお監督は、スペインのアカデミー賞と言われる“ゴヤ賞”受賞経験をもつベテランドキュメンタリー作家ホセ・ルイス・ロペス・リナーレが務める。【詳細】『エキストラ・バージン〜世界一のオリーブオイル〜』公開日:2019年12月6日(金)YEBISU GARDEN CINEMAほか 全国順次公開監督・撮影:ホセ・ルイス・ロペス・リナーレ編集:パブロ・ブランコ/ヴァレリア・ジェンタイル音楽:ヨルゲ・マガツ
2019年10月03日かぼちゃそのものも美容に良いといわれていますが、その種からとれるパンプキンシードオイルも美容効果抜群!どのような効能があるのか、パンプキンシードオイルの1日の摂取量、日常で簡単に使えるレシピをご紹介します。パンプキンシードオイルとは?出典:byBirthその名の通り、熟したかぼちゃの種から抽出されるオイルです。日本ではあまり馴染みがないですが、「ペポカボチャ」の種から抽出されています。ナッツのような香ばしい香りや風味が特徴です。オイルの色は黒っぽい色をしています。かぼちゃそのものも栄養素が豊富ですが、種もビタミンEやβカロテンなど、美容に嬉しい成分が豊富なため、注目されています。熱に弱いため、揚げ物などの調理には向いていませんが、その香ばしい香りから、ドレッシングや風味付けに使っても美味しく食べられます。また、食品だけでなく、シャンプーなどにも使用されています。体の内側からも外側からも、美容効果が期待できるオイルですね。パンプキンシードオイルに含まれる栄養素出典:byBirthビタミンEパンプキンシードオイルには、ビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンEは強い抗酸化作用を持ち、血管や肌の老化を抑えます。また、血行を良くするため、若返りビタミンとも言われているほどです。βカロテンβカロテンも強い抗酸化作用を持つビタミンです。体内で必要な分だけビタミンAに変換され、ビタミンAとしての効果も期待できます。粘膜や皮膚を健やかに保ちます。亜鉛亜鉛は不足しやすいミネラルです。皮膚や粘膜を健やかに保つ他、味覚を感じる味蕾細胞にも関与しています。味覚を正常に保つ=ダイエット成功にもつながるため、重要なミネラルです。脂肪酸出典:byBirthパンプキンシードオイルに含まれている脂肪酸には、以下のようなものがあります。オレイン酸(オメガ9脂肪酸)約30%リノール酸(オメガ6脂肪酸)約50%αリノレン酸(オメガ3脂肪酸)約15%その他、ロズマリン酸なども含まれています。ククルビチンなど、体内の脂肪酸や糖の代謝を促す成分も含まれています。不飽和脂肪酸が多いため、酸化しやすい=劣化しやすいのが特徴です。オイルの酸化は、光や空気、熱などで起こります。空気による酸化よりも、熱による酸化は劣化をすすめます。オイルは高温多湿を避け、冷暗所で保存しましょう。また、なるべく早く使い切れるような大きさのオイルを選びましょう。パンプキンシードオイルの効能出典:byBirthアレルギー緩和パンプキンシードオイルに含まれるロズマリン酸には、アレルギーを緩和するはたらきがあります。ロズマリン酸の抗酸化作用が、体内の活性酸素を減らすためとのこと。活性酸素とアレルギー、何の関係もなさそうですが、血液中の活性酸素が多ければ多いほど、花粉症やアレルギー性鼻炎の症状が重いという調査結果があります。疲労回復亜鉛やマグネシウムも含まれているため、新陳代謝アップ・タンパク質の代謝アップ!運動して筋肉が作られ、老廃物を体外に出すという流れをスムーズにするため、疲労回復・体力の向上にも◎。アンチエイジングビタミンEやβカロテンの抗酸化作用で、アンチエイジング効果が期待できます。老化とは、細胞が酸化していくことで、美容の大敵です。ビタミンEの血行促進作用で肌のターンオーバーも良くなるため、肌をはじめ体の細胞レベルから若返りの効果を期待できます。1日の摂取量とは?出典:byBirthパンプキンシードオイルは、さまざまな健康・美容効果がありますが、沢山摂れば良いというわけではありません。成人では、1日の摂取量は大さじ1杯程度でOKといわれています。パンプキンシードオイルを摂取する際の注意点オイルの摂取量は守るようにしましょう。理由は、パンプキンシードオイルに含まれているリノール酸は、惣菜や加工食品などにも多く含まれおり、過剰摂取になってしまうことがあるためです。リノール酸の過剰摂取は、炎症・アレルギー悪化の可能性があるため、注意しましょう。パンプキンシードオイルを使ったレシピパンプキンシードオイルのドレッシング出典:byBirth(材料2人分)バルサミコ酢大さじ1塩・こしょう少々パンプキンシードオイル大さじ1~2パンプキンシードオイルの風味をいかすドレッシングです。レタスやサラダ菜、かぼちゃのサラダなど、どんなサラダにも合います。アイスにパンプキンシードオイルをプラス(材料1人分)バニラアイスお好みの量パンプキンシードオイル大さじ1アイスクリームにかけるだけ。いつもと違ったアイスクリームを楽しめます。かぼちゃの種やナッツをトッピングしてもgood!また、パンプキンシードオイルは他のオイルと混ぜて使ってもOK!隠し味にも良いですね。ぜひ日常の食事に取り入れてみてください。
2019年09月30日子ども向けのブロックおもちゃを1つは持っているという家庭も多いのではないでしょうか。ブロックおもちゃは子どもが喜んで遊ぶアイテムですが、それだけでなく知育にも最適なのです。そんなブロックおもちゃの魅力とおすすめの商品について紹介します。ブロックおもちゃは知育になる?ブロックおもちゃは知育になると聞いたことはありませんか?しかし、知っていても具体的な理由までは分からないという人も多いものです。そこで、ブロックおもちゃで遊ぶことで得られるメリットについて知っておきましょう。集中力が身に付くブロックおもちゃで遊ぶことのメリットに、『集中力が身に付く』ことが挙げられます。指先の運動による刺激が大脳に直接伝わるため、脳の活性化に効果的なのです。また、自分の思い通りの形に作り上げるために、試行錯誤しながら頭をフル回転させて取り組むようになります。完成すれば達成感も得られるでしょう。ブロックおもちゃで繰り返し遊ぶうちに、1つの物事に対する集中力が身に付くのです。感性・創造性も鍛えられるブロックおもちゃで遊ぶと、感性や創造性も鍛えられるでしょう。ブロック遊びに正解はありません。自分で理想とする形に作り上げていく遊びです。さまざまなブロックを組み合わせて何もない状態から形作っていきます。「これとこれで○○を作ろう」「○○を作るにはどうしたらよいかな?」と考えることで右脳が刺激されるため、ブロックおもちゃは感性や創造性の向上にピッタリといえるでしょう。種類がたくさんのブロックの選び方近年ではたくさんの種類のブロックおもちゃが販売されており、どれを購入すればよいか迷ってしまいますね。どのような点に注目してブロックおもちゃを選べばよいのかチェックしましょう。必ず対象年齢の確認をブロックおもちゃには、対象年齢や推奨年齢が記載されている場合がほとんどです。対象年齢を必ずチェックして、子どもに合う物を選ぶようにしましょう。対象年齢が上の子の商品はブロックも小さく、誤飲してしまう可能性があるため注意が必要です。対象年齢が1歳以上のタイプは簡単に組み立てられる物が多く、4歳以上になるとパーツも増え組み立てるのが難しくなります。背伸びをした商品を与えることで、ブロックおもちゃは楽しくないと感じてしまっては逆効果です。年齢に合った商品を選んであげましょう。大きさも意識してみてブロックの大きさも意識する必要があるでしょう。対象年齢に合わせてブロックの大きさも異なります。1歳以上が対象の商品はサイズが大きく、細かい物がつまめない年齢の子どもでも楽しく遊べるのが特徴です。パーツの数も少ない場合がほとんどですが、作れるパターンが豊富なので飽きることがないでしょう。4歳以上が対象の商品はブロックが小さくなり、難易度も一気に上がります。しかし、作れる種類が格段に増えるので、子どもの創造力を生かしてたくさんの作品を完成させられるでしょう。さらに、12歳以上になるとピンセットを使って作る商品が登場しますよ。キャラクター物で興味を引く小さい子には、人気のキャラクターが描かれたブロックおもちゃがおすすめです。最初は興味がないという子でも、キャラクターに興味を引かれて遊び始める子もいるでしょう。また、ブロックにキャラクターの模様を入れることで子どものやる気を引き起こさせ、達成感を得られやすくする効果もあります。人気の映画やアニメをモチーフとしたブロックも販売されているので、お気に入りの物がないかチェックしてみるのがおすすめです。おすすめのブロックおもちゃ3選おもちゃ売り場にはブロックおもちゃがずらっと並んでおり、圧倒されてしまうかもしれませんね。その中から気に入った商品を探すのは一苦労でしょう。そこで、おすすめのブロックおもちゃを厳選して紹介していきます。フィッシャープライス メガブロックフィッシャープライスの『1才からのメガブロック』は、1歳から本格的なブロック遊びができるおもちゃです。小さい子でもしっかりつかめるように軽く、口に入らない大きいデザインになっています。握ったり踏んだりしてもケガをしにくいように、角が丸みを帯びているのもポイントです。80ピース入っているので、ブロック遊びのスタートにピッタリでしょう。たっぷりあるブロックを組み合わせて遊ぶことで表現の幅が広がりますよ。商品名:フィッシャープライス 1才からのメガブロック価格: ¥3,024(税込) Sphero フィッシャープライス 1才からのメガブロックの詳細はこちら(Amazon) レゴ デュプロのいろいろアイデアボックスブロックといえば、レゴを思い浮かべる人も多いでしょう。『デュプロ(R)』はレゴの商品の中でも小さい子向けに作られたセットです。通常のレゴブロックの2倍の大きさで、飲み込んでしまう心配もありません。『いろいろアイデアボックス』はさまざまな形・色のブロックが70ピース入っており、色の識別能力や創造力を養えます。プロペラ機やペンギン・うさぎ・船などのパーツもあるため、動物や海に関心を持つきっかけになるでしょう。子どもの作品でストーリーを作って楽しむこともできますね。商品名:レゴ(LEGO) デュプロ デュプロ(R)のいろいろアイデアボックス価格: ¥4,298(税込) レゴ(LEGO) デュプロ デュプロ(R)のいろいろアイデアボックスの詳細はこちら(Amazon) レゴ クラシック アイデアパーツ同じくレゴの『クラシック アイデアパーツ』は、犬や車などバラエティーに富んだパーツが含まれているセットです。ラジカセとカセットはちゃんと出し入れできて、その仕上がりのよさに驚くでしょう。対象年齢は4歳以上で、ピース数は583とたっぷり入っています。最初の基本セットとしてもピッタリですよ。組み立て説明書やレゴの公式サイトにある組み立て例を見ながら、親子で組み立てに挑戦できます。今まで使っていた別のレゴブロックシリーズと組み合わせれば、いろいろな遊び方が可能ですよ。商品名:レゴ (LEGO) クラシック アイデアパーツ<エクストラセット>価格: ¥¥11,480(税込) レゴ (LEGO) クラシック アイデアパーツ<エクストラセットの詳細はこちら(Amazon) ブロック遊びで子どもの想像力を伸ばそうブロックは時代や世代を超えて楽しめるおもちゃです。遊びながら集中力や想像力を養うことができるため、小さい頃から親しませておくのがおすすめですよ。子どもの年齢や成長に合わせたブロックおもちゃを手に入れて、楽しみながら子どもの感性を育んであげましょう。
2019年09月24日ダイエット効果も期待できると話題の「MCTオイル」。どんな栄養素が含まれ、どうやって使うといいのでしょうか?今回は美宅玲子先生に、MCTオイルの栄養素や働きをはじめ、ダイエット方法や注意点について詳しく教えていただきました。MCTオイルとは?栄養素とその働きMCTオイルとは「中鎖脂肪酸」のことで、栄養素としては脂肪です。脂肪は、その構造がつながれている炭素の数によって「長鎖脂肪酸」「中鎖脂肪酸」「短鎖脂肪酸」の3つに分けられます。一般的なサラダ油や肉の油などは長鎖脂肪酸。バターは短鎖脂肪酸。中鎖脂肪酸はココナッツオイルなどに多く含まれ、体内に入ると腸からではなく直接肝臓に運ばれてケトン体となり、エネルギー源として利用されます。エネルギーを生産するミトコンドリアは脂質を原料にしていますが、長鎖脂肪酸を使うためにはカルニチンが必要です。中鎖脂肪酸を使うためにはカルニチンは必要なく、直接取り込むことができるため、エネルギーの生産がスムーズに行われます。中鎖脂肪酸は、ケトン体として体のエネルギー源になりますが、ケトン体の中にあるβヒドロキシ酪酸という物質が体の酸化を抑制し、老化にも効果があることがわかってきています。MCTオイルのダイエット効果体内の糖質量に左右されないMCTオイル(中鎖脂肪酸)は体内の糖質の量に左右されず、体を動かすエネルギーになります。糖質は、摂取すると血糖値が急上昇し、その後急降下する傾向があります。時には自律神経が不安定になって、いらいらしたり低血糖になったりする人も。糖質制限ダイエットを行う際、ココナッツオイルなどMCTオイルを摂ることで、自律神経が安定した状態でダイエットを継続することができます。スムーズに燃焼してくれるMCTオイルは、摂取して数分後にはケトン体になって、脳にも入ることができます。エネルギー源として速やかに使われるため、腹持ちがいい割にはすぐに燃焼してくれるのも大きな特徴です。MCTオイルを使ったおすすめダイエット方法!パンや麺類などを控えて糖質制限をしておき、小腹が空いた時に、ココナッツオイルかココナッツバターをスプーン1杯摂ります。クルミを砕いて一緒に摂取するのも、体の炎症を抑え腸の状態を整えるオメガ3系の油を接種できるためおすすめです。運動を併用することで血流をよくし、血糖値を安定させてカロリーを消費し、老廃物がたまらない体をつくることができます。MCTオイルの適切な量と効果的な摂取のタイミング食間で小腹が空いた時に、ココナッツオイルかココナッツバターをスプーン1杯摂ります。仕事や運動の前も、速やかにエネルギーになってくれるためおすすめです。大量に摂取する必要はなく、スプーン1杯を目安に覚えておきましょう。MCTオイルダイエットで注意したいこと速やかにエネルギーになってくれるとはいうものの、カロリーは高いため摂り過ぎは禁物です。糖質など他の食事制限をしたうえで、MCTオイルを摂取することをおすすめします。適量を守りながらMCTオイルでダイエット!MCTオイルは、ココナッツオイルなどに豊富に含まれている中鎖脂肪酸のことです。カロリーは高いため、適量を守り、効果的に活用することがダイエットのポイント。脂肪燃焼に効果が期待でき、スムーズにエネルギーに変わってくれるのも魅力です。少量でも食欲を抑えてくれるため、タイミングをつかみながらうまく活用してみましょう。美宅 玲子ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター
2019年09月19日植物性オイル大さじ3分の1〜3分の2を口に入れて、うがいする「オイルプリング」。オイルを口に入れるなんて抵抗感があるかもしれないけど、やってみると、歯はツルツルになり、ほうれい線も薄くなるというから、ぜひ試してみては――。「私は30年間、認知症専門医として患者さんを診察しているなかで、“心地よさ”こそ、脳を活性化して若返らせるポイントだと気づきました。そこで、私が勧めたいのが、歯磨きと併せて行う『ぶくぶくオイルうがい』こと、オイルプリングです。少量のオイルを口に含み、10分ほどぶくぶくとすると、爽快感があり、心地よいと感じられ、歯周病予防にもなります」そう教えてくれたのは、毎月1,000人もの認知症患者を診察する脳神経内科・認知症の専門医、長谷川嘉哉先生。長谷川先生は、歯周病が認知症の大きな原因のひとつであり、歯のケアによって、歯周病予防は可能であるという。自著『認知症専門医が教える!脳の老化を止めたければ歯を守りなさい!』(かんき出版)でも取り上げたオイルプリングは、長谷川先生がいちばんオススメしたいスペシャルケアだ。「認知症は記憶力が低下する前に、感情をつかさどる扁桃核という脳の一部が萎縮します。萎縮させないためには、脳を刺激して、心地よくしてあげるのがベスト。多くの患者さんからも心地よいと好評なオイルプリングは、認知症予防にも効果的だと思います」(長谷川先生・以下同)オイルプリングは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダを起源とした、オイルで口をゆすぐ自然療法。現在、確かなエビデンスはないものの、長谷川先生によると、「毒素排出」「免疫力アップ」「唾液の分泌量が増加」「口臭除去」「顔のリフトアップ」の一般的な効果が期待できるという。「論文がないため、オイルプリングは効果がないという歯科医もいますが、脳に与える刺激という意味で、私は十分効果があると思っています。私が3カ月に1度、歯科医院で口腔内チェックをしてもらうと、『きれいに磨けています』『汚れがきちんと取れています』と褒められます。これも3年間毎日欠かさず、オイルプリングを続けているおかげでしょう」オイルプリングの具体的なやり方を見ていこう。やるタイミングは夜寝る前か、朝起きたとき。植物性オイルを大さじ3分の1〜3分の2(5〜10ミリリットル)口に含み、10〜20分ぶくぶくとゆすぎ続ける。ガラガラと喉うがいをするのはNG。口腔内にオイルが行き渡るよう、あくまで“ぶくぶく”するのがポイントだ。ゆすぎ終えたら、洗面所などに吐き出すのは×。詰まりの原因にもなるので、ティッシュペーパーやビニール袋に出して捨てるようにしよう。それから歯磨きをすること。推奨される植物性オイルは、ココナツオイル、オリーブオイル、ごま油(ごまを焙煎していない透明なもの)、ひまわり油、亜麻仁油の5種類。ネットでは「オイルプリング」専用のオイルも売られているので、購入して使っても◎。それでは、オイルプリング初体験の本誌記者が実際にトライ!長谷川先生からは、「そもそもオイルを口に含むことに抵抗感がある人も多い」とは聞いていたが、確かにオイルを直接口に入れることは、若干気が重い。初心者なのでまずは10分と定め、ストップウオッチをセット。自宅にあったオリーブオイルを大さじ3分の2ほど口に含み、いざぶくぶく……。最初はオイルの“ヌルヌル”感に、少し「ウエッ」という感じになったが、すぐにそれも気にならなくなった。ぶくぶくしながら、テレビを見たり携帯電話をいじったりしていたが、10分って結構長いものだ。ストップウオッチを見ても、まだ2分しかたっていない……。あと8分もあるの!?5分を過ぎたあたりで、だんだんと疲れて、口を動かすのがおっくうになってきた。ふだんの生活でこんなに口の周りの筋肉を使うことはない。ほうれい線が薄くなるというのもうなずける。必死にぶくぶくし続けていると、ものすごく唾液が増えて、口の中がオイルと唾液でパンパンになってきた。こんなに唾液って出るんだとビックリする。最初にオイルを入れすぎたかもしれないと、後悔しながらぶくぶくしていると、急にむせてしまい、すべて吐き出してしまった。結果、8分で終了。ビニール袋を持ちながらぶくぶくしていてよかった……。確かに歯もツルツルになったし、マウスウオッシュよりも刺激がないのにスッキリした。慣れるまでは疲れるかもしれないが、コレは癖になりそう!家にある植物性オイルで思い立ったらすぐできるオイルプリング、一度は試す価値アリだ!
2019年09月09日頭皮トラブルをケアする新オイルこころテラピー株式会社より、ニオイや乾燥、かゆみ等の頭皮トラブルをケアする無添加オイル「頭皮美容液オイル cono8」が発売。新発売を記念して、初回限定のお得な特別価格が用意されている。植物の力で頭皮と髪をケア「cono8」は植物の恵みが凝縮された頭皮用オイル。頭皮を正常な状態に整え、コシのある若々しいツヤ髪へと導くアイテムだ。主に配合されているのは厳選した植物由来成分。抗菌・殺菌効果に優れた”青森ヒバオイル”や、コラーゲンの生成を助ける希少な”ザクロオイル”、ふっくら若々しい地肌を作り髪にツヤを与える”薔薇プラセンタ”などがブレンドされている。また手絞りで抽出された”アルガンオイル”と”ホホバオイル”は紫外線ダメージのケア・予防効果に優れ、夏の間に紫外線を浴びた髪と頭皮をしっかり癒やしてくれる。お得な初回限定価格同アイテムは人と環境へのやさしさにもこだわっている。完全アルコールフリー処方で、紫外線吸収剤、界面活性剤、シリコン、着色料、合成香料等は一切使われていない。また酸化を防ぐ”エアレス・ミスト容器”を採用しているため、最後まで安心して使い切ることができる。価格は税抜き5,480円。今回発売を記念して、初回に限り税抜き1,280円(定期コース申込者に限る)となるキャンペーンを実施している。頭皮ケアをお得に始められる機会だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※こころテラピー株式会社のプレスリリース※頭皮美容液オイル cono8
2019年09月08日コーチ(COACH)の2019年秋コレクションから、新作レディースバッグが登場。「カラーブロック ハードリー ホーボー」は、カラーブロックが印象的なゆったりとしたデザインのレザーバッグ。機能性にも優れており、ゆとりのある2つのオープンセクションに加え、中央には小物収納に最適なファスナー付きコンパートメントを備えている。ミニマルなデザインのため、軽量なのも嬉しいポイントだ。「シグネチャー トループ トート」は、コーチのシグネチャーであるモノグラムパターンが主役のバッグ。トップハンドルの付いたボックス型のボディやゴールドに輝くターンロックの留め具が、クラシカルなムードを演出している。なお紹介したバッグは、コーチ 2019年秋コレクションのシーズンビジュアルにも登場。ビジュアルにはマイケル・B・ジョーダン、水原希子、ヤラ・シャヒディ、ジェマイマ・カーク、ロロ・ズーアイ、マイルズ・ハイザー、リウ・ウェンといったキャストが参加している。 【詳細】コーチ 2019年秋コレクション 新作バッグ販売店舗:日本全国のコーチストア(一部店舗を除く)、公式オンラインストア・カラーブロック ハードリー ホーボー 66,000円 ※発売中・シグネチャー トループ トート 100,000円 ※9月発売予定【問い合わせ先】コーチ・カスタマーサービス・ジャパンTEL:0120-556-750©Coach
2019年08月02日エテュセのパウダーでテカリブロックコスメブランド「ettusais(エテュセ)」より、これから夏本番を迎える季節にぴったりの新商品「オイルブロック プレストパウダー」が誕生。2019年7月18日(木)より販売を開始した。ひと塗りでサラサラ透明肌に「エテュセ オイルブロック プレストパウダー」は、皮脂崩れやテカリをブロックし、サラサラ透明肌に仕上げるプレストパウダー。テカリ吸収パウダー配合で、ベタつきやテカリが気になる肌をカバーしてくれる。ブルーとラベンダー2種類のマイクロパールで明るい透明肌に。ブルーパールが透明感、ラベンダーパールが立体感や血色感をプラスする。また光拡散効果で毛穴や色むらを自然にカバーする。嬉しいプチプラ設定カラーは3色展開。定番色のライト(明るめの肌色)およびナチュラル(自然な肌色)に加え、黄ぐすみを抑えて白肌を作る限定色、ベビーブルーが用意されている。SPF15・PA++と、紫外線ブロック効果も。日差しの強い日は紫外線防御効果の高い化粧下地と合わせると安心だ。ファンデーションとしても化粧直し用パウダーとしても使える万能パウダー。税抜1,600円と、手に取りやすい価格も嬉しいポイントだ。(画像はエテュセ公式サイトより)【参考】※エテュセ公式サイト
2019年07月22日エテュセ(ettusais)は、「オイルブロック プレストパウダー」を2019年7月18日(木)より発売する。「エテュセ オイルブロック プレストパウダー」は、テカリ・毛穴など肌の気になる部分を修正して、サラサラの仕上がりを叶えてくれるフェイスパウダーだ。テカリ吸収パウダーが皮脂くずれを防ぎ、さらに色ムラカバーパウダーが色ムラも自然にカバーしてくれる。配合した2種のマイクロパールは、さらさらでマットながらも透明感のある仕上がりを演出。持ち歩きにも便利なパフ・鏡付きのコンパクトタイプなので、これからの季節にぴったり。日中の化粧直しに使用するのもおすすめだ。SPF15・PA++で紫外線からもガード。カラーは、自然な肌色の「ナチュラル」と明るめの肌色の「ライト」に加えて、透けるような白肌に仕上げてくれる「ベビーブルー」の3色がラインナップする。【詳細】エテュセ オイルブロック プレストパウダー SPF15・PA++ 全3色 各1,600円+税発売日:2019年7月18日(木)
2019年07月21日リンメル(RIMMEL)は、オイルティントリップ「ラスティングフィニッシュオイルティントリップ」を2019年8月2日(金)より新発売する。ティントなのに“見たまま発色”が続く「ラスティングフィニッシュオイルティントリップ」は、ティントリップなのに“見たままの発色”とうるおいが続く、新しいリップスティックだ。唇にのせると、こっくりと発色し、同時にツヤを与えて、ふっくらボリューミーな口元を演出してくれる。“まるでパック”6種の植物オイルでうるおい続くまた、シアバター、バージンココナッツオイル、アルガンオイルなど、保湿力のある6種の植物オイルをたっぷりと配合。リップを塗っている間、まるでパックしているようなケア効果で、唇にうるおいを与えてくれる。テクスチャーは、とろけるようなペースト油高配合で、するするとなめらかに伸び広がる。うるおいと極上のツヤで魅惑的な口元に仕上げてくれる。「ラスティングフィニッシュオイルティントリップ」全6色カラーは全6種。フェミニンなベビーピンクから、色気のあるバーガンディ、洗練されたベージュブラウンまで多彩なラインナップだ。001 華やかで女性らしいベビーピンク002 鮮やかでポップなマンダリンレッド003 視線を集める王道クラシカルレッド004 上品で洗練されたベージュブラウン005 魅惑的なダークパープル006 オトナの深みと色気のバーガンディ【詳細】リンメルラスティングフィニッシュオイルティントリップ 全6色 各1,500円+税発売日:2019年8月2日(金)【問い合わせ先】リンメルTEL:0120-878-653
2019年07月20日オリーブオイルを日常的に使用する人が増えましたよね。実は、オリーブオイルは品質や酸化の程度で何種類かに分けられます。オリーブオイルの種類を知ると、どんなものを購入すれば良いのか目安になりますよね。おすすめの料理への使い方もご紹介しています!オリーブオイルとは?品質、酸度とは?出典:byBirthオリーブオイルについてオリーブの果実からとれる植物油です。果実そのものをしぼって、油分を分離させたもので、フレッシュな風味が特徴です。主成分はオレイン酸という脂肪酸で、比較的酸化しにくい脂肪酸です。その他、オメガ3系、リノール酸やリノレン酸など、人の体では生成できない脂肪酸も含んでいます。最近では「オリーブオイル=健康」という認識になっていますよね。品質化学的に分類できるような成分分析をおこない、エキストラバージンオイルなのか、もう少し品質は落ちるのか…などが決められています。8等級に分類されますが、これは国際オリーブ協会が定めたもの。日本では品質に関する規格は法的にはありません。酸度オイルの「鮮度」をあらわすものです。要するに、どれくらい酸化しているか、ということです。出典:byBirthオリーブオイルでは、脂肪酸がどれくらい遊離しているかを示しています。例えば、「酸度1%のオリーブオイル」は、100gのオリーブオイルのうち1gが遊離しているということです。(※遊離している割合が多いほど、酸化が進んでいる、ということ)酸度の数字が低いほど、新鮮なオリーブオイルというわけです。オリーブオイルには種類がある!?出典:byBirthバージンオリーブオイルエクストラバージンオリーブオイル果実をそのまましぼったもの。酸度は0.8%以下。素晴らしい食味と香りが特徴。数あるオリーブオイルの中でも酸度が低いのも特徴です。ファインバージンオイル酸度は2.0%以下。エクストラバージンオリーブオイルと同じく、素晴らしい食味と香り。辛み・苦味がやや強いのが特徴。日本には食用油の品質基準の関係から、輸入できません。オーディナリーバージンオリーブオイル酸度は3.3%以下。良好な食味、風味が特徴。ファインバージンオイルと同じく、日本には輸入できません。ランパンテバージンオリーブオイル酸度は3.3%以上。食用には向いておらず、精製が必要なオイルです。精製オリーブオイル出典:byBirth精製オリーブオイル酸度が3.3%以上あるランパンテオイルを精製したものです。酸化してしまったオリーブオイルを、化学的に風味などを良くしたもの。化学的に処理するため、酸度はエキストラバージンオリーブオイルよりも低い0.3%以下が義務になっています。精製オリーブポマースオイル最初にオリーブの実からオイルをしぼると、絞りかすにはまだオイルが残っています。それを有機溶媒で抽出したものをポマースオイルといいます。酸度は0.3%以下。オリーブオイル出典:byBirthピュアオリーブオイル精製オリーブオイルと、バージンオリーブオイルをブレンドしたものです。酸度は1.0%以下。「オリーブオイル」とよばれることもあり、スーパーなどでよく見かけるのはこのタイプかもしれません。値段は安く、大きな容器で売られていることが多いのも特徴。バージンオリーブオイルがどれくらい含まれているかは、食品メーカーによって異なります。だいたい10%以下のものが多いといわれていますが、中には0に近いものも。オリーブポマースオイル精製オリーブポマースオイルとバージンオリーブオイルをブレンドしたものです。酸度は1.0%以下。販売するときは「オリーブポマースオイル」と表示するのが義務となっています。エキストラバージンオイルは希少なオイル!上記に述べたように、エキストラバージンオリーブオイルは、オリーブの実をしぼり、ろ過して得られる(化学的な処理を一切していない)酸度が0.8%以下という、最高品質です。ワインのように、畑や販売会社によって風味が異なるのも特徴です。酸度が低いということは、酸化の度合いも少ない=健康にも良いオイルといえます。希少価値が高く、似たような商品も多いのでしっかりと見極めて購入しましょう!日本で売られているのはどのオリーブオイル!?出典:byBirth日本で売られているのは、エクストラバージンオリーブオイルピュアオリーブオイルオリーブポマースオイルの3種類です。日本の食用油の品質基準の関係から、上記の3種類のみが流通しています。種類によってオリーブオイルを使い分ける具体例!出典:byBirthバージンオリーブオイル風味や香りが良いものはパンや野菜につける、など。最高品質のエキストラバージンオリーブオイルは、オイルなのにサラサラとしているのも特徴。生サラダにかける、など加熱をせずそのままの状態で口にできる食べ方がおすすめです。また、加熱する料理でももちろん使用できます。例えば、揚げ物。普通の油で揚げるよりも、風味の良い仕上がりになるので、おすすめです。揚げ物の油は酸化しやすいですし、酸化しにくいオリーブオイルで揚げると健康にも良いですね!オリーブオイル味や香りは控えめなので、炒め物など調理に使うのがおすすめ。サラダ油の代わりなどに使えます。生で使う場合も、ドレッシングのベースや、オムレツ・卵焼きなどの卵料理に合います◎。まとめオリーブオイルと一口に言っても、種類が沢山あります。調理方法や食べ方にあわせて、オリーブオイルを選んでみてはいかがでしょうか。
2019年07月17日こんにちは、美LIFEクリエイター長谷川エレナ朋美です。オイル美容という言葉が数年前から浸透していますが、果たしてオイル美容はどんな肌タイプに向いているのか?本当にいいのか?と疑問に思っている方も多いかと思います。ここでは、私が考えるオイル美容についてお伝えします。■そもそも、オイル美容とは?オイル美容とは、天然の良質なオイルを用いたスキンケアや美容法の総称です。肌に良質なオイルをつけることにより、肌を柔らかくしたり、表皮からの水分の蒸発を防ぐため、乾燥肌対策やアンチエイジングに効果が期待できると言われています。■オイル美容は乾燥肌に本当にいいの?この点は、私もずっと疑問でした。実際オイルをつけると表面は潤うのですが、時間が経つと中が乾燥する感覚がありました。そのときに上から保湿スプレーなどをしても、油分のコーティングがあるために、浸透しにくいという現象が起こりがちです。そもそもオイルは、肌表面からの水分の蒸発を防ぐ効果がありますが、まったく蒸発させないというわけではなく、蒸発するスピードを遅らせるだけなので、時間が経つうちに肌の内部は乾燥してきます。また、オイルをつけていることで安心して保湿を怠ってしまうと、乾燥肌になりかねません。■オイル美容が合う肌質オイル美容は基本的に、使い方やオイルの選び方次第で、どんな肌質にも使えるもの。乾燥肌スクワランオイル、ココナッツオイルエイジング肌アルガンオイルオイリー肌ホホバオイル以上、大まかな目安となりますが、やっぱり一番は自分で試してみて、自分なりに良いと感じたものを使い続けるのがいいと思います。■美容オイルの使い方オイルの種類だけでなく、さまざまな使い方ができるのも、オイル美容の面白いところ。・化粧水の後に美容液やクリーム代わりにオイルを塗る・化粧水の前に肌を柔らかくして水分の浸透を良くするために塗る・化粧水に混ぜて塗る・洗顔の前にクレンジング代わりに・洗顔後のマッサージオイルとして私自身は、ココナッツオイルとモリンガオイルを混ぜたものを、お風呂上がりの水分がまだ少し残っている体全身に塗ります。ココナッツオイルは肌馴染みがいいので、スッと肌に吸収され、モリンガオイルはオレイン酸が豊富で人間の皮脂に近い成分のため、どんな肌質にも合います。■オイル美容の注意点オイル美容を実践する上で一番気をつけたいのは、どんな種類のオイルを使ってもいいのですが、酸化したオイルだけは絶対に使用しないこと。酸化したオイルを塗ると肌に負担がかかり逆効果です。中には炎症を起こしたり、そのまま日光を浴びると、さらにオイルが酸化してシミを作ってしまうことに。保存状態を確認し、使用期限をきちんと守りましょう。グレープシードオイルやローズヒップオイルは酸化しやすいタイプのオイル。一方、ココナッツオイルやホホバオイルなど涼しいところで固まるようなオイルは酸化しにくいです。オイルを使っていて少しでも酸化した匂いがしたらすぐに使用中止しましょう。さて、オイル美容についてたくさん綴らせていただきましたが、実際にオイルを買うときは、お店の方に使い方や効果・注意点などを聞いて、正しい使い方をしましょう。いろいろ試行錯誤して、自分がしっくりくるオイルや使い方を見つけてみてくださいね!2017年8月24日公開2019年7月16日更新
2019年07月16日・1本で全身トータルケアができる、化粧用オリーブオイルと使い方をご紹介!・・・◆How to【クレンジング】お肌に優しくしっとりとした洗い上がり。毛穴汚れやメイクをしっかり落とす。・【ネイルケア】オイルをコットンに含ませマッサージ。爪にうるおいを与えられる。・【オイルパック】角質層に浸透しお肌を柔軟にする。・【オイルマッサージ】パックだけでは物足りない方は、オイルマッサージで効果UP。・【スタイリング】広がりやすい髪をナチュラルに落ち着かせる。・【シャンプー前のトリートメント】毛穴の汚れや余分な皮脂を浮かび上がらせ、頭皮を活性化させてくれる。①オイルで頭皮をマッサージする②ホットタオルで覆い5分後にシャンプーをする・・・◆Item#oliveoil#nipponolive#オリーブマノン*オリーブマノン化粧用オリーブオイル200ml / 3,800円(税抜)・この投稿をInstagramで見るGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 6月月25日午前2時03分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年06月25日今、注目されている「MCTオイル」。一般的な油は、長鎖脂肪酸が多いですが、MCTオイルは中鎖脂肪酸という、分子の長さが半分の脂肪酸が100%!エネルギー源となるため、脂肪になりにくいといわれています。ダイエットにはもちろん、健康管理にも良いとされているMCTオイル。食事への取り入れ方などもご紹介しています!近年、注目されている「MCTオイル」。ダイエットにも良いといわれていますが、一体何が普通の油と違うのでしょうか?なぜダイエットに向いているのか、MCTオイルの取り入れ方についてもご紹介します!MCTオイルってどんな油!?普通の油と何が違う?出典:byBirthMCTとは、「中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)」が100%成分であるオイルのことです。ヤシ科の植物の種子に含まれる、天然成分です。これに対して、一般的な油は「長鎖脂肪酸」が成分であることが多いです。どんなものに含まれている?ココナッツオイルやバター、パームオイル、母乳の中に含まれています。普段から、私たちの生活に馴染み深いものに含まれているのですね。特徴1. 大豆油やなたね油など、一般的に使用されている油に比べ、分子の長さが半分分子が短いので、水になじみやすいため、分解されやすい=代謝されやすいです。代謝されるスピードは、なんと一般的な油の約4~5倍!2. 体内で短時間でエネルギーとして使われる一般的な油の成分である長鎖脂肪酸は、中性脂肪に分解され、その後にエネルギーになるか、または脂肪として蓄えられます。3. 成分の100%が中鎖脂肪酸ココナッツオイルは、約60%が中鎖脂肪酸でできていますが、MCTオイルは100%が中鎖脂肪酸でできています。MCTオイルがダイエットに向く理由とは?出典:byBirth中鎖脂肪酸は吸収後、約3時間後にもっとも分解され、エネルギーの供給源となります。長鎖脂肪酸は、分解されるのに3時間以上、時間がかかります。「太る」ということは、「脂肪として蓄えられる」ためです。すぐにエネルギー源となり燃焼されるため、太りにくいわけです。また、MCTオイルはダイエットに向きますが、油は油です。「腹持ちが良い」という点においても、ダイエットに向いているオイルといえます。MCTオイルが危険、と見かけるけれど、真相は?出典:byBirthMCTオイルは、摂りすぎると、下痢腹痛吐き気などの症状が出る場合もあります。また、脂肪として蓄えられにくいとはいうものの、長期間、毎日摂ると肝臓に脂肪がたまる、という報告もあるため、摂りすぎないようにしましょう。ダイエットに向くオイルとはいえ、やはり「油」であることには変わりありません。一度に大量に摂取するのではなく、毎日、少量を摂取するほうが良いといわれています。目安は、「1日にスプーン1~2杯」程度にしましょう!日常へのMCTオイルの取り入れ方をご紹介!出典:byBirthどこで手に入る?通販サイトで、さまざまな種類のMCTオイルが販売されています。液体タイプだけでなく、サプリメントのように錠剤になったタイプもあります。どんなMCTオイルがおすすめ?MCTオイルは、ココナッツやバター、パームオイルなどに含まれていますが、なるべくココナッツオイルから抽出されたものを選ぶようにしましょう。熱に強いため、酸化しにくい、といわれています。保存方法は?MCTオイルは基本的には酸化に強く、劣化しにくいので、常温保存ができます。(※直射日光は避けましょう)それでも気になる人は、遮光瓶のタイプを選ぶようにしましょう。簡単にMCTオイルを日常生活に取り入れよう!サラダにかける例えば、いつもドレッシングをかける場合、MCTオイルに変えてみるだけ!食べにくいと感じた場合、ドレッシングと半々にしても良いでしょう。コーヒーに入れるよく見かける方法ですが、手軽にMCTオイルを摂れるのでおすすめです。バターコーヒーのような感覚で飲めます。コーヒーなど、味が濃い飲み物は特に違和感なく飲めるので、試してみる価値あり!料理にいれる料理に使うといっても、「加熱しないこと」が大事です。MCTオイルは、普通の油に比べると低い温度で煙が出るので、加熱はNGです。炒めものや、蒸し物を作り、最後にMCTオイルをひとまわし入れるのがおすすめです。パスタを作った後にかけたり、お浸しにかけるのも◎個人差はありますが、ココナッツオイルなどよりも臭いがないため、摂りやすい、という人も。自分に合った方法で、少しずつ取り入れてみると良いでしょう。まとめ普通の油に比べてエネルギーとなるのが早く、脂肪になりにくいMCTオイル。摂りすぎには注意が必要ですが、ダイエット中、油を気にしてしまう人は、取り入れてみてはいかかでしょうか。慣れるまでは、スプーン小さじ1杯程度から始めることをおすすめします!
2019年06月07日今回は〔セリア〕の定番人気、マイクロブロックをご紹介します!マイクロブロック初挑戦のLIMIAスタッフも時間を忘れて楽しんでしまいました♪小さくてかわいいミニペットが作れちゃいますよ♡マイクロブロックに初挑戦♪右:《マイクロブロックどうぶつG〜ロングコートチワワ〜》左:《マイクロブロックどうぶつF〜くろねこ〜》〔セリア〕でとっても人気のあるマイクロブロック、今回は、どうぶつシリーズのチワワとくろねこを購入してみました♪どちらも、難易度は星2つのふつうレベル。マイクロブロック初挑戦ですが、さっそく作っていきたいと思います!《マイクロブロックどうぶつF〜くろねこ〜》まずはくろねこちゃんにトライ!箱を開けて、ブロックの小ささにびっくり!手のひらに乗せてもこの大きさです。必要なものが全部そろっているので、すぐはじめられます♪今回はブロックをなくさないように、深めの箱に移して作業してみました。説明書も色分けがされていてわかりやすく、徐々に形になっていくところがとっても楽しい♪写真は、ネコちゃんの体部分ができたあたり。完成を目指して作っていきます!途中、間違ってブロックをくっつけてしまったのですが、キットにブロックを外すための専用リムーバーが付いていたので、簡単に外すことができました♪力もいらずポロっと外れてとっても便利!ブロックに没頭すること30分、完成しました〜♪かわいい♡《マイクロブロックどうぶつG〜ロングコートチワワ〜》もう1つの、ロングコートチワワも作ってみました!顔のパーツが、若干難しかったですが完成しました♪こちらもとってもかわいいです♡お皿とドックフードもマイクロブロックでできて、ミニチュア世界がより楽しめるキットでした♪今回は、〔セリア〕から発売されている、マイクロブロックのキットを作ってみました♪はじめてでしたが、時間も忘れてハマってしまいました。お手軽に、かわいいミニチュアのどうぶつが作れるのでとってもオススメです!雨でおうちにいる時間も増えるこれからの季節に、みなさんもぜひ試してみてください♪
2019年06月03日・ファンデーションの崩れを気にせず夏を思いっきり楽しみたい!そんなときは…夏用ファンデーションで汗・水徹底ブロック!!コフレドールの夏限定ベースメイクアイテムを使い方とともにご紹介♡・・・◆How to…【クリアWP リクイドUV】①顔の中心から外側に向かって伸ばす②特にカバーしたい部分に少量とって重ねる【タッピングライトファンデーション】①顔全体にポンポンのせる②テカリがきになる場所に重ねてのせる・・・◆Item#コフレドール*クリアWP リクイドUV2,500円 (編集部調べ)*タッピングライトファンデーション2,800円 (編集部調べ)・この投稿をInstagramで見るGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 5月月27日午前3時13分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年05月27日エテュセ(ettusais)から、つけた瞬間からサラサラ肌が叶う「オイルブロックパウダー」が数量限定で登場。累計115万個を突破したエテュセ「オイルブロックベース」シリーズに加わる新作は、塗布した瞬間からサラサラ肌を叶える「オイルブロックパウダー」だ。「オイルブロックベース」に配合している“テカリ吸収パウダー”を99%配合することで、日中のテカリや化粧くずれを防いでくれる。サラサラなテカリ知らずの肌に整えてくれるだけでなく、Wヒアルロン酸を配合しているので、過度な乾燥を防いで肌を保湿してくれる。仕上がりは、ふんわりサラサラ。透明タイプなのでファンデーションの上から重ねてもOKだ。【詳細】エテュセ オイルブロックパウダー 6g 1,500円+税<数量限定発売>発売日:2019年4月18日(木)
2019年05月25日MCTオイルを使ったダイエットをご存知でしょうか?他の食事制限ダイエットよりも、健康的に痩せられると評判のようです。今回はMCTオイルダイエットについてご紹介します。最近、「MCTオイル」を使ったダイエットが話題になっています。通常、ダイエットでは油を避けることが基本とされていました。しかしMCTオイルを使ったダイエットでは、その油がダイエットになるそうです。はたしてダイエットとMCTオイルの関係とは?今回は、MCTオイルダイエットについてご紹介します。MCTオイルとは?出典:byBirthMCTオイルとは、牛乳やココナッツなどに含まれている「中鎖脂肪酸」のことです。中鎖脂肪酸を含む自然食品は少なく、ココナッツオイルには約60%、牛乳には約8%ほどしかありません。その中でMCTオイルは「100%中鎖脂肪酸」なのです!中鎖脂肪酸の分子は鎖状になっており、長さによって長鎖脂肪酸や中鎖脂肪酸、短鎖脂肪酸に分けられます。長さによって消化吸収されるまでの時間が異なるようです。そして脂肪酸が消化吸収された後は、活動エネルギーとして使われます。MCTオイルでダイエット出典:byBirthMCTオイルの中鎖脂肪酸は、一般的な油の長鎖脂肪酸と比べて約半分の長さです。長さによって消化吸収の時間が変わるため、中鎖脂肪酸は長鎖脂肪酸よりも「即効性のエネルギー」になります。また、摂取してすぐエネルギーに使われるため、「脂肪になりづらい」そうです。同じエネルギーでも、糖質は食後は血糖値が急上昇するので、脂肪になりやすいといわれています。そのため同じエネルギーなら、MCTオイルを摂取した方が太りづらくなるのです!MCTオイルダイエットのメリット出典:byBirthMCTオイルオイルを使ったダイエットのメリットをご紹介します。これまでのダイエット方法と比べて、健康的に痩せられそうですね!1. 脂肪燃焼効果摂取してすぐエネルギーとして使われるので、脂肪が蓄積しづらくなります。そうすると体内にある「脂肪が燃焼しやすくなる」そうです。2. 痩せやすい体質に糖質の代わりにMCTオイルを摂取すると、体内の糖質量が少なくなります。そうすると「脂肪を分解してエネルギー」として使われるそうです。3. 停滞期になりづらい糖質制限をしてしばらくすると、脳が飢餓を感じて体重を減らなさいようにします。MCTオイルを摂取すると、脳がエネルギーとして認識するので「停滞期になりづらい」そうです。4. 筋肉維持食事制限ダイエットでは、糖質が不足するため脂肪よりもはやく筋肉が分解されます。それに対してMCTオイルダイエットは「筋肉の減少を抑制」し、脂肪を優先して分解することができるのです。MCTオイルダイエットのやり方出典:byBirthそれではMCTオイルダイエットのやり方をご紹介します。基本は糖質控えめの食事に、MCTオイルを加えるだけです。1. 基本ルール1. 糖質は70~130g一日の糖質量は「70~130g」以内にします。MCTオイルだけではカロリーオーバーになるので、糖質も必須です。1食お茶碗半分の白米×3食を目安にしてください。2. タンパク質を摂取タンパク質は「筋肉維持」には欠かせない栄養素です。筋肉量が減ってしまっては、痩せたとしても太りやすい体質になってしまいます。脂質が少ない鶏胸肉や魚を摂取しましょう。3. 食物繊維を摂取炭水化物の摂取量が減ると、同時に食物繊維の摂取量も減ってしまいます。食物繊維は「整腸作用」があり、便秘解消にも効果的です。野菜がおすすめですが、ドレッシングの種類に気をつけてください。4. 三食食べる空腹時間が長いと、食後の血糖値が急上昇してインスリンが大量に分泌されます。インスリンは「糖を脂肪として蓄積」してしまうのです。三食食べて血糖値を安定させた方がダイエットになります。5. 加熱しないMCTオイルは熱に弱いので「加熱は厳禁」です。したがって炒めものや熱い物には使えません。2. MCTオイルの使い方カロリーが高いので、一食につき「スプーン1杯」までにしておきましょう。おすすめのメニューをご紹介します。豆乳 + MCTオイル野菜 + MCTオイル(自作のドレッシングを作ってもOK)ヨーグルト + MCTオイル鶏胸肉 + MCTオイルマヨネーズ + MCTオイルこのように基本どの食材にでも使えます。朝に食べるヨーグルトや豆乳に入れた方が続けやすいかもしれませんね!MCTオイルダイエットの注意点出典:byBirthMCTオイルダイエットの注意点をご紹介します。基本は大量摂取しなければOKです。スプーン1杯で「100kcal」もあるので、簡単にオーバーカロリーになってしまいます。また、消化器官に負担がかかりやすいので、人によっては「下痢」になる場合もあるそうです。MCTオイルダイエットは、食事内容やライフスタイルを改善しなければ効果はありません。ルールでご紹介した「三食たべる、タンパク質摂取、食物繊維摂取」は必ず守ってください。なお、人によって合う合わないがありますので、自分で合わないと思ったらすぐに中止しましょう。MCTオイルでダイエット出典:byBirthMCTオイルダイエットはいかがでしたか?栄養バランスを意識した上でMCTオイルを摂取するので、他の食事制限ダイエットよりも「健康的」に痩せられると思います。また、即効性のエネルギーになるので、ダイエットで疲れやすくなっている人にもおすすめです。ぜひ試してみてくださいね!
2019年05月21日オーガニックコスメブランド『メルヴィータ』は、ピンクのオイルで人気のロルロゼシリーズから、クールなスリミングケアを新発売。「お風呂上がりに“温める”オイルケア」の前に、「お風呂で“温める”ウォッシュスクラブ」と、「お風呂上がりに“冷やす”マッサージ」を加えることで、まるでエステのような充実のセルライトケアを行って、自信の持てるボディで夏を迎えませんか。【2019年6月12日(水)新発売】4月17日に限定発売する、お得なボディケアセットにも注目です。オーガニックコスメブランド『メルヴィータ』「#ピンクのオイル」で人気のロルロゼシリーズに新製品登場撮影:GODMake.「ピンクペッパー」を配合し、すっきりと引き締まった肌へと導いてくれると、世界中のモデルや女優にも愛されている「ロルロゼ ブリリアント ボディオイル」。インスタグラムでも人気を集めているアイテムです。そんなピンクのオイルで人気のロルロゼシリーズに、この夏、新製品が仲間入り。アウトバスで「#ピンクのオイル」を使用する前に、インバス・アウトバスでこれから紹介する製品を使用することで、露出が増える季節に備えませんか。【2019年6月12日(水)新発売】ロルロゼシリーズ新製品撮影:GODMake.ロルロゼ エンリッチ オイルイン ウォッシュスクラブ洗ってむくみすっきり!ウォッシュスクラブがパワーアップ150mL/2,900円(税抜)お風呂で洗いながら、簡単に引き締めケアができる、オイル イン ウォッシュスクラブがパワーアップ。カフェインの8倍もの脂肪分解効果をもつピンクペッパーを従来品の2倍配合し、セルライトがたまりやすく、むくみやすい部位をキュッと引き締めます。また、洗う+マッサージの2WAY処方だから、週に2~3回、ボディウォッシュの代わりにこちらを使用するだけととっても手軽。インバスでマッサージをするだけで、ブラックペッパーが血行を促進、100%天然素材のスクラブが古い角質をオフし美肌成分の浸透を助ける、双方を実現します。ロルロゼ オイルイン アイスジェル-6℃の涼感セルライトケア100mL/4,400円(税抜)新発売のアイスジェルは、冷却ボディローラーとメントール&ミントウォーターが、入浴後やスポーツ後などの火照った体を心地よくクールダウンし、キュッと肌を引き締めるもの。塗るだけで一気に-6℃ほど、肌の表面温度を下げる冷却刺激を与え、その後、血流が増加することで、燃焼活動の活性化を助けます。ロルロゼシリーズの特長である「ピンクペッパー」が、脂肪の分解・排出を促し、脂肪の蓄積を防ぐ効果も。1日2回、気になるところへジェルを塗布してボディローラーを肌に押し付けながら円を描くようにマッサージし、その後、手でなじませるだけと使用法はとても簡単。アイスジェルを10分ほど冷蔵庫で冷やしてからの使用もおすすめです。かんたん3STEPケアでおうちスパ「ロルロゼ」シリーズを合わせて使うことで、温→冷→温の刺激を与え、まるでエステのような充実のセルライトケアが可能に。それぞれのステップで、脂肪の分解・排出に働きかけ、しっかり肌を引き締めます。6月からお手入れを始めれば、7月・8月の露出が増えるシーズンを、自信とともに過ごせそう。使い方温:お風呂にて「エンリッチ オイルイン ウォッシュスクラブ」冷:お風呂上がりに「オイルイン アイスジェル」温:仕上げに「ブリリアント ボディオイル」メリハリのある美BODYへと導く「ピンクのシリーズ」2019年 メルヴィータ限定ボディセット発売2019年4月17日発売/7,300円(税抜)撮影:GODMake.人気のスクラブとボディオイルの現品に、マッサージャーが付いたお得なボディケアセットが、2品の合計金額より500円引きにて限定発売。オリジナルのマッサージャーが、テクニックいらずでくびれを掘り起こし、脂肪・セルライト・むくみをケアします。ピンクのBODYケアセット内容ロゼエクストラ オイルイン ウォッシュスクラブ150mL(現品:通常価格 2,800円 ※税抜)ロルロゼ ブリリアント ボディオイル100mL(現品:通常価格 5,000円 ※税抜)ボディシェイプ マッサージャー※ロゼエクストラ オイルイン ウォッシュスクラブは現行品です新製品・限定品一覧撮影:GODMake.2019年4月17日限定発売ピンクのBODYケアセット7,300円2019年6月12日(水)新発売ロルロゼ エンリッチ オイルイン ウォッシュスクラブ150mL/2,900円ロルロゼ オイルイン アイスジェル100mL/4,400円※すべて税抜き価格
2019年03月31日ブースターオイルはご存じですか?スキンケアの最後にオイルで仕上げることは多くても、始めに使ったことは無いという人もまだまだ多いようです。ブースターオイルは肌にとって良いことがたくさん。そこで今回はコスメコンシェルジュの筆者が選んだ、実力派のブースターオイルをご紹介します。春の肌出典:byBirth新しい季節。春は特にワクワクしますね。もうすぐ始まる新生活に思いを馳せている人も多いのでは?そんな思いとは裏腹なのが肌の不調。「毎年暖かくなってくると肌が冴えない」という声を聞きます。その主な原因は乾燥や花粉、紫外線などの影響です。いったん肌が荒れてしまうと治るのには時間がかかってしまいます。そこで大切なのは予防!ベストな肌を保つために、今回はオイル美容の中でも大注目のブースターオイルをご紹介します。また、導入としてだけ使うのではなく、オイルのさらなる活用法もあるので、一緒にチェックしていきましょう!オイルで導入?出典:byBirth美容オイルと言えば、スキンケアの最後に使用するイメージがありませんか?化粧水や美容液などで潤した肌を、オイルで優しく蓋をするのが一般的な使用方法でした。しかしここ数年「ブースターオイル」が注目されて、オイルを導入としてスキンケアのいちばん最初に使う美容法が話題になっています。「オイルって油分なのに、最初に使って化粧水が浸透するの?」「肌にとってメリットがあるの?」そうした疑問を持つ人も多いので、ブースターオイルの特徴をご説明します。ブースターオイルの特徴出典:byBirth先ほど触れましたが、オイルはご存じの通り油分です。オイルを導入に使うと、次に使うアイテムの浸透を妨げないか心配になりますよね。しかしブースターオイルは導入として使うことで、その力をより最大限に発揮できるオイルなのです。スキンケアの最初にブースターオイルを使うことで、水分を抱え込む準備が整い、そのあとに使うアイテムの浸透がさらに良くなるのです。おすすめのブースターオイルここからはコスメコンシェルジュの筆者がおすすめするブースターオイルをご紹介します。商品によってさまざまな特徴があるので、一緒に見ていきましょう。メルヴィータビオオイル アルガンオイルView this post on Instagramメルヴィータジャポンさん(@melvita_jp)がシェアした投稿 – 2018年12月月5日午前12時42分PSTメルヴィータの「ビオオイル アルガンオイル」は、エコサート認証のオーガニックオイルです。アルガンオイルとは、モロッコで育つアルガンの木の実から採取された希少なオイル。美容成分が豊富で肌の脂質の成分と似ていることから、肌なじみがとても良いのが特徴です。洗顔後、化粧水の前に1プッシュ。いつもより化粧水の浸透がぐんと良くなります。続けて使うことで肌が元気になるのを実感出来ます。メルヴィータビオオイル アルガンオイル10ml1,500円/50ml3,500円(税抜)RMKWトリートメントオイルView this post on InstagramRMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 2018年10月月17日午前12時52分PDTRMKの「Wトリートメントオイル」は、アルガンオイルやブクリョウエキスなどの植物から採れた成分を使って作られたオイルです。オイルなのにべたつきを感じられず、さらっとしたテクスチャーだから、ブースターオイルは初めてという人にもおすすめ。油性と水性の二層に分かれているため、よく振ってから使います。洗顔後に4、5滴を手に取り軽くマッサージをすると、血の巡りが良くなり、ポカポカとあたたかく感じます。オレンジやネロリなどの精油の香りが、スキンケアをより楽しい時間に演出します。RMKWトリートメントオイル50ml4,000円(税抜)ロクシタンシア フェースオイルView this post on InstagramL'OCCITANE en Provence | 日本公式さん(@loccitane_jp)がシェアした投稿 – 2017年12月月5日午前12時30分PSTロクシタンの「シア フェースオイル」は、保湿力に優れたシアバターに加えて、さらっとしたテクスチャーのマルラオイルを配合。この二つの相乗効果で、ふっくらとした、きめの整った肌へと導きます。ブースターとして使うだけではなく、外出中に肌のかさつきを感じたら部分的になじませてもGOOD。メイク崩れが気になりませんよ。ロクシタンシア フェースオイル30ml4,500円(税抜)KIEHL’S SINCE 1851キールズ デイリーボタニカル コンセントレートView this post on Instagramキールズ KIEHL'S SINCE 1851さん(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 2019年 1月月14日午後7時00分PST「キールズ デイリーボタニカル コンセントレート」は、朝の肌が目覚めるように作られたオイルです。ヒマワリ種子オイルなどの植物由来成分を100%配合してあり、各成分に適した抽出方法で作られています。さらっと伸びが良く、肌への浸透が早いオイルで、メイク前のマッサージにも。エッセンシャルオイルの爽やかな香りが、気持ちのいい一日のスタートを告げます。KIEHL’S SINCE 1851キールズ デイリーボタニカル コンセントレート30ml6,000円(税抜)ハーバー高品位「スクワラン」View this post on Instagramハーバー研究所(HABA)さん(@haba_jp)がシェアした投稿 – 2019年 1月月30日午前2時28分PSTわずか1滴でも十分に潤い、コストパフォーマンスにも優れたハーバーの高品位「スクワラン」。オイルなのに水分のように軽いテクスチャーが人気で、発売以来、長年愛されています。肌が潤うことで毛穴が目立たなくなり、ふっくらとした肌を叶えます。丁寧に繰り返し精製されたスクワランは油焼けなどの心配が無く、朝も安心して使えます。ハーバー高品位「スクワラン」15ml1,400円/30ml2,500円/60ml4,600円/120ml8,500円(税抜)こんな活用法も!出典:byBirthブースターオイルは導入以外の使い方もあるのでご紹介します。リップケアに乾燥する時期には唇も乾きがち。スキンケアの時に唇も保湿すれば、口紅のノリが良くなります。ラップでパックをすればさらに潤い力がUP。下地に混ぜる肌の乾燥を感じる時は、下地にオイルを混ぜましょう。内側から輝く「元からきれいな肌」へと導きます。頭皮マッサージにブースターオイルの特徴は軽いテクスチャー。シャンプー前の頭皮マッサージに使うのもおすすめです。マッサージすることで頭皮の血行が良くなります。おわりに出典:byBirthいかがでしたか?ブースターオイルには魅力がいっぱいですね。お気に入りの一本を見つけて美肌を保ちましょう!
2019年03月13日ノエビアのオイルイン化粧水スキンケアブランド「ノエビア」より、美容オイルを閉じ込めた新感覚の化粧水「ノエビア オイルイン セラムローション」が新登場。2019年3月5日(火)より発売される。3種の美容成分イン「ノエビア オイルイン セラムローション」は、アルガンオイル、メドウフォーム油、シュガースクワランの3種の美容オイルを閉じ込めた、オイルインタイプの化粧液。”ハーバルスキンケアのパイオニア”的存在として知られるノエビアが、これまでの植物研究の成果を総動員して完成させた。アンチエイジング効果の高い希少なアルガンオイルが肌にツヤを与え、メドウフォーム油でしっとりなめらかな肌に。さらに皮脂に近い成分のシュガースクワランが肌に馴染んで、やわらかいツヤ肌に導いてくれる。オイル安定化技術を採用同ローションは、水性成分による潤いチャージと、オイル成分による肌の保護を同時に行うことができる。それを可能にしたのが、オイル安定化技術によるオイルイン処方だ。オイル成分をジェルで包み込むことで、水性成分の中に安定して配合。両成分を素早く肌に馴染ませることができる、化粧水としてはもちろん、これ1本でシンプルスキンケアを完成させることも可能。肌の状態や仕上がりの好みに合わせて使える多機能タイプだ。(画像はノエビア公式サイトより)【参考】※ノエビアグループのプレスリリース※ノエビア公式サイト
2019年02月14日興味のない男性からしつこく誘いを受け、LINEをブロックした経験がある方も少なくないのでは?男性側も、面倒な相手に対して、同様のことをする場合も……。そこで今回は、男性たちに、“ブロックを決意した迷惑LINE”というテーマで話を聞きました。文・塚田牧夫「誕生日3日前です」「ある飲み会に参加したとき。酔っているのか、やけに馴れ馴れしい女性に掴まってしまいました。“もうじき誕生日なの”とか言って、プレゼントをせびるようなタイプです。面倒臭いと思いながらも相手をしていました。一応、連絡先も交換。でも、しばらく音沙汰なかったので、忘れてるんだろうな……と思っていました。ところが、何日かして突然、“誕生日一週間前です”というLINEがきました。憶えていたよう。さらに、翌日には“六日前です”その翌日には“五日前です”とカウントダウンが始まった。相手をするのも面倒だし、また馴れ馴れしくされるのも嫌なので、“三日前です”のあとに、生まれて初めてブロックしました」カイト(仮名)/28歳「ううん、私は行かないよ」「あるとき、女の子からLINEがきました。ちょっと前に知り合った、結構可愛い子からでした。クリスマスが近かったこともあり、“イベントに行かない?”という誘いでした。なんでも、当日に、友だちが開くクリスマスパーティーがあるそう。五十人ぐらいが参加するということでした。まあ、もう一回会いたいと思っていたし、予定もないから、丁度いいと思ってOKしたんですね。それからしばらく、詳細なんかが送られてきて、連絡を取り合っていました。そして、前日。“明日よろしくね”とLINEがきたんです。でも、“楽しんできてね”って言うんですよ。“行かないの?”って聞いたら、“ううん、私は行かないよ”って言うんです。そう、俺はただの人数集め要員だったんですね。それでも当日、一応は行きましたよ。ひとりで。そうしたら、同じように誘われてひとりで参加している男がウジャウジャいた。そこで、怒りのブロックをしました」タイチ(仮名)/29歳「間違えて電話しちゃった」「何気なくスマホを見たとき。LINE通話で着信が入っていたんです。少し前に知り合った女の子からでした。かけ直したほうがいいのか……と思っていたら、“ごめん。間違えて電話しちゃった”とメッセージがきました。そのときは何とも思わなかったんですけどね。三日後くらいに、また同じように着信があって、“間違えて電話しちゃった”ときたんです。それが、三日おきぐらいに続きました。気持ち悪かったんで、いったんブロックすることにしました。五日間ぐらいですかね。これでやめるだろう……と思ったんです。で、ひとまずブロックを解除。しかし、またも着信が……。もう、ホラーでしたよ。新しいアプローチ法なんでしょうか。怖くなって、今度は正式にブロックしました」ヒデトウ(仮名)/31歳“男がブロックを決意した迷惑LINE”をご紹介しました。女性からのアプローチも、ときには必要です。でも、慣れていないとタイミングや頻度なんかも難しい。相手にあまり、面倒と感じさせないよう注意したいですね。© 5 second Studio / shutterstock© Kzenon/ shutterstock
2019年02月12日宝石由来のスキンケア製品フランスのスパブランド「Gemology Cosmetics Paris (ジェモロジー コスメティックス パリ)」 は、ホームスパ用ボディオイル『オイル ラ プレシャスプールボディ』を発売した。パリで誕生した、「Gemology Cosmetics Paris」は、世界で初めて20種類の宝石の有用性を採用し、すべての製品ラインに使用したパイオニアとして名高い。同社は、美肌に必要不可欠な微量元素(栄養素)が、 宝石・貴石の中心部に存在することに着目し、 高い技術力を用いて微量元素を抽出した。独自性の高い製品として、肌タイプや悩みに応じて微量元素を配合している。植物有用成分が輝く肌に導く『オイル ラ プレシャスプールボディ』は、ボディマッサージに使用するホームスパ用ボディオイルである。腹部や足などのマッサージのほか、冷えを感じる部分へのマッサージや、末端をマッサージすることで冷えを防いでくれる。心身をあたため強壮するシナモンをベースに、心身を落ち着かせるサンダルウッドやジャスミンなどをブレンドしているため、循環が滞りがちな寒い季節にオススメである。『オイル ラ プレシャスプールボディ』は、肌にベタつきが残らないドライオイル仕様となっている。価格は、200ml入りで12,000円。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース ジェモロジー ジャパン※オイル ラ プレシャスプールボディ
2019年02月08日エクセル(excel)の美容オイルリップ「リップケアオイル」から“恋色パール”入りの限定色が数量限定で登場。エクセルの「リップケアオイル」は、保湿効果のある7種の天然由来美容オイルが配合されているので、“ガサガサ”と乾燥を感じた唇も瞬時につるんと整えてくれる。塗布すると、うるおいとツヤを与えジューシーな唇に。期間限定発売となる「LO08 ロージーダズル」は、ピンクにピンクやブルーなど7色の“恋色パール”を配合した限定色。これ1本でじゅわっと発色し、キラキラと輝くパールが魅力的な唇を演出してくれる。【詳細】エクセル リップケアオイル 限定1色 1,400円+税発売日:2019年1月22日(火)数量限定発売取り扱い店舗:全国バラエティショップ・ドラッグストア・量販店【問い合わせ先】常盤薬品工業株式会社 サナお客さま相談室TEL:0120-081-937(フリーダイヤル)
2019年02月03日好きな人にLINEするのに、ずっと未読が続いている。どういうこと?……実はそれ、彼からブロックされているのかもしれません。ひっそりと拒否を示す「LINEのブロック」はなぜ起こる?対策はどうすればいい? 全部まとめました!文・沙木貴咲恋愛メンタルアドバイザーの沙木貴咲です。LINEは好きな人の気持ちを探るのに欠かせないツールですが、使い方を間違うと嫌われてしまうかも? 返信が遅いのも既読スルーもまだマシ。未読スルーが続くなら、彼からブロックされている可能性があります!LINEは「ブロック」できるLINEにはブロック機能があります。これは、メッセージや通話を受け取らない設定で、ウザい相手をシャットアウトするためのもの。ブロックした相手がメッセージを送っても、表示されず、通知も来ません。ブロック中に送られたメッセージについては、解除しても確認することができなくなります。しかもコレ、ブロックされた側は、自分がブロックされていることを知らされないんです。そもそも「ひっそりと特定の相手を拒否する機能」なので、相手から嫌われていると気づかないまま、LINEし続ける……という悲しい一方通行が起こりがちに。もし、好きな人にLINEをしても未読のままスルーされ続けるなら、ブロックされているのかもしれません。ブロックされやすい女子のLINEとは?ブロック機能を使うのは、男性が「この女子とは関わりたくない」と思っている証拠。どんなタイプがブロックされやすいのか、20~30代男性に話を聞いてみました。「とにかく自己中心的。こっちの都合を考えずにバンバンLINEして、肝心の聞きたいことには答えないとか、あり得ない」(25歳男性:企画)「自分語りというのか、どうでもいい内容が多いと、やっぱりウザく感じてしまう」(31歳男性:経理)「情緒不安定で、いきなりキレたり、急に落ち込んだりして、ついていけなくなった」(38歳男性:営業)・自己中心的・返信するほどでもないメッセージが多い・メッセージの頻度が高すぎる・返信を催促する・メンタルが不安定で相手がしづらいこんな特徴がある女性は、男性からLINEをブロックされやすいかもしれません。また、彼女側に問題があってお別れした場合、元カノを即ブロックするという男性もいました。「ブロックされてる?」と気づいた時の対策何を送っても、彼に未読スルーされる場合、LINEがブロックされている可能性が高いといえます。性格がのんびり屋とも考えられますが、それでもずっと未読状態が続くのは不自然でしょう。一方的に何かを報告するメッセージではなく、ちゃんとした答えを求める質問を投げかけて、それでも無反応であればブロックされているはず。その場合、彼に会いに行って、「LINEブロックしてるでしょ?」と問い詰めても逆効果。さらにウザいと拒否されてしまいます。しばらくの間は沈黙して、直接的な接点を持たないようにしながら、人づてに自分の魅力が彼に伝わるようにしてください。これは、口コミが良い商品ほど人気が高まるのと同じ。必死に自己アピールするより、第三者を介して魅力を伝えたほうが、好かれやすくなるためです。LINEという特殊な条件下では「ウザい」と感じても、周りからの評判を聞いて、実はそうじゃないと彼が気づくかもしれません。また、普段から返信に時間がかかり、既読スルーが多いなら、彼はあなたに興味を持っていない可能性が。しつこくLINEするとブロックされる可能性があるので要注意です!好きな人にブロックされないために好きな人からブロックされるのは、とても悲しいこと。でも、自分がもししつこくLINEされたり、返信に困るメッセージをたくさんもらったりしたら、やっぱり「ウザい」と感じるのでは?彼にすることを、もし自分がされたら……?という想像は、つねにしたほうがいいでしょう。客観的に自分を見ることができると、嫌われないLINEができるはずです。また、他愛ないことも気軽に送り、LINEの頻度が高い女子は、自分の感覚が当たり前だと思わないように。好きな人がどういう感覚でLINEを扱っているかを把握することが大事です。彼が「やり取りしやすい」「テンポが合う」と感じれば、ブロックされることもないでしょう。©PeopleImages/Gettyimages©Vasyl Dolmatov/Gettyimages©stock-eye/Gettyimages
2019年02月02日早い方だと2月の中旬頃から鼻がムズムズし始める、花粉症! 本当に煩わしいですよね……。毎年ああでもない、こうでもないと試行錯誤しながら花粉をブロックするのですが、けっこう面倒だったりもします。ですが少しでも花粉に悩まされない日々を過ごしたいなら、ほんの少しのひと手間を惜しまずに。今回は、本格的なシーズンがやってくる前から知っておきたい花粉対策に効くファッションコーディネイトをご紹介します。イラスト・角侑子花粉がつきにくい服の素材とはみなさんは、花粉症対策と聞いて思いつくことはなんでしょうか? マスク・メガネの装着は基本ですよね。それから帰宅後に付着した花粉を払ったり、乾燥対策も重要です。でも、意外と見落としてしまいがちなのが、実は服装。花粉をキャッチしやすい素材の服を着てしまうと、服についた花粉を吸い込んで症状が発生してしまうこともあります。完璧な対策を講じるには、花粉を寄せつけない服の着こなしを意識することも大切です。花粉がつきやすい服は、繊維が長く、付着すると取り除きにくいウール・アクリル素材です。いわゆるふっくらした暖かいニットなどですね。反対に、表面がつるっとした化学繊維(ポリエステル・ナイロンなど)であれば、花粉が付着しても手で払いやすいので便利です。ナイロン製のマウンテンパーカー、表面が滑らかな綿混のトレンチコートなどは花粉対策にもふさわしいアウターといえるでしょう。花粉対策コーデ【ステンカラーコート】ステンカラーコートのインナーは、綿素材のボーダーカットソー。綿素材そのものは、天然素材で本来は花粉のキャッチ力も高いのですが、カットソーのように服の編み地が細かく肌ざわりが滑らかなものは花粉がつきにくいのでオススメできます。反対に同じ素材を使っていてもボアジャケットやフリースなど、ふっくらした質感のものは花粉が取りにくくなるので避けておくとベターです。足もとは肌に直接花粉が付着しないよう、スキニーパンツでガード。玄関先には粘着ローラーを常備しておいて、家に上がる前に全身の花粉をとっておくと室内でも比較的快適に過ごせます。花粉対策コーデ【トレンチ&グログランスカート】スカートは足さばきも良く、パンツに比べて面積が広いので、そのぶん花粉をキャッチしやすいです。なのでアウター同様に、滑らかで花粉が付着しにくい化学繊維のアイテムを選ぶことをオススメします。なかでも、見た目的にも上品でボリュームが出やすいのがグログラン地のスカートです。この他はシフォン素材、ポリエステル製の滑らかなとろみ系のスカート・ワイドパンツも良いですね。この春に向けて意識的に取り入れてみると良いでしょう。トップスはアウターで花粉をカバーできれば比較的何を取り入れても良いです。しっかり対策したい場合は、編み地の細かいハイゲージ丸襟ニットがオススメ。ニットはローゲージ(編み地が荒く、ざっくりしたニット)であるほど、花粉をキャッチしやすいですが化合繊維混合のハイゲージニットでしたら、さほど花粉に影響が少ないのでトップス選びの参考になさってくださいね。乾燥・静電気から完全シャットアウト!花粉が洋服につきやすい原因の1つに静電気の発生も挙げられます。花粉がつきにくい素材を使用していても、静電気が発生すれば、そのぶん花粉も付着してしまうので、できるだけ外出前に静電気防止スプレーをしてお出かけしましょう。また、どんなに手で払っても、粘着ローラーで花粉を取り除いてもお洋服に完全に花粉がなくなったとは言い切れません。しっかり除去するにはお洗濯が必須です。そのさいは、柔軟剤も必ず使用しましょう。柔軟剤は、静電気を防止する役割を持っているのでこの時期は本当に助かります……!小さな習慣で、少し面倒に思うかもしれませんが、花粉対策は細かいところまで気を抜くべからず。今年こそは快適な春を過ごしたいという方はぜひ、ファッションという観点からも花粉対策を取り入れてみてくださいね。
2019年02月02日・新感覚・新発想のオイルイン美容液リサージ ミルクオイル。肌につけると濃厚オイルに変化!ベタつかず、もっちりとしたうるおいを感じる肌に♡・・・◆How to…①使用量はポンプ2回押し分(約0.4mL)が目安。②化粧液等でお肌を整えた後、顔全体になじませる。③手のひら全体でやさしくプレス。・・◆Item#LISSAGE#リサージリサージ ミルクオイル50mL5,000円(税抜)・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 1月月28日午前2時08分PSTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年01月28日“「スーパーマリオ」のブロックやアイテムのチョコレートが作れる”「シリコントレーセット」が登場。任天堂の「スーパーマリオ ホーム&パーティグッズ」の新作は、「スーパーマリオ」に登場するブロックや、キノコ、スターといったアイテムをモチーフにしたシリコントレーだ。溶かしたチョコレートを流しいれて固めれば、ゲームの中のかわいいモチーフ型のチョコレートが完成する。いちご味や抹茶味のチョコレートで、カラフルなチョコレートに仕上げるのもよし。ビターチョコレートで“大人のスイーツ”に仕上げるのもよし。アイデア次第で様々なチョコレートを手作りできそうだ。手作りのチョコレートを仕上げて、バレンタインギフトとして大切な人に贈ってみるのはいかがだろう。【詳細】・シリコントレーセット(ブロック) 2,800円+税・シリコントレーセット(アイテム) 2,800円+税発売時期:2018年12月取り扱い店舗:全国の生活雑貨販売店、家電量販店、大手通販サイト【問い合わせ先】任天堂株式会社 お客様相談窓口TEL:0570-011-120
2019年01月19日『YOLO』の特別編集本発売2018年12月28日、食用オイルとエクササイズやトレーニングで美しく健康になろうというムック『食事&オイルで美トレ』が発売された。価格は1,000円(税込)で、出版はエイ出版社である。エイ出版社は「今を思いっ切り楽しんで生きる、人生は一度きり」という英語「You Only Live Once」の頭文字から「YOLO.style」と名付けたトレーニングや美容などの女性向けの情報を掲載する情報誌を展開。『食事&オイルで美トレ』は、その特別編集本となっている。オイルを愛用する著名人のライフスタイル日本における美と健康に関するムーブメントは、その源流がアメリカ西海岸にあることが少なくない。『食事&オイルで美トレ』では、美と健康に対する意識が高いとされるカリフォルニア州を取材。美と健康を気遣うカリフォルニアの人たちのライフスタイルを探っている。また、オイルを生活に取り入れているモデルのケリー、道端カレン、太田明花、瀬畑茉有子、熊澤枝里子、エミ・レナータや、ヨガクリエーターのaya、サンバーダンサーの工藤めぐみのほか、男性では長友佑都などのライフスタイルも公開している。レシピではグリルドトマトのカプレーゼトトーストやグラノーラ、ギリシャヨーグルトのサラダなどのオイルを活かしたメニューを掲載。オイル摂取と合わせて行いたいストレッチ、部位別エクササイズ、スキンケアとヘアアレンジなどについても紹介している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※食事&オイルで美トレ - エイ出版社
2019年01月04日