恋愛中は「付き合う前・付き合い始め・倦怠期」と、いつの時期にも元カノへの嫉妬心に苛まれることがあります。そこで今回は、その気持ちとの付き合い方についてご紹介しましょう。①カレに直接自分の気持ちを伝える1番手っ取り早いのはこの方法ですね。「重い女と思われたくない」「言ったらケンカになりそう」そう思って中々言い出せない方も多いかと思いますが、そこで自分の気持ちを伝えただけで関係が悪くなってしまったらそれまでの関係だったと思っていいと思います。我慢できなくていつか爆発してしまうなら、早めに伝えてカレがあなたの気持ちを受け止めてくれるかどうか知ることも大切です。言い方は「あまり元カノさんの話してほしくないな」くらいストレートでいいです。②嫉妬心を今後の向上心に変えるあなたが嫉妬してしまうのは、元カノに対して心のどこかで自分への劣等感を抱いているからではありませんか?でしたら、そこを課題にして少しずつ努力してみるとカレの反応も変わってきます。"あなた自身も磨かれて大好きなカレが喜んでくれる"素晴らしいですね。「もう努力なんてたくさんしてるよ」と思ってるのなら一度息を抜いてください。焦らなくても大丈夫です。詳しくは次の項目でお話しますね。③実は嫉妬の相手は自分自身!?カレがあまりに露骨に元カノの名前を出してくるなら1.の対処方法を取るべきですが、そうでなければ一度客観的にあなたが嫉妬心を抱くシチュエーションを思い返してみるといいかもしれません。カレは元カノへの執着心も未練も全くないのに今カノの方が考えすぎているということも少なくありません。原点に立ち返って考えて頂きたいのは"カレはあなたのことが好きであるという事実に変わりはない"ということです。わざわざあなたとカレの間に元カノの存在を介入させる必要はどこにもないのです。まとめ全体を通し「元カノへの嫉妬心」と付き合うために必要なものは「あなたの自信」です。カレを振り向かせたあなたには魅力がたくさんあるのですから、カレの頭の中から元カノを少しずつで大丈夫なのでフェードアウトさせていきましょう。最後にもう一度だけ…あなたは素敵です!!
2017年08月22日彼女がいるのに、「こっちの子の方がいいな」なんてサラッと乗り換えるのには問題がありますが、けど、彼女としては、彼氏にそんなふうに思われないようにすべきだったという過失が全くないわけではありません。 そこで今回は、10〜20代男子に「元カノ > 今カノ」と判断した理由について聞いてみました。 参考にならないので、「顔がかわいいから」というのは除外してますよ! ■1.尽くしてくれるから「今カノは、自由奔放さには欠けるし、地味だけど、すごく尽くすタイプで、『一緒に家庭を作るなら、この人かなー』って思っちゃったんだよね」(制作会社/26才)若いときは、とにかく刺激的で、ただただひたすらドキドキさせてくれる人と恋をするのが楽しいものですが、「刺激」というのは日常的じゃないから刺激なわけで、それを日常に持ち込むことはできません。長い目で見たときに、いつまでも一緒にいるふたりの姿がイメージできるか、というところですね、あなたと。「この人なら、家を任せられるか?」という問いにカレが即答できるような彼女でいられるかどうかは、正直、大事。 ■2.一緒にいて幸せそうにしてくれるから「自分はあまりエンターテイナーなタイプじゃないんで、彼女をいろんなことをして楽しませるみたいなことは苦手。そんな自分とでも、『一緒にいるだけで十分だよー』と言ってくれる今の彼女には、すごく感謝してるし、付き合ってよかったと思ってます」(公務員/25才)彼氏といるときに、「あー、暇だなー。なんか楽しいことないかなー」みたいな態度をし続けているだけで、実は、彼氏に対して、「あんた、おもろないで」というメッセージを発信し続けてしまっている可能性もあるわけです。 ■3.将来を考えてくれるから「元カノの場合は、逆に、相手の方がなかなか「まだ自由でいたい」って将来を考えてくれなくて、それが辛くて、別れました」(営業/26才)「いつまでも自由でいたい」と思う男子もいる一方で、仕事頑張るためにも、家庭を作って、腰を据えて頑張りたい、という男子も少なくありません。結婚を急ぐのは女子ばかりなイメージですが、そんなこともありません。 でもまあ、結婚の時期ばかりは、人生観なのでどうしようもない部分もありますけれどね。 ■4.元カノよりも「好き」と思ってくれたから「今の彼女は、正直、ちょっと俺に依存しすぎなところがあって、まだまだ遊びたいと思っている男子からすれば、重い以外のなにものでもないのかもしれないけど、俺は、どんな形であれ、俺をひたすらに一途に思ってくれる人が大切なんです」(大学生/19才)「重さ」と「軽さ」のバランスは難しいです。「重くしないように」って頑張っても、相手からすれば、「どうしてもっと自分にベタベタしてくれないんだろう。どうしてこんなにあっさりしてるんだろう」と不満ぶうぶうなことだってよくあります。 相手の気持ちを探りながら、相手が「重い」と思う直前のスレスレのところまで愛してあげることができたらいいなー。 ■おわりに「恋人のことを愛し切れずに振られた恋」は、一生引きずるとも言います。手を抜いたり、脇見をしたりしてるうちに足元すくわれちゃわないように、「恋人」と呼べる人ができたのなら、全身全霊愛することです!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年08月10日「女子の恋愛は上書き保存、男子の恋愛は名前をつけて保存」という言葉を聞いたことがある人もいるでしょう。そんなわけで、男子は元カノの記憶がしっかり残っていたりします・・・・・・。今回は男子が「今カノよりも元カノの方がいいなぁ」と思ってしまう瞬間を紹介。あなたの彼氏もふと元カノを思い出しているかもしれませんよ。■元カノの方がトータル的に容姿がいい「今カノと一緒に歩いてて、ふとショーウィンドウに映るふたりを見たとき、元カノの方がトータル的に容姿が良かったよなぁ思い出した」(30歳/IT)容姿はもうどうしようもないですもんね。自力で変えられるのは体型くらい。でも容姿だけで彼女を振る男子もそういないので、そこは深く考えなくてもいいかもしれません。■元カノとの方が信頼関係が強かった「元カノとの信頼関係の方が強かった。最後は俺の出来心の浮気で終わってしまったけど、正直元カノと結婚すると思ってたからね。今カノは浮ついてて、浮気の心配が絶えない」(29歳/営業)ふたりの関係が不安定だと安定感のあった元カノを思い出してしまう・・・・・・と言うこともあるようです。彼に追われたいからと必要以上に彼を振り回している女子は要注意ですね。振り回すのもいいけど、信頼関係を築くのが先かも。■今カノよりも元カノの方が精神的にオトナだった「今カノは何かあるたびにパニックになるし、すぐキレるし、扱いにくい・・・。その点元カノは論理的に物事考えるタイプで精神的にオトナだった」(26歳/飲食)精神的にオトナな余裕に男子も安心しちゃうのかも。彼と長く関係を続けたいのなら子供っぽい態度は厳禁ですね・・・。■元カノと一緒にいた方が心身が満たされてた「前の彼女の方が一途に尽くしてくれた。振り回してくる今カノよりも尽くしてくれる元カノの方が居心地は良かったかな」(29歳/証券)「元カノとのセックスの方が断然気持ち良かった」(30歳/公務員)心も体も満たしてくれるのが今カノではなく元カノ・・・・・・となれば思い出してもしょうがないです。今カノからしたら悲しいですが、彼と離れたくないのなら元カノよりも頑張るしかないですね。■今カノとケンカが絶えないとき「今の彼女とはケンカばかり。正直会ってもどうせケンカになるんだろうな・・・と思えば会う気も失せてくる。元カノとはそうケンカもなく穏やかに過ごせた」(30歳/外資系)ケンカってすごくエネルギーを使いますよね。正直ケンカばかりの関係って疲れてしまいます。元カノとの方が争いことが少なかったなーとなれば別れたことを後悔してしまうことも。■おわりにどうやら、今カノとの関係に疲れたときに、ふと元カノを思い出して「よかった」と思ってしまうのかも。彼に不満を言われている女子からしたらちょっと不安ですよね・・・・・・。今カノを警戒するよりも、まずは自分と彼の関係そのものを見直したほうが、良いのかもしれませんね。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年08月04日男子って元カノのことが本当に大好きですよね。「俺は元カノとかぜんぜん。まったくだから!」なんて言っている男子でも、「どんな子だったの?」とか聞けば、嬉々として普段の3倍くらい饒舌に語り出します……。普段は沈静化していても、なにかの拍子に熱がよみがえる。そう、男子の元カノへの思いは、まるで休火山のようなもの!では、どういったタイミングで、その想いは大噴火を起こすのでしょうか?今回は“男が元カノのことを猛烈に恋しくなる瞬間”をご紹介します。文・塚田牧夫思い出の曲を聴いたとき「会社の飲みの二次会でカラオケに行ったら、元カノと付き合ってたときに流行っていた曲を女子が歌っていた。元カノのほうが上手かったけど。酒に酔っていたのもあり、歌詞や曲の悲しさ・切なさもあり、思い出してひとり涙ぐんでしまった。そして、心のなかで元カノに捧げるつもりで、当時彼女が大好きだったチェッカーズの『涙のリクエスト』を入れたんだけど、すでに10曲くらいたまっていて、時間ぎりぎりで歌えなかった。しょうがないから、帰りYouTubeでひとり聴きながら、当時マジェスティでかけてノリノリでふたり歌いながら湘南を走ったのを思い出し、ベスパでも買おうかなと思った」マコト(仮名)/34歳思い出の酒「Gunosy読んでいたら、イギリス産の『ボンベイ・サファイア』が回収された……というニュースがあった。表記の2倍のアルコール度数になってしまっていた、とのことだったんだけど……『ボンベイ・サファイア』は元カノが大好きだったジン。俺はウォッカのほうが好きだから、最近飲んでなかったんだけど、久しぶりに買って飲んでみたんだよね。ボトルで。そしたら、酔っちゃうわ、思い出しちゃうわで、ひとりで部屋で泥酔して、大号泣。会うつもりはなかったけど、当時元カノと一緒に暮らしていた街までひとりでふらっと行ってしまったよ。そこにはもう住んでいなかったんだけどさ。そして泣きながら、いつも歩いた道を歩いた。ボンベイ・サファイア片手にね。通報されるよね(苦笑)。そのとき、今カノのことは1ミリも考えられなかったな。嫌いになったから、別れるとか、そういうつもりはないけど。元カノへの想いと、現在もっている愛情は、また違うものだよね」ヨーキ(仮名)/31歳男が元カノのことを猛烈に恋しくなった瞬間のエピソードを2つご紹介しました。やはり、なにかトリガーがあるようですね。もし彼女とのことを思い出しているようだったら、あなたがもっと強烈な思い出で埋めてあげるといいでしょう。もっと上手に歌ってやるとか、『タンカレー』のほうが美味しいと言ってやるとかね。(C) Kuznechik / Shutterstock(C) Photographee.eu / Shutterstock
2017年07月30日今お付き合いしている彼氏が、まだ元カノに未練があるとしたら…。最初は『元カノの存在なんて忘れさせてやる!』と頑張っていたとしても、だんだんと不安な気持ちが大きくなっていき、あなた自身が辛くなっていってしまいます。では、どうしたら元カノへの想いを断ち切らせることができるのでしょうか。不安な気持ちを伝える元カノに未練がある男性は、デート中にも関わらず無意識に元カノの話をしてくる人が多いようです。今一緒にいるのは自分なのに、元カノの話ばかりされたらイヤな気持ちになりますよね。同時に、いつ元カノの元へ行ってしまうかと、不安な気持ちでいっぱいになるはず。そんなときは、「元カノの話をされると不安になる…」と、素直に気持ちを伝えてみましょう。あなたの気持ちを伝えることで『彼女を不安にさせていた』と気付ければ、自分の中途半端な行動を見直してくれるキッカケになる可能性があります。気にしない素振りを見せる彼氏が元カノに未練があるということは、彼氏にとってその元カノは当時の心のよりどころだったということ。その気持ちをあなたに向けてもらうためには、あなたが元カノ以上に彼氏の癒しの存在になることが大切です。彼氏が元カノの話をしてもイライラした雰囲気は出さずに、「前の彼女はそんな子だったんだね」と、元カノの人柄を褒めるなど、気にしていない素振りを見せましょう。そして、あなた自身も「わたしも前付き合っていた人はね…」と、元カレの話をしてみるのです。そこで彼氏が不機嫌になるようなら、「〇〇くん、いつも元カノの話をするから気にしない人なのかと思ってた…ごめんね」と伝えることで、『俺は彼女にこんな気持ちをさせていたのか』と、わかってもらえるかもしれません。別れを考えていることをアピールする人は本能で恋をするため、他人があなたにどんな声をかけようと、簡単に気持ちを切り替えられない場合もあるはずです。元カノへ未練もありつつ、今の彼女であるあなたのことを大切に想っていることが彼氏から伝わってきたら、少し辛抱して時間が解決してくれるのを待ちましょう。しかし、元カノに自分から連絡をして会おうとしているような素振りが見えたら、「そこまで元カノが大切なら、わたしは身を引くね」と、“別れる可能性もアピールしてみるといいかもしれません。大好きな彼氏との別れを考えるのは辛いですが、「やっぱり元カノが忘れられない」といつまでも気持ちを引きずったまま付き合いが続くよりは、二人にとって良いはずです。元カノに未練がある男性と付き合っていると、『今付き合っているのは自分なのに!』と怒りがこみ上げてきてしまうかもしれませんが、それを責め立てるのは得策とは言えません。彼が自分で『中途半端な付き合い方をしている』と気付くことができるよう、陰で誘導していくのが、元カノへの想いを断ち切らせる1番の方法なのかもしれません。
2017年07月21日元カノVS今カノ…余程男性が元カノに未練がない限り、この戦いは今カノが有利でしょう。さて、今「勝利」ではなく「有利」と表現したのは今カノが有利ではあるものの勝利するとは限らないからです。と言うのも、全てにおいて今カノが元カノに勝っているわけではないからです。ある種のことにおいては今カノは元カノに劣っており、元カノがそれを武器にすると形勢逆転もあり得るのです。セックスで尽くす度合い今カノと元カノ、セックスの時男性に対してどれだけ尽くせるかを考えると元カノの方が上でしょう。実際、男性がセックスでしたいことがあったとして今カノがそれを確実に受け入れることができるでしょうか?恋人同士のセックスは男性を満足させるのが目的ではないですから、いくら男性が望んでも今カノがそれを嫌なら受け入れないのが普通です。しかし元カノは何としてもヨリを戻そうと思っているわけですから、例え嫌なことでも受け入れる可能性が高いのです。男性本位のセックスができる元カノとできない今カノ…性的欲求を満たす意味においては確実に元カノが有利です。言葉による愛情表現「好き」や「愛してる」といった言葉による愛情表現は、必要だと分かっていても照れくさくてなかなか言えないものです。そして今カノの場合それは言うより言われたい気持ちが強いですし、男性が言ってくれないのに自分だけ言うのも嫌という気持ちもあります。しかし元カノにはそんな感情はありません。男性とヨリを戻したいために付き合っていた時には言わなかったような愛の言葉もたっぷり言うのです。なぜなら、それを言うことで男性が嬉しいと感じると分かっているからです。甘い言葉を掛けてくる元カノと掛けられない今カノ…男性がドキッとしてしまうのは確実に元カノの方です。ダメ元の強さ元カノの強さは何と言っても失うものがないことです。何しろ既に別れているわけですから、元カノが男性にアタックするのは言わばダメ元です。だからこそ、普通なら恥ずかしくて言えないことも言いますし、ヨリを戻すのを最優先に考えていることでセックスにも積極的です。そして、これらは今カノにはできないことなのです。なぜ自分だけ甘い言葉を言わなければならないのか?なぜ男性が一方的に望むセックスを受け入れなければならないのか?…そういった普通の感情が抱くことで、それらの点においては元カノに勝てないのです。
2017年07月19日こんにちは、コラムニストの愛子です!付き合いたての頃は、彼氏に元カノと比べられているんじゃないかと、ふと不安になることもあるのでは?実際のところ、男性はどんなところで「元カノと今カノ」を比べてしまうのでしょうか。男性たちに聞いてきました。■1.ルックス「待ち合わせしていて、遠くから彼女の姿を見たときは、つい元カノと比べてしまう」(29歳/不動産)ルックスが全てではありませんが、若い男性には重視する人も多いです。でもルックスの見え方って、好きかどうかで大きく変わるもの。ラブラブなときは彼氏がイケメンに見えたのに、冷めてからは「なにこのダサい人・・・」と色あせて見えた経験が、女性にもあるでしょう。元カノより可愛いと思ってもらいたいなら、ルックスそのものを磨くことも大切ですが、彼との関係を良好に保つことを重視して。ふたりが良い関係なら、彼の目には、あなたのほうが断然可愛く映るはずです。■2.ケンカのときの態度「ケンカしたとき、元カノは言いたいことをはっきり言うタイプだった。でも今カノはあんまり自分の気持ちを言わない。優しい子なんだなと思うけど、たまに面倒くさい。元カノはわかりやすくて付き合いやすかったなと思うこともある」(26歳/音楽)ケンカのときは、どうしても相手の嫌な部分が見えるもの。それを元カノと比較して、元カノを美化してしまいがちなのです。でもそれはきっと、今1番近くにいるあなたの良さを、彼がちょっと見失ってしまっているだけ。ケンカのときはもちろん、日頃から彼の気持ちを考えること、そしてあなたの気持ちを素直に伝えることを心がけましょう。その両方を大切にしていれば、次第にふたりの関係が深まり、ケンカのときでも、「元カノなら・・・」なんて比べられることはないはずです。■3.連絡の頻度や内容「元カノはマメに連絡しなくても平気なタイプだった。でも今カノはちょっと返信が遅いと心配になるみたい。しかも絵文字を使わなかったり、文章が短かったりすると、冷たいって言われる。可愛いなとは思うけど、正直ちょっと疲れる」(28歳/貿易)付き合っていた期間が長いと、元カノとの連絡の取り方が、彼にとっては普通になっていることが多いでしょう。同じように、あなたの連絡パターンも歴代の元カレとの間でつくられてきたはず。お互いに、付き合いはじめは前の恋人と比較してしまいがちなポイントかもしれませんね。彼にばかり合わせなくてもいいですが、あなたの希望を押し付けないようにしてあげてください。これからお互いが心地良く感じる連絡の取り方をつくりあげていきましょう!■4.抱きしめたときの感触「抱きしめたときの感触がやっぱり違う。今カノのことは大好きなのに、ときどきふと、なんかしっくりこないな~と思ってしまう」(26歳/運送)付き合いが長いほど、抱きしめたときのしっくり感は強まります。だから慣れている元カノと、付き合ったばかりの今カノを比べて「なんかちょっと違う」と感じるのは仕方ないのかもしれません。あなたの方から彼にも手のまわしたりすれば変わってくるかも。でも、そんなに心配することではありません。そもそも、あなたには元カノにはない新鮮さという武器があります。あなたを抱きしめたとき、彼はきっと元カノのときよりドキドキしているはず。そのうち関係が深まれば、あなたを抱きしめたときの感触が、1番「しっくりくる」と彼は感じてくれるようになるでしょう。■おわりにきっと元カノと比べられるのも、最初のうちだけ。いつか必ず塗り替えられるはずです!元カノを意識しちゃう気持ちもわかりますが、今カノとして堂々として、目の前の彼との関係を深めることが1番だと思います。(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月14日浮気がバレるきっかけとして多いのがスマホです。彼女の浮気を疑う彼氏がスマホをチェックした結果、浮気の痕跡が見つかったケースは計り知れません。と言うことは、スマホを万全の状態にしておけば浮気がバレるリスクが減るということにもなります。ここでは現在浮気中の女性に、浮気がバレないためのスマホを使ったちょっとした悪知恵を教えます。スカイプを使用するほとんどの女性がLINEを使っていますが、そもそもLINEはチャットアプリの1つです。あまりにもLINEのシェアが圧倒的なので目立たないですが、実際には他にも同じ仕様に近いチャットアプリがいくつかあるのです。例えばスカイプのその1つで、PCでは一般的なスカイプもスマホで使う人はあまりいません。そこで浮気相手との連絡は全てスカイプで行うようにしてください。そうすれば、浮気相手とのチャットも電話の履歴も全てスカイプを開かない限り表示されません。彼氏は浮気相手の男性とのやりとりはメールや電話やLINEと決めつけているでしょうから、まさかスカイプを利用するとは思わずチェックもしないでしょう。巧妙な言い訳でロックをかけるスマホにロックをかければ、少なくともスマホが原因で浮気が発覚するのを防げます。しかし、スマホをロックするのは明らかに怪しいですから、この場合は余程うまい言い訳をしなければ逆に疑われてしまうでしょう。そこでおすすめなのが職場を利用した言い訳です。具体的には「スマホを常にデスクに置いておくルールになった」と言ってください。実際に製造業ではカメラ撮影を防ぐため、現場ではスマホの所持を禁止している企業もあります。社内のルールででスマホを置いておかなきゃいけなくなったから他の人に見られる恐れがある、だからロックすることにした…この言い訳を使えば彼氏も納得するでしょう。製造業で働く女性には特におすすめの言い訳です。まとめとして、これらの方法に若干補足を加えておきます。まずスカイプですが、これはスカイプに限らず他のチャットアプリを使ってもいいでしょう。例えばカカオトークなど、LINEに近い仕様でマイナーなチャットアプリは複数存在します。次にスマホのロックですが、これは彼氏とエッチな写真を撮っておくといいですね。そうすれば、それを職場仲間に絶対にスマホを見られたくないという理由にできるからです。そうすることで、スマホをロックする程の警戒にも彼氏は納得してくれやすくなります。
2017年05月18日彼氏のことが好きでたまらない!本来はプラスである「好き」という気持ち、しかしそれが「嫉妬」に変わると醜い感情に支配されてしまいますよね。こういうタイプの方は大好きな彼の全てを知りたい、元カノに嫉妬してしまうという人。もちろん悪いことではありませんし、それだけ彼氏のことが大事なわけです。元カノに嫉妬する人の多くは、彼氏が元カノの話しを頻繁にするケースや、今でも連絡を取り合っていることが考えられます。イライラするのは当然ですが、あまり気を張っているとストレスが溜まる一方となります。遠慮せず話すことが大事思い切って彼氏に自分の気持ちを伝えることが対策になります。今現在、あなたが彼女なわけですから優位な立場です。彼氏のことを心から信じているのであればぶつかってみると良いですし、それでも理解してもらえないのであれば彼氏の本気度を疑ってみる必要があります。最初のうちに自分をさらけだすことが大事好きでたまらない時期は、もし嫌われたらどうしよう等、自分をさらけだせないわけです。しかし、長く付き合っていくにはさらけだせるところは出していかないと疲れてしまいます。嫉妬は、誰にでもあることですし、悩む必要はありません。一度本音でぶつかりたいところですが、話し合いの末、解決したのにも関わらず同じことを蒸し返してしまうことがあります。これをやってしまうと今度は逆効果になります。喧嘩になることもありますし、しつこい女という印象に変わっていくかも知れません。最初の段階で納得いくまで話すことが大事です。何でも言い合える相手が本当のパートナー基本的に悩んでいる人は自分に自信が持てずにいます。それこそが良くありません。付き合っている以上、対等な立場です。気に障るようなことは言いたくないと思うかも知れませんが、何でも言い合える相手が本当のパートナーです。男性は女性と違い、切り替えができないことが多く、今まで付き合った彼女との思い出を大事にしてしまう傾向があります。もちろん全ての人がこれに当てはまるわけではありませんが、過去を美化してしまいがちです。かといって過去の彼女とやり直したいわけではないため、あまり思いつめる必要はありません。気楽な気持ちで接するのが一番です。
2017年05月09日初めての交際であれば特に問題ありませんが、そうでない場合は元カノという存在がいます。別れたとは言えど、愛し合った仲なのでその思い出は少なからず脳裏に焼き付きます。その度合いが大きいほど未練が残っているという状況になりますが、彼の本心をどのようにして探るか、またその対処法を今回は紹介していきます。元カノの話を嫌がる彼が過去のことを話したがらない場合は、まだ気持ちの切り替えができていない可能性があります。完全に吹っ切れているのであれば、堂々と会話できるはずです。肉体関係など生々しい話はさすがにできないかもしれませんが、心のどこかで何かが引っかかっているからこそ話を嫌がったり歯切れが悪くなります。この状態で問い詰めすぎてしまうと、彼が大きなストレスを感じてしまうのである程度察して話題に出さないことも大切です。そして、自分の方が良い女だと言うことをひっそりとアピールしていけばそのうち心が完全にこちらを向いてくれるかもしれません。直接聞いてみる直接、未練の有無を聞いてみるのも有効です。その時に少し考えたり歯切れが悪かった場合は未練がまだあると判断できます。サバサバとした様子で返答すれば問題ありませんが、人間というのは心の奥底で考えている深い悩みに対して咄嗟に嘘をつけるほど器用ではありません。言葉では誤魔化せたとしても、声色や表情によって本心が見えてしまうのです。思い出の物や電話番号が残っている元カノに関連する物や情報が残っている場合は吹っ切れていない可能性が高いです。どこかのタイミングで連絡が来るのではないかと思っているかもしれません。友達として今も繋がっているのだとしたら尚更で、最悪あなたと別れて寄りを戻したいと考えている場合があります。いかがでしたか?その人の過去のことは、誰にも干渉される筋合いはありませんし人生の一部であることに間違いありません。なので過去を打ち消そうとする努力をするより、自分の魅力で染める努力をした方が有益です。
2017年04月21日元カノって、すごく気になる存在ですよね。どんな人だったのか、どんな付き合いをしていたのか、別れの理由は何なのか、そして、彼と元カノはお互いをどう思っているのか、などなど。もし、その元カノが自分の知り合いだったら・・・。意外と世間は狭いもの。とくに学校や会社などのコミュニティ内でのカップルだと、そういうことも多いでしょう。そこで今回は、知り合いが元カノだった場合の対処法をピックアップしてみました。■●彼の話題は一切出さない元カノとどういう知り合いであるか、その関係にもよりますが、一緒におしゃべりする機会があるのであれば、彼氏の話はしないほうが無難です。もちろんその元カノが、フッたのか、フラれたのか、どんな別れ方をしたのかで、彼氏のことをどう思っているのかは変わってきます。でも、時期が違うとはいえ、共通の恋愛対象がいるというのは、かなりデリケートな状態。お互い、彼の恋愛関係にある・あった人間として意識してしまうと、生理的にも受け入れがたくなってしまう可能性だってなくはないのです。また、聞きたくない話を聞かされてしまうことだって考えられるので、彼氏の話題は出さず、あたかも知らないかのように振る舞うほうが得策。できるだけ、意識しないことを心がけましょう。■●どんな分野でもライバルにはしない元カノってことは、彼とはうまくいかなかったんでしょ?なんて意識して、「彼にとって、彼女より私の方がいい女」としてしまうのは、よくある話。いくら元カノとはいえ、一度彼が恋をした相手ですから、どうしても勝負の対象になってしまうのです。そうなってくると、あらゆる分野で元カノを意識しはじめてしまいます。ファッションや、デートでの振る舞い方、そしてベッドの中・・・。元カノは元カノ。自分は自分なので、張り合っても意味がありません。いまの彼を作ってくれたことに感謝して、比較しないのが◎。いまの彼が好きな自分を信じて、自分なりの魅力を磨いていきましょう。■●元カノと鉢合わせそうなデート場所は避ける元カノが知り合いだということは、比較的生活圏も似ていて、うっかり彼とのデート中に鉢合わせなんてこともありえます。これだけは偶然なので、100%避けることは難しいですが、できるだけ、元カノと鉢合わせそうなデート場所は避けるのが◎。中には、見せつけたいなんて女子もいるようですが、気まずい空気になりかねないので、できるかぎり回避するようにしておきましょう。■●恋バナはしない女子同士、恋バナは盛り上がるかもしれませんが、元カノである知りあいとはしないほうが得策です。もし、どうして避けられないようであれば、あくまで彼女の恋愛観であり、彼を連想させないようにすることを心がけてみてください。相手の気持ちを考えて、あなたの話を語らないということも思いやりですよ。■●彼との会話で、元カノの話をしない彼との会話でも、知り合いの元カノの話は避けるのが◎。大抵の人は彼と自分の間に、元カノの存在を挟み込みたくはないので、自分から元カノの話を出すことは少ないはず。しかし、知り合いであるがために会話の中に出てくるなんてことだって考えられますよね。そんなときは、うまく内容をアレンジしたり、存在を伏せたりして、彼に元カノの存在を意識させないよう注意しておきましょう。妬いてしまうこともあるかもしれませんが、元カノのことは過去のこと。それ以外の何物でもないのです。■●おわりにできれば、元カノは他人であってほしいものですが、狭い世の中ですから、知り合いなんてことは珍しい話ではありません。まずは意識しないとこからはじめて、当時のことを掘り起こさないよう注意しておきましょう。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年04月15日彼氏と付き合っていて幸せなのに、ふとした瞬間によぎる元カノの存在・・・。「元カノとはもう何もない」「ずっと会っていない」なんて聞いていても、SNSをチェックしてショックを受けたり、人づてに聞いて落ち込んだりしてしまう女性も多いのではないでしょうか?今はもう無関係だからこそ、イメージの中で無関係だからこそ、元カノという存在は大きく膨れ上がってシコリのようになってしまうもの。ここでは、嫉妬深かった女子たちに、元カノコンプレックスから脱却する方法を聞いてみました。■■嫉妬する自分を認める「同じコミュニティ内にいる元カノ。意識せざるを得なくて、仲良くなろうと努力したりしていました。でも、仲良くなるうちにどんどん元カノのいいところを知って落ち込むばかり・・・。“ああ、私嫉妬してるんだな”って認めて元カノに直接“嫉妬しちゃうことがある”って伝えたら“私も嫉妬してるときあるよ”って言われて。それで気持ちが楽になりました」(20代/学生)嫉妬していることを認めないと、無理に元カノと仲良くなろうとしたり、元カノの悪いところを見つけようと自棄になったりしがちです。嫉妬していることを認めるのは、嫉妬から解放される第一歩です。まずは嫉妬している自分を受け入れてあげましょう。■■元カノと自分を比べない「彼氏の元カノは私の先輩で、とにかく美人で有名だった。実際に見たことがあるぶん、自分と比べて余計に辛かった。でも友達に相談したら“それでもあんたのことを選んだんだから、彼氏にしか見えない魅力があるはず。彼氏を信じないなんて失礼”と言われて反省。元カノと比べることをやめたら、すーっと気持ちが軽くなった」(20代/学生)元カノと自分を比べると、自分に足りないところばかりが目立ってしまうもの。「元カノは可愛い」「元カノは家庭的」などと元カノのいいところばかりが見え、コンプレックスをもってしまうこともあるでしょう。比較していいことはありません。彼があなたを選んだという事実だけを胸に、比べるのをやめましょう。■■自分の好きなところを書き出す「自分に自信がなくて、元カノとの話を聞くといつもモヤモヤしていました。でも、彼に言われた私の好きなところと、自分で思う自分の好きなところを紙に書いて読んでみたら、スッキリ。“私も結構いい彼女じゃん”と思って乗り切れました。(笑)」(20代/IT)元カノへジェラシーを抱いているときは、自分に自信をなくしているときです。自分のことが素敵だな、と思えたらコンプレックスも持たないはず。自信をつけるためにも、自分のいいところや好きなところを紙に書き出し、見える状態にすることが大切です。■■元カレのことを思い出す「元カノに嫉妬しそうになったとき、自分の元カレのことを思い浮かべてみました。元カレは今の自分にとってすごくどうでもいい存在で。(笑)彼にとって元カノもそういう存在なんじゃないかなって思ったら、嫉妬するのがバカみたいになりました」(20代/商社)あなたにとって、元カレはどんな存在ですか?「すでに過去の話」「もう好きではない」なんて思うのではないでしょうか?なかには「なんであんな人と付き合ってたんだろ?」なんて思う人もいるでしょう。きっと彼にとっての元カノの存在も同じこと。そう思えば心が楽になりますね。■おわりに嫉妬やコンプレックスからは何も生まれません。過去がどうであろうと、今、彼と付き合っているのはあなたです。嫉妬しすぎて目の前のを幸せを逃さないよう、元カノコンプレックスからを脱却したいですね。(小林リズム/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年04月02日あなたは、自分の彼氏の元カノがどんな人だったかを知っていますか?大好きな彼氏の元カノ、気にならないわけがありません。しかし、昔の彼女のことを聞いて悪口を言ってしまうのは彼氏との仲が壊れてしまう原因にもなり、あまり感心できません。彼氏との関係を良くしていくためにも、言ってはいけない悪口をご紹介します。その1:「めんどくさいね」元カノとのエピソードを聞いて、「その子、めんどくさい子だったんだね~」などと言ってしまうのは絶対NG!自分が愚痴として言うのはよくても、他の人に言われるのは癇に障る、という人は非常に多いです。興味本位で彼氏の今までの彼女のことや、どのような理由で別れたのかなど聞き出したいタイプの人は要注意。元カノの性格は、あなたの彼氏が一番よくわかっています。彼に、「お前に言われる筋合いはない」と思われてしまっても仕方がありません。その2:「何のために連絡してくるの?」元カノと別れても、友だちとしての関係を続けている男性は意外と多いもの。たまには共通の友人を交えて飲んだり、昔付き合っていたからこそ相談できる話題があったり、なんとなく近況を報告しあったりなど、連絡を取り合う機会ともあるかと思います。彼的には気を使わない相手として大切に思っている場合もあるでしょう。しかし、彼女の立場からしたら、元カノとのやり取りは気持ちのいいものではありません。とはいえ、元カノから連絡が来ているという事実だけで、「なんで別れたくせに連絡してくるの?」など、自分のモノサシだけでものを言われてしまうと、彼氏が息苦しく感じてしまうこともあるため、気をつけるようにしましょう。その3:「この子のどこが好きだったの?」人は外見だけで人を好きになるわけではありません。全くゼロというわけではありませんが、見た目以外にも性格や考え方も好きになる要素としてかなり重要と言えます。元カノの写真を見つけてしまい、彼氏と仲良く写っていれば悔しい気持ちが生まれるのもわかります。しかし、その写真だけを見て「この子のどこが良かったの?」、「性格がすごく良かったのかな?」など、見た目を批判するようなことを言うと、彼は冷めた目であなたを見ることになるでしょう。いくら別れたとはいえ、もとは好きで一緒にいた相手。その相手の悪口を言う今カノに、腹を立ててしまうのも頷けます。彼氏に嫌な思いをさせないためにも「今は自分が彼女だ」と自信を持ち、広い心を持つことが大切ですね。
2017年03月29日好きな人の昔の恋人の話って、すごく気になりますよね。でも、すごく傷ついちゃいますよね、自分で聞いたくせにね・・・・・・。とくに今回は、なかでも、「やたらと気になるけど、たぶん聞かない方が身のためなこと」について、20代女子30人と一緒に考えてみましたよ。■1.「どこ旅行行ったの?」「『元カノさんと、旅行とかはどこに行ったの?』って、意外と聞きがちな質問だよね。旅行の話になると、しがち。でも、『いろいろ行ったよー』とか言われて、絶対に聞いたこと後悔するパターン(笑)」(営業/24歳)旅行って、元カノとの思い出のなかでもとくに濃い思い出でしょうからね、聞いてるだけで、なんか自分なんかよりもずっと深い関係だったみたいに思えてしまって、悲しくなっちゃいます。それに、「元カノさんと同じところは行きたくない!」って気持ちになるから、旅行先の選択肢も減っちゃうしね(笑)。■2.「写真ないの?」「写真もついつい見たくなるんだけど、私はなるべく自重してます・・・・・・。だって、彼氏の元カノの写真ってめちゃくちゃかわいく見えるから!」(フリーター/26歳)わかるなー。「Facebook見せてよー」とか言うと、すごいたくさん写真出てきたリして、その中にかわいいのがいっぱいあったり、最悪な場合には2人で写ってる写真とか出てきちゃったりして、とてつもなくおセンチになっちゃいますよね。■3.「どのくらい付き合ったの?」「交際期間の長さも、私はなかなかに地雷だと思ってる。だって、長かったら長かったで、『うわー、そんなに長く付き合ってたんだ。こりゃ、超えるの大変だ~』とか思うし、短かったら短かったで、『え、私もそんなにすぐに飽きられちゃうの?』とか思うもんね」(大学院生/25歳)交際期間の長さって、いろんなものを物語りますよね。ストーリーがこもってるというかね・・・・・・。変に気にしちゃうくらいなら、もう聞かないほうがマシです。■4.「どっちから好きになったの?」「『告白はどっちから?』とかも私は聞かない。だって、ほぼ100%彼氏だし、『へ~そんなに好きだったのね・・・・・・』って感じの気持ちになるからね」(美容師/25歳)それに、こういう話をすると、だいたい付き合うまでの経緯とかを聞いちゃうことになるから、「私のときよりも全力で落とそうと頑張ってるじゃん!」みたいな変な嫉妬もしちゃうことになりかねません。■5.「どういう人なの?」「『元カノって、どういう人?』みたいな抽象的な質問もよくないと思う。優しいカレなら、いい感じで中立的なことを言ってくれるけど、そうじゃないと、ひたすら元カノをべた褒めしたりするヤツもいるからね」(秘書/26歳)そうですね。フリーで元カノについて語らせると、やきもちを焼かせたいのか、やたらと饒舌に元カノ自慢を始める男子は少なくありませんから。逆に、やたら悪く言うのも「私のことも、外ではこんなふうに言うのかな・・・」とかも思っちゃったりするし。第一、好きな人がどぎつい悪口を言っているところとかって、あまり見たくないかも・・・。■おわりにどうでしたか?基本、元恋人の話なんてしないほうがいいし、しなくても困ることなんて全然ありません。お互いに、今の相手だけを見つめられるように、元恋人の話を禁止するルールを作ってもいいくらいですね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年03月16日自分のカレがずっと元カノのことを引きずっていて、「元カノの方が良かったなぁ~」なんて思われていたらとても悲しいですよね。そこで今回は、カレが「やっぱり元カノが一番だ」と思ってしまう瞬間について紹介いたします。皆さんもぜひ、参考にしてみて下さい。■1.今カノが自分を理解してくれないとき「元カノが許容してくれていた俺の趣味とか性格とかを彼女が理解してくれないと、どうしても比較しちゃう。やっぱり元カノが良かったなぁ~って。」(23歳/出版)今カノへの不満が出てきてしまうと、どうしても元カノと比較してしまうみたい。「元カノは理解してくれたのに」「元カノはこうだったのに」と、思い返されてしまっては終わりです。付き合いたての状態であれば、ネチネチとカレに説教をするような行為はできるだけ控えるべき。アナタに夢中にさせて、元カノへの気持ちなんて忘れさせてやりましょう!■2.「思い出の場所」に来てしまったとき「今カノと、元カノとの思い出の場所に来ちゃったときはやばいね。元カノのことしか考えられなくなるし、この子とは思い出があんまりないなって比べちゃう。」(24歳/メーカー)カレに長年付き合っていた彼女がいた場合、きっとふたりの「思い出の場所」がゼッタイにあるはずです。付き合って日が浅いうちにもしその場所に行ってしまったら、カレは元カノを絶対に思い出してしまうに違いありません。加えてアナタとの思い出の薄さを実感してしまう可能性も。間違えてそこに連れて行ってしまったら困るでしょうから、最初の方のデート場所はカレに選ばせてあげた方が身のためかもしれませんよ。■3.今カノの魅力が減ったとき「彼女が太ったりとか、生活にだらしない面を見せられたりしたときには、元カノを思い出しちゃうかも。新しい彼女にはやっぱり可愛くいて欲しいよね。」(25歳/編集)悔しいですが、元カノと付き合っていた年数が長ければ長いほど、勝つことは困難なのです。しかも思い出は美化されている可能性が高いので、なおさら難しいもの。付き合った当初は魅力を感じて選んだ彼女でも、「可愛くない」面を見てしまったら、カレは素直に幻滅してしまって、つい記憶にある美しい元カノを思い出すはずです。カレに好きでいてもらうためにも、外見や態度には気を遣うようにしましょう。■4.今カノとのケンカ中「彼女とケンカしていると、元カノだったらこんなことではケンカにならなかっただろうな~とか思っちゃうな。」(26歳/鉄鋼)彼氏とのケンカ中に、カレが自分のことではなく元カノのことを考えていたら、何よりもイラッとしてしまいそうですね・・・。元カノと別れたのが最近であればあるほど、男性はどうしても元カノの良いところを思い出してしまうのだとか。でも、これは仕方のないことなのかもしれません。ケンカ中に元カノを思い出されると、最悪別れを切り出される可能性もあるので、カレの怒りを招くようなことはなるべくしないのが良いでしょう。■おわりに元カノのことばかり考えているような彼氏ならいらない!とキッパリ思えるような性格だったら大丈夫ですが、好きになった相手なら中々そうはいきませんよね。もう少しの辛抱です。カレが完全に元カノを忘れるよう、もっともっとアナタのことを好きになってもらいましょうね。(霧島はるか/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年02月22日恋人の元恋人って気になる存在。これは間違いありません。けど、かといって元カノの悪口を言うのはやってはいけない最悪マナー。今回は、男子が聞いたらほぼ確実にカチンときてしまう典型的な「元カノ悪口」とその理由について考えてみたいと思います。20代男子30人に協力してもらいましたよ。■1.「今さら連絡してくるとかどういうつもり?」「俺の元カノが連絡してくることを、今の彼女がめっちゃ悪く言うんだよね。その悪口は、その元カノの連絡を少しうれしく思っている俺まですごく傷つける」(営業/24歳)これは必ずしも、この男子が「元カノをまだ好き」ということではありません。ただ、元カノのことをまだ「大事な友達」と思っているだけでしょう。「男子は元カノをずっと好き」は言い過ぎだけど、「元カノのことをずっと大事に思い続ける」というのはかなりあると思うんです。ですので、元カノの存在を脅威に感じたりして、こういうふうに言ってしまうのは少しもったいないですね。放っておいても大丈夫ですよ、基本的には。■2.「性格が・・・・・・」「元カノの話をして、『性格悪い子だね』とか言われると、ちょっと嫌だよね。『顔で負けてるから、内面をたたくのかな?』とか思っちゃうし」(大学生/21歳)それに、カレ自身も、元カノの性格は本当に悪いなんて思ってないはず。だって、一度は付き合ってたんだもん。良さをいっぱい知ってます。元カノの子供っぽいエピソードを聞いても、「かわいいね」なんて言って大人な包容力で笑って聞いてあげましょう。そうしないと、あなたが「こいつ性格・・・・・・」って思われちゃいますよ。■3.「チャラいね」「たしかに俺の元カノは、恋愛経験豊富だけど、それは決してチャラいってことではない! 毎回毎回、本気だったんだと思う」(商社/25歳)これはもちろん、「そうしないと俺のことも遊びだったってことになってしまう・・・・・・」っていう男子の自己防衛的なところもあると思います。だけど、恋多き女は本気の恋をしていないって思うのもちょっと視野が狭い感じもします。恋多き女だって、毎回死ぬ気でぶつかってるってことを、私が証明できます、そういう元カノを選んだカレも、そういう価値観が嫌いじゃなかったはず。この一言は、そんなカレの考え方まで否定してしまいかねませんね。■4.「別れてよかったね」「決して後悔とかはしてないけど、だからといって『別れて正解』とまでは思ってない。振られたのなら、なおさらね。『どうすればうまくいったんだろう』とか考えたりする。未練とかじゃなくてね」(ウェブ系/25歳)もしカレが振った側ならこれはあまり問題がないかもしれません。けど、振られた側なら、きっとカレは、その別れの原因になった自分の悪い部分を探してるはず。だからこういうときに、「こうしておけば、振られずに済んだんじゃない?」みたいな女目線のアドバイスをしてあげられると素敵ですよね。■おわりにどうでしたか?どんなことでも、人の過去をネガティブに語るのはよくないですね。過去のカレの延長に今のカレがあるわけですから、それをポジティブにとらえてあげることこそが、カレの最高の愛し方に違いありません。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年01月14日「元カノ」の存在はどうしても気になってしまうものです。いまお付き合いしているのが自分でも、「元カノと比べられないかな」など不安に思ってしまいますよね。ここでは、気になる元カノに負けない方法をご紹介します。嫉妬しない彼の部屋に遊びに行ったとき、元カノと仲良く写っている写真を見つけてしまった。そんな時は動揺してしまうものです。つい嫉妬してしまい彼におかしな態度をとったりすると、彼の方は困りますよね。過去の人に嫉妬しても何も変わりません。こんな瞬間もあったんだな、と素直に受け入れることで、元カノの存在を意識しなくなります。張り合わない彼がふと「元カノは料理が上手で・・・」などと口にするのを聞いてしまうと、ショックだし「じゃぁ自分も料理上手になろう!」とムキになったりしませんか?あなたも料理が好きな場合であっても、誰かと張り合うことは後ろ向きな努力だと言えます。彼にとってはあなたが頑張れば頑張るほど、元カノを意識してのことだと伝わってしまうからです。張り合うのではなく、同じ料理好きならその中で自分の個性を磨くこと。彼から元カノの存在を追い出すのは、それが一番の近道です。口にしない元カノの存在にとらわれていると、例えば彼と喧嘩になった時に「どうせ元カノのほうが良かったって思ってるんでしょ!」など思わぬことを口にしてしまうことがあります。過去を持ち出されることを男性は嫌います。いま向き合っているのはあなたなのに、無関係な元カノのことを言われるとなおさら嫌な気持ちになります。いつまでも元カノのことを気にしているあなたは、彼にとって魅力のある女性とは言えません。どんな過去であっても、それを変えることは出来ません。変えられないことに苦しむより、これから先のことを楽しむ姿勢を持つことで、彼にとってあなたは大切な存在となります。元カノに負けて大切な愛情まで失わないでくださいね!
2017年01月10日彼氏が出来た!という喜びもつかの間・・・。「彼氏が元カノと会っている事を知ってしまった!」という女性の話を良く聞きます。わたしがいるのに、なぜ元カノに会ってしまうのか、彼女の立場としてはもう意味が解らず困惑してしまいますよね。そんな彼の本音を知るべく、今回は、彼氏が元カノに会う心理や本音を探っていきます。元カノにまだ未練がある彼が元カノの別れた原因を聞いた事がありますか?男性は、新しい彼女を傷つけたくないもので本当の理由は隠してしまう事がほとんどです。元カノに振られた場合でも、「自然消滅だよ」とウソをついたりする人もいます。本当は、まだ元カノに未練が会って寂しさからあなたという彼女を作った可能性も捨て切れません。未練のある元カノに誘われたら断わる事ができず、ずるずると逢瀬を繰り返すという男性も中にはいるようです。元カノとのセックスが忘れられない男女は心の相性もありますが体の相性も重要なポイントですよね。今、彼が好きなのはあなたかもしれませんが、セックスに不満を感じていて、前の女性とのセックスが良かったりすると、元カノに何度も会おうとする男性もいます。男性は胃袋と下半身を掴んでいれば逃げないと昔から言われます。元カノが彼の下半身を握っているとすると、今後、彼が元カノから離れることは難しいということを覚悟しておきましょう。女友達として恋愛のアドバイスをもらっている元カノへの気持ちが割り切れていている場合、あなたとの恋愛が上手くいかない時や、悩んでいる時に相談してアドバイスをもらうことがあります。男友達では恋愛の相談はしないのが普通。そのため、話をしやすい女友達にアドバイスをもらおうと元カノと接触している可能性があります。女友達が数人いる中でも、元カノは自分を一番良く知る存在なので、本音で話が出来ると言う男性の意見もあります。彼が元カノと会う時のタイミングはどんな時なのかをじっくり観察すると傾向が見えてくることもあります。あなたとケンカした直後とかであれば、相談を持ちかけるために会っている可能性が高いのかもしれません。元カノが心配で仕方が無い好きという感情のほかに、男性は女性に対し「心配」してしまう、守ってあげたくなるという感情を持ち合わせています。自分が原因で別れてしまったり、元カノに大きな借りがある場合、別れに罪悪感を持っているケースも。そうなると、彼はその罪の意識を払拭しようと元カノからの誘いを断われなかったり、自ら会って元カノを楽しませる事で自分の気持ちを軽くしたりしようとする事があります。この気持ちは、女性にはなかなか理解できないものですが、好きという気持ちではない…けれど断われないが続けば、男女ですから体の関係に発展し、取り返しの付かない事になる事も。優柔不断な男性によくあるケースです。彼が元カノに会うという事の裏には複雑な気持ちや本音が隠れている事が解ります。元カノと会う男性というのは、ずっと会い続けるケースが多いので浮気にも繋がりやすくなります。あなたが寛容に許せるのなら良いのですが、許せない場合は別れを切り出して彼にどちらかを選択させるのもひとつの方法です。
2016年12月27日こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。元カノに未練がある彼氏と付き合っていると「私じゃダメなのかな・・・」と苦しくなってしまうことがあるのではないでしょうか。今回は、元カノを引きずっている彼氏との付き合い方について考えます。■1.元カノの話をしない「彼が別れても忘れられない女の子ってどんな人だったんだろう・・・」と、元カノのことが気になってしまう気持ちはよくわかります。でも、言葉は言霊です。彼は忘れられないくらいですから、多かれ少なかれ元カノのことを美化しています。キレイな思い出の中の元カノはとても素晴らしい女の子になっているはずです。元カノの素敵な話をする度に彼の元カノへの気持ちは大きくなりますし、あなたは嫌な思いをするだけ。気になっても彼から元カノの話を聞き出すのは絶対にやめましょう。■2.元カノとあなたを比べてくる人なら別れるあなたから元カノの話を聞き出さなくても、彼から語られることもあるかもしれません。そんなときも、なるべく早い段階で話を切り上げる努力をしましょう。その中で、彼が元カノとあなたのことを比較してくるのなら・・・残念ながら彼との今後をよく考えた方が良いかも。人間ですから比べてしまうことはあるかもしれませんが、それを口に出して本人に言ってしまうのはあまりにも配慮が足りません。たとえ元カノのことを忘れる日がきても、それ以外のことでもあなたを傷つける可能性のある人ということ。それなら早く見切るというのも賢い選択です。■3.元カノを超えようとしない彼から話を聞かなくても共通の友達伝いに聞いていて、既に元カノのことをよく知っているというパターンもあるでしょう。可愛くて人気者だったり、オシャレでスタイルが良かったり・・・自分にないものを探して「それゃ私じゃ不満だよね・・・」と考えて落ち込んでしまうこともありますよね。もっと彼の理想に近づきたい!と頑張るのは悪いことではありませんが、元カノを超えようとは思わなくて大丈夫。なぜなら、元カノには元カノの良さが、あなたにはあなたの良さがあるからです。元カノを超えなくちゃと思うのではなく自分自身の良さを伸ばすことに集中した方が、彼があなたに夢中になる日は近づきやすくなります。■4.彼に愛されているか考える最後にちょっと酷な話ですが、彼からちゃんと愛してもらえているかどうかを考えましょう。元カノに未練があるとはいえ、彼はいまあなたの彼氏です。彼は、あなたの彼氏としてあなたを愛してくれていますか?愛されているな・・・という言動がひとつも浮かばないのなら、幸せな恋をできていない証拠。本当に今のままで良いのか自分の気持ちを再確認してみてください。■おわりに好きだった人を毛嫌いしている男性よりは元カノに未練がある方がマシかもしれませんが、今はとにかく彼はあなたの彼氏です。元カノのことで振り回されすぎないように気をつけてくださいね。(下村さき/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年12月19日こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。『元カレ』『元カノ』って世にも不思議な存在だと思いませんか?ある瞬間には一番近い存在だったのに、別れ方ひとつで二度と会うことのない人になったり、「なんで、あんな人と付き合っちゃったんだろう?」と黒歴史のように感じたり・・・。そんな『元カノ』のことを男子が思い出す瞬間はいつなのか、取材してきました。■1.ここは『元カノ』のほうが良かった・・・と思うとき「元カノは辛いものが大好きで、今カノは辛いものが苦手な子。今カノとデートしてて辛いもの食べたいな・・・ってなった日に思い出す」(30代/卸)全てがピッタリ合う人間なんていないので仕方のないことかもしれませんが、「元カノのときは良かったな・・・」と思われるのって切ないですよね。今カレが元カノを思い出すのを防ぎたい方は、無理のない範囲でなるべく彼の趣味嗜好に寄り添ってあげると良いかもしれませんね。■2.共通の知り合いに会ったとき「元カノはサークルが同じだった子。だからサークルの友達に会うと、近況を耳にしたりするから自然と思い出す」(20代/広告)共通の知り合いに会うと自ずと思い出してしまうというのは、うなずけますね。元カレとの復縁を狙っているという方は、共通の友達にそれとなく「いま彼氏がいない」「元カレのことを気にしている」なんて情報を伝えておくのもひとつの手かも?元カレの耳に入って向こうもあなたを意識してくれる・・・なんてことがあるかもしれません。■3.思い出の場所に行ったとき「前の彼女とは付き合い期間も長かったので、一緒に行った場所に行くとどうしても」(30代/福祉)「ディズニーランドに行くとディズニー好きだった元カノを思い出す」(20代/メーカー)思い出の場所に行ったとき、思い出の曲を聴いたとき、思い出の品を見つけたとき・・・そのときには何気ない風景だったものが、あとから鮮明に思い出されることってありますよね。元カノと一緒に行ったことのない場所を探すのは現実的に難しいかもしれませんので、彼が元カノのことを思い出す暇がないくらいデートを思いっきり楽しんでその場所の楽しい思い出を塗り替えてしまいましょう!■4.フリーでクリスマスなどのイベントが近づいたとき「彼女がいないときのクリスマス」(10代/学生)「彼女と別れたあとのクリスマス」(20代/金融)彼女がいないときにかつて彼女と過ごしたイベントが近づくと元カノを思い出すという意見。これからの季節、クリスマスやバレンタインなど恋人同士ならではのイベントがたくさん!元カレとよりを戻したいと考えている方は、いま彼が彼女もちかどうかリサーチしておくベストタイミングかもしれませんね。■おわりに元カレとの復縁を狙っている方、今カレが元カノとよりを戻すのを防ぎたい方、ぜひ参考にしてみてくださいね。(下村さき/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年12月15日彼女に対して堂々と元カノの話題をする男性がいますが、彼女からすればそんな話に興味はありません。最も、彼女が嫌がることは男性も分かっているはずなのですが、それでも何故か元カノの話をしてしまうことがあるのです。一体、男性は何を思って彼女に元カノの話題をするのでしょうか?その時の男性の本音を明かします。別れたいあり得るパターンの一つが、男性が彼女と別れたがっている可能性です。男性にとって別れを告げることは告白以上に言いづらいものです。別れの理由を彼女に告げることで傷つけるのも嫌ですし、そもそも「別れよう」と言うこと自体に気まずさを感じます。だからこそ、わざと嫌われるために元カノの話をするのです。嫌われてしまえば放っておいても彼女から別れを告げてきますし、男性としては楽に彼女と別れることができるからです。元カノの愚痴ならともかく、彼女が嫉妬するほど元カノの思い出を話す男性は、別れるために彼女に嫌われようとしている可能性が高いです。彼女をいじめている人間と言うのは、気分によって周りのものを壊したくなります。ストレートに言ってしまえば憂さ晴らしです。これを彼女に対して行う男性もいるのです。別に彼女が嫌いなわけでもなく、何らかの理由で不機嫌なせいで彼女をいじめたくなるのです。とは言え、暴力をふるうわけにもいかないので、彼女にとって一番嫌な元カノの話題をわざとしているのです。この場合、それによって彼女が傷つくことは分かっていても、彼女に嫌われることまでは想像していません。このため、彼女に愛されている自信が過剰に高い男性ほどやりがちな行為です。もっと愛されたいわざと彼女を嫉妬させるために元カノの話題をする男性もいます。これは、嫉妬させることで自分への愛情を実感できるからで、もっと彼女に愛されたいと思っている男性ならではの行為です。この場合、彼女の愛情が足りないわけではなく、今以上にもっと愛されたいという男性の気持ちが働いています。また、人によって感性は異なります。中には彼女に「愛している」と率直に言われるより、嫉妬する姿を見た方が愛情を実感できるという男性もいるのです。そういった考え方の男性も、元カノの話題をしてわざと彼女を嫉妬させることがあります。彼氏が彼女に元カノの話題をする時、それを無神経の一言で片づけてしまってはいけません。なぜなら、元カノの話題をすると彼女が嫌がることは、彼氏自身もよく分かっているからです。分かっていつつその話題をするからには、必ず理由があります。そして、その理由によっては今後の二人の関係を左右するものになるのです。
2016年12月12日みなさんは、元カレと連絡を取ることってありますか?別れた後も友達として続いている。なんとなく寂しくなるとLINEしてしまう。SNSではつながっている…など、破局後の付き合い方は人それぞれですよね。大人なんですから、そりゃまあいろいろあるでしょう。それでは、現在の恋人が元カノと連絡を取り合っていたらどう思う?嫉妬したりしません?そこらへんのことを20代~40代の男女に聞いてみました。◆元カレ・元カノに連絡する心理って?男女、共通して多かった意見は「未練でしょ」の一言。ですよねー、それ以外に何が?って感じです。この未練には、「連絡を取り続けていれば、もしかしたら復縁できるかもしれない」といった淡い期待もありながら、「せめて新しい恋ができるまでは…」とやや図々しい下心もあるようです。未練の奥にある理由を吐露してくれたみなさんは、・「過去にはわかり合えていた間柄だけに、今の不満も理解してくれそう」(20代男性)・「寂しさゆえ。つないでおけると安心感がある」(20代女性)・「元カレに新しい相手がいる場合は完全な嫉妬。カレの幸せが許せないのでは?」(30代女性)「寂しさ」や「安心感」「嫉妬」など、切なくもドロリとした感情がそこにあることを教えてくれました。ちなみに「未練」を心理学的に説明すると、恋人が物理的に側にいなくなる寂しさだけでなく、「愛されていた自分」の輝かしい姿に執着している、という状況なんだそうです。別れた後も「今でも相手が自分のことを好きでいる」と思いたい心理、まさにアレのことでしょう。身に覚えのある人も多いのでは?ところで、人生の先輩であるアラフィフの男性に聞いてみたら、「元カレ・元カノ以上の人が現在いないことが大きい。新しい恋が始まると瞬時に頭から消えるでしょ?」とのこと。ごもっとも…!◆パートナーが元恋人と連絡を取り合っていたら?【男性編】男性は「良い気はしないけど」と前置きをした上で・「心配になるが、パートナーを信頼しているのならOK」(40代)・「自分から言ってくるなら何も思わないけど、隠されてたら不安になる」(30代)と、モヤモヤしつつも容認派が多数。へえ、意外とあっさりしてるんですね!中には・「特に何とも思わない。別れたらそこで友人関係も終わるものばかりではないから」(20代)という人もいて、なんて寛大なんだ…と感心してしまいます。が、これはイコール、自分が元カノと連絡を取り合っていても何ら思うところなし、ってことであって。そこに憤る女性は多いんじゃないの?と思っていたら、やはり想像通りのアンケート結果でした。【女性編】・「どちらから連絡したのか?内容は?相手と復縁したいの?など…追求します」(20代)・「どういう意図で連絡を取っているかによるが、事務的な内容でもなんとなく嫌な気持ち」(30代)・「理由にもよりますが、よっぽどのことがない限り許せません」(30代)・「前から友達とか最初から教えてくれてたらいいけど、こっそりだったら疑う」(30代)個人的には「別れた男の顔など二度と見たくない」と思うタチなので、元カレと連絡を取り合った経験もないのですが、「そりゃそうだ」って感じで気持ちはわかります。◆男性・女性…より嫉妬深いのは?中には「陰で泣く」なんてかわいい女性も!ああ、表面上は何事もなかったかのように振る舞いつつも、一人になったら急に不安になってしまう女心よ。こうしてみると、やはり女性のほうが嫉妬深い…というか、感情をストレートに出す傾向が強いことがわかりますね。そのうえ、男女の考え方のギャップにも悶々としてしまう…。どうか男性のみなさんにおかれましては、安易に元カノと連絡を取り合ったりしないようにお願いしたいものです。まあ、「よっぽどのこと」があって連絡しても、怒る人は怒るでしょうけど…。ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2016年12月07日こんにちは。ライターの和です。今回は16歳の方からの質問に答えさせていただきます。「私には最近彼氏ができました。告白は私からで、彼のことをとっても好きだったのでOKをもらえてすごく嬉しかったです。しかし彼は元カノへの想いが相当強かったということを付き合う前から聞いていました。元カノと彼が別れた直後に付き合い始めたという訳ではないのですが『前の彼女と比べられてるんじゃないか・・・』『元カノのほうが好きだったんだろうな・・・』とつい考えてしまいます。私にとってみるとはじめての彼氏のため、余計心配なのかもしれません。こういう心境になったときはどうするのがいいのでしょうか。」まずは告白成功おめでとうございます!大好きな彼とのお付き合いってすごく幸せですよね。でも彼のことが好きだからこそ、不安になってしまうこともたくさんあると思います。相談者様のお悩みについて、20代男女からの意見も交えて一緒に考えてみましょう!■いまの彼女は自分!もっと彼を信じよう!「私も元カノが気になって仕方がない時期があったな・・・。でも過去は変えられないし、結局は彼のことを信じるしかないんだよね。」(22歳/女性/大学生)やはり彼を信じるのが何よりも大事ですよね。彼が浮気をしているというなら話は別ですが、過去の恋はもうどうすることもできません。それに彼も相談者様のことが好きだから告白をOKしたはずです。彼とのお付き合いはまだはじまったばかり。これからハッピーなことがたくさん待ち受けているはずです。いまは元カノのことが気になるかもしれませんが、お付き合いが長くなるにつれて気持ちも変わるでしょう。せっかく彼とお付き合いすることができたのですから、「いまの彼女は私なんだ!」ともっと自信を持ちましょう!■しつこく元カノのことを言うのはダメ!「彼女から『私と元カノどっちが大事?』『ここも元カノと来たことあるの?』とか言われるとすごく萎える・・・。」(27歳/男性/金融)たとえ元カノのことが気になったとしても、しつこく彼に聞き続けるのはNG。最初のうちは「そんなに心配しなくていいよ」なんて言ってくれていた彼も、だんだんイライラしてくるでしょう。元カノのことがきっかけで彼に愛想を尽かされてしまったら、ショックも大きいですよね。「彼への元カノ話」はタブーくらいに思っていたほうが良いでしょう。■元カノと比べることはほとんどない「もう終わったことなんだから、元カノと今カノを比べようとは思わないな。気にしすぎる必要はないと思うよ。」(23歳/男性/営業)元カノと今カノを比べる男性ってほとんどいないと思います。そもそも全くの別人なのですから、比べようがありませんよね。きっと彼は相談者様との思い出をたくさん作りたいと考えているはずです。心配しすぎる必要はありませんよ。■おわりに彼と相談者様の絆が強くなるほど、自然と元カノのことは気にならなくなるでしょう。せっかく大好きな彼と付き合えたのですから、いつまでも過去のことに縛られていてはもったいない!付き合ったばかりだからこその、初々しい関係を楽しんじゃいましょう!(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年11月24日風のたよりやSNSの投稿から、新しい彼氏の情報が元カレに漏れることもあります。元カレがあなたに未練があって、あなたのSNSを見ていたという場合も、偶然に目にしてしまったという場合もありますが、もし男性が元カノの新しい恋人について知ったら、いったいどのような感情を持つのでしょうか。今回は「元カノに彼氏ができたときの男性の心境」について実際の意見をもとにまとめてみました。■1.幸せになってほしい「高校時代に付き合っていた元カノに彼氏ができたと聞いたときは、純粋に幸せになってほしいと思ったよ。一度は好きになった人だから、幸せを願うのは当たり前でしょ」(20歳/男性/大学生)どんなにひどい別れ方をしていたとしても、時が経てば相手の幸せを祝福できたりするもの。元カノに彼氏ができたことを素直に祝福できるというのは、彼も少し大人になったのかもしれませんね。一度は自分が好きになった女性ですから、心から「次は幸せになってくれればいいな・・・」と考えている男性もいるようです。■2.なんか複雑・・・「Facebookで元カノに彼氏ができたことを知って、新しい恋人とイチャイチャしている写メを見たときは何とも言えない気持ちになった・・・。元カノとは終わったんだと割り切れていたはずなんだけどな・・・」(23歳/男性/営業)「元カノのほうから『最近彼氏できたんだ~(笑)』とLINEがきたことがある。元カノに彼氏ができたって、なんかすごい複雑な気分でした」(22歳/男性/大学生)自分が連絡先を消したり変えたりしても、共通の友人がいればSNSなどを通じて元恋人の情報も流れてきてしまうこの時代。未練はなくても、複雑な心境になってしまうことでしょう。たとえ元カレといまでも仲が良かったとしても、自ら新恋人の話はしないほうが良いかも・・・。■3.まだ俺のこと好きだと思ってたのに・・・「彼氏との写真をSNSに載せていたら、元カレから『あの男誰だよ?』というLINEが・・・。『彼氏だけど?』と返信したら『別れるとき俺のこと好きって言ってたじゃん。あれウソだったのかよ』と一方的にキレられた。もちろんブロックしました」(23歳/女性/アパレル)こちらは女性からの体験談ですが、元カノに彼氏ができたら過剰に反応する男性の話でした。別れたあとも「元カノはきっとまだ自分のことが好きなはずだ!」と変な自信を持っている男性もいるようです。元カレがこのタイプだった場合、元カノに彼氏ができたことになぜかビックリされるみたいです。もし元カレにそう思われているのが嫌なら、「あ、私彼氏できたから」とバッサリ切り捨てちゃいましょう。■4.簡単に忘れられる存在だったのかと思うと寂しい「元カノに彼氏ができたら、俺のことは簡単に忘れられたんだ・・・と悲しくなる。特に俺は元カノが忘れられなくて好きな人もできないなんて状態だとなんだか寂しくなるな。女々しいかもしれないけど」(21歳/男性/大学生)自分は元カノのことを忘れられないのに、元カノに彼氏ができたとなると、男性は寂しいという心理になることがあるようです。一般的には失恋から立ち直るのは女性の方が早い場合が多いので、こんな思いをする男性は少なくなさそうです。これがきっかけで吹っ切れて、男性にも新たな好きな人ができるといいのですが。■5.新しい彼氏が気の毒だな「元カノは見た目はかわいいんだけど、すごいワガママな子だった。束縛もひどいし、自分の思い通りにならないとすぐキレていて・・・。元カノに彼氏ができたと知った時、新しい彼氏も俺と同じで見た目に騙されて付き合ったのかなと思うと、新しい彼氏が気の毒に思えました(笑)」(21歳/男性/大学生)元カノに彼氏ができたと知った時、別れ方によっては、相手の男性に同情してしまう人も。大きなお世話な気もしますが、それだけ大変な思いをしていたのかもしれません。過去の恋愛でダメだった部分は反省しつつ、いまの彼氏とラブラブになっちゃいましょう!■おわりに元カレの性格はもちろん、別れ方や付き合ったときの年齢などによって、元カノに彼氏ができた時の受け止め方も変わってくるでしょう。ただひとつ言えるのは、男性は元カノに彼氏ができたら敏感に反応しているということです。「幸せになってほしい」という前向きなものから、「まだ俺のこと好きだと思ってたのに」とか「複雑な気持ちになる」などのネガティブなものまで様々ですが、総じて男性は元カノのことを別れた後でも気にしているようです。ただ、元カレがどう思おうが女性にとってはそんなこともう関係ありませんよね。新しい恋人ができたときは元カレに変な接触はせず、今の彼氏と幸せになることだけを考えるようにしましょう。
2016年11月04日カレのことを好きになればなるほど、気になってしまう元カノの存在。カレがどんな人と付き合ってきたのか、未練がないかなど、いろんなことが気になってきてしまいますよね。SNSでは他人の情報を気軽に見ることができるので、密かに彼の元カノのアカウントを監視している人もいるはず。でも、実はそれ自分の首を絞めてしまっているかも・・・。そこで今回は、カレの元カノのSNSを見ないほうがいい理由をご紹介します!■1.カレが「オレ、疑われている?」と思ってしまう「彼女が使ってないSNSをいつまでもアンインストールしないなと思ったら、元カノの投稿を逐一見てたんだよね。それが判明したのが、元カノがアップした写真に写りこんでた男の手を俺のだと勘違いして突き付けてきたとき。ずっと疑われてたのかと思うと冷めたよね」(26歳/男性/飲食)元カノのことを監視しているのがカレに知られたら、カレは「俺と元カノの関係をずっと疑ってたの?」と、あなたとの楽しいお付き合いに水を差されたような気分になります。順風満帆なお付き合いの中に、「元カノ」という不安要素をわざわざ持ち込む必要はありません。ましてや、回答してくれた方の彼女のように、確証もない情報をカレに突きつけるのはもってのほかですよ!■2.元カノとカレが再度つながるきっかけになる「キレイさっぱり元カノのことなんて忘れてたのに、彼女が元カノをフォローしたりするから不信がった元カノが俺に連絡してきたわけよ。そりゃあ、いきなり知らない人から申請がいくつも来たら怖いよね」(21歳/男性/大学生)自らの行動でカレと元カノが連絡しあうきっかけを作ってしまうパターンです。SNSで得た情報をもとにカレが元カノと行ったことのあるデートスポットなどを提案するのもNG。仮にカレが素知らぬ顔をしていたとしても、間違いなく元カノを思い出すはずです。■3.なんでも知りたくなる「不安は膨らむもんで、元カノのことを監視してたらもっと知りたくなって、暇さえあればいろんなSNSで元カノの情報漁り。ふとした瞬間に「私なにやってんだろ・・・?」と目が覚めてやめました」(28歳/女性/金融)自分が元カノに負けている点を見つけてしまえば、今度は自分の勝っている点を見つけようと躍起になる。自分の方が元カノより勝っている点を見つけたら、気持ちよくなってもっと見つけようとする。そんな非生産的なことに時間を費やしていても、カレはあなたのことをさらに好きになることはありません。スマホでSNSと睨めっこをしている時間を、ぜひ自分磨きに費やしてみてください。■4.付き合いに自信が持てなくなる「元カノと付き合っているときはどうやら高級レストランとか行ってたみたいなのに、私のことは連れて行ってくれない。もしかして元カノほど愛されてないのかな?なんて変な憶測を立ててしまって負の連鎖・・・」(25歳/介護士)人に個性があるように、カップルの付き合い方も人それぞれ。元カノとカレの付き合い方を見て羨んだりしても、あなたとカレの付き合い方は変わりません。元カノとの付き合い方を見てしまったせいで、今まで不満に思っていなかったようなことが不満になり、カレに当たり散らしてしまうなんてことがあってはいけません。自分たちらしく自信を持って付き合っていけるように、余計な情報は仕入れないようにしましょう。■おわりに見てるだけ、と思っていても、その行動は必ず自分の首を絞めることになってしまいます。カレ、なんだか最近怪しい・・・と思ったときは、元カノはたしかに要注意人物となるかもしれません。しかし、なにもないのであればない所詮は赤の他人。知らんふりしてカレと仲良く付き合っていきましょうね。(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月15日新しい彼女がいても、元カノとふとしたきっかけで連絡をとり、そのまま復縁だとか、身体だけの関係だとかになってしまう男性は多いです。やはり、私たちにとっても「彼氏の元カノ」というのは脅威な存在ですよね。しかし、さすがに普段からコンスタントに元カノと連絡をとっている男性は多くありません。ほとんどが、「あることをきっかけに連絡をとってから・・・・・・」というケース。この「あること」が起きたタイミングが危険なのです。このタイミングを知っておけば、カレが元カノに連絡をとるのを上手に防ぐことができそう。ということで今回は、男性の方々に「元カノに連絡をしがちなタイミング」について聞いてみました。■1.ケンカしたとき「今カノとケンカしちゃってむしゃくしゃしてるときは、超元カノにLINEしたくなる。そういうときって、元カノと仲良かったときのこととか思い出しちゃうんだよね」(フリーランス/24歳)これがもっとも多く挙がった意見でした。やはり、今の彼女とうまくいっていないときというのは、男性がついつい元カノにすがってしまいたくなるタイミングなのかもしれません。ケンカなどを完全に防ぐことはできませんが、ケンカの直後などにカレが怪しい外出をしたりしていないか、チェックする必要がありそうです。■2.彼女が男子と2人で会うとき「彼女がなんか男友達と遊んだりしてるとき、『チェッ。だったら俺も誰か女の子とあそぼー』って思って、結局捕まったのが元カノだけってなったりする」(公務員/25歳)女友達の多い男性なら心配不要かもしれませんが、少ない男性は「女友達」というと元カノくらいしかいないことがありますね。この男性のように、「彼女が男と遊ぶなら俺も!」とやや子供っぽい仕返しをしてしまう人は多いので、このタイミングも要注意かもしれません。■3.どちらかの誕生日「俺か元カノのどっちかの誕生日は、やっぱり連絡しがちだと思う。『久しぶり。元気?』みたいなとこからはじまって、近況報告して、『久々に会おうか?』みたいなね」(フリーター/27歳)たとえばFacebookで誕生日が表示されたとき、「みんなと一緒にコメントするのもいいけど、俺は一応元カレだし、直接LINEしてあげるか」という感じで連絡をしたりする男性はかなり多いようです。カレの誕生日はきっとあなたがそばにいるので大丈夫でしょう。なので、できれば元カノの誕生日を調べて、その周辺は警戒態勢でいるのがいいかもしれませんね。■4.別れた直後「まだ別れたてホヤホヤだと、どうしても連絡しがちだよね・・・・・・。『犯人はすぐ現場に戻る』的な?」(大学生/22歳)もしもあなたが、カレが元カノと別れてからすぐにできた彼女であるとき。これはまだまだカレと元カノの間に熱がある可能性が高いです。時間が経って完全に気持ちが切れるまで、しっかりとカレの行動をマークしておくのがいいと思いますよ。■おわりにやはり男性が一番関係を持ちやすいのが、「元カノ」です。絶対に許せないことをカレにさせないように、あなたもきちんと目を光らせておきましょう。「バレそうかも」と思わせるだけでも、だいぶ抑止力になりますから。(吉沢みう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年04月01日「大好きな彼が元カノとコソコソ連絡を取っていたら…」「元カノが彼とヨリを戻そうと企んでいたら…」そう思うと怖いですよね。ひやひやしちゃいます。そんな恐ろしい元カノを彼から遠ざけるには、どうしたらいいのでしょうか?ホステスとして働く中で数多くの男性を見てきた筆者が、そのコツをお教えします!◆彼が今でも元カノを想っているようなら大切なのはあなたが彼の一番になること。かといって彼に尽くしすぎるのは違いますよ。必要以上に尽くしてくれる彼女は、もはや「恋人」ではなく「母親」。男性はそんな女性に欲情しません。彼のことが大好きだと、嫌われないようあれこれ世話を焼いたり、過剰なほどに連絡したりと追いかけ回す女性もいますが、全くの逆効果です。追わなくても近くにいる存在になれば、彼があなたのことを考える時間は短くなるでしょう。そうなると元カノのことを思い出す余裕ができてしまいます。彼の頭の中から元カノを消すのは無理かもしれませんが、元カノの存在を薄くしたいのなら、彼を自分に惹きつける努力が重要。元カノよりもキレイになろうとしてください。元カノより賢くなってください。元カノより色っぽくなってください。男性って意外と元カノと今カノを天秤にかけていたりするんです。あなたが誰から見てもいい女になれば、他の男に盗られるんじゃないかと不安になり、彼の頭の中は元カノではなくあなたでいっぱいになります。◆彼が元カノと連絡を取り合っていたら彼が元カノとやり取りをしていたら、その事実を知った瞬間、焦りと同時に怒りがこみ上げてくる女性もいるでしょう。そこで勢いのまま怒りをぶつけると、彼は癒してもらおうと余計に元カノと連絡を取るようになります。一番いいのは、悲しい顔で彼に「なんでまだ元カノと連絡取ってるの? 私じゃダメなの?」と訴えること。少なくとも彼の中の一番は元カノではなく今カノです。彼女に悲しい顔をされれば良心が痛みます。元カノと連絡を取るのをやめてほしいなら、キツイ言葉で怒るのではなく、悲しい顔で弱々しく言うのを忘れずに。男性が彼女に冷めるのはケンカしたときです。なので、ケンカにならないよう上手に「もうLINEで連絡しないで」「SNSでつながらないで」と訴えてみましょう。良心のある彼なら、あなたの願い通りにしてくれるはず。◆元カノが彼とヨリを戻そうとしていたら元カノが彼を取り戻そうとしている気配に気づいたら、彼に「ヨリ戻したいの?」と一度直接聞いてみたほうがいいかも。一人で『元カノとヨリ戻すつもりなのかな?』『私フラれるの?』と悶々としても、らちがあきません。もし内心焦っていたとしても、彼にはその気持ちは悟られないようにしましょう。「別に平気よ」って顔をするのが正解。結局、最後は余裕のある女が勝つんです。男性は、焦っている女性には魅力を感じないもの。「大好きだけど、あなたが元カノのほうがいいと言うなら、しょうがないわよね」くらいの余裕を見せてください。そういうとき、男性はたいてい今カノのところから離れません。それでも彼が元カノのもとに行こうとしているなら、引き留めてもムダかも。一度は戻ってきても、時間が経ったらまた元カノにフラッとしてしまう可能性大。◆彼にまさかの別れを切り出されたら今の彼を絶対に手放したくないなら、日記を書くのがオススメ。筆者は恋人ができるとよく日記を書きます。内容は基本的に彼のこと。ただ、絶対に彼の愚痴は書きません。彼とケンカしても日記には「ケンカして素直に謝れなかった。早く仲直りしたい」など、自分の気持ちを書きます。毎日3行でもいいので書いてみてください。そして、彼が元カノとヨリを戻そうとしてあなたに別れを切り出したら、その日記を彼に渡しましょう。そうすると、意外と別れずに済むんです。二人の楽しかった思い出が詰まった手書きの日記を読むと、元カノよりもやっぱり今カノがいいかも…と思うみたいで。筆者はこれで何回か危機を逃れてますよ!大好きな彼が元カノのところに行ってしまうのは悲しいこと。でも、あなたが余裕のあるステキな女性になれば、彼は元カノになんて見向きもしません。これ覚えておいてくださいね。(文=美佳)
2016年03月26日元カレの話はもちろん、男友達の話をしただけでも途端に機嫌が悪くなるカレって結構いますよね。たまに元カレの話を聞きたがる男性もいますが、同じくらいいるのが元カノの話を進んでする男性です。筆者だったら聞きたくない!と全力で逃げますが、筆者と同じくカレが元カノの話をし始めたら怒りを覚える方も多いのではないでしょうか?しかし、彼らは彼らなりに理由があって元カノの話をしているそうです。そこで今回は、カレが今カノのあなたに元カノの話をする理由4つをご紹介します!■1.元カノに未練がある「心のどこかで元カノへの未練を捨て切れてないんだと思う。完全に忘れることは無理だと思ってるし、自然と口にでちゃう」(22歳/学生)今カノが元カノの話を聞くのを一番嫌がる理由がこれですね。やはり、恋愛関係に限らず自分と親しかったり、自分が好意を抱いている人の話は口をついて出てくるものなのです。浮気をしているわけでなくても、カレは元カノに好意を抱いているからつい口にだしてしまうのかも。あなたが「やめて」と言っているのについ口にしているようなら、心のどこかで元カノに未練があるのかもしれません。■2.元カノに未練がないことを伝えたい「元カノになって未練がないよ!もう好きじゃないし嫌い!っていうのを伝えたくてわざと悪口みたいなことを言う。彼女を安心させたいって気持ちが大きいかな」(26歳/マスコミ)ありがた迷惑というか、もはや彼女のことをどうとも思ってないくらいの方がありがたいんですけどね・・・。男子の健気なアピールは私たち女子にはうまく伝わらないみたいです。嫌よ嫌よも好きのうち、というように、「嫌い」ということはその人に対してまだ関心や興味を持っている状態です。あなたが「もうわかったよ」と安心していることを知らせてあげましょう。それでも話してくるようならば、単純に元カノへの未練が残っている可能性がありますので、注意してくださいね。■3.今まで付き合った誰よりも好きだと伝えたい「彼女の好きなところを挙げて、それがどれだけ元カノに勝っているかを伝えたい。それって、元カノよりもお前の方が好きだ!!ってことなんだよ」(21歳/学生)もちろん、今まで付き合ってきた誰よりも好きでいてくれていると本気で思ってくれていたら嬉しいですが、「もしかしてそれ歴代元カノたちにも言ってたんじゃ・・・」と勘繰りたくなりますね・・・。そもそも、好きの度合いなんて比べるものではありませんし、元カノの話を聞くだけでも嫌なのに自分と比べられるのが苦痛に感じる人も少なくないはずです。表現するのが苦手なカレにとっては、元カノと比べることが愛情表現なのかもしれません。誰かと比べて好きになってほしいわけではなく、素のまま好きでいてほしいという気持ちを直接伝えてみるといいでしょう。■4.武勇伝を語りたい「女子にもいるでしょ、色んな男と付き合ってきたっていうのを自慢げに語るタイプ。男子にもそういうタイプはいる。そんなカレと付き合えてる私って幸せ!って彼女に思ってもらいたいんじゃないかな」(28歳/トレーナー)女子でいう、いわゆるビッチの男子版みたいなものですね。長続きしない恋愛を繰り返してきただけなのにも関わらず、元カノのステータスにしがみついて大きな顔をしているタイプです。このタイプはヨイショするといい気分になってより調子に乗るタイプが多いので、ガツンと「それかっこよくないよ」と言ってやるのがいいでしょう。彼女からのその一言は間違いなく自惚れ男に効くはずです。■おわりにいかがでしたか?元カノの話を笑顔でうんうんと頷きながら話を聞ける彼女なんてそうそういないものです。今の状態が普通なのかな・・・と錯覚してなんでも聞き流せるイイ彼女を演じ始める前に、やめてほしいことはやめてほしいと伝えましょう!一方が我慢しているだけでは、交際は長続きしませんからね。(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月24日女性よりも男性の方が元恋人を忘れるまでに時間がかかると言われています。でも、元カノを引きずっている彼を好きになったら、何とかして元カノとの思い出を超えて、二人の関係を発展させたいですよね。元カノを引きずっている彼と付き合う方法について複数の女性にインタビューしてきました。■1.元カノの話を嫌がらずに聞く「彼が元カノの話をしたとしても嫌がらずに聞いてあげることかな。最初はキツイかもしれないけど、カウンセラーにでもなったつもりで聞き続けていると、だんだん彼が自分に心を開いてくれるようになる。そのタイミングで頻繁にデートしたり、連絡を取り合っていると、いつの間にか彼が自分に好意を寄せてくれるようになるよ」(27歳/派遣)人はさみしいとき寄り添って自分の話を聞いてくれる人に心を開くものです。それが異性であれば、その人に恋心を抱く可能性も高いでしょう。彼が元カノの話をしてきたとしても嫌がらずに受け止めてあげるといいかもしれません。それによって、少しずつ二人の関係が変わってくることもあるはずです。■2.時間をかけて関係を深めていく「彼の心の中に元カノがいる間は無理をして二人の仲を深めない方がいいと思う。焦りってどうしても相手に伝わっちゃうものだし、彼が逃げたくなってしまうかもしれない・・・。まずは友だちとして程よい距離感で接するようにして、彼が元カノを忘れ始めたら、デートに誘ってみる。時間はかかるけど、私はこの方法でいまの彼と付き合うことになった」(25歳/医療関係)彼の心の中心に元カノがいる間は、無理をして関係を深めるのは、やめた方がいいかもしれませんね。何事もタイミングが大事。彼と友だちや知人として程よい距離で付き合い続け、彼が元カノを忘れ始めたら“チャンス!”だと思って、二人の間にある距離を縮めていきましょう。王道な方法ですが、効果がありそうですね。■3.彼と一緒に打ち込めるものを探す「何かに執着しているときって、ほかに夢中になるものが見つかると意外とアッサリ忘れられたりするじゃない?だから彼と一緒に打ち込めるものを探すといいと思うんだ。私は好きな人が元カノを忘れられない様子だったから“一緒にラフティングしようよ”って誘った。それで彼も私もラフティングに夢中になって、自然と親密な関係に・・・」(30歳/美容部員)彼が元カノという過去に執着しているとき、あえて“今”の楽しみを提案するといいでしょう。今を大いに楽しむことができれば、過去の存在である元カノの存在は薄れていき、目に前にいるあなたの存在も自然と大きくなっていくかも。ただし、誘うときには強引にならないように気をつけてくださいね。■4.彼にさり気なく尽くす「元カノを忘れられない彼に一方的に尽くすのは、辛いと思うけど、さり気なく尽くす程度なら逆に幸せを感じると思う。彼が今こうして欲しいんじゃないかな、と思うことがあったら、できる範囲でやってあげる。それを続けていくと彼も自分を大事にしてくれる人が誰なのか気づくはず。小さな愛情表現の積み重ねだけど、徐々に彼の心に響くようになるから試してみて」(29歳/メーカー)今、彼のためにできることをしていけば、彼のあなたに対する気持ちも変化していくかもしれません。これまで何とも思っていなかった人でも、あるとき“自分を大事にしてくれていたんだ”と気づくと相手に対する気持ちが大きく変わるものです。また、彼にさり気なく尽くすことで、あなたの気持ちも満たされる可能性大。■おわりに元カノを忘れられない彼を振り向かせるためには、焦らず時間をかけて二人の関係を構築していくことが大切です。彼の気持ちを第一に考えて行動することで、元カノとの思い出を超えることができると思いますよ。(羽音/ライター)(ハウコレ編集部)(前田希美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年01月30日自分が初めての彼女じゃない限り、気にしてしまうのは彼の元カノの存在ではないでしょうか。特に、別れたばかりの時期に付き合った彼やつながりが途絶えていない彼の元カノのことは嫌でも気にしてしまいますよね。彼の元カノへの行動で一喜一憂しない為にも、彼の行動をどこまで気にしなくていいのか知っておきたいですよね。今回は、心配しなくてもいい彼の彼女への対応をまとめてみました!■1.元カノのつぶやきにイイネ!「彼のSNSのイイネに元カノのツイートがあると「え?なんか関係してるの?」って不安になっちゃう。」(22歳/学生)「元カノと彼は家族ぐるみで付き合いのある人たちだったから、元カノの家族で仲良しツイートに彼がイイネしてるとすごい複雑・・・。」(20歳/学生)SNSでの交流はあなたが元カノを友達登録していなくても不意に見れてしまうものなので、不安になりますよね。特にお互いにイイネしたっていたら尚更「まだ気持ちが残ってるんじゃ?」と疑ってしまうかもしれません。ですが、SNSでのイイネに重い意味など全くなく軽い気持ちで押しているだけなので心配することは何もありません。彼女のつぶやきにイイネするのはBotのつぶやきにイイネするのと同じ感覚だそうなので気にしなくて大丈夫!■2.2人で撮ったプリクラをいまだに保存「彼の部屋のタンスから漫画を取ろうと思って開けたら、元カノとのプリクラを偶然発見しちゃったの。大事にとってあるんだって思ったらなんか、何とも言えない気持ちになる」(21歳/学生)もしかしたら元カノが彼にとって初めての彼女だったのではないでしょうか。プリクラは男性同士だとなかなか撮る機会がないため、彼女とのプリクラが初プリという男性は案外多いです。「彼女との記念」というよりかは「人生初めてのプリクラ」という意味で保管していることもあるので、これも気にする必要はありません。■3.元カノの話をしてくる「二人でいるときに話の関連で「俺の元カノもさ~」って元カノの話をちょいちょい出してくるんだけど・・・。今の彼女である私にわざわざ話すことなの??」(20歳/学生)今の彼女という立場として彼の口から元カノの思い出話などを語られると、彼の真意を勘ぐってしまいますよね。「遠回しに私と元カノを比較しているのか?」「私にこうして欲しいと伝えたいのか?」と彼の言葉の裏の裏を読もうとしてしまいますが、大きな勘違いです。彼はただ単にあなたとの話や行動がきっかけで元カノのことを思い出しただけで、あなたに元カノの話をすることに深い意味はないのです。■4.2人で会っている!「元カノとも今でも二人であってご飯とか行ってるんだよね。もちろん彼から「この日は元カノと会うことになった」って報告してくれるけども。会って何を話してどんな流れになっているのかはわからないんだから、不安にもなるよね。」(21歳/学生)元カノと会ったことを報告してくれるのであれば、気にすることはありません。本当に会って食事をして健全に友人として楽しんでいるだけでしょう。ですが、元カノと会うことを伝えずに隠れてコソコソあっている様なら要注意です。元カノとヨリを戻す気があったり、二股をかけようとしている可能性があるので彼を信じ切っていては痛い目を見ることになるかもしれません。■おわりに彼女のことで疑心暗鬼になって彼との関係をギクシャクさせる前に、まず自分が今彼の彼女なんだということを自覚しましょう。元カノではなくあなたが彼女に選ばれたという自信をまずしっかり持って!(佐久間優/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月19日