タレントの辻希美が21日に自身のアメブロを更新。最高に美味しかった料理を公開した。この日、家族で潮干狩りに行ったことを明かしていた辻は「帰りに食べたアナゴ天丼が最高に美味しかった」と述べ、堪能した料理の写真を公開し「また食べたい」とコメント。三男・幸空(こあ)くんは、煮魚を食べたそうで「ご馳走様でした」と大満足の様子でつづった。続けて、20日のブログではたけのこの下処理をしたことを明かしており「夕飯はこの間の筍で炊き込みご飯にしました」と報告。「あさり、ハマグリは明日かな」と述べ「潮干狩りの日の洗濯物はエンドレス」とつづり、ブログを締めくくった。
2024年04月23日【関連】小倉優子さんのお弁当がスゴイ!!!お弁当箱の蓋が閉まらない! ハプニングも(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)休日の早朝、「まだ真っ暗なんですけど、これからせい(長男・青空くん)の部活のお弁当を作る」とキッチンに立ち、「いつも通りのめちゃめちゃ簡単」なお弁当作りに取り掛かった辻希美さん。まずは卵を割って醤油と砂糖を加えて味付けし、卵焼きに。同時に隣のコンロで唐揚げ用の油を温め、前の晩から調味料に漬けて下味をつけておいた唐揚げ用の鶏肉に片栗粉をまぶして揚げていきます。続いて卵焼きを取り出したフライパンで、切れ目を入れたウインナーソーセージを炒め、タコさんウインナーに。そのうちに長男が降りてきました。辻さんは「家族の誰よりもせいの寝起きが悪い」とYouTubeで話していましたが、最近は「ご飯食べてお風呂入って誰よりも最初に寝るんですよ。20時とかに疲れて寝ちゃうから、自然と早くに目が覚めるらしい」と、頑張って起こさなくても起きられるようになったそう。中学校の生活は小学校よりも過酷ですよね。そんな長男は6時には家を出る必要があり、辻さんは大急ぎでお弁当を仕上げにかかります。他の子どもたちは休日なので、「送り出したら二度寝したい」「昨日も寝られなかった」と言いつつ、辻さん自身は午前中に撮影の仕事に出かけるといい、大忙しです。キツネ色に色づいた唐揚げを取り出して冷まし、ミートボールも入れますが「ピックとか恥ずかしい年ごろだから」とあえてピックではなく爪楊枝を刺してお弁当箱にIN。しかしこの爪楊枝が、お弁当箱の蓋をしめるときに挟まってしまい、蓋が閉まらない状況になると、潔く「抜くか」と諦めていました。ごはん・醤油・海苔を二段に重ねた海苔弁にし、必要なぶんだけゆでたブロッコリーや他のおかずをどんどん詰めていきます。実はこの日の持ち物には「お昼ご飯」としか書いておらず、「おにぎりだけでも全然いいんだと思うんですよ。お弁当にしちゃったけどどっちなんだろう」とつぶやく辻さんですが、食べやすくておいしければ問題ないはず。無事に完成して蓋を閉め、部活に送り出しました。辻さんは先日公開した動画で、反抗期の長男が家の壁を破損させてしまったことを話していたこともあり、この動画には「家の壁をぶち壊す子どもにお弁当作ってあげるの優しすぎるだろ(中略)辻ちゃん女神かよ」「簡単に…といいながらから揚げ…から揚げ……!?!?」「私の一週間の自炊より手が込んでる…尊敬しかない」といったコメントが寄せられていました。(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)時短のコツは「下準備」にありこの春からお弁当作りがスタートした人もいますよね。慣れないうちは時間がかかってしまい、かなり早起きをしなければ間に合わない、ということも多いのでは。朝の貴重な時間、少しでも時短でなんとかしたい!そこで、お弁当に欠かせない食材や出番の多い食材は、朝すぐに使えるよう、事前にひと手間をかけて仕込んでおくことをおすすめします。たとえばバラン代わりに使う大葉などは、あらかじめ洗っておき、すぐに使える状態にして冷蔵庫に保存。おにぎりにするなら、海苔はちょうどいいサイズにカットした状態で保存するなど。毎日違うおかずを入れてあげたくなるかもしれませんが、辻さんの「いつ弁」のように、定番おかずを決めてしまうのもいいでしょう。卵焼き、ウインナー、ミートボール、ブロッコリー、ミニトマト……など、手軽に用意してお弁当に詰められ、子どもも好きな食材は、冷蔵庫から切らさないようにしておき、メインおかずだけは前の晩の残りをアレンジすれば、それで十分です。子どもも慣れた味のほうが食べやすいものです。朝の忙しい時間帯、調理に手間をかけたりあれこれ考えたりしないで済むように、ほどほどに手を抜けるマイルールを構築しちゃいましょう。参照:【整理のプロが実践】お弁当作りはもっとラクできる! 我が家の時短のコツ6選
2024年04月22日長女誕生時に「自分に芽生えた新しい感情の涙」が!杉浦太陽さんはYouTubeで「ガチャガチャを回して出てくるお題に答え続ける」という企画に挑戦。妻の辻希美さんに関するお題にも回答しました。まず出てきたお題は「人生で1番泣いたこと」で、杉浦さんは「初めて親になった瞬間の涙は忘れません」。もちろん、第二子以降の誕生もうれしかったといいますが、やはり初めての子どもである長女が誕生した際の感動はひとしおだったよう。長女が生まれた喜びはもちろんのこと、「のん、産んでくれてありがとう」と妻への感謝があふれ、それまで感じたことがなかった「自分に芽生えた新しい感情の涙」が出たと振り返ります。「辻ちゃんの尊敬しているところ10個」というお題もあり、杉浦さんは「ダンスうまい」「吸収が早い」「子どもたちのために全力」「女の子でいてくれる」「料理うまい」「可愛い」「カリスマ性がある」「家族のために全力」と、ためらうことなくどんどん回答。また、辻さんといえば時比較的早い段階でブログやYouTubeに参入し、注目を集めてきたという実績があるため、「物事の先見の明がある」ところも尊敬しているといいます。さらに「辻ちゃんにキュンとするとき」とのお題には、辻さんのプライベートでの様子について明かしました。なんでも、辻さんは「昔はたぁくんの後ろをついていく」しおらしいタイプだったものの、最近は「私の背中についてこい」と頼りがいのあるタイプに。この変貌を頼もしく感じる一方で、「たまに甘えてくるときがある」のもまた魅力です。スッと手をつないできたり、腕を組んできたりすることがあるというギャップに、「俺にしか見せない顔」と杉浦さんはキュンとしているよう。結婚17年目ですが、今でもラブラブ。杉浦さんと辻さんがいつまでも仲良しでいられる理由がわかるような気がしますね。
2024年04月22日4人の子どもを育てるママで、YouTubeチャンネル「辻ちゃんネル」は登録者数153万人超えと、mamagirl読者にも大人気の辻ちゃんこと辻希美さん。特別インタビュー後編では、高校生、中学生、小学生、未就学児を育てる大変さやその乗り越え方、さらに夫婦円満の秘訣、そして同じく育児にがんばるママへのエールをいただきました!辻ちゃんだって、子育てでイライラする!―最近の子育ての悩みはありますか?辻:子どもが小さい時は小さい時で大変だなと思っていましたが、大きくなったら大きくなったでまた全然違う悩みも出てきましたね…。ごはんを一生懸命作っても「食べてきた」と言われたり、おかず次第では「いらない」と文句を言われたり…。―そういう時はどう対応するんですか?辻:「もうこれしかないから、食べて!」とは言います。それでもリビングに来なくて、家族がいなくなったタイミングで食べることもありましたよ。思春期の時期は仕方がないので、そこを追及したり、否定したりはしません。きっと家族といるのが嫌なタイミングなんだろうなと思うから、あとで食べやすいように食事をプレートにして、置いておくこともありました。―思春期の子どもの意思は尊重してあげるんですね。辻:そうですね。でも、ワガママと思春期って紙一重で難しいところですよね。子どもがワガママで反抗している時は、もちろん私も「もう食べなくていい!」って怒ります。思春期の時期的な問題なんだろうなという空気が伝わってきたら、そっとしておきます。―それは一番上の娘さんの子育ての時に学んだことですか?辻:そうかもしれないです。長女は唯一の娘ですが、思春期よりも夫が娘に意見を言えないことの方がキツかったかも(笑)。娘に言いたいことや聞きたいことは全部私に言ってくるので、夫には「直接聞けばいいじゃん」って何度も言いました。それでも結局私が間に立つしかなくて。娘も聞かれたくないこともあっただろうに、夫の代わりに私が全部聞く、みたいな嫌な立場でしたね。―上のお子さんたちは、これまで反抗期はありましたか?辻:長女も長男も目立った反抗期はなくて。それこそ「うるせえ!」とか言われたことはありません。ただ、反応が無いタイプの反抗はありましたね。私も女性のホルモン周期とかでイライラしていると、ぶつかることもありました。―穏やかに育児をしているイメージなので、辻さんでもそういう時があるんだと、ちょっとホッとしました。辻:私も子どもたちに対して、怒る時はめっちゃ怒りますよ! それに対して反応が無いのが一番イライラしますよね。もう、言いたいことあるなら言ってこーい! って(笑)。思春期前の、小学校高学年が一番難しい時期―次男くん、三男くんは小学校高学年と未就学児ですが、そこはまだぶつからない?辻:小学生は小学生でぶつかりますね。特に高学年は難しいと思います。中学生は大人と子どもの境目の時期と思うとわかりやすいのですが、そこともまた違って。親としての対応の正解がよくわからないなと感じる時期です。思い返せば、長女の時も長男の時も、小学校5・6年生の時の接し方が一番苦労したかもしれません。―ちょうど次男くんは4月から6年生ですよね。そういったママとしてのストレスが溜まった時、どうやって発散しているのでしょうか?辻:私、これといった趣味もなくて。しかもじっとしていられないから、映画を一人で見るとか、美容院に一人で行くとかも苦手なんです。何かをやっていないと気が済まない性格なので、家事をしてその様子を動画で撮ること自体がストレス発散になっているんだと思います。ちょっとでも時間が空いたら、もったいない! 仕事したい! って思うんです。10代から仕事をしてきたからこその考え方かもしれません。家事をサボったところで、やるべきことはやってくる―本当に手際よくテキパキ家事をこなしている印象です。ダラダラしちゃうことはないんですか?辻:よっぽど具合が悪い時ぐらいですかね(笑)。結局、サボったところでやらなくちゃいけないことはやってくるので。家事を溜めることはあまりないですね。この時期は洗濯物も1日最低3回は回すので、1日でも休んだら大変なことになってしまう。―1日最低3回の洗濯! 想像しただけですごいです…。辻:長袖でかさばるというのもありますが、部活着もありますし、遊びに行って汚れて着替えることもありますし…家族が多いとどうしても仕方ないんです。感染症の時期はタオルも1回使ったら洗わないと、家庭内感染も起こってしまうので。天気が良いから布団を干そう! なんて日は大変ですよ(笑)。全員バラバラの部屋で寝ているので、その寝具を全部洗うとなると、1日中洗濯に追われている感覚です。子育ての壁を乗り越えれば、自分自身がレベルアップできる!―辻さんといえば、夫婦円満。その秘訣も教えていただけますか?辻:大切なのは、相手に期待しすぎないことですかね。そして、やってくれたことには感謝すること! なにより夫は家庭のことをすごくよくやってくれるので、子どもたちもきちんとそれがわかってます。長女も高校生だしパパを避けるのかなと思いきや、大好きなんだろうなというのが伝わってきます。先日も夫の誕生日に娘が手作りのケーキをプレゼントしていて。良い父娘関係になっているなって思います。―最後に、mamagirl読者にメッセージをお願いします!辻:あらためて振り返ると、なんだかんだ言って子どもが幼い時の育児が一番大変だったと思います。出産がゴールと思いきや、出産したらさらに大変。私の場合、最初の3人は約2年おきに出産をしていたので、小っちゃい子が家に3人いる…みたいな状態で。手もかかるし、言うこと聞かないし、スーパーに行ったら全員違う方向に走り出すし。一番大変な時期ではあったのですが、今思えば本当にあっという間でした。もっとこうやっておけばよかった、こうしてあげたらよかったなと思うことがたくさんあるんです。自分が冷静な気持ちで、余裕を持ってもう一度長女の子育てを経験したい! と思うほど。幼い子を育てていると大変なことの方が多くて「早く大きくなって!」と思いますが、今を大切にしてほしいと思います。大変なことも、自分自身のレベルアップにつながると思えば、前向きに乗り越えられるはず。私はこの考え方ですごくラクになりました。子育てで大変なことを乗り越えたら、親としても人間としても、夫婦としても成長できるんです。だから、悩んでいる時も夫婦で話し合ってどんどんクリアしていってほしいなと思います。【辻希美さんプロフィール】東京都出身。モーニング娘。OG・タレント。2000年に「モーニング娘。」の4期メンバーとしてデビュー。2004年に同グループ卒業後は、ユニット活動を経てソロとして数多くのバラエティ番組に出演。2007年、杉浦太陽さんと結婚。現在4児のママ。2022年にビューティーブランド「illuN」を立ち上げ、ブランドディレクターに就任。
2024年04月15日4人の子どもを育てるママで、YouTubeチャンネル「辻ちゃんネル」は登録者数153万人超えと、mamagirl読者にも大人気の辻ちゃんこと辻希美さん。今回の特別インタビューは、前後編でたっぷりお届け! 前編ではYouTube配信の裏側や、辻さんプロデュースのビューティーブランド「illuN(イリュン)」のオススメアイテムの紹介、そして美の秘訣を深掘りします! YouTubeがあるからこそ、子どもの成長に気が付ける―ママ世代に大人気の「辻ちゃんネル」。辻さんがYouTube配信をしていて面白いと感じるのは、どんなところですか?辻:YouTubeはすごくやりがいを感じる仕事ですね。配信したら視聴者の方からコメントなどで反応をいただける。そのやり取り自体がとても楽しいんです。やっぱり家事育児がメインの生活だと、普段は家にいることが多いので、どうしても孤独感はつきものです。でも、生配信でのやり取りや動画のコメントで視聴者の方と情報交換していると、そういった孤独感も解消されます。―大変だと感じることはありますか?辻:両立は大変ですが、私の場合、家事育児をしている様子をYouTubeで配信しているので、仕事とプライベートの境目がよくわからなくなりつつあって(笑)。強いて言うなら最近はそれが悩みですかね。でも、プラスに捉えれば、日常生活を仕事に繋げられるということでもあります。そこは周囲の方や視聴者の方にも感謝しているので、その気持ちを忘れずにYouTube配信を続けていきたいなと思っています。―たしかに、辻さんのYouTubeでは「今日は休みで特に予定がないので動画を回します」という時もあって、いち視聴者として「YouTubeもお仕事だよね…?」と、思っていました。辻:そうなんですよ(笑)。でも、日常生活を動画で配信しているからこそ良いこともあって。育児をしながら仕事をしていると、子どものふとした成長に気付けない時もありますよね。動画で残していると、後であらためて振り返ることができるんです。YouTubeがちょっとしたホームビデオ感覚になっています。―YouTube配信をすることでお子さんへの影響はありますか?辻:自然と敬語を使えるようになった気がします! 私がYouTubeで何かを紹介しているのを横で見ているからなのか、子どもたちも人に何かを紹介する時は「これは○○です」と、きちんと丁寧な言葉で説明できています。私のことを真似しているんだと思います。ママに大人気の「illuN」! 辻ちゃんのオススメの使い方は?ーmamagirlでも、ライブ配信をがんばる「ママライバー」を応援しています。今回、ママライバーのイベント「mamagirl award2024」のグランプリ受賞者には、辻さんプロデュースのビューティーブランド「illuN」のスキンケアセットをプレゼントしています。ママへのおすすめポイントを教えてください!辻:シートマスクは、Chapter1からChapter4まであり、女性のホルモン周期の肌変化に合うよう配合成分を変えています。なので、自分に合うタイプを選んでいただけます。また、シートの肌への密着力にもこだわっています。家事や作業をしていてもはがれないので、“ながら美容アイテム”として使ってもらえたらうれしいです♡出典:illuN―辻さんはどのタイプを一番使っていますか?辻:私はハリツヤに特化したchapter4が一番のお気に入りで、夜のスキンケアの後によく使っています。メイク前は乾燥を防ぐchapter2を使うことも多いです。―では、人気商品の「コラーゲンモイスチャーカラーコントロール」と「コラーゲンモイスチャーリップマスク」の使い方も教えてください。辻:カラーコントロールは、美容成分入りのパープルカラーの日焼け止めです。伸びがよく、保湿力がとても高いのが特徴。でも、べた付かないので1年中使うことができます。特に「コラーゲンモイスチャースキンベース」と併用することで、肌に負担をかけない状態で毛穴をカバーし、サラっとしたキレイな肌が叶いますよ♪出典:illuN辻:リップマスクは、固めのテクスチャーでしっかりと密着してくれる優れモノ。私は普段は薄めに塗って、寝る前は多めにこってり塗って保湿しています。乾燥や花粉で荒れがちな季節は、塗った後にラップをしてちょっと時間を置くと、ぷっくりとした唇になるのでオススメです。出典:illuNメイクやオシャレが、家事のやる気スイッチ!―昨年は「ハロー!プロジェクト」が25周年ということもあり、アイドルとしてのテレビ出演やステージ出演も多かったですが、アイドル業に復帰して、いかがでしたか?辻:子どもたちに「アイドルとしてのママの姿」を見せることができたのはとてもうれしかったです。今はYouTubeやSNSで過去の映像が見られるので、子どもたちも何となく「ママは元々アイドルだった」ということは理解していたのですが、これまでちゃんとその姿を見せたことがなくて。昨年は、初めて大きな会場でアイドルとしての私を見せることができたので、大満足でした! 子どもたちがどう思ったかは置いといて(笑)。あらためてアイドル活動も好きだなと思ったので、機会があればぜひまたやりたいですね。―娘さんはもう高校生。辻さんがアイドル活動をしていた年齢ですよね。辻:ちょうどモーニング娘。を卒業する頃ですね。娘は私のアイドル姿に興味がないわけではないので、彼女の中の何かにつながればいいなとは思っています♪―高校生のママでアイドル。しかもいつまでもカワイイ辻さん。その美の秘訣を教えてください!辻:私、元々コンプレックスがとてもあるんですよ。だからYouTubeのコメントで視聴者の方から褒めていただいても、自分自身のことがそもそもあまり好きになれなくて。だからこそ、ちょっとでも自分に自信を持てるようにメイクしたりオシャレしたりするっていう意識があります。あと、見た目でやる気スイッチが入るタイプでもあるので、スッピンで髪の毛ぼさぼさだと何もやる気が起きないんです。メイクしてしっかり髪の毛もセットした方が、すごくスムーズに家事ができるタイプ。なので例えば、午前中に何もできなかったなって日ほど、きちんとメイクしてスイッチを切り替えるようにしています!後編では、最近の家事・育児事情をたっぷり語っていただきます♪ 【辻希美さんプロフィール】東京都出身。モーニング娘。OG・タレント。2000年に「モーニング娘。」の4期メンバーとしてデビュー。2004年に同グループ卒業後は、ユニット活動を経てソロとして数多くのバラエティ番組に出演。2007年、杉浦太陽さんと結婚。現在4児のママ。2022年にビューティーブランド「illuN」を立ち上げ、ブランドディレクターに就任。【お問い合わせ先】「illuN」株式会社ダイヤコーポレーションURL:
2024年04月15日タレントの辻希美が2日に自身のアメブロを更新。前日の残り物を使った昼食を公開した。この日、辻は昼食について「今日のお昼は昨夜のハンバーグの残りでサンドウィッチにして食べました」と写真とともに述べ「ソースはケチャップ+中濃ソース+ウスターソース+バターで作ってます」と説明。「美味しゅうございました」とつづった。続けて更新したブログでは、長女・希空(のあ)ちゃんがマカロンを作ったことを明かし「めちゃくちゃ美味しかった」と絶賛。「幸空も気に入った」とマカロンを口に運ぶ三男・幸空(こあ)くんの姿を公開し、ブログを締めくくった。
2024年04月03日ダイヤコーポレーションは3月12日、人気タレント辻希美さんによるビューティブランド「illuN(イリュン)」のコラーゲンモイスチャーカラーコントロールが、雑誌『anan』モテコスメ大賞の「UVカットとハリ・つや肌を叶えるで賞」を受賞したことを発表しました。■紫外線を強力にガードしながら、ハリ・つや肌を叶える日焼け止めモテコスメ大賞は、雑誌「anan」が年2回実施する女性のキレイを格上げする名品を紹介する人気企画。ヘア&メイクアップアーティスト、モデル、美容家、美容エディター&ライターといった美容のプロがお試し隊として部門別に実際に試し、表彰します。今回、「UVカットとハリ・つや肌を叶えるで賞」を受賞した「コラーゲン モイスチャーカラーコントロール〈ラベンダー〉」は、4児の母親として育児の傍ら、タレントやYouTuberとして活躍する辻希美さんがディレクション。紫外線散乱剤と紫外線吸収剤というダブルの紫外線対策をしながら、肌のハリつやにもアプローチするラベンダーカラーの日焼け止めです。SPF50+、PA++++。汗や皮脂にも強いので、レジャーにもおすすめです。肌にハリのあるもっちりとしたつやを与えるのは、しっかりとした保湿力をもつシロキクラゲから抽出したコラーゲン類似成分。肌表面に水分の膜をつくり、しっとり感をキープするヒアルロン酸Naも配合しています。伸びが良く軽い付け心地で、肌にしっかりフィットします。白浮きせずに肌全体のトーンを美しく整え、ナチュラルな透明感をプラス。アルコール、パラベン、フェノキシエタノール、ポリエチレングリコールは不使用で仕上げています。■商品概要商品名:コラーゲン モイスチャーカラーコントロール〈ラベンダー〉内容量:50ml価格:2,420円(フォルサ)
2024年03月27日タレントの辻希美が24日に自身のアメブロを更新。子どもと約束していた料理を作った日のエピソードをつづった。この日、辻は「朝からずっと約束していたホットケーキをおやつとして焼きました」と報告し、調理中の様子を写真で公開。一方で「ホットケーキって食べそうでなかなか食べない」といい「何かで見たのかな!?」とつづった。続けて、出来上がったホットケーキを食べる三男・幸空(こあ)くんの姿を公開。「子どもってアニメとかで食べてる物めっちゃ食べたがるよね」と述べ「うちだけ!?」と不思議そうにコメントし、ブログを締めくくった。
2024年03月25日タレントの辻希美が22日に自身のアメブロを更新。“詰め放題システム”でテイクアウトした品を公開した。この日、辻は「休みだったのでお昼は野菜が食べたく野菜塾の野菜テイクアウトして家で食べました」と明かし「バイキング形式で好きな物詰め放題システム」とテイクアウトした品の写真を公開。「美味しゅうございました」とつづった。続けて、夫で俳優の杉浦太陽の部屋を掃除したことを明かし「誕生日プレゼントにあげた机と椅子を組み立てました」と杉浦の部屋の写真を公開。「そして子どもたち帰宅してバルコニーも今日は片付けしたからちょい広くなったかな!?笑と私は感じてます笑」とバルコニーの写真も公開し「早くあったかくならないかなぁ」とつづり、ブログを締めくくった。
2024年03月23日タレントの辻希美が2日に自身のアメブロを更新。自宅に飾ったひな人形を公開した。この日、辻は「明日は。」というタイトルでブログを更新し「3月3日ひな祭り」と説明。「お雛様に手を合わせてお願い事していました」と自宅に飾ったひな壇に手を合わせる三男・幸空(こあ)くんの姿を公開し「可愛い過ぎだろぉ~」とメロメロな様子でつづった。続けて「この写真から16年…」とひな壇をバックにした16年前の長女・希空(のあ)ちゃんの写真を公開し「お雛様も16歳 まだまだお世話になります」とコメント。最後に「今日の夕飯はそぼろご飯と味噌汁とブロッコリーと後は餃子焼きます」とメニューを明かしつつ「本日中学生2人お泊まりです」と報告し、ブログを締めくくった。
2024年03月03日タレントの辻希美が26日に自身のアメブロを更新。子ども達から夕食のメニューについて指摘されたことを明かした。この日、辻は「夕飯」というタイトルでブログを更新し「子ども達に和だか洋だかわからない夕飯と言われた」と刺身やローストビーフなどの料理が並んだ食卓の様子を写真で公開した。続けて「まっちがい無いくらい和だか洋だか何だかわからんね」と納得した様子で述べ「自分でもびっくり!!した」とお茶目につづり、ブログを締めくくった。
2024年02月27日「めっちゃ得意」と自信をもって言えることとはアイドルとしても現役!(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)辻希美さんはYouTubeで料理動画や家事動画といった日常の様子を発信。そのほか、ざっくばらんなトーク動画も公開しており、最新動画では三男・幸空くんの「(自転車の)補助なしの練習をしたい」と話していました。辻さんは子どもが自転車の補助輪をとった状態で乗れるように教えることが「めっちゃ得意」で、これまでに我が子だけでなく友人の子どもや娘・息子の友達にも指導し、最速で補助輪なしで自転車に乗れるようにしてきた実績があるのだと自信たっぷり。「1日である程度漕げるようにさせる自信があります。最短で乗れるようにする自信ある!」と断言しており、辻さんの指導によれば「数時間で乗れる」ようになった子もいるそう。ただ、小さい頃からストライダーに乗っていた次男の昊空くんは、バランス感覚は養われたものの、「漕ぐってことを知らない」状態で自転車の練習をしたため「後ろにいっちゃう」と苦戦。そうした経験を踏まえて、12月で5歳となる幸空くんにはまず、補助輪がついた自転車に慣れてもらい、「自分で漕ぐ」感覚を覚えてもらえるようにと戦略を立てました。これから幸空くんが補助輪なしで自転車に乗れるよう特訓する予定だそうですが、辻さんの指導は「めちゃめちゃスパルタ」なんだとか。いつも優しいママが自転車特訓では豹変するのでしょうか。また、補助輪なしで自転車に乗れるようになるためには「腕でちゃんと自転車を支える力」「足で漕ぐ力」「倒れそうになったときにサッと足を地面につける瞬発力」が大切だと解説していました。さすが何人もの子どもたちを最短で自転車攻略させてきただけあって、しっかり分析もしているのですね。あっという間に乗れるように!(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)ちなみに、この動画の撮影時点ではまだ自転車に乗れなかった幸空くんですが、辻さんは12月19日にブログで「補助無し自転車を乗れるようになりましたぁぁぁぁぁ」と歓喜の報告をしていました!しかも、漕ぎ始めからスムーズに1人で乗ることができ、ブレーキも上手に使えるなど、なんと1時間も練習しないうちに普通に乗れるようになったのだといいます。辻さんは「私の気持ちがついていかないくらい早かった」「いや〜幸空さん頑張りました」と末っ子の頑張りを称えていました。12月は幸空くんだけでなく長男・青空君も誕生日。大好きなスポーツ系YouTuber「えんどれす」がお祝いに来てくれたそう!(※画像は辻希美さんオフィシャルブログより)自転車の練習を始めるタイミングって?子どもが自転車に乗れるようになる年齢は、年長〜小学校低学年ぐらいが多いようです。しかし、自転車の練習を始めるタイミングとして重要なのは、あくまでも年齢よりも子どもの気持ち。自転車に興味を持ち始めて「乗れるようになりたい」と感じ始めたタイミングで練習に取り組むといいでしょう。自転車の練習を成功させるためには、いくつかコツがあります。まずは大人が、自転車の乗り方のお手本を見せてあげるのも効果的。「百聞は一見に如かず」ともいうように、自転車の練習でも実際に正しい乗り方を見せてあげることでより理解しやすいものです。はじめの段階にありがちなのが、転倒の恐怖に気をとられて目線が近くの地面にいってしまうケース。しかし、自転車に乗るには姿勢が肝心で、目線が低いとバランスが保ちづらくなるため逆効果。顔を上げて前を見るように心がけることが大切です。子どもがどうしても地面の方が気になってしまう場合には、進む方向に目印を設定すると前方を意識しやすくなります。子どもは褒められて伸びるもので、特に親からの褒め言葉は最大の原動力。少しでもできたら褒めてあげながら、あせらず子どものペースに合わせながら練習していきましょう。
2023年12月27日『父親は仕事、母親は家庭』と役割を分担する風潮が変わり、男女ともに仕事と家庭の両立をしている人が増えた、2023年現在。夫婦で助け合っていても、仕事と家庭の両立は容易ではありません。幼い子供がいる場合、より切羽詰まってしまうものです。タレントの辻希美さんも、働きながら4人の子供を育てている1人。多忙なタレント業と家庭の両立に、多くの親から「尊敬する」という声が上がっています。そんな辻さんの努力に、またもや称賛と尊敬の声が続出しました。辻希美が用意した『子供の誕生日ケーキ』に絶賛の声2023年11月27日、辻さんがブログとInstagramで公開したのは、長女の誕生日パーティーの様子。同月26日に16歳の誕生日を迎えた長女のため、辻さんは家族と協力し、最高の1日をプレゼントすることにしたようです。誕生日に贈るものといえば、生まれてきた日を祝うためのケーキ。そこで辻さんは、長女が大好きなキャラクターをモチーフに、2つのケーキを用意しました。辻さん一家の深い愛が伝わる、長女の誕生日の様子をご覧ください!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 辻希美tsujinozomi_official(@tsujinozomi_official)がシェアした投稿 辻さんが用意したのは、株式会社サンリオのキャラクターである、シナモロール(通称:シナモン)のケーキ!なんと、4枚目の右に写っている、シナモロールが全体にデザインされたケーキは、辻さんの手作りなのだとか。誕生日の0時ぴったりに、辻さんは手作りのケーキを持って長女の部屋に突撃。すると、長女は大喜びしてくれたのだそうです。19歳の若さで妊娠を発表してから、早16年。辻さんは長女と歩んできた日々を振り返り、このように想いを明かしました。あれから16年…色々思う事…書ききれないほどありますでも本当に無事に産まれて来てくれてここまで大きくなってくれて見た目は派手だけど凄く優しい子に育ってくれて…本当に本当にママは嬉しいです…19歳での妊娠発表から出産後も色々な意見が世間からありましたが、本当に産んで良かったと心の底から思います‼️‼️‼️‼️‼️‼️ママをママにしてくれてありがとう16歳素敵な一年にしようね辻希美オフィシャルブログーより引用一度でもケーキ作りを経験した人ならば、辻さんのケーキの高いクオリティが分かるはず。また、仕事の合間をぬって作ったことも、愛のなせる行動といえるでしょう。辻さんの愛や、家族の幸せあふれる姿に、ネットからは「さすがは辻さん!」「どれだけスキルを上げるつもりなんだ…!」といった声が上がっています。16歳の誕生日は、長女にとって忘れられない1日になったはず。そして辻さんも、この日見せた長女の笑顔を忘れることはないでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年11月28日「100%アイドルになるんでしょうねって」2009年4月に一般人男性と結婚し、2010年10月に第一子となる長男、2013年10月に第二子となる次男、2015年6月に第三子となる長女を出産しているくわばたりえさん。リアルな日常をたびたびYouTubeチャンネルで公開し共感を呼ぶくわばたさんですが、昨年3月にUPされた動画が今、話題となっています。この動画はくわばたさんがおしゃべりしながら夕飯の支度をしている内容を、短く編集し直しているもの。くわばたさんは、自身の動画に「辻ちゃんのお料理動画を観たらがんばろうって思えて、くわばたさんのおしゃべり動画を観たらホッとします」というコメントが寄せられたことがあるといい、「そんなにがんばろうって思える辻ちゃんの動画がどんなものか」視聴してみたといいます。すると辻さんの料理の手際の良さだけでなく、「子どもにもすっごい優しく話しかけてはった。見習うことしかなかった」と、感銘を受けたのだそう。くわばたさんは仕事の楽屋に辻さんがお子さんを連れてきていたときに見かけたことがあるそうで、「むちゃむちゃ可愛いで!」「100%アイドルになるんでしょうねって感じ。ママがあんなにトップスターのアイドルでね、あんだけ可愛かったらアイドルにならなくて何になるんだって感じ」だと、そのときの印象も明かしていました。また、お料理動画をきっかけに辻さんのメイク動画も見てみたところ、化粧前にパックをすることを知って衝撃。「パックって寝る前だったらわかるけど、今からお化粧するのにパックするんだって、衝撃!」と、その美意識にかなり驚いたようです。さらに子どもを叱るとき、「辻ちゃんだったらどんな風に言うんだろ……」とぼやき、少し前にモンテッソーリ教育に関する本を読んで、「反省しかない」と感じたことを明かすくわばたさん。「早くお風呂入り! って言ったらあかんのだって。今から何しないかんのだったっけな? とか、○○してほしいんだけどな~とか言わなあかん」と、肯定的な言葉かけの難しさをこぼしつつ、「それ考えると、辻ちゃんってちゃんとそういうことできてる」と、ここでも辻さんを絶賛。するとこの動画のコメント欄に、まさかの辻希美さん本人が降臨したのです!辻さんは「私なんかのお話しをしてくださりありがとうございます」と丁寧に御礼を述べ、「ちなみに…私もずっと怒ってますよ笑最近の動画は特に」と謙遜。「でも私の話をしてくださった事が本当に本当に嬉しかったです」と言い、「いつかYouTubeでコラボなんてさせて頂けたら嬉しいです」とコラボのお誘いもかけていました。くわばたさんと辻さんのチャンネルコラボが本当に実現するのか? 楽しみですね。
2023年09月29日辻希美さんがディレクターを務めるビューティーブランド「illuN(イリュン)」の人気美容液下地「Collagen moisture skin base(コラーゲンモイスチャースキンベース)」が9月1日から全国のロフトで発売開始されました。同商品は、1本で4役(保湿、ハリ・つやケア、毛穴カバー、トーンアップ)をこなすスキンケアアイテム。美容液で肌をカバーし、うるおいのあるつや肌へと整えます。使用方法は、スキンケアの最後(日焼け止めの前)に適量を手に取り、肌に均一に塗り広げるだけ。同アイテムのみ使用の場合は、クレンジングは不要です。取扱いは、全国のロフト(一部店舗を除く)とロフトネットストアとなります。■商品概要商品名:Collagen moisture skin base(コラーゲンモイスチャースキンベース)容量:30ml価格:3,960円取扱い:ロフトネットストア()(フォルサ)
2023年09月16日辻利(TSUJIRI)から、秋の限定メニューが登場。2023年9月1日(金)より、辻利 京都祇園店などにて提供される。「京ラテ」など辻利の秋限定メニュー今回登場する秋限定メニューの中でも特に注目したいのは、辻利の人気ドリンク「京ラテ」の新作「京ラテ ほうじ茶キャラメル クリーム」。ほうじ茶の香ばしさとキャラメルソースの甘みが見事に組み合わさった、“ほっこり”するような味わいが魅力だ。また、2022年に好評を博したメニューも再登場。宇治抹茶を使ったソフトクリームに紫芋あんやさつまいもの甘露煮をトッピングした「辻利ソフト 秋のパルフェ」、そして「京ラテ スムージー紫芋のスイートポテト」といった、秋ならではのメニューを取り揃える。【詳細】辻利 秋限定メニュー提供期間:2023年9月1日(金)~取扱店舗:辻利 京都祇園店、京都タワーサンド店、アルデ新大阪店メニュー例:・「京ラテ ほうじ茶キャラメル クリーム」Sサイズ 473円/Lサイズ 528円・「辻利ソフト 秋のパルフェ」737円・「京ラテ スムージー紫芋のスイートポテト」Sサイズ 627円/Lサイズ 682円※表示価格はイートイン価格。※辻利 宇治本店、那覇空港店では取り扱い無し。
2023年08月25日6月14日、辻希美さんがプロデュースするビューティブランド・illuN(イリュン)から新商品「コラーゲンモイスチャーカラーコントロール(日焼け止め)」が発売されました。同商品は、紫外線対策をしながら肌のハリつやにもアプローチするラベンダーカラーの日焼け止め。紫外線錯乱剤と紫外線吸収剤のダブルフィルターで強い日差しから肌をしっかりガードするほか、汗や皮脂にも強いのでレジャーの際にも活用できます。優れた保湿力をもつシロキクラゲから抽出したコラーゲン類似成分「シロキクラゲエキス」により、ハリ・つや・弾力ケアを実現。ヒアルロン酸Naにより、肌表面に水分の膜をつくってしっかり保湿し、しっとり感を保ちます。伸びが良く軽い付け心地で、肌にしっかりフィット。白浮きせずに肌全体のトーンを整え、自然な透明感に仕上げます。まるで美容液のようなUVケアをぜひ体感してみてはいかがでしょうか。■商品概要商品名:コラーゲンモイスチャーカラーコントロール〈ラベンダー〉SPF50+/PA++++容量:50ml価格:2,420円(フォルサ)
2023年06月16日辻元舞のこだわりがつまったパーフェクトな日傘2023年5月22日、宝島社から、『美白肌モデル辻元 舞プロデュース!SUN DEFENCE 100%遮光日傘BOOK 涼しさアップのWHITE ver.』が発売される。遮光率100%の日傘がついて販売価格は3,289円。同BOOKについている日傘は、重さ約171g(傘袋を含む)と軽量でありながら、赤外線、紫外線、可視光線などから肌を守ることが可能。防水・撥水加工が施されているため、晴雨兼用の傘として使用することができる。親骨の長さは49cm(6本骨)、使用時のサイズは直径88.5cm×長さ50cm。収納時のサイズは直径4.5cm×長さ22.5cmとなっている。2児のママでもある辻元舞辻元舞は1987年2月6日生まれ。京都府出身。身長157cm。スターダストプロモーションに所属し、モデルとして活動している。TVやCM・広告、ラジオなど、幅広い分野で活躍。『VERY』レギュラーモデルや『LEE』モデルズ、『美的』準レギュラー、『MAQUIA』準レギュラーを務めている。インスタグラムのフォロワー数は389,000人以上。YouTubeチャンネル『Mai Fam TV』のチャンネル登録者数は67,200人を超えている。(画像は辻元舞オフィシャルインスタグラムより)【参考】※宝島CHANNEL※辻元舞オフィシャルインスタグラム※YouTube『Mai Fam TV』※スターダストプロモーション
2023年04月27日新進気鋭のヴァイオリニスト辻彩奈による新企画『辻彩奈の<8シーズンズ>』が発表された。1997年岐阜県生まれの辻彩奈は、18歳で2016年モントリオール国際音楽コンクール第1位、併せて5つの特別賞(バッハ賞、パガニーニ賞、カナダ人作品賞、ソナタ賞、セミファイナルベストリサイタル賞)を受賞した、クラシック界の期待の若手のホープだ。その彼女が、二年に一度、ライフワークとして取り組んでいる紀尾井ホールでの自主企画。4度目となる今回が、ピアソラとヴィヴァルディのふたつの「四季」<8シーズンズ>への挑戦だ。共演するアンサンブルには、各楽団の首席級奏者が並び、豪華絢爛な<8シーズンズ>に期待が募る。さてさて、18世紀北半球の「四季」と、20世紀南半球の「四季」。全く性格の違うふたつの「四季」をどのように描き出すのか興味津々。●辻彩奈本人からのメッセージ紀尾井ホールは、2017年3月にデビューリサイタルを行った会場です。そこから二年に一度のペースで、自主企画を考えて活動を行っています。共演してくださるのはアンサンブルの方々は、各方面で活躍されているばかりで、男女比や年齢構成などを考えながら、自分自身でお声がけさせて頂きました。ピアソラとヴィヴァルディの面白さや楽しさや喜びが伝わるように一生懸命にがんばります。辻彩奈辻彩奈の<8シーズンズ>3月19日(日)14時開演紀尾井ホールピアソラ(デシャトニコフ編曲):ブエノスアイレスの四季ヴィヴァルディ:ヴァイオリン協奏曲集「四季」op.8
2023年03月03日2022年12月1日(木)より冬季限定で発売京都宇治の老舗「辻利(TSUJIRI)」では、冬限定メニュー「辻利ソフト 冬のパルフェ」「京ラテ®濃い茶ショコラ」「京ラテ® ほうじ茶」を、京都店ほか3店舗にて2022年12月1日(木)より発売いたします。写真左から「京ラテ®濃い茶ショコラ」「辻利ソフト 冬のパルフェ」「京ラテ®ほうじ茶」この冬、限定登場するメニューは3品。「辻利ソフト 冬のパルフェ」は、茶匠厳選の宇治抹茶を使用した人気の抹茶ソフトクリームをベースに、ショコラ クリームと生クリーム、フローズンいちごを添えて、アクセントに八ッ橋クランチをトッピングした華やかな一品です。「京ラテ®濃い茶ショコラ」は濃厚な抹茶の風味を感じるラテに、ふんわり生クリームとチョコレートの甘みが絶妙なバランスでマッチした味わい。「京ラテ® ほうじ茶」は、宇治ほうじ茶を贅沢に使用し、まろやかミルクとあわせた香ばしいほうじ茶ラテです。冬にこそ楽しみたい抹茶スイーツ・ドリンクをご用意しました。ぜひお楽しみください。辻利 秋限定メニュー概要■「辻利ソフト 冬のパルフェ」(写真中央)670円(テイクアウト:税込724円イートイン:税込737円)■「京ラテ®濃い茶ショコラ」(写真左)450円(テイクアウト:税込486円イートイン:税込 495円)■「京ラテほうじ茶」(写真右)420円(テイクアウト:税込454円イートイン:税込462円)【販売開始日】2022年12月1日(木)~販売店舗■辻利 京都店住所:京都府京都市東山区四条通大和大路西入中之町 215TEL:075-551-0220■辻利 京都タワーサンド店住所:京都市下京区烏丸通七条下る東塩小路町721-1 京都タワービル1FTEL:075-744-6417■辻利 アルデ新大阪店住所:大阪市淀川区西中島5-16-1 JR新大阪駅2階 アルデ新大阪TEL:06-6379-3399※本メニューは、宇治本店、那覇空港店では取り扱っておりません。辻利(つじり)創業萬延元年(1860年)。初代「辻利右衛門」は、保存性の高い茶櫃を考案してお茶の販路拡大を実現。また玉露の茶葉を棒状の美しい鮮緑に仕上げる「玉露製法」を確立するなど、高級茶の代名詞と言われる宇治茶復興の礎を築きました。辻利 京都店辻利右衛門の宇治茶への志を今も受け継ぐ「辻利」は、幅広いお客様のライフ スタイルにマッチした和の楽しみを、確かな品質でお届けいたします。※ 「辻利」の辻の漢字は、しんにょうの点の数が一つの字が正式表記となります 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年11月30日人気タレントでありながら、4児のママでもある辻希美さん。自宅での様子をありのまま映したYouTube「辻ちゃんネル」は、登録者数113万人と絶大な支持を得ています。その中から今回は、ママ友の子どもたちが泊りに来た日の動画をピックアップ! ワンオペの中、子どもたち6人を相手に大奮闘した1日に注目です。 朝は手軽なワンハンドごはん!準備中リビングはカオスな状態に… ある日の日曜日。前日からママ友の子どもが泊りに来て、この日もみんなでプール遊びを計画。実は前日にもプール遊びをしていたようで、そのときの日焼けがすごかったんだそう。 この日は日焼け止め、illuNのパック、美肌サプリメントのnoUV Neo+と、フルコースのケアで日焼け対策は万全です! 洗濯ものを取り込んだら、子どもたちの朝ごはんづくり。カットしたロールパンに、残り物の焼きそばをはさみ即席焼きそばパンが完成! これならお腹をすかせた子どもを待たせることなく、すぐに食卓へ出せますね。子どもも食べやすそう! リビングでは、子どもたちが全速力で走り回り、大騒ぎ! 辻さんからも思わず「どういう状態……?」と声が漏れます。 子どもと一緒に豪快に楽しむ!ベランダにあるプールで水あそび 朝ごはんを食べたあとは、みんなでベランダのプールで水遊びをします。3歳の幸空(こあ)くんには水かさの浅いプールも用意しました。 遊んでいる途中で、「かき氷が食べたい!」と言い出した幸空くん。子どもたちの監視役をしていた辻さんは、一旦プール遊びを休憩にしてキッチンへ移動。かき氷を作る準備をはじめます。幸空くんに「(かき氷機のボタン)押すの?」と一言。 3歳になり、なんでも自分でやりたい年ごろの幸空くんには、ちょっとしたお手伝いの声がけもうれしいかもしれませんね。 その後は、辻さんも子どもたちと一緒に全力でプールを楽しみます。プールの中をぐるぐると回りながら、みんなで流れるプールをつくっている様子も♪ ランチはみんな大好きなカップ麺!水着を着たままいただきます プールで思いっきり遊んだあとの定番はカップ麺! 手軽でおいしいので、忙しいとき、手抜きがしたいときの救世主ですよね。 夏に暑いものを食べて汗をかいて、またプールに入るという繰り返しが最高なんだそう。外で水着のまま食べれば、食べ終わったあとも、すぐにプール遊びが再開できます。 またプールで遊びはじめた子どもたちを横目に、辻さんもやっと一息。カップ麺を食べようとした矢先「ママ!」と呼ばれてしまいます。テーブルに戻ると案の定、麺は伸びのびに……。 体力のある子どもたちとお昼まで全力で遊んだ結果、もうヘトヘト……。思わず「私がもう1人ほしい」と口から本音がこぼれます。このあともお昼寝予定の幸空くん以外は、夕方まで遊び続けるようで、辻さんももうひと踏ん張りになりそうです。 子どもと一緒に遊ぶのは、楽しいけれど体力も精神力も必要です。今回のように子どもが6人もいれば、なおさら……。でも、辻さんのように大人も全力で楽しめば、子どもたちにとってもより良い思い出となること間違いなしですね! パワフルな子どもたちにとって外で食べるカップ麺は特別感があり、手軽に取り入れられるのもうれしいですね。続きの様子は、ぜひ動画でご覧ください! ※プール遊びをしている際には大人が目を離さないようにしましょう。 外部リンク:辻ちゃんネル(YouTube) profile:辻希美1987年6月17日生まれ東京都出身。2000年、モーニング娘。の第4期メンバーとしてデビュー。現在は、4児の母として育児の傍ら、TVやイベントに出演。アメブロ、インスタグラム、YouTubeで育児・家事などを発信中。
2022年09月26日家事に仕事にいつも全力な6人家族のママ 辻希美さん。家での様子を赤裸々に公開したYouTube「辻ちゃんネル」は世のママたちだけでなく、幅広い世代から注目を集めています。今回はその中から、杉浦家の夕飯を手際よく準備する姿を映した動画をチェック。ときおり見せる時短テクは見逃せません! 1日目はがっつりメインの献立!魚を焼くときアレを使うと便利 慌ただしかったという水・木・金曜日。さっそく辻希美さんの夕飯を調理する様子を見ていきましょう。 まずは唐揚げの下ごしらえから。大き目にカットした鶏肉に酒、醤油、ごま油、にんにく、生姜で下味をつけます。調味料はすべて目分量! テキパキ入れていく姿が頼もしい! 次にちくわ、ピーマンをカット。食品トレーは食材入れに、牛乳パックは開いてまな板代わりにしているところに親しみを感じます。大根をおろしてポン酢とごま油を加えれば、唐揚げ用のみぞれソースの完成! 料理の途中で、夫の杉浦太陽さんが持ってきたパースニップというニンジンによく似た根菜をカットし、ピーマンとちくわを加えて炒め合わせればきんぴらの完成です。砂糖は容器をうまく傾けて、ダイレクトにイン! 鶏肉を揚げている時間を利用して、焼き魚も作ります。魚はクッキングシートで挟んで焼くとおいしく焼けるそう。フライパンも焦げつかないので洗うのがラクですね! 魚の焼き具合もいい感じ! 昨日の豚汁をプラスすれば1日目の献立が完成しました。 2日目の夕飯メニューは中華!便利な調味料で時短も♪ 続いて2日目の夕飯づくりを見ていきましょう。まずは人参とたまねぎをカットし、ひき肉を炒めます。ひき肉の味付けには焼肉のタレを活用。 中華スープには市販の香味ペーストで味付けします。ほうれん草やニラ、もやしなどの野菜もたっぷり追加して栄養バランス◎! 次に、千切りにした人参としめじ、ニラを炒めます。ここではプルコギのタレを使用。1本で味が決まる便利な調味料を活用することは時短になるうえ、目分量でも失敗しにくいのがポイント! そして2日目の夕飯も完成。この日の献立は、ビビンバ丼、チャプチェ、中華スープでした。 3日目は子どもが大好きなカレーとコロッケ!調理中に幸空くん乱入も!? 3日目、人参と玉ねぎ、豚肉を炒めてから煮込んでいる最中に、末っ子の幸空(こあ)くんから「うんち出た!」との呼び出しが……! 早々に料理は一時ストップ。 幸空くんもすっきりしたところで、キッチンに戻り料理再開。コロッケに使うじゃがいもは、カットしたあと耐熱皿に入れて電子レンジでチン。玉ねぎのみじん切りはチョッパーを使って時短! 途中で調理の手を止めて、遊んでほしそうな幸空くんの相手をします。家事の合間でも子どもとのコミュニケーションは欠かしません。でも、遊んでいる間もなく体操教室へお兄ちゃんたちをお迎えにいかなければいけません。残り時間15分! 急いでひき肉と玉ねぎを炒めて、マッシュしたジャガイモと混ぜ合わせます。成形したらコロッケのタネが完成! 右手で小麦粉とパン粉、左手で卵をつけて両手をフル稼働。手際がいい! お迎えのタイムリミットが迫る中、急ピッチで洗い物を済ませます。 そして3日目の夕飯が完成しました。メニューはカレー、コロッケ、サラダ。とってもおいしそうですね。 時間との戦いの中、子どもの相手をしながら料理をするのはとても大変です。しかし、辻さんのように1本で味がきまる調味料やチョッパーなど、便利な調理アイテムをうまく活用すれば時短になり、心に少し余裕が生まれるかもしれませんね。詳しくは動画でご覧いただけますので、ぜひチェックしてみてください! 外部リンク:辻ちゃんネル(YouTube) profile:辻希美1987年6月17日生まれ東京都出身。2000年、モーニング娘。の第4期メンバーとしてデビュー。現在は、4児の母として育児の傍ら、TVやイベントに出演。アメブロ、インスタグラム、YouTubeで育児・家事などを発信中。
2022年09月01日子役の番家一路(ばんか・いちろ)が19日、都内で催された映画『サバカン SABAKAN』の公開初日舞台挨拶に弟の番家天嵩(ばんか・てんた)、原田琥之佑、草なぎ剛、尾野真千子、竹原ピストル、金沢知樹監督とともに出席。本作や今後について語り、会場を盛り上げた。演技初挑戦で主演の大役を担った子役の番家は、本作を振り返って「監督がすごくいい人で、選んでくれてうれしかったです」とコメント。金沢監督が「マジ?」と問うと番家は「マジ」と即答。「監督はカッコいいし、頭いいし……」と年上の監督をイジり出す一幕も。それでも「初めての映画でビビって、初めての長崎で、初めての大きいスクリーンに映ってすごく緊張した。でも撮影はすごく楽しかったです」と初々しく心境を述べた。番家を主演に抜擢した理由を問われて金沢監督は「今しゃべったような、人懐っこさもあるし、いい意味のバカっぽさもある。一緒にいて楽だった。『一緒にいて緊張しないな』と思って選びました」と明かした。また、将来の夢を問われると番家は「幼稚園くらいのときに宇宙飛行士になりたかった。3年生くらいになって算数や理科の成績を見て、『あぁ、これはダメだ』と思った。1回その夢は諦めた」と現実的な一面を見せ、今の夢は「お金持ちになりたい」と答えた。共演した子役の原田も、映画監督の他に「今一番なりたい職業は投資家とバーテンダーの二択」と回答。会場の驚きと笑いを誘った。今回、舞台端に立った草なぎは、本作で活躍し、物怖じしない子役たちに温かい眼差しを送り、「すごいよ」と称賛していた。映画の舞台は1986年の長崎。夫婦喧嘩は多いが愛情深い両親と弟(番家天嵩)と暮らす久田(子供時代:番家一路、大人時代:草なぎ)は、斉藤由貴とキン消しが大好きな小学5年生。そんな久田は、家が貧しくクラスメートから避けられている竹本(原田)と、ひょんなことから“イルカを見るため”にブーメラン島を目指すことに。海で溺れかけ、ヤンキーに絡まれ、散々な目に合うが、この冒険をきっかけに二人の友情が深まる中、別れを予感させる悲しい事件が起こってしまう……というストーリーが展開される。
2022年08月20日6人家族のママタレント・辻希美さん。芸能生活をしながら、4人の子どもの世話や家事をパワフルにこなす日々を映したSNSは、幅広い世代から人気です。今回は、登録者数112万人のYouTubeチャンネル「辻ちゃんネル」で公開中の動画をチェック! 昼間にお仕事が入った日、午前中の空き時間をつかって夕飯を準備する様子から、効率化のキーポイントを探りましょう。 幸空くんに試練?昼間にお仕事が入った日は… 末っ子の幸空(こあ)くんを保育園に送り届けて、買い物をして帰ってきた辻さん。今まで午前保育のみだった幸空くんでしたが、今日は初めてちょっと苦手なお昼寝まで頑張ってもらう日だそう。 以前は、午後に仕事が入れば幸空くんと一緒に現場へ行っていたのですが、「午後の保育園にも慣れてもらいたい」という気持ちもあり、この機会に午後保育にチャレンジしてもらうことに。心を鬼にして決めたものの、内心はドキドキ! 午前中の空き時間を有効に使って夕飯の準備スタート! 帰宅したらすぐに晩ご飯を食べられるように、今のうちに夕飯を準備していきます。メニューは煮込みハンバーグを使ったハンバーグ丼と、きのこのお味噌汁です。 煮込みハンバーグのスープには、カットトマトを使用。コンソメやケチャップなどで味を整え煮込んでいきます。スープを煮込んでいる間にハンバーグのタネ作りを! 細かく切った玉ねぎは、電子レンジでチン。火が通った玉ねぎの中へひき肉、牛乳、パン粉を入れていきます。目分量で手際良く調理する姿が頼もしい! 効率的に3口コンロをフル活用しています。 ハンバーグを焼いているわずかな時間で、お味噌汁のアク取りも。このひと手間が料理をよりおいしくさせるポイントですね! 焼きあがったハンバーグをスープに入れて煮込みながら、次のハンバーグをフライパンにGO。焼いている間、味噌汁の味噌を溶かし入れます。調理中は、わずか数分の時間も無駄にせず、常に手が動いているところに効率の良さが光ります! 帰宅後は簡単な盛り付けだけでOK!すぐに夕飯スタート♪ 帰宅してお風呂を済ませてから夕飯準備を再開。と言っても、ごはんを炊いて、目玉焼きを作って、サラダさえ準備すれば、あとは盛り付けるだけ! 見栄えよく盛り付けたら、仕上げに乾燥パセリを振ります。忙しい中でも、料理の彩りに手を抜かないところが、家族への愛情を感じます。 本日の夕飯が完成! 夕飯を早めに作っておく場合、煮込み料理にすれば、食べるときまでに味が染み込み、よりおいしさがアップ。これも一つの時短テクと言えますね!「家事をいかに時短できるか」はママの永遠のテーマです。時短で家事をするために、効率化することも重要なポイント。今回の辻さんのように、料理の手順やメニューの決め方などをひと工夫するのも、家事の効率化を図るカギなのかもしれませんね。詳しくは動画で配信しているので、ぜひチェックしてみてください! 外部リンク:辻ちゃんネル(YouTube) profile:辻希美1987年6月17日生まれ東京都出身。2000年、モーニング娘。の第4期メンバーとしてデビュー。現在は、4児の母として育児の傍ら、TVやイベントに出演。アメブロ、インスタグラム、YouTubeで育児・家事などを発信中。
2022年08月08日芸能人としても、ママとしても絶大な支持を集める辻希美さん。家事や育児など日常の一コマを取り上げたYouTubeチャンネル『辻ちゃんネル』はママ層だけでなく幅広いユーザーからも人気です。今回は、毎晩のルーティーンの中で起こるドタバタ劇を取り上げた動画をチェック! お昼寝している幸空くんを抱え買い物から帰宅後、さっそく事件が… 買い物に行ったときにお昼寝に入った幸空(こあ)くん。起こさないように抱っこして寝室へ。 さっそく購入した材料を紹介。野菜やパンケーキ、ヨーグルトにヤクルト、お買い得の豚バラ肉など、なんだか親近感が湧く食材ばかりですね! さっそく事件勃発! 辻さんが食材紹介している隙を見て、昊空(そら)くんが突然「いただきます!」と言い放ち、買ったばかりのスイカにかぶりつきました。 仕方なくカットしたスイカを昊空くんに渡します。「だめだからね!わかった?」と許可なくスイカをかじったことを注意する辻さん。 パパの帰りが遅い日は手軽な丼ものメニュー! この日はパパの帰りが遅いので、簡単にできるローストビーフ丼。表面を焼いた肉をアルミホイルで包みます。次にジップロックに入れ、沸騰して火を止めた鍋の中へ投入。 ローストビーフができるまでの時間を利用して、テキパキと洗濯物を畳む辻さん。少しの時間も無駄にしません。 大根としめじの味噌汁を作る様子。味噌汁を追加すれば、ローストビーフ丼だけでは不足しがちな野菜の栄養を補えますね! 電子レンジ調理可能な枝豆もプラス。時短調理できるうえに洗い物も出ないので子育てママにはうれしいアイテムです。 絶句!白いフローリングのあちこちに黒い足跡が…! 突然「ちょっと待ってよ!ねえ!」と辻さんの声が響きます。足裏の汚れた昊空くんが部屋の中を歩き回り、白いフローリングに黒い足跡がついてしまいました。料理の合間にフローリングの拭き掃除もするはめに……。 体の大きな昊空くんを抱えて、必死にお風呂場へ直行です。「ヤバくない?重い!」と言いながらも、辻さんは笑顔。ハプニングを楽しむように対処することが、家庭円満の秘訣かもしれません。 昊空くんの足もきれいになり、夕飯の準備も整ったところで幸空くんがお昼寝から起きてきました。寝ぼけ眼をこすりながらママとハグ。忙しい中でも愛情あるコミュニケーションは忘れません。 夕食の仕上げに入ります。ローストビーフ丼には市販のステーキソース、卵とフライドガーリックもトッピングして本日の夕食が完成しました。 浴槽にお湯が溜まっていないことが発覚!? 夕食後は最年少の幸空くんとお風呂タイム。ところが、浴槽にお湯が溜まっていないことが発覚。仕方がないのでお湯を少し溜めてから入ることに。 お風呂上がりにはスキンケアも欠かしません。オンリーミネラルNudeのブースター美容液、化粧水、夜用クリームをたっぷり肌に塗りこみます。最後にヘアオイルを髪になじませて乾かせばヘアケアもばっちり。 お風呂上がりには、子どもたちとアイスを食べながら団らんの時間を過ごします♪ 辻さんが仕事部屋でくつろいでいると子どもたちが集まってきました。ママが大好きな様子が伝わります。最後は「おやすみなさい」の挨拶でフェードアウト。 子育ては予想外のハプニングがつきもの。ついつい感情的になりそうな場面でも一呼吸おいて、辻さんのように状況を楽しむくらいの気持ちを持ちたいものです。詳しくは動画でご覧いただけますので、ぜひチェックしてみてくださいね!
2022年07月28日一路真輝が、デビュー40周年記念コンサート『True to Myself』を10月21日・22日に東京・浜離宮朝日ホールで開催することが決定した。1982年に宝塚歌劇団に入団した一路は、『ベルサイユのばら』(オスカル役)、『風と共に去りぬ』(スカーレット役)などを演じ、雪組トップスターだった1996年、日本初演となる『エリザベート』のトート役で退団。その後も『王様と私』(アンナ役)、『アンナ・カレーニナ』(アンナ役)、東宝版『エリザベート』(エリザベート役)など、日本初演を含む数々の舞台に立ち続けてきた。40周年記念コンサートを開催するにあたり、「芸能生活の基盤を作ってくれた宝塚への想いも沢山歌いたい」と、彼女の在団中の公演も見ていたという宝塚歌劇団の原田諒に一路が構成・演出を依頼。音楽監督は竹内聡が担当する。今回はクラシックコンサートなどで使われる室内楽専用ホールでの公演となることから、一路は「楽器の編成もそれに合うものになるのでは。お客さまと新しい一路真輝の音の世界を体感できるコンサートにしたい」と語っている。また各公演には元宝塚歌劇団トップスターの朝夏まなと、水夏希、安蘭けいがゲストで登場し、一路の40年をともに歩んできた楽曲とともに振り返るコンサートとなりそうだ。チケットは、プレイガイド最速先行が7月25日よりスタートする。■一路真輝 コメント昨年延期になってしまった「40周年コンサート」を浜離宮朝日ホールにて開催させて頂けることになりました。40年と言う重みを真摯に受け止め、自分自身を振り返る貴重なとき、空間を再び頂けた事、心から嬉しく思っております。そして、宝塚歌劇団の演出家でいらっしゃる原田諒先生が構成、演出をして下さる事になりました。宝塚を卒業してもう25年です。在団中の15年間を遥かに越えてしまいましたが、私の芸能生活の基盤を作ってくれた宝塚への想いも沢山歌いたいと願っていたので、在団中の私を観て下さっていた、原田先生とご一緒させて頂けるのは本当に楽しみです。素敵な会場で、皆様とご一緒に過ごせますよう、願っております。<公演情報>一路真輝 デビュー40周年記念コンサート『True to Myself』東京・浜離宮朝日ホール10月21日(金) 開場17:30 / 開演18:00ゲスト:朝夏まなと10月22日(土) 開場12:30 / 開演13:00ゲスト:水夏希10月22日(土) 開場16:30 / 開演17:00ゲスト:安蘭けい【チケット情報】料金:12,000円(全席指定・税込)プレイガイド最速先行:7月25日(月)~8月7日(日)プレイガイド先行:8月20日(土)~28日(日)一般発売:9月10日(土) 10:00~チケット購入リンク:特設サイト:
2022年07月20日テレビ出演のほか、家事・育児などについて発信するSNSが大人気の辻希美さん。今回は、YouTubeチャンネル『辻ちゃんネル』で配信中のモーニングルーティーンにフォーカス! 「ながら家事」を取り入れながら効率的に家事をさばいていく様子をご紹介します。 起きた後の美容マスクは必須! この日、辻さんが起きてから、しばらくして幸空くんが後を追って起床。まだ寝ぼけまなこの幸空くんを朝イチのハグで迎えます。歯を磨いて洗顔し、その後はお決まりの美容マスクilluN(イリュン)チャプター4を着用。余った美容液は腕や足、首まわりにも残さず伸ばします! 美容マスクをしたまま、洗面所横のトイレを拭き掃除。気になったときに拭いておくと、普段のトイレ掃除もだいぶラクになりそうです。 朝食の準備から本格的「ながら家事」スタート! この日の子どもたちの朝食は、ジジ(辻さんの父)が買ってきてくれた伊勢屋の天むすと、幸空くん用の鮭おにぎり。そして片手間に自分用のシナモンパンをスライスし、トーストしている間の時間も無駄にしない辻さんは…… 子どもたちの朝食とデザートのいちごを出して、自分用のトーストを用意している間に、リビングの掃除機がけやおもちゃなどの片付けをおこないます。一気にやろうとすると大変ですが、こんなふうに毎日少しずつ掃除しておくのが「ながら家事」のポイントです! 自分の朝食をとりながら幸空くんとイチャイチャ♡ ひととおりキレイになったら、トーストしたシナモンパンを取り出して自分の朝食スタート。食べながらでも、幸空くんとの愛情たっぷりのコミュニケーションは欠かしません。ごはんを食べたら美容マスクをはずし、メイク準備に取りかかります! 身支度を整えながら、子どもと遊びながら再び家事を片付ける! メイクが完了したら洗面所でヘアスタイルを整えます。この日は前髪がなかなか決まらず……。結局、「これでいいっか!」と前髪アップスタイルに変更。きちんと身なりに気をつかいつつ、時間をかけない切り替えの速さもすごい! 身なりを整えながら、子どもたちと遊びながら、再び合間に子ども部屋や寝室の布団を直し、ゴミを回収したり、愛犬のゲート内を掃除したり、洗濯物を片付けたりしていきます。 ひととおり家事が終了したら、お昼ごはんに豚汁うどんを食べて、幸空くんとお散歩に出かける準備を。慌ただしく動き回りながらも、子どもたちとの時間も大切にするフルパワーの辻さんでした! 今回は、辻希美さんの朝のルーティーンをご紹介しました。大家族ならではの家事の多さにビックリですが、一気にやるのは難しくても、ながら家事で効率的にさばいていく姿は参考になるのでは? 詳しくは動画で紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね!
2022年07月13日元『モーニング娘。』のメンバー、辻希美さん(35)はかねてよりお付き合いしていた俳優の杉浦太陽さん(41)と2007年に結婚。お2人は、共通の知人との集まりで出会い、太陽さんに一目惚れした希美さんは猛アタックしたとか。その後19歳で妊娠&結婚をしたら『ママゴト婚』だと世間から言われることも。現在は、4人の母として育児をしながら芸能活動やSNSを更新し注目を集めているようです。先日は、夫婦で制服コスプレ姿を公開し反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう!制服姿が似合いすぎる2人 この投稿をInstagramで見る 辻希美tsujinozomi_official(@tsujinozomi_official)がシェアした投稿 「今日はとあるお仕事で夫婦2人で25年前を再現??した制服姿になりました(笑)」と、制服姿の2人が。希美さんも太陽さんも制服姿が似合っていてさすがは美男美女と見入った方も多かったのでは。入籍記念日ショットを投稿 この投稿をInstagramで見る 辻希美tsujinozomi_official(@tsujinozomi_official)がシェアした投稿 「6.21…入籍記念日♡私が杉浦になって15年が経ちました」と、夫婦で乾杯する写真を自身のインスタグラムに投稿した希美さん。2枚目にスライドすると大きな祝福ケーキが!また次にスライドすると、お互い「あ~ん」と食べあう仲睦まじい姿♡今も昔と変わらないエイジレスで美男美女のお2人。SNSに夫婦ツーショット写真や家族ショットを投稿するたび注目を集めているようです。ママとして仕事も子育ても頑張る希美さんを応援していきたいと思います!あわせて読みたい🌈トリンドル玲奈さん、豪華すぎる実家に「こんな家が存在するんか?」「お屋敷」と反響
2022年07月06日辻希美さん(35歳)は、2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚。2007年に第1子となる女児・希空(のあ)さん、2010年に第2子となる男児・青空(せいあ)くん、2013年に第3子となる男児・昊空(そら)くん、2018年に第4子となる男児・幸空(こあ)くんを出産し、現在子育て中。テレビ出演のほか、家事・育児などについて発信するSNSが大人気の辻希美さん。今回は、YouTubeチャンネル『辻ちゃんネル』で配信中のコストコ購入品に注目! 定番の便利商品をはじめ、食べ盛りの子どもたちが喜ぶ食品などをピックアップしてご紹介します。profile:辻希美1987年6月17日生まれ東京都出身。2000年、モーニング娘。の第4期メンバーとしてデビュー。2004年に同グループを卒業してからはユニット活動を経て、ソロでバラエディー番組に出演。2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚。現在は、4児の母として育児の傍ら、TVやイベントに出演。アメブロ、インスタグラム、YouTubeで育児・家事などを発信中。 新居に引っ越し後、初のコストコで爆買い!この日、新居に引っ越し後、初となるコストコでママ友と一緒にお買い物したことを報告。当初、「コストコで絶対に買いたいもの」として、おしり拭きとキッチンペーパーの2つを挙げていましたが……! 結果、「肝心のおしり拭きを買い忘れて、他のものをいろいろ買っちゃいました(笑)!」と、大量購入したことを明かしました。ついつい手が伸びてしまうのも、“コストコあるある”かもしれませんね。 使い勝手抜群!辻さん太鼓判のコストコ定番品 コストコに行くと必ず買ってしまうという「定番化商品」は、大容量のにんじんやピーマン、小腹が空いたときや朝食に食べるマスカルポーネロール(幸空くんに踏まれてぺったんこ…)。他にも、「使い勝手が良い!」という3個ずつ小分けになっているナチュラルチーズも定番なのだそう。 「リピート中!」お気に入り商品 「なくなったら必ず買う!」というリピート中のガーリックソルトは、魚・肉料理はもちろん、サラダやパスタ料理にも何にでも使えるので重宝しているそう。 辻さんが大好き!というスマイルポテトもお気に入りのリピート商品。マヨネーズとケチャップにつけて食べるのがおすすめなのだとか。「子どもたちというよりか、私が好きすぎて自分のために買っています!」 大家族ならでは!コスパ最強の肉、肉、肉! 食べ盛りの子どもたちがいる杉浦家は、ご飯のすすみがいい!というお肉が欠かせません。この他にも、ペッパーランチ用の和牛4等級切り落としや、体づくりを意識している夫や青空くんのためにひれ肉など、大容量のお肉を購入! 試食したらおいしすぎた!即購入商品 コストコ店内で試食して即購入を決めたのは、種なしの皮ごと食べられるぶどうと、塩キャラメルブラウニー。「とくに塩キャラメルブラウニーは甘すぎず食べやすいので、甘いのがあまり得意ではない人にもおすすめです」 購入品紹介ついでにキッチンでも試食……!ついついつまみ食いしたのは初めて買ったというグラノーラ。アーモンドやナッツなどがココナッツでコーティングされているそうで、好きな味に大満足の辻さんです。 今回紹介したコストコ購入品は全部で29点! 大家族ならではの買いっぷりですね。しかも、これだけの量をここから冷蔵庫などに収納していく作業も大変そうです……! その様子も次の動画で紹介しているので、今回ここで紹介しきれなかった分とあわせて、ぜひチェックしてみてくださいね!
2022年06月28日辻希美さん(35歳)は、2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚。2007年に第1子となる女児・希空(のあ)さん、2010年に第2子をとなる男児・青空(せいあ)くん、2013年に第3子となる男児・昊空(そら)くん、2018年に第4子となる男児・幸空(こあ)くんを出産し、現在子育て中。テレビ出演のほか、家事・育児などについて発信するSNSが大人気です。今回はYouTubeの撮影をする日のルーティンを見せてもらいました! profile:辻希美1987年6月17日生まれ東京都出身。2000年、モーニング娘。の第4期メンバーとしてデビュー。2004年に同グループを卒業してからはユニット活動を経て、ソロでバラエディー番組に出演。2007年に俳優の杉浦太陽さんと結婚。現在は、4児の母として育児の傍ら、TVやイベントに出演。アメブロ、インスタグラム、YouTubeで育児・家事などを発信中。 辻希美さん、YouTube撮影をする1日のルーティン7:00起床起きたらまず歯磨きと洗顔! 子どもたちを起こしたあと、フェイスパックをしながらゴミ集め、お風呂にスプレー、トイレ拭きなど簡単な家事をします。 フェイスパックが大好きで、毎朝必ずしています。ヘビロテしているのは「イリュン」のもの。女性ホルモンにフューチャーして、周期で使い分けられるようにこだわった、私のビューティブランドです。密着力がすごいから、ながら家事にもおすすめ♡ 朝は「チャプター4」を使うことが多いです。娘も毎日使っていたら、肌荒れが良くなって喜んでくれていてうれしい! 法令線が気になるときや顔がむくんでいるときにも使っています♪ 朝ごはんは、ホットドックやサンドイッチ、揚げパンなどを作ることが多いです。自分は座って食べる時間がないので、サンドイッチの耳をつまんだりして済ませちゃいます。 空き時間を見つけて洗濯。前は1日に4回くらい洗濯をしていたけど、3月の引っ越しを機に大きな洗濯機に買い替えたので、1日に2回で済むようになりました! 8:00頃上の子たちを送り出す学校に行く上の子たちを送り出してから、幸空に朝ごはんを食べさせます。そのあと、保育園の準備、犬のトイレのお世話。時間があるときには、どこかを掃除します。 外出するまでの間に15分くらいでヘアセットとメイク。休みの日でも必ずメイクをします! メイクをしないとやる気が出ないんです。 9:00頃保育園へ出発10:00リモートで打ち合わせ1時間半ほどリモートで仕事の打ち合わせをして、12時までにお迎えに行きます(今は慣らし保育中)。 12:00保育園にお迎え幸空は保育園でお昼ごはんを食べてきます。14時くらいまでの間に、自分の昼食をとります。 14:00YouTube撮影 昼食後にYouTubeの撮影をします。撮影が無い日は粗編集などをします。YouTubeの撮影時間は、企画にもよるけれどだいたい1時間くらい。購入品の紹介やお料理企画が人気です♡ 3月に引っ越した新居のルームツアー動画は577万回再生されました(6月中旬時点)。たくさんの方に見ていただけるので、やりがいを感じます! 17:00 夕食準備 1時間くらいで夕食の準備。余裕があるときには、子どもたちと一緒に作ります。新居は広い調理スペースを作ったので、休日には娘がお菓子作りをしたりしています。 18:00頃習い事の送り上の3人がダンス、2人目と3人目は体操も習っています。習い事がない日は、18:30ごろに夕食を食べることもあります。19:00~20:00習い事のお迎え 20:00夕食 ご飯に良く合うお肉がみんな大好き! ローストビーフはわが家の定番メニューです。 20:00お風呂 21:00夜家事 回しておいた洗濯物を干したり、食洗器で洗ったお皿を拭いて棚にしまったり、寝るまでの時間に家事をします。リビング中に散らかったおもちゃも、子どもと一緒に片づけしてから寝るようにしています。 22:00寝かしつけ、就寝子どもたちの学校の準備の確認をしたら、上の2人はそれぞれ自分たちで寝ます。下の2人は私が寝かしつけ。絵本を読むこともありますが、最近は布団で逆立ちや体操をするのがブーム! ちょっと体操をしたら、すぐに寝てくれます。 2:00就寝布団に入るのは早いんですけど、実は寝るのが苦手。いろんな音が気になってなかなか寝られないです。YouTubeなどを見ていて、寝つけるのはだいたい2時くらい。 辻さんからママたちへメッセージ私はもともと子育てや家事を完璧にやらなきゃ!と思っていました。でも、私のYouTubeを見た人たちから「もっと今の時代、手を抜けますよ」と教えてもらったんです。 たとえば料理だと、自分で頑張ってみじん切りしてたんですけど、今はみじん切り野菜が安く買えるんですよね。時間に追われていっぱいいっぱいになるくらいだったら、ラクをさせてくれるものを積極的に取り入れても良いのかなって思います。私もYouTubeのコメントで教えてもらってて、ラクになりました。 子どもが小さくて大変なときは毎日使っていいと思うし、毎日ラクすると罪悪感を感じるなら週に3回でも良いから、手を抜けるものを探すと良いと思います。離乳食も今は良いものがたくさんあるし、忙しいなか無理して作らなくて良いんじゃないかなって思います。つい頑張りすぎてつらくなっちゃうママたちみんなに「楽しもう」って言いたいです。4人の育児、家事、撮影など大忙しな辻さん。「上手に手を抜く」いて、楽しく笑顔で過ごせているというお話が印象的でした。辻さんの日常の様子は、SNSやYouTubeでも見ることができます。ぜひチェックてみてくださいね! 著者:ライター 廣瀬尚子二児の母。女性誌の編集を経て、フリーランスに。広告やアパレルブランドの撮影、雑誌やWEBマガジンの執筆などを手がける。
2022年06月27日