ほめられていやな気持ちになる人はほとんどいないでしょう。そのため、ほめ上手な女性はモテる傾向があります。今回は、男性の見た目をほめるときのポイントを4つご紹介します。■ 1:「モテそう」の活用「今まで女性から『モテそう』と言われてもあまりうれしくなかったんです。でも女友だちから『モテそうって言うのは、私もいいと思っているってことだよ』と言われ、素直に喜べるようになりました」(25歳男性/自動車)なんとなく反応に困ったときにとりあえず「モテそう」と言う人もいれば、本当に自分も好意があるから「モテそう」と伝える女性もいるでしょう。気になる男性に、「モテそう」と伝えたあとに「モテそうって言うのは、いいなって思ってるからだよ」と伝えてみると、彼をドキドキさせられるかもしれませんね。■ 2:有名人に例える「見た目をほめられても、自分では見た目がいいとは思えなくて実感が湧かないんです。でもあるとき、『○○に似ている』と芸能人に例えられたんですね。ほかの人からはそう見えているんだとわかって、うれしかったですね」(24歳男性/医療)鏡で見る自分の顔と、他人が見る自分の顔とでは、大きな違いがあるようです。ただ「かっこいい」とほめるのではなく、「○○に似てるね」など、わかりやすい有名人の名前を使いながらほめてみましょう。自分がどう見られているのかがわかるので、男性を喜ばせられるはずですよ。■ 3:心がけていることを聞く「女性によく『肌がキレイ』と言われるんです。そこで『化粧水なに使ってるの?』とか『普段気を付けていることは?』とか聞かれるんだけど、とくになくて。でも、見習いたいと思われているってことだからうれしいです」(31歳男性/保険)美容に詳しい女性から、肌や身なりをほめられるとうれしいという男性も。ただほめるだけでなく、心がけていることを聞かれることで、本心でほめてくれているのがわかるのだとか。男性をほめるときには、より細部の部分の質問をすると説得力が増すかもしれませんね。■ 4:具体的に指摘する「女性からたまに『かっこいい』と言われるのですが、本当に思ってる?って思っちゃって。でも『鼻の形がいい』『目が大きい』とか具体的に言われると、ちゃんと見てくれているんだなって思いますね」(25歳男性/飲食)ただ「かっこいい」とほめられると、どこか漠然としていて実感がないという男性もいます。具体的なパーツを指摘されると、本当に思ってくれているんだとわかるのだとか。より男性の心にのこりやすいほめ方を意識しましょう。■ ほめ方を工夫しようほめ上手な女性は、男性の心をつかむのも上手なようです。かといって、ただほめればいいわけではないのが難しいところ。男性の反応を見ながら、喜んでもらえるようにほめていきましょう。(大木アンヌ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月06日気になる男性と距離を縮めるのにピッタリな方法は、ほめること。シャイな女性にとっては、そのほめることすら至難の業かもしれませんが、男性が喜ぶツボを押さえておけば安心できるでしょう。今回は、気になる男性に喜んでもらうほめ方をご紹介します。■ 1:外見はほめない男性をほめるときには、「かっこいい!」や「モテそう!」など外見やイメージをほめる方もいるでしょう。しかし、自分に自信がなかったり、逆に言われ慣れていたりする男性には、あまり響かないこともあるのだとか。外見しかほめるところがないのは、薄っぺらさを感じさせることにもなるでしょう。■ 2:内面をほめるまずは、男性の内面に注目しましょう。彼の行動をよく見ていると、「優しい」「真面目」「気遣いができる」など、さまざまないいところに気付くはず。声をかける機会があるときには、「○○さんって本当に優しいですよね」や、「○○さんの優しさにいつも助けられてます」と言ってみましょう。さらに上級者は、「○○さんの優しいところ、好きです」と言ってみると、彼をドキドキさせられるかもしれません。内面をほめられた男性は、「俺のことをわかってくれてるんだ」と思うと、一気に親しみを感じるようになるようです。ほめポイントをたくさん見つけましょう。■ 3:センスをほめる外見と似て非なるのが、センス。時計やファッションなど身に着けているものから、音楽、映画、お店まで、彼のセンスが顕著に表れているはず。それらのものをほめられるのは、自分のこだわりが認められたようでうれしく感じるのだとか。「○○さんがおすすめしてくれたお店、すごく美味しくて気に入っちゃいました」と伝えると、男性も喜んでくれるでしょう。男性自信を直接ほめるわけではないので、挑戦しやすいかもしれません。お礼を言うついでに伝えてみてはいかがでしょうか。■ ほめ上手になって心をつかもう男性をほめると一口にいっても、一筋縄にはいかないですよね。単純にほめ言葉を口にすればいいわけではないので、ほめるのが苦手な人はなおさら難しく感じるでしょう。出会ったばかりの人には「優しい!」ではなく「優しそう!」にするなど、その場に応じてほめ方をアレンジできるといいですね。ほめ上手で損をすることはきっと、ほぼないはずですよ。(TETUYA/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月03日好きな人にほめられても、社交辞令としてほめる人もいるので、素直によろこんでいいのか悩みますよね。「浮かれていいのかな……」と、少しモヤモヤする方もいるのではないでしょうか。今回は、男性が本気で好きな子だけに言う「ほめ言葉」をご紹介します。■ 「○○上手なんだね。彼女(奥さん)にしたい」気が遣える、しっかりしている、といった点をほめるときに「料理上手すぎて彼女にしたい!」と思わず言う男性がなかにはいます。冗談っぽく言う人もいますが、じつはこれ「俺の好意に気づいて!」のサイン。逆に、勘違いされたら困るので、好きでもない相手には言わないもの。彼のことが好きなら「それってどういうこと…?」と、ツッコミを入れてみるといいですよ。関係が発展する可能性があります。■ 「すごく頑張ってるけど、無理はしないでね」「すごく頑張ってるよね」とほめた後に、「でも無理はしないで」「体調は大丈夫?」と、心配してくれるのも、あなたに本気な証拠かも。仕事関係の人や仲のいい男友達であれば、恋愛感情なしにあなたを気遣ってくれているのかもしれませんが、そうでない相手なら行為があるはずです。もし本当に悩みがあるのなら、思いきって彼に相談してみると、仲が深まるきっかけになるでしょう。■ 「○○ちゃんって、かわいいよね」女性に面と向かって「かわいい」と言える男性は、なかなかいません。わざわざ声に出して「かわいい」と言ってくれたのであれば、好意を伝えたかったのだと思います。ただし、思わせぶりなチャラ男である可能性や、なんでも素直に口にするタイプの人である可能性も考えられます。その人が周りにどんな対応をしているのか、どんな評価をされているかを参考にして判断しましょう。■ 「いつも頑張ってるし…これあげるよ」「いつも頑張ってるから」などと褒めた後に、ちょっとしたお菓子やプレゼントをくれるのは、あなたが本命である可能性が高いでしょう。仕事で直接関わりのある相手なら、恋愛感情なしにそういった気遣いをしてくれる人もいますが、そうでないなら好意があるはず。「この前のお礼です」と、後日ちょっとしたプレゼントを渡すと、何か進展があるかもしれませんよ。■ 会話から彼の好意を見極めて彼から本命サインを受け取ったなら、あなたからもアクションを起こしてみてください。恋愛はタイミングが大事なので、彼の好意に気づいたら、なるべく早く行動に移すのがいいですよ。(オルカ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月30日保育士の中田馨さんが、保育園で実践している「子どもへのほめ方・しかり方」を教えてくれました。今回はトイレ編です。「パンツはイヤ! おむつがいい!」というとき、遊びに夢中になっておもらしをするときなど、シーン別に詳しく解説! こんにちは、保育士の中田馨です。「子どもへのほめ方・しかり方」についてお伝えしています。今回は、子どものおむつはずれやトイレのときに、保育士が現場で実際にどのような声かけをしているかお話しします。 良かれと思って言ってしまう言葉を言い換えるおむつはずれの時期は、ちょうどイヤイヤ期と重なるので、親の思い描くようには進まないものです。子どもを励ますためにも、ママが工夫してさまざまな声かけをすることが大切だと思います。 まず、良かれと思って言っている言葉を一度見直して、言い換えてみましょう。例えば「トイレでうんちできるようにならないと、サンタさんがこないよ」と言ったとします。ママとしては子どもに頑張ってもらおうという思いで声かけしていますが、子どもは言葉のままストレートに受け取ります。 「トイレでうんちができなかったらサンタさんがこない」。これがプレッシャーになって、余計トイレに座れなくなるのです。もし、パンツの中にうんちをしたとしても「うんちが出てスッキリしたね」と、うんちが出た気持ちよさにフォーカスを当てるようにしましょう。 大人は当たり前にトイレに行きますが、子どもにとってはやはり難しいもの。体の発達と精神的な成長の準備が整ってようやく、トイレでおしっこやうんちができるようになるので、子どもの成長を楽しみながら進めていきましょう。 「トイレに座りたくない」と泣くときつい先日まで、トイレにすんなり座っていたのに、急に「トイレ、イヤ!」と座らなくなることがあります。順調にトイレに行けるようになっていたからこそ、ママとしては「どうして?」と不思議に思うことでしょう。抱きかかえてトイレまで連れていき「おしっこするよ!」と言って、走って逃げられた! なんて経験のある方もいるのではないでしょうか。子どもがトイレを嫌がる原因はさまざまです。遊んでいる途中だから嫌、何度もトイレに連れていかれるのが嫌、トイレの空間が怖い、おもらししたときに怒られた経験から嫌になった、などなど。とにかく、今はトイレに座るのが嫌なのですから、一回休憩しても問題ありません。しばらくおむつ生活をして、生活の節目に誘うことから再チャレンジしましょう。 トイレに座れたら「やったね! トイレに座れたね。ママと一緒だから大丈夫だったね」と座れたことをほめます。トイレに座りたくなさそうなときはやめてもOKですが、保育所ではこんな方法も試してみています。子どもが「イヤ」と言っているときは、大人の言葉を受け止める余裕はありません。ひとまず膝の上に抱きしめ、そして、トイレ前でしばらく2人で座ります。このとき、多くは声かけしないのがポイントです。「そうか、トイレに行きたくなかったんだね」と気持ちに共感するくらい。ゆっくりと気持ちを受け止めてもらった子どもはしばらくすると「トイレ行く」と自分から行くことが多いです。おしっこが出たら「おしっこ出てスッキリしたね!」と思い切りほめてあげましょう。 「パンツはイヤ! おむつがいい!」と言うとき順調におむつからパンツに移行していたのに、突然「パンツはイヤ」宣言をする子がいます。パンツをはくことは成長の大きな変化。だからこそ、おむつに戻ることに抵抗を感じるママも多いかと思います。そんなとき、「おむつは赤ちゃんがはくものだよ」と言って、子どもの気持ちをなだめようと声かけすることもあると思います。 でも、ここは子どもの気持ちを尊重して「OK! じゃあ、おむつをはこう」という声かけにしてみましょう。おむつをはくことで成長が遅れるわけではありませんので、心配しなくても大丈夫。とはいえ、もう一度パンツをはいてもらいたいと思いますので、子どもが好きなキャラクターのパンツを一緒に買いに行くのもいいでしょう。 再びパンツがはけたときは「カッコいい!(かわいい!)」「似合ってるねえ!」と言って大袈裟なくらいほめましょう。また、子どもの「パンツはイヤ!」は、「このパンツがイヤ!」という場合もあります。他のパンツを見せるとすんなりはくことがありますので、子どもが何に「イヤ!」と言っているか、ゆっくりした気持ちで聞いてみましょう。 遊びに夢中になっておもらしをするとき遊びに夢中になっている間に、おもらしをしてしまうことはよくあります。「トイレに行こう」と誘っていたにもかかわらずおもらしをするので「ほら、言ったでしょ!」「トイレでしなさい!」と言ってしまうこともあると思います。保育士は、子どもがおもらしをしたときは大騒ぎしないように心がけています。「おしっこ出たね。着替えようか」と言って、お風呂に連れていき体を洗って着替えをするだけです。子どもが一番失敗してしまったということをわかっています。ですので、この場合は誘うときの言葉を考えていきましょう。 例えば数字が読める子なら「時計の長い針が1にきたらトイレだよ」と誘います。他には「ピピっと鳴ったらトイレに行こうね」とタイマーを使ってもいいです。遊んでいる途中で急に「トイレに行こう」と言われてもなかなか行きにくいものです。ですので、トイレに行く目安を先に大人が示してあげます。そして、時間になりトイレに立つことができたら「トイレに行けたね! すごい!」とほめましょう。 トイレ周りでの子どもの困った行動は、大人の気持ちと言葉を換えるだけで、子どもへの伝わり方が変わります。今回の【トイレ編】に関しては、ほめることは多くありますが、しかることは正直ありません。しかるとすれば「便座の上に立った」など危険なことをしたときだけ。焦らず子どものペースに合わせつつおむつはずしを進めていきましょう。 イラスト/sawawa著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年08月25日保育士の中田馨さんが、保育園で実践している「子どもへのほめ方・しかり方」を教えてくれました。今回はお出かけ編です。お菓子を買ってと泣く、なかなか帰りたがらない、公共の乗り物で騒ぐなど、シーン別に詳しく解説!こんにちは、保育士の中田馨です。「保育園で実践している、子どもへのしかり方・ほめ方」の第4回目になります。今回は、お出かけでのしかり方とほめ方です。普段、保育士が現場で実際にどのような声かけをしているかお話しします。 よかれと思って言ってしまう言葉を言い換えてみるお出かけ先でよく出る言葉といえば、子どもの言動を止めたいときに思わず言ってしまう「ダメ!」という言葉。気をつけてほしいのは、「ダメ!」を何度も使っていると、「ダメ!」の効力が薄まっていき、子どもにとって日常の言葉になってしまうことです。「ダメ!」は危険を回避するためにしかるときの言葉としてとっておきましょう。 実は、子どもと生活していても「ダメ!」を使わずに過ごすことはできます。子どもの行動と気持ちにフォーカスを当てていると、「ダメ!」と言う場面はそれほど多く訪れません。今から、普段使っている「ダメ!」を別の言葉に言い換えることはできないかを考えてみましょう。例えば、人の家の花を子どもが取ろうとしたとき。「ダメ!」ではなく、「待って」と言いましょう。そして「きれいな花だから触りたくなっちゃったね。でも、このお花はおうちの人が大切にしているお花だから、見るだけにしようね」と言います。 お菓子を買ってと泣くスーパーに行くとよく見かける光景。「お菓子、買って!」「今日はダメ!」というやり取りです。私自身も自分の子どもで経験していますし、保育園の子どもたちを連れてお買い物に行ったときにも経験しています。 商品を握りしめ「買ってくれるまで絶対に離しません!」と強い意志で向かってくる子どもに、どう対応したらいいか迷ってしまいそうです。ここで、ママが見せてほしい態度は「買うなら買う。買わないなら買わない」と言う明確な態度です。 子どもの訴えが激しいと、周りの目もあるので思わず根負けしてしまいそうですが、「買わない」と決めたなら、自分の気持ちに負けてはいけません。でも「今日は買わないって言ったでしょ!」としからないでください。まずは、「このお菓子が欲しかったんだね」と子どもの気持ちを受け止めます。そして「今日は、卵を買いにきたからお菓子は買わない」と伝えます。子どもは、まだかたくなにお菓子を手に持ち動かないと思いますが、ママの言葉は聞いているのでしばらく待ってみましょう。 そして、こんな提案はOKです。「今日のおやつは、バナナヨーグルトにしようと思ってるの。おいしそうなバナナを選んでほしいな」などです。お菓子を棚に戻すことができたら、お菓子を戻せたことをほめます。スーパーに行っても、お菓子を買ってもらえない経験を積むことで「買わないこと」が日常になります。少し時間がかかるかもしれませんが、じっくりと付き合いましょう。スーパーに行く前に「今日は、お菓子は買わない日だよ」とあらかじめ伝えることも大切です。 遊びに行くと帰りたがらない!公園へ遊びに行ったときなど、「帰るよ」と言ってからがとても長いですよね。「帰るよ」「ヤダ!」のやり取りをいったい何回することでしょう。ママは帰宅してからのことを考えると「早く帰りたい」という気持ちでいっぱいなことでしょう。とはいえ、今遊びがのってきているのに急に帰ると言われても子どもだって困るのです。このようなときは、少し前から予告をしておきましょう。 帰宅の15分前から「そろそろ帰るよ」と伝えます。そのときは、子どもに知らん顔されてもOKです。また5分したら「そろそろ帰るよ」と言います。そうすると、5分前に言われていたので、何となく子どもも「ああ、そろそろなんだな」と思い、1つおもちゃを片づけるかもしれません。さらに5分経ったら、自分でおもちゃを片づける子もいます。 子どもの様子を見つつ「行こうか」と言うとと、すんなりと帰宅の方向へ進みます。そして、「お片づけできてカッコいいね。ママ助かっちゃった!」とほめてあげましょう。ママがやりがちなのは、何度も頻繁に「そろそろ帰るよ」の言葉を使うこと。「そろそろ帰るよ」と1回言ったら、子どもを信じて少し待ってみるのがコツです。 公共の乗り物で騒ぐこれは本当に困ってしまいますね。私の息子と娘は電車に乗ると騒ぐ子どもでした。「どうして電車に乗ると、いつも騒ぐの?」と、泣きたくなったことが何度もあります。電車に乗ることは、子どもにとって最高にウキウキする場面。特に、電車好きの息子はテンションMAXになってしまったのでしょう。とはいえ、「子どもが電車好きなんだから、騒いでも仕方ないでしょ?」というのは違います。 「静かにしなさい!」「走らない!」と言っても、子どもはすぐにおとなしくなりません。このような場合に声かけするときに心がけてほしいのは、ママがしてほしい行動を言葉にするということ。「静かにしなさい!」は「小さな声でお話してほしい」に、「走らない!」は「歩いてほしい」「止まってほしい」「座ってほしい」に変えて伝えます。 そして、騒がしくしている場合は、少なくとも周りの方に不快な思いをさせているかもしれませんので、下記の2つの行動と言葉で、きちんと子どもに気持ちを届けてほしいのです。 ・子どもの動き(声)を体で止める・「座ってほしい」と伝える 保育園での「遠足ルール」保育園では、遠足などで電車に乗るときは、乗る直前に簡単なルールを2つだけ伝えます。 【1】先生と手をつなぐこと【2】小さな声でお話しすること この2つを伝えるだけで、子どもたちの電車に乗るときの気持ちが変わってきます。ぜひ、おうちのルールを決めてから電車に乗ってみましょう。お出かけしているときに子どもが困った行動をすると、体中に冷や汗がダラダラ出ます。家なら泣いていてもしばらくそばで様子を見ることができますが、外だと早期に解決したいのがママの本音です。「この状況をどうしたいいの?」と悩むところですが、基本的には家と同じ対応をすればいいのです。子どもの気持ちを受け入れて、ママのしてほしいことを伝える、そして待つ。もちろん、抱っこもしてあげてください。 お出かけの場で子どもを「ダメ!」としかるのは、2つのときだけ。・ケガをしそうな危ないことをしたとき・走り回ったり大騒ぎして、周りの人に迷惑をかけてしまったとき これらのときは「ダメ!」としかります。しかるときは、短い言葉を心がけます。それ以外の場面の場合は、いかにしからずほめる方向に持っていけるか、言葉の言い換えをしてみましょう。 作画/はたこ著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年08月22日ヘアケアブランド・ハニーチェ(Honeycé)は、全身ケアできる「ハニーチェ マルチミスト」を2021年8月20日(金)より全国で数量限定発売。「ほめられハニーの香り」ハニーチェハニーチェは“はちみつケア”にこだわった日本のヘアケアブランド。シャンプーやトリートメントなどの製品には、ハチミツとミルクに、ローズ、ベルガモットを加えて甘く爽やかな仕上がりの「ふんわり魅惑のほめられハニーの香り」を起用しており、柔らかで女性らしい香り立ちで人気を集めている。新作は、ハニーチェのヘアケアの香りを全身で楽しめるマルチミスト。髪からつま先まで使用できるので、お出かけ前や退社後など、香りでリフレッシュしたいときにシュッとスプレーすれば、「ふんわり魅惑のほめられハニーの香り」を体感することができる。ユニークなのは、スプレーする方法によって香りの纏い方をチェンジできること。髪や肌から15~20cm離してスプレーすると、ふわっとした香り立ちに。頭より上に向かってシュシュっとスプレーしてその下をくふれば、より優しい香りを纏うことができる。スプレーには、生ハチミツと生クリーム配合のハニーミルク処方を採用。するすると広がって、しっとりなめらかな手触りへ導いてくれる。【詳細】「ハニーチェ マルチミスト」57mL 1,650円発売日:2021年8月20日(金)数量限定発売取り扱い店舗:全国のバラエティショップ、オンラインストアほか【問い合わせ先】株式会社b-exお問合せ窓口TEL:03-6757-7767
2021年08月14日保育士の中田馨さんが、保育園で実践している「子どもへのほめ方・しかり方」を教えてくれました。今回は食事編です。かたくなに食べてくれないとき、立ち歩いたりして食べてくれないときなど、シーン別に詳しく解説!こんにちは、保育士の中田馨です。子育てをしていると、ほめたりしかったりする場面がよくあります。できる限り子どもの心を傷つけず、子どもが気持ちよく動ける声かけをしたいものですね。 これから5回にわたって、保育士が現場で実際にどのような声かけをしているか、場面ごとに見ていきます。今回は食事のときのほめ方・しかり方です。 良かれと思って言ってしまう言葉を言い換える食事のときに、良かれと思ってこんな言葉を使っていませんか?例えば、「早く食べて!」。食事のあとにお出かけの予定があるときなどは大忙しです。それなのに、子どもはゆっくりゆっくり食べている。そんな姿を見ていると、思わず「早く!」と言ってしまうかもしれません。 「早く!」という言葉は、食事に限らず生活のなかで良かれと思って使っている言葉です。まずはこの「早く」という言葉を言い換える練習をしてみましょう。「早く」と言われると、何だか急かされている感じはするのですが、子どもは「早く」のイメージが具体的にわかりません。例えば、数字が読めるようになってきたら時計を指差し「今日はお出かけするから、長い針が6までに食べようね」。こう言い換えると、子どもに具体的なイメージが湧きます。 かたくなに口を閉じて食べないとき食事の場面でよくあるのが、子どもがかたくなに口を閉じて食べてくれないこと。用意した食事をたくさん食べてほしいのに、ひと口も食べてくれないとママもつらいものです。そんなときに、つい「全部食べて!」などの言葉を使ってしまうことがあると思います。子どもが出された食事を全部食べるのは、大人が思うよりもなかなか難しいものです。「全部食べて!」は「どれだったら食べられそう?」に換えて、子どもに選択肢を与えてみましょう。 もしかすると魚が嫌で、ムーっと口を閉じているのかもしれません。子どもも「どれだったら食べられそう?」と聞かれれば、魚は嫌だけどお味噌汁なら食べられると気付きます。お味噌汁を食べ始めたら、まずは「お味噌汁おいしいね。モリモリ食べてすごいね!」と、食べている姿をほめます。この声かけだけで、自分からご飯にスプーンが向き始めることもあります。 ママは子どもの食べている姿をそばで見守ることは大事ですが、100%子どもに集中して「全部食べて」オーラは出さないようにしましょう。ママも肩の力を抜いて「お味噌汁食べたら、まあいいか」くらいの気持ちで見守ってください。 行儀よく食べてほしいとき食事中に横を向いたり立ち歩いたり、食べ物で遊んだりしている子どもの姿を見ると「お行儀よくちゃんと食べてほしい」と思うものです。こんなとき、ついつい「ちゃんと食べて!」という言葉を使うことがあります。 「ちゃんと」という言葉は、食事以外にもよく使う言葉なのですが、子どもにはママの「ちゃんと」のイメージが湧きません。もし、ママの「ちゃんと」が、横を向かずに前を向いて食べてほしいことだったら「ママのほう(前)を見て食べようね」と、してほしい行動を言葉に言い換えてみましょう。 言葉が具体的になったら子どもも行動しやすいです。でも、相手は子どもです。さっき言ったところなのにまた横を向いて食べたりします。その場合は、くり返し「ママのほうを見て食べようね」と言ってください。横に気になるものがあるのなら、食事のときはそれが見えにくいところに座りましょう。ママが前に座って「にんじん甘くておいしいね」「この魚は鮭だよ」など声かけしながら前へ意識が向くようにするのもいいですね。 そして「ママ、〇〇ちゃんのおいしそうな顔見ていると幸せ!」「一緒に食べるとおいしいね!」とほめてみましょう。 食べこぼす、グチャグチャ食べるとき子どもが食べこぼすことやグチャグチャしながら食べることはよくあります。その際に「きれいに食べて!」「汚れるからやめて!」という言葉を使うことがあります。食べ物が机や床、子どもの体にべったりとつくと後始末が大変ですので、ママの気持ちはとてもよくわかります。 このときに大切なのは、ママの許せる範囲と子どもが食事から遊びに変わった瞬間を見極めることです。子どもが成長する過程で、食べこぼしたり、グチャグチャして食べたりしていることは通過点と考えます。対策として、食べ物を拾ってくれるポケットの付いたエプロンをする、床にはレジャーシートや新聞紙を敷くなど、多少汚してもいい環境を整えます。 食べこぼしている場合は、食べる意欲がありすぎて、慌てて食べている可能性もあります。「ゆっくり食べて大丈夫だよ」と伝えるだけでも変わってきます。そして、「しっかり噛めてるね」「お味噌汁、全部食べたね!」とできていることをほめましょう。 食事の場面での子どもの困った行動は、言葉を言い換えるだけで、子どもへの伝わり方が変わりますし、ママもイライラせずに声かけをすることができます。今回、紹介した言い換える言葉は一例ですので、「私だったらこう言い換えるかな?」「うちの子ならこう言うと喜びそう」と思いながら、いつもの言葉を言い換えるおもしろさにチャレンジしてみてください。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年08月11日「好きな人のことはほめた方がいい」とはよく聞きますが、彼が本当に喜んでいるのかわからない、なんて女性も多いのではないでしょうか。それ、もしかすると男性の心に刺さる褒め方ができていないのかもしれません。きちんと彼に喜んでもらえて、自分の好意も伝えられる、そんな「ほめテク」を今回はご紹介します。■ 具体的にほめる「女子って基本、コミュ力高いじゃないですか。気のない男にも優しいし、とりあえず男の前では悪口言わないでしょう。だからただ『かっこいい』『すごい』って言われても『本気で言ってる?』って思っちゃうんですよ。『みんなに言ってるんだろうな』とか。だから、どこがどうかっこよくてすごいのか、そう思った理由も教えてほしい」(25歳男性/金融)「めんどくさいな……」と思いかもしれません。ですが、ほめられるのが好きな男性だからこそ、女性の誉め言葉を「これはお世辞なのでは?」と疑ってしまうこともあるようです。女性もただ「可愛いですね」と言われても「え?どこが?」と不安に思いませんか?誉め言葉をなんでもストレートに受け取れるほどポジティブな人って、そんなに多くありません。具体的=よく見てくれている=だからこの誉め言葉は本当、という式が成り立ちます。ただ「かっこいいですね」というよりは、「顔が小さくてバランスよくてかっこいいですね」のほうが本当ぽくってうれしいもの。良いと感じた点は照れずに伝えてあげましょう。■ ほめるのは話をよく聞いてから「女子が『すごーい!』って言うのがうれしいから、ついつい仕事の話とか、『俺すごい』みたいな話をしちゃいます。でも、それただのあいづちでしょ?みたいな子も結構いるよね。まだ話し始めたばっかりなんだけど?って思います。よく聞いてからほめてほしいし、興味なかったら無理しなくていいよ」(23歳男性/建築関係)ほめられるのが好きな男性も、女性が自分の話を明らかに聞き流している様子もなんとなくわかるよう。とくに興味のない相手なら、どんな話も「すごいですねー」と聞き流してもいいですが、好意のある男性に対しては手抜きはやっぱりNG。むやみにすごいというよりは「それでそれで??」と前のめりになって聞くほうが、好印象です。話の先を促すことで興味を持って聞いている姿勢をアピールすると、「すごい」「さすが」を連発しなくても、男性は気分よく話せるでしょう。■ 疑問系でほめる「ほめられるのは嬉しいけど、気になることがあります。それは明らかに年下の女子に『上手ですね!』『超仕事できますね!』というほめ方をされること。上手ってどこから目線?って。なんで俺が年下の女の子に上から目線でジャッジされてんのかなあ、って思うんだよね」(29歳男性/広告代理店)これもまためんどくさいと思ってしまうかも……。でも確かに、人をほめるということは、上から目線に聞こえてしまうことも。たとえば「頭の回転が速いですね」と、「どうしてそんなに頭の回転が速いんですか?」だったら、後者のほうが上から目線に見えません。目上の人や、とくに相手のプライドをくすぐりたいときは「相手の素晴らしい点に感激して、どうしてそんなにすごいのか知りたくなった」という意味を込めて「どうしてそんなに〇〇なんですか?」と質問形式でほめるのが効きます。■ ほめ方のバリエーションを増やしてみて軽いノリで相手をほめる人が多いからこそ、「本心からほめている」という表現がうまくできる女性は男性の心に残るよう。ちょっとしたニュアンスを敏感に察する男性を喜ばせるなら、言葉選びに気を配ってみてくださいね。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月29日多くの場合、人はほめられると嬉しいものですが、だからと言ってなんでも持ち上げればいいというものではないでしょう。むしろ、「そんなほめられ方をするくらいならほめられない方がいい……」と冷められてしまうこともあるかも。そこで今回は、逆効果な男性へのほめ方をご紹介します。■ 見た目ばかりほめる「私の知り合いで若手俳優系のキラキライケメンがいるんだけれど、いつも顔ばかりほめられて逆に自信をなくしていました」(28歳女性/接客)女性は「かわいい」「キレイ」と見た目をほめられると嬉しくなりますよね。でもよっぽど外見に気を使っている男性じゃない限り、女性ほど「ルックスをほめられたい!」との意識はないようです。またイケメンに対して顔ばかりほめてしまうと「中身がないってこと?」と不安になってしまうよう。また、普通の男性相手にも同じパターンでルックスをベタぼめしてしまえば「そんなに俺のことが好きなのか」と相手がつけあがってしまう可能性もあります。どんな相手にもほどほどにほめるのが一番ということですよね。■ ほめすぎて信用できない「会うたびに俺のことをほめてくれるんだけど、だんだん『そんなにすごい奴じゃないんだけどな……』『俺に幻想を抱きすぎてない?』って思いはじめちゃって。プレッシャー感じて、一緒にいるのが苦痛になって……。最後は連絡をやめちゃいました」(31歳男性/販売)良かれと思って、男性を過剰なまでにほめすぎてしまう人っているんですよね。でも彼が言葉に出さないだけで、それがどんどんプレッシャーとなり、次第にあなたと会うのがイヤになってしまうことも。またほめすぎると逆にウソくさくなる場合もあるので、一回のデートでほめる回数には注意が必要。本当に「良いな」「素敵だな」と思ったときだけほめるほうが、彼もあなたを信用してくれるでしょう。■ 他の人と比較する「ほめるのにイチイチ他人をけなしてくる意味がわからない。性格が悪いのかなって思っちゃう」(27歳男性/IT)女性だって「○○ちゃんよりかわいいよね」と言われたとしても、手放しでは喜べないしなんだか複雑ですよね。「じゃあほかにもっと良い人がいたらそっちに行くの?」と思ってしまうでしょう。男性も同じように、きちんと自分だけを見てほしいんだとか。またあまりにも他人を引き合いに出していると「人の悪いところもチェックしているんだな」と性格悪い認定されてしまう恐れが。つい「元カレよりも優しい」などと言いたくなってしまうこともあるでしょうが、ここはグッとおさえるようにしましょう。■ 彼が喜ぶほめ方を意識して言うと「裏目にでちゃう」ほめ方、あなたもついやってはいませんか?「ほめる」とひと言で言っても、意外とテクニックが必要なんですね。相手に不安や不快感を与えないような、気持ちのいいほめ方を学びたいものですね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月10日男性は、自分をほめてくれる女性に好感を抱きやすいもの。だからこそ、気になる男性には積極的にほめることがポイントです。ただ何となくほめるのではなく、相手の良さを把握してほめるようにしましょう。今回は、男性が言われると嬉しい見た目に関するほめ言葉を紹介します。■ 筋肉すごいね「筋肉をほめられるのは正直すっごい嬉しいです。体型をちゃんと維持できるよう、かなり努力しているので」(29歳男性/カメラマン)引き締まった身体や筋肉の強さこそ、男らしさの象徴と考える男性はたくさんいます。体つきは短期間で変わるものではないからこそ、ほめられると嬉しく感じるようです。筋肉などの体つきをほめる場合は、彼の努力を称える言葉を添えましょう。長期的に頑張っていることをほめてもらえたら、男性はより嬉しく感じるものですよ。■ その服すごく似合ってるね「服が似合っているなんて言われたら、ファッションセンスをほめられたような気がして自信がつきます」(23歳男性/大学院生)見た目で最初に目に入るのは服装です。男性のなかには、服装が自分に合っているかどうか気にする人は少なくありません。「ダサい」と思われていないか、心のなかでドキドキしている人も多いようです。そんなときに、服が似合っていると言ってもらえれば自信が持てるんだとか。ほめ方がわからない場合は、「青系が似合うね」など色について伝えたり、身につけている小物をほめたりしましょう。■ 指がキレイだね「指先をほめられたときはドキッとしました。そんなところまで自分を見ているんだと思いましたね。ちょっど恥ずかしい気持ちもあったけど、なんか嬉しかった(笑)」(21歳男性/大学生)体つきはしっかりしているのに、意外と指の形はスラッとしている男性っていますよね。指先という誰も気づかないようなところを褒めてくれる女性を、男性は意識してしまうもの。指の他にも、爪や肌のキレイさ、瞳のキレイさも意外性のあるほめポイントです。他の人が気づいていない彼の良いところを見つけて、言葉にして伝えるようにしましょう。■ 彼のこだわりをほめてみよう男性は、自分をほめてくれる女性に好感を持ちやすいです。そして、それが彼のこだわっていることや、他の人がほめていない内容だとさらに効果的。彼のステキなところを見つけたら、積極的に伝えましょう。もしかしたら、あなたを特別な存在として意識してくれるかもしれません。(愛カツ編集部)たくさん褒めたのに…「嘘っぽい」と思われる女性の特徴presented by愛カツ ()
2021年06月26日気になる男性がいるけれど、どんな風に距離を縮めたらいいかわからない女性はいませんか?そんなときのおすすめは、ズバリ!ほめることです。男性はほめられるのが大好き!そこで今回は、男性がほめられると嬉しいことを3つ紹介しますよ。何をどんな風にほめればいいのかを知っていれば、彼との距離も縮まるかもしれません。■ 頼りになる「職場の女の子に『○○君ってほんと頼りになる』言われたときは嬉しかったですね。俺って他の人よりも特別な存在なのかな?と思っちゃいました。女の子に頼りになるなんて言われたら、この子のこと守ってあげないと!という気持ちにもなります」(29歳/自営業)男性は、女性に頼りにされると嬉しいと感じる人が多いよう。そしてそんな風に言われると、やる気に火が付いてもっと頑張ろうと思うみたいです。「頼りになる」というほめ言葉は、仕事でもプライベートでも使いやすいのではないでしょうか。だからといって使いすぎると、嘘っぽくなってしまうので、ここぞというときに使ってみましょう。■ 一緒に居ると楽しい「女の子に『一緒に居ると楽しい』と言われるとテンションあがります。自分がこの子を楽しませているんだなと思うと嬉しいし、楽しそうに笑っているのを見るとこっちまで楽しくなってきて、幸せに感じますね」(26歳/営業)女性に『あなたと一緒に居ると楽しい』と言われて、嬉しくない男性はいないでしょう。またそんな風に言われると、男性は自分から積極的にアプローチしやすくなるそうです。楽しいと思ったときには、恥ずかしがらずに素直にその気持ちを伝えましょう。きっと男性も喜んでくれますし、一緒に居られる時間が増えるかもしれません。■ 見た目がかっこいい!「やっぱり外見をほめられると嬉しいですね。特に、気をつかっている部分に気付いてもらえたときは、やってきてよかった!と自信にもつながる」(31歳/システムエンジニア)顔がイケメンだというのはもちろん、髪型や筋肉、服装などの外見で男性が気をつかっているところに気付いて、ほめることもおすすめです。具体的な部分を指摘してほめると、ちゃんと見てくれているんだなと思ってもらえるので、より効果的に喜んでもらえますよ。男性と会うときは、彼がどの部分に気をつかっているのか、どんなほめポイントがあるのかを探っておいて、話すときのネタをためておきましょう。■ ほめ上手になって彼との距離を縮めよう!基本的に男性は、人からほめられたいと思っているところがあります。また、ほめてくれた女性を意識してしまうということもよくあるようですよ。あなたが彼の良いところを感じたときに、ぜひ口に出して伝えてみてください。きっと彼は喜びますし、あなたとの距離も縮まるのではないでしょうか。ほめ上手になって、彼の気持ちをゲットしましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月19日少し話す程度の相手と恋仲になるのは、なかなか困難ですよね。気になる彼と関係を進展させたいのなら、ふとした会話のなかでほめてみるのがおすすめ♡彼を喜ばせることができたら、あなたの印象があがること間違いなし!今回は、男性がうれしくなる魔法のほめ言葉を3つご紹介します。■ 「頼りになる!」「なにかをやってあげたときに、ありがとうとお礼を言われるのはもちろんうれしいですが、頼りになるねとか言われたらテンション上がります。以前、会社の女性に力仕事をお願いされたんですが、作業が終わったあとにさすがだね!お願いして良かった!と言われたのは素直にうれしかったです」(26歳/事務)男性はなにかをやり抜いたときにほめられると、達成感が高まりさらに自分に自信を持つことができます。また、ほかにも男性がいるのに自分を頼りにしてくれたということも、とてもうれしく思うようです。助けてもらったとき以外にも、自慢話や武勇伝を語る男性に「すごい!さすがだね!」と言ってあげるのも効果があるので、試してみてください。■ 「センスがいいね!」「コーディネートをほめられたことがあったんですが、うれしかったです。今日の服似合ってるねとか、この時計センスいいねとか……。自分のことよくわかってくれる子だなと思って気になる存在になりました」(32歳/販売)自分の見た目やファッションセンスをほめられるのは、相手に認められたと感じうれしいですよね。また、女性が髪や肌を気にするのと同じように、外見を気にする男性も多くいます。気になる男性には、「かっこいいヘアスタイルだね!」というように、わかりやすく見た目をほめてみましょう。■ 「おもしろいね!」「自分の話をおもしろいといってもらえるのはうれしいですね。『自分の笑いのツボといっしょなのかな?』と感じて、もっと話したくなる」(29歳/営業)内面をほめられると、うれしくなる男性が多いようです。いつもジョークを言って笑わせてくれる男性には、「ほんといつおもしろいよね」「笑いのセンスあるよね」などとほめてみてはいかがでしょうか。「優しいね」などのありきたりのほめ言葉でないセリフに、男性は内心うれしすぎてドキドキするはずです。■ 気になる彼と仲良くなるために気になる男性と接点が少ないと、異性として意識させるのは難しいですよね。少しでも会話のチャンスがあれば、そこで好感度アップを目指すのがポイントです。男性をうれしくさせるほめ言葉を使って、彼との距離を縮めましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月14日気になる彼には、いい印象を持たれたくて褒めることもありますよね。でも、じつはそのほめ言葉は男性が喜んでいない場合も……。そこで今回は、男性が言われても嬉しくない「ほめ言葉」をご紹介します。■ 「一緒にいると安心しちゃうんだよね」「よく飲みに行く職場の子がいて、いつも飲み過ぎるから気をつけなよって話をしたら、一緒にいると安心しちゃうんだよねって言われて……。信頼されてるのはうれしいけど、男として見られてない気がしてなんか複雑でした」(28歳/メーカー営業)「安心する」という言葉は、一緒にいると居心地がいい、落ち着くというほめ言葉のつもりで使っている人もいるかもしれません。でもときと場合によっては、異性として意識されていないのかと男性にガッカリされてしまうこともあるよう。男性としては、意識されているのであれば、一緒にいる=ドキドキするという認識なのかもしれませんね。相手が特別な存在という意味で使いたいのなら、伝える場面やタイミングに気を付けるといいでしょう。■ 「あなたはいい人だよね」「大学の同級生と飲んでて、久しぶりの再会を懐かしんでたら、ひとりの子に『ほんとあなたはいい人だよね。変わらないな~』って満面の笑みで言われて……。なんかバカにされたような気分になっちゃって喜べなかったです」(27歳/IT関連)言っている女性側からすると、きっと悪気はないはず。しかし、男性からすると、いい人=ただのお人好しな人という意味で受けとり、気分を害してしまうこともあるようです。ほかにも、いい人=どうでもいい人と感じる人もいるのだとか。いい人だな、素敵な人だなと感じているのなら、具体的な理由も添えて伝えてみると、意図がしっかりと伝わるかもしれませんよ。■ 「まじめだよね」「職業柄なのか、よく『まじめだよね』と言われるんですが、どうしても『つまんないやつ』と言われている気がして喜べないです」(26歳/公務員)ほめ言葉のつもりでしか使っていないのに……という女性もいるかもしれません。しかし、人によっては、面白みのないやつという意味でとらえてしまうこともあるよう。まじめだということをほめて伝えたいときには、「誠実」などの言葉を使ったり、「素敵だと思う」「尊敬してる」などの言葉を添えたりすると、きちんとプラスの意味で伝わるかもしれませんね。■ 意外と繊細な男心に配慮して表面上は気にしていない様子だったとしても、じつは男心は複雑なもの。意外な言葉でプライドが傷ついてしまうこともあるようです。今回ご紹介したポイントを参考に、ほめたいときには注意が必要でしょう。好意を持っている相手の場合には具体的に伝える、言い回しを変える、他の言葉を添えるなど、伝え方を工夫するようにしてみましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月05日この漫画は書籍『「どんなときでも味方だよ」って伝えたい! 親子のコミュニケーション、試行錯誤中!』(著者:さざなみ)の内容から一部エピソードを掲載していきます。■前回のあらすじ褒められると突然泣き出す長女。実母から「上手じゃなきゃいけないって言ってるみたいじゃない?」と言われ…。2歳の子がそこまで気にする…?成長して、褒められても泣くことはなくなった娘さん。しかし、心の奥底では今もこんな風に感じ続けているのかもしれません。傷つきやすい娘さんの心を無神経な言い方で傷つけてしまわないように、さざなみさんはいつも気をつけているそうです。次回は「ごめんなさいってどういう気持ち」をお届けします!『「どんなときでも味方だよ」って伝えたい!』(全5話)は毎日17時更新! 『「どんなときでも味方だよ」って伝えたい! 親子のコミュニケーション、試行錯誤中!』 著者:さざなみ(KADOKAWA)¥1,100(税込) 我が子とはいえ、好みも感じ方も自分とは違うひとりの人間。目の前にいたとしても、どんな気持ちでいるのか、本当のところは分からない。それでも何とかお互いの心を通わせたくて、さまざまに思いを巡らせた、もの思うママ・さざなみさんの等身大育児エッセイマンガ。イラスト:(C)さざなみ/KADOKAWA
2021年04月21日もしも初対面の人にほめられるなら、「かわいい」よりも「優しい」という言葉の方が嬉しく感じますよね。しかし、彼氏が相手なら「かわいい」という言葉の方が嬉しいと思うはず。ほめ言葉への感じ方の違いは相手との関係性によって変わってきます。そこで今回は男性がグッとくるほめ言葉についてご紹介します。■ 笑顔をほめるときは…相手をほめるときは、外見だけや内面だけなど、片方だけをほめるのではなく、2つをつなげてほめるのが有効です。それは表情をほめるときにも使えるワザ。たとえば、笑顔が魅力的な男性がいたら、「笑顔が素敵ですね」という言葉よりも、「優しそうな笑顔」だったり、「人懐っこい笑顔」などと内面のイメージを感じさせるような言い方をするといいでしょう。外見をイメージした「かっこいい」「すてき」という言葉よりも心がこもった印象を受けてもらえるはず。これは笑顔のほかにも、さまざまな表情に応用できます。「ちょっと疲れてますか?いつも頑張っていますもんね」などと共感しながら会話をすると、丁寧さを感じてもらえるでしょう。■ 相手の頑張りをほめるときは…もしも気になる男性が、何か頑張っていることがあるのであれば、「努力していてすごいです」などと言葉をかけられるといいでしょう。このときもできるだけ表面だけではなく、内面をと一緒にほめることができるとベスト。もしも昔からスポーツをしている男性なら、「昔から努力をしているんですねすごく頼りになります」などのほめ言葉は嬉しく感じてもらえるでしょう。自分が頑張ってきたことや、強い思い入れがあるのをほめてもらえるのは嬉しいはず。もしも彼のことをある程度知っているような仲なら、意識してほめ言葉に取り入れてみましょう。■ 話の盛り上がりをほめるときは…男性との話が盛り上がったときも、積極的にほめるのがいいでしょう。このときは、「すごく話がわかりやすい」とか、「話が面白い」と言ったように、相手の話し方についてほめるのが無難。ポイントは話の内容をほめるのではなく、話し方についてコメントすること。話し方はその人がどう思って欲しいのかが出やすい部分なので、丁寧に話す人であれば「わかりやすい」とほめてもらえるのは嬉しいはず。トークの内容はそのあとで触れるとして、まずは男性の話し方をほめてみると好印象を持ってもらえるかもしれません。■ 彼の服装をほめるときは…男性の服をほめるときによく言いがちなのは、「その服高そう」や「かっこいい服だね」などという言葉でしょう。もちろんこの言葉を嬉しく感じる男性も多いですが、男性よりも服自体をほめているイメージもあります。もしも服装をほめるのであれば、「センスがいい」とほめるのがいいでしょう。このような言い方であれば、男性が持っているセンスがいいから、選ぶ服もいいという印象を受けてもらえるはず。服装をほめるときも、なるべく相手の内面につなげるながらほめると、より嬉しく感じてもらえる可能性が高くなります。■ 相手との関係を考慮してほめる相手をほめるときは、基本的には外見と内面どちらかではなく、両方をつなげてほめるのがいいでしょう。ただし、このほめ方を嬉しく思うのは付き合う前や、まだ相手と親しくないときの場合です。もしも付き合っている相手をほめるのであれば、内面をほめられるよりも「かっこいい」と言ってもらえたほうが嬉しいと感じるでしょう。男性として意識してもらいたい気持ちがあるかどうかで感じかたが変わってきます。相手との関係によってどんな言葉が適切なのか使い分けられるといいでしょう。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月24日男性をほめたのに気まずい空気が流れたこと、ありませんか…?もしかするとそのほめ言葉、彼にとってはNGワードだったのかもしれません。今回はライター牧ぐりこが、男性のみなさんに聞いてわかった「NGほめ言葉」についてご紹介します。頭がいいね「女性と話をしていて『頭がいいんだね』とほめられるのが苦手です。たいてい、僕がニュースに意見したり、女性に説明をしてあげたときに言われるんです。会話がそれ以上広がらなくなりますし、『私は興味ないけど』『理屈っぽいね』という本心が隠れていそうで心配になります」(29歳・コンサル)ほめ言葉のはずなのに、話を打ち切られたように感じるというエピソードでした。「頭がいいね」のほかにも「面白いね」「気が利くね」といった感想で、彼の話の腰を折っていることがあるかもしれません。会話が止まってしまったら「どうしてそう思ったの?」「その後どうなったの?」など、話の続きを聞いてあげてくださいね。可愛いね「僕、女の子と同じくらいしか身長がないんです。そのせいか、女性からちょっとしたことで『可愛い!』と言われて。もう慣れっこですけど、いい気はしないですね。ポジティブな意味だとわかっていますが、イマイチ素直に受け取れないです。男として全然相手にされていないんだな……と思ってしまいます」(32歳・インフラ関係)小柄で童顔の男性が「可愛いね」と声をかけられるのは、よくあることですよね。気になる男性の個性によりますが、見たまま感じたままの“逆”をほめるほうが、好感度をアップできることもありそうです。可愛い系の男性には「意外と男らしいところがあるよね」、ムードメーカーの男性には「真面目な相談にのってくれて頼もしかった!」という具合に。意外な“いいところを探し”をするうちに、彼のことがもっと好きになりそう。ぜひ試してみてください!有名人に似てる「2度目のデートで女性から『お笑い芸人のあの人に似てるよね』と言われたんです。顔の雰囲気が近くて、話し方もそっくりなんだとか。『その芸人がとにかく面白い』と熱く語っていたので、良い意味なんだろうけど……。2人きりだったので、反応に困りました」(27歳・IT系)友達と「彼って芸能人の〇〇さんに似ているよね」と話したり、飲み会で「タレントにそっくりですね!」と声をかけると、盛り上がりますよね。ですが、本人にとっては反応しづらいものです。もしも好意を伝えたいのなら「好きなタイプは?」という話題を振ってから「私は芸人のさん。そういえば似てるよね!」とアピールしてみて。ワンクッション置くことで、彼に気持ちが伝わりやすくなります。いかがでしたか。好意を伝えるためのほめ言葉が、空回りしてしまうこともあるみたい。彼を好きにるほど余裕がなくなるものですが、ひと呼吸おいてから言葉を選ぶよう意識してみて!©Darren Robb/Gettyimages©Cavan Images/Gettyimages©Westend61/Gettyimages文・牧ぐりこ
2021年03月10日自然でナチュラルな感じが素敵なシンプルで柔らかい大人ベリーショート。柔らかでシンプルなかわいいベリーショート耳まわりとえりあしをやわらかく長さを残した外国人風のかっこかわいいベリーショートスタイル。バームで髪をなでつけたスタイリングが、楽チンなシンプルで透明感のある20代・30代・40代の大人の女性にオススメの髪型です。柔らかでシンプルなかわいいベリーショートを見る個性的でかっこいい2ブロックボーイッシュハンサムショート大人ボーイッシュな個性的でかっこいい前下がりショート大人ボーイッシュで個性的でかっこいいクールでモードな美しい前下がりツーブロックすっきり刈り上げのハンサムショート。ひとりひとりの個性をいかした大胆でかっこいい大人女子髪型です。20代・30代・40代と幅広いおしゃれ好きで、個性的な髪型好きの方にオススメのヘアスタイルです。大人ボーイッシュな個性的でかっこいい前下がりショートを見るサイド・襟足の髪を柔らかく残した外国人風ベリーショートウルフスタイルシンプルおしゃれ大人ウルフベリーショートシンプルでかっこいい大人ウルフベリーショート。サイドともみあげ、えりあしを残して、レザーを使ってランダムな毛束感と無造作な動きをつけた簡単スタイリングで、素敵におしゃれになる30代・40代・50代のおしゃれ好きな大人の女性にオススメのかっこいい素敵な髪型です。シンプルおしゃれ大人ウルフベリーショートを見るスタイルチェンジや新しい自分さがしのきっかけやスタート!!!!大人ベリーショートは、いかがでしたでしょうか????サロンワークでは、ショートやベリーショートのお客様を多く担当させていただいています。髪型を変えたりするのは、とっても勇気も入りますよね。いきなりでなくても少しづつスタイルチェンジを楽しむこともできますので、ぜひなんでもご相談くださいね。gokan omotesando トップスタイリスト小野雄二
2021年01月26日好きな人にほめられると、ついうれしくなりますよね。それは男性も同じです。彼がほめてほしいポイントを把握しておけば、彼をほめたときにもっと喜んでもらえるかもしれませんよ。今回は、男性の星座別に、女性に「ほめられるとうれしい」ポイントをご紹介します。■ てんびん座(9/23~10/23)【本心でほめられる】なんでもソツなくこなす、てんびん座の男性。社交辞令も含め、人をほめることが上手なところがあります。そのため、社交辞令的にお返しでほめられることも多く、慣れています。そのため、ひとりの女性から、なんの邪気もなく本心で「すごいね!」と言われるのが、一番のポイントでしょう。■ さそり座(10/24~11/21)【自分の真剣な愛情】さそり座男性は、用心深くて自分のことをあまり言いませんから、ほめられるのが少ないところがあります。しかし、心を開いた女性には精いっぱいの好意を表します。ゆえに「その愛情は、ぶれない本物だ」と感じてもらい、それをほめられるとうれしさを感じるでしょう。■ いて座(11/22~12/21)【野性味あふれる男らしさ】アクティブで行動も志向もアウトドアな、いて座男性。一番ほめられるとうれしいポイントは、野性味あふれる男らしさです。筋肉美、体力があるところ、サバイバルの知識があるところなど、いわゆる「男らしい」とされていることがポイントです。■ やぎ座(12/22~1/19)【仕事の成果】計算高くて無駄が嫌いなやぎ座の男性。当然、仕事がデキル男です。あまり自分から、仕事の成果を自慢することはないですが、やっぱりそこがほめられるとうれしいポイント。要領よく無駄なく、最低限の仕事量で最良の結果を出すところをほめてほしいのです。■ みずがめ座(1/20~2/18)【みんなに平等に接するところ】人を区別するのが嫌いな、みずがめ座の男性。日頃から、みんなに平等に接したいと思って話しているつもりです。もともとのフランクさはありますが、彼なりに努力して区別しないように接しているので、女性にほめられると、たちまちうれしくなるでしょう。■ うお座(2/19~3/20)【本当は頼りになるところ】うお座の男性は、基本的には甘えん坊です。しかし、女性には頼られたいと思っており、荷物を持ってあげるとか車道側を歩くとか、細かいことを努力しています。そのため「本当は頼りになる」ところが、一番ほめられるとうれしいポイントでしょう。■ 彼をほめて喜ばせよう!彼がほめられるとうれしいポイントを上手にほめることができたら、あなたへの好感度も上がるはず。やりすぎるとわざとかな?と思われてしまうかもしれませんが、ほめられて嫌だと感じる人はあまりいないでしょう。今回ご紹介した内容を参考に、彼を上手にほめて喜ばせてくださいね。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月27日好きな人にほめられると、ついうれしくなりますよね。それは男性も同じです。彼がほめてほしいポイントを把握しておけば、彼をほめたときにもっと喜んでもらえるかもしれませんよ。今回は、男性の星座別に、女性に「ほめられるとうれしい」ポイントをご紹介します。■ おひつじ座(3/21~4/19)【勇気のある行動】おひつじ座の男性は、自分でも猪突猛進なところがあり、それを自覚しています。そのため、いざというときに、危険をかえりみずに行動できる勇敢なところがあると自負しているのでしょう。とくに女性を守るためなら躊躇しないので、そこをほめてもらえるとうれしいのです。■ おうし座(4/20~5/20)【自分の舌の正確さ】食べるものには、じつはちょっとうるさいおうし座の男性。ミシュランのお店や、おいしいと話題のお店はひそかにチェックして、機会を作っては食べに行っています。そのため、自分の舌のたしかさを、女性にほめてもらえるとうれしさを感じるのです。■ ふたご座(5/21~6/21)【あらゆる物事に詳しいところ】ふたご座男性は、好奇心旺盛です。さまざまな分野の情報をマクロで把握していようと、ネット・書籍・異業種交流会などから情報を得ています。そんな情報通なところを、女性に「すごい!何でも知ってるね」とほめてもらえると喜びを感じるでしょう。■ かに座(6/22~7/22)【優しくて親切なところ】かに座の男性は、感激屋さんです他人に優しくて親切なので、しょっちゅうお礼を言われるのですが、実はそのたびに「うれしい」と感激しています。女性に「本当に親切だよね」「いつも助かります」と、何度ほめられてもうれしいのです。■ しし座(7/23~8/22)【外見カッコよさと仕事の成果】しし座の男性は、ほめてくれるならなんでもうれしいと感じるところがあります。ほめてもらいたいポイントは、しし座男性に関するすべてと言っていいでしょう。でも、とくにほめてほしいのは、外見のカッコよさと仕事の成果。たくさんの人の前で言ってほしいと思っているところがあるでしょう。■ おとめ座(8/23~9/22)【キッチリしているところ】おとめ座男性は几帳面でキレイ好きです。仕事場のデスクや、自分が管理している資料の棚などはキチンと整理してありますし、身だしなみもばっちり。ほめられたくてきれいにしているわけではありませんが、ほめられるとやはりうれしいのです。■ 彼をほめて好感度を上げよう!彼がほめられるとうれしいポイントを上手にほめることができたら、あなたへの好感度も上がるはず。やりすぎるとわざとかな?と思われてしまうかもしれませんが、ほめられて嫌だと感じる人はあまりいないでしょう。今回ご紹介した内容を参考に、彼を上手にほめて喜ばせてくださいね。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月25日少し話す程度の相手と恋仲になるのは、なかなか困難ですよね。気になる男性と関係を進展させたいのなら、ふとした会話の中でほめてみるのがおすすめ♡男性をさりげなくほめることができれば好感度が上がり、良い印象をもたせることができますよ。今回は、男性が女性に言われてうれしいほめ言葉を、男性のエピソードとともに紹介します。■ 「今日もおしゃれな着こなしだね!」「かっこいいねと言われるのは素直にうれしいです。あと、コーディネートとかをほめられるのも。今日の服似合ってるねとか、この時計センスいいねとか言われたことがあって、自分のことよく分かってくれてる子だなと思って気になる存在になりました」(32歳/販売)自分の見た目やファッションセンスをほめられるのは、相手に認められたと感じうれしいですね。また、女性が髪や肌を気にするのと同じように、外見を気にする男性も大勢います。気になる男性には、かっこいいヘアスタイルだね!など、わかりやすく見た目をほめてみましょう。明るい笑顔でほめてもらえると男性は喜び、あなたのことをステキな女性だと思い始めるはずです。■ 「また助けてもらっちゃった!頼りがいがあるね!」「何かをやってあげたときに、ありがとうとお礼を言われるのはもちろんうれしいですが、頼りになるねとか言われたらテンション上がります。以前、会社の女性に力仕事をお願いされたんですが、作業が終わった後にさすがだね!お願いして良かった!と言われたのは素直にうれしかったです」(26歳/事務)男性は何かをやり抜いたときにほめられると、達成感が高まりさらに自分に自信を持つことができます。また、ほかにも男性がいるのに自分を頼りにしてくれたということも、とてもうれしく思うようです。助けてもらったとき以外にも、自慢話や武勇伝を語る男性にすごい!さすがだね!などと言ってあげるのも効果があるので、試してみてください。■ 「ほんといつも面白い!」「自分の話を面白いといってもらえるのはうれしいですね。自分の笑いのツボといっしょなのかな?と思うから、もっと話したくなる」(29歳/営業)男性の中には、内面をほめられることをうれしく思う人も多くいます。いつもジョークを言って笑わせてくれる男性には、「ほんといつも面白いよね!」「笑いのセンスあるよね」などとほめてみてはいかがでしょうか。「優しいね」などのありきたりのほめ言葉でないセリフに、男性は内心うれしすぎてドキドキするはずです。あなたのことを意識させるきっかけになるかもしれませんよ。■ 自分の素直な気持ちをほめ言葉にして伝える気になる男性と接点が少ないと、異性として意識させるのは難しいため、少しでも会話のチャンスがあれば、そこで好感度アップを目指すのがポイントです。女性にモテたい男性は多く、ほめ言葉はどんな女性からでもうれしく思います。気になる男性には、さりげなくほめ言葉を使ってアピールしましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月27日こんにちは、保育士の中田馨です。「保育園で実践している、子どもへのしかり方・ほめ方」の第5回になります。今回は、睡眠の場面でのしかり方とほめ方です。普段、保育士が現場で実際にどのような声かけをしているかお話します。 良かれと思って言ってしまう言葉を言い換えてみる寝る場面でよく使う言葉といえば、「もう寝なさい!」「早く起きなさい!」ではないでしょうか? 私自身も自分の子どもについ使ってしまうこの2つの言葉。ママとしては子どもの生活のことを考え良かれと思って使っている言葉ですが、「もう」や「早く」と言われると、大人もなんとなく行動するのが嫌になってしまいます。そこで、言葉を言い換えてみましょう。「もう寝なさい!」は「そろそろ寝るよ」に換え、「早く起きなさい!」は「そろそろ起きる時間だよ」などにしてみます。ほぼ同じことを言っているのですが、伝わり方が違ってきます。 夜、なかなか寝ない!睡眠時のお悩みでよくあるのが「子どもがなかなか寝ない」ということ。寝ないにもいろいろなタイプがあり、寝室に行くとテンションがグイーンと上がって、おめめがギラギラになってしまう子や、布団に入っておとなしくしているんだけど、目がぱっちり開いてなかなか寝ない子などさまざまです。ママとしては、子どもが寝てから家事やリラックスタイムを過ごしたいので「早く寝てほしい!」と思うところでしょう。「早く寝なさい!」と言っても寝ずに逆に興奮してしまったり、しつけアプリなどを見せて寝かせることもあるかもしれません。 では、こんなとき子どもにどう声かけをしたらいいでしょうか?保育園のお昼寝では、まずは「さあ、一緒に寝るよ」と誘います。布団に一緒に入ったら「布団に入るとホッとするね、気持ちいね」など心地よさを一緒に感じます。おうちなら「明日は、公園に行こうね」など明日の楽しみをお話ししてもいいでしょう。また、寝る前の儀式をつくってもOK。体を優しくマッサージしたり、絵本を読んだり、布団の中で今日のできごとをお話したりしてもいいですね。 寝ないことでしかる場面は、夜遅くに大騒ぎする場合です。大騒ぎしている子どもを体で止め「もう夜だから、小さい声でお話してね」と言います。子どもが小さい声でお話できたら「小さい声でお話できたね」とほめましょう。強くしかる必要はなく、子どもにしてほしい行動を伝え、それができたらその行動をほめるだけでOKです。しつけアプリなどはその場では効果的ですが、成長と共に恐怖がなくなりますので、効果が薄れてきます。将来のことも考え、幼少期のうちにじっくりと親子で寝ることに向き合うことが大切です。 朝、なかなか起きない!朝やお昼寝から子どもがなかなか起きなくて困ってしまうことがあります。保育園でも、お昼寝から起きるのが苦手な子がいます。子どもたちの様子を見ていると、どの子にも起きにくくなる時期があるように感じます。日中、元気いっぱい、めいいっぱい遊んでいるのでなかなか起きにくいのでしょう。とはいえ、朝にしても昼にしても寝たいだけ寝かしているとその後の生活リズムが崩れてしまうので、ある程度のタイムリミットが必要になります。 子どもがなかなか起きてくれないとき、「早く起きなさい!」「保育園に遅刻するよ!」と言って無理やり布団をはがすと、子どもが泣き始め、時間がさらにかかってしまったなんて経験があるのではないでしょうか? こんなとき、子どもにどう声かけをしたらいいでしょうか?保育園では「おはよう! ○時だよ、起きてね」と、ストレートに淡々と声かけをします。5分に1回程度を数回繰り返します。子どもが目覚めたころに、「今日のおやつ(朝ごはん)はヨーグルトだよ!」と次の楽しみの予告を話します。子どもはまだ、眠そうにしていると思いますので、体を触ったりスキンシップをしています。「おはよう! 大好きだよ!」とムギューッと抱っこするのも効果的! しかる必要はありません。 一日のスタートを気持ちよく切れるように、工夫してみましょう。起きることができたら「起きれたんだね」と、その姿をほめてあげましょう。 寝る前のおっぱいがやめられない!2歳を過ぎ、日中は必要ないんだけど寝る前だけおっぱいがやめられなくて困っているという相談を受けることもよくあります。大好きなおっぱいですので、ママが卒乳したいと思っても全力で嫌がることでしょう。「もう赤ちゃんじゃないんだから!」と言っても、子どもにとっては、赤ちゃんだろうが何だろうが関係ありません。だって、おっぱいが好きなのですから。保育園にも、ママのおっぱいがないと寝られない子が入園してきます。お昼寝の時間になると、ママのおっぱいが恋しくて恋しくて大泣きしますが、保育園にはもちろんママのおっぱいはないので、「ママのおっぱいはないんだよ」と言って寝かしつけます。最初は寝ることができない子も、数日するとあきらめて寝るようになります。ママの場合も同じです。子どもの体調の良い日にチャレンジしてみましょう。まずは、「今日からおっぱいなしで寝るよ」と宣言します。子どもは泣くと思いますが、抱っこして「ママも寂しいんだよ」と言いながら、子どもの気持ちに共感しましょう。大泣きは数日続くかもしれませんが、徐々に子どもはおっぱい以外の安心できる心地よいものを見つけ、おっぱいなしでも寝られるようになります。おっぱいなしで寝られるようになったら「おっぱいがなくても寝られるね!」とたくさんほめてあげましょう。 睡眠は、生活の中の大半を使います。できる限り心地よい環境の中で寝られるように、ついつい思わず使っている言葉を見直してみて、声かけを工夫してみましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年09月07日こんにちは、保育士の中田馨です。「保育園で実践している、子どもへのしかり方・ほめ方」の第4回目になります。今回は、お出かけでのしかり方とほめ方です。普段、保育士が現場で実際にどのような声かけをしているかお話します。 良かれと思って言ってしまう言葉を言い換えてみるお出かけ先でよく出る言葉といえば、子どもの言動を止めたいときに思わず言ってしまう「ダメ!」という言葉。気をつけてほしいのは、「ダメ!」を何度も使っていると、「ダメ!」の効力が薄まっていき、子どもにとって日常の言葉になってしまうことです。「ダメ!」は危険を回避するためにしかるときの言葉としてとっておきましょう。 実は、子どもと生活していても「ダメ!」を使わずに過ごすことはできます。子どもの行動と気持ちにフォーカスを当てていると、「ダメ!」と言う場面はそれほど多く訪れません。今から、普段使っている「ダメ!」を別の言葉に言い換えることはできないかを考えてみましょう。例えば、人の家の花を子どもが取ろうとしたとき。「ダメ!」ではなく、「待って」と言いましょう。そして「きれいな花だから触りたくなっちゃったね。でもこのお花はおうちの人が大切にしているお花だから、見るだけにしようね」と言います。 お菓子を買ってと泣くスーパーに行くとよく見かける光景。「お菓子、買って!」「今日はダメ!」というやり取りです。私自身も自分の子どもで経験していますし、保育園の子どもたちを連れてお買い物に行ったときにも経験しています。 商品を握りしめ「買ってくれるまで絶対に離しません!」と強い意志で向かってくる子どもに、どう対応したらいいか迷ってしまいそうです。ここで、ママが見せてほしい態度は「買うなら買う。買わないなら買わない」と言う明確な態度です。 子どもの訴えが激しいと、周りの目もあるので思わず根負けしてしまいそうですが、「買わない」と決めたなら、自分の気持ちに負けてはいけません。でも「今日は買わないって言ったでしょ!」としからないでください。まずは、「このお菓子が欲しかったんだね」と子どもの気持ちを受け止めます。そして「今日は、卵を買いに来たからお菓子は買わない」と伝えます。子どもは、まだかたくなにお菓子を手に持ち動かないと思いますが、ママの言葉は聞いているのでしばらく待ってみましょう。 そして、こんな提案はOKです。「今日のおやつは、バナナヨーグルトにしようと思ってるの。おいしそうなバナナを選んでほしいな」などです。お菓子を棚に戻すことができたら、お菓子を戻せたことをほめます。スーパーに行っても、お菓子を買ってもらえない経験を積むことで「買わないこと」が日常になります。少し時間がかかるかもしれませんが、じっくりと付き合いましょう。スーパーに行く前に「今日は、お菓子は買わない日だよ」とあらかじめ伝えることも大切です。 遊びに行くと帰りたがらない!公園へ遊びに行ったときなど、「帰るよ」と言ってからがとても長いですよね。「帰るよ」「ヤダ!」のやり取りをいったい何回することでしょう。ママは帰宅してからのことを考えると「早く帰りたい」という気持ちでいっぱいなことでしょう。とはいえ、今遊びがのってきているのに急に帰ると言われても子どもだって困るのです。このようなときは、少し前から予告をしておきましょう。 帰宅の15分前から「そろそろ帰るよ」と伝えます。そのときは、子どもに知らん顔されてもOKです。また5分したら「そろそろ帰るよ」と言います。そうすると、5分前に言われていたので、何となく子どもも「ああ、そろそろなんだな」と思い、ひとつおもちゃを片づけるかもしれません。さらに5分経ったら、自分でおもちゃを片づける子もいます。 子どもの様子を見つつ「行こうか」と言うととすんなりと帰宅の方向へ進みます。そして、「お片づけできてカッコいいね。ママ助かっちゃった!」とほめてあげましょう。ママがやりがちなのは、何度も頻繁に「そろそろ帰るよ」の言葉を使うこと。「そろそろ帰るよ」と1回言ったら、子どもを信じて少し待ってみるのがコツです。 公共の乗り物で騒ぐこれは本当に困ってしまいますね。私の息子と娘は電車に乗ると騒ぐ子どもでした。「どうして電車に乗ると、いつも騒ぐの?」と、泣きたくなったことが何度もあります。電車に乗ることは、子どもにとって最高にウキウキする場面。特に、電車好きの息子はテンションMAXになってしまったのでしょう。とはいえ、「子どもが電車好きなんだから、騒いでも仕方ないでしょ?」というのは違います。 「静かにしなさい!」「走らない!」と言っても、子どもはすぐにおとなしくなりません。このような場合に声かけするときに心がけてほしいのは、ママがしてほしい行動を言葉にするということ。「静かにしなさい!」は「小さな声でお話してほしい」に、「走らない!」は「歩いてほしい」「止まってほしい」「座ってほしい」に変えて伝えます。 そして、騒がしくしている場合は、少なくとも周りの方に不快な思いをさせているかもしれませんので、下記の2つの行動と言葉で、きちんと子どもに気持ちを届けてほしいのです。 ・子どもの動き(声)を体で止める・「座ってほしい」と伝える 保育園での「遠足ルール」保育園では、遠足などで電車に乗るときは、乗る直前にカンタンなルールを2つだけ伝えます。 【1】先生と手をつなぐこと【2】小さな声でお話すること この2つを伝えるだけで、子どもたちの電車に乗るときの気持ちが変わってきます。ぜひ、おうちのルールを決めてから電車に乗ってみましょう。お出かけしているときに子どもが困った行動をすると、体中に冷や汗がダラダラ出ます。家なら泣いていてもしばらくそばで様子を見ることができますが、外だと早期に解決したいのがママの本音です。「この状況をどうしたいいの?」と悩むところですが、基本的には家と同じ対応をすればいいのです。子どもの気持ちを受け入れて、ママのしてほしいことを伝える、そして待つ。もちろん、抱っこもしてあげてください。 お出かけの場で子どもを「ダメ!」としかるのは、2つのときだけ。・ケガをしそうな危ないことをしたとき・走り回ったり大騒ぎして、周りの人に迷惑をかけてしまったとき これらのときは「ダメ!」としかります。しかるときは、短い言葉を心がけます。それ以外の場面の場合は、いかにしからずほめる方向に持っていけるか、言葉の言い換えをしてみましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年08月31日こんにちは、保育士の中田馨です。「保育園で実践している、子どもへのしかり方・ほめ方」の第3回目になります。毎日子どもと過ごしていると「しかる」「ほめる」場面が多くやってきます。今回は、遊ぶ場面で保育士が現場で実際にどのような声かけをしているかをお話します。 良かれと思って言ってしまう言葉を言い換える子どもが遊んでいるときに、良かれと思って言っている言葉はないでしょうか?例えば、お友だちとのやり取りの中でよくあるのがおもちゃの貸し借り。「かして」「どうぞ」とスムーズに話が進めばいいのですが、多くが「かして」「ダメ!」となって貸すことができません。 このとき、ママは良かれと思って「もうたくさん遊んだんだから、貸してあげなさい」と言ってしまうかもしれません。でも、「おもちゃを貸せない」=「優しくない」と思わないでくださいね。楽しく遊んでいたのに急に「かして」と言われては、「はい、どうぞ!」とはなかなか言えないものです。 例えば大人も、ゲームをしている途中で「そのゲームおもしろそうだね。今すぐ貸してよ」っと言われたら「え?それは無理。終わってからにしてよ」と思うことでしょう。そうなんです! 子どもも同じ気持ちなのです。 そこで、言葉を言い換えてみましょう。「○○ちゃんも遊びたいみたい。どうする?」と聞いてみましょう。子どもによっては「あとでならいいよ」と言う子もいるでしょう。じっと考えているこの場合は、「終わったら貸せるかな?」と聞いてもOK。相手の子にも「今、遊んでいるから待ってね」と声をかけます。 しばらく2人の様子を見ていると、ついさっきまで怖い顔して「ダメ!」と言っていた子が、すんなりと「はい、どうぞ」と貸すことができるのです。貸すことができた子には「貸してくれてありがとう」とほめて、待ってた子にも「貸してもらえてよかったね」と気持ちを共感しましょう。 子どもの遊びがなかなか終わる気配がないそろそろごはんの時間なのに、子どもの遊びがなかなか終わる気配がないなんてことが生活の中ではたびたび訪れます。「ごはんだよ」と声をかけても「イヤ!」と言ったり、ときには聞こえないふりをすることもあります。「イヤ!」と言われても「ごはんの時間です。早くしなさい!」としかる必要はありません。 前にも話したように、夢中で遊んでいるときに急に別のことを言われても「今は、そんな気分じゃない」と思うものです。そこで、声をかける方法を変えてみましょう。 例えば、ブロックや積み木など作る遊びをしているときは、「いっぱい遊んだね! それが完成したら、ごはんを食べようね」と、ある程度遊びを終わらせる目安を伝えます。作品を完成させて遊びが終了できたら、「自分で終われてえらかったね」とほめてあげましょう。 誘っても嫌がった場合は、「まだ食べたくないんだね。良いにおいするんだけど、チラリとごはん見に行ってみようか?」と言って誘ってみましょう。ごはんを見たらお腹がグーッとなって「食べるー!」と言うことも。 散らかし放題! 片付けない!部屋中におもちゃを広げて散らかし放題、そして片付けない。片付けても片付けてもすぐに散らかすので「どうしたもんか」とママは思うでしょう。散らかる原因はいくつかあります。 片付ける場所が分からないいつも片付けるところが違ったり、おもちゃ箱が違ったりすると、片付ける場所が分からない場合があります。まずは、おもちゃ箱と片付ける場所を固定させましょう。おもちゃ箱には、入れるおもちゃの写真を貼ると子どもにもわかりやすく片付けしやすいです。 一人ではまだ片付けられない1〜2歳はおもちゃを広げる能力はあるのですが、まだひとりで片付けられない年齢です。「片付けなさい!」としかる必要はありません。「ママとお片付けしよう」と誘って、まずは、10個あるうちの1個でも片付けられたらOK!「片付けてくれてありがとう! ママ、助かったよ」とほめて、できた喜びを共感します。 ブロックなどは「ママは赤を片付けるから、○○ちゃんは緑をよろしくね」「すごい! お片付け早い!」と言って、お片付けゲームにしてもいいです。欲張らず、その子のペースで進めていきます。 片付けの習慣をつけるには、次の遊びに移る前に1個からでもいいので片付けるという行動を親子で取り組んでみましょう。 友だちのものを取ってしまう先ほど、おもちゃの貸し借りの話をしましたが、本気で欲しいように思えないのに友だちの物を取ってしまう場合。保育所でもよくあります。「ちょうだい」と言って譲ってもらうとすぐにその辺にポイっとしてしまう。「貸してくれた子がかわいそうだから、いらないんだったら、欲しいって言わないで!」と思ってしまいます。 ポイッとしたおもちゃを持って「これで遊びなさい!」としかってしまうかもしれませんが、このときに見てほしいのは、「なぜ、お友だちのものばかり欲しがるのか?」という点です。・友だちと遊びたいけどどう遊べばいいか分からない・親の気を引きたい 大抵はこの2つが原因です。どう遊べばいいか分からない場合は、友だちと自分の子どもの仲立ちになって遊ぶようにしましょう。親の気を引きたい場合は、「ママはあなたの子と見守っているから大丈夫よ」と態度で示すことも大切です。「○○ちゃんがかわいそうだから、いらないんだったら欲しいって言わないで!」ではなく、「使わないなら、○○ちゃんに返そうか」と誘いましょう。返すことができたら、「返せたね」と言ってほめてあげましょう。 しかるのはこのときだけ!遊びの場面でしかるのは3つだけでいいです。 ●高いところにのぼったり、ケガをしそうな危ないことをしたとき●友だちをたたいたり蹴ったり、傷つけることをしたとき●公共の場で走り回ったりして、周りの人に迷惑をかけてしまったときこれらのときは「ダメ!」と強くしかります。しかるときは、短い言葉を心がけます。ママの体で受け止める行動をする必要もあります。上記3つ以外の場合は、いかにしからずにほめる方向に持っていけるかがポイントになるので、どう言い換えたらいいかなと考えてみましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年08月24日保育士の中田馨さんが、保育園で実践している「子どもへのほめ方・しかり方」を教えてくれました。今回はトイレ編です。「パンツはイヤ! おむつがいい!」というとき、遊びに夢中になっておもらしをするときなど、シーン別に詳しく解説! こんにちは、保育士の中田馨です。「子どもへのほめ方・しかり方」についてお伝えしています。今回は、子どものおむつはずれやトイレのときに、保育士が現場で実際にどのような声かけをしているかお話しします。 良かれと思って言ってしまう言葉を言い換えるおむつはずれの時期は、ちょうどイヤイヤ期と重なるので、親の思い描くようには進まないものです。子どもを励ますためにも、ママが工夫してさまざまな声かけをすることが大切だと思います。 まず、良かれと思って言っている言葉を一度見直して、言い換えてみましょう。例えば「トイレでうんちできるようにならないと、サンタさんがこないよ」と言ったとします。ママとしては子どもに頑張ってもらおうという思いで声かけしていますが、子どもは言葉のままストレートに受け取ります。 「トイレでうんちができなかったらサンタさんがこない」。これがプレッシャーになって、余計トイレに座れなくなるのです。もし、パンツの中にうんちをしたとしても「うんちが出てスッキリしたね」と、うんちが出た気持ちよさにフォーカスを当てるようにしましょう。 大人は当たり前にトイレに行きますが、子どもにとってはやはり難しいもの。体の発達と精神的な成長の準備が整ってようやく、トイレでおしっこやうんちができるようになるので、子どもの成長を楽しみながら進めていきましょう。 「トイレに座りたくない」と泣くときつい先日まで、トイレにすんなり座っていたのに、急に「トイレ、イヤ!」と座らなくなることがあります。順調にトイレに行けるようになっていたからこそ、ママとしては「どうして?」と不思議に思うことでしょう。抱きかかえてトイレまで連れていき「おしっこするよ!」と言って、走って逃げられた! なんて経験のある方もいるのではないでしょうか。子どもがトイレを嫌がる原因はさまざまです。遊んでいる途中だから嫌、何度もトイレに連れていかれるのが嫌、トイレの空間が怖い、おもらししたときに怒られた経験から嫌になった、などなど。とにかく、今はトイレに座るのが嫌なのですから、一回休憩しても問題ありません。しばらくおむつ生活をして、生活の節目に誘うことから再チャレンジしましょう。 トイレに座れたら「やったね! トイレに座れたね。ママと一緒だから大丈夫だったね」と座れたことをほめます。トイレに座りたくなさそうなときはやめてもOKですが、保育所ではこんな方法も試してみています。子どもが「イヤ」と言っているときは、大人の言葉を受け止める余裕はありません。ひとまず膝の上に抱きしめ、そして、トイレ前でしばらく2人で座ります。このとき、多くは声かけしないのがポイントです。「そうか、トイレに行きたくなかったんだね」と気持ちに共感するくらい。ゆっくりと気持ちを受け止めてもらった子どもはしばらくすると「トイレ行く」と自分から行くことが多いです。おしっこが出たら「おしっこ出てスッキリしたね!」と思い切りほめてあげましょう。 「パンツはイヤ! おむつがいい!」と言うとき順調におむつからパンツに移行していたのに、突然「パンツはイヤ」宣言をする子がいます。パンツをはくことは成長の大きな変化。だからこそ、おむつに戻ることに抵抗を感じるママも多いかと思います。そんなとき、「おむつは赤ちゃんがはくものだよ」と言って、子どもの気持ちをなだめようと声かけすることもあると思います。 でも、ここは子どもの気持ちを尊重して「OK! じゃあ、おむつをはこう」という声かけにしてみましょう。おむつをはくことで成長が遅れるわけではありませんので、心配しなくても大丈夫。とはいえ、もう一度パンツをはいてもらいたいと思いますので、子どもが好きなキャラクターのパンツを一緒に買いに行くのもいいでしょう。 再びパンツがはけたときは「カッコいい!(かわいい!)」「似合ってるねえ!」と言って大袈裟なくらいほめましょう。また、子どもの「パンツはイヤ!」は、「このパンツがイヤ!」という場合もあります。他のパンツを見せるとすんなりはくことがありますので、子どもが何に「イヤ!」と言っているか、ゆっくりした気持ちで聞いてみましょう。 遊びに夢中になっておもらしをするとき遊びに夢中になっている間に、おもらしをしてしまうことはよくあります。「トイレに行こう」と誘っていたにもかかわらずおもらしをするので「ほら、言ったでしょ!」「トイレでしなさい!」と言ってしまうこともあると思います。保育士は、子どもがおもらしをしたときは大騒ぎしないように心がけています。「おしっこ出たね。着替えようか」と言って、お風呂に連れていき体を洗って着替えをするだけです。子どもが一番失敗してしまったということをわかっています。ですので、この場合は誘うときの言葉を考えていきましょう。 例えば数字が読める子なら「時計の長い針が1にきたらトイレだよ」と誘います。他には「ピピっと鳴ったらトイレに行こうね」とタイマーを使ってもいいです。遊んでいる途中で急に「トイレに行こう」と言われてもなかなか行きにくいものです。ですので、トイレに行く目安を先に大人が示してあげます。そして、時間になりトイレに立つことができたら「トイレに行けたね! すごい!」とほめましょう。 トイレ周りでの子どもの困った行動は、大人の気持ちと言葉を換えるだけで、子どもへの伝わり方が変わります。今回の【トイレ編】に関しては、ほめることは多くありますが、しかることは正直ありません。しかるとすれば「便座の上に立った」など危険なことをしたときだけ。焦らず子どものペースに合わせつつおむつはずしを進めていきましょう。 イラスト/sawawa著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年08月17日保育士の中田馨さんが、保育園で実践している「子どもへのほめ方・しかり方」を教えてくれました。今回は食事編です。かたくなに食べてくれないとき、立ち歩いたりして食べてくれないときなど、シーン別に詳しく解説! こんにちは、保育士の中田馨です。子育てをしていると、ほめたりしかったりする場面がよくあります。できる限り子どもの心を傷つけず、子どもが気持ちよく動ける声かけをしたいものですね。 これから5回にわたって、保育士が現場で実際にどのような声かけをしているか、場面ごとに見ていきます。今回は食事のときのほめ方・しかり方です。 良かれと思って言ってしまう言葉を言い換える食事のときに、良かれと思ってこんな言葉を使っていませんか?例えば、「早く食べて!」。食事のあとにお出かけの予定があるときなどは大忙しです。それなのに、子どもはゆっくりゆっくり食べている。そんな姿を見ていると、思わず「早く!」と言ってしまうかもしれません。 「早く!」という言葉は、食事に限らず生活のなかで良かれと思って使っている言葉です。まずはこの「早く」という言葉を言い換える練習をしてみましょう。「早く」と言われると、何だか急かされている感じはするのですが、子どもは「早く」のイメージが具体的にわかりません。例えば、数字が読めるようになってきたら時計を指差し「今日はお出かけするから、長い針が6までに食べようね」。こう言い換えると、子どもに具体的なイメージが湧きます。 かたくなに口を閉じて食べないとき食事の場面でよくあるのが、子どもがかたくなに口を閉じて食べてくれないこと。用意した食事をたくさん食べてほしいのに、ひと口も食べてくれないとママもつらいものです。そんなときに、つい「全部食べて!」などの言葉を使ってしまうことがあると思います。子どもが出された食事を全部食べるのは、大人が思うよりもなかなか難しいものです。「全部食べて!」は「どれだったら食べられそう?」に換えて、子どもに選択肢を与えてみましょう。 もしかすると魚が嫌で、ムーっと口を閉じているのかもしれません。子どもも「どれだったら食べられそう?」と聞かれれば、魚は嫌だけどお味噌汁なら食べられると気付きます。お味噌汁を食べ始めたら、まずは「お味噌汁おいしいね。モリモリ食べてすごいね!」と、食べている姿をほめます。この声かけだけで、自分からご飯にスプーンが向き始めることもあります。 ママは子どもの食べている姿をそばで見守ることは大事ですが、100%子どもに集中して「全部食べて」オーラは出さないようにしましょう。ママも肩の力を抜いて「お味噌汁食べたら、まあいいか」くらいの気持ちで見守ってください。 行儀よく食べてほしいとき食事中に横を向いたり立ち歩いたり、食べ物で遊んだりしている子どもの姿を見ると「お行儀よくちゃんと食べてほしい」と思うものです。こんなとき、ついつい「ちゃんと食べて!」という言葉を使うことがあります。 「ちゃんと」という言葉は、食事以外にもよく使う言葉なのですが、子どもにはママの「ちゃんと」のイメージが湧きません。もし、ママの「ちゃんと」が、横を向かずに前を向いて食べてほしいことだったら「ママのほう(前)を見て食べようね」と、してほしい行動を言葉に言い換えてみましょう。 言葉が具体的になったら子どもも行動しやすいです。でも、相手は子どもです。さっき言ったところなのにまた横を向いて食べたりします。その場合は、くり返し「ママのほうを見て食べようね」と言ってください。横に気になるものがあるのなら、食事のときはそれが見えにくいところに座りましょう。ママが前に座って「にんじん甘くておいしいね」「この魚は鮭だよ」など声かけしながら前へ意識が向くようにするのもいいですね。 そして「ママ、〇〇ちゃんのおいしそうな顔見ていると幸せ!」「一緒に食べるとおいしいね!」とほめてみましょう。 食べこぼす、グチャグチャ食べるとき子どもが食べこぼすことやグチャグチャしながら食べることはよくあります。その際に「きれいに食べて!」「汚れるからやめて!」という言葉を使うことがあります。食べ物が机や床、子どもの体にべったりとつくと後始末が大変ですので、ママの気持ちはとてもよくわかります。 このときに大切なのは、ママの許せる範囲と子どもが食事から遊びに変わった瞬間を見極めることです。子どもが成長する過程で、食べこぼしたり、グチャグチャして食べたりしていることは通過点と考えます。対策として、食べ物を拾ってくれるポケットの付いたエプロンをする、床にはレジャーシートや新聞紙を敷くなど、多少汚してもいい環境を整えます。 食べこぼしている場合は、食べる意欲がありすぎて、慌てて食べている可能性もあります。「ゆっくり食べて大丈夫だよ」と伝えるだけでも変わってきます。そして、「しっかり噛めてるね」「お味噌汁、全部食べたね!」とできていることをほめましょう。 食事の場面での子どもの困った行動は、言葉を言い換えるだけで、子どもへの伝わり方が変わりますし、ママもイライラせずに声かけをすることができます。今回、紹介した言い換える言葉は一例ですので、「私だったらこう言い換えるかな?」「うちの子ならこう言うと喜びそう」と思いながら、いつもの言葉を言い換えるおもしろさにチャレンジしてみてください。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年08月10日好きな男性に対して、いい印象を持ってもらおうとして相手をほめることはよくあることでしょう。でも実はそのほめ言葉が、男性からするとあまり喜ばしくない言葉になっていることがあるようです。今回は、言われても嬉しくないと思うほめ言葉を男性たちに聞いてみました!■ ほんと、いい人だよね「大学の同級生と飲んでて、久しぶりの再会に懐かしんでたら、ひとりの子に“ほんとあなたはいい人だよね。変わらないな~”って満面の笑みで言われて……。なんかバカにされたような気分になっちゃって喜べなかったです」(27歳/IT関連)言っている女性側からすると、きっと悪気はないはず。しかし、男性からすると、いい人=ただのお人好しな人という意味で受けとり、気分を害してしまうこともあるようです。ほかにも、いい人=どうでもいい人と感じる人もいるのだとか。いい人だな、素敵な人だなと感じているのなら、具体的な理由も添えて伝えてみると、意図がしっかりと伝わるかもしれませんよ。■ 一緒にいると安心する「よく飲みに行く職場の子がいて、いつも飲み過ぎるから気をつけなよって話をしたら、一緒にいると安心しちゃうんだよねって言われて……。信頼されてるのはうれしいけど、男として見られてない気がしてなんか複雑でした」(28歳/メーカー営業)「安心する」という言葉は、一緒にいると居心地がいい、落ち着くというほめ言葉のつもりで使っている人もいるかもしれません。でも時と場合によっては、異性として意識されていないのかと男性にガッカリされてしまうこともあるよう。男性としては、意識されているのであれば、一緒にいる=ドキドキするという認識なのかもしれませんね。相手が特別な存在という意味で使いたいのなら、伝える場面やタイミングに気を付けるといいでしょう。■ まじめだよね「職業柄なのか、よく“まじめだね”と言われるんですが、どうしても“つまんないやつ”と言われている気がして喜べないです」(26歳/公務員)ほめ言葉のつもりでしか使っていないのに……という女性もいるかもしれません。しかし、人によっては、面白みのないやつという意味でとらえてしまうこともあるよう。まじめだということをほめて伝えたいときには、「誠実」などの言葉を使ったり、「素敵だと思う」「尊敬してる」などの言葉を添えたりすると、きちんとプラスの意味で伝わるかもしれませんね。■ 男心を意識してほめるようにしてみて表面上は気にしていない様子だったとしても、実は男心は複雑なもの。意外な言葉でプライドが傷ついてしまうこともあるようです。今回ご紹介したポイントをほめたいときには注意が必要でしょう。好意を持っている相手の場合には、具体的に伝える、言い回しを変える、他の言葉を添えるなど、伝え方を工夫するようにしてみましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月01日大好きな妻との日常を『ボクの妻がゲーム好きな話』というシリーズで漫画にしている虹走(@nijibashiri)さん。漫画から伝わってくる夫婦仲のよさに、多くの人が癒されています。妻を「かわいい」といわれ、泣いてしまった…?虹走さんは、妻のことを「かわいい」とほめられると、結婚したばかりの頃を思い出すそうです。なんでもないような言葉が心に刺さる時があります。 pic.twitter.com/sKwjvOfixO — 虹走 (@nijibashiri) June 30, 2020 虹走さんは、妻がほめられて嬉しい気持ちとともに、結婚写真を1枚しか買えないことを情けなく思い、涙があふれてしまいました。妻のかわいさを一番理解している虹走さん。できることなら、すべての写真を買い占めたかったことでしょう。【ネットの声】・嫉妬するタイプかと思ったら…そういうことか、泣いた。・なんて素敵なエピソードなんだ。いい夫婦!・いい話だ~。妻のことが大好きなのがすごく伝わってくる…。今となっては、結婚写真を選ぶ時に泣いてしまったこともいい思い出となり、たまに写真を出してきては妻と眺めているのだとか。2人には、末永く幸せに暮らしてほしいものですね。[文・構成/grape編集部]
2020年07月01日子育てにおけるキーワードとして頻繁に見聞きする「ほめて伸ばす」という言葉。ただ、株式会社子育て支援代表取締役であり日本アドラー心理学会/日本個人心理学会正会員でもある熊野英一さんは、「ほめて伸ばす」子育てに潜む危険性を指摘します。アドラー心理学に基づく子育てでは、ほめるのではなく、「勇気づける」ことが大切だとされているのだそう。その理由とはどんなものでしょうか。構成/岩川悟取材・文/清家茂樹写真/石塚雅人(インタビューカット)親子の信頼関係を壊す、子どもを操作しようとする「下心」アドラー心理学に基づく子育てでは、「ほめない」ことを大切にしています。その代わりに、子どもを「勇気づける」のです。こう言うと、「ほめることで子どもは伸びるのではないか」と思う人も多いでしょう。「ほめ言葉」が駄目だという意味ではありません。大切なのは、親の声かけのなかに「下心」をもたないこと。子どもをほめるときには、どこかで「子どもを自分の思い通りにしよう」という「操作」の下心が入りやすくなるものです。「いい子だから早く寝ようね」「こんなに勉強ができてすごいね!」と言って子どもをその気にさせようとする。そういった操作の下心があると、子どもとの信頼関係をきちんと築けなくなります。なぜなら、親の下心を子どもは敏感に察知するからです。最初は、子どももよろこぶでしょう。お父さんやお母さんから「いい子だね」と言われて嬉しくない子どもはいません。でも、親の下心は、表情やしぐさなどどこかににじみ出るものですから、そのうち必ず子どもにバレます。自分に置き換えて考えてみてください。仕事相手でもプライベートの知り合いでも、妙にお世辞を言うなどしてあなたのことをうまく転がそうとしてくるような人間と、いい関係を築けると思うでしょうか?そんなことはないはずです。ほめすぎることが子どもの人格形成に与える悪影響また、下心をもっているかどうかは別として、子どもをほめすぎることは、子どもの人格形成に悪影響を与えることもあります。ひとつは、「ほめられないとなにもしない子どもになる」ということ。ほめられることが当たり前になるために、ほめてくれないのなら勉強もしない、部屋の片づけもしない、といったことになります。また、「指示待ち人間になる」というのも、ほめすぎることが子どもに与える悪影響です。なぜなら、ほめるという行為の前提は、上下関係があるということだからです。子どもをほめすぎることは、「親は上に立って命令し、結果を評価する人であり、子どもは言うことを聞いたり親に依存したりして、その評価に左右される人」という関係をつくってしまう。その関係のなかで、子どもは指示待ち人間になっていきます。そして、最終的には子どもが「勇気を失ってしまう」ことにもなる。子どもを大げさにほめすぎるような親は、反面、子どもがちょっとしたミスをしたようなときには必要以上に叱りがちです。そういう親は、子どもが勉強の基本問題で正解できたようなときにも「わあ、すごい!」なんて大げさにほめ、「あなたは頭がいいから、応用問題もやってみようか」とけしかけます。でも、子どもは「基本問題だけでいい」とチャレンジから逃げてしまう。なぜなら、難しい応用問題でもいい結果を出せなければ、叱られることを知っているからです。ほめられないとなにもしない、自分で考えて行動できない、チャレンジする勇気がない――そんな子どもが、将来、自立した人生を歩んでいけるでしょうか?答えは考えるまでもなく「NO」ですよね。子どもを認めることが、子どもに「勇気」を与える大切なのは、ただ子どもをほめることなどではなく、子どもをひとりの人間として信頼してリスペクトすることにあります。もちろん、親と子、大人と子どもという立場の上下は存在する。でも、親子でコミュニケーションをするときには、縦ではなく横の関係であるべきです。それは、子どもを「認める」、子どもに「共感する」ことであり、そして子どもを「勇気づける」ことにつながります。テストで100点とったかそうではないのか、スポーツでいいプレーをできたかそうではないのか――そういった子どもがやったことの結果ではなく、子どもの気持ちに関心を寄せるのです。仮に結果がよくなかったとしたら、悔しさや恥ずかしさなど、子どもはさまざまな気持ちを抱いています。その気持ちに共感して寄り添うのです。そして、「じゃ、今度はどうしようか?」「なにか手伝えることはある?」と親が伴走してくれたなら、子どもにとってこれほど頼もしいことはない。きっと子どもは「よし、もう一回やってみよう!」という勇気を手にすることができるはずです。このように、子どもがなにかに失敗した場面でなら、「認める」「共感する」「勇気づける」ための親の振る舞いはイメージしやすいものでしょう。でも、逆に子どもがなにかに成功した場面ならどうでしょうか?それこそ、手放しでほめたくなるものですよね。下心のないほめであればいいですが、やはりほめることに重点は置かないようにしましょう。ほめてあげるよりも、もっと子どもを勇気づけるのは、「自分の気持ち」、そして「感謝」を伝えることです。子どもが打ち込んでいるなにかでしっかり結果を出した。そのとき、お父さんとお母さんから、「すごく嬉しいよ、ありがとう!」と言われた――。それこそが、子どもにとって最高の勇気づけです。『アドラー式働き方改革 仕事も家庭も充実させたいパパのための本』熊野英一 著/小学館(2018)■ 株式会社子育て支援代表取締役・熊野英一さん インタビュー記事一覧第1回:「○○ファースト」がポイント!アドラー心理学で親子間のコミュニケーションがうまくいく第2回:大事なのは我が子を無条件で信じる「信頼」。「信用」しかできないのはとても危険第3回:子育てでは“ほめないこと”が大切なわけ。アドラー流・子どもを「ほめずに勇気づける」方法第4回:つい叱りたくなるときでも、親は「インタビュアー」になれば落ち着いて我が子に向き合える(※近日公開)【プロフィール】熊野英一(くまの・えいいち)1972年1月22日生まれ、フランス・パリ出身。株式会社子育て支援代表取締役。早稲田大学政治経済学部経済学科卒業。メルセデス・ベンツ日本人事部門に勤務後、米国Indiana University Kelley School of Businessに留学(MBA/経営学修士)。製薬企業イーライ・リリー米国本社及び日本法人を経て、保育サービスの株式会社コティに統括部長として入社。約60の保育施設の立ち上げ・運営、ベビーシッター事業に従事。2007年、株式会社子育て支援を設立し、代表取締役に就任。日本アドラー心理学会/日本個人心理学会正会員。主な著書に『アドラー式子育て 家族を笑顔にしたいパパのための本』(小学館)、『アドラー子育て・親育て 家族の教科書 子どもの人格は、家族がつくる』(アルテ)、『アドラー子育て・親育て 育児の教科書 父母が学べば、子どもは伸びる』(アルテ)がある。【ライタープロフィール】清家茂樹(せいけ・しげき)1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立し、編集プロダクション・株式会社ESSを設立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。
2020年06月16日ほめるタイミングを発掘するいつほめるのか?と言うと、一般的には何かを達成したときが多いのではないでしょうか。約束を守ったとか、お手伝いをしたとか、何かを頑張ってやり遂げたとか。だけど多動衝動かつ、こだわり屋なむっくんには、そうそうそんなタイミングは訪れません。そこで我が家ではほめるタイミングを攻めの姿勢で探します。希少動物の撮影隊気分で、暮らしの中で奇跡の一瞬を狙うのです。Upload By ウチノコ自宅で冷房や暖房をつけているとき、このようなやりとりはありませんか?Upload By ウチノコこれ、閉めていないときに声をかけてしまいがちですが、「閉めて」と注意を繰り返しても進展はありません。そこで、我が家ではうっかり閉めてしまった。そんなつもりはないが、偶然ドアが閉まった。そんなときにすかさず声掛けをするよう努めています。Upload By ウチノコむっくんがドアを閉めてくれる、もしくは偶然閉まるなんて滅多にないことです。そこを見逃さずほめるのです。2年半ほどこのような声掛けを繰り返したところ、ついに!Upload By ウチノコ私がほめ忘れても自画自賛できるようになりまして。時々、ドアを閉めてくれるようになりました。時々でも、ドアに意識が向くというのは成長したということ。他にも偶然の好ましい行動を見逃さず、「今できていたね!」とむっくんに言葉で伝えることを心がけています。そしてあわよくばその行動が増えたらいいなぁと下心満載でむっくんを見つめています。Upload By ウチノコ物事はプラスとマイナス、考え方次第でどちらにでも捉えられるものです。そこでむっくんの行動をできるだけポジティブに捉えるよう意識しています。例えばお茶碗に2口残ったご飯に対しては…Upload By ウチノコほめるとは少し違うかもしれませんが、むっくんの行動をそのまま言葉にしながら、私のポジティブな感情を伝えます。少し強引だな、もはや屁理屈だなと自分で笑ってしまうこともありますが、それでもむっくんは認めてもらえたと受け取るようで、ご機嫌になるものです。するとほかの場面でも好ましい行動が増えてくるので「ほめパワー」ってすごいなぁと感じています。強引にほめてみた事例集Upload By ウチノコUpload By ウチノコUpload By ウチノコUpload By ウチノコUpload By ウチノコUpload By ウチノコUpload By ウチノコほめようと思えばいつでもほめられるもの。強引なほめ方でも、ほめのハードルがとーーっても低くても良いのじゃないかと私は思っています。プラスの声かけをした後は親子がお互い満たされるように感じることがあり、ほめるって結構いいなと思ったりするのです。ほめるか否かは大人次第子どもと暮らしていると、つい好ましい行動をスルーしてしまい、好ましくない行動に注目してしまいがちです。だけど怒られる、注意されることは、子どもにとって不愉快でしょう。不愉快になればますます不適切な行動も増えて来るもの。一方ほめられる、認められることは心地よく、時間はかかりますが、確実に適切な行動が増えてきます。ネガティブな声掛けをすることで始まる負のサイクルに進むのか。ポジティブな声掛けをすることで始まる正のサイクルに進むのか。大人の声掛けの仕方が子どもの行動を左右します。Upload By ウチノコ子どもが大人を怒らせているのではなく、大人が自ら怒ることもしくはほめることを選んでいるのです。子どもに変化を望むとき、まずは大人側が変化する必要があると私は思うようにしています。特に問題行動は注目しやすい上に、終えたタイミングは必ずプラスの声掛けができる貴重なほめチャンス!今日一日怒ってばかりだった!そんな日は貴重なチャンスを見逃したのかもしれません。自分もほめる子どものころ叱られることが多かった私は、意識しないとほめ言葉が出てきません。プラスの声掛けができない…と自己嫌悪で落ち込むこともあります。だけどそんな時こそ「強引にでもほめる」、「プラス思考を忘れない」を思い出してできていないということは、伸びしろがたっぷりある。のかも!「まだまだ私も成長できるってことだな!」と、自分自身にもプラスの声掛けを心がけてみるようにしています。もしかしたら自分自身をプラスに受け止め、ほめることこそ、子どもをほめるための第一歩なのかもしれません。Upload By ウチノコ
2020年06月08日カレのテンションを上げたり、会話で喜んでほしいときに手っ取り早いのは、カレをほめること!でもいつも同じことをいっても面白くないので、バリエーションをたくさん持っておいて、彼のツボを押さえた褒め方をしたいですよね。そこで今回は、男性がほめられると喜ぶ4つのポイントをお伝えします!■知識の豊富さ多くの男性がほめられたいと思っているのは、やはり「頭の良さ」ではないでしょうか。あなたの知らないことを教えてくれたら、すかさず「本当に物知りだよね」とほめてみましょう。続いて、「いつもなんでも知ってるからびっくりするよ」などとたたみかければ、カレは鼻高々に。次からは、あなたがわからないことがあって困っていても、すぐに教えたり調べたりして助けてくれることでしょう!■車の運転技術カレが運転をしてくれる場面が多いのであれば、そのテクニックをほめるのも喜ばせる方法です。昔から、運転や車はカッコいい男というイメージがありますよね。「あなたの運転だと安心して眠くなっちゃう」「すごいね、わたしだったらこんな狭いとこ怖くて走れないよ~」など、具体的にほめるとよりカレの心に響くでしょう。運転してくれた感謝も込めて、時々はほめてあげるといいですね。ただし、あまりにほめ過ぎて、調子に乗った彼が事故を起こさないように注意してくださいね。■身体のパーツ女性同様、ルックスを褒められるのはうれしいみたい。日ごろからトレーニングをしているなら、特に自信のあるパーツをほめるてあげましょう。カレが着替えているときに「ちょっと、そんな良い身体見せられたらドキドキしちゃうよ!」なんて冗談めかしていうのも盛り上がりそう。また鍛えているわけではないカレでも「あなたの指ってきれいだよね」「この柔らかい髪の毛が好きなんだ」なんて、具体的に好きなところを挙げましょう。さりげなく、でも具体的に伝えると本気感が伝わり、ドキドキすること間違いなし。■持ち物などのセンスファッションや持ち物などに自己流のこだわりを持っている場合は、そのセンスをほめてあげましょう。「その財布、すごくおしゃれだね」「今日の服装、あなたにぴったりのイメージで素敵」と、カレを見て、目についたものからほめてみてもいいですね。機械に強いカレなら、「そのスマホ、新しい機種だよね?」「いつも使ってるイヤフォン、こだわりがありそうだね」など、持っている電子機器や家電に目をつけても良さそうです。自分のこだわりを話し始めたら、しっかり話を聞いてあげましょう!■ほめ上手は円満の秘訣?ほめられると誰でも気分や機嫌が良くなりますよね。人を喜ばせることは、重要なコミュニケーションのひとつともいえるのです。カレをたくさんほめて、円満なカップルでいてくださいね。(tummy/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月31日