お付き合いしている彼が、最近全然エッチに誘ってこない……。これって、私に性的な魅力を感じなくなったから?体目当ての男性も論外ですが、全く求められないのも、女性としては複雑ですよね。今回は“エッチに誘ってこない男の本音”を聞いてみました。文・上岡史奈■「しなくても満足」な男子は意外と多く存在する「汗でベタベタするし、疲れるし。別にしなくても一緒に寝るだけで満足」(23歳/流通関係)「セックス以外にも楽しいことは沢山あるし、それ目的で付き合ってるわけじゃありません。セックスの回数と愛情は関係ないです。結婚したらどうせレスになる夫婦が殆どなんだし、それだったらセックスなしで楽しめる人と結婚したほうが良いと思ってますよ」(29歳/食品販売関係)「女子ですか?」と突っ込みたくなるような乙女チックな回答が返ってきましたが、エッチに対してそれほど関心がない男性はやはり多いのかもしれません。■エッチが面倒だから「男もエッチのときってプレッシャーがあるんですよ。『ちゃんと勃たなかったらどうしよう』『今日はお酒飲んじゃったし彼女を満足させられないかも』みたいなことを考えているとどんどん面倒になって、また今度でいいかと思ってしまう」(32歳/IT関係)「俺ってセックス上手」と勘違いしている男性よりも「ちゃんと相手を満足させたい」と考える、真面目な男性のほうがエッチにプレシャーを感じてしまう様子。いろいろ考えると面倒臭くなってきて「しなくてもいいか」という結論に至ってしまうこともあるようです。でも、こういうケースって女性側も不安になって、ふたりの仲がうまくいかなくなることも多いんです。お互いに悩みは抱え込まずに話しあえるといいですね。■筋トレのし過ぎで性欲がなくなりました「ボディメイクにハマって、大会に出ることを目指して毎日ストイックに鍛えていたら、気付いたら性欲が全然なくなっていました。彼女とのデートでオシャレな店に行くより、家でサラダチキンとプロテインだけで食事を済ませたいと思うこともあります。彼女よりも筋肉鍛えるほうにハマっちゃったみたいです」(30歳/金融関係)ちなみに別の方は、「マラソンを始めたときは性欲が強くなった感じがしたけど、トライアスロンに挑戦しはじめてからは性欲がかなり落ちた」とのことでした。鍛えている男性のほうが性欲旺盛そうなイメージがありますが、鍛えすぎると性欲がなくなってくる人もいるようです。学生時代に「性欲を発散するには、部活や勉強に打ち込めばいい」と先生から言われて「そんなの無理だろう」と思った方もいるかもしれません。でもコレ、ある程度の年齢以上の人には有効なのかも? 筋トレにハマっている彼なら、少し筋トレを控えたら性欲アップ……もありえるのかも?■付き合いに問題がなければ大丈夫「友達の彼と全然違う……」と、他人の性事情と比べて「私に魅力がないのかも」と落ち込む必要はあまりありません。会う頻度そのものが減っているというのであれば問題ですが、普通にデートしていて仲良く付き合えているのであれば気にしなくても良さそうですよ。(C) Africa Studio / shutterstock(C) fizkes / shutterstock(C) Bojan656 / shutterstock(C) Julia Zavalishina / shutterstock
2018年08月27日夏も終わりに近づいてくると、七五三の準備をはじめるご家庭も多いのでは?我が家はすこし早いですが、先日兄姉の七五三と、弟の初節句の撮影に行ってきました♪我が家のやんちゃな兄にイヤイヤ期真っ最中の姉が、慣れない着物を着て神社でのお参りに撮影、家族でお食事…。想像しただけで大変なので、最初から「七五三の写真は前撮りで!」と決めていました。今は季節問わず、ご家族の都合が良いときに前撮りを済ませ、七五三の時期にはお参りのみという場合も増えているようです。今回はそんな我が家の七五三&初節句の撮影をレポートします。代官山に今年オープン! A-Studioって、どんなスタジオ?子どもが多く、感度の高いママたちが集まる街・代官山に2018年の1月にオープンしたばかりの、新しいスタジオ。2歳と4歳の姉妹のパパであるオーナーが、いろいろなスタジオでの撮影経験をもとに「よりホスピタリティーが高く、センスの良いスタジオ」をコンセプトに立ち上げました。ちなみに、「A-Studio」の‘A’は‘最上級’と言う意味だそう♡撮影スペースは立体感のあるインテリアが360°に設計されていて、ストロボ(主に写真撮影の際に使われる発光装置)は一切使用せずに自然に入る太陽の光だけで、普段の笑顔を逃す事なく撮影できるように考えられた、プライベートな空間になっていました。撮影までの流れや、スタジオの雰囲気はどんな感じ?①まずは受付まずは、コーディネーターさんやカメラマンさんと顔合わせ。とても丁寧なカウンセリングで、どんな写真を撮りたいのか、撮影パターンはどうするのか(子供ひとり、兄弟、家族など)を決めます。我が家は、子どもたちそれぞれ1人ずつ、兄弟3人、家族全員での3パターンを希望しました。パパママがカウンセリングを受けているときは、カメラマンさんや他のコーディネーターさんが、すく横で子どもたちの事を見ていてくれるので、とても助かりました。スタッフはすぐに子どもたちの心をバッチリ掴んでいて、さすがだなぁと思いました。②衣装選び和装の用意は数着ですが、厳選された物をセレクトしているので、見やすくてとても選びやすかったです。何十着もあるなかから決めるとなると迷ってしまいがちなので、程よいセレクトがいいなと思いました。また、洋服もオシャレな衣装がたくさん!聞けば、常時120着ほど用意しているそう。季節ごとにセレクトが変わるんだとか。マールマールなどの日本で人気のブランドもあれば、海外でしか売っていないキッズアパレルを取り寄せているようなので、日本では見たことない可愛い服がずらり♡衣装スペースにいるだけで、なんだか楽しい気持ちに♡オシャレにこだわりがある娘も、とっても嬉しそうにしていました。③ヘアメイク&着付けヘアメイクや着付けなどは、コーディネーターさんが担当。コーディネーターさんやカメラマンさんは、びっくりするぐらい子ども慣れしていて、子どもたちも嫌がることなく、楽しそうに衣装をすんなりと着てくれました。弟(5ヶ月)は洋装だったので、わたしがさっとお着替え。兄姉は、10分前後で着付け完了!④さぁ、撮影開始!いよいよ撮影開始!撮影は、「白い部屋」「大正ロマン風の部屋」「アメリカンビンテージ風の部屋」3つの部屋を、まるでアミューズメントのような感覚で、めぐりながら行います。白い部屋は、大きなガラス窓から自然の光が差し込む開放的な空間の撮影スペース。内装や小物がとっても可愛くって、おうちインテリアの参考にもなりそう♡大正ロマン風は、大きな扇型の窓や本棚が大正時代にタイムスリップしたような感覚に。和装がとっても似合う雰囲気の撮影スペース。アメリカンヴィンテージ風は、レンガ調の壁と間接照明が大人っぽく、アンティークの車などのリアルなオブジェに、子どもたちも興奮しちゃう撮影スペース。どの部屋も内装はカメラマンさんの意見を取り入れており、光の入り方・赤ちゃんがつかまり立ちできる段差など、子ども撮影のエキスパートが考えた「子どもが可愛く見える内装」になっています。360度どこから撮っても、絵になるスタジオでした。撮影は、3つのお部屋で約1時間。子どもたちは、誰一人ぐずったり騒いだりすることなく、終始笑顔で、あっという間の1時間でした。聞けば、カメラマンさんもコーディネーターさんも、子ども向けスタジオ出身なのだとか。「カメラから動物の鳴き声がするから当ててみて!」とか、「ウルトラマンクイズを出すから、当たったらご褒美をあげちゃおう〜」、「肩から何か出てきてる?見てみて!」など、子どもたちの興味の引き方がとっても上手!パパもわたしも、スタッフさんたちの子どもの扱いの素晴らしさに、ずっと感心しっぱなしでした。⑤撮影後、には嬉しいサービスが!撮影が終わると、ゆったりソファーのお部屋で休憩。すこし待っていると、カメラマンさんがセレクトした75枚の写真をスライドショーで流してくれました。スライドショーで観ると、改めて子どもたちの成長を実感できて、とても感動的。素敵なスタジオで撮影していただいたおかげで、子どもたちのいつものとびっきり笑顔、普段みられないちょっと大人な表情など、いろいろな一瞬を記念に残すことができました♡ちなみに、撮影データはCDRでいただけるのと、その場で携帯でもすぐにダウンロードできちゃうんです。撮影後、代官山でランチやお買い物をしながら、すぐに携帯でデータをみられるのは嬉しいですね♡印刷してフレームにしたり、フォトブックにしてくれるサービスも、たくさんバリエーションがありました。こちらは、その場ででも後日でも注文できるそう。家庭用にはもちろん、祖父母に送ってあげたら喜ぶだろうなぁと思います。あっという間の撮影でしたが、とっても充実した時間となりました。後編では、出来上がった写真をお見せします♪七五三、内覧会を開催します♡今回紹介させていただいた A-Studio daikanyamaでは、8/19(日)に、七五三の内覧会を開催予定だそう。スタジオの雰囲気や、スタッフさんたちと触れ合うこともできるので、ぜひ下見に行ってみては?もちろん、マタニティフォトからニューボーン、ハーフバースデーなどなど、毎日の記念撮影も受付中。blossom39代官山店から、徒歩1分のご近所さんです♪
2018年08月13日今の時代、見ないようにしようと思っても、他人のキラキラしている写真をインスタやフェイスブックが絶え間なく流してくるので、「キラキラってこういうものなのね」と、さもわかったかのような気持ちになってしまうことがよくあるんですが、ホントのキラキラはそんな「わかったようなもの」ではなかった。結婚式当日、妻と僕はキラキラの渦中にいました。なにもお金をかけまくって豪勢な式&披露宴をしたわけではなく、結婚式ってほら、式場のスタッフ総出でキラキラを分刻みで演出してくださるじゃないですか。1つのキラキラが終わると、「はい、次のキラキラ入りま~す!」みたいな感じで、キラキラに次ぐキラキラ、さらにそれに次ぐキラキラみたいな感じで、キラキラを1つずつ噛みしめている暇がない。今でも不思議に思うことがあって、新婦って何回か衣装を変えますよね?しかもその衣装って十万円単位でレンタルしますよね?そんな「生涯で1回しか着られない最高の衣装&愛の結実の衣装」を着たと思ったら「はい、お色直しの時間です」となって、場合によっては衣装を着ている歓びを噛みしめないまま着替えちゃうわけでしょ?そういうのって女性はどう感じているのかな?妻はどう感じていたのかな?男の僕からすればすごく不思議に思います。衣装のみならず、結婚式&披露宴って、主役からすれば、ともすれば流れ作業に感じます。お付きの人が「はい、立ってください」「マイクを持ってください」「座ってください」「今度はあっちに立ってご挨拶してください」「こっちに顔を向けてください」「笑ってください」「いま食事をしてください」とか、もう言われたままに粗相しないように動くので精一杯。スタッフの方々や参列してくださった方々の温かな気持ちのおかげで、無事にすべてのことが終わったとき、もちろんホッとしたけれど、それ以上になぜかすごく謙虚な気持ちになったのを今でも覚えています。皆様のおかげで分刻みの行事が最高のカタチで終わった――皆様ありがとうございました。この気持ちしかなかった。キラキラしているものとか、インスタ映えするものとかが流行っているけれど、真のキラキラを経験すると人は謙虚な気持ちになり、それゆえ経験したキラキラをことさら他人に見せようとは思わないのではないか?自分の大切なものとして、ひそかに胸の中で輝かせ続けたいとは思っても、他人に「すごいっしょ?」と見せないのではないか?キラキラ中毒の女子だって、もっとぶっ飛んだキラキラを経験すれば、その写真はちょっとやそっとのことでは他人に見せたいと思わないのではないか?部屋に飾った披露宴の時に頂いた花をインスタに載せようかどうしようかと迷いつつ、その花がしおれた頃、ふとこんなことを考えたのでした。(ひとみしょう/文筆家)
2018年08月07日メールより気軽に送れるLINEは、ラリーのようなやり取りが理想ですよね。気になる彼に送ったけど、なかなか返信がない場合はやきもきしてしまいます。そんなときはどうすればいいのでしょうか?LINEの返信がないのは脈ナシ?LINEがなかなか返ってこないと脈ナシかと不安になるものですが、一概にそうとは言い切れません。社会人であれば、仕事で手が空かなかったり女性に時間をかける余裕がなかったりすることは珍しくないです。多忙でくたくただと、人とのコミュニケーションに疲れを感じる男性は少なくありません。女性はおしゃべりで疲れやストレスなどを取り除く傾向にありますが、男性はこれに当てはまらないことを知っておきましょう。また、隙間時間を使って物事を片付けていくのが苦手な男性もいます。ですから、ひとまずメッセージを読んでから、急ぎの用でなければ落ち着いてから返信しようと考える人もいるのです。そのため、既読スルーにショックを受けずに、しばらく待ってみるのが得策です。未読スルーってどういうこと?既読スルーなら彼が無事なことは確認できますが、未読スルーの場合、何かあったのではないかと不安になる人もいるのではないでしょうか。あるいは、ブロックされたのではないかなど、マイナス思考になってしまいますよね。でも男性の中には、既読スルーだと怒りそうだから返信できる時間が取れるまで未読状態にしておくという人も。以前に既読スルーを責めたことがある人は注意が必要です。さらに、ラリーを期待している女性に対して、未読スルーにする人も少なくありません。これはラリーするほど時間の余裕はないのだ、ということを読み取ってもらいたいという気持ちの現れです。LINE好きやおしゃべり好きな男性は滅多にいないと考えていたほうが、傷つかずに済むかもしれません。どうしたら返信してくれるの?送ったメッセージが返信に困る内容だと返さない、という男性は少数ではありません。返信しやすいメッセージは短くて簡潔、そして疑問形だといわれます。長文で文字がずらりと並んでいるLINEは読みたくなくなる、という男性もいますので、できるだけ要点を絞ってメッセージを送りましょう。「仕事終わった?」など、現状を聞く内容も頭を使わずに済むので、即レスしやすいという意見もあります。脈アリな男性なら、その後飲みに行くお誘いがあるかもしれませんね。それから、彼女でもないのに今日の出来事など、報告メッセージが一番困るという人もいます。返信が欲しいときは、相手が返しやすい内容や楽しい内容を考えて送るのがポイントです。また、面白いスタンプや女性らしい可愛いスタンプにぐっとくる人もいますよ。さらに返しやすいメッセージ内容は、相談です。重たい悩み相談は引かれてしまう可能性がありますが、自分が持つ専門知識を頼ってくれる相談は、できるだけ早く返信したいという心理が働くとされています。女性に頼られると嬉しい男性は多いですから、好印象を与えられる可能性もありますよ。
2018年08月04日5月から新連載の「ひかりの恋愛相談室」がスタートしました。このコーナーでは、人気書籍 “ 「大人女子」と「子供おばさん」"の筆者であるコラムニスト・ひかりさんにGrapps読者様のお悩みを答えていただきます。----------いくつになっても、両親から、自分の恋愛について口出しされて、不愉快な思いをしている人も意外といるものです。ただ、時として、「どうして親はそんなことを言うのか?」をきちんと考えてみることも大切です。今回は、こういったお悩み相談です。Mさん・33歳のお悩み今、実家暮らしをしています。恋人がいるのですが、私の両親は、彼とのお泊まりを婚約するまでは許してくれません。一番の理由は、「不快だから」ということ。そして、「お泊まりをしてお互いの嫌なところが分かって別れることになったら、私が傷つくのが可哀想だから」だそうです。親に「お互いの嫌なところも事前に分かっておきたいし、デートだけでは見えない部分をお互いに見たほうがいい」と言ったのですが、私が30代になって後がないと思っているからなのか、「キッチリけじめをつけてからにしなさい。婚約したら何回でもお泊まりできるんだから、1~2年くらい我慢しなさい」と言われました。とはいえ、お泊まりはできなくても、Hはしています。ただ、彼とは遠出のデートが出来なかったり、ゆっくり過ごせなかったりするので、彼に嫌味を言われることもあります。一度両親に挨拶に行くとも言ってくれていますが、こんな状況に呆れています。実家を出るのが一番いいのでしょうが、今はそれが出来ません。以前は一人暮らしをしていたのですが、数年前に体調を崩し、フルタイムで働くのが難しくなり、今は実家に戻り、毎日パートで働いています。経済的・体力的に1人ではやっていけないので、親を頼っています。それについては、彼とも話していて、私が経済的・体力的にも力をつけてから結婚したいと話しています。お泊まり禁止のせいで行動に制限がかかったり、ケンカになったりするのは嫌です。どうしたら説得できると思いますか?Mさんへの回答お気持ちは分からなくはないのですが、親でない私でも、「仕事はフルタイムで働かないのに、プライベートはフルタイムを望むのかい?」とツッコミを入れたくなります(笑)。ま、それは半分冗談ですし、パート勤めだから、お泊りしてはいけない、なんてことはないですよ?ただ、親からしてみたら、恋人が今、1人では生活ができない状態なのに、「僕と一緒に暮らそう」「結婚しよう」と言ってくれないMさんの彼氏に対して、不安を抱くのは仕方がないことかもしれません。本当に好きな女性のためなら、男性もその大変なところも背負いたいと思うものですしね。お付き合いしてどれくらいなのか、彼の年齢も分かりませんが、とはいえ、もう学生でなく、33歳の女性と付き合っているのであれば、そんな“いいとこどり”の恋愛をしようとしている男性に対しては、ご両親がちょっと不信感を抱くのも無理はありません。不自由くらいが、うまくいくことも!ちょっと不自由な状態の方が、それでも「その障害を乗り越えたい(=結婚して、ずっと一緒にいたい)」というパワーは生まれやすいと思うんですよね。それで言えば、同棲をすると結婚が遠のきやすいのは、色々な面で満たされてしまって、「このままでいっか!」ってなりやすいところもありますしね。だから、ご両親がおっしゃっていることって、冷静で的確な判断だと、私も思います。それこそ、彼がご両親にご挨拶に行ってくれるのであれば、状況は少し変わるかもしれません。ただ、そのときは、「結婚の意思はあるのか」「いつだったら結婚してくれるのか」なんてことも聞かれるかもしれませんね。逆にそれを聞かれる覚悟で彼が会いに行ってくれるのであれば、結婚もそう遠くはないと思いますが。逆に、泊まれないことに嫌味を言ったり、それがきっかけで別れに発展したりするくらいであれば、彼は“その程度の男性”と言えるでしょう。そんな人とは、結婚しても苦労しますよ?今、一番やるべきことを理解しべし!何はともあれ、Mさんが早く体を回復されることが、一番の解決方法であることには間違いありません。そうしたら、1人暮らしもできますし、いくらでもお泊りだってできるでしょう。彼だって、自分の負担となる女性よりは、自立している女性との方が結婚の意思は固まりやすいところもあるかもしれません。だから、今、Mさんの人生の優先順位は、「体を治す」ことです。それで言えば、お泊りをする時間が作るくらいなら、もっと体のために時間と労力を費やした方がいいこともあると思うんですよね。名医を探して、通ってみるとか、もっと基本的に食生活と睡眠を見直すとか。体にいいことを色々と試してみてはいかがでしょうか。世の中に、理不尽な親はいくらでもいますが、今回のケースで言えば、Mさんを心から愛し、客観的にその恋愛を見られるご両親だからこそのご意見だと思いますよ。体が治るのが先か、彼と婚約するのが先かは分かりませんが、今は目先の欲望に振り回されないで、先にある未来をよく見て、行動するようにしましょうね。コラムニスト・ひかり
2018年08月01日今好きな相手と連絡を取る手段の中で一番活躍しているのがLINEメッセージですが、メールとは少し違ってLINEメッセージならではの魅力やコツがあります。敬語でお願いする敬語は普段改まった場で使うことが多く、LINEメッセージの中ではスタンプで済ましてしまったりすることが多いでしょう。しかし、あえてキレイな敬語でかわいいお願いの文章を作りハートの絵文字をつけると、男心を刺激すること間違いなしです。「今度遊びに来てね」ももちろん可愛いですが、「今度遊びに来てください」の後にハートマークを付けたほうが可愛さが倍増します。さらに丁寧な言葉で伝えたほうがお願いに重みがあり、よりお願いを聞き入れてもらいやすく忘れられなくなるでしょう。好きを置き換えて多用してみるこちらは脳の錯覚を利用したやり方です。この方法を使うと本人に直接好きと伝えず彼をドキドキさせたり、意識させることができてしまいます。文章は上から順に読んでいくので、先に「好きなんだぁ」と打って、次の行に「あの店のジュース」と書いてみて、一瞬だけでも彼に「もしかして俺のこと?」と思わせたら勝ちです。どんどんあなたのことを意識してくれるでしょう。また「好き」という言葉と彼の名前を一緒に使うことも、無意識に自分が好きと彼の脳が解釈し始めるので効果的です。たとえば「せいやくんのスニーカー好き」とか「しょうくんの帽子好き」と伝えると、勝手にアイテムを省いて自分を直接好きと言われているような錯覚に陥るのです。「あのね」と話し言葉で書きだすLINEメッセージは一言ずつ送っても、メールや手紙とは違いマナー違反になりません。ですから、話し言葉で「あのね」とか「あのさ」とか「実はね」と、これから何を話すんだろうと相手を惹きつける贈り方をすると効果的です。そのあとに続けて「今日の仕事助けてくれてありがとう」や「さっき待ち合わせたときかっこよくてドキドキしちゃった」など相手が喜ぶことを、一呼吸おいて送るとキュンとくる男性が多いでしょう。ほんの少し「あのね」から間隔をあけるだけで、彼はいろんなことを想像します。そしてその続きの内容が自分の嬉しいことだった場合、ほっとすると同時にキュンとなるはずです。
2018年07月30日こんにちは。4歳の双子と1歳の末娘、三姉妹のお母さんをしている田仲ぱんだです。年中の双子たちの幼稚園では、週に2回お弁当の日があります。お弁当作りに関しては、私的にはとにかくあまり時間をかけたくないというのが正直なところ。我が家のお弁当事情はこんな感じでゆる~く、ズボラにやっています。でも昨今のテレビやインスタで取り上げられているようなキャラ弁を持ってくる子たちもいて、娘たちは興味津々です。同じように作ってほしいのか、すごく事細かに「〇〇ちゃんは、こういうお弁当だったよ~」とお友達のかわいらしいお弁当の様子を教えてくるのです。うらやましいのだろうか。作ってほしいのだろうか…。でもでも…!!!娘たちが喜ぶようにキャラ弁を作ってあげたいのはやまやまなのですが、現在末っ子の夜泣きで毎晩3~4回起こされている身としては朝はもう少し寝たい…!!二人分のキャラ弁なんて作ってたら…5時ぐらいに起きないと間に合わなさそうです…!!!なのでここはキャラクターもののカマボコや、ふりかけ、星形の冷凍ポテトなどを多用してなんとなーく可愛いらしくお弁当を飾っています。私も、末っ子が朝までぐっすり寝てくれたら早起きして気合の入ったキャラ弁とか作るんですけどねぇ。ほんと、ぐっすり寝てくれたらやりますよ…。ほんとに…
2018年07月24日大好評につき増枠。増枠後も募集開始30分で予約がいっぱいになるほどの人気をみせた、dTVのオリジナルエクササイズプログラム「きゅん❤トレ」のスペシャルイベントが開催されました。当日は「VO2MAX」のおふたりのトークやアドバイスをききながら、トレーニングにダンスにと参加型のエクササイズに挑戦。司会は、DRESS会員の藤井由樹さんにご担当いただきました!さっそく、フィットネストレーナー「VO2MAX」のおふたりのトークが始まります。優しい笑顔の裏にSっ気が見え隠れするKO-TAさん(写真右)と、お得意の関西弁面白トークが炸裂、場を笑いに包みこむLA-SONさん(写真左)。おふたりが選んで購入したトレーニングチューブが配られ、早速トレーニングスタートです!スクワット、背中を鍛える運動、二の腕を引き締めるトレーニングと続きます。15回ワンセットをなんども繰り返したりと、みなさんきつそうでした……参加者の近くまでいって、丁寧にアドバイスしてくれるLA-SONさん(きゅん)ここまでで、汗がにじむくらいの運動量。トレーニングの休憩をかねて、ここで抽選会が始まりました!まず最初のプレゼントは、 avexで企画・実施中のサービス「トキコト。ギフト」。こちらは本日ご出演いただいているKO-TAさんのパーソナル トレーニングや、今話題のヨガクリエイターayaさんのレッスンなど、体験をギフトとしてプレゼントできるサービスになっております。おめでとうございます!きっとKO-TAさんとのトレーニングを選んでくれるはず......さらに、抽選で選ばれた3名の方は、実際にマンツーマンで「きゅん❤トレ」を体験していただきました。続いての運動は手を合わせて、プッシュアップ!大胸筋を鍛えます。うらやましい…...!(きゅんきゅん)続いては、KO-TAさんと開脚ストレッチ!想像以上に身体がやわらかく、会場ではどよめきが.......そして最後は、特別なストレッチポーズ(お姫様だっこ…...?)で10秒間ストップ!お腹の筋肉を鍛えます(きゅん!)最後は、「VO2MAX」のスペシャルパフォーマンス!みんなで踊れる振り付けをレクチャーしてもらい、音楽に合わせてみんなでダンス!おふたりとのツーショットも撮影して、お土産をもらえて楽しいイベントでした!■参加者へのお土産横浜油脂工業株式会社様より、敏感肌・乾燥肌・軽い手荒れに最適な、オーガニック先進国で知られるオーストラリア生まれのナチュラルハンドクリーム「AuFloras SPRINGFIELDSハンドクリーム」「VO2MAX」のおふたりが選んでくれた「トレーニングチューブ」サイン入り巾着に入れてプレゼントされました。■きゅんトレ~彼と秘密のパーソナルトレーニング~ 特設サイト■VO2MAXについて現役のフィットネストレーナーのKO-TAとLA-SONで構成されたフィットネス界を中心に活動を広げるフィットネス アーティスト。avexがMusic × Dance × Exerciseの融合をコンセプトに新たなスターを誕生させる、 次世代プロジェクト『FITNESS STAR PROJECT』から結成されたグループです。エンターテインメントを融合させたオリジナルのフィットネスプログラム「VO2FIT」が定評で、 日々のワークアウトを通じて行うココロとカラダの健康維持を推奨しています。【“VO2MAX” OFFICIAL WEBSITE】【“VO2MAX” 公式Twitter】【“VO2MAX”公式Facebook】
2018年07月21日新しい彼氏が出来たのに、そのタイミングで元カレから連絡が来ると、気持ちが揺らいでしまう女性も多いのではないでしょうか?今の彼氏が大好きだけど、元カレも大好きだった人…。その人が「やり直したい」と言ってきたら、気持ちが迷ってしまうのは仕方がないことかもしれません。でも、元カレから連絡がきたからといって安易に会ったりしてしまうと、今の恋愛を失ってしまう可能性もありますよね。そこで、今回は、彼氏がいるのに元カレからアプローチされた時に考えたい事についてお話を進めます。1. 元カレが今さら連絡をしてくる理由 (1) 独占欲を煽られたから新しい彼氏ができた事を共通の友達やSNSで知り、独占欲を煽られ「取られたくない」とアプローチしたくなってしまう男性もいるようです。 (2) セックスがしたくなったから元カノは自分に体を許してくれた相手。またすぐに抱けると思っている男性は意外に多くいます。 (3) 妬みから今カレとの関係を壊したいから女性が元カレを振ったケースでは、新しい彼氏が出来た事を元カレが知ると、妬みから関係を壊そうと近づいて来る事もあります。 (4) 別れた事を後悔して寂しくなったから新しい彼氏ができたのを知ったことがきっかけで「どうして別れてしまったんだろう」と後悔する男性はとても多いみたいです。ましてや女性が新しい彼氏と付き合い始めてきれいになっていたりすると、「悔しい」思いから取り戻したいという気持ちが沸いてきます。2. 元カレからの誘いで酷い目に遭う可能性色々な理由で男性は元カノに連絡したくなってしまう事がお分かりいただけたかと思います。別れた元カレから連絡が来た時、時間が経っていれば経っているほど、別れた時の悲しみや傷つけらた記憶は消えてしまっています。そうなると「懐かしいな」感じて会いたい気持ちが出てくることもありますが、元カレが誘ってきた本心を見極めて行動しないと酷い目に遭う可能性もあります。前段で書いたとおり、セックスがしたいだけだったり、今カレとの関係を妬んでの行動だったりすることもあるので、自分でも冷静に考える時間を持ち、連絡が来てもすぐに返信しないことです。3. 元カレとよりを戻すのはアリ?ナシ?元カレがよこしまな気持ちではなく、真剣によりを戻したいと思っているのなら、今彼と元カレを比べて今自分がどちらを好きなのか考えてみる事も必要だと思います。ただ、元カレとよりを戻す場合、別れた理由を追求し問題をクリアしていないのであれば、よりを戻したとしても再び破局してしまう可能性は高いです。一度、元カレと別れた理由を思い返してみて、自分なりにクリアできるのかどうかも考えてみましょう。新しい彼との未来を作っていく方が自分にとって幸せなのか、元カレと過去の過ちを乗り越えて行くのが幸せなのか。自分にとってどちらが幸せになれるかをじっくり考えていきましょう。元カレのことが大好きな状態で振られてしまったケースでは、元カレから連絡が来ると懐かしさと切なさで「会いたい」という気持ちになってしまう女性は多いと思います。でも、素直に会いたい気持ちに従うだけでは、幸せになれません。 自分の未来が明るくなるであろう恋愛を選んでいくことは、ずべての女性にとって大切なことです。written by 亀ぱんだ
2018年07月14日恋愛経験をある程度積んだ同世代の男性は、女性を上手に騙すテクニックを身につけています。甘い言葉で誘われてその気になってホテルに行ったらそれっきり連絡が無い。そんなツラい経験をした女性も結構多いのではないでしょうか。20代そこそこの女性なら騙されるのも経験とプラスに取る事ができるかもしれませんが、30代の女性には泣きをみて苦しんでいる時間なんて無いはずです。体だけを目的にする「お体頂戴男」を見抜いて上手に恋愛を進めていくコツをアドバイスします。1. 体だけを目的にした「お体頂戴男」の5つの特徴 (1) ルックスが良い当然ですが、ルックスが良い男性は警戒するのが正解です。見た目だけで女性に言い寄られる事が多いので、本命がいても遊ぶ女性には困らないなんて人も結構います。ルックス良い男性がそれほど接点がないのに誘ってくる時は注意して!とりあえず誘っておけば引っかかるかもなんて軽い気持ちでいるのかも。相手を深く鋭く観察する洞察力が必要でしょう。 (2) お付き合いの期間が短い誘われた男性に対して「あやしいな」と疑いを持ったら、その男性に今までのお付き合いの期間を聞いてみましょう。そこでお付き合いが半年以内ばかりという男性はやめておくのが正解。そういう男性は、色々な女性と付き合いたいという考えなのかも。たとえ真面目にお付き合いを考えていたとしても、付き合った後に付き合い方の考えの違いや女性問題などから長続きしない可能性は高いです。どちらにしても避けるほうが身のためです。 (3) 肝心な言葉を言わない体だけを目的にしている男性は、決して「好き」とか「付き合って」という言葉を口にしません。その場の雰囲気でも下手に言ったら自分の言葉で首を絞めかねないと分かっているからです。あなたを誘う時も「かわいい」と見た目だけを褒めたり、「大切に思っている」「そばに居て欲しい」という曖昧な言葉で攻め込んできます。 (4) 突然デートに誘うただ体だけが欲しい男性というのは相手の予定はお構いなしでデートに誘ってきます。なぜだと思いますか?それは男性の性欲が盛り上がった時に誘うからです。「Hしたいな」と思った瞬間にスマホを手に取り女性に連絡、上手く誘い出せればセックスできるという安易な考えがこのような行動を引き起こすのです。「○月○日」というようにデートの日を前もって決めるのではなく、突然思い立ったようにしか連絡が来ない男性には十分注意してくださいね。 (5) 会う場所が密室ばかり体目的で女性に近づく「お体頂戴男」は、デートの場所もイチャイチャできるところを重点的に攻めてきます。最初からホテルというと警戒されるとわかっているので、カラオケや個室居酒屋などに誘い出し、ボディータッチをして相手をその気にさせようという作戦を立てているもの。その女性を大切にする男性は、そういう所に連れて行ったら警戒されて嫌われてしまうかもという気持が優先されるので、最初の頃のデートは必ず人目に付く場所を選ぶものです。2. お体頂戴男が”騙しやすい”女性のタイプもちろん、女性を都合よく使おうと考える男性が一番悪いのですが、騙される女性にも原因があります。体だけ目的にして女性に近づく男性は、どのようなタイプであれば確実にホテルに引きずり込めるかという事を常に考えていて、そういう女性を見つけては声をかけるという行動を繰り返します。まずは女性側が壁を作り、そういった男性に誘われやすい状態から脱する事が、騙されずに済む近道になります。お体頂戴男が、騙しやすそうと感じる女性のタイプは以下の通りです。● 自分の意見を強く言わないタイプ● 自分の容姿に自信が無いタイプ● 彼氏を欲しいのが見てわかるタイプ● 下品な話をするタイプ(下ネタなど)簡単に言えば、バカにされているのです。逆らわなそうだからとりあえず声をかけてみるかとか、ちょっと優しくしたら抱けそうなんて思われているんです。自分がこのような性格だと感じた女性は、男性と知り合うきっかけがある時には「自分は騙されていない?」「信じていいい人なのか」と特に注意深く相手を観察しましょう。体目的で近づいて、やったらポイッと捨てられる悲惨な状況を避けるためには、相手をしっかりと観察し、誘われても断る勇気を持つことです。「このこチャンスを逃したらこの人は離れていくかも」と不安になってしまうかもしれませんが、本当に愛情を持っている男性は1度や2度断られたくらいで離れていったりはしません。相手の気持ちを確かめるためにも、2、3回はセックスの誘いを断ることが悲しまない恋愛への近道と言えるでしょう。written by 亀ぱんだ
2018年07月08日本当は既婚者なのに、独身と偽ってアラサー独身女性を狙う被害が最近増えているようです。最近は、色々な出会い方が増えていて、相手の素性を深く知らなくても会うことができる時代。気をつけないと、悪い既婚男性に浮気目的で遊ばれ、簡単にポイ捨てされてしまうかもしれません。恋愛したい!結婚したい!という気持を弄ぶ、卑劣な行動を取る既婚男性をどうしたら見抜くことができるのでしょうか?今回は、独身を偽って近づいてくる既婚男性についてお届けします。1. 被害に会う女性が多い出会いの場とは!?本当は既婚者なのに、独身の振りをしてセックス目的で女性を探す男性は、主にSNSやマッチングアプリに出没します。ネットの世界ではいくらでもウソがつける世界。プロフィールに既婚者と書き込まなければ、ぱっと見で「独身なんだろうな」と考えるのが普通で、簡単に騙せてしまえるといいます。また、ネットだけではなく、お見合いパーティーにもこの手の卑劣な既婚男性は潜んでいるといわれています。大手のパーティー主催サイトでは、会員登録のたの情報確認をしっかりするのですが、小さなお見合いパーティー会社などでは入会金欲しさに素性を調べることなく会員登録できてしまうこともしばしば。そうなると、独身限定のはずのパーティーに既婚男性が平気な顔をして紛れ込むという事態が発生してしまうのです。2. どうしてアラサー女性が騙されるのか被害者は主にアラサーの女性が多いと言われています。その理由は、恋愛、結婚に貪欲になる時期だから。結婚適齢期でもあるアラサー世代は、少しでも出会いのチャンスがあればと色々な方面で婚活をしていますよね。しかも、同世代の男性は徐々に結婚を決めていくので探せる男性の絶対数も減っていきます。そうなれば、焦りはより強いものに・・・。そういった心の隙間を浮気心が盛んな既婚男性達は狙い撃ちしてくるのです。「結婚をチラつかせたらすぐに体を許してくれた」「優しくしたらコロッとなびいた」など女性を軽視する声が騙す男性側の本音ではないでしょうか。3. 既婚男性の怪しい行動・・・この行動が見えたら警戒して!ぱっと見ただけでは、独身か既婚者かをすぐに判断する事は不可能に近いです。二人で数回会うようになって「なんとなく言っていることや、やっていることがおかしい気がするけど、まあいいか」と放置して何年も騙され続けてしまう女性もいるみたい。でも、既婚者の男性は家庭を持っているため「家庭持ち」特有の行動を必ずとっています。それを踏まえながら注意深く相手を観察すれば、危ない男性を選り分けることができるようになります。ここでは、既婚男性が取る行動についていくつかご紹介します。 (1) 電話に出る時は席を外す二人で会っている時に、着信があってもその場で電話に出ないとか、電話に出る時は必ず席を外すという男性には警戒してください。仕事の電話と言って席を立つ男性もいるかもしれませんが、電話口の相手が奥さんで、会話内容からバレてしまわないように必死に隠しているのかもしれません。 (2) 休みの日は会えない事が多い土日祝休みのはずなのに、休みの日は会えないことが多いのも怪しさ満点。家庭持ちで、休みの日は子供や奥さんとの時間を過ごすために、会う事ができないのでしょう。デートに誘われるのが平日の夜ばかりという時は、彼にその理由を問いただしてみましょう。しどろもどろになるなら、確実にクロでしょう。 (3) お金を持っていない独身男性で、同世代ならある程度はお金を持っていてもおかしくないでしょう。それなのに、デートのときの食事が安いお店ばかりという時は、もしかして既婚者かもと疑った方が良いでしょう。結婚していて、特に子供がいる男性の場合は、お小遣制のことが多いです。お小遣いの中でやりくりをしながら浮気をするわけですから、いい格好をしたくても無い袖は振れず、安いところでしか食事ができないのです。付き合ったばかりなのに、食事代を出してくれなかったり、ホテル代も割り勘なんて男性にも注意が必要でしょう。 (4) シャンプーや香水の匂いをやたらと気にする既婚男性は、奥さんに浮気がバレたら大変な事になるため、匂いにはとても敏感です。あなたが香水を強めにつけている時は抱きしめてこなかったり、ホテルで体を洗う時に水で流すだけで石鹸をつけないという男性もいるようですよ。ツワモノの男性になると、ホテルや彼女の部屋を出た後、家に帰る前に一人で煙もくもくの焼き鳥屋さんで一杯やって匂いを上書きして帰るなんていう人も。SNSやアプリなど手軽な方法で出会いのチャンスは増えますが、気をつけないと悪い既婚男性の餌食になってしまうかもしれません。本性を隠して独身女性に近づくような男性は、恋愛感情など持たず割り切った関係だけを望んでいるケースが多いです。セフレとして使うだけ使われて捨てられるような悲惨な事態にならないように、しっかりと相手の男性を見極めていきましょう。written by 亀ぱんだ
2018年07月05日デートをしていると、「この人私のことどう思ってるんだろうなー」なんて考えてしまう瞬間があると思います。そして、そんなことを考えてしまうということは、その男子から具体的にアクションがなくて、何目的で私をデートに誘ってるのかがよくわからないからだと思います。そりゃ「ガツガツ!」してたらある意味わかりやすいのかもしれませんが、実際、男子はみんな本命女子に対してそうあるかというと、全然そんなことはありません。むしろ、本命だからこそ消極的で、良くも悪くも「紳士」になってしまうことがあるんです。■1.無理には誘わない「ぐいぐい誘ってくるのが本命の合図」と思うのは少し違うかもしれないと、私は経験に照らして思います。もちろんぐいぐい来るのが、「私に興味がある」ということの表れなのはそうでしょう。だけど、その「興味」がロクでもない興味ということもよくある。はっきり言えば、エッチしたいだけとか。本命なら、むしろこちらの気持ちを全力で尊重して、「本気でデートをしたいと思ってもらえるまで気長に待つ」「無理に誘っても意味ない」という考え方になるので、「ごめんやっぱりその日難しいかも」とこちらが言えば、「そっか、わかった。残念だけど、また誘うね」とあっさりしている(ように見える)。逆に身体だけが目的の人は、こういうとき「えー、ちょっともダメ?夜遅くてもいいから」と見苦しく引き下がります。「しつこい」と思われてもいいや(ヤレれば)と思っているからですね。■2.めっちゃあっさり帰らせるその子を本気で思っている男子ほど、こちらが「帰ろうかな」という前に「そろそろ帰りますか?」と切り出してくれることが多いです。それにはいろいろ理由があって、ひとつは「お持ち帰りだけが目的と思われたくない」という、つまりは誠実と思われたいという気持ちがありますね。また、「相手から『ごめんもうそろそろ帰るね』と言われるのが少しダサいので、だったら自分から促した方がマシだから」みたいな考えの男子もいます。要するに、相手から先に「帰っていい?」と言わせるのは、まるで自分が「隙あらばお持ち帰りしようとしてるやつ」に思われるかもしれないということで、あくまで「紳士」を演じようと頑張っているということです。実際、「もうちょっと一緒にいてもいいんだよ?」という気持ちがあるけれども、「今日は帰ろうか。また会おうよ」と言ってくれる男子って、なんか信頼できますよね。少なくとも「終電のがそうよ」なんて平気で言ってくる人よりは。■3.「つまらなそう」に見える私の知り合いでひとり、本気女子の前だと、途端につまらなくなる男子がいます。その人は、飲み会とかそういう場ではたくさん面白い話をしてみんなを笑わせるタイプの人なのに、(本人曰くではありますが)本気で好きな人の前だと、すごくテンションが低くて、口下手で、まあ言ってしまえば「つまらなそう」にしている。そしてそれを見た相手が、「ああ、私といるの楽しくないんだな」と勘違いしてしまう悪循環。もちろん、好きな人の前ではどんなときよりハイテンションという人もいるわけですが、どちらにせよ、「いつもどおりでいられない」人が多いんです。■おわりにもちろん、「この要素さえあれば絶対にあなたは本命だ」というわけじゃありません。ただ、「ぐいぐい来てないのは私に興味がないからだ」「強引に関係を進めようとしないのはそういうことだ」という風なマインドを持ってしまうと、あなたのことを本気で思っているかもしれない人を見逃してしまうかもしれませんし、また、反対に、あなたの身体しか見てない男子にときめいて、ついて行ってしまうかもしれません。どうでもいい子にこそ、オラオラいける。大切な子には慎重になってしまう。この男子の心理をひとつ覚えておいてほしいと思います。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年06月18日疲れや美容にも効果的だといわれているビタミンBです。毎日こまめに摂取したいビタミンBですが、ビタミンBが不足してしまうと体からいろんな信号が送られてきます。美容や健康のためにも不足せずに摂取したいビタミンBが不足してしまっているときの症状をご紹介します!健康を保つ大切な栄養素ビタミンB私たちの身体の健康を保つために必要な栄養素のひとつであるビタミンBです。身体の健康を保つために必要なビタミンはたくさんの種類がありますが、その中でもビタミンBは身体の代謝などにも関わっている重要なビタミンとなっています。出典:byBirth毎日の健康のためにも食事に取り入れて積極的に摂取したいビタミンBは、いろいろなサプリや栄養機能食品にも含まれており、食品からだけでなくサプリ等で手軽に摂り入れることができます。ビタミンBが不足してしまう原因は?ビタミンBが不足してしまう原因としてあげられるのが、アルコールの過剰摂取普段からインスタント食品や加工食品を多く食べている腸内環境が乱れているなどといったさまざまな原因がビタミンB不足と関係しています。ビタミンBを多く含む食材は?ビタミンBはサプリメントや栄養機能食品だけでなく、食品からも摂取することができます。ビタミンBが不足しているからといって、1日にまとめて一気にビタミンBを摂取するのではく、ビタミンBを含んでいる食品を毎日こまめに摂取し続けていくことがビタミンBを不足させない重要なポイントとなっています。ビタミンBは美容にも効果アリビタミンB群といわれる栄養素は、B1、B2、B6、B12、葉酸、ナイアシンとビオチン、パントテン酸といった8種類に分けることができます。そのなかでもビタミンB2は美容効果が高いといわれている栄養素で、皮膚や粘膜を健康な状態に保ちながらお肌のターンオーバーも正常に整えてくれる役割を持っています。出典:byBirth健康面だけでなく美容面にも嬉しい効果があり、サプリやいろいろな食材からも手軽に摂取することができるビタミンBですが、もし体内のビタミンBが不足してしまうと身体にどういった症状が起きてしまうのか、ビタミンB不足によって体から送られてくる信号とは一体どういったものがあるのかご紹介していきたいと思います。ビタミンBが不足しているときに送られてくる信号1. 記憶力の低下ビタミンBは正常な脳機能を維持するためのDNA合成に必要な成分となっています。毎日の生活の中でビタミンBを意識して摂取せずに身体の中のビタミンBが不足してしまうと、脳機能が低下してしまい認知能力の1つである記憶力低下を引き起こしてしまう可能性もあります。出典:byBirth最近なぜか物忘れが激しいという場合や、なかなか一度覚えたことを思い出せないかも、という場合は身体の中のビタミンBが不足しているという合図かもしれないので、自分の記憶力が低下していると感じた時には積極的にビタミンBを摂取するように心がけてみてください。2. 食欲が減少する人間の舌には味覚を感じることができる数多くの突起が集まっています。ビタミンBが不足してしまうことで味覚を感じる舌の突起が退化してしまったり、突起の機能が低下し味覚を感じる感度が落ちてしまうといった可能性があります。出典:byBirthこの時の食欲減少は満腹感からきているものではなく、ビタミンBの不足によって味覚を感じるのが鈍くなることで、食事をしてもあまりおいしく感じることができずに、結果食欲の減少につながってしまうということです。3. 肌の色が薄くなる肌の色が単に白いという色白肌ではなく、肌がなんだか色味がなく血色が悪いように見える場合、それはビタミンBが不足しているという身体からの信号かもしれません。ビタミンBが不足してしまうと赤血球が減少するだけでなく、赤血球の免疫力も落ちてしまい簡単に壊れてしまう原因となってしまいます。出典:byBirthいつもの自分の肌よりも色合いが薄いなと感じた時は、身体の中のビタミンBが不足している場合があるので要チェックです。4. 頻繁に感じる疲労感身体の各部分に酸素を送る赤血球の合成にはビタミンBが必要となっています。ビタミンBが不足している場合には赤血球の数もその分少なくなり、酸素が不足してしまうため身体が頻繁に疲れを引き起こしてしまいます。出典:byBirth激しい動きや運動をしていないのになぜか毎日すぐに疲れる、体がだるいという方はもしかしたら体内のビタミンBが不足しているのかもしれません。意識してビタミンBの摂取をいかがでしたか?ビタミンBが不足してしまうと身体の中で異常が発生し、ビタミンBが不足しているといういろいろな信号が身体から送られてくるようになります。身体の健康を保つためにも毎日こまめに摂取していきたいビタミンBは、健康面だけでなく日頃の疲れやお肌やダイエットなどといった美容にも効果的な栄養素となっているので、女性には欠かせないものとなっていますね!出典:byBirth日常生活の中でビタミンBが不足していると感じられるような信号が身体から送られてきた場合には、手軽に飲むことができるサプリや栄養機能食品、ビタミンB類を多く含む豚肉やレバー、魚類などを積極的に食事に取り入れるようにして効率よくビタミンBを摂取するようにしていくことがポイントです。
2018年06月18日「うしごろエス(USHIGORO S.)」が銀座に2018年7月5日(木)にオープンする。「うしごろエス」は、国産黒毛和牛の中でも最高級とされるA5ランクのみを使用した肉料理や、こだわりの厳選素材を使用した逸品料理を提供する「うしごろ」の最高級ブランド。「うしごろエス」で提供されるのは、最高級の黒毛和牛を育て続ける田村牧場・川岸牧場から仕入れた極上の希少部位と、東京では非常に希少な三田牛を使った料理。完全個室の中で、各部屋専属の熟練した焼き師が丁寧に牛肉を焼き上げ提供する。2017年6月に1号店を西麻布にオープンし、銀座店は2号店となる。銀座店では、最高峰の黒毛和牛を存分に楽しめる「GINZA限定コース」をはじめ、様々なコースを世界の銘酒とともに提供。個室は大小11の部屋を用意し、多彩なシーンでの利用に応える。コースに登場する料理は、トリュフや雲丹醤油を添えた生肉、生からすみやキャビアを合わせた牛握りなど。「肉素麺」や「牛生メンチカツ」など、趣向を凝らしたユニークなメニューも取り揃える。肉本来の旨味を存分に堪能できる「厳選部位のステーキ」、「厳選部位のしゃぶしゃぶ」も用意。希少部位のザブトンと北信州みゆき幻の米を合わせた「至高の牛丼」は、とろけるような牛肉を、山椒の爽やかな香りと共に楽しむ上品な1品に仕上がっている。【詳細】うしごろエス銀座オープン日:2018年7月5日(木)所在地:東京都中央区銀座7-7-7 GINZA 777 ADC BUILDING 6階営業時間:17:00~24:00 無休席数:58席(完全個室11部屋 最大12名)店舗TEL:03-3289-1129■料理は下記コースから選択。・G 20,000円+税※GINZA限定コース・A 14,000円+税・S 14,000円+税・Q 20,000円+税・K 28,000円+税※サービス料10%別※3名以下は利用できるコースに限りがあるため、4名以上の予約を推奨。※土・日・祝日限定で子供用コースあり。
2018年06月15日男性から告白されて付き合うことになったのに、気がつくと彼に別れを告げられてフラれている…。何故??付き合おうと言ってきた男性が、別れを決める理由とは何があるのでしょうか?これから詳しく説明していきます。1. 理想と現実が違いすぎた相手のことをよく知らずに告白をしてとりあえず交際することになったパターンで多いのが、理想と現実とのギャップです。交際相手の現実を見て「別れ」を決めたのが本音でしょう。容姿端麗で自慢出来る女性だったのに、料理も出来ず部屋も汚れているなど、彼の根底にある理想や考え方、価値観の違いから「これ以上、交際できない」と考えてしまう男性も多いようです。2. 相性が合わなかったセックスで満足感を得られない場合が続けば「別れ」を考える男性も多いようです。この場合はセックスが下手と言うことではありません。挿入時だけではなくセックスに関わるすべてを通して彼を満足させることが大切です。「彼のセックスが下手で…」と彼に対する思いやりがなければ交際も続きません。セックスほどお互いの本性が見える行為はありませんので、不満があるようであれば改善するように努力しましょう。3. 自分本位の考え方になっていませんでしたか?自分の利益や都合をとにかく優先していて彼の存在は二の次と考えていませんでしたか?・何かをしようとしても自分のことばかり・機嫌が良い時と悪い時の差が激しい・彼が傷つくような言動を起こす・注意をすると逆ギレをするなどが挙げられますが、女性は多少わがままを言っても彼なら許してくれると言う考え方も注意です。彼からしてみれば「完全になめられている」としか思えなくなってしまいます。このまま交際を続けていても彼女の中での自分の優先順位は変わらないのかな?と考えるようになり「別れ」につながります。おわりに彼の中で彼女を好きでいられる自信がなくなる前に、告白されたから「当たり前」と思うのではなく、常に彼に誠意をもって接するように心がけることが大切ですね。written by キララ
2018年06月07日付き合い始めのころは、お互いに気を使い合うものですが、慣れてくるとそうでもなくなります。するとちょっとしたことでケンカになることも。対応を誤り、それが原因で別れに発展してしまうこともあります。そこで、“彼との関係悪化に繋がったLINE”というテーマで女性たちに話を聞いてみました。文・塚田牧夫「ひと目惚れしやすいから」「彼は私にとって二人目にできた彼氏です。最初の彼氏は初恋の人でした。そのことは、彼も知っていました。あるとき、私が友だちと映画を観に行ったんです。恋愛映画で、すごく良かったんですね。なのでその夜、彼とLINEをしていて、いかに良かったかを伝えていました。そこで何気なく“私もひと目惚れしやすいからな”って送ってしまったんですね。そうしたらすぐに“どういうこと?”と返ってきました。“今まで二人としか付き合ったことないんじゃないの?”と来て、“ひと目惚れしやすいってことは、もっと付き合ってるよね?”と、完全に疑心暗鬼になっていました。ひと目惚れと好きは違う……と伝えても、もう聞く耳を持ってもらえなかったです」アヤコ(仮名)/26歳「高っ!」「元カレはお酒も飲まないし、ファッションにも興味がない。唯一の趣味がフィギュア集めで、そこにだけにお金をつぎ込む人でした。彼の部屋には収集されたフィギュアがところ狭しと並べられていて、私としてはあまりいい気はしてなかったんですが、黙っていました。そんなある日、彼からLINEが来ました。なんでも、オークションでレアなフィギュアが落とせたらしく、興奮気味。いくらだったのかと尋ねると、“七万円”って言うんですね。そこで私は“高っ!”と送ってしまいました。せっかく手に入れたものをバカにされたように感じたんでしょう。“そっちだってバッグとか買ってるじゃん”と。そこから、日頃の不満をぶつけ合うことになってしまいました」サダコ(仮名)/31歳「生理が来ないの…」「私は生理が重い体質で、体調は悪くなるし、気分も憂鬱になる。彼とデートの約束をしていても、遅れたり、場所を変更してもらったりすることも多いです。彼は“女性なら仕方ない”とは言ってくれるんですけどね……。あるとき、しばらく生理が来ない時期があったんです。そんなに心配はしてなかったんだけど、一応彼に“生理が来ないの”と伝えました。彼はそれをだいぶ深刻に受け止めていていたようでした。一週間ぐらいして、普通に来たんです。彼に伝えたら、“いい加減にしてくれ”と。“生理に振り回されるのはごめんだ”と怒ってしまいました。後から謝られましたけど、そのときはショックでしたね」キミカ(仮名)/30歳“彼との関係悪化に繋がったLINE”をご紹介しました。小さい揉めごとでも、なるべくなら避けたいところです。せっかくのいい関係がギクシャクしないよう、不用意な発言は控えましょう。(C) closeupimages / Shutterstock(C) eldar nurkovic / Shutterstock(C) MilanMarkovic78 / Shutterstock
2018年06月04日恋愛の手引きなどには「男性はプライドが高く、プライドを傷つけないようにお付き合いをしていきましょう」などと書かれていますよね。男のプライドって面倒くさくて傷つけると、修復するのが大変だからです。でも敢えて男性のプライドを刺激する事で、相手の本性が見えてきたり、自分への愛を確かめる材料にもなりますよ1. プライドが高い男は付き合いづらいプライドが高く、「俺様」気質な男性は付き合っても女性が苦労するだけです。男だから女には負けたくない、俺には譲れないものがあるなんてプライドを掲げている男性は、それだけ触られるとイラッとする地雷が多く潜んでいるということ。ちょっとしたことでイライラされたり、ケンカ後に自分の気持ちを修復するのに時間がかかるので、彼女が放置される事もよくあります。プライドの高い彼氏を怒らせないようにとビクビクしながら彼女が発言することになるので、ストレスで疲れてしまうことも。2. 男の器の大きさが見えてくるプライドが全くない人間なんてどこにもいません。でも、そのプライドを刺激されたり傷つけられた後、どう行動するかでその人の器の大きさが見えてきます。彼女が彼を傷つけるようなことを言ったとしても、その後怒りの感情に任せて彼女を攻撃しないで、その悔しさに耐えて改善しようと頑張る姿を見せてくれる彼なら、二人で向上心をもって素敵な関係を作っていく事ができるはず。プライドが傷ついて、あなたに怒ったり引きこもったりするようなら、その男の器は最小。付き合ってもろくな事はありません。3. 人を許せるか、人間性を試す事が出来るプライドを刺激したり、傷つけたりする事で、相手の優しさを知ることができます。もちろん、きつい言葉を投げかけられて傷つかない人はいません。でも、それでも相手を思いやり、温かい言葉をかけられるか、あるいは少し時間を空けて改善策や許しの言葉がもらえるかなどで、どれだけ優しさがあるかを図る事ができます。プライドが高い人は、自分に厳しいだけでなく人にも厳しいところがあるので、失敗をしたり自分に不利益な事が起こりそうになると、すぐさま相手を切り捨てようとするとこがあります。付き合って一度や二度の失敗で簡単に切り捨てるような男性は好きになる価値がないのかも。おわりにいかがでしたか?彼を傷つけるようなことを言ってしまったと後悔している女性もいるかもしれませんが、傷つけてしまった後の彼の対応を見ることで彼の本性を知ることができます。ケンカや意見の衝突が合った後の彼の行動に注目して、彼の本当の強さや優しさを見極めましょう。written by 亀ぱんだ
2018年06月01日5月ももう折り返し。気温もぐぐっと上がって、湿度が気になる日も増えてきましたね。こんな季節になると気になるのは、自宅のいろんな「臭い」!キッチンでふとした瞬間に感じる生ゴミの臭いに、晴れた日には気がつかなかったジメジメした日の布団の臭い。家族の靴が収まった靴箱の臭いに、乾いたはずの洗濯物から漂う生乾きの臭い、そして可愛いペットの臭いまで!今日は、お家の中の気になるそんな臭いにサヨナラできるテクニックをご紹介します。■暑くなってきた季節の必需品!気になるあのニオイにサヨナラしよう。もともとANAなどの航空会社や医療の現場で業務用として使用されていた「A2Care」は、無色で無臭で一見まるでお水のような除菌消臭スプレー。家庭用として使いやすいサイズ/デザインにされてからというもの、プロ仕様の優れた効果と高い安全性が自宅で体感できるアイテムとして話題の商品なんです。そんなA2Careはアルコールを使用していないから、一般的な除菌消臭スプレーにありがちなアルコール臭がゼロ!あのアルコール臭が苦手だったアンジェスタッフたちに「これはいいかも!」とジワッと人気のスプレーです。<1・部屋干しシーンで>雨が多くなるこれからの季節、部屋干しを味方につけられたらいいですよね。でも、気になるのはあのイヤ〜な生乾きの臭い。そんな時は洗濯物を干す時、全体的にA2Careをシュッシュ!臭いのもととなる雑菌の繁殖を抑えて、あの生乾きの臭いから洗濯物を守ります。また、キッチンや洗面所のタオルなども湿ったままにしておくと臭くなってしまうことも。そんな時にもA2Careをシュッとしておくことであの臭いがなくなりますよ。<2・キッチンの三角コーナーやゴミ箱に>まめにゴミ出しをしているつもりでも、気温の高くなるこれからの季節のキッチンではふとした瞬間にゴミの臭いが気になってしまうことも。そんな時にはゴミ箱や、シンクの三角コーナーにA2Careをシュ!こまめにシュッとすることで、夏のキッチンのゴミの臭いも気にならなくなりますよ。<3・なかなか洗えない布製ソファにも>外から戻ってきて涼しい部屋の中でソファにごろり。そんなくつろぎの時間にも、布製ソファは家族の汗をしっかりと吸いこんでいます。考えるとちょっとドキッとしてしまうそんなシチュエーション、ご自宅にもありませんか?なかなか洗えないソファのようなインテリアファブリックも、A2Careをシュっとするだけで除菌も消臭もしっかりしてくれますよ。<4・梅雨時の干せないベッドに>気温と湿度が高まるこの季節、雨で思うように干せなくて、ふと枕や布団の臭いが強くなったと感じることも。そんな時、表面が濡れる程度にA2Careをスプレーすれば、枕カバーやシーツなどの気になる臭いもなくなって、心地よく眠りにつくことができます。<5・汗っかきな子どもの帽子にも>汗っかきの子どもたち。肌に触るものはきちんと手入れしてあげたいものですよね。洗えるものはいいけれど、洗えない帽子などはどうしてますか?そんな時にもA2Careは頼れるアイテム。肌にあたる内側の布のベルトにシュッとするだけで、お手入れが完了します。暑くなってきたこれからの季節、お家に常備しておきたいA2Care。小さなお子さまやペットがいても安心して使えるから、お家のあちこちで使えるアイテムです。【ご紹介したアイテム】 ⇒ A2Care除菌消臭剤スターターセット/エーツーケア(25%OFF) 3,780円(税込) ■暮らしのはなし 掃除・洗濯
2018年05月21日彼氏の条件に「一人暮らしをしている事」を挙げる女性も多いと思います。一人暮らしだと、大好きな彼の家に遊びに行けたり、合鍵をもらう喜びもあるので付き合ったら楽しそうと思うのかも。でも、一人暮らしの男性と付き合うのはメリットばかりではありません。デメリットも結構あるんですよ!今回は、一人暮らしの男性と付き合うと出てくるデメリットについてお届けします。豪華なデートができなくなる一人暮らしの男性はお金がかかります。実家暮らしをしている男性は、実家にお金を入れているケースが多いでしょうが、家賃や食費、光熱費などを気にして生活する事はありません。でも一人暮らしをすると、家賃に食費、光熱費など生活の全てにお金がかかってきます。そうなると、実家暮らしの時には行けていた高級レストランや、旅行などにも行けなくなってしまう事も! おうちデートが増えるお金がないのも原因の1つですが、一人暮らしの男性と付き合うとだんだんおうちデートが増える傾向にあるようです。男性も、休みの日は家でゆっくりしたいと考えるもので、「それなら俺の家で一緒に過ごそうよ」と外に出かけなくなってしまうみたい。彼の家に行くことを最初は楽しみにしていた女性も、毎回おうちデートが続いたら「セックスばっかり…」「大事にされていない」「ときめかない」など不満を感じることが増える可能性も。浮気されるリスクが高まる 一人暮らしをしている男性は、浮気をするリスクが高くなる事がアンケート調査でわかっています。自宅だと女性を招く事ができませんが、一人暮らしであれば「連れ込み」が可能になるワケです。たとえ彼女に合鍵を渡していても、内鍵をして万が一の事態を逃れようとする男性もいるみたい。彼の家に女性の小物がないかなど浮気チェック項目が増えるので彼女が精神的に疲れてしまう事も。まとめ実家暮らしより一人暮らしの男性と付き合った方が楽しそうと思う女性も多いですが、消してメリットだけではないことを覚えておいた方がいいかも。「一人暮らしだからいい」「実家暮らしだからダメ」という条件だけで相手を選んでしまうと、付き合った先に辛い現実がまっているかも。written by 亀ぱんだ
2018年05月16日「そろそろ将来を考えられる彼氏が欲しいけど出会いがない」「昔は合コンにもよく誘われたけど、最近友達が結婚し始めたので、あまり誘われなくなかった」など、30代に入ると、男女ともに新しい出会いのチャンスは減りがちです。そこで今回は、「合コンの誘いが減ってきたけど、どこで出会いを探せばいいんだろう」と迷っている女子向けに、お勧めの出会い方を解説していきます。趣味のサークル出会いの母数を増やすためには、新しい場所に出かけていく必要があります。まずは、趣味のサークルに出かけてみることをお勧めします。とは言っても、ヨガや洋裁などはほぼ女性しか来ませんから、出会いの場としては不向きです。興味があって、なおかつ若い男性がたくさん来ているようなサークルを探しましょう。たとえば、フットサルやボルダリングなどのスポーツサークルは、出会いが豊富です。婚活パーティー次にお勧めなのは、婚活パーティーです。「婚活パーティーなんて結婚に焦ってるみたいだし恥ずかしい」と尻込みするのはもったいないです。趣味のサークルなどでは、既婚者や彼女持ちの男性と出会うことも多いですが、こういった出会いを求めるパーティーの出席者は、(まれに既婚者は混じっていますが)ほとんどが独身で出会いを求めている男性です。そのため、効率的に恋人探しをすることができるのです。真面目な出会い系アプリ 「パーティーなどは気後れするしもっと気軽に出会いたい」という場合は、アプリを使うことも考えてみましょう。アプリを使えば自宅にいながらも多くの異性とコンタクトをとることができます。ただし、アプリによっては、「セフレを探す目的」のアプリなど、軽いものもあるので、「婚活のためのアプリ」など真面目な出会いをうたったアプリを選びましょう。さいごに合コンだけが出会いの場所ではありません。「最近合コンが少なくなった」という方は、積極的に新しい出会い方を試してみましょう。Written by 今来今
2018年05月14日際立って美人だったり可愛かったりするわけではないのに、なぜか常に周りに男性が集まっている…そんな女性っていますよね。確かにいい子だけどなぜそこまで男性にかまってもらえるの?と疑問をお持ちの方に、なぜかいつも男性から気にかけられる女性の特徴をご紹介します。マネしてみれば、あなたもいつの間にか男性を引き寄せるモテ女になっているかも!とにかくよく笑う男性ウケが妙に良い女性は、観察してみると笑顔が多いことがわかります。ちょっとした冗談でもよく笑い、どんな話題を聞くときでも微笑んでいます。つまり、素の顔が笑顔なんです。たまになんでもない話題の時にでも、ブスッとして不機嫌に見える顔をしている女性がいますよね。もちろん男性はそのような女性には好んで近寄ろうとはしません。それほど笑顔でいるかどうかの差は大きいのです。常に口角を上げている、ハッピーな雰囲気が男性は大好きなんですね。誰に対しても裏表がない何か不満があったら言葉を選んで、その場で相手に伝える態度が男性からすると付き合いやすいようです。表ではニコニコしていて裏では悪口ばかりという女性を、男性は一番嫌います。付き合いやすいのはやっぱり裏表がなく、マイナスな感情を引きずらない女性です。友達として付き合いやすいのはもちろん、恋人にしたいと思わせる力があります。裏で悪口を言われないと安心できるので、どんな話題でも振ることができて話しかけやすく、トークも盛り上がります。話していて楽しい、という印象は裏表のなさからきているのかもしれません。 いじりがいがある男性はツッコミをビシバシ入れてくる女性よりも、いじりがいがあるちょっと変わっていたり抜けたところのある女性を好みます。自分が優位に立てている感じがしたり、ツッコミ役にまわれる楽しさがあるからでしょうか。リアクションもあって打てば響く、ツッコミどころがあって自分も面白く見せてくれる、そんな女性には男性が群がるのも納得です。やはり隙のない完璧な女性よりも隙のある女性の方が可愛げを感じるようです。 まとめいかがだったでしょうか。いつも男性に囲まれている女性には、このような秘密があったんです。愛され女子と表現してもいいほど男性にかまわれる女性は恋のチャンスも多いです。真似をしてみれば男性の対応も変わるかもしれませんよ。ぜひ取り入れてみてください。
2018年05月14日カラーはあなたをハッピーにしてくれる、大事な要素。今回は、今季注目のロング丈カラースカートを大特集。ワクワクが止まらない色の世界を、思いきり楽しんで。大人の遊び心をくすぐるカラータイトスカート ACROSS THE VINTAGE / SACRA - COTTON LINEN STRETCH SKIRT ¥24,840(税込)「カラースカートに挑戦したいけど、大人っぽさも大事」という方に、イチオシの商品がこちら。タイトスカートというコンサバさを残しつつも、パリッとした鮮やかな春カラーに魅了されてしまいます。また、カラーだけではなく、動きやすさやトレンドもしっかりと抑えているのが嬉しいポイント。コットン・リネン素材で、ストレッチも効いているため、着やすさバツグン。さらに、トレンドのハイウエスト仕様なので、スタイルアップもできちゃいます。色で遊びたい大人女性にぴったりな一枚です。 イイ女風、ベルト付き春カラーロングスカート JOURNAL STANDARD 渋谷店(Lady’s)/ カラーチノベルト付きスカート ¥17,280(税込)華やかな春色が魅力的な、チノ素材のロングスカート。シンプルなトップスを合わせて、差し色に使うのもステキですね。巻き風のデザインになっており、綺麗めにもカジュアルにも使えて、ジャンルを選びません。ベルト付なので、脚長効果もお約束。女性らしいラインを演出してくれる、イイ女風スカートです。 スター柄がアクセントのカラースカートで遊び心をプラス NUMBER 代官山 / FIL DE FER - コットンサテンワッシャースターハギスカート ¥17,280(税込)主役ボトムがあれば、気分も変わる。こちらはシンプルさの中に遊び心が見え隠れする、鮮やかなカラースカート。大小2つのスターが、ギャザーから見え隠れします。スター部分はチュールを重ねて表現されており、生地の質感も楽しめるのも高ポイント。カラーはポップな二色展開です。 センスがキラリ!上品なツヤ感のギャザースカート NUMBER 代官山 / NOMBREIMPAIR - ポリエステルサテンワッシャー ギャザースカート ¥14,040(税込)光の当たり具合によって、キラリと光るサテン素材のスカート。メタリックな質感ですが、さりげなさのある上品な見え方がポイントです。ぐるりと全体にギャザーが入っており、お出かけスタイルにもぴったり。ニットやジャケットなど、幅広いアイテムと相性が良く、着回しやすいのもありがたいですね。ウエストがゴムで着心地がイージーなのに、腰から広がらずストンと綺麗に落ちるので、大人女性の上品さをブラッシュアップ。いつものお洋服にプラスするだけで、きちんと感が出るカラースカートです。 着心地バツグン、それでいてゴージャス。 JOURNAL STANDARD 渋谷店(Lady’s) - ACEサテンタイトスカート ¥16,200(税込)さらっとしたサテンの素材感が上品でリュクスな印象のタイトスカート。綺麗めですが、ベイカーポケットがついているのでカジュアルアイテムとも相性バッチリ。さらに、フロントにスリットが入っていて、動きやすさも文句ナシです。タイトスカート×サテン素材で女性らしさ満点なので、スニーカーと合わせてカジュアルな日のデートにも◎ スウェットやオーバーサイズのニットと組み合わせるのがオススメ。 鮮やかなカラーから淡いカラーまで、ステキな色がたくさんあって、目移りしてしまうカラースカート。もし迷ったら、スカートの形や丈、素材に注目してみて。おしゃれさんのワガママを叶えてくれる、運命の一着に出会えるかもしれません。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※ 春アウター、買い足すならあえてのシックな「キレイめジャケット」に決まり!※エレガントなだけじゃない!即買い必須のワザあり「ノーカラージャケット」4選※ 春気分を満喫するなら「グレイッシュパステル」のアウターが良いんです!
2018年05月10日付き合う前はいい人だったのに、付き合ってから豹変して束縛男になる男性がいます。束縛されるのは精神的にかなり辛いものがあるので、然るべき対処しなければなりません。対処しないままだと自分が病んできてしまいます。そうなってからでは遅いので、この記事では、束縛男に対する対処法を3つご紹介しましょう。1:別れるはっきりいってしまうと、束縛男を改心させるのはほとんど無理です。これは彼の性分で、それを変えることは本当に難しいのです。ですから、束縛男への最も有効な対処法は別れることになります。もちろん、好きで付き合った彼ですから、別れを切り出すのは辛いことだと思います。しかし、束縛ばかりするその彼との未来を考えられますか?おそらく考えられないでしょう。つまり、辛い思いまでして先のない彼といつまでも付き合っていても意味が無いのです。心を鬼にして、とっとと別れてしまうことが最善の策です。2: 「束縛するなら別れる」と脅す先ほどは束縛男には別れるしかないとお話ししましたが、僅かながらに可能性のある方法をご紹介します。それが「束縛するなら別れる」と脅すことです。束縛する心理というのは、あなたがどこか行ってしまわないかという不安から来ます。その心理を利用して、これ以上束縛をしたら本当にあなたを失ってしまう、と思わせるのです。注意点としては、暴力を振るう可能性のある彼には言わないことです。その脅しが彼を刺激してしまい、行動がエスカレートしてしまう可能性がありますから。3:メールの頻度を初めから少なくする束縛男は、こまめに連絡をよこすようにいってきます。その対処法としては、付き合う前から「連絡をあまりしない人」という印象を彼に与えておくことです。付き合う前は1日に1回しかメールを送らないようにして、束縛されてから1日に3回メールを送るようにしたとします。すると、単純に考えてメールの頻度は3倍になったことになり、彼に少なからず満足感を与えることができます。彼女であるあなたの負担も軽減されることでしょう。まとめ束縛男とは別れることがいちばんです。 好きな気持ちがあるときは何も考えられないかもしれませんが、束縛男はあなたに何も与えることはなく、奪っていくだけ。貴重な時間を無駄にしないよう、自分を大切にしましょう。
2018年04月25日昔から親しまれてきたどろだんご遊び。実は衛生面の問題で、最近では人気が減ってきているのだとか……。そんなどろだんごを衛生的に、カラフルでピッカピカに作れちゃうキットがあるんです♪お子さんのいるママさんは必見です。どろだんご制作キット!?子どもの頃に、砂場でどろだんごをピッカピカにするのを頑張った!なんて方も多いのではないでしょうか?昔からある遊びのどろだんご作り。なんと、材料のそろった便利な制作キットがあるんです♪その名も《カラフルコロピカどろだんご制作キット》。ハンコでおなじみに〔シヤチハタ〕から発売されています。なんと最近では、砂場やグラウンドの衛生面が心配という理由で、どろだんご作りが遊ばれなくなっているんだそう。でもこの制作キットなら安心ですよ!自然の砂と粘土を材料にピッカピカのどろだんごが作れちゃうんです。さっそく作ってみました。まずは「芯用土」に付属の計量スプーン3.5杯分の水を入れます。チャックをしっかり閉じたら、袋を傾けながら芯用土に水を吸わせ、土の色が変わったら粘土のようになるまで袋の上からもみましょう。できたら、袋からあけて手でつぶすようにして練り、作りたいだんごの大きさに取り分けます。取り分けたら両手の中でコロコロと転がして形を整えましょう。続いては「さらこな」を使っていきます。さらこなを開けて、だんごを上に乗せ、全体に薄く均等にまぶしていきます。このときにたくさんつけてしまうとひび割れの原因になってしまうので、少しずつ根気よくまぶしていきましょう!「さらこな」が水分を吸ってだんごの表面が黒くなったら、またまぶしていきます。この作業を合計5回繰り返します。それがすべて終わったら、だんごの表面が黒くなるまで休ませます。最後に色つけです!キットの中には赤・青・黄の「色こな」が入っているので4色のどろだんごが楽しめます。1つは「さらこな」のみを使用した着色なしのものなので一度置いておきます。他の3色は先ほどの「さらこな」の工程と同様に、少しずつ薄く均等に色をつけていきます。色をつけ終わったのがこちら!これだけでもきれいですが、ここからピッカピカに磨いていきます。「さらこな」、「色こな」をつけ終わったら30分程度休ませます。その後、新聞紙などの上で5分程度だんごを左右に転がしていきましょう!続いて5分程度手のひらや、指先で円を描くように転がします。ここで30分休ませます。さらに10分程度先ほどと同様に円を描くように転がして、再び30分休ませましょう。それが終わったらラストスパート!表面がツルツルした下敷きなどの上で力を入れずに転がすとだんだんと光ってくるんです♪今回はかなり長い時間転がしてみました。でき上がりがこちら!少し写真では伝わりづらいのですが、ピッカピカに仕上がりました。持った感じはまるで石です(笑)。青色が一番ピッカピカになったのでアップでお見せするとこんな感じ。光が反射しているのがわかりますか?あまりにもピカピカなのでスタッフからは「もう惑星みたいだよね」なんて言葉も!気がつけば何時間もどろだんご制作に夢中になっていました(笑)。大人も子どもも楽しめること間違いなしですよ♪衛生面も心配ない上に、おうちの中でできるので「雨の日で公園に遊びにいけない……」なんてときにもぴったりですよ!ぜひチャレンジしてみてくださいね。
2018年04月24日こんにちは、コラムニストの愛子です。突然ですが、あなたの彼氏は元カノの話をしますか?付き合い始めにありがちな気がしますが、しょっちゅう元カノの話をしてくる男性ってたまにいますよね。やっぱり今カノとしてあんまり嬉しいことではないと思います。まだ元カノに未練があるんじゃないか?「元カノみたいにお前ももっと頑張っていい女になれ」と私に言いたいんじゃないか?なんて考え不安になったり、腹が立ったりするのではないでしょうか。私だったら「じゃあ元カノに戻れば?」なんて可愛げのないことを言ってしまいそうです(笑)でも冷静に考えてみると、男性が今カノにする元カノの話の裏には、「本当に伝えたいこと」が他にあるのではないかと思うのです。今日は元カノ自慢に隠された彼の本音を、紐解いていきましょう。■■元カノ自慢=俺自慢にすぎないどんな人とお付き合いしてきたかで、人となりってある程度想像できると思います。例えば、年上のお金持ちとお付き合いすることが多い女性と、金銭感覚も年齢も同じくらいの男性とお付き合いすることの多い女性がいたとします。もちろん恋愛遍歴だけでその人のすべてを知ることはできませんが、二人の女性の性格や容姿をイメージしたとき、きっと多くの人がそれぞれ似た人物像を描くのではないでしょうか(必ずしも当たっているとは限りませんが)。このように、元恋人って、趣味や特技、学歴や職歴、ファッションや持ち物などと並んで、人物像を創り上げる要素の一つになると思うのです。こう考えると、男性が付き合い始めたばかりの今カノにやたらと元カノの話(特にいい話)をしたがる理由は明白。自分を良く見せたいからです。「こんなにいい女と付き合っていた俺っていい男だろ?」と彼は言いたいだけなのではないでしょうか。つまりあなたの前で、いいかっこしたいってことです。元カノ自慢=俺自慢に過ぎませんから、「私によく思われたいからって、かっこつけちゃって」って感じで、軽く受け止めておいていいと思いますよ(笑)■■それでも止めて欲しいならそうは言っても、やっぱり元カノの話をするのは止めてほしいという女性も多いと思います。その気持ちは我慢せず、ちゃんと彼に話しましょう。私のことだけ考えてほしいから、ヤキモチやいちゃうからなど、彼のことが大好きだから、元カノの話を聞くのが嫌なんだというこということをたっぷり伝えてあげてください。もしかすると彼はすごくあなたのことを素敵な女性だと思っているから、あなたと釣り合っているのか、あなたに好かれているのか不安なのかもしれません。だから少しでも自分をよく見せたくて、自慢の一つとして元カノの話をしてくるのかも。あなたの愛が十分に伝われば、彼はもうかっこつける必要がなくなり、元カノ自慢をする理由もなくなるはずです。彼の元カノ話に対抗して、元カレの話や、他の男性に告白されたなどのモテ自慢をすると逆効果になる可能性が高いので気を付けてくださいね。不安になるとますます彼は虚勢を張って、美化した元カノ話をエスカレートさせるかもしれません。ときには嫉妬も恋のいいスパイスになりますが、当分は嫉妬ではなく安心させてあげることが、円満の秘訣ではないかと思います。■おわりにそもそも、本当に未練があったら、そんなに堂々と、しかも頻繁に、今カノに元カノの話なんてしないはずです。簡単に口に出せるのは未練がない証。安心して、誰も入り込めない二人だけの関係を築いていってくださいね。(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年04月12日結婚について男性視点で意見を言うと、「長く女性と付き合っている=結婚を意識する」とは限りません。女性に対して運命…つまり運命の女性と感じた時に初めて結婚を意識するものです。そこで結婚を望む女性にアドバイスすると、男性がどんな時に運命の女性と感じるのかを知ってください。それを知って意図的に再現すれば、男性はそこに運命を感じて女性と付き合いたくなる…それも結婚を視野に入れた付き合いを考えるようになるでしょう。1. 恋活していない時に女性と出会った時男性が恋活していればその中で女性と出会うのは当然ですから、この時の出会いに運命を感じることはありません。一方、恋活していない時に女性と出会うとそれは不意の出会いになります。女性と出会うつもりはないのに出会ってしまったことから、まるで引き寄せられた運命によって出会ったと感じるのです。2. 味覚が同じたかが味覚と侮ってはいけません。同じ味覚の女性と出会うことで男性はその女性との食事がより楽しくなり、今度はその女性の手料理が食べたくなります。そして手料理が自分の味覚とマッチしていれば毎日その女性の手料理を食べられるのが幸せと思うようになり、その結果運命を感じて結婚を意識するようになるのです。3. カッコ悪い姿を見られる例えばいつもスマートにスーツを着こなしている男性が風邪で寝込んだとします。パジャマ姿におでこに解熱シートを貼って寝ている男性の姿は普段とは全く違うでしょう。そこに女性がお見舞いに来た場合、男性は他の誰にも見せたことのないカッコ悪い姿をその女性にだけ見られたことになります。それは言わばその女性にしか見せたことのない姿…そんな姿を見られたことで運命を感じ、未来を予感するのです。4. 共通点が多い同じ地元、同じ趣味、同じ職種…男女の間でこのような共通点が見つかることは珍しくありません。そして本来ならいずれかの共通点が見つかることで男性はその女性と気が合うと感じます。しかしこうした共通点が複数あればそれは単に気が合うどころか運命まで感じるものです。まるで自分の女版のような女性が目の前にいることで、他の女性とは明らかに違って見え運命を感じるのです。いずれも偶然にしか起こらないことで、偶然にしか起こらないからこそ男性はそこに運命を感じます。そこで女性は恋愛の駆け引きにおいてこの偶然を再現してしまえばいいのです。もちろん意図的なのは男性に内緒…そうすれば男性は何も疑わずに運命を感じて女性に惹かれていくでしょう。なかなかプロポーズしてくれない彼氏を一押しする時にも効果的ですよ。written by Ryuka
2018年04月11日魚の南蛮漬けというとイワシが一番に思いつくかと思いますが、きびなごも実はイワシの仲間。イワシの中でも最も小さな魚と言われています。骨や内臓を取るなどの下処理もいらずにまるごと食べることができるのは、小さい魚ならではの手軽さです。いたみの早いきびなごですが、南蛮漬けにすればお弁当のおかずにも活躍する頼もしい一品に。ぜひお試しください。■きびなごの南蛮漬け調理時間 20分 1人分 288Kcalレシピ制作 E・レシピ<材料 2人分>きびなご 40尾塩コショウ 少々小麦粉 大さじ1.5玉ネギ 1/4個ニンジ 1/6本ミツバ 1/4束<南蛮ダレ> だし汁 80ml(※) みりん 80ml 砂糖 大さじ1.5 酢 40ml しょうゆ 大さじ2.5揚げ油 適量(※)だし汁の作り方はこちら↓をご参照ください。<下準備>・きびなごはきれいに水洗いし、水気をしっかり拭き取り、全体に塩コショウを振る。・玉ネギは縦薄切りにし、ザルに入れてサッと水洗いする。・ニンジンは皮をむき、せん切りにする。・ミツバは根元を切り落とし、長さ1cmに切る。・<南蛮ダレ>の材料は小鍋に入れてひと煮たちさせ、バット等に移して冷ましておく。・揚げ油を170℃に予熱し始める。<作り方>1、きびなごに薄く小麦粉をまぶし、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、熱いうちに<南蛮ダレ>のバットに入れ、漬ける。2、玉ネギ、ニンジンも(1)の<南蛮ダレ>に入れてからめる。3、(2)にミツバを混ぜ合わせ、器に<南蛮ダレ>ごと盛る。ヒント! 冷蔵保存で2~3日OKです。翌日の方が味がなじんでおいしいですよ冷蔵庫で2~3日保存ができる南蛮漬け、まさに忙しい主婦の強い味方ですね。
2018年04月06日20代の白髪の原因て?①ストレス学生であれば、勉強・試験・卒論・就活に追われるストレス。社会人になると仕事のストレスで過度なプレッシャーがかかると、白髪が一気に増える事があります。②遺伝常染色体優性遺伝といって、親や祖父母が20代の頃から白髪があったという人は若白髪になる確率は高くなります。③栄養の偏り髪が食生活に影響を受けやすいのはご存知かと思いますが、ビタミン不足が白髪の原因になることがあります。メラニン色素に深い関わりのあるビタミン群が十分に摂れてないと白髪になりやすいといわれています。④タバコ仕事のストレス⇒タバコこの悪循環が白髪の増加につながってるケースもあります。吸わない人の4倍以上の若白髪が多いと研究結果があるんです!⑤加齢白髪は加齢と共に体が髪に送るこのメラニン色素を作る機能が低下します。これが、加齢が進むと白髪が増える仕組みです。そもそも白髪って?聞いたことあると思いますが『メラニン量』の不足によって黒かった髪の毛が白髪に変わってしまいます。生まれたての産毛の状態の髪は、色がついてないんです。全ての人が生まれたての髪の毛は白髪で、伸びるに従ってメラニンにより色付け(日本なら黒)が行われます。メラニンて何?日本人なら髪を黒く保つのに必要不可欠な色素がメラニンです。メラニンを作る場所がメラノサイトという色素細胞なのです。これらは毛根にあるんですよー!メラノサイトでメラニンを生成するのに(細胞でのたんぱく質生合成するのに)アミノ酸の一つチロシンとチロシナーゼという酸化酵素の働きが必要になります。白髪予防に必須なチロシンは食材からの摂取や、肝臓の中でも生成されて増やす事ができます。メラノサイトにあるチロシナーゼの働きを活性化させるとチロシンの生成を促せます!今からできる白髪予防今からでも遅くありません!白髪予防を意識するに越したことありませんよ!白髪予防に最も効果的と言われているのは、先ほどご紹介しましたチロシンを増やす・メラノサイトの機能を活性化させる…そのほか効果的なものをあげていきますね。・チロシンの増やし方チーズと大豆!食品100gあたり1,000㎎以上のチロシンが含まれ食品の中でのチロシン含有量はダントツです。あと、納豆よりお豆腐のほうがチロシンが多いですよー。チロシンの1日必要摂取量は500㎎~2,000㎎程度。チーズやお豆腐を50g~200g程度摂取すれば十分なんです。チロシンの吸収を高めるのにビタミンB6とB9と一緒に摂ると良いです。ビタミンB6⇒ニンニク・唐辛子ビタミンビタミンB9⇒枝豆・パセリ・レバー・すじこ・黒ゴマ古来中国において白髪を改善する食べ物として広く知られ、中医学ではその効能が謳われてます。黒ゴマの中でも『いりごま』が最も効果的。※アレルギーがある人やメタボの人は注意!意外にカロリーが多いです。白髪や若白髪を改善し、顔色や肌色も改善、歯の成長を促し、乾燥肌を治すなど様々な効能があるので、私は、ご飯にいつもかけて食べてます。香ばしくておいしいですよ!・メラノサイト(色素細胞)の機能を活性化させるには?銅を多く含む食材を摂る!するめ・レバー・そらまめ・大豆・納豆・ごま・ココア・抹茶意識して摂り入れましょう。メラノサイトを活性化させるとチロシンの生成が促されて白髪予防になります!白髪の原因の一つである過酸化水素の生成を増加させる食品・行動を避ける!過酸化水素(活性酸素)が含まれている、コーヒー・紅茶・烏龍茶・輸入食品を極力避ける!ホワイト二ングの歯磨き粉にも含まれている事があります。ストレスや過剰な運動により活性酸素が多く発生するので、ストレス解消になる目安の週3~5日一回30分~1時間くらいの軽い有酸素運動が良いですよー。そうすることで活性酸素を除去する酵素の産出を増加させられるんです。適度な運動を取り入れてみましょう。断食をとり入れる!食事制限によるアンチエイジング効果や寿命を延ばす効果、断食により白髪がなくなったという体験談もあるほどです。30代後半には成長ホルモンはピーク時の約4分の1程度しか分泌されないのですが、24時間の断食で成長ホルモンが20%増加したという研究結果もあるんですよ!まずは、食べる時にお腹一杯食べるのはやめましょう。成長ホルモンの分泌を促すことも白髪予防には大事です。甘い物の食べすぎも成長ホルモンの分泌を阻害するので注意です!増えてしまった白髪には?まだ白髪を生かしていくには早すぎる20代の若白髪にオススメなのは、・ハイライトを入れて白髪をぼかすカラーをする!・マニキュアで白髪の部分だけ染めるこの2つです。・ハイライトで白髪をぼかす!ちらほら生えてきた白髪が気になる場合、細かい明るい線のカラーをミックスさせることによって生えてくる白髪を目立ちにくくすることができます。ポイントとしては、ベースもある程度明るさがあった方が良いです。暗いと生えてくる白髪とのコントラストが強くて白髪が目立ってしまうので。ハイライトは毎回ではなく3か月~6か月に1回くらいのペースでいれてあげると良いです。一色で染めるより白髪もぼけて、髪に立体感も出てキレイなのでお悩みの方はぜひご相談ください!ホイルを使って細かいハイライトをいれます!・マニュキュアで白髪の部分だけそめる!マニキュアはコーティングするカラーなので、負担が少ないです。地肌につけないように染めるので、肌が弱い方にもおすすめです。コーティングしてるだけなのでヘアカラーより色持ちは良くないですが、ちらほら生えてきた気になる白髪をカバーすることはできますよ!まとめどんどん増えていく20代から生えはじめてきた若白髪。「どうせ遺伝だから…」とあきらめずに、白髪予防と白髪カバーを意識して実施ことで見た目年齢も変わりますよ!どれも難しいことではなく、意識すれば可能な予防法ばかり。ぜひ今日からとりいれていただけたらなと思います!
2018年04月01日思えば、幼稚園の通園バッグにランドセル、新しいバッグに出会うのはいつも春。そんな幼い頃の記憶が刷り込まれているからかもしれない、春は他の季節よりもバッグを新調したいと思わせるもの。 新たらしいバッグを見つけたいと思っても、大人である以上、気分で選ぶことは余程の理由がない限り勇気のいることではないだろうか。ビジネスシーンに使うもの?それともプライベート?用途によっても異なってくるから、いざ見つけようとしてもなかなか決断するのは難しい。でも、それが両方叶うとしたら……! A4サイズのファイルに雑誌、ipadなどをしっかりと収めることのできる「マロウ」のボストンバッグ。タンニン(植物)でなめした後、肌目や毛穴をペーパーで擦りつぶして少し起毛させ、仕上げの銀スリ加工が上品さを宿す。 表情を豊かに見せているのが、金属ファスナー。YKK社のエクセラで、ファスナーのかみ合うエレメントと呼ばれる部分の1つ1つに磨きをかけることでこの美しい光を放つことができているそう。噛み合わせもとても良く、開閉はとても滑らか。それだけじゃない。ファスナーは引き手をサイドの飾りに納める事もできるよう、設計されているという粋な計らいも。さらに内側の前後両面にポケットがあるところも、ときめきを覚える。 ブランドの名前の「MARROW」は、髄や核心、力などの人の根底にあるものを意味する言葉だそうだ。“揺るぎのない自分の根底にあるものと、美しい鞄を持つ事が日常にもたらす変化。変わらないものと変わるもの、ふたつのものの共存”の意味を込めて名付けられたという。 いつだって春は、新しいバッグで気持ちも新たにしたい季節だ。 A4バッグ(COVER)W290 ×H350 × D90 mm ¥55000MARROW(シック) photograph:kimyongduckstyling:Mari Nagasakatext : Akira Watanabe
2018年03月17日3〜4月は引っ越しのシーズン。あなたの街にも、新しく夫婦や家族がやってくるかもしれません。昔に比べて、ご近所付き合いが少なくなったと言われている昨今。とはいえ、色々なタイミングで顔を合わせることもあるもの。そんなときどのような付き合いをしていけばよいのでしょうか。メオトーク編集部がミルトークにて、「引っ越しした新居先で、印象的なご近所さんエピソードを教えてください」と質問しました。そこで、集まった回答の中から見つかった「してはいけないこと」「すると喜ばれること」をご紹介します。 1. してはいけないことこそこそ偵察子どもに回覧板を持たせ、隣家の我が家の様子を偵察、報告させていた隣の奥様……。とにかく他人の暮らしぶりが気になるらしく気持ち悪かった宅配便が来るといちいちチェックに来る隣人がいて気持ち悪かったやはり引っ越してきた人がどんな人かは気になってしまうもの。だけどそれをこそこそ偵察するのは相手にとって気分が悪いし、避けられるきっかけになってしまいます。気になる気持ちをそっと我慢して、あいさつ程度に留めておきましょう。近所の人の悪口を言う仲良くし始めたら他の御近所さんの悪口をいい始めた。距離をおかせてもらった近所の人の悪口を言うのは絶対NG。「あの人には気をつけて」という意味でも、相手からすると「自分のことも言われているのかな」と不安になりますし、悪口を言っていることがバレたら、他の近所トラブルを生みかねません。 2. すると喜ばれること地域のことを教える地域の暗黙のルールを教えてくれた引っ越したときに近所のかたが、近所のしきたりをいろいろと教えてくれたごみの出しかたなどを丁寧に教えてくれた人がいたごみのルールや地域の行事・町内会のことは住んでみないとわからないので、引っ越してから不安がいっぱい。そんなときにわからないことを丁寧に教えてくれる人がいれば心強いですし、地域になじみやすくなります。子どもに優しく接するお隣さんが庭で遊んでいるうちの子どもたちに声をかけてくれ、楽しませてくれたこと50年前に出来たニュータウンを宿舎とした際、当初からいる老夫婦が沢山いた。子どもに優しく接してくれたりして嬉しかったもし引っ越してきたかたにお子さんがいれば、ぜひ気にかけてみてくださいね。やはり母親としては「子どもが住みやすい環境か」が重要なポイントとなります。年齢が小さいほど情緒面の成長にも影響してくるので、会ったときは優しく接するように心がけると良いかも。相談に乗るとても面倒見のいい人がいて困ったことがあるとよく相談していました「何かあったら相談してね」と言われて、お願いをすることが何度かありましたが、とても優しく対応してくれました引っ越し先に知り合いがいない場合、困ったことに直面するとどう処理していいのかわからなくなります。そんなときに「わからないことがあったら何でも聞いてね」と一声かけてくれる人がいれば、非常に頼りになりますし住みやすくなります。ほどよい距離感程よい距離感で接してくれるので心地好い初対面の頃からニコニコご挨拶、でも深入りなしなのがよかったです両隣り当たり障りのないお付き合いでよかったですはじめからぐいぐい行くと引かれてしまいますし、「この人大丈夫だろうか」と不安に思われてしまう恐れがあります。仲良くするのもかまわないのですが、親密になりすぎると厄介なのが「ご近所」というところ。下手をすればスケジュールがすべてお見通しになるため、プライベートとの線引きがしにくいですし、ちょっと距離をおきたくなっても家が近いためできません。はじめから「つかず離れず」の距離感を保っておくと、普段はあいさつ程度・いざというときに助け合えるような、ほど良い関係になるのではないでしょうか。 3. わからないこと「野菜や料理をおすそわけしてくれた」など、「〇〇をプレゼントされた」という意見が多くありましたが、良い意見と嫌な意見の両方だったため、「わからないこと」として紹介します。人によっては嬉しく思うことも、別の人にとっては「ありがた迷惑」となることも考えらえるので、何か物をあげるというときは、ある程度相手のことや性格を知ってからにしたほうが良いでしょう。 引っ越してきたかたは、みんな不安でいっぱい。そんなときにどう対応するかが、今後の関係にも影響して来ることだと思います。引っ越しはそう簡単にはできないので、お付き合いは長い目で見て、ゆっくり着実に行うようにしましょう。焦りすぎてぐいぐい行ってしまったり、よかれと思っていらない情報やプレゼントをあげると、不信感を抱かれやすくなってしまうので注意。とりあえず地域のことを教えたり、「わからないことがあったら聞いてね」と当たり障りのない会話をしましょう。ご近所さんと良い関係が作れると良いですね。 参考:取材協力:ミルトーク「引っ越しした新居先で、印象的なご近所さんエピソードを教えてください」
2018年03月17日