最近コンビニのアイスがおいしすぎると話題になっているようです。甘いもの好きにとってコンビニで話題のアイスは気になりますよね。そこで、「待ってました……!」コンビニ買える話題の激ウマアイスを3つご紹介します。(1)ピノアーモンドこの投稿をInstagramで見るみこ(@ice_sweets_miko)がシェアした投稿絶大な人気を誇る長年愛されてきたピノのアーモンド味だけ入った商品が、コンビニで買えることで話題となっています。「ピノチョコアソート」の中でも根強い人気があるアーモンド味。つぶつぶローストアーモンドを混ぜ込んだアーモンド味チョコで、コクのあるバニラアイスをコーティングしたひとくちタイプのアイスです。おなじみの「ピノアーモンド味」の味わいに加えて、 ローストアーモンドの香ばしさや食感もあるのが特徴です。2021年5月頃までの期間限定発売なので、気になったらお早めに試してみましょう。(2)あいすまんじゅうずんだもちこの投稿をInstagramで見るみこ(@ice_sweets_miko)がシェアした投稿ファミリーマートで購入できるあいすまんじゅうずんだもち。時間置いて食べるとアイスも滑らかにお餅ももっちもちになるので、冷凍庫から出してしばらくしてから食べるのがおすすめ。ずんだアイスはミルクと合わせられており優しい香りが感じられ、しっとり滑らかな食感です。中のずんだあんはつぶつぶした食感と本格的なずんだの深い味わいが楽しめます。おもちはもっちもちで食感がたまらないので、コンビニでお買い物をする際にはぜひゲットしてみてはいかがでしょうか。(3)ミルクキャラメルナッツこの投稿をInstagramで見るみこ(@ice_sweets_miko)がシェアした投稿ローソンのミルクキャラメルナッツは、生クリーム専門店Milk監修の、パンケーキをイメージしたカップアイスです。248円とお得な値段で本格的なスイーツが堪能できます。ミルクキャラメルの甘くておいしいカップアイスを、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。コンビニのアイスの中でも人気のある商品はさまざまあります。「待ってました……!」コンビニ買える話題の激ウマアイスを参考に、あなた好みのアイスをゲットしちゃいましょう。(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫切れの場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年11月25日現在
2020年12月03日コンビニで買えるチョコスイーツは、どれも美味でチョコ好きなら全部ほしくなるといっても過言ではないほどです。今回はそんなコンビニから、美味すぎるとウワサの人気チョコスイーツいをご紹介していきたいと思います。おいしいチョコスイーツをついいつも探してしまう……という人は必見ですよ♡(1)テリーヌショコラこの投稿をInstagramで見るkumi(@ocean.miku)がシェアした投稿こちらはGODIVAのテリーヌショコラ。最近はコンビニであのGODIVAのショコラが買えるようになったなんて驚きですよね。あのテリーヌをイメージしたスイーツで、しっとり食感のチョコがとても本格的になっています。表面のチョコチップもとてもおいしく、これは間違いなく癖になりますね。コーヒーや紅茶のお供にはぴったりなので、明日のティータイムのメニューはもう決まりましたね!(2)バスチーこの投稿をInstagramで見るsweets.picgram(@sweets.pic)がシェアした投稿こちらはローソンで大人気のスイーツ、バスク風のショコラチーズケーキ「バスチー」です。濃厚なのにとってもなめらかな口あたりがとても魅力的で、こちらも本格的な雰囲気を感じずにはいられません。甘さにもしつこさがなく、濃厚なのに飽きの来ないさっぱりとした味わいに仕上がっています。チョコ好きさんならすぐにでもドはまりすることは間違いなしでしょう。(3)恋する火曜日のチョコっとリラックシュ~この投稿をInstagramで見るアリスのお菓子日記(@alicesfavorite)がシェアした投稿こちらはあの火曜ドラマ「この恋あたためますか」とのコラボスイーツで、セブンでゲットできます!ドラマを見ている人なら一度は食べたくなるスイーツですね。本格的な雰囲気たっぷりのチョコクッキーシューで、雪のように積もったパウダーシュガーが素敵ですね。中身のクリームはチョコクリームで、チョコ好きならまさに大喜びの逸品ですね。ほどよい濃さの味で、癖を感じずに完食できるのがとてもおいしいです。コンビニでおいしいと話題になっているスイーツは、どれも間違いないクオリティなのがポイント。ウワサは単なるウワサではないということですね……!試して損なしの本格スイーツぞろいなので、ぜひチェックしてみてくださいね♡(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫切れの場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年11月24日現在
2020年12月01日最近はコンビニのチョコ系スイーツが充実しています。いつでも気軽に立ち寄れるコンビニで、おいしいスイーツが手軽に買えるって嬉しいですね。今回は、コンビニの絶品チョコスイーツを4つご紹介しますので、ぜひチェックしてください!(1)【セブン-イレブン】生チョコミルクレープこの投稿をInstagramで見るkumi(@ocean.miku)がシェアした投稿クレープとクリームが交互に重なったミルクレープ。美味しいだけでなく、断面の美しさも魅力です。セブンで新発売された「生チョコミルクレープ」は、ココアクレープ生地と生チョコクリームが重ねられたチョコ好きにはたまらないミルクレープです。表面にはツヤツヤのチョコソースと金粉があしらわれているため、ゴージャス感があります。仕事や勉強を頑張った日は、自分へのご褒美として買って帰ってはいかがでしょうか。(2)【ローソン】バスク風ショコラチーズケーキこの投稿をInstagramで見るsweets.picgram(@sweets.pic)がシェアした投稿ローソンのバスチーシリーズから新商品が登場!バスク風ショコラチーズケーキは、北海道生クリームとクリームチーズに2種類のチョコとサワークリームが合わせられているので、すっきりした味わい。濃厚なのにチョコがビターでサワークリームの酸味もあるので、食べやすい甘さです。新しいバスチーをぜひチェックしてみてください!(3)【セブン-イレブン】恋する火曜日のチョコっとリラックシュ〜この投稿をInstagramで見るアリスのお菓子日記(@alicesfavorite)がシェアした投稿火曜ドラマ「この恋あたためますか」で登場する「恋する火曜日のチョコっとリラックシュ〜」がセブン-イレブンから限定販売されています!ドラマを見ている人なら食べたくなりますよね。生地はもっちりしているのに、表面はチョコクッキーとザラメの食感が楽しめます。中のなめらかなクリームは、クーベルチュールチョコレートとホイップクリームが合わさったもの。品切れの店舗も多いみたいなので、見つけたら買っておきましょう。(4)【ファミリーマート】ショコラチーズケーキこの投稿をInstagramで見るなまか(@maaaa_sweets)がシェアした投稿レアチーズムースとベイクドショコラチーズケーキの2層仕立てのチーズケーキに、ココアスポンジクラムが重なった特別感あるスイーツです。チーズケーキはなめらかなデンマーク産クリームチーズと、濃厚な北海道産マスカルポーネチーズが使われています。チーズケーキの美味しさとショコラの味わいを同時に味わえる絶品スイーツなので、ぜひ食べてみてください。コンビニのクオリティが高いチョコスイーツ4選をご紹介しました。SNSで話題になっているスイーツは、何店舗か回らないと見つからないかもしれませんが、その価値ありです。ぜひ探してみてくださいね。(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫切れの場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年11月20日現在
2020年11月30日コンビニで買えるドリンク商品は、どれも贅沢感たっぷりで癖になるものが多いですよね。新作が出れば、ついチェックしてしまう人も多いでしょう。そこで今回は、コンビニの贅沢ドリンクの幸せ味をたっぷりご紹介していきます♡(1)クリーミーマロンオレこの投稿をInstagramで見るsweets.picgram(@sweets.pic)がシェアした投稿秋ならではの味といえば……やっぱり栗が魅力的ですよね。この秋限定のマロン系スイーツはたくさんありましたが、ドリンクも負けていません。ファミマでゲットできるクリーミーマロンオレは、口当たりまろやかな栗のオレを堪能できます。素材をしっかり味わうことができるミルク仕立てで、オレ系のドリンクが好きな人にはぴったり。もちろん栗好きな人も気に入ること間違いなしですよ!(2)とろりんプリンラテこの投稿をInstagramで見るsweets.picgram(@sweets.pic)がシェアした投稿こちらはセブンイレブンでゲットできる話題のドリンク、とろりんプリンラテ。まさに「飲むプリン」という表現が正しい、そのままプリンをドリンクにしたような感覚の飲み物です。新感覚な飲み口は意外と癖になるもの。とくにプリン好きの人やとにかく甘い飲み物に目がない人にとっては刺さりまくりでしょう。カラメルソースも中にしっかり入っていて、濃厚なプリンとの相性もぴったりですね。(3)トリプルチョコレートラテこの投稿をInstagramで見るコンビニ スイーツ ♡ sweets(@sweets.wanta)がシェアした投稿こちらは高級感たっぷりのスタバの新作の一つ、トリプルチョコレートラテ。全国のコンビニで帰る人気のスタバ新作で、濃厚でリッチなチョコの味わいには誰もがうっとりするもの。さすがは3種ものチョコを使って仕上げているだけありますよね。今だけの特別感いっぱいのラテなので、チョコ好きさんや甘いもの好きさんはぜひゲットしておきましょう。こんな贅沢感たっぷりのラテを飲んだら、仕事の疲れも一気に吹き飛びますね。コンビニで買える人気の絶品ドリンクは、どれもおいしく、甘いもの好きならすぐにでも気に入ってしまうもの。一度気に入れば、何度でもリピートしたくなる人も多いでしょう。ぜひお気に入りドリンクを見つけて、なくなる前にその味をたっぷり堪能してくださいね!(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫切れの場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年11月24日現在
2020年11月30日コンビニのスイーツにハマってしまう人は多いのではないでしょうか。甘いもの好きにとってコンビニでおいしいスイーツが買えるのは非常に嬉しいですよね。そこで、【コンビニ】の「クリームたっぷりスイーツ」を3つご紹介します。(1)雲泡クリームのショートこの投稿をInstagramで見るともぐもぐ(@icesweets_love)がシェアした投稿ローソンのウチカフェスペシャリテシリーズ雲泡クリームのショートは、生クリームたっぷりで見るからに甘くておいしそうなスイーツです。スポンジも生クリームもふわふわでとろけるところが特徴的。生クリームは甘いけどミルクがしっかり濃厚で、たっぷりの生クリームは食べても食べてもなくなりません。シンプルだけど非常においしいショートケーキをぜひ一度堪能してみてはいかがでしょうか。(2)もっちりクレープ ダブルレアチーズクリームこの投稿をInstagramで見るなまか(@maaaa_sweets)がシェアした投稿セブンイレブンのもっちりクレープ ダブルレアチーズクリームは、薄めのクレープ生地がほんのり甘いおいしいスイーツです。上のほうはやわらかくて、重なっているところはもちもちしています。チーズクリームとチーズホイップの2層になっていて、なめらかなクリームとふわふわのホイップがクリーム好きにはたまりません。クリーミーだけど少し感じる酸味のおかげで食べやすく、優しい甘さとなっています。(3)どらもっち チーズ&チーズこの投稿をInstagramで見る@joha.sweetsがシェアした投稿ローソンのどらもっち チーズ&チーズ生地は、しっとりもっちりしていてほんのり甘みがあるところが特徴的。中にはチーズクリーム、チーズカスタード、ダイスチーズが入っていて、ふんわりなめらかで爽やかな味わいです。どらもっちシリーズが好きな人にはおすすめの一品と言えるでしょう。コンビニには魅力的なスイーツが豊富に揃っています。【コンビニ】の「クリームたっぷりスイーツ」を参考に、おいしいコンビニスイーツをチェックしてみてはいかがでしょうか。(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫がない場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年11月20日現在
2020年11月29日コンビニには癖になるような魅力的な商品がたくさんあります。中でもパンはさまざまな種類があり、話題となっているようです。そこで、癖になる……♡【コンビニ】で買える「絶品パン」を3つご紹介します。(1)しっとりりんごパンこの投稿をInstagramで見るあかし(@hotto.nichijyou)がシェアした投稿ローソンのしっとりりんごパンは、ピンクのビジュアルがかわいすぎると話題になっています。見た目がかわいいだけでなく味もしっかりりんごで、生地だけでもりんごの味がしますよ。そこへふわふわなりんごホイップと、角切りりんごが入った甘酸っぱいりんごクリームが合わさっている、りんご好きにはたまらない商品です。(2)国産りんごのアップルパイこの投稿をInstagramで見るあかし(@hotto.nichijyou)がシェアした投稿ファミマの国産りんごのアップルパイは、りんごの甘酸っぱさが最高と評判です。照り照りな国産りんごは、食べるとシャキシャキした食感で、その下にはキャラメル風味のカスタードクリームが入っています。キャラメルりんごとキャラメルカスタードの組み合わせが最高という意見も。168円とは思えないクオリティなので、アップルパイ好きの人はぜひ試してみてはいかがでしょうか。(3)バナナマフィンキャラメルソースがけこの投稿をInstagramで見るあかし(@hotto.nichijyou)がシェアした投稿ファミリーマートのバナナマフィンキャラメルソースがけは、バナナ香るしっとりマフィンです。アメリカンっぽいところが特徴的で、朝食にぴったり。トッピングにバナナチップとキャラメルソースがかかっていて、バナナの甘い香りがたまらないという意見も。しっとりしていておいしいマフィンが食べたいという人は、ファミリーマートのバナナマフィンキャラメルソースがけをぜひ堪能してみてはいかがでしょうか。コンビニのパンの中にはクオリティが高くておいしいものがたくさんあります。癖になる……♡【コンビニ】で買える「絶品パン」を参考に、朝食やおやつの時間においしいパンを堪能してみてはいかがでしょうか。(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫がない場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年11月20日現在
2020年11月29日24時間いつでも食べ物が手に入るコンビニは、ありがたい存在ですよね。でもコンビニユーザーの中には、野菜不足を感じている方も多いのではないでしょうか。そんなときにおすすめしたいのがコンビニで買える「冷凍肉入りカット野菜」。今回は、そもそもなぜ野菜不足がいけないのか?という理由から、冷凍肉入りカット野菜の紹介、おすすめの使い方をご紹介します。野菜不足ってどうしていけないの?「野菜、とらなきゃいけないな…」なんて思っていても、なかなか行動に移せないのが人間というもの。そんなあなたのために、あすけん栄養士が「野菜をとらないと損する理由」をお伝えします。野菜不足はダイエットの大敵!まず野菜不足は、なんといってもダイエットの大敵です。野菜をとらないことで、・野菜よりカロリーの高い、ご飯やお肉でお腹を満たそうとしてしまう・よく噛まずに食べられてしまうため、早食いになってしまいやすいというデメリットが考えられます。野菜はご飯や肉に比べると低カロリー。お腹いっぱい食べても安心な野菜を取り入れることで、食事全体のカロリーを抑えることができますよ。ダイエットしたい方は、野菜をしっかり味方につけましょう。知らないうちにカラダの調子を乱しているかも野菜に含まれるビタミンやミネラルは、カラダの調子を整えるのに欠かせない栄養素。「なんだか疲れが取れにくいな」「お肌の調子が悪いな…」(※)なんていうのも、もしかすると野菜不足の可能性もあるのです。疲れたときは「栄養ドリンク!」ではなく、まずは食生活で「最近野菜が不足していないかな?」などと振り返ってみましょう。※…ビタミンAやビタミンCは皮膚の健康を守り、ビタミンCは不足することで疲労感の症状が出ることがあります野菜不足の救世主!コンビニで買える「冷凍肉入りカット野菜」野菜不足解消の役に立つ、「冷凍肉入りカット野菜」。どのような商品なのか、またおすすめの使い方をご紹介します。冷凍肉入りカット野菜とは冷凍肉入りカット野菜は、1人分程度の肉とカットされた野菜が冷凍されたもの。セブン‐イレブン、ファミリーマート、ローソンなどのコンビニで手に入ります。手軽に使えるので、野菜不足を感じたときに役立ちます。またお肉まで入っているので、これだけでおかずが完成します。さらに、冷蔵のカット野菜と比べると日持ちするので、すぐに使わなくてもいいのがありがたいです。セブン-イレブンで購入したものを開封すると、このように野菜が入っていました。コンビニにより、具材が若干異なるため、表でご紹介します。<コンビニごとの肉入りカット野菜の比較>コンビニ名価格(税込み)内容量エネルギー量具材の種類セブン‐イレブン108円130g65kcal豚肉・キャベツ・たまねぎ・にんじん・青ピーマンファミリーマート108円130g65kcal豚肉・キャベツ・たまねぎ・にんじん・たけのこ・きくらげ・青ピーマンローソン108円130g85kcal豚肉・キャベツ・たまねぎ・にんじん・たけのこ・きくらげ・青ピーマン※商品は2020年8月21日時点の情報ですどのコンビニも、1袋130g。食べきりサイズなのもうれしいですね。1日の野菜の目標量350gのうち、約3分の1を補うことができます。おすすめの使い方肉入りカット野菜は凍ったまま鍋やフライパンに入れて調理ができます。または電子レンジで加熱してもOKです。<おすすめの使い方5つ>①インスタントラーメンのトッピングに…ラーメンを煮るときに一緒に煮込む②野菜炒めに…塩こしょう、焼肉のたれ、カレー粉などで味付けする③蒸し野菜に…電子レンジで加熱して、ポン酢などをかける④スープの具材に…コンソメスープや豚汁の具材にする⑤鍋ものの材料に…「鍋の素」と豆腐などと一緒に煮込む 野菜不足解消のひとつの手段として、便利な冷凍野菜をご紹介しました。コンビニではほかにも、冷凍のブロッコリーやほうれん草、オクラなども手に入れることができますよ。ぜひ試してみてくださいね。 【参考・参照】厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2020年版)セブン-イレブン<>(最終閲覧日:2020/08/21)ファミリーマート<>(最終閲覧日:2020/08/21)ローソン<>(最終閲覧日:2020/08/21) 【執筆者】広田千尋/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2020年11月08日森永乳業の紅茶ブランド『リプトン』から3つの期間限定デザインが発売され、「かわいい」「素敵!」と話題になっています。限定デザインが施されたのは、グリーンアップルティー、レモンティー、ミルクティーの3種類です。白川郷の合掌造りと富士山、そして五重塔がそれぞれに描かれた和テイストなデザイン。この3つをつなげると…。1つの風景になるのです!それぞれ、青、黄、緑を基調としているのに、絵柄がつながるデザイン。遊び心をくすぐられますね。この限定デザインを、多くの人が称賛しています。・こういう物こそ、グッドデザインなんだよな!・いいねこれ!3つとも買いに行こ~!・すごーい!見つけたら嬉しくなっちゃうね。思わず3種類ともそろえたくなってしまうデザインです。気になった人は、コンビニを訪れた際にチェックしてみてください![文・構成/grape編集部]
2020年07月03日新しくできたレストランに行った後、その感想をSNSで紹介する人は多くいます。実際に行った人のレビューは、これから行ってみたいと思う人にとって参考になりますよね。クリス・カイルさんはある日、数週間前にオープンしたばかりのレストランでランチを食べることにしました。お店の名前は『アヴァズ・キッチン(Ava’s Kitchen)』。オーナーのアヴァさんが1人で切り盛りしています。クリスさんは「今日、黒人が経営する店を支援しようと思ってランチを食べに行った」とレビューを書き始めます。まず最初に、なぜイスに風船がついているのか聞いてみた。今日は俺の誕生日じゃないぞ?そしたら彼女は「あなたには関係ないわ。それはママのよ」といった。料理が出てくるまで45分も待たされた。客は俺しかいないのに。彼女は最初は順調に作業をしていたけど途中でやめて、20分間『Paw Patrol(子供向けアニメ番組)』を見に行ってしまった。全般的に見れば、接客に関してはもっとよくなるだろう。だがコックはかわい子ちゃんだ。だから俺は彼女にもう一度チャンスをあげようと思う。たった1回の失敗ですぐに黒人の仕事を見限るのはやめようぜ。christophe_kyleーより引用(和訳) この投稿をInstagramで見る CHRIS KYLE | Hashtag Props(@christophe_kyle)がシェアした投稿 - 2020年 5月月21日午前10時00分PDTクリスさんが訪れたのは娘のアヴァちゃんが自宅の中に作ったレストランだったのです!この投稿を見た人たちは大笑い!『アヴァズ・キッチン』を応援するコメントがたくさん寄せられています。・このかわいさに免じて星5つあげてほしい!・彼女が配達サービスを始めたら注文するわ!・最後のひと言はマジメにいいね。 この投稿をInstagramで見る CHRIS KYLE | Hashtag Props(@christophe_kyle)がシェアした投稿 - 2020年 5月月26日午前8時00分PDTそれからしばらくしてクリスさんは再び『アヴァズ・キッチン』に行ってみました。すると店は臨時休業中だったのだそう。アヴァちゃんいわく、「ソーシャルディスタンスが保てないので店を開けられない」とのこと。そこで事情を知ったクリスさんは店内に飛沫を防ぐアクリル板を設置してあげることにしました。 この投稿をInstagramで見る CHRIS KYLE | Hashtag Props(@christophe_kyle)がシェアした投稿 - 2020年 6月月7日午後1時37分PDT この投稿をInstagramで見る CHRIS KYLE | Hashtag Props(@christophe_kyle)がシェアした投稿 - 2020年 5月月24日午前7時04分PDTクリスさんの微笑ましい投稿は多くのメディアでも紹介され、たくさんの人たちを笑顔にしています。優しいお父さんに守られながらアヴァちゃんはこれからどんどん成長して、いろいろなことを学んでいくでしょう。数年後にはこの立派なキッチンで、クリスさんもびっくりするほどおいしい料理を作ってくれるかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2020年06月08日梅雨前の暑さにぴったりなコンビニスイーツといえば、アイス。 コンビニ利用率高め、自称コンビニ愛好家のライターが、セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンで見つけた、今日さっそく食べたくなるコンビニアイスのレポートです。文・小田原みみ日中の気温がグンと高くなりました! こんな時に食べたくなるのはやっぱりアイス。リフレッシュにアイスを食べて、季節を感じませんか?リフレッシュにピッタリなコンビニアイスローソン限定 ウチカフェ 日本のフルーツ 伊予柑&甘夏 ¥185(税込)気温が上がると、よりいっそう美味しく感じられる氷菓。ローソンのウチカフェの人気シリーズ、「日本のフルーツ」の新作は愛媛県産の伊予柑と甘夏です。伊予柑果汁はなんと56%もはいっています! さらに甘夏果汁と甘夏ピールもはいっています。この甘夏ピールがところどころに感じられ、柑橘類特有の酸味と苦みが味わえます。瑞々しく果物の美味しさを際立たせる一本です。セブン-イレブン限定 いちご練乳氷 ¥149(税込)大人気のセブン-イレブンのいちご練乳氷の季節がやってきました! 毎年楽しみにしているという方も多いのではないでしょうか?個人的なおススメの食べ方は、最初はスプーンでそのまま食べすすめ、練乳といちごそれぞれを味わい、その後底から一気に混ぜてフローズンドリンクのようにすること。程よいシャリシャリ感がクセになります。2020年バージョンは練乳の量が昨年より増量しているそうなので、ぜひその違いを味わってみてください。ナタデココ in 杏仁豆腐バー ¥151(税込)正直なところ、あまり期待をせずに食べたのですが、杏仁豆腐がそのまんまアイスになっていて少し弾力がある食感に感動! 最初の一口で心奪われてしまいました。しかも杏仁豆腐だけでは終わりません。甘酸っぱい黄桃やコリコリのナタデココも出てきて、味の変化や食感でも楽しませてくれます。予想以上に大満足の一本。杏仁豆腐が好きな方はマストイートです。ローソン限定 ウチカフェ ピスタチオ ワッフルコーン ¥298(税込)カップを開けて食べる直前にピスタチオの香ばしい香りが嗅覚を刺激し、一口食べると濃厚なピスタチオが口の中に広がり、このアイスを選んで正解! と確信させてくれます。ワッフルコーンまでたどりつくと、コーンも一緒になり美味しさがワンランクアップ! アイスはコーンの先っぽまでしっかりと入っていて、最後の一口までピスタチオを味わえます。ファミリーマート限定 ラムレーズンカップ ¥189(税込)ラムレーズン好きのために開発されたアイス。というのも、レーズンの配合率、質感、ラム酒の味わいを最大限まで追求しているんです。ラム酒はレーズンとの相性がよいとされる、ジャマイカ産オールドラム酒を使用。スプーンですくうたびに大きめのレーズンがゴロゴロと出てきて、しかもレーズンの味が濃くてリッチ。アルコール分1.1%で本格的なラムレーズンアイスを楽しめます。ファミリーマート限定 Ricco 濃厚生チョコモナカスペシャル ¥238(税込)パリッと香ばしいココアモナカで濃厚なチョコモナカがサンドされています。断面図はこのような感じ。アイスの中に、さらにダイスカットの生チョコが入っています。この生チョコにはベルギー産クーベルチュールが使われているのですが、濃厚なチョコアイスの中で程よいビター感を演出しています。アルコール分0.5%未満ではあるものの、洋酒も入っていて大人なチョコモナカアイスです。アイスを食べて気分もスッキリ!冷たいアイスを食べると、心も身体もシャキッとします。気温が上がりはじめるとよりいっそう美味しく感じるアイスを食べてリフレッシュしましょう!
2020年05月09日美味しくて手頃な価格が嬉しいコンビニアイス。コンビニ利用率高め、自称コンビニ愛好家のライターがセブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンの「アイス」を食べ比べてみました。さっそくコンビニに走りたくなるレポートです。文・小田原みみ家の中で過ごす時間が長くなると、楽しみは食べることという方が多いのではないでしょうか? 日中はかなり気温も上がってきたので、そんな時はアイスを食べながらテレビをみてリラックスしませんか?テレビを見ながら食べたい最新アイス6選ファミリーマート限定 Hanakoバナナジュースアイスバー 黒ごまきなこ味 ¥172(税込)雑誌『Hanako』が開発・監修をしたアイスバーの第3弾。巷でブームになりつつある「バナナジュース」に注目し、豆乳、黒ごま、きなこといった女性が喜ぶ素材とミックス。バナナジュースのねっとり具合が見事に再現されていて、黒ごまやきなこが口の中でしっかり感じられました。黒ごまアボカド味もあり、そちらは10本に1本の割合で特別に制作した限定商品。数量限定なので、見つけられたらラッキーです!ローソン限定 ウチカフェ 日本のフルーツプレミアム あまおういちご ¥265(税込)福岡県産あまおうと国産いちご果汁・果肉を使用したフルーツバー。濃い赤の部分は濃厚いちごソース。いちごの果肉や種のつぶつぶ感をしっかりと感じられ、まるでいちごジャムのような味わい。後半のピンク色の部分はいちごシャーベット。すっきり爽やかな味で、前半のいちごソースとのコントラストが絶妙。香りも華やかな1本です。ファミリーマート先行発売 くちどけにこだわったチョコパイアイス ¥198(税込)大人気のロッテのチョコパイアイス。チョコパイを冷凍庫で凍らせて食べてもおいしいのですが、こちらはちゃんとアイス仕様になっているので、ケーキ部分はしっとり感がきちんと残っています。さらに、半分にスライスすると、中からトロンとした生チョコが。もう、反則だよ、という美味しさです。もちっと 抹茶 ¥194(税込)京都産宇治抹茶100%を使用した抹茶アイスと抹茶餅。アイスなので、抹茶の渋さや苦みはあまり感じないのだろうなと思っていたのですが、見事に予想を裏切られ、しっかりと抹茶を感じられました。さらに嬉しい裏切りは続きます。中に入っている抹茶餅はカチンコチンと予想していたのですが、なんともっちもち! もちろんこちらも抹茶の味は存分に感じられます。抹茶好きの方に超おススメです。パピベジ りんご&にんじん ¥108(税込)多くの人が一度は食べたことがあるであろう「パピコ」の新形態。テーマは「デザート感覚でおいしく野菜!」。なんと1袋で野菜62g相当を摂取できるんです。今回食べてみた「りんご&にんじん」にはなんと23種のフルーツと野菜が入っています。ピーマンやニガウリなども入っていますが、かなりフルーティーで食べやすく、野菜感は感じられませんでした。1本あたりのサイズも小さく、また野菜不足も解消できそうなので、甘いものを食べすぎた…という罪悪感からも逃れられます。他に「キウイ&グリーン」というフレーバーもあり。ストロベリーチョコレートアイスバー ¥148(税込)濃厚なコーティングチョコの中に見えるつぶつぶはフリーズドライされたいちご。食べるとこれが、ジャリジャリっとクランブルのような食感。中のストロベリーアイスは果肉たっぷりで食べ応え抜群です。アイスでハッピーに少しずつ気温も上がってきて、デザートに冷たいものを食べたい気分になった方も多いのではないでしょうか? 外出したい気持ちをグッと我慢して、今は自宅でアイスを食べて気分を上げていきましょう!
2020年04月19日美味しくて手頃な価格が嬉しいコンビニアイス。コンビニ利用率高め、自称コンビニ愛好家のライターがセブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンの「アイス」を食べ比べてみました。さっそくコンビニに走りたくなるレポートです。文・小田原みみ三寒四温の季節になり、暖かいと感じる日が増えてきました。急に気温が上がると食べたくなるものはやっぱり冷たいもの。ということで、今週はコンビニで見つけたアイスを食べ比べてみました。季節の変わり目に食べたいコンビニアイス牧場しぼり 芳醇ラムレーズン ¥151(税込)「牧場で食べたあの味を届けたい」という開発者の思いから生まれたアイス。なんと、使用されるミルクは搾乳後3日以内のものだけ。さらに、ミルクを生成する牛たちがストレスなくすごせる環境、アイスの製法、生乳の使用量、2重のパッケージなど、とにかく新鮮さへのこだわりがものすごいアイス。今回食べたフレーバーはラムレーズン。ラムレーズンのアイスって、ラムレーズンとバニラやミルクアイスの香りの割合がすごく重要。どちらかを優先するともう片方の味がぼんやりしてしまうのですが、この牧場しぼりはミルクのコクとラムの香りを両方ともしっかり感じます。フレーバーはラムレーズンを含め、味わいミルク、つぶつぶ苺、ブルーベリーチーズケーキの4種類。全制覇したくなる美味しさでした。限定商品ではないので、近所のコンビニで購入できる可能性大です。セブン-イレブン まるで完熟マンゴー ¥138(税込)セブンプレミアム限定の大人気の「まるで~」シリーズの最新作。開封するとマンゴーの甘い香りがして食べる前からテンションが上がります。さらに袋から出すと一目見ただけで超濃厚とわかるアイスが目に飛び込んできます。外側のオレンジ色の部分はアップルマンゴーの果汁、内側の濃いオレンジ色の部分はアルフォンソマンゴーの果汁になっています。さすが「まるで~」シリーズというだけあって、マンゴーの味が濃厚というだけでなく、マンゴーのねっとりとした食感も見事に再現されています。ファミリーマート 日本茶ミルクティーアイス ¥170(税込)レトロなパッケージが目を引くアイス。京都府宇治産の日本茶を使用した抹茶アイスは、ミルクとあるので甘めかな? と思いきや想像以上にお茶の味がしました。そして、気になるのがやっぱり白玉。アイスなのにもちもちと柔らかくて、口の中で発見すると嬉しくなります。セブン-イレブン まるでライチを冷凍したような食感のアイスバー ¥149(税込)こちらもセブンプレミアム限定の大人気「まるで~」シリーズ。台湾産ライチの果汁を使用し、独特の甘みがそのまんま。氷菓なので食感はシャリシャリでライチとは少し違うのですが、スッキリ清涼感がうますぎです!ほうじ茶ラテアイスサンド ¥188(税込)アイスサンドってケーキ部分が冷たくてかたくて食べ終わる頃にちょうどいい柔らかさに解凍される、というイメージがあったのですが見事に覆されました! ほうじ茶葉が入ったケーキは一口目からふんわり。感動! サンドされているほうじ茶ミルクアイスはさっぱりなのですが、ぽつぽつと現れるほうじ茶ソースが濃厚で味に変化を与えてくれて、美味しさがUPします。限定商品ではないので、一番近くのコンビニでゲットできる可能性大です!ファミリーマート たべる牧場いちご ¥218(税込)ファミリーマートの大人気シリーズ「たべる牧場」から春らしい新作の登場。気持ちが華やぐピンク色のいちごアイスが気分をワクワクさせてくれます。一口目のミルクアイスは牛乳50%使用でミルクのコクがたっぷりだけど後味スッキリ。しばらくミルクアイス単体を楽しんでいると、つぶつぶいちごの果肉入りジェラートが出てきます。いちごミルクにしたり、いちごジェラートだけを食べたりと、味の変化を楽しんでいると底面にはいちごソースが。いちごの味がさらに濃くなり、最後の一口まで楽しく食べられるアイスです。食で季節の変化を楽しもう気持ちがいい季節になったのに、お出かけに少し躊躇してしまう今日この頃。そんなときは食べ物で季節の変化を楽しみませんか? 暖かいので冷たいアイスを食べて心も身体もスッキリさせましょう!
2020年03月26日おいしいランチを食べて、キレイになろう!2020年3月26日(木)、「伊右衛門サロン 渋谷ヒカリエ店」において、『ビューティーフードランチパーティー』が開催される。パーティーのために用意されたvegan対応のランチと数種類のお茶を飲みながら、ビューティーフードに関心がある人との交流を図ることができる。開催時間は11:30から13:30まで。参加費は3,000円(税込み)。参加者全員にお土産が用意される。イベントに関する詳細は、室谷真由美オフィシャルブログを確認。室谷真由美はビューティーフード協会の代表理事を務め、モデルやビューティーフード研究家として活躍している。お茶を通じて新しい発見ができるカフェ「伊右衛門サロン」「伊右衛門サロン 渋谷ヒカリエ店」は、2019年7月に誕生。「Green Tea & Vegetable First」「Sustainable」「Artisanship」の3つをキーワードに掲げ、お茶を通じて、「食」と「心と身体の健康バランス」をプロデュースしている。同カフェでは、お茶をはじめ、料理家のSHIORI氏が監修した「おばんざいバー」、「蒸し寿司」、100%植物性の和洋菓子などが提供される。営業時間は月曜日から土曜日までが11:00から23:30まで、日曜日が11:00から23:00まで。ランチタイムは11:00から15:00までとなっている。(画像は室谷真由美オフィシャルブログより)【参考】※室谷真由美オフィシャルブログ※CAFE COMPANY
2020年02月27日ランチの後に眠くなるのはみんな一緒だし、しょうがないよね…?実はコレ、予防方法があるんです!忙しく働いていると手軽に済ませようとついつい一品料理になる、逆にみんなでランチに行くからスイーツも付ける等、気付けば糖質・炭水化物ばかりになっています。今回は手軽に済ませる、みんなで行く、どちらでも食後に眠くならないメニュー選びを紹介します。ランチ後に眠くなりやすいメニューランチ後の眠気で仕事の進み、遅くなっていませんか?眠い→集中力が持たない→仕事の進みが遅くなり、帰りも遅くなる→自分の時間が少なくなる、とランチメニューひとつでこんな状況が起きます。まず、以下3点のメニューでどのパターンが多いかチェックしましょう。①パスタとサラダ②春雨スープとおにぎり2つ③サンドイッチと野菜ジュースこの中で一番眠くなるのは②の春雨スープとおにぎり2つです。その元凶は一見ヘルシーに見える春雨。春雨にはデンプン質が多い=糖質が多く、春雨スープ一杯の糖質量は角砂糖が6個分に相当します。そしておにぎり一個、食パン二枚も同じ糖質量です。次に眠くなりやすいのは③。パンや野菜ジュースにも糖質が含まれますが、春雨とおにぎりよりは少ないです。そして意外にも一番眠くならないのは①。とは言え、以下のポイントはおさえましょう。・パスタに良質なオリーブオイルを使用している・具は魚介類、キノコ類、野菜を多く使用している食物を選ぶだけでなく、食べ合わせも重要。ここではオリーブオイル+魚介類などのタンパク質を組み合わせる事で体内の糖質吸収を抑えるようにしましょう。またサラダに掛けるドレッシングも一見ヘルシーなノンオイルは返って血糖値を上げてしまうので逆効果。掛けるならポン酢など、ヘルシーで且つ血糖値が上がりにくい物にしましょう。眠くなりにくいおすすめランチメニュー炊き込みご飯おにぎり&カップ味噌汁炊き込みの具材はミネラルたっぷりのキノコ類、タンパク質の鶏肉、鮭などがおすすめです。味噌汁は海藻類が一番効果的です。蕎麦&肉や魚が乗っているサラダ蕎麦だけでは体を作る栄養素が足りない為、肉や魚が乗っているサラダや汁物でビタミン類やタンパク質を補いましょう。定食スタイルの和食これが最も理想ではありますが、毎日のランチにはなかなか難しいのも現実です。主食、主菜、副菜、汁物のバランスを良くすることで、血糖値の急上昇を抑えるほか、よく噛んで食べる事で脳にも刺激が入り、ランチ後もボーッとせず仕事に取り組めます。上手なランチ選びで午後もスッキリとランチ選びは毎日の付き物。1人で手早く摂る、みんなと食べに行く等とパターンも違う事も多い為に悩みは尽きないですよね。そんな中でこそ、今回紹介したパターンが上手く活用できるので是非お試し下さい。内藤 絢睡眠専門家、ヨガインストラクター
2020年01月11日「コタツでアイス」の季節になりました。真夏のラインナップとはすっかりさま変わりした「コンビニアイス」。 コンビニ利用率高め、自称コンビニ愛好家のライターがセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの各限定発売モノと、これら3店で購入できるアイス計9種類を食べ比べてみました。さっそくコンビニに走りたくなるアイスレポートです。文・小田原みみ「コタツでアイス」の季節がやってきた!温かい食べ物のおいしさが身に染みる今日この頃。なのに、コタツで下半身を温めながら冷たいアイスクリームを食べることは冬の醍醐味、プチ贅沢。ということで今週は冬こそ食べたい「コンビニアイス」食べ比べです。冬のコンビニアイス食べ比べハーゲンダッツ クリーミーコーン バニラメープルウォルナッツ ¥351(税込)2017年にスタートした『ハーゲンダッツ』と『セブン-イレブン』の共同開発のクリーミーコーン。3回目となる今年はバニラメープルウォルナッツ。開封するとコロンとした愛らしい形のアイスが目に飛び込んできます。メイプル風味のチョココーティングは甘め、それに対して中のクルミ入りバニラメープルアイスはバニラのコクはしっかりと残しつつも意外とあっさり。絶妙なバランスです。※『セブン-イレブン』限定販売。リプトンティーアイス タピオカミルクティー味 ¥151(税込)2019年今年の一皿にも選ばれた「タピオカ」が入ったアイス。ホントにタピオカが入っているの~? という見た目ですが、もちもちしたタピオカが最初のひと口から最後のひと口までちゃんと入っています。アイスはよく見ると2層構造。外側はシャリッ、中はジェラートのような口溶け。ミルクティーアイスですが思ったよりあっさり。茶葉の香りの高さは格別です。赤城 フローズンスイーツ スイートポテト ¥198(税込)本物のスイーツのような食感が特徴の「フローズンスイーツ」シリーズ。鳴門金時を使用した餡がアイスに入っています。このアイスの面白いところは、食べた瞬間ではなく口の中で溶けていく過程でお芋の食感と甘みを感じるところ。スイートポテトのバター感はあまりないのですが、だからこそくどくなくおいしくいただけます。※ファミリーマート限定販売。ダックワーズサンド ストロベリーミルクティー ¥258(税込)食べた瞬間感動! 冷凍なのに普段食べているダックワーズと変わりなく表面はサクサク、そして中はフワッとで期待以上です。サンドされているミルクティーアイスは甘さ控えめ。鼻に抜ける茶葉の香りが心地よいです。いちごソースは真ん中に入っているので最初はわからないのですが、たどり着くと甘酸っぱさが口の中に広がります。ダックワーズとアイスを一度に両方味わえペロリと食べられちゃう一品です。※ローソン限定販売。森永製菓 ダースアイスバーミルク ¥140(税込)チョココーティングの分厚さ、すごくないですか? 口にするたびバリッという食感がたまりません。カカオの風味が豊かで濃厚なので、一瞬アイスを食べていることを忘れてしまうくらいです。コーティングされているチョコアイスはクリーミーでミルク感も感じられます。濃度・食感の違うチョコのハーモニーが楽しいアイスです。※セブン-イレブン限定販売。井村屋 やわもちアイス Fruits ストロベリー&ショコラ ¥238(税込)大人気「やわもち」シリーズの期間限定商品。「いちご×チョコアイス」という間違いなくおいしい組み合わせ。蓋を開けると、インパクト抜群のいちごとおもちは5個ずつ入っていて贅沢。いちごはゴロゴロとフレッシュな甘酸っぱさでいっぱい。おもちは冷凍なのに柔らかく、かつ弾力があり驚きのうまさ! そして、チョコアイスを忘れてはいけません。全体的には甘さ控えめなのですがカップ中央付近には濃厚な生チョコクリームが待っています。いちご、おもち、チョコアイス、生チョコクリームを同時に食べれば至福の瞬間が訪れます。ロッテ トルコ風アイス チョコバナナ ¥158(税込)初めてトルコ風アイスを食べたときの衝撃を覚えていますか? 練ると伸びて、食べた瞬間のあの食感…。新しいフレーバーがコンビニ限定発売ということで久しぶりに食べてみました。蓋をめくると、「大きなスプーンで…」というアドバイス。こういうお気遣い嬉しいです。トルコ風アイスの食感とバナナフレーバーが見事にマッチ! バナナ好きにはたまりません。そしてチョコのパリパリ感がよいアクセントになっています。※ファミリーマート限定販売。日本のフルーツ 熟成山ぶどう ¥185(税込)冬でもありました、日本のフルーツシリーズ。今回は有機無農薬栽培の岩手県久慈市産の山ぶどうを独自の「3年真空熟成」製法で熟成させた果汁を使ったこだわりのぶどうアイス。アイスの種別は「氷菓」なのでシャリシャリ感満載かな? と想像していたのですが、密度高めで口溶けなめらか。ぶどうのスッキリとした甘さと酸味が虜になるおいしさです。※ローソン限定販売。シャトレーゼ おいしさそのまま牛乳バーコーヒー ¥100(税込)おサイフに超優しい税込100円のアイスクリーム。なのに、使用している牛乳は搾乳から3日以内というこだわり。食感はシャリっとやわらかめ。味は、ただのコーヒー牛乳ではなくおいしいコーヒー牛乳をそのままアイスにした「食べるコーヒー牛乳」。というのも、牛乳にこだわりを持っているので甘さがとにかく上品、なのにコーヒーの苦みも感じられます。後味サッパリで、お風呂上りに腰に手を当てて食べたいアイスです。※セブン-イレブン限定販売。別腹にもちょうどいい冬のコンビニアイス夏と比較するとクリーミーなタイプが多い冬のコンビニアイス。だけどそのお味はあっさりしたものが多いように感じた今回の食べ比べ。暑い夏はどうしても氷菓を欲するのですが、年末年始って忘年会に新年会とお腹は破裂寸前。そんな時にお口直しで食べたくなるのがクリーミー系あっさりアイスではないでしょうか。次回は春が恋しい真冬(といっても暦の上では春だけど)のコンビニアイス食べ比べを予定。こうご期待です。
2019年12月07日肌寒い季節にコンビニで見かけるとつい買っちゃう中華まん。今回は、肉まん、豚まんという王道以外のおススメ中華まんを、コンビニ利用率高め、自称コンビニ愛好家のライターがセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンで見つけてきました!今日さっそく食べたくなる中華まんレポートです。文・小田原みみ肌寒くなってくると気になるのがレジ横の「あいつ」。そう中華まんです! 肌寒いこの季節になると気になります。つい最近今シーズン初の中華まんを食べたという方も多いのではないでしょうか? やっぱりシーズン初中華まんはオーソドックスな肉まんや豚まんでスタートの方が多いと思うので、今シーズン2回目以降におススメの中華まんをご紹介します! あ、もちろん今シーズン初でもおススメです!今シーズンマストイートな中華まん6選セブンイレブン つぶつぶつぶつぶコーンポタージュまん ¥140(税込)中華まん×コーンポタージュの組み合わせ、いったいだれが思いついたのでしょうか? 店頭で見たときは正直びっくりしました。気になる中身はこんな感じ。コーンポタージュまんなので、ポタージュ仕立てのソースが入っているのかと思いきやほぼほぼコーンでつぶつぶ感いっぱいです。気になるお味は、コーンにしっかりとポタージュの味がしみ込んでいるので、まるでパンをポタージュにディップして食べているような印象。想像以上においしくいただけました。ファミリーマート ビーフカレーまん ¥130(税込)黄色い生地、「ビーフBEEF」の焼き印が食欲をそそります。中華まん×カレーって間違いなくおいしい! そしてビーフという点が最高です。カレーといえば辛さなのですが、スパイシーな中に甘みも感じられて辛いのが苦手という方でも安心していただけると思います。ローソン 北海道小豆のごまあんまん ¥120(税込)ひと昔、ふた昔前のあんまんは普通の小豆一択でしたが、ここ数年ごまあんも増えてきているような気がします。ごまが入ったグレーの生地の中にはこのようにごまあんペーストが入っているのですが、想像以上にしっとり。ごまの味はしっかりしますが、ごまの油分が少な目で小豆の割合が多いような? 思ったよりあっさりしています。ホットミルクとともに冬のおやつにピッタリです。セブンイレブン とろ~りチーズのもちっとピザまん ¥129(税込)幼いころよく食べていたピザまんはカタカナで「ピザ」と焼き印が押され、生地は白色でしたが、「pizza」という焼き印になりオレンジ色の生地になるだけで一気にイタリア感があふれてきます。断面図はこんな感じ。撮影のため少し冷めた状態なのでチーズは固まってしまっていますが、試食時に温めなおすとチーズはトロ~りと溶けてピザソースと見事にマッチ。チーズが入ることで味を格上げしています。ファミリーマート 5種の濃厚チーズ ¥130(税込)チーズ好きの方マストバイ&イートの中華まん。見た目は一見パンそのものなのですが……。このように、中には5種類のチーズがミックスされたものが入っています。5種とはゴーダ、カマンベール、パルミジャーノレッジャーノ、ブルーチーズ、クリームチーズとのこと。なんとも贅沢! ホカホカ温かいうちにパクっと食べたい一品です。ローソン 重慶飯店監修 麻辣まん ¥240(税込)辛いモノ好きの方におススメの中華まん。横浜中華街の『重慶飯店』監修メニューで麻辣醤、豆板醤、甜麺醤の辛さを味わえます。ラーメン屋さんなどによくある2.5辛くらいの、ピリリとした辛さが特徴的。ただ辛いだけでなくゴロっとした大きい豚肉も入っていて食べ応えのある一品です。肉まん・豚まんの次はどの中華まんにする?私が幼い頃の中華まんといえば、肉まん・ピザまん・あんまんの3種しかありませんでしたが、今はそれぞれに種類が増え(ピザまんにチーズが入っているかいないかなど)、加えて変わり種系など毎年どんどん進化しているように感じます。冬に向けてまたいろいろな中華まんが登場するようなので、中華まんレポート第2弾も、乞うご期待です!
2019年10月25日原宿でランチをしたいけど、どこに何があるのか、どんな料理があるのかわからない。なんてことよくありますよね。今回は原宿のオシャレなカフェレストランから、ラーメン屋など幅広くご紹介。きっとあなたにぴったりなお店が見つかるはず!【原宿駅から徒歩1分】PIZZERIA SPONTINI「SPONTINI」はピザの本場、イタリアで60年以上の歴史を持つ老舗です。現地のミラネーゼからも支持を集めるなど国内外ともに評価の高いピッツェリアです。「原宿駅」から徒歩1分の近さで本場の味をボリューム満点でいただけるので、ランチだけでなくお仕事帰りにもおすすめです。王道メニューの「マルゲリータ」は、底面を大豆油で揚げるように熱しているので、外はカリッと中はふわもちな生地になります。生地が見えなくなるほどトッピングされたモッツアレラチーズは生地との相性抜群。ボリューム満点のピザを是非味わってみては。スポット情報スポット名:PIZZERIA SPONTINI住所:東京都渋谷区神宮前1-10-37 CASCADE HARAJUKU 2F電話番号:03-6434-5850【原宿駅から徒歩3分】cafe masumiya「原宿駅」から歩いて3分の場所に位置する「cafe masumiya」は、アットホームな雰囲気が特徴のリラックスできるカフェです。しっかりと満足感あるサンドウィッチはランチにぴったり。ヘルシーかつボリューミーなサンドウィッチを是非。お店一番のおすすめの「チキン&野菜5種サンド」は、栄養バランスを考えて作られたヘルシーなサンドウィッチ。チキンは、健康を第一に考えて育成された、ブランド鶏の「美桜鶏」を使っています。野菜とチキンのうまみがギュッと詰まったボリューム満点のサンドウィッチでお腹を満たしましょう。スポット情報スポット名:cafe masumiya住所:東京都渋谷区神宮前1-20-13 ノーサレンダービル1F電話番号:050-1217-5131【原宿駅から徒歩3分】SINGAPORE HOLIC LAKSA水色と白色のストライプが目印の「SINGAPORE HOLIC LAKSA(シンガポールホリックラクサ)」はシンガポール料理の「ラクサ」専門店です。「ラクサ」とはシンガポールのソウルフードです。濃厚な海老だしスープにココナッツミルクとスパイスを混ぜたクセになるおいしさ。ラクサとチキンライスのセットは、ラクサだけでは物足りないという方にオススメ。チキンライスとラクサを一緒に食べるとまた違ったおいしさになりどんどん食べてしまいます。麺の量や長さ、トッピングなど自分好みにアレンジできるのもポイントです。スポット情報スポット名:SINGAPORE HOLIC LAKSA住所:東京都渋谷区神宮前1-13-21 大山ビル1F電話番号:03-6804-1833【原宿駅から徒歩5分】Red Rock 原宿店神戸で大ブームを起こし、ローストビーフの火付け役として名をはせた「RED ROCK」は、名物のローストビーフ丼が有名な肉バルです。大人気のため行列必至ですが、食券購入制なので回転率が速く、並んでいてもあまり待たずにお店に入ることができます。名物の「ローストビーフ丼」はまるで火山のように高く盛り付けられたローストビーフに、卵黄、ヨーグルトソースが流れ出る溶岩のようにかけられています。卵黄を好きなタイミングで割ることで、飽きることなく最後まで楽しめます。スポット情報スポット名:Red Rock 原宿店住所:東京都渋谷区神宮前3-25-12 フジビル B1F電話番号:03-6721-1729【原宿駅から徒歩5分】中華そばつけ麺 一原宿駅から徒歩5分の場所に位置する「中華そばつけ麺 一(hajime)」は魚介のうまみたっぷりの「特製つけ麺」が人気のお店です。あぶりたてのぶ厚いチャーシューはしっかりめの味付けなのでスープにぴったり。スルッと食べられる麺を食べ終わったら、シメのスープ割りでお腹を満たしましょう。鶏・豚・魚介の様々なパンチが効いた「濃厚魚介ラーメン」や、雑味のない透き通ったスープの「鶏そば」など素材本来のおいしさが楽しめます。お昼は13:00以降が比較的空いているのでおすすめです。スポット情報スポット名:中華そばつけ麺 一住所:東京都渋谷区神宮前3-23-1 NODERA BLDG B1F電話番号:03-5772-5800【原宿駅から徒歩8分】San Francisco Peaks裏原宿にある「San Francisco Peaks」は、オシャレな外観にウォールアートが特徴的なお店です。人気のアボカドモッツァレラバーガーは、アボカドとモッツァレラチーズが組み合わさった女性好みの一品。和牛を使ったジューシーなパティと、チーズやアボカドのとろけるおいしさがたまりません。お店の自慢の「バターミルク パンケーキwith ミックスフルーツ&ホイップクリーム」は、バターミルクを使ったもちもちの生地。少し塩っ気のあるパンケーキの上にフルーツやホイップクリームを乗せて、ピュアメープルシロップをかけて完成です。甘さと塩っ気がクセになってリピートするお客さんも多いのだそう。スポット情報スポット名:San Francisco Peaks住所:東京都渋谷区神宮前3-28-7電話番号:03-5775-5707【原宿駅から徒歩8分】SHANTi 原宿店栄養価の高いスープカレーで人気の「SHANTi」。スープや辛さを選ぶことができ、辛さは子供レベルのものから、それの40倍の「ダメ人間になる」辛さまで。スープは「オリジナル」と「サイゴン」の2種類。店内の雰囲気は落ち着いており、カーテンを仕切ることによって半個室になる席も。「SHANTi」のスープカレーは20種類以上のスパイスに漢方やハーブなどを配合し、ヘルシーに仕上げています。発汗による新陳代謝の促進や食欲増進、疲労回復など、体にいいこと尽くしのカレー。健康に気をつかっている方のランチにぴったりのお店です。スポット情報スポット名:SHANTi 原宿店住所:東京都渋谷区神宮前3-26-11ホノラリー原宿ビル2F電話番号:03-5772-6424【原宿駅から徒歩10分】Sun&Witchド派手な外観が目印の「Sun&Witch」は1Fがパンの製造と販売、2Fがイートインスペースになっており、テイクアウトでもゆっくり座っても食べられるパン屋さんです。電源やWi-Fiも完備されており、今時女子にはうれしいサービスです。看板メニューは「たまごサンド」。土・日・祝限定の「たまごサンド」は“白いたまご”を使った特別なもの。たまご3個で作られたふわっふわなオムレツをパンにはさんだ一品で、あと引くおいしさの秘密は塩麹なのだそう。セットのポタージュスープと一緒にどうぞ。スポット情報スポット名:Sun&Witch住所:東京都渋谷区神宮前3-27-3電話番号:03-6804-1914【原宿駅から徒歩14分】ORGANIC TABLE BY LAPAZ東京ではまだ数が少ないヴィーガンカフェの一つがここ「ORGANIC TABLE BY LAPAZ」です。「生産者とのつながり」や「お客様との関係」を大切にしているので、メニュー一つ一つが丁寧に考えられ作られた、体に優しく心にも優しいものになっています。肉・魚・乳製品を一切使わずに作られた、「ヴィーガンバーガー」はバンズが3種類の中から選ぶことができます。また、具材もセレクトでき、自分の好みに合わせたヴィーガンバーガーを食べられます。ヘルシーなのにボリュームあるヴィーガン料理にあなたもハマるはず。スポット情報スポット名:ORGANIC TABLE BY LAPAZ住所:東京都渋谷区神宮前3-38-11 原宿ニューロイヤルビル1F15号電話番号:03-6438-9624洗練されたオシャレな原宿ランチいかがでしたでしょうか。原宿はショップも多いですがその分オフィスも多い街です。様々な人に合わせ、洗練されたお店が多く、おいしさと健康に気を使ったお店もたくさん。「ランチだからこそ手を抜きたくない。」そんな思いにぴったりなお店がひしめく原宿にあなたも迷い込んでみては?
2019年10月24日もうすぐハロウィン、お店にはハロウィングッズも増えてきましたよね。今回は、〔セリア〕で見つけたランチプレートやデコ弁にも使える、かわいいごはん型とランチボックスをご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいかわいいごはんプレートが作れる!ごはん型2種類♪左:《ごはん抜き型 ハロウィンパーティ》右:《おにぎり型かぼちゃ・おばけ》まずご紹介するのは、かわいいハロウィンプレートを作るのにもってこいの《ごはん抜き型ハロウィンパーティ》と《おにぎり型かぼちゃ・おばけ》。この型を使って実際にプレートを作ってみましたよ♪ジャック・オ・ランタンのモチーフがかわいらしい《ごはん抜き型ハロウィンパーティ》は、真ん中部分にカレーを入れてハロウィンデコカレーにできるんです♪《おにぎり型かぼちゃ・おばけ》は小ぶりのおにぎりができるので、お子さんのデコ弁にもぴったりですよ。《ごはん抜き型ハロウィンパーティ》を使うときは、ラップを敷いてからごはん詰めると、キレイに型から外せて、洗い物も減るのでオススメです♪完成したプレートがこちら♪ごはんの周りにサラダを散らすとグッとオシャレになりました。※目や口にはのりを使用しました。お菓子にもランチボックスにもぴったり♪《ポップコーンカップ》●セット:2個セット続いてご紹介するのは、ハロウィン気分が高まるかわいい入れ物♪おばけのデザインがかわいらしい、こちらの《ポップコーンカップ》はフタつきなので、ポップコーンはもちろん、ランチボックスとして丼物を入れるのもオススメ。お弁当や料理のテイクアウトに使いたい♪《ランチボックス》●枚数:3枚入ハロウィンのかわいらしいデザインのランチボックスは組み立て式。ランチボックスとして使っても、お菓子を詰めるのに使ってもよさそうです。ハロウィンランチを楽しもう♪今回は、〔セリア〕で見つけたハロウィンシーズンのランチに使いたい、ごはん型やかわいい入れ物ご紹介しました。お手軽に、ハロウィンを楽しめるので、ぜひランチに取り入れてみてはいかがでしょうか♪ぜひお店に足を運んでみてください。
2019年10月19日“海のミルク”と呼ばれるほど栄養がたっぷりな牡蠣。どうせなら、ほかの栄養素もバランスよくとれる食べ方をしたいですよね。2019年9月5日(木)より、「ガンボ&オイスターバー」など全国に26店舗のオイスターバーを展開する日本最大級のオイスターバーチェーン「株式会社ゼネラル・オイスター」から、「牡蠣サラダランチ」が登場!牡蠣の栄養はもちろん、そのほかにも女性が不足しがちな栄養も一緒に摂れる新メニュー。美容に欠かせない牡蠣をヘルシーにいただいちゃいましょう。低カロリーで栄養たっぷりの「牡蠣サラダ」牡蠣に多く含まれている亜鉛は、美容には欠かせない成分の一つです。偏った食事や、食事制限ダイエットを行うと亜鉛不足で貧血や髪が抜けやすくなったりします。亜鉛はほかのビタミンとも関りが深く、バランスが崩れると皮膚の老化やかさつきの原因にもなったりします。そんな、亜鉛たっぷりの牡蠣とビタミン豊富なサラダをバランスよく食べることによって、新陳代謝が活発になり、美しい髪や肌を作ることにつながります。牡蠣サラダで健康と美容をステップアップさせていきましょう!「牡蠣のマリネと生ハムのサラダ」1,180円(税別)牡蠣のマリネをたっぷりの野菜と生ハムに合わせたサラダ。爽やかなレモンをひと絞りすれば、牡蠣と生ハムの濃厚なうまみを引き立てながらも軽やかなサラダに。これだけのボリュームで1品、221kcalという低カロリーなのもうれしいですよね。オイスターサラダ~牡蠣のバターソテーのサラダ仕立て~1,380円(税別)バターと一緒に香ばしく焼き上げた、クリーミーな牡蠣。それを温泉卵、ベーコン、濃厚な味が特徴のじゃがいもインカのめざめと一緒に合わせた一品。牡蠣、卵、ベーコンで不足しがちなたんぱく質をしっかりカバー。玉ねぎドレッシングをかければコクがありながらも爽やかな味わいに。たんぱく質などの栄養価が高いこの「オイスターサラダ」で痩せやすい体作りをサポートしましょう。牡蠣の人気定番メニューをおトクに食べちゃおう!ゼネラル・オイスター各店舗で開催される今回のランチフェア。なんとランチメニュー以外の人気の定番メニューも「ランチオイスター バー」として、特別価格でおトクに食べられるんです。生牡蠣や様々なトッピングの焼き牡蠣。ワイン蒸しや人気のカキフライまでバラエティー豊かなメニューを贅沢に、そしておトクに食べちゃいましょう。ゼネラル・オイスター「牡蠣サラダランチ」「ランチオイスター バー」概要<ランチオイスターバー>開催日時: 2019年9月5日(木)~ランチタイムのみメニュー:・牡蠣のマリネと生ハムのサラダ1,180円(税別)・オイスターサラダ〜牡蠣のバターソテーのサラダ仕立て 1,380円(税別)・バゲット(2個) 350円(税別)―定番メニューも、お得なランチ価格で―・焼き牡蠣5種盛り合わせ1,900円(税別)/単品1ピース380円(税別)・旬の真牡蠣1ピース350円 / 2ピース700円 / 4ピース1,400円(税別)・大粒カキフライ1ピース350円(税別)・牡蠣の素焼き 1ピース350円(税別)・牡蠣のバターソテー 1ピース380円(税別)・牡蠣のワイン蒸し 1ピース380円(税別)・牡蠣のマリネ 2ピース480円(税別)ゼネラル・オイスターグループ21店舗にて開催中URL:
2019年09月28日おいしくてお手頃なコンビニスイーツ。待ちに待った夏がやってきたので今回は「アイス」に注目! コンビニ利用率高め、自称コンビニ愛好家のライターがセブンイレブン・ファミリーマート・ローソンの「アイス」を食べ比べてみました。さっそく食べたくなるアイスレポートです。文・小田原みみ待ってました太陽!やっと梅雨が明け、いよいよ本格的な夏がスタート! 先日まではずっと雨でジメジメ、太陽もなかなか見えない、なんなら少し肌寒い日もあったりで7月なのに……と感じていた方も多いのではないでしょうか?暑くなったらなったで「この暑さ、どうにかならないのか……」「早く秋になってほしい」とないものねだりをしてしまうのですが、どうしようもなく暑い日はアイスを食べてのりきりましょう(ちょっと無理やり感あり)!ということで、コンビニ愛好家のライターが今回は「コンビニアイス」を食べ比べしてみました。3大コンビニで見つけたアイスクリームを食べ比べ1.まるですいかを冷凍したような食感のアイスバー 税込¥138セブンイレブンで2013年から始まった「まるで~」シリーズ、これまでさまざまなフレーバーが登場していますが、2019年夏はスイカの登場です。つい「商品名ながっ」とツッコまずにはいられません。袋から出すと、見た目も「まるで本物のよう」で、実の部分の赤と皮の部分の緑の再現具合がとてもかわいい。肝心の味はというと、口に入れた瞬間感じたのは「スイカ! 瓜!」でした。スイカの味がしっかりしていたのはもちろんのこと、そこに瓜感も出ていて、まさに本物? と感じずにはいられませんでした。さっぱりしていてあと味もスッキリです。2.旬を感じるマンゴー氷 税込¥300こちらもセブンイレブンでみつけたアイス。蓋を開けた瞬間感動するのは、パッケージと見劣りしないマンゴーの量! これはテンションが高まります。今回、食べる前に底のほうはどうなっているか確かめてみました。途中は味のない氷が入っていたりして……と思っていましたが、ご覧の通りマンゴー味の氷がぎっしりとつまっています。とはいうものの、最初にマンゴーとマンゴーソースを食べきってしまったら、あとはマンゴー氷だけで、いくらおいしくてもちょっと飽きてしまうんじゃ……と思っていたら、そんなことを見越してか、アイスのど真ん中にもマンゴーソースが入っていました! これまた感動! マンゴーってちょっと甘ったるい印象があるのですが、最後まで飽きずにおいしくいただけました。3.ウチカフェ 日本のフルーツ 白桃&黄金桃 税込¥185今夏、ローソンウチカフェシリーズから、7月末時点で8種類のアイスバーが発売! そのなかでも特におすすめの2つをご紹介します。まずは白桃&黄金桃。今が旬の桃好きにはたまらないフレーバー。ひと口食べて感じたのはとにかく桃感がすごい。わかりやすくいうなら、桃と甘さ控えめの桃ジュースをミキサーにかけてそのまま凍らせてアイスにしました、という感じ。桃ってフレッシュなままで食べるのが一番おいしくて、どうしても手が加わると甘さが邪魔と感じることが多かったのですが、こちらのアイスはフレッシュにより近いフレーバーで桃が大好物! という方も納得の一品です。4.ウチカフェ 日本のフルーツ 日向夏 税込¥185ウチカフェ 日本のフルーツシリーズで、もうひとつのおススメは「日向夏」。みかん・伊予柑・八朔と柑橘類好きな私は気にならずにはいられないフレーバー。しかも果汁50%! このフレーバー、もう柑橘好きの心を鷲づかみ間違いなし。柑橘特有の酸味はもちろん、果汁たっぷりなのでほのかーーーですが苦みも感じます。「うわ酸っぱ!」「苦っ!」ではないので酸っぱいのが苦手という方でもおいしくいただけます。さっぱりしているので暑い日に食べたい1本です。5.サクレソルティライチ 税込¥140大人気アイス「サクレ」より、ファミリーマート限定でライチ味が発売中! 定番のレモン味と同じく一番上にスライスレモンがのっています。このレモンが超ほんのり塩味で、スッキリ甘いライチ味の氷と見事にマッチ! 暑い夏の水分補給・塩分補給にピッタリのアイスです。6. スイーツモナカ クリーミープリン 税込¥187こちらもファミリーマート限定のアイスクリーム。食べてみて私が驚いたのは、モナカ部分。コンビニで購入できるモナカアイスのモナカってお菓子という印象ですが、こちらはあえて漢字で「最中」と表記したくなる和菓子でした。真ん中に入っているカラメルソースが凍らずトローリとしていて、まさにプリンでした!7.タピオカほうじ茶ラテ氷 税込¥198ファミリーマート限定のタピオカ×ほうじ茶というまさに旬なアイスクリーム。でも、パッケージのイラストもタピオカは下のほうだし、ドリンクと同じでタピオカ沈んでるんでしょと思いきや! 見事にその期待を裏切られました。私は3すくい目で見事第一タピオカを発見! テンションが上がります。そして注目したいのは、ほうじ茶フレーバーの氷。正直期待していなかったのですが、見事にほうじ茶で想像をはるかに超えるおいしさでした。真ん中にミルクアイスもあり、自分のさじ加減で、味を口中で変化させることができる何度でもおいしいアイスでした。コンビニアイスは、どんどん進化中!昔は100円玉1つあればアイスクリームを買えていましたが、今はなかなか難しくなってきています。だけど、明らかに味はどんどんおいしくなっているし、定番に加え常に新商品が登場し私たちを楽しませてくれています。冬に暖かい部屋で食べるアイスも好きですが、炎天下や、外から涼しい部屋に入ってすぐ食べるアイスは夏限定の楽しみ。定番に加えコンビニ限定商品も豊富なので、お気に入りを見つけてくださいね!
2019年07月30日おいしくてお手頃なコンビニスイーツ。今回はそのなかでも「シュークリーム」に注目! コンビニ利用率高め、自称コンビニ愛好家のライターがセブンイレブン・ファミリーマート・ローソンの「シュークリーム」を食べ比べてみました。さっそく食べたくなるシュークリームレポートです。文・小田原みみ3大コンビニのシュークリーム8品食べ比べ!コンビニのスイーツコーナーに必ずある「シュークリーム」。おやつによし、ちょっとした差し入れにもよし、お夜食にもよし……あるとテンションが上がっちゃいます。テンションが上がった割には、シュークリームをゆっくり味わうよりかはパクパクパクっと高速で食べてしまいがち。いつもあっという間に食べきってしまいます。だからなのか、コンビニのシュークリームって、正直どれも同じような気がしていました。実際のところどうなの?ということで、定番シュークリームから限定シュークリームまで食べ比べしてみました!ローソン大きなツインシュー¥113(税込以下同)今回食べたシュークリームの中で断トツの大きさ! 名前の通り生クリームとカスタードの両方が入っているのですが、どちらも口どけがよいさっぱりとしたクリーム。この大きさでちょっと重めのクリームだと、食べて後悔になりがちなのですが、シューの大きさに対してのクリームの食感がベストマッチです。満腹度:濃厚カスタードのさくっとシュー¥150商品名に「濃厚」とあるだけあって、あま~いカスタードクリームが入っています。クリームはトロっとした形状で卵感もあり濃厚。そして、なんといっても嬉しいのが「バニラビーンズ」が入っていること。個人的にですが、カスタードクリームにバニラビーンズが入っているだけで、なにか本気度を感じます。すこし小ぶりですが、クリームがリッチなのでちょうどいい大きさです。クリーム濃厚度:ファミリーマート旨み抹茶のシュークリーム¥130抹茶クリームが少しプルプルとして固め。あ~クリームがこぼれちゃいそう! という心配はあまりなさそうです。そして前回ファミリーマートさんの抹茶スイーツを食べたときもそうでしたが、今回の抹茶クリームも甘みの中にお茶の苦みが見事に残っています。抹茶好きが食べて大満足なスイーツです。意外性:クリームたっぷり!濃厚カスタードシュー¥120濃厚でちょっとかためのカスタードクリームがたっぷり入っています。オーソドックスなTHEシュークリームなので万人受けする、ちょっとしたお土産や差し入れにピッタリな一品です。クリーム濃厚度:香ばし生地のクッキーシュー¥150ここまでシュークリームを食べてきて、クリームについてはどれも個性が光っていたのですが、シュー生地に関しては正直違いがほとんどない……が本音。しかし、こちらのシュークリームの主役は「シュー生地」。表面が砂糖でコーティングされ、ちょっと香ばしくなっています。シュー生地だけ食べてもおいしい! まるでクッキーとシュークリームを同時に食べているかのようなお得感満載の一品です。意外性:セブンイレブンダブルクリームのセブンシュー¥140シュークリームのクリームといえば「カスタード」に注目しがちですが、こちらのシュークリームに関してより味わっていただきたいのは「生クリーム」。卵感たっぷりの濃厚なカスタードもよいのですが、エアリーでミルキーな生クリームが魅力的。食べると口の中で2つのクリームが見事に溶け合い、幸せな一品です。満腹度:京風きなこもこ¥140シュークリームって洋菓子なのに、もはや和菓子?と言いたくなるような一品。きな粉味のクリームは、小手先のきな粉風味ではなく、少し黒みつ風味もあり見事にきな粉を再現しています。また、クリームは柔らかめですが、シュー生地がモチモチとしているので(ここもまた和菓子っぽくていいんです!)、クリームが落ちにくく食べやすくなっています。意外性:濃厚バニラカスタードのシュークリーム¥129このシュークリームは一番最後に食べたのですが、口に入れた瞬間感じたのは「プリン食べてる!」でした。シュークリームなのにプリンじゃん! なのですが、これはガッカリではなく、感動! テンションが一瞬であがった一品でした。意外性:結局全部おいしい!今回8つのシュークリームを食べ比べてみて感じたのはどれも遜色ないおいしさ。シューまたはクリームの個性が光っていました。なので、シュークリームを食べたいときは、とにかく最寄りのコンビニにレッツゴーがおススメ。だけど、それが続くとちょっと飽きちゃう時もありますよね。そんな時は、季節限定クリームなどを求めて少し離れたコンビニ行くもの大いにアリです!
2019年06月29日今回ご紹介するのは〔ダイソー〕のかわいくて便利な《おにぎり型ケース》と《シールランチBOX》です!日頃のランチの持ち運びにも◎。朝バタバタして忙しいときは、おにぎりケースにごはんや具材を入れて締めてしまえばOKです。〔ダイソー〕《おにぎり型ケース》《シールランチBOX》今回ご紹介するのは、〔ダイソー〕の《おにぎり型ケース》と《シールランチBOX》です。ちょっとした軽食を持っていきたいときにとっても便利ですよ♪デザインもかわいいので、見ているだけで気分が上がりそうです!《おにぎり型ケース》●価格:100円(税別)●容量:140mlはじめにご紹介するのは〔ダイソー〕の《おにぎり型ケース》です。女の子らしい、ゆめかわなデザインのおにぎりケースですよね♪かばんに入れて持ち運ぶとき、持ち物に押しつぶされておにぎりが変形したり、中身の具材が飛び出てくるのを防ぐことができますよ♪持ち運びだけでなく、おにぎりを作ることもできます!ケースの上にラップを敷きごはんと具材を入れ、ラップでごはんを包み込み、ふたをして軽く振ると簡単に三角おにぎりができちゃいます♪うまく三角おにぎりが握れないという方にもおすすめですよ。留め具がしっかりついているので、おにぎりがケースから出る可能性も少ないですね。《シールランチBOX》●価格:100円(税別)●容量:550ml続いてご紹介するのは《シールランチBOX》です。爽やかな色柄のランチBOXですね♪小さなサンドウィッチや、お弁当のおかずなどを入れるのにちょうどいい大きさです。お菓子をいれたりするのもいいですね♪小さなランチバックにも入りそうな大きさなので持ち運びにも便利なのではないでしょうか♡ゆめかわデザインでランチをするのが楽しみになる♡今回は〔ダイソー〕の《おにぎり型ケース》と《シールランチBOX》を紹介しました。お子さんのちょっとした軽食を持っていくのにぜひいかがでしょうか?気になった方はぜひお店に足を運んでみてください♪【ダイソー】ポップでかわいい♡SWEET100%ないちごみるく雑貨3種【ダイソー】アウトドアグッズがかわいくて機能性も抜群!お花見やフェスシーズンに大活躍の予感♪
2019年05月15日いつでもどこでも買いたいときに買える便利なコンビニ。時間がなく生活が不規則になりがちな働く女性にとっては欠かせない存在ですよね。「ランチはいつもコンビニで!」という方も多いのでは?さて、そんなコンビニランチ派にとって気になるのが栄養バランス。最近はコンビニのお弁当でも低カロリーや栄養バランスを意識したものも増えてきてはいますが、全体的に見ればまだまだボリュームが多く高カロリーで野菜の少ないものが多いのが現状です。でも、選び方次第ではコンビニランチでも栄養バランスを整えることができます!今回は、普段のメニューをちょっと工夫するだけで栄養バランスがアップするコンビニランチの賢い選び方をご紹介します! 1.おにぎり・パンには、1品加えて代謝をアップ!女性に多くみられる組み合わせが「おにぎり+カップみそ汁だけ」、「菓子パン+ジュースだけ」などの単品コンビニランチ。弊社のダイエットサイトあすけんのユーザーさんの食事を拝見しても、こういった食べ方をしている方が多くいらっしゃいます。おにぎりやパンだけ、という組み合わせはどうしても炭水化物に偏ってしまいます。炭水化物はエネルギーの供給源ですが、エネルギーとして利用するときにはビタミンB1が必要になります。午後からの仕事の効率を上げるためにも、食べた炭水化物をしっかりとエネルギーとして使える組み合わせにしましょう。 おすすめチョイスおにぎり+納豆巻き+サラダ(海藻トッピング)+具だくさん味噌汁■おにぎりを2つ選ぶなら、ひとつは納豆巻きがおすすめ。納豆は炭水化物を効率よくエネルギーにしてくれるビタミンB1が含まれ、代謝アップに効果的。さらにタンパク質と食物繊維も摂れて栄養バランスもアップします!■サラダはワカメなどの海藻がトッピングされているものがおすすめ。女性に不足がちの鉄分やカルシウムなどのミネラルが補えます。貧血気味だったり、なんとなく体調がすぐれない時はミネラルをしっかり補給しましょう。■味噌汁は野菜やきのこなど具だくさんのものをチョイスすると、食物繊維がプラスできます。■おにぎりを食べる前にサラダなどの野菜を食べると、血糖値の上昇が緩やかになり、脂肪を溜め込みにくくなります。ダイエッターさんはぜひ試してみてくださいね。おすすめチョイスミックスサンド(ハム・チーズ・レタス)+ミネストローネ+野菜ジュース■パンを食べるなら具が多いサンドイッチがおすすめ。マヨネーズで和えていない、ハム・チーズ・卵などのサンドイッチをチョイスしましょう。惣菜パンや菓子パンは油が多くカロリーが高いわりに、ビタミン類は含まれていないのでNGです。■ミネストローネは野菜が多く、ショートパスタも入っているので満腹感も得られます。カップスープは、栄養素表示で食物繊維の量をチェックしてみてください。食物繊維が3.0g以上摂れるスープがおすすめです。■野菜ジュースは、フルーツ果汁入りよりも野菜100%のほうが栄養価は高くなります。美容のためには、β-カロテン・リコピンが多いトマト系のジュースが、お疲れ気味ならクエン酸が多いシークワーサーなどが入っているジュースがおすすめです。2. 麺類はトッピングが多いものをチョイス!さらに卵をプラス麺類も基本的には炭水化物が主体ですが、少しでも具がトッピングされているものがおすすめ。パスタ類はクリームやベーコンの入ったものは高カロリーとなるので要注意です。おすすめチョイス冷やし中華(蒸し鶏トッピング)+温泉卵+グレープフルーツジュース(果汁100%)■スタミナアップとストレス対策を考えた組み合わせです。■これからの時期のおすすめは具だくさんの冷やし中華。トッピングはハムより蒸し鶏のほうが、良質タンパク質が多く含まれているのでGOODです!■卵はカラダに必要な「必須アミノ酸」がすべて含まれるとても優秀な食品。冷たい麺ばかりでは夏バテにもなりやすいのですが、卵を加えることでスタミナアップが期待できます。また、タンパク質だけでなく免疫力を上げるビタミンAなどたくさんの栄養素が含まれます。■ストレスを感じると消費される栄養素がビタミンCとビタミンB群。グレープフルーツのビタミンCと卵のビタミンB群でしっかり補給しましょう。3. お弁当はごはん・おかず・野菜のバランスをチェックして!コンビニのお弁当の中身を見てみると、「ごはん>おかず(肉や揚げ物)>>野菜」という割合のものが多いですよね。丼ものなどは、野菜が付け合せ程度にほんの少し…なんてことも。簡単!栄養バランスの良い弁当の見分け方■いろどり豊かで野菜が多いお弁当を選ぶ野菜の色には、カラダの免疫力を高めたり、老化を防いでくれたりする「抗酸化成分」がたくさん含まれます。赤・黄・緑・白・黒とできるだけいろんな色が入っているお弁当を選んでみましょう。■食材の種類が多いお弁当を選ぶ食材には食材ごとに違う栄養素が含まれています。たくさんの食材を食べることにより、自然と栄養バランスが整います。 毎日コンビニランチの方は、いつも同じメニューではなく色々な組み合わせを試してみるといいですね。上手に賢く組み合わせて、栄養バランスの良いコンビニランチを楽しんでくださいね! 【執筆者】衞藤敬子/管理栄養士コントラクトフードサービス大手(株)グリーンハウスに入社、社員食堂のメニュー提案や栄養指導業務を経て、2009年「あすけん」に参加。アドバイス作成やサービス開発に携わる傍ら、年間150件以上の栄養指導やプロアスリート選手の食事サポート、セミナーなどを実施。現在はフリーランスに転向し、幅広く活躍。
2019年03月10日『美膳ランチセット』の販売がスタートストリングスホテル東京インターコンチネンタル チャイナシャドーにおいて、2019年2月5日から、『美膳ランチセット』の販売がスタートした。「アンチエイジング」をテーマに、栄養価の高い、ヘルシーで美味しい料理を提供する。メニューは「サボテン入り野菜サラダ」、「海鮮入り豆乳と卵白の蒸し物 莫大あんかけ」、「クコの実、ハト麦、花椎茸の蒸しスープ」、「白身魚とサーモンのキヌア蒸し」、「ザーサイ、蒸し鶏入り汁ビーフン」、「アロエ入りココナッツミルク」の全6品。デトックス効果や、美肌効果などが期待できる、栄養満点の料理が揃う。提供時間は11:30から14:30まで。料金は3,500円(税別、サービス料別)。予約および問い合わせは、チャイナシャドー(電話番号:03-5783-1257)まで。料理長のオススメをチェック!女性に嬉しい6品のメニューの中で、料理長が最もオススメする一品は「白身魚とサーモンのキヌア蒸し」。白身魚とサーモンを薔薇の形に蒸し上げ、中央にザクロのシロップで色づけした赤いキヌアをプラスしている。アミノ酸やビタミンをふんだんに含むキヌアは、女性が摂取したいスーパーフードの1つ。見た目も美しい料理で、身体の内側から美しさを磨いてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※ストリングスホテル東京インターコンチネンタル
2019年02月09日ランチ帯にデートをする場合、やはり一つのメインとも言えるイベントが昼食です。何料理でどこのお店を選ぶのかは、デートの出来を左右する大きなポイントになりますから、しっかりと考えることが欠かせません。ランチ帯のデート、王道はやっぱりこの料理!ランチ帯のデートをする場合、お店選びは肝心です。デート中のランチは、単なる食事の時間ではありません。席について、ゆっくりと相手と向き合う時間になりますから、何を食べるかということも大切ですが、それ以上にお店の雰囲気も重要になってきます。初めてのデートなのか、何度目のデートなのかといった点や、相手との親密具合によって選択肢は変わって来ますが、王道とも言えるのは、やはりイタリアンです。イタリアンは好き嫌いが比較的少ない料理と言えますし、お店の雰囲気も騒がし過ぎず、かと言って静か過ぎることもありません。ランチであれば、料金的にもお財布に優しいお店が多いので、デートで選ぶにはとても無難な場所と言えます。ちょっと頑張りたいデートの場合、ランチ帯の食事も奮発しよう何かの記念日や、ちょっと気合の入ったデートをすることもありますよね。そんな時は、ランチ帯の食事も奮発するのがお勧めです。普段は行かない様な高級店に足を運ぶことも良いですが、あまりにいつもとかけ離れてしまうと、敷居が高いと感じてしまいますし、ドジを踏んでしまうことになりかねないので注意が必要です。馴染みのお店のコース料理を頼んだり、ホテルのランチを利用するのが丁度良いかもしれません。お店によっては、ケーキやドリンクを追加で用意してもらえるサービスや個室を利用出来る場合もあります。いつもにほんの少しのサプライズをプラスする様に心掛けると、上手く行きますよ。ココに気を付けて!ランチ帯のデートで見逃しがちなポイントとはランチ帯のデートを上手くこなすためにも、しっかりと押さえておきたいポイントと言えば、お店の予約です。特に予定を決めずにゆっくりとしたデートや時間に余裕がある場合、ランチの予約を重要視しないことも少なくありません。けれど、お店の前に順番待ちで並ぶのは、デートでは避けたいところです。ちょっとしたことでもトラブルになり易いのがデートですから、何事も事前に用意が出来、スムーズに済ませられるところは押さえておくことが大切になります。それに、お店を選んで予約を取っておいてくれたと分かれば、やはり嬉しいものですよね。ちょっとしたことですが、相手からの好感度が上がり易くなる部分ですので、お店の予約は忘れずに行うことが重要です。
2018年12月10日お弁当を持ち運ぶのに欠かせないのがランチバッグ。保冷と保温どちらもできたら、毎日おいしいお弁当が食べられてうれしいですよね☆今回は〔セリア〕のランチバッグを3点ご紹介します!見た目がかわいいだけでなく、収納力も抜群です。ぜひチェックしてみてください♪コスパ最強!オシャレすぎるランチバッグ♪お弁当や飲み物を持ち運ぶのに便利なこちらのランチバッグ、なんと全部100円(税別)なんです。こんなにかわいいランチバッグがあれば毎日のランチタイムが楽しくなりますよね♪学校や職場にはもちろん、ピクニックや運動会など大人数のお弁当にもすぐれた大きさです。バリエーション豊富なこれらのランチバッグはすべて〔セリア〕でゲットできちゃいます!クラッチタイプでオシャレなランチバッグ♪まず最初に紹介するのがこちらの《クラフトランチバッグクラッチタイプ》。大きく描かれたネコちゃんがとってもかわいいですよね♡内側はアルミ加工になっていて、保温も保冷もできちゃうんです。学校や会社のランチタイムにぴったりなアイテムですね!縦長タイプのユニークなデザイン☆続いて紹介するのがこちらの《クラフトランチバッグ》♪2段タイプのお弁当箱がすっぽり入るサイズでとっても便利!紙袋のようなオシャレなデザインですが、内側はアルミ加工になっているのでお弁当の汁や飲み物が漏れてしまう心配はありません。収納力抜群なスクエア型!最後にご紹介するのはこちらの《スクエア型クーラーバッグ》。ボヘミアン柄がとってもキュートですね♪マチが17cm×20cmでとても大きく、350mlの缶ジュースが6本も入っちゃうんです!さらに、保冷・保温機能があるので、夏はキンキンに冷えたジュースやアイス、冬は温かいドリンクが持ち運べます。ランチタイムを楽しもう♪今回は〔セリア〕のランチバッグ3点をご紹介しました!こんなにかわいいランチバッグが100円(税別)でゲットできちゃうなんて驚きですよね。毎日のお弁当にも、おでかけの日にも便利なランチバッグ、みなさんもぜひチェックしてみてください♪本当に100均?〔セリア〕のグラタン皿とミトンがかわいすぎてリピート確実♡〔セリア〕のペーパープレートがかわいすぎて写真映え間違いなし♡【セリア】大人かわいいデザインで使い方いろいろ!持っていて損はないギフトバッグ3選♡
2018年12月02日美と健康がテーマの特別ランチセンチュリーロイヤルホテル(北海道・札幌市)では、ホテル内の2軒のレストランにて、美と健康をテーマにした女性のための”美人ランチ”の提供を開始する。2018年11月1日(木)からの期間限定企画だ。北海道食材で身体の中からキレイに”美人ランチ”は、北海道食品機能性表示制度(通称ヘルシーDo)の応援プロジェクトの一環として企画された。メニューにはヘルシーDo認定素材を使用。発酵食品の「甘こうじオリゴノール」や食物繊維が豊富な厳選食材を使い、腸内環境を整える”腸活”メニューが用意されている。ランチ概要”美人ランチ”が提供されるのは、23階のスカイレストラン「ロンド」および19階「日本料理 北乃路(きたのじ)」の2店舗にて。まず「ロンド」の特別ランチは、前菜からメインにデザートまでを楽しめる「美人ランチ~心ときめくフレンチで腸活~」(税込3,780円)。メインには”甘こうじオリゴノール”でマリネした地元産の豚ヒレ肉を味わうことができる。また日本料理「北乃路」では「美人ランチ~心ほぐれる和食で腸活~」(税込価格2,916円)を用意。小鉢、主菜、蒸し物、椀物、食事物、甘味といった充実の内容で、1日20食の限定だ。美味しく食べて身体の中からキレイになれるスペシャル”美人ランチ”を、どうぞお見逃し無く。(画像はプレスリリースより)【参考】※センチュリーロイヤルホテルのプレスリリース
2018年10月24日なんだか料理する気にならなかったり、自分ひとりだけだったりすると、コンビニでサクッとランチを済ませる人も多いですよね。コンビニには、お弁当をはじめ、パスタやカップ麺などさまざま揃っていますが、最近では豚汁やコンソメスープ、鍋類といった“スープ系”のチルド惣菜も人気。今回は、ファミリーマートのチルド総菜に新たに仲間入りした商品を紹介します。「クリームシチュー」が新登場!現在、ファミリーマートのチルド総菜には、ドリアやグラタン、お好み焼きなどがラインナップされていますが、「1/2日分の野菜が摂れるコンソメスープ」や「野菜とウインナーのコンソメポトフ」、「ごぼうと蓮根のつくね入り和風スープ」(いずれも税込398円)といった“スープ系”も充実。そして、10月16日に発売されたのが、「クリームシチュー」(税込398円)です。商品情報によると、“全粒粉の香ばしい風味ともっちりとした食感の生パスタの入った、ミルクのコクが感じられるクリームシチューです。ほうれん草、人参、ブロッコリー、とうもろこし、じゃがいもを彩りよく盛付けました”とのこと。今の時期、クリームシチューは食卓での出番が増える定番メニューですが、コンビニのシチューってどうなんだろう…?そう思い、食べてみることにしました。具沢山でボリューム満点!生パスタやほうれん草ニンジン、とうもろこしなどたくさんの具材が入っていて、彩り鮮やかです。電子レンジで温めてさっそく食べてみると、クリームシチューの醍醐味(?)であるクリーミーさと濃厚さがあっておいしい!また、味付けもしっかり目なので、高い満足感を得ることができます。野菜も大きめにカットされていて素材の味も感じられ、色んな具材が入っているから、食べていて飽きないのもうれしいですね。そして、何といっても一番の魅力はやっぱりその“ボリューム”。野菜がゴロゴロ入っているだけでなく生パスタもあるから、見た目以上にボリューミーで、これひとつ食べただけでもお腹いっぱいになりました。先述の通り、ファミリーマートには「クリームシチュー」をはじめ色んなチルド総菜があるので、ぜひチェックしてみてくださいね。(文・三軒茶屋すみ子/考務店)
2018年10月23日ハロウィン当日。配っているお菓子が少なくなってきた……なんて経験ありませんか?「買いに行く時間もないけど今すぐ欲しい!」そんな方はコンビニをのぞいてみてはいかがでしょうか。コンビニでも本格的なハロウィンのお菓子が手に入りますよ♪ぜひチェックしてくださいね。コンビニで見つけたハロウィンのお菓子!ハロウィンパーティーや当日配るお菓子が足りないかも……。でも遠くまで買いに行く時間もない。そんなときは最寄りのコンビニに行ってみてはいかがでしょうか♪今回はコンビニで買ったハロウィンのお菓子を2点ご紹介!さっそく見ていきましょう。リアルな形にびっくり!《チュッパチャプス スカル3D》●価格280円(税抜)●内容量7本入りまずご紹介するのは《チュッパチャプススカル3D》。ド派手なパッケージに惹かれて買ってしまいました(笑)。封を開けてみると個包装パッケージもハロウィン仕様!これはテンション上がりますね。中身はなんともリアルなスカル型!あまりのリアルさにスタッフからは「うわぁ……」という声が。子どもも大人もびっくりすること間違いなしですよ♪味はストロベリー&ライム。頭の部分はしゅわしゅわっとした食感で爽やかなライム味、顔の部分はストロベリー味で2種類の食感、2つの味を1度に楽しめる特別な《チュッパチャプス》なんです!《チロルチョコハロウィンカップ》●価格500円(税抜)●内容量40個入り続いてご紹介するのは《チロルチョコハロウィンカップ》。《チロルチョコ》は子どもから大人まで大人気のお菓子ですよね♪今回はハロウィンらしいパッケージになって登場です!開けてみるとなんと40個の《チロルチョコ》が……!大容量なのでパーティーや配る用のお菓子にぴったりです。ひとつひとつがハロウィンらしいパッケージに包まれているのがうれしいですよね。味は定番のコーヒーヌガー、ミルク、ホワイト&クッキー、ビスに加えて、ハロウィン限定のブラッドストロベリーとパンプキンビスの6種類。パンプキンビスは濃厚なパンプキン味のチョコレートとザクザクっとしたビスケットの食感が楽しめます。ブラッドストロベリーは甘酸っぱいストロベリーソースとモチっとした食感が楽しめますよ♪まとめ今回はコンビニで手軽に買うことができるハロウィンのお菓子をご紹介いたしました♪いざというときはコンビニに行ってみてはいかがでしょうか。本格的なものも手に入りますよ!ぜひチェックしてくださいね。
2018年09月30日コンビニは本当に便利。仕事の帰宅時間が遅いと、ついコンビニで日用品から食品、弁当まですべてを買いそろえてしまいがち。でも気がつくと膨大な出費が…。今回はそんなあなたに向けて、ファイナンシャルプランナーに、コンビニ節約術をレクチャーいただきました!文・椎原茜アラサー独身女性 恵さんのお金に関する悩みアラサー独身女性の恵さん(仮名・28歳)は、平日は会社でフルタイム勤務。近頃は残業で忙しく、帰りは深夜になることが多いため、開いているお店はコンビニエンスストアくらい。ついスイーツやおにぎり、メイクセット、日用品・文房具などを買って帰ることが多いのだといいます。そんな恵さん、なぜか生活費が大量に消えているのだそう。どうやらコンビニでの買い物が原因のようですが……。この悩みについて、恵さんがファイナンシャルプランナーの川部紀子さんに相談しました。コンビニは惹かれて当然。ルールを決めるのがコツ!――先日、月のコンビニ代が10万円近くになっていました……。びっくりしたのですが、これってやっぱりまずいでしょうか?川部さん これはかなり心配な状況に思えます。テクニック的なこと以前に「気持ち」の問題から変えていく必要があるかもしれません。コンビニは最先端のマーケティングの調査結果や、売るための知識や知恵を総動員しているお店。それだけ魅力的で便利ですが、まずは「強敵」であることを自覚してください。そしていつでもどこでも明るい光で自分を受け入れてくれるコンビニは、気持ちが満たされないときに立ち寄りがちです。――そうなんです。コンビニには惹かれるモノが多いんです。コンビニ好きではダメですか?川部さん 女性が笑顔で過ごすために、時には無駄遣いも良いと思いますが、コンビニに関しては毎日どころか一日に何度も立ち寄ることができるので、お金のことを考えると少々危険。お金のピンチに陥ると、笑顔で過ごせなくなりますよね。コンビニへは「何となく」立ち寄る頻度を減らし、無くても生活に支障のないものや、嗜好性の高い食べ物を購入していないかを少し厳しくチェックしましょう。素敵なもの、惹かれるものは、月末だけに購入するなどのルールを作るのがおすすめです。コンビニ節約のポイント4つ――コンビニでは、スイーツやお弁当のほか、ついメイク用品やトイレットペーパーなどの日用品まで何でも買ってしまうんです。やっぱりスーパーやドラッグストアで買ったほうが安いですか? ネットショップのほうがいいのでしょうか?川部さん ご自身も薄々お気づきの通り、スーパーやドラッグストアのほうが安い傾向はあります。しかし、近年コンビニも低価格化に力を入れており、安い日用品が増え、プチプラコスメも充実しており、価格差は小さくなってきています。次の4つのポイントを意識してOKと判断すれば、コンビニは節約の敵にはなりません。相場観を身に付けること例えば、価格比較サイトを見たり、通販サイトで同じような商品をネット検索したりすれば、簡単に相場を知ることができます。相場より高いと損ですから、自然と買いたい気持ちもセーブできますよ。「目的以外の支出」に注意する「目的外」の買い物に注意です。例えば、お昼ご飯を買いに行ったのに、ふと文具が目について思わず買ってしまうなど、目的外のものを買ってしまうということです。目的に遠いなら時間とお金の無駄遣いになります。目的外の買い物を避けるためには、いつも「買う目的」を意識することです。現金で買わずにポイントを貯める電子マネーやクレジットカードで支払い、ポイントを貯めていくのもおすすめです。ただクレジットカードは使いすぎに注意を。また、さまざまな店舗で加算される共通ポイントを使うのもテクニックのひとつ。恵さんのようなコンビニ好きの方は多いのではないでしょうか。そう簡単にはいかないかもしれませんが、今回教えていただいたことを活用し、うまく自分をコントロールしてコンビニを賢く利用しながら、笑顔をキープできるような節約も心掛けたいですね。Information川部紀子さんファイナンシャルプランナー(CFP(R) 1級FP技能士)、社会保険労務士。新刊は『まだ間に合う 老後資金4000万円をつくる! お金の貯め方・増やし方』(明日香出版社)。©Sezeryadigar/Gettyimages©Antonio_Diaz/Gettyimages©Neustockimages/Gettyimages
2018年08月10日