ダイエットをがっちりサポートする入浴法2つ出典:byBirth寒い冬こそ、お風呂ダイエットのチャンス!ダイエット効果を高める入浴法でキレイ磨きをしませんか?ダイエット入浴法を2つ紹介するので、ぜひ今夜から取り入れてみてくださいね。体の芯から温まるので、冷え対策にもおすすめです。ヒートショックプロテイン入浴法出典:byBirthヒートショックプロテインとは、細胞の損傷を防ぐタンパク質です。ダメージを受けた細胞を、修復したり整えたりする役割もあります。ヒートショックプロテインは、体が熱ストレスを受けたときに増加するので運動が有用とされていますが、毎日、運動を習慣にするのは難しいという方も多いはず。そんな方でも、簡単にヒートショックプロテインを増やせるのが入浴なんです。とはいえ、ただ湯船に浸かるだけでは、ヒートショックプロテインは増えません。ヒートショックプロテイン入浴法のメリット・やり方をチェックしておきましょう。メリット体温を高める(入浴後も高い体温をキープできる)基礎代謝がUP。脂肪燃焼をサポート。細胞内のミトコンドリアが活性化持久力が向上、線維芽細胞の働きが活発になって肌のハリや弾力UP、免疫力が上がる。むくみすっきり体のめぐりがサポートされる。普通に入浴しても基礎代謝UPやめぐりサポート効果は得られますが、ヒートショックプロテイン入浴法では、それらの作用をよりしっかり感じられるようになりますよ。やり方ヒートショックプロテインを増やすには、体温を38度くらいまで上げる必要があります。お湯の温度は高め(40~42度)に設定しましょう。お湯をわかす。浴室内を温めておく(浴室暖房機があれば使う、床や壁にシャワーをかける、ヒーターを活用するなど)湯船に浸かる前にかけ湯をして体を慣らす(心臓から遠い手足から順に)肩までしっかり浸かる(42℃は10分、41℃は15分、40℃は20分)入浴後は保温のため、手早く水分を拭いて服を着るヒートショックプロテインは一度増えた後、3~4日で減少します。そのため、週2回程度、ヒートショックプロテイン入浴法をするのがおすすめです。高温反復浴出典:byBirth休憩をはさみながら3分の入浴を3回繰り返すので「3・3・3入浴法」とも言われます。メリットダイエットをサポート20分で約300~400kcal消費できると言われる。体が芯から温まり基礎代謝がUP脂肪燃焼を促す、汗をかきやすい体質に。体のめぐりサポートむくみすっきりや老廃物の排出に有用。短時間で体がしっかり温まるので、寒い冬の冷え対策にもおすすめ。また、体のめぐりが促されて、お通じや美肌づくりにも効果的です。やり方ヒートショックプロテイン入浴法同様、体温を上げる入浴法です。お湯の温度は41~42度に設定しましょう。お湯をわかす。室温が低い場合は浴室内を温めておく湯船に浸かる前にかけ湯をして体を慣らす胸の下まで湯船にゆっくり浸かる(1分)肩までゆっくり湯船に浸かる(2分)休憩(5分)肩まで湯船に浸かる(3分)休憩(5分)肩まで湯船に浸かる(3分)お風呂から上がって、足に水とお湯を交互にかける(20秒ずつ)5分の休憩中は、体や髪を洗って過ごすのがおすすめです。3分の入浴中にフェイスパックするのも○。なお、かなり体力を消耗する入浴法です。湯船から立ち上がるときは「ゆっくり」で。立ちくらみが起きないようにしましょう。ダイエット入浴法の注意点出典:byBirthダイエットをがっちりサポートしてくれるヒートショックプロテイン入浴法と高温反復浴。ですが、注意点があります。いずれの入浴法も汗をたっぷりかきますし、体力を消耗します。入浴時の思わぬトラブルを避けるためにも、きちんとチェックしておきましょう。常温の水を飲む出典:byBirth入浴でかなり発汗するので、体内の水分が不足します。脱水すると血液がドロドロ状態に…。せっかくのめぐりサポート効果も十分に得られません。入浴前にコップ1杯、入浴後はコップ1杯~300ml程度の常温の水を飲みましょう。体が火照って暑いからと、冷たい水を飲むのはNGです。せっかく上がった体温が、体の内側から冷めてダイエット効果が低下してしまいます。入浴後はしっかり保温する出典:byBirth入浴後は体温が上がって基礎代謝がUPしています。入浴後も体温が高い状態をキープすると、ダイエット入浴法の効果をUPできますよ。体の水分を拭いたら、すぐに着替えましょう。暑いからと素足で過ごすのは厳禁。必ず靴下を履いてください。レッグウォーマーや腹巻きを活用すれば、よりしっかり保温できますよ。体調が悪い時は無理をしない出典:byBirth体調不良ならダイエット入浴法は避けましょう。また、貧血や高血圧の方、なんらかの持病がある方、妊娠中の方には適しません。入浴中も「なんだか変だな」と少しでも違和感がある時は、ダイエット入浴法を中止してください。湯船から上がり、体をゆっくり休めましょう。お風呂で手軽にキレイになっちゃおう!出典:byBirth寒い冬はお風呂のあたたかさが、じーんと体にしみわたりますよね。だからこそ、いつもより湯船に浸かる方も多いはず。毎日のお風呂にヒートショックプロテイン入浴法や高温反復浴を取り入れれば、ちゃっかりキレイ磨きができちゃいますよ。ぜひ、今夜から取り組んでみてくださいね。
2022年12月11日株式会社バンダイ ライフ事業部は、2022年10月よりこれまでの子ども向け入浴剤とは違い、大人でも満足できるクオリティやデザインを追求したこだわりのグッズと入浴剤のセット「浴玩(よくがん)」シリーズを展開します。その第1弾として、10月8日(土)深夜1:30からテレビ朝日系全国ネットでアニメ放送が開始した「ブルーロック」の入浴剤商品4点を、10月下旬より全国の量販店・ドラッグストア・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場にて販売開始いたします。(発売元:株式会社バンダイ)ふろとも ブルーロック vol.1/FiguTTO ブルーロック vol.1/ゆるすた ブルーロック vol.1/Bath Bromide Collection ブルーロック本商品は、大人気漫画が原作のアニメ「ブルーロック」の魅力的なキャラクターのこだわりのフィギュアやイラストを楽しめる入浴剤付き商品です。バンダイの新たな入浴剤シリーズ「浴玩(よくがん)」の第1弾として、「ふろとも」「FiguTTO(ふぃぎゅっと)」「ゆるすた」「Bath Bromide Collection」の4商品を展開いたします。■ふろとも並べて楽しい「ふろとも」シリーズ。お風呂で仲良く背中を流しているチームZのルームメイトたちがフィギュアになりました。ラインナップは潔世一、蜂楽廻、國神錬介、千切豹馬の全4種。■FiguTTO(ふぃぎゅっと)魅力をぎゅっ!と詰め込んだフィギュアと入浴剤がセットになった「FiguTTO(ふぃぎゅっと)」シリーズ。ラインナップは潔世一、蜂楽廻、國神錬介、千切豹馬の全4種(全高約50mmサイズのデフォルメフィギュアは、造形・彩色ともに密度の濃い仕上がり)。■ゆるすた高さ約60mmの透明感のあるデザインがかわいいアクリルスタンドと入浴剤がセットの「ゆるすた」シリーズ。オリジナルSDイラストで、ラインナップは潔世一、蜂楽廻、國神錬介、千切豹馬の全4種。■Bath Bromide Collection集めて楽しいバスブロマイドと入浴剤がセットになった「Bath Bromide Collection」。バスブロマイドは、プラスチック製で浴室に貼って楽しむことができます。サイズは高さ約80mm×幅約65mm。イラスト全21種。■商品概要・商品名 :ふろとも ブルーロック vol.1( )・価格 :550円・税 10%込/500円・税抜・対象年齢 :15才以上・セット内容:フィギュア…1個(全4種)入浴剤…1包(シトラスのかおり)・販売ルート:全国のドラッグストア・量販店・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他・販売開始日:2022年10月17日(月)・発売元 :株式会社バンダイ・商品名 :FiguTTO ブルーロック vol.1( )・価格 :550円・税 10%込/500円・税抜・対象年齢 :15才以上・セット内容:フィギュア…1個(全4種)入浴剤…1包(フレッシュフローラルのかおり)・販売ルート:全国のドラッグストア・量販店・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他・販売開始日:2022年10月31日(月)・発売元 :株式会社バンダイ・商品名 :ゆるすた ブルーロック vol.1( )・価格 :550円・税 10%込/500円・税抜・対象年齢 :15才以上・セット内容:アクリルスタンド…1個(全4種)入浴剤…1包(シトラスのかおり)・販売ルート:全国のドラッグストア・量販店・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他・販売開始日:2022年10月17日(月)・発売元 :株式会社バンダイ・商品名 :Bath Bromide Collection ブルーロック( )・価格 :198円・税 10%込/180円・税抜・対象年齢 :15才以上・セット内容:バスブロマイド…1枚(全21種)入浴剤…1包(シトラスのかおり)・販売ルート:全国のドラッグストア・量販店・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他・販売開始日:2022年10月31日(月)・発売元 :株式会社バンダイ(C)金城宗幸・ノ村優介・講談社/「ブルーロック」製作委員会※商品仕様等は予告なく変更になる場合があります。※掲載している写真は開発中のため、実際の商品とは多少異なる場合があります。■「ブルーロック」について累計発行部数1000万部を突破し、第45回講談社漫画賞少年部門も受賞した、講談社「週刊少年マガジン」連載中の原作・金城宗幸、漫画・ノ村優介による大人気サッカー作品。10月8日(土)深夜1:30からテレビ朝日系全国ネット“NUMAnimation枠”にてアニメ放送が開始。■「浴玩(よくがん)」について「浴玩」シリーズは、これまでの子ども向け入浴剤とは違った、コンセプトやクオリティにこだわったフィギュアや、お風呂に貼ったりコレクションを楽しめるバスブロマイドなど、こだわりのグッズが付いた、バンダイの新しい入浴剤シリーズです。お取り扱い店舗検索はこちら 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月17日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。 今回は実際に募集した義実家トラブルエピソードをご紹介します!入浴中に…義両親がうちに泊まりに来たときの話です。私が入浴していると、義父が脱衣所の辺りをやたらとうろうろしていて…着替えや洗濯物がある場所なので、下着などを見られないようにバスタオルで覆ったり、すりガラスのドアから中が透けて見えないようにお風呂のフタを立てかけたりしましたが、ゆっくり入浴もできず、すごく迷惑しました。夫が注意すると、「入浴中だと思わなかった」と言っていたようなのですが、「そんなワケあるか!」と毎度突っ込まずにはいられませんでした。(女性/パート)なんでそんなこと…!夫と結婚することが決まった頃のことです。義両親と私の両親との顔合わせは済んでいました。ある日義母がひとりで私の実家に来たい、と言ってきたので、招きました。すると、両親がちょっと席をはずしたときに、義母に「早く家を出たいでしょ」と言われ、ドン引き…。出典:lamire両親がすぐドアの外にいるとわかっているところで、何でそんなこと言うんだと怒りが湧きました。(女性/主婦)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?こんな義両親と付き合うとなると骨が折れそうですね。子どものためにも適度な距離を保ちながら、いい関係でいたいものです…。以上、義実家トラブルエピソードでした。次回の「義実家トラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年08月19日入浴剤「びっくらたまご ドラマチックお風呂シリーズ サクレ」が、2022年8月15日(月)より全国発売される。「サクレレモン」のマスコット入り入浴剤マスコット入り入浴剤「びっくらたまご」シリーズの新作は、ロングセラーアイス「サクレレモン」がモチーフ。初代から現在まで「サクレレモン」のミニチュアマスコット、または、透明素材のスライスレモンマスコットが付いてくる、ファンにはたまらないラインナップだ。ボディスクラブになる“サクサク氷感”入浴剤嬉しいのは、入浴剤そのものでも「サクレレモン」を表現していること。「サクレレモン」のサクサク氷感を再現したユニークなテクスチャーで、入浴剤としてだけでなく、ボディスクラブとしても活躍してくれる。付属の「サクレカップ」に移し替えると、まるで本物の「サクレレモン」のようなビジュアルに。香りは、さわやかなレモンの香り付きで、心地よいバスタイムを演出してくれる。【詳細】「びっくらたまご ドラマチックお風呂シリーズ サクレ」638円発売日:2022年8月15日(月)取り扱い店舗:全国の量販店・ドラッグストア・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他セット内容:パウチ入りボディスクラブ入浴剤(浴用化粧料) 1包(約45g)、サクレカップ 1個、マスコット 1個(全4種)発売元:株式会社バンダイ※「びっくらたまご」はバンダイの登録商標。※商品仕様等は予告なく変更になる場合あり。※掲載している写真と実際の商品とは多少異なる場合あり。
2022年08月18日食物繊維の宝庫である“寒天”を使ったレシピで腸デトックスを!寒天の多彩な口当たりも楽しみながら無理なく続けられる、夏向きデトックスレシピを提案してくれたのは、料理家の田村つぼみさんです。氷で冷やしたとろとろの寒天だし汁をよく絡めて。キムチとトマトの冷麺風そうめん【材料/2人分】粉寒天…2g、白だし…大さじ2、氷…200g、キムチ…150g、きゅうり…1/3本、茹で卵…1個、トマト…1/2個、そうめん…2束、白炒りごま…適量【作り方】1、鍋に水300mlと白だし、粉寒天を入れ、中火にかけて混ぜる。沸騰したら中弱火で2分ほど煮る。火を止めて氷を入れ、冷やす。2、きゅうりは千切りに、トマトはくし形に切る。茹で卵は縦半分に切る。そうめんを茹でて冷水にとり、水気をしっかりと切る。3、冷えてとろみがついた1のスープを溶け残った氷ごと器に入れ、2のそうめんを盛る。キムチときゅうり、トマト、茹で卵を添えて、ごまをふる。麺とスープを絡ませながらいただく。鶏肉の茹で汁のうまみを寒天でぎゅっと閉じ込めて。チキンのジュレサラダ【材料/2人分】鶏ささみ…2本、粉寒天…1g、梅干し…1個、ミニトマト…3個、大葉…3枚、紫玉ねぎ(粗みじん切り)…1/5個、しょうゆ、酢…各大さじ1、砂糖…大さじ1/2、ごま油…大さじ1、レタス…適量【作り方】1、鍋に湯を200ml沸かし、筋を除いたささみを加えて弱火で1分ほど煮る。火を止めて蓋をし、そのまま約3分置いて火を通す。粗熱が取れたらささみを取り出して裂く。茹で汁は取っておく。2、1の茹で汁に粉寒天を加え、混ぜながら中火にかける。ひと煮立ちしたら火を弱め、さらに混ぜながら2分ほど煮る。3、しょうゆと酢、砂糖、種を除いて叩いた梅干しを2に入れてよく混ぜ合わせ、ボウルなどに移して冷ます。固まったらフォークで細かく崩し、ごま油を加えて混ぜる。4、器にちぎったレタスと大葉、1のささみ、食べやすく切ったミニトマト、紫玉ねぎを盛り付けて、3をかける。もやしの食感とも好相性。 卵の黄身を絡めてどうぞ。台湾風 寒天とひき肉のサラダ菜包み【材料/2人分】糸寒天…5g、もやし…100g、A[豚ひき肉…100g、しょうゆ…小さじ1、豆板醤…少々、甜麺醤…大さじ1強、砂糖…小さじ1/2]、にら…2本、卵黄…1個分、サラダ菜…適量、花椒(粗挽き)…適宜【作り方】1、糸寒天ははさみで3cm幅に切る。もやしとともにボウルに入れ、熱湯をたっぷりと注いで10分ほど置く。2、耐熱容器にAを入れてよく混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(500W)で3分加熱して火を通す。5mm幅に切ったにらを加えてさっと混ぜる。3、1の水気をしっかり切って器に盛り、2をのせる。卵黄をのせ、好みで花椒をふる。4、サラダ菜を添え、軽く混ぜて包みながらいただく。田村つぼみさん料理家、栄養士。広告や雑誌でメニュー開発を幅広く手がける。著書に『最速3分! レンチンで楽々! コンテナパスタ』(東京書店)ほか。※『anan』2022年8月3日号より。写真・津留崎徹花料理作製、スタイリング・田村つぼみ取材、文・新田草子(by anan編集部)
2022年07月29日ラッシュ(LUSH)は、新作入浴料「オランウータン ボム」を2022年6月1日(水)より全国のラッシュ店舗ほかで発売する。ラッシュ“オランウータン”型の入浴料ラッシュの新作「オランウータン ボム」は、“オランウータン”のシルエットをしたキュートなバスボムだ。スマトラダークパチョリオイルを使用しているため、湯船に入れると溶け出して、甘さを感じさせるアーシーな香りが広がり、心までリラックスさせてくれる。淡いオレンジカラーも印象的だ。なお、この「オランウータン ボム」は、ラッシュの「SOSスマトラ キャンペーン」として発売されるもの。消費税を除く売上げの全額は、自然保護団体Sumatoran Orangutan Society(SOS)へ寄付され、スマトラ島・西トバの長期的な森林保護と森林再生に役立てられるという。【詳細】ラッシュ「オランウータン ボム」1個 730円発売日:2022年6月1日(水)取り扱い店舗:全国のラッシュ76店舗および公式オンラインストア【問い合わせ先】ラッシュジャパンTEL:0120-125-204
2022年06月02日入浴タイムは美容にもってこいのスペシャルタイム毎日の疲れは毎日の習慣で解消したい。毎日の習慣の中でも、美容と直結するのが「入浴」です。入浴時間に優秀な美容アイテムを使って、心も体もリフレッシュしながら綺麗になっちゃいましょう。今回は、筆者がヘビロテしている入浴美容におすすめのアイテムを紹介します。出典:byBirthプチプラから少しリッチなアイテムまで、種類も豊富です。ぜひチェックしてみて。スペシャルな入浴アイテムリスト出典:byBirth毎日過ごす時間だからこそ、こだわりのアイテムで入浴時間をより素敵にしたい!SHIROヒノキ バスソルト出典:byBirthちょっぴりリッチなアイテムとして愛用しているのが、「SHIRO ヒノキ バスソルト」。こちらのバスソルトは癒し効果も美容効果も抜群なんです。効果深いヒノキの香りは、三重県・和歌山県などを含む紀伊山地産のヒノキ精油を使用しているから。深い香りでリフレッシュできます。また、南オーストラリア産の天日塩を使用しており、お肌を保湿してくれます。使用感深いヒノキの香りが鼻をつきぬけ、まるで本当のヒノキ風呂に浸っているかのような気分に。頭も体もリセットされ、リフレッシュできるように感じられます。いつもより頑張った日のご褒美にぴったりのアイテムです。また、こちらを使うことで体がポカポカに。使用方法出典:byBirth浴槽のお湯(約200L)に50g(キャップ1/4)を入れ、よくかき混ぜて使用します。無印良品アロマストーン出典:byBirthアロマストーンをお風呂に持ち込み、簡単にアロマバスが楽しめます。効果アロマは心身ともに良い効果があります。私は疲れた時は柑橘系とハーブのブレンドを、リフレッシュしたい時はヒノキの香りを、ゆっくりリラックスしたい時はローズやバニラ系の香りを、など使い分けを楽しんでいます。使用方法アロマストーンに数滴程度(3~5滴程度)エッセンシャルオイルをたらします。そして、お好みの場所に置いておくだけ。シンプルで使いやすいのが嬉しいポイント。お湯物語贅沢泡とろ 入浴料出典:byBirth入れるだけで贅沢な泡が出来上がります。「泡とろ」という名にふさわしい、とろとろの泡が全身をくまなく優しく包んでくれます。一袋でボリューミーなモコモコ泡風呂が完成。いつもと違うスペシャルでラグジュアリーな気分に浸れます。また、泡が溶けた後のお色もとってもかわいく、泡がなくなったあとも夢見心地な気分でいられます。効果4つの保湿成分で潤うお肌を手に入れられます。天然香料を使用したこだわりの香りでリフレッシュ、美肌成分のヒアルロン酸・コラーゲンでうるぷる肌へ。使用方法浴槽(約180L)にお湯を5cmほど溜め、1包(30g)を入れます。そこから中身が溶けるまでかき混ぜてください。シャワーを使うとより泡立ちのよいクリーム泡が出来上がります。お湯を勢いよく注ぎ、2分程度あわ立ててから給湯し、入浴。使用感予想以上のボリューム泡にびっくり!もこもこの泡でラグジュアリーでロマンティックな気分を味わえます。また、とろとろのお湯が体にまとわりつく質感が心地よいです。お風呂上がりもしっとりお肌が続きます。ナチュラルアイランド北の国から アロマバスエッセンス出典:byBirth北海道各地のこだわり植物を最も旬な時期に採取して作った入浴料。6種類から好みの香りをチョイスできます。効果入れるとお湯がミルク色になりお肌がしっとり、本格的な香りにリフレッシュ効果を感じられるでしょう。使用感私は最近だと「キンモクセイとカレンデュラ」「さくらとゼラニウム」を使用しましたが、どちらも本物のような香りがしリラックスできます。目をつぶるとお花畑が広がっているような気分になります。写真のアイテムは限定品ですが、現在は「カレンデュラとカモミール」「ラベンダーとオレンジ」「ハナマスとフレッシュローズ」「もみとヒノキ」「和ハッカとグレープフルーツ」「ゆずともみ」が販売中。好みの香りを探してみてくださいね。使用方法お風呂にキャップ3~4杯入れる。花王ビオレuお風呂で使う うるおいミルク やさしいフローラルの香り出典:byBirthお風呂を出る前の過乾燥防止にぴったりのボディミルク。手軽に使えるだけでなく、効果も高いので手放せなくなってしまいました。効果お風呂上がり前、濡れた体にそのまま塗れる手軽さが嬉しい、忙しいタイミングにぴったりの全身用保湿アイテムです。シアバター・ワセリン配合のミルクが角層まで浸透。塗った際にふわっと香るフローラルな香りにもリフレッシュ。弱酸性・アルコールフリーでお肌に優しい。香りが苦手な方は無香料タイプがおすすめ。使用方法お風呂からあがり脱衣所に出る前に、体の水を手で払って、半分濡れた状態で体中に塗ります。※タオルでふく前に塗ることがポイントです。商品詳細まとめSHIROヒノキ バスソルト400g4,840円(税込)無印良品アロマストーン690円(税込)お湯物語贅沢泡とろ 入浴料30g198円(税込)ナチュラルアイランド北の国から アロマバスエッセンス300ml2,190円(税込)花王ビオレuお風呂で使う うるおいミルク やさしいフローラルの香り300mlオープン価格特別なアイテムで入浴を素敵な美容時間に出典:byBirth毎日の疲れを特別な入浴アイテムで癒して、美容をアップデートしましょう。ぜひ参考にしてくださいね。
2022年05月30日「1日の疲れを取りたい!」そんな時には、ゆっくり湯船に浸かってリフレッシュしたいですね。キャン・ドゥの入浴剤は、4つ入って定価110円(税込)。パッケージがオシャレなので、ちょっとしたプレゼントでも喜ばれそうです!4つの香りが楽しめる柑橘系の入浴剤パッケージがオシャレだから、見かけ倒しでは、と感じるかもしれません。しかし、裏面にはさまざまな効果効能が記載されています。保湿成分が含まれており、また炭酸入浴剤ならではの疲労回復効果もあるのだとか。香りなどの使用感は?薬用炭酸タブレット入浴剤シトラス4Pの最大の特徴は、スイーツのような可愛いパッケージ。思わず手にとってしまいます。110円でも安っぽく見えないので、ちょっとしたプレゼントにもよさそうです!自分用でもプレゼント用でも、見つけたら即買い!キャン・ドゥの薬用炭酸タブレット入浴剤シトラス4Pは、見た目・効果・コスパ最強。柑橘系の4つの香りが疲れた身体を癒やしてくれます。プレゼントとしても喜ばれそうなので、見つけた際にはぜひゲットしてくださいね!※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年05月07日美容関連製品を中心に卸販売を行う株式会社サニーライフジャパン(所在地:神奈川県横浜市、代表:目々澤 峻)は、ご家庭で簡単に重炭酸入浴が楽しめる重炭酸入浴剤「薬用Recovery Tab」を、2022年3月31日から発売します。重炭酸入浴剤「薬用リカバリータブ」「重炭酸入浴剤 薬用Recovery Tab」URL: ■リニューアルにあたり美容サロン様、鍼灸整骨院様を中心に好評をいただいております重炭酸入浴剤「薬用リカバリータブ」ですが、発売開始より6年目を迎えるにあたり、パッケージデザインも新たに、よりご利用いただきやすいパッケージングへリニューアルさせていただく運びとなりました。従来1回の入浴に際し4錠を使用としていたものを3錠に変更し、ユーザーの使いやすさをより意識した変更を行いました。また中サイズ商品は45錠入(15回分)、小サイズ商品は9錠入(3回分)に増量・刷新し、価格はそのままに、ユーザーの使用頻度にあわせて、選択していただきやすい製品づくりを行いました。3タイプをご用意■商品の特徴・薬用Recovery Tabは、ご自宅で毎日の重炭酸入浴を可能とした医薬部外品の入浴剤です。入浴による温浴効果で血行を促進し、疲労回復、腰痛、肩こり、冷え症などのつらい症状をやわらげます。・効果効能:荒れ性、しっしん、腰痛、神経痛、疲労回復、肩のこり、リウマチ、冷え症、にきび、あせも、しもやけ、打ち身、くじき、ひび、あかぎれ、産前産後の冷え症、痔・中性できめ細やかに発泡することでお湯に溶け込む重炭酸イオンは、水中に24時間以上留まります。・美容を意識した製品づくりを行い、成分にシリカを配合いたしました。医薬部外品として、有効成分を80%以上配合しています。・製品は国内工場で生産し、無香料・無着色・パラベンフリーとすることで、お肌にもやさしい製品を目指しました。イメージ画像■商品概要商品名 : 重炭酸入浴剤「薬用Recovery Tab」発売日 : 2022年3月31日(リニューアル発売)種類 : 100錠入、45錠入、9錠入価格 : 100錠入 7,040円(税込)45錠入 3,850円(税込)9錠入 990円(税込)サイズ : 100錠入 W200xH285xD90mm・約1,680g45錠入 W150xH245xD80mm・約760g9錠入 W120xH210xD15mm・約160g成分 : 有効成分 (炭酸水素Na、炭酸Na)その他成分(クエン酸、DL-リンゴ酸、他4成分)販売場所: 全国の美容サロン、鍼灸整骨院、量販店、web販売店等URL : 健康と美容は毎日のお風呂から■会社概要商号 : 株式会社サニーライフジャパン代表者 : 代表取締役 目々澤 峻所在地 : 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-13-9 SLJ本社ビル設立 : 1984年11月事業内容: 体型補整下着、美容機器、入浴剤を始めとする美容関連製品の卸販売資本金 : 3,000万円URL : ■本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社サニーライフジャパン お客様相談窓口TEL : 045-905-5431お問い合せフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月31日犬は水中を泳ぐ際、脚で水をかいて前に進みます。顔を出した状態で、脚を懸命に動かす姿がかわいいですよね。柴犬のおもちくんの日常を、TikTokに投稿している飼い主(mero0528)さんは、愛犬をお風呂に入れました。おもちくんは、生後3か月あまりのまだ小さな子犬です。脚だけを洗ってもらったおもちくんは、入浴中、ずっと水かきをしていたのだとか。お風呂から上がっても、水かきの動きがクセになったようで…。@mero0528♬ Cute March - LeaFieおもちくんは、入浴後も水かきの動きを止めなかったのです!初めての水かきが、よっぽど魅力的だったのでしょう。飼い主さんに抱きかかえられているおもちくん。「あれ、ここはまだ水の中だよね?」と思いながら、空中をかいていますね!水かきが止まらないおもちくんの姿に、多くの人がハートを撃ち抜かれたようです。・ゆっくりな犬かきの動きがかわいすぎる。大きくなると速くなるのだろうか。・小さい子犬の『あるある』だな。見ていて癒される。・キュンキュンする気持ちと、ニヤニヤが止まらない。初めての入浴を体験したおもちくんは、今後も水かきにハマる…かもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2022年02月25日腸内環境が乱れて便秘になると、肌荒れや吹き出物、お腹のハリなど…つらいことがたくさん! 実は女性にとって、「冬は便秘になりやすい季節」だということをご存じでしたか?毎日をスッキリ快適に過ごすために、「冬の便秘の原因」と今日からできる「腸デトックス法」をご紹介します。なぜ、冬は便秘になりやすい?秋から冬にかけては、気温の急降下や屋内外の気温差によって自律神経や腸内細菌のバランスが崩れやすい季節。夏に比べて水分補給が少なくなり、空気中も乾燥するため水分不足に陥るなど、便秘の原因が多い季節でもあります。さらに、女性のほうが男性よりも便秘になりやすく、その数はなんと男性の倍。だから「女性は冬に便秘になりやすい傾向」にあるのです。「冬の便秘」の原因は大きく分けて以下の3つ。1.身体が冷えることや屋内外の気温差で、腸の動きが鈍化する冬は気温が低く、冷え性に悩む方も多いですよね。身体が冷えて血液の循環が悪くなると、腸の動きが鈍くなります。また屋内外の気温差も大きいため、体温調節を行う自律神経のバランスが乱れると腸の働きが低下することがあります。腸の働きが低下すると便を押し出す動きが鈍くなるため、便秘になりやすくなります。2.乾燥や水分補給の減少による水分不足で、便が硬くなる 体感温度が低い冬は水分補給を怠ってしまったり、また、冬の乾燥した空気で気づかないうちに体内の水分が不足しがちです。水分不足になると便に含まれる水分量も少なくなり、便が硬くなって排便しづらくなったり、腸の動きが鈍化することで便秘になってしまいます。3.運動量が少なくなることで、腸の運動も低下する寒さから外出などの機会が減り運動不足になると、腸周りの筋肉が衰えたり腸への刺激が少なくなり、腸の動きが停滞気味になることで、便秘になりやすくなります。今日からできる! 「腸デトックス法」って?便秘の原因がわかったところで、腸内環境を整えていくには、自分なりの排便ルーティンを確立し、腸デトックスを行うことが重要です。3つの方法をご紹介するので、まずは簡単にできることからはじめてみましょう!1.毎日朝食を食べ、繊維質が多い食事を意識する腸は刺激を与えられることで便意を促すきっかけになります。朝起きたら水を飲む、朝食を食べるなど行うことで便意に繋がります。また、朝、家を出る前にトイレに行く時間を設けると排便習慣も身につけられます。食事内容としては、きのこ類に多く含まれる不溶性食物繊維を摂るのがおすすめ。便の量を増やしたり、有害物質を吸着する働きがあるため、意識して食べていくとよいでしょう。2.水分をしっかり摂る水分を摂ることも習慣化すると◎。水分不足になると腸の内容物が腸内を通過しづらくなったり便が硬くなります。便の約8割は水分でできているため、こまめに水分を摂ることで便の状態を整えましょう。3.適度な運動を心掛ける腹筋を鍛えたり、おなかをマッサージすることも効果的です。腸に刺激が与えられることで排便が促す効果があるのです。寒くて外に出づらいときは、家の中で腸を意識したトレーニングやマッサージを行うことで、腸周りの筋肉を鍛え腸を刺激するとともに、便を押し出す力を鍛えることができますよ。▼便秘改善筋トレ&マッサージ▼自分の便秘は後回しにしない! 腸活を始めよう便秘の原因とすぐできる腸デトックス法をお伝えしましたが、いかがでしたか? 腸内環境が整うとお腹がスッキリして毎日が少しラクになります。子育てをしていると毎日が慌ただしく、自分のこともつい後回しにしがちですが、今年はそんな毎日から一歩踏み出して、少しずつできることから「腸活」をはじめてみませんか?協力:ビオフェルミン製薬株式会社
2022年02月08日寒い冬は、いつにも増して恋しくなるお風呂。あたたかい空間でまったり過ごしながら1日の疲れを癒やすのは、まさに至福のときですよね。でも、ちょっと待った!あなたの入浴方法には、見直すべきポイントがあるかもしれません!お風呂の温度や洗浄グッズ、保湿のタイミング、睡眠との関係など、実は知らなかったバスタイムの極意をたっぷりお伝えします!1.お風呂の温度と時間を意識して!出典:byBirthふだん何気なく浸かっているお風呂。リラックスでき、血液循環がよくなるイメージを持っている人も多いと思います。湯船に浸かることによる効果は主に3つ。まずは浮力で関節がラクに。次に水圧がかかることで、脚にたまった血液などを押し上げて心臓に戻してくれます。最後に温熱で身体がポカポカになり、血管が弛緩。自律神経にもいい影響を与えてくれるといいます。ここで注目したいのはその温度と時間。「あまり意識したことがない」という人も多いのではないでしょうか?お風呂のお湯の理想的な温度について、冬は39~42℃、夏は38~39℃とされています。お湯の温度が高すぎると、交感神経が優位になって身体に負担がかかった状態に。また、血液循環は1周約1分といわれています。皮膚は5~7分、筋肉は10~12分で温まるとされているので、これらを目安に浸かるのがいいですね。身体のコンディションに合わせて、温度と時間を調整するのもgoodです!例えば、肩凝りをやわらげたいなら、血液循環をよくすることが第一。40℃くらいの温度で10~15分、肩までしっかり浸かってみてください。同時に首、肩のストレッチをするのも効果的だそうです。また、脚のむくみが気になるときのポイントはふくらはぎ。肩までしっかりお湯に浸かりながら、ふくらはぎを下から上にさすってみましょう。2.肌の乾燥とお風呂の関係とは?出典:byBirth毎日の生活習慣であるお風呂ですが、その方法次第では肌の乾燥を招いてしまうことも…。「身体の洗い方」「入浴時」「入浴後の保湿」の観点から見ていきましょう!まず身体を洗うときのタオルは、ナイロン素材よりコットン素材のような肌当たりのいいタオルを使うのがおすすめ。汚れを落とそうとして、強い力でゴシゴシこするように洗うのはNGです。意外かもしれませんが、手のひらでやさしく洗うのもいいそうですよ。ボディソープは低刺激でやさしいタイプのものをチョイス。あらかじめ、しっかり泡立ててから洗うと、肌への負担が減るので習慣づけたいですね。次にお湯に浸かっているとき。肌のいちばん外側の角層の状態は、水分が入り込み、膨らんで緩んでいる状態。これはバリア機能が低下して、うるおいが失われやすいタイミングでもあります。そのうえ、お湯の温度が高すぎると、皮脂や肌内部の保湿成分が流出しやすくなるというから要注意!湯温は38~40℃くらいを目安にして、保湿系の入浴剤を使うのもいいかもしれません。最後に入浴後の保湿のタイミングですが、「できるだけ早く」が正解。お風呂から上がった直後から肌の水分はどんどん失われてしまい、ケアなしで20~30分放置すると、入浴前より乾燥してしまうことも…。ここは時間勝負ですね!3.良質な睡眠のためのお風呂出典:byBirthお風呂は質のいい睡眠とも関係しています。入浴後は体温が一時的に上昇し、その後スムーズに下がるので、体温が下がったタイミングで布団に入ることが重要。そうすると、寝つきがよくなりますよ。体温が下がるまでの1~1.5時間くらいの間はリラックスタイムにして、好きなことをして過ごしましょう!4.入浴料で気分を上げることも大切!バスタイムの楽しみのひとつといえば、入浴料ですよね。保湿や血行促進、疲労回復効果、美容効果などが期待できるうえ、好きな香りや色をチョイスすれば、リラックス&癒やしにつながります。今回は、筆者おすすめの香りに癒される入浴料をご紹介します!ティールズ薬用入浴剤 ティールズ エプソムソルト ラベンダーの香り1.36kg1,980円(税込)出典:byBirthアメリカ生まれの人気バスケアブランド「ティールズ」の薬用入浴剤。豊かなラベンダーの香りがバスルームに広がって“まったり気分”に浸れちゃいます。健康や美容にとって重要な成分として注目されているミネラルの一種、硫酸マグネシウムを配合。疲労回復を促して、良質な睡眠へと導いてくれます!クナイプバスソルト サンダルウッドの香り50g165円(税込)出典:byBirth120年以上前にドイツで誕生したハーバルブランド「クナイプ」のバスソルトは、天然岩塩と植物オイルが人気の秘密。天然ミネラル豊富で、身体を芯から温めてくれます!気品に満ちた甘くて深みのあるサンダルウッドの香りで、不安や緊張から解放…。心もすーっと落ち着いていきます。20~30分の半身浴にもおすすめ!コモエースコクーンモイスチュア 薬用バスミルク300mL2,530円(税込)出典:byBirth繭由来の保湿成分が特徴的な総合繊維メーカー発のエイジングケアブランド「コモエース」のバスミルク。しっとりうるおいケアができるのが魅力です。やさしいハーバル調の香りと乳白色のお湯で気分はリラックス。お風呂上がりは肌がすべすべに!いかがでしたか?お風呂の温度、保湿のタイミングや肌への負担、睡眠との関係、入浴料の選び方を、いつもよりほんのちょっと意識して、バスタイムを有効活用してみましょう!
2022年01月31日猫の皮膚病で多いといわれているのが、『皮膚糸状菌症』と呼ばれる、カビによる感染症です。症状に、顔の周りや耳などに脱毛や赤み、フケやカサブタといったものがあるとされています。猫の虎太郎くんも、この感染症を患った1匹。飼い主(kotaro210801)さんは、虎太郎くんに対し、カビ対策のシャンプーを使った入浴をさせていました。一般的に、猫は「お風呂が苦手」といわれています。ところが、虎太郎くんの場合は…。@kotaro210801 何往復もして、飽きたら自分で出てきます #保護猫のいる暮らし #お風呂好き #茶トラ ♬ オリジナル楽曲 - 虎太郎(こたろう) - こたろー虎太郎くんは、すいすいと浴槽の中を泳ぐようになりました!前脚で懸命に水をかき、前に進む様子がかわいいですよね。飼い主さんによると、虎太郎くんは何度か往復をして、飽きると出てくるのだとか。浴槽の中を泳ぐ猫の姿は珍しいようで、続々と反応が上がっています。・普通に泳いでいて、もはやカワウソと化している。・すごい…。私より泳げているな。・上手に泳いでいて、猫かどうかも怪しい!飼い主さんは、虎太郎くんの症状が改善されてきたとコメントしています。これからも入浴を楽しめるね、虎太郎くん![文・構成/grape編集部]
2022年01月27日自分でも気が付いていない深層心理がわかっておもしろい心理テスト。あなたは恋をすると、彼のことで頭がいっぱいになってしまうタイプ?それとも自立したタイプ?今回は気になるあなたの「恋愛体質度」をチェックします!どんな香りにする?明日は大好きな彼とのデートなので、お風呂でリラックスしようと考えたあなた。お風呂に入浴剤を入れるなら、次のうちどのタイプを選びますか?A:緊張をほぐすヒノキの香りB:美容効果のあるバラの花びらC:疲れを浄化する岩塩D:ロマンチックな泡風呂緊張をほぐすヒノキの香り「緊張をほぐすヒノキの香り」を選んだあなたの「恋愛体質度」は50%。程よい恋愛体質度のあなたは、恋愛においてドキドキよりも安心感を重視していませんか?常に安心していたいので、浮気性の男性とのハラハラするようなドラマチックな恋よりも、誠実な男性とのマイペースな恋を望みます。美容効果のあるバラの花びら「美容効果のあるバラの花びら」を選んだあなたの「恋愛体質度」は80%。少し恋愛体質度が高めのあなたは、相手のことが好きすぎて依存してしまうタイプかも。彼のことを考えすぎるあまり、嫌われたらどうしよう…と不安になって他のことが手につかない!なんてことも多いかもしれません。のめりこんで彼を頼りすぎないように注意しましょう。疲れを浄化する岩塩「疲れを浄化する岩塩」を選んだあなたの「恋愛体質度」は30%。恋愛体質度が低めのあなたは、自立心を持って行動するタイプのようです。恋愛にのめりこんで彼の態度でドキドキハラハラするよりも仕事にのめりこむことが多く、恋愛でも自立した関係を望んでいます。ロマンチックな泡風呂「ロマンチックな泡風呂」を選んだあなたの「恋愛体質度」は100%。完全に恋愛体質のあなたは、彼のことが好きというよりも恋愛そのものが好きというタイプかもしれません。彼との関係がうまくいっているとこれ以上ないくらいの幸福感を感じ、その一方でうまくいかなくなると絶望的に落ち込みます。そんなジェットコースターのようにアップダウンする感覚が癖になって、恋愛そのものに依存してしまうことが多いでしょう。あなたの「恋愛体質度」は何%?恋愛するうえで彼のことを考える時間は大切ですが、依存してしまうのはよくありません。ひとりでも楽しめる趣味などを見つけて、程よいバランスを保ってくださいね♪(監修:NOTE-X)"
2022年01月10日人にも環境にもやさしい入浴剤をチェック!2021年12月26日(日)、紗栄子は、SNSを通じてお気に入りの入浴剤を紹介。クナイプの生誕130周年を記念して日本とドイツで共同開発された、重炭酸タイプの『クナイプ スパークリングタブレット』を愛用していることを明かした。『クナイプ スパークリングタブレット』はきめ細やかな泡が特長。炭酸が重炭酸イオンとしてお湯に溶けこみ、発泡時間が長く続く。アルガンオイルが配合されているため、肌をしっとりさせる効果も。香りは「ホップ&バレリアンの香り」「オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り」「ラベンダーの香り」の3種類がある、販売価格は1錠入りが各308円、6錠入りが各1,540円。クナイプのオンラインストアやウエルシア、マツモトキヨシなどで購入することができる紗栄子のオフィシャルインスタグラムのフォロワーからは、「今日クナイプ入れるところでした。重炭酸嬉しい!」「大好きなお友達から、お誕生日プレゼントでいただきました!」などの声が寄せられている。2児の母でもある紗栄子紗栄子は1986年11月16日生まれ。宮崎県出身。モデル、タレント、女優など幅広い分野で活躍。2019年10月に一般社団法人Think The DAYを設立し、予防支援に重きを置いた活動に力を入れている。オフィシャルブログのフォロワー数は30万人以上。インスタグラムのフォロワー数は161万人を超えている。(画像は紗栄子オフィシャルブログより)【参考】※紗栄子オフィシャルブログ※紗栄子オフィシャルインスタグラム※Think The DAY※クナイプ公式サイト
2021年12月31日Makuake入浴剤部門歴代1位株式会社HAAが、希少な湯の花を使用した入浴剤「HAA for bath」を、2022年1月24日(月)から公式WEBサイト上で販売する。「HAA for bath」は2021年11月8日(月)から、クラウドファンディングMakuake内特設サイトにて先行販売を行い、Makuake入浴剤部門で歴代1位の購入金額を達成した。通常タイプの「HAA for bath」は容量900g(入浴約15回分)で、価格は税込み5,830円。個包装の「HAA for bath日々」は、1箱60g×10袋入り(入浴約10回分)で価格は税込み5,280円だ。公式WEBサイトで新発売「HAA for bath」は、自宅のお風呂がまるで天然温泉になるようにと、限りなく天然温泉に近い成分にこだわり、「別府湯の花」と温泉水が融合した湯の花エキスをアルカリ性の温泉成分と掛け合わせた商品だ。弱アルカリ性の「美人の湯」に似た湯質で、湯ざわりはぬるぬる、とろりとしていながらも、イオウを含まないことで風呂がまや浴槽を傷めず、日常的に使用することができる。12月22日(水)までMakuake内特設サイトにて先行発売を行っており、2022年1月24日(月)から、公式WEBサイトにて販売をスタートする。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社HAAWEBサイト
2021年12月25日多くの美容家やトップアスリートに支持される重炭酸入浴剤『HOT TAB』と、ダルビッシュ有選手とのコラボレーションとして、売上の一部を「ダルビッシュ有 水基金」への協賛プロジェクトをスタート致します。WEBサイト: ダルビッシュ有選手(現MLB サンディエゴ・パドレス所属)HOT TABがダルビッシュ有選手の水基金に協賛スタート人々の健康的な生活に欠かすことのできない「水」ですが、安全な水にアクセスできない人は世界でなんと9億人(WHO定義による)にものぼります。安全な水が身近になく毎日遠くまで水汲みに行かなければならない。不衛生な水を飲んで健康を害してしまう。水が原因で命を落とす子供たちは、年間180万人にものぼると言われています。この状況から人々を救いたいと立ち上がったひとりが、ダルビッシュ有選手です。幼少期から慈善活動が身近にあったダルビッシュ有選手ですが、北海道日本ハムファイターズ時代から「ダルビッシュ有 水基金」を設立し寄付を続けてきました。ダルビッシュ有選手が健康のため、より良いパフォーマンスのために2019年から愛用しているのがHOT TABです。そのご縁から親交が生まれ、HOT TABは世界に貢献する姿勢に深い感銘を受けました。そして、水を通じて人々の健康と幸福を支えたいと願うブランドとして、HOT TABはダルビッシュ有選手と共に世界の水問題への取り組みをスタートさせることとなりました。入浴を通じて皆さまに健康を育んでいただきつつ、その売り上げの一部を水基金に寄付することで、水問題の解決をサポートします。誰もが健康で、安心して過ごせ、笑顔になれる世界のために。健康も、幸福も、当たり前の権利。ダルビッシュ有選手とHOT TABの思いが1つに!これまでに「ダルビッシュ有 水基金」は14ものプロジェクトに取り組んできました。かねてから干ばつの影響で水問題が取り上げられていたアフリカ地域はもちろんのこと、洪水によって人命や家屋が多く失われたパキスタンなど、さまざまな地域をサポートしています。また、インドの農村では水処理施設を作るだけでなく、住民による維持・管理もプロジェクトに含め、持続可能なシステムを構築。太陽光発電式の水ATMを取り入れる、農業用水の安定供給を目指す、現地の人々が正しい知識を身につけるためのワークショップを開催するなど、一過性の支援ではなく、根付いて生活がより良くなるサポートを実施しています。HOT TABもその一部を担えるようになったこと、水を通じた健康にさらに貢献できることを心より喜び、誇りに感じています。■180万/Year 水が原因で亡くなる子供の数水道が整備されていないエリアでは、池や川の水源が頼りになります。けれど泥や細菌、動物のふん尿などが混ざった水は下痢や感染症のリスクが高く、特に抵抗力の弱い乳幼児は命を落とすこともしばしば。また、トイレをはじめとした衛生環境が整っていないことも、伝染病の蔓延に拍車をかけます。安全な水へのアクセスは世界平和のための急務なのです。■9億/水問題に悩む人の数蛇口をひねれば水が出てくるというのは、当たり前ではありません。WHOの定義による「1km以内に、一人あたり20ℓの水を確保できる場所がない」人は、世界に9億人もいます。また、近年の気候変動の影響で、大雨により住む場所を失ったり、洪水で命を落とすリスクも。水問題は一部の国の出来事ではないのです。■8倍/水供給投資のリターン安全な水が近くにない場合は、毎日遠くまで汲みに行くことになります。その重労働を担うのは、主に子供や女性です。毎日8時間、水を運ぶ子もいるほど。安全な水を確保できればその時間が不要になるため、子供の就学率や女性の社会進出が促され、農業技術が向上し、投資の8倍ものリターンがあるという試算も。■1,470万/勝利するたびにダルビッシュ有選手が寄与貢献の一つとして水問題に取り組むダルビッシュ有選手は、公式試合で勝利投手となるごとに「ダルビッシュ有 水基金」に10万円を寄付。これまでの寄付額は、実に1,470万円(日米通算147勝)にのぼり、その姿に感銘を受けた方々からも多くの寄付が寄せられています(寄付金額は2021年3月現在のもの)。HOT TABの社会貢献活動■長湯温泉《健康に貢献するため、産官学連携で温泉施設を開発》正しい入浴の素晴らしさを知っていただきたい、また地域創生のお手伝いをしたいHOT TABが手がけたのが、大分県は竹田市にある温泉施設『クアパーク長湯』です。ここは日本一の炭酸泉として知られていますが、HOT TABの社長自らが足を運んで威力を実感し、それを日本中、世界中に届けたいと生まれたのがHOT TABの入浴剤なのです。そんな経緯もあり、産官学連携のプロジェクトとしてスタートしたのがこの『クアパーク長湯』でした。水着で入るバーデゾーンや運動浴槽、歩行浴、それにレストラン棟や宿泊棟まで抱えた一大複合施設です。ドイツの療養施設のような規模と高いクオリティで、心身がメンテナンスできると多くのメディアでも話題になり、皆さまの健康促進のお手伝いをしています。設計を手がけたのは、世界的な建築家である坂 茂氏。大規模でありながら、豊かな自然を楽しめるよう、木や再生紙を使った木造建築に。ドイツ語で療養や保養のための滞在を意味する「クア」を冠した施設にふさわしい、伸びやかで贅沢な空間を実現。レストラン棟で使う野菜は地元農家から仕入れるなど、地産地消にも多くのこだわりが。■健康経営優良法人《従業員の健康づくりも、社会を変える要に》SDGsが叫ばれる昨今、企業は単に利益を追求する存在ではなくなりました。そこで、HOT TABでは「従業員の健康は企業の誇り 活気ある職場は従業員の健康づくりから」をスローガンに、健康企業宣言をいたしました。目標として掲げてきた検診受診100%、運動や禁煙のサポート、メンタルヘルス向上のための取り組みなどが評価され、経産省・日本健康会議が進めている「健康経営優良法人2020(中小規模法人部門)」にも認定されました。■NUCSS 人にも自然にも優しい生活へHOT TABが最近始めた取り組みの1つが、NUCSS(ナクス=Not Using Chemical Soap & Shampp)です。これは、体にも地球にも有害な化学合成洗剤による洗いすぎを防具ことによって、セラミド皮脂など皮膚のバリア機能を守るライフスタイルの総称です。HOT TABの主成分は自然由来の重曹やクエン酸、ビタミンCのたった3つ。塩素や防腐剤、安定剤、それに色や香りなどの化学物質を排除することで、赤ちゃんにも使える優しさを実現しました。そんなNUCSS健康浴なら心身ともにリフレッシュでき、排水も環境を汚さず、より健康な日々を送ることができるはず。「NUCSS」がこれからのライフスタイルの常識となるよう、さらなる知識の普及にも努めていきます。トップアスリートがHOT TABを選ぶ理由■トップアスリートも愛用中冷え症の方、美容や健康に関心ある方々から絶大な支持を得ているHOT TABの入浴剤。その中でも、人気に火がつくきっかけとなったのが、愛用しているトップアスリートたちの存在です。特許を取得している中性重炭酸入浴剤だから深部体温もしっかり上がり、入浴後の眠りが深くなることはよく知られています。そういった良質な睡眠によってパフォーマンスが上がる、試合でクタクタになった体のリカバリー力が違う、コンディショニングに役立つと、多くのアスリートが使うようになったのです。ハードな試合や練習のたび、疲労がピークに達するアスリートにとって、正しい休養と回復は選手生命に関わる重要課題です。この時にHOT TABを入れて入浴することで血流がアップし、深い睡眠に入れ、次の練習や試合もベストなコンディションに。この目覚ましい変化は、仕事で結果を出したいビジネスマンやモデルや俳優にも広がり、さらに拡大しそうです。《薬用 HOT TAB RECOVERY》9錠990円 / 30錠2,970円 / 90錠7,260円体の疲労を効率的に回復するアスリートライン。アスリート、運動習慣のある方、セルフコンディショニングしたい方に!アルギニン、グリシンを配合し、筋肉疲労の回復を効率的に促進、疲れを翌日に持ち越させません。入浴によるリフレッシュ効果により、極度の緊張状態が続くアスリートの皆様のパフォーマンスに寄与します。使用量:160Lのお湯に対して3錠が目安 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年12月01日冷え改善と美肌を目指す入浴剤「HOT TAB」株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレットは、2021年11月〜2022年3月31日にかけて、同社製品の重炭酸入浴剤「HOT TAB」購入者を対象に、プレゼントキャンペーンを実施している。「HOT TAB」は、病気やストレスが血流が原因という理論のもと、入浴で身体を温めながらも洗剤効果を発揮し、なおかつ角質皮脂バリアを破壊しない入浴剤を追求。重曹やクエン酸のような古くから親しまれている自然由来の材料を使い開発されたものだ。「HOT TAB WELLNESS」「HOT TAB SHOWER」は、多くの美容家やトップアスリートにも支持されている。応募は簡単、豪華賞品が当たる!現在、これらの商品を購入すると抽選で3,000名以上に豪華な賞品が当たるキャンペーンを実施している。1等は、日本有数の天然重炭酸泉・大分県竹田市の長湯温泉「クアパーク長湯」の宿泊券、2等は同社開発製品でどこでも足湯ができる「重炭酸足湯ブーツ」、以下、汚れや冷えをケアする「パーフェクトゼロシャワー」などが当たる。キャンペーンの参加方法は、店頭で対象商品を購入し、プレゼントキャンペーンサイトにレシート画像をアップロード、必要事項を記入して送信すれば応募は完了だ。詳細は応募ページを確認するか、事務局へ問い合わせできる。(画像はプレスリリースより)【参考】※ホットアルバム炭酸泉タブレット(@Press News)※ホットアルバム炭酸泉タブレット公式ホームページ
2021年11月23日あったか鍋で体メンテナンス。栄養を補給して不要なものは上手に追い出そう!チャージ&デトックスできる、ひとり鍋レシピをご紹介します。“チャージ&デトックス鍋”3つのテーマテーマ1:元気になる!良質なタンパク質で筋肉量を増やし、疲労に負けない体に。鶏肉なら疲労物質の分解を促すイミダゾールペプチド、豚肉だと糖質のエネルギー代謝に必要なビタミンB1も補給可能。感染症予防のために、鮭などに豊富なビタミンDもぜひ。テーマ2:燃やす!冷え&脂肪燃焼力ダウンの原因は、血液不足と循環力の低下にあり。血液を作る材料である鉄分と亜鉛を、魚介類や赤身肉でチャージして。ラム肉や牛肉なら脂肪燃焼効果もアップ。しょうがや唐辛子など、温めて燃やす食材もたっぷりと。テーマ3:溜めない!食べすぎや飲みすぎで体に溜まりがちな不要物は、腸をしっかり働かせてデトックス。蠕動運動を促す食物繊維と、善玉菌を増やす発酵食品やオリゴ糖を。発酵食品の乳酸菌は熱で働きが弱くなるけれど、それも善玉菌には良い作用が。ここでは、テーマ3の“溜めない!”に注目したレシピをご紹介します。アイデアが詰まったレシピを提案してくれたのは、料理家の堤人美さんです。溜めない!食物繊維たっぷりでお腹も満足。レタスの蒸し鍋スープは不要、さっと蒸すだけ。しんなりレタスがやみつきに。生だと食べきれない量のレタスも、鍋にすればあっという間。叩いたえびにしっかり味を付けておくことで、スープまでおいしくいただける。最後にのせるせりは、香菜や春菊など、好みの香り野菜に代えてもOK。溜めない食材1…レタス、2….独特の香りに解毒効果があるとされる、食物繊維が豊富なせり【材料/1人分】レタス(横半分に切ったもの。芯があれば除く)…1/2個、せり…1/3把、えび(むきえび、ブラックタイガーなど)…150g、A[しょうが汁…小さじ1、酒…大さじ2、しょうゆ…小さじ1、塩…適量]、B[オリーブ油…大さじ1、水…1/2カップ、酒…大さじ2]【作り方】1、えびは、あれば殻と背わたを除く。包丁で細かく叩いてボウルに入れ、Aを加えて混ぜる。2、鍋にレタスを切り口を上にして入れ、1を全体にのせる。Bを加えて蓋をし、強めの中火にかける。蒸気が出たら弱火にして、4~5分蒸し煮にする。3cm幅に切ったせりを散らす。【作り方のポイント】調味したえびは、味が全体に行き渡るように、ところどころ葉の間に入れながら、レタスの断面の全体にのせる。あさりと豆腐、わかめの柚子こしょう鍋腸に嬉しい食材がいっぱい。シンプルながら滋味深い鍋。オリゴ糖が豊富な豆腐と、食物繊維の宝庫であるわかめを、あさりのうまみと柚子こしょうのアクセントで上品に。シメには断然、蕎麦がおすすめ。溜めない食材1…オリゴ糖を多く含む大豆製品、豆腐、2…わかめは水溶性食物繊維が多く、腸内環境を整えてくれる【材料/1人分】あさり…100g、塩蔵わかめ…10g、豆腐…1/2丁、A[水…2カップ、酒…大さじ3、薄口しょうゆ…小さじ1、柚子こしょう…小さじ1/2]【作り方】1、あさりは塩水に1時間浸けて砂出しし、水でこすり洗いする。塩蔵わかめはさっと塩を洗い流し、水に10分ほど浸けて戻してから、ひと口大に切る。豆腐は3cm角に切る。2、鍋にAとあさりを入れ、あさりの口が開くまで弱めの中火で5分ほど煮る。豆腐とわかめを加えてさっと煮る。堤 人美さん料理家。生まれ育った京都の家庭の味をベースに、ほっとするレシピを雑誌や書籍で発信。焦げをうまみとして楽しむテクニックが満載の新刊、『焼き煮込み』(学研プラス)が好評。※『anan』2021年11月24日号より。写真・津留崎徹花料理作製・堤 人美スタイリスト・久保百合子取材、文・新田草子(by anan編集部)
2021年11月18日ハプニングに見舞われると、誰もがあせってしまうもの。しかし、それが予想をはるかに上回った場合、笑いがこみ上げてきますよね。ホテルに宿泊した際、@HOFojisanさんは思わぬ事態に遭遇してしまったといいます。Twitterに投稿された写真には、投稿者さん以外の人でも「なんだこれは…」という言葉が口から出てしまうような光景。ホテルのバスルームで撮影された、衝撃的な1枚をご覧ください!ドンキで買った入浴剤はハンパなくて、また買いたい pic.twitter.com/MKq3V5eU2D — HOFおじさん(11/23-25仙台) (@HOFojisan) November 15, 2021 宿泊費が高めのホテルやリゾートホテルでは、泡風呂を楽しめる浴槽もあります。投稿者さんがこうなってしまったのは、泡風呂のシステムではなく…自腹で購入した入浴剤によるもの!あまりにも多すぎる泡と、その中からひょっこりと覗く頭部がじわじわと笑いを誘います…。その後、投稿者さんはおよそ30分かけて、泡だらけになったバスルームをきれいにするはめになったのだそうです。最初はテンションが上がっても、掃除をする時は真顔で「どうしてこんなことに…」と思ってしまいそうですね…。[文・構成/grape編集部]
2021年11月18日『LDK』と『LDK the Beauty』を凝縮11月5日、ケア用品や入浴用品、日用品などの評価をまとめて掲載している新刊『TEST the BEST 2022』が晋遊舎ムックとして発売された。晋遊舎には女性向けのモノについてテストしている月刊誌『LDK』と、コスメを本音で評価している美容月刊誌『LDK the Beauty』があり、新刊はそれらに掲載されたテスト特集記事を加筆、再編集したものとなっている。A4ワイド判で224ページ、価格は990円である。全41ジャンル・870製品の全評価『TEST the BEST 2022』では、全41ジャンル、870製品の評価をまとめて掲載。「ケアする」のページではハンドクリーム、泡洗顔料、化粧水、リップクリーム、美髪家電を紹介し、「入浴する」のページでは、ボディソープとシャンプーについて紹介している。「メイクする」ではUV下地、ファンデーション、リップを、「清潔にする」では泡ハンドソープと不織布マスクをそれぞれ紹介。そのほか、「掃除する」「洗濯する」「料理する」「食べる」の生活シーンにおけるアイテムの評価を掲載する。また、衣類スチーマーやおやすみグッズ、マウススプレー、着圧レギンスなどの「BEST of the TEST 2022」も掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※TEST the BEST 2022 - 晋遊舎ONLINE
2021年11月11日スワティー(SWATi)の“パールモチーフ”の入浴料「スワティーバスパール」から、ディズニーデザインが登場。「スワティー バスパール・ディズニー プリンセス」が、2021年11月19日(金)から全国の百貨店ほかで数量限定で発売される。“パールモチーフ”の入浴料に「ディズニー プリンセス」デザイン「スワティーバスパール」は、まるでパールのような入浴料。コロンと愛らしい「スワティーバスパール」を約10粒ほど浴槽に入れると、湯船の中で溶け出して、ラグジュアリーな香りが広がる。湯色も乳白色に変化して、お風呂上りはしっとりなめらかなお肌に。今回は人気の「スワティーバスパール」が、ディズニーコレクション「プリンセス」のデザインパッケージで登場。「アリエル」「ラプンツェル」「ベル」をキーワードに、物語の印象的なシーンとプリンセスをブルー、ピンク、イエローで描き出した。パッケージだけでなく、それぞれ香りが異なるのもポイントだ。アリエル:ホワイト/インカローズの香りまるで薔薇の花束に包まれているような、高貴なローズベースの香り。ラプンツェル:ピンク/オレンジガーネットの香り甘酸っぱい香りが優しく包み込んでくれるような、フェミニンなアプリコットベースの香り。ベル:ゴールド/レモンクォーツの香りフレッシュな柑橘系の爽やかさをイメージした、みずみずしいシトラスベースの香り。【詳細】「スワティー バスパール・ディズニー プリンセス」全3種 各10g(約30粒) 各1,320円発売日:2021年11月19日(金)数量限定発売※売り切れ次第販売終了取り扱い店舗:全国の百貨店、セレクトショップ、スワティーオンラインストア
2021年11月07日安らぎのバスタイムをさらに楽しませてくれる、入浴剤。いろいろな香りや色、効能があるため、「今日は疲れてるから高価なものを使おう」「いい匂いでリラックスをしたい」など、その日の気分で選ぶのもまた一興ですよね。息子が買ってきた入浴剤を投入した結果…彫刻家の浅野暢晴(@asanonobuharu)さんは、妻が帰宅する前に、風呂を入れることにしました。この日は、息子さんが選んだ、レインボーカラーの入浴剤を使うことに。2人は風呂に入りながら、さまざまな色の錠剤を浴槽に投入していきます。「おっ、赤色になった!次は青色だ!黄色、緑色、紫色、オレンジ色…!」湯舟がカラフルになっていく様子を見ながら、入浴剤を次々と投入していった浅野さん親子。しかし、入っていたすべての錠剤を豪快に投入してしまい…。息子が買ってきたレインボーの入浴剤。全てをぶち込み、最終的にたどり着いた色がこちらです。 pic.twitter.com/spJ04vvxK8 — 浅野暢晴 (@asanonobuharu) November 5, 2021 子供の頃に図工の授業で絵の具を使った際、筆を洗うバケツの水が次第に黒っぽくなっていくのを見たことがある人は多いでしょう。その現象と同様に、異なる色の入浴剤を混ぜ続けた結果、お湯は黒ずんでしまったのです…。妻の帰宅後、浅野さんが「今日は息子が選んだ入浴剤だよ~」と伝えたところ、真っ黒になった浴槽を見て妻は「なんじゃこりゃー!」と大爆笑していたのだとか。インパクトの強い光景は拡散され、写真を見た多くの人が笑ってしまったようです!・これぞ、お風呂で学ぶ減法混色…。・ドリンクバーでいろんな飲み物を混ぜた時の色や!・きれいに混ざってて笑った!入るのに勇気が要る色やわ~。投稿者である浅野さんは、群馬県の中之条町で行われているアートイベント『中之条ビエンナーレ2021』で作品を展示しています。開催期間は、2021年11月14日まで。先ほどのお湯のように黒い数々の彫刻は、動画でも見ることができますよ![文・構成/grape編集部]
2021年11月06日「炭水化物は太るから、アラフォーの私はなるべく食べないようにしよう」そう思って、摂取量をゼロにはしないものの、1日1食だけにしてみたり、食べすぎたときには完全にカットしてみたり、ダイエットを意識して、白米やパン、パスタなどの炭水化物を我慢してきました。本当は、丼ものやオムライス、パンのお代わりし放題とか、炭水化物が大好きなくせに。しかし、我慢の甲斐もむなしく、私の体重はまったく減らず、それどころか増加の一途をたどる日々。どうせ増えるならいっそ、普通に食べてしまおうか?でも、実際に食べたら間違いなくさらに太るだろうし……。私だけではなく、アラフォー世代は皆、息をしているだけで太るかのような痩せにくさに、辟易しているのではないでしょうか?そんなあるとき、試しに食べてみた大麦。これがかなりのダイエット効果を発揮してくれた気がします。いえ、正確に言えば、「食べても太りにくい」というのが正しい表現。白米を食べたいけれど太るのが気になる、という方にはとてもおすすめな大麦をご紹介します。■大麦にダイエット効果が期待できる理由は、豊富な食物繊維を含むから?腸内環境を整える水溶性の食物繊維と、便秘を解消してくれる不溶性の食物繊維がバランスよく含まれている大麦。食物繊維が白米よりも多いと言われる玄米よりも、食物繊維がさらに豊富に含まれているんだそう。食物繊維といえばお通じ。この大麦でどのくらいの変化があるだろうか……。私はもともと便秘体質ではないので、そこまで体感できるかな?と半信半疑だったのですが、きちんと規定量を食べたところ、お通じが普段とまったく違いました(お食事中の方がいらしたらすみません)。それはもう、「これだけ出していれば痩せるはず」と、このすっきり感だけで大麦ダイエットって効果があるんじゃないか、と確信してしまうほど。そして、ずっと便秘ではないと思っていたけれど、もしかしたら実は今まで便秘だったんじゃないか、と思えるほどに違うんです。この差はどうやら、食物繊維の豊富さもさることながら、水溶性と不溶性のバランスの良さがポイントのようです。食物繊維と聞くと、カサを増やして出すためのゴボウなどの不溶性のもの、というイメージがあったのですが、水溶性食物繊維で腸内環境を整えることがこれほど大事だったとは。最近、腸内フローラが注目されているのも納得です。ちなみに私は、今ははくばくの「大麦効果」を食べています。お米に混ぜて炊くだけ、と調理も簡単。パッケージに「白米のような大麦」と書かれているだけあって、味や食感もそれほど自己主張することなく、普通のお米のように食べられます。グルメな方の場合はわかりませんが、私は「食感がちょっと違うなぁ」というくらいで、気にせず食べられます。また、水溶性の食物繊維にはコレステロール値を下げる働きがあるので、健康診断で引っかかってしまった方などは、主食の白米に混ぜることで、血液サラサラ効果も期待できるのではないでしょうか。実験的に、1日の規定量の半分や3分の1に減らして食べてみたのですが、規定量を食べたときほどの感動はありませんでした。やはり量が減ってしまうと、体感できる効果も変わってくるようです。ケチらずきちんと規定量を、というのは食事もスキンケアも同じですね。■炭水化物好きは、白米に欠かさず大麦を入れて「太りたくない。でも、ご飯が大好き!」という方は、そのご飯に大麦を欠かさず入れることをおすすめします。それほど高額なものでもないので、定期的に食べ続けて腸内環境を整え、不要なものを出していけば、美容にも健康にも徐々に効いてくると思います。大麦ダイエットを実践している人も一定数いるようで、自分の体質に合うようであれば、美容・健康効果を期待できるかもしれません。ただし、たくさん食べても平気だからといって、私のように1食につき2杯お代わりするのはおすすめできません。あくまで「太りにくい」なので、たっぷり食べたらやっぱり太ります(泣)。
2021年10月06日入浴方法をすこし見直すだけで、睡眠の質が変わる!?快眠につながる入浴法を、押さえておきたいポイントとともに専門家が指南してくれました。できることから実践して、今晩から睡眠を変えよう。睡眠の質を左右する入浴方法を見直そう。まだ残暑が厳しいこの時期。なかなか寝つけない、寝たのに疲れが取れないなど、眠りにまつわる不調を感じるのは辛いもの。「気候的な寝苦しさもありますが、ここ一年はコロナ禍のストレスで、自律神経のバランスが崩れ、睡眠に問題がある人が増えている印象です」(脳腸セラピスト・桜華純子さん)入眠をスムーズにして睡眠の質を上げるカギは入浴方法にある。「眠りは体内の深部体温と深い関係があり、深部体温が下がると眠くなっていくメカニズムがあります。深部体温に高低差をつけるためには、入浴で体温を一時的に上げることが効果的。また、考えごとが多いと交感神経が優位になりますが、入浴でリラックスすれば、副交感神経もオンに」(眠りとお風呂の専門家・小林麻利子さん)メリハリをつけることも大切。「入浴前に仕事や翌日の準備を終わらせ、左脳を休ませて。良質な睡眠につながります」(桜華さん)入浴効果深部体温を上げて、入眠をスムーズに。深部体温とは、体の内側にある内臓などの温度のこと。入浴で深部体温を上げると、その反動で急降下する。このときに眠気が起こるので、寝る1~2時間前の入浴がベスト。副交感神経をオンにして深い眠りを誘う。40°Cの湯船に入ることで副交感神経が優位になり、日中の活動モードからリラックスモードにスイッチ。さらに入浴による深部体温の変動で、自然な眠気が訪れ、深い眠りに。浮力作用と水圧効果でリラックスできる。首まで湯船にしっかり浸かると、浮力で筋肉のこわばりが和らぐほか、水圧により末端で滞っていた老廃物が流れむくみが改善。体が軽くなってリラックスするので熟睡しやすい。湯船の温度が快眠とすっきりした目覚めを約束。せっかく湯船に浸かるなら、快眠につながる湯温管理が大切。「39°C以下だと深部体温が上がらず、42°C以上は交感神経を刺激してしまうので、副交感神経が優位になって深部体温も上がる、40°Cがベストです」(小林さん)水分補給もお忘れなく。「汗をかくので、入浴前には必ず常温の水を1杯飲んで」(桜華さん)朝の湯船は安眠に効果あり?朝風呂は安眠効果より、活動スイッチをオンにするもの。「熱いお湯で、勢いのあるシャワーを浴びるのが正解。起床後すぐではなく、太陽光を浴び水を飲んでしばらくしてから入るのが」(小林さん)よく眠るための、湯船での過ごし方POINT1:湯船に入る前の洗髪で温まり度がアップ!「先に頭を洗って頭皮の血流を上げておくと、湯船に入ったときの全身の温まり度が高くなります」(小林さん)。「シャンプー時にはスカルプブラシでマッサージがおすすめ。血流も上がって脳もすっきりします」(桜華さん)POINT2:炭酸ガス系の入浴剤で汗をしっかり出す。汗が出ないのは深部体温が上がっていない証拠。「その場合は、血管拡張作用のある炭酸ガス系の入浴剤で効率よく体を温めて。炭酸濃度の高い入浴剤が効果的」(小林さん)。「添加物が入っていないものを選んで」(桜華さん)POINT3:湯船の中で足首回しや耳マッサージを。寝つきが悪い人は、末端が冷えていることも。「足の指に手の指をかませてしっかり開き、足首がやわらかくなるまで左右に回すと血流が改善。全身のツボがある耳を中心から放射状に下、横、上に引っ張るのも」(桜華さん)POINT4:40°Cのお湯の湯船に15分、首まで浸かる。「40°Cの湯に15分浸かると深部体温が0.5°C上昇。首まで浸かると全身が温まりやすく、脳の視索前野の温度が上がり、深い眠りにつながるデルタ波という脳波が増える研究報告が」(小林さん)。「苦しければ肩まででも」(桜華さん)桜華純子さん脳腸セラピスト、マインドフルネスカウンセラー、女性のためのトータルサロン『サロン・ド・エンジェル・エンジェル』主宰。1万人以上の心と体のケアを行う。著書に『幸せになりたかったら、腸を整えなさい』(フォレスト出版)。小林麻利子さん眠りとお風呂の専門家、SleepLIVE株式会社代表取締役、公認心理師、温泉入浴指導員。科学的根拠のある研究やデータから睡眠に悩みを抱える人へ実践的な指導をしている。『入浴の質が睡眠を決める』(カンゼン)など著書多数。※『anan』2021年9月8日号より。イラスト・ユリコフ・カワヒロ取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2021年09月05日ホテルニューオータニ幕張にて9月30日まで発売千葉県千葉市にあるホテルニューオータニ幕張では、9月30日(木)までの期間限定で、宿泊プラン「究極のデトックス~ホテルでファスティング~」を販売する。プチ断食を体験できる宿泊プランとなっている。リラックスしながらホテルで行うプチ断食「究極のデトックス~ホテルでファスティング~」は、一般社団法人健康指導師会の監修によるファスティングプラン。ホテルでリラックスしながら、プチ断食を体験することができる。プランを利用できるのは、20歳以上。15時までにチェックインし、16時からのカウンセリングを受けることが必要となる。「モデレートルーム」での宿泊の場合、料金は1泊2日で1室1名30,300円~、2泊3日で1室1名54,800円~。他の部屋タイプも選択可能だ。ジムでの軽めのトレーニングやストレッチをしたり、ホテル近隣や海辺の散歩をしたりしながらリラックスして時間を過ごし、食事はシェフ特製のスープから好きなものを選ぶことができる。サプリメントや回復食も用意され、初めての人でも気軽にファスティングに挑戦可能な宿泊プランとなっている。予約・問い合わせは、ホテルニューオータニ幕張客室予約(TEL:043-297-6666)まで。(画像はホテルニューオータニ幕張ホームページより)【参考】※ホテルニューオータニ幕張
2021年07月29日お子さんとの入浴中に起きた衝撃エピソードを紹介しています。娘さんとの入浴中、突如聞こえた大きな音。娘さんの意外な反応に驚いたそうです。 「第1回 ベビーカレンダー 体験談&マンガ投稿コンテスト」にて見事予選を通過した、ちょびっとさんの出産体験談。今回は、惜しくも受賞とはならなかったものの、ベビーカレンダー編集部内で評価が高かった隠れた名作をご紹介いたします!すんごい音したけど、大丈夫!?娘との入浴中に突如、不穏な音が響き渡りました。 2歳10カ月の娘、いつのまにか憤慨を覚えたようです。凄んできた顔に衝撃を受けました。こうやってお姉さんになるのでしょうか? そうか、音楽会なら仕方ないね! 監修/助産師REIKO著者:ちょびっと5歳男の子と2歳女の子の高齢ママ。不妊治療や妊娠中、産後の子育てに関する体験談や、婚活、自身のトラウマによる子育ての弊害、克服した方法、またそれ以外の小ネタなどのイラストエッセイをInstagramにて毎日更新中。
2021年07月27日年子の幼児2人と赤ちゃん1人と一緒にお風呂に入ろうとしていたところ、産後初の生理が始まってしまいました。夫は出張のため不在で、タンポンの用意もなく……。大苦戦しながら、3人をお風呂に入れたお話です。 久々に「え、生理!?」子どもたちがまだ赤ちゃんと幼児だったある日、夫は出張のため不在だったので、私ひとりで子ども3人をお風呂に入れる準備をしていました。 お風呂に浅くお湯を張り、上2人を洗い場で体を洗っている間、末っ子はバスチェアで待機、上2人の体を洗って遊び始めたら、それを見ながら末っ子と私が体を洗う、それからみんなで湯船で温まって一気に出て……と、まずは脳内シミュレーション。 途中で「おしっこに行きたい!」とならないよう、上の子たちを順番にトイレに行かせたあと、自分もトイレに入ってびっくり。なんとこのタイミングで産後の生理が再開していたのです! どうやって子どもたちを入浴させよう…突然の生理再開で、生理用品の準備が間に合っておらず……。生理用ナプキンは数枚、あとは産褥パッドがあるだけで、タンポンの買い置きがありませんでした。そのときの経血量は多めで、子どものお風呂には時間がかかるため、タンポンなしに乗りきることは難しそうです。 みんなシャワーだけで済ませることも考えましたが、かえってびしょびしょになるだけで余計に時間がかかりそうに感じた私は、しかたなくナプキンをつけたショーツをはいたまま、子どもたちをお風呂に入れることにしました。 いつもと違う状況に大苦戦!予想通り、上の子ども2人は私がパンツをはいたまま洗い場にいることを不思議がり、「なんで~?」「なんで~?」と大合唱、スムーズに洗わせてくれません。普段より時間がかかるので、待ち疲れした末っ子もぐずりだし、洗い場は大混乱です。 どうにかこうにか2人を洗い、湯船に入れましたが、いつもならおもちゃで遊んでくれるのに「お風呂なのに、ママはパンツはいてていいの~?」と放っておいてくれません。適当に聞き流していると、「よし、明日幼稚園で先生にきいてみよう」なんて言っているのでドキドキしました。 バタバタのなか、なんとかお風呂タイムは終了。子どもたち全員を着替えさせ、寝かしつけたあとは、私もぐったり。後片付けもおっくうになるほどでした。 しばらく休憩したあと、重い腰を上げて散らかり放題のお風呂場や脱衣所を片付けながら簡単にシャワーで自分の入浴は済ませました。改めて、生理の再開に備えてタンポンを買っていなかったことを後悔し、不在だった夫のありがたみをしみじみ感じたのでした。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 監修/助産師REIKO著者/oniko
2021年07月16日ananで人気連載の『カラダにいいもの』コレクション。今週は入浴で有効成分を贅沢に。だわりのCBDバスソルトです。にアイアフォールナ CBDバスソルト入浴で有効成分を贅沢に。こだわりのCBDバスソルト。各¥7,480(400g)Ci03・5820・1552心身の安定や、免疫力の向上に効果があるのでは、と大注目の成分・CBDをたっぷり含んだバスソルトが登場。ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩とブレンドし、香りのリラックス効果もプラス。雨が多い時期、クーラーが大活躍する時期は、自律神経が乱れやすく、ゆっくりバスタイムを取るのが一番。お風呂でケアして、夏に負けないコンディションをキープ。肌から有効成分が吸収される感じ。最高の入浴時間に。(35歳・PR)好みの香りに癒され、入浴後は心身ともにゆるゆる。(31歳・美容ライター)2つの香りで登場!使用方法:浴槽に約30gを入れ、よくかき混ぜてから入浴してください。RELAXカモマイルローマン、パチョリ、ラベンダー、ベチパーの爽やかな香りで心とカラダをリラックス。BALANCEゼラニウムエジプト、サンダルウッド、ネロリ、イランイランのセンシュアルな香りでフェミニンな気持ちを高めて心とカラダをリバランス。CHECKヒマラヤ岩塩に「ブロードスペクトラムCBD」 350㎎配合Q. ブロードスペクトラムCBDって何?A. 豊富なCBDプラス、その他の有効成分も。市場で一般的なのがヘンプの有効成分CBDのみを抽出したアイソレートCBD。でも、植物は丸ごと摂取したほうが、有効成分の相互作用を期待できる。ブロードスペクトラムCBDは、ヘンプが含む様々な成分を天然に近い形で、人体に安全な内容で抽出したもの。※『anan』2021年6月23日号より。写真・多田 寛ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・メイ・パクディ文・板倉ミキコ
2021年06月19日体の疲れがたまっていませんか?出典:byBirth長時間のパソコンワークや運動不足だと、なんだか身体がだるく感じやすいですよね。それは、汗をあまりかかない状況が続いたり、トイレに行く回数が減って体内毒素がうまく排出できていないからかもしれません。そのままにしておくと、慢性的なむくみや体の凝りなどにつながる可能性もあります。「だけどワーキングスタイルを変えたり、ジムに通ったりするのは正直ちょっとむずかしいな…」そんな時には、植物のパワーを借りてデトックスしてみるのがおすすめです!植物のなかには、利尿や発汗作用を持ち、体の水分の巡りを促して、毒素排出をサポートしてくれるものもあります。利尿や発汗作用を持つ植物白樺出典:byBirthフィンランドやロシアなどの寒い地域でも力強く育つ白樺。約20~25mのとても背が高い木です。根から空高く伸びた枝先の葉へと、水を運んで循環させるパワフルな力をもっています。そのため、白樺の葉や幹、そして樹皮には体の代謝をアップさせて利尿を促す成分が含まれています。ジュニパーベリー出典:byBirth針葉樹林の仲間であるジュニパーベリー。お酒の香りや風味づけとしても活用されてきました。その紫がかった丸い果実は、体をあたためながら老廃物の排出をサポートする作用があります。消化促進作用も併せ持っているので、胃のむかつきや食べ過ぎたと感じる時にもおすすめです。エルダーフラワー出典:byBirth白く可憐な花が印象的なエルダーフラワー。その花からはほんのり甘い香りがします。優れた利尿・発汗作用でデトックスを助けるため、昔のヨーロッパでは『インフルエンザの特効薬』ともいわれていました。フランスではこの花のシロップをつくり、喉の調子が良くない時や風邪のひきはじめに飲むこともあります。デトックスにおすすめのオーガニック飲料3選これらの植物のすばらしい特徴を活かした、デトックスにおすすめのオーガニック飲料を紹介します。WELEDA白樺 エリキシール プレーン この投稿をInstagramで見る ヴェレダ・ジャパン(@weleda_japan)がシェアした投稿 オーガニックブラントのパイオニアとして、約100年の長い歴史を持つWELEDA。そのブランド哲学を感じられる、白樺の葉エキスがベースの健康補助飲料です。レモン果汁も配合で、さわやかな風味が感じられます。お水や紅茶で割っても良し、ヨーグルトなどに混ぜてもOKと、いろんな取り入れ方ができるのも魅力。ノンカフェイン&甘味料不使用なので、カロリーが気になる人やダイエット中の人にもおすすめです。SHIGETAジュニパー フローラルウォーター この投稿をInstagramで見る SHIGETA(@shigeta_japan)がシェアした投稿 フランス・パリにラボを持つ、オーガニックブランドSHIGETA。ジュニパーベリーを水蒸気蒸留するときに得られるこのウォーターには、ジュニパーベリーが持つ成分が溶け込んでいます。水で希釈して飲むタイプで、体のデトックスをサポートします。ほんのりとヒノキのようなウッディーな香りは、心をリセットして気持ちもリフレッシュさせてくれる気がします。ゾネントア断食のお茶 この投稿をInstagramで見る omochabako(@omochabako.official)がシェアした投稿 ハーブの質の高さに定評があるオーストリアメーカー、ゾネントア。断食のお茶は8種類のハーブブレンドで、エルダーフラワーやジュニパーベリーが老廃物の排出をアシストします。ふんわりとした甘い香りのなかに、キリリと引き締まった後味が印象的。ほっと一息入れたい時や、食後タイムにもおすすめです。そのほか、デトックスのために大切にしたいこと適度に体を動かし、汗をかく適度に体を動かすことは、発汗や体内の水分循環をアップさせます。ストレッチをしたり、バスタイムは湯舟につかるなど、汗をかいて体の老廃物を出すことも大切です。新鮮で十分な水量を摂取する人の体は、約60%が水分で構成されています。毎日フレッシュな水を補給することを心がけましょう。料理に含まれている水分を除いては、成人の場合一日約1.5~2Lの水を補給すると良いと言われています。バランスの取れた食事をする栄養バランスのよい食事は、からだの健康を保つためには欠かせない要素です。特に、ビタミンや食物繊維を意識的に摂取することで、腸内環境を整え、体の免疫や老廃物の排出を高めることができます。植物パワーでデトックスして、軽やかな毎日を!出典:byBirthこの記事では、体のデトックスにおすすめの植物&オーガニック飲料をご紹介しました。忙しいけど身体をスッキリさせたいという時には、ぜひ参考にしてみてくださいね!
2021年05月29日