【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情237】彼氏に尽くし、だめんず化させてしまった、という女子は少なくないでしょう。好きだから尽くしたい、その気持ちはわかります。けど、本当に好きなら尽くしちゃダメですよ!今回は「なぜ彼に尽くさないほうがいいか」についてお話ししますね。■尽くすより、役割を与えるほうがいいみなさんの中には、ついつい彼にあれこれ尽くしてしまう人もいるはず。尽くしたら、彼は自分から離れない、と思っている女子もいるのでは?けど、尽くせば尽くすほど彼はだめんずに近づきます。むしろ、尽くさないほうが彼はイキイキして、逆にあなたにあれこれ尽くしてくれるかもしれませんよ?というのも、心理学者でもあるイェール大学のジュディス・ロディン氏が、とある老人介護施設で「今までスタッフがしていた仕事をできる範囲で老人の方々に任せる」という実験を行ったところ、以下のような結果が出たから!(もちろん、できないことはスタッフが担います)それまでは食事の支度、お風呂のお手伝い、部屋の掃除といった、ありとあらゆる仕事をスタッフがしていたのですが、「〇〇さんはお風呂のお掃除、お願いね」「〇〇さんは植物にお水を」と役割を与えたところ、なんと18ヶ月後には施設のお年寄りたちは以前に比べ元気になったのだとか!特にすることがなくて、1日中、ぼーっとテレビを観ているだけだったお年寄りたちは、積極的に庭に出る、畑で野菜を育てる、部屋の掃除をする、なんて行動を起こすようになったそう。しかも、廊下ですれ違っても挨拶もしなかった人が、他の人と会話をするなど、社交性も高まったのだとか(ついでに、年間死亡率も下がったようで)。■尽くされる女子の共通点は?この実験からもわかるように、やるべきこと(役割)があると、人はイキイキするのです。そう、彼の世話をやいてあげるのではなく、できることは彼自身にさせたほうがいいということ。もし同棲しているのなら「お風呂掃除してくれたらうれしいなー」「お皿を洗ってくれたら助かりまーす」など、押しつけるのではなく上手に役割を与えると、二人の関係維持のためにいいかもしれません。昭和っぽい思考が強めで「家事は全て女子が!」という男子もいるでしょう。でもね、共働きなのに家事が全てあなたでは疲れますって…。筆者の周りで、彼氏に尽くしてもらっている女子の共通点は「気遣いはできるけど尽くさない子」です。だいたい、尽くしてもらっている子は自由奔放で天真爛漫。彼の三歩後ろを歩くような女子ではなく、むしろ男子を引っ張り、時に振り回すような女子ですね。彼をだめんずにしないためにも、くれぐれも変に尽くさないように!(もちろん、彼が風邪で寝込んだ時とかは甲斐甲斐しく看病してあげましょう。じゃないと余計に具合が悪くなっちゃうかも)■終わりに「尽くさないと彼が離れていっちゃう」というのは妄想にすぎません…。必死になって尽くすのではなく、役割を与えたほうが、きっと彼がだめんず化することもなく、二人にとって居心地のいい関係を築けますよ!参考文献:『図解 身近にあふれる「心理学」が3時間でわかる本』(明日香出版社)
2018年07月29日こんにちは。メンタルケア心理士の桜井涼です。育児と仕事を両立させるのに、日々全力を尽くしているママ達がたくさんいます。今回は、3兄弟を育児中の働くママにお話しを伺い、その中で見えてきた両立させるためのポイント と協力要請をするときの言葉かけ に焦点をあててみました。体験談:35歳、3人男子のパートタイムママの場合他県から引っ越してきたYさんは、「育児と仕事で日々大変で死にそうだ 」が口癖の女性でした。公務員のご主人と子ども達の5人家族で官舎に住んでいます。子どもは3人とも元気盛りの男の子です。(小6・小1・幼稚園児)今では育児と仕事の両立をし、好きなヨガのインストラクター資格を取ることができました。しかも、口癖もなくなり、毎日幸せそうです。Yさんのある平日のタイムスケジュールです。5:00起床:洗濯機を回し、コーヒーを沸かしながら早朝ヨガ5:45シャワーを浴びて着替え6:00朝食準備とお弁当作り6:30家族を起こし、みんなで朝食7:10夫出勤(ゴミ出しを依頼)7:20小学生組が登校(朝食の後片付け・洗濯物を干す・三男の着替え・メイクなど)8:00三男と共に出勤8:10幼稚園に送り届ける8:20出社15:00退社(迎え前に買い出し)15:40三男と次男(学童)お迎え15:50帰宅(洗濯物取り込みから片付けと買ってきた物を片付けて夕食準備)16:30長男学校から帰宅(入浴時間までにお風呂掃除を子ども達にお手伝いさせる)18:30子ども達が入浴19:30夫帰宅・家族で夕食21:30子ども達就寝(ここまでの間に夕食片付けとお弁当準備・入浴)22:00夫と自分の自由時間(予定を確認するなど)23:00頃就寝すごく時間びっしりに思えますよね。「コーヒーを飲んだり、雑誌を見たりという時間は十分に取れています。 」とのことでした。育児と仕事を両立させるコツ育児と仕事を両立させるためは、「無理をしない 」ことが大切です。頑張りすぎてしまうママなどは、一生懸命になりすぎてしまう傾向にあり、ママ自身が疲れてしまいます。これでは、うまくいかなくなってしまうでしょう。無理をしないことを前提に、育児と仕事を両立させるためのコツを4つ紹介します。●育児と仕事を両立させるための4つのコツ・子供に手のかからない時間帯に行動朝や子どもが寝てからなど動ける時間を活用・子育て支援活用ファミリーサポートやベビーシッターなどの自治体にあるサービスを活用・育児予定と仕事予定は一目でわかるようにする家族みんなが一目でわかるようにカレンダーなどに書き込んでおく・ママ自身の楽しみを見つけるリフレッシュ時間は、短くても毎日持てるように先に確保女性は、機転が利き行動もできるので、マルチタスクに向いています 。だから、家事育児に仕事と重なってもこなせるのです。しかし、1人で行うには限度があります。それを解消するために、協力とリフレッシュが必要不可欠 です。家族に協力要請するための言葉のかけ方育児や仕事の両立には、夫や親、義親など家族の助けが必要です。しかし、すべてにおいて協力を得られない場合もあるでしょう。なるべくイエスの返事と、協力してもらうためには、言葉のかけ方を変えたり足したりしてみるという方法があります。育児の協力をしてもらいたいとき、「ちょっと手伝ってよ。 」や「おむつくらい替えて 」なんていう言い方になっていませんか?これだと、ちょっとしたケンカやイライラの蓄積になります。言葉のかけ方を変えて回避しましょう。以下が例です。・「○○だけお願いしてもかな?」限定することで手伝いやすくなる・「あなたの時間を使って申し訳ないんだけど、○○頼めるかな?」最初に謝っておくと相手が断りづらくなる・「こんなことあなたにしか頼めないの。お願い。」頼られると断りづらくなるし、相手も悪い気はしない気持ち良く一緒に育児ができるように、言わなくても協力してもらうために、労いの言葉を必ずかけるようにすることをおすすめします。「ありがとう」 や「助かったわ」 などの労いの言葉と共に、笑顔を付けるとなお良いでしょう。----------社会に出て働くという素晴らしいことをしているママ達。育児と仕事を両立させるのは大変です。だから、ママ自身が無理をせずできるようにコツと言葉かけを試してみましょう。きっと大変さの中にも充実感を覚えることができるようになると思います。【参考書籍】伝え方が9割著:佐々木圭一●ライター/桜井涼●モデル/大上留依
2018年07月26日旦那を影で支える妻の内助の功、甲斐甲斐しく彼女の看病をする彼氏、そんな「尽くし」の美談が語られているからか、多くの人は「尽くすこと=良いこと」だと思っているようです。僕は、こちらに異議を唱えたい。■なぜ人は尽くしてしまうのか?そもそも人がなぜ恋人に尽くしたくなってしまうのか?それは自己重要感を感じたいから、に他なりません。「相手の喜ぶ顔が見たい」と言えば聞こえは良いかもしれませんが、要するに「自分が役に立っている実感を得たくて」尽くしてしまうわけです。その証拠に、彼氏の「ありがとう」がなくなってくると、尽くすことで自己重要感を感じられなくなり、「なんでこんなことをやってるんだろう」という虚無感に覆われてしまいます。逆に言えば「相手の喜ぶ顔が見えない」のであれば、そもそも人に尽くそうだなんて思わないのです。■尽くすことは悪いことではない、が・・・尽くすこと自体は悪いことではありません。尽くしたいと思うならつくしたらいい。ただ、その見返りを相手に唱えるのは間違っています。もし彼氏が「俺に尽くして欲しい。その代わりに最大の感謝を君に送る」という契約書にサインでもしたのであれば、「感謝しろ!」と要求しても良いですが、そうでもなく勝手に自分が良かれと思ってやったことに感謝を求めるなんて自分勝手も甚だしいことです。言い方は悪いですが、それは彼という存在を利用した自己満足です。そんなもの遅かれ早かれ感謝されなくなって当然でしょう。尽くすことは決して「褒められた」行為ではないと僕は思います。■本当の愛情は尽くしている「ように見える」だけこういうことをいうと、「世の中には本当に恋人に尽くし続けている人がいるじゃないか!あの人はきっと毎回相手が感謝しているから続いているんじゃないのか!」と、反論したくなるかもしれません。しかし、世の中に確かに存在している「尽くし続ける女性」たちは、周りから見てそう見えるだけで、本人は相手に尽くそうだなんて微塵も思っちゃいないんですね。ただ、そうしたくてそうしているんです。あるいは半自動的にしていると言っても過言ではありません。これは非常に極端な例ですが、あのマザーテレサが「人からの見返りが欲しくて」あんなに「尽くして」いたのだと思いますか?もしマザーテレサがそのモチベーションでやっていたらここまで偉大な女性として語り継がれなかったでしょう。周囲がどうとか、感謝がどうとか、そういうことを一切抜きして純粋に自分がしたいと思ったからしているのです。だからマザーテレサは「愛の人」だと賞賛されたわけです。■尽くさなくても満たされる方法尽くすという行為は、「認められたい」「役に立っていると思いたい」「大事にされたい」という欲求からきます。であれば、その欲求を「尽くす」という行為以外で埋めてあげれば良いのです。ではどうすればいいか?単純に働けばいい。あるいは趣味をTwitterにアップしていいねやリツイートを貰えばいい。要はその欲求の求める報酬を社会的な対価(お金やいいね!)にすればいいのです。そっちの方がやったことがダイレクトに跳ね返ってきますし、自分の能力も上がって一石二鳥です。え?そうじゃなくて大好きな人からのありがとうじゃなきゃ意味がないって?だ・か・ら、いつまでも苦しいんだ、ということに早く気付いた方がいいですよ。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年07月02日東京の坂道を女性タレントがひたすら全力で駆け上がる姿と、俳優・吹石満のシンプルなナレーションが印象的な平日深夜のミニ番組「全力坂」 。その5月16日(水)深夜1:20~放送回に、いま最も注目の女性(?)新人歌手、島茂子がランナーとして登場することが明らかになった。金曜ナイトドラマ「家政夫のミタゾノ」の主題歌「戯言」でデビューする新人歌手の島茂子は、昨年“ちょっとしたご縁”で「TOKIO」のシングルにカップリングされた曲が「女の坂道」というなど、坂にも縁がありそう。なぜか「TOKIO」のリーダー・城島茂と同じ生年月日で御年47歳の彼女、「全力坂」では史上最年長での参加となる。そんな島茂子が全力で挑戦する坂は、文京区にある“異人坂” 。明治時代、多くの外国人が歩き、異人坂と呼ばれるようになったという坂を、真っ赤なネイルに、紫と金のドレスで身を包み、ヒールから真っ白なスニーカーに履き替えた彼女が疾走する。さらに、茂子がチャレンジすることで、親交のある三田園さんにも声がかかるかも?そんな淡い期待を抱きつつ、まずは茂子の走りをお見逃しなく。「全力坂」はテレビ朝日ほかにて、5月16日(水)深夜1:20~1:26に放送。(※一部地域を除く)(text:cinemacafe.net)
2018年05月15日9日に発売された『別冊TV Bros. TBSラジオ全力特集』(東京ニュース通信社)が、増刷されることが決定した。発売と同時に好評を呼び、Amazonなどでは品薄状態が続いていた。『別冊TV Bros. TBSラジオ全力特集』-TBSラジオ提供この本はテレビ情報誌『TV Bros.』とTBSラジオがコラボした形で、「別冊TV Bros.」として、「読んで楽しむTBSラジオ」をテーマに特集したもの。4月より産休から復帰した赤江珠緒出演の『たまむすび』(毎週月曜~金曜13:00~)、2日にスタートしたライムスター宇多丸の新番組『アフター6ジャンクション』(毎週月曜~金曜18:00~)などに出演する、名だたるパーソナリティーとアシスタントが番組への思いや、ラジオでは語れない本音、裏話を語りつくすという内容だ。この他にも『土曜ワイドラジオTOKYOナイツのちゃきちゃき大放送』(毎週土曜9:00~)への密着や、『おぎやはぎのメガネびいき』(毎週木曜深夜1:00~)のパーソナリティを務めるおぎやはぎのインタビューなども収録されている。
2018年04月12日彼のことが好きだからこそ、世話を焼いてしまうもの。でも、“愛情=尽くす”というのは違います。尽くしたにもかかわらず、相手がこちらの意図しているのとは別の方向に進んでしまう場合も。そこで、“男をダメにしたやりすぎた尽くし方”について女性に失敗談を聞いてみました。文・塚田牧夫マネージャー扱いされるように「最初は彼の浮気が心配で始めたことでした。彼のスケジュールを私が管理するようにしたんです。“何時にどこに行く”“誰と会う”とかをすべて把握するようにしていました。それで、時間の前になると彼に連絡を入れるんです。すると彼も私にしょっちゅうスケジュールを確認してくるようになりました。最初はそれで良かったんですけどね……。そのうち彼のお金も管理するようになったんです。お財布を私が持つようになり、食事代なんかをそこから私が出すようになりました。彼は“じゃあよろしく”と先に店を出て行く。一応は彼のお金ですけど、なんか違う……。スケジュールもお金も管理して、まるでマネージャーではないかと思いました。彼もそれが当たり前になっていて、関係を変えることは困難になっていました。すべては彼への干渉から始まったこと。やりすぎは良くないと思いました」ミア(仮名)/29歳成功に導こうとしたらダメ男に「彼はやや怠け癖のある人でした。それでいて、“将来は成功したい”とか“ビッグになりたい”とか言うタイプ。そこで私は考えました。私が成功に導いてあげようと思ったんです。それでまず、成功者の人が書いている“成功の秘訣”的な本を買い与えるようになりました。彼は意外とそれを素直に読んでくれたんです。これはいけると思い、私は“成功するには見た目も大事”だと、ビジネスマンらしい服装をすすめるようにもなりました。そして、かなりデキるタイプの男に仕上がったんです。さらに私は人脈を駆使してある社長さんと知り合い、彼に会わせることにしました。しかし、良かったのは最初だけ。話しているうちにどんどんボロが出てくる。“成功したい”“お金持ちになりたい”を繰り返すだけ。ちょっと突っ込んだ質問に対して答えられないんです。そう、彼には信念がない。上辺だけで、中身スッカスカなんです。私はしょうもない人間を作り上げてしまいました」マヤ(仮名)/31歳巣立っていった「彼はオタク気質であまり部屋から出ず、ゲームをしたりアニメを見たりしている人でした。なので、体型も見事にだらしない。見るに見かねて、私は彼に提案をしました。“一緒にジムに行こう”と。もし痩せることができたら、ゲームでもDVDでも買ってあげると言ったんです。彼は渋々承知して、一緒にジムに通うようになりました。そうしたら徐々に痩せてきた。私は彼に服を買ってあげて、これが入るようになるまで頑張ってと伝えました。多分、もともとコツコツ努力するのは合っているタイプだったんでしょう。見事に痩せて、それなりに見映えのいい男になりました。勢いにのって私は、教養を身につけさせようと思い、英会話教室に通わせたんです。結婚したあと、きっと役に立つと思ったんです。ただ、それがいけなかった……。なんと、彼が英会話教室の先生とデキてしまった……。しかも相手が、超美人な外国人女性ですよ。なんでもアニメの趣味が合ったらしい。そして彼は私のもとから巣立っていきました」カナミ(仮名)/31歳“男をダメにしたやりすぎた尽くし方”をご紹介しました。男がダメになるだけでなく、次のステージに進んで行ってしまったパターンもありました。頑張って尽くしても、自分の思い通りになるとは限りません。尽くすのは自由ですが、結果に対して恨み言を言うのはやめましょうね。(C) Amnaj Khetsamtip / Shutterstock(C) wavebreakmedia / Shutterstock(C) graphbottles / Shutterstock(C) Alfa Photostudio / Shutterstock
2018年01月14日全力で彼のことが好きだったのに、彼にフラれたとなれば、3日間くらい寝込んじゃう人もいるでしょうし、自暴自棄になる人だっているでしょう。でも大丈夫。あなたがその恋に対して全力を出していたなら、きっとあなたの恋は大丈夫です。■■恋愛って、総合芸能のようなものだから恋愛って、総合芸能のようなものだから、全力を出すとその人のすべての能力が上がるようにできていると思うんです。すべての能力の中にはたとえば、じぶんでじぶんのことを好きになる能力があります。誰かのことを真剣に愛しているうちに、誰かのことを愛せるじぶんを好きになったとか、これまであまり好きになれなかったじぶんのことを、じぶんで認めることができるようになったとか、そういうことです。「誰かを愛することができるじぶん」のことが嫌いな人はいないので、真剣に恋愛すれば、じぶんのことをじぶんで好きになる能力が上がると見るのが一般的でしょう。それ以外にも、誰かと仲良くする能力とか、誰かに愛される能力とか(=他者の愛をスマートに受け入れる能力とか)、上手にケンカをする能力とか、もうすべての人間力が上がるのが恋愛。■■努力は裏切らないそういう恋愛を、適当にするのではなく、真剣にやれば、人間力が総合的に上がった当然の結果として、「努力は裏切らない」という感覚を得ることができるはずなんです。恋愛において「努力は裏切らない」と言ったところで、今まさに彼氏にフラれた人は、「そんなのウソじゃん」と思いますよね。でも、長い目で見て、あなたが真剣に彼に恋したことは、あなたを裏切ることはない。なぜなら恋愛は学校のお勉強ではないし、学校の運動でもないし、クラスみんなの前で歌を歌うことでもないから。おおむね、努力は裏切ることもあると思っている人って、たとえばこれらのどれかにつまずいているはずなんです。学校のお勉強を真剣にやったけど、希望の学校に入ることができなかったとか、ある一定以上のスポーツの才能など親が授けてくれていなかったと中学のときに思い知らされたとか、いつまで経っても音痴だとか(音痴も、生まれもったものがかなり左右するという説もあるそうです)。■■きっとあなたの恋は大丈夫でも、恋愛はそれらのどれでもない。純粋な人間対人間の総合芸能。だから持って生まれた能力のすべてが磨かれるもの。あるいはあなたの中にもともとあったけれど、眠っていた才能が目を覚ますもの。そういう才能は、あなたのことを裏切ることはないはずです。なぜなら、もとはと言えば、あなたが持っていた才能だから。それを、真剣に恋することによって磨いただけであって、よそからありもしない才能を適当にくっつけたわけではないから。つまり真剣に恋したことによって、あなたにはそういう意識はないかもしれませんが、あなたはあなたの心を磨いたということです。一度磨かれた心は、そのあとも絶えず磨き続けないとすぐに曇りがちなものですが、でも曇ってもまた磨けばピカピカになります。心とか感性って、おそらくそういうものです。だから、あなたがその恋に対して全力を出していたなら、きっとあなたの恋は大丈夫。(ひとみしょう/文筆家)(ハウコレ編集部)(高﨑哉海/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(真己野ナナ/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2017年12月21日こんにちは、コラムニストの愛子です。たまには彼氏から思い切り尽くされてみたいと思っても、今まで彼氏に尽くしてばかりきた女性は、どうすればいいのかわからないのでは?ただ待っていれば良いのか、それともああしてこうして言うべきなのか・・・。今回は男性たちに、尽くしたいと思う女性の特徴について聞いてきました!■1.めちゃめちゃ喜ぶ「俺が何かしてあげたとき、めちゃめちゃ喜んでくれると嬉しいし、またしてあげたいなって思う。そんなに大喜びしてくれるなら、尽くし甲斐があるな~って感じるな」(26歳/運送)多くの男性は、好きな女性を喜ばせたいという願望を持っています。その気持ちを満たしてあげることで、「もっとしてあげたい」という男性の気持ちを掻き立てることができるみたい。彼氏に何かしてもらったときは、申し訳なさそうにするのではなく、とびきりの笑顔でめちゃめちゃ喜んであげてください。きっと彼は、そんな素直で可愛いあなたのためなら、もっと尽くしてあげたいと思ってくれるはずです。■2.おねだりの仕方がとにかく可愛い「ワガママだな~と思っても、おねだりの仕方がとにかく可愛いと、願いを叶えてあげたくなる。可愛いい態度で俺を楽しませてくれたお返しに、何でもしてあげたいって思えるんだよね」(28歳/福祉)可愛くおねだりされたら、きかないわけにはいかない!とはりきってくれるみたい。「ちょっとぶりっ子すぎるかも?」と女性が思うくらいの態度が、彼氏にとってはちょうどいいのかもしれませんね。尽くされる女性になりたいのなら、思い切ってオーバーに、可愛く「◯◯してほしいな~♡」と、おねだりしてみましょう!■3.不意にお返しする「何でもない日に、『いつもありがとう』って言ってくれたり、ささやかなプレゼントをくれたりすると、嬉しくてもっと尽くしてあげたくなる」(29歳/IT)好きな人のために尽くすのは、お返ししてほしいからではないと思います。でも一切お返しがないと、想いが一方通行な気がして誰だって悲しくなるのではないでしょうか。たまには「お返し」をすることで、愛情が伝わっていること、それを嬉しいと思っていること、感謝していることを、わかりやすい形に表現してみましょう。とはいえ、毎度、律儀にお返ししすぎるのもNG。見返りを求めずやった行為に、不意にお返ししてもらえるからこそ、彼はもっと尽くしてみたくなるそうですよ。■4.彼を尊敬している「根本的に俺のことを尊敬してくれて、立ててくれるんだよね。だから俺も、彼女に対して紳士的でありたいし、支えたいって思うかな」(27歳/商社)「尽くすと図に乗って偉そうにされる」と感じると、尽くしたい気持ちを失う男性が多いのではないでしょうか。彼氏に尽くされたいなら、まずは彼氏を立てたり、彼氏を褒めたりすることが大切みたい。自分を尊敬してくれている彼女にだからこそ、男性は尽くしたいと思うようですよ。■おわりに今まで尽くす恋愛ばかりしてきて疲れた・・・でも尽くす恋愛しかできない・・・という女性も、試してみる価値はあるのではないでしょうか。ツボさえ押さえれば、お互いに尽くしあえるカップルになれそうです。ぜひ試してみてくださいね。(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)(あかねぴ@akanepi0426/モデル)(かしゅかしゅ@cashe_cashe2525/撮影)
2017年10月17日「あの子って、いつも彼氏に尽くされてていいなぁ・・・」と、尽くされている女子を見て羨んだことないです?今回は、男子がつい尽くしたくなるような彼女の特徴を紹介。男子はどのような女子なのでしょうか。■■どこか不器用「一生懸命なんだけど、どこか不器用でうまくできない子を見ると、つい手助けしたくなるかなぁ。男が尽くしたくなる子って、絶対完璧な子じゃないし、器用な子じゃない」(28歳/建築)ひとりでなんでもできる器用で完璧主義な女子ってカッコイイけど、男子からすると「助けてあげたい」って気持ちにはなりにくいものなのかも。となれば「尽くしたい!」って気持ちもわきにくいですよね。■■想像以上に喜んでくれる「何かしてあげた時に想像以上の良い反応をしてくれると、こっちも嬉しいし『俺、できる男じゃん!』っていい具合に勘違いできるから、なんかまた良い反応が欲しくて尽くしたくなる。笑」(29歳/IT)何かしてあげた時に想像以上に喜んでもらえると『してあげてよかったー!』とこっちも嬉しくなりますよね?尽くされ上手な女子はきっと感謝の気持ちを表現するのがすごく上手なのかもしれません。尽くされたいのなら、小さなことでもちょっとオーバーに喜ぶくらいのサービス精神は必要かも!?■■普段から可愛げがある「いつもツンツンしてる女子、強そうなアネゴ系女子、冷たい印象のクール女子には近づくのすら抵抗あるけど、普段からニコニコしてて可愛げのある妹っぽい女子って放っておけないかな。尽くすならそういう子だね」(31歳/不動産)尽くされ上手な女子は、きっと男子の「放っておけないなぁ」という庇護欲をかき立てるのが上手なのかも。妹のようなっ可愛げのある天真爛漫系の女子になれば、何も言わなくても、男子が手を差し伸べてくれることも。■■いつも親切にしてくれる「いつ会っても優しく接してくれる子だと、こっちも親切にしたいなぁって優しい気持ちになれるよね。自然になんかしてあげたいって思える」(29歳/飲食)「どんなときでも味方になってくれる人。そんな人が困っている時は全力で守ってあげたい」(27歳/広告)いつも自分に優しくしてくれる人って、すごく大事な存在ですよね。そんな人が困っていたら、手も差し伸べたくなりますよ。きっと尽くされやすい女子は、日頃から人に優しいのかも。■■バッチリ自分好み「完全にバッチリ自分好みの女子なら尽くす。どうしてもこの子を振り向かせたい!付き合いたい!って思えば、プレゼント攻撃したり、デートで高級レストランとか連れて行ったり超がんばれる」(30歳/証券)確かに、口説きたいから尽くすってこともありますよね。けどこれ一時的に尽くすだけ・・・。なのでこの場合、付き合ってしまえば男子的に目標達成なので、交際後は尽くしてもらえなくなることも・・・。■■おわりに尽くされる女子になりたいのなら、男子の「「尽くしたい!」って気持ちを上手に引き出しましょう♪(美佳/ライター)
2017年10月09日相手が変わっていっても、彼氏にいつ大切にされる女子、あなたの周りにもいませんか?すごく美人というわけでも、特別スペックが高いというわけでもなさそうなのに一体なぜなのでしょう?■・わがままだけど尽くす「ちょっとわがままを言いつつ、尽くす!これが私の秘密テク。なんでも言いなりだと都合のいい女になるし、わがままなだけだと自己中女でしょ?でも、それをミックスすればちょうどいい感じに可愛げがある女になれるよ」(20/学生/女子)恋を壊してしまう「尽くしたがりちゃん」と「わがままちゃん」に朗報!ふたつをミックスさせれば、彼に追われてる感と追いたい願望の両方を感じさせることができます。■・彼の一番の理解者になる「自分のことを一番に理解してくれてる今カノにぞっこん。悩んでる時とか、こっちが何も言わなくてもすぐに気づいて、元気になるようなアドバイスをくれるんだよね。言葉足らずでも、言いたいことをちゃんと理解してくれるし!俺のことを本当によく分かっててくれて嬉しい!」(20歳/学生/男子)自分のことを自分以上に分かってくれる恋人。だからこそ、的確なアドバイスや励ましができるのでしょう。いつも彼の気持ちに寄り添える、理解ある彼女になりたいものですね!■・笑顔ときどきマジ顔「いつも笑顔の子って好きだけど、ただ笑ってるだけだとノリが軽くて真面目な話ができない子なのかな・・・って思ってしまう。悩みとか相談のときは切り替えてマジ顔で聞いてくれる子にきゅんとくるんだよなぁ」(22歳/学生/男子)笑顔は人の心を和ませますよね。だからニコニコしている女子が好きという男子は多いんです。でも、シリアスな場面では悩みを軽く笑いとばすだけのでなく、まじめに話し合ってくれる人こそ、深い関係になれると思っている男性が多いのです。笑顔の中に見えるマジ顔こそが、ただの「好き」を「愛してる」に変えるとっておきの武器になりそうですね!■・思いっきり甘える「思いっきり甘えてくれる彼女がかわいすぎる!『俺がいなきゃダメなんだな・・・』と思うと嬉しいし守りたくなるんだよね。甘えられてきゅんきゅんこない男はいないと思うよ」(19歳/学生/男子)男子は甘えられるのが大好き!恥ずかしい・・・ウザくないかな・・・と我慢せずに胸に飛び込めばいいんです。たまに見せる大胆さに、彼はぐっと心をつかまれます。お酒の力を借りてもいいので、たまには彼に思いっきり甘えてみましょう。「甘える」ことも、彼の心を満たす、とっておきの愛情表現ですよ。■・「アメとムチ」を使い分ける「記念日にケーキ1つ奢ってくれなかった彼が、アメムチ作戦で1年後にはディナーとプレゼントをくれるようになったよ!『お祝いはきちんとやって!』と事あるごとに厳し目に言いつつ、少しでもやってくれたことがあったら、とびっきり可愛くお礼を言うってのを繰り返してたらかなり成長してくれた!」(24歳/客室乗務員)自分がストレスを溜めずに付き合っていくためにも要望は言うべきです。でも、「やってよ!」とムチ!ムチ!ムチ!で責めてばかりでは彼の方がストレスを感じてしまいます。そのストレスを緩和すべく、ちょっとしたことでも彼がしてくれたら、「覚えてくれてありがとう!」「ケーキ美味しいね!」「お祝いしてくれて嬉しい!」ととびっきりの笑顔で褒める「アメ」も大切に。彼も叩かれることで問題意識を感じて、褒められることでモチベーションアップすることで、彼の「尽くし力」もどんどんランクアップするはずです。■・弱い部分を隠さない「いつも凛としてる彼女の弱いところを見たときに本気で愛しいと思うようになった。隠したいような部分を素直に出してくれると信頼されてる気がして嬉しいよね。一生守っていきたいと思ってるよ」(25歳/男子/教師)守りたい願望が強い男子にとって、彼女のかよわさは胸きゅんポイント!恥ずかしいからとか心配かけたくないからと、隠さなくていいんです。無理に一人で頑張らなくていいんです。信じて打ち明けましょう。■おわりにもう彼はあなたの虜。追うばかりの恋は終わりです。尽くすだけの恋愛から解放されるには、素直さを出すことと、彼のことを理解することです。ただやみくもに尽くす、単に下手に出るだけの恋愛は卒業して、恋愛の楽しさをもっともっと実感しちゃいましょう。どうぞお幸せに!(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)(かしゅかしゅ@cashe_cashe2525/撮影)
2017年10月01日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情108】男子に尽くしがちな女子って、きっと内心は「一度でいいから彼氏に尽くされたい」「尽くされる恋がしてみたい」と思ってるんじゃないでしょうか?だったら尽くされるようになればいいんです!夜はホステスとして働く筆者が「男が尽くしたくなる女」になる秘訣をお話しします。■男が本気でほれた相手男子って本気で女子にほれたら、振り向かせるためにあれこれ尽くしますよ。特に肉食系の男子なら、ほれた瞬間から尽くし始めますね。草食系男子の場合は、相手の好意が全くわからない段階では尽くさないかも。でも、その子と仲良くなって、嫌われてない、むしろちょっと押せばイケるかも?となれば、恥ずかしなりながらも頑張って少しずつ尽くすようになります。尽くされたくても、まぁこればっかりは、男子の好意次第のところがありますね…。けど、尽くされたいのなら男子に本気でほれられるように、外見も内面も磨くのをおすすめします。■華奢で儚げな女子は尽くされやすい色が白くて華奢で儚げな、いかにも「女」って感じの、か弱そうな容姿の子は、男子の「守りたい」って庇護欲をかきたてるから尽くされやすいですね。というか「守りたい!」って気持ちから結果、尽くされてる状態になるでしょう。なので、尽くされたいのであれば、まずは男子の守りたい女子になること。ただ女子の中には「私の体型、華奢とはほど遠いよ…」って人もいるでしょう。そんなときは、着痩せする服を着たり、髪の毛の先をちょっと巻いたりして、パッと見かわいらしい女子を目指してみて。そうするだけで「女」っぷりが上がるから!筆者も別に華奢ではないし、普段は思考も行動もちょっと男っぽいです。だけど、なるべく髪やメイク、ファッションは女子っぽくしてますよ。ちゃんと意識して女子らしくするだけで男子が寄ってくるし、本気になる男子はやっぱりご飯をご馳走してくれたり、プレゼントをくれたり、尽くしてくれるもの。やってみて。■男子をキュンとさせる要素がある見た目はどうあれ(←ごめんなさいね!)男子をキュンとさせるのが上手な女子も尽くされやすいですね。どんな女子かというと、◎常に笑顔な子◎さりげなくボディタッチできる子◎LINEの内容がかわいい子◎ちょっぴり恥ずかしがりやな子◎甘え上手な子◎ちょっとしたことで喜ぶ子と、いったところでしょうか。女子のこういう部分に男子はキュンとして、気にし始め「もっと仲良くなりたいなぁ」って気持ちから、尽くす行動に出たりするんです。なので色が白くて華奢で儚げな子も、そうじゃない子も、男子に尽くされたいならキュンキュンさせることが大事ですね!■「俺がいないと…」と思わせる筆者が20代前半の頃、あるキャバクラに在籍してたのですが、同じお店の子がお客さんに「俺がいないと…」と思わせるのがすごく上手だったんです。その子、昼はコンビニでバイトして夜はキャバクラで仕事してと、よく働く子で。結構稼いでるはずなのに、美容代や交際費でほとんど消えていってたらしく、口癖が「お金なーい」「明日の朝ごはんどーしよー」「ケータイ代払えなーい。助けてー」でした。その子にほれてるお客さんは、まぁよくお店に通う。で、その子のために毎回ボトルを入れてましたよ。こんな女子に男子は尽くすし、貢ぐんです。すごく一生懸命さが伝わってくるのに生活が大変そうな子って、男子の守ってあげたい、応援してあげたいって気持ちをくすぐるんですよね。お気に入りのアイドルに貢ぐファンの心理もこれと同じかも。最近はインスタでセレブ感満載の写真をあげる女子もいますが、残念ながらそういう子って尽くされにくい&貢がれにくいです。男子に「応援したい」「なんとかしてあげたい」と思わせる女子はセレブ感ではなく、やや貧乏感漂う子ですから。■尽くし、貢いじゃうタイプの男子尽くされる女子は、そもそも尽くしてくれる男子を嗅ぎ分ける能力を持ってたりするんですよね。で、尽くす男子の中には女子に貢ぐ人もチラホラ…。筆者が考える女子に貢ぎがちだなぁ~と思う男子の特徴は、こんな感じ。◎短絡的な人◎感情で動く人◎恋に恋する人◎自分に自信がない人好きな子にプレゼントしたり、ご馳走してあげたりして喜ばれることで、自分に自信がつくタイプですね。あとは、◎ギャンブル好き◎ゲーム好き◎お酒好き◎高級外車・ハイブランド品好きな男子彼らも本気になったら大金を貢ぎがちかな?筆者の知る限り、パチンコとか課金ゲームに大金をつぎ込む人は、女子にも大金つぎ込む人が多いですね。というか、男子は尽くした時に女子に全力で喜んでもらえたら「今度はもっと喜ばせよう!」と頑張れるんですよ。尽くす・尽くさないを見分けるのも重要だけど、あなたの喜び方も大事だったりします。■持ち上げ上手になるのが大事?要は相手の気持ちをくすぐるのが上手な、いわゆる世渡り上手系な女子は尽くされやすいし貢がれやすいんです。ずる賢く…とは言いませんが、持ち上げ上手になるのも自分のためですよ。ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年09月18日好きになった男性にはついつい尽くしちゃうツクシちゃん。尽くしたくなる気持ちは痛いほどにわかります。痛い!イタタタタタッ!しかし「尽くす」という行為は、サジ加減によって相手の男をアゲもするけど、ヒモみたいな男にサゲてしまうことも。まあ、相手の人間性も大いに関係あるんですがね…。◆尽くし上手は、おねだり上手わたくしめの格言の中に「尽くし上手は、おねだり上手」というのがあります。大半の男性は尽くしてくれる女より、自分が尽くした女のほうを大切にするもんなんですねー。不思議ですねー。それを踏まえて「ナイスな尽くし方」と「NGな尽くし方」を比較しつつ、ツクシちゃん診断もしてみましょう!レッツゴー!!◆YES or NO!? ツクシちゃん診断いきなりですが、ここでツクシちゃん診断どえす。あなたは大丈夫!?0個ならKING OF尽くし上手。1~2個なら気にしなくてOK牧場。3~5個なら「ツクシ スギコ」さん。6~9個はツクシポイズン。10個は…ツクシ地獄だよおぉ~!ヒーッヒッヒッヒッヒ。【ツクシちゃん診断】1. ニートやフリーターの彼氏でも構わない。2. 彼が欲しがっているものがあったら誕生日やクリスマスなどイベント以外の日でも買ってあげる。3. 基本、彼にご馳走してもらったことがない。4. 彼と一緒にいられるなら本命でなくてもいいと思っている。5. 千円単位のお金を彼にしょっちゅう貸しているけど、返してもらったためしがない。6. 彼におねだりしたことがないorおねだりしようと思わない。7. 自分が彼を幸せにしてあげる!…という変な使命感がある。8. 自分の予定を犠牲にしてでも彼と会う。9. はっきり意見を言ってくれる女友達がいない。10. 自分のほうが好きの度合いが大きいと思う。いかがでしょうか。たくさん当てはまった方も多いのでは?特に1~5に当てはまるなら要注意!そもそもちゃんと「付き合っているのか…大丈夫なのか!おーい!」という話になってしまいます。さてさて、ツクシちゃん診断をしたところでNGな尽くし方の詳細を見ていきましょう。◆こんな尽くし方はデンジャラス!イベント以外の日でも彼にプレゼントをあげるのはいいことだと思いますが、それは高価ではないものに限ります。わたしの友人は、「貢ぐ」という尽くし行為を重ねまくり、みごと恋人をヒモに成り下がらせました。ヒモ男って本当にダサいですよ~。しかも醸し出す雰囲気で「ヒモだ」とバレちゃう。特別なとき以外の日に何かあげたいなら、「自分の買い物のついでに見つけた系」がいいでしょう。もらう側も軽い気持ちで受け取れるような下着やハンカチなどの小物類。おいしそうなお菓子やお酒など、一緒に楽しめるものも素敵ですね。マッサージや手料理も心が込もっていてありがたさを感じられます。気持ちをつなぎ止めておきたいからと何でもない日に高価なものをあげたり、頻繁にお金を貸したり、デートで毎回ご馳走してあげたりすることは、彼をヒモ男に成り下がらせます。自分発信で行っているなら、この行為は自己満足でしかありません。おしりペンペンです!冒頭でも述べましたが、尽くす女よりも尽くした女のほうが男性に大切にされるもの。それは男性脳特有の狩猟本能が関わっているのでしょう。上手に尽くして、高価過ぎずほど良いものをおねだりして、彼の自尊心も満たしてあげてください。「あれだけ苦労して手に入れた彼女」か「何もしなくても手に入るカンタンな女」かでは、前者のほうが男性にとっては価値があるようです。◆尽くし上手はアゲマン説有能な経営者や歴史に残る権力者の妻は、たいてい尽くし上手なのではないかと思います。物質的に尽くすのではなく、立ち回り、気配り、食事管理など、立てるべき相手をTPOに応じて立てられる。それこそが恋人やパートナーにとって最良であり、最強の尽くし上手。こんな女性は手放したくないはずです。きっと男性を出世に導くこともできるでしょう。金品を贈るのではなく、本当は眠いけど仕事の愚痴を聞いてあげたり、おいしい手料理を作ってあげたり、彼の友人に会う機会があったら出しゃばらず、彼を立てる発言をする、など。自分に自信がないからと、もので心をつなぎ止めておこうと思っても逆効果です。お金をはたいてまで必死になったり、背伸びをしなくても大丈夫。身の丈に合った思いやりを示せば充分、相手に伝わります。十人十色、男も女もそれぞれの魅力があります。物質的に相手に尽くさないで、「思いやり」を尽くしてみてはいかがでしょうか?ライタープロフィールオクトパス高橋恋愛コラムニスト。様々な媒体にて執筆中。悩める大人女子を救済すべく立ち上がった方向音痴のポジティブ伝道師。料理研究家の高橋わこうと同一人物説が出ていることを物凄く否定している。
2017年06月25日大好きな彼氏に対しては、「できるだけ尽くしてあげたい」という気持ちにもなりますよね。ただ、あまりにも尽くしすぎてしまうと、逆にうっとうしく思われてしまったりもするもので、そのバランスが重要です。そこで今回は、「尽くしすぎる女」が男に飽きられてしまう理由を紹介します。■1.「刺激」がほしくなる「すごく尽くしてくれる彼女だと、こっちも安心しきっちゃって、なんか刺激がなくなっちゃうんですよね。そうすると、他の女の子に目がいったりもしちゃうかも」(27歳/男性/飲食)彼女が尽くしてくれたら、男性だってうれしいもの。ずっと尽くし続けられると、男性の中には安心感や落ち着きも生まれることでしょう。ただ、安心感が強くなりすぎるとマンネリもしてきて、ちょっと刺激がほしくもなってしまうのです。さらに、「ちょっとくらい浮気をしても、あいつは俺からは離れないだろう」なんて思いも生まれてしまいやすいかも。尽くすことで愛情を示すなら、彼からもきちんと愛情を示してもらわないといけませんね。■2.「母親」のように思えてくる「何から何までお世話してくれる彼女だと、もう母親と子どもみたいな関係になっちゃいますね。それじゃドキドキもできないですし、気持ちも冷めてきちゃいます」(26歳/男性/マスコミ)身の回りの世話など、何でもやってくれるような彼女は、もはや恋人というより母親のような存在になってしまいます。そうなると、ときめきやドキドキといった感情はどんどん薄れていってしまいますし、だんだんと“女”としても見られなくなってしまうはず。好きだからこそやってあげたくなるのでしょうが、あまりにもやりすぎたり、「もう!こんなに散らかして~」なんて注意したりすることが増えると、お母さん化してしまいますよ。■3.「当たり前」になってしまう「何でもやってくれるのが当たり前になってきちゃうと、感謝の気持ちも薄れてきちゃいます。そうなっちゃうと、もう恋人っていう感じの関係性じゃなくなってしまいますね」(28歳/男性/WEBディレクター)あまりにも尽くしすぎると、男性もそれが当たり前だと感じるようになっていきます。最初の頃は感謝の気持ちや、それに対して彼からもなにかしてあげよう、という気持ちもあったでしょうが、そんな思いもどんどんなくなっていってしまうもの。それではいずれ、ふたりの関係性もおかしくなっていってしまうでしょう。感謝の言葉を述べなくなってきたりしたら、尽くすこともちょっと控えてみた方がいいかも。■4.「重い」としか感じられない「尽くしてくれるのはうれしいんですけど、いきすぎると重荷になりやすいですよね。ちょっと怖さもあるし、依存しすぎているような感じもするので、逃げたくなっちゃいます」(28歳/男性/営業)尽くしすぎる女性のことは、男性もだんだん「重い」と感じるようになりがち。自分への愛情が強すぎて、「同じぐらい愛して欲しい」という見返りを求められているような気になって、なんだか息苦しくもなってくる。そうなると、逃げ出したくもなってしまうでしょう。あまりにも尽くされすぎると、自由がなくなる感じもするので、男性は束縛されているような気分にもなってしまいますよ。■おわりに尽くす女性は、男性からすると理想の恋人像であるでしょう。でも、あまりにも尽くしすぎてしまうと、「この子とは終わりにしたい」と思われてしまうので、そのバランスには注意が必要です。お互いにお互いが喜ぶことをする、そういったバランスを守れるように考えてみてくださいね。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年04月22日「いま僕らができることを精いっぱい、全力でやり尽くしました。またこのチームでやりたいです。チーム『ALIFE』は最高でした!」 打ち上げで万感を込めてこう挨拶したのは、主演の木村拓哉(44)。3月19日の最終回で視聴率16.0%を叩き出し、有終の美を飾ったドラマ『ALIFE~愛しき人~』(TBS系)。この日、キャストとスタッフが揃っての打ち上げが、都内のパーティスペースを借り切って行われた。 SMAPが解散して、今回のドラマ主演が初めての“ソロ仕事”となった木村には、業界中の視線が注がれていたのはたしか。この日も会場周辺も、複数のマスコミが取材に訪れていたが――。 「じつは、5月からの木村さんのスケジュールがぽっかり空いているんです。こんなことは珍しいんじゃないでしょうか」(テレビ局関係者) 木村は4月29日に主演映画『無限の住人』の公開を控えている。それまでは、映画のPR活動に忙しいが――。 「その後は、もちろんレギュラーのラジオ番組などはありますが、ドラマや映画の大きな仕事の予定が今のところは入っていません。今年10月スタートの『月9』主演がほぼ決まりかけていたのですが、これも来年1月にスライドしたようです。昨年の解散騒動からずっと働きづめだった木村さんですが、5月からは芸能生活初めての“リフレッシュ期間”になりそうなんです」(前出・テレビ局関係者) じつは、この“仕事オフ”には深い意味があるという。 「いま木村さんには出演オファーが次々と舞い込んでます。テレビ局も映画会社も、SMAPを卒業した“俳優・木村拓哉”がどれだけ数字を取れるか、今回のドラマで見定めようとしていました。それが見事に“合格点”。これまで出演が少なかった局からも熱烈なオファーがあると聞いています」(前出・テレビ局関係者) 打ち上げ会場でも参加者がプロデューサーに「これだけ数字を取れたんですから、続編をやりましょう!」と口々に訴える場面があったという。 「ただ、今回の『ALIFE』は、SMAPマネージャーだったAさんがとってきた“最後の仕事”でした。今後は木村さん自身が、やってみたい役柄や、組んでみたい相手を吟味して、じっくり仕事を選ぶことになりそうです。これは簡単なことではありません。木村さんとしては、その前に一度、ゆっくりと今後の仕事を考える時間を作ろうとしているようです」(前出・テレビ局関係者) 解散騒動が起きて丸1年。走り続けてきた男が決断した“リセットLIFE”。充電を終えた“新生・木村拓哉”は、ファンにどんな輝きを見せてくれるだろう――。
2017年03月30日女性タレントが、ひたすら全力で坂を駆け上がっていくテレビ朝日系のミニ番組『全力坂』(毎週月~木曜深夜1:20~ ※一部地域を除く)が、9日の放送で2,000回を迎える。2005年4月にスタートした同番組は、2011年夏に放送1.000回を迎え、今年4月から12年目に突入。9日(深夜1:24~)の放送は2,000回を記念し、東京・新宿区南元町にある千日坂、番組史上初めて双子が同時に坂を駆け上がることで、千日坂(1,000)×双子(2)=2,000回を祝う。チャレンジするのは、寺西エミリ・リナ姉妹。エミリは「すごく疲れましたけど、達成感があって最高でした!」、リナは「すごく気持ちよかったです! 3,000回目もまた走りたいです!」と充実の様子を語っている。
2016年11月07日ドミニク アンセル ベーカリー(DOMINIQUE ANSEL BAKERY)が、ハロウィン気分を盛り上げるかぼちゃ尽くしの期間限定メニューを発売している。「ハロウィン ルリジューズ」(680円)は、季節毎にユニークな装いで登場するドミニク アンセル ベーカリーのシュークリームをハロウィンバージョンに仕立てたもの。かぼちゃの頭にコウモリが乗ったハロウィンらしいデザインとなっており、甘酸っぱいブラックベリークリームと爽やかな柑橘系のマンダリンジャムを合わせ、芳醇でやわらかな香り広がるスイーツに仕上げた。ハロウィンやサンクスギビングなどのアメリカのイベントに欠かせないスイーツ「パンプキンタルト」(680円)も登場。シナモンなどのスパイシーな香りと旬のかぼちゃの甘みを活かし、伝統的な本場アメリカの味を再現した、パーティーシーズンにおすすめのスイーツとなっている。パンでは、メロンパンとクリームパンを掛け合わせたようなハイブリッド系のパンとして人気の「ミスター ロボット」が、ハロウィンに合わせてジャックオーランタンになって登場。ふわふわでしっとりとしたココア生地の中に優しい味わいのパンプキンクリームがたっぷりと詰め込まれた。また、人気のアーモンドクロワッサンの中にやわらかい甘みのパンプキンクリームとチェーリージャムを詰めた「パンプキン チェリー クロワッサン」(350円)も販売される。さらに、10月28日の18時から20時までは、「パンプキンスイーツ&ジャックオーランタン作り」を開催。同店自慢のシェフ陣による丁寧な指導のもと自分だけのオリジナルランタンが作れる他、ドミニク アンセル ベーカリーオリジナルのパンプキンスイーツも楽しめる。参加費はひとり税込5,800円で受付は当日の17時30分から。
2016年10月14日「ついつい彼氏に尽くしすぎてしまう・・・」という女性はいませんか?彼が喜んでくれているのならいいですが、実は「尽くされるのがうっとうしい・・・」なんて思われていたらショックも大きいですよね。そこで今回は「尽くしてくれる彼女に対しての本音」について、20代男性からのアンケート結果をもとにまとめてみました。■1.単純に嬉しい「彼女から尽くされるのは普通に嬉しいよ!『愛されてるんだな~』って実感する。」(24歳/営業)好きな女の子から尽くされるのは単純に嬉しいとの声が。想い合っている間柄だからこそ、素直に彼女の愛を受け止められるのかもしれません。こういう男性の声を聴くと、「やっぱり彼氏って安心できる存在なんだな~」なんて思ってしまいますよね。■2.ちょっと意外だったな「付き合う前はサバサバ系だった子が、本当は尽くす側だったりすると『意外だなぁ・・・』なんて思う。」(20歳/大学生)彼が尽くされると喜ぶタイプの場合は、「意外だけどそのギャップがかわいい!」とプラスに感じるそう。でも尽くされるのがあまり好きではないという男性は「正直面倒くさいな・・・」「思っていたのと違うな・・・」と彼女の気持ちをネガティブにとらえてしまうんだとか。彼の性格に合わせて、尽くし方も変えていったほうが良いかも。■3.別れるとき大変そうだな・・・「元カノが尽くすを通り越して束縛が激しいタイプだった。だから尽くしすぎる女性を見るとなんだか怖くなる・・・。別れ話とかスムーズに進まなそうだよね・・・。」(26歳/金融)「尽くす=束縛」ととらえてしまっている男性も。そうなってくると尽くされることに窮屈さや恐怖を感じてしまうそう。いずれ別れ話になったときに「あんなに尽くしたのにどうして私が振られなきゃいけないの!」と怒られるんじゃないかと思ってしまう男性もいるそうです。「ありがた迷惑」なんて言葉もありますし、やはり「尽くしすぎ」には要注意ですね。■4.そんなに俺のこと好きなのかな?「お金を貸してくれたり、毎月記念日にプレゼントをくれていた彼女には『そんなに俺のこと好きなのかな・・・』という気持ちしかわいてこなかったですね。」(27歳/住宅)「こんなに尽くしてくれるなんて、相当俺のこと好きなんだな・・・」といつの間にか彼女を自分より下に見るようになっていたというケースも。彼を一方的に想う感情に付け込まれてしまうと、彼のおねだりがどんどんエスカレートすることも考えられます。中には「彼のことが好きすぎて毎日ご飯代をあげていた」「結婚もしていないのに彼の身の回りの世話をすべてしてあげていた」なんて女性もいるそうです。そもそも恋人に尽くすということは、お互いの気持ちが対等であることが大前提。彼にいいように使われていないか、恋に没頭する前に一度振り返ってみることも大切です。■おわりに尽くされて嬉しいと感じる男性もいれば、「正直重い・・・」なんて思ってしまう男性も。「尽くされたら誰だって嬉しいはず!」と感情のまま行動するのではなく、彼の反応を伺いつつ愛情表現を行っていくようにしましょう!(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月05日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。優しい言葉をかけたり、料理や掃除をしてあげたり、プレゼントをあげたり。私のもとには、「彼に尽くしているのに、なぜか振られた」という女性からの問い合わせが多数届きます。「私は尽くすタイプ」と話す彼女たちに共通しているのは、4つの行動パターンがあること。今回はつらい失恋をなくすために、それらの行動パターンを挙げていきます。■1.彼の反応をチラチラ見てしまう実は「私は尽くすタイプ」という人ほど自分に自信がなく、「恋人から認められたい。愛されたい」という気持ちを抱えているもの。つまり、「私は彼に尽くしているな」と感じるのは、「愛されたい」という気持ちの裏返しなのです。そのため大半の女性が、恋人の反応をチラチラ見ているのですが、これが男性にはバレバレ。「わかりやすく喜ぶ」などのいいリアクションを常に求められる男性は窮屈さを感じます。■2.尽くしたあとにすぐ甘える料理や掃除などの世話をしたあとに、すぐ彼の隣に座って甘えるのもマイナス要素。大半の男性は、つき合いはじめた当初こそ幸せを感じますが、徐々に「この子はオレよりも、尽くす自分が好きなんだな」と感じ、徐々に心が離れていきます。男性は世話をしてもらっている時点で十分に愛情を感じているので、続けざまに愛情表現を示されると「重い」と思うので注意しましょう。■3.「ふつう」という一般論を持ち出す「私は尽くしている」という意識がある人ほど、「ふつうはこう」という自分の基準があり、それを恋人に押しつける傾向があります。しかし、自分は一般論だと思っていても、相手がそれを「ふつう」と思うかどうかは別問題。「ふつうよりもいっぱいやっているのに喜ばないの?」という女性と、「それくらいなら、ちょっとうれしそうな顔をするだけでいいかな」という男性の間には大きな溝があり、ケンカにつながりがちです。特に男性がそれほど望んでいないことを、女性が「私がわざわざやってあげた」と思っているときは危険なので気をつけましょう。■4.結婚願望の強さが伝わっている男性の思考回路は、女性が思っている以上に単純。自分に尽くす女性を見ると、「この子、オレと結婚したがっているのかな」と感じるものです。だからこそ避けたいのは、彼に結婚願望の強さを感じ取られないこと。「結婚したいな」「子どもがほしいな」などの直接的な言葉だけでなく、友人や芸能人の結婚ニュースに強く反応するなどの行動も誤解されるリスクがあります。■それでも「尽くしたい」なら淡々と「尽くすことがダメ」というわけではありませんが、男性に必要以上の優越感を与えるだけに、心変わりや浮気の可能性が高まるのはまぎれもない事実。また、女性側も尽くした分だけ見返りを求めたくなり、暗に要求して窮屈さを感じさせる、というデメリットもあります。「尽くすのはほどほどにしておく」のがカップル円満の鉄則。それでも尽くしたいのなら、相手の反応を求めないように心がけつつ、淡々とこなすようにしましょう。(木村隆志/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年06月19日一方的に自分だけ尽くすのは正直なところ不安…、お互いが尽くし合い、労わり合っているカップルが理想的です。でも、どのように接したら彼は彼女に尽くしてくれるんでしょうか?難しく考える必要はありません。特別なノウハウも要りません。大切なのは、彼との関係で4つのことを意識するだけ。それさえできれば、彼の反応も徐々に変わってくるはず。急な変化を求めるのではなく、まずはコツコツと地道にトライしながら彼との関係を深めていきましょう。その1 上手に話を聞こう男は、ちゃんと耳を傾けて自分の話を聞いてくれる女性に強い情を抱きます。ろくに話も聞いてくれず自分のことばかり話されると、それだけで疲れてしまいますから尽くす気にはなりません。話が上手くなるよりも、彼の話をいつも上手に聞いてあげることが大切。特別な感情が増せば増すほど、想いが強くなりますから、大切な存在としての関係が深まるはずです。その2 メリハリのある表現“愛されている”と男が実感するときは、少しオーバーでもメリハリのある表現をしたとき。大胆に分かりやすいぐらいが男にとっては丁度いいレベル。「こんなに喜んでくれるなら今度も…」と尽くす体質へと変わっていきます。反対に、悲しいときもメリハリのある表現で悲しさを伝えましょう。ただし、簡単に涙を見せるのはNG。いちいち泣いていると面倒くさがられるので、「悲しくなっちゃうから今度からやめてね」とシンプルに言葉にして伝えるのがベストです。 その3 弱さを隠さないいつも甘えるのは問題ですが、極端に強がるのもダメ。大事な場面で弱さを隠さない女性は、彼の「守ってあげたい」願望を刺激し尽くされやすくなります。たとえば普段は言わないような仕事の悩みを打ち明けたときに「今日は一緒にいれたら嬉しいな」と素直に伝えられたら、男心はくすぐられます。「やっぱり俺が必要なんだ」と、彼女に対する情が深まるのです。本能的に「こうしてあげよう」「今日は大丈夫かな?」なんて尽くす男の体質に生まれ変わっていきます。その4 時々、心のアルバムを見せる悪い話を掘り返されるのは誰だって嫌。反対に、いい思い出話を振り返って話してくれるのは心地よいものです。だから、心のアルバムを開いて彼に見せてあげましょう。時々、「そういえば○○してくれたよね」とか「いつも優しくしてくれてありがとうね」って振り返って話してあげると、より一層の愛情が芽生えます。「そんなこと覚えてくれているんだ」と彼が再認識することで、尽くす自分を誇らしく思い、これからも彼女の喜ぶ顔が見たい、ときっと努力してくれるようになるでしょう。いかがでしたか? わずか4つのポイントを意識しながら彼と接するだけで、尽くされる確率がグンとアップします。たとえあなたの対応が突然変化しても悪い要素じゃないので、あとは不自然ささえ感じさせなければ問題なし。なるほど!と思えるポイントがあったなら、ぜひチャレンジしてみてくださいね。きっと、良い方向に彼の態度も変わっていくと思いますよ。
2016年04月22日恋人ができると、つい尽くして尽くして、ボロボロになるまで消耗してしまう。大好きな彼のために尽くしているはずなのに、なぜか苦しくなってしまう。そんな経験がある人は、意外と多いのでは?今は、男に尽くすのはダメ女みたいな風潮まである気がします。でも、尽くしているのに幸せな女性も存在しますよね。「苦しい尽くし体質」と「幸せな尽くし体質」この違いはどこにあるのでしょうか?幸せになれない尽くし体質って?ポイントは、尽くすのが「誰のためなのか」ということ。そんなの彼のために決まってるでしょ、と言われそうですが、果たして本当に彼のためなのでしょうか?彼に好きになってもらうために、本当はやりたくないのに無理をしてはいませんか?一見恋人のためのようで、実際は自分の評価を上げて肯定感を高めるのが目的。この尽くし方は、不幸です。そもそも彼のために尽くしているわけではないので、誰かを幸せにすることもありません。自分の価値を他人の評価に委ねているので、評価が下がれば自信もなくなり、苦しくなってしまいます。幸せになる尽くし体質って?同じ尽し方でも、心から相手を想って行動できる人は幸せです。他人の幸せに喜びを感じるので、基本的に尽くすことが苦になりません。恐らくマザー・テレサは、このタイプでしょう。「自分がやりたいからやる」というスタンスなので、必要以上に相手の評価や顔色を気にせずストレスが少ない上に、他人の幸せに貢献しているので、自己肯定感も高まります。でも誰かに尽くすという行為は、肉体的にも精神的にも簡単なことではありません。ついつい、自分の欲が先立ってしまうものですよね。やはり凡人には、他人に尽くして幸せになることは無理なのでしょうか。誰でもマザー・テレサになれる3つの秘訣マザー・テレサとまではいかなくても、少しの心がけで他人に尽くすこともハッピーになるかもしれません。見返りを求めない誰かに親切にしたとき、つい感謝の言葉や態度を求めてしまうことはありませんか?でも見返りを求めるのは、自分の気持ちを満足させるためですよね。行動そのものに満足していれば、相手がどう思おうと関係ないんです。自分のやりたいことをする自分がやりたくないことをしたとき、人は他人のせいにしてしまいます。我慢してやりたくないことをしたところで、相手も自分も幸せにはなれません。逆に自分がやりたいことなら、どんな結果であれ達成感は得られるものです。自分の価値は自分が決める自分の価値を他人の評価に預けてしまうと、途端に息苦しくなります。誰かに認めてもらえないと、自分の価値がなくなったように感じてしまうことも。あなたの言動が評価されようがされまいが、あなたの価値が下がることはありません。苦しくならない尽くし方マザー・テレサの活動が美しいのは、その言動の全てが、愛に基づいているからでしょう。でも彼に振り向いてほしくて無理をして尽くすのは、愛ではなくて執着です。愛は人を幸せにしますが、執着は人を苦しめます。あなたが尽くす理由は、どちらですか?
2016年04月13日彼からも尽くされたい! そう思っているあなたの気持ち、よくわかります。お互いに相手に尽くしてこそ、二人の関係に安心感が生まれますよね。彼があなたに尽くすようになるためには、彼との関係で4つのことを意識するだけ。これさえできれば、彼の反応も徐々に変わってくるはず。急な変化を求めるのではなく、まずはコツコツと地道にトライしながら彼との関係を深めていきましょう。1.時々、心のアルバムを見せる悪い話を掘り返されるのは誰だって嫌。反対に、いい思い出話を振り返って話してくれるのは心地よいものです。だから、たまに心のアルバムを開いて、彼に見せてあげましょう。「そういえば○○してくれたよね」とか「いつも優しくしてくれてありがとうね」と小さなことでもいいので、うれしかったことを振り返って話してあげると、より一層の愛情が芽生えます。「そんなこと覚えてくれているんだ」と彼が再認識することで尽くす自分を誇らしく思い、これからも彼女のよろこぶ顔が見たいから努力するんですね。2.メリハリのある表現愛されていると男性が実感する瞬間は、プラスの感情を、少しオーバーなくらいに表現してくれるとき。大胆に分かりやすいぐらいが男性にとってはちょうどいいレベル。「こんなによろこんでくれるなら今度も…」と尽くす体質へと変わっていきます。反対に、悲しいときもメリハリのある表現で伝えましょう。ただし、簡単に涙を見せるのはNG。しょっちゅう泣いていると面倒くさがられるので、「悲しくなっちゃうから今度からやめてね」とシンプルに言葉にして伝えるのがベストです。 3.弱さを隠さないいつも、甘えてばかりいるのは問題。でも、極端に強がるのもダメ。大事な場面で弱さを隠さない女性は、男性の「守ってあげたい」願望をくすぐることができます。たとえば普段は言わないような仕事の悩みを打ち明けたときに、「今日は一緒にいれたらうれしいな」と素直にあまえられると男心を刺激しますね。「やっぱり俺が必要なんだ」と、彼女に対する情が深まるんです。本能的に「こうしてあげよう」「今日は大丈夫かな?」なんて尽くす男性の体質に変わっていくんです。4.上手に話を聞こう男性は、ちゃんと耳を傾けて自分の話を聞いてくれる女性に強い情を抱きます。ろくに話も聞いてくれず自分のことばかり話されると、男性はそれだけで疲れてしまいます。話上手になるよりも、重要なのは彼の話をいつも上手に聞いてあげること。この4つのポイントを意識しながら彼と接するだけで、尽くされる確率がグンとアップします。なるほど! と思えるポイントがあったなら、ぜひチャレンジしてみてくださいね。きっと、良い方向に彼の態度も変わっていくと思いますよ。
2016年04月06日「いつも全力を尽くしてしまう人」は、意外に多いもの。無理して全力を尽くしたところで実際にはうまくいかないことも多いのに、うまくいかないと「もっとがんばらなければ」と、ますます全力を尽くしてしまうことになってしまったりもします。しかし逆に、ここぞというところで実力を発揮できる人は、ここぞでないところで巧みに力を抜いているもの。そう主張するのは、『すごい手抜き – 今よりゆるくはたらいて、今より評価される30の仕事術』(佐々木正悟著、ワニブックス)の著者。「効率化」と「心理学」を掛け合わせた「ライフハック心理学」を探求しているという「心理学ジャーナリスト」です。つまり本書ではそんな観点から、「うまく手を抜く仕事術」を紹介しているというわけです。そのなかから、「時間」に関する考え方を引き出してみましょう。■仕事は限りある時間内にやろう「仕事に手抜きは許されない」「時間はいくらかかってもよいから、完璧に仕上げなければならない」「そうしていない者は、いずれ手痛いしっぺ返しを食らう」よく耳にするこのような言葉は、毒性が強いと著者は考えているのだそうです。なぜなら、つい信じてしまいそうになるものだから。しかしいったん信じてしまうと、恐怖で身動きがとれなくなってしまいがちです。そして気がつけば、「どれだけ徹夜しても、まったく仕事が終わらない」というような状態に追い込まれることになり、最悪の場合は体を壊してしまうということも。しかし著者は、仕事を完璧に仕上げるというのは、不可能なことだといい切っています。仕事を完璧に仕上げるためには、無限の時間が必要だから。人が仕事を仕上げるときは、その人がどんなに完璧主義者のつもりであったとしても、どこかで妥協をしているもの。だからこそ、仕事が仕上がるというわけです。いわれてみれば当然の話で、やるべき仕事に時間を無制限にかけられる人など、現実的にはほとんど存在しないでしょう。だから仕事に完璧を期すことによって、むしろ痛いしっぺ返しを食らうことになるという考え方です。■締め切りギリギリに取り組もうこだわりが強い人は、仕事に取り掛かるのが早すぎる傾向があると著者はいいます。一般的な考えの下では、「仕事は早め早めに取り掛かりなさい」といわれるもの。そこで多くの人が、それでいいと思い込んでいるというのです。しかし、こだわりが強い人は、こだわりが強すぎて、締め切りに間に合わなくなることもしばしば。その結果、「3ヶ月前から取り組んでも間に合わなかった!今度は4ヶ月前から取り組まないと!」というような思考に陥るというのです。しかし、そのようなやり方では、いくら早めに取り組んだとしても同じこと。理由は明白で、締め切りまでの日数があればあるほど、たくさん仕事をしてしまうだけだから。そんな時間の使い方をするくらいなら、むしろ、「締め切りギリギリになってから取り組むようにしましょう」と著者は提案しています。時間に余裕をなくしてみるということです。大胆な考え方のようにも思えますが、時間に余裕をなくしてみれば、「ギリギリのなかで、できることだけをやりきろう」と頭が働くからだという発想。■ギリギリだと無駄なことをしないそもそも余裕は、多くあればあるほどいいというものではないといいます。誰でも、締め切りまで多くの日にちがあると思えば、なるべく時間をかけ、できるだけたくさんのことをしようと思うもの。しかし先にも触れたように、仕事を完璧に仕上げるというのは不可能なこと。それをやろうと思えば、時間は無制限に必要になってしまうわけです。そして、おそらく完璧に仕上がることもないはず。逆説的ですが、早い段階から取り掛かるほど、たくさんの時間を使ってしまうということです。より多くのことをしようとするのは、求められていないムダなことをしているという意味でもあると著者はいいます。つまり、早め早めに取り組むということは、多め多めにムダをしかねないということだというのです。一般的に、締め切りギリギリになってから仕事に取り組むのは良くないこととされています。たしかにギリギリの段階で仕事をすれば、仕事が雑になったり、大事なことをやり忘れたりするなど問題はあるもの。当然、ストレスもたまるでしょう。しかしそれでも、メリットはあるのだと著者は主張します。特に重要なのは、無駄なことをしなくなること。時間がないことがはっきりしていれば、ムダなことをしている場合ではなくなるわけです。そして、ギリギリになってから仕事に取り組んだ方が、判断力が研ぎ澄まされるということ。■仕事の見積もりも小さくできるまた、ギリギリになってから仕事に取り組み、ギリギリでなんとか終わらせることができたと考えると、もうひとつ大きなメリットが生じるといいます。仕事を終わらせるのに必要な時間、すなわち「仕事の見積もり」を小さくできるというのです。こだわりが強い人は、仕事の見積もりを大きくしてしまいがち。でも、多少は妥協したとしても必要最低限のことを時間内にやり遂げることができれば、違う見方もできるようになるということ。これは、早めに仕事に取り組んでばかりいては、まず得られない見通しだといいます。*「仕事によってはギリギリになってから取り組みましょう」という著者の考え方は、たしかに大胆。そうはいかない仕事も現実にはあるでしょうが、こうした尺度を持っておくことも、たしかに必要ではあるかもしれません。(文/書評家・印南敦史)【参考】※佐々木正悟(2015)『すごい手抜き – 今よりゆるくはたらいて、今より評価される30の仕事術』ワニブックス
2016年01月09日11月21日に発売されるイヤホンズの1stアルバム「MIRACLE MYSTERY TOUR」に収録される新曲「成長! 全力シンデレラ」のMusic Videoのshort ver.が公開され、それに合わせて、"イヤホンズ 1st ALBUM インストアライブツアー~MIRACLE MYSTERY TOUR~"の開催も決定した。TVアニメ『それが声優!』で主演を務めた高野麻里佳、高橋李依、長久友紀による声優アイドルユニット・イヤホンズの1stアルバムには、シングルの表題曲3曲に加え、新録曲9曲が収録される。プロローグとなる「overture」は野沢雅子のナレーションで始まり、イヤホンズの3人が架空のアニメの世界を歌で旅をするというコンセプトのもと、学園ものや、魔法少女もの、スポ根ものなど、様々なジャンルのアニメ主題歌をイメージした楽曲が収録される。今回公開された「成長! 全力シンデレラ」のMVは、学園ものアニメがコンセプトとなった楽曲。映像では、歌唱やダンスはもちろん、学校の教室や図書室、体育館などで走ったり、全力で動き回るイヤホンズの姿が描かれている。○イヤホンズ「成長! 全力シンデレラ」Music Videoさらに、インストアライブツアーの開催もあわせて発表された。久々となるイヤホンズのインストアライブは11月29日の東京を皮切りに、大阪、名古屋でも実施される。参加方法など詳しい情報はオフィシャルサイトにて発表されるので、しっかりチェックしておきたい。アルバム発売翌日の11月22日にはNHKホールでのLIVE「イヤホンズ vs Aice5 ~それがユニット!~」を控えるイヤホンズだが、本LIVEの一般チケットは11月7日AM10時より販売開始となる。
2015年11月06日「これだけのことをしたのに、どうして彼に振られてしまったのでしょうか。愛情表現をすることは悪いことなのでしょうか。これからどうやって人を愛せばいいのかわかりません」寄せられる恋愛相談では、こういった女性の悲痛な叫びが寄せられることが珍しくありません。「君といると自分がダメになる」という理由で、恋人に去られてしまうのです。いわゆる「尽くしすぎ」です。では、「尽くす」ことと「尽くしすぎる」ことの違いとは何でしょうか。■「尽くしすぎ」でモラハラになるケースも「尽くす」とは、「精を出す」「夢中になる」「ある限り出す」という意味です。この字面を見ただけで、惜しみなく相手に愛情を注いでいることがわかります。それなのに「すぎる」まで尽くしてしまうと、相手にとっては負担になるだけ。尽くしすぎるほど尽くされるほど、自分は同じ分量だけ返せないと感じてしまうからです。また、されることに慣れて甘えが日常化し、ダメ男に成り下がってしまうケースもあります。ですが、じつはこの手の相談、とても多いのも事実。別れを切り出されるケースもあれば、彼に従うことが2人のルールとして固定し、それがモラハラにつながっているカップルもいます。「尽くしすぎる」ことは、どちらも幸せにはなれないのです。ですから、「尽くしすぎてしまう」ことに心当たりがある女性は、以下を参考に自分の中で上手にバランスを取ってみてはいかがでしょうか。■1:永続的にできることしかしない彼が自宅へ泊まりに来た夜は、自腹で食材を購入して手料理を振るまい、翌朝、彼を起こしてあげて朝食の準備をする。これが「尽くしすぎる」女性の一例です。しかし、このような生活を、結婚しても毎日続けられるかというと、不可能ではないでしょうか。朝食作りはいいとしても、自腹で食材を購入している時点で彼からお返しがない、もしくは経済的に厳しさを覚えているのであればアウト。毎日起こすことも、相手は子供ではないのですから、「尽くしすぎ」です。尽くす行為は悪いことではないので、行動に移す場合は「永続的にできることかどうか」を判断基準にしてみてください。最初から200%の行動をすると、相手はそれが基本だととらえます。そして、あなた自身に限界が来てできなくなったとき、それをスタンダードだと思い込んでいた相手が失望してしまうのです。ちなみにわたしは結婚前、夫に「結婚してからも自分のワイシャツは自分でアイロンをかけてください」と伝えました。仕事に1日の大半を費やすわたしが、毎朝のアイロンがけを生活サイクルに取り込むことは、時間的に無理があります。ですが夫は独身時代ずっと、自分でワイシャツにアイロンをかけ続けてきていて、生活サイクルの一部と化していたからです。その代わり、夫は料理が作れないため、料理と洗濯はわたしがしています。掃除は一緒にすることに決めました。■2:自分の中で「してあげている」と感じたら「尽くしすぎ」のサイン「私がこんなにしてあげているのに」と一瞬でも感じたら、「尽くしすぎ」確定です。「してあげている」という気持ちが生じると、同時に「同じ量の愛を返してほしい」という願望がむくむくと頭をもたげてきます。そして2人の愛情バランスが崩れ、気持ちが離れてしまうのです。「尽くしすぎなくても相手は自分から離れていかないし、自分は相手に愛されている自信を持つことができる」という気持ちでいられるか否か。この思いが根底にあるかどうかも確認し、自身の言動と向き合ってみてくださいね。
2015年10月10日同じことを言っても、しても、許される女性とそうでない女性がいます。相手を寛容にさせる女性は相手に尽くされることが多く、そんな彼女たちを“尽くされ女子”と筆者は呼んでいます。彼女たちが全員美人というわけではありません。そんな彼女たちには尽くされるだけの理由があるのです。元心理カウンセラーの筆者が、他人の心をつかむコツをご紹介しましょう。■1.他人を喜ばせるのが上手“尽くされ女子”は、他人のことをとてもよく見ているようですよ。日頃から周囲をよく見ていて、小さな気遣いを、ちょっとしたサプライズ的な気持ちで実行します。この予想外な彼女の思いやりに、周囲は喜ぶのです。実は、“尽くされ女子”は、一方的に尽くされているのではなく、日頃のお返しをされているに過ぎないのです。なんでもないことでも、気付くか気付かないかが、周囲の印象に、大きな差を作っているのです。周囲が喜ぶ気遣いとは、彼女たちの縁の下の“素直な解釈”と、目立たない“優しい反応”なのです。■2.甘え上手・聞き上手・表現上手また、“尽くされ女子”は、意外にも、甘え上手です。日頃から周囲に敏感で、小さな心遣いのできる女性には、周囲も日頃の感謝の気持ちから心を許しています。その結果、普段から気安い関係になりやすいのです。話しやすい関係だと、素朴な疑問だって聞きやすくなります。“尽くされ女子”は、ただ自分の感想や思ったことを言っているだけなのです。彼女たちの言葉に、日頃の感謝を返そうと、周囲が小さな気遣いのお返しをしているだけなのです。■3.自分を持っている筆者の知る限り、彼女たちは、自分に批判的な人たちに対しても、優しい反応ができるので、マイナス評価の人たちもすぐに味方に転じることが多いでしょう。彼女たちは、他人の意見は参考にしても、振り回されることなく、自分の意思でしっかりと考えて行動しています。「自分の結論には責任を持つ」といった信念を持っているようです。■4.笑顔で意思表示ができる“尽くされ女子”たちは、否定的な言葉を相手に返すのではなく、笑顔で“No”の意思表示ができるので、相手を傷つけることなく場を収めます。集団で意見を出し合っている時にも、相手を否定するのではなく、「そういう考えもあるとは思いますが、私は○○だと思います」といったふうに、相手の意見への否定の意思表示は、いつも主語を一人称の「私」にします。「そう思わない」ことをはっきりと伝え、笑顔で会話をすることが、有効的に話をしたい意思表示になります。デートのお誘いをお断りする時も、「ありがとう」とまず言った後に、「残念だけど予定があって・・・・・・」といったふうに伝えます。この場合、淡々と意思表示をした後、笑顔ではなく会釈に留め、有無を言わせぬ雰囲気で会話を終わりに導きます。友好的な笑顔と拒否の会釈、彼女たちは表情で会話ができるのです。こうすることで、相手に恥をかかせることなく意思表示できます。■おわりに男性は女性に癒しの雰囲気を求めています。癒しとは気遣いです。そして、「気付く→気遣い」です。相手の心情を推し量れるほど相手の行動をよく観察し、まずは気付くようになりましょう。そして、「○○したいのかな?・・・・・・」と少しでも思ったら、○○してあげましょう。思ったら即行動です。尽くされたいなら、細かい気遣いができて思ったことをタイミング良く実行に移すことが重要です。“尽くされ女子”の基本は、「優しさ」なのです。(鶴山あずさ/ライター)(伊東亜梨沙/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月15日「やってはいけない」とは思いつつも、好きな人ができるとつい彼の喜ぶ姿を想像して掃除や洗濯、料理などして尽くす女になっていませんか?尽くす女性は最初は喜ばれますが、それを続けていくと男性からすると「やってもらって当たり前」になるため、いつしか「魅力的な女性」や「優しい気がきく女性」よりも「便利な女性」になってしまいがち。ではどうすれば「尽くす女」を卒業することができるのでしょう?そこで秦由佳さんによる『"尽くすオンナ"をやめれば、あなたは一生愛される!』より「「尽くす女」を卒業するための考え方」についてご紹介します。■1.自分自身の価値を決めるのは彼ではないと知る「人は誰かの承認がなければ、生きている価値はない、とついつい思ってしまいがちであるということ。そして、誰かに「求められていない」と感じると、自分の内側に価値を感じることができなくなってしまうということ。これは、現代社会でもよくあることで、恋愛の悩みであっても、本当の原因は、「自分自身に価値を感じられない」ことがほとんどだったりします。」「誰かに認めて欲しい」とは誰もが望むところですが、本来自分自身の価値は、男性や好きな人から承認されることでは得られません。彼に尽くし、「必要とされている」と感じることで解消しようとしても、自分で自分のことを認めることができなければ、いくら周りから認められてもその言葉をきちんと受け入れることはできないのです。自分の価値は他者によって決められるのではないと覚えておいて。■2.自分らしく振る舞う「「愛される努力」をやめる、「尽くす努力」をやめる、というよりは、「愛されようとして逆に自分を見失ってしまうような努力をやめる」ということです。(中略)つまり、自分らしくふるまえないうに、必死に彼に合わせていたり、自分が愛されないことを恐れて見返りを求める「愛し方」をしていたり・・・。そうやって、長期的に見て、自分も男性も傷つけてしまうような努力を手放そう、ということです。」「愛される努力」と「自分を見失ってまで彼に気に入ってもらう努力」とは大きく異なります。大きな違いは「自分がやっていて心地良いと思えるかどうか」。周りがなんと言おうとも、やっている本人が「楽しい!」と思っていれば、それは愛されるためのプラスの努力につながります。対して、どれだけ効果的なことでも、やっている本人が「自分らしくないな・・・」と感じているのであればいつかはボロが出てしまう上に、辛く感じてしまう日がくるのでやめておきましょう。■3.愛されていることを疑わない「男性と女性とでは生物学的な特徴から見ても、正反対といってもいいほど愛情表現に違いがあります。それを勘違いしていると、女性はますます「自分は愛されない」と疑いモードになってしまい、「愛されている自信」を失っていきます。その自信がないと、どうなると思いますか。そんなとき、私たちの心はまるで「ウニ」みたいな、トゲトゲした状態になってしまうのです。そんなトゲトゲした状態になっている自分を、はたして男性は快く抱きしめてくれるでしょうか?」愛されていることを疑いだすと、ほんの些細なことが気になって、「もしかして彼は浮気しているのかな?」「他に好きな人がいるのかな?」と気にし出したらキリがありません。「彼の気持ちをつなぎ止めておきたい」と思って必死に尽くしても、彼が期待通りの反応をくれなかった場合にまたトゲトゲとした感情がわいてきて結果的にうまくいかなくなってしまいます。「尽くすのは彼の気持ちをつなぎとめておくため」ではなく、「自分がやりたいこと以外はやらない!」くらいのスタンスでも良さそうです。■4.自分は満たされていると知る「今のままの自分で、実は十分。今のままの自分で、とっても可愛い。それを前提に、もっと可愛く、もっと素敵になるために・・・ではなく、今の自分が全然ダメで、今の自分がとっても醜くて、今の自分が大嫌いだから、努力する・・・。こういう動機で、女磨きをしていたから、結局うまくいかなかったのです。」「今の自分に足りないもの」ばかりを見ていると、どんなにたくさんの物や人で周りを満たしても「足りない」ことばかりに目が行ってしまいます。だからこそ「まだ頑張らねば!」と人に尽くしてしまいます。それよりも「今の自分にあるもの」に目を向けて磨いていくことが「尽くさなくても満たされている」という安心感につながり、周りにも幸せを伝えることになります。周りから見ても「苦しそうに必死に尽くしてくれる人」よりも「いつも満たされていて、気がきく人」の方が一緒にいたいと思いますよね。■おわりにポイントは「自分に自身を持って、自分を幸せな状態においておく」ということにあるようです。「疑う」というのは疑い始めればキリがなく、例えやましいことがなくても疑われると男性もイイ気はしないですよね。それをきっかけに関係が悪化してしまうこともあるようなので、疑う心は捨てて「今の自分で十分」という気持ちを持って彼に接してみてください。参考図書:秦由佳『"尽くすオンナ"をやめれば、あなたは一生愛される!』大和出版(栢原 陽子/ハウコレ)(越智 ゆらの/モデル)(梶原 龍星/モデル)
2015年05月06日困った時に男性が助けてくれる。何かあると男性が力になってくれる。こんな風に男性から尽くされる女性は、何かと得をすることがたくさんあります。「尽くされる女性」というのは、言い換えれば男性から想われているということ。では、どうすればそんな女性になることができるのでしょう?そこで、秦由佳さんによる『"尽くすオンナ"をやめれば、あなたは一生愛される!』より「尽くされる女になる方法」についてご紹介します。■1.母親代わりにはならない「優しくて、包容力があって、包み込むような無償の愛で、頼まれる前に自らを抑圧してまで相手に奉仕する・・・。その姿はまるで聖母マリア様かのように、男性を暖かく包み込んであげることができる、と多くの女性は夢を見ています。ずばり、結論から先に述べてしまうと、「母親は、一人で十分」ということです。それなのに、男性とつきあったり、あるいはおつきあいがはじまる前から「母親」になってしまったり、相手の世話を焼きはじめる女性が多いのです。」母親は男性にとっては隙がない相手。だからこそ、女性が頑張り過ぎると男性から見ると隙がなさ過ぎて自分の居場所がないと感じてしまうそう。また、男性は相手が完璧すぎると「自分は彼女にとって不要なんだ」と考えて愛する必要がないと感じてしまうようです。母親代わりにならないように気をつけましょう!■2.マンネリ期に愛を深める「まずは、「彼を魅了するステージレベルが、アップした」と思ってみましょう。「え~?」と思われる方もいるかもしれませんが、より高いレベルで彼を「魅了」する時期にきている、ということです。女性の喜びは「愛されること」かもしれませんが、本能的な喜びは「魅了して、愛されること」なのです。」最初は一緒にいるだけでドキドキするような魅力的な男性だった彼でも、付き合うことになり一緒にいる時間が長くなってくるとどうしてもマンネリに。そんな時は、あなただけでなく男性もマンネリを感じている可能性が高いのです。「マンネリ化してつまんない・・・」というのではなく、ここで一段レベルアップした女性になることで男性に「やっぱりコイツは手放したくない」と思わせることができ、男性から尽くしてもらえる女性になれるようです。■3.応援して欲しいと伝える「女性で特に多いのが、感情を理解してほしい、というパターン。「寂しくなるから電話をするの」「不安になるからメールの返事がほしいの」等、そういった「感情的な行動」に対して理解してよ、と男性に伝えてもまったく意味がありません。ここでおすすめの方法があります。それは、「理解して」ではなく、「応援して」です。(中略)「私はこういう人間です。変えられるわけではありません。だけど、応援してくれませんか」といえば、嫌だ、という人はいないのではないかーそう思いました。」「わかって欲しい」「なんでわかってくれないの?」という言葉を投げかけてケンカになってしまったことはありませんか?男性側も頭ではわかっていても、その気持ちに応えるのは大変という状況があります。そんな時は彼に「わかって欲しい」「何かして欲しい」とお願いするのではなくて「応援してもらえると嬉しい!」とだけ伝えてみましょう。男性は好きな女性の喜ぶ顔がみたいと思うものなので、「応援して欲しい」と言われて嫌な気はしないようです。■4.尽くしがいのある女になる「男性というのは「自分が相手のためになっている」と感じたときに、相手の女性に「愛情」を感じます。また、相手に対してしたことが、女性の心を掴み、とても喜んでくれているな、と感じて初めて「俺って、できる男」と思えるのです。男性には、「女性の喜び」が必要。そうです。彼に必要なのは、あなたの精一杯の奉仕ではなくとびきりの笑顔だけなんです。」男性は「尽くすこと」よりも「自分のがんばりによって女性が喜ぶこと」の方が幸せだと感じているようです。そしてその喜びをしっかりと見せて伝えることが、「この子のためにまた頑張ろう」と男性が思う原動力になるのだとか。尽くすことばかりに夢中になるのではなく、「彼からの言動で喜ぶ」女性になってみてはいかがでしょう。■5.ムリせず「よかれ」と思ってやっていたことをやめる「今まで「よかれ」と思ってムリしてやっていたことを、まずはやめてみました。さらにとても怖かったけれど、「先に愛情を尽くさなくても、愛情を受けとってもいい」と自分に言い聞かせて過ごしてみたところ、本当に心地よい恋愛がやってきました。つまり、「何もムリしないで、自然なまま愛してくれる」人と出会うことができたのです。」愛される女になるために、あなたがムリして「よかれ」と思ってやっていたことをやめましょう。そうすれば、自然なままのあなたを愛してくれるひとと出会えるはずです。■おわりに「いつも自分が尽くしてばかりいる」という方や、「付き合えることになったのに、いつも自分の好きの気持ちの方が大きい気がする」とお悩みの方は、これらのことを意識してみてはいかがでしょう?参考図書:秦由佳『"尽くすオンナ"をやめれば、あなたは一生愛される!』大和出版(栢原 陽子/ハウコレ)(下薗 なおこ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月09日東京は「眠らない街」と言われていますが、東京の女性もタフなイメージがあります。睡眠を犠牲にしても、仕事や遊びに全力になっている傾向があるようです。睡眠不足の女性たちがどのような生活をしているのかご紹介します。東京の女性は常に睡眠不足で疲れているって本当?東京の女性は、仕事に趣味に全力で取り組んでいるイメージがあります。実際に周りを見渡しても、睡眠不足でありながらもアグレッシブに活躍している女性が多いです。そういった女性は、美意識も高く、美しさを保ち続けているのも魅力的です。東京で働く20代~40代の総合職の女性に調査したところ、「体が疲れている」と答えた女性は95%にものぼりました。「仕事でストレスがたまっている」と感じている人も79%にのぼり、多くの東京の女性がストレスを感じていることがわかりました。一見リア充に見えていても大きな負担を抱えていることがわかります。睡眠不足に野菜不足、でも美しいその理由とは調査の中で、東京の女性は睡眠不足であること、野菜不足であることもわかりました。仕事が忙しく、食事の時間もバラバラな方は多いようです。労働時間が長い分、その反動で自分の趣味の時間を確保しようとする動きもあるようです。そんな生活を続けていたら、美のレベルはどんどん下がっていきそうな気がしますが、現状は逆です。東京の女性の美意識は非常に高く、彼女たちが一番気にしているのは肌荒れです。また、隙間時間を使って、ダイエットや筋トレなど、できる限りの努力をしていることがわかりました。睡眠時間を削ってまでしていることとは?そんな忙しい生活を送っている東京の女性が、睡眠時間を削ってまでしていることとは何でしょうか?仕事終わりの時間の使い方について調査したところ、最も多かったのが飲み会でした。美味しいものをたくさん食べることで、ストレスを発散していると考えられます。次に多かったのが、買い物です。仕事終わりに、自分へのご褒美として欲しいものを買ったり、自分への投資としてお金を使っているのです。どんなに忙しくても、睡眠時間が短くても、自分の人生の満足度を高めようとしているのが東京の女性のようです。Photo by Steve wilson
2015年03月25日「恋人である彼には、尽くすより尽くされたい」という願望を抱いている女性は、案外多いのではないでしょうか。実際に尽くされている女性を見ると、彼に大切にされてる感が出ていて、うらやましくなることもありますよね。画像:(c)samurai39 - Fotolia.comオトコが尽くしたくなる女性にはどんな特徴があるのでしょうか。■相手に表現してもらうより先に自分で愛情表現ができる恋愛だけではなく人間関係を円滑にする基本は、「相手がしてほしいことを先にしてあげる」こと。好きな相手からは誰でも、わかりやすい愛情表現をしてもらいたいものです。たとえば「好き」「愛してる」などの言葉や、一緒にいるときは常にニコニコして楽しそうにするなどの表現をあなたから欠かさずに続けたら、男性は「かわいいな。このままでいてほしい。何かお返しをしたいな」と感じるはずです。そして、何かお返しをしたいという気持ちが、相手の負担なく自然と尽くしてくれる姿勢につながるのです。愛情は、与えても自分の中から目減りするものではありません。むしろ、与えることで戻ってくる愛情によって、蓄電池のように蓄えられるものなのです。■常に一生懸命だが完璧ではない女性は男性が一生懸命仕事をする姿に惹かれることがありますよね。それは、男性が女性を見たときにも好印象に映ります。その一生懸命な姿が男性にはかわいらしく映ることも多々あるのです。ですが、常に一生懸命に物事に取り組んでいても、常に完璧である必要はありません。すべてではなく、ある一部の面で誰か人の手を借りないと完璧にこなすことがない“余白”が、男性を奮い立たせるのです。周囲から仕事を評価されている女性はこの“余白”を見せられずに悩むことがありますが、欠点が1つもない人間など、この世に存在しません。たまには肩の力を抜いて、「できない自分」を受け入れてみて下さい。受け入れることで、できることとできないことの境界線も自分の中で判断しやすくなります。これは「男性に素直に助けられる」という、男性が尽くしたくなる特徴にもつながりますが、甘え下手が甘え上手に移行しようとするときに、この境界線の見極めが大切になってきます。何でも甘えてくる女性は、最初はかわいらしく映るかもしれませんが、男性の負担になるのは時間の問題。一生懸命に取り組んだうえで、「できないから助けて」という姿勢に、男性は「自分が何とかしてあげなくては」と、尽くしたくなるものなのです。後編も、オトコが尽くしたくなる女性の特徴をお伝えします。
2014年08月17日付き合いたての男性は彼女の喜ぶ姿を見たいと強く思っています。しかし、しばらく経つと自分のモチベーションも下がり、彼女も尽くされることに慣れてしまいます。そうしていくうちにマンネリや倦怠感が生まれ、女性も愛されていると実感しにくくなります。そうならないためにも今回は、いつまでも尽くされる彼女でいるための方法をご紹介したいと思います。■1.まずは自分から尽くす「相手が自分に尽くしてくれてるなって思ったら、返さなきゃって必死になるね。自分ばっかり尽くしても報われてない感じがして嫌。彼女のわがままだけに付き合うのはつらい」(26歳/保険)男性から尽くされたかったらまずは自分から尽くすことです。自分だけがいい思いをしようなんてダメ。見返りを求めずにまずは自分から。気持ちが伝われば必ず相手もお返しをしてくれます。尽くされたいと思う前にまずは彼を喜ばそうと思うことから始めましょう。■2.尽くされた時に大喜び「彼女サービスしても、あんまり喜んでくれなかったらテンション下がるよね。次からはそんなに頑張ろうと思えないかもしれない。いつでも喜んでくれたらいいんだけどね」(24歳/メーカー)男性に尽くされたらとにかく大きなリアクションをとる。これが鉄則です。「めちゃくちゃ嬉しい!」「こんなの初めて!」とオーバーに喜んでください。「こんなに喜んでくれるんだ」「頑張って良かった」と彼が尽くしがいを感じてくれます。そして「素敵な彼と付き合えて良かった」と褒めましょう。その言葉が素敵な彼でいようと頑張らせるのです。■3.人に話す「自分のサプライズとかを友達の女の子とかに自慢してるのとか嬉しいよね。自分のいないところでも褒めてくれてると思うと、また頑張って思い出つくってあげようと思う」(25歳/教育)男性のプライドをくすぐることが尽くされることにつながります。彼の尽くしてくれるいい彼氏像を色々な人に言えば喜びます。そしていい彼氏だと宣伝し続けると彼もそういうキャラになります。一度キャラをつくりあげれば彼もその評判を崩したくありません。また友達に話してくれるよう、定期的に尽くしてくれるようになります。■4.願望を言う「彼女を喜ばすのって難しいよね。普段からあれが欲しいとかあそこに行きたいとか言ってくれれば叶えやすい。何もヒントを出してくれない子だと結構しんどい」(26歳/放送)男性はゼロから彼女を喜ばせようと考えると大変な労力を感じます。重い腰をあげるためにも、普段からしたいことや欲しい物のヒントを出して行きましょう。彼女が今何を欲しているか探らなくてもわかっていることが、サプライズのしやすさにつながります。■おわりにいかがでしたでしょうか?男性だって好きな彼女のために尽くしたい気持ちはあります。あとはどう彼を乗せて誘導するか。そして彼自身を気持ちよくさせるかにかかっています!今日からヒントを出して、彼に尽くしてみましょう。(白武ときお/ハウコレ)
2014年05月30日