ミスインターナショナルやミスワールド代表を指導1月10日、部分やせエクササイズを公開している新刊『体幹リセットダイエット 究極の部分やせ』が発売された。著者はパーソナルトレーナーでボディメイクトレーナーの佐久間健一氏。A5判並製で本文158ページ、サンマーク出版が発売している。佐久間健一氏はミスインターナショナル日本代表やミスワールド日本代表を指導し、ミスワールドにおいてはアメリカ、フランス、イギリスの各代表にも指導を行っている。同氏は2017年に『モデルが秘密にしたがる 体幹リセットダイエット』を発表。TBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」で紹介され、120万部を超えるベストセラーとなっており、新刊はその第2弾となる。動画で動きを確認できるQRコード付きダイエットでは、ウエストを細くしたい、太ももをすっきりさせたいなどの動機があるが、ダイエットにより脂肪は全身から落ちることになるため、部分やせは難しいとされる。しかし、佐久間氏はボディメイクトレーナーとして、パーツのサイズ調整のための部分やせメソッドを指導しているという。新刊ではモデルたちが撮影前やオーディション前に行っているという部分やせの方法を公開。ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、ヒップ、二の腕などを細くする「究極の部分やせエクササイズ」が掲載されている。また、1分で成果が出るという「瞬間サイズダウンエクササイズ」も公開。さらに記載のQRコードから動画でテンポや動きを確認できるようになっている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※体幹リセットダイエット 究極の部分やせ - サンマーク出版
2019年01月15日二世帯住宅の設計には細やかな心配りが必要です。あらゆる方向から物事を見る必要があるからです。二世帯住宅を建てるには、何から始め、何を考え、何に気をつければよいのか……。二世帯住宅を建てる際に、事前の心得やプランニング、一緒に暮らす際のルール決めなど、気にするべきポイントがあります。今回は、建築家の米倉拓生さんに「うまくいく二世帯住宅の秘訣」をお聞きしました。Q.二世帯住宅を建てる前に心得ておきたいことは?A.二世帯住宅を建てる理由を明確にしましょう「高齢の親の面倒を見るため」「病気になったときに子どもがそばにいてくれたら安心だから」「共働きなので、子どもの面倒を見て欲しいから」「親はまだ若く元気だけれど、今ある土地を活用できるから」…など、二世帯住宅を建てるきっかけはさまざまあることでしょう。maroke / PIXTA(ピクスタ)ここで気にとめておきたいことは、親子間に「依存」があるかどうかです。前者の3例は親子間に依存関係が生じますし、後者の1つは個々に独立した関係にあるといえます。この違いによって、二世帯住宅の建物の形態が変わってくるのです。依存関係がなければ、玄関もキッチンも浴室もすべてを分ける完全分離型も成立しますが、子どもの面倒を親に見てもらいたいという場合、また親に介護が必要な場合は、つながりを重視したプランニングを提案します。「二世帯住宅を建てる理由」をあやふやにせず、しっかりと確認をしておくこと。これができてから家づくりにとりかかることをおすすめします。Q.二世帯住宅のプランニングで考慮したい点は?A-1.せっかくの二世帯です。つながりをつくりましょう「一部をつなげる」「共有スペースをつくる」……。この場合、どこをどのようにつなげるかがポイントになります。また共有スペースをつくろうという場合、両親、息子、嫁の立場でそれぞれ思惑があり、意見に食い違いが出るケースが多いのです。例えば、両親側は「孫の顔が見たいから共有スペースをできるだけ多くしたい」、息子は「キッチンを分ければいいだろう」、嫁は「行き来ができるドアだけ設けて、キッチンや浴室はしっかり分けたい」……などと家族間で考えがまちまちということです。しかし、せっかくの二世帯住宅です。マンションのような個別のつくりでは、血のつながった親子ですし、近くに住んでいる意味がありません。下の2点のスケッチのように、吹き抜けやテラスなどに「呼びかけ空間」をつくったらいかがでしょうか。さりげないコミュニケーションが自然にとれます。「ほどよい距離でほどよい交流」が二世帯住宅の理想です。建物をコの字型にし、中央に共有できるテラスを設けた。1階が親世帯、2階が子世帯となっており、テラスがあることで孫も行き来しやすくなる。またこのプランは、都市の密集地の場合にも光と風を取り込むことができる1階と2階のそれぞれにLDKのある分離した二世帯住宅。1階の一部に吹き抜け空間をつくり上下で呼びかけができるようにしたA-2.特に注意したいのは生活音の問題です1階に親世帯、2階に子世帯が配されるケースはよくありますが、やはり特に悩まされるのは「生活音」の問題ではないでしょうか。子どもが走り回る音が気になったり、親世帯が寝静まったあとに、遅く帰った子世帯のシャワーの音が響いたり、といったことが考えられます。このほか、テレビの音、キッチンで洗いものをするときの音、トイレの音、ドアの開け閉めの音なども「生活音」です。また、音楽を聴きたくても遠慮しなくてはいけないようなら困ったものです。プラナ / PIXTA(ピクスタ)対策としては、水回りの上には水回り、寝室の上には寝室と、同じ用途の居室を上下階で重ねること。寝室の上がDKであったりすれば、椅子を引く音なども気になるかもしれません。遮音性のある床材を張れば、ある程度の効果は期待できます。freeangle / PIXTA(ピクスタ)もうひとつの対策としては、2階に親世帯、1階に子世帯を配することで、前述のような音の問題はある程度解決できます。Q.息子夫婦と娘夫婦で建て方は変わりますか?A-1.娘夫婦との二世帯も増加。同居型も多いですね女性が嫁いで長男の家に入るという風潮は、時代の流れで変わりつつあります。よって、娘夫婦と暮らす二世帯住宅もここ近年増えてきました。母娘なら本音で話し合えて、不満があってもためなくてすみます。家づくりの段階でも、一緒に住みはじめてからもそれはいえるでしょう。「娘がそう言うならいいわ」と、歩みよれるのです。結果、同居型でもうまくいく場合が多いのです。こちらの娘夫婦と暮らす二世帯住宅の間取り図は、玄関、キッチン、浴室のすべてを共有している娘夫婦との同居型の一例。とても仲のいい家族なので、米倉さんはあえて「気配の感じる」プランを提案し、それが実現しました。1階のLDKの隣には両親の部屋がありますが、普段から扉を開けて生活しているとのこと。広い納戸を間に置くことで、ゆるやかに空間分けがなされています。この家族は仲がいいので、特に子世帯のご主人の居場所をつくっていませんが、一般的にはご主人が息抜きできるように、狭くても書斎などを設けるようにするとよいでしょう。A-2.息子夫婦と同居する場合、分離したほうが無難嫁姑の関係は、今も昔もさほど変わるものではなく、現実を見据えて言えば意思の疎通はなかなか難しいものです。気の合う義母と嫁の場合は別にして、完全分離型にするほうが気遣いは少なくてラクでしょう。ですが、前述したとおり、子どもの面倒を見て欲しいとか、介護の必要があるといったときには、同居型もありえます。この場合、ご主人が奥さんを理解してあげることが大事だと私は思います。こちらの間取り図は、玄関、浴室を共有し、キッチンを別々に設けた、息子夫婦と暮らすプランの一例。「浴室を一緒にしたのは使用する時間帯がずれていた点と、奥さまの性格によるところが大きい」と米倉さん。奥さまの温和な性格によりこうした共有箇所を設けたとのこと。東側の親世帯はドアを閉めれば独立した空間になり、それぞれの時間を過ごすことができます。また玄関の上を吹き抜けにして、来訪者があれば2階からも確認できるようにしています。次ページ>Q.二世帯の暮らしのルールはどのように決めたらいいのですか?Q.バリアフリーのほかに高齢者に配慮する点は何かありますか?Q.二世帯の場合、登記はどのようになるのですか?
2018年10月04日二世帯住宅を建てることになり、夫側、妻側どちらの義両親と一緒に住むかどうかでも、いろいろと悩みがあるようです。今回は二世帯住宅を建てる前に、夫側、妻側どちらの義両親のどちらの場合でも、うまくいく「住まい」のあり方について確認しておきたい基本ポイントをご紹介します。実際、義両親とは良好な関係だけど、二世帯住宅をきっかけに仲が悪くなってしまうのではないか?価値観がまったく合わずストレスになってしまうのではないか?など悩みは耐えないもの。上下階か左右で生活空間を分けたとしても、同じ屋根の下に暮らすのですから不安があるのは当たり前です。だからこそ事前に話し合うなどをして準備をしておくことが大切なのです。■ 二世帯住宅を建てるときに、「義両親・夫側」と「妻側」とで考えておく基本ポイントKY / PIXTA(ピクスタ)ここでは、二世帯住宅を建てることを決めたら、建てる前に事前に考えておきたいポイントを紹介します。1.夫、妻共通のまず考えておく基本ポイントQ.二世帯住宅をどのタイプにするか?千和 / PIXTA(ピクスタ)二世帯住宅のタイプは、「完全同居型」「部分同居型」「完全分離型」の3つがあります。まずはどのタイプの暮らし方にするのか話し合いましょう。今までの事例として、夫婦が完全分離を検討していたところ、それを聞いた義両親はあまり良い思いをしなかったということもありました。お互いの考えや価値観に相違がないか、しっかり確認が必要です。Q.もし部分同居型なら、どの部分を共用するのか?部分同居型は多く選ばれるタイプです。どこを共用するのか話し合いが必要です。例えば、玄関は共用にすることで、出掛けたり帰宅する様子をお互いに把握できます。K.M.S.P. / PIXTA(ピクスタ)それがゆえに生活スタイルや時間が異なることでストレスになったり、気を使って暮らしにくくならないのか、どこまで許容できるのかを考えておかないければいけません。Q.電気・ガス・水道のメーターは分けるのか?一緒にする場合は月々の支払いをどうするのか?CORA / PIXTA(ピクスタ)光熱費は毎月かかるもの。事前に検討しておかないと、あとで分けたいと思っても、かえって手間がかかってしまいます。費用面は特にシビアなものなので、必ず話し合いましょう。Q.義両親世代の寝室の上は収納にする?両親は遅くまで起きている方もいますが、早く寝る方が多いのではないでしょうか。そんな中、二世帯住宅では気になるのが音問題です。特に親が寝ている中、足音などに気を使うのも疲れてしまいますよね。間取りを検討する段階で、親の寝室の上はあまり物音を立てにくい収納スペースや書斎、もしくは寝室にするなど考えておくといいでしょう。スムース / PIXTA(ピクスタ)Q.一階と二階の廊下の行き来は開放するのか、それとも扉をつけるのか?イグのマスタ / PIXTA(ピクスタ)基本的に二世帯住宅は一階と二階が行き来できるようにしないといけません。ですが、あまりにも開放してしまうのは嫌だという方もいますし、その逆もしかりです。扉をつけるのか、または鍵もつけるのかなど小さなことですが、意外と大切なところでもあります。Q.相続問題は解決できているか?吉野秀宏 / PIXTA(ピクスタ)二世帯住宅で懸念されるのが兄弟(兄妹)問題です。土地の名義や建物の名義をどうするか兄弟(兄妹)を含めて話し合いをしておかないと、相続が争続に発展することも珍しくありません。二世帯住宅にする上で1番大切な話し合いといっても過言ではありません。1-1. 同居するのが夫の両親の場合考えておく基本ポイントxiangtao / PIXTA(ピクスタ)夫の両親と住むパターンで、やはり義両親と妻がうまくいかないことが多いです。しかし事前に考えておくことで、軽減されますので、準備しておきましょう。キッチンを共有するかどうかを話し合うYUMIK / PIXTA(ピクスタ)キッチンは女性にとって1番大切なスペースといっても過言ではありません。もしキッチン部分を共用するならば、どちらに合わせるのか確認が必要です。例えば、人それぞれ快適なキッチンの高さや広さは異なります。どちらが長くキッチンに立つか?など確認しましょう。またキッチンを別々にするとしても、キッチンにどのような設備を入れたいのか、一緒にショールームに行って確認しましょう。息子夫婦が資金をすべて支払う予定なのに、妻がある程度我慢して、義両親が良いキッチンにしていて、納得がいかなかったという事例もあります。収納部分をある程度決めておくチンク / PIXTA(ピクスタ)収納はいくらあっても多すぎることはないほど大切なスペースです。決められた土地の大きさの中、お部屋を確保しつつも、収納もしっかりと確保しなければいけません。もし収納を共用すると、どちらか世帯が知らずのうちに占領してしまうかもしれません。譲り合う部分も出てくるので、それぞれが納得のいくまで確認しておきましょう。せっかく新しく家を建てたのに、かえって不満が増えた、という風にはなりたくないですよね。子育ての方針などを話し合うucchie79 / PIXTA(ピクスタ)もし妻も働いており、子どもの面倒を四六時中見れない場合は、義両親の理解も必要です。「忙しくて夜ご飯を作ってあげられない」「送り迎えに行けないときがある」など協力してもらいたいときもありますよね。どうしても気を遣ってしまうところではあるので、事前にどの程度面倒見てもらえるのか、といったことについて話し合うかどうか夫に相談しておきましょう。1-2. 同居する義両親が妻側の場合考えておく基本ポイントEKAKI / PIXTA(ピクスタ)プライバシー空間を検討するどうしても妻側の夫婦との二世帯住宅となると、肩身が狭くなる人もいます。夫が快適に暮らせるように、プライベートな空間を検討すると良いでしょう。二世帯住宅を建てる時の資金についてローンは夫婦で組むこともありますが、夫が組むことが多いのではないでしょうか?家族とはいえ、費用についてはシビアに考える必要があります。息子(夫婦)がほとんどの費用を支払うのか、援助はどの程度してくれるのか?また、その費用の割合で、どこまで自分たちのしたいことなどを主張できるのかまで話し合えたら理想的です。■ うまくいく二世帯住宅事例から見た、親夫婦との生活と関係性xiangtao / PIXTA(ピクスタ)お互いの距離感をうまく保っている家族の生活スタイルでまったく同じスタイルの家族なんてひとつもありません。お互いに理解をして、遊びにきたいときはいつでも来ても良い、くらいのスタンスで干渉しすぎないことが二世帯住宅のうまくいくコツです。コミュニケーションを大切にする深く関わるのはお互いに負担が大きくなりますが、朝の挨拶や子どもの誕生日のときは集まるなどして、メリハリをつけてコミュニケーションをとることで良い関係を保つことができます。■ まとめEKAKI / PIXTA(ピクスタ)筆者はハウスメーカーでさまざまなご家族の住まいづくりをお手伝いさせていただきましたが、ひとくちに二世帯住宅といっても、どのご家族も同じ暮らしはありませんでした。ですが、それぞれに悩みや不安を抱えつつも、大切な家族との暮らしを守るためにお互いに理解しようと努力している人がほとんどのようです。話し合えばわかること、話し合ってもわからないこともありますが、不満を抱えているよりも、しっかりと話し合えている家族の方が結局はうまく暮らしていけるのかな、と感じました。これから二世帯住宅を検討される方は、ぜひ参考にしてみてください。
2018年09月30日むくみ・ゆがみ解消でやせたい部分からやせる5月25日、リンパマッサージでむくみやゆがみを解消してやせたい部分からやせるためのハンドテクニックを解説している「やせたいところから最速でやせる! 久式リンパマッサージ」が発売された。A5判で109ページ、1,200円(税別)にて宝島社より刊行中である。著者はボディメンテナンスセラピストで美脚トレーナー、ボディメンテナンスサロン「美・Conscious~カラダ職人~」代表の久優子(ひさしゆうこ)氏である。究極のハンドテクニックを伝授1974年東京生まれの久優子氏は、高校時代に激太りするも、足首まわしによりむくみを解消し、半年で15kgのダイエットに成功。脚のパーツモデルとなり、ホリスティック医学を学び、オリジナルのボディメンテナンスメソッドを確立している。久氏はこれまでも「1日3分! 足首まわしで下半身がみるみるヤセる」や「35歳をすぎたら知っておきたい美容テクニック」などの著作を発表、新刊「やせたいところから最速でやせる! 久式リンパマッサージ」は7冊目の著書となる。新刊ではこれまで20,000人のダイエットを成功させたという著者の究極のハンドテクニックを伝授。脚から、おなかから、顔からやせる方法、全身やせの方法を解説し、コンプレックスとの付き合い方などマインドの作り方、便秘の日、むくみがひどい日などのエクササイズも紹介している。(画像は宝島社のサイトより)【参考】※やせたいところから最速でやせる! 久式リンパマッサージ
2018年06月01日男性は攻め、女性は受身という考えが定着しているカップルもいるかもしれません。しかし、いつも同じパターンのセックスだけをしていると、マンネリがすぐに来てしまうことも。いつまでもラブラブなお付き合いを続けて行きたいと思っているのなら、時には女性が攻めに回り、彼を喜ばせてあげるとフレッシュな関係を続けられますよ。 でもいつも受身で、どこを攻められたら男性が喜ぶのかわからない…と悩める女性に向けて、今回は男性が意外に感じちゃうアノ部分について紹介します。乳首王道だと思ったあなた!確かに、乳首は誰でも思いつくような部分かもしれません。でも実は、男性の乳首は前立腺と繋がっていると医学的に証明されているんです。そのため、乳首で感じた快感が下半身にビンビンに伝わるんです。彼氏にいつも乳首を攻められている女性なら、どうしたら気持ちよいかわかっているはず♪積極的に攻めちゃいましょう。おへその下おへその下が感じるという男性も多いです。おへそは神経が集まっていると言われ、男女共に隠れた性感帯だと言われているんです。そっと撫でるように触る「フェザータッチ」で彼の性感を刺激して。さらにおへその脇にある「天枢(てんすう)」と呼ばれるポイントを攻めると体中の性感を高めることが可能なのだとか。攻めるならおへそだけではなく、その周りも合わせてじっくりせめてみましょう。睾丸(たまたま)睾丸(たまたま)は性感帯ではないといわれています。ですが、男性にとって特別な部分であり、自分の好きな人に触られることで視覚的、感覚的に興奮することで気持ちよくなってしまうみたい。しかし、睾丸はデリケートな部分なので強く触りすぎると痛くなっちゃう人もいるとのとこ。触る時は、優しく撫で撫でしてあげたり、ローションをつけてマッサージするように触ってあげると良いでしょう。鎖骨鎖骨が感じるという男性も意外に多くいるんですよね。首筋(鎖骨近辺)の皮膚が薄く、神経が浅いところにあるため、少しの刺激でも感じやすいと言われています。唇で優しく吸ったり、舌先で鎖骨にそって動かしながら舐めると感じやすいです。鎖骨から乳首への愛撫の連続技で、彼氏をノックダウンさせちゃいましょう。いかがでしたか?今回は、男性が感じる意外なアノ部分についてお話を進めました。自分はM女だなんて思っている女性も、彼氏を攻める喜びを覚えたらはまっちゃう可能性大!マンネリセックスなんて吹っ飛びますね。彼氏をたくさん喜ばせてあなたにぞっこんにさせちゃいましょう。written by 亀ぱんだ
2018年03月24日共有持分・共有名義とは?共有持分とは、複数の人が1つの不動産を共同で所有している時に、それぞれの人がその不動産について持っている所有権の割合のことをいいます。たとえば夫婦で1つの不動産を2分の1ずつ共有している場合は、夫と妻それぞれが持っている所有権の割合(2分の1ずつ)のことをさします。そしてこの割合を登記所に登記しなければなりません(持分登記)。登記とは、第三者に「これは私の所有権だ!」と主張することです。さて共有持分といったワードを聞くと、セットのように「共有名義」といった言葉を耳にすると思います。共有名義とは、その不動産の所有権を持っている人のことをいいます。たとえば3000万円の住宅をあなた(妻)と旦那さん(夫)で購入するとしましょう(共有名義はあなたと旦那さんになります)。出資額で持分割合が決まりますので、2,000万円分を旦那さんが、残りの1,000万円をあなたが出したとしましょう。するとこの住宅の持分割合は、旦那さん:3分の2あなた:3分の1となります。共有持分のメリットとデメリットは?「これから結婚して新居で夫婦生活を始めるんだ」といったご夫婦は、上記のように不動産を共有の持分とすることもできるわけですね。または年収や貯金を考慮すると2人でお金を出す方が良いかもしれない、といった人も少なくはありません。しかし「共有名義・持分にするとなんだか面倒なことにならないかな?」と懸念を抱いてしまうもの。まずはデメリットについてみてみましょう。デメリット夫(共有者)の承諾がないと、売却できない!ご夫婦2人の持分なので、当然にご自身の判断だけでは不動産を売却することはできません。旦那さんの承諾がないと売却できないわけですが、ここで夫婦喧嘩が起きることも・・・・。離婚した場合、売却を視野に考えたくはありませんが、夫婦喧嘩の火が広がって離婚することとなった場合、売却の可能性が高まります。住宅購入の資金に余裕がないから住宅ローンを組んだり、共有名義での購入を検討したはずです。つまり、片方がいなくなればその分を補填しなければならず、それは現実的に難しいので結果的に売却せざるをえなくなるわけです。夫(共有者)が他界した場合、相続の対象となる不動産は相続の対象となります。多くの場合、配偶者であるあなたかもしくは子どもが相続の対象となります。しかしほかに相続人がいたりすれば、遺産分割の対象となり、話は少し面倒になります。贈与税の対象となるもし旦那さんの方が先にお仕事を辞めた場合、住宅ローンが残っていればその分はあなたが支払うことになります。この場合名義人はあなたのみとなるので、旦那さんからあなたに不動産が贈与されたこととなり、贈与税が課せられます。逆もしかりです。メリットデメリットでは少々暗い話を考慮する必要がありましたが、メリットは明るい話です。なんと税制において2つもトクするのです!住宅ローン控除を二重に受けられる住宅ローン控除は、購入価格の一定割合を所得税から税額控除できる制度で、年末の住宅ローン残高の1%が税控除できます。住宅ローン控除は夫婦それぞれが、自身の住宅ローンの残高に対して利用できます。しかし夫(共有者)が病気などで仕事を辞めざるをえなくて収入が無くなるようなことや将来的にあなたが出産などで仕事を辞めるなど、ライフスタイルの変化も考えられます。この場合、住宅ローン控除は使えなくなる可能性があるので要検討です。売却時の特別控除を二重に受けられる不動産を売却するときには、なんと3,000万円が控除されます(居住用財産の買換えの特例)。通常だと3,000万円しか控除できませんが、不動産を夫婦2人の名義で購入した場合は、これが6,000万円となります。不動産を売却した時に利益が出れば、税金がかかります。この際にかかる税金6,000万円分のは支払わなくて済むといった制度です。まとめいかがでしたか。共有持分にする場合、片方が病気になって収入減がなくなるなどといったことを考慮しなければなりません。しかし将来(さき)のことは分かりません。デメリットなどを考慮して不動産を選ぶよりも、購入資金や住宅ローンの支払いに少しでも余裕が持てる物件を選ぶことが肝心だといえるでしょう。
2018年03月04日「西郷さんと似ている点は、自分で言うのもなんですけど……優しい。“優しさが多めに入っている人間”というところでしょうか(笑)。それと同時に相反する男らしい部分が共存している。そういう点かなと思っています」 柔和な笑顔でそう話すのは、1月7日スタートの大河ドラマ『西郷どん』(NHK総合・日曜20時~)で主演を務める鈴木亮平(34)。すでに“西郷どん”を思わせる貫禄と風格を漂わせている。番組のプロデューサーは、「鈴木さんは常に撮影現場にいてリーダーとなっている」と語っていた。それについて聞いてみると……。 「現場にいるのは『現場がただ好きだからいる』という感じです。ほかの出演者のお芝居も見たいので。リーダーとして意識しているのはかっこつけないということ。もう、自分のダメなところを隠さず積極的に見せていこうと思っています。1年以上もいると皆さんにばれてしまうので、クールに装ってもしょうがない。そういうことを心がけています」(鈴木・以下同) 自分のダメなところとは、具体的にどういう部分なのだろう。 「衣装を汚してしまったり、トイレにすぐ行きたくなったり、本当、子どもです(笑)」 日本史上において、最も人気のある人物の1人、西郷隆盛。ドラマでは“聖人君子の完全無欠な英雄”という面よりも、人間味あふれる西郷どんが描かれていくそうだ。 「男にも女にももてた人というテーマがあるようなので、僕には魅力的な男を演じなければならないという使命があります。どこまでできるかわからないのですが、とにかく一生懸命にやるだけです!」
2018年01月07日冬は顔や体全体が乾燥しやすいですが、特に部分的にも乾燥がひどくなる時期です。だからこそ、部分的な乾燥ケアが大事です。そこで今回は、部分的な乾燥ケアにおすすめのアイテムをご紹介します。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム①ポールアンドジョーボーテボディ クリーム140g ¥3,500 (税抜)PAUL & JOE BEAUTEさん(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 – 2015 11月 29 11:59午後 PST高い保湿力のエイジツエキスベースによって、肌内部からうるおいに満ちたやわらかくしなやかな肌に整えることができます。そして、うるおいをキープする化粧膜を形成してくれ、なめらかな後肌に仕上げてくれるモイストキープポリマー。肌をシールドするように水分を抱え込んでくれますので、全身のしっとり感がいつまでも続くのです。華やかで甘くフェミニンなフローラルブーケの香りが、肌をやさしく包み込んでくれることでしょう。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム②ジルスチュアート リラックス ボディミルク3,000円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2015 9月 28 3:02午前 PDT肌へとけこむようにすーっと浸透してくれ、軽いのび広がりで全身にうるおいを届けるボディミルクです。保湿効果の高いローズ、オレンジ、ラベンダーのハチミツ成分だけではなく、みずみずしいスターフルーツ、マドンナリリー、ピオニーの植物とシルクのうるおい成分をたっぷりと配合していますよ。これによって、高いうるおい感と透明感を与えてくれ、乾燥知らずな肌に。また、肌なじみが良く、エモリエント効果に優れるオイルをたっぷり配合しています。アロマティックホワイトフローラルブーケの香りがします。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム③ヴェレダ ワイルドローズモイスチャークリーム3,600円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 2017 11月 29 3:09午後 PST滑らかで肌にスッと溶け込むようになじんでくれる、デイ&ナイト兼用の基礎クリームです。良質のワイルドローズオイルと貴重なホホバオイルらが、肌を乾燥から守ってくれ、モイスチャーバランス整え潤いを持続さしてくれます。各種天然植物エキスが肌に活力を与えてくれ、明るく健康的な印象に整えます。また、脂性肌にもおすすめのライトなテクスチャーのクリームです。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム④ジョンマスターオーガニック ブラッドオレンジ&バニラ ボディミルク3,300円(税抜き)ジョンマスターオーガニックさん(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 – 2016 12月 20 12:33午前 PSTオオアザミ、アロエベラやブラッドオレンジ、バーボンバニラなどのさまざまな希少なオーガニック植物のエキス、ベニバナ油と海藻などの天然由来の成分をたっぷりと配合しています。優れた浸透力と保湿力とサラサラなテクスチャーを感じることができ、マイルドな処方なので、さまざまな肌タイプの方が使用できます。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム⑤レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ブラックベリー ボディ ローション3,000円(税抜き)Les Merveilleuses LADURÉEさん(@lm_laduree)がシェアした投稿 – 2017 7月 4 2:16午前 PDT肌も心もみずみずしく、ずっと香りたつ至福のボディケアを実感することができます。まるでケアしたあとの肌を見せたくなる、そして触れられたくなるような肌を叶えてくれます。また、肌なじみがよく浸透力に優れた水溶性高分子によって、みずみずしくなめらかに伸び広がっていくのです。3種類のオイルが肌をやわらかくしてくれながらも浸透し、保湿効果が持続していきます。しっとりとした触れられたくなるような肌を叶えてくれることでしょう。甘くて贅沢な時間、心躍るベリーの香りがします。また、メルヴェイユーズの大好きなスウィーツをイメージして作られ、たくさんのベリーにローズ、ジャスミンなどのフローラルの香りをブレンドした甘く幸せな心地よい香りです。冬は部分的な乾燥ケアを取り入れてあげることで、もっちりとした肌を叶えてくれるはず。ぜひ今回ご紹介した、おすすめのケアアイテムを参考にしてみてくださいね。
2018年01月02日専有部分と共用部分専有部分専有部分とは、分譲マンションなど特定の人が居住(利用)する部分のことをいいます。つまり複数の人が居住・利用する建物部分(居室)から、独立した住居や店舗、事務所のことを指します。この独立して使用できる権利を「区分所有権」といい、またその所有者を「区分所有者」といいます。一般的に私たちはアパートの一室を借りたり、分譲マンションを買ったりして生活を送っています(もちろん、戸建住宅に住んでいる人もいますね)。しかし、アパートやマンションは「区分所有建物」といい、複数の人が同じ建物内で生活しています。日ごろ利用する階段やエレベーター、廊下などはこの専有部分には該当せず、「共用部分」といいます。共用部分共用部分とは、ビルや分譲マンションなどのいわゆる区分所有建物で、居住者や賃貸人が共同で使用する部分のことをいいます。たとえば、以下のような部分を指します。管理人事務室や集会室など、管理規約で定められている場所壁や支柱、基礎、屋根などの建物の主要構造部分共用に属する配管や配線廊下や階段室、エントランスなど、構造上共用とされる部分住戸の窓ガラスや玄関扉、バルコニー、専用庭、駐車場など共用部分は、全所有者(賃貸人含む)が利用でき、またその持ち分(利用できる範囲)は、各所有者の専有部分で決まります。ただし、5の専用庭や駐車場などは、規約によって一定の区分所有者のみ使用できる「専用使用権」であるため、注意が必要です。上記のように、共用部分は専有部分に属さない部分のことをいいます。実はこの共用部分、なんと2種類に分けることができるのです。法定共用部分と規約共用部分共用部分は、「法定共用部分」と「規約共用部分」の2つに分けることができます。法定共用部分区分所有法(マンションなどについて規定した特別法)によって定められている建物部分や設備についてです。たとえば各配管や配線、廊下、階段、エレベーター、屋上などを指します。つまり、法律によって「設置しなさい」と定められている部分のことをいうのですね。規約共用部分上記の法律で定められてはいませんが、管理組合の「管理規約」によって、共用部分とすることのできる部分のことをいいます。たとえば管理人事務室や集会室、駐車場など、本来は専有部分として使用ができる部分のことをいいます。共用部分の変更これら共用部分は、上述したように区分所有者全員が使用できます。しかし場合によっては、これら共用部分を変更しなければならない場合もでてきます。共用部分の変更には、2つあります。普通決議共用部分の軽微な変更を行う場合は、区分所有者および議決権の『過半数』による集会の決議で行います。特別決議共用部分の重大な変更は、区分所有者および議決権の『4分の3以上』の集会の決議で行います。ただしこれにおいては、規約で区分所有者の数を過半数まで減らすことができるとされています。まとめ最後は少々難しめな内容ではありましたが、共用部分には「法定共用部分」と「規約共用部分」の2つがあり、さらにこれら共用部分の変更にも、2種類あることがわかりましたね。アパートやマンションに住んでいても、日ごろ「これが共用部分だ」なんて意識することは少ないかと思います。しかし少しでも認識していれば、共用部分の変更時などあらゆる場面で落ち着いて物事を判断できるかと思います。区分所有建物にも、複雑なルールがあることを覚えておくと良いでしょう。
2017年12月25日彼氏を作りたいけど、なかなか思った通りに事が運ばない。。確かに恋愛は一筋縄でいかない点もありますが、男性の気を引かせる方法を知らないという理由もあるのではないでしょうか。今回そういったことも踏まえ、男性が思う"男性が女性に惹かれる部分"について紹介します。これを意識してみると今まで以上に恋愛を進める一歩を踏み出すことができるはずです。その1.肌の露出度が高い服あからさまやん、と思う方も多いでしょうが、あくまでも性的な面で男性の意識を向けようと考える場合、肌の露出を意識することは効果的です。分かりやすいように、多くの男性は街中ですれ違った女性の中で肌の露出度が高い方に意識がいきます。特に太ももや腋の部分は、普段見ることが少ないため男性の妄想を掻き立てる部位です。そのあたりの露出が高い服装を意識してみると、男性の気を引きやすくなります。その2.趣味を理解してくれる同じ趣味があるのが一番理想的ですが、そうでなくても男性の趣味に理解を示してくる女性は、男性からすると嬉しい存在になります。というのも男性としては自分の趣味を理解してくれるか、受け入れてくれるかが意外と重要なのです。女性もそうだと思いますが、男性にとって自分の趣味はある種の聖域に近い、汚してほしくない存在です。趣味に夢中になっていることを、失笑されたり、拒否されたり、受け入れてくれないと、それだけで不満やストレスを感じます。だからこそ、趣味を少しでも理解してくれる女性は貴重だと考える男性が多いのです。無理して男性の趣味を好きになることはありませんが、無下にせずに受け入れる、理解を示してくれる女性に男性は居心地の良さを感じます。その3.ギャップを感じさせてくれる例えば、普段クールで言動も冷たい女性の持っているハンカチがユルキャラのものだっだら、男性からしたら「え!?こんな可愛いの付ける人だったのか」とギャップを感じます。また、仕事では真面目でかっちりスーツを着こなす女性が、プライベートで露出度の高い服でラフな感じだったら、「こんなキャラだったのか!」とギャップに。こういったギャップの一つ一つが、男性にとって刺激となり、一人の女性として意識させるきっかけに繋がります。変化、刺激を感じさせる女性を男性は意識しやすくなるので、ギャップを意識した行動をとってみるのもひとつの手です。男性の気を引かすためには、男性心理を逆手に取ることが一番です。今回挙げた内容もまさに男性心理によるもの。ぜひとも参考にしてください!
2017年06月23日夏が終わって肌を見ると、サンダル焼けや半袖焼けなど部分的な日焼けが結構ありますよね。昔なら、冬が終わる頃には全体の肌が白くなり部分焼きも消えていましたが、年齢と共に消えることなく、また次の夏が来て同じ部分が焼けてしまうようなことはありませんか?今回は、秋から始めたい「部分焼け対策」をご紹介。肌に優しい方法で白く戻しましょう。古い肌はとり除く古くなった肌は自然に剥がれていくものです。焼けて色が濃くなった部分の再生をしていかなければいけません。早く日焼けをなくすには、この肌の再生機能を早くする必要があります。自家製のスクラブでしっかりと肌のケアをしましょう。スクラブ後の保湿日焼けした部分の肌は乾燥しやすくなっています。スクラブ後はしっかり保湿をしましょう。栄養のあるクリームを日焼けした肌に1日数回塗ると早く再生します。ヘチマのスポンジ体を洗うときにヘチマのスポンジを優しく使ってください。古くなった細胞をきれいに洗い落とすことができます。その後の保湿も忘れずに。レモンとヨーグルトのマスク大さじ3のヨーグルトと大さじ1のレモン汁を混ぜて顔に塗り広げ 、30分置いておき水でしっかり洗いましょう。柑橘類レモンは抗酸化作用がたっぷりです。そのため肌を白くするのに理想的。その他の柑橘類も同じ効果がありますがやっぱりレモンが1番です。サラダにドレッシングがわりに使うのはいかがですか?えん麦シリアルとして食べることができる、えん麦。入浴する時に、2〜3カップ湯船に入れると肌が白くなります。古い肌が剥がれるのを促進します。きゅうりきゅうりを輪切りまたはミキサーにかけ、顔や焼けた部分に置きます。日焼けを白くしながら、さらに日差しから肌を守ります。肌に優しい、セルフケアで、白肌美人になりましょう!
2016年10月07日日中は暑くても、朝晩は涼しくなってきましたね。過ごしやすくなりましたが、疲労感が抜けない方も多いかと思います。そこでオススメしたいのが、“部分浴”。“部分浴”は、身体の末端を温める事で全身の血行を効率良く促すリラックス法です。アロマやハーブを加えればさらに効果的なので、疲れている時は、忙しいながらも簡単に出来る手浴(肘浴)と足浴などの部分浴で、ボーっとしながら、心身共にリフレッシュしましょう。手浴(肘浴)のやり方深かめの洗面器とたっぷりのお湯(42℃ぐらい)、保温ポットに入れた足し湯とタオルを準備します。・洗面器の中にお湯を入れ、両腕をできれば肘まで入れます。・お湯を入れた手が赤くなるまで入れ、湯が冷めたら、足し湯を加えましょう。・10~15分入れて、血行が良くなるのを感じたら、タオルで水気を良く拭き取り、水分補給しましょう。(汗や水で身体が濡れてしまうと湯冷めして逆効果になりますのでお気をつけ下さい。)季節の変わり目は、肘が冷えると体調を崩すと言われます。乾燥が進むと呼吸器のトラブルが起きやすくなりますが、手浴(肘浴)は、胸や肋骨の緊張を緩めて呼吸をラクにしますので、呼吸器の不調を和らげるのにも役立ちます。足浴ののやり方深かめの洗面器やフットバス用のバケツとたっぷりのお湯(42℃ぐらい)、保温ポットに入れた足し湯とタオルを準備します。・洗面器やフットバス用のバケツにお湯を入れ、両足を出来ればふくらはぎまで入れます。・お湯を入れた足が赤くなるまで入れ、湯が冷めたら、足し湯を加えましょう。上からバスタオルをかけると温まりやすくなります。・10〜15分入れて、血行が良くなるのを感じたら、タオルで水気を良く拭き取り、水分補給しましょう。(汗や水で身体が濡れてしまうと湯冷めして逆効果になりますのでお気をつけ下さい。)足浴は身体を温める他、足や心身の疲れを感じている時、デトックスしたい時にオススメです。ハーバルバス部分浴をする際に、塩やハーブ、アロマ、フラワーエッセンスなどを入れて行うとさらに効果的です。ハーブやアロマを使用したハーバルバスは、血行を促進する他、リラックス作用、お部屋や肌の保湿になりスキンケアの働きも得られます。さらに蒸気を吸入すれば、呼吸器のトラブルにも優しく働きかけます。ハーブを使った部分浴のやりかた洗面器、やかんやポットに入れた熱湯。ハーブ3~5g、水、保温ポットに入れた足し湯とタオルを準備します。・洗面器にハーブを入れ、熱湯を注ぎ、5分間以上抽出する。(ハーブが肌に触れるのが嫌な方は、お茶袋に入れたり、ハーブ5gに200mlの熱湯を加えたハーブティーを使用しても良いです。)・水を加えてお湯の温度を調整し、上記と同様のやり方で部分浴を行います。アロマを使う場合お好みのエッセンシャルオイル(精油)1~3滴をオイルや塩に混ぜてから、加えます。エッセンシャルオイルだけだとお湯に十分拡散せず、肌や粘膜に直接触れると刺激があるエッセンシャルオイルがあるので、希釈してから使用しましょう。おすすめのハーブ&アロマ・心身のリラックスラベンダー、ゼラニウム、イランイラン、クラリセージ・気分を明るくベルガモット、スイートオレンジ、グレープフルーツ・安眠の為にローマンカモミール、ラベンダー、ネロリ・すっきりリフレッシュローズマリー、ペパーミント、レモングラス
2016年09月20日分譲マンションの火災保険の契約方法分譲マンションなどの区分所有建物は、入居者(各区分所有者)の単独所有となる「専有部分」とエレベータや階段、廊下、エントランスのような区分所有者の全員の共有となる「共用部分」から構成されています。このように、分譲マンションには、専有部分と共用部分があることから、火災保険の契約方法としては以下の方法が考えられます。専有部分については…入居者(区分所有者)が個々に建物と家財の両方に対して保険契約をする。共用部分については…マンション管理組合が契約者となり、共用部分の財物全体に対して一括保険契約をする。マンション管理組合が共用部分の火災保険を契約しない場合などは、自身の専有部分とともに「共用部分の持分割合」についても保険の対象として契約する。一般的には、入居者(区分所有者)は専有部分のみを火災保険の対象として契約し、共用部分についてはマンション管理組合が一括で契約している場合が多いです。以下では、入居者(区分所有者)が個々に契約する専有部分の火災保険についてみていきます。分譲マンションでの保険選択の注意点マンション管理組合が建物の共用部分の財物全体に保険を掛けていても、入居者の単独所有となる専有部分の壁や、室内ドアなどが壊れた時には補償されませんので、入居者は専有部分について建物と家財の両方に保険を掛ける必要があります。注意しておきましょう。保険会社が用意している補償プラン保険会社により補償プランの内容が異なります。おおまかに特徴を整理してみましょう。基本補償を「火災、落雷、破裂・爆発」に限定し、「水災」、「水ぬれ」、「盗難」などをオプションで選択できるようにしているプラン。「火災、落雷、破裂・爆発」、「風災、雹(ひょう)災、雪災」を基本補償として、水災や水ぬれ、盗難、破損・汚損などの補償は、いくつかのプランから選択できるようにしているプラン。水災の補償を外し、マンション等共同住宅向けとして販売しているプラン。などがあります。マンションの築年数や、住んでいる階などを考慮して、必要な補償プランを選択しましょう。地震保険について近年、タワー型マンションなどの増加により、マンションの高層階に住んでいる方が増えていると考えられます。高層階では、地震が起きた時、低層階より大きく揺れる場合があります。地震の揺れによる家具や電化製品などの破損や汚損に備えるため、地震保険への加入も併せて検討しておきましょう。※掲載されている情報は、最新の商品・法律・税制等とは異なる場合がありますのでご注意ください。
2016年07月06日人気ネイル写真共有サービスから3月のランキングが到着!株式会社スピカは、同社が運営するネイル写真共有サービス「ネイルブック」にて投稿された写真の中から2016年3月に人気のあったネイルデザインのランキングを発表した。「ネイルブック」とは?「ネイルブック」は、133万枚ものネイル写真を掲載しているWebサービス。同サービスは、ネイルの写真を投稿できるだけではなく、12300店舗のサロンとも提携。Webから3ステップで予約できるサービスも特徴だ。「春」のイメージのネイルが多くランクイン今回上位にランキングされたネイルは、やはり全体的に「春」を感じさせる淡い色合いが目に付く。一位の「パール&シェルフレンチ(ネイリスト・三浦 ちほ)」もピンクのベースにパールのフレンチ、シェルを使った春らしいネイルだ。アプリが137万ダウンロードを記録した「ネイルブック」は多くのネイル好きユーザーが利用。その人気ランキングはトレンドをリアルタイムで反映したものといってもいい。ネイルのトレンドを知りたい人は「ネイルブック」のランキングに注目だ。(画像はプレスリリースより)【参考】・新生活に選んだ3月春ネイル ネイルデザインランキング2016/ネイルブック・株式会社スピカ プレスリリース/ValuePress!
2016年04月15日Twitterの公式モバイルアプリ(Android、iOS)で、より手軽にダイレクトメッセージ(DM)を用いてツイートを共有できるようになる。DMは、特定の相手との間でプライベートなメッセージをやり取りする機能だ。これまでDMを使ってツイートを共有するには、ツイートを長押しして表示されるメニューから「ダイレクトメッセージを送信」を選択する必要があった。間もなく提供開始になるモバイルアプリのアップデートでは、ツイートの下にメッセージ・ボタンが加わり、ボタンをタップするだけでメッセージを作成できるようになる。Twitterによると、2015年にDMのメッセージ数が60%増加しており、特にDMを通じたツイートの共有が2015年下半期に200%も増えていた。
2016年04月06日日立製作所と日立ソリューションズ・クリエイトは28日、滋賀県草津市の公立小中学校全20校を対象に、教材や学習指導案などのデジタルコンテンツを共有し、利用できる「教材共有システム」を構築、4月1日から稼働することを発表した。近年、学校教育現場におけるICTが浸透する中、授業の質の向上や教職員の業務効率化を目指した情報共有に対するニーズが強まっており、今回、ICT教育に積極的に取り組む草津市で「教材共有システム」が構築された。同システムは、滋賀県草津市の公立小中学校全20校の教職員約800名が教材や学習指導案などを共有・利用できるシステムで、日立製作所の「教育コンテンツ活用システム」を利用している。従来、個別に作成・保管していた教材や学習指導案などがデータベースで一元管理され、教職員がポータルサイトを使って共有することが可能になる。各コンテンツに対する教職員からの感想や改善提案をデータとして記録したり、頻繁に使用する教材を教職員個々の「マイフォルダ」に登録したりする機能なども備えており、教職員同士の情報共有による授業や教材の質の向上が期待される。なお、同システムは草津市教育委員会のプライベートクラウド上に構築されており、草津市の公立小中学校全20校で、教職員が校務用PCを使って、共同利用する。
2016年03月28日アンジニーは、展覧会の口コミを発信し共有できるコミュニケーションサービス「Artue[アーチュ]」の提供を開始した。ユーザーは、Webサイトにて口コミの閲覧やコメントを書き込みが行えるほか、専用のiOS向けスマホアプリを使っての閲覧・共有も可能。同アプリはAppStoreより無料でダウンロードできる。同サービスでは、気になる展覧会の期待感や、実際に行ってきた展覧会の感想をサイト会員が自由に書き込み、口コミしあうことができる。現在、約10,000の展覧会と約5,000の美術館の情報が登録されており、ジャンルや地域、タグ一覧から選んで参照できるほか、毎日更新される「新着展覧会」や「人気のある展覧会」の情報を素早く閲覧することが可能。また、実際に展覧会を見に行ったユーザーはその場で感動をスマホアプリから共有でき、それを閲覧したユーザーは「いいね」を付けたりコメントを書き込んだりすることが可能となっている。なお、口コミやコメントを投稿するには会員登録(無料)が必要となる。
2016年03月17日米Microsoftは14日(現地時間)、より手軽に他者とデータを共有できるよう、OneDriveのインタフェースを改善したと発表した。今回、アップロード済みのデータを共有する時に表示される、共有方法のインタフェースが改善された。従来、OndeDrive上のデータに対し「共有」を選択すると、"ユーザーを招待する"もしくは"リンクを取得する"という表示がなされていた。同社は「多くのユーザーがリンクの取得のみを必要としていたが、デフォルトの選択になっていなかった」とする。全世界で28,000ユーザーに対する旧デザイン・新デザインのABテストを経て、「共有」選択時に「リンクの取得」と「メール」という、2種類の青いボタンが新インタフェースとして表示されるようになった。なお、新デザインの適用にあたり、共有リンクの短縮機能が省かれた。同社は短縮リンクの実装に取り組んでおり、間もなく提供できるだろうと説明している。
2016年03月16日鈴与シンワートは3月8日、動画・画像リアルタイム共有サービス「Smiss(エスミス)」のクラウドサービスを発売開始したことを発表した。「Smiss」はクレシアとリネイルが共同開発した、スマートフォンを活用し、離れた場所の状況を静止画、動画、ライブ中継でリアルタイム共有できるシステム。今回リリースされたクラウドサービスは、鈴与シンワートが初めて提供するものとなっている。同社によると、同システム自体の災害対策も兼ねて、クラウドサービスとしてリリースすることに至ったという。同システムでは、送信された画像を見ながら、遠隔地から現場に指示を行うことができるため、自治体やインフラ、建設業における、災害現場状況の確認や、遠隔作業現場の確認・指示・指導などでの活用が見込まれている。価格はオープンとなっている。
2016年03月08日○ブラウザからメールアドレスで共有マイクロソフトが提供するオンラインストレージ「OneDrive」は、Microsoftアカウントがあれば、5GBの容量まで無料で利用できる。ブラウザ上でMicrosoft Officeの編集機能を利用できるOffice Onlineの機能も利用できるから、ファイルの受け渡しだけでなくコラボレーション作業をしたい時にも使いやすいサービスだ。共有について細かな設定が行いやすいのは、ブラウザからとなる。ブラウザでOneDriveにサインインした上で、共有したいファイルを右クリックしよう。表示されたメニューから「共有」を選択すると、共有相手を指定する画面が開かれる。「宛先」にメールアドレスを入力し、その下のフォームにメールの本文になるメッセージを入力して「共有」ボタンを押せば完了だ。招待されたユーザーには、ファイル名とOneDriveへのリンクのついたメールが届く。標準ではOneDriveにサインインすれば編集機能を利用できる設定になっているため、「OneDriveで表示」をクリックすると、サインイン画面が表示されるはずだ。また、共有画面で左にある「リンクの取得」を選択すると、編集権限などの設定を行った上で共有用のURLを発行できる。「リンクの作成」で表示したURLをそのままコピーしてもよいし、さらに「リンクの短縮」をクリックして短縮URLを作成してもよい。・005|table width="50" align="center"○アカウントなしで編集も可能ユーザーを招待して共有する時に「受信者に編集を許可する」という部分をクリックすると、詳細な編集条件が指定可能になる。編集を許可するか閲覧のみとするかのほか、編集にMicrosoftアカウントを必要とするかどうかも指定できる。ここで「受信者に、Microsoftアカウントは不要」を選択した状態で招待すると、招待を受けた側ではサインイン画面が表示されず、いきなりファイルが表示されるようになる。なお、リンクを取得しての共有では標準でアカウント不要になっているはずだ。アカウント不要状態でファイルにアクセスすると、Officeファイルならばまず閲覧状態で内容が表示される。ここで「ブラウザーで編集」をクリックすると、Office Onlineでの編集画面に入れる形だ。ブラウザ上で作業するのではなく、ローカルで作業をしたい場合、ファイルそのものをローカル保存したい場合は「ファイル」をクリックして「Excelで開く」や「コピーのダウンロード」などを利用すればよい。画像ファイルやOffice以外のファイルなど編集作業の対象とならないファイルの場合、OneDrive上でのプレビュー表示になる。ここからのファイル保存などはOneDriveでの通常利用と同じだ。また、フォルダをまるごと共有してファイル置き場として相互利用することも可能だが、その時は「OneDriveへの追加」を利用して、共有してもらった側も自分のOneDrive内に同じフォルダを持つようにすると、より共有作業が行いやすくなる。○共有の解除は招待単位ごとにコントロール可能一度共有してしまったファイルの共有状態を解除したい場合も、やはり対象ファイルを選択した「共有」から作業を行う。リンクの取得で共有した場合は「この編集リンクを受け取った人」という項目をクリックして表示した画面で「リンクの削除」をクリックすればよい。メールアドレスを入力して招待した相手は、1人ずつ有効・無効を設定できる。左のリストからユーザーを選択して「編集可能」と表示された部分をクリックすると、プルダウンメニューが表示される。閲覧のみで共有を続けたい場合には「表示のみ可能に変更」を選び、共有を解除したいならば「共有を停止」を選べばよい。リンク共有にすれば1つのURLを取得して多くの相手に対してCCでメールを送って済ませるようなことも可能だが、その場合共有の解除は一括でしか行えない。メンバーの範囲を変更する可能性がある場合などは、個別に招待する方が後での対応が楽になるから、うまく使い分けるとよいだろう。
2016年02月25日サンワダイレクトは17日、マウス、キーボード、USB HDDなどのUSB機器を、複数のPCで共有できるUSBセレクター(4モデル)を発売した。直販サイト「サンワダイレクト」での価格は2,204円(税別)から。○400-SW020(USB×1・PC×2)、400-SW021(USB×1・PC×4)「400-SW020」は、USBケーブルを抜き差しせずに、ボタンを押して接続先PCを切り替えるUSBセレクター。価格は2,204円(税別)。1台のUSB機器を接続でき、2台のPC間で接続を切り替えられる。使用できるUSB機器は、マウス、キーボード、USB HDD、プリンタなど。接続されているPCを判別するLEDランプを装備する。インタフェースはUSB 2.0で、本体サイズはW60.6×D60.6×H22mm、重量は51g。対応OSはWindows XP / Vista / 7 / 8 / 8.1 / 10、Mac OS 9.0以降、Mac OS X 10.0以降。「400-SW021」は、1台のUSB機器を接続でき、4台のPC間で接続を切り替えられるモデル。価格は3,870円(税別)。本体サイズはW83.6×D83.6×H22mm、重量は95g。そのほかの仕様は「400-SW020」とほぼ共通。○400-SW022(USB×2・PC×2)、400-SW023(USB×4・PC×4)「400-SW022」は、2台のUSB機器を接続でき、2台のPC間で接続を切り替えられるモデル。価格は3,500円(税別)。独立切替方式を採用しており、USB機器とPCを自由に組み合わせて切り替えられる。本体サイズはW62.8×D66.7×H24mm、重量は60g。そのほかの仕様は「400-SW020」とほぼ共通。「400-SW023」は、4台のUSB機器を接続でき、4台のPC間で接続を切り替えられるモデル。価格は6,278円(税別)。本体サイズはW103×D83×H24.3mm、重量は121g。そのほかの仕様は「400-SW022」とほぼ共通。
2016年02月18日Googleは2月12日(米国時間)、「Picasa Blog: Moving on from Picasa」において、写真共有サービス「Google Picasa」のサポートを終了すると発表した。Googleは開発リソースを集中させてより優れたサービスを提供するために、Google Picasaの開発を終了し、その開発リソースをGoogle Photosに集約するという。Google Picasaのサービスはすぐに終了するわけではないが、将来的には関連サービスを含めて提供が終了する予定になっている。Googleは同時にPicasa Web Albumを利用している場合、代替候補としてGoogle Photosの利用を推奨している。PicasaのユーザーはGoogle Photosにログインするだけで、Picasaにアップロードしていたコンテンツが引き継がれて表示される。Picasaのデスクトップアプリケーションは3月15日でサポートが終了し、Picasa Web Albumは5月1日にサービス提供が終了する予定だ。Google Web Albumでは新規作成やアルバムの編集などは行えない。すでにデータはGoogle Photosから利用できるようになっており、Picasa Web Albumで提供が中止された機能もGoogle Photosからは利用できるようになっている。
2016年02月15日富士通研究所は、大量画像の中から部分的にでも一致する画像を高速に検索する技術を開発したことを発表した。1万枚以上の画像データベースから検索画像の任意の部分に一致する画像を1秒程度で検索できることを確認したという。汎用サーバで検索する場合と比べて50倍以上の処理能力の向上が見られた。2016年度内の実用化を目指す。人が画像を検索する際の手がかりの多くは、曖昧な記憶や大まかなイメージから発生する。そこで、画像そのものを検索キーとして検索画像の一部に一致する画像を探し出す技術を部分画像検索が用いられるが、その処理には画像感の部分的な比較を網羅的に行う必要があるため、膨大な演算が必要となる。今回開発された技術は、部分画像検索において、従来CPUで行っていた処理のうち大規模に並列処理が可能な演算をFPGAに高並列演算器として実装し、さらに、高い稼働率でその演算器を動作させるために、データの移動に着目して処理スケジューリングの最適化を行うことで、検索速度を向上させるというもの。また、状況に応じた処理順序の入れ替えにより高い稼働率を実現するスケジューリング技術として、データの先読みを行いつつも、状況に応じて処理順序の入れ替えを行い、読み出したデータが無駄にならないように制御するスケジューリング技術を開発した。富士通研究所では、これらの技術により、企業などで保有する大量の画像データから目的の画像を瞬時に発見、再利用することが可能となり、現場業務の効率化が可能となるとしている。
2016年02月04日IPA(独立行政法人情報処理推進機構)は1月26日、サイバー攻撃に対する情報共有の枠組み「サイバー情報共有イニシアティブ」(J-CSIP)において、12月1日に新設した自動車業界SIG正式に運用開始したと発表した。IPAは2011年10月にJ-CSIPを発足、2012年4月の運用開始から2015年度第3四半期までの活動で、2172件の情報提供を参加組織から受け、その分析などの結果、629件の標的型攻撃メールなどの情報共有を実施してきた。今回、自動車業界SIGの正式運用が開始したことで、J-CSIPは7つの業界(SIG)、72の参加組織(計11組織追加)による体制となった。同日、2015年度 第3四半期(10月~12月)のJ-CSIPの運用状況も公表された。2015年10月~12月に、参加組織からIPAに対し標的型攻撃メールと思われる不審なメールなどの情報提供が行われた件数は723件、それらの情報をもとにIPAからJ-CSIP参加組織へ情報共有を実施した件数は34件だった。提供された情報のうち、標的型攻撃メールと見なしたものは19件だった。IPAによると、攻撃メールを検知されにくくする細工(添付圧縮ファイルの暗号化)の多用、新たな脆弱性の悪用、新種の遠隔操作ウイルスなど、攻撃手口を変化させながら、依然として国内組織への執拗な標的型サイバー攻撃が継続しているという。
2016年01月26日パナソニックは14日、スマートフォンやデジタルカメラで撮影した写真などを保存 、管理、共有できるストレージデバイスとして、パーソナルメモリーマネージャー「BN-SDPAP3」を発表した。2月17日から発売し、価格はオープン、店頭予想価格は20,000円前後(税別)。BN-SDPAP3は、スマートフォンやデジタルカメラで撮った写真や動画を保存しておく据え置き型のストレージボックス。家族みんなの写真・動画を保存、管理、閲覧、共有することを目的に開発された。IEEE802.11b/g/n対応無線LAN(Wi-Fi)に対応しており、スマートフォンやWi-Fi対応デジタルカメラから直接データを転送して保存できる。同時接続台数は5台だ。内蔵ストレージ(32GB)のほか、SD/SDHC/SDXCメモリーカードスロットを搭載し、128GBまでのSDXCメモリーカードに対応。デジタルカメラの写真・動画を記録したSDメディアから内蔵ストレージへと、データを手軽に保存できる。「差分取り込み」機能を使って、新しく追加された写真だけの転送も可能。取り込む対象となるファイルは、写真がJPEG、動画がMP4とMOV。本体の設定や操作は、スマートフォン用アプリ「メモリーマネージャー」を使って行う。このアプリは写真のオートリサイズ機能を持ち、オリジナルサイズの写真をBN-SDPAP3に転送し、スマートフォン内にはXGA(78.6万画素)サイズの写真を残せる。これにより、スマートフォンの内蔵ストレージ容量を節約できる。また、BN-SDPAP3本体に保存したデジタルカメラの写真についても、専用アプリで閲覧しつつXGAサイズの写真をスマートフォンに保存。デジタルカメラの写真を共有しながらも、スマートフォンのストレージ容量を圧迫しないようになっている。クラウドストレージとも連携し、写真や動画のクラウド保存をサポート。離れた場所にいる人と、写真や動画の共有も可能だ。BN-SDPAP3のインタフェースはGigabit Ethernet対応有線LAN×1、USB 3.0×1。本体サイズはW41×D129×H82mm、重量は約160g。専用アプリの対応OSはAndroid 4.1以降、iOS 8.0以降。■2016年2月10日追記パナソニックは、「パーソナルメモリーマネージャー」の発売日を当初予定の2月17日から延期しました。詳細をニュース記事に記載しています。パナソニック、「パーソナルメモリーマネージャー」を発売延期
2016年01月15日たとえカップルの間であっても、2人の間に適切な距離を保つことは大切です。あまりにも2人の心理的な距離が近すぎると、どうしても窮屈になってきてしまいますからね。関係そのものが息苦しく感じるようになってしまったら、お別れの危機だと思ってもいいかもしれません。そこで今回は、女性の方々と一緒に「カレと共有すると、どうしても窮屈に感じてしまうもの」について話し合ってみました。みなさんは、「干渉しすぎカップル」になってしまっていませんか?■1.スケジュール「私は、付き合い始めの頃カレに、グーグルカレンダーでスケジュールを共有させられた。でも、あまりにも窮屈になって『もうやだー!』って怒ったら、やっとやめてくれた(笑)」(外国語関係/24歳)これはありがちなものかもしれませんね。グーグルカレンダーで仕事や遊びの予定を全共有というのも、私はいくつかのカップルがしているのを聞いたことがあります。しかしこれだと、「この日暇だよね!? じゃあデート決定!」と有無も言わさず決定されてしまいますし、日常が監視されているような気がしてあまりに息苦しい日々です。■2.過去「全部今までの恋愛遍歴を洗いざらい話すように強制された・・・・・・。話したくない過去もあるっつーの」(大学生/22歳)こういうのは、やはり「話したくないならいいけど」と一言添えて聞くのがマナーですよね。恋愛関係でトラウマを抱えてしまっている方は男女問わず少なくないですから、過去にずけずけ入っていくのはあまりよろしくありません。■3.将来のビジョン「結婚するって前提で、そこから逆算してキャリアプランとかを全部決めてカレに話すように言われた。正直結婚とか、まだそこまで具体的に考えてないから無理です!」(花屋/27歳)過去もそうですが、将来も共有したがる人がいます。とくに男性に多いですね。しかしこの女性のおっしゃるとおり、付き合いはじめの頃はそんなに具体的に先のことを考えずに付き合うのが普通でしょうから、なかなか無理な注文です。それに、あんまり先のことまで決めすぎると「もうこの人とは逃れられない」と無意識に感じてしまいます。これも窮屈に感じてしまう原因になりますね。■4.趣味「趣味を共有したがる男の人って多いよね。別に趣味なんて違ってて当然だし、それを共有する必要もないのにね」(フリーランス/28歳)こういうことを言うと、「相手が好きなものは、理解してあげるのがカップルじゃないのか!」みたいに反論してくる男性がいそうです。しかし、「理解」することと「共有」することは違いますよね。相手が好きなものを認めてあげて、変に干渉しようとしない。これこそが「理解」です。下手に共有しようとするのは、理解どころか邪魔でしかありません。好きなものは、ひとりで楽しむほうが楽しいことはありますから。■おわりにとくに付き合いはじめのころから、あんまりなんでもカレと共有してしまうのはよくありません。徐々に徐々に、段々とスピードを上げて2人の距離を縮めていくのが、一番自然に仲良くなっていくための秘訣ですね。(吉沢みう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月14日ソフトバンクは1月7日、簡単な操作で動画の撮影・共有・管理ができるとするマルチ・デバイス対応の動画共有型ソーシャル・ネットワーキング・サービスである「ビジュアモール ムービーライブラリ」(ムービーライブラリ)を提供開始した。料金は、初期費用が3万円(税別)、月額費用が10万円(同)。新サービスは、専用アプリケーション(当初はiOSのみ対応)を利用するとスマートフォンやタブレットから動画の撮影・編集から投稿・共有までが簡単にできるという、ビジネス向けのコミュニケーション・サービス。テキストや写真だけでは伝えにくい情報でも、動画を使ってソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)と同じ手軽さで共有できるほか、資料の共有も可能なため、多様なビジネス・シーンでの利用が可能としている。また、月額固定料金のため、動画の配信流量を気にすることなく利用できるという。専用アプリケーションの利用により、タップ操作だけでシーンとシーンを接続可能であり、短時間でも分かりやすい動画を作成できるとのこと。動画をチャンネル単位で管理し、チャンネルごとに利用者を紐づける視聴制限ができるため、安全な動画共有が可能としている。また、動画の公開期間終了後はコンテンツを自動的に非公開にできる機能を備えており、管理の手間を削減するという。さらに、社外関係者との情報共有用に、アカウント認証が不要なゲスト・ユーザーを作成でき、顧客や関連会社のへ配信管理も可能としている。全ての動画コンテンツは自動的に暗号化し、配信先のデバイスに応じた最適なセキュリティ・プロトコルで配信するという。また、データ・キャッシュが残らないストリーミングで配信するため、情報漏洩の心配が無いとしている。さらに、ログイン認証やIPアクセス制御、コンテンツごとのパスワード認証で、よりセキュアな配信が可能とのことだ。なお、月額費用では最大1,000人まで利用可能であり、50GBのストレージを含み、配信流量は無制限。ユーザー数やストレージ容量は有償で追加が可能。
2016年01月08日横河電機は1月7日、生産現場のデータを企業間で共有するクラウドサービスを提供する米国のIndustrial Evolution Inc.(IE)を、子会社であるYokogawa Venture Group Inc.を通じて買収したと発表した。IEは、さまざまな産業の生産現場における機器、システムからリアルタイムにデータを収集し、その設備を保有する企業だけでなく、データを必要とするさまざまな企業に対して、収集したデータ、もしくは必要な形に加工したデータを提供するサービスを、DaaS(Data as a Service)と呼ばれるクラウドサービスで提供している。同サービスは複数の権利者が存在する石油・ガスの採掘現場における企業間での操業データの共有、操業者と出資者が異なる設備における出資者へのリアルタイムなデータ提供など、幅広い分野で活用されているという。横河電機はこれまで、生産効率や安全性の向上、エネルギー効率の改善、設備の有効活用などを実現する多様なソフトウエアパッケージをベースに、主に製造業の顧客を対象に高度ソリューションを提供してきた。IEの取り組みについて横河電機は「製造業におけるIoTの活用の先進事例」であると評価しており、同サービスを製造業向けの高度ソリューションの軸の1つとしてビジネスの拡大を図るとしている。
2016年01月07日前回は、Evernoteを活用した初歩的な共有機能として、URLを活用した方法やチャットしながらのノート上の共同作業を紹介した。今回は、Evernoteのアプリを活用した共有のテクニックを紹介しよう。○Windowsアプリからの共有も快適前回、ノートにファイルを貼り付け、そのノートを共有するという形で、Evernoteでもファイル共有が可能なことを紹介したが、この操作は当然アプリからでも行える。アプリからのほうがわかりやすい部分もあるから、ログインしておける自分のPCからはアプリを、出先などで共有PCを使う時はWeb版をといった具合で使い分けるのもよいかもしれない。Windows用のアプリでノートの共有を行うには、ノートの右上にある「共有」ボタンか、ノートリストの該当ノートを右クリックしたメニューから行う。右上のボタンはWeb版と同じく「共有」の右にある矢印を押すとプルダウンメニューが表示され、「共有」の文字がある側を押すと「ノートを共有」を選択した時と同じ動作になる。ノートリストの右クリックメニューを利用するならば「共有」を選択する。普段使っているメーラーからの送付や、リストにないSNSを使った送付は「共有URLをコピー」で取得したURLを貼り付けて行えばよい。基本となるのは「ノートの共有」だ。選択するとポップアップ・ウィンドウが開き、メールアドレスとメッセージの入力ができる。相手がEvernoteを使っていなければメールでの招待状が送られ、すでに使っていればEvernoteのワークチャットを利用した共有ができるようになる。動作はWeb版と同じだが、ワークチャットもポップアップウィンドウが利用可能で、表示もメッセンジャー風になるのがわかりやすい。Web版では少し使いづらかったという人もぜひチャレンジしてみてほしい。ノートの共有を無効化したい時は「共有」メニューの「共有設定を変更」で「公開リンクを有効化」のチェックを外すだけで済む。ちなみに「コピーを送信」にした場合は、ノートの本文をメール本文とし、添付ファイルを添付したメールが送られる。共有とは少し違うが、覚えておくと便利だ。また「共有」の上にある「ノートリンクをコピー」は他者との共有ではなく、自分が特定ノートにクイックアクセスするためのURLになるので注意しよう。○スマートデバイスアプリからも共有OKiOS、Android向けのアプリからも、もちろん共有機能は利用できる。基本的に行えることはWeb版やPC版アプリと同じだ。iOSアプリの場合、ノートを表示した右上の「…」ボタンをタップして「共有」を選ぶとメニューが表示される。「ワークチャット」、「メール」、「共有を停止」、「リンクをコピー」と、Web版に比べるとわかりやすいメニュー名なのと、共有の停止も1タップで行えるのがよい。「ワークチャット」は、メニューバーにあるワークチャットマークをタップしてもOKだ。ワークチャットを選択すると「ノートを共有」という画面が表示され、メール送付や他ユーザーとのチャットが行えるようになる。Androidアプリでも、ノートの上にある共有マークをタップするとワークチャットが使える。メニューボタンから呼び出したメニューの「ノートの共有」も同じだ。それ以外の操作は「その他の共有」を選択すると表示される、下側のメニューから利用する。「リンクを投稿」を選択すると、URLのコピーや各種アプリへのURL引き渡しなどのメニューが表示される。これまで紹介してきたような、ノートが編集された時には表示が更新される方法は「ノートを共有(リアルタイム表示)」だ。「ノートを共有(固定表示)」のほうは、Web版のメール送信に当たるものだ。OSなどが変わると、同じ機能でも表示名が変わってしまうため、複数のデバイスを並行して使っている人にとっては多少戸惑う部分もありそうだが、一通りの機能を触ってみて上手に活用してほしい。
2016年01月05日ピノ・アソシエイツはこのほど、カップル・夫婦間で女性の生理のリズムを共有することができるアプリケーション「ペアリズム」(Android版)において、女性の基礎体温・体調などをパートナーに共有できる新機能を追加した。「ペアリズム」は、女性専用アプリ「ペアリズムW」と男性専用アプリ「ペアリズムM」の2種類で構成する「ペアアプリケーション」。生理周期を7つのステージに分割し、女性の心身のコンディションをカラフルなリズムカラーとフェイスマークで分かりやすく表示する機能が付いている。また、お互いのアプリをパートナー登録することで、パートナーの男性と生理周期のリズムや基礎体温などの体調情報を共有できる。男性用アプリには、男性に向けた解説が表示されるという。カレンダー機能では、生理日、排卵日の予定日や、妊娠可能性などの予測情報を月ごとに表示する。パートナー登録している場合は、お互いの予定を共有することも可能。イベントや記念日を楽しく飾れるよう、300種類以上のアイコンを用意している。今回のバージョンアップで、女性が「ペアリズムW」に登録した基礎体温や体調症状の記録をパートナーの「ペアリズムM」に同期することが可能となった。これにより、生理日や排卵日などの予測、生理周期および妊娠の可能性などの情報に加え、男性側は女性側のより詳細なデータが把握できるようになった。なお、パートナーとペアリングをしない場合、女性の体調管理ツールとして1人で活用することもできるとのこと。月経や女性ホルモンについての医学的な知識を、専門医が分かりやすく解説するコンテンツも用意している。同アプリの対応機種はAndroid4.0以降推奨。情報料は無料。iOS版は2016年春にリリース予定。
2016年01月04日