・最高…。これなら痛みも我慢できる!・こんな素敵な副反応があったらなあ…。・かわいすぎる。心配してくれているみたい!このような声が相次ぎ、Twitterで話題をさらった1枚をご紹介します。nipi(@saberchankawaii)さんの妹は、注射を打った後の様子を撮影し、写真を家族へ送信。「ちょっと待って!」というメッセージとともに送られた、写真がこちらです。妹がワクをチンした時のLINE見返して心を落ち着かせてる pic.twitter.com/9DA4E4rgK6 — nipi (@saberchankawaii) August 23, 2021 「ワクチンを打った腕に猫がくっついた!」写真に写っていたのは、注射を打った腕を心配するかのようにくっつく猫。もちろん、注射の副反応に『猫がくっつく』という症状はありません。しかし、愛らしく寄り添う猫の姿に「よくある副反応であってくれ…!」と願ってしまいますね。猫を飼う人からは「うちの猫も注射後に心配してくれました」などの共感の声も。なんともうらやましい光景は、まさに『最高の副反応』といえそうです…![文・構成/grape編集部]
2021年08月24日接種は進む一方、副反応が気になる「新型コロナウイルスワクチン」。20~30代女性の集まるアンアン総研メンバー約200人に「新型コロナウイルスワクチンの副反応」について調査しました。新型コロナウイルスワクチンの副反応新型コロナウイルスの重症化予防のためのワクチン接種が進んでいます。このワクチンの接種において、多くの人の関心事になっているのが「副反応」。発熱から倦怠感、あるいはほとんどない、またなかには重篤な症状等、人によってさまざまです。20~30代女性の集まるアンアン総研メンバー約200人に「新型コロナウイルスワクチンの副反応」について生の声を聞きました。※少なくとも1回接種したのは48%のメンバーでした。ファイザー製ワクチンの副反応はどうだった?「1回目は接種した腕が約24時間痺れ、筋肉痛のような痛みがありましたが、体調の変化はとくにありませんでした。2回目は接種後の夜に37.3℃の微熱がでましたが、体感があまりなく、辛いといった感覚はありませんでした。翌日まで37.3℃から36.8℃くらいをいったりきたり。翌日の夜には平熱の36.4くらいに戻りました。だるさはあまり感じられなかったです」(32歳・会社員)「1回目は接種12時間後から腕のみ筋肉痛に。出社できる程度の痛みでした。解熱鎮痛剤を飲み、副反応が出始めてから48時間ほどで消失しました。2回目は接種12時間後から下痢と吐き気、その後悪寒と震えも出てきました。そして、接種24時間後から腕や全身の痛みで寝たきりに。接種から丸2日たったころから腕の痛みを我慢しつつ家事などができるようになりました」(30歳・自営業)「1回目は接種後12時間後にじわじわと筋肉痛のような痛みがでてきて、腕があげられないほど強く痛み、着替えが大変でした。ちょっとぼーっとしたような気もします。2回目は打った瞬間からドクドクと痛みだし、血管が破裂しそうな感じました。その後だるくなり、頭痛も起こり、熱が一気に39度まであがりました。寝るにも全身が筋肉痛でどの体勢になっても痛くて眠れませんでした」(29歳・その他)同じファイザー製のワクチンでも人によって、そして、接種回数によって副反応が異なるようです。モデルナ製ワクチンの副反応はどうだった?「1回目は午前11時に接種。13時頃から腕が痛くなってきて、15時には強い倦怠感がありました。その後、熱っぽいので帰宅して解熱鎮痛剤を飲んだのですが、それでも19時頃には37.5度の発熱と頭痛。インフルエンザにかかった時のような辛さがありました。翌朝にはかなり楽になりました。また接種1週間後にいわゆるモデルナアームになり、腕がとても痒かったです。これは5日程度で治りました」(24歳・会社員)「1回目は当日は元気でしたが、翌日手が棒のように一切動かせなくなり、痛すぎて大人なのに泣きました。翌々日は腕が90度まで上がり、その次の日に120度、そしてその次の日にようやく上まであげられるようになりました」(31歳・会社員)「1回目は打った当日の夜に腕が痛みました。その痛みは2日目の夜以降からだんだんやわらぎました。ワクチンのせいなのかわかりませんが、いつもよりも就寝時間が早く、よく眠れました。接種10日後くらいから腕が痒くなり、モデルナアームに。こちらは5日くらいで知らない間に消えていました。2回目は接種当日は特に何もなく、夜あたりから腕が痛く、赤く腫れていました。翌日は、朝から寒気で目が覚め、体全体が痛く、倦怠感もひどかったです。解熱鎮痛剤を飲むと少し熱が下がるのですが、飲まないとまた熱が出る、の繰り返しでした。2日後はお腹が痛く、微熱もありましたが、夜にはかなり回復。接種3日後には平熱に戻り、完全回復しました」(33歳・専門職)「2回とも翌日に38度まで発熱。解熱鎮痛剤を飲んで熱が下がった。熱よりも腕の痛みが2回とも2日間続き、寝返り打てないのが辛かったです」(34歳・会社員)こちらは、腕が腫れかゆみを伴う「モデルナアーム」の副反応が特徴的です。接種後数日経ってから反応がでるんですね。接種時のおススメの服装は?「袖が大きめの半袖、締め付けないような服装が良いと思った」(33歳・専門職)「肩の高めの位置に打つので、袖を捲りやすい服またはノースリーブがいいと思います」(25歳・会社員)「ノースリーブで行ってカーディガンを羽織って行きました。すぐ打てるし接種後は絆創膏を隠せます」(28歳・会社員)スムーズな接種になるよう医療従事者の方たちは工夫をしています。被接種者は、すぐに打ってもらえるように協力したいですね。副反応対策は何かした?「副反応対策のため、予定は入れませんでした」(32歳・会社員)「早めに帰宅して熱が出る前にシャワーを浴び、すぐパジャマに着替えました」(23歳・会社員)「水分補給と解熱鎮痛剤の準備」(28歳・会社員)接種翌日に予定は入れないことと、解熱鎮痛剤の準備に次いで多かったのが「何もしなかった」という方でした。しかし、多くの方が発熱や腕の痛みを訴えているので、どちらも用意するにこしたことはなさそうですね。また、腕が上がらなくなる、という副反応が多いので、帰宅後すぐにシャワーをすませておくと安心です。打ちたい人がすぐに打てる状況に打ちたいけど予約が取れない、体質的にワクチンが打てない、副反応が怖い等、新型コロナウイルスワクチン接種について、さまざまな思いを抱いていると思います。anan総研メンバーの生の声が、これから接種を受ける方の参考になると嬉しいです。© bymuratdeniz/gettyimages© ProfessionalStudioImages/gettyimages文・小田原みみ
2021年08月24日体調が優れない時、誰かがそばにいて見守ってくれると安心しますよね。ペットを飼っていると、体調が悪そうな飼い主に寄り添ってくれる場合もあるかもしれません。ワクチンを打って2日目の夫の上に?犬の、こめたくんと子猫の、うにちゃんたちと暮らす飼い主(@chimaki0328)さん。ある日、飼い主さんの夫は注射の副反応で体調が優れず、横になっていました。すると、夫の元に2匹がやって来ます。労わってくれるのかと思いきや…!これはワクチン二日目の副作用で横になっている夫の上です。 pic.twitter.com/ezueAVa9Pn — ちまき&こめた&うに (@chimaki0328) August 4, 2021 かわいらしくじゃれ合う2匹ですが、そこは体調が悪い夫の身体の上…!きっと「重くてつらいけれど、愛らしい2匹の姿は見たい…」と夫は葛藤したことでしょうね。シュールな光景にクスッとしてしまいます。写真には「つらいけどご褒美」「注射を打ってこんな光景が見られるなら、頑張れる!」「これが新しい副反応か…」などの声が上がりました。重さには耐える必要がありますが、2匹の『癒し効果』で体調がよくなっていくかも…しれないですね![文・構成/grape編集部]
2021年08月08日絶賛上映中の映画『セイバー+ゼンカイジャー スーパーヒーロー戦記』の副音声ボイスドラマと副音声コメンタリーが8月7日(土)よりスタートすることが明らかとなった。昭和・平成・令和と時代が移り変わっても、常に人々の憧れとなり、夢や勇気、希望、そして正義の心を伝えてきた『仮面ライダーシリーズ』と『スーパー戦隊シリーズ』。1971年4月3日に放送開始した『仮面ライダー』から50年。『仮面ライダーシリーズ』は生誕50周年という記念イヤーを迎える。そして、『スーパー戦隊シリーズ』も1975年4月5日より放送開始した第1作目となる『秘密戦隊ゴレンジャー』の放送から今年の『機界戦隊ゼンカイジャー』で45作品目。子供から大人まで共に時を刻んだ2大ヒーローが2021年、ついにWアニバーサリーを迎えた。そんな超特別なWアニバーサリー作品として公開されている『セイバー+ゼンカイジャー スーパーヒーロー戦記』をさらに楽しめる副音声ボイスドラマには映画本編には登場しない、『仮面ライダー電王』のイマジンのモモタロス(関俊彦)、ウラタロス(遊佐浩二)、キンタロス(てらそままさき)、リュウタロス(鈴村健一)が登場。『機界戦隊ゼンカイジャー』からキカイノイドのジュラン(浅沼晋太郎)、ガオーン(梶裕貴)、マジーヌ(宮本侑芽)、ブルーン(佐藤拓也)、それにセッちゃん(福圓美里)の出演も決定した。さらには、映画本編では登場しない『仮面ライダー電王』のデネブ(大塚芳忠)も出演。本作は『仮面ライダー電王』のイマジンたちと『機界戦隊ゼンカイジャー』のキカイノイドたちが映画館に集まって観客と同じ目線で映画を鑑賞しているというシチュエーションでスタートする。まるでイマジンズやゼンカイジャーと一緒に映画をみて話しているような体験を味わえることに加え、すでに一度観た方もここでしか聞けないエピソードも飛び出す予定だ。コメンタリーでは、特撮好きの人気声優・鈴村健一、神谷浩史がパーソナリティを務めるラジオ番組『仮面ラジレンジャー』(文化放送にて毎週金曜24:30~放送)とのコラボも実現。「東映公認 鈴村健一・神谷浩史の仮面ラジレンジャー 出張版~スーパーコメンタリー戦記」と題した副音声コメンタリーではパーソナリティの2人に加え、仮面ライダーセイバー/神山飛羽真役の内藤秀一郎やゼンカイザー/五色田介人役の駒木根葵汰、そして自他ともに認める特撮好きで、今回映画本編で重要な役どころとなる石ノ森章太郎を演じる鈴木福も緊急参戦し、撮影の裏話から監督や制作スタッフがWアニバーサリーだからこそ描いたこだわりシーンなど映画を鑑賞しながら楽しめるエピソードを盛り沢山に語る。超豪華な内容が詰まった副音声ボイスドラマ、副音声コメンタリーは、無料アプリ「HELLO!MOVIE」を事前にダウンロードして聴くことができるサービス。映画を2倍、3倍と楽しめるまたとない機会をお見逃しなく。■無料アプリ「HELLO!MOVIE」とはHello! Movieは、映画館で上映される映画の字幕表示、音声ガイド再生を行うアプリです。 Hello! Movieを映画館で起動すると、自動で映画の音を認識し、ぴったりのタイミングで字幕表示や音声ガイドの再生を行います。公式サイト: 『セイバー+ゼンカイジャー スーパーヒーロー戦記』公開中
2021年08月04日男性から自虐ネタを言われて、反応に困ったという経験はありませんか?同じく男性も、女性からのネガティブ発言にどう反応していいか分からず、困ってしまうという場合もいます。男性はどういった自虐ネタをされると反応しづらいと感じるのかを紹介していきます。■ 「ごめんなさい。楽しくないですよね」「一気に喋っていて、いきなり我に返った感じで『ごめんなさい。楽しくないですよね』っていう女性がいますが『楽しいよ』としか返せないですよね。でも『そんなことないですよ、ごめんなさい』ってなるんですよ。あれは困ります」(28歳男性/アパレル)女性がこういった反応を示すときは、相手が気になる人である可能性がかなり高いのだとか。しかし、男性からすると、ちょっと困る反応のようです。確かに「楽しかった」として答えるしかないので、そこから話を盛り上げるトーク力がないと困ってしまいますね。■ 「もう若くないから……」「20代後半の女性とお酒を飲んでいるとたまに『私はもう若くないから』とか言われるけど、あれは反応に困りますね。若い女性に勝てないって思ってるんでしょうね」(30歳男性/エンジニア)自分の年齢にコンプレックスを抱いている女性がよく口にするセリフですね。女性の前で年齢のことを口にすることはタブーと思っている男性も多いのは確か。どんなセリフを返したらいいのか分からないというのが正直なところでしょう。■ 「私って面倒くさい人間なんですよ」「『私って面倒くさい人間なんですよ』って言ってきた女性がいましたけど、あれは反応に困りました。その報告をする女性は、どんな反応をしてもらうことを期待してるのか分からないです」(32歳男性/人事)「自分は面倒くさい人間だ」と自虐的なことを言うことで、相手にがっかりされないように予防線を張っているのでしょう。しかし、男性からすると、その予防線が理解できないようです。「自覚しているなら直したらいいと思う」とケンカの原因にもつながるので、逆効果になってしまう恐れがあるようです。■ 「私ってウザいですか?」「この前デートした女性がいて、一緒に飲んでいたら『私ってウザいですか?』って言われて焦りましたね。つまんなそうな顔してたかな、とか考えちゃいましたしね。そういう発言されると、気を遣わないといけなくなるから困りますよね」(26歳男性/営業)女性がウザいのではなく「ウザいですか?」と聞くその台詞がウザいと思われてしまうというパターンですね。こういった台詞をいうことで気を使える女性ということをアピールしたくなる人もいるようなのですが、逆効果である可能性が高いので注意が必要です。■ ネガティブな発言には気を付けよう気になる人の前だと、自虐的なことを言って相手にがっかりされないように予防線を張ることがあるかもしれません。しかし、ネガティブすぎる発言だと男性は反応に困ってしまうようです。「男性からすると退屈な話題でしたよね。でも○○さんが聞き上手だから話しやすかったです」と、相手を褒める一言をいれるといいかもしれませんね。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月22日国内でも新型コロナウイルスワクチンの接種が進んでいる。これから接種を控えている人にとっての大きな関心事が副反応だ。その実態について、医師の体験談をもとに見てみようーー。政府の集計によると、6月17日の時点で、国内で新型コロナウイルスワクチンの1回目の接種を終えた人が2,000万人を突破。2回目を終えた人は約762万5,000人にのぼった。そこで今回、本誌では5人の現役医師に、自身の「ワクチン接種後の副反応の様子・経過」についてコメントを寄せてもらった。医師たちは自身の体にどのような異変を感じたのだろうか。【皮膚科・内科医 友利新先生】1回目接種後、腕に筋肉痛のような痛み。2回目は接種から12時間後の深夜2時半ごろ、ゾクゾクと悪寒が。関節痛とかぜのひきはじめのような症状だった。翌朝、だるさと倦怠感、37.4度の発熱、頭痛、腕の痛みで一日横になり休んだ。「コロナ最悪~」と気分も落ち込みがちになったが、熱は上がらず夕方には頭痛も治まる。その翌朝にはスッキリ回復。【内科医 順天堂大学医学部教授 小林弘幸先生】1回目接種後の深夜にせき、声のかすれがあった程度。2回目接種日の夜中3時(接種後12時間)に震えが止まらず、悪寒が走り目が覚める。たんがからむせきも出て、かぜや新型コロナウイルスの初期のような症状が。だが翌日朝にはケロリと治った。左肩の痛みが2~3日続き、背広を着るのに苦労。だるさは数週間続いたものの、仕事に支障が出るほどではなかった。■2回目は当日夜から37.4度の発熱…【内科医(池袋大谷クリニック院長)大谷義夫先生】1回目は接種した左腕が痛み、重たい感じで寝返りがうちづらい。痛みは翌日がピーク。ほか体調に変化なし。2回目は接種当日の夜から37.4度の発熱、頭が重い、体で何か反応しているような今まで体験したことのないような違和感があった。接種後36時間ほどで改善。それ以外はふだんどおりの生活を送れた。【医師・医療ジャーナリスト 森田豊先生】1回目接種の夜中、腕が腫れて熱くなり、筋肉痛のような痛みが。2回目は接種後15分で、体がホットフラッシュのようにポカポカしたが、ほかに症状はない。3時間後、腕に強い痛みが出て、肩より上に上がらなくなった。夜も眠りが浅くトイレの回数が増えた。翌朝はだるくて起き上がるのが大変だった。腕の痛みは2~3日ほど続いた。【内科医(さく病院)相馬渉先生】1回目の接種はチクリともせず、打った感触もなく逆に不安になった。翌日、打った右肩が少し痛くて腕を上げにくかったが、次の日には改善。2回目、接種後に少し痛みはあるが、予防接種や採血のほうが痛いくらいだったと思う。翌日の朝、肩の痛みを感じたが、午後にはピークを越えて徐々に楽になった。■代表的な副反応は、接種部分の痛み、倦怠感、頭痛…代表的な副反応は、接種部分の痛み、倦怠感、頭痛、発熱の4つ。看護師から「2回目の接種日の夜中3時ごろに気をつけたほうがいい」といわれたというのは小林先生。「接種直後はなにもなかったのですが、当日夜に悪寒が走り、目を覚ましました。時計を見ると計ったように夜中3時。接種からちょうど12時間後でした」(小林先生)厚生労働省の検討部会の資料を見てみると、接種部分の痛みや倦怠感・頭痛は多く見られる副反応のようだ。その影響はけっして小さなものではないにしろ、ワクチンを接種するメリットはそれを上回るものだと5人の先生方は話す。「私は、医療従事者として、また子をもつ母として、ワクチンを打つことで気が楽になり、とても安心できました」(友利先生)ワクチンの接種を決めた際には、そのメリット、同時に起こりうる副反応をきちんと理解することを心がけ、きちんとした準備のうえで臨むようにしたい。
2021年06月24日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ボールに素早く反応することができない(反応が遅い)」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大なスペースがなくても公園などのちょっとした場所でできるので、ぜひ親子で遊びながらチャレンジしてみてください。試合の中で自分のところにボールが来たら素早く反応することが必要です。ボールが来てから反応していては、相手にボールを奪われてしまいます。 しかし、サッカーを始めたばかりの初心者は、試合中いろんな方向から来るボールに素早く反応することができません。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、動きの中でボールに素早く反応することができるようになります。親は難しい動きは一切ありません。手でボールを投げるだけ。【やり方】1.親がボールを持ち、2~3m離れる。子どもは親に背を向けて立つ2.親は手を叩いてからボールを投げ、子どもは振り向いてキャッチ3.慣れてきたら、正面でなく左右にボールを投げる4.横の動きに慣れてきたら、身体のどこかでボールを触ってからキャッチするなど難易度を上げる足で止める、ももでさわるなどバリエーションを増やしてもOK【ポイント】・合図の音をよく聞く・振り向いてすぐにボールがどこにあるかよく見る・素早く身体を反転させる・親は正面だけでなく左右にずらすなど、素早く動かないといけないよう投げる場所を工夫・親にボールを返す時も素早く返す・リラックスして行うこと・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2021年05月19日空気を読まず、自由気ままな行動で人間を思いのままに魅了する猫たち。猫にとっては、たとえ飼い主が国の重要な役職についていようと、そんなことは関係ないようです。テレビ出演中の副内相の顔の前に現れたのは?2021年5月、ウクライナのアントン・ゲラシェンコ副内相がテレビ番組に出演しました。スタジオの大きなスクリーンには、自宅からオンラインで登場したゲラシェンコ副内相の姿が映し出されます。真剣な表情でインタビューに答えるゲラシェンコ副内相。ところが彼のその真顔は長くは続きませんでした。理由は…こちらをご覧ください。Вчера наше сокровище, кот Уинстон, а точнее его хвост, случайно стал звездой экрана )Во время моего включения на...Posted by Антон Геращенко on Friday, May 7, 2021Вчера наше сокровище, кот Уинстон, а точнее его хвост, случайно стал звездой экрана )Во время моего включения на...Posted by Антон Геращенко on Friday, May 7, 2021これは真顔を保てない!カメラの前にしっぽで乱入してきたのは、ゲラシェンコ副内相の愛猫、ウィンストン。テレビに出演中だということなどお構いなしに、普段通りにテーブルに上がって「構ってニャー」とアピールしてきたのです。Posted by Антон Геращенко on Friday, May 7, 2021Posted by Антон Геращенко on Friday, May 7, 2021このハプニングの後、ゲラシェンコ副内相は自らのFacebookでウィンストンを紹介。彼は2歳半で、イギリスの首相であるウィンストン・チャーチルにちなんで名付けられたのだそう。そんな気品あふれるウィンストンを見た人たちからは、たくさんのコメントが寄せられました。・スターが生まれた!・なんてハンサムな猫だ。・チャーチルに似てる!酔っぱらった時のね。Posted by Антон Геращенко on Friday, May 7, 2021Posted by Антон Геращенко on Friday, May 7, 2021またゲラシェンコ副内相は投稿の中で、ウクライナにある動物保護施設について触れ、「3千匹を超える犬や猫がシェルターで暮らしています。もし動物を保護したり、寄付をしたいという人はこちらをご覧ください」と施設のウェブサイトのリンクを載せています。自身が注目を集めた機会を利用して、1匹でも多くの保護動物たちを救おうとする心優しい人柄が伝わりますね。ウィンストンのことを『私たちの宝物』と紹介したゲラシェンコ副内相。たとえ国の副内相という立場であっても、自宅ではお猫様のしもべだということが証明されたようですね。[文・構成/grape編集部]
2021年05月12日女性から好意を示したりデートに持ち込んだりしても、なんだか反応の薄い男性っていますよね。反応が薄いと、脈なしなのかな?と悲観する女性も多いでしょう。しかし、中には「好意がないわけじゃないのに反応が薄くなってしまう」という男性もいるんです!今回は、好きなのに反応が薄くなる男性の心理を紹介していきます。■ 告白の返事が「ありがとう」勇気を出して女性から告白しても、「ありがとう」だけしか言ってもらえなかったことってありませんか?「それは付き合えるのかダメなのかどっち?」と思うかもしれませんが、そのような男性は告白してくれたことに対してまずはお礼を言っているのです。とにかくさっさと彼氏彼女の関係になりたい!と女性は思いがちですが、男性は慎重な人もたくさんいます。返事が「ありがとう」だけでもすぐあきらめず、彼の心の準備ができるのを待ってみてもいいかもしれませんね。■ LINEの反応が遅い脈アリならLINEの返事はすぐ来るものと思いがちですが、世の男性全員がマメなわけでも返事を書くのが得意なわけでもありません。会ったときに冷たかったり無関心だったりではないのなら、単にLINEが得意ではないだけの可能性もあるでしょう。返信が返ってくるまで、気長に見守ってあげてくださいね。■ 自分から誘ってこないこれもまた「好きなら男性から誘うのでは?」という思い込みが、女性を辛くさせるパターンです。「好きなんだからいつでも誘っていいのに!」と思っているのは女性だけで、男性も「こんなに急じゃ悪いよね」「遅すぎるかな」など色々考えているようです。なかなか誘えない奥手な男性もいるので、その場合は女性からアタックしてみましょう。■ 反応が薄い彼の真意を考えてみよう好きなら好き!とまっすぐに突っ走れる人ばかりではないのは、女性も同じですよね。男性にもいろいろ事情があるので、好きな彼の反応がちょっと薄くても、そこには彼なりの考えがあるととらえましょう。ヤケにならずに、暖かく見守ってあげてくださいね。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月13日柴犬は、稀に色が似ていることから「食パンみたい」という声が上がることがあります。柴犬の、らんまるくんの飼い主さんは、そんな発想から食パンを並べてみることにしたようです。らんまるくんのお気に入りの座布団に食パンをのせ、撫でてみるとどのような反応をするのでしょうか…。こちらの動画をご覧ください!食パンに対して、嫉妬心をむき出し!飼い主さんはたまらず、らんまるくんを撫でてあげることにしました。動画には、「パンに嫉妬する犬は見たことない!」などの声が上がっています。・ぬいぐるみに嫉妬する犬とかは見たことがあるけど、パンに対して怒る犬は初めて見た。・パンを一斤、撫でてみようと思った発想が面白いです!・本当に怒るとは思いませんでした!あれ…どちらが柴犬でどちらが食パンだったっけ…。飼い主さんに撫でてもらい、落ち着きを取り戻した、らんまるくん。これからは食パンを見るたびに、ライバルと思ってしまうかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2021年04月09日「私は女性としての最初の副大統領かもしれませんが、最後ではありません。なぜなら、今夜、この様子を見ているすべての小さな女の子たちが、この国が可能性の国であることを知るからです」これは、昨年11月7日、アメリカ大統領選挙の結果を受け、ジョー・バイデン氏(78)の勝利が伝えられた直後のカマラ・ハリス氏(56・以下敬称略)のスピーチだ。温かいまなざしで誇らしげに語りかけるカマラに、デラウェア州の会場に集まった聴衆は割れんばかりの拍手喝采を送った。女性初の“次期アメリカ副大統領”誕生の瞬間だった。1月20日、バイデン氏がアメリカの第46代大統領に就任。カマラもこの日から正式に副大統領として、政権を担う。インド系アメリカ人の母と、ジャマイカ系の父との間に生まれた彼女は、いくつもの“初”の冠がつく副大統領だ。「そもそもハリスさんの経歴には“初”がつくことが非常に多い。サンフランシスコ地方検事も、カリフォルニア州司法長官も、黒人、女性、アジア系で初。上院議員も、インド系では初でした」と、話すのは、アメリカ情勢に詳しいジャーナリスト・堤未果さんだ。「今回の副大統領就任で、もっとも顕著なことは、ハリスさんがアジア系であることを堂々と、前面に押し出していることです。アジア系の彼女がアメリカの歴史に初めて台頭したことは、非常に大きな意味があると思っています」カマラと同じルーツを持つタミル人で、ニューヨーク在住のカルバナ・カンサンさんも興奮ぎみにこう言った。「民主党大会で、彼女がタミル語で自分のおばたちのことを『チッティ(おばさん)』と呼んだときは、思わず涙がこぼれました。私自身、母として、2人の子どもたちに『副大統領にはあなたと同じタミルの血が流れているのよ。彼女にできることは、あなたたちもできるのよ』と話しているのです」コンバースのスニーカーを愛用することでも有名なカマラは、これまでにいなかった新しいタイプの女性政治家だ。「周囲のライバルをなぎ倒し、数々の“初”を獲得する強さを持っている一方で、彼女には包み込むような母性も感じられます。中身は強面のヒラリー・クリントン、外側は、母親のような優しさをもったミシェル・オバマという感じです」(堤さん)「カマラ」は、サンスクリット語で「蓮」を意味する。泥の中からきれいな花を咲かせる蓮。水をはじく性質から、どんな動乱のなかにあっても、動じず中心に佇むという意味もあるという。そんな彼女を’20年8月、バイデン氏は副大統領候補に指名した。同年5月、ミネソタ州の黒人男性が白人警官に殺され、ブラック・ライブズ・マター(BLM)運動が一気に高まったことが、カマラの副大統領候補指名につながったともいわれている。カマラはまた、バイデン氏とは古くからのつながりもあった。かつてカマラが豪腕を発揮した住宅危機問題のとき、彼女に協力したのが、当時デラウェア州の司法長官だったバイデン氏の息子、ボー・バイデン氏(’15年に脳腫瘍により死去)だったのだ。「カマラさんはインドの名門の出自ということから、もともとのネットワークが強いうえ、彼女自身、キーパーソンとなる人たちとのつながりを作る政治力がすごくある。女性を前面に出すだけでは支持は限られるし、コネも使いすぎると敬遠されてしまいます。でも、彼女はそのバランスが絶妙なんです」(前出・堤さん)妹のマヤさんは、ヒラリー陣営の選挙参謀を務めたことがあり、ヒラリー・クリントンとも家族ぐるみで近い関係があるようだ。バイデン氏は78歳と高齢で、体調を不安視する声も少なくない。仮に、バイデンが体調を崩し、職務を遂行できないとなれば、大統領権限はカマラに移る。「カマラさんは、間違ったと思ったら柔軟に方向性を変えることができる人。彼女らしい、そのバランス感覚で、弱者の声を吸い上げて、貧困層の視点での政策を推し進めていってほしいです」(堤さん)初の女性アメリカ大統領誕生も夢ではない。とはいえ、女性初という冠は、カマラにとって、もはや何の意味も持たないだろう。「政治家は、出身や肌の色がどうだからこうあらねばならないという『箱』に押し込まれるべきではありません。自分は自分。私はそれで満足です」多様性に富んだ新しいスタイルの副大統領の登場に、アメリカのみならず、世界が注目している。「女性自身」2021年2月2日号 掲載
2021年01月25日意外と知らない社会的な問題について、ジャーナリストの堀潤さんが解説する「堀潤の社会のじかん」。今回のテーマは「カマラ・ハリス米副大統領」です。初の有色人種、女性副大統領の誕生。今後の活躍に期待。1月20日より、アメリカでは新大統領、ジョー・バイデン政権がスタート。副大統領に就任したのはカマラ・ハリスさんです。昨年11月の大統領選で、バイデンさんの勝利宣言にて「私が最初の女性の副大統領になるかもしれませんが、最後ではありません」とスピーチし、多くの女性たちを勇気づけました。副大統領の最大の職務は、任期中に大統領が死亡や辞任、免職した場合に昇格し、すべての大統領権限を担うこと。つまり、次期大統領になる可能性もあり、アメリカでは副大統領候補同士の討論会がテレビ放送されるほど、大事なポストなんです。ハリスさんは黒人女性としては史上2人目の、南アジア系のアメリカ人としては初の上院議員。アフリカ系、南アジア系のアメリカ人としても、女性としても初めての副大統領になりました。父はジャマイカ人で経済学の研究者、母はインド人でガンの研究者です。二人は大学在学中に公民権運動に関する卒業研究を通じて知り合ったそうです。ハリスさんは小さいころから、妹とともに人種差別の抗議デモに参加しており、筋金入りのダイバーシティ論者なんですね。7歳のときに両親は離婚しますが、母は黒人女性であることに誇りを持つよう徹底的に伝えました。カリフォルニア大学卒業後は検事として活躍。サンフランシスコの地方検事を2期務めました。任期中、有罪判決率が52%から67%に上がるという功績を残しています。主に性犯罪を中心に取り組んだそうです。前回の大統領選で、ヒラリー・クリントンさんは“ガラスの天井”を破ることができませんでした。ヒラリーさんは白人で裕福なので、批判も受けやすかった。でも、ハリスさんは移民二世です。勝利宣言のスピーチでも19歳でインドからアメリカに渡った母のこと、また、これまであらゆる人種の公平と自由と正義のために戦い、犠牲を捧げてきた女性たちについて語りました。アメリカの分断を修復できるかどうかは、多様性の象徴のようなハリスさんが活躍できるかどうかにかかっています。自由主義を支えるのは多様性なのだということが証明できれば、アメリカの再生も見込めることでしょう。堀潤ジャーナリスト。元NHKアナウンサー。市民ニュースサイト「8bitNews」代表。「GARDEN」CEO。監督2作目となる映画『わたしは分断を許さない』が昨年公開された。※『anan』2020年1月27日号より。写真・中島慶子イラスト・五月女ケイ子文・黒瀬朋子(by anan編集部)
2021年01月21日女性参政権の獲得から100年となる記念すべき年に、カマラ・ハリス上院議員(56)がアメリカ史上初の女性副大統領となることが確実となった。黒人初、アジア系初と初ずくめでもあり、勝利演説の内容は多くの人たちに夢と希望を与えた。そんな注目の的のカマラ氏だが、大統領選キャンペーン中のファッションも話題に。海外セレブウオッチャーのさかいもゆるさんは「フォーマルなときもカジュアルな時も、全体的に女性らしさを演出するのが上手だと思います」とカマラスタイルについて説明する。「スーツのときは、インナーにボウタイのブラウスや少しデコルテが見えるもの。それにピンヒールを合わせたり、ヘアスタイルも毛先だけ巻いたりと、フェミニンさを意識し、キリッと凛としている中にも、少し優しさがあるようなバランスのよさを感じました」遊説先ではスキニージーンズとコンバースのカジュアルファッションが基本スタイル。カマラ氏のコンバース“チャックテイラー愛”は知られるところだ。パンツスーツにもチャックテイラーを合わせるときがあり、女性政治家のドレスコードに新風を吹き込んだ。「パンツスーツにチャックテイラーを履いていることが画期的というか、それがかっこいいとSNSでもとても反響がありました。ハイヒールではなくスニーカーで戦うことに意味があると」そして夫の弁護士であるダグラス・エムホフ氏は、所属法律事務所を退職し、今後はカマラ氏をサポートする予定だ。「副大統領夫人はセカンド・レディーと呼ばれますが、ダグラス氏はアメリカ史上初のセカンド・ジェントルマンになります。カマラ副大統領の誕生はこうした新しい価値観を生みだしていき、世の中の流れを変えていくような気がします」この時代に生まれるべくして生まれたカマラ次期副大統領。カマラスタイルからますます目が離せない。「女性自身」2020年12月1日・8日合併号 掲載
2020年11月27日朝晩とずいぶん冷えるようになりましたね。今年は特に空気が乾燥しているように感じますが、皆さんいかがお過ごしですか?寒くなると食卓に登場回数が増えるのが、お鍋やおでん。市販の鍋つゆのバリエーションも豊富なので、和風、洋風と色々楽しめますが、さりげなく頭を悩ませるのが副菜の存在ですよね。そこで今回は、おでんやお鍋の時に不足しがちな栄養素を補いつつ、サラダや和える系の簡単時短な副菜レシピをお鍋の種類ごとにご紹介したいと思います。■おでんの時のオススメ簡単「副菜」レシピ練り物が多いおでんの時は、特にビタミン類が不足してしまいます。柔らかいものが多いおでんには、シャキシャキの食感を生かした食材で、ビタミン、カルシウムを多く含む簡単副菜がオススメです。白菜のカリカリジャコサラダビタミンC、カリウム、食物繊維が豊富な白菜とカルシウムたっぷりのジャコで作るサラダは、食感、栄養価ともに◎。最後にジュワッと熱したごま油が食欲をそそります。甘めの練り物の箸休め的にも喜ばれる副菜ですよ。春菊とみかんのサラダ冬を代表する野菜、春菊。春菊はお鍋でいただく印象が強いですが、生でも美味しくいただけます。ビタミン、鉄分が豊富なので、おでんの時に不足しがちな栄養素を補う事ができますよ。みかんも入れてさらに美肌効果UP!シラスを入れてカルシウムをプラスしても美味しくいただけます。ホタテと水菜のカルパッチョ風サラダ女性に不足しがちな亜鉛を含んだ、ねっとり食感と独自の甘味がとっても美味しいホタテを、ビタミンCとカロテンが豊富なシャキシャキ水菜と合わせた彩りも良いおしゃれなサラダ。オリーブオイルとお醤油、そして隠し味のユズコショウがポイントです。おでんはカラシも美味しいですが、ユズコショウも合うんですよ!ホタテのカルパッチョサラダ、今年のおでんの副菜に是非作ってみてくださいね。■具沢山の寄せ鍋の時の簡単オススメ「副菜」レシピ鶏や豚に鱈や鮭、そして野菜にお豆腐など具沢山で、味付けも味噌や醤油など、様々な組み合わせで楽しむ事ができる具沢山の寄せ鍋。お鍋だけで十分お腹いっぱいになりますが、箸休め的なさっぱり系の副菜があるとさらに食卓が華やぎます。お鍋の副菜には、お刺身系の生物や、ポリポリした食感を生かしたカルシウムやビタミンCを意識して摂取できるものがオススメです。芽ヒジキと切干し大根のサラダ食物繊維とミネラルが一緒に摂れて、シャキシャキ食感もお鍋のエッセンスになる、芽ヒジキと切り干し大根のサラダは、和えるだけで簡単に作れる便利な一品。寄せ鍋は具材を切って後はグツグツ煮込むだけなので、なんとなく副菜には少し手をかけなきゃみたいな気持ちになりますが、この際、パパッと作れて栄養価も高い副菜をセレクトして、ゆっくり自分のための時間を作っちゃいましょう。簡単おからサラダジャガイモではなくおからで作るマヨネーズベースのおからサラダは、ヘルシーな上に食物繊維も摂取できちゃう女性に嬉しい副菜です。おからサラダが余ったら、翌日パンに乗せて食べても美味しいです!是非お試しあれ。漬けまぐろと長いもきゅうりの和えサラダ具沢山の寄せ鍋の時、お刺身という選択肢ももちろんありですが、もう少し栄養バランスを考え一緒に食べておきたい食材が、長芋など食物繊維が豊富な野菜です。マグロと長芋、そしてキュウリを和えたこちらのサラダは、食感も楽しみつつ、箸休めにもなり栄養バランスも良いので、寄せ鍋だけでなく、しゃぶしゃぶやおでんの時などお鍋全般の副菜としてもオススメです。■しゃぶしゃぶの時の簡単オススメ「副菜」レシピ牛肉や豚肉、ブリや鯛などバラエティー豊富なしゃぶしゃぶは、野菜も一緒に摂取できる上に、準備も簡単なので冬の食卓の登場回数も多くなりますよね。ポン酢やゴマだれで食べるヘルシーなしゃぶしゃぶには、ちょっぴり食べ応えがあってクリーミーなサラダや、生魚を使ったカルパッチョなどがオススメです。サーモンとアボカドのサラダ食べる美容液と言われている栄養豊富なアボカドに、タンパク質とビタミン豊富でみんなが大好きなサーモンを合わせたクリーミーなサラダは、ポン酢でいただくしゃぶしゃぶの副菜にぴったりです。和えるだけなので10分で完成しますよ。ゴマの風味広がる マカロニサラダ大人も子供も大好きで間違いない美味しさのマカロニサラダ。お店のようにクリーミーに作るポイントはマヨネーズにヨーグルトを加えて滑らかにする事。今回ご紹介するマカロニサラダはゴマのペースト入りなので、ポン酢やゴマだれのしゃぶしゃぶにもぴったり。マヨネーズの酸味が美味しい副菜は、飽きずにいただく事ができますよ。白身魚のみそカルパッチョちょっぴり甘口なお味噌ベースのドレッシングが美味しいカルパッチョ。このカルパッチョはお酒にも合うんです!冷やして美味しくいただきましょう!■最後に・・・梅干しで作るお鍋に合うオススメ「副菜」レシピをご紹介!梅マイスターからは、おでん、寄せ鍋、しゃぶしゃぶ、全てのお鍋を網羅できる、梅風味の万能副菜レシピを2点ご紹介します。長芋の梅おかか和え食物繊維が豊富な長芋を梅おかかで和えたスピードメニュー。おでんやお鍋の時は、シャキシャキとした食感が欲しくなりますよね。長芋は食物繊維だけではなく、ビタミンCも豊富なので、おでんの時などの不足しがちな食物繊維やビタミンB、Cなどの栄養素を補うことができます。大根とサキイカの梅肉和えコンビニでも購入可能なお酒のおつまみにぴったりのサキイカは、実は高タンパク低カロリーの万能な食材。塩もみした大根とサキイカを梅肉で和えたこちらの一品は、お鍋の時のちょうどいい箸休めになります。作り立てよりも少しおいた方が味が馴染むので、お鍋の準備しながら作っておくと便利です。寒さと共に食卓への登場シーンも増えるお鍋やおでん。なるべく栄養が偏らないよう野菜多めで、なおかつ簡単に作れる副菜をマスターしておくと便利です。風邪をひきやすくなるこれからの季節は、ビタミンをたくさん摂って、疲れにくく風邪に負けない体を作っていきましょう!
2020年11月22日みなさんこんにちは、梅マイスターの豊島です。あっという間に季節が移り変わって行きますが、季節を問わずいつだって食べたくなるのが「パスタ」ですよね。でも、パスタの時って段取りよくやらないと、洗い物が一気に増えてしまったり、メインは決まったものの、副菜どうしようと悩んでしまったり、キッチンであたふたしてしまう事も多いと思います。そして、気がつくと、いつも献立のことばかり考えている…なんて事ありませんか?そこで今回は、ナポリタン、ペペロンチーノ、ミートソースなど、みんなが大好きなパスタの基本レシピと、それぞれのパスタに合う、手間なく簡単に作れる副菜サラダレシピをご紹介したいと思います。今回ご紹介するレシピを参考にしていただくことで、毎日の献立作りのお悩み解消になれば幸いです!今回ご紹介する基本のパスタレシピ・ミートソース・キノコの和風パスタ・ナポリタン・カルボナーラ・ペペロンチーノ・夏野菜の冷製パスタ・あっさり梅納豆のパスタそれぞれのパスタにピッタリで、簡単に作れる副菜サラダをご紹介します!きっとお腹が空いちゃいますよ。■みんな大好き!自家製ミートソーススパゲティ」レシピと副菜サラダセロリやニンジンも入った、みんなが大好きなミートソース。たくさん作っておけば、ナスやジャガイモに挟んでグラタンにしたり、パンにチーズと一緒に乗せてゴージャストーストにしたり、使い勝手も色々楽しめます。■オススメの副菜■手の込んだミートソースの副菜は、さっぱりしていて簡単で、尚且つビタミン豊富なサラダを作りましょう!・キュウリとセロリのサラダキュウリとセロリを同じ大きさに切ることで、歯応えもよく、ドレッシングにしっかり絡まります。自家製ヨーグルトドレッシングは他にも色々使えます!・シャキシャキグリーンサラダ食べ応えのあるミートソースには、シャキシャキ食感でさっぱりしたグリーンサラダもオススメです。レタスをシャキッとさせるポイントは、一度冷水にさらすこと!これだけでしんなりしていたレタスが見違えるようにシャキシャキとした食感になりますよ。是非お試しあれ!■和風が美味しい!基本の「キノコの和風パスタ」レシピと副菜サラダ秋の味覚、3種類のキノコが入ったさっぱり和風パスタは、ベーコンの塩味とニンニク風味でとっても美味しい!シメジ、エノキ、エリンギの他に、生しいたけや、舞茸を入れても美味しいですよ。隠し味で加えた細粒かつおダシが和風な味わいをグッと深めてくれています。刻みネギをたくさんかけてあげると、お店のような仕上がりになります。■オススメの副菜■キノコの和風パスタには、しっかり食べ応えもあり、栄養価が高いサラダを作りましょう!・里芋とツナのサラダもっちり食感の里芋は、芋類の中でも低カロリーですが、タンパク質、ビタミンBやCが豊富です。クリームチーズとツナと合わせれば、食べ応えのある副菜にぴったり。コショウを多めにふりかけると、お酒のおつまみとしても満足できる一品に仕上がります。・春菊の生サラダお鍋やおひたしで頂く印象が強い春菊は、生でも美味しくいただくことができるんですよ!体に抵抗力をつけてくれるカロテンが豊富な春菊は、季節の変わり目など、風邪をひきやすい時に率先して食べておきたい野菜の一つ。カリカリに炒めたジャコとゴマ油、焼きのりとの相性も抜群です! 5分で作れるのも嬉しいですよね。 ■大人気!基本の「ナポリタン」レシピと副菜サラダ甘いケチャップ風味で夏野菜をたっぷり使った、どこか懐かしい味のナポリタン。パスタを炒める際に、ケチャップにバターとウスターソースを加えることで、喫茶店で頂くようなウマウマなナポリタンが完成します。お好みでパルメザンチーズをたっぷりかけて召し上がれ!■オススメの副菜■ナポリタンの副菜サラダは、パパッと簡単に作れて、ケチャップ風味の甘味を引き立たせるちょっぴり酸味があるサラダがオススメです!・リンゴとルッコラのサラダゴマの香りがする独自の味わいのルッコラには、少しアクセントのあるディジョンマスタードを使った酸味のあるドレッシングがピッタリ!ルッコラの風味とリンゴの甘みを引き立たせてくれています。7分で完成、おまけに低カロリーなので、モグモグ頂いちゃいましょう!・カニ入りコールスローサラダお料理を何品か作る時、段取りであたふた戸惑ってしまう時は、作業工程を一気にまとめて行えば大丈夫です。ナポリタンの野菜を切る時、キャベツとニンジンも一緒にカットしておくことで、パスタを茹でている間にコールスローサラダを作ることができますよ。カニ缶入りなので、ナポリタンが完成する頃、ちょうど味も馴染んで美味しく、そしてパスタを冷ますことなく、同時にテーブルに出すことができます。■難しいこと抜き!簡単絶品「カルボナーラ」レシピと副菜サラダ牛乳も生クリームも使わず、シンプルに卵と粉チーズで作る、基本のカルボナーラ。茹でたパスタをニンニク、ベーコンの油を吸わせるように軽く炒めます。そのあと、卵液と混ぜていきますが、上手に作るポイントは、パスタと卵液をフライパンではなく別のボウルで合わせること。このやり方だと、卵がボソボソにならず、まろやかに仕上がりますよ。■オススメの副菜■カルボナーラに合わせたい副菜は、赤や緑など、カラフルでさっぱりいただけるサラダがオススメです。・トマトとクレソンのサラダステーキなどの付け合わせの印象が強いクレソンは、ビタミンはもちろんですが、鉄分も豊富な野菜です。栄養価の高いクレソンを主役にしたサラダには、トマト、玉ねぎを合わせて彩りも栄養バランスも良く仕上げましょう。きれいにお皿に盛り付けたら、食卓も華やぎますね。■シンプルイズベスト!「基本のペペロンチーノ」レシピと副菜アイデアとにかくシンプルなペペロンチーノ。美味しく作るためには、茹で時間を少し短めにしておくこと。後からガーリックオイルを纏わせるように炒めます。シンプルだからこそ、基本のレシピをしっかり覚えておきましょう。■オススメの副菜■オイル系で、とってもシンプルなペペロンチーノには、こっくり美味しいマヨネーズベースで、食べ応えがあり、栄養価も高いサラダがオススメです。・えびとブロッコリーのバゲットサラダシンプルなパスタ、ペペロンチーノの相棒には、食べ応えのあるサラダがマスト。エビとブロッコリーのサラダには、マヨネーズテイストがピッタリ合います。市販のマヨネーズにレモン果汁を加えるだけで、お店でいただくような、ちょっぴり酸味のあるソースに早変わり。茹で卵やバケットにも絡めながらいただいてみてくださいね。・パンプキンサラダこちらも同じく、マヨネーズベースのシンプルサラダ。この時期旬のカボチャには、美容に欠かせない、ビタミン、カロテンがとっても豊富。練り白ゴマ入りなので、ちょっぴり和テイストでお箸が進みます。サラダだけではなく、マッシュしてパンに乗せても美味しですよ。■冷たくて美味しい!基本の「夏野菜の冷製パスタ」レシピと副菜サラダソースの絡みやすいカッペリーニを使った夏野菜たっぷりの冷製パスタです。最初に作るラタトゥイユも日持ちするのでたくさん作ってストックしておいても良いですね。野菜の甘味が堪能でき、栄養価も高いパスタレシピです。■オススメの副菜■野菜たっぷり、夏野菜の冷製パスタには、魚介類や、お肉系も入れたボリューミーで簡単なサラダがオススメです。・ホタテとベビーリーフのカルパッチョオリーブオイルとレモン汁で作る、シンプルなレモンドレッシングは、ホタテとベビーリーフにぴったりです。酸味の効いたシンプルなドレッシングが、ホタテの甘みを引き立てます! わずか3分で完成のシンプルサラダです。・サラダチキンの和風タルタルソースがけ柴漬けを入れることで、ほんのりピンク色になる見た目も可愛く美味しい自家製タルタルソース。サラダチキンだけでなく、から揚げや魚のムニエルにもオススメです。■乗せるだけ!あっという間に完成の「アッサリ梅納豆パスタ」レシピと副菜サラダ最後に、梅マイスターより梅干しを使ったパスタレシピをご紹介します。免疫力アップに効果が期待できる納豆と梅干しに、甘くて美味しいなめたけを合わせて、茹でたパスタに乗せるだけの簡単レシピ。刻んだ大葉を乗せて彩りも栄養もUP!乗せるだけのパスタは簡単で嬉しいですよね。疲れた体にもオススメの一品です。■オススメの副菜■梅の酸味がクセになる、乗せるだけの梅納豆パスタのお供には、食感が楽しくちょっぴり手間をかけたサラダを作ってみましょう!・白菜のカリカリジャコサラダビタミンCがたっぷり入った白菜に、熱したごま油とジャコをジュワッとかけたホットなサラダ。カルシウムも摂取できるので、梅納豆パスタの相棒にぴったりです。・やわらか豚しゃぶサラダ茹で豚の甘味が美味しい豚しゃぶサラダ。味付けの決め手となるドレッシングは、何と砂糖としょうゆのみ!まさに素材を楽しむ、食べ応えのあるレシピです。多少洗い物は増えますが、みんなが笑顔になるパスタは作りがいがありますよね。どうせ作るなら栄養価もしっかり考えて、無理せず楽しくお料理しましょう♪パスタの献立作りに迷った時に、是非参考にしてみてくださいね。※こちらのまとめも参考にしてみてくださいね
2020年10月06日好きな男性が喜ぶ顔を思い浮かべながら一生懸命プレゼントを選んでも、反応が薄くて、ショックを受けてしまった経験はありませんか。ここでは、男性が本当に喜ぶおすすめのプレゼントを紹介していきます。手作りのお弁当をプレゼントしよう好きな男性に、手作りのお弁当をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。男性の家に遊びに行くときに、お弁当を作って持っていくのもおすすめです。自分のために料理を作ってくれたことに感動する男性も多いです。また、料理上手であることをアピールすることができますよ。男性の好きなものをお弁当箱にたくさん詰めることで、愛情たっぷりのお弁当を作ることができます。仲良くいっしょに食べるのも楽しいです。男性のニコニコした笑顔が見られて、幸せを感じることができるかもしれません。アルバムをプレゼントしよう2人で撮った写真をアルバムにして、男性にプレゼントしてみるのもおすすめです。例えば、出会った頃の写真や旅行に出かけた時の写真などをアルバムに入れ、コメントを書くのもよいでしょう。懐かしい思い出をいっしょに振り返ることができ、楽しい時間を過ごすことができます。また、2人だけの思い出の写真がたくさん入っているアルバムは、お店では買うことのできないものなので、大切な宝物になります。女性が心をこめて作ってくれたことに大喜びする男性もいるでしょう。財布をプレゼントしよう好きな男性に財布をプレゼントするとよいかもしれません。財布は、外出時に持ち歩くことも多く、使用頻度も高いです。そのため、財布は、実用的なアイテムとして喜ばれるプレゼントです。男性がいつも使っている財布がボロボロだったら、新しい財布をプレゼントしてみましょう。大喜びしてくれるかもしれません。財布を選ぶときは、男性の好みに合わせて選ぶことが大切です。男性が好きな色のものにしたり、気に入っているブランドの財布にしたりするのもよいでしょう。インターネットで男性に人気のある財布を調べ、購入するのもおすすめです。財布は、お店やインターネットで購入できるのですが、在庫がなく取り寄せになってしまったり、郵送に時間がかかってしまったりするケースも少なくありません。そのため、プレゼントしようと決めたら早めに購入しておくと安心です。男性が本当に喜ぶプレゼントを選ぼう好きな男性にプレゼントを贈るなら、男性が本当に喜ぶものを選ぶことも必要です。手作りのお弁当をプレゼントすることで、男性を喜ばせることができるかもしれません。また、思い出の詰まったアルバムを作るのもよいでしょう。使用頻度の高い財布をプレゼントするのもおすすめです。
2020年07月21日手を使わずに声だけでさまざまな操作の指示が出せる『スマートスピーカー』。AIアシスタントによる音声操作で、生活のあらゆるシーンのサポートをしてくれる便利なツールです。※写真はイメージシャーロット・モールトリーさんの家ではAmazonのAIスピーカー『Echo(エコー)』を使っています。『Echo』に内蔵されているAIアシスタント機能は『Alexa(アレクサ)』。起動する時は「アレクサ」と呼んでから指示を出します。ところがこの便利な機能が、彼女の家では思いがけない問題になってしまったのです。言葉を認識し始めた娘が…ある日、娘のエミリーちゃんを連れて外に出かけたシャーロットさん。ベビーカーに乗っているエミリーちゃんの名前を呼ぶと…。@mamamoultrieI think we have a bit of an issue here. ##alexa ##babiesoftiktok ##babygirl ##fyp ##foryoupage♬ original sound - mamamoultrie「エミリー。エミリー?」と呼ばれてもまったく反応をしないエミリーちゃん。ところが「アレクサ」という言葉を聞くと…「呼んだ?」というようにすぐさま反応。どうやらエミリーちゃんは、両親がいつも「アレクサ」とAIスピーカーに話しかけているのを聞いて、それが自分の名前だと思ってしまっているようです!シャーロットさんが困り果てた様子が動画からも伝わります。「違うのよ。あなたの名前はエミリー。アレクサじゃないのよ。どうしたらいいの?」この動画を見た人たちは大爆笑!たくさんのコメントが寄せられています。・うちの息子はビリーなんだけど、「ヘイ、Siri(シリ)」だけに反応するわ。・『Google(グーグル)』じゃなくてよかったんじゃない?・彼女は自分で名前を選んだのよ!・もう彼女の名前を『アレクサ』に変えるしかないね。コメントには「うちの子も一緒!」という声が多く、シャーロットさんと同じ問題に直面したことがある人は多いようです。海外メディア『Story Trender』の取材でシャーロットさんは、「夫と相談して、スピーカーの起動ネームを『アレクサ』から『エコー』に変更しようかということになったんです。でもそしたら今度はエミリーが自分の名前を『エコー』だと思ってしまうかもしれないのでやめました」と話しています。結局、シャーロットさんたちは『エコー』を使うのをやめることにしたそうです。テクノロジーの進化で私たちの生活はどんどん便利になっていますが、こういう困ったことも起きてしまうのですね![文・構成/grape編集部]
2020年06月29日手を繋ぐことで、お互いの気持ちを確かめ合うことができます。彼氏が手を繋いできたら、リアクションには気をつけたいですね。そこで、男性が「手を繋いだ時」にキュンとする女性の反応を紹介します。是非、参考にしてくださいね。ほんのり赤く染まった顔彼女と手を繋ぐことに喜びを感じる男性は多いです。けれど、彼女がどのような反応をするのか、気にかけている男性もいます。内心では「嫌な顔をされたらどうしよう」と不安でいっぱいだからです。彼氏が手を繋いできたら、リアクションには配慮しましょう。手を繋いだ時に、女性の顔が真っ赤になると、男性は「あっ、反応してくれた!」と嬉しくなります。ノーリアクションのままだと、「何も感じないのかな」とガッカリします。ほんのり赤く染まった女性の顔は、とてもチャーミングです。もっとよく見たくて、彼氏があなたの顔をのぞき込むかもしれませんね。にこっと笑って見つめよう男性は「どんな反応をするんだろう」と心配しながら、女性と手を繋ぎます。もしもデート中に彼氏が手を繋いできた時は、にこっと笑いかけましょう。さらに、愛情を込めて彼氏をじっと見つめることがポイントです。自分の想いを受け入れてもらえたことを実感して、彼氏はハッピーな気持ちになれます。また、男性には、女性の上目遣いに弱いという特徴があります。彼氏の方があなたより背が高い場合には、見上げながら微笑みましょう。あなたの愛らしい仕草に、彼氏はキュンとします。しっかり繋いだ手を、永遠に離したくないと思いますよ。彼氏の手をぎゅっと握り返そう彼氏が手を繋いできた時は、素直に受け入れることが大切です。恥ずかしいからと、手を振り払ったら彼氏は深く傷つきますよ。勇気を振り絞って、彼女と手を繋いでいる男性はたくさんいます。おすすめしたいのは、彼氏の手をぎゅっと握り返すことです。「彼女は自分と同じ気持ちなんだ」と彼氏は安心します。尚、もしも手を繋いでいる時に汗が気になったら、正直に言いましょう。「汗っかきでごめんなさい」と謝る言葉を添えれば、さらに効果的です。「奥ゆかしい子だな」と彼氏は感動して、あなたの好感度がますます高くなりますよ。無言で手を離したら、彼氏は寂しい思いをしますので気をつけましょう。想いを素直に伝えよう彼氏が急に手を繋いできたら、びっくりするけれど、とても嬉しくなりますよね。そんな時は、素直に気持ちを表すことが大切です。嫌な顔をしたり、手を離したりしたら、彼氏は深く傷つきます。にこっと笑ったり、手を握り返したりして「私も同じ気持ち」と伝えましょう。いつまでもラブラブなカップルになれます。
2020年06月26日妊娠前から脇にお肉がついていることがコンプレックスで、ノースリーブの服が苦手でした。そんな私が妊娠したことで脇に変化が起き、「副乳」があることが判明。今回は、私の妊娠中の副乳についてお話しします。 「副乳」って何!?人間の乳房は進化する過程で、左右一対の状態になっていますが、副乳は「退化しきれなかった乳房」と考えられているようです。私は脇の部分にありますが、人によってはおなかに副乳がある人もいるよう。妊娠する前から、ふくらみ具合や小さな乳首が付いていることで気が付く人もいるようです。 妊娠して副乳におきた変化妊娠するとホルモンの変化から、乳輪や脇などが黒ずみやすくなるといわれています。それと同様に、私の脇に小さいほくろのようなものがあらわれました。よく見ると、2mmくらいの乳首のようなものがついていたのです。 また、脇のふくらみも少しずつ大きくなっていき、脇を閉じるとふくらみが以前よりも目立つようになりました。普通に生活していると痛みはありませんが、押さえると乳房を押したときのような痛みがありました。 助産師外来で相談すると……私は妊娠して副乳の存在に気が付きましたが、だんだんと「副乳ってどこまで成長するの?」「副乳も母乳は出るの?」と不安になり、産院の助産師外来で助産師さんに相談することにしました。 助産師さんからは、「副乳でも乳腺が通っている人と、通っていない人がいるようで、産後、副乳から母乳が出る人もいます。個人差がありますが、妊娠すると乳房が大きくなるように、副乳も大きくなる人もいます」と、教えていただきました。副乳に乳腺が通っていることもあるなんてびっくりしましたが、副乳を見守りながら妊娠生活を過ごしました。 妊娠によって気付いた私の副乳。次回は、産後の副乳の状態についてご紹介したいと思います。 イラスト:sawawa著者:田中麻奈一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
2019年05月20日「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【助産師に相談】の掲示板。その中から特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回は、予防接種の副反応に関するご相談です。 Q.予防接種したところが赤く腫れているように見えます生後6カ月の男児がいます。昨日、BCGの予防接種を受けました。予防接種したところが赤く腫れてるように見えるのですが、病院を受診したほうがいいのでしょうか? 様子見でいいのでしょうか? 高塚あきこ助産師からの回答BCGは通常の場合、接種されてから2〜3週間で赤くなってくるのが特徴的です。昨日接種されたばかりということですと、標準的な反応としては早いと思います。まずは、接種された病院にお電話でご確認いただいてから、受診のご相談をされてみてくださいね。※参考:ベビーカレンダー「助産師に相談」コーナー※診断や具体的な治療については医師の指示にしたがってください 副反応とは予防接種は毒性や病原性をなくしたり、弱めたりしたワクチンを体内に入れることで免疫をつけます。 体に異物を入れるためなんらかの症状が出ることがありこれを副反応と言います。生ワクチンでは軽い感染症状が出ることもあります。 よくある副反応・発熱・接種部位が赤く腫れる・不機嫌 不活化ワクチンの場合は接種当日から3日後まで、生ワクチンの場合は1,2週間後に発熱することがあります。接種部位が腫れた場合は冷やしましょう。 多くは経過観察で良くなりますが、局所の腫れが強いときは薬を処方することもあります。 心配なときは電話で相談するなり、救急受診をしましょう。 予防接種を受ける時期は急性疾患にもかかりやすい年齢です。たまたま接種後に他の病気になった可能性もあります。 ※参考:基礎知識(ベビー)「予防接種の副反応について」 ベビーカレンダーは、妊娠や育児のお悩みを抱えたママさんの強い味方でありたいと思っています。自分だけではどうしても解決できなかったとき、不安で仕方がないときは本物の助産師や管理栄養士がリアルタイムでお悩みや質問にお答えする『助産師に相談』『管理栄養士に相談』の掲示板をぜひご活用ください!
2019年05月04日クリスチャン・ベイル主演×アダム・マッケイ監督×ブラッド・ピット製作の『マネー・ショート華麗なる大逆転』チームが再集結した『バイス』。この度、“副大統領”ディック・チェイニーの妻リン・チェイニーについてフィーチャーした特別映像がシネマカフェに到着した。父ジョージ・H・W・ブッシュ政権下では国防長官として、息子ジョージ・W・ブッシュ政権下では2001年~2009年まで副大統領を務めたディック・チェイニーをクリスチャン・ベイルが驚異の大変身で演じた本作。「次はブッシュだけど、その次は誰かしらね」とチェイニーに耳打ちする妻のリンは、「夫の影に隠れた野心家だった。チェイニーはリンにほれ込み、実際のかじ取り役は彼女が担っていたそうだ」と届いた映像で語るのは、監督のアダム・マッケイ。アメリカ同時多発テロ事件から38年さかのぼった1963年。若きチェイニー(ベイル)はろくに授業にも出ない酔っぱらいの大学生だった。イェール大学を退学となり、自らが育ったワイオミング州で電気工として働き始めたが、酒ぐせの悪さは相変わらず。警察の世話になった彼を引き取ったのは、成績オールAの才女である恋人リン(エイミー・アダムス)だった。「もう愛想が尽きたわ!」と罵声を浴びせるリンに赦しを請うたチェイニーは、ぼそっと「二度と君を失望させないよ」と誓うのだ。「リンには生き抜く本能があった。厳しい環境で育ったからね。愛想を尽かしかけても信じてた。リンは自分の欲望を追求したの。そして目標を全て実現したわ」とリン・チェイニーを演じ、アカデミー賞助演女優賞にノミネートされたエイミーは語る。下院議員選挙に出馬することになったチェイニーがタイミング悪く心筋梗塞で倒れた際、彼を救ったのは切れ者の妻リンだった。もともと話し下手なうえに、病院で静養を余儀なくされたチェイニーに代わり、選挙キャンペーンでマイクを握ったリンは、心に響くスピーチでワイオミングの市民を魅了、夫の勝利の女神となった。「リンが誰を選んでも、その男は大統領か副大統領になっただろうと言われる」とマッケイ監督が証言するように、女性が政界に進出することが難しかった時代に、夫を支えながらも自らの欲望を追求したリン。一介の電気工から副大統領まで夫を押し上げた妻のしたたかさと強さが、本作では存分に描かれている。『バイス』は4月5日(金)よりTOHOシネマズ 日比谷ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:バイス 2019年4月5日よりTOHOシネマズ 日比谷ほか全国にて公開© 2018 ANNAPURNA PICTURES, LLC. All rights reserved.
2019年04月06日食事作りは、毎日の大仕事。できれば栄養の偏りなく、バランス良く作りたいですよね。先日麻婆豆腐を作った日のこと、「麻婆豆腐の副菜には、何が合うんだろう?」と疑問に思いました。メインのおかずっぽくもあるけど、豆腐がほとんどで野菜もちょっと入っているから、副菜っぽくも。別に肉や魚を合わせれば良いかも?と思いつつ、手間になるから…という感じで、悩みはつきません。あんふぁんWeb読者へ「どんなおかずの副菜に悩みますか?」とアンケートを取ったところ、麻婆豆腐以外にも、いろいろな料理の副菜に悩んでいることが分かりました。※2018年4月20日〜30日実施のあんふぁんWebアンケートより。回答数137副菜に悩むメニューは「焼き魚」「カレー&シチュー」「ハンバーグ」1位の「焼き魚」ですが、私なら「おひたし」などの和風の副菜が定番と思っていたのですが、意外と多くの人が悩んでいました。・焼き魚があっさりしているので、副菜はガツンとしたものがいいかなと思いつつ、煮物にするとおばあちゃんのご飯のようになるので悩む(フルタイム、42歳)・焼き魚だとボリュームが少ないので、品数を用意しないといけないから(パート・アルバイト、38歳)・納豆や漬物など、副菜のレパートリーが少なくて悩む(その他、25歳)実際に合わせているのは「おひたし」「煮物」「納豆」などが多かったです。2位の「カレー」「シチュー」は、言われてみれば納得。野菜や肉(または魚介類)を使っているので、「何を合わせる?」と悩んでしまいます。・旦那さんは“カレーはスープだ”と言うのでおかずに悩みます(パート・アルバイト、41歳)・らっきょうや福神漬け以外に、何にしたら良いのか分からない(フルタイム、46歳)実際は、「カレー」には「サラダ」や「福神漬け」、「シチュー」には「サラダ」「野菜スープ」を副菜にしているという回答が多かったです。3位は子どもに大人気の「ハンバーグ」。・ハンバーグに野菜をたっぷり入れているので、副菜に悩みます(フルタイム、35歳)・とにかくマンネリ。いつも同じ副菜で変わりばえしない(パート・アルバイト、42歳)悩んではいるものの、やはり「サラダ」を副菜にしている人がほとんどでした。4位に「麻婆豆腐」、「肉じゃが」が登場。5位は、冬の定番「おでん」4位に、私も悩んでいた「麻婆豆腐」がランクイン。「肉じゃが」は、「カレー」と同じように、野菜がたくさん入っているおかずなので、副菜のバランスが悩ましいところです。・麻婆豆腐がおかずで、副菜も中華にすると、味が濃いものばかりになってしまう。和食は合わない気がします(専業主婦、42歳)・肉じゃがは、ごはんのおかずになりにくい気がするので、何かごはんが進むものを副菜にしたい(フルタイム、39歳)実際は、「麻婆豆腐」には「野菜炒め」「中華スープ」、「肉じゃが」には「魚や肉の副菜」「おひたし」などを合わせている人が多かったです。5位は、「おでん」。寒い時期は多く作っていましたが、確かに副菜は悩みました。私は「おでん」を副菜と考え、肉や魚をおかずにしていました。・具材がいろいろ入っている分、副菜に悩んでしまう(フルタイム、42歳)悩みはするものの、結果的には「サラダ」「おひたし」などを合わせるという声が多くいました。6位以下は「肉野菜炒め」「煮魚」「グラタン」などちなみに6位以下は、「肉野菜炒め」「煮魚」「グラタン」「鍋」「お好み焼き」「唐揚げ」などが並びました。全体を見てみると、みなさんどんなおかずでも副菜に悩んでいるんだなと感じました。特に、おかずの定番と言われるような、「ハンバーグ」が登場したのは驚きです。味や栄養バランスはもとより、「マンネリ」「変わりばえしない」と言うのに悩んでいる方も多くいるようでした。みなさんが家族のことを考えておかずを作っているのがよく伝わってきました。もうひとつの共通点は、「カレー」「シチュー」「肉じゃが」など、「野菜が多く使われている」おかずの副菜にも悩んでいるということ。確かに、メインのおかずが野菜たっぷりだと悩んでしまうのは分かります。このアンケートを見て改めて、メインのおかずを決めて、副菜の食材が決まったら、おすすめの副菜が分かるようなアプリや本などがあれば、便利だなと感じました。とはいえ、家族の健康を支える大事な食事の一品。ぜひ日々の食事作りの参考にしてみてくださいね。<写真・文:フリーランス記者武田由紀子>
2018年05月23日内閣官房副長官 萩生田光一が28日、映画『空海―KU-KAI―』(2018年公開)の製作報告会見に登壇した。会見には中華人民共和国駐日本国特命全権大使 程永華、KADOKAWA 取締役会長 角川歴彦、東宝 代表取締役 島谷能成、原作の夢枕獏、女優・松坂慶子が出席した。萩生田官房副長官はヒット中の映画『シン・ゴジラ』に触れ、「昨今内閣官房副長官と言いますと、現在ロングランで上映が続いています『シン・ゴジラ』で長谷川博己さんが主演務めていまして、そのことであちらこちらからの取材が増えまして」と状況を説明。さらに「実際にはあんなにかっこいい仕事じゃなくて、『日本一責任の重い脇役』と申し上げているんですけども、会議で発言をするようなこともほとんどございません」と実情を語り、「ましてや総理や閣僚にものを言うことなんてありえないんですけども、映画をきっかけに図々しくやっていこうと思っておりまして、東宝の皆さんには感謝を申し上げたいと思います」と抱負を語った。そして「安倍内閣としては、映画というツールをアベノミクスの経済効果にもつなげていこうと、今回の『空海』を始め、全面的な支援をさせていただきたいと思っています」と今後の展望を示した。同作は作家・夢枕獏の『沙門空海唐の国にて鬼と宴す』(角川文庫/徳間文庫)を原作に、陳凱歌監督がメガホンを取る。構想5年、総制作費は150億円となり、これまでにない規模の日中共同製作映画として注目を受けていた。7世紀の唐を舞台に、遣唐使として送られた空海(染谷将太)が、詩人・白楽天(黄軒)とともに歴史の謎と対峙する。
2016年10月28日米Intelは4日(現地時間)、上級副社長 兼 クライアントコンピューティング事業本部長 カーク・スカウゲン氏と、上級副社長 兼 IoTソリューション事業本部長のダグ・デイビス氏の退社を発表した。スカウゲン氏は、1992年にIntelに入社し、データセンター & コネクテッド・システム事業や、PCクライアント事業を推進。直近では上級副社長 兼 クライアントコンピューティング事業本部長として、Ultrabookや2in1 PCをはじめとするクライアント製品全般を担当していた。Intelによると同氏は「次のキャリアのためにIntelを離れる決断をした」とし、4月8日に退社するという。後任はモビリティクライアントプラットフォームを担当するナヴィン・シェノイ氏が務める。一方のダグ・デイビス氏は、1984年に入社。長年にわたり組み込み関連の部門に在籍し、マネージャを務めてきた。直近では上級副社長 兼 IoTソリューション事業本部長として、IntelのIoT事業を率いてきた。同氏は2016年末の退社を予定しているが、後任が決まるまでは現職を続けるという。
2016年04月05日東京メトロは3月10日、2015年3月28日から有楽町線・副都心線の和光市-小竹向原駅間において、ワンマン運転を実施すると発表した。副都心線小竹向原-渋谷駅間は、副都心線が開業した2008年6月14日からワンマン運転が行われていたが、準備が整ったため、ワンマン運転の区間を拡大するという。ワンマン運転実施区間では、運転士が運転席に設置したモニターによりお客様の乗り降りの状態を確認し、安全にドアの開閉操作を行う。車内に異常が発生した場合は、運転士または総合指令所の係員が車内非常通報器により適切に対応する。
2015年03月12日京王電鉄は23日、副駅名標板の設置について発表した。第1弾として、11月1日から京王相模原線南大沢駅に、首都大学東京の副駅名標板を設置する。南大沢駅は首都大学東京南大沢キャンパスの最寄駅。特急・急行・区間急行などが停車し、1日の乗降人員(2013年度)は6万2,530人。京王相模原線(調布駅を除く)では橋本駅、京王多摩センター駅に次いで乗降人員の多い駅となっている。副駅名標板は、南大沢駅の上り・下りホームそれぞれ5カ所ずつ設置。駅名標板の付近に、「首都大学東京 最寄駅」と施設名称を入れた副駅名標板を設置し、当該施設への最寄り駅であることをいっそうわかりやすくする。京王電鉄によれば、副駅名標板の設置は、「鉄道を利用されるお客様の利便性の向上を図るとともに、地元ととくにゆかりのある施設と鉄道、駅を結びつけることで、多くのお客様にも施設と鉄道が親しまれること」が目的だという。将来的には副駅名標板の広告販売も検討しており、「今回設置の効果を検証した上で、2015年に広告商品としての販売を予定しています」としている。
2014年10月23日ANAは、今後の副操縦士の養成にMulti-crew Pilot License(以下MPL)を取得する訓練を導入する。その基礎訓練をLufthansa Flight Training GmbH(以下LFT社)に委託し、2014年夏より開始する。○訓練期間も大幅短縮にMPLはエアラインの2人乗り航空機の操縦士に特化した新しいライセンスであり、2006年にICAO(国際民間航空機関)で規定され、日本においても2011年に法制化、翌2012年から施行された。ANAでは2009年よりMPL訓練の導入を検討し、基礎訓練から実用機訓練まで一貫して効果的な訓練が可能になると判断した末に、このほど導入を決定した。訓練を委託するLFT社は、ANAのジョイントベンチャーのパートナーであるルフトハンザドイツ航空の訓練を担うグループ会社。エアラインの運航ノウハウを積極的に訓練に取り入れることにより、世界の訓練会社の中でも最先端かつ最高品質の訓練を提供している。また、LFT社はMPL訓練を修了した副操縦士を400名以上輩出するなど、MPL訓練に関して世界でも最大規模の実績を有している。このLFT社とANAは互いの訓練ノウハウを出し合い、1年以上にわたる共同開発を経て、ANAのMPL訓練プログラムを作り上げた。今回ANAが導入するMPL訓練プログラムでは、エアラインの操縦士に求められる高品質な航空機の操縦操作能力の習得に加え、運航をチーム力で支える能力やスレット&エラーマネジメント等のエアラインの運航に必要な業務遂行力も集中的に修得する。そのため、訓練品質を大きく向上させると同時に、効果的な副操縦士養成が可能となる。また、訓練効率を向上させることにより、従来方式と比べて大幅に訓練期間を短縮することができる。
2013年12月11日レオナルド・ディカプリオが9日、エドワード・ノートンらと中米・エクアドルのガラパゴス諸島を訪れ、モレノ副大統領と面会した。2人は、自然環境保護のためにガラパゴス諸島・ヤスニ国立公園内での石油採掘を放棄を提案するプロジェクト「ヤスニITT イニシアティブ(Yasuni-ITT initiative)」を支援する旅行に参加し、同地を訪れた。地球温暖化防止と先住民の居住地区であるアマゾン熱帯雨林の保護を目的としたプロジェクトは国連信託基金方式によって進められる予定だったが、今年に入り、6月にも採掘開始かという情報が流れ始めている。レオたちが参加したのは、環境保護団体「ミッション・ブルー」と「TED(技術、エンターテインメント、デザインといった分野の人々が集まる団体)」が共催、「ナショナル・ジオグラフィック・チャンネル」が協力し、「The Misson Blue Voyage」と名づけたガラパゴス諸島への旅行で、グレン・クローズやダリル・ハンナらも参加した。面会したモレノ副大統領によれば、レオは自然保護キャンペーンへのさらなる協力に意欲を見せていているという。(text:Yuki Tominaga)■関連作品:シャッター アイランド 2010年4月9日より全国にて公開© 2009 BY PARAMOUNT PICTURES■関連記事:謎が謎を呼ぶ!『シャッター アイランド』オリジナルTシャツを3名様プレゼントレオナルド・ディカプリオ、イーストウッド新作で伝説のFBI長官役に挑戦か?レオナルド・ディカプリオ、“共演者”のネズミたちの演技に感銘を受けた?謎に集中!『シャッター アイランド』“超日本語吹替版”試写会に100組200名様をご招待レオがバー・ラファエリ同伴で連日パーティに出席 彼女の左手薬指には気になる指輪が
2010年04月14日「今の収入だけじゃ物足りない!」というみなさん。ショッピングリサーチにアンケートモニター、オークション出品…………働きながら気軽に副収入が得られる方法って結構あるみたいですよね。資産運用やアフィリエイト等は本業に匹敵するかそれを越える労力がかかりそうですが、もっと簡単に始めることができそうな3つの副業に絞って、体験者に体験談を聞いてきました。■ミステリーショッピングリサーチ→モニターとして登録した会員が「客」として飲食店などを訪れ、店舗をチェックして評価する制度。リアルな客の声をもとに、サービスの質を高めていくことを目的に導入されている。モニターは指定の店舗に調査に行きレポートを提出、その後謝礼を受け取る。(体験者の声)・謝礼は、大体レポートに行ったお店での飲食代(2人分)が無料になるぐらいです。いつも彼氏と行っています。普段自分では行かないような店に行けるし、外食が好きな人にはオススメだと思います(26歳/女性/写真事務所)・レポートを提出するのが初めは大変だったけれど、お店のサービス向上に貢献できるのがうれしい(28歳/男性/清掃業)大きな収入になるわけではないみたいだけれど、いろんな店に行ったり、こっそりスタッフの様子を観察したり。その場の雰囲気を楽しめれば、とても面白い活動になりそう。普段から外食が多い人には、食事代が浮くだけでかなりラッキーかも。■オークション出品→言わずと知れたネットオークションに、不用品や手作りの商品などを出品して利益を得る。(体験者の声)・着なくなった洋服などがゴミにならず、100円にでも化けるので助かる。一度基本の商品説明文を作ってしまえば、コピー&ペーストで、そんなに労力もかからない。(24歳/女性/宝飾)・海外旅行に行った時に安く買ったアクセサリーや、自分で作ったビーズアクセサリーなどを出品しています。売れると嬉しいし、収入にもなる。(27歳/女性/ヨガ講師)・送料を調べるのがちょっと面倒くさい。オークション出品を長く続けて良い評価がたくさんついたら、『送料一律○○円』と表記していても入札が入りやすいので、宅配便に荷物を家まで取りに来てもらうようにすると楽。または送料着払いにしてしまうのもアリ(29歳/男性/照明)インターネット環境と商品の写真を撮るデジカメさえあれば、誰でも気軽にはじめられるオークション出品。やり方次第では大きな収入につながる可能性もありそうだし、不用なものが誰かの手に渡る「プチエコ活動」ですね。落札者との連絡の取り合いが必要になるので、マメな性格の人が向いている気もしますが。■アンケートモニター→アンケートモニターの会員に登録し、日常生活での意識調査や企業の商品、サービスに対する調査に回答することでポイントをため、たまったポイントを現金や商品券などに換金することができるサービス。メール調査だけでなく座談会や会場調査などもあり、数時間で1万円程度の謝礼が発生することも。(体験者の声)・新製品のアンケートモニターに当選した時、発売前の商品が送られてきて得した気分になった(28歳/男性/配送業)・ポイントがたくさんたまるアンケートは回答するのに時間がかかることもあって、途中で投げ出したくなったことがある(25歳/女性/ブライダル関係)・頻繁にアンケートメールが来るサイトに登録しておけば、意外とあっという間にポイントがたまる(27歳/アパレル)アンケートに答えるのって、結構楽しかったりしますよね(私だけ?)。興味のない内容のアンケートにはもちろん答えなくてもいいそうなので、ちょっと登録してみようかな~なんて思いました。「副業を始める」というとちょっと身構えてしまいますが、上記に挙がったような副収入を得る方法なら肩の力を抜いてトライできるかも。興味のあるものがあったら、挑戦してみてはいかがでしょう。(桜まゆみ/プレスラボ)【関連リンク】ミステリーショッピングリサーチ「覆面調査」ですって。響きがカッコイイアンケートサイトクチコミランキングいろんなアンケートモニターのサイトがあるみたいですねどれだけ稼いでる?サラリーマンの副業事情「ネットで副収入を得ている」って人、多いんですね
2009年12月02日