サッカーをプレーしている子どもの中には、体の固い子も多いのではないでしょうか。また、保護者の中にも、「うちの子は体がバキバキで硬い」「柔らかくするためのストレッチに興味がある」といった人もいるでしょう。そこでこの記事では、ストレッチの概要から行う際のポイント、さらにはおすすめの道具などについて解説します。ストレッチとはストレッチとは、体の筋を伸ばすために行う柔軟体操のことです。サッカーを行う前にストレッチを行うチームは多いかと思いますが、これは体をほぐし、運動しやすい状態にすることを目的としています。ストレッチは年齢や競技に関係なく行うものです。ストレッチの役割ストレッチには大きく分けて2つの役割があります。ここでは、2つの役割について具体的に解説します。体の柔軟性を高めるストレッチを行うことで、筋をほぐすことができるため、体の柔軟性が高まります。人の体は、日常生活やスポーツなどで同じ動作や同じ姿勢が繰り返されると、筋の柔軟性に偏りができてしまいます。柔軟性に偏りができるということは、動きに制限ができることを意味します。動きに制限がでてしまうとサッカーのプレーにも影響するでしょう。ただし、「おれ体硬いんだよね...」といったお子さんでも継続してストレッチすることで徐々に体が柔らかくなるため、ぜひ取り組んでみてください。体が柔らかくなればパフォーマンス向上も期待できます。けがを予防するストレッチの中でも運動を行う前後に取り組むものは準備運動・整理運動として行われており、けがの予防につながります。例えば、冬の寒い時期は筋肉が収縮しているため伸びが悪くなっており、いきなり動くとけがにつながる恐れがあります。このような時にストレッチすることで、体がほぐれけがのリスクを下げることができます。ストレッチのポイントここでは、ストレッチを行う際の具体的なポイントについて解説します。基本的な部分であるため、ぜひ参考にしてみてください。体のどこが伸びているのか意識するストレッチを行う際は、今取り組んでいるストレッチは体のどの箇所を伸ばしているのか意識しながら行う必要があります。ストレッチの重要性を理解していない人の中には、なんとなくストレッチをしている、周囲の人と同じ姿勢をとっているだけといった人もいるかもしれませんが、これでは全く意味がありません。ストレッチを行うときは、伸びている箇所を意識してみてください。ただし、痛みを感じるくらいまで伸ばすとけがの原因になるため、注意してください。呼吸は止めないストレッチは、ゆっくりと呼吸しながら行いましょう。呼吸を止めると、筋肉がかえって緊張してしまうため、ストレッチの効果が得られません。息をゆっくりと吐きながら対象となる箇所を伸ばし、10〜30秒ほどキープしてみてください。姿勢や骨盤の向きを意識するストレッチを行う際は、正しい姿勢で行うことが重要です。例えば、姿勢に歪みがある状態や骨盤が後傾している状態でのストレッチは十分に体をほぐすことができません。正しい姿勢・正しい骨盤の向きでストレッチを行う場合、サポートしてくれる道具を使用するのも1つの方法です。「フレックスクッション」は、相撲の股割りを参考にして作られたストレッチ用のクッションです。クッションに座ることで自然に骨盤が前傾した状態になるため、正しい姿勢でストレッチが行えます。このような道具の利用も検討してみるといいでしょう。まとめ今回は、ストレッチの概要から役割、行う際のポイントなどについて解説しました。ストレッチはけがの予防はもちろん、柔軟性を高めることでパフォーマンスの向上にもつながります。サポート用の器具などを活用しながら、ぜひストレッチに取り組んでみてください。
2021年06月15日童心を忘れない子どもっぽい彼氏って、かわいいですよね。しかし、お付き合いが進むと、「もっと大人になってよ!」と思ってしまうのもまた事実。最初はそういう「童心」を忘れていない部分を好きになったのだとしても、時間が経ち将来を考えたとき、つい不安になってしまうもの。そこで今回は、子どもっぽい彼氏を「大人な男性」にする方法を3つご紹介します。■ 彼に役割を与える身の回りの事をなんでもかんでもあなたがしてしまっては、彼はいつまで経っても成長しません。たまには彼に役割を与えて責任感を持ってもらいましょう。しかし、ただ漠然と「片付け手伝ってよ!」「しっかりしてよ!」と要求しても、男性はなにをどうすればいいのかわかりません。そのため、「テーブルの上、片付けてくれる?」「ご飯食べたあと、洗い物お願いね」など、わかりやすい指示を出してあげるのがおすすめ。人は、自分の役割があると自然と責任感が出てくるもの。あなたが家政婦のように彼のことをしてあげているうちは、いつまで経っても彼はそのままですよ。変わって欲しいと思うのであれば、さりげなくそのサポートをしてあげるのが良いですね。■ 彼に甘えてみるいくら子どもっぽいと言えど、彼は「男」です。女性から甘えられて悪い気がする男性はいませんよね。まずはあなたのほうから彼に甘え、男心をくすぐってしまいましょう。男性は「男」として見られている実感を得ることで、「頼りにされたい」という思いがより強くなります。それをうまく利用し、彼のほうから「もっとしっかりしよう」と思わせるのです。これは、普段自分から甘えることの少ない彼女からされるほど効果抜群!「あれ?じつは結構頼りにされてる?」と彼が感じると、男らしい部分が徐々に増えていくのではないでしょうか。■ 積極的に褒める彼にお願いごとをして、なにかをしてくれた……。そんなときは「ありがとう!とてもうれしい!」と、思い切り彼を褒めてあげましょう。少しでもなにかをしたというときは、彼から「これをしたよ!」とアピールしてくる場合が多いです。それに気付いたとき、素直に感謝の気持ちを述べれば彼はそれだけで満足し、また自分からすすんでなにかをしてくれようとしてくれるでしょう。■ 男心を刺激してあげて本心では「ちょっとしたぐらいでドヤ顔しないでよ……」と思ってしまうかもしれませんが、そこはグッと我慢!あなたがさらに大人になって親のような目線で彼を見守っていれば、「ありがとう」と素直に伝えることができますよ。「もう少し大人になったら?」「〇〇くんって子どもっぽいよね」なんて言ってしまえば彼のプライドはズタボロ。さらに、「大人になる」「しっかりする」という意味を履き違え、急に偉そうな態度を取るという男性も少なくありません。そんな勘違いをさせないためにも、「的確な指示」や「素直な感謝の気持ち」を彼に伝え、「男心」を刺激するのが必要となってくるのです。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月12日星野源が新曲「不思議」のMusic Videoのメイキング映像を公開した。公開から4日あまりで早くも300万再生を突破するなど反響を呼んでいる同曲のMVは、「Pop Virus」「Ain’t Nobody Know」に続く3作目のタッグとなる映像作家の林響太朗がディレクションを担当。空港のロビーに1人静かに座る星野が印象的なシーンからスタートし、星野以外の人の気配が少しもしない“不思議”な世界の中、星野とともに行動する相棒のような犬との愛らしい日常を描いた映像と、その中で歌う星野の柔らかい表情の中に温かみを感じられる独特な世界観の作品に仕上がっている。公開されたメイキングは、冒頭の空港シーンの裏側や撮影休憩中にドッグモデルのセレネちゃんと触れあう星野の一面など、ここでしか見られない映像が詰まったものとなっている。星野源「不思議」Behind The Scenesなお同曲が表題曲の一つとなる星野源の3年4カ月ぶりのCDシングル『不思議/創造』は6月23日にリリースされる。<リリース情報>星野源 ニューシングル『不思議/創造』2021年6月23日(水) リリース●初回限定“感謝”盤【CD+BD】/【CD+DVD】4,500円(税込)●初回限定“宴会”盤【CD+BD】/【CD+DVD】4,000円(税込)星野源『不思議/創造』初回限定盤ジャケット●通常盤【CD only】1,300円 (税込)星野源『不思議/創造』通常盤ジャケット購入はこちら:【収録曲】1. 不思議(TBS系火曜ドラマ 『着飾る恋には理由があって』主題歌)2. 創造(スーパーマリオブラザーズ35周年テーマソング)3. うちで踊ろう(大晦日)4. そしたら星野源「不思議」MV星野源「創造」MV【特典DISC】■初回限定“感謝”盤『Gen Hoshino’s 10th Anniversary Concert “Gratitude”』昨年7月ソロデビュー10周年を記念して開催された配信ライブ『Gen Hoshino’s 10th AnniversaryConcert “Gratitude”』の模様を完全収録。ライブ当日の未公開ドキュメンタリー映像を加えた2時間を超える特典映像DISC(BD / DVD共通)が付属。【収録内容】01. Pop Virus02. 地獄でなぜ悪い03. 湯気04. ステップ05. 桜の森06. 肌07. Ain’t Nobody Know08. 折り合い09. 老夫婦10. 未来11. うちで踊ろう12. プリン13. Crazy Crazy14. SUN15. 恋16. Same Thing (feat. Superorganism)17. Hello Song18. 私・“Gratitude” Documentary■初回限定“宴会”盤『YELLOW PASS Live Streaming “宴会”』今年3月に開催されたYELLOW PASS会員限定のオンラインイベント『YELLOW PASS Live Streaming “宴会”』より、ライブパート全編と作品化のために編集された“打ち上げ”パート、さらにライブ当日の未公開ドキュメンタリー映像を加えた2時間を超える特典映像DISC(BD / DVD共通)が付属。【収録内容】01. くだらないの中に02. Pop Virus03. 湯気04. KIDS05. 肌06. Ain’t Nobody Know07. Dead Leaf08. 乱視09. 創造10. SUN11. ドラえもん12. 桜の森・“宴会” -打ち上げ-・“宴会” Documentary【先着予約・購入特典】全国CDショップ、オンラインショップにて6月23日発売の『不思議/創造』ご予約・ご購入の方に、先着でオリジナルマスクケース(※詳細は後日発表)をプレゼントいたします。※デザインは後日発表となります。※各店共通デザインとなります。※特典は無くなり次第終了となります。※一部お取扱いの無いCDショップ、オンラインショップもございます。詳しくはご購入希望のCDショップ、オンラインショップへお問い合わせ下さい。【「不思議」ストリーミングシェアキャンペーン】星野源「不思議」を対象ストリーミングサービスにて聴き、曲の感想と一緒にTwitterかInstagramでハッシュタグ「#不思議 #星野源」をつけて楽曲をシェア。投稿画面のスクリーンショットを専用の応募フォームに投稿した方の中から抽選で計150名様に「ジャケットデザインオリジナルステッカー」があたります。・応募期間(※終了分は割愛)第3弾:6月30日(水) 23:59※第1弾・第2弾・第3弾それぞれ抽選で50名様に当たります。・対象ストリーミングサービスApple Music、Spotify、LINE MUSIC、AWA、YouTube Music、Amazon Music Unlimited、KKBOX、dヒッツ詳細はこちら:関連リンク星野源 オフィシャルサイト星野源 オフィシャルInstagram星野源 オフィシャルTwitter星野源 Facebookページ星野源 YouTube オフィシャルチャンネル星野源TikTok公式アカウント
2021年06月04日パパイラストレーターのYUDAI9℃(ユウダイクド)と申します。とにかく奥さんと子どもに好かれたいと日々頑張る僕が、妊娠判明から育児に奮闘する様子を描いた連載マンガ「奥さんと子どもに好かれたい」の第112話。 今回は、毎朝起こる不思議な現象について。パパの知らないところで息子に何が起こっているのか!?奥さんと子どもに好かれたい第112話毎朝、わが家で起きている不思議な現象のお話です。 朝、いざ家を出ようとしたとき、ふと息子の靴に「砂」が入っていることに気がつきました。元気よく外で遊んだ証拠だなと思いながら、靴をひっくり返して砂を出してあげることに。 すると驚いたことに、息子の靴からは砂が出てくる出てくる。靴を揺するたびに、とめどなく砂が出てくるのです。一体どんな遊び方をしたらこんなことになるのか……。砂をお皿にしておままごとでもしているのか、靴を的に見立てて、砂入れ競争でもしているのか、謎は深まるばかりです。息子のことはなんでも知っているつもりでしたが、親の知らないところで、息子にはいろいろことが起こっているんだなと少し感慨深くなりました。 著者:イラストレーター YUDAI9℃2017年6月4日生まれの男の子を子育て中のパパイラストレーター。奥さんと子どもにどうにかして好かれたい一心で、毎日生きている。普段はこぶたのキャラクター「ポトフスキー」を描いている。
2021年06月04日センスのいい大人服を展開するブランドが、実はキッズラインもつくってるって知ってた? 『メゾンスペシャル』や『ウーア』『イエナ』など大人顔負けのキッズアイテムを展開する、おしゃれブランドをピックアップ! コンセプトや子ども服に対するデザイナーの思いなどもチェックしてみて。PICK UP KIDS BRAND #01唯一無二のアイテムが勢揃い<Uhr>『Uhr(ウーア)』のデザイナー自身が娘さんを出産してからなかなか着せたいと思う服に出会わなかったことをきっかけにスタートしたキッズライン。大人服と同様、デザインを効かせながらストレスを感じにくいシルエットにするなど、日常の中で着られるアイテムを展開。素材はすべてサスティナブルをベースとしていて、リサイクル素材、環境や労働に配慮したオーガニックコットンなど、肌にも環境・社会にもやさしい素材を使用。お下がりとして誰かに譲ったときに新しく名前を書けるよう、名前タグを2枚つけているところもポイント。今後ポップアップショップも展開予定なのでお見逃しなく。●取り扱いサイズ:1~6Y●オンラインショップ:Uhr Official Online Storeバスクボーダーシャツ(1~6Y)¥7,480、ベロアフレアパンツ(1~6Y)¥7,480、シゾールハット(頭まわり:50~56cm)¥11,000(すべて税込)/すべてウーア(問)ユーニード03-6876-9004PICK UP KIDS BRAND #02大人服と同じ感覚でデザイン<DECO depuis 1985>レディースをメインに展開する『DECO depuis 1985(デコデピュイイチキュウハチゴウ)』。余ったサンプルの生地でレディースと同様の形をつくったところ、“可愛い!”と思い、ひっそりと始めたキッズライン。子ども向けというよりも、大人の服をそのまま小さくしたこだわりの詰まったデザインで、生地は通年着やすいワッフルを毎回プリントを変えて展開。オーガニックであったり、ガシガシ洗えるような素材を使用している。女の子はもちろん、シーズンによっては男の子も合わせやすいものも。次シーズンでは、同じ生地のボトムを展開予定。●取り扱いサイズ:90、110、130cm●取り扱い店舗:サイズ、色によって異なるため、直接お問い合わせください。●オンラインショップ:DECO depuis 1985 online shopトップス(90、110、130cm)各¥8,800(税込)/デコデピュイイチキュウハチゴウ(問)DECO DESIGN050-3593-4710PICK UP KIDS BRAND #03着心地がよく、ユニセックスで着られるものを<THE SMALL ENOUGH BOUTIQUE>4月にオープンしたばかりのキッズ向けセレクトショップ『THE SMALL ENOUGH BOUTIQUE(ザ スモール イナフ ブティック)』。オリジナルアイテムをデザインするのは、ジュエリーブランド『atelier ST, CAT』のデザイナー・林 聖子さん。オリジナルラインは、普遍的かつユニセックスで着られるアイテムを展開。なるべく価格を抑え、オリジナル性があり、着心地がいいものを意識してデザインしている。ショッパーは、最後にお絵かき遊びができるデザインで楽しみも倍増! 秋冬はプリントを使ったスウェットのセットアップも発売予定。●取り扱いサイズ:オリジナル90、100、110cm(オーバーサイズのため、1サイズ小さめがジャストサイズです)、セレクトアイテム3M~6Y●取り扱い店舗:THE SMALL ENOUGH BOUTIQUE(atelier ST, CAT隣)●オンラインショップ:atelier ST, CAT online storeチャイナセットアップ(80~100cm)¥9,900(税込)/ザ・スモールイナフブティック、パールネックレス¥14,300(税込)/アトリエ エスティーキャット(問)ザ・スモールイナフブティック、アトリエ エスティーキャットst-cat.comPICK UP KIDS BRAND #04子どもも大人も大満足のデザイン<Mediam>大人のように子どもも着方次第でニュアンスを楽しめたらファッションの幅が広がるはず、と思いキッズラインの展開をスタートした『Mediam(ミディアム)』。ワンシーズンで終わってしまうのではなく、サイズ感が変わってきても楽しめる、サイズアウトしても誰かに譲りたくなるような、そんな“想い”を抱けるアイテムを展開。チェッカー柄のベルボトムパンツやトップスは、子ども服とは思えないデザインで、子どもにストレスのない素材選び、着脱のしやすさも意識。キッズがワクワク楽しめるディテールをプラスすることで、子どもたちが今日も“着たい”と思うデザインに落とし込まれている。●取り扱いサイズ:0(約90~100cm)、1(約110~120cm)※アイテムによって異なる●オンラインショップ:Mediam Online storeフリルトップス(90~120cm)¥11,000、タンクトップ(90~120cm)¥6,050、ベルボトムパンツ(90~120cm)¥9,350(すべて税込)/すべてミディアム(問)ミディアム03-6712-7791PICK UP KIDS BRAND #05シンプルかつ天然素材で肌ざわりも◎<jonnlynx>肌触りのいいものや天然素材の生地をオリジナルで制作するレディースブランド『jonnlynx(ジョンリンクス)』。それらの生地を使用してつくられている子ども服はどれもシンプルなデザイン。子どもだから、すぐ大きくなるから、汚すからという理由で幼児期の服を選ぶのはもったいない、二度とないギフトのような時期にこそつくり手や生産過程にこだわっているものを選んでほしいというデザイナーの想いが込められている。鮮やかなブルーのシャツとストライプのパンツは、ユニセックスで着られるオーソドックスなデザインなので長く愛用したい。●取り扱いサイズ:カットソー90、100~120cm、コートなど2~4Y●取り扱い店舗:Tlalli/JUQUI Kanazawa/JUQUI Nagoya●オンラインショップ:jonnlynx storeシャツ(100~110cm)¥12,100、パンツ(100~110cm)¥13,200(ともに税込)/ともにジョンリンクス フォー タイ二ー ピープル(問)ジョンリンクス UP KIDS BRAND #06ママと子ども、ペアで着るのが楽しい!<MAISON SPECIAL>“ママとペアルックで着られる服”をコンセプトにした『MAISON SPECIAL(メゾンスペシャル)』のキッズアイテム。ブランドのチームにママが多く、親子で『MAISON SPECIAL』の服を着られたら可愛いだろうな、という想いからスタート。ママとお揃いのデザインを着回しのきくTシャツで展開することで気軽にリンクコーデを楽しむことができる。Tシャツはコットン100%で肌にもやさしく、汚れてもすぐ洗濯できるのが嬉しいポイント。今後も親子お揃いで着られるTシャツを展開予定なので、ぜひチェックして。●取り扱いサイズ:80、100、120cm●取り扱い店舗:青山店/ルミネ新宿店/ニューマン横浜店●オンラインショップ:MAISON SPECIAL ONLINE STORETシャツ(80~120cm)各¥3,960(税込)/メゾンスペシャル(問)メゾンスペシャル 青山店03-6451-1660PICK UP KIDS BRAND #07子どもらしさの中にも品と知性を<IENA ENFANT>フレンチスタイルを提案する『IENA』から登場したキッズライン『IENA ENFANT(イエナ アンファン)』。0歳の新生児から小学2年生くらいまでのキッズを対象に大人ラインと同様、素材・ディテール・仕様にこだわり、シンプルでベーシックでありながらも他にはないオリジナリティを提案。あどけない子どもらしさの中にも品と知性が盛り込まれ、洗練された印象に。現在は女の子のアイテムが多く展開されているが、今後はユニセックスで楽しめるものもラインナップ予定。●取り扱いサイズ:60~130cm●取り扱い店舗:メゾン イエナ 自由が丘店●オンラインショップ:BAYCREW’S STOREニットサロペット(100~120cm)¥7,480、ストライプワンピース(100~120cm)¥9,900、サロペット(100~120cm)¥10,780(すべて税込)/すべてイエナ アンファン(問)メゾン イエナ03-5731-8841PICK UP KIDS BRAND #08子どもたちが笑顔になれる服<KiiRA>「暖かい太陽、青い空、波音、やわらかい風、乾いた砂」をブランドコンセプトにした『KiiRA(キーラ)』のキッズラインは、性別を問わないデザインとカラー展開が魅力。デザイナー自身が子どもに着せたいと思ったことや、友人たちにも好評でキッズラインの展開をスタート。素材はコットン100%、グラフィック&シルクスクリーンプリントはすべて『hedonizm』のオリジナルでひとつひとつ手刷りしたもの。着心地よく子どもたちが笑顔になれる服を今後も展開予定。●取り扱いサイズ:110、130、150cm●オンラインショップ:KiiRA Online StoreロンT(110、130、150cm)各¥4,950(税込)/キーラ×ヘドニズム(問)ティナナ046-845-6134※掲載されている商品などの価格は、原則として税込みの総額であり、2021年6月4日現在のものです。photography/Chiharu Fukutomistyling/Miyu Yasumi
2021年06月04日星野源のニューシングル『不思議/創造』が2021年6月23日(水)より発売される。星野源のニューシングル『不思議/創造』『不思議/創造』は、2018年にリリースされたシングル『ドラえもん』以来となるシングルパッケージ。TBS系火曜ドラマ『着飾る恋には理由があって』の主題歌として先行で配信されている「不思議」と、スーパーマリオブラザーズ35周年テーマソングとして2021年2月に発表された「創造」の2曲をタイトルに冠した。「うちで踊ろう(大晦日)」を新録カップリングには、「うちで踊ろう」のフルバージョンとして「第71回NHK紅白歌合戦」で披露された「うちで踊ろう(大晦日)」を新録したほか、全4曲が収録される予定だ。初回限定盤として “感謝”盤&“宴会”盤もまた初回限定盤は、120分を超える映像作品が付属する“感謝”盤と“宴会”盤の2種類が登場。“感謝”盤には、星野源初の配信ライブ『Gen Hoshino’s 10th Anniversary Concert “Gratitude”』の全18曲と、当日のドキュメンタリー映像を収録。“宴会”盤には、星野源のオフィシャル・イヤーブック『YELLOW MAGAZINE 2019-2020』に付属するウェブサービス「YELLOW PASS」会員限定のオンラインイベントとして、2021年3月に開催された『YELLOW PASS Live Streaming “宴会”』のライブパート全編やドキュメンタリー映像を収録した。作品詳細星野源ニューシングル『不思議/創造』発売日:2021年6月23日(水)価格:・通常盤 1,300円(税込)・初回限定“感謝”盤 (CD+BD/CD+DVD) 4,500円(税込)・初回限定“宴会”盤 (CD+BD/CD+DVD) 4,500円(税込)<収録曲>01. 不思議02. 創造03. うちで踊ろう (大晦日)04. そしたら<特典ディスク>■初回限定“感謝”盤収録内容:01. Pop Virus02. 地獄でなぜ悪い03. 湯気04. ステップ05. 桜の森06. 肌07. Ain’t Nobody Know08. 折り合い09. 老夫婦10. 未来11. うちで踊ろう12. プリン13. Crazy Crazy14. SUN15. 恋16. Same Thing (feat. Superorganism)17. Hello Song18. 私・“Gratitude” Documentary■初回限定“宴会”盤収録内容:01. くだらないの中に02. Pop Virus03. 湯気04. KIDS05. 肌06. Ain’t Nobody Know07. Dead Leaf08. 乱視09. 創造10. SUN11. ドラえもん12. 桜の森・“宴会” -打ち上げ-・“宴会” Documentary
2021年05月14日1歳の息子が手足口病になりました。発熱と発疹で保育園を休ませていたら、私も晩には発熱。息子の機嫌も悪く、とてもひとりで手に負える状態ではなかったので、実家や義実家に応援を要請して息子を看病してもらいました。そして私の発熱から3日目、手足に発疹が……! 発症に至るまで7月初旬のこと。息子を保育園までお迎えに行くと、「37.7度と熱が高めです」と報告を受けました。その晩、息子の熱はさらに上がり、手足にはポツポツと赤い発疹が。翌日、小児科に連れて行き、手足口病が確定しました。息子の発疹はさらに広がり、見ているのもつらくなるほどでした。口の中が痛いのか食欲も落ち、機嫌も最悪に。そんななか、私も発熱し、熱が下がってきた3日目に手に違和感を覚え、見ると数個の発疹が出ていました。上の娘が手足口病になったときはうつらなかったので、私はかからないと油断していました。 眠れないほどではない息子の発疹は本当にひどく、手足口病では普通は出ないと言われているおなかや背中にも少し広がりを見せていました。私の場合は、「え? 手足口病?」と言われる程度。ただ、大人になってから手足口病にかかった友人は「痛がゆくて眠れなかった」と話しており、この先自分もどうなるのかと戦々恐々でした。結果、眠れないほどではなかったです。私の場合は口腔内がメインで、下唇の裏を見ると無数の発疹が出ていました。口内炎のような、水膨れ状ではない小さな点々。さらに口の中から喉にかけて、普段の風邪よりも広範囲で腫れ上がっているような感覚で、食事以外のときも痛かったです。 発症から3日目が山場、バナナがしみる発疹が出始めて3日目。この日がピークでした。手や足に出た数個の発疹が歩いても痛い、お箸を持っても痛い。何かするたびに発疹のどれかがあたって痛く、ストレスでかなりイライラしました。口の中はしみるし、酸味のまったくないバナナがかなり痛くて驚きました。息子も発疹ピーク時は大好きなバナナを食べず、よっぽど食欲がないのだと思ったのですが、バナナがこんなにしみるとは思いもよりませんでした。 大人が手足口病にかかると重症化すると聞いたことがあり、かなりハラハラしましたが、私の場合は手足の発疹は数個程度で、発疹が出て3日目をピークに1週間ほどでおさまりました。 上の娘が3歳のときに手足口病にかかったのですが、そのときも機嫌が悪く、ちょっと気に入らないことがあると手がつけられないくらいかんしゃくを起こして、親としてもかなりつらかった記憶があります。 でも、実際に自分がなってみて、不機嫌になる理由がわかりました。つらい経験でしたが、そういった面では良い経験になったと思っています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/sawawa監修/助産師REIKO著者:ひらたかおる二児の母。趣味はメルカリと写真。自分の備忘録と、いつか誰かの役に立つことを願って妊活中からブログを続けている。2018年から、自身の妊活や子育てでの経験をさらに活かすべくライターとして活動している。
2021年05月13日大人の予想がつかない言動をするのが子どもの子どもたるゆえんでありますが、時にハッとさせられる大人びた発言をすることもありますよね。そんな衝撃的な子どものセリフを集めました。子どもが放った「忘れられない衝撃セリフ」ドキッとさせられる大人な発言や的を得た言葉、おませなセリフなど、一生忘れられない「子どもの衝撃的な言動」をご紹介します!友人の娘がダメージデニムを履いた私に…「ダメージデニムが好きで何十本もコレクションしていた私。子どもを出産しても、それを履き続けていました。近所のママ友のお宅に子連れで遊びに行ったときのこと。この日も、両膝にダメージ加工を施したデニムを履いていました。リビングに座った途端、5歳になるママ友の子が、目をまん丸にして駆け寄って来たんです。『これ、ど、どうしたん?』『けがしたん?大丈夫なの?』『なんでこんなことになったん!?』。私の膝を見て、驚きを通り越してとても心配したようです。『おしゃれだよ~、おしゃれ(笑)』と言っても、彼女にはおしゃれの概念がわかりません。ものすごく心配をかけてしまった…私は反省しまして、その日から一切ダメージジーンズを履くのをやめました。めちゃめちゃまっとうな意見だったと思います。ハッとさせられましたね」(30歳・販売員)ダメージデニムが悪いということではなく、これを見てショックを受ける子どももいるということがわかった出来事でした。子どもってピュアなぶん、教えられることも多いですよね。筆者は、8歳の女の子から、「女の子はなんでスカートを履くと思う?」と聞かれて、答えに戸惑ったことがあります。正解は、「かわいいから!」でした。なーんだ、ですけど、妙に納得もできました。物事や悩みの答えは、シンプルに考えたほうが見えてきそうです。10歳の息子が仲間同士で…「小4の息子が夕飯時に、友達数人と公園で遊んだことを話しだしました。息子『いつも小さな声のともやがさ、最近、声が大きいんだよ。今日もそうでさ、俺らこう言い合ったんだ」私『なんて?』息子『自分に自信がついたんだなって。なんかわからないけど、あいつ前と変わったんだよ』私『ほーっ!よかったよね』息子『うん、よかったよ』自分に自信がついた、まさか息子からそんな言葉が出るとは思いもしませんでしたし、他のお友だちもそう感じたなんて、10歳って想像以上に大人なのかも、と思いました。まだまだ鬼ごっこやドッヂボールが大好きだけど、確実に成長しているんですね」(34歳・会社員)大人びた部分と幼い部分、成長とは一気に前者が10になるのではなく、その割合が徐々に変わっていくもの。でも、その変化の度合いが大きいと大人はびっくりしてしまいますね。5歳の娘が相談員に…「当時5歳だった娘が検診で発達の遅れを指摘されました。そこで、簡単な知能検査みたいなのをやることになったんですね。日常生活の常識を問うようなこんな質問が出ました。『お天気の良い日、モモちゃんはバッグと傘を持って出かけました。さて、なにかおかしい部分はあるかな?』。相談員さんも私も、ドキドキしながら回答を待ちましたが、娘はじーっと黙ったまま。相談員さんが優しく『晴れているのに、モモちゃんは何を持っていくんだろう?』と超ヒントを出してくれても黙っています。張りつめた空気のなか数十秒……何とも思わないのかなと不安な気持ちがむくむくと湧き上がってきた頃、突然、娘がフッと笑って『何言ってんの、傘なんか持っていくわけないでしょうが!』と言ったんです、いえ、言い放ったんです!それは、ウケる~、そんなの聞くまでもないでしょ、と言わんばかりの言い方で、相談員さんも思わず『ごめんごめん、そうだよねぇ、持っていかないよねぇ』と謝るほどでした。ちょっとおませな彼女の態度にとても安心したのを覚えています」(33歳・開発職)彼女にしたら「ナメんなよ」レベルの出来事だったのかもしれません。緊張から一転、胸をなでおろしたママと相談員さんの様子が目に浮かびます。特に、女の子は男の子よりも心身の成長がはやいですから、ドキッとさせられる発言が今後も多そうですね。以上、子どもが放った「忘れられない衝撃セリフ」でした。ご自分や知り合いのお子さん、甥っ子&姪っ子ちゃんが子どもでいる時期は今しかありません。彼らのユニークな言葉をメモしておくのもいいかもしれませんね。©Elizabethsalleebauer/Gettyimages©MoMo Productions/Gettyimages文・田中亜子
2021年05月05日出来る大人はみんなひし形シルエット!シルエットを意識して髪型を選んでいますか?髪型を選ぶ中でシルエットはとても重要なポイントです!自分に合った髪型を選ぶ時は特にシルエットを意識して気にしましょう!エディーレッドメイン風 フリンジパーマ「ファンタスティック・ビースト」主演のエディ・レッドメインをイメージして作りました!前髪を上げる事も出来て自由自在に遊べます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。エディーレッドメイン風 フリンジパーマを見る外国人風ツーブロセンターパートショート今旬センターパートのパーマスタイル!耳上と襟足を刈り上げたツーブロックスタイル。トップにレイヤーを入れて柔らかく色気のある動きでセンターパートにして作りすぎない自然な毛流れが決めて!ゆるくツイストスパイラルパーマをかけて大人男子のこなれ感・好感度UP!ラフな動きでどこから見てもカッコいい外国人風スタイルをつくりました!外国人風ツーブロセンターパートショートを見るブルックリンベッカム風 ツーブロックブルックリン・ベッカムをイメージして作りました。サイド、バックを低い位置で刈り込んでいるのでトップの毛が自然に流れるようにカットしています。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。ブルックリンベッカム風 ツーブロックを見る大人ツーブロックセンターパートショートシンプルな前下がりのスタイルなのでノーセットでも決まります。朝時間のない方にもおすすめの時短スタイリングになります!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。大人ツーブロックセンターパートショートを見る外国人風くせ毛2ブロック大人ショートメンズファッジをイメージして作りました!ピンパーマで細かく動きをつけるのでオシャレ感があるのとサイドとバックはしっかり刈り込んでいるのでメリハリがあり大人の方でも出来きます。外国人のスタイルが得意です!外国人風くせ毛2ブロック大人ショートを見るトム・クルーズ風ナチュラル大人ショート世界的にヒットした映画『トップ・ガン』に主演のトムクルーズをイメージして作りました。ソフトな刈り上げに前髪を少し立ち上げてサイドに流すようにカットしていきました!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。トム・クルーズ風ナチュラル大人ショートを見るトム・ホランド風 ツーブロックショートスパイダーマン:ホームカミングのトム・ホランドをイメージして作りました。前髪は長めにしてあるので上げも下しもラフに決まります。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。トム・ホランド風 ツーブロックショートを見るショーン・メンデス風ダウンバングショートカナダトロント出身のシンガーソングライター、ファッションモデルのショーン・メンデスをイメージして作りました。前髪上げもいける2WAYスタイルになります!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。ショーン・メンデス風ダウンバングショートを見るジョンコナー風ツーブロショートレイヤーターミネーター2のジョンコナーをイメージして作りました!シンプルな前下がりのスタイルなのでノーセットでも決まります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ジョンコナー風ツーブロショートレイヤーを見るヘイデン・クリステンセン風 サイドバックスター・ウォーズでアナキン・スカイウォーカー役を演じたヘイデン・クリステンセンをイメージして作りました!前髪は上げて少し横に流すように切っていきました!サイド、バックはどの長さでも調整が利きます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ヘイデン・クリステンセン風 サイドバックを見る外国人クセ毛風 グラメパーマグラメパーマを外国人のクセ毛風にアレンジしました!ピンでランダムに動きが出る様にかけてます!クセ毛の方でもできスタイルです!サイドバックはすっきりしているのでオシャレかつメリハリがついています!クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。外国人クセ毛風 グラメパーマを見る大人の髪型随時スタイル、記事を更新します!リンクはこちらまで↓↓ この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿
2021年04月28日子どもたちが会場設営、当日の運営、出場メンバーと作戦も決める。ベンチに大人は入らない。そんな子どもたちが主体の大会があることを知っていますか?神奈川県伊勢原市で活動する伊勢原FCフォレスト主催の「フォレストカップ」は、大人が口出しせず、グラウンド設営、大会運営、レフェリーまでを子どもたちが行う「子どもが主役」の大会です。この度のコロナ禍で開催が危ぶまれましたが、感染対策と参加チームを近隣のみ、少数にすることで実施。子どもたちが主体となって運営し、躍動する姿が見られるこの大会を通してどんなことが行われているのかをお伝えします。(取材・文:鈴木智之)ベンチには選手だけ。メンバーも戦術も自分たちで決めます■出場メンバーも作戦も子どもたちが決めるフォレストカップは「子どもたちによる、子どもたちのための大会」です。試合中、コーチはベンチに入らず、出場メンバーや作戦も子どもたちが決めます。試合は3ピリオド制で、第2ピリオド終了後、両チームが、お互いの良かったところとアドバイスを送り合う『合同ミーティング』を行います。今大会はコロナ禍のため、チームであらかじめ意見をまとめ、代表者のみが発言するなど工夫をこらしました。大会は主役である子どもを、大人がうまくサポートする形で進んでいきます。任せっぱなしではなく、見守り、アドバイスをする絶妙なさじ加減が、伊勢原FCフォレストの代表で、運営責任者を務める一場哲宏さんのマネジメント力です。「大会のルールとして、第1ピリオドに出た選手は第2ピリオドには出られません。第3ピリオドは交代自由で、誰が出てもOKです。そうすることで、選手は必ず試合に出ることができます。フォレストカップは小3から小6までのカテゴリーがあり、経験の少ない3年生の場合、コーチが見ていないのをいいことに(笑)、第3ピリオドはいつも同じ、上手な子しか出ないといったことも起きます。そのときは『この子、あまり試合に出てないんじゃない?』などと声をかけながら、導いていきます」■普段なら指示してしまう場面も、離れてみることで指導者にも気づきが生まれる※この日は撮影が入っていたため輪の中に大人がいますが、通常は子どもたちだけでミーティングを行いますグラウンドには、子どもたちの姿しかありません。コーチは離れたところから見ています。観戦に来た保護者と同じ距離感です。大会に参加した西鶴間サッカークラブの安東洋一監督は、次のように感想を話してくれました。「これまで何度か参加させてもらっていますが、コーチがベンチに入らないのはこの大会だけです。いつもはコーチが指示をしてしまう場面でも、子どもたちに任せるので、普段からそういう場面を増やしてもいいのではないかという、指導者側の気づきにもなりますよね」合同ミーティングについては「ミーティングは、大人から子どもへの一方通行になってしまいがちですが、子どもたち同士で話す場を設けることで、一生懸命、自分の考えや想いを話そうとします。とても良い時間だと思います」と感心していました。■ベンチに大人が入らないからこそ起こる、子どもたちの変化試合を見ながら相手チームのいいところを探して書く一場監督は合同ミーティングの様子を遠目で見ながら、子どもたちの変化について、こう話します。「3、4年生と5、6年生では、意見の質も変わってきます。3、4年生のときは、相手に対して遠慮なく、思ったことを口にするのですが、高学年になると戦術的なことも含めて、相手に気を使いながら言うようになります。年齢による社会性の芽生えとともに、発言の内容も変わるので、おもしろいですよね」伊勢原FCフォレストでは「選手の自立」をテーマに、自分で考えてサッカーをすることを大切にしています。合同ミーティングもその一環です。「相手チームにアドバイスができるのは、相手がどういうサッカーをしているのか、どういう戦術なのかを理解しているから。それに対して、自分たちはやりにくかった、やりやすかった、もっとこうすればいいと、お互いの立場に立って考え、言葉で伝えることができるのは、相当レベルが高いことだと思います」フォレストカップでは、参加賞として作戦ボードに「相手チームの良いところ」「相手チームへのアドバイス」と書かれたマグネットを渡しています。このように大人がサポートすることで、子どもたちの考えを引き出す仕組みをうまく作っているのです。一場監督は言います。「突然、発言しろと言われても難しいと思います。フォレストでは普段から、練習後に必ず相手と自分の良いところを見つける『いいとこメガネ』というミーティングをしています。人間は違いや欠点に目が行きやすいので、そのようにしてお互いのいいところを見つけ合うようにしています」■任せてみれば子どもたちは意外とできるもの普段の大会とは違った光景が繰り広げられる、フォレストカップ。グラウンドの一角には、伊勢原市の郷土玩具である「大山こま」で遊ぶことのできるスペースが設けられ、子どもたちが楽しそうに触れ合っていました。もちろん、こまスペースの運営も、フォレストの選手たちです。一場さんはその様子を、目を細めて見ています。「フォレストカップは開会式、閉会式、こま大会など、すべて子どもたちが主体となって運営します。子どもに任せれば、意外とできるものなんです。でも、大会運営や審判は大人がやるものだという固定観念があるので、多くの場合はそうはなりませんよね。フォレストカップのような取り組みがあるんだと知ってもらえれば、うちでもやってみようかなと思う人が出てくるかもしれません。そのきっかけになればいいと思います」いま一度「ジュニアサッカーは子どもが主役」という当たり前のことを見つめ直す機会でもあるフォレストカップ。このような取り組みをすることも、サッカーを通じて、子どもたちの成長につなげるための、ひとつの方法といえるのではないでしょうか。次回の記事では、フォレストカップに参加した子どもたち、保護者の声をお届けします。一場哲宏(いちば・てつひろ)伊勢原FCフォレスト代表。日本体育大学に進学後、ドイツ・ケルン体育大学にて交換留学生として4年間サッカーの指導法を学ぶ。ケルンの街クラブで5・6才カテゴリーの監督の他、イギリスや湘南ベルマーレなど国内外で指導に携わる。 2019年4月から一般社団法人伊勢原FCフォレスト代表理事と保育専門学校講師として活動中。独・英・Jクラブで確立したサッカーを通して『人間力』も養う【4ステップ理論】を提供。保有資格は、日本サッカー協会公認指導者ライセンスB級、日本サッカー協会公認キッズリーダーインストラクター、日本キッズコーチング協会公認エキスパート、幼稚園教諭一種保育士
2021年04月13日ツーブロックを取り入れる中での知っておきたいポイント!ポイントその1ツーブロックヘアと一口にいっても、そのデザインは幅広い。大人の男性がツーブロックを取り入れるなら、エッジの効いたテイストは避けたほうが無難。オン・オフのあらゆるシーンに対応できるよう、ツーブロックははあくまでさりげなくナチュラルに取り入れて。ベリーショート×ツーブロックだとスパイキーな印象に仕上がってしまうので、ショート×ツーブロック、またはミディアム×ツーブロックの組み合わせがおすすめ。実用とデザイン性を両取りすることができます。ポイントその2メンズの髪型において、もっとも“手を施した感”が得られるデザインがツーブロックです。そんな主張の強いディテールだからこそ、大人に求められる心構えは、あくまでさりげなく取り入れるということ。そうすることで、ツーブロック自体の立ち位置が脇役にシフトし、ビジネスパーソンに必要な清潔感や爽やかさはもちろん、誠実な印象や仕事への強い意欲をアシストしてくれるんです。ビジネスの武器として、きっと力を発揮してくれるはず。ポイントその3顔全体をすっきり見せられるのはツーブロックの最大のメリット!ツーブロックの面積を狭くしたり、ツーブロック自体の長さを残したりすることによってその人に本当に合ったものを得られます!大人の究極のツーブロックショート!トム・クルーズ風ナチュラル大人ショート世界的にヒットした映画『トップ・ガン』に主演のトムクルーズをイメージして作りました。ソフトな刈り上げに前髪を少し立ち上げてサイドに流すようにカットしていきました!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。トム・クルーズ風ナチュラル大人ショートを見るブルックリンベッカム風 ツーブロックブルックリン・ベッカムをイメージして作りました。サイド、バックを低い位置で刈り込んでいるのでトップの毛が自然に流れるようにカットしています。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。ブルックリンベッカム風 ツーブロックを見る外国人風くせ毛2ブロック大人ショートメンズファッジをイメージして作りました!ピンパーマで細かく動きをつけるのでオシャレ感があるのとサイドとバックはしっかり刈り込んでいるのでメリハリがあり大人の方でも出来きます。外国人のスタイルが得意です!外国人風くせ毛2ブロック大人ショートを見るクリム・ヘムズワース風 ベリーショート『アベンジャーズ/エンドゲーム』にソー役で出演のクリムヘムズワースをイメージして作りました。サイドバックのツーブロックを高い位置に設定しているので30代40代大人男性の方におすすめでスーツにも合わせやすいビジネススタイルになります。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クリム・ヘムズワース風 ベリーショートを見るトム・ハーディー風くせ毛風ショートトム・ハーディーのベリーショートをイメージして作りました。外国人のような柔らかいくせ毛のようなスタイルが得意です。刈上げも絶妙な刈上げラインで外国人感を出すことができます。トム・ハーディー風くせ毛風ショートを見るヘイデン・クリステンセン風 サイドバックスター・ウォーズでアナキン・スカイウォーカー役を演じたヘイデン・クリステンセンをイメージして作りました!前髪は上げて少し横に流すように切っていきました!サイド、バックはどの長さでも調整が利きます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ヘイデン・クリステンセン風 サイドバックを見るニック・べイトマン風 アップバング愛犬家としても有名な俳優ニックべイトマンをイメージして作りました!前髪を上げているので爽やかな印象とサイドとの長さの長短をつける事でメリハリのあるスタイルに仕上げています!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ニック・べイトマン風 アップバングを見るユアン・マクレガー風 コームオーバースター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明けのオビ=ワン・ケノービ役を演じたユアン・マクレガーをイメージしました!トップの髪は片方のサイドに流すことにより分け目の位置を調節したりすることでワイルドからセクシーまで雰囲気を変えることが出来ます。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ユアン・マクレガー風 コームオーバーを見る この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/外国人風センターパート(@jiji_ryuta)がシェアした投稿 メンズヘアスタイル ツーブロック 刈り上げ パーマ ベリーショート 刈り上げ外国人 ミディアム ショート 韓国 ツーブロックショート 刈り上げツーブロック ロング マッシュ 刈り上げベリーショート ツーブロックビジネス ツーブロックミディアム 外国人風 ツーブロックベリーショート ベリーショート刈上げソフトモヒカン ベリーショート刈上げ 40代 ツーブロックオールバック 刈り上げバーバー ツーブロックパーマ パーマツーブロック ベリーショート外国人 センタ―パート パーマショート ツーブロックマッシュ ショートビジネス 30代 ミディアムウルフ ぼうず 刈り上げパーマ パーマミディアム 海外 刈り上げショート ミディアムパーマ ビジネス ショートツーブロック ツーブロック40代 ミディアムツーブロック パーマロング パーマ外国人 ベリーショート40代 ショート刈り上げ ツーブロックロング 刈り上げマッシュ おしゃれボウズ パーマツイスト ベリーショートツーブロック 2021 ミディアムビジネス ショート外国人 ショートマッシュ 外国人 ベリーショートビジネス フェード
2021年03月18日「大人のご褒美パフェ ダークプリンセス~不思議の国のアリス~」が、2021年4月1日(木)から6月30日(水)まで、ストリングスホテル 名古屋で販売される。『不思議の国のアリス』“ハートの女王”がモチーフ「大人のご褒美パフェ ダークプリンセス~不思議の国のアリス~」は、童話『不思議の国のアリス』の“ハートの女王”をテーマにしたパフェ。甘酸っぱいラズベリーや、ほろ苦いブラックチョコレートなどで、赤&黒の世界を表現している。トランプラングドシャやローズ香るロゼシャンパンジュレトップには、トランプのハート、ダイヤ、スペード、クローバーをモチーフにしたラングドシャをデコレーション。グラスの中には、カシスソースやラズベリーソルベ、ラズベリークリーム、ブラックチョコレートクリームなどを重ねている。ほのかにローズが香るロゼシャンパンローズジュレを加えることで、大人の味わいに仕上げた。なお、「大人のご褒美パフェ ダークプリンセス~不思議の国のアリス~」は、ストリングスホテル 名古屋で同時期に提供されるアフタヌーンティーとのコラボレーションメニューとして発売される。【詳細】「大人のご褒美パフェ ダークプリンセス~不思議の国のアリス~」販売期間:2021年4月1日(木)~6月30日(水)場所:ストリングスホテル 名古屋 1F「グラマシースイート」住所:愛知県名古屋市中村区平池町4-60-7提供時間:11:00~22:00(L.O.21:30)料金:1,980円(税込) ※サービス料15%別コース料理デザートアップグレード+880円(税込) ※サービス料15%別※一部店舗の営業休止・営業時間変更等を実施する場合がある。詳細はホテル公式サイトを確認。【問い合わせ先】グラマシースイートTEL:052-589-0787
2021年03月01日11歳で微量出血があった私。今振り返れば、あれが生理の始まりだったなと思うのですが、当時は生理だと認めたくなくて……。当時は、母にも相談できずにいました。 生理のことを母に言えなかった小学生時代11歳のころから微量の出血が不定期にありました。ごくわずかな出血が5日から10日ほどだらだら続き、何日か間があいて、まただらだら微量出血の繰り返し。生理のことは学校でちらっと習っていたので、「これって生理?」と思いましたが、「私はまだ大人じゃない!」と生理を認めたくなくて……。 母にも言えず、微量の出血があるたびにティッシュをあて、年齢があがってからは母のナプキンをこっそり使っていました。 19歳で大量出血! ようやく母に相談大学生になっても生理らしい生理はこず、不定期に微量出血があるだけ。ところが19歳のとき、これまでに経験したことのない大出血が! ナプキンが1時間で満タンになり、レバーのような塊もポンポン出てきて……。 この大量出血は1週間ほどで治まりましたが、次にきた生理は、また不定期の微量出血状態。このままではいけないと母に相談し、ここでやっと、以前から微量出血があったことも伝えました。 母への相談のタイミングがこの時期になったのは、「これは生理だ」と思えるようなきちんとした出血がこれまでなかったから。でも、11歳のころと違って19歳という大人の体でちゃんと生理がこないのはおかしい、何かの病気ではと怖くなり、病院に行きたいと思ったからです。それでも、母に相談するときは、11歳のときから微量出血があったとは言えず、以前からあったと言葉を濁してしまいました……。 大量出血の原因は不明。判明したのは…結局、産婦人科を受診しても大出血を起こした原因は不明でした。ただ、多嚢胞性卵巣症候群であることが判明し、自力では生理がこないという診断から、定期的に生理を起こす低用量ピルを飲むことになりました。 その後、私は24歳で結婚。妊活のために28歳でピルの使用をやめて、無事、2人の娘を授かりました。ただ、長女のときに胎盤癒着を、次女のときに子宮破裂を経験。現在、私の子宮はなくなり、生理もこなくなりました。でも、元気に育つ娘たちの姿と、2度も私の命を生かしてくれたことに感謝する毎日です。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO----------文/KSskさん
2021年02月11日大人と子どもが一緒に使えるクラシエホームプロダクツ株式会社は、ヘアケアブランド「マー&ミー ラッテ」から、「リンスインシャンプー」を2021年1月29日に発売する。同製品は、髪や頭皮に優しいこだわりの成分で、大人と子どもが一緒に使えるシャンプーだ。リンスインタイプのため、これ一つで指通りの良い髪を叶える。絵本をセットにした「おやこの時間セット」今回、ポンプ490mlとブランドオリジナル絵本「シャンプーしてるのだーれだ?」をセットにした「おやこの時間セット」を数量限定で同時発売。絵本の中では、親子で楽しむシャンプーシーンを描いており、子どもが大人の頭でシャンプーの練習をする「逆シャンプー」を提案している。「逆シャンプー」することのメリットは、子どもは自分の目で見ながら頭を洗うことができ、大人はきちんと洗えているか、すすげているかをチェックできることだ。また、シャンプーの手順を知ることができ、セルフシャンプーデビューのきっかけにもなる。さらに、ママやパパの頭を洗うことを通して、子どもの自立心や自己肯定感の向上、思いやりにもつながる。子どもの成長を感じ、親子の絆を深める機会にもなる。(画像はプレスリリースより)※クラシエホームプロダクツニュースリリース
2021年01月28日自分のまわりにいる男性を、よく思い返してみましょう。年のわりに大人びてる、または子どもっぽいな、と思ったことはありませんか?恋愛の仕方にも、大人か子どもかがあります。男性の12星座別で、その男性の「恋愛精神年齢」を占ってみました。■ おひつじ座(3/21~4/19)……恋愛精神年齢は11歳なんでもストレートな、おひつじ座の男性。恋愛精神年齢は、ずばり小学校5年生でしょう。幼児ではないので、自分で行動できますが、空気を読むことはしません。好きなら情熱的にアプローチ、嫌いなら近寄りもしないという感じです。■ おうし座(4/20~5/20)……恋愛精神年齢は8歳いつも落ち着いている、おうし座男性。落ち着いた大人な恋愛をしそうですが、恋愛精神年齢は8歳くらいの子どもです。恋愛にお金を使い、居心地よくしようとしてくれますが、それは自分が心地よくないとイヤだから。独占欲が強いのも、子どもだからです。■ ふたご座(5/21~6/21)……恋愛精神年齢は36歳いつ学んだのか、女心をくすぐるのが上手なふたご座の男性は、恋愛精神年齢は36歳!充分に大人の男性だけど、おじさんにはなりきれていない部分もあります。「振り回されている」とわかっていても、女性はドキドキしてしまうでしょう。■ かに座(6/22~7/22)……恋愛精神年齢は50歳女性に優しい、かに座男性。恋愛精神年齢は、50歳です。好きになった相手は家族も同然なので、「お父さん」の心境といえます。しかも新米パパではなく、人生のイロイロを体験した「お父さん」のように、温かい気持ちで恋愛をするでしょう。■ しし座(7/23~8/22)……恋愛精神年齢は6歳見栄っ張りなしし座男性は、子どもの恋愛精神年齢です。褒めれば機嫌がよくなり、優しくなりますし、かまってあげないと機嫌が悪くなり、すねて怒ります。だからといって、かまいすぎると怒る……。小学校に上がる前くらいの男の子、と思うといいかも。■ おとめ座(8/23~9/22)……恋愛精神年齢は39歳神経質に理想的な恋愛をしようとする、おとめ座男性。あらゆる可能性を考えて、先回りして行動できる大人の恋愛ではありますが、少々口うるさいかも。恋愛精神年齢は39歳。40を前にして、大人だけどまだまだ迷いがあるイメージです。■ てんびん座(9/23~10/23)……恋愛精神年齢は45歳女性の心の動きを読むのが得意な、てんびん座の男性は、恋愛エキスパート。恋愛精神年齢は、45歳。まだまだ現役だけど、ギラギラしすぎることはありません。押すべきときは大胆に行動し、引くべきところは引ける賢さを持っています。■ さそり座(10/24~11/21)……恋愛精神年齢は29歳一途に、マジメに相手を愛するさそり座の男性。嫉妬心も隠さず愛をぶつけますが、時に相手女性が受け止めきれないほどの愛情を押し付けてくることも。恋愛精神年齢は29歳。仕事などの制約があっても、恋愛に一生懸命なのを止められません。■ いて座(11/22~12/21)……恋愛精神年齢は22歳恋のハンターのいて座男性は恋愛精神年齢、22歳。ビックリするほど大人な恋愛駆け引きテクニックを繰り出してくることもありますが、基本的には勢いと大胆さを武器に恋愛をします。体力気力ともにみなぎっている、青年のイメージです。■ やぎ座(12/22~1/19)……恋愛精神年齢は実年齢+3歳キマジメに恋愛に向き合う、やぎ座の男性の恋愛精神年齢は、実年齢+3歳。「一般的に、自分の今の年齢では恋愛をどういう風にするのか」を多方面からきちっとリサーチして、それを実行しているからです。調べすぎて耳年増になっているので、+3です。■ みずがめ座(1/20~2/18)……恋愛精神年齢は18歳フレンドリーで、誰に対しても平等なみずがめ座男性。恋愛精神年齢は、18歳。大人への仲間入りをする、この年齢。子どもっぽく変に異性を意識することが減り、恋愛にも興味はあるけれど、気になることは他にもたくさん。恋愛オンリーとはいきません。■ うお座(2/19~3/20)……恋愛精神年齢は15歳好きになったら、相手を見るいつも目はハート。好き好きオーラが出まくって相手にまとわりつかせる、うお座の男性の恋愛精神年齢は、15歳。自分の気持ちが抑えきれないけど、ちょっといきがる、少年から青年に変わるころのイメージです。■ さいごに占ってみますと、実年齢とは少しずれている場合が多いことがわかりました。実年齢が年上か年下かにかかわらず、自分の好みのタイプを見つけてみてくださいね。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月12日「年上なのに、子どもっぽい人」、「年下なのに、大人っぽい人」……実年齢と比べてこう感じることってありますよね。そんなよく聞く「精神年齢」ですが、実は恋愛にも「恋愛精神年齢」が存在するんです。そこで今回は、男性の12星座別で、男性の「恋愛精神年齢」の後編を占ってみました。気になる彼の恋愛精神年齢は、どうでしょうか?■ てんびん座(9/23~10/23)……恋愛精神年齢は45歳女性の心の動きを読むのが得意な、てんびん座の男性は、恋愛エキスパート。恋愛精神年齢は、45歳。まだまだ現役だけど、ギラギラしすぎることはありません。押すべきときは大胆に行動し、引くべきところは引ける賢さを持っています。■ さそり座(10/24~11/21)……恋愛精神年齢は29歳一途に、マジメに相手を愛するさそり座の男性。嫉妬心も隠さず愛をぶつけますが、時に相手女性が受け止めきれないほどの愛情を押し付けてくることも。恋愛精神年齢は29歳。仕事などの制約があっても、恋愛に一生懸命なのを止められません。■ いて座(11/22~12/21)……恋愛精神年齢は22歳恋のハンターのいて座男性は恋愛精神年齢、22歳。ビックリするほど大人な恋愛駆け引きテクニックを繰り出してくることもありますが、基本的には勢いと大胆さを武器に恋愛をします。体力気力ともにみなぎっている、青年のイメージです。■ やぎ座(12/22~1/19)……恋愛精神年齢は実年齢+3歳キマジメに恋愛に向き合う、やぎ座の男性の恋愛精神年齢は、実年齢+3歳。「一般的に、自分の今の年齢では恋愛をどういう風にするのか」を多方面からきちっとリサーチして、それを実行しているからです。調べすぎて耳年増になっているので、+3です。■ みずがめ座(1/20~2/18)……恋愛精神年齢は18歳フレンドリーで、誰に対しても平等なみずがめ座男性。恋愛精神年齢は、18歳。大人への仲間入りをする、この年齢。子どもっぽく変に異性を意識することが減り、恋愛にも興味はあるけれど、気になることは他にもたくさん。恋愛オンリーとはいきません。■ うお座(2/19~3/20)……恋愛精神年齢は15歳好きになったら、相手を見るいつも目はハート。好き好きオーラが出まくって相手にまとわりつかせる、うお座の男性の恋愛精神年齢は、15歳。自分の気持ちが抑えきれないけど、ちょっといきがる、少年から青年に変わるころのイメージです。■ あなた好みの「恋愛精神年齢」は?占ってみますと、実年齢とは少しずれている場合が多いことがわかりました。あなた好みな男性の「恋愛精神年齢」は見つかりましたか?(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月04日「年上なのに、子どもっぽいな」とか、「年下なのに、大人っぽいな」……こう誰かに対して思ったことはありませんか?日常生活でも「精神年齢」を感じることがありますが、これは実は恋愛でもあるのです。そこで今回は、男性の12星座別で、その男性の「恋愛精神年齢」を占ってみました。まずは「前編」のご紹介です。■ おひつじ座(3/21~4/19)……恋愛精神年齢は11歳なんでもストレートな、おひつじ座の男性。恋愛精神年齢は、ずばり小学校5年生でしょう。幼児ではないので、自分で行動できますが、空気を読むことはしません。好きなら情熱的にアプローチ、嫌いなら近寄りもしないという感じです。■ おうし座(4/20~5/20)……恋愛精神年齢は8歳いつも落ち着いている、おうし座男性。落ち着いた大人な恋愛をしそうですが、恋愛精神年齢は8歳くらいの子どもです。恋愛にお金を使い、居心地よくしようとしてくれますが、それは自分が心地よくないとイヤだから。独占欲が強いのも、子どもだからです。■ ふたご座(5/21~6/21)……恋愛精神年齢は36歳いつ学んだのか、女心をくすぐるのが上手なふたご座の男性は、恋愛精神年齢は36歳!充分に大人の男性だけど、おじさんにはなりきれていない部分もあります。「振り回されている」とわかっていても、女性はドキドキしてしまうでしょう。■ かに座(6/22~7/22)……恋愛精神年齢は50歳女性に優しい、かに座男性。恋愛精神年齢は、50歳です。好きになった相手は家族も同然なので、「お父さん」の心境といえます。しかも新米パパではなく、人生のイロイロを体験した「お父さん」のように、温かい気持ちで恋愛をするでしょう。■ しし座(7/23~8/22)……恋愛精神年齢は6歳見栄っ張りなしし座男性は、子どもの恋愛精神年齢です。褒めれば機嫌がよくなり、優しくなりますし、かまってあげないと機嫌が悪くなり、すねて怒ります。だからといって、かまいすぎると怒る……。小学校に上がる前くらいの男の子、と思うといいかも。■ おとめ座(8/23~9/22)……恋愛精神年齢は39歳神経質に理想的な恋愛をしようとする、おとめ座男性。あらゆる可能性を考えて、先回りして行動できる大人の恋愛ではありますが、少々口うるさいかも。恋愛精神年齢は39歳。40を前にして、大人だけどまだまだ迷いがあるイメージです。■ あなた好みの「恋愛精神年齢」は?占ってみますと、実年齢とは少しずれている場合が多いことがわかりました。恋愛をする上で、「実際の年齢」と同じくらい「恋愛精神年齢」も重要かもしれませんよ。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月01日【無印】のお菓子は、種類も多く美味しいものがたくさんありますよね。中でも、「体に優しいお菓子」は、大人だけではなく子どもにも安心だから人気の高い商品。ムジラーが推す「体に優しいお菓子」、気になりませんか?(1)大粒卵ボーロこの投稿をInstagramで見るMUJI子無印良品(@mujico625)がシェアした投稿膨張剤を使わずに、卵で練り上げたボーロ。子どもの頃に食べた味が懐かしいと、大人世代でハマっている人が急増!もちろん優しい味わいだから、お子さんのおやつとしてもOK。大粒タイプなので、食べ応えがあってしっかり満足できるのも嬉しいところ。口どけのよい食感とシンプルな味わいがクセになる美味しさです。少し小腹がすいた時に、大人も子どもも楽しめるおやつになっています。(2)国産素材でつくったクッキーかぼちゃこの投稿をInstagramで見るMUJI子無印良品(@mujico625)がシェアした投稿マーガリンやショートニングを使っていない、かぼちゃのクッキー。国産素材でつくった、お子さんにも安心なクッキーです。カボチャの甘みが美味しく、バターの風味豊かなシンプルな味わい。少し甘いものが食べたい時などに、活躍してくれるクッキーです。チャック付きなので、持ち運びもできるし保存にも便利。国産素材でつくったクッキーシリーズには、かぼちゃの他にも「りんご」や「とうもろこし」、「紫さつまいも」などが展開されています。(3)ごまたらスティックこの投稿をInstagramで見るMUJI子無印良品(@mujico625)がシェアした投稿低カロリーだから、ダイエット中でも安心して食べられるおやつ。黒ゴマを魚肉シートでサンドした、おやつとしてもおつまみとしてもピッタリの商品です。香ばしいゴマとたらが絶妙にマッチした美味しさ!噛み応えがあるから少量でも満足できるし、ダイエットの強い味方になってくれそう。もちろん、お酒のお供としても最高です。プチプチとしたゴマの食感と、香ばしい味わいがクセになる、やみつき商品です。美味しくて体に優しいなんて、買わない理由が見つからない!シンプルな味わいだから、リピ買いしているムジラーさんも多いみたい。気になる商品があったなら、ぜひ試してみてくださいね。(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫切れの場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年11月27日現在
2020年12月07日大人女性が子どもっぽいLINEを送ると、幼稚な印象になります。だからといって、大人っぽさだけを優先すれば、可愛らしさがなくなるもの。【大人可愛いLINE】をマスターして、気になる男性をキュンとさせちゃいましょう!(1)絵文字の使い方絵文字を文字数と同じくらい多用すると、子どもっぽいし内容が入ってこないもの。しかし、全く絵文字がないと、ビジネスLINEのようで可愛らしさがないですよね。【大人可愛いLINE】は、感情を伝えたい時に絵文字を入れる、ちょっと使いがスマート。ハートの絵文字も毎回使うのではなく、たまに使うほうがドキッとさせられますよ。(2)素直な感情大人になると、なかなか素直な感情って伝えにくくなりますよね。だからこそ、LINEの時は素直な感情を伝えると、可愛らしくみえるもの。「嬉しい」や「楽しい」の感情は、ストレートに伝えてみて。直接会っている時に伝えられない感情も、LINEで伝えれば恥じらいも感じるので、可愛らしさアップですよ。(3)褒め上手大人になれば、褒めスキルもアップしていると思います。面と向かっては恥ずかしくて伝えられないことも、LINEなら少しはハードルが低くなりますよね。褒めスキルを使って、気になる男性を上手に褒めていきましょう。嫌な気持ちになることはないし、「好きなのかも」と好意的に受け取ってくれるので、気になる存在へとステップアップできるかも!(4)敬語とタメ語のバランス仕事関係の人や出会ってすぐの人に、いきなりタメ語LINEをするのは、大人の配慮に欠けますよね。しかし、敬語ばかりではなかなか距離を縮められないもの。【大人可愛いLINE】は、敬語とタメ語のバランスを上手にとって送ると◎。仕事上の話やお礼を伝える時などは敬語にし、プライベートな部分は徐々にタメ語を混ぜるようにしてみて。大人っぽさと可愛さの両方を兼ね備えたLINEは、好印象でドキッとするもの。LINEは自分の年齢に合ったスタイルを知ることが大事です!【大人可愛いLINE】をマスターして、気になる彼との仲を深めていきましょう。(恋愛jp編集部)
2020年12月04日■前回のあらすじキンは欲しがっていたゲームを握りしめて抜鉤に臨みました。このゲームを買ってあげたのは、キンへのご褒美、それだけではありませんでした。キンにゲームを買ってあげたもうひとつの理由、それは…今後子どもがケガをすることがあっても、本人の心の傷に寄り添うことを思い出そう…そう思ったのでした。ここまで読んでくださりありがとうございました!!コミックライター: いくたはな 【同じライターの連載はこちら】 夫のことを泣かせた話 この連載の全話を見る >> いいから黙ってだいてくれ! この連載の全話を見る >> 4人目と5人目の話 この連載の全話を見る >>
2020年11月30日知人から聞いた出来事を漫画にしている、みつつぐ(@mitutugu)さん。子供たちが遭遇したある不思議な話を漫画化し、Twitterに投稿したところ反響が上がりました。近所のお寺にあるイチョウの葉が散り始めていた時のこと。葉を拾って見てみると文字のようなものが書いてあり…。文字が書いてある葉を1か所に集めると?人から聞いた不思議な話を漫画にしてみた 25 #人から聞いた不思議な話を漫画にしてみた pic.twitter.com/QudHWlfoR4 — みつつぐ (@mitutugu) November 22, 2020 お経のような字が書いてあるイチョウの葉を1か所に集め、芋を焼こうと約束した子供たち。しかし、翌日同じ場所に行くと、葉に埋もれるようにタヌキが死んでいたのです。お寺の住職がやってきて、「山を守っていたタヌキが極楽に呼ばれたのかもしれない」と説明。女性は、大人になってから当時のことを振り返り「選ばれしものができた葬儀だったのかもしれない」と思ったそうです。不思議な話を読んだ人たちからは、「素敵だけどちょっと切ない」などの声が上がっていました。・素敵な話。子供たちに葉のベットを作ってもらうために散らしたのかな。・日本昔話のようですね。グッときました。・徳の高いタヌキだったんだろうな。特別な葉っぱだったのかな。コメントには、「葉の文字は、お札などに使用される『梵字(ぼんじ)』だったのかもしれない」といった声も多く寄せられていました。なんとも不思議なお話ですが、きっとタヌキも子供たちのおかげで天国に行けたことでしょう。[文・構成/grape編集部]
2020年11月27日妊娠に欠かすことのできない卵子ですが、みなさんは卵子についてどのくらいご存知ですか? 実は卵子にはみなさんが知らないような不思議な話がたくさんあるんです。卵子のことを知ることで、ご自身の体のこと、命のことをより深く知ることができるかもしれません。そこで、意外と知られていない卵子について、浅田レディースクリニック理事長 浅田義正先生のお話を交えて紹介していきたいと思います。今回は、「更年期」に関するお話です。 更年期とは?女性の一生は、エストロゲンやプロゲステロンなどのホルモンの働きの変化によって、胎生期・小児期・思春期・性成熟期・更年期・老年期に分けられます。エストロゲンやFSH(卵胞刺激ホルモン)などのホルモンの分泌が増え、第二次性徴・初潮を迎える思春期、月経周期が安定し、妊娠・出産が可能になる性成熟期を経て、卵巣機能は徐々に低下し更年期に入ります。 更年期は性成熟期と老年期の移行期間にあたり、一般的には閉経の前後5年間(計10年間)を言います。月経が来ない状態が12カ月以上続いたときに閉経したと判断され、日本人の平均閉経年齢は50.5歳となっていますが、個人差も大きいです。ちなみに初潮が早かったからと言って閉経も早いということはないようです。 閉経のサインってある?生まれたときには約200万個あった原始卵胞も年を重ねるごとに減少し、月経周期も不規則になり、やがて閉経を迎えます。この閉経の時期というのは、あらかじめわかるものなのでしょうか? 浅田先生によると、「原始卵胞が少なくなってきても、生理自体は変わりません。生理は突然終わります。閉経の直前になるとFSHが上昇するのですが、上昇している時点で“すでに更年期に入っている”ということだけがわかります」とのこと。 月経周期や体調の変化で、そろそろ更年期?と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際ピンポイントでいつ閉経を迎えるか知ることは現段階では難しいようですね。 女性ホルモンが減ってきたらホルモン療法はしたほうがいい?年を重ねるにつれて卵巣の機能が低下してくると、エストロゲンの分泌も減少していき、それに伴って現れるのが更年期症状です。更年期症状には、月経異常、ホットフラッシュ、イライラ、肩こりなどさまざまなものがあります。そのなかでも症状が重く、日常生活に支障を来たすような場合、「更年期障害」と診断されます。 更年期障害の治療法はいろいろありますが、第一選択は「ホルモン補充療法(HRT)」です。ホルモン補充療法は少量のエストロゲンを補う治療法で、飲み薬、貼り薬、塗り薬などいくつかのタイプがあります。 ホルモン補充療法について、浅田先生に伺いました。浅田先生曰く、「ホルモン補充療法は圧倒的におこなったほうがいいです。ただ、若いころとは違って、必要なエストロゲンは少量です。方法は内服や貼り薬などいくつかあり、3カ月に1回でも、生理を起こさせることになります。効果としては子宮体癌を防いだり骨粗鬆症を防ぐなどがあげられます。認知症を防ぐというデータもあります。 その一方で、ホルモン補充療法は乳がんのリスクを少し高めるとも言われています。ですが、ホルモンをたくさん取り入れるから発症するのではなく、ホルモン依存性のがんの進行が早くなるということです。誰しも女性ホルモンがあれば乳がんの可能性があります。つまり若い人が進行が早いのと一緒です。正しく恐れないといけません」とのこと。どのような薬でも作用と副作用があり、人によっては使えないものもあります。きちんと医師の説明からの説明を聞き、使用することが大切ですね。閉経までに排卵される卵子の数は約400~500個。閉経を迎えると卵胞は消失します。卵子の一生を知ると、憂うつな生理も少し違ってくるかもしれません。 著者:助産師 REIKO医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。 監修者:医師 浅田レディース品川クリニック院長 浅田義正先生名古屋大学医学部卒業。名古屋大学医学部附属病院産婦人科医員として「不妊外来」および、「健康外来(更年期障害・ホルモン補充療法)」の専門外来を担当後、米国初の体外受精施設に留学。主に顕微授精(卵細胞質内精子注入法:ICSI)の基礎的研究に従事。95年に名古屋大学医学部附属病院分院にてICSIによる治療開始。顕微授精症例の全症例を担当し、同年5月、精巣精子を用いたICSIによる日本初の妊娠例を報告。98年ナカジマクリニック不妊センター開設。2004年浅田レディースクリニック(現・浅田レディース勝川クリニック)開院。10年に浅田レディース名古屋駅前クリニック、18年には浅田レディース品川クリニックを開院。多くの不妊に悩む女性と日々向き合っている。『不妊治療を考えたら読む本 科学でわかる「妊娠への近道」』(ブルーバックス、講談社)など著書も多数。
2020年11月15日チャートで自分のストレスタイプを探り、ケア方法が学べるーー『イラスト版13歳からのメンタルケア心と体がらくになる46のセルフマネジメント』子どもから大人へと成長し始める10代の心の中には、たくさんの悩みがあります。そのストレスの方向性を、「緊張のケア」、「不集中のケア」など8つの項目に分け、なぜそんな気持ちになるのか、またどう対処したらいいのかのケアについて、わかりやすく書かれているのが『イラスト版13歳からのメンタルケア心と体がらくになる46のセルフマネジメント』です。本書には、自分のストレスがどこにあるのかをチャート式でチェックできるページがあり、このチャートで、自分に必要なケアを確認することができます。そして、次のページからはケア別に1項目ずつ、気持ちの詳細をセリフの入った1コママンガと文章で示してあるので、自分の気持ちに近いものを一目で探せる工夫がされています。大人が読んでも役に立つことがたくさん登場する本書。10代の頃から「大人」の世界で生きている、今の子どもたち。大人は、自分の10代の投影だけではサポートしきれないことがたくさんあります。親子それぞれが読んで、支え合うことができる、そんな1冊です。海外事例や豊富な実践例も掲載ーー『学びをめぐる多様性と授業・学校づくり』『学びをめぐる多様性と授業・学校づくり』は、「学びをめぐる多様性」とはどういうことかをふまえ、変わりつつある社会の中で、日本における未来の教育や発達障害のある子どものためのインクルーシブ教育はどうあるべきかを考え、形にしていく手段を教えてくれる1冊です。3部構成となっており、「インクルーシブ教育」とはそもそもどういったものなのか、という基本的な部分から、欧米の実際の事例まで、幅広く知ることができます。社会のありさま、人々を取り巻く環境は間違いなく変わってきています。これからも変わっていくでしょう。その変化の中にあって、日本の「学びの多様性」そして「インクルーシブ教育」について原点回帰してみる。本書はその一助となり、未来の「インクルーシブ教育」を形づくっていく術になるでしょう。教育にかかわる、保護者の方、先生たちにおすすめの一冊です。結婚・恋愛、薬物療法まで幅広く分かる!ーー『大人の発達障害の理解と支援』本書は、発達障害・特別支援教育の理解と実践について、ひとつのテーマを深く掘り下げて解説するシリーズ「発達障害・特別支援がわかるシリーズ」のうちの1冊であり、「発達障害のある大人」に焦点を当てて、発達障害のある大人の置かれる現状の解説から、就労・生活支援、「親亡き後」、薬物療法、女性へのサポートまでと、大人の発達障害を包括的に解説した一冊です。「発達障害」という言葉が少しずつ知られるようになり、ここ数年「大人の発達障害」も注目されるようになってきました。しかし「発達障害のある大人」が抱える困難さへの理解やその支援は、まだまだ不十分です。発達障害のある大人への支援は、就労支援だけに注目が集まりがちです。しかし実際には、就労後の職場での支援や、生活の支援、余暇への支援など包括的なサポートが重要です。本書は、幸せに暮らしていくための必要な支援が幅広く解説されていることから、家族や職場に発達障害のある大人がいる人、職場、福祉施設など、さまざまな場所できっと参考になる一冊です。科学的な分析から、具体的な支援法まで幅広く網羅!ーー『保護者の声に寄り添い、学ぶ 吃音のある子どもと家族の支援:暮らしから社会へつなげるために』吃音の研究と支援に情熱を注ぐ専門家2名によって執筆された『吃音のある子どもと家族の支援』。科学的な吃音の基礎知識、陥りがちなNG対応例や、本人の意識の持ち方、周囲への理解・啓発の働きかけ方を、当事者や家族への徹底した「共感」と「傾聴」を軸に、丁寧に解説しています。また、本書には吃音に関するリアルな声も収録されています。吃音当事者である子ども、大人の体験談や、吃音がある子どもをもつ保護者のエピソードから、当事者や支援者の悩みを知ることができ、また言語聴覚士や教員による支援の事例も紹介されているため、実践的な吃音がある子どもへの支援法を学ぶこともできます。吃音があるお子さんをサポートする保護者の方や、支援員の方にぜひ読んでいただきたい一冊です。
2020年11月04日「体脂肪」とは…まずは「体脂肪」についてお伝えしていきましょう。体脂肪とは、その名の通り、体に貯えられた脂肪のことを言います。体脂肪には消費されずに余ったエネルギー源を、中性脂肪というかたちで脂肪細胞に貯蔵する他、外部からの衝撃からカラダを守ったり体温を保持したりするなどといった働きがあります。また、体脂肪は「皮下脂肪」と「内臓脂肪」に分類されます。皮下脂肪は皮下組織にみられる脂肪で、お腹(下腹)やお尻、太ももに付きやすいと言われています。また、男性よりも女性に多くみられ、内臓脂肪と比べてなかなか落ちにくいというのが特徴です。一方、内臓脂肪は内臓周りにみられる脂肪で、男性に多くみられるのが特徴です。皮下脂肪と比べて落としやすいのですが、溜め込んでしまうと糖尿病や高血圧など生活習慣病を引き起こすリスクが高くなります。出典:byBirth体脂肪率を測定するタイミング体脂肪がどれだけあるかを把握するためには、体脂肪率を測定する必要があります。体脂肪率をできるだけ正確に測定するには、測定するタイミングが重要です。では、どのタイミングで測定したらよいのでしょうか。一般的に体脂肪率を測定する方法は、「インピーダンス法」と呼ばれるものです。これはカラダに微弱な電流を通して電気抵抗を測定し、そこから脂肪の割合を算出する方法です。筋肉や血液などは電気抵抗が少なく、それに対して脂肪は電気抵抗が大きいと言われています。インピーダンス法を用いた体脂肪測定方法は、「体組成計」というかたちでスポーツジムだけでなく一般家庭でも広く普及しており、簡単に体脂肪を測定することができます。しかし、このインピーダンス法は体水分量に大きく左右されますので、運動後や入浴後といった汗をかいた後や、食後などの水分摂取後の測定は避けた方がいいと言えます。それでは、どのタイミングが測定するタイミングとして望ましいと言えるのでしょうか。汗をかいておらず、食後から数時間経過している運動前が測定するタイミングとして望ましいと言えます。出典:byBirth体脂肪率の基準値体脂肪率を適切なタイミングで測定したら、次に気になるのが測定した数値が基準値なのか、それを上回っているのかということではないでしょうか。健康とされる体脂肪率の目安は、女性で20~29%、男性で10~19%と言われています。この数値内であれば問題ないのですが、これを上回っていると「肥満」という判定になります。ちなみに肥満とは、脂肪が過剰に蓄積した状態のことを言います。なぜ体脂肪が増えると良くないのか?それではなぜ体脂肪が増えてしまうと良くないのでしょうか。おそらくほとんどの方が体脂肪を減らそうとする一番の理由として、「スタイルを崩したくないから」「お洒落が楽しめなくなるから」ということを挙げるのではないでしょうか。もちろん体脂肪が増えると、スタイルという外面での問題をもたらしますが、それだけでなく内面的な問題も起こしやすくなってしまうからです。具体的には先程お伝えしたように、内臓脂肪が増えてしまうと、糖尿病や高血圧などといった生活習慣病のリスクも高くなってしまうのです。体脂肪を減らす方法体脂肪が増えてしまうとスタイルが悪くなるばかりか、健康面でも悪影響を及ぼしてしまいます。そのため体脂肪率が基準値を上回っている場合は、体脂肪を減らす必要があります。体脂肪を減らすには運動が有効で、有酸素運動と筋トレを組み合わせて行うと効果的です。有酸素運動は脂肪がエネルギーとして使われるようになるので、体脂肪を減らす運動として有効と言えます。一方、筋トレを行うと成長ホルモンが分泌され、それによって脂肪の分解が促進されると言われています。成長ホルモンを分泌させるには乳酸を蓄積させる必要があるので、それには中程度の強度で筋トレを行うようにします。ここで体脂肪を効率良く減らすために重要なポイントは、必ず筋トレを行ってから有酸素運動を行うことです。なぜなら筋トレ直後は、脂肪が分解され始めるタイミングだからです。そのタイミングで有酸素運動を行えば、直ぐに分解された脂肪がエネルギーとして使われるようになるので、より効率良く脂肪を燃焼させることができると言えます。出典:byBirth体脂肪について知っておくと、より効果的に体脂肪を減らすことができる!?出典:byBirth今回は、体脂肪に関して知っておきたい基本的な知識についてお伝えしました。体脂肪をできるだけ正確に測定するには測定するタイミングが重要で、体脂肪率が基準値を上回っているとなぜ良くないのかということがご理解いただけましたでしょうか。体脂肪について知っておくと、より効果的に体脂肪を減らすことができると言えます。体脂肪が増えてしまうとどうなるのか、なぜ減らす必要があるのかということがよりはっきりと見えるようになり、体脂肪を減らすべき理由がより明確になるからです。適切なタイミングで体脂肪を測定して現状を知り、効果的な方法で体脂肪を減らすように心がけてくださいね!
2020年11月03日マンガだからわかりやすい 運動が苦手な人にも運動が苦手な女性でも続けられる体幹を鍛えるメソッドをマンガで解説している新刊『マンガでわかる! 大人女子の体幹トレーニング』が発売された。著者はアスレティックトレーニングやトレーニング科学などを専門としている早稲田大学スポーツ科学学術院教授の広瀬統一(ひろせのりかず)氏で、マンガは小野ゆりえ氏が担当。A5判144ページ、発行は学研プラスであり、価格は1,320円(税込)となっている。テレビ番組の出演でも知られる広瀬氏女性の体幹トレーニングの先駆者である広瀬統一氏は、サッカー・なでしこジャパン(日本女子代表)フィジカルコーチであり、研究者として論文も多数発表している。また、テレビ番組「世界一受けたい授業」の出演でも知られ、著作も専門家向けのものから、一般向けのものまで幅広く執筆。学研プラスの書籍では『大人女子の体幹ストレッチ』『女子の体幹レッスン』がある。代謝アップ・メリハリのある美ボディトップアスリートが鍛えていることで、注目されることになった体幹トレーニングではあるが、アスリートに限らず、一般でも体の土台となる体幹を鍛えておくべきである。この新刊では運動が苦手な人や、興味はあるものの何から始めていいのかわからない人などにも、毎日続けやすい体幹トレーニングをマンガで紹介する。掲載しているのは、続けやすいように配慮されたストレッチが中心で、体幹を鍛えることにより、1日の活動量が増え、怪我の予防になり、疲れにくくなる。また、代謝アップにより太りにくくなり、メリハリのある美しい体を手に入れられるとしている。(画像は学研出版サイトより)【参考】※『マンガでわかる! 大人女子の体幹トレーニング』 - 学研出版サイト
2020年10月14日妊娠に欠かすことのできない卵子ですが、みなさんは卵子についてどのくらいご存知ですか? 実は卵子にはみなさんが知らないような不思議な話がたくさんあるんです。卵子のことを知ることで、ご自身の体のこと、命のことをより深く知ることができるかもしれません。そこで、意外と知られていない卵子について、浅田レディースクリニック理事長 浅田義正先生のお話を交えて紹介していきたいと思います。今回は、「卵子の老化」のお話です。 卵子はどんどん年老いていくって本当?35歳以上で初めて妊娠・出産することを高年(高齢)妊娠・高年(高齢)出産と言い、染色体異常や流産をはじめとする妊娠・出産のリスクが年齢とともに増加する傾向があります。その要因は母体の加齢に伴う身体的なものもありますが、「卵子の老化」も要因の1つなのです。 ママのおなかの中にいるときに卵子のもととなる原始卵胞がつくられ、約200万個ある状態で生まれてきますが、これ以降、原始卵胞の数が増えることはありません。そして、成長ともにどんどん減少します。生理周期とは関係なく、原始卵胞は約6カ月かけて成熟卵胞になります。ヒトの場合、最後の1カ月でひとりの赤ちゃんを産むためにひとつの成熟卵胞が育ち、他の卵胞はしぼんでいきます。結局、1個だけが成熟して、排卵されます。 排卵までの時間が長いということはその分だけ原始卵胞も年令を重ね、老化することになります。さらに、多くの細胞が関与する見た目や身体機能の老化以上にひとつの細胞である卵子は早く顕著に老化するのです。 卵子の老化により、成熟の段階でおこなわれる減数分裂がうまくできず染色体の数が異なる卵子ができたり卵子の機能を失っていたりするものも出てきます。その後の細胞分裂でも染色体異常が生じたり、受精卵が成長しなかったりうまく着床できない、あるいは着床しても育たない、流産してしまうということになります。 卵子の老化には個人差はある? 老化を食い止める方法はある?高年妊娠では染色体異常や流産のリスクが高まりますが、40代で自然妊娠して元気なお子さんを出産される方もいらっしゃいます。なぜなら、卵子の老化は均一に起こるものではなく、老化の程度に少しバラツキがあるからなのです。では、卵子の老化には個人差があるのでしょうか? また、老化を食い止める方法はあるのでしょうか? 浅田先生によると、「保管機能(冷蔵庫)が悪い人は早く劣化してしまいます。ただ、何人も子どもを産むと、卵巣の血液の循環が良いため卵子の保管機能が少し良いかもしれません。実は昔のほうが高齢出産は多く見られました。一方で子宮内膜症の人は冷蔵庫の機能が悪いため卵子が劣化が早い傾向にあります。でもそれよりも経年劣化のほうが影響が圧倒的に大きいです。また、卵子の老化は生活によって防ぐことはできません」とのこと。 現在、日本の少子化の要因の1つに女性の社会進出に伴う晩婚化や晩産化が挙げられています。結婚する・しない、出産する・しないは個人の考え方があると思いますが、卵子が老化するということを知ると、また考え方も変わってくるかもしれませんね。 卵子の在庫は調べられる?約200万個の原始卵胞を持って生まれてくるとはいえ、自分が何歳で初潮や閉経を迎えるのかわかる人はほとんどいないのではないでしょうか? 卵子の在庫を知ることに対して浅田先生は、「ライフプランを立てる意味では役に立つ」とおっしゃいます。では、卵子の在庫を調べる方法はあるのでしょうか? 浅田先生いわく「今までは目安がなかったため突然生理がなくなったりしましたが、今は、血液検査で卵子の数を調べることはできるようになりました。調べるのは5,000〜6,000円ででき、すぐ結果がわかります。ただしそれは100%の答えではありません。そのときのホルモンバランスによって量が変わるので、ざっくりとした『少ない』『普通』『多い』がわかる程度」なのだそう。 この検査は産婦人科だけでなく検査センターでも受けられ、家庭でもチェックできるキットなどもあるようです。気になる方は一度調べてみてもいいかもしれませんね。 今回は、「卵子の老化」についてお話ししました。次回は、「排卵後の卵子の寿命」に関するお話です。著者:助産師 REIKO医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。 監修者:医師 浅田レディース品川クリニック院長 浅田義正先生名古屋大学医学部卒業。名古屋大学医学部附属病院産婦人科医員として「不妊外来」および、「健康外来(更年期障害・ホルモン補充療法)」の専門外来を担当後、米国初の体外受精施設に留学。主に顕微授精(卵細胞質内精子注入法:ICSI)の基礎的研究に従事。95年に名古屋大学医学部附属病院分院にてICSIによる治療開始。顕微授精症例の全症例を担当し、同年5月、精巣精子を用いたICSIによる日本初の妊娠例を報告。98年ナカジマクリニック不妊センター開設。2004年浅田レディースクリニック(現・浅田レディース勝川クリニック)開院。10年に浅田レディース名古屋駅前クリニック、18年には浅田レディース品川クリニックを開院。多くの不妊に悩む女性と日々向き合っている。『不妊治療を考えたら読む本 科学でわかる「妊娠への近道」』(ブルーバックス、講談社)など著書も多数。
2020年10月07日そもそも「体幹」とは…そもそも「体幹」とはどの部分を指すのか、ご存知でしょうか?体幹は文字通り、「体の幹」のことで、胴体の部分を指しています。具体的には四肢(2本の腕と2本の脚)を除いた、お尻、お腹、背中、胸の部分が体幹と呼ばれています。出典:byBirth「体幹」を構成している筋肉体幹の筋肉は、表層部にあるアウターマッスルと深層部にあるインナーマッスルの2つのグループに大別されます。「腹直筋」、「外腹斜筋」、「脊柱起立筋」などは前者にあたり、体幹及び骨盤の動きに関与しています。一方、後者には「腹横筋」、「内腹斜筋」、「多裂筋」、「横隔膜」などが存在し、体幹及び骨盤の安定性に関与しています。腹横筋、多裂筋、横隔膜は、骨盤底筋群と共に内臓周りの部分を取り囲んでおり、この部分のことを「腹腔」と呼んでいます。「体幹エクササイズ」で得られる効果それでは、体幹エクササイズでどのような効果が得られるのでしょうか?体幹エクササイズで得られる効果として、主に3つ挙げることができます。効果1:姿勢が良くなる体幹エクササイズで体幹部の筋肉が強化されると脊柱(背骨)が安定し、その結果脊柱がニュートラルな状態で維持されるので、姿勢を良くすることができます。「脊柱のニュートラルな状態」というのは、脊柱が緩やかなS字状の弯曲を描いている状態です。具体的には体を横から見て、耳、肩、股関節(太ももの付け根)、膝関節の中心やや前方、そして外くるぶしのやや前方を結ぶラインが一直線となった状態です。「正しい姿勢」というのは、脊柱がニュートラルな状態になっている姿勢のことを言います。出典:byBirth効果2:腰痛と肩こりの予防・解消脊柱がニュートラルな状態になると姿勢が良くなるだけでなく、脊柱にかかる荷重や衝撃が分散されるようになります。そのため腰痛や肩こりの予防・解消という効果も期待できるようになります。効果3:お腹痩せ姿勢が良くなるということは、猫背の姿勢も改善されるということです。猫背の姿勢になると胸郭が下がり、それに伴い内臓が下垂して“ポッコリお腹”をもたらします。そのため、猫背の姿勢が改善されることで、お腹痩せしやすい状態になると言えます。合わせて腹横筋や多裂筋、横隔膜などといった腹腔を囲んでいる筋肉を強化することで、腹腔内圧を高めることができるので、お腹痩せ効果も期待できます。出典:byBirth「体幹エクササイズ」を効果的に行うポイントここで体幹エクササイズを実際に行ってみましょう。今回ご紹介する体幹エクササイズは、おうちで簡単にできるものですので、是非トライしてみてください!フローリングの上で行う場合は、ヨガマットもしくは大きめのバスタオルを敷いて行ってみてくださいね。(1)プランク出典:byBirth肘を付いた腕立ての体勢を作ります。手の幅は肩幅程度に、肩の真下に肘が位置するようにします。頭、肩、お尻、そして下腿部を結ぶラインが一直線の状態をキープします(写真赤線参照)。ちなみに「プランク」とは、「板」を意味しています。そのため、体で一枚の板を作るようにイメージして行ってみるとよいでしょう。30から60秒を1分間の休憩を入れながら、3セット行いましょう。このエクササイズを行うことで、脊柱の前後のバランスを整えることができます。そのため腰痛や肩こり解消はもちろんのこと、お腹痩せ効果が期待できます。ポイント落ちてくる腰を、お腹(腹横筋)で引き上げるようにすることが、腹横筋に効かせるコツです。注意すべき点腰またはお尻が上がり過ぎてしまわないように注意しましょう。腰を落とさないようにしようという意識が強すぎて、腰やお尻が上がり過ぎてしまうと、脊柱の一直線のラインが崩れてしまうので、却ってエクササイズ効果がダウンしてしまいます。頭を上げてしまうと、頭から足まで結ぶラインが崩れてしまうばかりか、頸椎に負担がかかりやすい状態となってしまいます。そのため、頭を上げないように心がけましょう。(2)サイドブリッジ出典:byBirth肘を付いた横向きの体勢をとり、肘は肩の真下に位置するようにします。両脚を真っ直ぐに伸ばしたところから、両膝を直角に曲げます。上の手は骨盤の横に添えて骨盤を持ち上げていき、床側の膝から肩を結ぶラインが一直線の状態をキープするようにします(写真赤線参照)。左右それぞれ30~60秒間を3セット行います。このエクササイズを行うことで、脊柱の左右のバランスを整えることができ、腰痛や肩こりの解消につなげることができます。また内・外腹斜筋に効くので、「くびれ」を作ることもできます。ポイント骨盤をしっかり引き上げることで、下になっている内・外腹斜筋などに効かせることができます。注意すべき点エクササイズ中、顔と骨盤は正面を向けるようにしましょう。骨盤がねじれた状態でサイドブリッジを行うと、ターゲットとする筋肉である内・外腹斜筋への効果がダウンしてしまうからです。また、エクササイズ中は呼吸を止めずに自然な呼吸を心がけるようにしましょう。エクササイズを効果につなげるコツ出典:byBirth今回は体幹エクササイズに関する基礎知識をお伝えしてきました。体幹エクササイズに限らず、エクササイズはただ漠然と行うよりも、それを行うことでどのような効果が得られるのか、また効果につなげるにはどの点に気をつけてエクササイズを行うべきかを頭に入れた上で行うべきです。これがエクササイズを効果につなげるコツです!このことを踏まえた上で、体幹エクササイズにトライしてみてください!
2020年09月30日周囲と比べて付き合っている彼氏との連絡頻度は多いのか少ないのか…女子としては気になるところですよね。特に、アラサーになって彼氏も30代である場合は、10代20代のように数時間連絡がなかっただけで大騒ぎするような恋愛はもう避けたいのが本音です。30代の大人なカップル達はどのくらいの頻度で連絡をとっているのでしょうか。メッセージ頻度は1日に3〜4回カップルによって多少の差はありますが、30代のカップルでも1日に3〜4回程度のメッセージのやりとりをするカップルが多いようです。遠距離恋愛をしていたりするともう少し連絡の回数は増え、また交際期間が長くなるカップルは連絡回数が少なくなります。特に30代では自分の人生について考える時間が多くなるため、お互いに恋愛以外に趣味や友人との付き合いを優先するカップルも多くなります。また20代の頃と比べてある程度責任のある仕事を任される場合も多くなるため、仕事への忙しさがお互いに増す可能性があります。そのため、1日連絡がとれないこともアラサーカップルには珍しいことではありません。連絡を常にとりたいと感じている女性にはツライかもしれませんが、大人の恋愛は大幅に連絡頻度がさがる傾向があります。電話は週に1〜2回30代カップルの連絡頻度として、電話は少なめの傾向があります。10代20代のように毎日電話したい…と思うカップルは女性も男性も少なめ。仕事が忙しかったりでなかなかデートができないときなどに、デートの代わりという形で電話をするカップルが多いです。直接会えない分電話で満足できるのも、30代の大人なカップルの特徴。基本的には相手の生活を邪魔しないこと、相手に依存しすぎないことのボーダーラインに気をつけている人が多いため、連絡頻度は減少傾向にあるのです。また、30代で付き合うカップルは20代の頃よりも結婚を強く意識して恋愛をするため、そのまま付き合いを続けていれば同棲の流れになることが多く、その結果連絡回数が気になる…ということがなくなるのも特徴でしょう。デートは2週間に1回が平均的アラサーカップルのデートの頻度は実は多くはありません。もちろん付き合い始めは1週間に1度は必ず会っていたカップルも、落ち着いてくると基本的にデートの回数は減少傾向にあります。中には月1のカップルも…!仕事もある程度あり、趣味も充実させたい30代はいざしっかりとデートと約束するのは2週間に1回の隔週ペースがお互いにちょうど良いと感じています。その代わり、連休などを使って旅行など大きいイベントを年単位で企画するカップルも多く、日常的に会えない分を長期間の休みを使ってしっかりと仲を深めています。また1日に数回メッセージで連絡をとったり、時には電話で短時間話すなど直接会えない時間の使い方をうまく活用。普段は自分のプライベートを優先させるのが30代の大人な恋愛の距離のとり方ともいえるでしょう。
2020年09月23日知人から聞いた不思議な出来事を漫画にしている、みつつぐ(@mitutugu)さん。雪山登山の途中、急に悪天候に見舞われた男性の、不思議な体験を漫画にしました。雪山で悪天候に遭い…?下山途中での不思議な出来事人から聞いた不思議な話を漫画にしてみた 18 #人から聞いた不思議な話を漫画にしてみた pic.twitter.com/puW0I0h3P9 — みつつぐ (@mitutugu) August 30, 2020 下山方法をシミュレーションしている時、雪の割れ目に滑落する自身の姿が思い浮かんだ男性。その後、実際に下山している最中、同じポイントで滑落したのです。しかし、事前に「落ちるかもしれない」と脳裏に浮かんでいたためか冷静さを失わず、目の前にあった木の枝につかまり九死に一生を得ました。「2回目だから対処できたんだ」という言葉が自然と思い浮かんだものの我に返り、「2回目ってなんだよ」と自分自身にツッコミをいれたのでした。投稿にはさまざまな声が寄せられました。・本当に1回落ちたけれど、時間が巻き戻って二度目の体験だったのかも…!想像がふくらむ、不思議な話だなぁ。・すごい!守護霊とか、そういう不思議な存在が教えてくれたのかな。・第六感ってやつ?危機的状況にさらされて、感覚が研ぎ澄まされていたのかもね。予知夢やタイムスリップのような、男性の不思議な体験。みなさんの身にも、いつか自分の命を救う不思議な体験が起こるかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2020年09月05日ゲストハウスウエディングを全国で展開する株式会社ベストブライダルが運営するレストラン「VINO BUONO(ヴィーノボーノ)」では、“不思議の国のアリス”をイメージした『アフタヌーンティー~Alice’s Autumn Party~』(3,360円~)を、2020年9月2日~10月31日の期間限定で販売。さらに、アフタヌーンティースイーツのテイクアウト(2,200円~)も同期間に販売いたします。公式ホームページ【】※「リストランテ マンジャーレ ウォーターエッジ YOKOHAMA」()・「カフェ&レストラン 四季庭」()でも同商品を販売いたします。2か月間限定の秋のアフタヌーンティーは、チェシャネコの小瓶マカロンや3月ウサギのモンブラン、トランプ兵のオペラ、ハートの女王のムース、イモムシのかくれんぼシュークリームなど、「不思議の国のアリス」をイメージした大人かわいい秋のスイーツが登場。軽食やスコーン、紅茶とともにご堪能ください。同期間に販売するテイクアウトでは、箱詰めのアフタヌーンティースイーツに加えて、パフェ付、ミニガーデンケーキ付の3種類をご用意。美しいスイーツとともに、優雅なおうちアフタヌーンティーをご堪能いただけます。「アフタヌーンティー~Alice’s Autumn Party~」販売概要【販売期間】 2020年9月2日(水)~10月31日(土) ※要予約【販売価格】 窓際席確約 4,000円(窓際の最前列で、大聖堂が一番よく臨めるお席)大聖堂側席確約 3,800円(大聖堂に近いお部屋のお席)通常席 3,360円 ※価格はすべて消費税・サービス料込【内容】※食材の仕入れ状況により、一部変更となる可能性あり<セイボリー>クロックムッシュ/根菜バーニャカウダ<ティースタンド>-上段-不思議な巨峰ジュレ/チェシャネコの小瓶マカロン/ハートのショコラ/パッションフルーツのガナッシュ/うずまきクッキー/トランプクッキー -中段-3月ウサギのモンブラン/トランプ兵のオペラ -下段-ハートの女王のムース/イモムシのかくれんぼシュークリーム<スコーン>プレーン/かぼちゃ <コンディメント>ジャンドゥーヤ/洋ナシ<ティーセレクション>紅茶・コーヒー・ソフトドリンクなどが飲み放題「アフタヌーンティースイーツ テイクアウト」販売概要【販売期間】 2020年9月2日(水)~10月31日(土) ※要予約【販売価格・内容】※Light・Standardは時期によって価格が異なります。■Light 2,200円(消費税込)※10月17日(土)~31日(土)は限定ハロウィンバージョン2,500円(消費税込)– Gift Box –不思議な巨峰ジュレ / チェシャネコの小瓶マカロン / ハートのショコラうずまきクッキー / トランプクッキー / 3月ウサギのモンブラン / トランプ兵のオペラハートの女王のムース / イモムシのかくれんぼシュークリームスコーン(プレーン / かぼちゃ)– Condiment –ジャンドゥーヤ/洋ナシ■Standard 3,200円(消費税込)※10月17日~31日は限定ハロウィンバージョン3,500円(消費税込)– Gift Box –不思議な巨峰ジュレ / チェシャネコの小瓶マカロン / ハートのショコラうずまきクッキー / トランプクッキー / 3月ウサギのモンブラン / トランプ兵のオペラハートの女王のムース / イモムシのかくれんぼシュークリームスコーン(プレーン / かぼちゃ)– Special Parfait –林檎とキャラメルのハートの女王パフェ– Condiment –ジャンドゥーヤ/洋ナシ■Premium 5,000円(消費税込)– Gift Box –不思議な巨峰ジュレ / チェシャネコの小瓶マカロン / ハートのショコラうずまきクッキー / トランプクッキー / 3月ウサギのモンブラン / トランプ兵のオペラハートの女王のムース / イモムシのかくれんぼシュークリームスコーン(プレーン / かぼちゃ)– Mini Garden Cake –アリスのプライベートガーデンケーキ– Condiment –ジャンドゥーヤ/洋ナシ販売店舗◆VINO BUONO(ヴィーノボーノ)店内の全席から、まるでお城のような外観の「青山セントグレース大聖堂」を望める非日常空間で、見て、食べて、心ときめく魅惑のティータイムをお過ごしいただけます。【販売時間】 平日11:30~17:00(最終入店15:00)土日祝14:00~17:00(最終入店15:00)【住所】 〒107-0061 東京都港区北青山3-15-5 ポルトフィーノ2F【アクセス】 銀座線・千代田線・半蔵門線 「表参道」駅A1出口 徒歩約3分【定休日】 不定休 ※9~10月は月・火曜定休【お問合せ】 03-5774-0758【ご予約】 ◆リストランテ マンジャーレ ウォーターエッジ YOKOHAMA横浜の海と空を独り占めできる、水上に浮かぶペントハウスレストランで優雅なティータイムをお過ごしいただけます。乾杯ドリンク1杯・前菜・メイン+アフタヌーンティースタンドのスイーツがセットになった、お得な「レディースランチ」も人気です。【販売時間】 14:00~17:00(最終入店15:00/L.O.16:00)【住所】 〒221-0055 神奈川県横浜市神奈川区大野町1-4横浜アートグレイス ポートサイドヴィラ 3F【アクセス】 JR「横浜」駅きた東口Aより徒歩7分【定休日】 不定休 ※9~10月は月曜定休(祝日を除く)【お問合せ】 045-440-6881【ご予約】 ◆カフェ&レストラン 四季庭美しい庭園の四季を眺めながら食べられるお食事が自慢の「カフェ&レストラン 四季庭」。”料理でも季節を感じていただきたい”との思いから、「彩食健美」をコンセプトに、見て楽しく、美と健康を意識したフランス料理やデザートをご用意しています。【販売時間】 平日12:00~17:00 (L.O16:00)土日祝14:00~17:00 (L.O16:00)【住所】 〒331-0813埼玉県さいたま市北区植竹町1-816-7 大宮璃宮3F【アクセス】 JR「土呂」駅より徒歩9分【定休日】 火曜日【お問合せ】 048-662-5551【ご予約】 新型コロナウイルス感染症拡大防止への対応について当社では、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の国内での発生状況を踏まえ、お客様及び関係者の健康・安全面を第一に考慮し、感染症拡大防止策、ソーシャルディスタンスを確保しております。(詳細はこちら:)また社会情勢により、営業時間変更等を実施する場合がございます。営業情報に関しては、各店の公式ホームページをご確認ください。企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年08月19日