ウソも方便と言いますが、「彼に言いづらいことを隠すため」、「心配させないため」などの理由でウソをついちゃうこともありますよね。でも、こんな反応をしていると、ウソが彼にバレてしまうかも・・・。彼から変に疑われて関係をギクシャクさせたくはないですよね。そこで今回は、男性が「ウソをついてるんじゃ・・・?」と疑う女性の反応についてリサーチしてきました!■目が泳ぐ「目が泳いでると、『動揺してんのかな』って思うよね。女性はウソをつくのが上手いって言うけど、目の動きを見ればわかる。無意識のうちに出ちゃうんだろうね。」(飲食系管理職/29歳/男性)彼に言いにくいことを隠そうとすると心が動揺しちゃいますよね。どう言おうか迷ってあたふたしていると、無意識のうちに気持ちが目に表れているかも。わざわざ言うべきでないことを、すべて彼に伝える必要はありませんし、ときには彼に隠すべきこともあるでしょう。そういう場面ではまず「心を落ち着けること」を意識してください。心の動揺は表に出さないように。■急に話題が変わる「会話中に、『なんでいま話題変わったの?』って不自然に思うこともあるよね?隠し事してるのかなって疑っちゃう。」(保険会社営業/31歳/男性)耳が痛いことに話が及んだ時には、早く話題を変えたいと思いますよね。でも、焦って話題を変えると不自然さが出て彼に疑われ、かえって深く追及されることになるかも・・・。いきなり「そういえばさ!」などと言って、急に話題を変えるのはNG。焦る気持ちをグッと堪えて、落ち着いていつも通りの自然な振る舞いを心がけましょう。■「女子だけ」とアピールする「聞いてもいないのにLINEで『女子しかいなかったから』とか言われると、逆に疑っちゃいますよね。うしろめたいことがあるのかなって。」(大学生/21歳/男性)「彼に心配をかけたくない」という気持ちで、飲み会やお出かけなどが「女子だけ」とアピールしたことのある女性は多いのではないでしょうか。でも、男性には「女子だけアピールはウソ」と疑う人も多いので要注意!浮気の心配をされそうな話題に限って、詳しく話せば話すほど不自然さが出てしまうものなので、「自分からは詳細を伝えないこと」が大切です。彼に聞かれたときには言える範囲で軽く答えて、何も言われなければさらっと流しましょう。■声がうわずる「話しているときに女の子の声がうわずっていると、一気にウソくさくなるよね。」(SE/28歳/男性)たとえば「驚いたとき」や「怒ったとき」、「焦っているとき」などのように心が動揺しているときには、声のトーンが高くなりますよね。心の動揺は声に出やすいものです。会話中の主な情報源は声です。相手の視線はあなたに注いでいるとは限りませんが、声は彼が見ていなくとも確実に情報として得られるものです。つまり、「声はもっともウソがバレやすい情報になる」と言えるでしょう。声のトーンが不自然にならないように気を付けてください。■おわりにおしどり夫婦やカップルが「お互いに隠し事をしないこと」を円満の秘訣に挙げることも多いですよね。でも、男性によっては「知りたくなかった・・・」と思うこともあるので、なんでも言い合うことが必ずしも正しいとは限りません。ウソがバレないことは大切ですが、「隠すべきこと」と「言うべきこと」を選ぶことも大切です。情報を言うか言わないか、彼の性格に合わせた接し方を選択していってくださいね。(ともしど/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年03月29日大人女子世代になると、独身の女性でもある程度料理を作れる事が当たり前と思われてしまう所があり、料理下手さんにはプレッシャーですよね。「男は胃袋さえ掴んでおけば大丈夫」なんて昔から言われていますが、男性の本音を聞くと、実はそうでもないようなんです。男性ウケの悪い料理上手な女たち料理が上手な女性って、男性にモテるイメージがありますよね。でも、男性に言わせると、男性ウケの良い料理上手と、男性ウケの悪い料理上手な女が存在するようです。男性から嫌われてしまう料理上手な女性ってなんだと思います?男性ウケの悪い料理上手な女性の特徴1. 料理教室に通っていることをステータスとしている2. 時間のかかる料理を作って、自己満足に浸っている3. ○○産の野菜とか、無農薬などにこだわる4. 作った料理をFacebookやインスタにアップしている男性は、女性の作る料理に高級感や、出来栄えの良さをあまり気にしない人が多いです。好きな女性が、自分のために一生懸命料理を作ってくれる姿をかわいらしく感じるものの、料理自体のクオリティはそこまで重要視してないんです。わたし、料理できます!アピールをする女性が鼻に付くという男性は結構いるようです。男性受けの良い料理上手な女性の特徴1. 台所にある食材でパパッと料理を作れる2. 疲れた体に染み入るお出汁のきいた料理が上手3. 料理の材料をお手ごろ価格で買うことができる4. 自分を料理下手と思っている事が多い男性受けの良い料理上手な女性というのは、あるものでパパッと料理を作れてしまう人です。男性は女性が料理を作っている間、意外に暇で何をしていいかわらなくなるなんて人もいて、長い時間待たされてイライラしてしまうことも。なので、30分もかからず、レシピもさほど見ないで料理を作ってしまう女性を見ると「すごいな」と感心してしまうようです。また、男性はご飯に合うおかずが大好きなので、煮物や煮魚などを作れる女性もポイントが高いですね。「カフェとかで出てきそうな××と○○のマリネ…とか良くわらない物を作られるくらいなら、きゅうりの塩もみで十分」という男性の意見も。男性に好かれる料理上手になることで、胃袋を掴む事はある意味本当なのかもしれません。でも、料理上手に無理になることが男性の気持ちを引く手段にはならないということなんですね!特別な料理ではなく、お母さんが作るような家庭味を短時間で作れる女性になることが、男性に認められる「料理の腕」なのかもしれませんね。
2016年10月18日人生の中でウソをついたことがない人は、きっといないと思います。ただし、ウソにもいろんな種類があり、男性と女性でも違いがあるようですよ。一般的には女性のほうがウソをつく割合が、高いそうですが…あなたはどうですか?ウソの種類は12タイプ幼い頃から、「ウソをついてはいけない」と教えられてきましたが、ウソはウソでも悪いウソもあれば、良いウソもあります。なかでも、相手を傷つけたり迷惑をかけたりするウソは最悪ですよね。◆12タイプのウソの種類[1] トラブルを避けるためにつくウソ/予防線[2] 終わってしまったできごとに対しての言い訳や口実のウソ/合理化[3] 問い詰められてその場しのぎのウソ/その場逃れ[4] 自分が有利になるようにつくウソ/利害[5] 自分を理解してほしいという意図があるウソ/甘え[6] 罪を隠そうとしてつくウソ/罪隠し[7] 能力や経歴を偽り自分をよく見せるためにつくウソ/能力、経歴[8] 自分を良く見せて目立たせたいためにつくウソ/見栄[9] 相手が傷つくことを避けるためにつくウソ/思いやり[10] からかいや冗談のための笑のウソ/ひっかけ[11] 知識不足や勘違いからのウソ/勘違い[12] 約束が守れなくて結果的にウソになること/約束破り(※ 参照「恋愛の心理学」渋谷昌三著/西東社)女性と男性ではどちらがよくウソをつく?ウソにもいろんな種類がありますが、恋愛にはウソはつきもの…。ウソが原因で恋人とケンカをしたというのも、よく聞く話です。ところで、ウソは男性と女性どっちがよくつくと思いますか?心理学的には、基本的に年齢を問わず、女性のほうがウソをつくことが多く、またウソをついている時のモチベーションも、女性のほうが高いと言われています。アンケートやカウンセリングなどでも、ウソの体験談を聞かれると、女性のほうがたくさんの経験を書いたり話したりする傾向があります。これは、女性は本能的に自己開示しやすい性質があるので、過去にウソをついたことや自分の情報をつい話してしまうのです。女性どうしが集まった時の会話を思い返してみれば、なんとなくわかりますよね?しかし、男性はウソをついたことを軽々しくしゃべったりすることはあまりないし、ウソをついている時のモチベーションも、女性ほど高くはありません。男女それぞれがウソをつく理由誰だって、ウソをつくからには絶対にバレたくないと思うので、なんとか隠そうと試行錯誤します。特に女性の場合は、疑われないようにするにはどうしたらいいのか?と考え、バレないウソのためにストーリーを作り、友人や家族などに協力を頼むことさえあります。しかし、男性の場合はそこまで準備はしませんしできません。どちらかといえば、その場しのぎのウソをつくことが多いので、男性のほうがすぐバレてしまうようです。また、男性は見栄をはったり、自分を有利に持っていったりするような表面的なウソの傾向が強く、自分を少しでもよく見せたいし、相手よりも優位になるためのウソの場合が多いんですよ。(見栄、利害)たとえば、彼女がいないのにいると言ってみたり、浮気をしても相手から誘われたと言ったりするようなウソです。一方、女性の場合は終わってしまったできごとをや守れなかった約束などを、責められた時に持ち出す言い訳や口実のウソがもっとも多くなります。自分が悪いことはわかってはいるのに、前もって言い訳をしっかりと考えていたり、段取りをたてるのが女性は得意でしょう。たとえ浮気をしても、上手な言い訳をきちんと考えているのも女性のほうです。これは、予防線対策のウソでもありますが、相手との人間関係を悪化させたくないという想いや、思いやりのウソでもあります。(予防線、合理化)最後に…ウソのつき方は男女それぞれに特長がありますが、いずれにしても女性のほうが少しだけ、ウソをつくのが上手なようですね。男性よりも相手との関係をうまく保つためのウソをつくことが多いので、自然とそうなるのかもしれません。いずれにしても、ウソをつく場合はくれぐれもバレないように…!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2016年09月04日彼がウソをつくと、怒り狂ってしまうという女子にお読みいただきたく思います。***たとえば・・・・・・彼が浮気をしたのはほぼ確定だけど、彼は浮気なんかしていないと言い張る、つまりウソを言う・・・・・・こういうときに彼女として考えなくてはいけないのは、彼のことを許すか許さないか、ということでしょう。黙って彼のことを許してしまい、その後も彼が隠れて浮気をして・・・・・・結局別れてしまって、なんだか無駄な交際だったなと思った人もいるでしょう。反対に、彼の浮気を許すことなくさっさと別れてしまって後悔した人もいるでしょう。今回は、男のウソについて一緒に見ていこうと思います。■■2つの男のウソ男のウソには2種類あります。明らかに騙そうとしているウソと、男のやさしさから出るウソの2種類です。今、彼がどっちのウソをついているのか、というのは、すぐに判断できないことのほうが多いでしょう。彼の浮気の言い訳なりウソなりを聞きながら、いったんはどうにか話を収めて、1ヶ月2ヶ月と時間が経ったときに「あのときの彼のウソは、本当にウソだったんだ。わたしを騙そうとしていたウソだったんだ」とか「あのときの彼のウソはわたしに対するやさしさだったんだ」という感じで、あとから「どっちのウソだったのか」が、うすぼんやりと見えてくるでしょう。***明らかに彼女を騙そうと思ってウソをつく男子は、同性にもよくウソをつきます。つまり根本的に自分を否定されるのが嫌いな臆病なんですよね。臆病だから、自己正当化するのがうまくて、屁理屈ばかりでウソを塗り固めつづけて、結局最後には、大ウソつきになってしまう・・・・・・男から、よくウソをつく男を見ると、こういうふうに感じます。だからそういうウソを彼につかれたとわかったら、もう全速力で逃げたほうがいいものです。人の性格のベースはどれだけ時が流れても変わらないので、彼はずっと相手を騙す(相手のことを利用する)ためにウソをつき続けるでしょう。■■彼のウソは彼女がつかせているそうではなくて、相手に対するやさしさから出てくるウソをつく男・・・・・・こういう男子のことは、長く大切にするといいでしょう。先にも書いたように、彼にウソをつかれたというのがわかったら、誰だって感情的になるでしょうから、ウソをつかれた瞬間に、それが「やさしいウソ」だとはわからないことのほうが多いもの。長く時間をかけて、彼のウソの中からやさしさが見えてきたら、その彼のことは、ずっと大切にしたほうがいいです。***男って、どれだけ無口でぶっきらぼうな人であっても、ベースには愛する人を守ろうという本能があります。父性本能とは、そういうものです。そしてそれは、ある程度、彼女の「許す」という気持ちがあってはじめて花開くものではないかと思います。20代の男子はもちろん、70代の男性まで、さまざまな男性のウソにまつわる話を聞かせていただきながら、こんなことを筆者は感じました。■■思いやりはウソがあってこそ成立するとくに、長年奥さんとうまくやっている男性は、それなりに「効果的なウソ」を奥さんについています。奥さんだって旦那がウソを言っているのは100も承知・・・・・・こういうご夫婦は仲がいいです。若い男子でも、彼女に対して「効果的なウソ」をつく男子は、根がやさしいように見えます。彼女のほうは「女の勘」で、彼がウソを言っているとなんとなくわかっていても、ずっと彼を慕っています。それはきっと、相手を思いやるという行為が、多少のウソがないと成立しない行為だということなのでしょう。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月13日好きな男性に「愛してる」なんて言われたら、女性ならキュンとして甘い気持ちになってしまうでしょう。一方、男性はそんな女性の心理を把握しています。だからこそ、「愛してる」という甘い言葉をエサにして、女性をうまく利用する最低な男性もいるのです。あなたがそんな最低男に引っ掛からないよう、男性がウソで「愛してる」という時の特徴を知っておきましょう。「愛してる」とウソをつく理由そもそも「愛してる」とウソをつくのには理由があります。それは、女性に対して何かを求めたい時です。それはお金であったりカラダであったり様々ですが、ストレートに求めても断られることは確かです。だからこそ、甘い言葉で前置きし、女性に拒否されないようにご機嫌をとっているわけです。ウソの「愛してる」は言葉に続きがあるもちろん、男性が本気で「愛してる」ということもあります。このため、女性としては男性の言葉がホントかウソか、それを見極めることが必要になってきます。そこで、「愛してる」の言葉がウソかどうか、それを簡単に判別できる方法を教えておきます。ウソで言った時には、その一言で終わらず、言葉に続きがあるのが特徴です。例えば、・愛してるから会いにきてほしい・愛してるからエッチしたいこのように、単に「愛してる」の一言で終わらず、その言葉に続きがある時は男性はウソで言っています。この時の男性の本当の目的は言葉の続きの内容であり、この場合、エッチしたいことや会いにきてほしいことが目的です。「愛してる」と言うのは恥ずかしいいくら好きな女性に対しても、男性は「愛してる」と言うのは恥ずかしいものです。いや、むしろ好きな女性だからこそ恥ずかしいわけで、何でもない女性に対してなら簡単に言えます。だからこそ、女性に対して何度も「愛してる」と言う男性は、それだけで言葉にウソっぽさを感じます。「愛してる」は女性にとってとても甘い言葉であり、同時にとても怖いワナでもあるのです。男性があなたに言うその言葉がホントなら、あなたは幸せを手にすることができるでしょう。しかし、その言葉がウソだったとしたら、それに気づけないと男性に利用されるばかりです。見返りを求める「愛してる」に愛情はありません。心ない偽りのセリフに騙されないように注意してくださいね。
2016年06月24日大人女子世代になると、独身女性でもある程度の料理を作れるのが当たり前と思われてしまう所があり、料理下手さんにはプレッシャーですよね。「男は胃袋を掴んでおけば大丈夫」なんて昔から言われていますが、男性の本音を聞くと、実はそうでもないようなんです。。男性ウケが悪い料理上手な女たち料理が上手な女性って、男性にモテる感じがありますよね。でも、男性に言わせると、男性ウケの良い料理上手と、男性ウケの悪い料理上手な女が存在するようです。では、男性から嫌われてしまう料理上手な女性と言うのはどんな女性なのでしょう。男性ウケが悪い料理上手な女性の特徴1. 料理教室に通っていることをステータスとしている2. 時間のかかる料理を作って、自己満足に浸っている3. 有機野菜や無農薬野菜、無添加食品にこだわり過ぎる4. 作った料理を毎晩のようにSNSにアップしている男性は、女性の作る料理に高級感や、出来栄えをあまり気にしない人が多いみたいです。好きな女性が、自分のために一生懸命料理を作ってくれる姿がかわいらしく感じるものの、料理自体のクオリティは重要視しないんですって。自分が料理できます!アピールをするのが鼻に付く男性って結構いるようですよ。男性受けが良い料理上手な女性の特徴1. 台所にある食材ですぐに料理ができる2. 疲れた体にしみる味の濃い料理も上手3. 食材をお手ごろ価格で買うことができる4. 料理を作る時間が短いので待たせない5. 自分は料理下手だと思っている事が多い男性受けが良い料理上手な女性というのは、あるものでパパッと料理を作れてしまう人の事みたい。男性は、女性が料理を作っている間は意外に暇で、何をしていいか解らなくなるなんて人も。30分以内で作れる美味しい料理を1品でも持っている女性を見ると「すごいな」と感じるようですよ!また、男性はご飯に合うおかずが大好きなので、煮物や、煮魚などを短時間で作れる女性に魅力を感じるみたいです。「何とかのマリネ…とかよくわからない物を作られるくらいなら、きゅうりの塩もみで十分」という男性の意見も。男性に好かれる料理上手になることで、胃袋を掴む事はある意味本当なのかもしれません!でも、料理上手に無理になることが男性の気持ちを引く手段にはならないということなんですね!特別な料理ではなく、お母さんが作るような家庭味を短時間で作れる女性になることが、男性に認められる「料理の腕」なのかもしれませんね!
2016年06月23日いくら好きで信用していても、たまには“怪しい”と疑ってしまうこともありますよね。もし彼のウソを見抜けたら便利だな、って思ったことありませんか?ウソをつくと人間は態度に表れるため、そのサインを見逃さず観察すれば彼がウソをついているかいないかを見抜くことができます。普段のコミュニケーションで「うん? なんか怪しいな」と思ったら、しばらく彼の様子を見ながらウソか真実かを確かめてみましょう。怪しいしぐさ その1 <鼻を触る>海外のニュースサイト「mail-on-line」によると、スペインの大学が行った研究で“人間はウソをつくと鼻の温度が高くなる”ことが判明しています。(※)感情を偽ると脳内の島皮質という部分が活発になり、わずかながら血圧が上昇することで鼻が膨張し、ムズムズして鼻を触ってしまうわけです。また、ウソをつくとカテコールアミンという物質も分泌され、それによっても鼻の細胞が膨張するためムズムズした感覚になって無意識に鼻を触ってしまうとのこと。(※)参考:The 'Pinocchio effect'怪しいしぐさ その2 <手が口元にいく>真実とは逆の情報を言葉にすると脳が「それ違うよ」と反応して手に指示を出し、思わず口元をおさえるようなしぐさが表れます。指を口元の近くにもっていったり、口の周りを触ったりしながら話しているときには要注意。脳は正直に反応するので、つい、無意識に動作に出てしまいます。これに鼻を触るしぐさが加わった場合には、ウソをついている可能性がさらに高くなります。話すときには手の動きに注目ですよ。 怪しいしぐさ その3 <眼球の動き>言語学と心理学の分野に、神経言語プログラミング(NLP)という視線を解析するデータがあります。目線の向きで、何を考えているかがわかるらしく、ウソを見抜くのにも効果的。自分から見て彼の視線が左上を向けば、「実際に起きていない先のことをイメージしている」サイン。つまり、起きていないことを脳で想像しているときに出る目の動き。反対に、自分から見て彼の視線が右上を向けば、「実際に起きた過去のことを思い出している」サインとなります。「なんでメール返さないの?」と話しかけて、あなたから見て彼の視線が左上を向けばウソをついている可能性が高くなります。真実とは違う理由を考えている瞬間ですから。癖とウソの反応を見分けるポイントは?しかし、なかには癖で鼻を触ったり、手を口にもっていく男性もいたりします。そんなときは、ウソのサインが表れたあと、全く違う話題に変えてみましょう。鼻や口元を触っていたのに話題を変えた途端に手の動きが落ち着いたら、それは癖ではなくウソをついたことで表れていたしぐさです。「よかった、バレなかった」と安心してリラックスし、ウソをついている状態から開放されてしぐさがなくなってしまうんですね。ですから、最終的にウソを見抜くポイントは話題を変えたとき。話題を変えたあとにウソのサインを見せなくなったら、ほぼ高い確率でウソをついていた可能性があるでしょう。
2016年05月27日好かれたいがためのウソ、イケナイと分かりつつも彼についちゃったことありませんか?モノによってはそれが彼の愛を冷めさせる致命傷になっちゃうかも・・・。今回は男が彼女につかれたら許せないウソについて取材してきました。■1.「妊娠した・・・」発言「俺が一瞬にして冷めた彼女のウソは『妊娠しちゃった・・・』ってやつ。結婚したいがためについたんだって彼女は言ってたけど、そんな姑息なことある?人間性を疑ったよ。」(24歳/IT)なかなかプロポーズをしてくれない彼にしびれを切らしていたのでしょうが、これはいけません。ここまで重大なことでウソをついてしまうと、今後の関係が続けられなくなってしまいます。彼の人生に大きな衝撃を与えるようなウソは辞めましょう。■2.付き合った人数「俺がショックだったのは彼女が付き合った人数をウソついてたこと。2人って言ってたのに、共通の知人に聞いたら15人だって!!清純だと思ったから付き合ったのに、とんだビッチだったんだよ!許せなくてそっこー別れた。」(20歳/学生)付き合った人数が多い=ビッチとは限りませんが、「2人だと思っていたら15人だった」はあまりにもギャップが大きいですからね。彼にとって衝撃でしょう。隠されていたとなると、彼も何かと邪推してしまうはず。わざわざ自分から付き合た人数を報告する必要はありませんが、聞かれた時には正直に話した方が良いかもしれませんね。■3.「友達と遊んでくる!」と言いながらの元カレとの密会「俺にウソついて元カレと会っていた元カノ。『友達と女子会!』なんて言ってたのに、ひどいよな!それ以降、彼女の言葉が全く信じられなくなって半年後に別れたよ。信頼関係を脅かすウソはカップルには致命的だよな。」(19歳/学生)彼にとって、彼女が元カレと繋がっているという程、屈辱的なことってないでしょう。それをやってのけて、更に隠すためにウソまでついたとなると、彼に許しを請うのは難しいかもしれません。彼を失いたくないなら、浮気の前によーく考えましょうね。■4.スペック詐称「俺の元カノ、大学生って言ってたのに、フリーターだった。他にも読モやってるとか、帰国子女とかいう嘘までついてて・・・。好きになった人のスペックなんて何でもいいけど、嘘つかれるのは嫌だよ。好きな気持ちまでニセモノに感じてくる。」(23歳/大学院生)彼に良く思われたいという気持ちは分かりますが、嘘で固めたスペックでは意味がありません。ありのままのあなたを見せて、その上で愛されることが幸せなのです。下手な背伸びは彼を幻滅させてしまう可能性が・・・。素で勝負しましょう。■5.「おやすみ」連絡後の夜遊び「彼女が俺にウソをついて夜遊びしてたことが発覚!毎日11時ごろに『おやすみ』とLINEがきてたのに、実はクラブでオールばかりしてたみたい。まじチャラいでしょ!とんだ腹黒女だったことに気付き、一瞬で嫌いになった。」(25歳/銀行)返信がめんどくさくなり寝てなくても「おやすみ」って送りたくなっちゃうことありますよね。スマホから離れてゆったりしたいという理由ならそんなに罪なウソではないと思いますが、この後にクラブでオールしてたとなると彼が怒っても無理はないのかもしれません。束縛されてやむを得ないウソだったのかもしれませんが、付き合ってるのですから隠したりせず、納得してもらえるように説得すべきだったのかもしれませんね。■おわりに多くの心理学者によると人間は1日に200回ものウソをつくそう。となれば多少のウソは仕方ないのかもしれませんが、付き方を間違えると好かれるどころか嫌われてしまいます。くれぐれも気を付けましょうね。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月01日「ウソをついちゃいけません」と小さなころに言われた記憶はありませんか? 他人に対して心がけるのは大切なことですが、「自分にウソをつかないこと」に意識を向ける機会は少ないのではないでしょうか。自分が一度決めたこと、つまり「自分との約束」を守ることで、人生はより輝かせることができます。今回は、自分をよい方向に変えていくための方法を4つご紹介します。1.「小さな成功体験」を積みかさねていこう!ずっと夢見ていたことをはじめようと決心して走りだしたものの、勢いがつきすぎたために失速してしまい、結局やめてしまった…。そんな苦い経験、あなたにはありませんか? 心当たりがあると感じた人は、まず自分との「小さな約束」を果たしていくことからはじめてみましょう。たとえば、「明日はいつもより20分だけ早く起きて勉強する」と決めて、実行してみてください。そして、それを日記などに書いて毎日振りかえりましょう。少しずつ成果が重ねられれば、それは「小さな成功体験」となり、自分の自信へとつながっていくのです。「小さな約束」を果たすことが習慣化すれば、「これをしなければ、何だか落ちつかない」と感じはじめるはずです。これは、新しい習慣の神経回路が生まれてきているサイン。少しずつ、自分に対して「約束」を果たせるようになってくるはずです。2.締めきりの期限を設けてみよう!嫌なことを先延ばしにして良い結果が生まれることはない、ということが頭ではわかっていても、私たちの多くは痛みや苦しみを避けようとします。これは、人間にとってある意味で自然なこと。ただ、のちにより苦しみが増す可能性がありますので、その芽は早めに摘んでおく方が賢明です。そこで、新たに何かをはじめようとするときには、締めきりの期限を決めましょう。その際、「○月○日には、この段階まで仕上げる」とカレンダーなどに明記しておくことで、日々締めきりを意識できます。ここでのポイントは、ほかの誰かに強いられた締めきりではないことです。自分で、自分のために設けた期限に仕上げることで、「自分との約束」を果たす体験が得られます。そのときの達成感や自信、よろこびにより自身を信頼し、そして好きになっていくことができるのです。3.コーチ、メンター、仲間などからのサポートを受けるひとりで何かをはじめ、継続するというのは、孤独な道のりに感じられることも多いものです。そんなとき、定期的に会って相談できるコーチやメンターがいると、とても心強いことでしょう。また、同じフィールドの勉強や活動をしている仲間と集まってサポートしあうのもおすすめです。モチベーションを高く保つことにもつながり、仲間との競争心も適度な刺激となります。このように「誰かに見てもらえている」「同じフィールドでがんばっている仲間がいる」という帰属意識は、私たちの孤独な道のりに安心感をもたらし、活力を与えてくれます。4.約束を守れなくても、必要以上に自分を責めない夢に向かって一生懸命に取りくんでいても、自分との約束を果たせないことは必ず出てきます。落ちこんだり、自分を責めたりすることもあるでしょう。しかし、そんなときは、「人間というのは不完全なのだ」という前提を思いだしてください。そして、もしも途中で自分を責めたくなったら、「それだけ、自分は真剣なのだ」という証だと捉えましょう。自分を責めすぎず、許していくことが継続する上でとても大切です。心理学の研究結果では、自身を責めすぎたり、批判したりするとやる気やモチベーションは下がるという説もあります。まずは、自分自身の心と体の様子をよく知って、バランスの良いチャレンジを続けられる環境をととのえることが大切のようです。
2016年04月05日エイプリルフールは年に1度の“ウソをついていい日”。このエイプリルフールにちなみ、12星座別“彼の恋愛手法”を徹底暴露しちゃいます! 恋をしたとき、男性はどんな「ウソ」をつきやすいのか。その「ウソ」の暴き方と本音の導き方をエキサイト電話占いの CRYSTAL8(くりすたるえいと)先生 に聞きました。■【星座別】彼の恋愛傾向とウソ牡羊座・恋のクセ・特徴と傾向牡羊座の彼は、情熱的なところがあり、ほれやすい一面があります。好きか嫌いか、はっきりとわかりやすいタイプといえますね。恋をするなら、変化をもたらしつつスピード重視でいきましょう。・恋の「ウソ」基本的に、ウソは苦手なタイプです。すぐに顔や態度に出てしまい、案外すぐにバレてしまいます。たとえウソをついたとしても、冗談レベルぐらいだと思っていいですよ。・「ウソ」を暴く上手な方法ウソをつくと顔や態度に出ますので、暴くのはとても簡単。いつもより話すペースが速かったり、目線が泳いだりしたときには、冗談を交えてウソを少しずつひも解いてあげましょう。牡牛座・恋のクセ・特徴と傾向牡牛座の彼は、愛情深く現実主義的なところがあります。安心感や安定感を彼女に望んでいるところがあるでしょう。・恋の「ウソ」本質的に、牡牛座の彼がつくウソを見破ることはできないかもしれません。彼は意外と注意をはらってウソをついたり行動したりするところがありそうです。・「ウソ」を暴く上手な方法彼がウソをついていると感じたら、彼に対して嫉妬心を与えてみましょう。あなたがしかけた行為に彼がきちんと嫉妬してくれれば、愛されているといえるでしょう。双子座・恋のクセ・特徴と傾向双子座の彼は、元来自由主義的な面が強いので、恋のかけひきもうまい方だと思います。彼の言葉をあんまり信じない方が良さそうです。・恋の「ウソ」ときに、彼の気まぐれな態度があなたを悩ませるかもしれません。「好き」とか「嫌い」というハッキリとした言葉づかいには注意が必要ですよ。・「ウソ」を暴く上手な方法もともと移り気味な性格を持つ彼は、ウソと真実の区別がつきにくい一面があります。ウソをついているかもしれないと思ったら、カマをかけてみるのもひとつの手です。蟹座・恋のクセ・特徴と傾向蟹座の彼は、ロマンチストな面があり優しい雰囲気を持っています。愛情表現はハッキリ表面には出ないかもしれません。・恋の「ウソ」自分の気持ちを表現せず、内に秘めることを得意とする彼は、ウソを秘めたままでもあなたを愛することができるでしょう。・「ウソ」を暴く上手な方法彼は頭の回転が速いので、ウソを見抜くのが難しいかもしれません。自分の意見を言わない一面もあるため、忍耐勝負なところも。獅子座・恋のクセ・特徴と傾向獅子座の彼は、情熱的で熱くなりすぎる面があります。恋をすると気持ちが高揚してしまい、少しオーバートーク気味に。「好き」の気持ちを態度で表現する人です。・恋の「ウソ」比較的に正直者といえる獅子座の彼。自分の話をしなくなったら、ウソをついていると思っていいかも。・「ウソ」を暴く上手な方法つね日ごろからオーバーリアクションな彼は、ウソをつくと大げさな態度がでてきそうです。正直さゆえに顔に出る一面もあるので、気持ちを落ちつかせてあげるといいですよ。乙女座・恋のクセ・特徴と傾向乙女座の彼は、人の内面を見るクセがあり慎重な恋をします。安定した恋愛関係を望む面もありますよ。・恋の「ウソ」基本的に、恋愛中はウソをつかない可能性が強いです。むしろ、ウソを本当に変えるパワーをあわせもっているといえます。・「ウソ」を暴く上手な方法もともと裏切る気持ちはないので、ウソをついていると感じたら、ウソが本当にならないよう外側から少しずつ働きかけてあげるとよいでしょう。天秤座・恋のクセ・特徴と傾向天秤座の彼は、魅力的で洗練された人、おしゃれな人が多く、恋をすると相手を惑わすこともあります。・恋の「ウソ」ウソをついたり浮気をしたりする人が多く、あくまでアバンチュールを楽しむタイプが多いのも天秤座の宿命。・「ウソ」を暴く上手な方法あなたに関心がないと思われる態度をとったり冷たくされたりしたら、ウソをついている可能性がありそう。問いつめるよりも、ウソを楽しむくらいの姿勢で接してみて。蠍座・恋のクセ・特徴と傾向蠍座の彼は、魅力的な部分が多く、恋愛相手に対しては性的な欲求が強い方です。それを理解して接してあげるといいですよ。・恋の「ウソ」彼は自尊心が強いタイプ。フランクに人と付きあわないため、意外とウソが本気という可能性も。・「ウソ」を暴く上手な方法セックスレスには注意が必要です。ウソをつくときに、彼が性的に満足していれば大丈夫でしょう。射手座・恋のクセ・特徴と傾向射手座の彼は、基本的に自由人。恋に夢中になると、決まった環境よりも刺激のある恋を求めます。・恋の「ウソ」彼がウソをつくときは、恋が安定しているときです。たまには刺激を与えてあげると良いですよ。・「ウソ」を暴く上手な方法頭の回転が早いタイプなので、ウソと真実の区別がつきにくいかもしれません。言葉の”あや”に注視すると気づくことがあるでしょう。山羊座・恋のクセ・特徴と傾向山羊座の彼は、とても真面目なタイプ。遊びの恋愛が少ないといえます。恋愛相手に対しては、永遠の愛をささげるでしょうね。・恋の「ウソ」意外と真面目なタイプなので、ウソをつくことは少ないといえます。彼がウソをつくときには、顔に出ているので注意してみて。・「ウソ」を暴く上手な方法自分の感情を表面に出さないことが多く、ウソを見抜くことも難しいでしょう。表情や目の動きに注意して、異変を感じたら真面目に質問してみるといいですよ。水瓶座・恋のクセ・特徴と傾向水瓶座の彼は、基本的に自由人。パターン化するよりも、不安定な関係を望んでいるのかもしれません。・恋の「ウソ」彼は意外と複雑な感情を持っています。ひとつウソをつくと、その複雑さゆえに心を閉ざす面が表われる可能性も。・「ウソ」を暴く上手な方法彼に常識は通用しません。ウソをついても意外と平然としているので、常套手段よりも奇をてらった話題から本題に入るといいでしょう。魚座・恋のクセ・特徴と傾向魚座の彼は、ロマンチストで感受性が高いタイプ。恋をすると、きちんと話を聞きいれたり、気をくばったりします。・恋の「ウソ」責任逃れのウソをつきやすく、すぐ逃げ腰になってしまう一面があります。・「ウソ」を暴く上手な方法注意深い面と同時に、ウソをつきやすい一面も。とらえどころがないウソをつく場合もあります。彼のペースにのまれないよう、注意が必要です。ウソをつかれるのは嫌だけれど、あなたやいまの関係を守るためにつくウソであれば、一概に「嫌」とは言えない気もしますね。あなたの彼がつきやすい「ウソ」の特徴を、ぜひ覚えておいてくださいね。・取材協力:エキサイト電話占い CRYSTAL8(くりすたるえいと)先生
2016年03月31日モテない女子は、じぶん自身に対してウソをついているから、モテないし、ますます「モテ」から遠ざかる・・・・・・今回はそんなお話をしたいと思います。■生活のために、イヤな仕事を我慢してやっている・・・よくサラリーマンは我慢してはたらいていると言われます。OLだっておなじです。生活のために、イヤな仕事を我慢してやっている・・・・・・じぶんをうまく騙しながらイヤな仕事をしないと、とてもじゃないけど耐えられないので、我慢してやっている。そういうひとは、じぶんのことを好きになれないことのほうが多いので、他人のことを心底好きになれない。それでも「まあなんとなく」妥協できる相手と交際して、さほど彼のことが好きではないけれど結婚しちゃえばどうにかなるかなと思って結婚して・・・・・・というサイクルになったりします。■本当にじぶんのことが好きな女子とは?本当にじぶんの仕事が好きで、じぶんにウソのない仕事をしている女子とは、たとえば誰のことか?職人さん的なお仕事をしている女子を例に挙げると分かりやすいかもしれません。たとえばパティシエの女子。パティシエというお仕事は、言うまでもなく職人です。職人の世界は「この仕事、あんまり好きじゃないけど、先輩がうるさいから、まあ今日も我慢してケーキを焼くか」と思ってやっていたのでは100%失敗します。その業界の上のほうに「その仕事が3度の飯よりも好き」というひとが多ければ多いほど、じぶんにウソのある仕事ぶりは効かない、脱落するよりほかない。じぶんに正直に仕事をし、じぶんに正直に生きているひとは、たいてい、恋愛上手です。じぶんのことが好きだから、陰湿にじぶんにウソをつく必要がないから、おのずと恋愛上手になるのでしょう。■摂食障害のことじぶんにウソをつき続けていると、ひとはどうなるのか?極端な例を挙げるなら、たとえば摂食障害になります。過食症とか拒食症のことです。じぶんは心の奥底ではこんなことを考えているのに、それが現実社会ではうまく行動に出せない・・・・・・つまりじぶんにウソをついていることに対して、身体は極めて正直に反応するということで、摂食障害は男子よりも女子に多いとされています。摂食障害の女子は、ある意味ではとてもじぶんに正直です(だからこその摂食障害なわけです)。摂食障害になることもなく、ずっとじぶんにウソをつき続けている女子は、じぶんの気持ちに対して小細工が効くがゆえに、それなりに社会の荒波を乗り越えて、適当なタイミングで適当に結婚してゆきます。いつまで結婚生活がもつのか?■人生の先輩に学べることたとえば今の60代70代の女性は、お見合い結婚が「ふつう」だったので、顔も見たことがない男性と若くして結婚し、子どもが成人したのちに熟年離婚というケースもあります。まあ40年ほど、ウソに耐えて耐えて、ご立派でしたと言うべきなのかもしれません。が、じぶん自身にウソをつくというのは、まあなんというか、ウソはウソですから、褒められた話ではないでしょう。じぶんのことを好きになりたい、あるいはじぶんにウソをつくことなく素直にまっすぐに生きてゆきたい。こういう女子が増えると、世の中はモテる女子であふれかえって、とてもさっぱりしていい。こういうことが言えるのではないでしょうか。(ひとみしょう/ライター)
2015年11月22日誰の人生だって、小さなウソに溢れているものです。とはいえ、ウソをついたのには理由があるはず。「あ、ウソついてるな」とバレるのはやはり避けたいですし、そこから知られたくない真実を探されたり、「コイツはそういうウソをつく奴なんだな」と思われるのも当然避けたいでしょう。今回は、じつは「彼が気づいていた」彼女の小さなウソについてお届けしたいと思います。さっそく見ていきましょう!■1.「友だちと◯◯に行ってきた」「彼によく『今週末は友だちの◯◯ちゃんと◯◯◯に出かけてくる』と言う私ですが、『ホントは友だち少ないでしょ?ひとりで行っているでしょ?』と彼に言われました。バレてたのね」(24歳/ネイリスト)友だちの数を「盛る」人も多い時代です。友だちが少ないとさみしんぼに思われて、ダサいと思っている・・・・・・ということでしょうか。友だちが少ないことが恥ずかしいことではなく、友だちの数を水増しすることが恥ずかしいことだということが分からないと。■2.年齢詐称「彼が4つ年下なので、私は年齢を詐称して彼とおない年の設定で付き合い始めましたが、もれなくバレました。カラオケに行った時点でバレていたっぽいです」(27歳/社長秘書)年齢って、カラオケに行くとバレやすいですよね。結婚するとかなら話は別ですが、付き合うだけなら嘘を突き通すのも厳しいでしょう。最初から偽らないのが一番です。■3.ホントはエッチが好き「ホントはエッチが好きというのを、ずっと彼に隠して、しおらしいエッチを続けてきましたが、先日彼に『ホントは好きでしょ?』と言われました。なぜ男子はそういうのを見抜けるのか不思議に思います」(27歳/事務)AVは「つくりもの」だとよく言われますが、虚実まじった演技をする女優さんを見ていれば、なにが「虚」で、なにが「実」なのかが、なんとなくわかってきます。男子は伊達に女の演技を見てきたわけじゃない、ということかもしれません。■4.ホントは派遣社員「なぜ私がホントは派遣社員だって、彼は見抜けたのか不思議です」(27歳/事務)こちらも長く企業で働いていると、なんとなく勘でわかってくるので、バレると思っておいたほうがいいかもしれません。仕事で背負っている責任の度合いなどによって、その人の顔つきや言動って変わってきますもんね。■5.ピアノを習っていた「ピアノを習っていたと、彼にウソをつきました。お嬢っぽく見せたかったのです。で、エアピアノを彼の前で披露したんですが、ピアノ、ホントはやったことないでしょ?と言われました。バレバレ」(23歳/アパレル)お嬢っぽく見られたいお年頃?こういうのはバレてもバレなくても、かわいいウソなので、カップルで楽しくやってみるといいと思います。■おわりにいかがでしたか?相手の持っている雰囲気を感じ取って交際は進みます。言ったことがすべて、見たものがすべて、というのは、恋愛の初心者で、上級者は「目に見えないもの」をうまく読み取るものです。恋愛は目に見えないものに支配されている。こういう考えを持っておくことが恋を楽しむポイントだったりします。(ひとみしょう/ハウコレ)
2015年05月27日彼にウソをつかれたから、キーっとなって別れた・・・・・・というパターンはありがちかと思います。でもウソって、それを許すことにドラマ性があったりもします。今回は、「彼女にウソをつかれたけどまあいっか」と思っている5つのことについてお届けしましょう!■1.ブラのタグにBと書いてあった「ぼくの彼女は『Dカップ』と言っていましたが、彼女のブラのタグにはBと書いてありました。まあいっか、と思っています」(22歳/大学生)嘘のサイズを教えても、結局エッチするときに見せるのですし、そもそもAなのかBなのかなんて関係ないんです。男子は聞かされたサイズよりも実際の見た目だったりを重視すると思いますよ。■2.生年と干支が一致しない「年齢を偽るなら、干支くらいまちがえないでもらいたいです。いくつサバを読んでいるのか、丸分かりなんで」(27歳/IT)これもかわいらしいウソですよね。ただ、時が過ぎればすぎるほど言い出しにくくなっていくものです。出会った頃にサバを読んでいたとしても、付き合い始めたぐらいでばらしてしまったほうが、一番ダメージが少ないと思いますよ。■3.父親が有名人という設定「ぼくの彼女は、お父さんが超有名人だと言っています。でも話を聞いていると、まあまあの規模の企業の専務なんだそうです。ファザコンなのかな、と思って、しれっと聞き流し続けていますが」(26歳/コンサル)父親が有名人とか有力者という設定にしたがる女子って、取材で何人かお会いしたことがありますが、ファザコンなのか、いいところのお嬢に憧れているのか・・・・・・なんでしょうか。でもこれだって、虚言癖へとつながってゆかない限り、男子からすれば「かわいらしいウソ」です。■4.3年間エッチしてないし・・・「ぼくの彼女はぼくと付き合う前、3年間彼氏がいなかったし、エッチもしていなかったと言っていました。ぼくがしつこくエッチは?と聞くと、半笑いでした。彼ではない誰かとエッチだけはしていた、ということです。まあいっかと思っています」(27歳/広告)男女ともに、誰だってしたいときってあるわけですから、まあいっか、とスルーする男子は賢いですよね。ここでウソをつかれたと怒るから、ややこしい話になります。■5.無職じゃないの?「ぼくの彼女はずっと派遣社員で通信会社にいましたが、絶対に半年前に辞めているはずなんです。共通の知人がそう言っていました。でも彼女は、ずっと働いているふうに装っています。そんなん、正直に言えばいいのに・・・・・・とぼくは思っています」(27歳/製造)無職を隠すというパターンって、最近、ネット上でもよく書き込みがあります。恥ずかしいとか、親や彼氏に申し訳ないと感じているのでしょうか。でも職もなく金もない経験って、若いうちにしておくと、なにかといいものです。無職と正直に告白しても暴れない彼氏と付き合うと、その後の人生が豊かになる、ということは覚えておくといいかもしれません。■おわりにいかがでしたか?彼女がウソをついて、彼がそのウソを見破りつつも「まあいっか」と、しれっとしてくれている、というのは愛のなせる技です。そ~ゆ~彼は大事にしましょう。というのが今回の結論です。ハイ。(ひとみしょう/ハウコレ)
2015年05月19日男性は女性に比べてウソをつくのが下手といいます。たしかに女性ってウソをつくのが上手いんですよね。動作や口調に変化が表れにくいんですよねー、ウソをつきなれてるってことでもあるんですが(笑)では男性はどうかというと、かなり分かりやすいです。しかも口調でけっこう焦りの色が出ます。そこで、今回は男性がウソをついているときの話し方について紹介いたしましょう!■1.黙る「僕は彼女と口論になったら負けることが目に見えています。言葉では敵いませんからね・・・だから浮気してるときなんか、必ずといっていいほど口数が減りますね。なにか言えばカンタンにボロが出ますし」(20代/IT)口は災いの元と言いますから、言葉自体を減らせばやましい嘘がバレる心配も減るという考えですね。いきなり口数が減ったらそれはそれで思いっきり怪しいのですけど(笑)。だから、男性がクリティカルな質問に対して急に黙り込んだ場合は怪しんで正解ですね。それにしても、黙ればバレないと思ったら大間違いなんですが!(笑)■2.早口「前に女の子と飲みに行って、流れでヤッちゃったときがあるんですよ。で、その内容をつづったLINEの一部始終を彼女に見られて。俺、ものっすごい早口で言い訳しましたね。もう自分で自覚できちゃうくらい早かったんですけど、なぜかペラペラ話して止まらなかったっていう」(20代/アパレル)ものすっごい早口で話す人いますよね。端から見て焦っているのが目に見えるくらいに(笑)。これって早口で話をして、相手にいろんな話を聞かせて考える暇を与えないようにするそうですよ。たしかにマシンガントークでペラペラ話されると、その分頭で整理する時間はないですけど・・・もう早口で話してる時点でアウトです!■3.キレる「俺の悪い癖だと思ってるんですけど、力でねじ伏せようとするんです。女には口で敵わないでしょ。だったらこっちが勝てる方法でその場を収めるしかないんですよ。そうしなきゃほかの女がいるってことバレるし、仕方ないじゃないですか」(30代/営業)かなり最悪な方法ですね・・・女性にとってタチが悪すぎるやり方です。自分でやましいことを持っておきながら、逆ギレするだけでも最低だっていうのに、ひどい場合は手を出してくる人もいますもんね・・・女性に口で敵わないと分かっているなら、素直に謝ってほしいところです。暴力でバレバレのウソをつくよりよっぽどマシ!暴力を振るう人は、闘争心が強い人に多いです。こういう相手にはあまり追求しすぎると、本気で殴ってくるから注意が必要。ヘタなケンカをするより、その前に関係を考え直した方がスマートです。暴力を振るう男性は最低です!■4.話題を変える「喋りにはそこそこ自信あるんですけどね、彼女に追及されるとはぐらかすのが難しいんですよねぇ。だから少しずーつ話題を逸らしていこうと努めますよ。確信ついた話から、バレないよーに別の話題へと、少しずーつ。笑いを交えつつ!(笑)。まぁそういうときって彼女笑ってないですけどね、バレてるんですかね」(20代/美容師)バレてますね(笑)。ただ、こういう男性だとまだ口達者な方です。場合によってはうまくごまかされちゃうかもしれません。下手な場合だと、言葉をにごして突然別の話題を話したり、口ごもったりします。それはかなり分かりやすいウソのサインなので、見逃さずに追求しましょう。何度も問いただせば、口を滑らせるはず。ただし、闘争心が強い男性にはあまり追求しないように!でなければ3のようにキレる状態に移行する可能性があるため危険です。■おわりに男性は言葉にかなりウソのサインが色濃く出やすいので、「普段の口調となにかが違う」と違和感をもったら要注意です。怪しいと思ったポイントをしつこく繰り返し質問すれば、ついボロが出ることもあるので、男性自身から決定的な証拠を手に入れたい場合は攻めまくってください。ただし、闘争心が強い男性にはくれぐれも注意です。暴力で訴えてくる相手は話し合いになりませんから。(大西薫/ハウコレ)
2014年12月29日男性が女性につくウソは、騙して陥れるものもあれば、浮気を隠すためのものもあります。けれど、男性はそういったやましいことがなくともウソをつくことがあるのだとか。それはいったいどんなものでしょうか?男性がつくウソの種類を知って、彼の心の動きを敏感に察知できるようになりましょう!■1.自分を大きく魅せるウソ「けっこう見栄を張って、実際より誇張することがありますね。女性によく思われるためにつくことが多いと思いますね。気になる女性には特に。まぁ、それで女の子を食べまくるタチの悪いチャラ男もいるんですけどね」(20代/アパレル)男性特有のプライドの高さから出るウソですね。ウソをつく理由は、目の前の女性に好意があるからこそ、自分をより魅力的な男性に魅せるということのようです。好意があるのは嬉しいですけれど、そのウソを鵜呑みにして実はすごく残念な男性だったりしたら最悪ですね・・・あまりにウソばっかりつく男性だと信頼できない人の可能性もあるので要注意です。■2.相手を心配させたくない「僕がウソをつく場合は、基本的に相手に迷惑をかけないために言います。彼女の負担になりたくないって思うので、仕事の悩みがあっても彼女には打ち明けないんです。それでも彼女が『どうしたの?』って言ってくれるから、体調が悪いとか無難なことを言ってますね」(20代/公務員)彼女を心配させたくないからウソをつくって優しい男性ですよね!ウソのなかでもポジティブな印象です。けれど、女性的には少し寂しいですね。心配をかけさせたくないと男性が思っているなら、こちらから「あなたの支えになりたいの」と言って、男性の心を開いてあげるといいかも。男性が女性に気を遣っていると見抜いた場合は、本音を言わせてあげられるように促してあげましょう!■3.自分の時間が欲しい「予定が入ってもいないのに『友達と会うから週末は会えない』とかたまに言いますよ。けっこう長く付き合ってると、毎週会うなんて辛いんです。あと、気分的に一人になりたいことがあるんですよ。浮気もなにもしてないけど、前に疑われたときは困りました。正直に言ってもメンドウです」(30代/商社)男性って一人の時間をけっこう欲しがるみたいなんですよね。だからあまりにベッタリくっついていると、こういうウソのつき方をする男性は少なくないと思います。けど、こうやって彼女を避けられると「・・・ひょっとして浮気?」と思ってしまってもムリないですよね。できれば正直に言った方がおたがいのためだと思うんですけど・・・とにかく、男性にこのようなウソをつかせないためにも、あまり束縛しない方がよさそうですね。でないと次のような状況に陥る可能性が・・・■4.彼女と距離を置きたい「あまりにベッタリされると、こっちは辛くなるんです。だから物理的に距離を置くために、仕事や友達との予定が入ってるって言う頻度は増えるんですよ。そうなったら相手も怪しむじゃないですか。『ほかに女ができた・・・?』と思われて彼女にキレられたとき、こっちも糸がプツンと切れて別れ話を切り出しました。向こうは浮気が原因だと思ってましたけど、もうどうでもいいです」(20代/営業)3の状態で収まっていればまだマシですね・・・男性のストレスが募ると、このように心の距離が離れてしまうわけです。浮気してるわけではないですが、彼女から離れたいと思ってるというのは、どっちみちけっこうキツいですね・・・男性にとってガス抜きは重要ってことです!毎週末はゼッタイ会うとか、そういうのは長期的な関係を考えるとちょっとマズイかもしれません。会いたい気持ちは大切ですが、男性側の気持ちを汲んであげるのもいい彼女の条件です!■おわりにウソも方便と言いますが、ウソをついたからといって悪とは言い切れませんね。単なる見栄や、女性を大事に思ってるからこそのウソもあるわけですし。とはいえ、女性から気持ちが離れているゆえにウソをつく場合も当然あります。男性の言動に違和感をおぼえたときは、おたがいの状況を見つめ直して、どんなウソをついているのか考えてみる冷静さも必要そうです。とりあえず、あまりに束縛しすぎるのは気をつけましょう!(大西薫/ハウコレ)
2014年12月28日「寝る子は育つ」というのはよく聞く言葉ですよね。この言葉に従って、子どもには「眠れ、眠れ」と促していった方が良いのでしょうか? 実は子どもに一律に昼寝をさせる習慣は、現在少しずつ見直されつつあります。それにはどんな背景があるのでしょう? 子どもの健康的な成長を支えるための睡眠の秘訣をご紹介します。子どもの成長と共に変化する眠りの状態生後半年から1年くらい経つと、パラパラとしていた子どもの眠りのリズムがまとまり始めます。夜の就寝時刻は3歳から5歳頃まではほとんど変わりませんが、それに対して昼寝の時間は顕著に変化するようです。2004年に行われたアメリカでの調査「2004 Sleep in America Poll」では、昼寝の時間を設けなくても特に体に不調を来たさない子どもが3歳以降年齢と共に増えていくことが明らかになりました。その人数は、3歳で約4割、4歳で約7割、5歳で8割を超えています。少しずつ昼寝の時間が不要になり、小学校入学の学齢になると、ほぼ昼寝が不要になり昼間は学習に集中できるということになります。発達にそった昼寝を促すことが重要子どもの眠気を解消する適切な手立てとは子どもは徐々に昼寝が不要になっていくことが明らかになりましたが、日本の保育園の多くは、まだ一律に昼寝を取らせるところが多いようです。自宅でも同様で、子どもは「眠くない」と言っているのに眠るように指導している場合が多いようです。「寝る子は育つ」をそのまま子育てにつなげていくのではなく、子どもによって昼寝の必要性は異なるということを理解して子育てをしていくことが重要でしょう。また、成長段階によって昼寝が減っていくのも当然。成長の証だと捉えていく必要があるのです。子どもが眠気を訴えたら、それに応じて昼寝させても良いでしょう。しかし、「みんながさせているから」などの理由でお昼寝させるのは望ましいことではありません。子どもに合った睡眠指導ができていないとどんな問題があるの?身体が欲していないのに昼寝をさせると、夜の眠りに問題が生じることがあります。日中に睡眠時間を十分に確保しているので、夜の寝ぐずりがひどくなったり中途覚醒が頻発したりします。こうなると、子どもにとっても保護者にとってもストレスが大きくなってしまいますよね。また、無理に寝かされるというイメージが付いてしまうと、睡眠自体が子どもにとってのストレスになりかねません。子どもの昼寝について、ポイントをまとめると下記の通りです。・子どもが「眠い」と言ったら昼寝を促す・夜眠れない様子であれば、昼寝の時間や習慣を見直す・他の子どもと比較して、「もっと寝かせなければ」と焦らない(子どもの個人差を認める)・毎日昼寝する習慣があったとしても、成長と共にある時を境に昼寝をしなくてもよくなることを知っておく子どもの成長段階に合わせて、また必要な眠りの量には個人差があることを踏まえた上で、子どもの睡眠を確保していってくださいね。Photo by Brent Gambrell
2014年12月01日「最近、彼の行動が妙によそよそしいんだけど、ひょっとして・・・・・・」と、浮気を疑ったことはありませんか?心理学では、男性はウソをつくとき普段と表情が変らず、女性は視線を合わせようとすると言われています。こう言うと、「女性の方がウソをつくのが苦手なのでは?」と感じますが、実はソーシャルスキルを理解して実践している女性の方が、ウソを見抜く能力が高いのだそう。今回はあなたのウソを見抜く能力をさらにアップするべく、彼がウソをついていないかどうか。見分けたい時の方法について、渋谷昌三著『すぐに使える!心理学』を参考にこっそりとご紹介します。■1.緊張が表れやすいのは手?「一つは手。緊張が最もよく現れるのが手で、ウソをついているなら、腕を組んだり、ポケットに突っ込んだりと、落ち着く場所を探しているはずです。」彼の様子に少しでも「ん?」と気になる時があったら、まず彼の手の動きに注目してみましょう。例えばテーブルの下に隠したり、妙に拳を強く握っていたりしている時は、ちょっと怪しいと踏んでみた方がいいかも・・・・・・?どこか手持ち無沙汰な様子なら、何か知られたくないやましいことがあるかもしれませんよ。■2.顔を触るのはカモフラージュ?「鼻や頬をこする、眉毛を掻く、耳たぶを引っ張るなど顔のどこかを触るのは口を隠すためのカムフラージュ。ウソをいわなければならない口を無意識に隠してしまうのです。」隠す他にも、視線を口元から逸したりするような行動もグレーゾーンの可能性の高そうですね。もし彼が話しをしている時、バツの悪そうに髪の毛をボリボリと掻いていたり、あなたの目を見ずにスマホを見ながら話しをしていたら、彼の目をジッと見つめたり、「誰とメールしているの?」と聞いて、彼の反応を見てみると良さそうです。慌てふためくようなら、何か隠しているのかも・・・・・・?■3.話を終わらせたいときは姿勢に表れる?「一刻も早く話を終わらせたいという気持ちは、体全体の動きにも現れます。頻繁に姿勢を変えるようなら要注意です。」態度に表れやすい点でいえば目が泳いだり、目を逸らしたりするのは、人がウソをつくときによくやってしまいがちな行動と言われています。目だけではなく体全体も観察してみることで、彼の嘘を見抜く確率がグンとアップするはずです。彼のウソを見抜くためには、普段の行動の癖をしっかりと観察しておく必要がありそうですね。■4.ウソをつくと饒舌になる?「当然声のトーンなどでばれるのを恐れますから、さっさと話を終わらせようと口数は少なくなり、会話の柔軟性に欠けます。」誤魔化している時は、人は声が裏返ったり、声のトーンが高くなったりするものです。これ以外でも、彼の方から進んで話し出したり、言い方がきつかったり、言葉遣いに優しさが感じられない時は「何かある」と思って、彼のここ1週間の行動を振り返ってみましょう。もしかしたら心当たりが見つかるかもしれません。■おわりにほかにも妙に優しかったり、普段ずぼらなのにプレゼントを買ったり、頻繁にメールをしたりすることも、よくある行動パターンのひとつです。少しでも不審に思うことがあれば、ぜひこれらの方法で真意を突き止めてみてはいかがでしょうか?(柚木深つばさ/ハウコレ)【参考文献】『すぐに使える!心理学』渋谷昌三(PHP研究所)
2014年11月23日4月1日はエイプリルフール。この日だけはウソをついてもオッケーってことになってる日だよね。普段はウソをつかない男子がついたウソにだまされて、くやしがってるコはいないかな?だけど、それって実はものすごいチャンスなんだよ。だって、いつもは見れない男子のホンネを見せてもらえるんだから。気になる男子がついたウソから、彼の気持ちがわかっちゃうよ。あなたがつかれたウソは、次のうちどのパターン?■1.こっちに期待させるウソ「今日はオレがおごってやるよ」なんて言われると嬉しいよね。普段は全然おごってくれない男子が言ってくれたら特に大喜びしちゃう。だからこそ、そうやって期待させといて「やっぱりウソでした~」なんてことになったらチョ~ムカつく!でも、その男子は実はあなたに興味を持ってるんだよ。おごってあげるお金はないけど、ホンネではおごってあげたい気持ちがある。普段は恥ずかしくて言えないあなたへの好意を、彼はエイプリルフールを利用して表現してるんだね。■2.最後に喜ばせてくれるウソ「お前のことみんな嫌ってるし」なんて言われるとショックだよね。結構周りに気をつかってるタイプのコだったら、泣きたいくらい悲しくなっちゃう。でも、あとでウソだったとわかってホッとする。こうやって最後には喜ばせてくれるんだからウチは大事にされてるハズ・・・って思うかもしれないけど、ちょっと気をつけたほうがいいかもよ。その男子はキホン好意的だけど、あなたの全部が好きってわけじゃない。ホンネでは、あなたの嫌いなトコっていうか直してほしいトコもあるから、エイプリルフールのウソっていうポーズを取りながらちゃっかりダメ出ししてきてるんだね。■3.彼自身にかかわるウソ「オレ今度メジャーデビューすんだ」とか「ラーメン10杯食えるし」なんて言われてもリアクションに困るよね。そんなときは、「うっそ、マジで!?」とか言って、目力こめてビックリしてあげると彼は大喜びするよ。そんな彼は彼自身に興味がいっぱいで、あなたのことにはあんま興味ないみたい。だけど、がっかりしなくても大丈夫。エイプリルフールのウソに染み出してきた彼のホンネの願望に、あなたも一緒に乗っかってみよう。男子は、自分の夢を一緒に追いかけてくれる女子のことが好きだからね。■4.どうでもいいウソ「オレはお前にウソをつく」なんて、わかりづらいこと言ってくる男子もたまにいるよね。で、こっちがダマされないように気をつけてると、「ウソをつくってのがウソでした~」とか言っちゃう系。そんなどーでもいいこと言われると、「はぁ?」ってシラケるかもしれないけど、実はあなたは彼から好かれてるんだよ。イミない話でもいいから、とにかくあなたとカラみたいって彼は思ってる。あなたに気がある彼のホンネはモロバレだから、あとは付き合うも拒否するもあなたの思いどおりだね。■羽林由鶴さんからのメッセージ付き合ってるカップルになると、「オレ浮気しちゃった」なんていうドキッとするウソも出てきたりするよ。そうなってからあわてないですむように、いまのうちから男子のウソパターンを知っておこうね。男子がついたエイプリルフールのウソをこっちが逆に利用して、気になる彼のホンネを見破っちゃおう!(羽林由鶴/ハウコレ)
2014年04月01日男性はバージン、つまり処女が大好きです。「処女だと逆に困るよね」なんて言う男性もいますが、ウソです。いざ目の前にしたら、そんなこと言えるはずがありません。今回は、男性がバージン女子を好きな理由をご紹介したいと思います。■1.これから染められる「まだ誰の色もついていないっていうのが良い。下手に他の男の匂いがついていると、それが見えて萎えるからね。処女は最高だね」(27歳/メーカー)「これから自分の色に染められる」これは非常に大きなポイントでしょう。男性は誰しもが征服欲を持っているものですが、それを満たす絶好のチャンスが処女には、内包されています。雪がつもって、まだ誰も踏まれていないところを踏むかのような気持ち良さです。それを味わえるなんて、こんなに素晴らしいことはない。とても貴重な体験です。■2.自分が優位に立てる「処女の女の子は、処女という状態が現しているように男性経験がない。だからこっちのほうが恋愛の有段者として接することができる。自分のリードにかかってるからね」(25歳/放送)男性は、女性を喜ばせる事に命をかけています。処女に対しては、喜びを知らない者としての神秘性があります。これから自分が色々な初めてのことをリードして教えられるというパワーバランスにも魅力を感じています。男性慣れしていないことで、新鮮なリアクションを楽しむことができるのです。その分、喜ばせるためのハードルも低くなり、なにごとも男性にとって有利なのです。■3.他の男性と比較されない「他の男性を知らないから、これがエッチだって見せつけられるよね。下手とか上手いとかの基準が自分になるから。何人か経験人数がいるとどうしても比べられると思うから嫌だよね」(26歳/保険)男性は、他の男性と比べられて負けることを恐れています。負けるのが嫌なので、比べられる事もしたくない。なので、エッチに関して処女ならば確実に比べられる心配がありません。■4.処女を守って来た功績「これまで処女を守ってきたその精神性に拍手したい。だってイマドキの子は、ちょっとイケてたら中学生とか高校でエッチしてるでしょ。それをしないで過ごせて来たことがもう軽くないということの証だもんね」(29歳/銀行)処女を守って来た意識がなくても、周りの男女がそういう営みを行っていた中で通らなかったことに希少性が生まれます。「結婚するなら処女がいい」なんていう男性もまだまだいます。古き良き時代の女性とは言わないまでも、貞操観念のゆるいビッチな女と結婚したい男性なんていません。チャラチャラしたり、簡単に股を広げてこなかったその育ちの良さ、内面の堅実さを男性は褒め称えています。■おわりにいかがでしたでしょうか?処女だから恥ずかしいと考える女性もいるようですが、そんな馬鹿げた話はありません。生まれた時は皆処女です。早く卒業すればいいなんていうのは、近代的発想です。そして、もちろん結婚まで絶対に守り抜かなければいけないものでもありません。自分のタイミングで卒業を測りましょう!(岡田トオル/ハウコレ)
2014年03月22日恋人がウソをついているかもしれない……。そんなとき、どうすればいいのだろうでしょうか。「ゆうメンタルクリニック」総院長で、精神科医・心理研究家のゆうきゆうさんに聞いてみました。まずは問題です。今あなたの恋人が、浮気をしているようです。その相手から本心を引き出すには、なんて言えばいいと思いますか?1「ねぇ、浮気しているでしょう?」2「私に何か、隠していることない?」3「その人とは、いつからの付き合いなの?」4「ねーえ、『浮輪』知らない? あと『上着』知らない?」一番良い方法は、3「その人とは、いつからの付き合いなの?」と聞く方法です。なぜこの質問の仕方が一番良い方法なのでしょうか?理由としては、今の相手は「浮気がバレそうだ……。話がそこに来たら、なんとかはじき返したい」と思っています。すなわち戦争で例えるのなら、そこはまさに「ウソ戦線」。それだけは突破されたくないという、最終防衛ラインです。相手はそこに、すべての戦力を集めています。そんな中相手が拍子抜けするような形で、いきなりその一歩先に話を進めると、効果的なのです。そんな形で、虚をつくと、相手は戦意を喪失します。「は? 誰のこと?」「まさか浮気しているなんて疑っているの?」といった論点まであらためて押し返すことは、かなり困難になります。万が一そう言ってきたら、相手の表情を見て、あわてているようであれば、あらためて一言「ねぇ、いつから?」。これでほとんどが落ちるはずです。さらに、YES・NOで答えられる「閉じた質問」ではなく、「なに」「いつ」「どこ」「どのように」などYES・NOで答えられない「開いた質問」をするのも効果アリです。今回であれば、「いつから付き合っているの?」「何歳くらいの人?」「どこで知り合ったの?」。開いた質問は、閉じた質問に比べて、答えるのにより大きな労力を必要とするので、前述の「ウソ戦線」を守りにくくなるんです。これはビジネスやデートでの誘いにも応用できます。「食事に行きたいんだけど、どうかな?」「ぜひ提携していただきたいのですが、いかがでしょうか?」と聞く場面でも、とにかく一歩越え、さらに開いた質問をしてみましょう。例えば、話を少し振った後で、「都合がいいのは何曜日?」「正直なお話、いつごろまでに利益が上がることを望まれますか?」という感じです。ちなみに、4「ねーえ、『浮輪』知らない? あと『上着』知らない?」は、トリッキーな質問のように思えますが、実は効果的な方法です。人間は、「言い間違い」や「聞き間違い」には、潜在意識が強く関わっていると言われています。「浮気」という言葉に異常なほどに敏感になっている相手は、「浮輪」や「上着」に対して、過剰にビクッと反応することでしょう。ただし、この聞き方だと「浮気をしているかの判断」にしかなりません。もしも、それ以上の詳しい情報が欲しくて、さらに今後のこともゆっくりと話したいのであれば、相手から気持ちを引き出さないといけないでしょう。一方、1「ねぇ、浮気しているでしょう?」や2「私に何か、隠していることない?」というのは、あまりいい答えではありません。ストレートすぎて「は!? 浮気なんかしてないよ!」「なんで?」「隠してるって、何を?」というように相手に言い返されてしまいます。これでは、相手の気持ちは閉じたままでウソを見破ることはできません。やはり、4のような一歩先に踏み込んだ聞き方が相手のウソを見破ることができるのです。少し余談ですが、ウソがバレそうな人は、「語調を強くしたり」「逆に質問をしたり」することが多いです。これは、無意識のうちに「攻撃こそが最大の防御」だと感じている証拠です。さらに、ウソを見破る上で重要なのは、相手に対して「温かい目」で問いかけることです。「私はあなたを疑っている」「浮気をしていたらすぐにでも怒ってやる……」そんな怒りの目を向けていたら、相手の気持ちがすぐに閉ざしていまいます。「浮気なんて、別に悪いことじゃないんだよ」「私は、単純に知りたいだけなんだ……」それこそ”無邪気な少女”になりきったつもりで、優しく問いかけてみてください。そうすれば、相手だってさらに警戒心をほどき、答えやすくなるはずです。最後に、相手がウソをついているときも、交渉でなかなかYESと言ってくれないときも、ゴールは決して「相手を打ち負かすこと」ではありません。「ウソを見破った!」「相手にYESと言わせた!」それに夢中になるあまり、大事なことを見失わないようにしてください。最終的には、二人でゆっくりと話して、幸せな結果を得ることが一番大切なことなのですから……。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年12月01日ウソがうまくつけたらなあ……と思ったことはないですか。会社を休みたいので電話をする時なんて特にそうは思いませんか。ウソをうまくつく方法というのはあるのでしょうか。ウソをつくというのは「体験していない経験」を脳の中で作り出すということです。ですから、あたかも実際に経験したように振る舞えないと、そのウソは見破られてしまいます。認知心理学によれば、この「経験したように振る舞う」(表情、体の動き、語りなどすべての表現を含む)ことがいかに難しいかを教えてくれます。その仕組みの一端をご紹介しましょう。■目の動きは脳と連動している!?眼球運動が脳の働きと密接にかかわっているのは心理学ではよく知られています。例えばレム睡眠/ノンレム睡眠という言葉を一度ぐらいは聞いたことがあるでしょう。このレムは「Rapid Eye Movemnt」の略で、急速に眼球が動いていることを意味しています。体は寝ているが脳は起きている状態の「睡眠」です。脳の覚醒が眼球運動に現れているわけです。このように目の動きは脳の働きを映していて、まさに「目は口ほどに物を言う」なのです。ですから、目がどのように動くかを熟知して、それが読まれないようにすればウソは見破られにくいことになります。例えば、人間は過去に見たこと、経験したことを思い出す場合には「左上を見る」と言われます。また、経験したことのない物を思い浮かべようとする場合には「右上」を見ると言われています。あなたが刑事で、ある人に証言を求めている場面を想像してください。「あなたは昨晩の午後7時ごろ、犯行現場にいたのではありませんか」と聞いたとします。相手は「ええっと……昨日のその時間は家にいましたね」と答えました。そう答えた時に、もし目が右上を見ていたら、「経験したことのない物を思い浮かべようとして答えたわけですから、「その話は嘘なのでは?」となるわけです。また聴覚に関する記憶を思い浮かべようとする際には目は水平方向に動くことが知られています。「怪獣の鳴き声を思い浮かべてください」といった指示で未知の聴覚イメージを思い浮かべようとする場合には、右水平方向に目は動きます。「彼女の声を思い浮かべてください」といった既知の聴覚イメージを思い浮かべようとする場合には、左水平方向に目は動きます。もし、こういうことを熟知していたら見破られにくいウソをつくことも可能です。例えば、会社をずる休みした翌日、上司に「昨日は何をしてたんだ?」と聞かれたら、目は左上に動かして「いやあ1日寝こんでましたよ」と答えなければなりませんよ。■サインを読みとられるな!ウソをつき通すには感情をうまくコントロールできなくてはなりません。ただし、感情を押し殺すなんて安易なことで欺き通すことは困難です。というのは、隠された感情は表情に表れ、それを読み取られてしまうからです。ポール・エクマンという心理学者がいます。アメリカの連続ドラマ『Lie to me 嘘は真実を語る』でティム・ロスが演じる、人の表情からウソを見破る研究者のモデルになった教授(2004年に定年退職)です。エクマンの研究は非常に独創的です。人間の表情は人種や文化によらず、普遍的なサインを出しており、それは人間であれば理解できるものだと唱えました。エクマンによれば、普遍的な表情は、怒り、嫌悪、恐れ、喜び、悲しみ、驚きです。つまり、これらの感情を隠そうとしてもそのサインはどうしても表情に表れてしまうのです。うまくウソをつくには、本当の感情を抑え、表情を隠す必要があるでしょう。ところが、これがとても難しいのです。感情を抑えて無表情にしたらしたで「あ、ウソだ。何か隠している」と思われますし(笑)。一番バレにくいのは前述の目の動きと同様に、認知心理学の成果を読んで、その仕組みを理解し、本当の感情のサインが出ないように振る舞うことです。しかしそれでも自然な反応がいくらかは表に出てしまうでしょう。表情などのサインを出さずにウソをつくのがとても難しいことがわかっていただけたでしょうか? ところで、あなたはウソをつくのがうまいですか?(高橋モータース@dcp)ポール・エクマンの著作『顔は口ほどに嘘をつく』人間の表情について、そこから何が読み取れるかを紹介した本。素人にも楽しく読める面白い本です。
2012年11月25日女の子がなんの気なしにウソをついてしまう。そんな場面、時々あるものです。例えば、人数合わせでムリヤリ連れていかれた合コン。「彼氏いるのー? 」と聞かれて、たぶんこの男性と会うことはもう二度とないかも、という思いが頭をよぎってしまったとき。二度と会わない可能性大の男の子に、自分のプライベートなことをあれこれ話しても大丈夫なものかしらと心配になって、気が付くと口から出ている言葉は、「彼氏? いないよー」というものだったりする。ところが、彼とは何かのご縁があって、その後も何度が会うようになり、「しまったー、最初に彼氏いないって言っちゃったんだよね。なんだか会ってるうちに友だちじゃなくて、恋愛っぽい方向に進んできた気がするけど……」というような状況になってきたときに、実は彼氏がいるんだけどと切り出すタイミングを見つけるのは、時間の経過とともに難しいものになっていきます。こういったケースは他にもいろいろとあるようで、職業を聞かれて偽ってしまったり。年齢を聞かれて、多少サバよんでしまったり。「彼氏いる? 」と聞かれて、ホントはいるのに「いない」と言ってしまったり。逆な感じで、彼氏がいないのに「いるし」と言ってみたり、彼氏いない歴=年齢なのに「今まで、5人と付き合ったの」と見栄をはってしまったりするケースも後を絶ちません。一度限りの出会いだと思うゆえに、適当に話を流したり、本当ではないことを言ってしまったにもかかわらず、なぜか付き合いが続いてしまって、今さらどうすればいい? と悩む女の子も時々いるようです。それでは、こんなとき、男子としてはどう受け止めればいいのか。最初に違うことを言われて、それを撤回されたとしたら、そこを許すべきかどうなのか。一体どうすればいいんだーと悩む男性のために、今日は「女の子のウソ」について考えてみることにします。そもそも、男の子と女の子には大きな違いがあるということを男性のみなさんにはわかっていてほしいなと思います。女の子というものは、小さなころから親御さんや周囲の大人に、「男の子と車の中で2人きりになっちゃダメ」だとか、「男の子はオオカミよ」とか、「油断をしちゃいけません」だとか、言われて育ってきているものです。男性はというと、「女の子はオオカミなの」とか、「女の子と2人きりになって、向こうからガーッてこられたら怖いでしょ」とか、「女の子と2人きりで部屋にいるときはドアを必ずあけておくのよ」とか、あまり周囲から言われることはないのではと思います。このように、女の子は「男の子はオオカミ説」をなんとなーく、周囲から注意されてきているものなのです。ですから、初対面の男性がやさしいのかやさしくないのか。まじめなのかそうでないのか。まだ人柄がわからない相手に、必要以上に自分のプレイベートなことを話してはいけないと考える女の子は多いものなのです。特に、「どこに住んでるの? 」「何歳? 」「仕事は? どこの会社? 」「学生? 学校は? 」といったことを聞かれると、はたしてすぐに話してしまっていいものなのか。女の子は躊躇してしまいます。また、時には合コンなどに参加する前に、女の子同士で事前に、「なんでもベラベラ、自分のことも友だちのことも、聞かれたからって話しちゃうのはやめよう」と打ち合わせをしておくケースもあるほどです。まずは相手の男性の人柄を見極めて、信用できる男子、安心できる男子、まじめでやさしそうな男子だなと思えたら、個人的な話もできる。女の子はこんなふうに考えるものなのです。男性でしたら「そんなこと、正直に自分のことを話せばいい」と考えるようなことでも、女の子としては、「ホントのことをこの人に、言っちゃってもいいのかな……」と考える場合がある。そこが、男の子と女の子の大きな違いだとわかってあげてほしいと思います。こういった大・大前提をふまえた上で、このウソは許せるけど、あれは許せない! といった判断をしてもらいたいところです。合コンで知り合って、年齢を3才若く偽られたけれど、好きになっちゃったから3才くらいは許せる、だとか。「彼氏いるよー」といっていたけれど実はウソで、年齢のわりにびっくりするほどウブな子だったとか。そういったかわいいウソの場合、好きになっちゃったから多少のことは許せるという場合は、できれば許してあげてほしいなと私は思います。ですが、「親が病気で入院して、多額のお金がかかるの」と泣きつかれ、たくさんのお金を出してあげたら、実はウソだったとか。いつの間にか彼女にキャッシュカードを手渡してしまっていて、お金をいっぱい使われてしまったとか。密かに二股をかけられていた上に、自分から巻き上げたお金をもう一人の男の子に貢いでいたとか。こういったケースは、悲しいことに意外とあるもので、そんなときは、「これはもう、女の子のかわいいウソのレベルじゃない。人として間違ってる」というところで判断してみてください。「人として、やっちゃダメだろう! 」とあなたが感じたのでしたら、そこは許さなくてもいいのだと思います。男性に限らず、女性も同様です。男性にウソをつかれてしまったとき、カッコつけたくて見栄をはってしまったがゆえの、かわいいウソなら許してあげてもいいけれど、人としていけない! と思うウソでしたら、さようならしてもいいのです。「自分ではもうなにがなにやら……」と判断しかねると思ったときは、素直に周囲の友人に、できれば異性の友人に相談してみるといいと思います。ウソをつかなくていい状況、ウソなんかつかなくても大丈夫な人、そういったところに身をおくのがいちばんいいことですが、100%そういうわけにもいかないと思いますので、警戒しつつ、いろいろな人と出会って、相手の本質を見極める力をつけていくのがいちばんいいかなと思います。女の子を見る目を肥えさせる。それが、ウソを回避するいちばんの方法かもしれません。がんばって、習得していってほしいものです。酒井冬雪です。女の子のウソってかわいいですよね。一日中、家で寝ていたくせに、電話をくれた相手の男の子に「今、うちに帰ってきたとこ」と言ってる友人などを見ると、かわいくて笑ってしまいます。かわいいレベルのウソは「いいよ、許してあげる」と思える、やさしく心の広い男性がふえてほしいものです。では、またね。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月17日寝坊なのに、電車が遅れたとウソの電話。そんな経験、誰しもあるのではないでしょうか。一般的に、「女性はウソがうまい」と言われますが、女性の電話でのウソって、男性と比べてどんな感じなのでしょう?COBS ONLINE読者の皆さんのアンケートを参考にしつつ、女性のホンネ座談会を実施しました。参加者は、Aさん(28歳会社員)、Eさん(29歳公務員)、Sさん(26歳会社員)の3人。まずは、アンケート結果から見ていただきましょう。調査期間:2011/9/15~2011/9/19アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)Q1.あなたは、電話でウソをつきますか?1.よくつく(女性5%、男性3%)2.たまに(女性30%、男性26%)3.めったにつかないがついたことはある(女性35%、男性31%)4.ついたことはない(女性30%、男性40%)Q2.電話でウソをつくと回答した人は、どんな相手にウソをつきますか?(複数回答可)1.恋人(配偶者)(女性25%、男性19%)2.同性の友人(女性27%、男性22%)3.異性の友人(女性14%、男性10%)4.恋人ではないが気になる相手(女性7%、男性5%)5.仕事関係の人(女性27%、男性44%)6.家族(女性19%、男性10%)Aさん:アンケートを見ると、女性の方がウソをつく割合が多いけど、そこまで大きくは違わないんですね。Sさん:まあ、仕事上ウソをつくことが必要だったりもするんじゃない?例えば、「発注先が実は出来レースだったときの断りの電話で、向こうのほうが安かったと言った」(32歳/男性/兵庫県)とか。Eさん:面白いのは、ウソをつく相手の違い。男性は仕事関係が圧倒的だけど、女性は色んな相手についてる。Aさん:確かに。あと、女性は演技も入るよね。「気分が乗らないとわざと寝ぼけ声にして、相手に『ごめん、寝てたんだね』と言わせ、早く電話を切る流れに」(32歳/女性/東京都)とか。あと、電話をしながら別のことしている人も多い。「恋愛相談の電話をしながら買い物」(27歳/女性/大阪府)とか、「彼との電話中にムダ毛処理」(24歳/女性/愛知県)とか。Sさん:それ、私もしょっちゅう。多いのはテレビを見ながらだけど、ネイルしながらもあるなー。さすがにネイルの模様までは描けないけど、カラーリングだけならよくやる。乾くのに時間かかるし……時間の有効活用だよね。皆やるんじゃない?Aさん:でも、男性はほぼいなかったみたいよ。他のことをしているって書いたのは、352人の男性の回答者のうち1人しかいなくてビックリした。適当に相づちをうつと答えた人は何人かいるけど、「話のつじつまが合わなくなって怒られた」(33歳/男性/埼玉県)みたいに、バレてるって人が多かったかも(笑)。Eさん:基本的に男性って、電話をしながら他のことできないのかもね。私の彼氏も、テレビを見てると静かに集中しちゃうし。「聞いてんの!?」って怒った私も実はネットしてるんだけど、こっちはバレたことがない。Aさん:特に女性同士だと電話は長くなりがちだし、別のことをしていても仕方ないことってあるかも。Sさん:そういえば、「恋人ではないけど気になる相手」への電話でのウソってあんまり無かった気が。Eさん:まあ、基本的に電話のウソって、何か得したい気持ちよりも、円滑な人間関係のためにごまかす系のものが多いからじゃないの?Aさん:でも、私は電話でも駆け引きやるなー。後々つじつま合わせが必要なウソは面倒だからやらないけど、台風のときに怯えたふりをしてみたり、虫が出て驚いたふりをしてみたり……そういう、ちょっと可愛く見えるように演じるのはやる。Eさん:あ、これとかいいんじゃない、「気になる人がPCに詳しかったので、トラブルが起きたと言って電話。自分で解決できるけど、話すきっかけがほしかった」(27歳/女性/愛知県)。電話は直接話すよりハードル低いから、普段話さない人ともきっかけづくりができそう。これで付き合えたらお互いハッピーなんだから、全然アリでしょ!幸せを運ぶウソは許される(笑)。Aさん&Sさん:同意!(島田彩子)【関連リンク】【コラム】女性誌の付録、欲しい?いらない?読者の本音を調査【コラム】巻き髪は不評!?女性の髪型に対する男性の本音【コラム】男性の本音……「デートの時はこうしてほしい!」
2011年10月08日小さいころ、両親や先生に「ウソはつくな」と口酸っぱく言われてきたにもかかわらず、やっぱり僕たちはどこかでウソをついてしまうものですよね。しばらくたてば忘れてしまうようなささいなものもあれば、今でも覚えているほど大胆なウソをついたこともあるでしょう。そこで、皆さんに「今までについた忘れられないウソ」をアンケート。ひと口にウソといっても、いろいろあるんですね。調査期間:2011/3/1~2011/3/7アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 754件(ウェブログイン式)■結婚するとき、本当は貯金が一千万近くあったのに、だんなには「貯金は全然ない」と言った(27歳/女性)何ともしたたかなエピソードですね。結婚する時点ですでに一千万のヘソクリがあるということですか。でも、つい自分の貯金を隠してしまうこの人の気持ちは多くの人が共感できるでしょう。既婚者の方、この機会に相手の本当の貯金額を確かめたほうがいいですよ!■父の遺品を整理していると女性からの手紙が見つかった。でも母には「何もなかった」と言った(30歳/女性)これは深いエピソードが出てきました。お母さんを動揺させないためには、このウソも仕方がないのかもしれません。しかし、この手紙のことを胸の内にしまっておかなければならない回答者の方も、なかなかつらい立場ですね。■プチ整形したけど「していない」と言い張った(24歳/女性)整形したことがバレそうになったのでしょうか。でも「整形したでしょ?」と聞いてきた人は、軽い冗談のつもりだったかもしれませんよ。だとすると「していない」と言い張っている回答者を見て「あれ、もしかして本当に整形したのかな……」と逆に疑ってしまったかもしれません。■メガネにあこがれ、視力検査でわざと間違えた(26歳/女性)メガネにあこがれる時期、僕もありました。ちなみに回答者の方は「その後メガネを作るためにお店で再度検査をしたが、悪気を感じてちゃんと答えた」とのこと。ご両親は、短期間で視力が回復したわが子にひどく感激していたそうですが、不思議に思わなかったんでしょうか。■昔しつこくされた人に街で声をかけられたので「自分は本人ではなく、姉だ」と言い張った(29歳/女性)新たな"しつこい人撃退法"ですね。声をかけた男性も、強気に「姉だ」と言われると案外ひるんでしまうかもしれません。「そんなはずない」と思いつつも、否定できませんからね。このウソをつくときは、いかに堂々と答えられるかが重要になりそうです。■友達に「仕事が楽しい」とウソをついた(23歳/女性)分かりますね、この気持ち。相手が心から仕事を楽しんでいるように感じると、自分もつい楽しいと言ってしまうんですよね。本当はそうでもないのに。むしろ仕事しないで暮らしたいと思っているのに。早く引退したいと思っているのに……あれ、僕ストレスがたまってますか?■久しぶりに知人と会うと必ず結婚について聞かれるが、彼氏はいないし面倒なので「妻子持ちの上司と不倫中」ということにして、結婚話はタブーだという雰囲気を作っている(30歳/女性)確かにそんなこと言われたら、結婚話はできませんね。それにしても、なぜある程度の年齢になると、人に会う度に「結婚は?」と聞かれるのでしょうか。「何もない」と答えると場がシラけてしまうような気がするし……。相手のためについたウソや、自分の見栄から生まれたウソなどいろいろなものがありましたね。見栄を張ってついたウソといえば、僕は「どれくらい彼女いないの?」と聞かれるといつも「3か月くらいかな」と答えてしまいます。本当は3年以上いないのに。こんな小さなウソをついて見栄を張るから、いつまでも彼女ができないんでしょうね。(J.B.河合+プレスラボ)【関連リンク】【コラム】あなたが友達に言ったエープリルフールのウソを教えてください!【コラム】蛇口からカルピス!?両親につかれたかわいいウソ【コラム】相手に好意を持たれたいために、あなたがついたウソは?
2011年08月13日昨日4月1日はエープリルフールでした。インターネット上でも毎年さまざまな「えっ!?」というウソ情報が流れたりします。そんな周囲に影響を受け、私も「今年こそ面白いうそをつこう!」と張り切ってみたのですが、笑えるネタがなかなか思い浮かばず。しかし、うそを思う存分楽しんだ人もいらっしゃるようです。社会人のみなさまがエープリルフールに体験した「面白いうそ」にはどんなものがあるのか聞いてみました。■「仕事中に眠そうにしている同期に、『そういえば、この前、貸した2万円返してもらってもいい?』と言ってみた。一気に眠気が覚めました」(28歳/男性/IT系)あり得るけどドキッとする、絶妙な金額です。一瞬「借りたっけ!?」と考えてしまいますね。眠気も吹っ飛びます。■「超ダサイかつらをかぶって写メを撮り、友達に『髪型を変えたよ♪』と送信。『ずいぶんイメージ変わったね。美容院、時間がかかったでしょう?』と返信がきました。あまりのダサさに、何て返信しようかかなり悩んだらしい」(25歳/女性/飲食店)相手はウソだと思わなかったようですね。返信のメールから、「相手を傷つけたくない」という気遣いがひしひしと感じられます。■「エープリルフールに友達から、『○チャンネル見てみ!テレビにお前が女の子と映ってるよ。この子彼女じゃないよね?やばいじゃん』とメールが来ました。超焦って、一瞬パニックになりました(笑)」(26歳/男性/電機)浮気者に制裁を与えることができるうそですね。ちょっと楽しそう……。■「『会社でもらった入浴剤(海の香り)を入れると、風呂のお湯が本当の海みたいになるらしい』と妻に言い、入浴剤は入れずに乾燥ワカメを大量に浴槽に入れておきました。しばらくして風呂のフタを開けた妻は、声を失うほどびっくり。その後、ワカメ料理が続いています」(27歳/美容師)浴槽で戻したワカメ、ちゃんと食べてるんですね。ビックリ。うそを楽しんだあとは、浴槽もワカメもきちんと洗いましょうね。■「『鼻毛が出てるよ!』って、会う人みんなに言いました。単純なうそだけど、みんなアタフタ焦るからすごく楽しかったです」(26歳/女性/アパレル)すごく小さなうそですが、その威力は絶大です。イギリス人の友人いわく、なんと新聞の一面トップにうその記事が書かれることもあるそうな。人を傷つけるようなうそは嫌ですが、あとで思い出して笑えるようなうそなら楽しいですよね。あなたが体験したウソは?(桜まゆみ/プレスラボ)【関連リンク】「君に涙は似合わない」etc……一度は言われたい愛の言葉って?うそでもいいから言われてみたいとも思う知ったかぶりにさようなら!カフェラテとカフェモカの違い知ったかぶりってうそになるのでしょうか。女子を勘違いさせるテクニックうそでもいいので勘違いしたいときもあるお酒の席での「無礼講」とはどの程度まで?コミュニケーション力UP上手な人間関係の築き方
2010年04月02日