今日はホワイトデー。バレンタインに配ったチョコのお返しは回収できそうですか?中には気になる男性に渡した本命チョコのお返しはもらえるかしら?とドキドキしてる人もいるでしょう。本命チョコをあげたのに義理だと思って流されたり、完全に義理チョコだったのに本命と勘違いされて重いお返しをもらってしまったり…。ホワイトデーには何かとハプニングがつきものですよね。■男性の言葉のウラに隠された本音を暴くホワイトデーに限らず、男女の間では様々なすれ違いや行き違いが起こりがち。男性のちょっとした言葉に「それってどういう意味?」と考え込み、眠れなくなっちゃうこともあるのでは?そこで今回は、性人類学者のキム・ミョンガン先生が監修するモバイルサイト『大人の関係』より、女性が勘違いしやすい言葉を7種類ご紹介。その裏側に潜む男性の“本音”をお届けします。【1】俺、昔さ…◎言葉のウラ心理「聞いてくれよ。俺ってこんなヤツなんだ」話の内容が過去の失敗話であれ、成功話であれ自分のことを知ってもらいたい気持ちが強い人です。そして自分に関心を持って特別視してほしいのでしょう。失敗話をしたときは「かわいそうな人として」、成功話のときは「すごい人」として認識してほしいのです。◎コレで落ちる相手に強い関心を持っているのが伝わる態度をとることです。大げさなぐらいうなずいて、共感している姿勢を見せましょう。ときどきこの話を思い出して「あなたってこんな人なのよね」と言ってあげると喜びます。【2】最近面白いことないなー◎ウラ心理「俺と遊んでほしいな」別に面白い映画や本を紹介してくれという意味ではなく、あなたに何かを期待しているから出る言葉。さみしいからもっとかまってほしいという合図でしょう。◎コレで落ちる「じゃあデートしてあげようか♪」「今話してるだけで楽しいでしょ?」「私も最近つまらないからなんとかして」【3】今日は割り勘でいい?◎言葉のウラ心理「自分たちの関係は友達付き合いだから、フェアにいこう」一緒に遊びに行ったとしても、それ以上の関係になれると期待されると重いから、今は期待しないでほしいという気持ちがあります。あなたと遊ぶのは楽しいけれど、それ以上は考えられないと無言で伝えています。はっきり言わないでもわかってくれればお互いに傷つかずに済むとも考えています。◎コレで落ちる諦められないなら、異性として意識してもらえるよう努力しましょう。今はまだ友達でも嫌われているわけではないのです。【4】メール(電話)は苦手なんだ◎言葉のウラ心理「君のために無理はしたくない」言った側が優越感を持っている台詞。多くの男性はメールや電話が苦手というのは本当ですが、この言葉の後、メールを実際に返すか返さないかで恋の明暗は分かれます。露骨に返ってこなくなったのであれば、彼はもうあなたに餌をあげるつもりは無くなってきているのかもしれません。◎コレで落ちる「うん、無理しなくていいよ」「思いついたら一言だけでも送ってくれるとうれしいな」【5】なんかあったら連絡ちょうだい◎言葉のウラ心理「そこまで細かく意識する相手じゃないよ」好意を抱く異性に対しては、やはり力になりたいもの。自分にできることがあれば、なんでもしてあげたいものです。ましてや相手が悩んでいるとなると、それは自分を売り込むチャンスでもあるわけです。その機会を自ら放棄しているわけですから、特に異性として、今以上に仲良くなりたいという気持ちは持っていないようです。◎アドバイス力になってあげたいな、という気持ちを引き出す必要があります。意地を張らず、弱い姿も見せましょう。【6】理想が高そう◎言葉のウラ心理「絶対恋人同士にはなれないね」あなたに好意を抱く抱かないの前に、はじめから恋愛対象として見ていません。それは、あなたが好みじゃないというよりは、自分じゃ無理だろうという諦めの気持ちがそうさせているのです。明らかに無理だと思える相手に挑むよりは、別の手の届く異性を狙ったほうが楽だと思っているようです。◎アドバイス実際に理想が高いのであれば、ストライクゾーンを広げるしかありません。そうでなければ、もう少し親しみやすい態度で接しましょう。【7】今は誰とも付き合う気はない◎言葉のウラ心理「君とは付き合えない」これは…困りますね。いつならいいのよ!と思わず言いたくなってしまうかもしれません。はっきり申し上げると、この「今」は「永遠」です。大好きな女優やタレントが目の前にいた時、彼は同じ台詞を口にすると思いますか?今以上の価値を感じさせるか、相手が失恋直後でもない限り、残念ですが望みはありません。さらにいうと、この言葉には無意識にキープ願望が含まれます。流されて都合の良い関係にならないようくれぐれも気をつけましょう。◎対策「わかりました」と言い、その後は決して媚びない。カラダや時間を相手に与えない。賭けに出ましょう。あなたが付き合える可能性は?以上、7種類の言葉をご紹介しましたが、これってどういう順番になっているかわかりますか?そう、お付き合いできる可能性が高い順です…。もう少し詳しく言うと、こんな感じ。【1】~【2】かなり好意あり。あなたがOKサインを出せば即付き合える!?【3】~【4】今は友達。でも、風向きが変われば恋が始まるかも。【5】~【6】ある意味、あなたの出方次第?モテる友達に相談を!【7】このままだと難しい。心の健康を考えたら諦めたほうがよさそう…。というわけで…「今は誰とも付き合う気はない」と言われちゃった人は残念ですね。どうしても諦められないようなら、一度彼の前から姿を消し、女っぷりを上げてから再会してみてはいかがですか?なお、モバイルサイト『大人の関係』には、上記のような“男性の本音”のほか、“男女の考え方や行動の違い”“性と愛の基礎知識”“深くつながり合うためのカラダの知識”など、知りたいけれど聞けない大人のためのアレコレが詰まっています。本気で大人向けのコンテンツもあったりするので、目がギンギンに冴えて、「彼の言葉の意味がわからない」のとは違う意味で眠れなくなっちゃうかも!?キム・ミョンガン1950年、神戸生まれ。75年から89年まで京都清華大学にて文化人類学と韓国語の講義を担当しながら、研究を重ねた。90年以降は在野で〈性人類学〉の研究を行い、独自の分野を開拓する。『週刊ビッグコミックスピリッツ』『ポパイ』などで愛と性に関する問題について執筆活動を開始。若者を中心に圧倒的な支持を集める。生物学、動物行動学、文化人類学、社会学と、あらゆる分野に分け入り、性という人類最大の秘密を解き明かす手法には定評がある。元和光大非常勤講師である一方、99年、性人類学者として教育・指導を行う相談所[せい]を設立。所長として男女年齢問わず、様々な悩みの相談に応じている。単なる大人だけではなく、児童・生徒の性教育にも熱心に取り組んでいる。
2017年03月14日3月14日はホワイトデー。バレンタインに本命チョコを渡した人にとっては決戦の日ですよね。平静を装いつつ、密かにドキドキしている女性もいるのでは?夜まで彼と会えずやきもきしている人も、既にはかなく散った人も、もしくは何もイベントがない人も…クスッと笑って今日という日をやり過ごしませんか?ちょっぴり切なくてメシウマなホワイトデーの体験談をお届けします。◆お返しはうれしいけど…・「チョコのお返しとして好きな人がくれたのは、彼の愛用してたイヤホン。数年使用したものでクタクタだったんです。驚いて“え、いいよ…”と言ったら“もう好きじゃなくなったんだね?”と寂しそうな顔をされ…。新品が良かったな」(20代前半)卒業式に第二ボタンをもらう感覚で喜んでくれるとでも思ったのでしょうか。イヤホンは耳に装着するものなので、いくら好きな人の愛用品でもちょっと…という感じですよね。断りたくなる気持ち、すごくよくわかります!・「去年の彼からのお返しがレストランでの食事だったんです。私はこっそりダイエットをしてて、ちょうど2kg痩せたところだったので、豪華なディナーを食べて振り出しに戻り、それからは痩せられていません」(20代後半)高級レストランに連れて行ってくれるなんて、素晴らしい彼ですね!でも、密かなダイエット効果が伝わっていないのは悲しい…。◆ホワイトデーらしからぬ日・「内心楽しみにしてたある年のホワイトデー。丸1日一緒にいたにも関わらず、彼は何もくれませんでした。夜、電話で冗談めかして“何で?”と聞いたら、“バレンタインにチョコをもらってないから”と。確かにダイエット中の彼を気遣ってチョコは渡さなかったけど、代わりに映画代を払ったのですが…。彼はどういうつもりでチケットを受け取ったのでしょう?」(20代後半)彼ったら、とんだ勘違いを。彼女はもっと怒っていいと思います!・「お返しをもらって喜んだのも束の間、中身はフェイスパックと足のむくみ取りのシートでした。しかもメッセージカードに“アンチエイジング頑張れ”と書かれていてショック…」(30代前半)アラサー以上の女性にとってはツラい言葉ですね…。笑い飛ばして「もっとキレイになるから覚悟しとけよ!」くらいのことを言えたらいいのですが。◆重すぎる気持ちは受け取れない!・「義理チョコをあげた男友達から、ホワイトデー当日にテーマパークのペアチケットを渡されました。“俺と行かないならチケット代払って”と言われ、気迫に負けて払ったけど痛い出費…。あれって本当に払う必要あったのかな?結局、女友達と行って目いっぱい遊んできました」(20代前半)大胆な手を使う男性もいるんですね。これが好きな人からのお返しだったら…と思うと残念!・「3月14日の夜、仕事帰りに上司に引き止められ、ジュエリーケース大のきれいにラッピングした箱を渡されて気持ちを伝えられたんです。あげたのは義理チョコなのに真剣な表情で見つめられて…。曖昧な返事のまま帰宅して箱を空けたら、中身はおもちゃのネックレスつきのお菓子。笑えました」(30代前半)「一瞬でもドキッとした気持ちを返して!」と言いたくなっちゃいますね。紛らわしい演出は勘弁してほしい…。◆番外編:たった一度のホワイトデー毎年ホワイトデーに何のお返しもなく、もう期待するのを諦めている人はいませんか?私の知り合いはある年、無造作に紙袋に入れられた小さな包みを受け取ったら、なんと誕生石のついた指輪が入っていたそうです。あなたにも、いつかそんな大きなサプライズがやってくるかもしれませんよ!◆終わりにバレンタインもそうだけれど、ホワイトデーって勘違いが勘違いを呼び、何かとハプニングが起こりやすい日ですよね。今日という日がどんなふうに幕を閉じるのかは神のみぞ知ること。みなさんがハッピーな一日を過ごせますように…!ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月14日3月14日はホワイトデー。バレンタインに本命チョコを渡した人にとっては決戦の日ですよね。平静を装いつつ、密かにドキドキしている女性もいるのでは?夜まで彼と会えずやきもきしている人も、既にはかなく散った人も、もしくは何もイベントがない人も…クスッと笑って今日という日をやり過ごしませんか?ちょっぴり切なくてメシウマなホワイトデーの体験談をお届けします。◆お返しはうれしいけど…・「チョコのお返しとして好きな人がくれたのは、彼の愛用してたイヤホン。数年使用したものでクタクタだったんです。驚いて“え、いいよ…”と言ったら“もう好きじゃなくなったんだね?”と寂しそうな顔をされ…。新品が良かったな」(20代前半)卒業式に第二ボタンをもらう感覚で喜んでくれるとでも思ったのでしょうか。イヤホンは耳に装着するものなので、いくら好きな人の愛用品でもちょっと…という感じですよね。断りたくなる気持ち、すごくよくわかります!・「去年の彼からのお返しがレストランでの食事だったんです。私はこっそりダイエットをしてて、ちょうど2kg痩せたところだったので、豪華なディナーを食べて振り出しに戻り、それからは痩せられていません」(20代後半)高級レストランに連れて行ってくれるなんて、素晴らしい彼ですね!でも、密かなダイエット効果が伝わっていないのは悲しい…。◆ホワイトデーらしからぬ日・「内心楽しみにしてたある年のホワイトデー。丸1日一緒にいたにも関わらず、彼は何もくれませんでした。夜、電話で冗談めかして“何で?”と聞いたら、“バレンタインにチョコをもらってないから”と。確かにダイエット中の彼を気遣ってチョコは渡さなかったけど、代わりに映画代を払ったのですが…。彼はどういうつもりでチケットを受け取ったのでしょう?」(20代後半)彼ったら、とんだ勘違いを。彼女はもっと怒っていいと思います!・「お返しをもらって喜んだのも束の間、中身はフェイスパックと足のむくみ取りのシートでした。しかもメッセージカードに“アンチエイジング頑張れ”と書かれていてショック…」(30代前半)アラサー以上の女性にとってはツラい言葉ですね…。笑い飛ばして「もっとキレイになるから覚悟しとけよ!」くらいのことを言えたらいいのですが。◆重すぎる気持ちは受け取れない!・「義理チョコをあげた男友達から、ホワイトデー当日にテーマパークのペアチケットを渡されました。“俺と行かないならチケット代払って”と言われ、気迫に負けて払ったけど痛い出費…。あれって本当に払う必要あったのかな?結局、女友達と行って目いっぱい遊んできました」(20代前半)大胆な手を使う男性もいるんですね。これが好きな人からのお返しだったら…と思うと残念!・「3月14日の夜、仕事帰りに上司に引き止められ、ジュエリーケース大のきれいにラッピングした箱を渡されて気持ちを伝えられたんです。あげたのは義理チョコなのに真剣な表情で見つめられて…。曖昧な返事のまま帰宅して箱を空けたら、中身はおもちゃのネックレスつきのお菓子。笑えました」(30代前半)「一瞬でもドキッとした気持ちを返して!」と言いたくなっちゃいますね。紛らわしい演出は勘弁してほしい…。◆番外編:たった一度のホワイトデー毎年ホワイトデーに何のお返しもなく、もう期待するのを諦めている人はいませんか?私の知り合いはある年、無造作に紙袋に入れられた小さな包みを受け取ったら、なんと誕生石のついた指輪が入っていたそうです。あなたにも、いつかそんな大きなサプライズがやってくるかもしれませんよ!◆終わりにバレンタインもそうだけれど、ホワイトデーって勘違いが勘違いを呼び、何かとハプニングが起こりやすい日ですよね。今日という日がどんなふうに幕を閉じるのかは神のみぞ知ること。みなさんがハッピーな一日を過ごせますように…!ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年03月14日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情67】もうすぐホワイトデー!バレンタインデーに、気になる人に思いきって本命チョコを渡した女子もいるでしょう。あれから1ヶ月経ちましたね。彼があなたのことをどう思っているかは、ホワイトデーのお返しでわかるんです。夜はホステスとして働く筆者が、贈り物から男子の本気度を見抜く方法をお伝えします。◆本気度が一番低いお返しは?最も気持ちがないのは、当然ですが「お返しがない」パターンです。どんな男性だって、バレンタインに気になる女子から何かもらったら、ホワイトデーのお返しはするはず。それがないということは、残念ですが、あなたに興味がないってこと。バレンタインに渡したものが義理だと思われている可能性も。◆みんなと同じ、も義理次に義理率が高いのは「他の子と同じものをもらった」場合です。ハンカチだろうが、クッキーだろうが、高級スイーツだろうが、他の子と全く同じものだったら、残念ながらあなたは特別な存在ではないでしょう。女子が本命男子には特別感のあるものを渡すのと同じで、男子も本命女子へのお返しは他の子と違うものを渡したりするのです。筆者は昔、好きな人からホワイトデーに高級なブランドのハンカチをもらったことがあります。「もしや私は本命!?」と喜んだのもつかの間、他の子にも配ってました…。ぬか喜びです…。金銭的に余裕のある男子は女子が「高級だし、本命かも!?」と期待してしまうものをお返しにくれたりします。だから、ものの値段はあまり気にしないで。他の子とどれくらい差があるかのほうが重要です。◆これは本命率が高い仮に他の子と同じものを渡されても、あなただけにプラスで何か別のものをくれた場合は本命度は高いです。例えば素敵なペンとか、日頃使えるかわいいポーチとか、手書きのメッセージカードとか。会社や学校という場だから、明らさまに特別なものを渡せない、ということだってあり得ます。なので、メインのお返しはみんなと同じで、あなただけにプラスアルファがある、というパターンなら、本命度はかなり高いでしょう。◆呼び出し、お誘いは高確率で本命ホワイトデー前や当日に彼から呼び出されてこっそり渡される、または「今度食事しない?」「映画観に行かない?」などと誘われる場合は、高確率で本命と思っていいです。ホワイトデーにそこまで手間をかけるのは、本命相手でないと無理。つまり、ホワイトデーに一対一という状況を作ってくれるのなら、高確率で本命ってこと。◆たまにこんなツワモノもいる筆者の知り合いのとあるチャラ男は、ホワイトデーに一人一人違うものをプレゼントするツワモノです。それぞれの好きなモノを事前にリサーチして(ディズニー好きなAちゃんはディズニーのグッズ、美容オタクのBちゃんは美容グッズなど)、その子に合ったものを渡すので、女子はみんな勘違いしてしまうという…。でも、彼いわく「勘違いさせようとしているのではなく、ただ相手に喜んでほしいだけ」とのこと。一人一人のためにプレゼントを選ぶのが楽しいんだとか。これをやられると「私の好みに合わせてプレゼントを選んでくれた!」「他の子とは違うものをくれた!」と、その気になっちゃう女子もいるんですよね。中にはこんなふうに、義理でもめっちゃ手間暇かける男子もいるので要注意…。◆終わりにというわけで、ホワイトデー間近ですが。気になる彼はあなたに何を渡してくれるでしょうね?素敵な時間をお過ごしください!ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月12日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情67】もうすぐホワイトデー!バレンタインデーに、気になる人に思いきって本命チョコを渡した女子もいるでしょう。あれから1ヶ月経ちましたね。彼があなたのことをどう思っているかは、ホワイトデーのお返しでわかるんです。夜はホステスとして働く筆者が、贈り物から男子の本気度を見抜く方法をお伝えします。◆本気度が一番低いお返しは?最も気持ちがないのは、当然ですが「お返しがない」パターンです。どんな男性だって、バレンタインに気になる女子から何かもらったら、ホワイトデーのお返しはするはず。それがないということは、残念ですが、あなたに興味がないってこと。バレンタインに渡したものが義理だと思われている可能性も。◆みんなと同じ、も義理次に義理率が高いのは「他の子と同じものをもらった」場合です。ハンカチだろうが、クッキーだろうが、高級スイーツだろうが、他の子と全く同じものだったら、残念ながらあなたは特別な存在ではないでしょう。女子が本命男子には特別感のあるものを渡すのと同じで、男子も本命女子へのお返しは他の子と違うものを渡したりするのです。筆者は昔、好きな人からホワイトデーに高級なブランドのハンカチをもらったことがあります。「もしや私は本命!?」と喜んだのもつかの間、他の子にも配ってました…。ぬか喜びです…。金銭的に余裕のある男子は女子が「高級だし、本命かも!?」と期待してしまうものをお返しにくれたりします。だから、ものの値段はあまり気にしないで。他の子とどれくらい差があるかのほうが重要です。◆これは本命率が高い仮に他の子と同じものを渡されても、あなただけにプラスで何か別のものをくれた場合は本命度は高いです。例えば素敵なペンとか、日頃使えるかわいいポーチとか、手書きのメッセージカードとか。会社や学校という場だから、明らさまに特別なものを渡せない、ということだってあり得ます。なので、メインのお返しはみんなと同じで、あなただけにプラスアルファがある、というパターンなら、本命度はかなり高いでしょう。◆呼び出し、お誘いは高確率で本命ホワイトデー前や当日に彼から呼び出されてこっそり渡される、または「今度食事しない?」「映画観に行かない?」などと誘われる場合は、高確率で本命と思っていいです。ホワイトデーにそこまで手間をかけるのは、本命相手でないと無理。つまり、ホワイトデーに一対一という状況を作ってくれるのなら、高確率で本命ってこと。◆たまにこんなツワモノもいる筆者の知り合いのとあるチャラ男は、ホワイトデーに一人一人違うものをプレゼントするツワモノです。それぞれの好きなモノを事前にリサーチして(ディズニー好きなAちゃんはディズニーのグッズ、美容オタクのBちゃんは美容グッズなど)、その子に合ったものを渡すので、女子はみんな勘違いしてしまうという…。でも、彼いわく「勘違いさせようとしているのではなく、ただ相手に喜んでほしいだけ」とのこと。一人一人のためにプレゼントを選ぶのが楽しいんだとか。これをやられると「私の好みに合わせてプレゼントを選んでくれた!」「他の子とは違うものをくれた!」と、その気になっちゃう女子もいるんですよね。中にはこんなふうに、義理でもめっちゃ手間暇かける男子もいるので要注意…。◆終わりにというわけで、ホワイトデー間近ですが。気になる彼はあなたに何を渡してくれるでしょうね?素敵な時間をお過ごしください!ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年03月12日今日はひな祭り。ひな人形や桃の花を飾って祝った幼き日を思い出してほのぼの…という女性も多いのでは?ひな祭りは女の子のためのお祭り。良縁に恵まれ幸せになれるように、との願いをこめて行われるものです。が、みなさんどうですか?今、幸せ?恋をすると喜びより苦しみのほうが多くないですか?そもそも女の幸せって何なんでしょう!?ひな祭りと「恋&女性の幸せ」について、いろいろ考察してみましたよ!◆ひな祭りを祝ってだめんず除けひな祭りはもともと「上巳の節句」と言って、紙でできた人型(ひとがた)を川に流して穢れを払う厄除けの行事でした。その時点では、女の子の幸せがどうこうってわけではなかったようです。これが時代と共に変化していき、現在のように自宅にひな人形を飾る形になったのは、江戸時代と言われています。このあたりから、女の子の健やかな成長と、女性としての幸せを願うという意味合いがついてきた模様。意外と歴史は浅いんですね。もともと厄払いの行事だったんだから、悪い男やストーカーなどを寄せ付けないご利益は大いにありそうです!ひな人形がダメ男を遠ざけてくれるなら、本当に一切合切持っていってもらいたいもの。今年はもう間に合いませんが、来年からは精力的に飾らなくちゃ!◆ひな人形を飾って良縁を呼ぼうさて、そんなひな人形ですが、2月の雨水の頃に飾り付け、3月3日には片付けないと婚期が遅れると言われています。cocoloni PROLOでも以前ご紹介しましたが、これは「片付けができない女はいい嫁になれない」という戒めから来たもの。婚期が遅れるというのは後付けの言い伝えのようです。男女が同じように社会に出て働き、家庭においては家事分担が当たり前の今時、ちょっとくらい片付けができなくたってどうにでもなります。忙しくてひな人形をしまうのが少々遅れたって心配ご無用!とはいえ、散らかった部屋は風水的にも恋愛運を遠ざけると言いますからね。ひな人形を出す時に部屋をきれいにし、ピンクの花で華やかに飾りつけした後は、またスッキリ片付いたお部屋に、というのは好循環を呼ぶのかもしれません。◆ひな祭りのご馳走で美女度アップひな祭りにいただく食べ物と言えば、ちらし寿司にハマグリのお吸い物、白酒、菱餅など。華やかに彩られた食卓には、なんだか心もウキウキしますね。白酒とはいわゆる甘酒ではなく、みりんや焼酎にもち米を仕込んで作られたお酒のことで、アルコール度数は9%前後。つまり、大人のための飲み物。アンチエイジング効果の高さでは定評のある麹酸をたっぷり含んでいるので、美しい肌で殿方の目を釘付けにするためにもぜひとも味わいたいものです。ただし、糖質が45%程度とお高めなので飲み過ぎには注意!なお、ハマグリには水分の代謝を良くし、むくみや便秘を防止する効果があるとのこと。冷え性や生理不順、ニキビにも良いんだとか。余計なものを排出して、まっさらな心身で恋に体当たり…そんなパワーを分けてくれそうです。◆男性にとっての「ひな祭り」の印象とはいえ、やっぱり子どものお祭り的なイメージを否めないひな祭り。バレンタインやクリスマスに比べると、やはり恋愛に結びつけるにはパンチが弱いですよね。男性たちはひな祭りをどう捉えているのでしょうか。そして、恋のきっかけになり得る?リサーチしてみました。・「子どもの頃、姉のひな人形が飾られてましたね。イタズラして怒られた記憶くらいしかないです」(30代男性)・「女の子のお祭りでしょ?蚊帳の外って感じ」(20代男性)といった意見が多く「休日になるわけでもないし、節分と同じイメージ」なのだそう。確かにそうですけど…。◆ひな祭りをきっかけに恋が始まるかも?かといって、否定的かというとそうでもなく、・「ひな祭りくらいは、彼女にちょっと優しくしなくちゃいけませんかね?」(20代男性)なんて声も聞かれたり。もしかすると「今日は女の子のお祭りだよ」ってかわいくアピールすれば、特別にお姫様扱いしてくれるかもしれません。女性からは・「スイーツ好きの彼が、ひな祭り限定のケーキを買ってきてくれてうれしかった」(20代女性)・「デート中、デパートで何気なくひな人形の展示を見て、子どもの頃の話を聞かれたり『将来、2人の間に女の子が生まれたら』という話になって幸せな気分に」(20代女性)なんて、ほっこりしたお話を聞くこともできました。また、・「自分が食べたかったので、ひなあられを買ってきて職場の男性におすそ分けしたところ、『懐かしい!これ好きだったんだよね』と喜ばれました」その気になれば、ひな祭りをきっかけに恋のちょっとした喜びを感じることもできそうです。大人の女がひな祭りを盛大に祝うって、なんだかこっ恥ずかしい気もしますが、恋愛運をアップし福を取り入れるためには、こうした季節の行事に積極的に乗っかるのって効果的だと思いますよ。せっかくなので楽しんじゃいましょ!ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年03月03日女性なら誰しも意識してしまうイベント、バレンタイン。告白しようと思っていたのにチョコを渡せなかったとか、ケーキを焼いたら焦げたなど、苦い記憶を持つ女性は少なくないでしょう。「今年は平日だから彼に会えなくて寂しい」という人も、職場で仕方なく義理チョコを配っている人も、ニヤッとしながら2月14日を乗り切れるよう、ちょっぴり不幸なバレンタインのエピソードを集めてみました。◆気持ちを伝えるよりも前に・「告白しようと意気込んでチョコを作ったんです。いざ渡しに行ったら、彼に『手作りチョコほど嫌いなものはない』と言われて終了。本当にショックでした。バレンタインが来るたびに思い出します…」(20代)まるで「俺のことをもっとよく知ってから、告白しにこい!」と言わんばかり。どんなにイケメンだとしても、この性格じゃ、ろくな恋愛はできないだろうな…と希望的観測を抱いてしまいます。・「校舎裏の、お気に入りの場所に同級生を呼び出し、チョコを渡そうと思っていた高2のバレンタイン。約束の時間より少し早く行ったら、なんとそこで好きな人が別の女の子に告白してたんです。ダブルパンチをくらって、翌日は学校を休みました」(30代)ただ告白にぴったりな場所の情報を提供した形になってしまったなんて、切なすぎ…。何もその日に告白しなくてもって感じですよね。◆うまくいくかと思いきや・「片思いしてた男友達から、バレンタインの数日前に“話したいことがある”とお誘いが。もしや両想いになれる?とチョコを用意して行ったら、“好きな人がいる。どんなふうに誘えばいいか、女性の意見を聞かせてほしい”と相談されました。私の気持ちを返して!」(30代)これは勘違いしちゃいますよね。実は、恋愛相談を装って彼女の本音を聞き出そうとした、とかだったら良かったのですが…。・「『チョコなんかいらないよ』と何度も言ってたので、デートの時、本当にあげなかったら彼は不機嫌になり、30分くらいで帰っちゃったんです。後日、あてつけのように別の人からもらったチョコを見せられ、面倒になり別れました」(20代)欲しいなら「いらない」なんて言わなければいいのに。ツンデレくんと付き合う時は要注意!◆好きでもなんでもない人に・「職場でわりとよく話す男性に義理チョコを渡した時のこと。できるだけ義理感を出そうと、市販の安いチョコをホイっと投げてあげたんです。そうしたら、そのチョコは彼の好物だった上、ラフな渡し方がツボだったそうで、わたしのことを気に入ってしまって…。その後、しばらくの間、何度も食事や遊びに誘われ困りました」(20代)どんな行動が、相手の恋愛スイッチを押すかわからないものですね。1対1で義理チョコを渡す際は、もしもの場合を考えておいたほうがいいかも。・「社会人1年目のバレンタインは、たまたま出張が入っていました。移動中に通りすがったお店で、上司が『このチョコおいしそうだね』と言うので、一箱買って『いつものお礼に』と渡したんです。それが彼のテンションを一気に上げてしまったようで、会社でも見せびらかし、カップル扱いをされる始末。本命だった同期の男子にも見られ、撃沈しました」(30代)同期の彼への秘めた想いを伝えられずに終わったのは悲しい…。そして、何とも思っていない相手とカップル扱いってカンベンしてよ!って感じですね。◆終わりに人の数だけストーリーが生まれるバレンタイン。そこには甘さや切なさ、ほろ苦さ、痛みなど様々な想いが秘められていて…。今年みなさんは、どんなストーリーを紡ぐのでしょうか?ハッピーエンドになってもならなくても、あなたとあなたの大切な人にとって、思い出深い1日となりますように。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年02月14日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ8】今回は、バレンタインデーに備える女子たちにオススメの「バレンタイン・レシピ」をお届けします!お料理は苦手…という人でも大丈夫!カンタンにできて手抜きOK!「恋に効く!? 煮込みハンバーグの魔法」をご覧あれ!■牛と豚のチカラハンバーグって、だいたいの男子が大好きな食べ物です。しかもバレンタインらしくチョコレートカラーのオシャレ丼にしちゃえば、チョコではない、一味違うバレンタインに!これなら甘いものが苦手なカレにもきっと喜んでもらえるはず!そんな人気者のハンバーグ。牛肉と豚肉の合い挽きを使いますが、牛肉は体を温めるスタミナ食材です。メンタル的に元気の出ないときにも心を温かくする作用があると言われ、良質のタンパク質をたくさん含んでいます。そのタンパク質には免疫機能を高めて脳神経を活性化させる働きがあります!なんだか恋愛ホルモンにも良さそうですね。しかもスタミナ食材だなんて…ムフフな予感。そして、豚肉もタンパク質をたくさん含んでいて、精神安定の作用があるビタミンB1もたっぷり!それはなんと牛肉の10倍と言われています!ま、まさかの牛肉超え…!この二つが合体したハンバーグ!なんだかワクワクなハンバーグ!!!■チョコレートカラーのソースと脇役の野菜たち「煮込みハンバーグ」と言っても、さすがにハンバーグだけじゃ味気ありませんよね。一緒に煮込むお野菜は自由ですが、オススメはマッシュルームとジャガイモ(男爵)、玉ねぎです。マッシュルームからは深みのあるダシが出ますし、ホクホクになったジャガイモはソースと相性抜群!玉ねぎはコクのある甘さを引き出してくれるし、血液サラサラ効果が期待できます。ちなみにジャガイモは胃腸を保護して風邪予防もしてくれるという優れもの!大好きな彼を優しく労わってあげましょう。さて…肝心のデミグラスソース。これはお料理が苦手だったらスーパーで温めるだけのデミグラスソースを買ってきてもOKです!無理はしなくて大丈夫!!わたしのオススメは、市販のデミグラスソースにケチャップとお好み焼きソースを各大さじ2ずつ混ぜること。懐かしい甘めの味に仕上がります。おいしい隠し味なのです!さあ、次はそれをまとめたカンタンレシピです!■煮込みハンバーグで簡単オシャレDON!≪材料≫2人分*牛肉と豚肉の合い挽き…500g*小麦粉…大さじ2*卵…1つ*塩コショウ…少々*みじん切りにした玉ねぎ…4分の1個〇マッシュルーム…4つ〇ジャガイモ…1つ〇玉ねぎ…2分の1個〇カラーピーマン(赤、黄色、オレンジ)…各色少々・市販のデミグラスソース…1缶・サニーレタス…適量・ミニトマト…2つ・サラダ油or米油…少々・炊きたてのご飯…お好みの量≪作り方≫[1] 〇の材料をすべてカットします。マッシュルームは半分に、ジャガイモはクシ切りに、玉ねぎは半分に切ったものをそのままスライス。飾りに使うカラーピーマンは3mm×3mmくらいのダイス型にカットします。[2] ボウルに*の材料をすべて入れ、コネコネ。素早く混ぜ合わせます。[3] コネコネ完了したものを、ハンバーグらしく整型します。ハートにしてもかわいいですね♪[4] 中火で温めたフライパンにサラダ油をひいて、ハンバーグを焼き入れます。焼き色がほどよくついたら、フライ返しでひっくり返して、脇にジャガイモ、玉ねぎ、マッシュルームを入れて蓋をします。野菜が焦げないように炒めましょう。[5] 玉ねぎがしんなりしてきたら、デミグラスソースを投入!ゆっくり混ぜ合わせます。(お好みで先ほどご紹介したケチャップとお好み焼きソースを大さじ2ずつ入れてみてください。)[6] あとは弱火でグツグツさせますが、たまに様子を見てあげてください。その間にサニーレタスやミニトマトを洗って盛り付けの準備をします。[7] 煮込んだ野菜に完全に火が通ったようなら、火を止めて余熱で保温。冷やして味を染み込ませます。[8] 丼にご飯を盛り、レタス、ハンバーグ、ダイスカットしたカラーピーマン、ミニトマトを飾り、完成!あとはあなたの恋心を込めて…とろける愛の魔法で素敵なバレンタインになりますように。チョコレートもいいけれど、魔法のレシピで彼のハートを温めてあげましょう♪ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年02月11日バレンタインと言えば、やっぱりチョコ。でも、みんなと同じじゃつまらない…という人や、もっと個性的なものを贈りたい!なんて人もいるかもしれませんね。そんなあなたは、チョコ以外のプレゼントをチョイスしてみませんか?経験者のエピソードをもとに、男性が喜ぶアイテムをご紹介しましょう。■ちょっと気の利いた小物男性は日頃使用する小物が欲しいなと思っていても、なかなか新調しないもの。例えば手袋や靴下、少し高価なペン、ブックカバーなど、いくつあっても困らないアイテムは喜ばれます。今使っているものがダメになるまで保管できるし、まず「受け取れない」とは言わないでしょう。【経験者は語る】「数年前にあげたブックカバー。彼は今でも記念として大事にしてくれています。その年以降、チョコ以外のものをプレゼントするようになりました!」(20代)ブックカバーは、ちょっと珍しくていいかも。なんだか贈った側が知的で、品のある女性に見えそうな感じも。本屋さんやデパートの文房具売り場にあるのでチェックしてみては。大切に使ってくれたらうれしいですね。■彼好みのお酒オトナな彼にはお酒を贈ってみませんか?ボトルのデザインや味、年代など、彼好みのものをチョイス!プレゼント自体がシンプルなので、ラッピングで個性を出すのもオススメです。【経験者は語る】「彼は日本酒にこだわりがあるので、事前にさりげなくリサーチしておき、準備してバレンタインに渡しました。それからは、私の前で気持ち良くお酒を飲んでくれてる感じがしてうれしいです」(30代)日本酒の他にもワイン、焼酎、ウイスキー、クラフトビールなどオススメはいろいろ。彼はどんなお酒が好きですか?■コーヒー派にはチケットスターバックスやタリーズコーヒー、上島珈琲店などには、ドリンクの支払いができるギフトチケットやカードがあります。オンラインのチケットもあるので、気軽に贈れそう。コーヒー好きな彼なら、大喜びしてくれるはずです。【経験者は語る】「彼は仕事の合間にスタバに立ち寄り、コーヒーを飲んでリフレッシュしているようです。オートチャージできていつまでも使えるので、小銭を持たずに買えて助かると笑顔で話してくれました」(20代)デート中も、まるで自分の家のようにカフェを普段使いするようになった男性もいるとか。それに彼の職場の近くにあるコーヒー店のチケットやカードをプレゼントすれば、「気遣いができて素敵な女性だな」と株が上がりそう。彼の笑顔も増えそうですね。■番外編~メンズコスメ~身だしなみは社会人の基本。エチケットのひとつとして、男性用の化粧品を使う男性も増えてきています。彼が美容に関心を示しているのなら、化粧水や乳液など、ハードルの低そうなものをセットであげるのも良いアイデア。毎日使えるアイテムなので、贈ると彼との距離がさらに縮まるかもしれません。■終わりにバレンタインデーは年に一度の貴重な日。チョコ以外のプレゼントで、あなたの素直な気持ちを伝えられたらいいですね。幸せな時間を過ごせますように!ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年02月09日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情61】もうすぐバレンタイン。気になる男性に近づくチャンスでもあります。この時季、ソワソワしているのは女性だけでなく男性も同じ。年に一度の恋のお祭りに便乗して、彼を振り向かせましょう。夜はホステスとして働く筆者が、男心をくすぐるバレンタインの必勝法をお教えします!■チョコで男性の気持ちは動く!?クラブで働く筆者にとって、バレンタインはとても大事な日です。日頃のお礼も込めてお客様にチョコレートや、ちょっとしたプレゼントをお渡しします。そう、チョコやプレゼントでお店まで引き寄せるんです。ただ、「〇〇さんのためにチョコを用意したから、お店に来てね!」と言っても、お客様に「ガッツリ営業かよ…」と思われてしまうのがオチ。なので、バレンタインの一週間くらい前に、ランチやお茶の約束を取り付けて会い、直接渡します。そうすることで、バレンタイン当日ではなくても「せっかくチョコくれたんだし、お店に行ってやらなくちゃな」と、営業の一環とわかりつつも、またお店に足を運んでくれます。遠方のお客様には郵送します!そうすれば「わざわざ送ってきてくれるなんて…東京に行ったら顔を出してあげなきゃな」と、仕事で東京に来た際は他のホステスのところではなく、自分のところに来てくれるんです。そう、バレンタインチョコで男性の気持ちは意外と動くもの。何を渡すか、ではなく渡すことに意義があるんです。■気になる男性を振り向かせるには?バレンタイン=気になる男性に近づけるチャンスの日に、チョコを渡さない手はありません!彼だって、あなたからチョコをもらったら、そりゃ少しは意識しますよ。会社などでお世話になっている男性陣に義理チョコを渡す女性も多いでしょう。でも、気になる男性には、わかっているとは思いますが、必ず別にチョコを用意!手作り感のあるものか、ちょっと高級そうなチョコで相手に「特別感」を印象づけましょう。渡すタイミングは二人きりになった時。こそっと「あの、これ作ったんですけど良かったら…受け取ってください」と渡せば、大抵の男性はドキッとします。今まで何とも思ってなかったのに、この日を境に意識してしまうことも大いにありえます。とはいえ、友達のような関係の男性に改まって「受け取ってください」なんて言うのは、ちょっと恥ずかしいですよね…。筆者は昔、仲良しの男性に笑顔で「はい!」とチョコを押しつけ、サササーと逃げたことがあります。その夜、メールで「ありがとう♪週末飲みに行こうか」と誘われ、飲みながら「付き合おう」と告白してもらいました。どうしても恥ずかしいなら、この方法もアリかも。■必ずメッセージカードを添える彼にこそっとチョコを渡す時は、必ず手書きのメッセージカードを添えましょう。カードがあるのとないのとでは、チョコの価値が違います。「何を書けばいいかわからない…」という女性もいるでしょう。「いつもありがとうございます。〇〇さんの△△なところ尊敬しています」などで大丈夫。もっとはっきり、気持ちを伝えたければ「前から〇〇さんのことが好きです!」などでもOK。彼と付き合いたい!って真剣な気持ちがあるのなら、渡す時に直接言葉で「付き合ってください」と告白してもいいのですが、口では言えない女性は、カードに「付き合ってください」と書いてしまってもいいと思います。口頭よりもメッセージカードのほうが男性も考える時間があるので、そうそう曖昧な返事はこないはず。じっくり考えて…男性が返事をくれるのはホワイトデーですね。一ヶ月楽しみに待ちましょう。■終わりに伝えたいのは、男性は「特別扱い」や「女性からの尊敬」に弱いってこと。男心を上手にくすぐれば、気になる彼の彼女の座も夢ではないですよ!ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年02月08日ダイエットと言えば、やっぱり夏…というイメージがありませんか?夏は暑くて汗をたくさんかくし、食欲もなくなるので、確かにダイエットしやすいのですが、実は冬にも、この季節ならではの痩せやすい理由があります。今回は冬だからこそ痩せる、目からウロコの理由&ダイエットの注意点をお伝えします。■冬痩せできる理由【その1】実は、冬のほうが夏よりも基礎代謝が高いのです。基礎代謝とは、何もせずにじっとしている間でも、生命活動を維持するために使われているエネルギーのこと。意識せずとも自動的・生理的に消費されています。たとえば、心臓を動かして血液を流す、食べ物を消化する、体温を上下に調節して維持する、などは意識して行うことはできないでしょう。基礎代謝とは、そういったことに使われているエネルギーなので、当然ながら、眠っている間にも消費されています。要するに、基礎代謝が高い・低いというのは、この生命活動を維持するために使われるエネルギーの量が多いか少ないか?ということなんです。この基礎代謝には個人差があり、年齢・体型・体質・運動量・性別・生活習慣・食生活などによって大きく変わってきます。ちなみに冬のほうが基礎代謝が高くなるのは、気温が低くて寒い分、体温が下がりすぎないように維持させようとするエネルギーが、大きく働くからです。■冬痩せできる理由【その2】人間の、一日のうちに消費するカロリーのほとんどは基礎代謝によるもの。全体のおよそ70%にあたります。そのため、基礎代謝が高くなればなるほど、消費されるカロリーも大きくなるから痩せやすくなるんです。つまり、基礎代謝が高くなる冬のほうが、ずっと痩せやすいということ。なお、エネルギーを消費させるためには、摂取したカロリー(食事)も使用されるのですが、足りない場合は、体内に蓄えられている脂肪がエネルギーとして使われます。なので、消費カロリーさえ増やさなければ痩せる、と言えるわけです。余談ですが、冬眠中の動物は何も食べなくても生きていられますよね。それは基礎代謝を通常よりもかなり低くするような機能があったり、体内に蓄えられている脂肪を非常食のようなエネルギーにしたりできるからなのだそうですよ。人間も冬眠できたら、手軽に痩せられそうですね…。■冬痩せダイエットをする際の注意点前述した通り、基礎代謝が高い冬だからこそ、ダイエットの効果が上がりやすいのですが、いくつかの注意点もあります。【注意点】[1] 寒いので身体を動かすのが億劫になる(運動不足)[2] つい、太りやすいものを食べすぎてしまう(クリスマスケーキ、おもちなど)[3] イベントが多く外食の機会が増える(忘年会、新年会など)[4] 厚着をしたり暖房をつけたりして体温が下がらないせっかく基礎代謝が高く痩せやすい時期なのに、誘惑が多くて、運動不足や食べすぎになりやすいため、冬になると太ってしまう人が多いんですよね。でも、この4つの注意点を意識してダイエットを行えば、スムーズに痩せられる可能性が大いにあるということです。■冬痩せダイエットの成功の秘訣は…この時季だからこそ痩せるために大事なのは、こちらの3つです。・食べすぎないこと!・身体を意識して動かすこと!・薄着をして体温を下げること!とはいえ、やりすぎは禁物。体温を下げようとムリに薄着して風邪を引いたりしないように、くれぐれも気をつけましょう。春を迎えるまでにスリムなボディを手に入れたら、自分に自信を持てるようになり、恋にも積極的になれそうですね。ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2017年02月08日みなさんは話題の「ハイカカオチョコレート」をご存知でしょうか。こちら、女子力をアップできる魔法のチョコレートなんて言われているんですよ。バレンタインデーも近づいてきたことですし、ハイカカオチョコレートでおいしく楽しくキレイ作りを始めてみませんか?◆カカオ分70%以上が大切!まず、ハイカカオチョコレートとは何かを説明しますね。「ハイカカオ=高カカオ」という意味です。カカオ成分が高いものをハイカカオチョコレートと総称していますが、カカオ分70%以上のものがハイカカオチョコレートなんです。最近は70%に留まらず、80%以上、90%以上などというチョコレートも当たり前のようにコンビニやスーパーに並んでいます。では、ハイカカオの何が女子力アップにつながるのでしょうか?◆カカオポリフェノールは若返り成分!?カカオに含まれている注目の成分がカカオポリフェノール。聞いたことがある方も多いかと思いますが、ポリフェノールは若返り成分と言われワインやりんごなどに多く含まれています。カカオにはワイン以上にポリフェノールが含まれていて、美容効果を期待できるそうです。◆美容に良い食べ方は?ハイカカオチョコレートは、一度にたくさん食べれば大きな効果を得られるというわけではありません。ポリフェノールは体の中に蓄積されないので、毎日の習慣にしたほうが効果的。ワインも少しずつ毎日飲むと健康に良いと言われていますよね?チョコレートも同様に、少量ずつ1日数回に分けて食べるのがオススメです。1日に30~50gを目安にしましょう。◆食前に食べてダイエット効果を期待!?最近、チョコレートダイエットというものが流行っているというウワサが。食前にチョコレートを食べることで満腹中枢を刺激し、食べすぎを防ぐという論理のようです。おやつとして食べるよりもなんだか効果がありそうですが、食前に甘いものを食べるのが苦手な人にはオススメできないかも。ただ食前ならば1日3回に分けて食べることができるので、習慣化しやすいかもしれませんね。◆女子力アップ食材と一緒に!おやつとしてハイカカオチョコレートを食べる場合は、イチジクなどのドライフルーツやナッツ類を一緒に食べるのがオススメ。食べ過ぎも防げるし、美容に良いものをプラスすることで、おやつの罪悪感もちょっと減るかも…。ハイカカオチョコレートにそれらをミックスした商品も出ているので、チェックしてみてくださいね。◆便秘解消!アロマ効果もあるの!?実はハイカカオチョコレートには食物繊維が多く含まれています。カカオ分や商品によっても異なりますが、チョコレート5gに0.5g程度含まれている場合が多いようです。つまり1日50g食べた場合は、5gの食物繊維が摂れる計算に。成人女性の1日に必要な食物繊維の量は17gなので、かなり補うことができそう。さらにカカオの香りが深いため、アロマ効果も期待できるとのこと。甘い香りに癒されるかも!◆食べすぎ注意!その理由は…とはいえ、過ぎたるは及ばざるがごとし。ハイカカオにも弱点があります。それは意外に脂肪分が多いということ。たくさん食べれば太ってしまうので気をつけましょう。◆終わりに若返りにダイエットにアロマ効果に…読みながら、ハイカカオチョコレート食べた~い!となった方も多いのでは?今はいろいろなメーカーから出ていますが、カカオの産地、製造方法、もろもろのブレンド具合などで、味が変わってくるのも楽しいですよ。みなさんも、ぜひ好みのハイカカオチョコレートを見つけてキレイに磨きをかけてくださいね。オトナな彼に、ほろ苦いチョコレートを贈るのもいいかも!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年02月06日バレンタインにお菓子を作りたいけど、普通のチョコじゃつまらないな…なんて考えていませんか?それなら、受け取った男性のテンションが急上昇するような、チョコ以外の手作りスイーツに挑戦してみてはいかがでしょう。実際に作った女性の体験談と併せて、オススメのレシピをご紹介します!■ラスクでサクッと感謝の気持ち甘すぎず、サクサクした食感が男性にも人気のラスク。【体験者コメント】「バレンタインに何をあげようか悩んでいたときに、たまたま知人からラスクをもらって。試しに自分で作って渡したら、彼はあっという間に完食。チョコよりもこっちがいいと喜ばれました!」(30代)■「ラスク」のレシピ【材料】・バゲット…1本・無塩バター…150g・グラニュー糖…80~90g・シナモン…適量【作り方】[1] オーブンを140度ほどで予熱する。[2] バゲットを薄めにカットし、鍋に無塩バターとグラニュー糖を入れ、焦げないように混ぜながら溶かす。[3] クッキングシートの上に置いたバゲットに1を塗る。お好みでグラニュー糖やシナモンを振りかけてもOK。[4] オーブンで50分焼いて、できあがり。しっかりした食感なので、ラッピングもしやすいですよ。何種類か味違いを作ると、さらに喜んでもらえるかも!■心もほっこり!おせんべい甘いものが苦手な彼には、しょっぱい愛を贈って♪【体験者コメント】「私の彼は甘いものが苦手なので、バレンタインの定番はおせんべい。お酒のおつまみにもなるから喜ばれますよ!」(20代)■「おせんべい」のレシピ【材料】・もち米…適量・塩…適量・ごまやチーズなど…お好みで【作り方】[1] オーブンを180度で予熱しておく。[2] 炊いたもち米と塩、ごまやチーズなどを混ぜ合わせる。[3] 麺棒で厚さが3ミリ程度になるように伸ばし、食べやすい大きさに切り分ける。[4] オーブンで30分ほど焼いて、できあがり。ハート型にすると、かわいらしく仕上がります。彼の好みに合わせておせんべいの味も変えられるので、あなたらしいオリジナルレシピを見つける楽しみも!オシャレにティラミス見た目はイケてるけど、実はお手軽。そんなレシピが知りたい人にオススメ!【体験者コメント】「チョコはもう飽きたなと彼に言われたとき、思い切って作ったティラミスが意外にもヒット!バレンタイン以外にもリクエストがあるほど、気に入ってくれています」(20代)■「ティラミス」のレシピ【材料】・マスカルポーネ…100g・生クリーム…100g・スポンジ…150g・砂糖…大さじ2・コーヒー…大さじ1.5・ココアパウダーやラム酒…お好みで【作り方】[1] マスカルポーネと生クリーム、砂糖をボウルに入れ、泡だて器で混ぜ合わせる。[2] スポンジを細かくしたものに、コーヒーやラム酒を適量混ぜる。[3] カップに2を入れ、その上に1を乗せる。ココアパウダーをふわっと振りかけたらできあがり。小洒落たカップに入れて、見た目もキュートに。気持ちを込めてラッピングしましょう!■番外編~ドン引きエピソード~最後に、バレンタインにドン引きされちゃった女性のお話も少しだけ。料理が苦手でも、健気に頑張る姿を見せることが愛の証といわんばかりに、バレンタインには手作りへの強い意気込みを見せる人っていますよね。筆者が聞いた中ですごいな~と笑ったのは、板チョコを溶かして彼の肖像を作ったある女性のエピソード。それを見せられた彼氏は、心底受け取りたくないと思ったそうです…。彼への「好き」という強い想いが、二人の心の距離を広げてしまっては本末転倒ですね。■彼が笑顔になるスイーツをバレンタインだからといって、絶対にチョコをあげなければならないというわけではありません。いかに相手が喜ぶ姿を想像できるものを用意できるか、が勝負どころ!プレゼントにあなたの気持ちを乗せて、ぜひ彼の自然な笑顔を引き出してくださいね。ライタープロフィールsacchi異色の経歴をもち、現在は一児の母とピアノ講師、ハンドメイド作家をかけもちするライター。音楽、美しいものや可愛いもの、綺麗な景色などが特に好きで、何にでも好奇心旺盛なアラサー女子です。人やものとのさまざまな出会いの中で、さらに人間を磨いて日々精力的に活動中。
2017年02月04日今日は節分ですね。旧暦では立春(明日2月4日)に1年が始まることになっていて、その前日に当たるこの日は、新暦で言えば大晦日に当たる日。前年のけがれを改めて祓い清め、新しい年のスタートに福を呼ぶ大チャンスなんです。そんな節分の日にやるべきことと言えば、豆まきに恵方巻き。それから厄払いのご祈祷のために、神社仏閣を訪れる人も多いことでしょう。◆今年の厄年は、この人!ちなみに、2017年に厄年に当たるのは、以下の方々です。【男性】1994年(平成6年2/4~7年2/3)生まれ…24歳前厄1993年(平成5年2/4~6年2/3)生まれ…25歳本厄1992年(平成4年2/4~5年2/3)生まれ…26歳後厄1977年(昭和52年2/4~53年2/3)生まれ…41歳前厄1976年(昭和51年2/4~52年2/3)生まれ…42歳大厄1975年(昭和50年2/4~51年2/3)生まれ…43歳後厄1958年(昭和33年2/4~34年2/3)生まれ…60歳前厄1957年(昭和32年2/4~33年2/3)生まれ…61歳本厄1956年(昭和31年2/4~32年2/3)生まれ…62歳後厄【女性】2000年(平成12年2/4~13年2/3)生まれ…18歳前厄1999年(平成11年2/4~12年2/3)生まれ…19歳本厄1998年(平成10年2/4~11年2/3)生まれ…20歳後厄1986年(昭和61年2/4~62年2/3)生まれ…32歳前厄1985年(昭和60年2/4~61年2/3)生まれ…33歳大厄1984年(昭和59年2/4~60年2/3)生まれ…34歳後厄1982年(昭和57年2/4~58年2/3)生まれ…36歳前厄1981年(昭和56年2/4~57年2/3)生まれ…37歳本厄1980年(昭和55年2/4~56年2/3)生まれ…38歳後厄1958年(昭和33年2/4~34年2/3)生まれ…60歳前厄1957年(昭和32年2/4~33年2/3)生まれ…61歳本厄1956年(昭和31年2/4~32年2/3)生まれ…62歳後厄◆厄年が恋愛にもたらす影響がある?厄年と言ったら、事故に遭うとか体調を崩すとか、何か良くないことが起こりそうなイメージがありますよね。実際、前厄から後厄までトラブル続きだった、という話はよく聞きますから、できるだけ慎重に過ごしたほうがいいのかもしれません。特に女性は、女盛りの18歳から38歳のうちのほぼ半分が厄年。これって、最初から波乱尽くしだと言われているようなもんじゃないですか…。まあ、この間に恋愛・結婚・妊娠・出産などを一通り経験する人が多いわけだから、その通りなんでしょうけど。とはいえ、そういう時期だからこそ、より厄年の影響が気になりますよね。そこで20~40代の男女に「厄年の“恋愛トラブル”エピソード」をリサーチしてみました。◆厄年の自分はどうかしてた…◎大ゲンカ・「ケンカ別れ」(30代男性他多数)・「婚約者とケンカし、親まで巻き込んで大騒ぎに。結局破談」(30代女性)厄年にケンカ別れをした、という人は結構多いですね!何でしょう?厄年って気持ちが荒ぶるのでしょうか…。◎浮気、不倫・「不倫してしまった」(30代女性)・「自分が複数の浮気相手を妊娠させた。彼女も妊娠した」(40代男性)・「彼女と浮気相手の直接対決」(40代男性)判断力の低下が招いた恋のトラブル…それもかなりシビアなものが並び、少々驚いています。もちろん一概には言えませんが、ちょっとした気のゆるみが異常事態に発展してしまうのも、厄年ならではのことなのかも。◆気をつけてても、厄をかぶることも◎被害者に…・「三股された。私は3番目だった。最悪だった」(30代女性)・「後厄の年に別れたら、彼がストーカー化しました」(40代女性)そうなのよ!厄年って、気をつけていても向こうからトラブルが歩いてくるのよ!と、激しく納得している女性も多いのではないでしょうか。◎厄を引き受けた?・「恋愛絡みではないけど、彼が本厄の年、彼が風邪をひきそうになると私が熱を出して寝込み、彼が『腰が痛い』というと私がぎっくり腰になってしばらく寝たきりと、彼の厄を全てかぶったかのような時がありました」(40代女性)迷惑な話ですが、身近な人から厄をもらっちゃうという話もよく聞きますよね。◆厄除けのために、何してる?さて、そんな恐るべき厄年ですが、災難から身を守るためにできることとは?メディケア生命が厄年に何か「厄除け・ 厄払い」をした女性(366 名)を対象にした調査によると、「ご祈祷してもらった人」が57.1%、次いで、「お守りを買った人」が52.2%。他には、お札を買ったり盛り塩をしたり、という回答もありました。なお、「厄年の特別な過ごし方」にまつわる調査では1位:これからの人生について計画を立てる…31.7%2位:自宅(特に水回りや玄関など)を清潔に保つように注意する…28.0%3位:これまでの人生を見つめ直す…24.4%4位:パワーストーンを身につける…18.8%5.位:何かを新しく始める( 結婚・出産・家の新築・転職など)のを控える…15.1%といった結果に。やはり神頼み、風水頼み、パワーストーン頼みは外せませんね!もちろん、豆まきや恵方巻きだって立派な厄払いですから、ぜひとも取り入れて、福と素敵な恋を招き入れたいところ。厄年の人もそうでない人も、今夜は自分でできる厄落としで身も心も浄め、明日から始まる新しい1年を清々しい気持ちで迎えましょう!ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年02月03日2月3日は「乳酸菌の日」。2と3の語呂合わせで制定された記念日です。大きく分けると乳酸菌には植物性と動物性があります。植物性乳酸菌を含む代表的な食品はキムチ、漬け物、塩麴など。一方、動物性乳酸菌が含まれているのはヨーグルトを始めとする乳製品です。スーパーの棚にズラリと並ぶヨーグルト。どれを買ったらいいの?と悩む人も多いのでは?どんな時にどのヨーグルトを選んだらいいのかをご紹介しますね。◆ヨーグルトって何にいいの?基本的にヨーグルトは、腸内環境を整えるのにオススメです。実はヨーグルトに含まれる乳酸菌は腸まで届かず、胃の中で溶けてしまうのですが、それでもヨーグルトは腸に良い食べ物と言えます。なぜなら、ヨーグルトに含まれる乳糖という成分は、分解されにくいため腸まで運ばれるから。この乳糖は、もともと腸に存在する乳酸菌のエサになります。その影響で腸内の善玉菌が増え、腸内環境が整うのです。◆ヨーグルトの乳酸菌は多種多様いろいろなメーカーのヨーグルトがありますが、使われている乳酸菌も様々。その乳酸菌の名称がヨーグルトの名前になっている場合も。たくさんありすぎて、どれが自分に合うのかわからない…という人も多いでしょう。そこで代表的なものを解説します。◆ビフィズス菌入りは便秘にGoodビフィズス菌は、もともと腸内に存在する乳酸菌です。腸の中には善玉菌と悪玉菌がありますが、ビフィズス菌は善玉菌の代表。腸内のビフィズス菌を増やすことで、腸内環境が整っていきます。特に便秘で悩んでいる人は、ビフィズス菌入りのヨーグルトをチョイスするといいでしょう。例えば【ダノン ビオヨーグルト】には、高生存ビフィズス菌が使用されています。高生存とは生存率が高く、生きたまま腸に運ばれやすいということ。「生きてとどまる 乳酸菌」というキャッチフレーズの【森永ビヒダスヨーグルト】にもビフィズス菌が入っています。こちらも胃酸で溶けにくく、腸まで届きやすい銘柄なんですね。◆ブルガリア菌は美肌効果に期待!?ヨーグルトと聞くとブルガリア共和国を連想する人が多いようですが、乳酸菌にもブルガリア菌というのがあります。ブルガリア共和国のヨーグルトは、ブルガリア菌とサーモフィルス菌という2種類の乳酸菌の働きでできているそうです。ブルガリア菌は、腸内環境を整えるのにはもちろんいいのですが、プラス美肌効果も期待できるのだとか。その菌を用いたヨーグルトの代表格は【明治 ブルガリアヨーグルト】。お肌にいいと聞くと、毎日食べたくなりますね。◆免疫力UPには【R-1】がオススメ風邪やインフルエンザが流行る時期には、よく免疫力が話題に出ますよね。その免疫力をアップするのに役立つと言われているのが【明治ヨーグルト R-1】です。商品名にR-1と入っていますが、これは使用されている乳酸菌の名称の一部。正式には「OLL1073R-1」という何やら難しい名前なのですが、体内で免疫に関わっているナチュラルキラー細胞を活性化するとのこと。今の時期には、1日1個は食べておきたいですね。◆【LG21】も乳酸菌の名前です!【明治 プロビオヨーグルトLG21】はインパクトがある名前なので、つい手に取る人も多いと思うのですが、このLG21も乳酸菌の名称です。正式名称は「ラクトパシルガッセリーOLL2716」で、その頭文字を取っています。こちらも体内に存在する乳酸菌なのですが、胃の中で悪さをするピロリ菌を減らす役割があるそうです。ピロリ菌は胃ガンの原因の一つと言われていますが、そのピロリ菌に作用するのがLG21。胃弱の人、お腹を壊しやすくてヨーグルトがちょっと苦手、という人にもオススメです。胃腸の調子が整いますよ。◆ヨーグルトで恋を引き寄せてご自身にはどのヨーグルトが合いそうか、わかりましたか?ヨーグルトは積極的に食べたい食品ですが、その効果を過信しすぎたり、大量に食べたり、なんてことはNGです。適切な量を守って、あくまでも食生活プラスαと考えて食べましょう。腸内環境が整い、お肌に自信を持てるようになったら、恋を始める勇気が湧いてきそうですね。あと、風邪をひきやすい彼やお腹が弱い彼に、さりげなくヨーグルトを差し入れするのもいいかも。ぜひ毎日のヨーグルトで恋とキレイを引き寄せてくださいね。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年02月03日そろそろ恋愛の一大イベント、バレンタインが近づいてきましたね。本気の告白まではいかずとも、片思いのあの人に、それとなく好意を伝える絶好のこのチャンス。なるべく抜かりなく迎えたいという人のために、相手の12星座別に「片思いの相手にチョコを渡すときのシチュエーション」をご紹介。占いサイト男子のトリセツ by 阿雅佐監修者であるフォーチュン・ナビゲーターの阿雅佐さんに教えてもらいました。■牡羊座牡羊座男子はなんでもサクサク進めたいタイプ。微妙な気持ちを伝えようとしてニュアンスのある表情をしていると、「このコ、めんどくさい」と逆にシャットアウトされる可能性が。義理チョコ風に渡したいなら、手短に「いつもありがとうございます」とチョコを手渡して。本命感を伝えていいなら、彼の目を見て「大好きです!」と言い切るくらいの清々しさが◎。■牡牛座牡牛座男子はプレゼントに弱いタイプ。隠れスイーツ男子である可能性も高いため、気持ちはどうあれ、チョコそのものをちゃんと喜んでくれるはず。「ここのチョコ、すっごく美味しいんです」と、味推しで渡すのも十分アリでしょう。気持ちを伝えたい場合は、「またご飯とかご一緒できれば嬉しいなと思って」くらい言ってしまってOKです。■双子座双子座男子は隠れシャイボーイ。チョコをもらうのは嬉しいのですが、喜びすぎるといかにも欲しがってたみたいだし…と気にしてしまう傾向が。結果、義理の体でも本気モードでも、あなたが思ってたよりライトな感じで受け取ってしまいがち。だけど実際は「やったー!俺、もらっちゃったよ♪」と内心盛り上がっているので心配無用。彼のモードに合わせて、サクッと渡してあげましょう。■蟹座蟹座男子はちょっぴり天邪鬼。チョコをもらって嬉しいくせに、「どうせ義理チョコだろ?」とうそぶいたりします。だけどこれ、本心からではないので気にする必要なし。何か一言挟んで茶化さないと恥ずかしいのです。本命ゲットを狙ってるなら、「ちゃんと食べてますか?これで栄養摂ってくださいね」「職場のお母さんのつもりで、いつも見てますから」くらい立ち入ったことを言ってしまってOK。■獅子座獅子座男子はイベントごとが大好き。バレンタインに乗っかれないなんて、男としてどうよ!?と思っているタイプです。本命はもちろん、たとえ義理だって基本はウェルカム。ラッピングも華やかなブランドチョコで決めるなど、ゴージャスに盛り上げる作戦がオススメです。告白を考えている人は、勝負服&メイクで武装し、女優モードでいくのがデフォルト。彼の俳優魂を刺激して。■乙女座乙女座男子はクールで批判精神の強いタイプ。バレンタインで盛り上がってる人たちをどこか斜めに見ていることも。そのくせ自意識は強いため、当日は朝からドキドキ。もらったら嬉しいくせに、やれラッピングがイマイチだの、手作りは気持ち悪いだの(失礼な!w)と揚げ足をとる傾向が。「お口に合うかどうかわかりませんが」と、下手に出てあげるのが得策です。■天秤座天秤座男子はコミュ力の高い社交家。よほど妙な渡し方をしない限り、スマートに受け取ってくれます。ただし誰に対しても同じ顔をしているため、二股疑惑が常に付きまとうという側面も。駆け引きしながら恋を育んでいくタイプなので、コツはあなたから仕掛けていくこと。本命感を出しつつ彼にチョコを渡した直後、他の男性と仲よさそうに話す…なんて作戦で口火を切って。■蠍座ぶっきらぼうに見えますが、実は意外と情緒的なところのある蠍座男子。義理チョコでもありがたいのに、本命チョコをもらえたりしたらかなり恐縮しそう。とはいえ、基本的に建前より本音で生きているため、「これは話が早いかも」とエロい発想をしてしまうことも。最初から実家の話をする、「『遊ばれたら殺す』がモットー」など、本気モードをチラつかせておきましょう。■射手座射手座男子はフィーリング重視の感覚派。チョコは喜んでくれますが、それがラブに直結する可能性はやや低め。楽しいことが大好きな彼のハートを射抜くには、パッと目を引くラッピングやアイディアチョコなど、インパクトのある演出を心がけるのがgood。加えてフレンドリーなノリで、「○○さんのこと好きなんです。今度飲みに行きましょう」と誘ってみるとリアクションが。■山羊座実務的な山羊座男子は、華やかなイベントごとにあまり興味のないタイプ。バレンタインも「所詮は経済活動」なんて思っていたりします。そんな彼には、ロマンティックな雰囲気作りは逆効果。オフィスが同じなら、コーヒーと一緒にお茶受けっぽく渡すくらいで十分です。「いつもありがとうございます」と一言添えて気が利く女をアピールすれば、「こういうコっていいな」と好評価に。■水瓶座「バレンタインなんて興味ない」という姿勢を見せながら、実はけっこう気にしているのが水瓶座男子。たとえ義理チョコでも素直に喜びますが、本命チョコの場合は注意が必要。というのも、水瓶座はライトな恋愛を好むため、真剣モードで来られると「重い」と感じてしまうのです。ユーモアのあるカードを添えるなどして、相手の感性を刺激する作戦はおすすめです。■魚座情にもろい魚座男子は、自分のためにチョコを選んでくれた女の子の誠意と労力に、素直に感謝するタイプ。押しに弱いところがあるため、現在彼がフリーなら、本命チョコをあげたことがきっかけで付き合えてしまう可能性も。チョコを渡す時、「ちょっと最近落ち込んでて。また話聞いてください」なんて思わせぶりに一言添えると、案外早くデートが実現するかもしれません。何をあげるかも大事ですが、どんな風にあげるかも重要なポイント。ぜひ彼が喜ぶ方法で渡してあげましょう。さらに彼との恋の行方まで知りたいなら…フォーチュン・ナビゲーター阿雅佐さんによる占いサイト男子のトリセツ by 阿雅佐がオススメ!相手の本音、恋の行方…全部占ってみて☆監修者紹介阿雅佐-agatha-(あがさ)古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。NTV「スッキリ!!」、CX「新堂本兄弟」、TX「スカ☆J」他テレビ出演多数。多数の著書をはじめ、「PASH!」「anan」「JUNON」などの雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』(イースト・プレス)、『モデル♡マジック』(学研教育出版)を上梓するなど、作家としても活動している。11月28日 阿雅佐著『おそ松さん占い』発売!TVアニメ『おそ松さん』公式ファンブック「われら松野家6兄弟!」を発行したPASH!編集部より、『おそ松さん』の占い本を発売♪阿雅佐の完全書下ろしによる本格占い本です。メインの占い以外にも、『おそ松さん』式心理テストや行動心理学コラムなども充実。早くも話題沸騰中!
2017年01月30日■【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ7】最近は色とりどりの野菜が店頭に並び、ちょっとおしゃれなレストランに行くとジュエリーのようなサラダが出てきて、忘れていた乙女心がキュンキュンズキュン!としたりするものです。今回は、そんな今風な野菜たちの中でも比較的クセがなく食べやすい、甘くておいしい紫大根をロックオン!■高貴な色「紫」昔から紫色は、高貴な身分の方々が身に着ける色として尊重されてきました。そんな紫ですが、昨今では「ポリフェノール」や「アントシアニン」が含まれている色としてもよく知られるようになっています。なんだかとっても体に良さそうな響き!そんな紫が大根の新色としてファッショナブルに登場しています。解毒作用があり、消化酵素を含んでいて、SNS映えもする大根。もしかしたらファッション界とグルメ界にセンセーショナルな新風を吹かせるのかもしれません!■大根の栄養って?大根が体にいいのは知っているけれど、実際にどのような効能や作用があるのかわからない、という方も多いのでは?大根は年がら年中出回っていますが、旬は秋の終わりから冬。まさに今でしょ!…日本人はそんな大根を弥生時代から食べています。まず、消化不良を助け、体内の毒素を分解すると言われています。さらに痰や咳を鎮めて風邪の症状を緩和する効能も。便通を良くしてくれる作用でも知られているので、お腹の弱い方は控えめにしたほうが良さそうです。焦げには発ガン性物質が含まれていますが、大根おろしにはそれを分解してくれるチカラがあるそう。なんとも頼もしい野菜ですね。■アートな紫大根のおろし冬は何かと食べ物の誘惑が多い時期でもありますよね。年末年始に食べ過ぎた際の脂肪がまだ残っている方も多いのではないでしょうか。飲みすぎが続いているなら、溜まったアルコールも毒になって体に蓄積されています。見た目にも鮮やかな紫の大根おろしでデトックスしましょう!≪材料≫・紫大根…適量・大葉…適量・ポン酢…適量≪作り方≫作り方は簡単です。[1] よく洗った紫大根を皮ごとすりおろします。同じく解毒作用があるとされている大葉を切って混ぜてもキレイですね。[2] 軽く汁気をしぼって盛り付け、ポン酢をかけて召し上がってください。ちょっと毒々しい写真になってしまいましたが…甘くてとても食べやすい大根おろしです。ちなみに、わたしの実家では大根おろしの汁をそのまま飲んでいます。母いわく、10分以内に飲むと辛味がきつくなく、栄養もたっぷり…と両親そろってグビグビおろし汁を飲んでいました。なぜ10分以内なのか尋ねると、なんとなく10分を過ぎると新鮮さや栄養が減っていく気がするとのこと。根拠はないのかと思いながら試しにググってみると…大根おろしの栄養は時間が経つごとに減っていくので10分以内に食べるといいという記事を発見!なんとなくやっていたことが、たまたま体に良かったという動物の勘なのかなんなのか、ちょっぴり両親を尊敬するのでした。■ダイエットの味方!?わたしは「よし!ダイエットするぞ!」と決意すると食前に大根おろしを食べるようにします。あくまで個人的な感想ですが、大根おろしを食前に食べるとお腹がかなり膨らみます。そして、食事前の空腹時に大根を力強くおろすせいか、ちょっとクラクラして疲れます。そうすると「なんか疲れたし、もうお腹いっぱいだしいいや」とほんの少しの量でお腹が満足します。みんながみんなそうなるとは限りませんが、わたしはこのような状態になるので大根おろしをダイエットに併用するとデトックス程度には体重が落ちます。そろそろダイエットの神が降りてこないかな…ダイエットスイッチがなかなか入らない今日この頃ですが、せめて大根おろしで今日から無理せず簡単デトックス!ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年01月29日1月28日、水瓶座で今年最初の新月を迎えます。2月11日には獅子座で満月になることから、今回の新月で明るい恋に向けて種まきをすると、バレンタインデーの頃にはドラマティックな展開もありえます。せっかくなので、新月・満月のサイクルを活用して、恋を呼び込む準備をしませんか?ぜひ12星座別の「今からすべきこと」を参考にしてみてくださいね。◆牡羊座のあなたバレンタインデーまでに気になる人の周辺をリサーチしてみて。友人や仲間が協力的な時期なので、思わぬ朗報やお役立ち情報を得られる可能性があります。チョコも一人ではなく、友達同士など数名で買いに行くと彼が喜ぶ逸品が手に入りそう。◆牡牛座のあなたやる気スイッチが入る牡牛座はいつになく本気モード。その気持ちが彼にもひしひしと伝わりそうです。デキる女アピールに最適な時なので、ビジネスツールを新調してみましょう。一見、恋とは関係なさそうですが、彼はあなたの変化をちゃんと見ています。◆双子座のあなた新鮮さがキーワードの今期は、今まで行ったことのない場所に行ったり、未経験のことをやってみたりしましょう。あなたに吹き込んだ新しい風が、彼にフレッシュなイメージを与えます。チョコも日本初上陸や意外な産地のものがウケそうです。◆蟹座のあなた普段は目につかない場所をケアすると良さそう。ラグジュアリーな下着の購入やデリケートゾーンのケアなど、ちょっと贅沢をすると気分が上向きに。チョコも、有名ブランドや高級志向のものを選ぶと思わぬ見返りを得られるかもしれません。◆獅子座のあなた「彼が好き!」「私は彼のパートナー!」と宣言しましょう。言葉に出さなくとも心で唱えるだけでOK。そして、彼に合わせるべきところはどこなのか考えてみて。次の満月の頃には素直に自分を出せそうです。チョコは女性目線でチョイス。◆乙女座のあなた生活スタイルを少し変えてみるといいかもしれません。以前から気になっていた生活習慣があるなら、この機会に試すと恋に対する意欲も上がってきそうです。チョコは職場の男性同僚の意見を参考にするとよさそう。◆天秤座のあなたいいことがありそうな予感の天秤座は、今のうちにプチ告白をしておきましょう。ちょっと気になっているくらいでもいいので、匂わす程度に気持ちを伝えると成功率がぐんと上がります。チョコは遊び心を持って選ぶとGood。◆蠍座のあなた家の徹底的な掃除とインテリアのチェンジがツキを呼びます。普段、ものを溜め込みがちな蠍座ですが、この機会に断捨離や部屋の模様替えをすると心の拠り所が浄化され、穏やかなあなたに。チョコは思い切って手作りにしてみると思いがけない効果が!?◆射手座のあなた彼との連絡の取り方や、コミュニケーションのあり方について考えてみましょう。今よりもっと心地良く気持ちが通い合う関係を目指して、メールや会話の仕方を見直すとよさそうです。チョコは男性ウケするものを選ぶと話が弾みます。◆山羊座のあなた彼と付き合うメリット・デメリットを洗い出してみましょう。自分の中の価値基準が明確になり、この先、関係を進めるべきか否かの指針になります。また、気になることがあったら率直に聞いてみて。チョコは“味”命のシンプルなものが賢明。◆水瓶座のあなた気持ちがリセットされるような出来事があるかもしれません。心機一転、自分に正直に、ピュアな心で彼と向き合うと恋もぐんぐん進む予感。あなたらしく行動できそうです。チョコは一目ぼれや衝動買いもOK。自分目線で選んで。◆魚座のあなた自分の気持ちととことん向き合うと、悩みが明確になり、吹っ切れそう。相手のためにどう働きかけたらいいのかが見えてくるでしょう。チョコは塩味が感じられるものや魚の形をしたものにすると、彼に喜んでもらえそうです。◆終わりにバレンタインまでの事前準備、いかがでしたか?みなさんが 大好きな人とハッピーなバレンタインデーを過ごせますよう、心から応援しています!ライタープロフィールAlma/アルマ小さい時から星占い好きで2010年から占星術を本格的に勉強。2013年より対面、メール鑑定、新聞やアプリ等の占い執筆。得意分野は相性占い。赤坂のBARで星座カクテルを提供しながら占い中。
2017年01月26日雑誌やWebコンテンツで星占い記事の連載をするほか、多数の著書を発表している人気ライターの石井ゆかりさん。twitterアカウントでは25万人を超えるフォロワーを擁する石井さんが、1月14日(土)、ひさしぶりにイベントに登場します!石井ゆかり「星占いのお話 ライブエッセイ」今回開催されるのは、ホロスコープの基本的な読み方、星占いとシンクロニシティの考え方などをお話する「星占いのお話 ライブエッセイ」。携帯・スマートフォン向けサイト『石井ゆかりの星読み』会員限定のイベントです。このスペシャルイベントに参加するための整理券は、イベント当日の1月14日(土)に「占いフェス」本会場であるラフォーレミュージアム原宿(ラフォーレ原宿6階)で配布されます(占いフェスについては下記をご覧ください)。会場は整理券配布時にご案内します(ラフォーレより徒歩5分程度)。石井ゆかりさんのお話を直接聞くことができる貴重な機会です。ぜひご参加ください!<石井ゆかりさんプロフィール>ライター。星占いの記事やエッセイなどを執筆、独特の文体で老若男女を問わず人気を集める。2010 年刊行の「12 星座シリーズ」(WAVE 出版)は120万部を超えるベストセラーに。2014年にはその続編『3年の星占い』を刊行、33万部のヒットとなる(2015年2月現在)。著書は他に「禅語」「親鸞」「青い鳥の本」シリーズ(パイ・インターナショナル)、「愛する人に。」「愛する力」(幻冬舎コミックス)、「夢を読む」(白泉社)、「ひかりの暦」(小学館)等多数。公式モバイルサイト「石井ゆかりの星読み」(月額324円) 「毎日の占い」や「今日の空模様」、「上半期・下半期の占い」や「今年の占い」など様々なメニューをお楽しみいただけます。また、あなたのホロスコープから、あなたが「どんな人」であなたにとって「今はどんな時期」なのか、あなただけの星占いもお届けしています!イベント概要【名称】星占いのお話 ライブエッセイ【開催日時】2017年1月14日(土)計4回(12:30、14:00、15:30、17:00)【整理券配布】2017年1月14日(土)11:15〜→12:30、14:00の回の整理券を配布14:45〜→15:30、17:00の回の整理券を配布【整理券配布場所】「占いフェス2017 in HARAJUKU」会場内ラフォーレミュージアム原宿東京都渋谷区神宮前1-11-6ラフォーレ原宿6階【イベント開催場所】整理券配布時にご案内します。【料金】無料【参加資格】月額モバイル向けサイト「石井ゆかりの星読み」()会員かつ、当日「占いフェス2017 in HARAJUKU」本会場(ラフォーレミュージアム原宿)にて整理券を受け取られた方※ アプリは対象外となります。【占いフェス公式サイト】最高にハッピーな気持ちになれる「占いフェス」2017年をハッピーに過ごしたいすべての方へお届けする占いエンターテイメント、それが「占いフェス2017 in HARAJUKU」。1月14日(土)~15日(日)にかけて、会場のラフォーレミュージアム原宿では、個性豊かな人気占い師たちによるトークショーを実施します。どんな方が出演するかというと…・手相芸人としておなじみの島田秀平さん・テレビや雑誌で活躍中の占星術界の大家・鏡リュウジさん・あのゲッターズ飯田さんに「唯一尊敬する占い師」と言わしめた水晶玉子さん・風水芸人として人気の出雲阿国さん・女性誌やTwitterで話題の占い師ルーシー・グリーンさんなどなどステージにはタレントの鈴木奈々さんや2016年大活躍したお笑い芸人の永野さん、人気お笑いコンビのハイキングウォーキングも登壇してイベントを盛り上げます。その他にも・総勢100名の占い師に直接占ってもらえる「占いコーナー」・原宿アパレルショップのカリスマ店員で新世代のおネエタレントとして活躍する“ぺえ”など人気モデルが登場・メイクアップアーティストを招いた開運メイク・運気の上がるコスメやドリンクほか、コンテンツが盛りだくさん!今週末はトレンドの発信地・原宿でめいっぱい占いを楽しみつつ、最高のハッピーを手に入れてくださいね。Wishing you a happy and magical New Year!イベント概要【名称】占いフェス2017 in HARAJUKU【開催日時】2017年1月14日(土)・15日(日) 11:00~20:00【会場】ラフォーレミュージアム原宿 (ラフォーレ原宿 6階)【料金】入場無料・占いコーナー:300円(1回5分、事前予約で1回無料)※ その他コーナーは一部別料金【主催】株式会社ザッパラス
2017年01月11日2016年最後の新月は山羊座で起こりました。山羊座は社会的な立ち位置を司る星座です。年末ということもあり、来年はこういう立場になっていたいと具体的に目標を掲げた人も多かったのではないでしょうか。冥王星×天王星×木星のTスクエアは昨年から作られている配置で、1月12日の満月はグランドクロスという特別な形を作ります。◆突然のパートナーチェンジが起こるかも?人間関係を表す天秤座木星と自立を表す牡羊座天王星の180度に対して、権力を示す山羊座冥王星近くの太陽が居場所を表す蟹座の月とグランドクロスを作るのですが、これは今年の人間関係が激変することを示唆しています。広く浅く人間関係を作ろうとする天秤座木星ですが、牡羊座の天王星はその中から突然のパートナーチェンジや出会い・別れといったものをもたらすでしょう。山羊座冥王星×蟹座月の軸は自分の立ち位置や居場所といったものが早くも定まることを意味します。「好き」「愛している」だけではない、もっと生活に根を下ろした関係性や社会的に認められる関係性を目指して動いていく流れになりやすいでしょう。◆1月12日の出来事に注目!つまり年明け早々、今年の人間模様を象徴するような出来事が起こる可能性が高いのです。折しもこの日はロマンの星、海王星に愛の星金星が重なっています。今年愛する人と「こうなりたい」と目標を掲げた人は、この日の出来事に注目してみてくださいね。それでは各星座の恋愛模様を見ていきましょう。◆牡羊座の恋愛模様自分というものを強く意識する日になりそう。思わぬ我が出たりしがちですが、そのわがままの理由を追及してみることが今年の恋愛運を見る上で重要に。気持ちを汲んでくれる男性とのパートナーチェンジもありそう。◆牡牛座の恋愛模様人に尽くしつつ、どうやったら自分を癒せるのか?を模索してきた牡牛座は環境が変わるような出来事が。限界を感じたからこそ、変えてみようと強く思うかもしれません。友達から恋人に昇格する人もいるかも。◆双子座の恋愛模様人間関係の取捨選択を意識するような日。活発な恋愛運に入っているので好きな人とは関係を進め、薄れてきた関係は終了ということも。金の切れ目が縁の切れ目ということも起こりやすいようです。◆蟹座の恋愛模様自身の星座で満月が起こる蟹座は、昨年末に種まきしたことが早くも芽を出すかも。年末頃いいなと思った人がいたらデートに誘ってみるとよさそうです。イメチェンしてお出かけすると、さらに距離が縮まりそう。◆獅子座の恋愛模様変わりたくないと思っているものに対して変化の兆しがありそうです。または悩んでいることに対して答えが出るのかもしれません。しがらみで動けないようなことがあったなら、決断するチャンスになるでしょう。◆乙女座の恋愛模様とてもロマンティックな日。愛する人と感動を共にすることにより、気持ちにさらに拍車がかかりそう。人が多く集まる場所、または友達同士の集まりで相手の魅力を再発見するのかもしれません。◆天秤座の恋愛模様パートナーが思わぬことを言い出す、または家庭と仕事の間で悩むようなことがあるかもしれません。家庭の事情で家に入る、もしくは仕事を頑張って自分が支えるようになるのかも。どちらにしても結婚を意識しそう。◆蠍座の恋愛模様彼とは楽しく過ごせそうですが、これでいいのかなと思う部分も。今は無理に結論を出さず、自然に答えが出るのを待つのが得策かもしれません。未来の希望を見出すような出来事が起こりそうです。◆射手座の恋愛模様気持ちが定まるようなことがあるかも。もっと自由に、自分らしく生きたいと思いつつも型にハメられることが多かった状況は持久戦になりそう。愛について腰を据えて取り組もうと、ふんぎりがつきそうです。◆山羊座の恋愛模様やっぱりこの人!と思う出来事がありそうです。普段優等生のあなたが、思わぬ素の自分をさらけ出してしまうなんてことが。でもしっかり受け止めてもらえそう。一緒に頑張っていこうという意識が芽生えるでしょう。◆水瓶座の恋愛模様環境が激変している水瓶座は状況がようやく落ち着くような出来事が。自分のことに集中できなかった人も、オーバーフローな部分を手放すようなことがありそうです。あなたを助けてくれる男性に注目しましょう。◆魚座の恋愛模様恋愛力が高まっているこの時期、純粋にこの人と一緒にいたい!という目線で男性を選ぶと間違いなさそう。一対一の深い関係を目指せる、情熱的な男性が接近してくる暗示も。運命的な出会いを見逃さないで。◆終わりに今年の恋愛模様はどんなふうになりそうですか?天秤座に木星が入っている10月頃までは、自由な関係の中からパートナーを絞り込む流れになりやすいでしょう。ぜひグランドクロスのパワーを味方につけてハッピーな一年にしてくださいね。ライタープロフィールAlma/アルマ小さい時から星占い好きで2010年から占星術を本格的に勉強。2013年より対面、メール鑑定、新聞やアプリ等の占い執筆。得意分野は相性占い。赤坂のBARで星座カクテルを提供しながら占い中。
2017年01月10日今日は成人の日ですね。成人式の後に同級生や幼なじみと集まって、飲み会をした…という記憶がある人も多いのではないでしょうか?懐かしい顔ぶれが集まっての飲みの席。昔好きだった人と再会してドキッとしたり、思いがけずカッコよくなった悪ガキにちょっぴりトキめいたり。同窓会って甘酸っぱい思い出が一気に込み上げてきますよね。◆男性の7割は恋の始まりを期待している「同窓会に恋の始まりを期待しますか?」というアンケート(マッチアラーム調べ)によると、実に男性の40.1%が「期待する」、30.9%が「やや期待する」と回答したそうです。つまり70%以上の男性は「何かあるかも」と下心を持って参加しているってこと。日頃から「出会いがないなぁ」と思っている女性は、同窓会での再会に賭けてみるのもいいかもしれません。ってことで今回は、独自に「同窓会をきっかけに恋愛や結婚に発展したエピソードを教えてください」というお題で20~40代の女性にリサーチしてみました。◆同窓会をきっかけにお付き合いまずは、再会をきっかけに恋が始まったエピソードをお届けします。・「小学校の同級生。相手は中学受験をして中学から別の学校へ。同窓会でひさしぶりに再会し、付き合うことに。実は相手は小学生時代好きだったようです」(20代)好きだけど別々の学校へ…。その切ない想いを乗り越えてのお付き合いってかなり甘酸っぱいですよね。大事にしてもらえそうでうらやましい!・「中学校のときに仲のよかった男子と同窓会で会い、その後食事に行って“昔好きだった”と告白され、付き合うことになった」(40代)LOVEとLIKEの違いはあれど、お互いに好意を持っていた男女が再会し結ばれる。こういうのを聞くと、同窓会から始まる恋ってやっぱりいいなって思いませんか?・「高校の同窓会で集まったとき、会場にマフラーを忘れた彼に後日手渡すことになって、それがきっかけで付き合うように」(30代)忘れ物をきっかけに…これ使えるかも?マフラーや帽子がとんでもない異性の手に渡ってしまったら、ちょっとした悲劇だけど。◆同窓会をきっかけに結婚!続いて、同窓会での再会から結婚に至った女性のエピソードをご紹介します。・「友人は当時お互いに何となくいいなぁと思っていたもののそのまま別れた人と、同窓会でひさしぶりに再会し、そこから付き合いが始まり結婚までしました」(30代)小学校か中学・高校か、どの時点の友達かはわかりませんが、昔から両思いだった相手と再会し、自然と引き寄せ合う…この状況に憧れない女性はいないのではないでしょうか?・「従姉妹が、20台前半での中学時の同窓会で再会した(今となっては)ご主人と付き合うことになったようです。彼女は“当時は全然興味も何もなかった”と言ってましたが、素敵なご主人です」(30代)子どもの頃は目立たなくても、大人になってからカッコよくなる男性っていますよね。気づかなかっただけで、あなたの身近にもダイヤの原石は眠っていたかも?・「友人が小学校の同窓会で穏やかに成長したクラスメイトと再会し結婚しました。かなりやんちゃ坊主だったけど落ち着いたサラリーマンになっていたと。ギャップがあるほど魅力が増すそうです」(30代)やんちゃ坊主がイケてるオトナの男に!これは萌えますね。たとえ昔は意地悪され、泣かされていたとしても、成長後の今が良ければ、全ては懐かしい思い出に姿を変えてしまいそう。◆古い友達との恋はおいしい?恋愛したくても、リアルに恋を始めるのって面倒…という人は少なくないでしょう。いいなと思う人を見つけて連絡先を交換し、デートを繰り返して…と一から始めるのは実際、かなりエネルギーが要ること。そういう意味では、素の状態を知っているうえ、共通の知り合いも多い同級生や幼なじみとの恋って気楽な感じはしますよね。実家も知っていて、親同士も友達だったりするから、いろいろ安心だし。みんなに祝福され結婚までスピーディーに進みそうなイメージも。もちろんそれだけを目的に再会するのだと問題アリですが、最近、仕事関係の人と以外会話していない、という女性は男性と話すリハビリにもなるし、いろいろな業界の話を聞けるって意味でも、同窓会はおいしい気がします。同窓会なんて何年もやってないよ、という人は、女友達と会ったときやSNSでつながったときに、「みんなで飲みたい」「集まりたい」とさりげなくアピールしてみるといいかも。みなさんにステキな出会いが訪れますように!ライタープロフィールKawauso紙媒体とWeb媒体を行ったり来たり。お酒、本、映画、旅をこよなく愛する独女。次に行きたい所はチリとペルー。あとブータン。
2017年01月09日年末年始はバーゲンシーズン。何か狙っているアイテムはあるでしょうか?実はその欲しいアイテムで、あなたの「恋愛テンション」がわかってしまうんですよ!女心と洋服の関係に詳しいスタイリストのKさんに、そのあたりを分析していただきました。◆ワンピースを買いたい人【恋愛テンション】テンションMAXだと思います。ワンピは、男ウケ№1アイテムだし、1枚でコーディネイトできるからデートにもぴったり。バーゲンでワンピを何枚か買おうとしている女性は、新しい恋や彼氏をゲットする気力に満ちていますね!【アドバイス】ワンピースは必ず試着しましょう。特に丈は要チェック。ブーツとのバランスが大事なので、バーゲンにはよく使うブーツを履いて出かけてくださいね!今年はビッグシルエットのワンピースが多いけれど、なるべく女性っぽいカシュクールで腰の辺りがキュッと絞られているものをチェックするのがオススメ。◆コートなど大物アウターを買いたい人【恋愛テンション】お値段も張るし、ワンシーズンに何枚も買うアイテムではないのがコート類。買いたいと思っている人は、恋愛よりも結婚に意欲がありますね。長く使える良いものを、リーズナブルに。でもバーゲンでのコート類の失敗って、けっこう多いんですよね。アイテムそのものの魅力よりもバーゲンの値下げ率に心が惹かれちゃうので…。【アドバイス】トキめくもの、欲しいものがなかったらスルーしてください。前から欲しかったものが安くなっている場合以外は、買わなくてOK。それかむしろ流行のスタイルのものを着倒すつもりで買ったほうがベターです。◆ブーツなど靴を買いたい人【恋愛テンション】靴って、心理学的にはパートナーの象徴なんですよね。だから新しい靴を探すっていうのは、恋愛テンションも上がっていること間違いなし!靴はバーゲンでいいものを買う、という買い物上手な女性がいますが、おそらく恋愛上手だと思います。【アドバイス】靴を買う場合、下準備が必要です。事前にチェックして目ぼしをつけておきましょう。1万5000円の靴を1万円で買う感覚ではなく、5万円の靴を3万円の予算で買うくらいのほうが成功します。形はベーシックなものがオススメ。ちゃんと試し履きもしてくださいね。◆カバンやアクセサリーを買いたい人【恋愛テンション】カバンやアクセサリーはファッションに合わせるのがオシャレ。これらのアイテムを買おうと思っている人は、合コンなど、不特定多数の男性がいる場所に出て行く意欲がある時期かもしれません。いろいろチェックして、本命を決めたいという時期かも。とりあえず恋愛テンションは高め。いい人が見つかるといいですね!【アドバイス】カバンは流行のものを1つ買うとオシャレの小技が効いてステキです。アクセサリーも同様。特にカバンは仕事用に長く使おうというものではなく、休日用と割り切って買うと失敗が少ないかも。長く使いたいカバンは、プロパーでじっくり選んで買ったほうが結果的に得です。◆インナー、下着などを買いたい人【恋愛テンション】もはや日用品の買い足しですよね。恋愛テンションはダダ下がりでしょう。特にバーゲンで下着を買おうとしている人!その下着は男性の前で着ることはない気がします。あくまで日常使いになってしまう可能性大。【アドバイス】日用品を安く買うのは賢い女性という感じがしますが、恋愛テンション関してはちょっと残念。惰性で買わず、少しでも女子力が上がりそうなものをチョイスしてくださいね。◆トップスやスカートを買いたい人【恋愛テンション】とりあえず、な感じですよね。特に目的もなく、バーゲンだから何かひとつ買おうかな、というテンション。それは恋愛も同様で、テンション低めです。そして受け身。もっと積極的に攻めてほしいところですが…。【アドバイス】目的もなくバーゲンに参加すると、どうでもいいトップスや似合ってないスカートなどを買ってしまい、たんすの肥やしになるケースが多いと思います。今シーズンはなんとなくバーゲンに行くのではなく、計画的にしたいですね。◆終わりにいかがでしたか?ご自身の恋愛テンションはどの程度だったでしょうか?今後の恋愛、及びバーゲン計画の参考にしてくださいね!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年01月04日1月3日は「瞳の日」。1(ひ)と3(み)の語呂合わせで、眼鏡&コンタクトレンズ業界が制定した記念日です。目は口ほどにモノを言う、ということで、アイメイクにこだわりのある女性は多いですよね。アイメイクは「盛ってナンボ」「デカ目上等」と思っている人もいるのでは?でも、男性はそれを苦々しく感じている場合もあるようです。そこで今回は3人の男性の意見を参考に、アイメイクアイテムの断捨離をご提案します。◆断捨離アイテム1:カラコン黒目が大きくなってかわいく見えるし、色を選べばハーフ顔にもなれちゃう!ってことでデカ目上等女性には必須アイテムのカラコン。しかし男性たちは…。・「社会人でカラコンをしている女性は、どうなのか?と思う。ギャルなの?」(31歳・メーカー)・「カラコンまでして目を大きく見せたい意味がわからないし、目もとが人工的すぎて怖い」(35歳・出版)やはり真っ先に断捨離したいのは、カラコンです。それでも手放せない!という人は、カラコン選びを再考してみて。サイズの大きいカラコンはやめて、ナチュラル系のちょっと「モノ足りないかもー」くらいのものでOK。大きめのカラコン使用の場合は、アイメイクを盛り過ぎないほうが良さそうですよ。◆断捨離アイテム2:マツエク200本以上マツエクは、中毒性があって「つけても、つけても足りない!」「もっともっと!」となりがち。200本つけ放題などを利用している人は、ちょっと男性の意見に耳を傾けてみましょう。・「マツエクでのせいで顔の何かのバランスが崩れていると思う。目ばっかり目立たせるとかわいくない」(39歳・美容師)・「太いまつげが顔についていることが多い。たぶんマツエクが取れてくる時期なんだろうけど不気味」(35歳・出版)マツエク上級者は片目30本くらいをわからないようにつけている人が多いもの。みなさんも、とにかく本数を減らして上品な目元を目指しましょう。さらにマツエク自体を断捨離する場合は、目元が寂しいと感じたら、つけまつげをチョイス。3本くらいの毛がついた部分用の小さめのつけまつげがナチュラルでおすすめ。目尻や、目の中央部のところだけにつけてもナチュラルでカワイイです。◆断捨離アイテム3:ブラウンの4色グラデアイシャドウ目元はブラウンでグラデーションをつける、というのが女性のアイメイクの主流ですが、もはやアイシャドウのグラデは古いよう。・「アイシャドウって、別に必要ない気がするけど…。特にアイシャドウがグラデーションになってる子を見ると、頑張った感がメイクににじみ出ている」(39歳・美容師)・「お疲れ顔の女性がブラウンシャドウのグラデをしていると、目が落ち窪んで怖い」(31歳・メーカー)ブラウンシャドウでメイクするなら、今はブラウン単色がいい感じ。ツヤのあるブラウンシャドウをアイホールにぼかすだけで、陰影が出るので、試してみて。パウダーアイシャドウではなくペンシル式やクリーム系がおすすめです。◆終わりに…というわけでみなさんも、手持ちの化粧品を見直して、ナチュラルな旬の顔に切り替えていってみてはいかがでしょうか?新しい年にフレッシュな顔をゲットすれば、ステキな恋がやってくるかもしれませんよ。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年01月03日一年の運勢を表す「初夢」とは、1月2日の夜に見る夢のこと。古くからある「一富士、二鷹、三なすび」の言い伝えをご存知の方も多いでしょう。吉夢はこれだけではなく、恋愛的に縁起の良い夢もたくさんあるようです。そこで、癒し系占い師として人気のマドモアゼル・ミータンさんに、今年こそステキな恋がしたい!と思っているみなさんに向け、「出会い」や「結婚」を告げる吉夢を教えていただきました。■出会いのチャンス到来!まだ見ぬ人との出会いに期待する人は、こちらの夢を見たらハッピーなことが起こるかも!◎心臓心臓がドキドキする夢や心臓を食べる夢は、心躍るようなうれしい出来事、劇的な恋愛が始まる予感。◎ピアノピアノは女性や女性らしさ、女性器を表し、美しい音色の夢は女性的な魅力が高まっている“しるし”。ピアノを調律する夢も、思いがけない人からの告白を期待でき、ハッピーな出来事がありそう。◎アクセサリー美しいアクセサリーの夢は人気運上昇の兆し。アクセサリーをもらったり、あげたりする夢を見たら、モテモテの一年となりそう!魅力が高まり、たくさんのアプローチを受ける可能性アリ。◎風風は生命力や精神力のシンボルです。理想的な人との出会いが期待できる一年に。■恋が進展するチャンス「気になる人との関係を進めたい」「恋人との関係をさらに深めたい」と思っている人は、こちらの夢を見たら願いが叶いそう。◎リンゴ好きな人とリンゴを分け合って食べる夢は、充実した関係を築けることを暗示しています。◎ひげひげの濃い男性が夢に現れたら、思いきって行動的な一年にしましょう。積極性が功を奏します。勇気を出して告白するのもいいでしょう。◎花きれいに咲く花の夢を見たら、長年の片思いが実を結んで恋人へと進展する、彼氏ありの人はプロポーズをされる、といったことが期待できます。◎パンパンを焼く夢は、恋人と充実した日々を過ごせることを表しています。おいしそうなパンの夢は、生活全般にまつわる吉夢!エネルギーに満ちあふれ、仕事運も絶好調!◎走る夢一緒に走っている人と恋愛に進展しそうです。◎喧嘩で恋人に殴られる喧嘩して相手に殴られる夢を見たら、ギクシャクしていた仲が修復され、関係をリフレッシュできるでしょう。■結婚間近の夢はこちら!そろそろ結婚?と思っている人が見たら、望み通りの幸せが手に入りそう。恋人との関係も、絶好調に!◎雪幸運を表し、静かに降る夢は恋愛運上昇の“しるし”。恋人との結婚も期待できそうです。ただし、粉雪は浮気心を表すので一時の気の迷いで後悔しないように注意して。◎指輪愛情や約束のシンボル。指輪をプレゼントされたり、贈ったりする夢は、恋愛成就やまさに結婚の意味を表します。◎ツバメツバメの夢は吉報が入ることを暗示。ツバメが巣作りしている夢なら、恋人との関係の進展を期待できます。結婚へと向かう可能性大!好きな異性がいる人も、二人の仲が進展することを暗示しています。■復活のチャンスを暗示する夢◎鳩鳩は平和のシンボル。つがいの鳩の夢を見たら、無理だと諦めていた恋愛にもチャンスが到来!今年は思いきって自分の気持ちを伝えてみて。恋人やパートナーがいる人は二人の関係が深まり堅い絆で結ばれるでしょう。◎歌う上手に歌う夢なら恋愛運は絶好調!好きな人の前で上手に歌う夢を見たら、関係が大きく進展しそう。努力が報われるときなので、諦めていた人も勇気を出して積極的にアピールを。◎鳥を捕まえる夢諦めかけていた恋に復活のチャンスが到来!良いイメージやポジティブな雰囲気の夢は、吉夢の場合が多いんですよ。みなさんが縁起の良い夢を見て、気持ちよく一年をスタートできますように!
2017年01月02日お正月、いかがお過ごしですか?初詣を終え、年賀状にも一通り目を通した…なんて人も多いことでしょう。今年はどんな一年になるか、楽しみですね。さて、今年は酉(とり)年。鶏は朝一番に鳴いて太陽を呼ぶことから、『暗闇を払いチャンスの到来を知らせる』と言われています。◆「酉」は商売繁盛のシンボルまた、「とり(酉)込む」という語呂合わせで『商売繁盛』のシンボルでもあり、なんだかイケイケで景気が良さそうなイメージ!これは自分だけじゃなく、世の中的にもかなりいい年になるんじゃないの?と期待してしまいそう。もう少し詳しく見てみましょう。今年は酉は酉でも、丁酉(ひのと・とり)という年回りになります。丁(ひのと)とは伸び盛りの植物のような『旺盛さ』を表し、酉(とり)は熟しきった果物のような『最高潮の状態』を示すのだそう。これも一見良さそうに見えるのですが、実は丁×酉の組み合わせは「相剋」と言って、運勢的にはアンバランスな状態であり、手放しで大吉、とも言えないのだとか。具体的には・ 何かと障害が多く、物事がうまく進まなくなる・ 争いごとが増える・ 隠していた秘密が暴露される・ 置かれていた環境や状況がガラリと変わり、混乱が起きるなどの暗示があるのだそう。かといって、悪いことばかりでもないんですね。痛みは伴いますが、大きな変化の中で新たな活路が見いだされるという兆しでもあるのです。社会の動きで言えば、・ 不正が明らかになる・ 経済の停滞に伴い、新たなビジネスモデルが誕生する・ 新しい制度が導入され、一時は混乱するも良い方向に向かっていくといった動きがありそう。個人の生活に当てはめるなら・ 本来ご縁のない人との別離、離婚・ 結婚、再婚・ 就職、転職や独立・ それに伴う引っ越しなど、大きな転機に立たされる人が多いようです。うーん、なんだかちょっと怖いような、楽しみなような。ポイントは「痛みを伴うけれど」といったところですが、長い目で見て良い方向に向かっていくのなら、腹をくくってしまったほうが良いのかも!◆向かい干支の人の力を借りて、幸運な一年に波乱が予想される2017年ですが、覚悟を決めてしまえばこっちもの!そんな時に強い味方となるのが、「向かい干支」の人なのです。向かい干支とは、十二支を時計回りに置いた時、自分の干支の反対側に配置された干支の事。例えば酉年を十二時の位置に置くと、反対側は卯。簡単に言えば、自分よりも6歳・18歳・36歳年上または年下の人が、自分の向かい干支、ということになります。向かい干支の人は自分とは正反対の性質を持っているので、互いの足りない部分を補い合える関係を結べると言われています。恋人が向かい干支の人なら、最高のパートナーになってくれそう!もちろんパートナーでなくても、友達や仕事仲間、恋の相談役としても、頼りになりそうです。家族や友人、職場に向かい干支の人がいれば心強いですね!◆向かい干支グッズで開運!年の差6歳のパートナーって少し年が離れすぎかな?とか、周りに向かい干支の人がいないんだよなぁ……という人は、手っ取り早く向かい干支のグッズを集めてみては?その年の干支や自分の干支のグッズを身に着けたり自宅に飾ることは、風水的にもオススメ。健康、人間関係、財運、そして恋愛にも、とても効果が高いんですって。さらに向かい干支を揃えたら、きっと効果倍増!何かと不安な世の中ではありますが、恋する気持ちはいつの世も同じ。開運法を上手に取り入れて、少々のことではへこたれない明るさを心に持ち続けていたら、素敵な恋に出会えるかもしれませんね!ライタープロフィール石村佐和子エディター・Webディレクターを経て、結婚、出産後、フリーライターに。微妙に偏った恋愛経験を持つ、アラフォー二児の母。好きなことはモノ作り、工場見学、カフェ巡り。将来は陶芸などしながら優雅に暮らしたいと目論んでいます。
2017年01月02日【恋する薬膳~迷える女子へ贈る優しいレシピ6】実のところ「わたしっておせち苦手なの~!」という方、多いんですよね。理由を聞いてみると、ちょっと甘めのものが多いから…皆さん口を揃えてそう言います。お酒が飲める人だとちょっとオツマミにもしづらいですもんね。わたしもそう思ってしまいます。Sorryおせち…。◆おせちにも、隠れ薬膳がいろいろしかし!おせちには言わずと知れた薬膳の効能があります。これに関しては様々な媒体でたくさん書かれているので割愛しますが、代表的なものだと、「黒豆」は血液を補ってくれる効能があるとされ、無論イソフラボンも含まれているので女性の味方THE・美肌効果!は絶大ですね。さすが黒豆!!なら、お子様や甘党に大人気の「栗きんとん」はどうでしょう?こちらも血液を巡らせてくれて、余分な塩分を排出してくれる効能があると言われています。「なんだよー!血ばっかりじゃん!」と思ったあなた!…わたしもそう思いました!!そもそも、おせちは縁起のいい食材を集めたものなので「福を呼び寄せる」食事として積極的に食べたい気はしますね。さてさて、昔ながらの「おせち」ばかりだと飽きてしまうので、プラスして簡単なオードブルおせちを作ってみまSHOW!◆クリームチーズと塩辛!和洋折衷オードブル気合をいれてフル装備のおせちを用意しなくてもいいと思います。彩りが良ければいいかなと個人的にはゆるい考えです。余るとそれを消費するのに変な使命感にかられてしまいますし、ちょっと少ないくらいが丁度いいんじゃないかなあと。ほんのちょっとのひと手間でできる、きれいでお酒にも合うものをご紹介します。お酒の好きな母から教わったのでおいしいとは思いますが…。≪材料≫2人分・Kiriクリームチーズ…4つ → チーズ全般には体を潤す作用があると言われています。・塩辛…適量 → イカも体を潤す作用があり、タウリンも含まれているので疲労回復効果もあります。・全粒粉クッキー…4枚 → 食物繊維が豊富でダイエット効果が期待できます。・きゅうり…1本 → のどの渇きを癒し、利尿作用があります。・海苔…1センチ幅に切ったもの4枚 → 動脈硬化を予防し、血の巡りを良くします。・万能ねぎ(あれば)…適量 → 風邪予防、冷え性を改善してくれます。・ベビーコーン(あれば) → 食物繊維が多いので便秘解消の作用があります。≪作り方≫[1] きゅうりをスライサーで薄く切り、万能ねぎは斜めにカットする。[2] チーズにきゅうりを巻き、その上から海苔を十字になるように巻く。[3] 全粒粉クッキーにチーズ、塩辛の順でのせる。あればベビーコーンをスライスしたものと万能ねぎをのせてできあがり。母から教わったレシピですが、母のオリジナルじゃなかったらすいません。◆年末年始こそ大切な方とおいしいものを毎年、この時期は世の中がソワソワして、いい意味で慌ただしい特別な空気で溢れています。心躍る雰囲気というか、一年の間に起こった悲しいニュースをも暖かく包んでくれるような。ずっと忙しくて心に余裕がなかった人も、この時期だけは浮かれてもいいんだと思えるような不思議な空気。ちなみに東京の年末年始は毎年晴天が続きます。光り輝く憂いのない空は悲しみや悔しさを昇華してくれるようです。比較的、おめでたいニュースが続いた2016年でしたが、寂しいニュースもありました。みんながみんな、家族や家族と呼べるくらい大切な人とゆっくり過ごせますように。この時期は贅沢していいんです。食べすぎかなって思えるくらい食べてもいいんです。自分を甘やかして、グウタラして大切な人やペットとニコニコ過ごして仕事のことは忘れましょう。無理に素敵な冬休みにしなくてもいいんです。SNSに溢れる自慢なんかくそくらえ!あなたらしくリラックスできる年末年始をお過ごしください。ライタープロフィール高橋わこう出張料理人を経て、現在は手軽に旬の食材を用いた運気アップ料理を研究中。薬膳や青森津軽料理も取り込んだレシピで美人度アップ料理を目指す。猫と旦那さんとの核家族。恋愛コラムニストのオクトパス高橋と同一人物疑惑が出ている。
2017年01月01日いよいよ年の瀬も迫ってきましたね。2017年はどんな年にしたいですか?楽しみなこと、ちょっぴりドキドキしていること…いろいろあると思いますが、どなたにも共通して言えるのは、今年よりもさらに充実した一年にしたいな、ということではないでしょうか?新年に向けて、ワクワクした気持ちでいっぱいのみなさんに朗報!年明けすぐの1月14日・15日に、誰もが笑顔になれ、ポジティブな気持ちでスタートを切れるスペシャルなイベントが開催されます!◆最高にハッピーな気持ちになれる占いイベントそれは何かと言うと「占いフェス2017 in HARAJUKU」。2017年をハッピーに過ごしたいすべての方へお届けする占いエンターテイメントです。気になる内容は…◎島田秀平さんを始めとする、テレビや雑誌で人気の占い師たちのステージ◎総勢100名の占い師の対面鑑定を受けられる「占いコーナー」◎原宿アパレルショップのカリスマ店員で新世代のおネエタレントとして活躍する“ぺえ”など、人気モデルたちが登場◎メイクアップアーティストを招いた開運メイク◎豪華芸能人が登場するステージ◎運気の上がるコスメやドリンクなどなど、とにかく盛りだくさん!会場はトレンドの発信地であり、人気のパワースポット・明治神宮のご近所でもある原宿の「ラフォーレミュージアム原宿」です。あの占い師を間近で見るチャンス!「占いフェス」のステージには、メディアで大注目の占い師たちが次々に登壇します。手相芸人としておなじみの島田秀平さん、テレビや雑誌で活躍中の占星術界の大家・鏡リュウジさん、風水芸人として人気の出雲阿国さん、女性誌やTwitterで話題の占い師ルーシー・グリーンさん…個性豊かな顔ぶれを迎え、「芸能人の2017年を公開鑑定」「人気占い師の恋愛運UPレッスン」「手相に宿る幸せのヒント」など、占いを楽しむ各種トークショーを実施します。なお、出演者は今後も続々、追加で発表される予定です!◆占い体験は、事前予約すれば特典満載当日、会場では総勢100名の占い師に「2017年の運勢」を直接占ってもらえる『占いコーナー』があります。現在、こちらの事前予約を受付け中。【予約特典】・事前予約で占いコーナー1回が無料 (通常1回5分300円)・当日、待たずに占ってもらえる時間指定ができる・いろいろな占いであなたがわかるオリジナル鑑定書『パーソナルカード』を無料プレゼント※ 事前予約は公式サイトにて ◆オシャレな七福神に会えるチャンスも福の神である七福神も、「占いフェス」ではファッショナブルな姿に大変身!七福神に扮するのは、歯に衣着せぬキャラクターで、原宿のショップスタッフから一躍テレビや雑誌で注目されている新世代おネエタレントのぺえ、日本・フランス・モロッコの血を引き、雑誌POPTEENやZipperを始め、様々な雑誌で活躍中の人気モデル紗蘭、雑誌Zipperの専属モデルで「かわいすぎる双子」として注目を浴びるmimmamなど、若者に人気のモデルたち7名。美男美女揃いの七福神に会えば、運気もテンションも急上昇!?◆他にもお楽しみが盛りだくさん!上記以外にも、さまざまな占いを一度に楽しむコンテンツが目白押し!【出展予定コンテンツ】◎2017年の運勢を占おう! 『占いコーナー』◎豪華ゲストが多数出演! 『ハッピー開運ステージ』◎占いフェス限定! 『スペシャルラッキードリンク販売』◎2017年のイチオシ集めました!『12星座別ラッキーアイテム』◎『カラフル七福神おみくじ』などどれもこれも気になるコンテンツばかり。スペシャルラッキードリンクなんて、どんな味がするんでしょう?見逃せませんね!七福神おみくじも欲しい~!1月14日・15日はラフォーレミュージアム原宿で思う存分、占いを楽しみながら、2017年の運気をグイッと押し上げちゃってはいかがでしょうか?イベント概要【名称】占いフェス2017 in HARAJUKU【開催日時】2017年1月14日(土)・15日(日) 11:00~20:00【会場】ラフォーレミュージアム原宿 (ラフォーレ原宿 6階)【料金】入場無料・占いコーナー:300円(1回5分、事前予約で1回無料)※ その他コーナーは一部別料金【主催】株式会社ザッパラス
2016年12月31日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情55】年の瀬になりましたね。元旦から友達に“あけおめLINE”を送る予定の人もいるでしょう。せっかくなら恥ずかしがらずに、好きな人にも送ってみては?そこから会話が続き恋に発展する可能性も十分にありますよ。ホステスとして働く中でたくさんの男性と出会ってきた筆者が、“あけおめLINE”をきっかけに恋を進展させる秘訣をご紹介します。■「あけおめLINE」は好きな人に連絡するいい口実「気になる人はいるけど、そこまで仲良くないから気軽にLINEなんて送れない」という女子もいるでしょう。そんな人にとって、イベントごとはLINEを送るチャンス。特に年始の挨拶は連絡するのにいい口実です。ちゃんとしたオトナなら、“あけおめLINE”を既読スルーするということはそうそうありません。ほぼ返信は来るはず。普通に“あけおめLINE”が来て嫌な気持ちになる人はいないから、恥ずかしがらずに送りましょう。「そこまで仲良くないから…」と画像も絵文字もスタンプもナシのただの文では味気ないので、まだ彼と距離があってもかわいい感じで送りましょう。■元旦0時の“あけおめLINE”は避けていくら好きでも、付き合ってないのなら元旦0時ちょうどに“あけおめLINE”を送るのは控えたほうが無難です。元旦はいろんな人から“あけおめLINE”が来るから返信に追われがち。なので、できれば2〜3日経ってから送ったほうが既読スルーされにくいし、彼もしっかり内容を考えて返信してくれるかも。他の人の“あけおめLINE”が落ち着いた頃に送れば印象にも残ります。■疑問文で終わらせる“あけおめLINE”は最後は疑問文で締めましょう。例えば「あけましておめでとう。今年もよろしくお願いします。私は実家でのんびりしてるよ。〇〇くんはどう過ごしてるの?」などと疑問文で締めればコピペの文とは思われないので、相手からの返信率が上がります。きっと「あけましておめでとう。俺も実家で過ごしてるよ」なんてふうに返ってくるでしょう。女子の中には恥ずかしくて「あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします」と定型文のような文を送る子もいますが、それでは返信率も下がるし、彼から返信が来ても素っ気ないもの。他の人に送る文とは少し違う内容&疑問文で送ってみましょう。■返信が来たらデートにつながる内容を送る彼から“あけおめLINE”に返信が来たら、即反応するのではなく、数時間置いてから返信しましょう。内容はできればデートにつながるようなイメージで。例えば、「今度、この前お話に出たお店に連れて行ってくださいね」でもいいし、ふたりで会うのはまだ早いな…というのであれば「年始に飲み会あるんですけど、よかったら参加しませんか?」でもOKです。とりあえず彼と会う方向に話を持っていきましょう。そして直接会って顔を合わせ、たくさん話して徐々に彼との距離を縮めていくのが◎。“あけおめLINE”を送って返信が来た後は、いかに会話を膨らませるかが肝心です。遠回しに誘っても気づかない男子もいるので、いっそのことストレートに「今度、食事行きませんか?」と誘ったほうが話が早いかも!?ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2016年12月31日2016年も残すところあとわずか。既に年末年始休暇に入った、という人も多いのではないでしょうか。そこで!周りにいるラブラブカップルたちからリサーチした結果をもとに「これは良かった!」と思うデートプランや、行ってみたいスポット、二人の絆がさらに深まるような年越しプランご紹介!一年の締めくくり&新年の幕開けは大好きな彼と思い出に残る時間を過ごしてみませんか?■カウントダウンイベント年末年始はパーッとにぎやかに過ごしたいというカップルには、各テーマパークで開催されるイベントがおすすめ!定番スポットともいえますが、花火にライトアップにと、年末年始はいつもと違った雰囲気を楽しめそう。イベント終了後にそのまま初詣に出かけて、彼と一緒に神様にお願い事をしちゃいましょう♪【おすすめテーマパーク】◎スペースワールド(福岡県)◎ユニバーサル・スタジオジャパン(大阪府)◎八景島シーパラダイス(神奈川県)◎ハウステンボス(長崎県)などなど。にぎやかに、ロマンチックに…あなたはどんな場所で新年を迎えたいですか?【スキー場でカウントダウン】この時期人気なのがスキー場でのカウントダウン。年越しと同時に花火を上げるイベントや、たいまつを持ったスキーヤーが列になって滑る「たいまつ滑走」も。暗闇の中で真っ白い雪の上を煌々と光る様子はあまりにも幻想的で、初めて見るカップルはため息が出てしまうかも。スキーやスノボに行く予定がある方は、ぜひ参加してみて!■初日の出スポットに出かける新年の幕開けといえば「初日の出」。山頂から見える初日の出は、その美しさに思わず涙を流す人もいるほど。うっとりロマンチックに初日の出を眺めたい二人はビルの屋上などに、都会の騒々しさから離れたいカップルは海岸や山へ足を運んでみては。【おすすめ初日の出スポット】◎レインボーブリッジ(東京都)◎ダイヤモンド富士(山梨県、静岡県、東京都など)◎厳島神社(広島県)海や山は寒くて震えてしまうけれど、彼にギュッとくっついて温め合いながら初日の出を見るなんて、最高に幸せですね。日本三景の一つ、宮島は初日の出と初詣が同時に叶う場所。ロープウェイで山頂に向かい、ご来光を眺めた後に有名な厳島神社を詣でたら、神聖な気持ちで新年を迎えられそうです。■SNSで話題の絶景スポットへせっかくの長期休暇。普段はなかなか行けない場所に足を延ばしてみるのはいかがですか?SNSの写真投稿で人気となったスポットを訪れたら、みんなに自慢できるかも。【おすすめ絶景スポット】◎元乃隅稲成神社(山口県)海をバックに、123基もの赤い鳥居が並ぶ神秘的な神社。残念ながら初日の出は見られませんが、写真を撮るのにぴったりな絶景ポイントがいっぱい。友達に見せたら「え?ここどこ?」と言われること間違いなしのスポットです。◎下灘駅(愛媛県)日本一海に近いと言われ、ドラマのロケ地にもなっている無人駅。1日に数本しか来ない電車を使って彼とのプチ旅行はいかが?【聖地めぐり】数年前からブームになっているのが、アニメや映画の舞台となった「聖地巡り」。今年話題になった映画『君の名は。』の聖地は外国人観光客も多いとか。年末年始はいわゆるパワースポットではなく、あえて“聖地”に詣でてみるのもいいかも。■おうちでまったり派のカップルには年越しは人混みの中ではなく、家でのんびり過ごしたい!というカップルもいるでしょう。そんな二人には、こちらのデートがおすすめ!【DVDを見つつシャンパンで乾杯】鍋でもつつきながら、三谷幸喜監督の『THE 有頂天ホテル』を鑑賞するのはいかがでしょうか。大晦日の夜から新年を迎えるまでの約2時間を描いたリアルタイムムービーなので、観れば年越し&お正月気分が一気に盛り上がりそうです。カウントダウンと同時にシャンパンで乾杯してもいいかも。【年越しそばを二人で手作り】二人で作ればおそばのおいしさも数倍アップ!実際に家でそば打ちをしたことのある人によると、市販のものよりも香りが強く、コシもしっかりと感じられるんですって♪味はもちろん、完成するまでの課程で二人の愛を育むことができますね。◎手打ちそばキットを味方に手作りのそばといっても、初めてそば打ちを行うとなったら、何から始めればいいかわかりませんよね。そこで、手軽にそば打ち体験ができる「手打ちそばキット」が大活躍!このキットを使えば、難しいと言われている「練り」の工程も楽らく。テレビを見ながら自分たちのペースで作れるので、年越しはおうち派というカップルにぴったりです♪■終わりに定番のイベントからまったりおうちデートまで、年末年始の過ごし方はカップルの数だけ存在します。一年の締めくくり&新年のスタートを大好きな彼と過ごして、幸せな年越しデートを楽しみましょう!ライタープロフィールSYKSNアラサー、1児の母。人生最大のモテキに、お食事会(コンパ)で旦那をゲット。しかし出産を機に旦那への恋心は冷め、ドラマや映画で胸をキュンキュンさせて女性ホルモンを活性化させる日々を送っております。座右の銘は「生きてるだけでまるもうけ」。お笑いをこよなく愛する、アラサー関西人です。これまで見聞きしてきたおもしろ恋愛エピソードなどを活かして、ちょっと笑えるコラムをお届けします。
2016年12月29日年末年始のお土産って悩んじゃいますよね。みんなに喜んでもらいたいし、意中の彼にはセンスが良いと思われたい…。そこで会食のお土産など、手土産を準備する機会が多く、セレクトには自信があるという社長秘書に、どんなお土産がベストなのかを聞いてみました。アドバイスしてくれたのは、某上場企業で働く、秘書歴15年の美女H美さんです。◆【1】手土産は重さが重要みなさんあまり気にしないと思うんですけど、手土産って実は重量も大事なんですよ。重すぎてもいけませんが、あまりに軽いと、その方の存在を軽んじていると感じる人もいます。だから適度な重さは必要。ベストなのはバームクーヘン。カサもあるし、インパクトも十分なのでおすすめ。ちなみにバームクーヘンは、関西に名店が多いので、関西方面に里帰りする方、旅行される方はチェックしてみましょう。◆【2】日持ちを考える日持ちは重要です。消費期間の短いものは、相手の負担になってしまいがち。特に一人暮らしの方はもてあます可能性大。おすすめなのがクッキーなどの焼き菓子。ただ何の変哲もないクッキーはNGです。自分で食べて、おいしい!と思ったものでなければ、相手の記憶には残りません。そのあたりを注意したいですね。自分のテッパンのクッキーが2~3種類あると、気が利く女性という印象を与えられると思います。◆【3】付加価値もポイント最近はデパ地下の充実&インターネットの普及で、国内のみならず、世界中のお菓子を手軽に買えるようになりました。そこで、あえてここでしか買えない、並ばないと手に入らないといった付加価値のある手土産を渡すのもポイントの一つ。そこを強調せず、さらりと渡すとカッコイイですね。◆【4】その人の出身地の名産特産お土産を渡す相手の出身地の名産や特産品などは常にチェック!「これおいしいので、おすすめです」と渡すと「知ってる!知ってる!なかなか買えないんだよね」とか「昔好きでよく食べた」など話が弾むし、親しくなるとっかかりにもなります。意中の彼の出身地などはキチンとチェックしておきましょう。また長く赴任していた地域でもOK。情報収集は綿密に。◆【5】手を汚さずに食べれるもの手土産は、切り分けたり、むいたりなど、面倒なプロセスがないものがベター。バームクーヘンも小さいサイズのもの、羊羹やカステラは小分けになっているものをチョイスして。特に独身の男性に渡す場合は鉄則です。高級フルーツなどは、日持ちがしないうえに面倒なので避けましょう。◆終わりにさすがは社長秘書という感じですね。年末年始ではなく、ちょっとしたお礼の品を渡すときなどにも真似できそうです。気遣い上手な女性は恋のチャンスもいっぱい!ぜひ参考にしてみましょう。(文=神宮寺みみ子)
2016年12月26日