飼い主の妖(@snow_white_999)さんと暮らしている、ポメラニアンのぽめおくんには、毎日眠る前のルーチンワークがあるそうです。それは、飼い主さんのベッドを整えること!寝る時間になると、飼い主さんのベッドの上で、穴を掘るような仕草をするそうです。その姿がこちら。いつも私のベッドを寝やすいように整えてくれてありがとうねぇ pic.twitter.com/4uS1eNTyQp — 妖(よう) (@snow_white_999) August 15, 2022 かなり激しいベッドメイキング!1枚目の写真は、漫画『ドラゴンボール』に登場するスーパーサイヤ人のように、毛が逆立ち、全身からオーラを発しているようにも見えます!毛並みが乱れるほど、真剣にベッドメイキングをする姿に笑ってしまいますね。ぽめおくんは、ベッドメイキングが終わると、「ふぅ~。寝る準備ができたよ」というような、満足気な表情を浮かべるそうです。果たして、自分が寝やすいように整えているのか、飼い主さんのためを思ってベッドメイキングしているのか…。真相は、ぽめおくんにしか分かりませんが「一緒に眠りたい」と思っていることは確かでしょう。飼い主さんのことが大好きなぽめおくんの姿に、癒されますね。[文・構成/grape編集部]
2022年08月18日柴犬のハルちゃんと暮らす、飼い主(@shibaharu_)さんが目にした、癒される光景を紹介します。ハルちゃんはある日、部屋の中でぐっすりと眠っていました。体を丸めて、気持ちよさそうに眠っていたハルちゃんを、飼い主さんがなでてみると…。撫でたらひっくり返っちゃう柴犬 pic.twitter.com/Q102Qqk5l4 — 柴犬ハル (@shibaharu_) July 14, 2022 ゴロン…!ハルちゃんは、飼い主さんになでられ、気持ちよくなったのでしょう。そのまま体をひっくり返して、なで続けてもらったのです!寝ていても、なでてもらっている時も気持ちよさそうなハルちゃん。ハルちゃんの姿に、癒しを求める人たちが集まりました。・見ているだけで、幸せな気持ちになれた…!・ギュッと抱きしめたいくらい、かわいい!・なでると、お腹を見せてくる犬っているよねー!ハルちゃんにはどうか、そのかわいさをいつも見せてほしいですね…![文・構成/grape編集部]
2022年07月16日一人暮らしの部屋に、友人や恋人を呼ぶと、1つのベッドや布団の上で寝ることがありますよね。そんな時、お互いに少しでも広いスペースで寝ようと、寝る体勢を意識するものです。2人で寝ようとしたら?秋野ひろ (@16_akino)さんは、友人と1つのベッドで寝ようとしました。秋野さんは、友人に「2人も入れる?」と聞きます。すると、返ってきた友人の答えに、秋野さんはじわじわと笑いが込み上げてきたようです。後からじわじわ来た #寄り道日記 pic.twitter.com/ZPuyrQphCU — 秋野 ひろ / マンガ家 (@16_akino) May 19, 2022 「スフィンクスみたいに寝る」といった友人。スフィンクスは、猫が前後の脚を広げて座るような姿勢が特徴的な石像です。しかし、友人は腕をクロスさせ、棺の中で眠るファラオと間違えていました。スフィンクスやファラオが、エジプトにあるもののため、友人は2つを混同してしまったのでしょう。就寝後、秋野さんは友人の「スフィンクスのように寝る姿勢」を想像すると、シュールな光景に笑いが込み上げてきたのです…!秋野さんは、「スフィンクスの体勢の友達をずっと思い浮かべていたら、朝になった」とコメント。それほど、笑いのツボにハマってしまったようです。友人のひと言に対し、「電車の中で吹きそうになった」「いい間違いでこんなにも変わるなんて」といった反応が上がりました。もし誰かと1つのベッドや布団で寝ることがあっても、スフィンクスとファラオを混同していい間違えないようにしたいですね…![文・構成/grape編集部]
2022年06月14日何も予定のない休日は、ゆっくり寝ていたいと思う人は多いでしょう。一度目が覚めた後、もう一度眠りに入る『二度寝』をするのは、気持ちがいいですよね。しかし、猫の、もちまるくんの飼い主(@catmotimaru)さんは、二度寝を楽しめないことがあるそうです。朝食前に、ウトウトする飼い主さんを見つめていたのは…。朝食前に二度寝しようとする飼い主に怒る猫 pic.twitter.com/RauIkvDuAu — もちまる (@catmotimaru) June 2, 2022 「いつまで寝るつもりニャ」飼い主の二度寝がお気に召さないようで、ムッとした表情を向ける、もちまるくん。無言の圧力が、写真越しにも伝わります…!投稿を見た人たちからは「めっちゃ怒っていて笑った」「怒っていても、かわいいです」などの声が上がりました。こんなキュートな怒り顔をみたら、すぐに起きるしかないですね![文・構成/grape編集部]
2022年06月03日知っていますか?日焼け止めの正しい使い方出典:byBirth紫外線の量がグンと増えるこの季節。顔や身体に日焼け止めを塗って対策を行っている方も多いですよね。そこで改めてチェックしてほしいのが、日焼け止めの使い方です。間違った使い方を続けていると、紫外線を防ぎきれず、うっかり日焼けをしてしまう可能性も…。そこで今回は、多くの人が忘れがちな日焼け止めの塗り直し方法をご紹介。「なぜ塗り直しが必要なの?」「どうやって塗り直せば良いの?」という疑問にお答えしていきます。日焼け止めに塗り直しが必要な理由とは?皆さんは1日の中でどれくらい日焼け止めを塗り直していますか?実は朝にしっかり日焼け止めを塗っていても、時間が経つにつれて汗や摩擦で落ちてしまいます。だからこそ、日中に日焼け止めを塗り直すことが大切。外出をする際は、塗り直しのできるアイテムを持ち歩いておくと良いでしょう。どれくらいの頻度で塗り直しが必要なの?基本的には塗ってから2~3時間を目安に塗り直すのが良いと言われています。屋外で活動していると汗の量が増えるため、その分日焼け止めが落ちやすくなっていることを忘れずに。その日の行動に合わせて日焼け止めの種類や塗る頻度を考えましょう。日焼け止めを塗る時のポイント出典:byBirth1.顔全体にムラなく均一に塗る日焼け止めは一定の量を塗らないと、表示されているSPF・PAの紫外線カット効果が発揮されません。パッケージに書かれている量を目安に、少量ずつ顔の中心から塗り広げましょう。この際、メイク用のスポンジを使うのもおすすめです。指で塗るよりも肌への密着度が上がるため、塗りムラを防ぐことができます。2.スキンケア後に塗る日焼け止めを塗るタイミングは、化粧水や乳液などスキンケアを終えた後です。メイク前に塗っておくことでヨレを防ぐことができ、日焼け止めの効果が持続しやすくなります。意外と簡単!メイクの上から日焼け止めを塗り直す方法【STEP1】汗や皮脂をオフする日焼け止めを塗り直す前に、毛穴から浮き出た汗や皮脂を落とします。水で濡らしたコットンや持ち運びサイズのクレンジングシートを使うと、肌に負担をかけずにオフすることができます。【STEP2】UVカット効果のある化粧下地やBBクリームを塗る肌の汚れを落とせたら、UVカット効果のある化粧下地やBBクリームを塗り広げます。もちろん普通の日焼け止めでも良いですが、メイクアップ効果が欲しい方は色付きのものを選ぶようにしましょう。また、ファンデーションは塗り重ねていくと厚みが出てしまうため、ベースメイクが重たい印象に。肌のカバーもしつつ紫外線を防ぎたい場合は、重ねても綺麗に仕上がるクッションファンデがおすすめです。【STEP3】UVスプレー・パウダーで仕上げる最後に、UVスプレーやUVパウダーで肌を仕上げましょう。スプレータイプは手早く終わらせたい方に、パウダータイプは皮脂やベタつきを予防したい方におすすめです。お好みの仕上がりに合わせて選んでくださいね。綺麗に塗り直すコツは?肌に油分が残っていると日焼け止めが浮いてしまい、十分に効果を得られなくなります。必ず汗や皮脂を落としてから日焼け止めを塗り直しましょう。またどのタイプの日焼け止めを使う場合でも、肌を擦らずポンポンと押さえるように伸ばしていくのがポイントです。日焼け止めの塗り直しにおすすめのアイテムをご紹介!&be(アンドビー) プレストクリアパウダーSPF27・PA++2,750円(税込) この投稿をInstagramで見る &be(@andbe_official)がシェアした投稿 素肌感を残したナチュラルな仕上がりが特徴のパウダーです。テカリやベタつきを抑え、メイクもちを良くしてくれる効果があります。重ねても粉っぽくならず、ふんわりとしたハーフマット肌が完成。色がクリアなので、どんなファンデーションとも合わせられるのが便利なポイントです。合成界面活性剤やシリコーンオイル、香料など肌の刺激となりやすい成分がフリーとなっており、マスク荒れにお悩みの方でも使いやすいアイテムです。MiMC(エムアイエムシー) ナチュラルホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーン〈春夏限定〉SPF50+・PA++++6,930円(税込) この投稿をInstagramで見る MiMC(@mimc_natural)がシェアした投稿 天然素材の成分を配合したオーガニックコスメが人気の「MiMC(エムアイエムシー)」。春夏限定で販売されているこちらのパウダーは、日焼け止めとスキンケアを兼ね備えた機能性の高いアイテムです。美白有効成分の「ビタミンC誘導体」や肌の弾力をサポートする「ウメ果実エキス」を配合しており、ダメージを受けやすい夏の肌にぴったり。スキンケア効果の高いアイテムをお探しの方におすすめです。LA ROCHE-POSAY(ラ ロッシュ ポゼ) アンテリオス UVプロテクションミストSPF50・PA++++2,750円(税込) この投稿をInstagramで見る LA ROCHE-POSAY JAPAN ラロッシュポゼ(@larocheposayjp)がシェアした投稿 メイクの上から使えるスプレータイプの日焼け止めです。顔に直接吹きかけても白っぽくならず、自然とメイクと馴染んでくれるのが嬉しいポイント。水に強いウォーターレジスタント処方のため、アウトドアでも活躍してくれること間違いありません。顔から身体まで、手軽に使えるUVスプレーをお探しの方におすすめ。こまめな塗り直しで隙のない紫外線対策を出典:byBirth「何回も日焼け止めを塗り直すなんて大変…」と思う方もいるかもしれませんが、塗り直しの方法は意外とシンプル。今もっているアイテムを活用することもできるので、ぜひ実践してみてくださいね。
2022年05月22日セキセイインコのピースケくんと暮らす、飼い主のよーこ。(@405Nishichan)さんがTwitterに投稿した1枚の写真をご紹介します。写っているのは、二度寝を楽しむ、ピースケくんの姿。クスッと笑ってしまう、二度寝の方法をご覧ください!おはようございます☀ピースケは二度寝中 pic.twitter.com/y36HH8hTvD — よーこ。 (@405Nishichan) May 3, 2022 ピースケくんは、ベルの中に頭を入れて眠っています!この姿は、偶然撮れたものではなく、ピースケくんのお決まりの二度寝方法なのだとか。飼い主さんは、ピースケくんが二度寝する姿を、動画にも収めています。結局また寝た #ベル帽子 pic.twitter.com/wk1EB0cvtA — よーこ。 (@405Nishichan) May 3, 2022 ピースケくん自ら、何度もベルに頭を突っ込んでいるのが分かります!心地よく眠れるよう、ベストポジションを探っているのかもしれません。ピースケくんの独特な二度寝方法に、さまざまな声が上がりました。・ナイスなベルの使い方だね!気持ちは分からんでもない。・ジャストフィットしてる。「んっふ…!」って変な笑い声が出た。・二度寝のクセが強い!かわいすぎますね。太陽の光がまぶしいのか、はたまた、ベルの大きさが頭にフィットして心地よいのか…。真相は分かりませんが、ぴーすけくんにとって、安心する二度寝方法なのでしょう![文・構成/grape編集部]
2022年05月14日寝てほしいのにずっと起きている、親が離れようとすると泣いてしまう…子供の寝かしつけは、親が手を焼く育児の1つ。りりー(@riri_hoppe)さんの2歳の娘さんも遊び続け、なかなか寝てくれないといいます。そこで、りりーさんがとった作戦は、『寝たふり』。遊ぶのを中断し、寝ているふりをすれば、娘さんも諦めて一緒に寝てくれると思ったりりーさんですが…。最近の寝かしつけ風景。part2。 #育児絵日記 #育児漫画 #ほっぺちゃん絵日記 #漫画が読めるハッシュタグ pic.twitter.com/JK5mxBDkMP — りりー@ほっぺちゃん2y (@riri_hoppe) April 15, 2022 まだ遊び足りない娘さんは、何度もりりーさんを呼びます。しかし、心を鬼にして、寝たふりを続けるりりーさん。すると、娘さんは何を思ったか布団をどかし、りりーさんの頬に熱いキスをし始めたのです…!もはや頬を吸われているといっても過言ではないほどの熱いキスに、りりーさんは完敗。嬉しさが勝ってしまい、こらえきれずに反応してしまうといいます。なかなか子供が寝てくれないのは、親にとっては困りもの。しかし、無視できないほどに愛らしいキス攻撃は反響を呼び、「かわいすぎる」「これは仕方がない」とコメントが寄せられました。・これは反応してしまいますね…。かわいい!・うちの子は絶対してくれないから、うらやましいです!・熱烈ですね!これは寝るわけにはいきませんよね。なお、りりーさんによると、この一件で娘さんはキスをすれば親が起きてくれるものだと学んでしまったのだそう。キスをしてりりーさんを起こしてくるというのですから、まるで王子様のようです…!とはいえ、娘さんの成長のためにも、親であるりりーさんの体力的にも、早く寝てくれるのが一番。りりーさんと娘さんの寝かしつけをめぐる戦いは、これからも続きそうです![文・構成/grape編集部]
2022年04月16日毎朝のヘアセットをもっと楽にしたい!出典:byBirthお出かけ前に髪がきちんと整っていると、気分よく1日をスタートできますよね。しかし、朝起きて鏡を見ると寝ぐせが大変なことに…!なんて経験がある方も多いのではないでしょうか。そもそも、なぜ寝ぐせがついてしまうのか知っていますか?まずは寝ぐせの原因と対策を知り、毎朝の寝ぐせ直しをもっと楽にしましょう。寝ぐせの原因は「髪の水分」多くの人が悩まされている寝ぐせ。その1番の原因となっているのは、髪の水分なんです。髪の内部には「水素結合」という部分があり、濡れた状態では水素結合が切れて自由に髪の形を変えられるようになっています。そして髪が乾くと再び結合し、そのときの状態で髪の形が決まります。つまり、髪を乾かさないまま寝てしまうと、寝ている間に乱れた形で再結合されて、それが寝ぐせになってしまうというわけです。寝ぐせを防ぐためには?出典:byBirth1.寝る前にしっかりとドライヤーで髪を乾かす水素結合による寝ぐせを防ぐためには、ドライヤーで髪をしっかりと乾かしてから寝ることが重要になります。乾くのが早い前髪を先に乾かし、続いて根元から中間、毛先の順にドライヤーを当てていきます。全体の8割程度が乾いたら、残りの2割は冷風にチェンジ。最後に冷風を当てることで髪の乾燥ダメージを防ぐとともに、髪型のキープもしやすくなります。2.ナイトキャップで摩擦から髪を守る最近SNSで人気のナイトキャップも、寝ぐせ対策として効果的です。寝る前にかぶるだけで、寝具との摩擦によるダメージを防ぐことができます。髪のパサつきが気になる方は、保湿効果のあるシルク素材のナイトキャップがおすすめ。忙しい朝におすすめのスタイリング剤をご紹介!john masters organics(ジョンマスターオーガニック) スリーキングスティック2,310円(税込) この投稿をInstagramで見る ジョンマスターオーガニック公式アカウント(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 ピンポイントで髪を整えることができるマスカラタイプのスタイリング剤です。前髪やおくれ毛を軽く梳かして抜け感のあるスタイリングをしたり、まとめ髪の表面を綺麗に整えたりと様々な使い方ができます。「アルガンオイル」や「ホホバ種子油」など植物由来の保湿成分が配合されており、髪のケアまで叶えてくれるのが嬉しいポイント。いつものスタイリングにプラスするだけで、完成度をグッと高めてくれる便利アイテムです。uka(ウカ) multi daily serum3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る uka Total Beauty Company(@instauka)がシェアした投稿 (画像右)まとまりのあるツヤ髪へと導いてくれるヘア美容液です。お風呂上がりのケアから日中の乾燥ケアまで、マルチに使えるのが特徴。ベタつかず自然に髪をまとめてくれるため、スタイリング剤が苦手な方にもおすすめです。「ダマスクローズウォーター」や「アルガンオイル」など、厳選された保湿成分を配合。髪だけでなく、手肌の保湿にも使うことができます。精油と天然由来香料100%で作られた華やかな香りも魅力的。しっかりと香りが残るため、ヘアフレグランス代わりとして使うのもよいでしょう。THREE(スリー) ヘアケア&スタイリング ローション3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 天然由来成分97%で作られたローションタイプのスタイリング剤です。シュッと吹きかけると細かなミスト状に拡散し、髪にすばやくなじみます。スプレーしてからブラシや手ぐしで髪を通すだけで、サラリと軽やかなツヤ髪に。寝ぐせ直しをパパッと終わらせたい方におすすめです。オイルを含んだ2層式のローションなので、乾燥によるパサつきも軽減することができます。WELEDA(ヴェレダ) ヘアフォーム2,640円(税込) この投稿をInstagramで見る ヴェレダ・ジャパン(@weleda_japan)がシェアした投稿 こちらは泡タイプのスタイリング剤です。手に泡をとってから手ぐしをするように髪になじませれば、簡単に理想のヘアスタイルが作れます。毛流れをナチュラルに整えたり、根元を立ち上げてボリュームを与えたりと自由自在にスタイリングが可能。ホールド力が高いため、しっかりと髪型をキープしたい方にもおすすめです。オーガニックブランドだからこそ実現する、天然由来成分100%の髪にやさしい処方も魅力的。機能性だけでなく、中身にもこだわりたい!という方にぴったりです。AVEDA(アヴェダ) ライトエレメンツ スムージング フルイド3,740円(税込) この投稿をInstagramで見る Aveda Japan(@avedajapan)がシェアした投稿 髪にうるおいを与えつつ、軽やかに仕上げてくれるスタイリング剤です。くし通りを滑らかにする「ラベンダー油」を配合。濡れた髪と乾いた髪のどちらでも使用が可能なため、夜は洗い流さないトリートメントとして、朝はスタイリング剤として1本で使いまわせるのが便利なポイント。クセ毛や髪のパサつきにお悩みの方におすすめのアイテムです。便利なスタイリング剤で時短を叶えよう!出典:byBirth忙しい朝だからこそ、少しでもスムーズに髪をセットできたら嬉しいですよね。今回ご紹介したヘアアイテムはどれも簡単に使えるので、ぜひ好みの仕上がりや香りから選んでみてくださいね。
2022年04月13日交際中の彼氏があなたに対してもし不満を持っているとしたら、しっかり直しておきたいもの。知らない間に別れを考えられていた……なんてことは避けたいですよね。そこで今回は、男性が「彼女に直してほしい」と思うところをご紹介します。■ 会話中スマホをいじる「友達からLINEがくると、彼女はそちらに意識が飛んでしまうタチなんです。必死に話しかけても、『えー!』とか『ふーん』とか言って僕の話をいっさい聞こうとしません。なんだか僕といても楽しくないと思われているみたいで、悲しいです」(26歳男性/会社員)楽しくデートをしていても、急を要する連絡が入ることもあるでしょう。こまめにスマホをチェックしたい気持ちもわかりますが、一緒にいる彼を置いてけぼりにしてしまうのは避けたいところ。彼と会話中のときは通知をオフにしておくか、「あ、ちょっとゴメンね」とひと声かけましょう。■ 理由を言わず不機嫌になる「基本的に僕の彼女は、思っていることをあまり話してくれません。不機嫌そうなときは、『はぁ~……』とため息をついて、やたらと面倒くさそうにするんです。あからさまに不機嫌そうな態度を見せるくらいなら、せめて理由くらいは言ってほしいですね」(30歳男性/看護師)どんなに彼氏のことが好きでも、不機嫌なときは口を利きたくないこともあるものです。それでも、少しの気遣いくらいは必要かもしれません。普段から自分が感じていることをなるべく彼に伝えることで、「今日は話したくない気分なんだろう……」と察してもらえるようになるはずです。■ デート先の不満ばかり言う「せっかくデートに誘ったのに、『え~遠くない?』『うわっ暑そう~』など、デメリットばかり言ってくる彼女に少し不満です。『なにがイヤなの?』と尋ねても『別にイヤじゃないけど……』とハッキリ答えてくれません。否定的なコメントばかりされるので、だんだん誘うのが億劫になってきました……」(28歳男性/建築士)デートを満喫したいと思うと、「もっと〇〇なところのほうがいいな」と感じることはあるかもしれません。それでも、否定的なコメントは控えたほうがいいでしょう。まずは彼が誘ってくれたことに感謝し、「~が苦手だから、〇〇でもいい?」と具体的に提案をしてみるのがおすすめです。■ 少しの気遣いが大事たったひとつの仕草や反応で、彼の心を傷つけたり、不安にさせたりすることもあります。逆に、彼を不安にさせないように少し気遣いをすることが大切dす。彼も嬉しく感じふたりの雰囲気もよくなっていくでしょう。(橘 遥祐/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年03月28日肌が黄色っぽくなり、なんとなく顔色を悪くしてしまう黄ぐすみ。くすみはいくつか種類があり、それぞれ原因も対処法も異なります。肌の黄ぐすみに気づいたら、その原因を知り、正しく取り除くことで解消が見込めます。本記事では、肌の黄ぐすみの原因と対策について解説します。肌の黄ぐすみについて出典:byBirth冒頭で触れたとおり、肌のくすみにはいくつか種類があり、表れる症状が異なります。ここでは、黄ぐすみの「症状」と「原因」について解説します。肌の黄ぐすみチェック肌に黄ぐすみが起こると、次のような症状が表れます。自分の肌を見て、該当するものがないかチェックしてみましょう。肌に透明感がない肌全体が黄色くくすんでいる弾力やハリがない黄ぐすみがあると、肌色が暗くなり顔色が悪くなりがちです。また、ハリがなく肌全体しぼんでしまい、たるみやシワが目立ちやすくなるため、老けた印象に見えるのが特徴です。肌が黄ぐすむ原因出典:byBirth肌が黄ぐすむ原因は「糖化」と「カルボニル化」と考えられています。ここでは、それぞれについて詳しく解説します。糖化糖化とは、コラーゲンやエラスチンなどのたんぱく質と糖質が結びつき茶色く変色することを指します。肌の真皮部分にも、弾力を維持するためにコラーゲンとエラスチンがあるため、糖質と結びつくと肌が黄色っぽく変色してしまうのです。また、たんぱく質と糖が結びつくと「AGEs」(終末糖化生成物)が発生し、蓄積するとシワやほうれい線などの老化を早める原因にもなります。一方、糖化は肌の表面にも悪い影響を与えます。例えば、肌の最も外側にある角層が糖化すると、うるおいを保持する力が低下し、乾燥肌を引き起こすことがあります。乾燥がひどくなると、肌に透明感が失われてさらに黄ぐすみがひどくなることも。さらに、糖化は肌だけでなく体全身にも影響を及ぼします。糖化によって引き起こされる症状は次の通りです。動脈硬化に伴う臓器の障害(狭心症、脳梗塞、心筋梗塞など)骨粗しょう症歯周病免疫機能低下糖化は、たんぱく質があればどこでも起こります。肌と体を健やかに保つためにも、糖化が起こらないようしっかりと対策をすることが大切です。カルボニル化カルボニル化は、コラーゲンやエラスチンなどのたんぱく質が酸化した脂質の代謝物と結びついて、黄色く変色することを指します。肌にもコラーゲンやエラスチンがあるため、カルボニル化は起こりえます。例えば、紫外線によって体内で活性酸素が発生すると皮脂が酸化します。酸化した皮脂が、コラーゲンやエラスチンなどのたんぱく質と結びつくと肌が黄色くくすんでしまうのです。カルボニル化は、糖化と同様に真皮・表皮の両方で起こり、シワ・たるみなどのエイジングサインや肌の乾燥を引き起こします。また、糖化よりも黄みが強く出るため、顔色が悪く老けた印象が強くなる傾向にあります。肌の黄ぐすみ対策出典:byBirth肌の黄ぐすみは、原因となる「糖化」と「カルボニル化」を防ぐことで予防できます。ここでは、肌の黄ぐすみ対策の具体例を4つ紹介します。美白効果のある化粧品をつかったスキンケア肌の黄ぐすみをはじめ、あらゆる肌トラブルの予防には、毎日朝晩のスキンケアが欠かせません。とくに黄ぐすみ予防には、美白効果のある化粧品をつかったお手入れが有効です。美白効果のある化粧品は、メラニンの生成の抑制、メラニンの還元、ターンオーバーの促進などの効果があり、くすみを飛ばして透明感のある肌づくりに役立ちます。美白化粧品には多くの種類がありますが、なかでもビタミンC誘導体配合の化粧品をつかうことをおすすめします。ビタミンC誘導体は糖化を抑制する作用があります。糖化による黄ぐすみを予防するのに、心づよい味方といえるでしょう。黄ぐすみを引き起こす食材を摂らない出典:byBirth黄ぐすみは、肌にあるたんぱく質と「糖質」と「脂質」が結びつくことで起こります。そのため、予防するには、糖質や脂質の多い食材を摂らないようにすることが大切です。例えば、白米、白い食パン、うどん、白砂糖など精製された白い食品は、血糖値が上がりやすく糖化の原因となるため避けたほうがよいでしょう。食べるのであれば、胚芽米、玄米、全粒パン、きび砂糖など精製されていない食品を摂り、血糖値の上昇を抑えることをおすすめします。また、ブロッコリースプラウトは、抗糖化効果が認められており糖化予防に有効なので、普段の食事に取り入れるとよいでしょう。一方、植物油脂、加工油脂、トランス脂肪酸が入った加工食品の摂取は、脂質が酸化してカルボニル化の原因となるため避けましょう。調理法も、油を使って揚げる・焼くよりも、蒸す・煮るなどに変えるのも有効です。また、抗酸化作用のあるビタミンAやビタミンCを含む食品も積極的に活用しましょう。具体的には、緑黄色野菜、レモン、緑茶、ベリー、鶏むね肉などが挙げられます。黄ぐすみを防ぐために、普段の食事の仕方を見直してみましょう。適度な運動をする適度な運動は、糖化を防ぎ肌の黄ぐすみを予防します。運動をすると、血液中の糖を筋肉に取り込んでエネルギーとして使い、血糖値を下げる作用があるのです。一方、BMI値の高い人、スポーツをしない人、メタボリック症候群の人、過食気味の人は、血糖値が上昇しやすく糖化体質となります。とくに、女性の場合、男性に比べて筋肉量が少ないため糖をエネルギーに変える力がなく、太っていなくても血糖値が高くなりがちなので注意が必要です。週に2度、汗をかく程度の運動を行い筋肉量を維持することは、糖化防止に役立ちます。まとめ出典:byBirth肌が黄ぐすむと「透明感がない」「肌全体が黄色くくすむ」「弾力やハリがない」といった症状が表れます。黄ぐすみの原因は「糖化」と「カルボニル化」の2つです。肌の黄ぐすみを予防するには「美白効果のある化粧品をつかったスキンケアをする」「黄ぐすみを引き起こす食材を摂らない」「適度な運動をする」ことの3つが大切です。「糖化」と「カルボニル化」を防ぐスキンケアと生活習慣を意識し、黄ぐすみのない透明感のある肌を目指しましょう!
2022年03月22日お付き合いしていると、彼氏に惚れ直す瞬間ってありますよね。それは男性も同じことです。そこで今回は、男性がデート中に「惚れ直した瞬間」をご紹介します。デート中のシチュエーションから、男性の気持ちが高まる瞬間を探りましょう。■ おいしそうに食べていたとき「彼女はご飯をなんでもおいしそうに食べる人なんです。おいしいものを食べたときの表情が、一番好きな瞬間ですね。食事の好みが一緒なのも重要ポイントだと思います。デートの食事のたびにほほえましい気持ちになり、一緒にいて癒やされてます」(29歳/美容師)一緒に楽しく食事ができる人は、とても魅力的な存在でしょう。ご飯をおいしそうに食べている無邪気な姿は、男性の気持ちを高めるようです。いっぽうで、好き嫌いが多かったり、店選びに文句を言う人とは、楽しい時間を共有できません。デートで食事をする際は気を付けるようにしましょう。■ すっぴんを見たとき「いつもメイクやファッションに隙がない彼女。そんな彼女ももちろん好きですが、1番好きなのはすっぴんですね。寝顔とか寝起きとかがかわいくて……。無防備なところと普段とのギャップがたまりません。自分だけに見せてくれるその姿に、嬉しさとともに色気も感じてしまいます(笑)」(28歳/メーカー勤務)男性は、自分だけに見せてくれる姿が好きなようです。いつもはファッションもメイクも抜かりない彼女のすっぴん姿にキュンとするのだとか。時には無防備な姿を見せると、彼を自分のトリコにできるでしょう。■ 真剣な顔をしているとき「ゲームの好きな俺に付き合ってゲームをはじめた彼女。慣れないゲーム操作に悪戦苦闘しつつ、一緒にゲームを楽しんでくれるようになりました。じつは、ゲームに集中している彼女を見るのも目的のひとつで……。彼女の違う一面を垣間見ることができるその姿に、何度見ても好きという気持ちを感じられます」(25歳/消防士)いつもと少し違う彼女の表情に魅力を感じる人も多いようです。なにかを一緒にするのもいいですが、一緒にいながらなにかに集中している姿を見せるのもいいでしょう。真剣な表情にドキッとすること間違いなしです。■ 意外な瞬間に惚れ直す?女性からしたら、案外無意識にやっていることでも、男性にとってはかわいくてたまらないようです。とくに、自分にしか見られない表情を見た瞬間に、好きの気持ちが高まるよう。さまざまな表情を見せて、もっともっと好きになってもらいましょう。(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年03月06日大人気マンガシリーズ、今回はにくといぬ(@shiroiinu_manga)さんの投稿をご紹介!「一瞬で寝る彼女」です。寝るまでのスピードが異常なほど速い彼女。彼氏と遠距離になってから、ちょっとした変化があり…?彼女の特技出典:instagramそれは…?出典:instagram隣に寝ていた頃は…出典:instagram彼氏と遠距離になってからは?出典:instagram隣で寝ていた頃は、彼もいつ寝ていたかすぐ分かったようですね。それにしてもすぐに入眠できるなんて、うらやましい特技です…!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@shiroiinu_manga)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月14日すでに好きな人のことでも「ああ、やっぱり好きだな」と実感すると、ますます相手に夢中になることはありませんか?マンネリや飽きを感じないためにも、何度も惚れ直すことが大切です。今回は、男性が彼女に惚れ直す瞬間をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 一生懸命頑張る姿を見たときなにかに一生懸命頑張っている人に心を打たれることもあるのではないでしょうか。応援したくなったり、いい刺激を受けられたりと「すごいな」と実感する人もいるはず。人は、相手を尊敬すればするほど、ますます夢中になっていく傾向があります。頑張る姿だけではなく、その先の成功を手にした姿も見せられるといいですね。日ごろから仕事や趣味などに、一生懸命打ち込んでみてはいかがでしょうか。■ そばで支えてくれたとき仕事でいやなことがあったり、悩んだりしているときには誰かに頼りたくなることもあるでしょう。自分を理解してくれている人が受け止め、支えてくれると安心感を抱くことも。彼の様子がいつもと違うときには、親身になって寄り添うといいかもしれません。具体的なアドバイスができなくても大丈夫です。話を聞いて、そばにいてくれるだけでもうれしいという人が多いようですよ。■ 「かわいい」と感じたとき自分を頼ってくれたり、はしゃいで笑顔を見せてくれたりする彼女にキュンとするという男性も。「かわいいな」と感じるたびに惚れ直すこともあるのだとか。意地を張ったり強がったりせず、素直な気持ちを大切にできるといいですね。上手に甘えることで、彼との距離がさらに縮まっていくはずですよ。■ 何度でも惚れ直させる「好き」と思うのに、限度はありません。何度も何度も惚れ直してもらえたら、ずっと大切にしてもらえるでしょう。もっと好きになってもらえるよう、意識してみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月11日大人気マンガシリーズ、今回はようみん(@mamayoubi)さんの投稿をご紹介!「午前4時の物音」です。真夏の夜に、暑くて目が覚めたようみんさん。すると、変な音がして…?暑くて目が覚めた夜出典:instagram寝直さないと…出典:instagram何の音…!?出典:instagramそれでも寝る…!!出典:instagram次の日…出典:instagram音の正体が気になる…!出典:instagramあの音が…!?出典:instagram衝撃的な音の正体出典:instagram謎の音の正体は、工作した折り紙!!おばけじゃなくて、よかったですね…!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@mamayoubi)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月07日何年たっても、付き合いたてのラブラブを保っているカップル。彼らは、お互いに何度も惚れ直しながら、新鮮な気持ちを保っているのでしょう。でも、どうすれば彼に惚れ直してもらえるのでしょうか?今回は、男性たちに何度も惚れ直す「彼女の言動」について聞いてみました。■ デートのバリエーションをつける「いつも同じ場所で、同じようなデートをしてりゃマンネリ期も来るでしょ。だからいつも、お互いでデートプランについて話し合うんです。そうすれば、相手の新しい面がたくさん見えてきて、日々楽しいですよ」(31歳男性/SE)お互いに忙しいと、いつも決まりきったデートばかりしがち。そんなときは、お互いに「やりたいこと」「気になること」をたくさん挙げてみて。そうすればお互いの新たな一面が見られ、新鮮な気持ちを保つことにもつながるでしょう。■ 素直な気持ちを言葉にできる「そりゃケンカのたびに俺ばかり責められるのも嫌だけど、怒らせないようにって我慢ばかりされるのも困るかな。なに考えてるか分からないと、こっちも気疲れするし」(28歳男性/アパレル)彼に嫌われないためにと、自分の意見を口にできない女性は多いもの。ただその様子は、男性からすると余計にイラっとしてしまうことがあるのだとか。とくにケンカのときは、彼女が抱えている意見を真っすぐ伝えたほうが、今後の不要なケンカが減るでしょう。■ 自分磨きを欠かさない「何年か付き合ってるけど、彼女はいつもかわいくいようとしてくれるんです。そんなオシャレでかわいい彼女の隣で恥ずかしい思いをしないように!って僕も自分磨きに力が入ります。それに対して彼女が『今日の服、かっこいい!』とか褒めてくれるから、ますます惚れ直しちゃうよね!」(21歳男性/学生)見かけがすべてではないですが、やはり目から入ってくる情報は大きいもの。ただ付き合いが安定してくると、どうしても手抜き心が出てきてしまうものです。そこで自分磨きを欠かさない女性は、彼に何度も惚れ直してもらえるはず。彼自身の自分磨きのきっかけにもなり、お互いが高め合うことができるでしょう。■ 楽しい思い出を忘れない「マンネリが来るのは仕方ないけど、『この人との毎日はつまらなかった』って思われたら悲しいです。でも楽しかった思い出をちゃんと覚えていれば、『またあそこに行きたいね』とか『○○したいね』って話になるじゃないですか。そういう思い出は俺も覚えておくし、彼女にも覚えていてほしい」(31歳男性/美容師)楽しい思い出を大事にすることで、自分たちの未来を悲観しないようにする。そうすることで、おのずと相手のことを大事に思えるのだとか。相手に対しネガティブな気持ちを抱いてしまうことをあえて受け入れ、どう前を向くかを大事にしてみてくださいね。■ マンネリを、どう乗り越えるか大好きな彼には、何度でも「かわいい」と思ってもらいたいもの。自然体で愛してもらえるに越したことはないですが、やはり長年付き合っていると倦怠期を迎えるもの。そんなときこそ、今回ご紹介した言動を試してみてくださいね。(東城ゆず/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月02日助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、うつ伏せ寝や指しゃぶりなど赤ちゃんの気になる行動と対処法について教えてくれました。どんな対応が正解なの……!? 毎日一緒にいるママは、赤ちゃんの行動ひとつひとつが気になってしまうかと思います。今回は、育児中のママからよく相談される気になる2つの行動についてお話ししていきます。 寝返りができた!寝ているときのうつ伏せ寝は?寝返りをしたばかりのころ、日中は口元が塞がれていないかなど注意することができますが、夜間となると気付けないことも多いかと思います。夜中ママが目を覚ましたら、赤ちゃんがうつ伏せ寝をしていてヒヤヒヤすることもあるようです。なかには、心配で眠れずにずっと見守っているというママもいて、ママの体調を崩してしまわないか心配になるケースもあります。 厚労省でも「1歳になるまでは仰向けで寝かせましょう」としています。しかし、寝返りを完全には予防するのは難しいこともあります。壁と添い寝をする人で赤ちゃんを挟むように眠って寝返りできないようにガードする、寝返り防止枕やバンドなどを使用するなどの対策をとっても、寝返りをしてうつ伏せ眠になることがあります。夜間は、うつ伏せで寝ていたら戻すのが基本ですが、万が一ママが寝ていて気がつけなかったときのことを考え、以下の安全策を取りましょう。 夜間眠るときの安全対策①タオル類やぬいぐるみなどの窒息の原因につながるようなものを枕元におかない。 ②夜間は首元にタオルをはさんだり、スタイをしない。(吐き戻したときのためにしている人を見かけます。) ③硬めのマットにする。(添い寝する場合は、大人のマットの上に赤ちゃん用の硬いマットをひくようにします。) ④布団は軽いもので、添い寝するときも大人用の布団をかけない。(重すぎる掛け布団は避け、スリーパーを検討するのが良いでしょう。)また、大人とは布団を別に用意する。(一緒に寝ていて、ママが動いた際に布団が赤ちゃんの顔にかかってしまうことがあります。) ⑤呼吸センサー等を検討する。 ⑥ベビーベットの場合、柵に足や腕が挟まらないようにカバーする。 ⑦温め過ぎたり、厚着をさせて動きづらくならないようにする。 起こしてしまうかもしれませんが、夜中に目が覚めて赤ちゃんがうつ伏せ寝をしていたら、仰向けに戻すようにしましょう。また、同居する家族は赤ちゃんのそばでの喫煙をしないか禁煙をするなど基本的なSIDS予防策をしましょう。また、母乳で育てている赤ちゃんは、眠りが浅いためにSIDSのリスクが低いとされています。 指を気がつくといつも吸ってる!やめさせるべき?赤ちゃんによっては、頻繁に指しゃぶりをする場合があり、幼児になってもクセになってしまわないか、歯並びを悪くするのではないかと心配されるママがいます。生後2〜4カ月ごろの赤ちゃんは、口腔内の感覚が敏感な時期なので指しゃぶりをすることで色々な感覚をつかんでいきます。精神的な安心感を得ることもでき、成長の中では大切な行動のひとつです。1歳ごろになり、遊びや身体を動かすことなど外の世界に興味が出てくると徐々に指しゃぶりは減っていくといわれています。 小児歯科では、指しゃぶりが続くと歯並びが悪くなることがあるといわれています。しかし、2~3歳で指しゃぶりをやめると、それよりも前に指しゃぶりをやめていた子どもの歯並びと比較しても、その後あまり変わらないというデータがあります。この結果から、3歳ごろまでの指しゃぶりは見守っていて問題ないといえます。 まとめ色々な情報が溢れていて、どこまでOKなのか悩むママは多いかと思います。最低限の安全性を確保しながら見守ることで、ママの負担も減らせると良いですね。 【引用参考文献】アメリカ小児科学会資料アメリカ小児学会医療専門家のための幼児の就寝姿勢とSIDSに関する質問と回答 児科と小児歯科の保健検討委員会資料「指しゃぶりについての考え方」 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援。訪問時の相談は多岐にわたり、おむつなし育児アドバイザーとしてトイレトレーニングなどの相談も。一児の母。
2022年01月30日子供は、スイッチが切れたかのように、突然寝てしまうことがあります。急に寝るのは、人間の子供だけでなく、子猫も同じなのかもしれません。子猫が寝ている場所は…2022年1月時点で2か月の、マンチカンの子猫・ルルくん。飼い主(@_coco_ruru)さんは、ある日、遊び疲れたルルくんが意外な場所で寝ているのを目撃しました。飼い主さんがとらえた、ルルくんの姿をご覧ください。トイレ入りながらねた、、、 pic.twitter.com/Gmve1CMsK6 — こっちゃんるっちゃん (@_coco_ruru) January 23, 2022 なんとトイレの最中に、寝てしまったというルルくん。スヤスヤと熟睡する寝顔は天使のようですが、場所がトイレというギャップに笑いがこみあげてきます!ルルくんの姿は反響を呼び、なんと15万件を超える『いいね』が寄せられたほど。また、「かわいすぎる」「お風呂に入ってるみたい」とのコメントも寄せられるなど、多くの人がルルくんに心を奪われてしまいました。ほかにも「我が家の子猫も、トイレで寝ます」といったコメントもあり、子猫がトイレで寝落ちするのはよくあることのようです。成長していくにつれ、急に寝てしまうことはなくなっていくでしょう。しかし、この天使のような寝顔は永遠です…![文・構成/grape編集部]
2022年01月25日娘さんと、スコティッシュフォールドの、こなつくんとの日常をYouTubeやTwitterで発信している、@konatsudayo529さん。ある日、娘さんが寝ているところ、こなつくんは…。悶絶するほどかわいらしい光景がこちらです。なぜか左右対称ポーズで寝てるw #猫 pic.twitter.com/yIuPYUm2Bv — こなつ (@konatsudayo529) November 8, 2021 真上から見て、左を向いている娘さんと、右を向いて寝ているこなつくん。寝付きを気にしてなのか、お互いに違う方向を向いて寝ています。どこか、ポーズを取っているように見えますね!娘さんとこなつくんが見せた、ある意味奇跡的な光景に、「説明不要でキュート!」「タッグを組んでるみたい。ダブルで癒された」といった声が続出しました。こなつくんと娘さんは、夢の中でも同じポーズを取っている…のかもしれません![文・構成/grape編集部]
2021年11月15日好きな人と付き合えても、意外と悩みは尽きないもの。関係の終わりを想像して、1人不安になることもあるでしょう。でも、もし彼に何度も惚れ直してもらえたら、その不安も減るかもしれません。そこで今回は、「最高の彼女だな」と思った瞬間について、男性に聞いてみました。マンネリ予防としてもオススメです♡■ 本音で話してくれる「俺が店員さんに対してガサツな態度を取ったとき、彼女は『そういうのヤメて』とハッキリ言ってくれました。自分に対して言いにくい本音を言ってくれて、もっと大事にしたいと思いましたね」(33歳男性/保険)「これは傷つくかな」とか、「私のダメなこと知られたくない」とためらうと、言いたいことも言えなくなることがあるでしょう。ただ彼との関係が安定してきたら、本音で話すほうが大事にされやすいようです。言い方には要注意ですが、本音で向き合ったほうが、お互いストレスを溜めずに過ごせそうですよね。それに、「信頼されている」と感じる男性もいるようですよ。■ 一緒にいるだけで明るい気持ちになる「デートで、俺がお店の予約の時間を間違えて、ガチ凹みしてたんです。そしたら、彼女が『じゃあその時間まで何しよっか』と楽しそうに言ってくれて、もっと好きになった」(28歳男性/美容師)「すごい渋滞で気持ちが滅入りそうになったとき、彼女が明るい歌を歌ってくれて救われた」(30歳男性/広告会社)付き合いが浅いと、お互いになにを考えているか分からず、ギクシャクしちゃう場面ってありますよね。たとえば行こうとしていたお店が閉まっていたら、つい気まずい空気が流れてしまうことも……。そこで彼女が、そんな状況すら楽しもうとする様子を見れば、彼氏もホッとするはず。思わず暗い気分になってしまいそうなときほど、明るい表情でいるようにすると◎。■ 感謝の気持ちを忘れない「彼女は、この間ご馳走してくれたからと、次のデートでお返しのお菓子をくれました。本当にいい子なんだな〜と思って、大事にしようと本気で誓いましたね」(31歳男性/公務員)デートでは、彼は彼女のためにいろいろ気遣いを見せてくれるはず。それを当たり前と思わず、いつでも感謝の気持ちを忘れない彼女。そんな彼女なら、彼も何度でも惚れ直してくれるはず。また「礼儀正しい子」と思われれば、彼にとって誰に紹介しても恥ずかしくない彼女になれるでしょう♡■ 彼を信じ、思いやることで…付き合っていると、「別れたくない……」という気持ちから、自分を抑え込んでしまう女性もいるでしょう。ただ、それではストレスがかかってしまうはず。今回ご紹介したように、彼を信じて、思いやりを見せるほうが◎。そうすれば、お互いに居心地のよい関係にもなれるはずです。(麻生アサ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月08日発達障害の長男は、赤ちゃんのときから「寝ない子」でした。長男を産む前の私は、子どもは一度寝たらぐっすり寝るものだと思っていましたし、寝付くときも30分くらいで寝るものだと思っていました。しかし、いざ育児が始まると現実はあまりにも違っていたので、もしかしたら長男は「寝ない子」ではないかと感じるようになりました。そのときの私の思いや、長男が寝なかった理由などについてご紹介します。とにかく寝なくて大変だった乳児期長男は生後6カ月から保育園に入ったのですが、30分くらいしか昼寝をしないので保育園の先生がとても心配するほどでした。家でも授乳中には寝るものの布団に寝かせるとすぐに起きてしまうのです。1歳を過ぎても昼も夜もなかなか寝付かず、2時間近くゴロゴロ転がってばかりで全然寝ないので、私のほうがだんだんイライラ……。長男が寝ないことへのストレスと、成長への影響の不安がどんどん募っていきました。 寝なくてもいいやと発想を変えた結果1歳を過ぎてもあまりに寝ないので、疲れ果てた私は発想をガラリと変えてみました。保育園に行くために夜8時半には寝かせたかったのですが、寝る時間にこだわることをやめました。 それまでの私は、長男を寝かしつけたあとに、家事を済ませたり自分の時間を過ごしたりしていたのですが、それをすべて夕食後にすることにしたのです。そして夜10時になったら長男と一緒に寝てしまうスタイルに変えてみました。お互いに好きな時間を過ごせるようになったので、私のストレスも減っていきました。 長男が寝たくない理由とはその後しばらく経って、長男が年長のときに寝なかった理由を聞いたことがあります。理由は2つありました。1つ目は、「音とか光が気になって眠れない」。もう1つは、「起きていれば、もっとおもしろいことがありそうだから」でした。なるほどと思いました。長男は感覚過敏があり、蛍光灯が苦手です。そして音にもとても敏感なのです。起きている間は自分の興味のあることに熱中しています。私が起きていれば、長男も「何かおもしろいことを見つけて遊べる」と思っていたのでしょう。 小学5年生になった今でも、睡眠時間は少ないほうだと思います。「子どもは早く寝るもの」という大人の理想に当てはめず、長男のペースに合わせることで、私の気持ちが「寝られないものは寝られないんだ」と割り切ることができました。感覚過敏がある、発達障害という特性があることで、当時は不安を感じてしまっていたのです。寝る時間が少ないということは、理想の生活習慣を身につけるには本当は良くないのかもしれません。しかし、長男の成長を信じてやっていこうと思っています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:川本 千華発達障害の長男、兄が大好きな次男を育てる2児の母。元ピアノ講師。自身の経験を活かし音楽・発達障害に関するライターとして活動中。
2021年10月30日せっかく彼と会えるなら、お互いに楽しいデートにしたいもの。そこで彼に惚れ直してもらえたら、もっと幸せな時間になるでしょう。今回は、男性が「デートで惚れ直す」彼女の言動をご紹介します。もっと彼とラブラブになっちゃいましょう♡■ 前日に「楽しみ」と伝える楽しみな予定を前にして、ワクワクするのは当然のこと。ただ、いくら心のなかではテンションMAXでも、それが表に出にくい女性もいるでしょう。そんな女性は、前日にLINEや電話で「明日楽しみ!」と伝えてみて。出し惜しみせず、楽しい気持ちを示すことで「こんなに喜んでくれるなんて、デートに誘ってよかった!」と思ってもらえるはずです。■ ミスやハプニングに寛容デート中は、いろいろなハプニングがつきもの。たとえば道を間違えたり、予約したお店が定休日だったり。そんなときに彼のせいにしたり、イライラを露骨に見せたりするのはNG。できれば「大丈夫だよ!」「逆に楽しい!」と、ポジティブな言葉をかけたり、一緒に改善策を探したりするのがオススメ。このような彼女の前向きな姿勢は、居心地のよい関係に繋がるはずですよ。■ 気の利いたものを持っているデートを楽しむためにも、準備は大切です。たとえば絆創膏やウェットティッシュ、薬など、いざというときに役立つアイテムを準備しておきましょう。そうすれば彼のハプニングだけでなく、自分のためにも役立つはず。忘れ物をして彼を困らせてしまうよりは、いろいろ持って行ったほうが安心かもしれませんね。■ 何事にもノリノリで楽しむせっかくのデートですから、2人だからこそできることを思いっきり楽しむのもアリ。もし普段はクールなタイプな女性でも、彼が興味津々なものに対して「私はパスで」というのはNG。逆にノリノリで楽しむ姿を見せれば、2人の思い出が増えますし、絆だって芽生えるでしょう。■ 下調べをしておくデートのときって、だいたいどのエリアに出かけるかは事前に分かりますよね。そのため、そのエリアの天候や、話題のお店などいろいろ下調べしておくのが吉。そうすれば、その結果に合わせて傘を持ち歩いたり、履いていく靴を変えたりと準備ができますよね。思わぬハプニングが避けられれば、デートはもっと楽しくなるはずですよ♡■ デートをもっと楽しもう♡デートをきっかけに、2人の仲が悪くなる……そんなことになったら、悲しいですよね。でも少し工夫するだけで、デートはもっと楽しくなります。今回ご紹介したポイントを押さえて、彼とのデートを充実させてくださいね♡(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月20日寝かしつけをしていて、やっと寝た!と思ってもそばを離れると起きてしまう息子。セルフねんねができたらラクになるのに、パパも寝かしつけができるようになったらいいのに……と思っていたとき、あるアイテムが大活躍をしてくれました。そんな寝かしつけがラクになった体験談を紹介します。 なかなか寝ないわが子の寝かしつけ1歳を過ぎたころ、息子が風邪をこじらせたことをきっかけに断乳。それまで授乳での寝かしつけをしていたため、その後の寝かしつけについて模索状態でした。会話や絵本でおやすみの雰囲気をつくっても、なかなか寝ない息子に「寝かしつけ=私も寝てしまう」日々。 自分の時間も欲しかった私は、今日はパパに……と寝かしつけをお願いするのですが、そばにママがいないことに息子は泣き続けてしまい、耐え切れずバトンタッチしてその日を終えることもありました。わが家では、「ねんねのときはママ」が暗黙のルールになっていました。 きっかけは脱ぎっぱなしの…そんな日々に転機が訪れたのは、私が風邪をひいてしまい、寝かしつけをパパにお願いした日でした。部屋も分け、泣き声が聞こえてくるのもぐっと我慢するしかない……と思っていたとき、いつもだったらすぐに聞こえてくるはずの耐え切れない泣き声が聞こえてきませんでした。 不思議に思い、静まり返った部屋をそっと覗いてみると、そこには私が昨日脱ぎっぱなしにしたパジャマを着たパパと、隣でそのパジャマを握りしめる息子の姿が…⋯。思わず笑ってしまったパパが考えた寝かしつけは、無理に泣き止ますのではなく、私になりすます方法でした。 パジャマは息子の相棒に思えばそのパジャマは息子が生まれてから、授乳中もよく着ていた物でした。手ざわりやにおいに安心するのか、翌日からは起きている間も家にいるときに持ち歩くように。風邪でかまってあげられなかったからかと思い、いつも以上にコミュニケーションをとっても大事そうにパジャマを握る息子に、そのパジャマを譲りました。 すると寝かしつけもパジャマを大事に抱え、自然とひとりで寝てくれるようになり、寝かしつけの欠かせないアイテムとなりました。1つの成長として、うれしくもあり、少しさみしくもあるな……と思ったことを今でも覚えています。 お気に入りのぬいぐるみやタオルを肌身離さず持つ子がいるように、息子にとって私のパジャマは安心できるアイテムだったようです。現在3歳の息子は、いまだにそのパジャマを洗うと怒り、夜は大事に抱えて寝ます。パパのユニークな方法が生んだ寝かしつけアイテム。いつか使わなくなる日がまた、息子の成長する日だなと思いながら、寝顔を見る日々です。 イラストレーター/山口がたこ監修/助産師REIKO 著者:伊藤 美里3歳の男児の母。多忙な夫との3人家族で、ほぼワンオペ育児を楽しんでいる。料理と子どもが好きで、食に関する情報や自身の子育て経験を中心に執筆活動中。
2021年10月20日大好きな彼氏には、どんなに長く付き合っても「かわいい」や「好き」と思われたいもの。彼らはいったいどんなタイミングで彼女に惚れ直すのでしょうか。今回は、男性の経験談をもとに、彼女に惚れ直した瞬間を3つご紹介します。彼氏とまだまラブラブでいたい方はぜひ、チェックしてみてくださいね。■ 笑顔で見つめられたとき「デート中、彼女が嬉しそうな笑顔で自分を見つめてくれているのに気付いたときは、思わずドキドキしました。付き合って1年近く経っていたのですが、新鮮な気持ちになって……惚れ直しましたね」(31歳男性/不動産)「趣味でバンドをやってるんですが、客席にいた彼女と目が合ったとき笑顔で手を振ってくれてたんです。それに気付いたとき、ベタですけどかわいすぎてニヤニヤしちゃって……あれはやばかったです」(23歳男性/人材)一緒にいるのが当たり前な存在になってきても、ふとした瞬間に見る彼女の笑顔に惚れ直す男性が多いようです。「最近笑顔でいるの意識してないかも……」と思う方は、彼といるときには笑顔でいるよう心がけてみてください。あなたの笑顔に癒やされ、彼が惚れ直してくれるかもしれませんよ。■ 楽しそうにはしゃいでいるとき「DIYのワークショップで作品を作っていて、めっちゃ楽しそうにしているのを見たとき。子どもみたいに楽しんでる彼女がかわいく感じました」(26歳男性/運送)「公園で子どもたちに話しかけられたとき、彼女も子どもと一緒になってはしゃいでいて、『めちゃくちゃかわいいな~』と思いましたね」(27歳男性/金融)大人になると、無邪気にはしゃぐ機会が少なくなってきますよね。男性は、デートのときに彼女が楽しそうにはしゃぐ姿を見て、惚れ直すことがあるよう。普段なかなか見れない姿だからこそ、ときめきも大きいのだとか。心から楽しくはしゃげるようなデートをするといいかもしれませんね。■ けんかのあとに甘えられたとき「けんかして怒ってたはずなのに、寂しくなったのか急に甘えてきたときは、めちゃくちゃかわいいと思いました。正直、どうやって仲直りしようか焦っていたので、すごく嬉しかったです。甘え上手なところに惚れ直しましたね」(27歳男性/IT)「彼女が約束を忘れててけんかになったとき、なかなか謝らなかったくせに、急に抱きついて甘えてきたんです。謝れない子なのかなと思いながらも、超かわいくて、許してしまいました」(26歳男性/公務員)けんかしたあとはお互いに気まずい空気が流れやすいでしょう。しかし、長く付き合っているとけんかも避けられないはず。そんなときには、思い切って甘えてみるといいかもしれません。ピリピリした雰囲気が和やかになって、彼はあなたに惚れ直すかもしれませんよ。■ まだまだドキドキさせよう長く付き合っていると、お互いの存在が当たり前に感じていくことも。しかし、彼女のかわいい素の姿を見ると、男性は惚れ直すことが多いようです。ずっとラブラブでいるために、彼を惚れ直させましょう。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月17日彼と出会ってしばらくすると、やはり当初のトキメキを忘れてしまいがち。でも、できれば彼にずっと愛されたいものですよね。そこで今回は、男性が「彼女に惚れ直す」瞬間を3つご紹介します!■ イメチェンしたとき「最近、デートのときに同じような服ばかり着てるなと思って、思い切って買ったかわいいワンピースでデートに出かけたんです。そしたら『今日かわいいじゃん!』って言ってくれて。その日は、彼がずっと上機嫌でしたね」(26歳女性/IT)これはベタですが、マンネリ打破に効果バツグンです。彼女のいつもと違う姿を見て、彼は出会った頃の新鮮な気持ちを取りもどしてくれるはず。とはいえ、男性によって好みは違います。そのため、彼の好きなスタイルを事前にリサーチしておきましょう!■ 幸せそうな別カップルを見たとき「ちょうどマンネリしかかってた時期に、先輩夫婦が僕らの家に遊びに来たんです。そこで子どもと一緒に遊んだり、奥さんの気遣いを見たとき『俺もこんな家庭を築きたいな』って思って。本気で結婚を考えたら、改めて彼女のよさを実感しましたね」(27歳男性/営業)この2人のように、幸せそうな別カップルを見たときに恋心が戻ってくる男性もいるようです。たとえ恋愛感情が薄れていても、結婚相手として見てみると、彼女のよさに改めて気付のでしょう。ほかにも仲良しカップルとダブルデートしたり、ホームパーティーをしたりするのもオススメ。彼にとってあなたが「隣にいるのが当たり前の存在」になれば、結婚も近付くかもしれません!■ 行ったことのない場所へ行ったとき「デートがマンネリ化したなーって思ったら、2人で初めての場所に行くのがオススメ!お互い不安や謎だらけだからこそ会話も増えるし、協力しようって思えるんだよね。楽しいし絆も深まるし、一石二鳥だよ!」(25歳女性/アパレル)関係がマンネリ化する原因として、「デートがいつも同じような場所ばかり」だからという場合があります。そんなときは、2人で行ったことのない場所へ出かけるのが効果的です。初めての土地で感じる不安から、自然とお互いに協力しようと思えるはずですから。こんなふうに、たまには非日常な体験をして素敵な思い出を上書きしていきましょう!■ あえてデートの回数を減らしたとき「交際4年ともなると、デートがイマイチ盛り上がらなくなってきて。だから、あえてデートの回数を減らしてみたんです。コミュニケーションをLINEだけにしたことで、彼から『いつなら会える?』『早く会いたい』と連絡してくれるようになりました」(28歳女性/接客)2人に間に信頼関係があるなら、あえてデートの回数を減らすという手もあります。このときポイントなのは、連絡はストップしないということ。連絡を断ってしまうと、彼女の存在が忘れ去られる可能性もありますからね。つかず離れずの距離を保って、また彼に「会いたい!」と言ってもらえるのを待ちましょう!■ マンネリを乗り越えたら…マンネリということは、それだけ2人の関係が安心感あるものになっている証拠。だからこそ、この時期を乗り越えれば「結婚」の二文字が自然と浮かぶことだってあるはず。うまくマンネリを打破して、もっと2人の絆を深めてくださいね!(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月16日寝坊したとき、寝ぐせのついた髪に苦戦しますよね。ただまとめるだけだと“ダサく”感じてしまうけど、ヘアアイロンをする時間はない…。そこで、今回はフリーランス美容師の筆者が、コテで巻かなくてもできる“簡単まとめ髪アレンジ”をご紹介します。髪の毛がきちんとまとまるので、寝ぐせがバレず、寝坊したなんて思われない髪型です。朝が忙しい人にこそ、覚えて損がないヘアアレンジです。寝ぐせがあってもバレない! コテ不使用の「まとめ髪アレンジ」まずは動画でHow toをチェック!やり方をチェック!ベースは朝起きた状態のままで、特にヘアアイロンを使用しなくてOK!今回はヘアクリップを使用したヘアアレンジなので、少し重めでオイリーな仕上がりになるヘアオイルをつけるのがおすすめです。寝癖のままヘアアレンジする場合はヘアオイル、またはヘアバームをつけるだけで仕上がりが変わってきますよ。1.まずひとつに結びます。使用するゴムはシリコンタイプのヘアゴムでも、しっかりした太めのゴムでもOK!2.結び目を真下に少しずらし、真ん中で分けます。このときに意識したいのは、後ろにずらすのではなく、真下にずらすということ。しかし、ずらしすぎると崩れやすくなるので注意してください!3.ずらして作った輪っかの中に、下から上へ毛束を通します。上から下へ通す一般的なくるりんぱの逆バージョンです。4.毛先が下から出ないギリギリまで上から引っ張ります。このとき、上からも毛先が出ないように調整しましょう。5.大きめのヘアクリップで縦に留めます。ゴムの部分が隠れるように留めましょう!6.耳上の髪を耳にかけます。耳にかけることでこなれ感がでるのと、小顔効果も期待できますよ!コテを使わない簡単ヘアアレンジの完成です!留めるだけのクリップアレンジとは違い、逆くるりんぱをしているため崩れにくいのが特徴です。朝時間がないときは、ヘアアクセサリーに頼るのもひとつの手。寝坊したときのために、今回ご紹介したヘアアレンジのやり方を覚えておけばきっと役立つはず!ぜひ参考にしてくださいね。文/SERINA
2021年10月15日30代以降に気になり始める肌トラブルの一つに、黄ぐすみがあります。とくに、まぶたの黄ぐすみに悩み、目元が暗くなって不健康そうな印象を与えると悩んでいる女性も少なくありません。まぶたの黄ぐすみには、アイシャドウを塗って目元を明るく仕上げていきましょう。本記事では、30代以降の黄ぐすみまぶたに合うアイシャドウについて紹介します。黄ぐすみまぶたに合うアイシャドウは「オレンジ系」「パールを含む」「しっとりとした粉質」タイプの3つです。30代以降は黄ぐすみが気になりやすい時期出典:byBirth30代以降は、肌の黄ぐすみが気になりやすい時期といえます。原因としては、代謝が下がって肌のターンオーバーが遅れ、メラニンや古い角質が蓄積することが挙げられます。また、古い角質は水分を保持する力が弱いため、肌のうるおいがなくなりくすみがひどくなります。顔の中でも、とくにまぶたの皮ふは薄くうるおい不足になりやすいため、くすみによって目元が暗くなりがちです。黄ぐすみに合うアイシャドウを使って、目元を明るく仕上げていきましょう。黄ぐすみまぶたに合うアイシャドウ出典:byBirth黄ぐすみまぶたを明るく仕上げるためには、適切なアイシャドウを選ぶことが重要です。ここでは、黄ぐすみまぶたに合うアイシャドウを3つ紹介します。1.オレンジ系のアイシャドウオレンジ系のアイシャドウは、まぶたの黄ぐすみをカバーして透明感を与えます。また、血色をよく見せる効果もあるので、健康的な明るい目元を演出できます。例えば、オレンジブラウンは肌なじみがよいので、ナチュラルな印象に仕上がって普段使いに最適です。一方、オレンジゴールドなど黄みが強いカラーは、くすみをより目立たせてしまうため避けるようにしましょう。2.パールを含むアイシャドウパールを含むアイシャドウにはハイライト効果があり、まぶたに塗ると光を反射して明るく見せる効果があります。そのため、まぶたの黄ぐすみを目立ちにくくするのに最適です。また、パールにはカラーのバリエーションが豊富で、色によって目元に与える効果が変わります。例えば、ピンク色が入ったパールであれば、血色をよく見せる効果があるため、目元のくまやくぼみを目立ちにくくできます。シルバーパールは、ハリ感を出し目元を引き締める効果があります。パール入りのアイシャドウは、黄ぐすみだけでなく、ほかの目元のトラブルを解消するのにも役立つのです。一方、パール系のアイシャドウに対してラメの入ったアイシャドウもあります。しかし、ラメはパールに比べて粒子が粗く、くすみなどのトラブルをカバーする力に欠けるため、避けたほうがよいでしょう。3.しっとりとした粉質のアイシャドウ黄ぐすみまぶたには、しっとりとした粉質のアイシャドウを選びましょう。まぶたは皮膚が薄く、乾燥してくすみやすい部位です。そこで、油分や保湿成分が配合されているしっとりとしたアイシャドウを使えば、まぶたの乾燥を防ぎうるおいに満ちた明るい目元をキープできます。また、まぶたへの密着力が高いので、黄ぐすみのカバー力も高いこともメリットです。一方、パウダータイプのアイシャドウは、まぶたへの密着力が弱いため粉飛びしやすく、黄ぐすみを十分にカバーできません。アイシャドウを選ぶときは、質感に注意して選ぶことが大切です。黄ぐすみまぶたにアイシャドウを塗るときのポイント出典:byBirthまぶたの黄ぐすみを抑えるために、アイシャドウの塗り方にも注意しましょう。ここでは、黄ぐすみまぶたにアイシャドウを塗るときのポイントを2つ解説します。パープルの入った下地を塗るアイシャドウを塗る前に、パープルの入った下地をまぶたに塗って状態を整えましょう。パープルは黄色の補色で、発色を抑えてくれる働きがあるため、まぶたの黄ぐすみを抑えて素肌の色に戻してくれます。また、パープルは透明感を与える効果があるため、まぶた全体をトーンアップしてくすみを目立ちにくくしてくれます。ただし、パープルの色味が強すぎると白浮きして不自然になることがあるので、ラベンダーベージュなど肌なじみのよい下地を選ぶことをおすすめします。また、使用するときは少量を薄くのばす程度にとどめましょう。アイホール全体にベースカラーを塗るまぶたの黄ぐすみを抑えるために、アイシャドウのベースカラーをアイホール全体に塗っておきましょう。ベースカラーは、ハイライトの役割があり、くすみを飛ばして目元を明るくします。下地とベースカラーをセットで使うことで、より黄ぐすみを抑える効果が高まり、アイシャドウの発色を持続させられるのです。もし、黄ぐすみが強く、下地やベースカラーでもカバーできない場合は、コンシーラを使って状態を整えましょう。まぶたの黄ぐすみをしっかりとカバーするためには、アイシャドウのセカンドカラーをのせる前に、まぶたを明るく整えておくことが非常に重要です。まとめ出典:byBirth30代以降になると、ターンオーバーが遅れてうるおいが減少し、肌が全体的に黄色くくすみやすくなります。とくにまぶたは皮膚が薄いため、乾燥しやすく、黄ぐすみが目立つ部位です。まぶたを明るくするためには、アイシャドウで黄ぐすみを抑えることが必要です。黄ぐすみまぶたに合うアイシャドウは「オレンジ系」「パールを含む」「しっとりとした粉質」タイプの3つです。「パープルの入った下地」「ベースカラー」をまぶたに塗ると、より黄ぐすみを抑える効果が高まります。黄ぐすみまぶたに合うアイシャドウを有効に使って、透明感のある明るい目元に仕上げましょう!
2021年10月04日交際しているうちに一緒にいるのが、当たり前になってくるのは、よくあることです。しかし男性には、彼女に惚れ直す瞬間があるよう。今回は、男性の体験談を交えて、男性が彼女に惚れ直したエピソードをご紹介します。これを読めば、彼氏があなたに惚れ直すかもしれませんよ。■ 信頼されていると実感した「この間、夜中に急に電話もらって『会いたい』って言われたときは、最近はケンカすることも増えてたんで、いよいよ別れ話かと思ってました。でもそのとき真剣に『やっぱり私にはあなたがいないとダメ』と言われて……。こんなに信頼されているのなら、ずっと大切にしたいと思いました」(28歳男性/自営業)彼女から信頼しているのを実感すると、男性はやっぱり惚れ直すようです。欠点があるとしても、特別だと感じ合えるなら、ずっと一緒にいられるでしょう。■ しっかりしている姿を見た「結婚前提に付き合っている彼女がいるんですけど、このあいだ家計簿を見せてもらいました。貯蓄目標とか、保険とか、細かく書かれていて、自分ひとりで不安を抱える必要はないんだな~と思いました。頼もしい彼女となら結婚も安心だなと」(29歳男性/広告)結婚とお金は、大きく関係していますよね。彼女が今後のことをしっかり考えて備えているなら、男性からするとかなり頼もしく思えるはず。「俺との将来、ちゃんと考えてくれているんだな」と、惚れ直す可能性が高いですよ。■ 家族を大切にしている場面を見た「彼女の父親が病気で入院してしまったとき、彼女はその日のデートをキャンセルして、病院に駆けつけたんです。そんな姿を見て、なんだかんだいって、家族を大切にしているんだなと思いました。改めてこの子を選んだのは、間違いなかったんだなと確信したのもこの瞬間です」(27歳男性/サービス業)家族への愛情が見て取れると、その人を信頼できると感じるもの。家庭により事情はありますが、家族や親へのささいな気遣いは、彼氏から見ても、十分に惚れ直す要素となりますよ。■ 交際当初の気持ちを取り戻すわけではない「惚れ直す」のは付き合いはじめのドキドキ感を取り戻すのとは、少し違うかもしれません。むしろ、相手の奥深くにある思慕や愛情を「知る」ことによって生まれる、「敬愛」に近い感情です。「人としてどうあるべきか」を意識しておけば、彼氏から惚れ直してもらえるはずですよ。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月28日あなたは、一回冷めた人に惚れ直した経験はありますか?あるのなら、それはどんなときでしたか?きっと、近くにいすぎて見えなくなっていた相手の一面を再発見したときが多いのではないでしょうか。結婚生活で、旦那さんに冷められるのは悲しいことですが、それと同じように、一回冷めた想いもまた温め直すことができるはずです。そこで今回は、男性の12星座別に「冷めていた妻に惚れ直す瞬間」を占いました。前編に引き続き、後編として、てんびん座(9/23~10/23)~うお座(2/19~3/20)までをご紹介します。■ てんびん座(9/23~10/23)【メイクやオシャレに気を遣っているのを見たとき】てんびん座の男性は結婚しても、女性に夢を見るのをやめられません。そのため、結婚してもかわいい妻であって欲しいようです。メイクやオシャレに気を遣い、「女性」であることを楽しみましょう。その女らしさが、旦那さんの心を繋ぎ止めるでしょう。■ さそり座(10/24~11/21)【本音で向き合ってくれたとき】さそり座の男性はマイペースに見えますがじつは深く家族を想い、それだけに疑い深い性格でしょう。パートナーのことも、全てを知りたいと考えるところが。そのため、不誠実な態度をとっていると、「俺のこと、好きじゃないんじゃないか」と不安になるようです。そしてその不安は嫉妬ではなく「冷め」に変わってしまいます。本心で向き合ってあげることが一番の愛される秘訣です。■ いて座(11/22~12/21)【将来について語り合えたとき】いて座の男性は結婚しても、将来の夢や目標を持ち続けたいと思っています。いろいろと考えているようですが、シャイで言葉や態度に出せないタイプ。そのため、将来について一緒に話す機会を設けると安心してくれそう。子どもの数や家の購入など、2人の共通の夢を持ち、追いかけることで、いつまでもラブラブでいられるでしょう。■ やぎ座(12/22~1/19)【寂しさを感じたとき】やぎ座の男性は自分のやるべきことに全力投球するところがあり、逐一自分のことを詮索されるのが苦手。結婚相手には、そんな自分の性格を理解してくれる欲しいと考えます。家族を思っての努力なのですが、その思いが家族に伝わっていないとたちまち不幸になってしまいます。ときには「最近、手をつないでないよね」など、寂しさを暗にアピールして、「あなたが必要」ということを伝えてください。■ みずがめ座(1/20~2/18)【積み重ねてきた時間を振り返ったとき】みずがめ座の男性は、自分で自分がワガママなことをよく分かっています。そのため、内心で結婚生活に関して一人であれこれ考えているところがあり、一歩間違うと独善的になってしまいそう。でも、2人で同じ時間を重ねていくことで、家庭が創られていくもの。ときには、2人の歴史や積み重ねてきた時間を振り返ってみましょう。「もうそんなになるのか……」とあなたに感謝と愛おしさを感じるはず。■ うお座(2/19~3/20)【励ましてリードしてくれたとき】うお座の男性はやや乙女な性格で、少し頼りにならない面が目立ちます。優しい性格ではあるのですが、一家の大黒柱になるのはプレッシャーかも。世間一般の「男性らしさ」や「父親らしさ」を押し付けず、彼自身をしっかりみるようにしましょう。ピンチのときは「大丈夫!任せて」とあなたがリードしてあげれば、頼りになるあなたを離したくないと思うでしょう。■ 完全に冷え切ってしまう前に夫婦関係の温度は、「ちょっと冷めてきたかな?」と思ったときが肝心。完全に冷え切ってしまうと、もうなにをやっても関係の修復は不可能です。一番大切なのはコミュニケーションを拒まないこと。あまり気分が乗らないなというときでも、拒否するのはやめましょう。人と人の心なんてたやすく離れてしまうこと。夫婦もその例外ではないということをどうか忘れないでくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月26日寝ているときの姿を見れば、その人がどんな人かわかると言われています。そこで今回は、カップルの寝方から、2人が本当はどんな関係かを診断します。あなたと彼は一緒に寝るとき、どんな体勢が多いですか?次の答えから選んでください。【A】腕枕【B】背中合わせ【C】バックハグ【D】向かい合わせ【E】バラバラ【F】仰向けあなたはどれを選びましたか?結果を見ていきましょう。■ 【A】を選んだあなたは【お姫様と従者のような関係】あなたと彼は、愛情はお互いにあるけれど、どちらかというと彼があなたに惚れ込んでいる状態みたい。彼はあなたに甘えられると嬉しくてつい世話を焼いてしまうし、あなた自身、自分を丸ごと受け止めて守ってくれる彼のそばにいるのが、心地いいはず。だからこそ、彼が尽くしてくれるのは当然と思わずに、その都度きちんとお礼を忘れないで。あなたの「ありがとう」という言葉は魔法のフレーズ。言われるたび、「なんていい子なんだ」と感激した彼は、ますますメロメロになるはずですよ。■ 【B】を選んだあなたは【自立した大人のカップル】あなたと彼は、自立していてとてもいい関係です。お互いの価値観の違いはもちろん、生活パターンや仕事、友達づきあいなど、すべての面で尊重しあえる理想的なカップルでしょう。今でも十分にステキな彼とあなたですが、さらに関係をブラッシュアップしたいなら、将来のために2人で何か始めてみるのはいかがでしょうか。とくにお試し同棲をするなど、将来の結婚に対する気持ちが高まるのでオススメですよ。■ 【C】を選んだあなたは【じつはマンネリや浮気の危険性あり】話題も波長も合うあなたと彼は、一見とても仲がいいカップルです。ただし、それはお互いの努力のおかげで、本当は心のどこかでマンネリを感じているのかも。彼があなたにバックハグしているときは、浮気の虫が騒いでいる可能性が大。よそ見されないよう、出会った頃のトキメキを取り戻す努力を。■ 【D】を選んだあなたは【ラブラブすぎてヤケドに注意】あなたと彼は、愛のエナジーがあふれるラブラブカップル。どちらも相手が好きすぎて、寝ている間も離れたくない……そう思うからこそ、向かい合わせの体勢を取るのでしょう。お互いにポリシーや考え方が全く違うのに、強烈に惹かれあうのが多いのも、この組み合わせの特徴と言えます。アツアツなのはいいけれど、お互い恋に熱中しすぎて仕事や勉強が疎かになってしまうのは心配。幸せになりたいなら、けじめはしっかりつけるのも大事ですよ。■ 【E】を選んだあなたは【刺激し合えるカップル】自由きままにバラバラな状態で寝るカップルは、2人が友情関係で結ばれているのを示しています。好意を持ってはいるけれど、メラメラ燃え上がるほどではない。むしろ愛情はそこそこだけれど、一緒にいて楽しくて刺激的。だからこそ離れられないというのが、本当のところかもしれません。関係をステップアップさせたいなら、色っぽい服やスキンシップで女を意識させてみて。あなたの変化にドキッとして、彼の情熱にも火がつくはずですよ。■ 【F】を選んだあなたは【長年連れ添った夫婦のようなカップル】カップルでこの体勢を取る場合は、2人が落ち着いた関係にあるのを暗示します。それはまるで長年連れ添った夫婦のよう。特別何か言わなくてもあ・うんの呼吸で通じ合えるでしょう。ただ、いつのまにか男女でなく家族のような関係に陥りやすいのはウィークポイント。時にはムードを盛り上げる努力も不可欠です。■ 寝方をラブアタックにいかそうあなたと彼に当てはまるものはありましたか?毎回寝方が違うという方もいるかもしれませ。その場合は、最新のものをチェックしてください。彼とより仲良くなりたいときに、今ご紹介した寝方を活用するのもオススメです。無意識に働きかけるため効果絶大!さっそく試してみてくださいね。(涼月くじら/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月21日彼との関係が安定してくると、突然やってくるのが「マンネリ」です。でも、できれば彼にずっと愛してもらいたいもの。そこで今回は、彼が「惚れ直す瞬間」をご紹介します。■ 看病してくれたとき「寒い日だったのに、彼女の忠告を聞かずに出かけたんです。そうしたら案の定、翌日に高熱を出してしまって……。てっきり怒られると思ったのに、自分の仕事をやりながらも一生懸命に看病してくれる彼女に惚れ直しましたね」(34歳男性/整備士)この男性の場合は、自分のミスで体調をくずしたにも関わらず、責めるどころか熱心に看病してくれた彼女にグッときたよう。また、普段は家のことを全部任せていた彼が、改めて彼女の家事能力を目の当たりにして感動した、というケースもあるようです。不満があっても、弱っているときには自分にやさしくしてくれる存在なら彼も、ずっと一緒にいたい!と思わずにはいられないはず。■ 自分がいないところで褒めてくれたとき「休日遅く起きたら、リビングから『パパお寝坊さんだね』って息子の声がしたんです。そしたら妻が『いつも一生懸命に働いてくれてるんだよー』って褒めてくれてて。自分のいないところで褒めてくれるのが、こんなにジーンとくるとは思ってなかったなあ」(38歳男性/金融)褒められるのって、基本的には悪い気はしないもの。ただ付き合いが安定したり、結婚をしたりすると、なかなか素直に褒められないことも多いでしょう。そんなときに、自分のいないところでサッと褒めてくれる女性に対し、愛おしさがあふれる男性も多いようですよ。いつまでも、お互いのいいところを褒め合える関係でいたいものですね。■ 癒やされたとき「同棲してる彼女のもとには、繁忙期に終電ギリギリで帰宅するような日が続いたんです。でも一日だけ早帰りできる日があって。そうしたら、彼女も早帰りして僕の好きな料理をたくさん作ってくれたんです!そういう気遣いって本当癒やされるし、ずっと大事にしようって思った」(38歳男性/営業)あまりに彼の帰りが遅いと、つい不安な気持ちから彼に当たってしますこともあるでしょう。しかし、それどころか彼を気遣うことを第一に考えるような女性なら、彼もホッと心が癒やされるはず。とはいえ、常に気を配らなくちゃいけないという訳でもありません。この男性のように、疲れていたり落ち込んでいたりなど、ここぞというときに彼にやさしく接するのです。そうすることで、彼も「ちゃんと自分のことを見てくれている」と安心感を覚えるのでしょう。■ 意外と継続は難しい!女性のタイプによっては、「こんなことで?」と思うようなポイントもあったかもしれません。しかしお付き合いが安定してくると、よくも悪くも2人の間に気遣いは減ってくるもの。だからこそ今回ご紹介したようなさりげない気遣いは、彼の心を掴んで離さないのでしょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月16日