恋愛をスムーズに楽しく、進めるためには「謝り癖」を直して素直な気持ちで感謝を伝えることが大切です。今回は「謝り癖」を直す方法を紹介します。「ありがとう」で始まるポジティブコミュニケーション大切な誰かをデートに誘って成功したとき、無意識に自分の要望が彼の時間を奪ったように感じ「ごめんね」と申し訳なく感じることがあります。ですが、それよりも「待ち遠しかったの。時間を作ってくれてありがとう」と嬉しい気持ちを伝えることで、二人の時間を一層特別なものにすることができます。言葉遣いに「ありがとう」という感謝のフレーズを多く盛り込むことで、自分自身の雰囲気が明るく自然に謝りすぎる癖が改善されることでしょう。感情を隠さずに率直に伝える自己評価が低いと、テンションが低くなり、自分を他人より劣っていると自己暗示をかけてしまうことがあります。ですが、自分を小さくすると他人に利用されやすくなるだけだということを忘れてはなりません。問題を客観的に見つめ直す何か困難に直面した際に、とっさに謝罪するのは慎むべきです。一旦落ち着き、冷静に判断することが大切です。行動パターンを修正することで、すべてが自分のせいだという悲観的な観点が改善し、新しい視点が得られるはずです。自己非難に走るのではなく、自分自身を大切にすることで、あなたの人生は間違いなく幸せな方向へと向かうでしょう。謝りすぎる癖を改善し、フルフィルした恋愛をお互いを尊重し助け合う関係性こそが最良のパートナーシップを築きます。ですが、自己評価が低い人は、他人に振り回されやすい可能性が高いです。これらを改善し、大切なパートナーとの絆をさらに深めましょう。(Grapps編集部)
2024年05月04日惚れ直した…!「イイ男すぎる行動」夫や彼氏の新たな一面を発見すると、もっと愛おしく感じることもありますよね。ふとしたことから「惚れ直した!」という経験をした女性もいるのではないでしょうか。そこで今回は「さらに愛が深まった夫や彼氏の言動」を紹介します!仕事で疲れて帰ってきて…「夜ご飯を作るのはいつも私の役割なのですが、私がお風呂に入っている間に夕飯が完成していたんです。今まで料理や家事の大変さを理解してくれる人はいなかったので、感動しました」(女性/25歳)疲れて帰ってきた彼女のために行動するのは、誰でもできることではないですよね。雰囲気を察して気遣いや気配りしてくれる彼氏の優しさを実感して、愛がもっと深まりそうです。学校終わりに…「仕事終わりに、往復1時間以上かかるのに私の迎えに来てくれていて『どうしてそこまでしてくれるの?』と聞いたところ『途中で事故とか何かあったら嫌だから』と言ってくれたんです。ここまでしてくれる彼氏に愛が深まりました!」(女性/20歳)仕事帰り、彼女のために往復1時間以上かけて迎えに来てくれる彼氏。自分もきっと疲れてるはずなのにこのような行動ができるのは、彼女のことを思っているからでしょう。義母の困った発言に…「義実家に泊まった時、夫と義母が私の実家が所有するマンションの相続について話していました。食い気味な義母に困惑していると…夫は『嫁の実家の財産はあてにしていない』とサラッと返してくれました。意外な言葉に感激したのを覚えています。」(女性/32歳)身内からの困った質問をサラッと対応できると、妻も頼りがいを感じますよね。先回りで行動できる姿相手が困った時や助けを求めたいときに、先回りで行動できる姿に「イイ男すぎる」と感じるようです。相手を思いやる姿勢でよりお互いの深い愛情も深まるでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月24日フクロウといえば、険しい表情で力強く獲物を狙う、凛々しいイメージを持っているという人も多いでしょう。フクロウの一種であるミミズクと暮らす、飼い主(@se27papa)さん。ある日、ミミズクが眠る姿を見て、飼い主さんは心配になったといいます。フクロウの寝相がもはや猫?ミミズクは眠る際に、木の枝につかまるのが一般的。しかし、こちらのミミズクは一般的な方法とは異なる姿で眠っていました。どんな状況だったのでしょう…。実際の様子がこちら!とろけている…!なんと、つかまる場所があるにも関わらず、ミミズクは床にゴロンと横になって眠っていたのです。確かにこの姿を見たら「生きてる?」と心配になるのも納得です。インコが、安心できる場所で横になって眠る姿はたまにありますが、ミミズクも同じような姿になるとは意外ですね。リラックスしてとろけるミミズクに、ネット上では驚きのコメントが寄せられました。・完全に野生を捨てている…。寝顔がかわいすぎます!・猫みたい…!ミミズクもこんな風に寝ることがあるんですね。・猫だけじゃなくてフクロウも液体だったのか…。安心しきったように眠る姿と、普段とのギャップにキュンとしてしまいますね!grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2024年04月01日「ニットのほつれが気になる…」このようなお悩みはありませんか。日々の家事に役立つ情報を発信している『泥スッキリ本舗』の公式Instagram(sukkiri_sentaku_kaji)にて、『ニットのほつれを一瞬で直す方法』が解説されています。ニットのほつれを一瞬で直す方法秋冬の寒い時期だけでなく、春や夏にも、薄手のカーディガンを羽織ったり、サマーニットを着たりと、ニットは年中着用できるアイテムです。そんなニットで気になることといえば、『ほつれ』でしょう。特に目の粗いニットは、アウターやカバンのファスナー、メガネのツルなどに引っかかりやすく、ほつれやすい作りになっています。ニットがほつれていると、清潔感がなく見えたり、だらしなく見えたりしてしまいますし、特にお気に入りのニットがほつれてしまうと悲しいですよね。そんなニットのほつれを、実は一瞬で直せる方法があります。必要な道具は、なんとヘアピンのみ。ステップ1.ヘアピンをほつれの輪っか通すまずは、ニットのほつれの輪っか部分に、ヘアピンを通します。ステップ2.ヘアピンをニットに刺すヘアピンが通せたら、近くのニットの縫い目に刺します。そのままニットの裏側に通して、軽く引っ張りましょう。ステップ3.ヘアピンを外して形を整えるほつれが完全にニットの裏側に隠せたら、ヘアピンを外して形を整えます。そして、ニットを表側にしてみると、完全にほつれがなくなったように見えます。この方法は、ヘアピン1本さえあればすぐにできるので、バックやポケットの中に、ヘアピンを入れておくといいでしょう。外出時にも、ヘアピンを使って飛び出した毛糸を裏側に隠せば、簡単に対処できるようになります。目の細かいニットは針で対処目の細かいニットは、ヘアピンが通らない可能性があるので、この方法が使えないかもしれません。目の細かいニットがほつれた時は、ヘアピンではなく、針を使いましょう。針を使ってほつれを裏側に押し込んだり、ほつれの周辺の網目をすくって引っ張ったりすることで、ほつれが隠せて目立たなくなります。ヘアピンさえあれば、簡単にニットのほつれが直せることが分かりました。ぜひ紹介した、『ニットのほつれを一瞬で直す方法』を試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る 泥スッキリ本舗【公式】|洗濯・家事がもっと楽しくなる(@sukkiri_sentaku_kaji)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年03月30日赤ちゃんは手足をジタバタさせて、タッチすることを楽しんでいます。そんな、赤ちゃんの足ぐせの悪さにママもパパもびっくりした話です。赤ちゃんの動きはとても活発。さぽんさん一家の息子いせくんの足の動きは……!?まるで大将だな… 足ぐせが悪く、なんでも足で触りたいいせくん。離乳食をあげているときも、いせくんの足アタックにより離乳食がこぼれてしまうことが。 お風呂あがりは、保湿剤を体に塗ろうとするパパのみぞおちを足でドンドン! 親子遊び中に、ママの膝に座って、ママのおなかをバンバン! と蹴り飛ばしてしまうのです。 夜、寝るときは……180度開脚をして片足ずつママとパパに触れるという、まさかの離れ技も披露。とにかく、いせくんの足は自由自在に動いているのでした。 ねんね期の赤ちゃんの足はとっても元気! 自由に動けなくても、足を一生懸命動かして、回りの世界をたしかめているようです。体が柔らかい赤ちゃんの足さばきに、大人もビックリしてしまいます。力いっぱい蹴られるとパパママは痛いかもしれませんが、この時期ならではの、とてもかわいい足ぐせを見守ってあげたいですね。 著者:マンガ家・イラストレーター さぽん
2024年03月14日だんだんと春の訪れを感じる3月。しっかり睡眠を取っているにも関わらず、寝ても寝ても眠い……そんな時はないでしょうか?この記事では、寝ても寝ても眠いと感じる時のスピリチュアルなメッセージを紹介します。■寝ても寝ても眠い時のスピリチュアルな意味強く眠気を感じる時、スピリチュアルな側面ではどんな意味があるのでしょうか?◇(1)魂がレベルアップしている途中私たちの魂は、レベルアップをする時に多くのエネルギーを使うとされています。魂がレベルアップして、今よりもより多角的に物事をとらえるようになるためには、心身共にエネルギーを補充しておく必要があるのです。つまり、寝ても寝ても眠いと感じるのは、今まさにあなたの魂がレベルアップしている最中なのかもしれません。◇(2)ツインレイとの統合前述の通り、ツインレイとは魂の片割れであり、この世にたった1人しかいない運命の相手のことです。2人は前世で元々同じ魂でしたが、この世に生まれてくる際に離れ離れになってしまいました。そんな2つの魂が再びめぐり合って1つになろうとすること=統合が起こる時、寝ても寝ても眠いと感じることがあるのです。統合する時は多くのエネルギーが必要になるため、強い眠気を引き起こすと考えられます。◇(3)高次元からメッセージを受け取っているスピリチュアルの観点において、眠っている時に高次元の存在からメッセージを受け取っていると考えられています。眠っている時は瞑想状態に近いため、高次元とつながりやすくなるのです。つまり、寝ても寝ても眠い時は、何かしらのメッセージを受け取ろうとしているタイミング。「夢でインスピレーションを得た」という場合は、高次元からのメッセージかもしれません。■寝ても寝ても眠いのは転機を知らせるサイン寝ても寝ても眠いと感じるのは、人生の転機が近づいているというスピリチュアルサインかもしれません。以下の記事では、その他のスピリチュアルメッセージや心掛けについても紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。≫寝ても寝ても眠い時のスピリチュアル的な意味5選。心掛けたいことは?(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年03月01日ねぐせ。の1stフルアルバム『ファンタジーな祝日を!!!』は失恋ソングとしてTikTok等でロングヒットした「日常革命」を含め、ほとんどが恋愛ソングだ。みんな恋しているので、恋愛ソングが一番共感できる。「みんな恋しているので、恋愛ソングが一番共感できる。作っていて楽しいですし、悲しい恋愛だったとしても、曲に昇華しないとむずむずしてくるんです(笑)。僕は恋愛体質ですし、人に情が湧きやすくて、仲良くなればその子を題材に曲が書けますし、バンドメンバーのことを書いた曲もあります」(りょたち・Gt&Vo)「特に『愛してみてよ減るもんじゃないし』に共感します。“みんなもっと自由な恋愛をしようよ”って思いました」(なおと・Dr)「『猫背と癖』は歌詞だけ読むと照れちゃうんですけど、りょたちの優しい歌声で歌われるとすごくほんわかして、少女漫画を読んでいるような感覚になります」(なおや・Gt)「なよなよしている歌詞だよね(笑)。それが俺っぽい」(りょたち)「〈染み付いた癖と服の汚れをとるのには君かコインランドリーか〉って改めて見るとすごい歌詞だな。この時期のりょたちは特になよなよしてたよね(笑)。恋愛に対して自信がなくて不安がってた」(なおと)ねぐせ。史上一番テンポが速い新曲の「あの娘の胸に飛びこんで!」はクラスのマドンナへの憧れが綴られている。初めてフィクションに挑戦した曲だ。「ほぼ男子校みたいな高校に通っていたので、“こういう青春したかったな”と思って書きました」(りょたち)「僕は男子校出身なので、すごく共感しますね」(しょうと・Ba)「屋上で告白してみたかった」(りょたち)「ライブでは音源よりテンポを速くして演奏しています」(なおと)「ライブ中はアドレナリンが出ているので大丈夫だけど、リハはすごく疲れる(笑)」(しょうと)「なおとはライブでこの曲を演奏した後、袖に行ってそのまま倒れこんでたよな(笑)」(なおや)結成から4年、6月には初の日本武道館単独公演を開催する。「いろいろな場所でライブをして身につけてきたものがあるので、武道館だからといってねぐせ。らしさを変えず、レベルアップした姿を見せたいです。観に来てくれた人と一緒になって楽しみたい」(なおと)「僕たちは張り切りすぎずにいつも通りやらないとダメだと思うんです。僕たちが硬かったらお客さんも硬くなっちゃう」(しょうと)「殻を破れたらこっちのもんだよね」(りょたち)1stフルアルバム『ファンタジーな祝日を!!!』。TikTok9億回再生の「グッドな音楽を」、MV1500万再生超の「日常革命」など全10曲。【通常盤(CD)】¥3,300【初回生産限定盤(CD+DVD)】¥5,500(Ki/oon Music)左上から時計回りに、なおや(Gt)、しょうと(Ba)、りょたち(Gt&Vo)、なおと(Dr)。2020年、名古屋で結成。’22年、「グッドな音楽を」が「TikTok流行語大賞2022」30選にノミネート。6月13日には、初の日本武道館単独公演を開催予定。※『anan』2024年2月21日号より。写真・岩澤高雄(The VOICE)インタビュー、文・小松香里(by anan編集部)
2024年02月20日「また乗せたいな…」男性が惚れ直す【助手席テク】♡ドライブデートもすべて、男性に任せきりというわけではありませんよね。彼が運転に専念できるような環境をつくり、気配りを見せることができれば、一気に愛され度がアップする可能性大です。そこで、男性が惚れ直す「助手席テクニック」を解説します。[nextpage title="[0W0f00f0m♪"]車内を綺麗に保つ車をこよなく愛する男性にとって、その空間は重要な空間でもあります。そんな車の中で、ペットボトルやおやつを落とす等、車内を汚すと、好感度が減少してしまいます。ですが、それは「まったくゴミを出すな」というわけではありません。大事なのは「車内を綺麗にと保つ」ことを心がけることです。ドライバーにドリンクを手渡す運転中は両手が使えないので、なるべく手間をかけない形でドリンクや食べ物を手渡してあげましょう。食べ物なら包装を開けてから、飲み物ならフタを開けてから手渡すのがおすすめ。そうすることで、彼に「気が使えるな」と思ってもらえますよ。密室空間を活用するドライブデートは二人っきりですごせる完全に密室の時間です。その空間を上手く活用してみてはいかがでしょうか。例えば、じっと彼の目を見つめたり、わざと顔を近づけてみたり、フレグランスを使ってふわっと甘い香りを立ててみたり。その環境で思う存分彼に「女」を感じさせましょう。そうすることで、男性の感情を加速させることが可能です。[nextpage title="OS0lc0F"]彼の体調を気にかける運転し続けることは、結構体力を使います。「少し休もうか?」と体調を気にしたり、断続的に心配してあげたりすることが重要です。とくに長時間の運転であれば「運転お疲れさま、ありがとう」と感謝と労いの言葉をかけてあげるべきです。そうすれば「また一緒に出かけたいな」と感じてもらえるでしょう。配慮が恋愛のチャンスに男性は配慮力や気遣い力が備わった女性に弱いもの。こういった気遣いにも恋愛のチャンスはありますよ。(愛カツ編集部)
2024年02月19日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪今回は、ファスナーのトラブルに対処する方法を紹介していきます。ファスナーの直し方や応急処置方法を紹介します。1. 外出先での応急処置方法外出先でファスナーが壊れた場合、その場で修理することは難しいこともあります。しかし、次の方法で一時的な解決策として対処することができます。リップクリームやワセリンを使用して滑りをよくする安全ピンを使用してファスナーを留める壊れた部分をゆっくり動かしてみる注意点として、力を加え過ぎたり無理に動かすことは避けるようにしてください。2. ファスナーのスライダーが外れた場合の直し方スライダーが外れた場合の直し方は次の通りです。スライダーのすき間を広げ、エレメントをはめ込むスライダーのすき間を戻すまた、スライダーを一度分離させる方法もあります。スライダーを外してから正しい位置に戻し、ペンチで固定しましょう。3. ファスナーのスライダーが噛んだり動かない場合の直し方スライダーが生地を噛んだり動かなくなった場合は、次の方法を試してみてください。生地を優しく引っ張り出すスライダーを逆方向に動かすデニムなど硬い生地の場合は、マイナスのドライバーを挟むことですき間を作ることもできます。また、ワセリンや潤滑剤を使用してスライダーを滑らかに動かすことも有効です。まとめファスナーのトラブルに遭遇した場合は冷静に対処しましょう。基本的な直し方を知っていれば、自分で修理することも可能です。しかし、変形や破損によるトラブルの場合は、専門業者に修理を依頼することをおすすめします。ぜひ参考にしてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月07日独特なスパイスの調合と、やわらかい鶏肉の食感で老若男女から愛される、ファストフードチェーン店『ケンタッキーフライドチキン(以下、ケンタッキー)』。クリスマスのごちそうの1つとして注文し、家族や友人、パートナーと食べて、特別な夜を過ごす人は多いでしょう。ですが、店舗から持ち帰る最中や、ほかの料理を楽しんでいるうちに、「気付いたら冷めていた」ということはありますよね。オリジナルチキンの温め直し方ケンタッキーはX(Twitter)で、オリジナルチキンを温め直す方法を紹介。ケンタッキーのオリジナルチキンは、オーブントースターと電子レンジの2つの方法で温め直せるそうです。オーブントースターで温め直すなら、オリジナルチキンをアルミホイルで包み、180~200℃で5~8分温めます。電子レンジで温める場合、500Wだと30~60秒、1000Wなら20~40秒で温め直すとよいそうです。クリスマス前に知っておきたいオリジナルチキンの温めなおし方をご紹介✨ご自宅でもおいしくお召し上がりいただけるようにぜひご活用ください❤️ #KFC #今日のカーネル pic.twitter.com/kl9RBZuWcA — ケンタッキーフライドチキン (@KFC_jp) December 21, 2023 この方法を知っておけば、冷めた時でもおいしく温め直せますね!投稿には「マジか」といった驚きの声や、「両方やっています」「私はオーブントースター派」と、早速実践している人も見受けられました。せっかく購入したごちそうは、できることなら最大限おいしく味わいたいもの。クリスマスに『ケンタッキー』を購入した人は、オリジナルチキンを温め直して、心もお腹も満たしてみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2023年12月24日赤ちゃんが母親と寄り添っていると安心してよく眠れるように、添い寝は癒し効果があるといわれます。逆に添い寝をして居心地がいいと感じる相手は、それだけ心を許しているともいえるでしょう。添い寝をする犬と猫に癒される!ビーグルのクロエちゃんと猫のクレアちゃんと暮らすメーガン・コットン(thebeagleandthebun)さんは、2匹の動画をSNSに投稿しています。その中で特に人気があるのが、クロエちゃんとクレアちゃんが寝ている様子。人気の理由は…こちらを見ればすぐに分かります。 この投稿をInstagramで見る Megan Cottone(@thebeagleandthebun)がシェアした投稿 ソファの上で気持ちよさそうに寝ているクロエちゃんとクレアちゃん。クレアちゃんはクロエちゃんの首に抱きつくようにして、ぴったりと寄り添っています。またクロエちゃんはいびきをかいていて、クレアちゃんはノドをゴロゴロと鳴らしていますね。2匹とも、よほど居心地がいいのでしょう。クロエちゃんとクレアちゃんはとても仲よしで、いつもこんなふうに添い寝をしているのだそう。別の日にはまるで恋人同士のように、2匹はまったく同じ姿勢で寝ていました。 この投稿をInstagramで見る Megan Cottone(@thebeagleandthebun)がシェアした投稿 これらの動画には、たくさんのコメントが寄せられています。・かわいすぎて、この子たちの動画を見るのがやめられない!・2匹は信じられないくらい絆を深めているね。・このいびきとゴロゴロをスマホの着信音にしたら楽しそう!・ただ見ているだけで癒される。寄り添って寝ているクロエちゃんとクレアちゃんは、本当にリラックスしていますね。こうしてお互いのぬくもりを感じることで、安心しきっているのでしょう。1匹でも愛おしいペットが、こんなふうに2匹で幸せそうに添い寝をされたら、かわいくて何時間でも見ていられそうです![文・構成/grape編集部]
2023年11月09日発達障害の長男は、赤ちゃんのときから「寝ない子」でした。長男を産む前の私は、子どもは一度寝たらぐっすり寝るものだと思っていましたし、寝付くときも30分ぐらいで寝るものだと思っていました。しかし、いざ育児が始まると現実はあまりにも違っていたので、もしかしたら長男は「寝ない子」ではないかと感じるようになりました。そのときの私の思いや、長男が寝なかった理由などについてご紹介します。とにかく寝なくて大変だった乳児期長男は生後6カ月から保育園に入ったのですが、30分ぐらいしか昼寝をしないので保育園の先生がとても心配するほどでした。家でも授乳中には寝るものの布団に寝かせるとすぐに起きてしまうのです。1歳を過ぎても昼も夜もなかなか寝付かず、2時間近くゴロゴロ転がってばかりで全然寝ないので、私のほうがだんだんイライラ……。長男が寝ないことへのストレスと、成長への影響の不安がどんどん募っていきました。 寝なくてもいいやと発想を変えた結果1歳を過ぎてもあまりに寝ないので、疲れ果てた私は発想をガラリと変えてみました。保育園に行くために夜8時半には寝かせたかったのですが、寝る時間にこだわることをやめました。 それまでの私は、長男を寝かしつけたあとに、家事を済ませたり自分の時間を過ごしたりしていたのですが、それをすべて夕食後にすることにしたのです。そして夜10時になったら長男と一緒に寝てしまうスタイルに変えてみました。お互いに好きな時間を過ごせるようになったので、私のストレスも減っていきました。 長男が寝たくない理由とはその後しばらく経って、長男が年長のときに寝なかった理由を聞いたことがあります。理由は2つありました。1つ目は、「音とか光が気になって眠れない」、もう1つは、「起きていれば、もっとおもしろいことがありそうだから」でした。なるほどと思いました。長男は感覚過敏があり、蛍光灯が苦手です。そして音にもとても敏感なのです。起きている間は自分の興味のあることに熱中しています。私が起きていれば、長男も「何かおもしろいことを見つけて遊べる」と思っていたのでしょう。 小学5年生になった今でも、睡眠時間は少ないほうだと思います。「子どもは早く寝るもの」という大人の理想に当てはめず、長男のペースに合わせることで、私の気持ちが「寝られないものは寝られないんだ」と割り切ることができました。感覚過敏がある、発達障害という特性があることで、当時は不安を感じてしまっていたのです。寝る時間が少ないということは、理想の生活習慣を身につけるには本当は良くないのかもしれません。しかし、長男の成長を信じてやっていこうと思っています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子著者:川本 千華発達障害の長男、兄が大好きな次男を育てる2児の母。元ピアノ講師。自身の経験を活かし音楽・発達障害に関するライターとして活動中。
2023年10月12日「寝ないで!」と言う子どもと、結局寝てしまった母の話です。「寝たら嫌いになるよ」と言って、なんとか寝かせないようにしようとする子ども。生理中の私は、「ちょっと寝たら復活するから」と伝えて横になりました。しかし、すっかり寝てしまった私……。そして目が覚めると待っていたのは、驚きの事実でした! 「寝ないでー!」と言っていたわが子が…!? 「寝ないで!」と言う子どもが、結局寝てしまった母にタオルケットをかけてくれるという、単純に考えると普通な話なのですが……。寝てしまった母を見て、「なんでだよ! 悲しい!」という感情を抑えて、起こさないようにタオルケットをかけてくれて、少しお兄さんになったなぁと感激した出来事でした。著者:わらいじ5歳男の子と1歳女の子がいます(^^)Instagram:@waraizi
2023年08月19日ある1匹の猫の寝方が「クセが強い」と、Twitter上で話題を呼んでいます。話題の猫は、オキエイコ(@oki_soroe)さんの愛猫。オキさん自身「寝方よ」とつっこみを禁じ得なかったという、愛猫の姿を早速ご覧ください!め…めり込んでいる!ソファーの背もたれの上に乗り、ギュッと顔をめり込ませて脱力している、オキさんの愛猫。「よくそこで寝られるな…」と思ってしまいたくなるような姿です。それは、写真を見た人も同じだったようで、ツッコミの言葉はもちろん、笑ってしまった人たちが続出しました。・クセが強い!かわいすぎました!・目にした瞬間、「カステラがドンと置いてある…」と思ってしまいました。・どうして、そこなの?猫が前脚で顔を隠すようにして寝ている姿を、土下座に似ていることから『ごめん寝』と呼びます。オキさんの愛猫もまた、顔を隠しているものの、前脚で隠しているわけではなく、「新種の『ごめん寝』だ」と指摘する声も。一体なぜ、この場所を選んだのかは分かりませんが、なんとも気持ちよさそうです…。ただ、起こさないように、寝ている間は人間はソファーに座れなくなってしまいますね!なお、オキさんは『もしもなんて来ないと思ってた猫』というタイトルの創作漫画を公開中です。猫のマメちゃんとクロちゃんの冒険、そして飼い主を巡る物語が気になった人は、ぜひご覧ください。 #もしも猫 100本まとめ読み(1/16) pic.twitter.com/vwM1wp1CX0 — オキエイコ@ねこヘルプ手帳 (@oki_soroe) July 4, 2023 [文・構成/grape編集部]
2023年07月13日寝つきが悪かったり、何度も起きてしまって、睡眠がうまくとれないことはありませんか。健康と眠りのスペシャリスト松浦志野さんに、寝る前にあれこれ考えて眠れなくなるときに「してはいけないこと」を教えていただきます。睡眠にとって、リラックスが何よりも大切しっかり睡眠をとるためには、眠る前にリラックスすることが大切。お仕事のこと、将来のこと、人間関係、毎日のタスクなど、気づけば考えごとや悩みで頭がいっぱい。興奮状態やイライラするような感情がある状態は、交感神経が優位になっている状態です。眠れない要素を除外する方法の一つとして交感神経を低下させ、リラックスできる対策を立てていきましょう。東京都江戸川区で睡眠改善のマンツーマン指導をしている眠りと健康のスペシャリスト松浦志野が、その方法をお伝えします。寝つきがわるくなる原因寝つきがわるくなる理由のひとつに、自律神経の交感神経が優位になっていることが考えられます。お仕事のこと、明日やるタスク、人間関係、TVやスマホ、PC、SNSといった情報や刺激が常に多い現代の生活は、興奮状態や憂うつ感、イライラといった緊張状態になりやすいです。緊張状態になると交感神経が優位となるため、体表面の血管がキュッと収縮して手足の冷えを感じやすくなります。また、血管が収縮することで体の内側の温度、深部体温が下がりにくく寝つきが悪くなりやすくなります。自律神経を整える行動をとることで交感神経を低下させ、睡眠をとりやすくすることができます。そこで、寝る前にしてはいけないことを紹介します。NG1.悩みごとをあれこれ考える夜は理論的に考えられない脳の状態になります。理性的に考えられず、感情が昂りやすい時間帯に頭の中だけで考えていてもいい答えは出てきません。悩みが複数あったとしたら、それぞれの悩みが絡み合って解決が困難になりがちです。夜はリラックスすることを優先にさせたいもの。考えなければいけないこと、悩みなどは紙に書き出しておくことも対策の一つになります。実際に具体的な方法を考えるのは昼間や余裕のあるお休みの日にしていただくことがいいでしょう。やり方は、以下です。1.問題となっていることのテーマを紙1枚に書きます。2.そのテーマについての現状を書き出し、その下に思いつく限りの対策を箇条書きで書いていく。3.今の自分にできそうなことから行動してみる。4.問題ごとに全て1〜3をやってみる。こうすることで頭の中で悩んでいたことが明確になり、言語化することで実際にどんな行動をするべきか見えてくるようになります。また、失敗しても悩む必要はなく、他の方法を考えることで解決につながる可能性があります。論理的に考えられるようになるためにも、リラックスすることも大切です。NG2.明日やることを考えるお仕事のタスクが多い時は付箋に「明日やること」を1枚につき1件書き、それを優先順位や重要度の高いものから並べ、手帳やPCに並べて貼っていくと頭の中の整理になります。これはお仕事終わりにすぐにやることが大切です。オンオフの切り替えをつけやすくもなり、仕事が終わった後に悩まなくなります。NG3.湯船に入らないつらい、イライラといった感情を抱えている時は血管が収縮し、呼吸は浅く、筋肉はこわばっている状態、つまり交感神経が優位になっている状態です。その状態をまずは解放してあげることが大切です。そこでリラックス効果を高めて、よく眠る決め手は「お風呂」です。40℃以下のぬるめのお風呂にお気に入りの入浴剤を入れて、香りを楽しみながら浸かってみましょう。副交感神経がはたらき心もカラダもホロホロとほぐれて、リラックスにつながります。またその際に、「はぁー」と息を吐きながら浸かることでさらに副交感神経がはたらきます。この時につい悩みごとが頭をよぎっても、無理に考えを押し込めるわけでもなく自分自身の考えをそのまま受け入れましょう。注意点として、温度が42℃以上にすると、熱いため交感神経が優位になりやすいので入らない方がいいでしょう。お風呂につかっていて心臓の鼓動が速くなるようでしたら、温度が高すぎるかもしれません。ゆったりと浸かれる40℃以下を勧めています。考えがまとまらない、モヤモヤするといったときは睡眠の質も悪くなるので、対策が必要です。その状態をそのまま続けていてもいい考えは出てこないでしょう。1番手軽にできる入浴で睡眠の質も高めて、論理的に考えられるよう心とカラダを整えていきましょう。【参考資料】・「わたし」と向き合う1日10分のお風呂習慣小林式マインドフルネス入浴法発行:エムディーエヌコーポレーション著者:小林麻利子・入浴の質が睡眠を決める発行:株式会社カンゼン著者:小林麻利子松浦志野健康と眠りのスペシャリスト。眠りとお風呂の専門家・小林麻利子さんに師事している。埼玉県出身。看護師、ベビーマッサージ講師。スリープカウンセラーとしてひだまり by SleeoLIVE主催。1児の母。看護師として総合病院、訪問看護を経験。自身が不規則な生活や睡眠不足、眠れないと悩んでいる方の多いという経験から同じように悩む人を助けたいという思いで小林に師事。現在は日本初のマンツーマン&対面の睡眠改善カウンセリングを行い、赤ちゃんから大人までの熟睡を導くサポートをしている。(C)stcook/Getty Images文・松浦志野
2023年05月22日ヘアレンジや寝ぐせ直し、髪の毛のツヤ出しなど、多くの女性が日常的に使用しているヘアアイロン。ただ、朝のサニタリーは家族みんながバタバタと準備で出入りする場所。温度が上がったヘアアイロンの置き場所や取り扱いには悩みますよね。bon moment(ボンモマン)の「耐熱ヘアアイロンポーチ」は、使い終わってすぐに熱々のまま収納できる、とアンジェでも大人気のアイテム。余熱中や使用後のヘアアイロンを中に入れたまま吊り下げておけるので、朝の慌ただしいサニタリーもスッキリごちゃつきません。アンジェスタッフ内でも愛用者の多いヘアアイロンポーチ。その使用感について、スタッフ2名に聞いてみました!忙しい朝の身支度がスムーズになるヘアアイロンポーチ底マチが三角形になった立体型のこちらのポーチ。内側は300℃までの耐熱可能な生地で作られているので、アイロンの使用後に熱々のまま収納することが出来ます。深さもしっかりあるので、ストレートアイロン、カールアイロン、アイロンブラシなど、幅広いタイプのヘアアイロンに対応。ポーチのまま吊るして収納が出来るように、ボタン開閉式のストラップ付き。コード類でごちゃつきがちなサニタリーがすっきり整うだけでなく、吊り下げることでアイロンホルダーのようにサッと取り出せるので、朝の身支度がスムーズに。バイヤー田澤「使ってすぐに収納できるところがとにかく便利!」猫を飼っているので、ヘアアイロン使ったときは冷めるまで結構ひやひやすることがよくありました。とにかくコードや長くて細いものが大好きなので、机の上に置いておくと遊び始めてしまったり…。小さなお子様がいる家庭も火傷が心配ですよね。そのため、明るい光が入る広々したデスクまわりでメイクしたり髪を整えたいのに、狭くて暗い洗面台に閉じこもって身支度していました。ヘアアイロンポーチは、使ってすぐに熱々の状態で収納できるところがとにかく便利!コードをしまえばペットのいたずらを阻止できますし、持ち歩きのときも使用後すぐしまうことができて快適です。ヘア家電はポリプロピレンの収納ケースに入れていたのですが、昔カールタイプのアイロンを熱々のまま入れて溶かしてしまったことがあり(危険!)。これを使えばそんな心配もないので安心です。すっきりした見た目もお気に入りで、このまま出しっぱなしにしています。ちなみに同じ素材のbon moment 救急箱をメイクボックス代わりに使っているので、並べておけば統一感も◎です。バイヤー平山「bon momentトラベルシリーズとの組み合わせで統一感◎」旅行の荷物詰め。衣類などの荷物は前日に万全に準備できるけど、朝も使用するスキンケアやヘアアイロンは、当日の朝に荷物に詰めることに。忘れることがないように、朝のメイクやヘアセットが終わったら、すぐに荷物に詰めてしまいたいですよね。bon momentの耐熱ヘアアイロンポーチ。普段は洗面台の横に吊るして使用していますが、旅行や帰省の際は、取り外してそのまま持ち歩きます。このアイロンポーチなら、中の生地が耐熱300度だから、使いたてのヘアアイロンもすぐに収納できるのが嬉しい。バッグやスーツケースの中でも場所を気にせずに入れることが出来ます。ホテルや旅館に着いたら、ヘアアイロンポーチと、吊るせるトラベルポーチはすぐに洗面所へ。この日のホテルはちょうどいいフックが付いていたので、並べて吊るすことが出来ました。bon momentの他のトラベルアイテムと組み合わせれば、素材感や色合いも統一感があって、スーツケースの中もすっきりです。ノンストレスな朝を手に入れよう熱々に温度が上がったアイロンが冷めるのを待つあの時間。「早く冷めて~~」とアイロンの温度が下がるまで待つ必要はもうありません。今までバタバタだった朝時間に、少し余裕がうまれそうです。今回ご紹介したスタッフ2名のように、他のbon momentアイテムとの統一感も生まれるので、アイテムの組み合わせを楽しむこともできます。是非チェックしてみてくださいね。 【ご紹介したアイテム】耐熱素材のヘアアイロンケース。洗面所に吊るしておけば、アイロンをスムーズに出し入れ&収納。洗面台でアイロンホルダーとしてや、旅行用のヘアアイロンポーチとしても使えます。⇒ bon moment すっきりまとまる 耐熱 ヘアアイロンポーチ/ボンモマン もとじまアンジェ編集部。国内・海外旅行が好きな30代。家事や育児がワクワクしたものになるような少し気の利いた雑貨を見るのが大好き。夫と息子の3人で横浜マンション暮らし。
2023年05月05日ペットの寝ている姿に、癒されている方も多いのではないでしょうか?中には、変わったスタイルで寝ているペットもいるようで……。そこで今回は、実際に募集した「動物たちの笑える瞬間、健気な瞬間などを激写した写真」を紹介します。おにぎりスタイルで寝る猫ちゃん我が家のアイドル、ナナちゃんです。数年前、資格試験の勉強中に振り返ると、おにぎりのように三角になり眠っていました。その日は試験間近で、遅くなってしまい待ちくたびれたようで……。勉強の疲れも吹っ飛びました。(38歳/アルバイト)気になる写真は……こちら!うちの子はこんな子です!とにかく食べることが大好きで、猫用牛乳のストックが追いつかないくらいです。家族皆がメロメロですが、夜一緒に寝てくれるのは私だけなので、私が1番だと自負しています。エピソードを教えて!猫なのに高いところに登れなかったり、寝ぼけて落ちそうになったりするので、「ホントに猫?」と感じることがあります。また、近くに大学があり学生が家の前を通るのですが、窓から見える男子大学生に夢中で、真剣に外を見ている姿は女の子の仕草です。ちょっと心配していることは?運動神経があまり良くなく、落ちそうになったり家の中で転びそうになったりしているので、ヒヤヒヤしています。年齢的にも10歳なので、運動もさせながら健康管理をしていきたいです。一緒にしてみたいことは?キャットタワーなど遊べる空間を重視した家にしていきたいです。また、一緒に温泉旅行に行けると良いなと思っています。そのためにも、健康で長生きしてほしいです。変わった寝方にキュン三角になって寝ている猫のナナちゃんを紹介しました。高いところに登れなかったり、男子大学生に夢中だったりと、微笑ましいエピソードもまた可愛いですね。皆さんは、変わったスタイルで寝ている動物に遭遇したことはありますか?(MOREDOOR編集部)※写真は投稿者の許可をいただいて掲載しています。
2023年05月02日やることがたくさんある、朝の時間は貴重です。身だしなみを整える時間がかからないよう、夜のうちにできることの1つが、髪のケア。2児の母親である、さざなみ(@3MshXcteuuT241U)さんは、いつも髪をとかしてから眠っています。それにもかかわらず、翌朝なぜか髪はボサボサに…。その原因が判明した時、さざなみさんは涙を流したそうです。『わが家のちっちゃなミステリー 寝ぐせの謎』日常わが家のちっちゃなミステリー寝ぐせの謎 pic.twitter.com/O0flEisSti — さざなみ (@3MshXcteuuT241U) March 1, 2023 子供たちが寝ている時に、頭をなでながら「いいこちゃん」といっていた、さざなみさん。それに気付いていた次女が真似をして、寝ているさざなみさんの頭をなでていたのです!寝ぐせの真相が分かり、涙があふれたさざなみさんは、そっと顔を両手でおおったのでした。子供の純粋な愛情に、漫画を読んだ人たちも涙を流しています。・花粉のせいかな…涙が止まらない…。・愛らしくて素敵なエピソード。・お母さんの愛が伝わっていたんですね!・天使すぎて胸が苦しい。子供たちは、親から受け取った愛情をきちんと理解し、大切な人たちとの接し方を学んでいきます。巡っていく愛情に、胸が温まりますね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月01日せっかく彼氏ができたのなら、あなたも長くラブラブでいたいなと思っていることでしょう。そのためにはどうすればいいと思いますか?今回はどんな男性も思わず惚れ直してしまう、女性の行動を3つご紹介します。どんなことも積極的に褒める付き合いがある程度長くなってくると、次第に相手を褒めることも減ってくるかもしれません。しかし、それは非常にもったいないことです。男性はいつでも女性から褒められると、つい嬉しい気持ちになってしまうことも少なくありません。それだけではなく褒めるあなたのことをもっと好きになる可能性があるので、いつも意識しておいてください。思い切ってイメチェンをする彼を惚れ直させるのにいい方法といえば、思い切ってイメチェンをすることもそのひとつです。見た目のイメージがガラッと変われば、彼があなたを見る目はきっと180度変わるでしょう。もちろん彼の好みに合ったイメチェンをすることが大切なので、そこだけは気をつけてください。いきなり何もかも変えるのが不安な場合は、髪型だけを変えてみるのも全然問題ありません。あまり依存的にはならないあなたは普段から、彼とどのくらい一緒にいることが多いですか?もし毎日何時間もいることが多いなら、それは相手に依存しすぎかもしれません。男性の中には彼女と2人で過ごす時間が長ければ長いほど、それが重たく感じることもあるんだとか。つまり付き合っているからといって長く一緒にいるのではなく、時には自分の時間も大切にできるようになってみてください。そうすれば、相手もあなたとずっと付き合っていたいと思い続けてくれるかもしれません。今回は男性が思わず惚れなおす女性の行動をまとめました。自分のことだけを考えるのではなく、どんなときも相手のことも考えて行動できるようになってみてください。あなたが彼といつまでも愛し合える関係でいられるように祈っています。
2023年01月03日彼氏や夫がすることでも、どうしても許せない癖ってありますよね。無意識にやっている癖の場合、簡単には直せないのが厄介なところ。今回は、これだけは直してほしい彼氏・夫の癖をご紹介します。服を脱ぎ散らかす夫私の夫には、服を脱ぎ散らかして放置する癖があります。靴下やその日に着た服も洗濯機に入れず、脱ぎ捨てて何日も放置しているんです。「その癖直して!」と夫に言っても、一向に直る気配はありません。自分のスペースだけならまだしも、子どもがいるスペースにも服や靴下を放置するので余計腹がたちます。(女性/主婦)子どものお手本にならない服を脱ぎ散らかしたままにされると、部屋も散らかり洗濯する際も大変ですよね。きっと自分で片付けなくても、そのうち奥さんがやってくれと思っているのでしょう。せめて子どものお手本になるように、子どものためだと思って癖を直す努力をしてくれるといいですね。あえてしばらく片付けないままにして、ご主人の反応を見るのもいいかもしれませんよ。短気すぎる彼氏付き合っている彼氏はとても短気な人で、仕事のストレスでイライラすると止まらなくなります。すぐにカッとなるし、完璧主義なところもあるので、余計に面倒くさいのです。自分の思い通りに物事が進まないと気が済まないところは、切実に直してほしいと日々思っています。「世の中あなた中心で回ってない」と言ってやりたいです。(女性/パート)一緒にいる側もつらい恋人がイライラしている姿を見るのは、一緒にいる側としてもつらいですよね。世の中は思い通りにいかないことだらけ、彼にも穏やかな気持ちで過ごす余裕が欲しいところです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年01月01日猫が前脚の間に顔をうずめるようにして眠る『ごめん寝』。猫好きはもちろん、その愛らしさから、多くの人をトリコにする、猫の寝相です。しかし、かわいい反面、『ごめん寝』をする場所によっては、飼い主が大変な思いをしてしまうことも!そう…例えば、こんな風に。そこでごめん寝されると動けない… pic.twitter.com/n0MfhDJ45a — あんこ (@cat_anko3) December 29, 2022 猫の、あんこくんが寝ているのは、飼い主(@cat_anko3)さんの脚の間!飼い主さんが少しでも動けば、あんこくんが起きてしまい、この愛らしい『ごめん寝』を眺められる時間も終わってしまいます。(動けない…)そんな葛藤を抱えつつも、トレーニングと思考を切り替え「運動不足なのでちょうどよかったです」とも、つづっている飼い主さん。ずっと愛猫のかわいい瞬間を眺めていたいと思いつつも、身体にはいつか限界がくるものです。猫の飼い主は、日頃からこんな葛藤と闘っているのでしょう…![文・構成/grape編集部]
2022年12月30日普段は気付かない恋人のよさに気付いた瞬間、見直すと共に、惚れ直すこともあると思います。そして、それは男性も同じ。実際に「俺の彼女って素敵でしょ?」「やっぱり彼女って最高!」と思ったエピソードはどんなものなのでしょうか?実際に伺ってきましたので、一緒に見ていきましょう!■ 普段とのギャップにドキッ!「彼女が仕事をしているところ(在宅ワーク)をちょっと見たんですが、普段の彼女からは考えられないほどテキパキとしていて……。いつもはほんわかしているので、そのギャップがいいなって思いました」(24歳男性/薬剤メーカー)普段ほんわかしているのに大事なところでしっかりしていたり、男勝りな性格なのに実は家庭的だったりと、ギャップに見直した!という男性も多いよう。たまには彼に、普段見せない一面を覗かせてみては?■ 親身に叱ってくれたとき「嫌なことがあったとき、とにかくリフレッシュがしたくて彼女をデートに誘ったんです。でも『うれしいけど、やっぱりいまやるべきことをこなしてからじゃないと楽しめるものも楽しめないよ』と言われてハッとした。こういうことをしっかり言ってくれる人っていないから、大事にしなきゃって」(25歳男性/印刷機器メーカー)甘えさせるだけなら誰でもできますが、恋人のためを思って叱咤できる人はそう多くはないでしょう。きちんと叱ってくれる女性を見直す男性は多いようです。彼の意見に流されるばかりではなく、ときには意見することが彼のためになるということを覚えておきたいですね。■ 褒めてくれていたことを知って「いつも僕には気が利かないなどと小言ばかりの彼女。でも、後日会社で『彼女さんがお前のことすごく褒めてたぞ』と言われてびっくり!会社の人を通じてですけど、いつも聞けない彼女の本心を聞けたことがうれしかった」(27歳男性/営業職)第3者を通じて彼女の気遣いを知ることで見直したという意見も。大っぴらな気遣いよりも、じつは裏で気を回してくれているのがわかったとき、その奥ゆかしさに男性はグッときてしまうのかもしれません。■ 意外な一面に惚れ直す?彼女のことを見直すということは、彼女に対して惚れ直すということでもありますよ。そして、見直すきっかけは、「普段見せない意外な一面」を見たときが多いようです。彼に見直してもらえるように、内面を磨く努力をするのもイイ女の秘訣かもしれませんね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年12月12日寝かしつけをしていて、やっと寝た!と思ってもそばを離れると起きてしまう息子。セルフねんねができたらラクになるのに、パパも寝かしつけができるようになったらいいのに……と思っていたとき、あるアイテムが大活躍をしてくれました。そんな寝かしつけがラクになった体験談を紹介します。 なかなか寝ないわが子の寝かしつけ1歳を過ぎたころ、息子が風邪をこじらせたことをきっかけに断乳。それまで授乳での寝かしつけをしていたため、その後の寝かしつけについて模索状態でした。会話や絵本でおやすみの雰囲気をつくっても、なかなか寝ない息子に「寝かしつけ=私も寝てしまう」日々。 自分の時間も欲しかった私は、今日はパパに……と寝かしつけをお願いするのですが、そばにママがいないことに息子は泣き続けてしまい、耐え切れずバトンタッチしてその日を終えることもありました。わが家では、「ねんねのときはママ」が暗黙のルールになっていました。 きっかけは脱ぎっぱなしの…そんな日々に転機が訪れたのは、私が風邪をひいてしまい、寝かしつけをパパにお願いした日でした。部屋も分け、泣き声が聞こえてくるのもぐっと我慢するしかない……と思っていたとき、いつもだったらすぐに聞こえてくるはずの耐え切れない泣き声が聞こえてきませんでした。 不思議に思い、静まり返った部屋をそっと覗いてみると、そこには私が昨日脱ぎっぱなしにしたパジャマを着たパパと、隣でそのパジャマを握りしめる息子の姿が…⋯。思わず笑ってしまったパパが考えた寝かしつけは、無理に泣き止ますのではなく、私になりすます方法でした。 パジャマは息子の相棒に思えばそのパジャマは息子が生まれてから、授乳中もよく着ていた物でした。手ざわりやにおいに安心するのか、翌日からは起きている間も家にいるときに持ち歩くように。風邪でかまってあげられなかったからかと思い、いつも以上にコミュニケーションをとっても大事そうにパジャマを握る息子に、そのパジャマを譲りました。 すると寝かしつけもパジャマを大事に抱え、自然とひとりで寝てくれるようになり、寝かしつけの欠かせないアイテムとなりました。1つの成長として、うれしくもあり、少しさみしくもあるな……と思ったことを今でも覚えています。 お気に入りのぬいぐるみやタオルを肌身離さず持つ子がいるように、息子にとって私のパジャマは安心できるアイテムだったようです。現在3歳の息子は、いまだにそのパジャマを洗うと怒り、夜は大事に抱えて寝ます。パパのユニークな方法が生んだ寝かしつけアイテム。いつか使わなくなる日がまた、息子の成長する日だなと思いながら、寝顔を見る日々です。 イラストレーター/山口がたこ監修/助産師REIKO著者:伊藤 美里3歳の男児の母。多忙な夫との3人家族で、ほぼワンオペ育児を楽しんでいる。料理と子どもが好きで、食に関する情報や自身の子育て経験を中心に執筆活動中。
2022年11月27日あなたは、彼氏に対してなにか疑問を抱いたことはありませんか?「なんで寝ぐせ直さないの?」「なんで同じ服ばっかり着るの?」などなど……。男性も、彼女に対して疑問を抱くことがよくあるようです。そこで今回は、男性が抱きがちな「わざわざ聞けない彼女への疑問」をご紹介します。■ なぜ遅刻してまで化粧するの?女性は男性と比較して、ヘアセットや化粧などの準備に時間が掛かることが多いですよね。そのことは理解していても、「なぜ遅刻してまで化粧するの?」と思っている男性が多いようです。たしかに待たせてしまっているのは申し訳ないですが、1度始めてしまった化粧を中断するのって難しいですよね。また、外見が整わないまま外に出るのに抵抗がある場合も。なるべく遅刻をしないようにするのはもちろん、遅刻したらきちんと謝ることが大切ですね。■ なぜそのバッグを選ぶの?肩から下げる小さなバッグを選ぶ女性って、たくさんいますよね。おしゃれで人気も高いですが、荷物が入りきらないこともしばしば。そんな女性を見ると、「なんでわざわざそのバッグ?」と思う男性もいるようです。多くの男性は、バッグにおしゃれさよりも利便性を求めているのでしょう。反対に、旅行に行くような大きいバッグを持っている女性に対しても、「なにが入ってるの?」と思うんだとか。■ おごってもらうことをどう思ってる?「女性はお会計を払ってもらうことに対してどう思っているのか」が気になっている男性も多いようです。「男性が女性におごるのは当たり前」と考えている男性や、「割り勘はプライドが許さない」という男性がいるのも事実。しかし、なかには女性に罪悪感を与えないために割り勘にする人もいるようです。払ってもらうことに対してどう思うかは、同じ女性でも人によってさまざまですよね。罪悪感があってもなくても、払ってもらったら感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。■ ほかにもあるかも…性別が違えば、考え方や感じ方も多少は違ってきます。女性にとっての「当たり前」は、男性に理解されないこともしばしば。彼氏に「なんか疑問に思ってることある?」と聞いてみたら、案外たくさん出てくるかもしれませんね。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年11月11日付き合っている彼女に、改めて惚れ直す男性も多いようです。女性にとっても「最高の彼女」だと思ってもらえるのは、うれしいことでしょう。今回は、男性が彼女に惚れ直す瞬間を紹介します!ポイントを押さえて愛される彼女を目指してみてくださいね。■ 仕事に理解を示してくれたとき社会人になると、プライベート同様に仕事も重要な位置を占めます。男性によっては、仕事に対するプライドや熱意が強い方もいるでしょう。そんなとき、仕事を応援してくれたり、陰ながら支えてくれたりする彼女は、やはり大事に感じるもの。逆に、忙しくてなかなか会えないときに、「会いたい会いたい」と言われると、男性は困り果ててしまいます。どうしても会いたいときは「次に会えるのを楽しみにしてるね」とアピールしてみて。忙しいなかでも、会える時間を作ろうと頑張ってくれるかもしれませんよ。■ 彼女が喜んでくれているとき付き合いが長くなると、だんだんと慣れが生じてくるもの。お互いが自然体で付き合えるのは、とても素敵なことです。しかし、なにをしてもらっても当たり前だと思うのはNG。プレゼントをもらったときやデートしたとき、喜びを表現できない女性も多いみたい。彼も、次第に尽くすのをやめてしまうかもしれません。彼がなにかしてくれたときは、少し大げさにリアクションを取るのがおすすめです。■ 真意を察してくれたとき男性のなかには、なかなか本心をはっきりと言えない方もいます。本当はこうしてほしいんだけど、わがままみたいで言えない……。そんな経験をしたことがある方は、女性でもいるでしょう。そんなとき、真意を汲んで先回りして行動してもらえると、なんだかうれしいもの。もちろん、必要以上に世話を焼いたり、なんでもやったりするのはNG。「こうしてほしいんだろうな」と思う部分があれば、手を差し伸べてみてくださいね。■ 短所も受け入れてくれたとき付き合いたての頃は、お互いに「いいところ」を見せようとするでしょう。ずっと一緒にいるためには「ダメな部分」も受け入れることが大事。男性のなかには、「ダメな部分を見られたら彼女に幻滅されてしまう」と感じる方も多いようです。そのため、ダメな部分を受け入れてくれる女性には、大きな愛情を感じるみたい。女性側もダメなところを見せて、お互いにフォローしていける関係を目指してみてくださいね。■ 最高の彼女になるには…お付き合いする上では、片思いのときとは違った工夫が必要です。付き合いが長くても、惚れ直す瞬間があれば、マンネリ化することなく付き合い続けられるでしょう。つねに努力し続ける必要はありませんが、今回ご紹介したポイントをたまには実践してみてくださいね。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年10月21日発達障害の長男は、赤ちゃんのときから「寝ない子」でした。長男を産む前の私は、子どもは一度寝たらぐっすり寝るものだと思っていましたし、寝付くときも30分ぐらいで寝るものだと思っていました。しかし、いざ育児が始まると現実はあまりにも違っていたので、もしかしたら長男は「寝ない子」ではないかと感じるようになりました。そのときの私の思いや、長男が寝なかった理由などについてご紹介します。とにかく寝なくて大変だった乳児期長男は生後6カ月から保育園に入ったのですが、30分ぐらいしか昼寝をしないので保育園の先生がとても心配するほどでした。家でも授乳中には寝るものの布団に寝かせるとすぐに起きてしまうのです。1歳を過ぎても昼も夜もなかなか寝付かず、2時間近くゴロゴロ転がってばかりで全然寝ないので、私のほうがだんだんイライラ……。長男が寝ないことへのストレスと、成長への影響の不安がどんどん募っていきました。 寝なくてもいいやと発想を変えた結果1歳を過ぎてもあまりに寝ないので、疲れ果てた私は発想をガラリと変えてみました。保育園に行くために夜8時半には寝かせたかったのですが、寝る時間にこだわることをやめました。 それまでの私は、長男を寝かしつけたあとに、家事を済ませたり自分の時間を過ごしたりしていたのですが、それをすべて夕食後にすることにしたのです。そして夜10時になったら長男と一緒に寝てしまうスタイルに変えてみました。お互いに好きな時間を過ごせるようになったので、私のストレスも減っていきました。 長男が寝たくない理由とはその後しばらく経って、長男が年長のときに寝なかった理由を聞いたことがあります。理由は2つありました。1つ目は、「音とか光が気になって眠れない」、もう1つは、「起きていれば、もっとおもしろいことがありそうだから」でした。なるほどと思いました。長男は感覚過敏があり、蛍光灯が苦手です。そして音にもとても敏感なのです。起きている間は自分の興味のあることに熱中しています。私が起きていれば、長男も「何かおもしろいことを見つけて遊べる」と思っていたのでしょう。 小学5年生になった今でも、睡眠時間は少ないほうだと思います。「子どもは早く寝るもの」という大人の理想に当てはめず、長男のペースに合わせることで、私の気持ちが「寝られないものは寝られないんだ」と割り切ることができました。感覚過敏がある、発達障害という特性があることで、当時は不安を感じてしまっていたのです。寝る時間が少ないということは、理想の生活習慣を身につけるには本当は良くないのかもしれません。しかし、長男の成長を信じてやっていこうと思っています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子著者:川本 千華発達障害の長男、兄が大好きな次男を育てる2児の母。元ピアノ講師。自身の経験を活かし音楽・発達障害に関するライターとして活動中。
2022年10月17日朝の身支度で、寝ぐせ直しに苦戦した経験はありませんか。寝ている間に髪の毛にクセが付いてしまうと、起床してから整えるのが大変ですね。そんな面倒な寝ぐせに悩んでいるのは、人間だけではないようです。『今日の寝起き犬』ゆりかもめ(@yurikamo_me)さんは、一緒に暮らす愛犬、ウニくんの『寝起き写真』を投稿したところ、反響が寄せられました。シェットランド・シープドッグという犬種のウニくん。美しい毛並みが自慢ですが、起きた瞬間は…。今日の寝起き犬。 pic.twitter.com/zeiwBjy3AH — ゆりかもめ@裸族 (@yurikamo_me) September 25, 2022 寝ぐせのクセが強い…!顔周りの長い毛が逆立ち、まるでライオンのたてがみのよう!「たった今起きました」といわんばかりの眠そうな表情にも、笑いがこみ上げます。ウニくんはいつも寝ぐせがしっかりと付いてしまうそうです。別の日に正面から撮影された写真もご覧ください。パンクロッカー並みにツンツンと逆立った寝ぐせと、柔和な表情のギャップがたまらなくかわいいですね!写真を見た人たちからは、「笑った!」などの声が多数寄せられていました。・すごい寝ぐせ!表情も絶妙な寝起き感で、かわいいです。・コーヒーを吹きました。どういう寝方をしたら、こうなるの?・ヘビメタかパンクバンドに入れそう!めっちゃ笑いました。もし飼い主の立場だったら、朝起きるたびに、ウニくんの寝ぐせ姿を楽しみにしてしまいそうです![文・構成/grape編集部]
2022年09月27日恋愛で上手くいかないことが重なると、「自分のこの性格、直さないと好かれないかも……」と悩んでしまう女性は少なくないでしょう。でもじつは、一見恋愛には不利に思える性格が、男性にとっては魅力を感じるポイントであることも珍しくありません。そこで今回は、意外と男性に人気の女性の特徴を3つご紹介します。■ 対等に接する姿勢恋愛において、彼女と対等な関係を築きたいと思う男性は、少なくないようなのです。「女性は男性の少し後ろを歩くべき」という時代は過ぎ、お互いが意見を言い合える女性が好かれる傾向が現れつつあります。自分の正直な気持ちを打ち明けることで、彼が不快になることを心配して我慢する必要はありません。同じ目線で向き合うことを意識したやり取りを重ね、尊重し合える関係を目指しましょう。■ 応えやすいわがまま風の提案男性が、誰しも女性をリードしたがるとは限らず、中には女性から「○○行きたい!」「あれしたい!」と言われることを喜ぶ人もいます。リードに積極的でない裏には、「彼女を楽しませなきゃ」というプレッシャーや負担を嫌う心理があるのかも。とはいえ、「これは嫌」「無理」などと、ただ否定すればいいのではありませんよ。自分から提案して、男性が受け入れやすいかわいいわがままを言えることが、男性に好かれるポイントなのです。■ 積極的なアプローチ気になる人に自分から話しかけるのが苦手だったり、なかなかデートに誘えなかったりする男性も、珍しくはないもの。そんな彼にとっては、積極的にアプローチをかけてくれる女性は魅力的な存在に映ります。気になる女性からの声かけや誘いに、気を悪くする人はいないでしょう。好意は感じるのに、彼の方からアクションがないときは、自分から積極的に動くのもアリですよ。■ 自分のよさを磨いて改善すべきと思っていたポイントが、一転して魅力になることもあるのです。無理に自分を変えて相手に合わせなくても、そのままの自分を受け入れる男性はきっと現れます。自分のよさを伸ばしていくことで、思いがけない形で素敵な人に出会えるかもしれませんね。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年09月27日夜に美髪を仕込みうねり・寝ぐせをケアステラシード株式会社の高機能ヘアケアブランド「Amino Mason(以下、アミノメイソン)」から、髪のうねり・寝ぐせをケアする「スリークライン」が誕生したと、9月16日に発表している。「スリークライン」にはうねりを抑制するケラチンとネムノキ、ヤナギランのほか、毛髪とキューティクルのダメージを補修する成分を配合。濃厚で甘く高級感のあるクチナシの香りで、癒やしの睡眠タイムから美髪に導く。また、同ブランド共通の成分で独自開発した「スーパーアミノ酸」を配合。髪内部のダメージしたところに浸透しやすく、毛髪の水分流出を防ぎ、キューティクルをすばやく補修する。シャンプーやトリートメント、ヘアオイルなどを用意「スリークライン」のラインアップには、シャンプーやヘアリートメント、ヘアオイルなどがある。「アミノメイソン スリーク アミノセラム シャンプー」と、「アミノメイソン スリーク アミノセラム ヘアトリートメント」はいずれも、本体450mlが税込み1,540円、詰替え用400mlが税込み1,210円。「アミノメイソン スリーク アミノセラム ヘアオイル」は、本体100mlが税込み1,540円、「アミノメイソン スリーク アミノセラム 1DAYトライアル(シャンプー&ヘアトリートメント)」は、各10mlが税込み110円となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※Amino Mason プレスリリース
2022年09月23日「寝ないで!」と言う子どもと、結局寝てしまった母の話です。「寝たら嫌いになるよ」と言って、なんとか寝かせないようにしようとする子ども。生理中の私は、「ちょっと寝たら復活するから」と伝えて横になりました。しかし、すっかり寝てしまった私……。そして目が覚めると待っていたのは、驚きの事実でした! 「寝ないでー!」と言っていたわが子が…!? 「寝ないで!」と言う子どもが、結局寝てしまった母にタオルケットをかけてくれるという、単純に考えると普通な話なのですが……。寝てしまった母を見て、「なんでだよ! 悲しい!」という感情を抑えて、起こさないようにタオルケットをかけてくれて、少しお兄さんになったなぁと感激した出来事でした。 著者:わらいじ5歳男の子と1歳女の子がいます(^^)Instagram:@waraizi
2022年08月23日