信頼関係を築くのは大変でも、それが崩壊するのは一瞬。とはいえ、まったく悪気のない相手の一言が、自分の絶対に触れてほしくない部分だったりすることも……。今回はマイナビニュース会員の皆さんに、「絶交につながった一言」をお聞きしました。調査期間:2012/3/13~2012/3/16アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 963件(ウェブログイン式)「たった一言がキッカケで絶交してしまった(あるいは、絶交されてしまった)ことがある」と答えた人は、アンケートをとった963人中127人(約13.2%)。では、それはどんな一言だったのでしょう?■身勝手・幼稚な一言にうんざり「彼氏ができたら、『私より先に幸せになるなんて許せない』と言われた」(33歳/女性/千葉県)「明らかにおかしいと分かることを勘違いでキレられ、『お前なんて地球のクズだ』と言われた。あまりの幼稚さに、友達でいることがバカらしくなった」(26歳/女性/東京都)「幼稚園のときのこと。相手の家でテレビを見ていて、テレビの前に立った弟くんをそいつが押しのけたら、弟くんはテレビにぶつかり大泣き&流血。おれがやったと母親にウソをつかれ、以後話すことはなくなった」(30歳/男性/兵庫県)「年上の仲のよい友人がいたが、議論で不利になった際の捨てゼリフが『結局は年下だね』」(25歳/男性/東京都)どれもこれも強烈です……。幼稚園のときのエピソードなども、もしかしたら相手は忘れているかもしれませんが、言われたほうはずっと覚えているものですね。■あまりにひどい・思いやりのない一言にびっくり「『性格が悪いのは、お前の親のせいだ』と言われたとき。親を否定されて許せなかった」(25歳/女性/広島県)「友達がアパートに遊びに来たとき、外に遊びに行こうと言われたけど、私は具合が悪くて外に出たくなかった。そう伝えると『むかつく!』と言って帰っていった」(34歳/女性/福岡県)「同期で親友だと思っていた子からの一言。仕事量が違いすぎるのに言われた『本当に仕事ができないよね。最低。』それまでのすべての信頼が崩れた」(23歳/女性/愛知県)「愛犬が亡くなったときに、『しょうがない』の一言で励ましがなかった」(27歳/女性/東京都)最後の体験談に関しては、ペットを飼ったことのない人には、ペットを亡くすショックが分からないのかもしれません。とはいえ、落ち込んでいることを軽んじられたりすると、誰でも嫌な気持ちになるものです。■私はあなたの何だったの?と思う一言「友人がMacを使いたいと言うので、家に余っていたものを数日間かけて調整。何とか快適に使ってもらおうと奮闘したのに、HDDの音を聞いて『壊れてるのを持ってきたな』……。PCについて知らないのは仕方ないが、壊れものを渡す人間だと思われたことに腹が立った」(35歳/男性/栃木県)「マルチの商品を買わないかと言われた」(26歳/女性/福岡県)「浪人中に宗教の勧誘を受けた」(35歳/男性/東京都)相手のことを思って努力したのにあっさり裏切られたり……。勧誘も、それ自体は別に悪いと言いませんが、弱っている時に言われるとちょっと微妙な感じになりますよね。■価値観が違いすぎる一言に付き合いをやめた「推薦入試で大学合格した後に、親友に言われたのが『うちは親が厳しいから、そういう中途半端な大学は許してもらえないの』。焦る気持ちは分かるが、私は浮かれていたわけではないし、そんなふうに思っていたのかとショック」(34歳/女性/群馬県)「『彼がいる場合は女友達より彼氏と遊ぶのが普通で、別れたら女友達のところへ戻るのが当たり前』と言われたとき。なんだそれって思いました」(27歳/女性/神奈川県)「フリーターで生活していた時『生きていて楽しいの?』と言われたこと。そのバイトは結構充実してやっていたので、勝手な決めつけに腹が立った」(31歳/女性/神奈川県)友達といえども、ある程度の価値観のズレがあるのは当たり前。しかしそれがあまりに食い違っていたり、自分の価値観だけが絶対みたいに主張されてしまうと、もう仲良くできないと思ってしまいます。「ザトウ鯨に似ていると言われ、絶交しました」(37歳/男性/東京都)うーん、ザトウ鯨に似ているというのは悪口にあたるのでしょうか。雄大でカッコイイと思うのですが……。どんな言葉でも、文脈や語意によっては思わぬ事態につながるのかもしれないですね。(文/島田彩子)
2012年04月18日病気やトラブルのときには助けてほしい!特定の分野に詳しい人が身近にいると、その分野で問題が起こった時に相談できて心強いですよね。彼女がこんな職業だったら……というあこがれはありますか?男性の「つきあったら、いろいろ助かりそうだと思う職業」をランキングにしてみました。>>女性編も見るQ. つきあったら、いろいろ助かりそうだと思う職業は?(複数回答)1位医者43.9%2位弁護士40.1%3位看護師24.1%4位美容師14.3%4位栄養士14.3%5位シェフ11.2%■医者・「病気の時に安心できるから」(40歳/電機/技術職)・「ちょっとしたことでも助言をもらえそう」(28歳/情報・IT/技術職)・「人間ドラマが見られておもしろそう」(35歳/金融・証券/営業職)・「身体的にも、金銭的にも助かりそう」(37歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)■弁護士・「身近な法律トラブルに対して心強いから」(28歳/商社・卸/営業職)・「いざ何かに巻き込まれたときに一番役立ちそう」(45歳/アパレル・繊維/専門職)■看護師・「病気をしたとしても、看病してくれそうだから。ナース服にもあこがれがあったりする」(23歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「自分の体調管理もしっかりとしてくれそう」(30歳/学校・教育関連/専門職)・「食いっぱぐれることがない資格なので、パートナーとして安心だから」(25歳/学校・教育関連/専門職)■美容師・「散髪代を気にしなくていいから」(29歳/情報・IT/技術職)・「しょっちゅう手入れをしてもらえそうだから」(28歳/情報・IT/技術職)・「髪型の注文がしやすい」(25歳/小売店/販売職・サービス系)■栄養士・「年をとっても体形とか健康を維持できそう」(24歳/団体・公益法人・官公庁)・「料理が上手そうだから」(30歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「今、栄養士の彼女がいますが、料理がうまくてバランスが取れている」(33歳/機械・精密機器/営業職)■シェフ・「おいしいものが食べられそう」(49歳/クリエイティブ職)・「食がすべての基本だから」(29歳/金属・鉄鋼・化学/営業職)総評1位は「医者」。具合が悪くなって不安なときでも、すぐに診てもらえたら安心ですね。いろいろな人間模様を見ていそうで、話を聞くのもおもしろそう。収入がよい、というイメージで、金銭的にも助けてくれそう……。2位は「弁護士」。法律について自分が無知だからこそ、知っている人とつきあえたら心強い!いざトラブルに巻き込まれたときには助けてほしい!相談するにも、一番お金がかかりそうなことですし……。3位は「看護師」。普段の体調管理も、病気のときの看病もしてくれそう。ナース服にあこがれ、という声も。やっぱり不安なときに助けてくれそうな職業の人気が高い!自分も勉強をして、そんな資格をとっていたらモテたのかな……なんて考えてしまいませんか。今からでもまだ、遅くはないですよね。 (文・OFFICE-SANGA澤田千春)調査時期:2012年2月24日~2012年2月29日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性419名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】合コンしてみたい芸能系の職業ランキング【男性編】なれるとしたらなってみたい特殊な職業ランキング【男性編】一度は着てみたいと思う職業の制服ランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年04月17日共同通信社は28日より、人気コラム「汐留鉄道倶楽部」の選りすぐりの写真とコラムを展示した「汐留鉄道倶楽部コラム展」を、汐留メディアタワーにて開催する。「汐留鉄道倶楽部」は、同社が運営する携帯電話向けニュースサービス「NEWSmart共同通信」に週刊で掲載中のコラム。執筆陣は「いずれも自他ともに認める鉄道愛好家」(同社)で、記事にも撮り鉄、乗り鉄、音鉄、文学鉄など記者各自の嗜好が存分に反映されているという。今回の「汐留鉄道倶楽部コラム展」では、報道カメラマン秘蔵の鉄道写真を大公開。また、東日本大震災で落ち込んだ東北方面の旅行需要の活性化と、ローカル鉄道の観光客獲得を願い、記者自らが踏破した経験をもとに、東北地方のローカル鉄道を巡る旅行プランの提案を行う。入場は無料で、6月下旬まで開催される予定。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年04月10日前回に引き続き、今回も航空会社の安全性についての話題。現在はデルタ航空となったノースウエスト航空。この航空会社が1990年代の一時期、たびたび機材トラブルなどで出発した後に空港へ引き返したり、フライトをキャンセルしたことがあった。では、ノースウエスト航空は特に危険な航空会社だったのかといえば、そうではない。航空会社の安全基準は、その航空会社の「国籍」によって決められる。ノースウエストはアメリカの航空会社だから、アメリカの安全基準によって運航される。そして、一般に欧米(旧西側)諸国は安全基準が厳しい傾向にある。だから、アメリカ基準のノースウエスト航空では空港へ引き返すようなトラブルでも、たとえばアジアのある航空会社では問題なく飛んでいるというケースもあるのだ。トラブルが表面化する回数が多いからといって安全性に問題があるとはいえないわけで、むしろ厳しい基準と情報公開により信用できるともいえるのだ。しかし、これは逆にいえば日本に就航している航空会社は、一概に安全とは言い切れないということだ。利用者目線からいえば当然、政府なり関係機関が何らかの安全基準をもって日本就航の許可を与えていると思うだろうが、そうではない。例えばEUでは、安全性に問題のある航空会社の”ブラックリスト”をつくって、リストに上がった航空会社の域内への乗り入れを制限している。一時期、続けて墜落事故を起こしていたガルーダ・インドネシア航空がこの中に入ったことがある。しかし、その頃(2000年代半ば)の日本にはガルーダの飛行機が普通に飛んで来ていた。今はガルーダの安全性は改善されてリストから外れているが、当時航空業界ではかなり話題になった。ここ10年間で航空機事故の割合は、100万フライトに1回程度から約300万フライトに1回と大幅に減った。しかし、利用者の願いは事故率ゼロである。航空需要は増すばかりで特にアジアではLCC(低コスト航空会社)をはじめとする新しい航空会社が続々と誕生し、業界の規制緩和で国のバックアップのない航空会社が次々に日本に就航している。資金力のない航空会社が事故を起こせば、補償の面で問題が出る可能性もある。何らかの安全基準を設けることも必要だと考えるのは筆者だけではないだろう。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年04月06日女の子はお母さんとのお風呂も楽しい思い出かな?女の子の場合は自立が早い人も多いようです。母親との仲は良好で中には大人になってお風呂が狭くなっても一緒に入っている人もいるそうです。でも、やはり感じやすいお年ごろ。一緒にお風呂に入るのをやめる理由はさまざまですが、だいたい小学生のときに何かのきっかけで親とはお風呂に入らなくなる人が大多数です。「なんとなく」、「大人になりたいから……」女性583名に聞いてみました。>>男性編も見るQ.あなたは親と、どのくらいまでいっしょにお風呂に入っていましたか?(複数回答)い1位「小学校1・2年生」33.8%2位「小学校3・4年生」30.9%3位「小学校5・6年生」13.2%4位「幼稚園」12.3%5位「高校生以上」1.5%■小学校1・2年生……・「成長するにつれて一緒に入っていたお父さんが嫌いになった」(24歳/電力・ガス・石油/販売職・サービス系)・「銭湯から自宅のお風呂に入れるようになったから」(48歳/小売店/事務系専門職)・「時間が合わないのと、兄弟と一緒に入るようになったから」(29歳/商社・卸/事務系専門職)・「祖父母が家に来たときに、一緒に入っているのが恥ずかしくて一人で入る、と言ってそのまま一人で入るようになった」(28歳/自動車関連/事務系専門職)・「あたしはすごく早く卒業したほう。親が弟の面倒をみていたのであたしは一人でやるようになった」(27歳/自動車関連/営業職)■小学校3・4年生……・「家族が多かったから一人で入る方が広く感じたから」(22歳/自動車関連/技術職)・「理由はあまり覚えていないけど、もう一人で入れると見栄を張って入った覚えがあるような気がする」(23歳/医療・福祉/事務系専門職)・「周りの友達が一人で入ってると言っていたので」(28歳/学校・教育関連/専門職)■小学校5・6年生……・「理由はないがなんとなくやめた」(30歳/学校・教育関連/秘書・アシスタント職)・「一緒に入っていたというより、勝手に入ってきていた」(24歳/学校・教育関連)・「なんとなく急に入らなくなった。でもまぁ長い間一緒に入っていたと思う」(24歳/アパレル・繊維/事務系専門職)■幼稚園……・「姉とお風呂に入ることが多かった」(27歳/ソフトウェア/事務系専門職)・「いきなり嫌になった記憶がある」(29歳/金融・証券/専門職)・「覚えていないが、髪の毛が自分で洗えるようになってからは一緒に入らなくなった」(31歳/医療・福祉/事務系専門職)■高校生以上……・「母親とは今でもたまに一緒にお風呂に入って、いろんな話をする」(28歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「大学卒業後、腰の手術をした後に一人でお風呂に入れない時期があったから」(30歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「いまでもたまに一緒に入る(入ってくる)」(21歳/商社・卸/事務系専門職)・「狭いけど母とは今でも入る」(26歳/金融・証券/営業職)総評1位は「小学校1・2年生」でした。小学校になったら「一人でお風呂に入れるよ……」ということでしょうか?大人たちも子どもの自立をうながし、子どもの方も友人たちも一人でお風呂に入っているということを聞いて「じゃあ私も頑張っちゃおうかなぁ」という気になるようです。案外多いのが「恥ずかしいから」、「生理的に父親が無理になって」などの心理的なことが理由の人も多いようです。5位の高校生以上は少ないのですが、女性の場合は母親とは大人になっても一緒に入っているというコメントもいくつかありました。また、いくつになっても母親とは親密な関係でいる様子が伝わってきました。さすがに父親と一緒にお風呂に入るのは小学生までの人が多いようですね。いろんな条件で親からのお風呂の自立は早くなったり遅くなったりするようです。でも、たまには旅行へ行ったときなど久しぶりに家族で露天風呂に入るのもいいのではないでしょうか?(文・OFFICE-SANGA渡邉久美子)調査時期:2011年12月28日~2012年1月4日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性544名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】小学生の夏休みで嫌な思い出ランキング【女性編】あのころに戻りたいな~」と思う、「あのころ」ランキング【女性編】シーツの洗濯頻度ランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年03月27日やっぱり母親とお風呂は照れくさい幼い子どものころの記憶。お母さんと一緒に入っていたお風呂の思い出。もう忘れてしまった……という人も多いかもしれませんね。普通は何歳ぐらいまで親と一緒に入るものなのかな?いまさらながら昔を思い出してみると、一緒に入っていたお風呂をやめた理由なんて、案外なんてことのない理由が多いのではないでしょうか?そこで、昔の記憶を思い出してもらう……ということで、男性417人に聞いてみました。>>女性編も見るQ. あなたは親と、どのくらいまでいっしょにお風呂に入っていましたか?下記より選んでください1位「小学校1・2年生」32.1%2位「小学校3・4年生」29.0%3位「幼稚園」21.8%4位「小学校5・6年生」8.2%5位「高校生以上」1.0%■小学校1・2年生・「親と風呂入ってた人が周りからバカにされてたからこっそりとやめました」(34歳/その他/営業職)・「母が忙しくなってきた時に一人ではいるようになった」(28歳/自動車関連/技術職)・「体毛が濃くなってきてからは、一緒に入らないようになりました」(25歳/情報・IT/技術職)・「風呂が狭かったので小学生のころには一人で入っていた」(34歳/人材派遣・人材紹介/経営・コンサルタント系)・「時間が合わなくなった」(37歳/ホテル・旅行・アミューズメント)■小学校3・4年生……・「小学年後半からは、かっこ悪くて入れないから」(27歳/情報・IT/技術職)・「お毛毛が生えてきたので」(29歳/電機/事務系専門職)・「多分これくらいの時期でやめた気がする。理由はなんとなく風呂場が狭く感じた」(29歳/金融・証券/専門職)■幼稚園……・「自分ひとりでは思うように体を洗えないから。成長して親と一緒に入れるような浴槽でなかったから」(26歳/その他/技術職)・「たぶん親の方針だったと思います」(28歳/小売店/販売職・サービス系)・「確か幼稚園ごろまで。兄弟とは小学校まで入っていましたが、まあ大人と一緒だと狭くなって自然に親とは入らなくなったと思います」(31歳/ソフトウェア/技術職)■小学校5・6年生……・「おばあさんと一緒に入っていた」(31歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)・「中学になるから」(25歳/食品・飲料/技術職)・「自分でなんでもやってみたい時だから」(21歳/学生)■高校生以上……・「なんとなく」(24歳/金融・証券/営業職)・「おかさんが、大好き」(57歳/警備・メンテナンス/販売職・サービス系)・「父親とは一緒に入っていた」(53歳/団体・公益法人・官公庁)総評1位は「小学校1・2年生」でした。小学校になれば「自分のことは自分で」ということで、なんでも自分でやりたくなる時期。でも、お風呂となると、まだまだ親に甘えていたいという気持ちもあって、なかなか親離れも難しい年ごろのようです。また兄弟がいるかどうかも関係していて、一緒にお風呂に入る兄弟がいると親とは入らなくてすむようになった人も多かったです。2位「小学校3・4年生」3位「幼稚園」という結果ですが、やはり割と小さいころにお風呂の件は決着がつく人がほとんどです。理由はお風呂場が狭くなったり時間が合わなくなったりという物理的なことから、友人も一人で入るようになったり、親とお風呂に入っていることが友人に知られたら恥ずかしかったり、体の成長にともない、自分自身が親とお風呂に入るのが恥ずかしくなったりという心理面が理由の人も多いです。いろいろあると思うけど、いまとなっては懐かしい思い出ではないでしょうか?(文・OFFICE-SANGA渡邉久美子)調査時期:2011年12月28日~2012年1月4日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性417名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】小学生の夏休みで嫌な思い出ランキング【男性編】あのころに戻りたいな~」と思う、「あのころ」ランキング【男性編】シーツの洗濯頻度ランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年03月27日プラス株式会社の社内カンパニーであるジョインテックスは、株式会社絵本ナビと提携し、2012年3月21日より全国の幼稚園・保育園向けに絵本セットの販売を開始する。株式会社絵本ナビは、ユーザー参加型の絵本情報サイト「絵本ナビ」を運営。同サイトの月間利用者数は約57万人。紹介絵本約39,000タイトルから一般読者が評価、ランキング付けをしており、約22万件以上の絵本に関するレビューが蓄積されている。そのレビューを元に中立的な立場から人気の高い作品を選び、セットにして全国の幼稚園・保育園向けに販売されるという。絵本は6歳までの年齢別で、子供たちの成長段階にあわせた、「0~1歳用・はじめて出会う絵本セット」「1~2歳用・好奇心を育む絵本セット」などロングセラーを中心とした各2セットと、0~3歳・4~6歳の各年齢におすすめの新作絵本をセレクトした「2011年度新刊絵本」セットの2タイプ。すべて絵本ナビ編集部によるオリジナルのセレクトで計14種類。販売は、ジョインテックスが全国の教材扱い店や文具事務用品店頭を通じて展開するカタログ通販「スマートスクール」を通して行なわれる。午後5時までの注文で、2営業日後から4営業日に幼稚園や保育園へ直接配送されるという。教材や文具事務用品・日用雑貨品等も合わせて購入可能とのこと。セット内容が記載されている小冊子を全国の幼稚園・保育園約2万5千園に配布し、FAXで注文を受け付ける。2012年3月21日より販売開始。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年03月19日日本女子大(以下、本女)と言えば、女子大の中でも名門中の名門。「かわいくて、お嬢さまで、女の子らしくて……いいよなぁ」なんてイメージを持っている人、多いのでは?そんなアナタに読んでほしい。女の子らしさを超えた「本女生の実態」です。現役本女生や、関係者にリサーチをしてきました!■かわいい子、オシャレさんが多い学内に入るとびっくり!みんなかわいい(様に見える)。特に春は、流行色のパステルカラーに身にまとった女子がたくさん!可愛すぎる!本女生いわく「まわりがみんなオシャレだから、オシャレにならざるを得ない」らしいです。■内部vs外部幼稚園・小学校・中学・高校・大学とすべての区切りに受験がある本女。下から上がってきた人を「内部」受験で入ってきた人を「外部」と呼びます。明確な対立はないものの、なんとな~く空気感が違う両者……ちなみに純粋な内部は、豊明幼稚園から本女に通う「スーパー内部」のみ!■スイーツな外部、熱血漢な内部いわゆる女の子らしいイメージは、本女生全員に適応できるものではありません。意外にも、男子受けするのは大学からの外部生が多いそう。内部生は、運動会や球技会に全力投球する男前な女子が多数。勝ちにどん欲なその姿ははたから見たら引くレベルだとか。本女生全員に「女の子らしさ」を期待して接するのは、間違い!?。■お嬢さまはスーパー内部本女といえば「お嬢さま」なイメージ、ですよね。これは正解◎他の学校ではお目にかかれないような有名会社の社長の孫や娘がワンサカいます。そして、お嬢さまの大半は豊明からのスーパー内部。外部には一般的な家庭の子が多いです。■足腰が強い都会的なイメージとは裏腹に、中・高と一部の学部は神奈川県の生田にある本女。この駅から学校までの約15分ほどの道のり(別名:大根坂)が、尋常じゃなく辛い!毎日この坂を登りいそしんだ本女生の脚力はハンパじゃない。■家政経は派手家政学部の家政経済学科(通称:かせけー)は、かわいくて派手目な女の子の宝庫!本女内でも一目置かれる存在なんだとか。■生田生は地味生田生とは、上記の神奈川県生田キャンパスに通う学生。目白キャンパスと比べると華のなさは歴然……。遊びやモテを犠牲にしてまで、勉強したいことがある!そんな芯の強いまじめな子が多いそうです。■食物と理学のエグさ群を抜いて勉強がキツイ学科が、「食物」と「理学」。本女の中でも、選ばれし者が通う「食管(管理栄養士選考)」のキツさは言わずもがな。一方の理学部は4年生の一年間、週5日朝から晩まで研究室だそう。これはエグい……。■就活にアツいこの就職氷河期において、内定率96.6%というアンビリーバボーな数字を誇る本女。中には、高校生の時から就活について真剣に考えている子も!先見性があります。また、大学からのアドバイスもとても親身で評判が良いんだとか。(参考:日本女子大学WEBページ)■ポン女じゃなくてニチ女です!一般的には「ポンジョ」と呼ばれていますが、学校としては「ニチジョ」と呼ばせたいそうです。■さいごにいかがでしたか?お嬢さまなだけでなく、個性にあふれた本女生。そのすてきなギャップを褒めてあげたら、彼女もあなたに好感を持ってくれるかもしれません♪(りつこ/ハウコレ)
2012年03月17日12月の年の終わりではなく、日本の学校や企業の「終わり」の時期である3月になると、人間関係や周囲のゴタゴタが何故か浮き彫りになり、トラブルが増えるような気がする……。そんな風に感じる人、結構いるのではないかと思います(私はこういった状況を年度末疲れと呼んでいます)。年度末となると、学校や職場から去っていく人がいる。自分の苦手だった人や困らせられていた人との別れがもうすぐ。そう思うと、それまでガマンしていたモヤモヤややるせない思いが一気に胸のうちから噴き出して、人間関係に波風を立たせてしまい、周囲の人々は「何事が起きたのか? 」と驚いてしまう……というのが、年度末疲れのメカニズムかもしれません。もうすぐサヨナラしてしまうからって、そこまでひどいことをしなくてもと思うような事例もありますが、その相手がまだそんなに親しくない相手で、これでサヨウナラできるのでしたら、来年度からは気持ちを切り替えて、何とか乗り切っていこうと考えられることでしょう。ところが、その相手が親しい人や友人、もしかすると彼女だったりした日には、衝撃は2倍、3倍、10倍にも膨れ上がってしまいます。某IT企業で働くTくん(30才)は、男っぽく、グイグイ周囲を引っ張っていくリーダーシップのある男性です。同じ会社で働く年下の彼女Sちゃん(26才)は、おっとりした性格で無口なほう。彼氏に黙ってついてきている彼女、そんな風にTくんも周囲も思っていたのでした。ところが最近のこと、Tくんの同期の友人Oくんが心配げな顔で、「おい、彼女と大丈夫? 」と困った顔で聞いてきたのです。「え? どういうこと?? 」「いや、特にほら、何もないならいいんだ」「何だよ? 何かあった? ハッキリ言えよ」「いや、ほら、あー、まいったな」「いいから、言えって」そんな押し問答があった後、「実は」とOくんが話したのはSちゃんが職場のTくんの先輩にあたる男性と頻繁に2人で会っているらしいというウワサ話だったのです。「まさか……」と驚くTくんに、「オレもウソだと思って、先輩にさりげなく確かめちゃったわけよ。そうしたらやっぱり本当らしくてさ」。呆然とするTくんに、「悪ぃな、こんな話してさ! 」と言って同僚はサササと席を立っていきました。男らしく直情性格のTくんは仕事帰りに彼女と会い、早速コトの真相を確かめることにしたのですが、Sちゃんに経緯を話すと、「えっ、△△先輩と2人で会ってる? そんなことしていないけど」と目を点にして言います。「いや、でも本人から直接聞いたって」「……ふうん、それじゃあTくんは私の話とOさんの話、どっちを信じるの? 」「いや、それはSを信じたいけど」「……私としては、一瞬でも彼女の私を疑ったことも許せない。直接先輩に聞いたって、自分でちゃんと聞いたの? それともOさんからの又聞きの話? 」とSちゃんと非常にまずい状態になってしまって、Tくんは大慌て。男のプライドが先に立ち、先輩に「オレの彼女と会ってるんすか? 」とは聞けないと思っていたものの、このままでは大好きな彼女を失うことにもなりかねません。翌日、意を決して、先輩男性をランチに誘い、「実は……」とランチに誘った理由を話したのでした。すると、先輩男性もキョトンとした顔で、「いや、Sさんとは仕事上でも接点ないし、話したこともないけど……。オマエ、Oにだまされてるんじゃないか? 」と言うのです。Sちゃんと先輩で口裏を合わせて自分をだましているのか。それとも、同僚がオレをだましたのか。しかし、Oがウソをついているのだとしたら、一体何の目的で? というか、そんなことをしたところで何になるんだ。意味がわからん。頭がグルグルしましたが、冷静に考えてみると、先輩もSちゃんもウソをついたらすぐに顔に出てしまうような性格の持ち主だし、それにしてもやっぱり、同僚が根も葉もないウソを言ったのだろうか。悩んだTくんは、やはり自分と同期の男性の友人に、カクカクシカジカとまた同じ話をしたのでした。すると、「いやー、それはSちゃんと先輩はウソついてないだろ。Oのイヤガラセだって。オマエ、気づいてなかったの? 」「な、何を? 」「何を、じゃねーよ。アイツ、Sちゃんのこと好きじゃん」「えっ」Tくんは絶句してしまいました。「あー、やっぱ気が付いてなかったんだ。ううん、何だ、たぶん気づいてもくれないし気遣いもしてくれないオマエにハラが立って嫌がらせしたんだろ。アイツ、転勤だし」。まだ言葉が出てこないTくんに、「妬みっていうか嫉妬だよ。気にすんなよ」と友人に言われたものの頭が真っ白になり、珍しくしばらく思い悩んでしまったTくんなのでした。このように、突然ワケのわからない災難が降りかかってくるのがこの季節。もうすぐ春で、この先、新しい出会いや楽しいことも色々あるのですが、その前に、立つ鳥後を濁したくなってしまう人もいるかもしれない。急に、驚くような出来事が降りかかってくるかもしれない。それが年度末疲れなのです。そのあたり、少し年度末疲れへの心構えをしておくと突然のアクシデントにも落ち着いて対応できることと思います。相談する相手、信頼すべき相手を間違わないように、くれぐれも気をつけてほしいところです。***酒井冬雪です。自分ではストレスと思っていなくても、いつの間にかストレスになっていることってあるものです。自分に合った方法で、上手にストレスを解消できるといいかなぁと思います。では、またね。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年03月17日損害保険ジャパンは8日、トラブル時のサポート情報を提供する無料アプリ「トラブルCh」のAndroid版の提供を開始した。Android版では、地図上に仮想境界を設定し、特定の場所に出入りすると決められた処理を自動的に行うジオフェンシング技術を活用した「トラブルナイザー」を新たに導入。これにより、空港や道の駅など特定の施設・場所に近づくと、関連するトラブル情報や解決情報を通知し、トラブルを未然に防ぐ。スマートフォンがロック中でも通知することができるという。このほかの機能として、自動車、海外旅行、生活・趣味の3テーマの専門家による「トラブル解決術」、かかりつけ医の連絡先などを写真で保存できる「いざフォト」、LEDライトや画面の明かりを懐中電灯のように利用できる「おたすけライト」、災害伝言ダイヤルなどを記載した「緊急連絡先一覧」を提供。さらに、現在地情報や事故現場写真などを同社のサービスセンターに送信することができる事故報告サービス(同社の契約者が対象)や、海外旅行保険のネット加入サービスも利用することが可能となっている。対応端末はAndroid OS 2.1以上を搭載した機種で、ダウンロードはAndroidマーケットから。なお、iPhone版でも近日中に「トラブルナイザー」機能の提供を予定している。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年03月09日ソニー損害保険はこのほど、NPO法人「そらべあ基金」の「そらべあスマイルプロジェクト~ご当地版・被災地支援編~」を通じて、3つの幼稚園・保育園に太陽光発電設備「そらべあ発電所」を1基ずつ寄贈したと発表した。「そらべあスマイルプロジェクト」は、そらべあ基金の活動に賛同する企業・個人からの寄付をもとに、「そらべあ発電所」を全国の幼稚園・保育園に贈るプロジェクトで、「そらべあスマイルプロジェクト~ご当地版・被災地支援編~」は、寄贈先の幼稚園・保育園を東日本大震災被災地域に限定している。ソニー損害保険は、同プロジェクトを支援するため、保険契約者の走行距離を契約時に確認する仕組みを活用した寄付活動「幼稚園にソーラー発電所を☆プログラム」を運営している。今回「そらべあ発電所」の寄贈先として選ばれたのは、岩手県初の設置となる盛岡市立つなぎ幼稚園(岩手・盛岡市)、アルゴ幼稚舎保育園(福島・郡山市)、ほなみの杜保育園(宮城・大崎市)の3施設。これにより、同プログラムによる同社の「そらべあ発電所」の寄贈数は計8基となったという。今回の寄贈を記念し、3、4月に「そらべあ発電所寄贈記念式典」を計画。同社は今後もプログラムを継続し、「多くの幼稚園・保育園に『そらべあ発電所』を設置していくことで、子どもたちの環境に対する関心を高めるための一助となれば」としている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年02月24日冬と言えばスキー、スノーボードなどのウィンタースポーツですが、団体行動や天候の変化などで、思わぬトラブルもつきものです。今回は、マイナビニュース会員の方に、「ゲレンデで遭遇したトラブル」を聞いてみました。調査期間:2011/12/14~2011/12/18アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)下手すぎてついてこられない同行者にぐったり「初心者の友人が、なかなか滑れないのに上に行きたいと言い出した。しかたなく初心者用の林間コースに行ったが、すべてのカーブで必ず変な方向に行って止まってしまう。しかも自分で動こうとせず、誰かの助けをひたすら待つ……。本当に迷惑だった」(31歳/女性/東京都)レベルの違いは仕方ないものの、自分で頑張る姿勢すら見えないのは困りものですね。また、「誘われてスキーに行ったら、私以外の3人全員が初心者。どうにもできない」(27歳/女性/千葉県)交代で初心者の面倒を見るならどうにかなりますが、これはかなりキツイ!ずっと教え続けなければならないのでは、楽しめません。しかし、教えてもらうほうも一言言いたい、という人は多いよう。「大学の研究室でスキーに行ったとき、人並みに滑れるのに初歩からしつこく教えてくる先輩がいた。困っていたら、ほかの先輩が止めてくれた」(24歳/女性/北海道)「スノボ未経験で、大丈夫だからと言われてついて行ったものの、全員上級者で精神的にプレッシャーだった」(29歳/女性/埼玉県)恵まれた環境かもしれませんが、ありがた迷惑なこともあるんです……。「スノボ初心者のため、うまい人に教えてもらっていたが、その人を好きな女の子に嫉妬(しっと)された」(28歳/女性/愛知県)という、めんどくさいことも。団体行動で問題発生!数人以上のグループで行くことも多いスキー・スノボ。「必ず遅刻する人間がいて、時間がめちゃくちゃだった」(29歳/男性/静岡県)のような人がいては、困ったことになってしまいます。「皆待っているのに、ずーーーーっとマイペースでとろとろと滑り続けた友人。皆ぐったりなのに一言『すごい楽しい』」(29歳/女性/大阪府)というマイペースな人にもげんなり。「友人が、ゲレンデで携帯電話を紛失した。みんなで大捜索をしたが、スキー場があまりに広く、携帯電話も白だったため発見できなかった。それまでは携帯で集合場所を決めて個人の自由に滑っていたが、その友人は必ず誰かと一緒に行動せざるを得なくなってかわいそうだった」(28歳/女性/静岡県)など、トラブルによって行動が制限されてしまうこともあるようです。マナー違反の人に怒り心頭!「止まって休憩していると、板の上をスキー板のまま会話しながら通過された。もろに踏んで行ったのに、まったく気がつかないふうで過ぎ去って行った」(37歳/男性/東京都)気づかないわけはないと思いますが、悪意がなく気づかないほどおしゃべりに夢中になっていたのなら、それはそれで危険!大事故にならなくてよかったです。「立っていた私に突っ込んできた人がいた。明らかにそっちが悪いのに『なんでそこに立ってるの!!ぼやぼやしないで避けてよ!!』と怒られた。その後ストックを見たら見事に曲がっていて、使えなくなってしまった」(27歳/女性/東京都)「避けてよ!」という怒り方自体がおかしいと思うのですが、この方はなぜか自分が謝ってしまったそう。勢いに負けてしまったのですね……。天候の悪化・同行者のケガにハラハラ「路面が凍っていて、車がスリップ!幸いスピードが出ていなかったため、事故にならず」(30歳/男性/東京都)「スノボ初心者なのに吹雪になってしまい、急降下をひたすら滑らなければならなかった。あの時は死ぬかもしれないと思ったため今までにないスピードで降りられた」(24歳/女性/千葉県)「同行者がスノボでジャンプをしようとして着地が悪かったらしく、骨折の大けがをしてしまった。すぐにみんなで病院に行きました」(31歳/女性/東京都)こればっかりはどうしようもない、というのが天気とケガの問題。みなさん本当に気をつけて!まさかのトラブルにびっくり!の番外編「コケていた女性を助けようと手を差し出したら、痴漢に間違えられた」(32歳/男性/京都府)「リフトからストックを落としてしまい、初心者なのに上級コースで滑りながら探すハメに」(25歳/女性/東京都)「知らない間に、全員未経験の同期がスキー旅行を計画。北海道出身の私に教えてもらうつもりでいたようで、ホテルやスキーの貸し出し等の準備が整ったところでその計画を明かされた。私がスキーはできないことを伝えると、キャンセルができず大変なことに……」(26歳/女性/東京都)たしかに「北海道出身」というと、体育の授業などでやっていて得意なのではと思ってしまいます!でも、当然ですが北海道にも色んな人がいるはずです……。みなさんも、この冬はトラブルがないようにスキー・スノボを楽しんでくださいね。(島田彩子)【関連リンク】【コラム】スーツ好き女子はメロメロ?「スーツメガネ喫茶」に潜入してみた【コラム】コインランドリーにいる女性が3割増で魅力的に見える件【コラム】新卒の女性が赤裸々告白。「好きな男性」のタイプとは?
2012年01月13日スカーレット・ヨハンソンの母親で、かつては娘のマネージャーも務めていたメラニー・スローンさんが金銭トラブルを抱えて困っているという。スローンさんはスカーレットが『ノース/小さな旅人』(’94)で子役デビューした9歳のときから彼女のマネージャーを務めていたが、2年前に娘からの申し出でマネジメント業務を離れている。最大のクライアントを失ったスローンさんは財政難に陥り、マンハッタンの豪華アパートの購入をめぐり、業者とトラブルになっている。「New York Post」紙によると、スローンさんは昨年10月にマンハッタンのミッドタウンにある140万ドルのアパートの購入契約を結んだが、資金が足りず購入をあきらめるので手付金の13万ドルを返却してほしいと申し入れているという。昨秋の購入時、スローンさんは娘の存在をひけらかし、「2011年は業界の景気がとても良かった」と語るなどして業者の信用を得たという。だが、実際の収入はスカーレットとシャンパンのモエ・エ・シャンドン社との契約金の一部の2万5,000ドルのみ。業者は「あんなに裕福だったのに、たった2週間でお金に困るようになるなんて」と驚いている。スカーレットは「結婚を機に、縁を切る必要を感じたの」と母親をビジネスから切り離したことを先月発売の「Vanity Fair」誌上で語り、母を援助するかについては明言していない。現在、スカーレットはレオナルド・ディカプリオやキャメロン・ディアスを顧客に抱えるリック・ヨーン氏にマネジメントを依頼している。(text:Yuki Tominaga)© Splash/AFLO■関連作品:幸せへのキセキ 2012年6月、TOHOシネマズ スカラ座ほか全国にて公開アベンジャーズ 2012年8月、公開© 2011 MVLFFLLC.TM& © 2011 Marvel. All Rights Reserved.■関連記事:スカーレット・ヨハンソンに新恋人?今度のお相手は英国人ミュージシャンスカーレット・ヨハンソン、ライアン・レイノルズとの結婚&離婚に「後悔はない」マット・デイモン、満を持して長編映画監督デビューが決定!ロバート・ダウニーJr.、映画賞授賞式壇上でメル・ギブソンとの男の約束を果たすスカーレット・ヨハンソンの写真流出事件のハッカー、フロリダで逮捕される
2012年01月11日新しい部屋に移転が決まった。さあ、引っ越し!でもその前に、これまでの部屋を家主に明け渡すという一大作業が……。退去時、敷金の返金や部屋の修理代、鍵の取り換え代、ハウスクリーニング代などについてのトラブルは日常茶飯事だといいます。そこで、「女性の安全な暮らし」をテーマに活躍する不動産アドバイザー・穂積啓子氏に、「退去時に多いトラブル・ベスト3」をお聞きし、その現状と対策についてうかがいました。■トラブル1・退去する日の予告日に注意主に20~35歳の世代に一番多い退去時のトラブルナンバー1について、穂積さんは次のように説明します。「何と言っても、『家主への退去日の通知』に関することです。借主は、退去する日について事前に、契約書に記されている『退去の予告期限』までに、家主か管理会社(貸主)に通知しなければなりません。住居の場合は、『退去通告は1カ月前までに』というのが一般的ですが、注意しなくてはならないのが、契約書によって、『月の途中での解約は認めない』などと記載されている場合です。例えば、5月2日に退去する場合でも、5月31日まで家賃が発生してしまうということです。たまに、今日連絡して明日解約できると思っている人もいます。そうなると1カ月以上分の家賃が発生してしまいます。また、家主側から、『6カ月以上前に通知をすること』というような契約書が渡されていたら、その申し出は消費者契約法に違反することもありますので、地域の消費生活センターに問い合わせるなど、対処をしてください。引っ越しを決めたら、まずは契約書を見て、『退去や解約予告の通知日』について正しく把握してから移転プランを立てるのが得策です」■トラブル2・原状回復について2番目に多いトラブルとは、「借主が、退去をするときに、『入居時の状態に戻す=原状回復を行う義務がある』という取り決めの解釈についてです」と言う穂積さん。続けて、こう説明します。「借主は原状回復をどこまでするか、という点が疑問に感じるかと思います。普通に暮らしていて、年月とともに当然生じる自然損耗や汚損は、借主が負担する必要はありません。国土交通省(旧建設省)や地方自治体などでガイドラインが定められています。例えば、次の事項などは、家主側が負担するべきものです。・日照による自然損耗(そんもう)、経年や通常使用による汚損(おそん)や破損、劣化したクロスや壁紙、畳、フローリング、ふすまなどの張り替え・同様の理由で劣化、毀損(きそん)した風呂釜、給湯器、キッチン設備などの交換・画びょうなどで空いた軽微な穴の補修・鍵の取り換えただし、これらの汚損が、『借主の不注意で著しく汚損した場合』は、借主が原状回復させる義務があります。料金明細を出された上で、敷金から差し引かれることになります。退去時に家主や管理会社が立ち会って室内を点検しますが、そのときに『どう考えても自然損耗であるのに、一方的に借主側の責任と言われ、高圧的な態度で確認書類に署名をさせられた』などと、泣き寝入りしてしまうケースもあると聞きます。そんな事態を避けるためには、次のような入居時の心構えこそがトラブル予防につながります。・入居時から1週間以内に、部屋全体、それに壁紙、インドア、バスルーム、トイレ、フローリングやカーペットなどの細部の写真を撮っておきましょう。特に、経年劣化している柱や窓のサン、通常の掃除ではとれない水まわりの汚れ、カビ、フローリングの小さな穴などには要注意です。汚れなどがあれば、家主と管理会社に写真を送っておきましょう。・キッチンやバスルーム、トイレなど水まわりは要チェック。水の出方が悪い、おかしいなど違和感がある場合は、「こんなものか」と見過ごさないで、すぐに家主側に連絡をします。合わせて、何年何月何日にそのことを告げたこと、家主の返答内容などの記録をしておきましょう。・入居中でも、部屋に異変があれば、同様にすぐに家主側に知らせて記録をしておきましょう。・何らかの違和感を覚えることがあれば、家族や上司に伝えておきましょう。その上で、退去時の室内点検には、家族や上司に頼んでいっしょに立ち会ってもらいましょう。第三者による冷静な判断があると、比較的トラブルは避けることができます。・必ず自分で立ち会い、汚れなどについては自ら理由を説明しましょう。家主と時間的都合が合わず、家主から『こちらで見て後で連絡する』と言われることがありますが、これはトラブルのもとです。経年劣化であれば、その旨を主張するようにしてください。いずれにしても、納得がいかない高額の請求をされた場合は、泣き寝入りをせずに、弁護士や司法書士、消費生活センターなどに相談をしてください」■トラブル3・敷金返納について入居時に預けた敷金はいつ、いくら戻ってくるのか、これが一番不安な点です。穂積さんは次のように話します。「トラブルになりやすいのは、『鍵の交換代』と『ハウスクリーニング代』を請求された、ということです。この2つは、家主側が負担すべきものです。国土交通省のガイドラインでは、借主に負担を負わせる特約については、借主側が負担すべき理由があってそれを認識していること、借主が義務負担の意志表示をしていることの要件を満たしていなければならないことになっています。契約書に明記されていたとしても、2001年4月以降の契約であれば、消費者契約法により、ハウスクリーニングの特約(特別な条件の約束事項)が認められる可能性はほとんどないでしょう。請求された場合はそれらを説明し、『支払う義務はない』と伝えるとよいでしょう。ただし、これらは、普通に掃除をしていた場合に主張できることです。汚部屋にしていた、結露もカビも何年も放ったままだったなど、借主の過度の怠慢や過失、または故意による汚損については、ハウスクリーニング代ほか、弁償の義務は発生します。例えば、タバコのヤニ汚れは、通常はクリーニングで除去できるものですので、家主側の負担です。ですが、畳やカーペット、クロスに焦げ跡をつけたとなると借主の不注意とみなされ、借主の負担とするのが通常です。敷金が戻ってくる時期は、通常、『退去日から2~3週間以内に明細書が届き、双方が合意に達すれば、1カ月で送金』となります。退去時にその日にちの確認をする、3週間たっても明細が届かない、1カ月たっても支払いがないなどの場合は、必ず、電話で問い合わせをしましょう。『催促されないと払わない』という家主はとても多いのです。放っておくと払われないことになりかねません」最後に穂積さんは、こうアドバイスします。「契約前に仲介業者から受ける『重要事項説明』の内容をきちんと聞き、さらに契約書をよく読み、特約に何が書いてあるのか確認してください。退去予告、原状回復、敷金の返還などの記述について重々確認し、内容が納得できなければ、そのような物件とは契約しないようにするのが一番のトラブル回避となるでしょう。また、『契約書をなくした』という人も多いのですが、これは論外。確認はおろか、家主にはずさんだと判断されます。大切に保管しておきましょう」何を隠そう、筆者もつい先日の退去時に、ハウスクリーニング代を52,500円も敷金から引かれてしまったばかり。これらの知識、情報を持ち得なかったので、泣く泣く払ってしまいました。悔しい!こういうことにならないように、最後までしっかり考えて、大切な契約に臨みたいものです。参考行政法人国民生活センター賃貸住宅の退去時に伴う原状回復に関するトラブル東京都賃貸住宅トラブル防止ガイドライン大阪府賃貸退去時のトラブル―原状回復問題―監修:穂積啓子氏。「女性の安全な暮らし」をテーマとして、大阪市中央区を拠点に活動する不動産アドバイザー。その活躍ぶりは、コミックエッセイ『不動産屋は見た!~部屋探しのマル秘テク、教えます』(原作・文:朝日奈ゆか、漫画:東條さち子東京書籍1,155円)に描かれました。同書の主人公「善良なる大阪の不動産屋さん」は、穂積氏がモデルです。(藤井空/ユンブル)【関連リンク】【コラム】検証!部屋探し術。ゼロゼロ物件のここに注意【コラム】家賃1万円で意外と快適!?社員寮の実態を調べてみた【コラム】一人暮らしの部屋探し!何を一番重視する?
2011年12月13日トイレの花子さん、ノストラダムスの大予言……。幼いころ、近所や学校ではやった「迷信」。思い返すと笑ってしまうような話でも、当時は本気にして怖がっていたり、学校で大騒ぎしたりしたものです。そんな迷信とそれにまつわるエピソードを、読者の皆さんに教えていただきました。調査期間:2011/10/18~2011/10/24アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)■幼稚園バスがトンネルを抜けるまで叫び続けるまずは幼稚園のころにあった迷信をご紹介。「幼稚園バスがトンネルを抜けるまで息を止めるか、キャーと叫ばないと怖いことが起こる」(28歳/女性)というおっかなびっくりこわい系は、「本気で息を止めていた。そのうち叫ぶ系が主流になって、トンネル通過中は毎日大騒ぎ。なぜかティッシュを窓から捨てる子まで現れた」(同女性)とか。大人からすると、なんでトンネルで叫ばないといけないのかって思うんですが、その時は必死ですよね。ほかに多かったのは、「雷が鳴るとおへそを取られる」(24歳/男性)。この迷信、長く信じていた人では、「中学年ごろまで信じていた」(25歳/女性)とか。「雷の仕組みを学習したときに大丈夫だとほっとした」(同女性)というコメントにも同感します。■不幸の手紙を100人に多くの迷信は、小学校のときにピークだった人が多いよう。低学年時の定番といえば、「3番目のトイレには花子さんがいる」(22歳/女性)、「花子さんのせいでトイレに行けない子が増えたので、先生がトイレの入り口に立つようになった」(28歳/女性)と、花子さんは全国の学校のトイレによく現れたものでした。「不幸の手紙が来たら3人に同じ内容で送らなければいけない」(27歳/女性)という迷信は、送らねばならない人数にばらつきがあり、「100人に本当に回した記憶がある」(29歳/男性)なんていう人も。でも、小学生でそれだけ友人がいたのがすごいですよね。一方で、「不幸の手紙をもらったが、普通にゴミ箱に捨てたらみんなに感心された」(32歳/女性)というつわものも。あとは、「霊きゅう車を見たら、親指を隠す」(24歳/男性)「横断歩道を渡るとき、白いところばかり踏むといいことがある」(22歳/女性) 。横断歩道ネタは、「横断歩道の白いところを歩くと不幸になる」(30歳/男性)という真逆の迷信も寄せられました。どちらが、主流なんでしょうか。■鏡に関する迷信の数々怖い系の迷信に出てくるキーワードには、「2時」や「鏡」などが多く、「午前2時に鏡を見ると死ぬ」(26歳/男性)、「合わせ鏡で12枚目の顔が死に顔」(25歳/女性)、「深夜2時に三面鏡を合わせ鏡にして自分を映すと鏡の世界に取り込まれて帰れなくなる」(27歳/女性)というのは、今聞いてもちょっとゾクッとします。さらに、「紫の鏡の言葉を20歳まで覚えていると幸せになれない」(23歳/男性)は有名なようで、「せっかく忘れていたのに、突然、『紫の鏡』と発する人がいて反感を買っていた」(31歳/男性) なんて、愉快なエピソードも。■恋を実らせるために守った消しゴム小学校高学年になるとはやり出すのが、恋ネタです。「消しゴムに好きな人の名前を書くと付き合えるという迷信。さらに他人に触られてはいけないので必死で消しゴムを守っていた」(25歳/女性)、「消しゴムに好きな人の名前を書いて、バレずに使い終えると両思いになれると言われ、クラス中で人に消しゴムを貸すのを嫌がってた」(27歳/女性)。淡い初恋の思い出とともに記憶している人も多いのではないでしょうか。さらに、今も気になるのが、「おひなさまを3月3日過ぎて出しているとお嫁にいけない」(27歳/女性)。でも、「高校まで信じていたけれど、3日を過ぎて出していた友達が高校の時に結婚したから信じなくなった」(同女性)と、現実を目の当たりにして信じなくなったそう。そのほか、「黒いナンバーの車を一日に3台見るといいことがある」(28歳/女性)、「ミサンガが切れると願いがかなう」(27歳/男性)、「食べてすぐ寝ると牛になる」(27歳/男性)、「胸の上に手を置いて寝ると怖い夢を見る」(25歳/女性)、耳にピアスの穴を開けたときに穴から白い物体が出ていて、それを引っ張って取ると失明する」(24歳/女性)など、言われてみればそんな迷信もありましたね。こうして振り返ると、子供のころの思い出がよみがえってきます。アンケートにご協力いただいた皆さん、ありがとうございました。(蘭景×ユンブル)【関連リンク】【コラム】ウトウトし始めると、体がビクッとするのはなぜ?【コラム】水よりもお湯の方が早く凍る!?「ムペンバ効果」って何?【コラム】なぜお茶で飲まない方がいいの?薬の正しい飲み方指南
2011年11月29日冬の乾燥やストレスからくる肌トラブルをケアドクターケイは、冬の乾燥や年末年始の多忙によるストレスからくる肌トラブルをケアする「ケイウィンターコフレ2011」(16,800円)を、11月18日より数量限定で発売する。ドクターケイのスキンケアラインが試せるコフレ「ケイウィンターコフレ2011」は、「ケイプレミアムクリーム」( 現品30g16,800円)に、「ケイカクテルVプレミアムソープ」(10g)、「ケイカクテルVローション」(10mL)、「ケイエッセンスローション」(20mL)、スタンドミラー(縦15cm×横11.5cm)がセットされる。「ケイプレミアムクリーム」は、高濃度ビタミンCとビタミンA誘導体、各種ビタミン類を高配合のカクテルビタミンを軸に、加齢により目立つ「ヘコミ毛穴」と戦う贅沢なクリーム。クリームチーズのようなコクと、水飛沫がはじけるようなサラッとした心地よさを同時に感じるテクスチャーを実現。「まるで赤ちゃんのようななめらかな肌」を実現するという。元の記事を読む
2011年11月07日日焼け、虫刺され、にきびなど、気が付けば肌にトラブルの跡がシミのように……。肌に残るさまざまなトラブルの跡を解決する方法はないのでしょうか。皮膚科医で、はざの皮膚科(大阪市都島区)院長のはざの比呂江先生にお話をうかがいました。■肌のトラブル跡はどれも同じ「シミ」ではない――日焼けや虫刺され、にきびなどの跡がシミのように残るのはなぜでしょうか。はざの先生「日焼けや虫刺され、にきびなどは、日常的に起こるために軽く見られがちですが、肌にとっては大きなダメージでどれも『皮膚の異変』です。シミのように残った跡は、それぞれの傷が正常に治ったときに見られる皮膚反応の一種ですから、あって当たり前。これらのトラブル跡は、どれも同じようなシミに見えますが、原因も対処方法もそれぞれ違います」――では、日焼けの跡が残るメカニズムについて教えてください。はざの先生「日焼けには2種類あります。一つは、紫外線UV-A波による『サンタン』です。紫外線を受けた皮膚が防御反応を起こし、シミの原因といわれるメラニン色素を過剰に作り出すために起こる現象で、日光を浴びてから24~72時間の間、メラニン色素の沈着が進み、皮膚が褐色から黒ずみへと変化します。もう一つは、紫外線UV-B波による『サンバーン』です。紫外線によって皮膚が赤く炎症を起こす現象で、日光を浴びてから6~48時間後にヒリヒリとした痛みが最もひどくなります。発熱、水ぶくれなどの症状が起こることもあり、こうなると単なる日焼けではなく皮膚炎の一種ですから、病院での治療が必要となります」――虫刺されの跡はどうして残るのでしょう?はざの先生「虫に刺されると、かゆみや痛み、赤くなって腫れるなどの症状が起こります。この段階で正しくケアすれば、トラブルの跡はあまり残りません。一方、刺されたところをつめなどで掻(か)き、そこに細菌が入ると、症状が悪化して『二次感染』を起こします。この段階になると、傷が治っても虫刺されの跡が残ります。つまり、虫刺されの跡は『二次感染』を治療せず、放置したためにできるといえます」――肌トラブルの跡を早くきれいに治すには、病院で治療したほうがよいのでしょうか。はざの先生「シミになりやすい体質だと自覚している人は、すぐに皮膚科に来られます。皮膚反応の一種であるトラブルの跡、シミを消すとなると、その跡が何によってできたものなのか、シミになってからどれくらい時間がたっているのか、さらに個人的な体質なども含めると、個々に解決方法が違います。自宅で簡単にできる、万人に効果的な解決方法というのは、残念ながらないんですね。市販薬より皮膚科で処方した薬のほうが効果はあります」■トラブルの跡を予防する、シミを残さない方法――では、トラブルの跡を予防する方法はあるのでしょうか。はざの先生「基本はトラブルを回避する方法を考えることです。日焼け予防では、日焼け止めを塗るだけでは不十分です。日焼け跡を作りたくないなら、日傘、帽子、サングラス、長袖長ズボン、できるならマスクも着けたほうがいいですね。日焼け止めはむらなく薄く塗り、汗や水で流れるようならこまめに塗り直します」――日焼けしてしまった後の有効な対処方法はありますか?はざの先生「日焼けの直後に冷やすこと。保冷材や冷却パック、冷却ジェルなど、体の部位に合わせて使いやすいものを選んですぐに冷やしてください。赤みがある部分に冷やしたタオルを当てるだけでも症状は緩和されます。サンバーンは48時間まで悪化しますから、その前に手当てをすることが肝心です。また、赤くなるのは皮膚の炎症反応なので、その前に冷やして炎症を抑えること。これにより、シミになるのをある程度防げます」■虫刺されはできるだけ早くケアをする――虫に刺された跡を残さない方法はあるのでしょうか。はざの先生「まずはトラブルの回避です。虫刺されのひどい方は、肌の露出が少ない服装を心がけ、虫よけスプレーを携帯するといいでしょう。虫よけスプレーは目、鼻、口から吸い込まないように注意し、露出している部分にだけスプレーします。顔や首につける場合は、一度手のひらにとって塗ってください」――それでも刺されてしまったら、どうすればいいのでしょう?はざの先生「どの虫に刺された場合でもそうなのですが、早く対応すると、比較的跡が残りません。一例ですが、先日、山へ行って蚊に刺され、ひどく腫れたために診察を受けた方がいました。やぶ蚊に刺されて足が腫れていましたが、刺された翌日だったので、ステロイド剤の入ったテープを処方しただけで、2~3日できれいに治りました。もし、数日放置していたら二次感染を起こす確率が高く、熱が出るなど体調不良も現れて、皮膚はさらにひどい状態になって、跡は残っていたでしょう。この段階になると、抗生物質で治療しなければなりませんから、皮膚科を訪れてください。こういう患者さんはとても多いのですよ。また、肌トラブルの跡がいつ消えるのかは個人差があり、消えないこともあります。トラブルが起きたら、肌のダメージが最小限ですむように早めの対応を心がけてください」二次感染後も治療を受けず放置していると、ほとんどの場合、トラブルの跡が残り、「加齢とともに、シミ跡に変化する確率が高い」とはざの先生。まずは肌トラブルに至らない生活習慣を考えること。できてしまったシミや虫刺され跡は、瞬時に冷やし、放っておかないことを心がけたいものです。監修:はざの比呂江氏。皮膚科医。はざの皮膚科院長。はざの皮膚科(大阪市都島区。JR・京阪電鉄京橋駅徒歩5分。TEL:06-6354-6877)院長。大阪市都島区医師会副会長。レーザーによる抗加齢治療に定評がある。(近藤雪江/ユンブル)【関連リンク】【コラム】睡眠直前の熱風呂はNG。内科医が教える生体リズムとは?【コラム】思わずペロリと食べたくなる!?お砂糖を使ったコスメ!【コラム】クセーと言われて心底傷ついた。あなたの体臭対策は?
2011年11月03日国民の大きな期待を背負って誕生したはずの、民主党政権。対応に、「……」と不安に思うことも少なくありません。そこで今回は、東洋の占いに精通する星谷礼香先生に、政治の世界を鑑定していただきました!――今のような状況は、占いで見るとどうなのでしょう。今回は、「算命学(さんめいがく)」という中国占星術で鑑定しました。これは、約2300年前の中国で生まれた、えと歴を元にして運勢の流れを知る占いです。それによると、実は民主党自体が、あまり良くないんです。天中殺(てんちゅうさつ)という、「この期間に新しい物事をスタートさせると物事がまっとうしない」と言われている時期に結党しているため、特に、人間関係にまつわるトラブルを起こす作用があります。協調性や団結力に欠け、党内でうまくまとまらないので、余計なストレスを抱えてしまいがちになるんです。自民党から政権交代したときもその期間でしたし、鳩山さん・管さんも、ご自身が天中殺のときに総理就任しています。そのせいで、政策や言動も二転三転し、一貫性のない政権となってしまったのです。――なんと……。では、現首相の野田さんの運勢はどうでしょうか。代表選挙では「民主党が一丸となって…」と言い、首相就任後初めての所信表明演説では、復興に向けて野党側に協力を呼びかけていた野田さんですが、先ほど述べたように民主党自体に「一貫性がない、まとまらない」性質があるので、正直、誰が総理になっても難しいと思います。今年の野田さんは、天剋地冲といって仕事や物事のスタートがバラバラに分裂した状態の運気にあります。頑張っても、なかなか思い通りに進まず、閣僚も官僚も足並みがそろいません。政策もこれまでのやり方を踏襲する形であり、臨機応変な対応と現場に即した改善策を打ち出していくのは難しいでしょう。やる気だけが空回りしてしまう可能性が高いですね。民主党のラストアンカーになってしまうかも……。――何だか良いことナシですが……。就任早々、「放射能つけるぞ」で辞任に追い込まれた鉢呂さんも、よくない時期だったのでしょうか?鉢呂さんは、昨年・今年と天中殺ですが、ほかにもさまざまな運気が作用し、何気ないひと言のつもりが、大きな事態に発展してしまったのです。例えば年運では、大半会という運気が大きく広がる傾向にあり、思わぬブレイクが起こる運気。この時期は、気持ちが大きくなり意欲満々になのはいいのですが、同時に有頂天になって細かい気配りができなくなりがちです。また、今年は鳳閣星天中殺の年回りです。鳳覚星は人に物事を伝える役割を担う星ですから、その星が天中殺の作用を受けると、自分の考えや意図がうまく伝わらずトラブルに見舞われがちです。しかも、失言をした9月8日は天中殺日で思わぬミスが起こりやすい日。発言には格別な注意が必要なときだったんです。かつて倖田來未さんが「羊水がくさる」でひんしゅくを買った日も、彼女の天中殺日でした。――きっと、本人が一番「なんで、あんなこと言っちゃったんだ」と頭を抱えているんでしょうね……。では、今後の民主党はどうなりますか。やはり、トップである野田さんにかかってくるところが大きいでしょう。野田さんはもともと粘り強く努力家で地道にやるのが得意ですが、来年は、何かと迷いが生じる運気です。2つの選択肢のどちらにしようか、なかなか判断できずに揺れたりもするでしょう。自分が政治家としてどうあるべきかを見直す一年にもなり、まさに人生の転機、あるいは分岐点となりそうです。――今後も、注意深く見守りましょう!先生、ありがとうございました。●星谷礼香先生東洋占星術師。学生時代から占いを学び、気学、算命学、易学など、東洋の占いに精通する。問題の中心をズバリ言い当て、優しくアドバイスをする鑑定が若い女性を中心に人気に。(島田彩子)photo by:らら(photost.jp)【関連リンク】【コラム】名前を変えるとお金持ちになれるの?姓名判断の先生に聞いた【コラム】「夢占い」で深層心理を探ってみた【コラム】話題の星占いサイト「筋トレ」、石井ゆかりさんインタビュー!
2011年10月06日起こってしまうときは起こってしまうのが車のトラブル。自分の車が完ぺきでも他人からぶつけられるなんてこともありますよね。ということで、COBS ONLINEの読者から、これまで起こした&起こされた車のトラブルについて聞いてみました。調査期間:2011/8/16~2011/8/21アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 1,000件まず、自分が運転していてトラブルに遭ったという人の割合ですが、トラブルに遭ったことある 22.0%トラブルに遭ったことない 78.0%と、約2割の方がトラブルに遭っているようです。では、どんなトラブルに遭ったのでしょうか。トラブルに出くわした後に取った対策とともに見てみましょう。■JAF呼びました系●初めて一人で運転した日。オートマなのにエンストして大きな交差点のど真ん中で停止(女性/福岡県/24歳)⇒JAFを呼んだ。●キーとじ込み(男性/東京都/27歳)⇒困ったときのJAF!!ありがたかったです。●ガス欠(男性/千葉県/29歳)⇒JAFを呼んでガソリンを給油。このあたりのトラブルは、JAFを呼んで対応という方が多かったですね。■衝突されました系●教習車に追突された(女性/東京都/29歳)⇒先方が100%悪く、教習所の車なので、全部処理してくれた。●ブレーキとアクセルを踏み間違えた(女性/埼玉県/28歳)⇒相手が避けてくれた。これは、本当によかったですね。■突然巻き込まれた系●ガタガタとものすごい音がして、車の左後ろのタイヤがパンクした(女性/東京都/29歳)⇒2軒目に入ったガソリンスタンドのお兄さんが、自分でよければやりますよと言ってくれて無料でタイヤ交換をしてくれた●渋滞中、トイレに行きたくなった(男性/東京都/32歳)⇒運よく、すぐそばに食堂があったのでご飯を食べる時間だったという事もあり入店して事なきを得た●飛び石がフロントガラスに当たり、ヒビがっ!(女性/東京都/22歳)⇒購入した会社に電話した●夜道をドライブしていたらイノシシがでてきた(女性/福井県/25歳)⇒道をふさがれたのでじっとどいてくれるのを待った。●オートマオイルを交換したはずが、ミスで空のまま走行していた(女性/静岡県/28歳)⇒ハザードランプを付けたまま超低速走行でディーラーまで行き、ミスをした店に怒りの電話をした。皆さん、いろいろなトラブルに遭っているようですね。続いて、ほかの人の車に同乗していてトラブルに遭った割合は、トラブルあった15.7%いいえ 84.3%自分が運転していた場合は、22.0%だったので、それと比較すると、少なくなっていますが、トラブルに遭う方は確実にいらっしゃるようです。例えば……●人数の乗り過ぎで捕まった(男性/和歌山県/26歳)⇒トラブルというよりも、確信犯だったのでしょうか。●ETCカードをきちんと挿入しているのにレーンが通れなかった(女性/大阪府/29歳)●一方通行の一番手前で信号待ちをしていたところ、対向車線の車が一方通行に気付かずに突っ込んできた。(女性/鹿児島県/30歳)⇒自分のせいじゃないだけに腹立たしいですよね。●雪道で回転した(女性/愛知県/24歳)●サイドブレーキかけたまま走ってて、煙が出た……(女性/神奈川県/27歳)⇒注意一瞬、事故一生です。個人的には「父がサービスエリアで母を置き去りにして出発してしまった(女性/大阪府/24歳)」という方に、うっかり大賞を差し上げたいと思います。皆さんが経験した車トラブルはいかがですか?(COBS ONLINE編集部)【関連リンク】【コラム】困ったときのJAF【コラム】こんな車はイヤだ!【コラム】イヤイヤ!自分の車でしてほしくない行為ランキング
2011年09月22日親知らず、歯ぎしり、歯ぐきから血が出た……など、虫歯以外でも何かと多い歯のトラブル。気にはなりつつも、ついつい放置していませんか。そこで、歯学博士で専門は口腔(こうくう)衛生である江上歯科(大阪市北区)院長の江上一郎先生に、虫歯以外の歯のトラブルとそのケアや予防についてお話をうかがいました。■ストレスが原因で歯ぐきに炎症が起こるまず、20代、30代に多い悩みが「親知らず」。江上先生は、次のように話します。「前歯から奥に数えて8番目の歯である智歯(ちし)、いわゆる親知らずは、早い人では15歳くらい、遅い人では40歳くらいに生えてきます。親知らずは4本全部ある人や、上下どちらかがない人、全くない人もいます。昔の人は玄米など固いものを噛(か)んで、あごの骨がしっかりと発達していたので、大人になって親知らずが生えてきても、きちんとゆがまないで生えるすき間がありました。ところが現代人は、子どものころに固いものをあまり食べなくなり、あごが小さいまま大人になってしまい、親知らずが生える場所がないパターンが増えています。そのため、親知らずが途中で埋まっていたり、水平埋伏智歯(すいへいまいふくちし)といって、横に倒れてしまい、手前の歯を押して歯並びが悪くなってしまったりする場合があります。また、倒れた歯の下にすき間ができることで歯垢(しこう)がたまり、虫歯にもなりやすくなります」さらに江上先生は、「最近、30代のビジネスパーソンに増えている症状」として、「急性の潰瘍性歯肉炎(かいようせいしにくえん)があげられます。ストレスや疲れがたまると体の免疫力が落ち、ホルモンバランスが崩れ、だ液の量が少なくなります。だ液は、口の中を洗浄したり微生物の繁殖を抑えたりする役目があるので、だ液が少なくなると、歯肉(しにく)が感染を起こし、炎症を起こし潰瘍(かいよう)ができることがあります。潰瘍性歯肉炎は、歯ぐき全体が急に痛くなって何も食べられなくなるので、歯槽膿漏(しそうのうろう)と勘違いされてクリニックにかけ込む方がいらっしゃいます」と江上先生。続けて、「ほかにも虫歯と勘違いしやすい病気として、上顎洞炎(じょうがくどうえん)があります。これは、風邪、アレルギー性鼻炎や花粉症が原因で、鼻の奥の副鼻腔(ふくびくう)に炎症が起きるものです。この上顎洞炎にかかると、上の奥の3本の歯が、虫歯のような痛みを持ちます。鼻をかんだとき、うつむいたとき、首の後ろをトントンたたいたときなどに歯に痛みが走るようであれば、上顎洞炎の疑いがあります」(江上先生)■歯ぎしりが原因で顎関節症にまた、時々、タレントや歌手が「顎関節症(がくかんせつしょう)で入院した」という話題を耳にしますが、この「顎関節症」は「歯ぎしりが原因になっている場合がある」と江上先生は話します。「ストレスが溜まると、寝ている間に無意識に脳がストレスを解消させようと、歯ぎしりを起こす場合があります。歯ぎしりには3つのパターンがあます。一つは歯をギリギリとこすり合わせる『グラインディング』。もう一つは歯を5分や10分といった長い時間グーッと強く押し当てる『クレンチング(食いしばり)』。最後の一つはカンカンカンと音を鳴らす『タッピング』です。これらは、あごの関節に無理な負担がかかり、顎関節症を引き起こします。一人暮らしの方は、自分が歯ぎしりをしているかどうか自分では分からないでしょうから、歯医者さんに行ったときに、歯が摩耗(まもう)していないかをチェックしてもらうとよいでしょう。また、舌の周囲にデコボコと歯の型(圧跡・あつこん)が付いている場合は、舌を強く歯に押し付けているためで、歯ぎしり(クレンチング)の証明になります」(江上先生)最近、江上先生が気になる病気としては、「若年性の歯周炎です。私が担当している小学校の定期健診では、5年ほど前から虫歯だけでなく、歯の汚れ、歯肉炎、顎関節症のチェックをするようになりました。昔はスルメや昆布など、よくかむおやつを食べていました。かむことで、歯の表面の汚れが取れるという自浄(じじょう)作用があります。しかし、スナック菓子のように粉末にしてから成型したものは、口の中でだ液と混ざって歯の表面に付着します。そのまま放っておくと歯垢となり、歯周炎を起こし、ひどくなると膿(うみ)を持って歯槽膿漏にまで発展します」小学生ではなく、会社の引き出しにスナック菓子を常備している大人も要注意というわけです。しかし、「これらの予防には、ガムが効果的です」と江上先生。「ガムをかむことで歯の表面もきれいになり、口の周りの筋肉が発達し、だ液も出やすくなります」と説明します。どうやら歯のトラブルは、多種にわたって存在するようです。虫歯さえ気を付けていれば大丈夫、というわけではないのです。まずは、デスク脇にある常備菓子のスナックをガムに替えることから始めたいと思います。監修:江上一郎氏。歯学博士。専門は口腔(こうくう)衛生。口腔外科を併せ持つ江上歯科(大阪市北区中津)院長。下関崇子/ユンブル)【関連リンク】【コラム】自分の口臭、足の臭いはやっぱり自覚できない!?【コラム】男より女の方が口臭に敏感!?10秒でできる対策とは?【コラム】クセーと言われて心底傷ついた。あなたの体臭対策は?
2011年09月22日仕事が忙しそうだったり、トラブルで落ち込んでいる彼氏をどうにか励ましてあげたい、彼女ならそう思いますよね。しかし、いざ励まそうと思っても、なかなか言葉が見つからないもの。そんなあなたのために、うまく彼氏を励ますコツをご紹介します。■いきなりアドバイスをしてはダメ!仕事で失敗やトラブルがあって落ち込んでいる彼氏に、いきなりアドバイスをしてはいけません。あなたは良かれと思っても、彼氏としては「何でお前にそんなこと言われないといけないんだ!」と逆上したり、「あいつ(あなたのこと)にでもできることなのに……」とますます沈んだりしてしまいます。彼氏の気持ちを考えて、どういった言葉を最初にかけてあげるべきか考えましょう。■共感してあげることが大切まず、彼氏の言うことに共感してあげましょう。たとえそれが間違っていても、頭ごなしに否定してはいけません。すでに落ち込んでいる彼氏に、さらに反論や否定をぶつけるのはますますブルーになる原因です。彼氏の方も、本当は間違っていることは分かっているけれど、そう言わずにはいられないのかもしれません。とにかく彼氏の話に相づちを打ちながら耳を傾けること、それが大事なのです。■手紙を書いてみようあなたの真心がこもった手紙で励ます、という方法です。メールでも良いですが、手書きのメッセージなら「わざわざ書いてくれたんだ」とあなたの彼を思う気持ちが伝わります。男性は仕事が忙しいと、話しかけづらいほどに殺気立つ場合もあります。そんなイラだった彼氏へは誠心誠意で勝負!「どんなときでも私はあなたの味方だよ」、「私にできることがあったら言ってね」など、優しさを見せましょう。ドンとかまえたしっかり者としてのあなたをアピールすることもできますね!■差し入れの選び方は慎重に落ち込んでいる時にこそ、おいしいものを食べて元気になってほしいですよね。でも当の彼氏は落ち込むあまり、食べる元気がないかもしれません……。そんなときは一口サイズのおにぎりやフルーツなど、手軽でお手製感のあるものがありがたいでしょう。あなたの気遣いで、彼氏の落ち込んだ心が解けてくれますように。■上手にほめて伸ばそうどんな人でも、ほめられたらうれしいものです。彼氏が落ち込んでいても、あなたしか見つけられないような、彼氏の長所をどんどんほめて、元気づけてあげましょう!彼氏自身も気づいていない良いところを指摘され、それが落ち込んだ原因を一掃するものになるかもしれませんよ!■さいごに彼氏が落ち込んでいるのを見るのは、彼女としてはつらいこと……。ぜひ、あなた自身の手で、彼氏を元気づけてあげましょう!上記の方法が参考になれば幸いです。(ばーびー/ハウコレ)【関連リンク】脈あり?脈なし?判定方法年上の女性を確実にシトメル極秘恋愛術モテ専になるための5つのルール
2011年09月15日ごくたまに、母親のおなかの中にいたころの記憶(胎内記憶)があるという人がいますが、普通の人が覚えている、一番小さいときの記憶は何歳ぐらいなのでしょうか。そこで、何歳のときのどんな記憶が残っているのか、1,000人の男女にアンケートを実施しました。調査期間:2011/7/8~2011/7/16アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)■最初の記憶は幼稚園時代が圧倒的多数あなたが覚えている一番小さいときの記憶は何歳のころですか?胎内0.6%(6票)0歳台 1.8%(18票)1歳台 3.1%(31票)2歳台 13.2%(132票)3歳台 35.2%(352票)4歳台 16.5%(165票)5歳台 16.3%(163票)6歳台以降 13.3%(133票)一番多かったのは「3歳台」という回答で、3分の1の人が該当しました。3歳といえば幼稚園に入る前ぐらいの年齢です。そして、まさかの(?)胎内記憶がある人が6名も。そこで、みなさんに、「それはどのような記憶なのか」を思い出してもらいました。・胎内はオレンジ色?「誰も信じてもらえないけど」と前置きをしつつも、「日が当たっているときはオレンジ色の世界だった」(30歳/女性)、「真っ暗だった」(23歳/男性)という視界に関する記憶と、「両親の声が聞こえた」(25歳/女性)、「フレンチポップを聞くとなぜか懐かしくなる」(29歳/男性)のように、聴覚に関する記憶がありました。・0歳台は抱っこの記憶「ふぅ~っと明かりに引き込まれていく感じ。自分は飛んでいる」(36歳/女性)というのは、生まれるときの記憶でしょうか。また、「母に抱かれている」(35歳/女性)のを覚えている人も何名かいました。「おばあちゃんの家の台所で、洗面器で入浴している」(23歳/女性)や、「中華テーブルにのりクルクル回っていた」(22歳/女性)という記憶も残っているようです。・1歳台になると公園やテレビが「公園のシーソーのそばでねずみを見た」(27歳/女性)、「ベランダで水遊び」(26歳/女性)のように、遊びに関する記憶が多いようです。「テレビでサッカーの優勝パレードをやっていた」(23歳/男性)、「ロッキード事件のとき、東京地検特捜部に車が入っていく映像を祖母がしょっちゅう見ていた」(35歳/女性)など、テレビの記憶もあるようです。なかには、「両親と車に乗っているとき、両親以外の手(お化け?)が見えた気がした」(22歳/女性)のようにホラーな記憶も。・2歳台は痛みの記憶!?「滑り台から転がり落ちた」(31歳/女性)、「玄関と靴置き場の段差が見分けられず、ダッシュしていて落ちた」(28歳/女性)など、痛い思いをした記憶が多くあげられました。「母が妹に授乳しているのをまねして、ぬいぐるみに授乳のふりをしていた」(27歳/女性)、「弟が生まれるために母の実家に預けられていた」(30歳/女性)など、妹や弟が生まれたことも初めての記憶に多いようです。・3歳台。怖い思いが印象的「住んでいるマンションが火事になり、家族と一緒に外に逃げた」(22歳/女性)、「時計がカタカタ鳴っているのを、がい骨だと思って怖かった」(34歳/男性)、「炊きたてのご飯の中に手を突っ込んで火傷(やけど)した」(28歳/男性) 、「動物園でサルに髪を引っ張られた」(22歳/女性)など、怖かった記憶があげられました。テレビのニュースも「チェルノブイリ原発事故の映像」(28歳/女性)、「ベルリンの壁崩壊」(24歳/男性)が記憶にあるとか。・4歳台は幼稚園や夢が登場この時期だと答えた人で圧倒的に多かったのは、「幼稚園の記憶」でした。「幼稚園のプールに弟と嫌々入っている」(27歳/男性)、「幼稚園で友達と花のみつを吸って、保母さんに怒られた」(26歳/女性)など、感情の記憶が現れています。そして、「転校してきた男の子がかっこよくて、たまたま背の順が隣同士。手をつなぐのにどきどきしていた」(25歳/女性)のように、初恋の記憶が人生で一番小さいときの記憶と一致する人が8名いました。また、「新幹線に追われる夢を見た」(20歳/女性)、「キングコングに食べられそうになる夢を見た」(27歳/男性)など、夢の記憶も出てきます。・5歳台は記憶も鮮明に「幼稚園の給食でバナナが自分のお皿にだけ乗っていなくて泣いた」(28歳/男性)、「幼稚園の階段の手すりに静電気がたまりやすく、いつも触るのが怖かったこと」(24歳/女性)など、かなり具体的な記憶が。「保育園で女の子にモテていて、『スカートをめくってもいいよ』と言われたが、びっくりしてめくれなかった」(34歳/男性)という人生最高のモテ期を味わったという記憶の人も。・6歳台以降でも覚えていない!?「幼稚園の同じクラスの男の子と結婚式ごっこをした」(24歳/女性)、「引っ越しのとき荷物に隠れて兄弟で遊んでいたこと。冷蔵庫から最後の氷を出してこっそり食べたら口の中にくっついて血まみれになった……」(27歳/女性)など、断片的ではなくストーリー性のある記憶が目立ちました。しかし、「小学校4年からしかはっきり思い出せないんです」(28歳/女性)、「小さいときの記憶……というか中学や高校もほぼない」(28歳/男性)という人も。小さいころの思い出は、写真を見たり、親に話を聞いて「そういえば」と思い出すことも多かったりするもの。みなさんの経験談を聞き、早速、昔のアルバムを引っ張り出したくなった人もいるのではないのでしょうか。(下関崇子/ユンブル)【関連リンク】【コラム】あなたの記憶に残るNHK教育テレビの番組は?【コラム】人生の最後にあなたが食べたいものは?【コラム】あなたは「借りパク」していませんか?
2011年08月26日紫外線対策をバッチリしていても、夏に増えてしまったシミやそばかすをはじめとする肌のダメージは秋に増幅するといいます。肌の悩みといえば、女性だけでなく、吹き出物やサメ肌に悩む男性も多いのではないでしょうか。そこで、元オリンピック・ショートトラックスピードスケート選手で、ベジタブルビューティーセルフアドバイザーの資格を持つ勅使川原郁恵(てしがわら・いくえ)さんに、肌のトラブルに効く野菜・果物と、それらを使った簡単レシピを教えていただきました。■ビタミンCは美肌効果がたくさん「美肌効果に一番よいのはビタミンCです。紫外線を浴びると、メラニン色素が増えることで肌が黒くなりますが、ビタミンCはこのメラニン色素の沈着を防ぐ効果があります。さらにコラーゲンも生成するので、お肌をぷるぷるにするとイメージしてください」と勅使川原さん。「また、吹き出物などの肌トラブルは疲労や胃腸の調子とも密接にかかわってきます。ですから、疲労回復効果や整腸作用があり、血液をサラサラにする果物や野菜がおすすめです」(勅使川原さん)まず、肌トラブルの解消が期待できる果物や野菜をたずねると、「グレープフルーツは、肌にうるおいを与え、シミやそばかすに効くビタミンCが豊富です。トマトは、抗酸化作用が強いリコピンという栄養素を含むので、紫外線のダメージをケアするのにぴったりです。にんじんは、カロテン、ビタミンAを多く含み、肌にうるおいを与えます」(勅使川原さん)まるで、美溶液のような効能です。そして、「疲労回復に効く」と勅使川原さんがあげるのが、パイナップルとブロッコリー。「パイナップルは、ビタミンCとクエン酸が疲れを解消します。また、ブロッコリーもカロテンとビタミンCの抗酸化作用で疲労回復が期待できます」また、体の中の掃除をする野菜として、「アスパラガスは、カロテンやビタミンで腸内環境を改善するので、吹き出物の予防にもなります。玉ねぎは、抗血栓作用があり血液をサラサラにするので、私は毎日食べています」と勅使川原さん。■美肌や疲労回復に!おすすめレシピそこで、勅使川原さんが毎日の食卓に取り入れているおすすめレシピをうかがいました。・鶏のハーブグリルハリのある肌に欠かせないコラーゲンは、ビタミンCと一緒にとると吸収力がアップします。コラーゲンたっぷりの鶏もも肉に塩・コショウをふり、皮を下にしてオーブンの天板に並べます。タイムやローズマリーなどのお好みのハーブ、にんにく、玉ねぎのみじん切りとオリーブオイルを合わせた調味料を鶏肉の表面に塗り広げ、200℃のオーブンで20分焼きます。付け合わせに塩ゆでして油でいためたブロッコリーやプチトマト、レモンなどビタミンCが豊富な野菜を添えて完成です。・オニオンスープ血液サラサラ・保湿効果がある玉ねぎは、勅使川原さんが毎日欠かさずに食べる食材です。玉ねぎ1個を薄くスライスし、バターとサラダ油を入れた鍋で弱火でじっくりいためます。玉ねぎがトロトロのあめ色になったら、塩少々と鶏ガラスープを2カップ加えます。弱火で5分煮たら、塩・コショウで味をととのえ、パセリを散らします。いためた玉ねぎを、トマトソースを塗った食パンに乗せ、チーズをかけてトースターで焼き、ピザトーストにするのもおすすめだとか。・ピクルス旬の野菜を使ったマイ・ピクルスを冷蔵庫に常備しておくことがおすすめです。1週間ほどはおいしく食べられます。ワインビネガー、白ワイン1カップ、塩小さじ2、砂糖大さじ3、ローリエ2枚、赤唐辛子1本、にんにく1片を沸騰させて冷ましたら、さっとゆでたにんじん、大根、セロリなどをお好みの野菜を漬けるだけ。忙しい朝や小腹がすいたとき、仕事から帰ってきて夕飯を作るのが面倒! というときでも、冷蔵庫にピクルスがあれば手軽に野菜補給ができます。野菜や果物は医薬品のように速攻性はありませんが、体の中から肌トラブルを改善してくれそうです。毎日口にするものについて少しの知識を持ち、体調に合わせて食材を選ぶことは食生活を豊かにしてくれるに違いありません。監修:勅使川原郁恵氏。ショートトラック・スピードスケートの種目で‘98年長野五輪、2002年ソルトレークシティー五輪で入賞、さらに’06年トリノ五輪と、3度のオリンピック出場を果たす。現役を引退後、朝日新聞ウォーキンググランプリのプリンセスウォーカー、(社)日本ウオーキング協会のウォーキング親善大使などを経て、多くの企業のウォーキング・アドバイザーを務めながら、メディアや講演など多方面で活躍中。トップアスリートとしての実績、トレーニングのノウハウを生かし、「年代を問わない美と健康」を提唱する。著書の『ウォーキングでナチュラル美人ダイエット』(扶桑社 1365円)は、ウォーキングでけんこう骨や骨盤、精神面などへ働きかける方法とその効果をわかりやすく解説した好評の一冊。(下関崇子/ユンブル)【関連リンク】【コラム】男性ビジネスマン179人に聞く、お肌のケア方法とは?【コラム】女性が男性の年齢を判断するポイント。1位は××【コラム】最近は女性以上に繊細?男性がひそかにしているボディ&フェイスケア
2011年08月23日今回のコラムは「家族」をテーマに書きます。第一弾は、子どもとの関わりについて体験したこと、またそれが自分にとってどんな意味があるのか。私の率直な気持ちをお伝えしたいと思っています。長谷川 さとみ カウンセラー私には、二人の娘がいます。年は二つしか違いませんが、性格はほぼ正反対です。・長女は明るく活発、自由で大らかです。赤ちゃんのときから誰にでもニコニコ笑顔を向けていました。そのため、誰からも可愛がられ学校では先生からも気に入られたりクラスでもにぎやかな中心にいるような子です。周りと競い合い努力して得ることも自然と学んだように感じます。親を困らせるようなことはあまりなく、育ち方もいわゆる標準で中学生まではこれと言った反抗期もなく、育てやすい子どもでした。・二女は大人しく恥ずかしがり屋、やさしくて真面目です。小さいときは天真爛漫といった感じでしたが大人しく内向的なので、あまり気にとめてもらえないこともあったと思います。学校でも人と競い合うことは苦手で、努力がすぐには実らず自信を持てないようでした。自己表現をしないので、我が子の気持ちを理解できぬまま親も大いに悩んだのです。ざっくり言うとこんな感じで、私は親として長年にわたり「長女は分かりやすく、二女は難しい」こんな風に感じていたように思います。ですが、最近は子どもたちも成長し思春期に入った頃からそれぞれの個性、持ち味が表面化してきたことで私の見方が変わってきました。・長女は自由で大らかであるため、時に自由奔放、マイペース。他人には気を遣うが、家族には甘えてやりたい放題が目につくようになってきた。遅ればせの反抗期がやってきて戸惑うばかりの私はイライラ。けれど上昇志向や自立心はあるようで、私自身が葛藤している真っ最中です。・二女はまだ、本音とたてまえの区別がないので不器用であるが粘り強いことでゆっくりでも結果がついてきている。真面目であることが信頼に繋がっているが自分に厳しくなるためなかなか自分を認められない。けれど、自分よりも弱い立場のものに対するやさしさがにじみ出ている。私は親でありながら、自分にとって都合の良いことはマルでも都合の悪いことはバツ、と自分が基準で我が子の評価をしていたのかもしれません。なんて情けない母親なんだろう…「はぁー…」自ら自分をダメだしするとかなりしんどくて前に進めなくなります…ですが今の私は、心理学やカウンセリングを学んだことによってこのまま立ち止まるのか、進んでいくのかを選択するのは自分であると分かったので、進むことを選びました。自分の至らなさをバネにしてジャンプすると決めたのです。【過去と他人は変えられないが、未来と自分は変えていける】のです。そして、子どもたちの内面をじっくりと意識しながら見つめることが出来るようになってきたからこそ、今までとは違った角度から我が子を客観的に捉え今まで見てこなかった部分を認めることができるように努力しているのです。が、これまたしんどいのです…<反抗期の娘に対して>「分かっているよ」「信じているよ」との気持ちを持って接していながらも、自立しようとする娘の姿に対し自分から離れてしまうのではないか…親の知らないところへ行ってしまうのではないか…自分の手をもぎ取られるような恐怖感、喪失感、悲しみ、怒りに襲われ胸をかきむしられる様な苦しさを覚えました。夫の仏前にしゃがみこんで、「しんどいよ…」と泣きじゃくりました。ひとしきり泣いた後わかったのです、子どもは自分の体の一部だと。そして学んだことを思い出し、まずは親の気持ちの部分をストレートに伝えました。「心配やねん」「大事に思ってるよ」「安心したいねん」子どもにとっては初めて私の気持ちを聞いて『おかんの気持ち』に触れたのではないかと思います。すぐに何かが変わるわけではないけれど反抗期は人の成長にとって大事なことだから、親は覚悟と度胸をもって構える必要があるのだと解りました。<自分の殻に閉じこもってしまう娘に対して>なかなか意思表示してくれず「思ってることを言わないなんて卑怯だ!」と追い詰めてしまったこともありました。「我が子の気持ちがわからない」という焦りや、脱力感、寂しさ、そして怒り。やっぱりこんな感覚にさいなまれ、辛くて仕方がなかったのです。ここでも勇気を出して学習したことを実践してみました。好きで殻に閉じこもっているわけではないはず、貝のように口を開かない娘をじっと待ちました。「こんな風に思ってんの?」「それともこんな感じ?」「ひょっとしてこんな風に考えてんのかな?」などなど、いくつか確かめるように問いかけていくと、少しずつですがその中から選んでぽつぽつとしゃべり出しました。「どうやって言えばいいか分からへん。」「ふてくされた態度を取ってしまう。」そんな自分が嫌だと泣きながら教えてくれました。「教えてくれてありがとう。」「それでいいよ、大丈夫。」「解ってあげなくてごめんな。」娘の気持ちが解ったことで安心感を持てた私、親から受容されたことで娘も少しは安心して自己表現することを体験出来たのではないかなと感じています。簡単な事ではないからこそ、ゆっくり、じっくりその子のペースに合わせて子が成長するから親も成長できるのだと実感しています。ある日突然、夫を失ったとき「自分一人でこの子たちを育てるなんて無理」だから自分も死んでしまいたいと思ってしまった出来そこないの母親です。でも、生きていてよかった。全てはこの子たちのおかげです。私のために子はいる。私の成長を子は見ている。だから諦めるわけにはいかないのです。まだまだ思春期の子育て奮闘中の私ですが、子は体の一部だから我が子を大事にすることはつまり、自分自身をも大事にできることなのですね。 このカウンセラーにお悩みを相談する⇒ 長谷川 さとみ カウンセラー
2011年07月26日お得と飛びつかないで!国民生活センターが注意喚起近年、ウェディングを前に、より綺麗になりたいとフェイシャルエステや痩身、脱毛サービスなど、いわゆるブライダルエステを利用する人は増えている。その一方で、そうした施術によるトラブルの報告が、ここ数年で急増していることをうけ、7日、国民生活センターはあらためて注意喚起を行った。結婚式直前の利用で、肌が弱いことを伝えたにもかかわらず、受けた施術によってひどい肌荒れが発生し、写真撮影等ができなくなった事例や、痩身サービスで施術を受けた部分が逆に大きく腫れあがってしまい、予定していたドレスが着れなくなったといった事例が報告されているとういう。お試しコースや複数サービスの短期における利用はとくに注意ウェディングのための体験コース、お試しコースなどをうたって、低価格、短期間でさまざまなサービスが受けられるエステ、またほとんどエステを受けた経験のない人が、そうしたエステを利用したケースで、とくに被害報告が多いのが特徴的だという。結婚式という大きな晴れの舞台だけに、そうした被害が発生したときの精神的ショックなどはとくに甚大だと思われるので、直前に施術する際には、いっそう慎重になってほしい。低価格をうたって許認可を受けていない、免許を所持していないにもかかわらず施術をする違法な業者もなかにはある。慣れない人がそういった業者を安易に選択してしまうと、非常に危険だ。一番綺麗な姿でウェディングを迎えたいという気持ちはもちろん素敵なものだが、トラブルに見舞われかえって涙することにならないよう注意してほしい。有名人の結婚も増えている昨今、結婚を控えている人はぜひ慎重に、幸せなブライダルを自分らしく迎えてほしい。元の記事を読む
2011年07月14日平穏無事な日々の暮らし……、でも、生活のトラブルとはある日突然にやってくるもの。いつ巻き込まれるかは分かりません。国土交通省がまとめた、『平成20年度マンション総合調査』(によると、過去1年間のトラブルの発生状況は、「居住者間の行為、マナーをめぐるもの」が63.4%と最も多く、次いで「建物の不具合に係るもの」が36.8%、「費用負担に係るもの」が32.0%とあります。「特にトラブルは発生していない」は22.3%に過ぎず、実に8割近くの人に1年の間で何らかのトラブルが起こっているという結果です。そして、一番多く発生した「居住者間の行為、マナー」の具体的なトラブルの内容は、「生活音」。これがなんと37.1%も占めています。マンションのトラブルナンバーワンは、「騒音」だったのです。ここで、「快適で安全な女性の一人暮らし」をテーマに活躍する不動産アドバイザー・穂積啓子氏に、「マンションの騒音トラブル」についてお話をうかがいました。■苦情は管理会社や管理人さんに相談を――そもそも、生活に音はつきもので、どこまでが生活音でどこからが騒音なのかは人それぞれの感覚によることが多いように思いますが……。穂積さん「そうですね。生活音は人によって感じ方もいろいろですし、近隣の住人との人間関係の悪化が原因で、その住人が出す音に対しては特に神経質に反応してしまう場合もあります」――騒音に対する苦情を伝えたいけれど、相手ともめ事にならないようにするには、どうすればいいでしょうか。穂積さん「苦情を相手に直接伝えるとトラブルとなりやすいので、まずは建物の管理会社や管理人さんに相談してください。彼らのほうで掲示板に張り紙をするとか、誰からの苦情だとは告げないでさりげなく注意をするなど、対処をしてくれるはずです。まずは騒音の元となっている人に対して、間接的に『騒音が発生している』ということを伝えることですね」■騒音が発生したら、詳細を記録して録音する――それでも改善されないと感じる場合、どうすればいいでしょうか。穂積さん「3日~1週間ほど様子を見て、まだ騒音がおさまらないようなら、騒音の詳細を記録してください。『日時』、『音の内容』、『継続時間』、『音量の程度』などを具体的にメモします。ボイスレコーダーなどで録音するのが一番いいですね。管理会社への報告や、警察へ通報するようなことに発展した場合の証拠になります。また、騒音を起こしている人にすれば、近所の住人が記録をしていると知った場合、騒音発生の抑制になるかもしれません」――実際に訴訟になることもあるのですか。穂積さん「もちろん、ありますよ。平穏な生活や安眠を妨害する騒音トラブルがこじれることはよくあります。ですが、お互いさまの音や一過性の音である場合がほとんどなので、われわれのもとに寄せられる苦情の数の割には裁判に発展することはそう多くはないようです。過去に、上の階の住人の生活音に耐えられず、上の階の住人に対して、フローリングの床をじゅうたんに変更することを求めた裁判では、『受忍限度内である』として請求を退けた判例が多数あります。もちろん、慰謝料が認定されたケースもあります」――受忍限度とはどういう意味ですか。穂積さん「受忍限度とは、社会生活をする上で、一般的に我慢することを求められる限界点です。家庭で起こる騒音に関する法律上の規制基準はありませんが、条例で規制基準を定めている自治体もあります。規制の基準がない場合では、被害の内容や程度を中心に、トラブルのケースごとに受忍限度を判断せざるを得ないのです。受忍限度内かどうかを判断する要素では、被害の内容が最も重視されます。生命や健康といった体に被害を及ぼす場合は、原則として受忍限度を超えて違法であると判断されます」■トラブルを防ぐカギは「ご近所コミュニケーション」――こうしたトラブルを予防する方法はありますか。穂積さん「例えば、家族や友人、好きな人、ペットが何かをしている音は特に気にならないものですよね。ここに解決の糸口があります。引っ越しの際に、両隣と上下階、管理人さんたちにあいさつをするだけでその後のトラブルを避けることができます。日ごろから、廊下などですれ違ったら声を掛け合うなど、コミュニケーションをとっておくことがなにより大事なのです。お隣さんは五人家族だな、幼い子どもがいるな、早寝早起きなんだな、など、どんな人たちがどのような暮らしをしているのかが見えると、なぜか気にならない。度が過ぎても謝罪があれば許す、という考え方に向くようになるでしょう。特に、マンションやアパートの場合は、『共同住宅』です。共同で一つの建物に暮らしていると認識して、近隣の人たちとできるだけ仲良くしておくことがトラブル回避の最大ポイントです」生活音と騒音の差は紙一重。人によってとらえ方が違うからこそ、トラブルのもとになるようです。くつろぐための場所である家や部屋が、トラブル続きで心休まらないのは本末転倒。日々の暮らしを快適に過ごすためにも、トラブルは避けたいものです。監修:穂積啓子氏。その活躍ぶりは、コミックエッセイ『不動産屋は見た!~部屋探しのマル秘テク、教えます』(原作・文:朝日奈ゆか、漫画:東條さち子東京書籍1,155円)に描かれました。同書の主人公「善良なる大阪の不動産屋さん」は、穂積氏がモデルです。(岩田なつき/ユンブル)【関連リンク】【コラム】部屋から下着がなくなる……犯人はあのヒトだった!【コラム】女子の一人暮らしは危険だらけ!マンションでチカンが潜む場所は【コラム】知られざるタワーマンション生活!高層階住民の声を集めてみた
2011年06月21日緊張する場面や精神的な不安にかられたとき、口のなかがカラカラに渇いた経験はありませんか。口やのどが渇くと、口腔(こうくう。口のなか)のトラブルが急増すると言います。歯学博士で口腔衛生学専門の江上一郎先生(大阪市北区の江上歯科院長)にお話を聞きました。■虫歯が増える、口臭がする、食欲不振になる……江上先生は、口のなかが渇く症状についてこう説明します。「緊張やストレス、睡眠不足が原因で口のなか全体からのどが渇いてしまうのはよくあることです。自律神経である交感神経と副交感神経がバランスを崩して正常に機能しなくなり、だ液の分泌が弱まるからです」だ液の分泌が弱まると、どういう弊害があるのでしょうか。江上先生は、「だ液は、口のなかの微生物を抑えて感染症を防ぐ、虫歯にならないように口のなかを洗浄する、歯を保護する膜を作る、舌の運動を滑らかにして発音を助けるなどの働きがあります。だから、急なストレスでだ液が出にくくなると、あっという間にすべての歯が虫歯や歯周病になってしまうこともあるんです。同時に、口臭がする、乾いたものが食べにくい、食欲不振になる、舌にコケがたまる、口内炎がひどいなどという症状が出てきます。『ドライマウス』という病気と診断されることもあります」と答えます。その対策について、「理想として、『赤ちゃんのようにあふれるだ液』をイメージしながら、『だ液による歯磨き』(後述)をしてください。その後、あご関節を左右に軽く動かす、深呼吸を繰り返すなどの軽い運動を行います。ただし、口の渇きがひどいなと思ったら、可能な限り、早めに歯科医に相談してください」と説明したうえで、「『だ液歯磨き』は、『節水できる歯磨き法』でもあるんです。その方法こそが口腔のトラブルを防ぐのには有効なんですよ」と言う江上先生の秘策とは……。■ゆすいだ水を飲み込む「朝起きたときと就寝前の1日2回、歯磨き剤を使わないで、歯ブラシだけで歯を磨きます。その後、少量の水を口にふくんで、ぐちゅぐちゅと縦横にそれぞれ4~5回ほどゆすぎ、その水を吐き出さないで、ゴクンと飲み込むのです」と江上先生。えっ、飲み込む!?驚きのリアクションを見せたところ、江上先生は、「自分の口のなかのものを飲み込むことはなにも汚くはありませんよ。それに、たとえば、断水など水を大事にしたい状況になると、歯磨きを怠るようになります。口をゆすいで水を吐き出す行為が辛くなるんですね。そんなとき、『だ液歯磨き』なら、のどを潤すこと、少ない水資源を体内に取り入れることになって体にいいのです。だいたい、ゆすいだものを吐き出すという発想は、歯磨き剤を使い出してからのことです。それ以前は、飲み込むのがあたりまえでしたよ。10年前に水が少ないタンザニアに旅行に出かけたとき、木の枝を上手に使って長時間歯を磨く人たちを見かけましたが、彼らはだ液を飲み込んでいましたね。歯磨き剤を使うとどうしても吐き出さざるを得ないので、水がない環境では使わないようにしてください。また、塩を使うとのどが渇いてしまうので、水がないときには『塩歯磨き』は適しません」と明快に語ります。さらに江上先生は、「一度勇気を出して飲み込んでみると、あとは慣れます。やがて、口腔内が潤うのが分かってきます。うちのクリニックでは、市販の発泡剤入り歯磨き剤を使用しないで磨くようにと指導していますが、そのほうが口腔粘膜の力を正常に保つことができるのです」と、自分のだ液で磨くことをすすめます。■起床時がいちばん口のなかが汚い江上先生は、「1日に何度も歯を磨かなくても、起床時と就寝前の2回でいい」という理由について、このように説明します。「虫歯や歯周病の元凶である細菌のかたまりをプラーク(歯垢・しこう)と言いますが、これが一日のうちで最も繁殖しているのは起床時です。歯の表面を触ってネバネバしていたらそれがプラークで、食べかすとは違うので注意してください。寝ているときにはだ液はあまり出ないので、口のなかが掃除されず、プラークが増大します。寝る前の歯磨きをすすめるのも、起床時のプラークを少なくするためです」■歯ブラシがないときは歯ブラシの代用についても江上先生は、「歯ブラシが手に入らない状況にある場合は、綿棒、ガーゼのハンカチの切れ端、スポンジがあれば小さく切って指ではさんで歯を磨きます。それもないときや病気などで寝込んだときは、だ液だけで食べかすやネバネバをくちゅくちゅと掃除してから飲み込んでください。新たなだ液が出ますから」とアドバイスします。ストレスと口腔内の異常は密接な関係にあり、だ液の不足は多くの疾病に発展する可能性があること、またその対策には、「だ液歯磨き」が有効であると教わりました。チャレンジしてみると、飲み込んだあとに口のなかがリフレッシュされたようで、すぐに新しいだ液が出てくることも実感できました。これはもう、実践あるのみです。監修:江上一郎氏。歯学博士。江上歯科(大阪市北区)院長。(阪河朝美/ユンブル)【関連リンク】【コラム】これで完璧!口臭無の人になる方法【コラム】歯やからだを健康に保つための歯磨き粉の選び方【コラム】洗濯機を節電、節水してダブル節約する方法
2011年03月29日約8割の20代女性が小学校時代に初恋を経験あれは小学校3年生のとき。席替えで隣になった男の子は、運動神経抜群でクラスのリーダー的存在でいつも私に優しくしてくれた。フォークダンスで手をつないでドキドキ、バレンタインデーのチョコを渡すときに告白して……。な~んて胸がキュンとなる初恋の思い出は、いつまでも大切にしたいですよね。そこで20代女性509名にアンケート。初恋の年齢を教えてもらいました。>>男性編も見るQ. 初恋の年齢を教えてください1位4~5歳25.1%2位6~7歳18.3%3位10~11歳14.7%4位8~9歳11.6%5位12~13歳9.6%■4~5歳のときに……・「幼稚園のとき、好きな男の子と結婚の約束をしていたそうです」(27歳/小売/販売)・「幼稚園のときに同じクラスの人気者の男の子を好きになったのが初恋だと思う」(22歳/飲食/サービス)・「幼稚園でランチの時間に好きな男の子を引っ張って自分の隣に座らせていた(笑)」(28歳/医療/総務)・「全く記憶にないが、部屋の整理をしていたら、幼稚園のときに男の子からもらったラブレターが出てきて、『バレンタインチョコありがとう。世界一おいしかったです』と書いてあった。かわいい恋をしてたんだなぁと思った。」(25歳/その他/総務)・「幼稚園で好きになった男の子を小学5年生まで好きでした」(27歳/IT/SE)■6~7歳のときに……・「小学校2年生のとき、転校生の事が好きになったから」(27歳/飲食/販売)・「小学校1年生から6年生までいちずに好きだった男の子がいた」(25歳/食品/製造)・「小学校1年生のスイミングの先生」(24歳/金融/サービス)■10~11歳のときに……・「小学生のとき、けんか友達だった子が実は好きだった」(23歳/建築/建築)・「小学生ぐらいのとき、好きな男の子ができてバレンタインチョコを作ったから(結局あげることはできなかったけど……)」(28歳/精密機器/秘書・アシスタント)・「小学校5年生~中学1年生まで初恋の人をずっと好きで、今でも好きになるタイプはその彼と同じような人」(24歳/マスコミ/経営・コンサルタント)■8~9歳のときに……・「クラスメイトで足が一番速い彼が好きでした(24歳/IT/プログラマー)・「男の子と一緒に帰ってドキドキしたから」(29歳/教育関連/サービス)・「小学生でバレンタインにチョコレートをあげたから」(27歳/通信/その他)■12~13歳のときに……・「ちゃんと恋と呼べるのは中学校2年のとき。通っていた塾の同級生でした」(28歳/飲食/サービス)・「小学生の卒業式に告白しようか悩んだ覚えがある」(23歳/小売/販売)・「周囲の子たちが、恋愛話にあこがれて、騒いでいた流れで恋をした」(27歳/商社/総務)総評小学生時代~という人が全体の約8割でしたが、単独の時代で一番多かった年齢は、幼稚園・保育園時代の「4~5歳」。中には「幼稚園のクラスメイトと結婚の約束をした」、「チューをした」など積極的だった回答もありました。一方で、初恋の年齢が10代以降と答えてくれた女性たちの中には、「初恋だと気づくまで相当時間がかかったが、ほかの人とは違う感情を抱いた」というコメントのように、自分の気持ちに気づくのに時間がかかったと回答していました。また、女性編の特徴として、初恋相手をいちずに思い続けていたという点。大人になると正直になかなか行動できないですが、初恋のピュアな気持ちを思い出して、まっすぐな恋愛をしたいですよね。調査時期:2010年10月21日~11月5日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:女性509名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】初キスの年齢【ランキング女性編】初めて恋人ができた年齢【ランキング女性編】付き合うきっかけになる理想の出会いの場所完全版(画像などあり)を見る
2010年12月24日幼稚園の先生、転校生、初恋相手は今でも忘れられない初めて女の子を意識したのはいつごろでしたか。優しく甘えさせてくれた幼稚園の先生。いつもからかって泣かせてばかりだったけど本当は大好きだった同級生。いつも大人びて見えた友達のお姉さん。きっと誰もが胸の奥に、甘酸っぱい思い出を持っているのではないでしょうか。20代男性209名に初恋の年齢を教えてもらいました。>>女性編も見るQ. 初恋の年齢を教えてください1位4~5歳21.5%2位10~11歳18.2%3位6~7歳13.4%4位12~13歳12.9%5位8~9歳11.5%■4~5歳のときに……・「幼稚園の隣のクラスの子が好きだった」(23歳/ガス/営業)・「幼稚園の先生が好きでした」(23歳/商社/マーケティング)・「記憶はないけど、同じ幼稚園の女の子とラブラブで、チューとかしてたらしいので」(23歳/教育関連/その他)・「幼稚園のときに好きな女の子がいたという記憶が確かにある」(26歳/官公庁/建設)・「保育園の同じ組のかわいい子が今でも忘れられないから」(25歳/金融/営業)■10~11歳のときに……・「小学校6年生のとき、同じ部活の女子を好きになりました。自分より背が高くて、クラスのアイドル的な女の子でした」(28歳/IT/法務)・「小学校のとき、同じクラスの子に一目ぼれしました」(26歳/IT/SE)・「一学年上の先輩を好きになったような気がする」(24歳/広告/営業)■6~7歳のときに……・「隣の席に座りたいと思う女の子がいたから」(28歳/精密機器/営業)・「小学校に入ったばかりのころ、同じクラスの女の子が好きでした」(27歳/不動産/営業)・「最初は仲良く遊んでいたけど、急にかわいく見えて好きになった」(20歳/電気/研究開発)■12~13歳のときに……・「初めて同級生を好きになったのがこのころなので」(26歳/卸/総務)・「小6で初めてデートに行ったのを覚えています」(28歳/教育関連/営業)・「転校してきた女の子を好きになった」(28歳/土木/研究開発)■8~9歳のときに……・「野球チームに所属していた女の子のことを好きになりました」(25歳/その他/設計)・「確か小学校3年生のときに同級生の子を好きになったと思う」(26歳/ソフトウェア/SE)・「小学校3年生のときに転校してきた子が初恋相手」(28歳/IT/プログラマー)総評「4~5歳」の幼稚園・保育園時代に初めて異性を好きになった人が一番多い結果となりました。そのころ、どんな日々を過ごしていたか記憶はあいまいでも、「好きな子の顔は鮮明に覚えている」人もいるかもしれませんね。初恋の相手としては「同級生」が多く、その次には「先生」と挙げてくれた人が多かったです。先生は、自分を優しく包み込んでくれる存在。淡い恋心を抱くのもうなずけます。また、どの年代でも「転校生を好きになった」とコメントが寄せられました。転校生はなぜかクラスの女子とは全く違って見えたものです。「あの子は今ごろどんな女性になってるんだろうな~」と思い出に浸るのも良いかもしれません。調査時期:2010年10月21日~11月5日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性209名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【コラム】初恋の人に大人になった今電話してみた!【ランキング男性編】初めて恋人ができた年齢【ランキング男性編】初キスの年齢完全版(画像などあり)を見る
2010年12月24日「そらべあ発電所」設置幼稚園・保育園を募集ソニー損保はグリーン電力普及啓発活動を行う、NPO法人「そらべあ基金」への寄付をもとに、太陽光発電施設「そらべあ発電所」を寄贈する幼稚園・保育園の募集しています。「そらべあ発電所」は一般の方の寄付や賛同企業からの協賛金をもとに、太陽光発電設備を全国の幼稚園や保育園に寄贈していく取り組みで、子どもたちをはじめ多くの人達に、環境への関心を高めてもらうことを目指しています。ソニー損保は「幼稚園にソーラー発電所を☆プログラム」を通じて「そらべあ発電所」を3基寄贈しており、今回の寄贈は4・5基目となります。そらべあ発電所」の寄贈数としては、今回で22基目・23基目となる予定です。「幼稚園にソーラー発電所を☆プログラム」とは、ソニー損保の「保険料は走る分だけ」保険の契約を継続した際に、前年の実際に走った距離が予想年間走行距離を下回っていた場合、走らなかった距離の総合計100kmにつき1円をソニー損保が「そらべあ基金」に寄付するものです。
2010年11月05日