一生懸命勉強する子どもを見ながら、「勉強をする以外で子どもの成績が上がる方法ってないかしら……!?」と首を傾げるお母さんたちも多いことでしょう。実は野菜の好き嫌いと勉強の成績に関連性があるというアンケート結果があるのをご存じですか?そこで今回は、ネオマーケティングが全国の長子が小学校4年生~小学校6年生の親600名を対象に実施した「野菜の摂取と成績」に関する調査結果をご紹介します。野菜をよく食べることで子どもの成績を良くするという、意外な秘訣あるかも!?■ 野菜摂取が最も少ないのは「朝食」!まず、親たちに「家庭において、お子様の1食あたりの野菜摂取量の平均をお答えください(※給食ではなく、休日などに家庭で食べる昼食についてお答えください)」と尋ねたところ、朝食は「野菜をとらない」が52.0%と圧倒的多数に!yukiotoko / PIXTA(ピクスタ)朝は忙しいので、トーストと目玉焼き、ソーセージなどの一般的洋風朝食で簡単に済ます家庭も多いのでしょう。できれば、サイドに温野菜などを付けてあげるなどすれば、朝も無理なく野菜が食べられそうです!kai / PIXTA(ピクスタ)和朝食の場合なら、お味噌汁に野菜を入れてあげると摂取量が増えそう。マーボー / PIXTA(ピクスタ)朝食でこそ野菜摂取は少ないものの、昼食、夕食でその量は上がってきています。昼食で最も多いのは「70gくらい」、2位は「35gくらい」。一方、夕食は1位が「70gくらい」(36.7%)で、2位は「それ以上」(22.7%)という結果で、70g以上の野菜を摂る確率が合わせて59.4%と高い数字になっています。■ 野菜摂取に積極的な子どもの9割以上が野菜好き!次に、「あなたのお子様の、野菜の摂取に対する態度に関してあてはまるものをお答えください」と尋ねると、「野菜摂取にやや積極的である」「野菜摂取にやや消極的である」が並んで33.7%という結果に。my room / PIXTA(ピクスタ)以下、「野菜摂取に積極的である」(19.8%)、「野菜摂取に消極的である」(12.8%)が続きました。次に、「あなたのお子様は野菜がどの程度好きですか」という尋ねると、全体的にみて「とても好き」(20.3%)、「やや好き」(39.8%)が60.2%という結果でした!msv / PIXTA(ピクスタ)しかし、野菜摂取に積極的な子どもの場合、「とても好き」「やや好き」が92.5%なのに対し、消極的な子どもはその確率がガクンと減り、なんとたった23.0%に!Rina / PIXTA(ピクスタ)逆に、「やや苦手」「かなり苦手」が合わせて77.0%とかなり高くなっています。やっぱり、積極的に野菜を食生活に摂り入れることで、野菜好きになる場合が多いようです。小さい頃から野菜をたくさん食べることは大事ですね!■ 野菜摂取が多い子どもは成績がアップ!?最後に、野菜好きでたくさん摂る子とそうでない子の成績を見てみましょう!ふじよ / PIXTA(ピクスタ)「お子様が通う小学校で行なわれる単元末テストやまとめテスト、実力テストのお子様の成績について、教科ごとにあてはまるものを教えてください。※直近(1学期末の成績)でお考えください」(単数回答)と尋ねると……、ご覧の通り、野菜摂取に積極的な子の成績が、そうでない子よりグンと高い結果に!特に、「国語」ではその差が顕著に表れています。ノコ / PIXTA(ピクスタ)「お子様の直近の通知表(1学期末の成績)の評価から教科ごとに評定(総合評価)を3段階で教えてください。※1またはC=もう少し、2またはB=できた、3またはA=よくできた としてお考えください」(単数回答)という質問にも、やはりこちらでもはっきりと差が付いています。こちらでも、一番差が付いているのは「国語」で、野菜摂取に積極的な子どもの46.4%に対し、消極的な子どもはそれよりかなり低い29.0%という結果となっています。調査の結果を踏まえると、確かに野菜が好きで多く摂取している子どものほうが全体的に成績が良い傾向にあるといえそうです!Table-K / PIXTA(ピクスタ)いかがでしたか?「うちの子ヤバイ……!」と思った方もいるのではないでしょうか?野菜も含め、バランスが良くヘルシーな食生活を実践して頭を冴えさせて、受験シーズンを乗り切ってくださいね!【参考】※全国の小学校4年生~6年生の親600人に聞いた「野菜の摂取と成績に関する調査」
2019年02月07日子どもたちはみんなお母さんが大好き。ある日幼稚園のお迎えに行くと、長男の担任の先生から子どもたちがお母さん自慢をしていた話を聞きました。ほんまに…ほんまにやめてほしい!!!美容師のママと張り合うのはもちろんのこと、「1番オシャレ」なんて言われたらお母さん毛玉だらけのニットで幼稚園の送り迎えできへん…!!!お母さん自慢は見た目で判断できにくいジャンルでやってほしい!(足が速いとか、腕相撲強いとか)そして帰り道…いつも制服で幼稚園に通う子どもたちと違って、お母さんは朝の忙しい時間にオシャレしている暇もないけれど、ちょっとは身だしなみに気をつかおうと思いました。
2019年01月23日NHKの「バーチャルのど自慢」が来年1月2日に放送される。「のど自慢」といえば毎週日曜の昼間、全国各地の会場から放送されている長寿番組。いっぽう「バーチャルのど自慢」の公式ホームページによると、今回はバーチャル空間に“お邪魔”。VTuberというバーチャルキャラクターたちが歌声を披露し、競い合うという。VTuberとは、ユーチューバーとして動画配信や投稿を行うバーチャルアイドルたちのこと。同番組には静凛、月ノ美兎、電脳少女シロ、ときのそら、ミライアカリといった人気Vtuberたちが出演。その代表キャラクター・キズナアイもゲスト参加するという。さらに同番組の司会者は、本家のど自慢と同じく小田切千アナウンサー(49)。しかし“バーチャルキャラクター化した”という注釈が!Twitterではこんな声が上がっている。《小田切アナウンサーまでバーチャルな存在になってる とても気になって仕方ない》《「バーチャル小田切千」の語感が良すぎる》《小田切千アナウンサーは美少女になって登場するんですよね?》またキズナアイのほかに、“バーチャルグランドマザー小林幸子”のゲスト参加も決定。小林といえばネット界隈では「ラスボス」の愛称として知られており、まさに「バーチャルのど自慢」にふさわしい!Twitterでも期待の声が。《VTuberはロクに知らないけど、グランドマザー小林幸子を見たいが為に見そう》《小林幸子の度量の広さとチャレンジ精神はたしかにグランド級だと思う》《バーチャルグランドマザーってつまりコンピューターおばあちゃんってことか……?》《NHKッ!おまえの命がけの行動ッ!ボクは敬意を表するッ!》《情報量多くて脳がカオス》といった声も。正月は、バーチャルのど自慢が話題となりそうだ。
2018年11月22日気になる女性といざデート!でも、彼女の口から出てくるのはうんざりするような自慢話ばかり……。好きな人の話はどんなことでも聞きたいものですが、さすがに自慢話が続くとげんなりしてしまいますよね。男性は、女性のどんな自慢話を毛嫌いするのでしょうか?■ モテ自慢「年下男性から告白される」「街を歩けば必ず男性からナンパされる」「自分はどんな男性からもモテるから男性には困らない!」などなど、女性らしい恥じらいはどこへやら。モテ自慢や恋愛の武勇伝は、男性が密かに抱いていた恋心を粉砕してしまう地雷ネタです。こうしたモテ自慢は自分に自信がある女性がついついナルシスト心理から発してしまう言葉でもあります。実際にモテたとして「モテない」と謙遜する必要はありませんが、わざわざ自分からモテ自慢をするのはイタい行為確定です。■ 実家が金持ち自慢実家が資産家、医師家系など、生まれた環境がたまたま恵まれていただけ……。なのに、それを自慢する女子はプライドがかなり高めに育っている証拠。親からの援助をたくさん受け、家の恩恵をたっぷり授かってきてはいます。でも実のところ、本当の自分には自信がなく、実家がお金持ちであることにしか自分に価値を見いだせないでいるのでしょう。自慢はしていても、内心コンプレックスに感じているのかも。実家がお金持ち自慢にうんざりする男性の本心としては、プレッシャーを感じているのでしょう。彼に遠慮させずに付き合って欲しいなら、そんな自慢よりも「親に媚びずに独立した女性」である事を自慢した方がよほど好印象ですよ。■ 昔の彼自慢「過去に付き合っていた彼は背の高い彼だった」「昔の彼はイケメンだった」など、元彼自慢をしてくる女性って意外に多かったりします。昔の彼と天秤にかけられているような感じもするでしょう。それを聞いた男性は、「じゃあ、なんで別れたの?」「そいつと付き合えばいいじゃないか!」と思うに決まっていますよね。元彼を自慢する女性は「今の彼にヤキモチを妬いてほしい」という心理を抱いています。でも、あまりにも元彼の自慢話をすると、元彼の方が優れていると認定してしまっていることになります。いずれにしても別れた彼なわけですから「元彼とはこういう原因で上手くいかなかったから、あなたとは気をつけたいの」という反面教師的な言い方がベストでしょう。■ まとめ自慢話を快く思う人は、男性に限らず少ないはず。自慢話は総じて好まれないということを覚えておきましょう。自慢話で盛り上がるのは、下心を持っている人との会話だけです。騙されたり、カモにされてしまう危険があるので注意するべき話題。中には自慢話だと思わずに知らず知らずのうちに喋ってしまっている場合もあるでしょう。時々は自分の言葉を思い返して検証することをオススメします。自分に思いあたる点があれば、自慢話を封印して気持ちの良い会話を心がけるようにしたいですね。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月12日親と違って足が速い我が子。自慢をしたくてウズウズしてしまうけれど、人前ではついつい謙遜してしまいます。”子ども自慢”って難しい…!今日は4コマです。自慢できない万年最下位の私からすれば34位もすごい!!!!って言えばよかったかな(;´∀`)世の中からマラソン大会なんてなくなればいいと思っていた小学校時代。未だに続いてるもんな…。でもわが子のこととなると気持ちが白熱しちゃう。のまめは去年20番台だったけど、練習で4位とってきたと報告してきたときは「まさか私の子が…(興奮)」状態だったんだけど、この喜びを言える人がいない。もっと「うちの子すごいでしょ!」「うちの子もすごいわよ!」って言える関係の人が欲しいなと思う………まず私が変わらないとかな本番どんな結果であれ一生懸命応援してきたいと思います!
2018年09月22日中学進学の時にぶつかった「発達障害と成績表」の問題。出典 : こんにちは。『発達障害&グレーゾーンの3兄妹を育てる母のどんな子もぐんぐん伸びる120の子育て法』著者、楽々かあさんこと、大場美鈴です。今回は、うちの長男の中学受験の経験をもとに、発達障害のある子の進路に関する少々シビアな現実をお伝えします。うちの長男は私立中学受験という選択をしました。その理由のひとつは、学区の公立中学の支援学級・通常学級からの卒業後の進路に親子で不安を感じたからです。うちの学区の公立中学は超マンモス校。「人が多いと集中できない」長男には、通常学級では少々負担が大きいように感じられたので、それまでは、中学では支援学級進学ものんびりと考えていました。ところが、5年生の時、学区の中学の見学会で支援学級を実際に見てみると、「この支援学級を卒業した後、長男の進路は一体どうなるのだろう」という疑問に、全く答えが見えなかったのです。学区の中学の特別支援学級に在籍する生徒さんの大部分は、卒業後は、特別支援学校へ進学されるようでした。つまり、長男が希望する普通高校進学を前提とした生徒さんはその特別支援学級では見当たらず、卒業後の進路について何の情報も得られませんでした。また、小学校では柔軟に対応して頂けた、支援学級の子が通常学級でも授業を受ける「交流級」や、通常学級から特別支援学級へ、特別支援学級から通常学級へ、という「転籍」も、うちの地域の中学ではあまり行われていないようでした。学区の中学の支援学級からは「卒業以降」の普通高校進学の道がプッツリと途切れていたのです。今後、公立中学の特別支援学級から、公立高校の通級・支援学級への道が拓かれてゆく期待もありますが、うちの長男には間に合いませんでした。現在、こういった状況は地域・学校ごとで大きく違うようなので、まずは、お子さんが小学校卒業後、学区の中学の支援学級進学をご希望の場合は、早めに見学・相談等をされることをオススメします(正直、うちはかなり遅い例です)。中学の一斉公開日などもチェックしておくといいでしょう。出典 : 地域の中学の支援学級の現状に不安を感じた私が資料を調べたところ、うちの県では公立中学の支援学級から、全日制普通高校への進学率は公立・私立合わせても、わずか2%程。定時制・通信制の高校を含めて、ようやく20%弱(某県教育委員会のデータより)。「たった2%!? そんなマサカ…」と、文部科学省による全国統計「特別支援教育資料」を見ると、平成28年度の中学校特別支援学級卒業者の状況(国・公・私立計)は、支援学級在籍者19,135人に対し、「高校等」の進学者は約35%にあたる6,842人。その内、全日制の普通高校に進学した生徒が一体何人いるのかは、このデータからは分かりませんでした。特別支援教育について「特別支援教育資料(平成28年度)」|文部科学省では、特別支援学校に進学しない・できないタイプの発達障害のある子は、一体どうしているのかというと、うちの自治体では今のところ、普通高校への進学を希望するならば、中学では通常学級に在籍せざるを得ないようです。勿論、通常学級でもうまくいく場合もあるでしょう。でも、長男も私も、学区の中学の通常学級は様々な面で、彼にとってかなりハードルが高い環境のように感じていました。また、仮に公立中学の通常学級で、勉強を精一杯がんばれたとしても、高校入試に影響する中学の内申書は「学力以外」の面での評価も大きく、長男の現状では内申点はほとんど期待できません(理由は後述)。ですから、中学の通常学級から高校進学を希望しても、内申重視の傾向が強い公立・私立高校や、「内申点が○点以上から」と条件のある推薦入試は、かなり厳しくなるでしょう。それすらも、負担の大きな環境の中、「長男が中学にちゃんと通えたら」という前提での話。そして長男は「学区の中学に行くなら、おれは不登校する」と、キッパリ宣言しました…!そこで、遅まきながら、公立中学以外の選択肢を模索し始め、親子で私立学校等の見学会や説明会などに参加してみると、「自分に合った、小規模の私立中高一貫校に行きたい」と、本人が強く希望するようになりました。長男は学ぶ意欲が強く、自分の意思で決めたことなら人一倍がんばれるタイプです。でも、ここでも「成績表」の問題が。出典 : 私立中学各校の募集要項を見ると、中学受験でも、願書提出の際に成績表のコピーや調査票が必要になる場合があります(必要ない学校もあります)。ただしその場合も、内申重視の高校入試と違い、「小学校の成績表は参考程度」という私立中学も多いようです。それでも、推薦入試を行うある中学の説明会では、小学校の成績表に「最低評価が1つでもあるとダメ」「年間の欠席日数が○日以下」などの条件があると聞きました。私立中学でも成績表によって受験資格が左右される場合もあるようです。4年生までの長男の通常学級の成績は、C評価の「がんばりましょう」ばかり。そして、5年生の特別支援学級の成績評価は「言葉による表現」で記載され、「みんなと同じ」段階別の数値によるものではありません。長男の志望校の出願に必要なのは6年生の成績表なので(※5年生からの成績表が必要な学校もあります)、合格・不合格以前に、今の特別支援学級在籍のままでは、必要書類を揃えて願書を提出できるのかすら分からない状況でした。(ちなみに、「特別支援学級の言葉による評価の成績表を、そのまま受験用に提出した場合どうなるのか」は、いろいろと調べてみたものの、ほとんど前例がないようで、結局分かりませんでした…)ただし、私がネット上などで目にした「特別支援学級では、成績評価・内申点がつかない」なんて話は、本来はあってはならないことのハズです。ですが、現実的には信じがたいことに今だに「地域・学校によって、対応してもらえない場合がある」ようなのです。特別支援学級からの進学ーあまりに大きな地域差の現状|togetterうちの自治体の場合「特別支援学級の成績表は、ご希望があれば段階別の評価でも出せます」と、小学校の特別支援コーディネーターの先生はおっしゃってました。しかし、地域の受験事情に詳しい方のお話では「○○市では、特別支援学級でもお願いすれば、みんなと同じ形の評価で出すことはできます。ただし、その内容が問題なのです」とのこと。つまり、書類として揃えることは可能だけれど、いくら「成績表は参考程度」であっても、内容が殆ど「がんばりましょう」ばかりでは結局厳しいことには変わりない…のだそうです。出典 : 一見これは、「成績が悪いのは、本人の実力なのだから仕方ない」とも思えますが、特別支援学級在籍で「みんなと同じ」評価を受けるために、通常学級の「みんなと同じ」テストや宿題の提出が必要、となれば、実質本人にかなりの負担がかかります。「おれは、人が少なければ、集中できる!」と、自分のペースで学ぶために希望して特別支援学級に転籍した長男ですが、特別支援学級は授業の進度が通常学級とは違うため、そのままでは「みんなと同じ」単元のテストができません。実質、自力で相当な努力をして通常学級との進度の溝を埋めるか、毎日のほとんどを交流学級で授業を受け、同じテスト・同じ課題をこなさなくては、マトモな成績がつかない…ということになります。「自分のペースで学べばできる」「落ち着いた環境で学べばできる」という子も多い中、「○年生の○学期までにココの単元まで終わる」と学習指導要領で決められた中でしか段階別の評価ができなければ、特別支援学級でしっかり学んでも「みんなと同じ」基準での成績評価は難しくなります。つまり、現行の成績評価の仕組み自体が、特別支援学級の児童・生徒の多様な学び方に対応できていないのです。こういった「特別支援学級からの受験」の厳しい現状を、私は長男に噛み砕いて説明しました。すると彼は「じゃあ、おれ、6年からは元のクラスに戻ってがんばる」と通常学級への復籍を決意。そして、小学校の学習とは別の努力が必要な中学受験用の勉強と並行して、5年生の特別支援学級では交流学級を増やしながら全科目学年相応まで学習を進め、6年生からは通常学級で進学に備えることになりました。…要するに「個人の努力と根性で乗り越えた」のです。正直、11歳12歳の子には、かなり負担が大きかったと思います。長男の場合、本人の強い意志と興味のあることへの過集中、そして、周囲の理解・サポートで頑張れたのだと思います。でも、さまざまな課題を抱えながら特別支援学級で学ぶお子さん達に、ここまでの努力や負担を強いなければ「皆と同じ土俵にすら立てない」というのは、私は甚だ疑問です(仮に、学区の公立中学の特別支援学級に進学したとしても、高校受験の際、長男は同じ経験をしていたことでしょう)。そして、発達障害への理解・支援体制には地域・学校ごとで格差があり、その子の進路まで大きく影響されてしまう現状にも、大きな問題を感じます。こういった状況の中で、本人・親が希望する・しないに関わらず「受験を希望するなら、現実的には支援学級を選択できない」地域・学校もあるのです。とにかく、小中学校の特別支援学級からの受験を希望する場合、早めに在籍・進学先の学校や教育委員会などに、成績評価への対応についても、正確な情報を問い合わせておく必要があるでしょう。尚、論外ではありますが、万が一、在学中の小中学校で「特別支援学級では、みんなと同じ形式の成績評価・内申点は出せない」などと言われた場合や、正当に受験し合格しているにも関わらず、発達障害があることや元の在籍級を理由に合格を取り消された場合などは、障害者差別解消法違反に該当する可能性があるため、法的に対応していく必要があるでしょう。また、在籍校から受験校・進学校に提出される内申書や指導要録で、もしも、不当な評価や事実に反する記載・入力ミスなどがあり、受験資格の有無や合否、入学後の対応等に本人に不利益な影響を及ぼした可能性が疑われる場合などには、自治体に対し「自己情報の開示請求」ができます。発達障害児進学に苦悩私立中高一貫校入学辞退迫られ両親「多様性認めて」|西日本新聞(2013.6.11)内申書や指導要録を見せてほしい(ふらっと相談室)|ふらっと人権情報ネットワーク出典 : そして、「絶対行きたい!」志望中学のためにガムシャラになった長男は、小学校のテストの点も急上昇。ところが、オールCから脱出したとはいえ、実力に対して、成績評価は思ったようには上がりませんでした。それは、例え学習内容を十分理解している子や、真面目に勉強に取り組んでいる子であっても…・課題や宿題に取り組んでも、提出し忘れる。忘れ物が多い。・ノートや提出物の字が汚い。読み書きに時間がかかり、板書を写しきれない。・先生の指示を聞き逃したり、授業の準備や片づけに時間がかかる。・不器用さや局所的な苦手さ等から、体育や音楽などの副教科が努力だけではどうにもならない。・コミュニケーション面の苦手さにより、授業中の挙手の回数や発言内容が不十分。・学校自体の負担が大きく、欠席等が多くなりがち。…などの理由から、どんなに学ぶ意欲が強くても、本来の学力以外の「意欲・関心・態度」などの面で、成績評価が低くなってしまう傾向があるためだと思われます。でも、「態度」の評価が低くても、長男は決して不真面目なワケではありません。発達障害があっても、まじめな子、おとなしい子、ガマン強い子、人一倍優しい子は沢山います。そして、適切なサポート・療育や環境の工夫、または自然な成長によって、落ち着いていく子も沢山います。長男の場合、空気を読めないが故に、自習中クラスの皆が騒いでいる中でも同調せず「マジメにやってたのオレだけだった」なんてこともありました。ですから、ここでいう「態度」とは、「先生に言われたことを、言われた通りにできる力」のことなのです。集団行動に遅れたり、先生の意図を察して動けない子は評価が低くなりがちなのだと思います(親としては、書字に困難さのあった長男がノートを必死で書こうとする姿は、例え黒板を写しきれなくても、涙が出そうなくらい「意欲・関心・態度」が高いように思えますが…)。字のキレイさや挙手の回数で、「どれだけその子が学ぶ意欲を持っているのか」を、客観的に評価できるのでしょうか。また、発達障害のある・なしに関わらず、公立小の担任の先生に「中学受験への理解があるか」や、先生との関係性によって、「学力的に十分でも、厳しめに評価をつけられた」なんて話も聞き及びます。高校入試の際も、評価の甘い中学と厳しい中学での格差により、同じような学力の生徒間でも「A中学の子は推薦もらえたけど、B中学の子は内申点が足りず、〇〇高校の推薦入試が受けられない」のもよくあることでしょう。そして、先生の「内申に書くぞ」の一言が、生徒を従わせるための安易なツールとして広く普及していること自体にも、そろそろ社会全体で疑問を感じたほうがいい時期なのかもしれません。現在、学校の成績表・内申書は相対評価から絶対評価へと変わり、子ども達にプラスになった面もありますが、実質「先生の主観」に影響される部分もあり、成績表・内申書自体の客観性・信頼性・妥当性が問われています。中学校における指導と評価の一体化をめざす学習評価の在り方 -目標分析からすすめる学習展開例-(京都市総合教育センター)|国立教育政策研究所未来を拓く扉が、挑戦する前に閉ざされないために…出典 : 結局、中学受験での小学校の成績表への不安点・疑問点を、うちではどうクリアしたか、というと…まず、志望校の説明会で、私は「小学校の成績表は、どの程度合否の参考にされるのでしょうか?」と思い切って質問し、成績表は本当に「参考程度」なことを直接確認しました(ただし、「出席日数と諸活動・所見欄だけはチェックする」学校は多いようです)。また、記載内容で特に気になる点については、個別相談会で本人同席の上、成績表と普段のテストを持参し、具体的に相談していきました。また、何度も志望校の体験授業などに親子で足を運び、面接でも彼の全体像を知って頂けたので、入試本番の結果は勿論、長男のことを十分理解して下さった上で「合格通知」を頂いたもの、と思っています。(ちなみに、公立・私立問わず入学手続きには、在籍校最終学年の担任の先生が記入する「指導要録抄本(指導要録の写し。原本は在籍校保管)」が必ず必要となります。これにより、受験の際に成績表の提出が必要なくても、学籍の記録や全学年の成績評価、出席日数、所見等が記録された書類が進学先に学校経由で送付されます。)指導要録(参考様式)|文部科学省それでも私は、「発達障害と成績表」の問題は、子ども自身の努力と根性だけで全て解決できるとは思えません。新しい学習指導要領で「主体的な学び」の必要性が叫ばれ、また、大学の推薦・AO型入試の増加傾向など、多様な人材が求められるように世の中が変化している中、成績表や内申書のあり方も、早急に見直す必要があるのではないでしょうか。発達障害のある・なしに関わらず、本当に学びたい意欲と可能性にあふれた子ども達が、たかが成績表や内申書の印象で、未来を拓く扉の前で門前払いされないよう、私は心から願っています。大場美鈴/著『発達障害&グレーゾーンの3兄妹を育てる母のどんな子もぐんぐん伸びる120の子育て法』2017年/刊/ポプラ社
2018年09月20日夏は園や学校は長い夏休みになりますね。旅行やお出かけなどの予定もあるでしょうが、毎日というわけではないですよね。長いと思いながらも、ダラダラ過ごしていてはあっという間に時間は過ぎてしまいます。夏を有意義に過ごすことはとても大切です。休みの勉強はどのくらい、どんな風に取り組めばいいのか。さらにどんなことを行えばよいのかを見てみましょう。・夏休みにやってほしいこと 1位は勉強休みが続くからと言って毎日ダラダラ過ごしてほしくはないですよね。夏休みに子どもにしてほしい事のアンケート結果です。1.勉強2.お手伝い3.遊び4.自由研究5.スポーツ※「Yahoo!クラウドソーシング」におけるWebアンケート有効回答2036名1位~3位は僅差ですが、勉強がリードする結果となりました。実際、夏休みは1学期の復習に最適で、2学期に向けて成績を伸ばすのに効果的です。園児には関係ないと思うかもしれませんが、小さい内から少しでも机に向かう習慣をつけることは今後の学習習慣の手助けとなります。そして意外かもしれませんが3~6歳の子はお勉強が大好きです。長い夏休みの間に、1日1回お勉強する習慣を始めてみましょう。・夏休みの勉強のコツ小学生の1日の勉強時間の目安は「学年×10分」と言われます。1年生は10分、3年生は30分ということですね(受験をする場合は「学年×20分」ともいわれます)。もちろん本人のやる気があればもっと勉強させるのは構いません。しかし、夏休みは学校がないからもっと勉強した方が良いのでは・・・と不安になりこれ以上の時間を無理にさせてはいけません。1日に長く勉強をするよりも、少しの時間でよいから毎日机に向かう習慣をつけた方が力になります。そもそも、子どもの集中力も続きませんよね。3~4年生になってきたら、1学期の苦手な分野を補習し苦手を克服しておきましょう。親が1学期のテストなどを分析して、教えてあげたり練習させたりします。特に算数はつまずいてしまうとその後の積み上げができずどんどん分からなくなってしまいます。ただし、苦手な部分は子どもが嫌いな部分でもあります。例えば漢字が苦手な子に書き取りの練習やドリルばかりさせるのは、余計に嫌いにさせてしまう可能性があります。漢字かるたや学習漫画を読むなどして、楽しく学ぶ工夫をしましょう。歴史が嫌いな子を、夏休みに歴史館や史跡に連れて行ったら歴史好きになったという例もあります。苦手克服のための工夫を色々考えてみましょう。・入学前の勉強のコツまだ入学していない幼児の場合、どんな勉強をしたらよいのでしょうか。基本的に興味を持つものならどんなものでもいいと思います。たくさんの選択肢を用意して本人に選ばせると、自分で選んだので責任を持って取り組みますし、やる気もアップします。選ぶ際の基準は、本人が “一人で” “簡単に” “楽しく” できるということです。子どもはできないことがあると一気にやる気が失せてしまいます。「できた経験」を積み重ねることでどんどんやる気が出て自ら取り組むようになるのです。終わったらしっかりと褒めてあげることも忘れずに。間違っていた場合でも「最後まで取り組んだ」「ふざけないで出来た」など、褒めるポイントはたくさんありますのでうまく見つけてあげてくださいね。幼児用の教材は書店にも色々ありますが、最近はインターネットで無料ダウンロードできるプリントがたくさんあります。参考サイトをご紹介します。・幼児の学習素材館・キッズステップ・プリントキッズ他にも、塗り絵や迷路、読書などどんなものでもいいと思います。間違い探しなども子どもは喜んで取り組みますよね。「勉強」という枠組みにとらわれず、まずは楽しく机に向かう習慣をつけましょう。・夏休みにしかできない経験を!机に向かうだけが勉強ではありません。空いた時間は、通園・通学時には出来ない経験をたくさんさせてあげましょう。・昆虫飼育・サマースクールに通う・博物館・動物園などに行く・家庭菜園・料理づくりさらに2学期に行う学習内容が分かっていたら、つながる体験をさせてあげると授業の理解が深まります。例えば理科で天体学習をするならプラネタリウムに連れていく。歴史の勉強をするなら関連する施設・史跡に連れていく。ゴミ問題を学ぶならゴミ処理場を見学するなどです。机で学ぶだけでは理解が難しいことも、体験したことは理解しやすく記憶にも残りやすくなります。私の息子が行きたい博物館・水族館は全国にいくつかあります(神奈川在住ですが、愛知・福井・兵庫・九州など)。車で1~2時間程度なら普段の休みで連れていくのですが、飛行機ではないと行けないような場所もあり普段は中々難しいですよね。今年はその中から1つ選び、旅行として行ってみようと思っています。せっかくの長い休みですから普段できない所に行くのもいいですね。そして大前提として、早寝早起きを含めた規則正しい生活を送るということを忘れずに。夏休みが終わった後の生活にスムーズにシフトできるようにしておく必要がありますね。
2018年08月10日子どもの成績とインテリアや間取りが関係あるという話、聞いたことはありませんか?成績のいい子とイマイチな子では、「家」にどんな違いがあるのでしょうか。さまざまな家庭のリアルを見てきたプロの家庭教師に“子どもを伸ばす部屋づくり”について教えていただきました。毎週10~12の数の家庭を訪問して見えてきたものとは……?教えてくださったのは、5年連続100%の合格率を誇るスゴ腕家庭教師の佐々木恵先生。家庭教師を始めて今年で約8年(専業になってからは約6年)。その間ずっと週に約10~12ほど数の家庭を訪問しているそうです。ーー子どもの成績と家って関係があるんですか?佐々木先生:関係……あると思います。はっきりした違いは、できる子の家はどこに何があるかきちんとわかっているというか、例えばできる子の親御さんに「◎年生の時の成績表はありますでしょうか?」と聞くと、何年前の成績表だろうが、瞬時にパッと出てくる。物の番地が分かっていて、整理ができている。紙ではなくてラインで送ってくれたりもします。そういう方のお子さんは、プリント類の整理もきちんとできている。逆に勉強があんまり得意じゃない子は、どこに何があるか分からず、親御さんも「先週のプリントどこ?」なんてバタバタ探していることが多いですね。あまりに散らかしすぎていると「ちょっと片付けようか」と片付けから入ることもあります。ーーどこに何があるか把握できていることが大事なんですね。佐々木先生:体系化して整理するという意味では、勉強と片づけは共通しているんですよ。知識を体系化して、理解したり記憶したりできる子は、自分の脳みそのどこに何があるのか、番地が分かっている。逆に、できない子はおそらく頭の中がブラックボックス化していて、どこに何があるか分からないと思います。部屋が散らかっていると知識も散らかっているのかもしれません。ーーできる子の家はキレイ?佐々木先生:キレイだから成績がいい、キレイじゃないからダメとは単純には言えません。できる子の家も、物が多くてごちゃついていたり、ゴミが落ちてることがあります。インテリアのテイストは関係ないですが、おしゃれすぎるのあまり良くないですね。モデルルームのように、生活感がないほど片付いていると子どもは落ち着かないですよね。それに、あまりにもキレイすぎると「何かあるな……」って。特にいつも開いていない“開かずの間”がある家は危ない。家族の中で触れないようにしている闇のようなものを感じます。子どもも心に引っかかりがあると勉強に集中できず、伸びないですね。日当たりと間取りは集中力に影響する!?ーー家の広さとか間取りは、成績と関係ありますか?佐々木先生:そうですね、一軒家か、アパートマンションかとか、広さは関係ありませんが、日当たりは大事です。とくにリビングや子ども部屋に日光がちゃんと入るかどうかは重要です。ほとんど日光が入らないお家に行ったことがありましたが、そこは家族ゲンカばかりしていました。また朝、起きられなくて不登校ぎみになっていた中学生の男の子を一番光の当たる部屋で寝起きしてもらうようにしたら、起きられるようになり、それまでの朝起きられない、眠いからいつもだるくて睡眠の質が悪い、授業中も寝てしまう……という悪循環が断ち切られたので成績もアップしたという例もあります。太陽は大事です。--光が入るかどうかが重要なんですね。ほかには?佐々木先生:さらに動線も重要だと思います。ある家庭では、リビングを通らずに玄関から子ども部屋に行けるようになっていましたが、そのせいで親子のコミュニケーションが途絶えていました。子どもはで家に帰ってきても、親と会話をせずにすぐ自分の部屋にこもってしまう。自分の部屋で勉強をすればいいのですが……普通はしないですよね。部屋にこもったときは好きなことをしている。結局、残念ながら成績は上がりませんでした。間取りをリビングやキッチンを通る動線にしておけば、「見守っているよ」というサインが出せたかも知れないと思います。リビング勉強は先生のイチオシ--リビング勉強が流行っていますが効果ありますか?佐々木先生:“リビング勉強”は私のイチオシです。勉強をちゃんとやる子ほどリビングでやっていますね。“カフェ勉強”と同じ理屈で、人は生活音があるほうが集中できるという説があるんですよ。生活音や気配があった方が集中しやすい。さらに小学生なら親が見ている安心感がありますし、中高生だと「勉強しているぞ」と親にアピールするためにリビングで勉強する子もいます。「宿題やったの」とか「勉強やりなさい」とかガミガミ言われるくらいなら、やっているところを見せようという作戦ですね。ーーリビング勉強ってやっぱりいいんですね。効果的にするための注意点ってありますか?佐々木先生:リビングには勉強しやすいちょっとしたスペースを作るといいです。60㎝幅くらいでいいのですが、紙を置いて書きやすいテーブルがリビングにあるといいですよね。ガラステーブルとかナチュラルな素材とか、リビングのテーブルは天板が鉛筆では書きにくいことがありますので、そういったこともちょっと気をつけてあげてください。ーー勉強ができる子のリビングと、そうでない子の家のリビングでは、違いはありますか?佐々木先生:成績がいい子の家のリビングには必ず本棚があります。そしてそこに親の仕事や趣味に関した専門書があります。親が普段、本を読んで学んでいる姿を目の当たりにしている子は、勉強の習慣ができやすいので、当然成績もよくなります。ーー子どもに勉強をさせたかったらまず親が勉強している姿を見せるんですね!子ども部屋は狭いほうがいいですーー子ども部屋はどう考えたらいいですか?佐々木先生:低学年ではまだ子ども部屋はいらないと思います。勉強もリビングでするし、ひとりで寝るのも寂しがります。思春期になると自分の部屋を欲しがります。親御さんに秘密ができてくる頃には子ども部屋があったほうがいいですね。子ども部屋は狭い方がいいです。広いとさびしいですよね、意外に。机とベッドがあれば十分。狭くてもプライバシーが守れる自分のスペースがあればいいです。勉強するのでも、1人で集中できるのが目的なので、広さは逆に邪魔になるのかなと思います。集中力が切れたときには家族の目を感じるリビング、集中したいときは自室で勉強、と、場所によって勉強する内容を使い分けている子もいます。ーー部屋の汚さと成績って関係ありますか?佐々木先生:やはり何がどこにあるか、ちゃんとわかっている子の方が成績がいいです。せめて机の上だけでもキレイにしておいてほしい。ノートを広げられないぐらい机の上が雑然としている子は、勉強に取りかかる前に片付けというハードルがありますから、当然のごとく成績はパッとしない場合が多いです。ーー子ども部屋が散らかっているとつい親が片づけちゃうんですが……。佐々木先生:散らかっていて掃除しているお母さん多いですが、思春期以降の子にとって子ども部屋は1人で勉強に集中したり休んだりする場所なのですから、親が入るのはマイナスです。中学生ぐらいだったら放っておけばいいのにと思います。いろいろ言われてトラウマになってしまったという子もいますし、親も変なものを見つけて気に病むくらいなら、子どものスペースとして割り切って、あまり立ち入らない方がいいですね。ーー他に子ども部屋で気をつけるポイントってありますか?佐々木先生:アイドルや映画のポスターなど貼ることもあると思いますが、勉強のモチベーションを上げる手段としては志望校のポスターや写真を貼っておくのがおすすめです。さらに勉強ができる子は、全員と言っていいほど自室に勉強がらみの何かを貼っています。覚えたい単語だったり歴史年表だったりするのですが、たくさん貼っている子は成績が上がってきますね。場所記憶というのですが、テスト中など「部屋の机の右側に貼ってあったな……」と場所にひもづけて思い出すと、記憶がよみがえりやすいです。部屋の東西南北に合わせて地理の暗記物を貼っていた子もいました。親が貼るのではなく、子どもが自主的に貼るのが理想です。子ども部屋だけでなく、リビングやトイレなど家じゅう子どもの書いたメモだらけという家もありました。インテリア的にはおしゃれとは言いがたい状態ですが、子どもが本気で勉強している証拠だ、と親御さんは受け入れていましたね。日当たりや間取りはなかなか変えられませんが、片付けとリビングに本棚を置くことなら、すぐに実践できそうですね。ぜひ参考にしてみてくださいね!●ライター曽田照子
2018年06月10日自分に自信のない人が、自分の自慢が通用すると思っている人に、「俺はこんなにすごいんだぞ」と表明することで自分の自尊心を保とうとしている。だからあの人は自慢をするんだ。そういう話を聞いたことがある人も多いと思います。女同士のマウンティングや、デート相手や彼氏、はたまた上司や先輩などからの自慢話にうんざりしている方に向かって私は、「そんな奴のことは気にせずに適当に流しましょう」といった、ネット上によく見かける差し障りのないノウハウを提供するつもりはありません。本当に必要なことは「自慢されたらどうするか」という対処療法ではなく、「そもそも自慢されないためにはどうすればいいのか?」という予防法です。そこで今回の連載では、どうしたらあなたの周りに自分の自慢話を展開する人がいなくなるのか、その秘訣についてお話ししたいと思います。■なぜあなたは自慢話を聞かされてしまうのか?先ほども申し上げた通り、自慢話をしたくなる人が欲しているのは「自分はすごい人なんだ」という自尊感情です。人に自慢話を聞いてもらうことで、その自尊感情を満たそうとしているわけですね。その自尊感情を埋めるには聞いてもらえる相手が必要です。ということはつまり、聞いてくれる人がいるからその人は自慢話をしてくる、ということでもあります。「頼んでもないのに向こうから勝手に喋ってくるのよ」という人に是非ともお伝えしたいことは、相手はあなたになら喋っても聞いてもらえると思っている、という純然たる事実なのです。酷い言い方にはなりますが、要は舐められているわけです。この認識をひっくり返さない限り、あなたは自慢話にさらされ続けることになります。最も一番早い解決策は、その人と会話しないと決めることです。笑顔でニコニコ聞いてしまうから、相手は自慢話を続けてしまうのです。デート中だったとしてもすぐに帰りましょう。そんなことしたら相手に失礼じゃないかなとか、めんどくさいことにならないかな、という配慮は不要です。向こうはその弱気につけこんで来ますので、そこは毅然とした態度を示すことが重要です。とはいえ、その相手が職場の上司などの、そう簡単に人間関係を切れない相手となるとそう簡単にいかないこともあるでしょう。そういう時は「こいつは俺の自慢話を聞いてくれない」と思わせなくてはなりません。■向上心がある人に、自慢話はしにくい例えば営業の外回りを上司と一緒に行くようなとき。移動時間に延々と自慢話をされてしまうと逃げ場がないですよね。そういう場合にはどうするか?あなたが部下であり、相手が上司である場合、(一般的には)あなたの方が仕事ができないわけですから、必然的に「下」に見られてしまいます。悔しいですが、ここは我慢です。スキルで敵わないのであれば、他のものでその人よりも「上」に立ちましょう。オススメは「向上心」です。移動中であれば、自分側からわからないことを上司にどんどん質問しましょう。こちらから質問することで相手はそれによって自尊感情が高められ、自慢話をする必要がなくなります。もし質問することがなければ事前に「移動時間を使って営業成績上げるためにビジネス書を読もうと思います」と断っておいて、実際にそうするわけです。一生懸命努力している人を前にして、大した努力をしていない人が自慢話をするのは、非常に心理的ハードルが高いものです。このようにあなたの向上心が相手より上回れば、相手も自慢話をするターゲットをあなたから別の人に変えざるを得なくなります。大事なことは「あなたのことは尊敬しているし、色々教えてもらいたいと思っている」けれども、「自慢話は聞きません」という態度をきっちり分けることです。そうすれば角が立たずに、自慢話を遠ざけることが可能です。■まとめまとめます。自慢話は自尊感情を埋めるために行われます。自慢話は聞く相手がいるからこそ成立するわけで、いつも自慢話を聞かされている人は、自分が聞く相手として選ばれている、という認識を持ちましょう。自慢話をしてくる人への予防法は、バッサリ会話しないと決めること。もしくは、相手を尊重しつつ、相手が自慢話をすることを遠慮してしまうぐらいの向上心を見せることが重要です。これを続けていけば、あなたの周囲から自慢話をする人がいなくなるどころか、向上心に溢れた人たちが集まるようにすらなっていきます。こうなればしめたもの。あなたの24時間は自慢話から解放されるでしょう。自慢話にうんざりしたら、今日のコラムを思い出してもらえると嬉しいです。それでは今日はこの辺で。See you!(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月30日米BOX OFFICE MOJOは8月18日~8月20日の全米週末興業成績を発表した。前週1位の『アナベル 死霊人形の誕生』を2位に退け、ライアン・レイノルズとサミュエル・L・ジャクソン主演の『ヒットマンズ・ボディガード』が初登場トップにランクイン。1992年に公開された、ケヴィン・コスナー&ホイットニー・ヒューストン共演のヒット作『ボディガード』をパロディ化したアクションコメディで、裁判所で証言台に立つことになった世界で最も有名な殺し屋と、彼を移送警護することになった史上最高のボディガードの珍道中を描く。監督は『レッド・ヒル』『エクスペンダブルズ3 ワールドミッション』のパトリック・ヒューズが務め、ゲイリー・オールドマン、サルマ・ハエックらの出演にも注目が集まる。日本での劇場公開の予定はないが、Netflixで配信される。3位も初登場の『Logan Lucky(原題)』。2013年に映画界からの引退宣言をしたスティーブン・ソダーバーグ監督の復帰作で、『スター・ウォーズ』新3部作のアダム・ドライバー、『マジック・マイク』以来監督とタッグを組むチャニング・テイタムをはじめ、ダニエル・クレイグ、キャサリン・ウォーターストン、ケイティ・ホームズ、ヒラリー・スワンクら豪華キャスト陣が名を連ねる"強盗モノ"コメディだ。前週2位の『ダンケルク』は4位。『The Nut Job 2: Nutty by Nature(原題)』も3位から5位に順位を下げた他、9位『The Dark Tower(原題)』までは前週と変わらぬラインナップ。10位『Wind River(原題)』は、前々週29位、前週20位と順位を上げて、3週目にして初のトップ10入り。ドゥニ・ビルヌーヴ監督の『ボーダーライン』の脚本家テイラー・シェリダンの監督デビュー作で、5月に開催された「第70回カンヌ国際映画祭」の「ある視点」部門の監督賞受賞作。FWS(合衆国魚類野生生物局)の職員をジェレミー・レナーが、FBIの新人女性捜査官をエリザベス・オルセンが務め、ネイティブ・アメリカン居留地で遺体となって発見された少女の死の真相に迫る。
2017年08月21日今回は「自分が玉の輿婚をした」「素敵な彼氏との交際が順調で幸せだ」などと自慢話ばかりしてくる女友達に、イラっと…。「あなたよりも私が幸せ」「私のほうが、社会的立場が上」と、相手を低くみて相手に対し自分の優位性を示したがる女性のことを、マウンティング女子と言います。今回は、ストレスの原因ともなるマウンティング女子の交わし方についてご紹介します。完全に無視!自分の優位性をアピールしたがるマウンティング女子たちは、自慢話をすることで、あなたに「羨ましいな」「いいな」「それに比べて私は独身で彼氏もいないし惨めだな」と思ってもらうことが快感なのです。ですから、マウンティング女子たちにいちばん堪える対処法は「無視」です。女性はちょっとした顔の表情や仕草にも敏感ですので、決してひきつった表情や、悔しそうな顔をしてはいけません。すずしい顔をして、右から左に受け流しましょう。やせ我慢をしていると思われるのもくやしいので、ニコニコしながら聞き流すのが良いでしょう。相手が自慢話を繰り広げているときに、電話がかかってきたふりをして「ちょっとごめんね」と席をはずしてもいいでしょう。本来こういう行為は失礼かもしれませんが、あえて失礼な態度を示すことで、相手に「あなたの話は優先度が低い」と思わせましょう。とにかく、マウンティング女子の話に、まったく興味がない、心が動かされる部分がないという態度を取ることが重要です。「そうだね」「すごいね」と聞いてあげる上記の「無視」とは対照的ですが、マウンティング女子の目的は「悔しがらせること」といっても過言ではありません。ですから、自慢話が始まったら、おおげさなくらいに「へ~いいなあ!」「すごいね」「あなたは本当にすごいね」「そのとおりだね!」と肯定的な相槌やリアクションをとってみましょう。素直でポジティブな反応を続けることで、相手は「この人悔しくないのかな」「ジェラシーを感じないのかな」と感じ、あなたに対して自慢話をすることがつまらなくなってくるでしょう。ここで注意しなければならないのは「いいなあ」「すごいね」のあとに「私なんて~~だよ」などと自分を卑下する言葉を言わないこと。こういう「あなたに比べて私は幸せ度が低いです」ということを認めてしまうと、相手が喜んでしまい、あなたをマウンティングのターゲットとし続けることになってしまいますよ。相手にはっきり不快感を伝え、避けるあなたに対して、マウンティングしてくる女友達なんて、所詮あなたのことを「自分より下」に見ている失礼な人。いろいろ気を使って友達でい続ける必要はないですよね。ですから、はっきりと「それ私に対する嫌味だよね。ちょっと不快だわ」と言ってもいいでしょう。また、関わる機会を減らせば嫌な思いをすることも減るはずですので、マウンティング女子がくる飲み会には出ないなど、自分から距離をおくことも大切です。マウンティング女子こそ寂しい女本来、自分が幸せかどうかは自分の心がきめるものであって、誰かと比べて「私はこの人よりも幸せ」と確認しないと分からないようなものではないはず。自分より低い立場にいる(と思っている)相手を見つけて、自慢や嫌味を言うことでしか自分の優位性を確認できないなんて、マウンティング女子こそ人として劣っていて、寂しい女なのではないでしょうか。こんなマウンティング女子に屈せず、あなたはあなたの幸せを見つけて、充実した日々を過ごしましょうね!
2017年08月17日中学2年生の最終成績が戻ってきました。1年前は学年主任の先生に呼び出され「このままでは息子さんは落第の可能性がある。しっかり勉強させてください」と脅されたのでした。そのことは前にもここで書きましたが、あれから1年、父子の成績アップ二人三脚作戦は続けられていたのです。 まず、息子は自主的にコンピューターゲームをやめました。これは予想外でしたが、何かをやめないとまずいと思ったのでしょう。「ユーチューブは見たいから、ゲームをやめます」と決断したのはえらかったです。さらに、私からの提案で、毎日の予習復習が義務付けられました。実はフランス、復習という単語はあるんですが、予習がないんですね。そこで一役買ってくれたのが、成績が下がった子たちにアドバイスをするフランス人ユーチューバー。彼は動画で予習の重要性を熱く語り、そのことが息子を刺激してくれたのです。ユーチューブもばかにできないですよ。試験日を前もって調べ、壁に貼りだしました。目標へ向けてきちんと予習復習を繰り返していけば絶対結果が付いてくる、と私は言い続けました。 その甲斐あって、30点だった物理も70~80点をとって帰ってくるようになったのです。それでもまだ要領はよくありません。いちばんの問題は私が何も教えてやれないということです。フランス語はもちろんのこと、歴史や地理、数学に物理、ほぼちんぷんかんぷん。親としては恥ずかしいかぎりですが、そもそも日仏では勉強の仕方が異なるのです。たとえば、足し算や引き算もやり方が全く異なるので、お手上げ。 家庭教師の先生にお願いして、試験期間は勉強時間を増やしてもらうことにしました。夕食前に復習をやり、食後は予習をやる。真面目な子ですから、ほっとけば勉強はやります。そもそも勉強嫌いな子じゃなくてラッキーでした。好奇心が強く、世の中のことを知りたいという向学心も高い。そして今日、成績表がついに届きました。全教科の平均は75点。クラスで真ん中、学年では少しだけ上の方に位置します。そこそこ優秀な進学校なので、これは褒めてやる価値があります。褒める時は徹底的に褒めてやるのがいいですね。そうすることで子供は自分がやったことが正しかった、と理解できます。いよいよ9月から中学3年生に!いちばん喜んでいるのは本人じゃなく、もちろん私です(笑)。 さて、勉強したら、おなかがすきますね。本日は「辻式べちゃべちゃしないかつ丼」をご提案させていただきます。べちゃべちゃのかつが嫌なときってないですか?そんな思いから生まれたのが本日のかつ丼。これが意外にも受けがいいんですよね。パリで暮らす私の仲間たちの間で! 材料3人前:豚フィレ肉350g、パン粉適量、小麦粉適量、卵3個、昆布適量、玉ねぎ大1個、塩・こしょう適量、揚げ油適量、米1.5合、水適量。だし汁:醤油大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖大さじ1.5、粉末しょうが少々、和風だしの素適量。 まず、炊飯器にといだ米とだし汁の材料を全て入れた状態で、1合半の目盛りまで水を注ぎます。そこに昆布とスライスした玉ねぎを入れ、炊飯。炊き上がったら溶き卵2つ分を入れ満遍なくかき混ぜて、5分間ほど保温します。次に豚フィレ肉に塩・こしょうをし、小麦粉をまぶし、溶き卵1つ分に潜らせ、パン粉をつけます。それを180度の油できつね色に揚げればとんかつの完成。最後にご飯を盛り、とんかつを添えます。 べちゃっとしたとんかつが食べたくない、と思って生まれたこの意外な「とんかつライス」。新しいかつ丼の提案です!とっても美味しいですよ。 ボナペティ! 本誌連載の料理をえりすぐったレシピ本『パリのムスコめし世界一小さな家族のための』も絶賛発売中です!
2017年08月08日米BOX OFFICE MOJOは7月28日~7月30日の全米週末興業成績を発表した。前週に続いてクリストファー・ノーラン監督の最新作『ダンケルク』がトップ。累計興行収入は1億283万6,220ドルと公開から1週間で1億ドルに到達した。2位は初登場の『The Emoji Movie(原題)』。ソニー・ピクチャーズの新作CGアニメで、スマートフォンの世界を舞台にした"絵文字"が主人公の物語。ビデオ作品『リロ&スティッチ2』で監督を務めたトニー・レオンディスがメガホンを取り、『デッドプール』のT.J.ミラーが主役の声を演じる他、英国の人気番組『ザ・レイト・レイト・ショー』の司会者としても知られるコメディアン・俳優のジェームズ・コーデン、『ジュラシック・ワールド』のアンナ・ファリスらが声優陣として名を連ねている。本国では「この作品について面白いことを言えそうにない。なぜなら観て死にたくなったからだ」など評論家による酷評が相次いでいるが、日本での劇場公開は実現するのだろうか。3位の『Girls Trip(原題)』は前週2位からワンランクダウン。前週3位の『スパイダーマン:ホームカミング』も5位に後退した。代わって4位に初登場したのは、シャーリーズ・セロン主演のアクション作品『アトミック・ブロンド』。アントニー・ジョンソンのベストセラー・グラフィックノベルを映画化したスパイ映画で、『デッドプール』の続編で監督を務めるデビッド・リーチが指揮を取り、『X-MEN』のジェームズ・マカヴォイ、『キングコング髑髏島の巨神』のジョン・グッドマン、『キャプテン・アメリカ』シリーズのトビー・ジョーンズらが共演する。6位『猿の惑星: 聖戦記』、7位『怪盗グルーのミニオン大脱走』など以下は前週と変わらぬラインナップでそれぞれ1~3ランクずつ順位を下げている。
2017年07月31日米BOX OFFICE MOJOは7月14日~7月16日の全米週末興業成績を発表した。"猿の惑星"シリーズのリブート作品『猿の惑星: 聖戦記(グレート・ウォー)』が週末興収5,650万ドルを稼ぎ、1位に初登場。劇場映画としては9作目となり、2014年公開の『猿の惑星: 新世紀』の続編となる。前作に引き続きマット・リーヴス監督がメガホンを取り、地球の支配権を巡る猿と人間の戦いと、猿を率いる主人公シーザーの心の葛藤が描かれる。前週トップの『スパイダーマン:ホームカミング』は2位に転落。累計興行収入は2週間で2億827万314ドルと2億ドルを突破した。前週2位の『怪盗グルーのミニオン大脱走』3位にランクダウン。4位の『ベイビー・ドライバー』も3位からワンランク順位を下げた。前週8位の『The Big Sick(原題)』は5位にランクイン。前週公開4週目にして初のトップ10入りを果たして以来、さらに順位を上げた。その他初登場は7位の『Wish Upon(原題)』。『アナベル 死霊館の人形』のジョン・R・レオネッティ監督の新作ホラーで、『インデペンデンス・デイ: リサージェンス』のジョーイ・キングが主演している。
2017年07月18日やっぱり理想は、彼が周りに自慢したくなるくらいの「いい女」!そんな彼が友達に紹介したくなる”いい女オーラ”を纏うためのポイントをお教えします!あなたの魅力で、彼の友達を羨ましがらせちゃいましょう!きっと、彼がさらに惚れちゃうこと間違いなしですよ!①整った身だしなみ・ほのかに良い香りだらしない女性では、「ちょっと紹介するのは…」と思わせてしまいます。やはり、絶対的な条件として、身だしなみがしっかり整っていることは必要です。加えて、ほのかに洗練された香りを身にまとえば完璧です!イヴ・サンローラン・ボーテ/モン パリ オーデパルファム9,180円(税込)従来のシプレーフレグランスの習慣を打ち破る、めまいを起こしそうなほどの恋を表現する、斬新なフローラルシプレーです。ホワイトフラワーのダチュラとアクセントを加えるパチョリの新しい調和な香りです。それは、感覚を失うほどに心奪われ、周りを魅了し、それでいながら全てを包み込むような洗練された香りです。ジュールベルニ/ソリッドフレグランス ウイ・モンシェリー1,188円(税込)固形ならではの特徴を活かしたパーツ毎への使い分けや、調節も簡単にできる練り香水。スプレータイプの香水よりも緩やかにやさしく香ります。ムスクの温かみのあるやさしさと控えめなフルーティフローラルが織りなす可憐な乙女心を感じさせます。「ねぇ、あなた」と優しく伝わる香りに、さわやかな笑顔が咲き誇るでしょう。②毛穴の目立たない綺麗な肌毛穴の目立たない綺麗な肌(陶器肌)は、男性にとっても、周りに自慢な彼女像です。レ・メルヴェイユーズ/ラデュレ クリーム ファンデーション5,616円(税込)美容成分や保湿成分を約60%配合し、うるおいに満ちてしっとり透明感のある肌を演出するファンデーションです。肌に溶け込むように伸び広がり、みずみずしくしなやかな化粧膜を実現。きめ細かくハリのある肌に仕上げてくれることでしょう。保湿効果の高いアミノ酸カラーパウダーが、粉っぽさを感じさせずに肌にしっかりフィットし、美しい仕上がりが持続します。ココナッツなどのスウィート系に、様々なフルーツとフローラルをブレンドしたる甘くて安らぐ香りです。ミシャ/フィッティング ウェア パウダーパクト1,979円(税込)肌に薄く密着し、華やかですべすべの肌に仕上げます。松やに由来成分とフィキサチーフポリマーからなるレイヤーセッティングシステムが肌への密着感を高めます。蜂蜜の抽出物とココナッツの抽出物を捕集したBNパウダーが密着力と持続力を高めてくれ、クスミをカバーし、明るく華やかな肌を保ちます。エアーブレンシングパウダーが軽い着け心地を与え、植物性スクワランが肌に保護膜を作り、潤いある肌を保つよう働きかけます。タチアオイとエルダーの抽出物が艶やかな肌へと導いてくれますので、ウィッチヘーゼルの抽出物が肌をすこやかに保ちます。③シュッとした小顔「小顔」にすることで、「スタイルもいいんだね!」と思わせることもできちゃいます!メイベリン ニューヨーク/フェイスステュディオ Vフェイス デュオスティック1,512円(税込)ハイライトとシェーディングが1本のスティックになりました。パールが入ったハイライトで、つやっと明るく立体感を演出。マットシェーディングで、自然な陰影と小顔効果。ナチュラルなのにメリハリのある立体小顔へ。なめらかでツヤのある仕上がりです。キャンメイク/シェーディングパウダー734円(税込)シェーディングのために考えられた専用パウダー。フェイスラインの陰影をキレイに見せるソフトフォーカス効果があり、シュッとひとはけで小顔美人に。皮脂に強く粉伸びがいいので、メイク崩れを防いでくれます。彼が「周りの友達に紹介したい!」と思うような女性になるためには、性格も重要です。しかし、まずは“見た目”が第一印象を左右します。”いい女オーラ”を纏うポイントをおさえて、彼の自慢の彼女になちゃいましょう!きっと彼からもさらに惚れられちゃいます!
2017年06月23日米BOX OFFICE MOJOは5月5日~5月7日の全米週末興業成績を発表した。2014年の『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー』の続編となる『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー: リミックス』が週末興収1億4,504万9,000ドルを稼ぎ、初登場1位にランクイン。前作同様、ジェームズ・ガンが監督・脚本を務め、ピーター率いる個性派集団"ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー"の面々が再び強敵に立ち向かう様を描く。クリス・プラット、ゾーイ・サルダナら前作から続投するキャストの他、カート・ラッセル、シルベスター・スタローンの共演にも注目が集まる。『ワイルド・スピード ICE BREAK』は4週目にしてトップの座を受け渡し、2位に降下。累計皇后収入はランクインから4週目にして2億713万6,495ドルと2億ドルを突破するヒット作となった。3位はドリームワークスの新作3Dアニメ『The Boss Baby(原題)』が前週4位から再浮上。累計興収4億8,759万4,615ドルの『美女と野獣 (2017) 』も6位から5位へと、『Gifted(原題)』も9位から8位へとそれぞれワンランクずつアップした。その他前週2位の『How to be a Latin Lover(原題)』は4位に、同3位の『Baahubali 2: The Conclusion(原題)』7位となるなど以下のラインナップは前週と変わらずそれぞれ順位を下げている。
2017年05月08日米BOX OFFICE MOJOは3月10日~3月12日の全米週末興業成績を発表した。『キングコング: 髑髏島の巨神』が初登場1位を獲得。1933年に製作された特撮映画"キング・コング"シリーズの8作目にあたり、新鋭監督ジョーダン・ヴォート=ロバーツが指揮を執るアドベンチャーアクション大作。キングコングのルーツを探るべく、学者やカメラマン、軍人からなる調査隊がコングの故郷とされてきた太平洋の孤島"スカル・アイランド(髑髏島)"に潜入。そこに生息していたのは島の主・コングと、巨大な怪物たちだった。調査隊は無事に島を脱出することができるのか──。『マイティ・ソー』シリーズのトム・ヒドルストンが隊長役で主演を務める他、『ルーム』のブリー・ラーソン、サミュエル・L・ジャクソンらが共演している。前週トップの『LOGAN/ローガン』は2位、3位『Get Out(原題)』も2位から転落。累計興行収入はそれぞれ1億5,265万6,733ドル、1億1,105万4,445ドルとなり、公開から2週間、3週間で1億ドルの大台を突破した。以下も4位の『The Shack(原題)』、5位『レゴバットマン ザ・ムービー』、8位『John Wick: Chapter Two(原題)』、9位『Fifty Shades Darker(原題)』が順位を落とし、7位『Hidden Figures(原題)』は前週と変わらず。公開14週目となる『ラ・ラ・ランド』は、アカデミー賞効果で10位から9位へと息を吹き返した。
2017年03月13日やっぱり欲しい言葉は、彼からの「可愛いね」。そのためには、彼が自慢したくなるいい女にならなくてはいけません。今回は、彼が自慢したくなる、いい女術3つをご紹介します。彼が自慢したくなるような「可愛い女」になろう大好きな彼に言って欲しいのは、やっぱり「可愛いね」という言葉ですよね。だからこそ、日頃からファッション、ヘア、メイクを彼好みにしている…という方も少なくないはずです。ただ、大好きな彼に「可愛いね」と言ってもらうだけでは本当に彼にとって特別な、「可愛い存在」になれているのかは分かりません。彼にとっての可愛い女とは、彼の友人や先輩にまで、ついつい自慢したくなるような女性。そんな、“いい女”になれる術をご紹介します。いい女術①サラサラの髪の毛を持っている同性だけではなく、異性からも羨ましがられるようなサラサラの髪の毛の女性は、やっぱり彼も知り合いに「紹介したい!」と思うものです。そのためには、日頃からの念入りなケアが必要なのです。マシェリ/フレグランスグロスマスク EX180g出典:@cosmeよりうっとりした、ツヤのある髪の毛へ。このヘアマスクで週1回のヘアケアを。濃密パールハニージュレDXを贅沢に含んだヘアマスクなので、1本1本を補修してうっとり・まとまる髪に導いてくれるでしょう。特にダメージが気になる髪におすすめです。つやめき成分(ローズヒップオイル)と、トリートメント成分高配合。うっとり甘くさわやかなフローラルフルーティの香りが贅沢に華やぐ。スモーキーカットの香りです。ロクシタン/ファイブハーブス リペアリングヘアマスク200ml 4,536円(税込)出典:@cosmeよりシアバター配合のリッチなテクスチャーのクリームが、髪と地肌にしっかり密着し、保湿してくれます。5つのエッセンシャルオイルも配合しているので、美しい髪の毛に導いてくれるでしょう。傷んだ髪に強さとしなやかさを手にいれたいという方におすすめ。リサージ/ヴォーニュ エクストラ ヘアチェンジ250g 3,240円(税込)出典:@cosmeよりコクのある濃厚クリームがしっかりと傷んだ髪を包み込んでくれる、集中補修トリートメント。紫外線による乾燥などのダメージ要因から髪を守るプロテクト処方で集中的に保護してくれます。植物性脂質を含み、髪1本1本に密着しながらコートし潤い、ツヤのある髪へ仕上げます。いい女術②指先が綺麗に整っている指先が綺麗に美しく整っている女性は、やっぱり彼が自慢したくなるポイントです。ディオール/ヴェルニ3,240円(税込)出典:@cosmeよりまるでジェル ネイルのような仕上がりにしてくれる、マニキュア。優しいフォーミュラで、ずっと続くジェル ネイルのようなツヤと美しい仕上がりに思わずうっとり。ディオール/ヴェルニ ディオリフィック スプレンダー3,456円(税込)出典:@cosmeより透明なガラスのように繊細に輝かせることができ、重ねるとさらにゴージャスな指先を作り出すことができます。いい女術③透明感のある肌透明感のある肌は、思わず見ているこっちまでもがうっとり。そんな透明感あふれる肌を持つ女性は、彼も思わず自慢したくなります。トウメイシロハダ/ホワイトマスクN10枚入り 648円(税込)出典:@cosmeよりぷるぷるな透明感を実現してくれる成分が、角質層までグングン高浸透。肌に備わった本来の透明感を実現してくれるでしょう。HAKU/メラノフォーカス3D45g 10,800円(税込)出典:@cosmeよりメラニンの生成を抑止する3D美白美容液です。メラニンの生成ルートをあらゆる方向から狙い撃ちして抑止してくれるので、透き通った透明感ある肌へと導いてくれますよ。明るく澄んだ、生まれたての透けるような肌に。エリクシール/シュペリエル スリーピングジェルパック W105g 3,024円(税込)出典:@cosmeより翌朝、ぷるんっとした肌に仕上げてくれる、塗って寝るジェルパックです。夜のお手入れの最後に塗って寝るだけで、卵肌に。眠っている間も、たっぷりのうるおいの美容成分に一晩中肌をひたすような高弾力ジェルパックです。翌朝の肌は、吸い付くようなハリ、そして弾力のある肌へ。忙しい人にも気軽に始められる、美肌ケア。いかがでしたか?やっぱり彼からもらう言葉は「可愛いね」という言葉です。そう言ってもらえるためにも。そして、彼が思わず周りに自慢したくなるような女性になるためにも、いつも女性を磨いておきましょう!
2017年01月14日よくアメリカの学校は自由といわれますが、実際はどうなのでしょう。学校の制度、校則、成績など気になる日本とアメリカの学校のちがいを紹介しましょう。■子どもは学校で掃除をしないアメリカの小学校は、日本の幼稚園年長にあたる6歳のKindergartenから始まります。学年はグレードで表され、グレードKから12が義務教育の期間。日本の小学校はグレードKから5、グレード6から8は中学校、グレード9から12が高校です。新学期は8月中旬に始まります。以前は9月からでしたが、長すぎる夏休みを見直してほしいという声が多く、近年は少し早くスタートするようになりました。5月下旬が年度末で、そのあと約3ヶ月の長い夏休みに入ります。よく驚かれることといえば掃除です。日本は生徒が教室やトイレを掃除しますが、アメリカの生徒はしません。掃除のために専門の人を雇っています。■校則はゆるく、学校のレベルに差があるアメリカの公立小学校は私服がほとんど。日本の小学校とはちがい、ランドセルなどの決まったバッグもなく、みんな自由に好きなバッグで登校します。主流は、バックパックと呼ばれるリュックサック。自分の好きなキャラクターなどのデザインのバックパックで通学します。ヘアスタイルやファッションに関しても比較的自由です。とくに女の子は、パーマをかけたり、カラーリングをしたり、ピアスやネックレス、ネイルなども自由です。最近は携帯電話の持ちこみが許可されている学校も多く、学校によっては校内で使用もOKとされています。アメリカの教育委員会は各州にあり、州の中でも群や市によって予算や教育方針、カリキュラムも異なります。各地区の治安も学校のレベルに影響することが多く、アメリカの親は学校選びにとても慎重です。「住んでいる学区の治安が悪い=学校も悪い」場合が多い、というのはアメリカの常識。アメリカの公立校は寄付によっても左右されるため、「治安が悪い=貧困家庭が多い=寄付が集まらない」という悲しい現実があります。■子どもの評価は自己主張で決まるアメリカではテストの成績以外に、自分の意見を伝える能力が個人評価につながります。自己主張ができない人は評価されないということです。小学校でも意見交換する機会がたくさん与えられます。自己主張することで、ディスカッション能力が高まると言われています。服装や持ち物、髪形などに特に規制がなく、個性が尊重されるアメリカの小学校。日本人からすると自由にも感じますが、生徒が各自に個人責任を持つことが当たり前という社会勉強の一種ともいえそうです。
2016年08月26日米BOX OFFICE MOJOは7月1日~7月3日の全米週末興業成績を発表した。3週連続で『ファインディング・ドリー』が首位を堅守。累計興行収入3億7,225万144ドルと3億ドルの大台を超え、4億ドルも視野に捉えた。2位は『ターザン:REBORN』。エドガー・ライス・バローズ原作の『ターザン』シリーズの実写版リメイク作品で、監督は『ハリー・ポッター』シリーズのデヴィッド・イェーツが務め、米人気ドラマ『トゥルーブラッド』のアレクサンダー・スカルスガルドが主役のターザンを演じる他、ヒロイン役に『ウルフ・オブ・ウォールストリート』のマーゴット・ロビーなどがキャスティングされている。3位の『The Purge: Election Year(原題)』も初登場。2013年公開された1年に1日だけ殺人を含むすべての犯罪が合法化された近未来を舞台に描いたSFスリラー『パージ』シリーズの第3弾で、前作『パージ:アナーキー』(2014年)の前日譚を描く。その他4位『BFG: ビッグ・フレンドリー・ジャイアント』も初登場。『チャーリーとチョコレート工場』の原作者であるイギリス児童文学作家・ロアルド・ダールの『オ・ヤサシ巨人BFG』をスティーヴン・スピルバーグ監督が映画化した作品で、心優しい巨人と孤独な少女の交流と冒険を描いたファンタジー。主人公の巨人役を『ブリッジ・オブ・スパイ』でアカデミー賞を受賞したマーク・ライランスが演じている。前週2位の『インデペンデンス・デイ:リサージェンス』は初登場3作品に押されて、5位に転落。6位『Central Intelligence(原題)』、7位『The Shallows(原題)』など以下も2~4ランクずつ順位を落としている。北米週末興行成績TOP 10(7月1日~7月3日)
2016年07月04日米BOX OFFICE MOJOは5月6日~5月8日の全米週末興業成績を発表した。マーベル・コミックを代表するヒーローの一人、"キャプテン・アメリカ"の実写映画『シビル・ウォー/キャプテン・アメリカ』が公開3日間で興収1億8,179万1,000ドルを稼ぎ、初登場首位を飾った。2011年の『キャプテン・アメリカ/ザ・ファースト・アベンジャー』と、2014年の『キャプテン・アメリカ/ウィンター・ソルジャー』の続編となるシリーズ3作目にあたり、2015年公開の映画『アベンジャーズ/エイジ・オブ・ウルトロン』での戦いから約1年後を舞台に描かれる。1作目、2作目に引き続き、ルッソ兄弟が監督を務め、脚本のクリストファー・マルクス、スティーヴン・マクフィーリーらも続投。キャプテン・アメリカ役のクリス・エヴァンスをはじめ、ウィンター・ソルジャー役のセバスチャン・スタン、ロバート・ダウニー Jr.、スカーレット・ヨハンソンらのおなじみのオリジナルキャストが再集結している。前週トップの『ジャングル・ブック』は3週目にして2位転落。前週2億ドルを突破した累計興行収入は、2億8,498万5,265ドルとさらに伸ばし、3億ドル到達も視野に入った。ジュリア・ロバーツ、ジェニファー・アニストン、ケイト・ハドソンが出演するラブコメ『Mother’s Day(原題)』が前週4位から3位に浮上。代わりに前週2位の『スノーホワイト/氷の王国』が4位に2ランクダウンした。以下は『Keanu(原題)』が3位から5位、『Barbershop: The Next Cut(原題)』が5位から6位にランク落ちするなど、前週と同じラインナップがそれぞれ順位を下げながらトップ10入りを果たしている。北米週末興行成績TOP 10(5月6日~5月8日)
2016年05月10日若いうちは、男子にとって自慢できる彼女とは、単純に美しい女子でしょう。連れて歩いていたら、次の日「お前の彼女、めっちゃ美人じゃん」と男友だちに言われるような彼女が「自慢できる彼女」だし、「自慢できない彼女」とは、その逆のパターンでしょう。でも、あるていど歳を重ねてくれば、男も変わってきます。■あるていど歳を重ねてきたら・・・あるていど歳を重ねてきたら、美人さんを取っ替えひっかえしているようでは「頭が悪い男」と思われてくるから、彼女が美人であるかどうか、という判断基準が薄れてくる。一緒にいて居心地がいい彼女が「自慢できる彼女」になったりもする。もちろん女子は「彼にいつまでもキレイと言ってもらえるように顔やカラダの手入れをぬかりなくしたい」と思うでしょうし、それはそれでいいことだろうと思いますが、男はきっと、歳とともに、「一緒にいてほっとできるかどうか」というところを考えるようになる。*若いうちのデートは、とかく「特別なこと」をしたいでしょう。行列ができる原宿のお店に彼と行って一緒に並ぶとか、そういう「特別なこと」をしたいと思います。でも、歳を重ねてゆくうちに、おうちでごはんを作って一緒に食べて、DVDを観て寝るだけ・・・・・・という、なんでもないことが「いいこと・ステキな時間」に思えてきます。そういうとき、男にとって「自慢できる彼女」とは「一緒にいて居心地がいい」彼女のことでしょう。■他人がほしがっている俺の彼女は最高!?もっとも、男として、おそらく生涯変わらないであろう「自慢できる彼女」とは、「他人がほしがっている女性」だったりもします。たとえば高級クラブのママと付き合いたがる男がいつの時代にもいるというのは、「ほかの多くの男の憧れの的である女性と付き合いたい」という気持ちがあるはずです。車とおなじですね。「男なら死ぬまでに1度は乗ってみたいと憧れているフェラーリに乗りたい」というのは、そういうことでしょう。だって、フェラーリって車高が低いので乗りづらいし、運転したらエンジンの音が大きくて車内の会話も聞こえないし、性能としては、非常にマニアックなものです。でも、「ほかの多くの男が憧れているから」という理由だけで、男はその乗りづらくやかましい金属の塊に何千万円も支払うがいる。そういう意味で、フェラーリという車は少々得をしていると言える。*女子のみなさんは、男は「一緒にいて居心地がいい」女子のことを自慢したくなる、と思っておくといいと思います。そのうえで、「ほかの男にも言い寄られている」事実があるならば、彼は「もっと」自慢したくなるでしょうけど、そんなもの、愛のオプションにすぎません。フェラーリが人生のオプションでなければ、人生のオプションとはいったいなんなんだろう?ということです。車の本質が、「それに乗って移動できること」にあるのとおなじように、恋愛の本質はいつの時代も「安らげるかどうか」にあります。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)(大倉士門/モデル)
2016年02月26日こんにちは、ぽこひろです。自慢ばっかりな人はウザいですが、もっとウザいのは「自虐風自慢」です。簡単な例をあげるなら、大金持ちが「俺なんてビルゲイツに比べたら貧乏よ」と言うようなもの。「いやいや、お前十分金持ちだって!」とフォローしなくてはいけないからウザいのです。男子も、彼女からこの「自虐風自慢」をされるのにはうんざりの模様。そこで今回は、20代男子30人に「彼女に言われたらイラッとくる自虐風自慢」について聞いてみました。■1.「私なんてブス」「彼氏に対して、『私ブス』って言う女が一番ムカつく。彼氏いるし、しかもそれまで何人かとも付き合ったことがあるくせに。しかも自分では、『とはいえ中の上か上の下くらい』とか思ってるからね絶対。あー腹立つ」(大学生/22歳)おっしゃるとおり。そしてそもそも、自分のことを好きになってくれた相手に対してこんなことを言うのは失礼ですよね。「お前、B専だなバーカ」と言われるようなものです。■2.「ゴメン遅刻しちゃって。ナンパが超うざくて・・・・・・」「遅刻をナンパのせいにする彼女がめっちゃウザい。本当なんだろうけど、遅刻しておきながらさりげな~く自慢してるんじゃねえよ」(営業/27歳)「自慢になんてならないし」と感じるかもしれませんが、男子には1000%自慢に聞こえます。覚えておいてください。そもそも遅刻に言い訳は厳禁です。■3.「痴漢された」「なんか、電車で痴漢された話をドヤ顔でしてくる女子いるよね。彼女が犯罪された話なんて聞きたくないし、『私はそれくらいかわいいんです』って自慢にも聞こえる」(公務員/24歳)もちろん、カレに話を聞いてもらって心を落ち着けるために話すならいいでしょう。しかし、高校生時代のとっくの昔の話なら、すべきではないでしょう。カレを無駄に傷つけるだけです。■4.「元カレがストーカーになっちゃって・・・・・・」「『私は元カレをストーカーに変身させちゃうような罪な女なの』ってか!そんなのお前がきちんと別れてやらなかったのが原因だろうが」(美容師/25歳)これも3と同様、今現在困っていて、助けてほしいのなら相談すべき。しかし、すでに済んだ話なら黙っておきましょう。この男子の言うように、振り方がマズかった女子のほうにも原因があるとぽこひろは思いますし、100%被害者ヅラしていいものではありません。男子は「彼女に振られる辛さ」に対しては共感しますから、「てか、俺の彼女が悪いじゃん」なんて思ってしまうかもしれません。■5.「私って『いかにも女の子』って感じの服似合わない」「『自分はかわいいタイプじゃない』ってのをやたらと強調してくる女子っているよね。あれは完全に『自分はかなり大人っぽくて美人』って自慢だよね・・・・・・」(アパレル/26歳)たしかに女子が、ほかの女子を見ながら「いいなぁ、私もああいうかわいい服着たいな」とか言ってるのを見ると、上から目線な感じがします。心の中では「ガキがっ」と見下しているように思えてしまうんですよね・・・・・・。■おわりにいかがでしたか?「自虐風自慢」を言うくらいなら、サッパリと自慢を言ったほうがよっぽど聞いている方も気持ちがいいです。「こいつ、めんどくせー」と思われないように、「そんなことないって~!」と言ってもらいたそうな発言には気をつけてくださいね。(ぽこひろ/ライター)
2015年08月23日うれしいことがあると、誰かに自慢したい。そう思うときもあるでしょう。しかし、自慢は他人からの反感を買う行為。軽々しく口にできない場合もあります。そこで誕生したのが“自虐風自慢”という名の裏ワザ。あえて、自虐という名のクッションをはさむことで、遠まわしに自慢ができるのです。とはいえ、この自虐風自慢。ときにストレートな自慢よりも他人をイラッとさせる効力をもっています。では、男性の方々は、女子のどのような自虐風自慢にイラッとしてしまうのでしょうか。■1.「どうでもいい男からしかお誘いがこないの」「自分がモテることを遠まわしに自慢する女っているよね。『どうでもいい男からばかりお誘いがきて、本命の彼からは全然連絡がこないの~(涙)』って言われてもどう返せばいいの?モテるんだねって言ってほしいの?」(28歳/IT)複数の男性にちやほやされて、調子にのってしまうときもあるでしょう。私ってこんなにモテるんだよ、と声を大にして叫びたいときだってあるでしょう。しかし、モテの自虐風自慢は、自分が想像している以上に相手を苛立たせます。また、言い方によっては、チャラい女のイメージがついてしまう場合も。自虐風自慢がきっかけで、本命の彼を逃してしまったなんてことにならぬよう、調子ののりすぎにはご注意を。■2.「ナンパやキャッチって本当にウザいよね」「ナンパやキャッチをドヤ顔で自慢してくる女はウザい。『またナンパされたんだけどー。私ってそんな軽そうな女に見えるのかな?』とか言ってこられると本気でイラッとする。ナンパされたことに喜んでいる時点で軽い女だよ」(32歳/デザイナー)徒歩数分でいける距離なのに、ナンパやキャッチにつかまり、到着までに数十分もかかってしまった。そのような出来事があると、イラッとしつつも、「私って、見た目がイケてるんだ」という勘違いしてしまっているのでは?しかし、ナンパやキャッチに一喜一憂している時点で、まったくイケてません。まわりからも、バカな女としか見られないでしょう。ナンパやキャッチの自虐風自慢は、自分の評価を下げてしまうです。■3.「身長が小さいから幼く見られちゃう」「身長が小さいことをコンプレックスだという女子は苦手です。幼く見られるとか、似合う服がないないとか言ってるけど、確実に『背の小さい私ってかわいいでしょ?』っていうアピールだよね。心の中では、これ以上身長伸びるなって絶対に思っているはず」(26歳/営業)自虐風自慢のなかでも、よく目にするのが体型に関するもの。とくに「身長が低い」「胸が大きい」「痩せている」は体型の3大自虐風自慢です。「背が小さいから幼く見られる」「胸が大きいから似合う服がない」「痩せ型って言われるけどデブだもん」といった自虐風自慢をしているのであれば、今すぐやめましょう。男性はもちろん、同性である女性をもイラつかせることになります。■4.「化粧した顔よりすっぴんがいいって言われる」「同僚が『SNSにすっぴんの写メをアップしたら、ものすごい反響がきたんだけどー。それって化粧している方がブスって言いたいのかな(笑)』と言ってきて、普通に引いた。どうせ、そのアップしたすっぴんも最近よく聞くすっぴん風メイクってやつなんだろうけど」(29歳/WEBクリエーター)すっぴん風メイクという言葉が誕生して以来、すっぴん(と言い張る)写真をSNSにアップする女子が一気に増えました。「かわいい」「肌がきれい」なんてコメントがつくと、テンションもあがるでしょう。しかし、それを自虐風自慢のネタにするのはやめましょう。自分で自分のことをかわいいと褒めているようなものです。男性からも自意識過剰な女だと思われてしまいますよ。■おわりに自慢したいけど言いにくい。そんな気持ちから自虐風自慢をしてしまう女子も少なくありません。本人的には、低姿勢で自慢をしているつもりなんですよね。でも、その遠まわしな言い方が男性をイラッとさせるのです。自分では無意識のうちに言ってしまいがちだからこそ、発言には気をつけましょう。もしかすると、自虐風自慢が口癖になっているかもしれませんよ。(LISA/ハウコレ)
2015年06月29日親しい女友達と話しているとついつい彼氏の自慢をしちゃったりしますよね!彼も彼女を自慢したい気持ちは同じくらいあるはずです!でも、男同士って恋人ののろけ話で盛り上がるなんてまれ。大好きな彼女を自慢したい気持ちは自分でかみ締めて「好きだー!」と思って過ごしているんです。今回は、そんな彼らの「彼女自慢話」をまとめて見ました!「そうだったのか~ウフフ」と楽しむも良し、「私もこういうところ、彼に見せていこう!」と意気込むも良し。さっそく御覧ください!■1.酔っている姿「彼女が酔っ払っている時はすごいデレデレ甘えてくれるからウェルカム!俺がいるときだけに限定したいけどね」(23歳/学生)「いつもは1人でなんでもテキパキこなす彼女が酔っ払うと1人じゃ何も出来なくなるのがいい!「俺がお世話してやるー!」って感じ」(27歳/金融)シラフの時とのギャップが彼氏には大好評でした!でも、友人から「お前が酔っ払うと面倒くさい」といわれている人は飲みすぎ注意かも・・・。可愛く酔っ払える程度の飲酒で彼に甘えてキュンキュンさせちゃいましょう!■2.やきもちやくところ「メイドカフェの呼び込みしている人とかたまに可愛い子いるじゃん。「あの子可愛い」とか言うとちょっと機嫌悪くなるのが可愛い!」(25歳/出版)「他の女の子を褒めるとすぐ拗ねるけど、謝ったらすぐに機嫌直しちゃうところが可愛いよね。いつまでも機嫌悪いのは面倒だけど、俺の彼女のやきもちは単純で可愛い!」(22歳/学生)彼氏としては「彼女にやきもちを焼いて欲しい」という意味での発言だから、あまり深く捉えないで欲しい、ということでした。彼女がやきもちをやく姿をみて「萌えー!」ってしたいんです!「彼女のやきもちが可愛い!」と思われるためには、はやめに機嫌を直すことがポイント!■3.可愛くなる努力「顔が特別可愛いわけじゃないんだけど、俺の好みにあわせて可愛くなろうとしてくれているから、誰よりも可愛く見える」(21歳/学生)「髪の毛が痛みやすい髪質らしく、美容院でパーマを当てたり髪染めしたりは出来ないらしいんだよ。でも、俺が巻き髪好きって知ってるから、デートのきは朝コテで巻いてきてくれたりするのが嬉しい!自分の出来る限りで可愛くなろうと努力できる俺の彼女は最高」(27歳/飲食)贔屓目に見ても可愛いとは言いがたいのに彼氏が「可愛い」と言ってくれるのは彼女の努力も込みで見ていてくれたのかも!美女に生まれていないからって諦めないで、日々のお手入れや努力がポイント!■4.むちむち感「彼女は「絶対に嫌!」って着てくれないけど、タンクトップからムチッとした二の腕が出てるいのが最高に魅力的!なんで女の人は分かってくれないんだ!」(26歳/営業)「男には無いやわらかさとか丸みが魅力的なのに、なぜ痩せたがるのか。細身の女性が好きな男性もいるけど、俺はムチッと感が好きだから無理にダイエットとかして欲しくないんだよね」(28歳/営業)男性と女性で最も分かり合えない部分かもしれませんね。どうしても女性的には「だらしまい二の腕を晒してまで、タンクトップは着るものじゃない」と考えてしまいますよね。もしもダイエットを始めようとしている人は、一回彼の好みを聞いておくべきかもしれませんよ。■おわりに彼氏の頭の中は可愛い彼女でいっぱいです!「私、最近愛されていないかも」なんて不安に思っている人は、友人に頼んで、彼ののろけ話の一つや二つ持って返ってきてもらいましょう。自分がいかに愛されているか再確認できるはず!(佐久間優/ハウコレ)
2015年05月29日日本AMDは15日、AMD製品を採用した「自慢の自作PC」関する投稿をTwitterやFacebookで募集する「自作PC自慢しよう!」キャンペーンを開始した。優秀自作PCとして選ばれた作品の応募者には、「AMD認定シール」や賞品がプレゼントされる。募集の受付期間は2015年5月15日から2015年5月31日まで。AMD製品を採用した自作PCに関する投稿を募集する。応募者は、PC内や外観の写真に加え、スペック、配線やパーツの配置といったこだわりのポイントをTwitterやFacebookで紹介する。最優秀PCとして2台を選出し、その製作者にはAMD認定の証である「AMD CERTIFIED」シールと、Radeon R7 SSDの240GBモデルが賞品としてプレゼントされる。Twitterの場合は、ツイートにハッシュタグ「#AMDShare」を含める。一方、Facebookの場合は、日本AMDの公式Facebookページのキャンペーン告知のコメント欄に投稿するか、ハッシュタグ「#AMDShare」を利用して応募者自身のページに投稿を行う。このほか、キャンペーンに関する注意事項などについて、日本AMDの公式Facebookページを参照してほしい。
2015年05月15日飲み会や合コンで、男性の自慢話に辟易したことはありませんか?延々と「俺って、こんなにスゴイんだせ!」なんて話を聞かされると、お酒がまずくなってしまいますよね……。男性は、女性の前では自慢話をしてしまう生き物なのでしょうか?ちょっと気になり、今回20~30代の男性100人に「女性の前で自慢話をしたくなりますか?」と聞いてみました。すると、「なる」と答えたのはたったの24%。なんと、76%は「ならない」と回答したのです!ホントでしょうか……?男性に自覚がないだけでしょうか?ちょっと驚きの結果ですよね。昔はいっぱいいたと思うのですが……。なぜ今時の男性は自慢話をしないのか?寄せられたコメントから衝撃の事実がわかったので、以下からお伝えします。■24%の男性が自慢話をしたくなる理由は「自己アピール」自慢話をしたくなる男性達に理由を聞いたところ、最も多かったコメントが「自分をよく見せたいから」でした。どなたも、女性に好かれたくて自慢話をしているようです。「やっぱり、自分の魅力を最大限にさりなげなくだけど、知ってもらいたくなるから」「自然な流れで喋りたくなります。でも、“うっとうしかったやろうな~”と後で反省します」「自分のいいところを少しでも知ってほしいから」要は自分のことをよく思ってほしい、褒めてほしい、認めてほしいんですね。自慢話をする人って、自己顕示欲が強いのです。■76%の男性が自慢話をしたくならない理由は「ない」だけ一方、「ならない」と答えた76%の内、最も多かったのが「自慢することがない」という、何とも悲しい結果に!自慢したくならないのはいいけれど、「自慢することがない」というのは、ちょっと寂しいですよね。「ひとつぐらいはあるでしょ!」と思いませんか?長所がひとつくらいなければ、自分を上手にアピールすることできないですよね。次に多かったのが、「自慢しても意味がない」という回答でした。主なコメントは以下の通り。「嫌われたくないから」「自分自身が自慢話をされるのがとても嫌いだから」「自慢する姿は良くないものだと理解している」「ドン引きするのは目に見えている」「逆効果であることを知っている」意外とみんな知っているんですね、「自慢男は嫌われる」ってことを。数年前まではまだまだ自慢男が存在したんだけれども、今は少なくなっている。それは、情報過多の現在、自慢することは逆効果だということをわかっているんです。これだけ情報がネットで氾濫していればわかりますよね。そもそも自慢話をする男性って、本当は自分に自信がないのです。それなのになぜ自慢してしまうのかと言うと、自慢をして自分を大きく、かっこよく見せようとするから!素敵な女性の前ではなおさらです。その女性に対して好意を持っているから、自慢したくなるんでしょう。女性のみなさんは、男性の自慢話を精一杯のアピールだと思って、「すごいね」「よく頑張ったね~」と優しい包容力で包んであげてください!ただし、人によりけりです。筆者はかつて自慢話に対して「え~すごい!カッコイイ!今度ぜひ教えてください」なんて調子よく言っていたら、その男性から「こいつ、俺のこと好きなんだ」と勘違いされてしまって、大変な思いをしたことがあります。待ち伏せされ、粘着され、毎日ストレスでおかしくなりそうでした。なので、苦手な男性の自慢話に付き合うのは、ほどほどに。とくに思い込みの激しいストーカータイプには気を付けて!愛想笑いせず、「そんな自慢話は聞きたくない」とハッキリ言ってあげましょうね。(文/森美奈)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年12月22日(火)調査対象:全国20~30代の男性100名
2015年02月16日睡眠か、成績か、友達か。2つしか選べないとしたら何を選びますか?睡眠は健康のために欠かせない要素であることを考えると、睡眠は外せませんね。時間は有限ですので、その中で何ができるのか考えていきましょう。健康を維持するためには睡眠を1日は24時間しかありません。その限られた時間をどのように使っていますか?睡眠時間は何時間で、残りの時間でどのくらい勉強をして、遊んでいますか?普段あまり考えることはないかもしれませんが、ぜひ日常生活を振り返ってみてください。ハーバード大学に行った学生は、先輩に「睡眠、友達、成績のうち2つしか得られない」と告げられたそうです。これは、睡眠をとりながら遊びも勉強も充実させるのは難しいということでしょうが、できればすべて充実させたいですよね。睡眠時間を削って頑張る若者たち若い人の中には、睡眠時間を削って遊びも勉強にも取り組んでいる人もいます。海外ですと24時間開いている図書館があり、時間を問わず学べる環境が整っているようです。ですが、睡眠時間を削るのは健康面にも影響が出やすいので、無理をしてはいけません。仕事や学校生活がルーティンになるほどに、何かに取り組む機会もなく日常が過ぎていってしまっているかもしれません。自分の体力をしっかりと認識し、どれほどの睡眠時間が必要で他の時間を何に当てるべきなのか考えていきましょう。睡眠時間を管理して女子力を磨く睡眠時間の管理は、女子力アップにもつながります。美しくなるための具体的な施策として、睡眠時間の管理、食生活の管理が挙げられます。睡眠時間を管理できるようになると、1日の流れを計画的に組むことができ、自分磨きの時間もしっかりと確保できます。また、健康で精神的にも安定した日々を過ごせると言われています。計画していた予定が寝坊などで崩れるとテンションが下がりますよね。時間の管理を1つのテーマとしてぜひ考えてみてください。Photo by CollegeDegrees360
2015年02月10日米BOX OFFICE MOJOは1月30日~2月1日の全米週末興業成績を発表した。前週に引き続き、クリント・イーストウッド監督&ブラッドリー・クーパー主演の『アメリカン・スナイパー』が首位。3週連続でトップに立ち、累計興行収入は2億4,894万2,000ドルとなった。2位は前週3位の『Paddington(原題)』がワンランクアップ。前週2位のロブ・コーエン監督、ジェニファー・ロペス、ライアン・ガスマン主演のサイコスリラー『The Boy Next Door(原題)』は5位に後退した。一方、今週3位に初登場したのは『Project Almanac(原題)』。ハリウッドの大作を次々と手掛けてきたマイケル・ベイ監督が製作に名を連ねるSF映画で、記録映画的手法が2012年に公開されたジョシュ・トランク監督のSF映画『クロニクル』に類似しており、“第二のクロニクル”と称される作品。タイムマシーンを発見した青年と仲間たちが悪用し、過去を改変してしまったことから巻き起こる事態を描く。4位も初登場の『Black or White(原題)』。ケヴィン・コスナー、オクタヴィア・スペンサー主演で、ケヴィン演じる妻を失った男が孫娘の親権争いに巻き込まれていく人間ドラマ。『ママが泣いた日』『再会の街で』のマイク・バインダーが監督・脚本を手掛ける。その他10位の『The Loft(原題)』も初登場。2008年に公開されたベルギーのミステリー映画『ロフト.』のリメイク作で、5人の男たちが不倫目的で共有していたロフトで発見された女性の他殺体を巡るサスペンス。『プリズン・ブレイク』のウェントワース・ミラー、ジェームズ・マースデンらが主演している。
2015年02月02日米BOX OFFICE MOJOは12月19日~12月21日の全米週末興業成績を発表した。『ロード・オブ・ザ・リング』前日譚となるJ・R・R・トールキンの小説『ホビットの冒険』を原作とする“ホビット”シリーズ三部作の最終章となる『ホビット 決戦のゆくえ』が初登場1位。公開から5日間での累計興行収入9,062万7,000ドルと早くも1億ドル目前の大ヒット。1、2作目に引き続き、ピーター・ジャクソンが監督を務める。主人公ビルボをはじめ、ドワーフやエルフ族らの各種族が、長きにわたる眠りから覚めた邪竜スマウグとの最終決戦に挑む。2位には真夜中に展示物が動き出すファンタジー・コメディ“ナイト ミュージアム”シリーズの第3弾『ナイト ミュージアム/エジプト王の秘密』が初登場。前2作に引き続き、ショーン・レヴィ監督、主役のベン・スティラーをはじめ、本作が遺作となったロビン・ウィリアムズやオーウェン・ウィルソンなどなじみのキャストにベン・キングズレーが新たに加わった。不思議な力を持つエジプトの石版をめぐって、ニューヨークの自然史博物館を飛び出し、1930年代のエジプト遺跡やロンドンなど各地で大騒動を巻き起こしていく。3位も初登場の『ANNIE/アニー』。ハロルド・グレイの新聞連載漫画『小さな孤児アニー』を原作として製作され、トニー賞で各賞を受賞し、ロングランを記録したブロードウェイ・ミュージカル『アニー』を映画化した作品。1982年続き2度目の映画化だが、舞台が現代のニューヨークとなるなどキャラクターもオリジナルとは設定を変更。主役のアニー役には、2012年の『ハッシュパピー ~バスタブ島の少女~』で史上最年少で第85回アカデミー賞主演女優賞にノミネートされたクヮヴェンジャネ・ウォレスが抜擢されている。すべて初登場となったトップ3作品に押され、前週トップの『エクソダス:神と王』は4位に転落。以下『ハンガー・ゲーム:モッキングジェイ Part1(原題)』が2位から5位に、『Penguins of Madagascar|352万5,000ドル(原題)』が3位から9位となるなど前週の上位3作品がすべて大きく順位を下げた。一方、前週トップ10入りを果たしたリース・ウィザースプーン主演の伝記ドラマ『Wild (2014) (原題)』は6位にさらに躍進。ディズニーの最新アニメ『ベイマックス』は前週5位から8位へと徐々に順位は落としているものの、累計興行収入1億9,044万1,000ドルと2億ドルの大台が目前となった。その他インドのコメディ映画『P.K.(原題)』が10位に初登場している。
2014年12月22日