今回は、他人の心を折る【NG言動】について紹介します。このような発言を繰り返していると、大切な人を失うかもしれませんよ。偏見を持つ「自分が得意なことを見抜いてほしいんです。それがわかると、もっと自信につながるんですよね」(25歳)相手の能力や技術を疑問視する言動は、プライドを傷つける原因となります。相手の得意なことを褒める活動的な言葉を使うことで、プライドを守ることができるでしょう。支払いの問題「お会計を支払う機会でも、支払いに関して話し合いたいですね。お互いの気持ちを尊重し合うことが大切だと思います」(30歳)食事の際にお会計に関してトラブルが生じることも。支払いに関する不安や不満は男性のプライドを守れることからも重要です。相手との話し合いを通じて、お互いの考え方やスタンスを把握し、気持ちを尊重しあうことがポイントです。仕事について口を出す「昔少しだけ関りがあったママ友に、マウント発言をする人がいました。彼女は実家暮らしで家のことや子どもの世話は全部両親任せ。自分は働いていることが自慢だったようで、専業主婦に向かって『まだ働かないの?』とイヤミを言っていてゾッとしました…」(40代女性)仕事にプライドを感じているのはいいですが、専業主婦に向かって「働かないの?」と聞くのはイヤミだと思われても仕方ないでしょう。相手の気持ちを考えてそれぞれの気持ちを大切にし、健全な関係を築くことが理想ですね。(愛カツ編集部)
2024年04月27日紙やダンボールなどを切る時に使う、カッター。切りたいものに刃を入れるだけで、簡単に切ることができる便利なカッターですが、使い続けるうちにだんだんと切れ味が鈍くなっていくものです。そのまま使い続けると、ケガなどにもつながるため、できることなら常に鋭い切れ味を保ちたいですよね。カッターの刃、どうやって折るの?カッターの切れ味が悪くなってきた時には、刃先をポキっと折ることで切れ味を復活させることが可能です。ですが、慣れていない人は手間取ってしまうこともあるでしょう。カッターナイフを取り扱っているオルファ株式会社は、X(Twitter)アカウントで『折る刃式カッターナイフ』のカッターの刃を折るコツを、教えています。新年度なので、カッターの刃の折るコツを、みなさんにお伝えします☑刃の出す長さは折れ線1本分☑折れ線に対して平行に山折りこの2つを押さえればキレイに折れます新しい環境でバシバシ折って、刃の切れ味を常にフレッシュにしてください♀️ pic.twitter.com/41pZTCOMzb — オルファ【公式】 (@olfa_official) April 3, 2024 同社によると、ポイントは2つ。「刃の出す長さを折れ線1本ぶんにすること」と、「折れ線に対して平行に山折りにすること」だといいます。折る時に、刃を長く出し過ぎるのはNG。目安として等間隔に入っている、折れ線1本ぶんの刃を出したら、画像の通り山折り方向に折ることで、きれいに折れるそうです。刃を折る時には、ペンチや『刃折器』などを使うといいでしょう。カッターを使う機会が少ない人の中には、刃の折り方を知らない人も多い模様。投稿にはさまざまな声が寄せられていました。・カッターをあまり使わないから、毎回「どうやって折るんだっけ?」と調べていました。・折る方向があるのは知らなかった!・切れない原因は「刃が悪くなっているから」が多いです。現場に新人が入った時は必ずカッターの使い方を確認しています。・カッターの刃の折り方って、意外と知らない人が多いよね。刃の先端を折る時は、ケガをしないよう注意が必要です。また、折った後の刃は各自治体のルールに従って処分しましょう。正しい刃の折り方を覚えて、安全に使いたいですね![文・構成/grape編集部]
2024年04月07日スーパーやコンビニなどでもらうビニール袋。何かと使い勝手のよいアイテムですが、キッチン収納の中でかさばりがちです。このような場面で役立つのが、むう(hasemen.mask_life)さんが紹介する『袋を四角に畳む方法』。ぜひマスターして、スッキリ収納を目指してみてください。畳み方は少し複雑でも慣れれば大丈夫では早速、むうさんの折り方をチェックしていきましょう。広げた袋の下部分を、まずは3回折ってください。袋をひっくり返した後、袋の真ん中に向かって左右を折ります。さらに縦半分に折ったら、上に向かって数回折りたたみましょう。出現したポケットに、余った部分をしまい込めば完成です。昔は買い物袋を、三角折りにしていたというむうさん。三角折りのほうが折り方はシンプルですが「モコモコしてしまう」「形が収納しづらい」といったお悩みを抱えていた人も多いのではないでしょうか。四角折りなら全体が薄くまとまり、また形が整っているぶん収納しやすいという特徴があります。隙間収納にもぴったり収まるでしょう。サイズ違いには折り方の回数で調整をむうさんによると、袋のサイズが異なる場合は「最初に折る回数を2〜3回で調整するといい感じ」とのこと。愛用している袋のサイズや収納場所との兼ね合いによって、自分にとってのベストな回数を見極めてみてください。そんなむうさんのアイディアに対して、Instagram上では「今まで三角折りだったけど今日からこれにします」「折って空気も抜けて、かさばらない感じ」といったコメントが寄せられています。むうさんの投稿をきっかけに、折り方を変えようとする人も多いようです。「三角折り」に「結んでポイ」、「ただ丸める」など、袋の収納は人によってさまざまです。キッチンのすっきり収納を目指すなら、ご紹介した「四角折り」をマスターしてみてはいかがでしょうか。しまいやすく取り出しやすいため、日々のストレスも軽減できそうです。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る むう30秒でわかる暮らしの裏技(@hasemen.mask_life)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月06日相手のプライドを折らない【ベストな言動】って?誰しもプライドを保っていたいもの。そんな中、プライドを折るようなことを言ってしまうと関係が悪くなってしまいます。今回は、プライドを折らないためにできることを紹介します。情報交換を楽しもう偉そうな態度はNG。男性も学びたいことがあるはず。一緒に楽しい情報交換をしましょう。「○○くんの得意なことを教えて」とか「最近○○さんとの話を楽しんでいるよ」という具体的な話が好印象です。感謝の気持ちを伝える男性にサポートされた時は感謝を示しましょう。「貴重なアドバイスをありがとう」とか「○○さんのおかげで助かった」と気持ちのこもった言葉を伝えることが大事。そうすることで、男性も喜んでくれるはずです。素直に意見を共有男性が何かをしている時に、適時意見を言うことも大切。ただし「こうすべきだ」と命令口調は避け「どう思う?」とか「こちらが提案することはどう?」と提案することで、お互いに気持ちよく意見交換できますよ。心を開かれた男性とのコミュニケーションを築きましょう。良好な関係を築こう誰しもプライドはありますが、男性の場合それが高い傾向があります。プライドを尊重しながら、良好な関係を築くコツを意識してみてくださいね。(Grapps編集部)
2024年02月28日SNSで話題の「YOGARO完全栄養食」「自然健康食品とヨガの智慧で本当の心身の健康を!」をビジョンに掲げる日本HM株式会社が、“医食同源”、“栄養学”、“ヨガ”の考えに基づき健康やボディメンテナンスに適した59種類の栄養素を配合した栄養機能食品「食べるだけヨガ~YOGARO完全栄養食」(14袋入り・税込6,720円)を新発売。2024年2月8日より公式オンラインストアにて販売をスタートしました。自然のものだけで身体を整えたい人に!同商品は野菜、果物、雑穀、植物酵素、スーパーフード、薬膳素材、大豆プロテインなど、145種類の食材から作られた粉末タイプの天然栄養機能食品。豆乳や牛乳と割ったり、ヨーグルトにトッピングしたりするだけで、ビタミン類、ナイアシン、鉄、銅など、現代人に必要とされる栄養を手軽に摂ることができます。合成栄養強化剤や人工甘味料など、添加物は一切不使用。羅漢果糖と16種類の果汁パウダーで味付けされた、フルーティーな味わいです。国内でも希少な100%天然由来レシピで、自然のままの美味しさと栄養が凝縮されています。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年02月13日掃除を楽にするため、トイレマットをあえて置かない選択をする人も増えてきています。とはいえ、「これまで普通に使っていたものを外すのは少し不安…」と感じている人も多いのではないでしょうか。トイレマットを敷くメリット・デメリットについて、奈良県の賃貸情報を紹介中の「賃貸のマサキ」公式サイトより紹介します。トイレマットを使うメリットとはトイレマットを使用したほうがいいのかどうかは、個々の価値観によって違ってくるでしょう。「本当に撤去して大丈夫なのかな…」と悩んだ時には、自分にとってのメリットとデメリットの両方に注目してみるのがおすすめです。賃貸のマサキでは、トイレマットを使うメリットとして以下の3点を挙げています。・床の汚れを予防できる・足下の冷えを予防できる・トイレの見た目を好みでアレンジできる特に注目したいのは、「汚れ予防」というメリットです。トイレの汚れをゼロにするのは難しいもの。特に汚れやすい部分にマットを敷いておけば、床の掃除が楽になるでしょう。「汚してはいけない」という、精神的な負担も減らせるのではないでしょうか。また、寒い冬にはコンセントを使ってホットマットを使うのもおすすめです。冷えやすいトイレも、快適に過ごしやすくなるでしょう。気軽に模様替えできるので、季節や好みに合わせてアレンジするのもおすすめです。トイレマットを使うデメリットとは一方で、トイレマットを使うデメリットは以下のとおりです。・トイレマットのメンテナンスが必要になる・掃除する際にどかす必要がある・お手入れの頻度が少ないと、かえって不衛生になってしまう恐れがあるトイレの床が汚れない代わりに、マットのお手入れが必要になる点がデメリットといえるでしょう。お手入れが充分でない場合、嫌な臭いの原因になってしまう可能性もあります。気になるお手入れの頻度について、賃貸のマサキでは以下のように伝えています。そのため、使用頻度が少ないのであれば1週間に一度ぐらいでもよいのですが、家族が多くて使用頻度が多い場合には、3日に1回ぐらいを目安に洗濯をするのがよいでしょう。賃貸のマサキ公式サイトーより引用お手入れを面倒に感じる人は、「速乾性の素材」や「小さめサイズ」を選択するのがおすすめです。簡単に洗濯できて乾きやすいものなら、ストレスを感じにくくなるでしょう。マットをお手入れする回数を増やせば、そこまで不衛生な状態にはなりません。そのほかの洗濯物と一緒に洗っても問題はないでしょう。トイレマットは「絶対に使わなくてはならないアイテム」ではありません。メリットとデメリットを比較して、自分にとってはどちらが快適なのか判断するのがおすすめです。どのようなトイレ空間が理想なのか、検討しながら決定してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年02月11日キッチンの床を保護してくれるキッチンマット。「洗濯が面倒」「ずれてイライラする」といった思いから、撤去を考える人も増えているようです。キッチンマットを敷くメリットを、マットやラグを製造するオカ株式会社の公式サイトより紹介します。キッチンマットを使う4つのメリットオカ株式会社が公式サイトで紹介しているのは、キッチンマットを敷いた場合の4つのメリットです。本当に必要なのか悩んだ時には、ぜひ注目してみてください。・床が直接汚れない・クッション性が出る・床からの冷えを軽減してくれる・インテリアのポイントになるキッチンマットといえば、床の保護を目的に使用する人が多いのではないでしょうか。油や水、食材に調味料で汚れやすいキッチンの床。床の汚れをきれいに取り除くのは大変ですが、マットなら取り外して洗濯できます。最悪の場合でも、新しいものへと手軽に交換できるでしょう。またキッチンマットは、台所で過ごす時間をより快適にしてくれるアイテムでもあります。冷え性の人に嬉しい。キッチンマットを敷くと、敷いていない場合とくらべて+2.6℃の保温効果。立ちっぱなしの台所仕事には、キッチンマットのクッション性も嬉しいですね。オカ株式会社公式サイトーより引用物を落とした時も、衝撃を和らげ破損や飛び散りを防いでくれるでしょう。手軽に交換できるキッチンマットは、インテリアアイテムとしても優秀です。好みのデザインを選べば、毎日の食事の準備も楽しい気分で行えるのではないでしょうか。お手入れの手間を最小限にするためのコツキッチンマットを敷くデメリットといえば、やはり「マットの洗濯」でしょう。床を保護する一方で、マットには汚れが蓄積していきます。快適に使い続けるためには、こまめなお手入れが必須です。洗濯が面倒でキッチンマットを撤去しようか悩んでいる人は、以下のポイントを意識して買い替えを検討してみてはいかがでしょうか。・コンロの前だけに敷く小さめサイズを選ぶ・コンパクトにたたんで洗濯できるタイプを選ぶ・拭くだけで簡単にお手入れできるタイプを選ぶ簡単にお手入れできる環境を整えれば、キッチンマットを撤去する必要はありません。デメリットは最小限に抑えつつ、キッチンマットのメリットをより一層実感できるでしょう。キッチンマットを使うメリットは決して少なくありません。お手入れの負担が少ない商品も多数登場しているため、注目してみてはいかがでしょうか。キッチンをより快適でお気に入りの空間にするため、ぜひ「床」部分にも工夫を凝らしてみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年02月10日イヴ・サンローラン・ボーテ(Yves Saint Laurent Beaute)のマットリップ「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム」「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム ベルベットラディカル」から、2024年春の新色・限定色が登場。2024年2月9日(金)より全国発売される。イヴ・サンローランの人気マットリップに24年春カラーイヴ・サンローラン・ボーテで人気を集めるスリプタイプのマットリップに、2024年春カラーが仲間入り。カラーは、“スフレマット質感”の「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム ベルベットラディカル」から新3色、“マット質感”の「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム」からは限定3色が登場する。「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム ベルベットラディカル」の新色まず「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム ベルベットラディカル」は、“まるでスフレ”のようなベルベットマット質感が魅力のリップ。唇を立体的にボリュームUPさせるほか、ソフトニュアンスの発色や、なめらかな仕上がりを叶えてくれる。カラー展開カラーは、血色感をプラスするローズ系から、洒落たヌードブラウン系、モードなレッド系までの新3色が揃う。NO.319 ファイアード アップ ヌード:炎にとろけるローズウッドNO.320 スコーチング ヌード:焼き尽くすようにホットなキャラメルブラウンNO.321 ファーベントマルーン:灼熱のダークブリックレッド「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム」レッド系の限定色一方、上質なレザーを思わせるリップスティック「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム」は、“濃密マット”なテクスチャーながら、ホホバオイルなどが唇にうるおいを与え、粉っぽさを感じないつけ心地が特徴だ。カラー展開ラインナップは、ニュアンスの異なるレッド系の限定3シェードを展開する。NO.37 レッド オン ファイアー(限定色):炎を灯すフレッシュレッドNO.38 フレイミング ルージュ(限定色):燃え立つようなテラコッタレッドNO.2024 ファイアリー バーミリオン(限定色):鮮烈に燃えるオレンジレッド【詳細】イヴ・サンローラン・ボーテ 2024年春コスメ発売日:2024年2月9日(金)全国発売・「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム」限定3色 各6,490円・「ルージュ ピュールクチュール ザ スリム ベルベットラディカル」新3色 各6,490円※2月7日(水)~表参道フラッグシップ ブティック、公式オンライン ブティックにて先行発売。【問い合わせ先】イヴ・サンローラン・ボーテTEL:0120-526-333
2024年02月10日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪トイレットペーパーの三角折りは、次の人が取りやすく清潔感を演出してくれるように感じられます。しかし、実は意外な意味があったんです。意外な真実!トイレットペーパーの三角折りとは?いつ頃、誰がなぜ三角折りを始めたのかは不明ですが、一つの説では「清掃完了の合図」として使用されていたり「ようこそ」という挨拶の代わりとして使われているようです。トイレが清掃されたことや歓迎されていることを示すために三角折りが行われているのです。確かに、三角折りにされたトイレットペーパーは引きやすく、清潔感を感じることもあります。これが理由で人々が「次の人が使いやすく」と三角折りを行うようになったのかもしれません。しかし、トイレットペーパーの三角折りには衛生的でない点が存在します。トイレットペーパーの三角折りは不衛生なのか?ネット上でよく議論されているように、トイレットペーパーの三角折りはやはり不衛生なのでしょうか?そのリスクについて考えてみましょう。トイレットペーパーを三角折りするのは、基本的に「用を足した後」だと思います。その前にはトイレのドアノブや便座の蓋、トイレットペーパーホルダー、トイレットペーパー、洗浄レバー(ボタン)など、トイレ内のいろいろな場所に触れることになります。そして、それらの場所には細菌やウイルスが付着している可能性があります。そのままの手でトイレットペーパーを三角折りすると、菌やウイルスが付着する可能性があります。次にトイレに入る人がそれらのトイレットペーパーを使えば、感染リスクが高まってしまうでしょう。とくに子どもや免疫力の弱い人が触れる場合、感染のリスクが増える可能性もあります。一方で「過敏ではないか?」という指摘もあります。確かに、電車の手すりやつり革、ドアノブ、スマホ、硬貨や紙幣、パソコンのキーボードなど、私たちが日常的に触れるさまざまなものにも同じように感染リスクがあります。そのため、トイレットペーパーの三角折りだけを気にするのは過敏かもしれません。ただし、トイレは排泄する場所であり、他の例とは性質が異なります。たとえば「ノロウイルス」に感染した人が三角折りをしていた場合、次の人に感染リスクを広げてしまう可能性があるのです。結局、トイレットペーパーの三角折りはどうすべきなの?以上を考えると、感染リスクをできるだけ減らすためにも、トイレットペーパーの三角折りは避けた方がよいでしょう。ただし、感染リスクは三角折りだけに限らず存在します。トイレットペーパーを触らないわけにはいかないでしょう。トイレットペーパーを手に取ってちぎる際にも、細菌やウイルスの付着リスクがあります。また、前述したようにトイレ内のドアノブや便座の蓋などにも注意が必要です。したがって、トイレに入った後はしっかりと手を洗うことが重要です。基本的な衛生習慣を徹底しましょう。なお、自動でトイレットペーパーを三角折りしてくれる製品も存在します。片手で簡単にちぎれる上に、次の1枚が三角折りされた状態で出てくるため、衛生的な方法です。興味がある方は探してみるとよいでしょう。結論日本人の「おもてなし」の心は素晴らしいものです。しかし、トイレットペーパーの三角折りについては、感染リスクを高める可能性があるため、避けるべきです。自身が感染しないだけでなく、他人にも感染リスクを広げないために、トイレに入った後は手洗いをしっかり行いましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月09日日常の食卓にランチョンマットは敷いていますか?テーブルに食べこぼしの汚れがつくのを防いだり、傷からも守ってくれたり。ランチョンマットは見た目だけでなく、実用性も兼ね備えています。特に、無垢材のテーブルを使っている方や、赤ちゃんの育児が始まったご家庭にもランチョンマットはおすすめ。一口にランチョンマットといっても、かたちや素材も様々。どんなものを選べばいいのか迷ってしまいますよね。bon moment(ボンモマン)のオーバル型 ランチョンマットは、汚れもサッとお手入れできるPUレザー製。それだけでなく、ゆったりとした楕円型、スタイリッシュなルックス、ちょっと得した気分のリバーシブル仕様など、魅力たっぷりのアイテムです。今回はbon momentのオーバル型ランチョンマットを使った、インスタグラマーさんのお声をご紹介します。 この投稿をInstagramで見る アンジェ web shop【公式】(@angers_web)がシェアした投稿 洗濯いらずのフェイクレザーランチョンマットを敷いておけば、うっかり食べこぼしてしまった時も安心。けれど布製だとその都度お洗濯が大変・・・そんなお悩みを解決するのが、洗濯いらずのフェイクレザー素材。ポリウレタン樹脂を使ったPUレザーは撥水性があり、こぼしたものがすぐに染み込んでしまう心配もありません。汚れはサッと拭き取ればOKで、お洗濯の手間なくデイリー使いができるんです。気分が上がる食卓コーデに使用したPUレザーは表面にほんのりシボ感があり、レザーのように上質見えする素材。パパッと作った日常料理もこの上に並べれば、不思議と「きちんとご飯」に見えるんです。合わせるお皿を選んだり、一緒に並べるカトラリーを選ぶのも楽しくなりそう。リバーシブル仕様で、1枚で2カラー楽しめるのも嬉しいポイント。朝ごはんは明るいカラーで気分も明るく。晩酌タイムは暗めのカラーでシックに・・・どちらの面を向けるか、その時の気分に合わせて選ぶことができます。3種類のカラバリは、どれもシンプルなベーシックカラー。同じ色で並べるのはもちろん、色違いで組み合わせても絵になるカラーで作っています。気張らない日常メニューの日も、お友達を招いて賑やかに過ごす日も、365日使いたくなるランチョンマットです。それではここからは、インスタグラマーさんのお声をご紹介します。ちょっと焼きすぎたパンケーキもいい感じに(@uca__kurashiさま)素敵なインテリアに囲まれた、ご家族での日常がほっこり癒しの uca__kurashi さま。娘さんとのおやつタイムにも、ランチョンマットが活躍してくれたようです。ランチョンマットを布製のものから、こちらに替えました。ほんのりしぼ感のあるPUレザーは高級感があり、汚れにくく、拭きやすい。お洗濯する必要もないからお手入れも楽ちんだし食事のたび使えて洗い替え不要。なんとリバーシブルで気分や料理に合わせて2色楽しめるのもいいところむすめとつくったちょっと焼きすぎたパンケーキもいい感じにみえちゃうおすすめだよ!!<写真・コメント@uca__kurashi さま>日によって使い分けられるのも嬉しい(@y.myhome.mさま)木のぬくもり溢れるおうちと、こだわりが詰まった雑貨が素敵な y.myhome.m さま。ニュアンスカラーのランチョンマットは、ベージュ系で揃えたやさしい雰囲気のインテリアにも馴染んでいますね。久しぶりに食べたくなった桃モッツァレラやっぱり美味しいオーバル型のランチョンマットはbon momentのものPUレザー素材で、汚れてもささっと水拭きするだけでOKなので使いやすい︎リバーシブル仕様なので日によって使い分けられるのも嬉しい私はアイボリー×グレージュを使っていますライトグレー×チャコールグレーも買い足そうかな<写真・コメント@ y.myhome.mさま>シミが付きやすかったので助かります(@nono290930さま)こだわりが詰まったフルリノベマンションでの暮らしが目を惹く、 nono290930 さま。無垢材テーブルの汚れ防止に、ランチョンマットが活躍してくれたようです。bon momentのリバーシブル ランチョンマット裏表でカラーが楽しめるよPUレザーで食べこぼした際も、サッと拭き取れば綺麗になるので楽ちんわが家のダイニングテーブルは無垢材を使用している為、シミが付きやすかったので助かります!!<写真・コメント@nono290930 さま>いかがでしたか?朝昼晩の食事からおやつの時間まで、何か一皿ちょこんと置いて、カトラリーを添えるだけでも絵になるランチョンマット。いつもと同じおやつでも、こんなコーディネートで出せばお子様も喜んでくれそうです。bon momentがこだわったのは、使い勝手のいいシンプルさと、敷くだけで景観が変わる上質感。普段の食卓にちょっとマンネリを感じている方も、新たに取り入れてみてはいかがでしょうか。 【ご紹介したアイテム】洗濯いらずで気軽に使えるPUレザー素材。食べこぼしなどで汚れたときも、サッと水拭きできるランチョンマット。シンプルカラーの2色が楽しめるリバーシブル仕様です。⇒ bon moment 汚れがさっと拭ける フェイクレザー リバーシブル オーバル型 ランチョンマット/ボンモマン 小島麗佳アンジェライター。本と雑貨と旅行が好きな30代。収納の少ない1LDKで収集癖をこじらせ中。すっきりシンプルだけど、好きな物のある景色、そんな暮らしを目指しています。
2024年02月09日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪冷蔵庫マットの必要性について考えてみましょう。冷蔵庫マットの役割とは?冷蔵庫マットとは冷蔵庫の下に敷く専用のマットです。床を保護する役割があり、凹みや傷防止などの効果があります。ダンボールでも代用できますが、敷くなら専用のマットがおすすめです。冷蔵庫マットは必要なのか?冷蔵庫マットの必要性はご家庭によって異なります。床の傷や凹みを絶対に防ぎたい方には必要ですが、掃除のしやすさを優先するなら必要ないかもしれません。ご家庭の状況に合わせてメリットとデメリットをじっくり比較しましょう。「賃貸物件」ならトラブルを低減できるかも賃貸物件では、床の傷や凹みの修復費用が発生する可能性があります。冷蔵庫マットを使うことで、床のトラブルを低減できる可能性があります。冷蔵庫マットのメリット冷蔵庫マットを使うことで、以下のメリットが得られます。・ 床を傷や凹みから守れる・ 床が濡れるのを防げる・ 冷蔵庫の音や振動を軽減できる・ 冷蔵庫がずれるのを防げる冷蔵庫マットのデメリット一方、冷蔵庫マットにはデメリットもあります。・ 素材によっては床にへばりついてしまうことがある・ マットと床の間が濡れると腐食するおそれがある・ 掃除がしづらいことがある・ 劣化して機能性が低下することがある冷蔵庫マットの必要性を考慮する際には、メリットとデメリットをバランスよく判断しましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月07日バイレード(BYREDO)の2024年春コスメとして、新作リキッドリップ「リキッド リップスティック マット」が発売。“マット質感”の新作リキッドリップ2024年春のバイレードは、マット仕上がりの新作リキッドリップ「リキッド リップスティック マット」を用意。ひと塗りで唇に“ピタッと”密着し、軽やかなベルベットマット質感が1日中続く。シャープなチップはムラのない塗り心地はもちろん、鮮やかな発色を叶えてくれる。また、肌にやさしいヴィーガン処方なのもポイントだ。カラー展開カラーは全10色展開。ヌードカラーからローズウッドやブラウン、鮮烈なレッド、バーガンディまで、多彩なラインナップを取り揃える。00 UTOPIE01 THAR DESERT02 SPACE IN BETWEEN03 REUNION04 RED COMA05 MUTED CRY06 MARTIAN DUST07 MARRIGE08 FIRE GRACE09 CALMER【詳細】リキッド リップスティック マット 全10色 各6,820円<新製品>発売日:2024年1月25日(木)発売店舗:直営店舗(渋谷パルコ店・伊勢丹新宿店・松屋銀座店・阪急うめだ店・名古屋タカシマヤ店・京都BAL店)、公式オンラインサイト※2月~順次、ドーバー ストリート マーケット ギンザおよびmeecoにて発売予定。【問い合わせ先】エドストローム オフィス03-6427-5901
2024年02月01日みなさん、学習机にデスクマットって敷いていますか??「傷や汚れから、デスクを守る」というのが、デスクマットの大きな役割。現在、小学4年生の我が息子は、自分の学習机を持ってから数ヶ月経ちましたが、よーく見ると、机の天板には無数の細かい傷が。早くデスクマットも買わなくちゃ、、、と思いながらも、後回しにしてきたことを激しく後悔しました(泣)そして、今回"kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマット"を息子用にゲット。決め手は「シンプル」&「さりげない北欧テイスト」。使ってみた感想をレビューしようと思いますので、これから学習デスク&デスクマットの購入を検討されている方の参考になれば嬉しいです。傷や汚れから、お気に入りのデスクを守る。息子は筆圧が強いため、宿題の計算プリントをするときや、薄手の紙に絵や文字を書くときに、鉛筆やペンの跡が机に写り、傷となってしまっていたようです。また、下敷きを敷かないと、木目の凸凹が気になることもあったとのこと。しかし、デスクマットを敷いてからは適度な厚みと柔らかさのおかげで、机の天板に傷がつくこともなく、筆記もしやすくなった様子。kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットのサイズは、幅80cm×奥行50cm。一般的なサイズの学習机(幅約100cm×奥行約60cm前後)をご使用であれば、フィットするはずです。ちなみに、我が家で息子が使っている机のサイズは、幅105cm×奥行58cm。ちょうど良いサイズ感です。長く使える、シンプルデザイン。小4の息子は、キャラクターものを選ぶ年齢でもなくなってきたので、長く使えて、勉強の邪魔にならない透明無地のデスクマットを購入しようと探していました。kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットは、シンプルながらも、北欧スタイルをさりげなく取り入れるデザイン。息子の部屋にも、スッと馴染んでくれました。息子には、アルファベット柄をチョイス。主張しすぎないデザインなので、どんなお部屋のどんなデスクにもマッチします。木目が気に入って購入を決めたデスク。透明のマットなので、木目を活かすことが出来るところも◎です。水拭きOK。キッズのお絵かきスペースにも。昨秋から、アートの習い事を始めた4歳の娘。特に、絵の具で絵を描くことが大好きで、家でもやりたがります。が、まだまだ枠に収まりきらないお年頃の娘は、画用紙からはみ出した絵を描くのも大得意。見ているこちらがドキッとするそんな時にも、デスクマットを敷いておけば安心です。水拭きオッケーなので、汚れたらサッと拭き取るだけ。お手入れラクラク。また、粘土や"切ったり貼ったり"する工作も大好きな娘。リビングの娘が遊ぶスペース用に、もう一枚欲しいなと思っているところです。いかがでしたか?kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットは、幼児から、小学校高学年(卒業後も!)まで、幅広く使って頂けます。大切な机を守るだけではなく、子どもたちが机に向かう環境を整えることで、勉強への集中力や創作意欲がアップするはずです。 【ご紹介したアイテム】学習机にぴったりな50×80cmのデスクマット。シンプルな北欧風デザインなので、小学校卒業後も飽きずにお使いいただけます。透明なので机の木目を楽しめます。⇒ kukka ja puu デスクマット 80×50cm 学習机 小学生 透明/クッカヤプー 伊地知智美夫と6歳差の兄妹との4人暮らし。家族で囲む毎日の食卓を大切に。丁寧で、肩の力を抜いたシンプルライフが理想です。
2024年01月15日ヨガとマシンピラティスで効率的なボディメイクを実現2024年1月20日(土)、株式会社 LAVA Internationalが展開する『ホットヨガ&マシンピラティス LAVA 仙台駅前店』と『ホットヨガ&マシンピラティス LAVA イオンタウン郡山店』がオープンします。同店は、ホットヨガスタジオLAVAの豊富なメニューと、マシンピラティス専門スタジオRintosull(リンストル)のレッスンの両方を受講可能な統合型店舗で、東北エリアには初出店となります。『ホットヨガ&マシンピラティス LAVA 仙台駅前店』の所在地は宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3F、定休日は金曜日です。また、『ホットヨガ&マシンピラティス LAVA イオンタウン郡山店』の所在地は福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山1F、定休日は不定休です。グランドオープンを記念したキャンペーンを実施中同店のオープンを記念して、1月20日(土)から2月29日(木)まで、新規会員登録キャンペーンを実施します。キャンペーン期間中は体験レッスンを無料で受けることができます。その他にも通い放題プランの月会費が3ヶ月間特別価格(1,980円)になるなどの特典を用意。体験レッスンの申し込みは、キャンペーンサイトで受け付けています。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社 LAVA International プレスリリース
2024年01月15日韓国輸入販売を行うHeart Gift株式会社(所在地:大阪市北区、代表:吉田 尚美)は、折りたためる蓋つきシリコン容器「PUSH LOCK」の先行予約販売をMakuakeで成功し、第二弾をクラウドファンディングサイト「CAMPFIRE」にて2024年1月22日(月)に開始予定です。クラウドファンディングサイト「CAMPFIRE」 ※2024年1月22日(月)18時より公開折りたためるシリコン容器■過去の反響【Makuake 実績】参照 共働きの世帯が増え、家事の負担が重く、少しでもご自分の時間ができて栄養価の高いものを食べれて健康を維持してもらいたい思いで、キッチン便利グッズを輸入販売しています。■特徴プラチナシリコン製で何度も洗って繰り返し使える。使い捨てのジッパー袋は有害ごみになるのでSDGsにも貢献できる。密閉力に優れているので食材を長持ちさせ、食品ロスを防げる。冷蔵、冷凍から一気に電子レンジ、湯煎で調理が可能。(250℃まで可能)折りたたみができるので、お弁当箱代用で学校、仕事に持って行けば、帰りはコンパクトになるのでバッグの中もすっきり!それに密閉力があるので汁ものを入れても漏れない。臭いもなし!カラフルな15色で可愛い!と大好評です。パステルカラー5個セットビビッドカラー5個セットニュートラルカラー5個セット■リターンについて18,900円:「超早割」全カラー15色、400ml 15個セット定価 27,000円→ 30%引き 18,900円 (数量限定)7,898円 :「超早割」5色、400ml 5個セット定価 10,530円→ 25%引き 7,898円 (数量限定)他、たくさんのリターンをお得な価格でご用意しております。■プロジェクト概要プロジェクト名: 折りたためる蓋つきシリコン容器「PUSH LOCK」URL : ※2024年1月22日(月)18時より公開■会社概要商号 : Heart Gift株式会社代表者 : 代表取締役 吉田 尚美所在地 : 〒530-0001 大阪市北区梅田1-2-2 大阪駅前第2ビル12-12設立 : 2023年7月事業内容: 海外輸入販売、健康、美容商品販売URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】Heart Gift株式会社 お客様相談窓口TEL:090-4272-0010 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年01月05日キャンメイク(CANMAKE)の2024年春コスメが、2024年1月下旬に発売される。“透けマット”アイシャドウに、くすみピンクの春色“透けマット”な仕上がりを叶える4色アイカラー「シルキースフレアイズ(マットタイプ)」に、2024年春の新色が仲間入り。リッチな質感のパウダーながら、軽やかなつけ心地で"美しいグラデーションアイ”に。柔らかいピンクと肌なじみの良いピンクグレージュをセットした「M07 チュチュバレリーナ」は、絶妙なくすみピンクで大人かわいい目もとを演出してくれる。"リップの印象を操る”ハイライト&シェーディングリップの印象を自由自在に操る新作ペンシル「リップトリックライナー」も要チェック。唇にハイライトカラーで光を、シェーディングカラーで影をプラス。なめらかな描き心地の1.5mmの細芯で、思い通りのリップを描くことができる。パール配合のハイライトカラーは、唇を“ぷっくり”ボリュームアップさせたいときにおすすめ。シェーディングカラーは、口角を上げたり、人中を短く見せるのにぴったりだ。全4色のラインナップを展開する。H01 無敵ホワイト:しっかりぷっくり見せるホワイト系ハイライトカラーH02 天然ベージュ:自然にぷっくり見せるベージュ系ハイライトカラーS01 あざとグレー:ブルべ肌になじみやすいグレー系シェーディングカラーS02 惑わせブラウン:イエベ肌になじみやすいブラウン系シェーディングカラー極細メタルコームのマスカラ「メタルックマスカラ」は、ステンレス製の極細メタルコームを採用した新作マスカラ。2.5mmの極細コームが目尻などの細かいまつ毛までキャッチして、束感のあるまつ毛を叶えてくれる。またマスカラ液がなめらかなので、重ね塗りしてもダマにならないのもポイント。ナチュラルなルックから、ボリューム感のあるまつ毛まで、好みの仕上がりを実現できる。01 ブラック:ぱっちりとした存在感のある目元を演出するブラック02 ブラウン:柔らかくなりすぎず、程よい抜け感をつくれるブラウン【詳細】キャンメイク 2024年春コスメ発売時期:2024年1月下旬・キャンメイクリップトリックライナー 全4色 各748円<限定品>・キャンメイクメタルックマスカラ 全2色 各990円<限定品>・キャンメイクシルキースフレアイズ(マットタイプ) M07 825円<先行発売>※2024年4月以降順次、定番化。【問い合わせ先】井田ラボラトリーズTEL:0120-44-1184(月~金 9:00~17:30、祝祭日、年末年始、夏期休業を除く)
2023年12月28日キッチンで料理をしていると、調味料や油などで気付かぬうちにキッチンマットは汚れてしまいます。キッチンの床を汚れから守ってくれるキッチンマットですが、どのように洗濯すればいいか知っていますか。ライオンの公式Instagramアカウント「ライオン Lidea - リディア」(lidea_lion)では、洗濯機を使わないキッチンマットの洗濯方法を紹介しています。まずはキッチンマットの洗濯表示をチェック洗濯表示は、キッチンマットの裏側や端に印刷されたタグが縫い付けられています。洗濯表示には、洗濯するための情報が詳しく記載しているので必ずチェックしましょう。自宅で洗濯できる表示があれば洗えます。家庭で洗濯できるのは「水の入った桶(洗濯機使用可)」または「桶と手(手洗い可)」のマークです。家庭で洗濯できないものには「水の入った桶にバツ印」のマークがあります。キッチンマットを洗う場所は『浴槽』用意する物は『掃除機』『アクロン(おしゃれ着用洗剤)』『スポンジ』です。洗濯を始める前に、キッチンマットに付いているゴミを掃除機などで取り除きましょう。しみ汚れなどがある場合は、おしゃれ着用洗剤の原液をスポンジに付け、軽くたたくように汚れを落とし予洗いします。準備ができたら、浴槽にキッチンマットが漬かる程度の水をため、アクロンを入れましょう。アクロンの量は、水30ℓに対し403です。浴槽の大きさによって水の量が変わるため、アクロンの量は水の分量に合わせましょう。水と洗剤を入れたら、キッチンマットを足で踏みながら洗っていきます。滑ったり転んだりしないように、壁や手すりなどにつかまりながら洗いましょう。汚れを落としたら浴槽の栓を抜き、シャワーを使ってすすぎます。キッチンマットに付いた洗剤を洗い流したら、再度水をためて踏み洗いとすすぎを繰り返しましょう。洗剤が残っていると汚れや臭いの原因となるため、水が透明になるまですすぎを繰り返します。きれいにすすげたら、浴槽の縁にキッチンマットをかけましょう。マットから水が垂れなくなるまで30分~1時間ほど放置します。最後に陰干しです。物干し竿にハンガーを数本掛け、ハンガーを覆うようにマットを掛けましょう。ある程度乾いたら裏返し、完全に乾いたら終了です。リディアのInstagram公式アカウントでは、ほかにもたくさんの役立つ情報を紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月28日お年玉をポチ袋に入れて渡す時、なるべくきれいにお札を折りたいものですよね。実はお札をきれいに折ることにはマナー面のメリットがあるだけではなく、縁起がよくなることにも関係しています。この記事では、誰でも簡単にできる縁起がいいお札の折り方を紹介します。お年玉シーズンや、折ってお札を財布に入れたい時はぜひ参考にしてくださいね。■縁起のいいお札の折り方とは?ポチ玉にお札を入れる際、どのような入れ方をしていますか?「ポチ袋に入るように、お札を3つ折りにしている」と、何気なく折っている方も多いのではないでしょうか。実はお年玉をポチ袋に入れる時は3つ折りにするのがマナーなので、それが正解。ただし同じ3つ折りでも、お札の種類によって折り方が異なります。それぞれ、縁起のいいお札の折り方を見ていきましょう。◇縁起のいい千円札の折り方*1.野口英世の顔が見える面を表にします2.野口英世の輪郭に合わせて左から折ります3.もう片方をお札の端に合わせて折って完成です*◇縁起のいい五千円札の折り方*1.樋口一葉の顔が見える面を表にします2.樋口一葉の「一」の左端に合わせて左から折ります3.もう片方をお札の端に合わせて折って完成です*◇縁起のいい一万円札の折り方*1.福沢諭吉の顔が見える面を表にします2.右側を持ち、お札下部にあるひし型模様の中心に合わせて折ります3.もう片方をお札の端に合わせて完成です*■ポチ袋へのお札の入れ方3つ折りができたら、以下のようにポチ袋へ入れましょう。きれいに折ったお札の縁起を担ぐ正しい入れ方を紹介します。◇(1)お札の上下を合わせるポチ袋に入れる際は、お札の向きは右側が被さった状態で入れます。開けた時に、お札の肖像が逆さまにならないようにしましょう。お札が複数枚ある時も同様に、全てのお札の天地をそろえるのが、縁起を担ぐ入れ方です。◇(2)複数のお札は重ねて3つ折りにする複数枚のお札をポチ袋に入れる時は、重ねて3つ折りにしましょう。ただしお札を重ねたまま3つ折りにすると折り目がつきづらいため、1枚ずつ丁寧に3つ折りした後に、重ねてポチ袋に入れるのもポイントです。◇(3)ポチ袋に封はしない相手がさっと開けられるよう、ポチ袋に封をする必要はありません。特に小さな子どもにあげるお年玉は、自分で開けられるように封をせずに贈るといいでしょう。もしも封をする時は、シールやテープで閉じます。◇(4)折る時は必ず3つ折りにするポチ袋にお年玉を入れる時、お札が入らないからと、4つ折りにするのはNG。4つ折りの「4」とは「死」とも読めるため、忌み数となります。そのため、縁起が悪いお札をあげることになってしまいます。3つ折りのお札が入るポチ袋を選びましょう。■【番外編】金運を高める財布へのお札の入れ方は?折ったお札は財布の入れ方にも気をつけると、金運にいい影響を与えます。万が一間違ったお札の入れ方をしていると、金運を下げる可能性もあるのです。ここからは、金運を高めるお札の入れ方をご紹介します。◇(1)お札の向きを上下そろえるお札にも上下の向きがあり、しっかりそろえて入れると縁起がよくなります。向きがそろっていると、お札の持つパワーが上昇すると考えられているのです。お札の肖像が印刷された面を表にして、全て下向きでそろえましょう。こうすることでお金が出ていきづらくなり、お金が貯まるとされています。◇(2)金額の小さいお札から順に並べるお札の種類がそろっていると、残金が分かりやすくなります。お札は種類別に分けて、千円札→五千円札→一万円札と、金額の小さいものを内側にして財布にしまいましょう。金額が大きなお札はパワーが強く、小さいものはパワーが弱いとされています。そのため金額が大きいお札を内側にすると、お金のパワーを閉じ込める効果を期待でき、お金が出にくい状態になるといわれているのです。◇(3)シワや折れは直してから入れるお札についたシワや角の折れなどは、直してから財布にしまいましょう。お金はお金が大好き。お金を大切に扱う人にはお金が回ってくるといわれるため、お札は大切に扱うのがポイントです。□縁起のいいお札の折り方を知ろう縁起のいいお札の折り方や、ポチ袋や財布への入れ方を紹介しました。特にお年玉のお札をきれいに折ることはゲン担ぎになりますが、受け取る人への心遣いという面でも大切です。また、財布にお札を入れる時にも、お金を丁寧に扱うことで運気がアップします。縁起のいいお札の折り方を知って、お金に好かれる体質を目指しましょう!(LIB_zine)※画像はイメージです
2023年12月22日幼い子供がよく好む食べ物の1つである、フライドポテト。2児の母親である、みかん(mikan_momhack)さんの子供たちは、ファストフード店の『マクドナルド』のポテトが大好きだといいます。しかし、Mサイズを家族でシェアしても、一度に食べきれないことが多いのだとか。みかんさんは、ポテトが余った時に使える裏技を、Instagramで紹介しました。マクドナルドのポテト、食べきれない時は?ポテトが半端に余ってしまい「残りは後で食べたい」という場面は、意外と多いもの。ポテトの容器に蓋をして、一時的に保存したくなるでしょう。輪ゴムやクリップで閉じる方法もありますが、みかんさんは、道具なしで容器を閉じていました!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る みかん【シェアハピ育児ハッカー】(@mikan_momhack)がシェアした投稿 なんと、容器を動画のように折るだけで、逆さにしてもこぼれない状態に!これなら外で食べている時でも、楽に持ち帰ることができそうですね。みかんさんの動画には、さまざまなコメントが寄せられました。・これすごい!試してみたいです!・コンビニで売っている『からあげクン』の容器みたいでいいね。・大人の私も、食べきれないことがあるので、これは助かる。・そんな方法があるんだ。真似してみます!ハンバーガーのセットで食べると、ポテトが思った以上にボリューミーで、大人でも食べきれないことがありますよね。『マクドナルド』のポテトを食べきれない時があったら、試してみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2023年12月19日500円で夜のヨガレッスンを12月28日(木)、「YOGA-EVENT.jp」によるヨガのオンラインレッスン『お腹引き締めヨガ』が開催される。参加費は500円(税込)である。「YOGA-EVENT.jp」は株式会社ブーストが運営し、月間40本以上のレッスンを実施。「YOGA-EVENT.jp」主催のレッスンが受講し放題になる会員制度があり、通常は月額2500円だが、キャンペーン価格により、現在は月額990円。しかも、初月無料で開始することができる。この日講師を務めるのは、全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保有し、陰ヨガ指導者養成、解剖学アドバンス、哲学アドバンス、産前マタニティヨガ指導者養成を修了したNatsuki氏である。終了後にはコミュニケーションタイムも本格的な冬になると、だんだん外に出ることが億劫になってくる。自宅にいる時間が長くなってしまうと、どうしても運動不足になりがちで、その影響はお腹まわりなど、スタイルに如実に表れてくる。この日のオンラインレッスンでは、お腹まわりを引き締めるヨガがレクチャーされる。運動不足によるストレスの解消にも適しており、ヨガを楽しみながらスタイル改善、ストレス解消を図ることができる。なお、レッスン終了後には、チャットによる5~10分程度のコミュニケーションタイムを予定。カメラがオンの状態の場合、ポイントなどを伝えやすいとしているが、オフの状態でも参加可能である。日時: 12月28日(木) 20:00~20:45場所: ZOOMアプリ(オンラインレッスン)(YOGA-EVENT.jpのサイトより引用)(画像はYOGA-EVENT.jpのサイトより)【参考】※お腹引き締めヨガ - ヨガイベント情報 YOGA-EVENT.jp
2023年12月17日ベン・アフレック&マット・デイモンの製作スタジオ「Artists Equity」と、クリス・ヘムズワースの製作会社「Wild State」が提携関係を結び、今後映画やテレビを製作することが分かった。「Artists Equity」はベン、マット、「レッドバード・キャピタル・パートナーズ」のジェリー・カルディナーレが共同設立したスタジオ。ベンがメガホンを取り、マットと共演する『AIR/エア』がスタジオ発の初めての作品。「Wild State」はクリスとビジネスパートナーのベン・グレイソンが2022年に設立し、クリス主演の『タイラー・レイク -命の奪還-2』を製作。同シリーズ第3弾も手掛けるという。クリスは「アフレックとデイモンの長年のファンとして、厳選されたプロジェクトで彼らと一緒に仕事ができるというアイディアは、特別なものです。彼らと『Artists Equity』のチームが、知識と才能を生かし、ユニークな取り組み方で成し遂げてきた映画製作は圧倒的なものです。私たちが『Wild State』で作り上げようとしているものにとって、完璧なパートナーになってくれるでしょう」とコメントしている。ベンも「『Wild State』と提携できてとてもうれしい」「『Wild State』とコラボすることで、ストーリーテリングに幅を持たせることができるのではないかと楽しみです」と期待の声を上げている。(賀来比呂美)
2023年12月12日ある日、1歳の息子をおんぶしながら家事をしていると、4歳の娘が新品のクレヨンをすべて半分に折っていました。思わず「物を大事にしないなんて!」と怒ってしまった私。しかし娘がクレヨンを折った理由を聞いて、衝動的に怒ったことを激しく後悔した出来事をお話しします。 寝不足が重なりイライラしていた私息子が夜に何度も起きて、よく眠れない日が続いていたときのことです。私は寝不足からくる頭痛と闘いながら、グズる息子をおんぶして家事をしていました。そんな中、娘がおばあちゃんに買ってもらった新品のクレヨンを出して遊びたいと言ってきました。 娘のイレギュラーなお願いに、「忙しいのに面倒だな……」と心の中で少しイライラしながら新品のクレヨンを出し、娘に渡してから私はキッチンへ。クレヨンを使って何かの作業をしている娘の後ろ姿を見ながら家事をし、一段落着いてので覗きに行くと……。 新品のクレヨンを全部折った娘新品のクレヨンが全部半分に折られていました! それを見て私はつい「物を大事にしないなんて!」という思いから、「なんで折ってんの!?」ときつい言葉を娘にぶつけてしまいました。その言葉に驚き、「え?」という顔でこちらを見た娘。 その顔を見て、「あ、しまった、これはいたずらじゃない。娘なりに理由があっての行動だ」と察知。「ごめん、本当にごめん、ちょっと待って」と言い、深呼吸を何度かして改めて「クレヨンを折って何かするの?」とやさしく聞きました。 クレヨンを折ったやさしい理由私に怒鳴られて泣きそうになっていた娘は、おずおずと「半分にしてね、違う色と組み合わせてテープでとめれば、弟くんと同じ色使いたいって喧嘩にならないでしょ」と話してくれました。娘なりに弟のことを思いやった行動だったとわかり、余計に自分が衝動的に怒ってしまったことを反省。 「うん、そっか。ママ勘違いしちゃった。本当にごめんね。弟のこと考えてくれてありがとう」と言うと、娘の顔も明るくなり「この色の組み合わせいいね!」などと言いながら、いそいそと折ったクレヨンをテープで止め始めました。 育児中は常に寝不足で、うまく頭が働かないことが多々あります。そのしわ寄せが子どもにいってしまうこともしばしば。自分は母親としてまだまだだなと思いつつ、今回はすぐに気づきリカバリーができてよかったとホッとしました。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 作画/山口がたこ監修/助産師 松田玲子著者:山口花田舎で1女1男を育てる母。コーチングの資格を子育てに生かしながら日々奮闘中。主に妊娠・出産・教育の記事を執筆している。
2023年12月09日じっとしていると足元から冷えてくる冬。防寒よりもおすすめなのが、こまめに動くことです。今回は、ヨガインストラクターの筆者が、その場でできて速攻で体が温まる簡単エクササイズをご紹介します。防寒よりも内側から温める冬は家の中でじっとしていると、じわじわと冷えてきますよね。防寒していても寒さを感じるときは、思い切って体を動かしてみましょう。ポイントは大きな筋肉を動かすこと。しんどい運動をする必要はなく、背中やお尻、太ももを動かして体を一気に温めるのがおすすめです。これからご紹介するエクササイズはその場でできるので、体が寒さを感じ始めたらサクッと立ち上がって体を動かしてみてください。その場で15回! 速攻で体をポカポカにするエクササイズできれば、事前にタオルやベルトなどを用意しておきましょう。(なくても可)1.両脚を腰幅程度に開いて立ちます。肛門を真下に向け、会陰をお腹の方に引き上げるイメージで姿勢を整えましょう。2.両手を肩幅より少し広めに開き、用意したタオルやベルトの端をつかみます。(ない場合はポーズだけ真似してください)3.両腕を頭上に伸ばし、上体を少し斜めに倒すのと同時に膝を曲げます。太ももの後ろが伸びているか、膝が足の指先よりも前に出ていないか、背中に軽く負担を感じるかを確認しましょう。4.その体勢を維持したまま、吐く息のタイミングで両肘を曲げて引き、タオルを首の後ろあたりへとおろします。5.息を吸いながら両腕を元の位置に戻します。このときも姿勢は維持したままでいましょう。同じ動きを15回行います。体がポカポカしてきたらOK寒さで体が縮こまっている状態でこのエクササイズを行うと、最初は背中や二の腕が辛く感じたり、息が上がったりするかもしれません。でも、体がスムーズに動くようになるにつれて、背中やお腹が温かくなってくるはず。このエクササイズは一日に何度行っても大丈夫なので、寒さを感じたタイミングでぜひ試してみてくださいね。©ponta1414/Adobe Stock筆者情報上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。 現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした 【マナヨガセラピー】と、日本古来の体の使い方ナンバのエッセンスを利用し、骨格を整える姿勢ケアをホリスティックな視点で体系化し全国を出張しながらレッスンをしている。 2023年より「心と体と女性の生き方」講座として心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講。文 / 上村由夏
2023年12月05日「折り入って」という言葉は、ビジネスシーンでよく耳にするフレーズです。特定の相手に何か頼み事をしたい時や、お願い事をしたい時に使うことが多いです。よく使うフレーズだからこそ、正しい意味を理解しないと相手に対して失礼にあたってしまう可能性があります。この記事では「折り入って」の正しい意味と使い方、そして注意点をご紹介します。シーンによって使い分けたい「折り入って」の類語表現もまとめているため、ぜひチェックしてください。■「折り入って」の意味とは?「折り入って」は、「特別に」という意味を持っています。おりいっ‐て〔をりいつ‐〕【折(り)入って】読み方:おりいって[副]深く心を込めて。特別に。ぜひとも。「―お願いしたいことがあります」出典:(『デジタル大辞泉』小学館)「折り入ってご相談したい」といったフレーズはよくビジネスで耳にしますが、気軽に使うような言葉ではなく、ここぞという場面で相手に真剣に伝えることが大切です。◇「折り入って」はビジネスフレーズとして使える?「折り入って」はビジネスフレーズとしてよく使われています。例えば「折り入ってご相談したい」のフレーズは、相手を心から信頼した上で、真剣な気持ちで相談をしたいという気持ちを伝えられます。深く心を込めた上で、ぜひとも相手にお願いしたいといった姿勢を示す時にだけ使いましょう。■「折り入って」の正しい使い方(例文付)「折り入って」は、あくまで相手のことを信じて真剣にお願い事や相談をしたい時に使うフレーズ。不特定多数に対して使ったり、他の人でもできるようなことを依頼したりする場面では不適切だと言えるでしょう。誰にも相談できないような悩みを打ち明けたい、自分の仕事や将来の進路の相談など、人生に関わるような重要な出来事について話したいといったシーンで使うことが多いです。◇例文*・「プロジェクトリーダーの立場について、折り入って部長にご相談したいことがあります」・「○○様に折り入ってお話がございますので、後ほど改めてご連絡いたします」・「○○の件についてお願いしたく、折り入って参りました」*「折り入って」は同僚や部下、目上の人など幅広い相手に使っても問題ありません。ただし、役職が離れている格上の上司やなじみが薄い取引先の相手など、そもそもお願い事をすること自体が難しい人に対しては、「折り入って」を使うことが失礼にあたる可能性があるため気をつけましょう。■「折り入って」を使う時の注意点「折り入って」を使うにあたって、気をつけたいポイントがいくつかあります。ここでは「折り入って」を使う上での3つの注意点をご説明します。◇(1)初対面の相手には使わない「折り入って」とは特定の相手を特別だとして、自分の真剣な気持ちを打ち明けたい時に使います。そのため、基本的には初めて会った取引先やお客様に対して使うフレーズではありません。自分と関わりが深い直属の上司、同僚といったお世話になっている相手に、自分の人生や今後に関わるようなことを相談、話したい場面で使うように心がけましょう。◇(2)第三者がいないところで伝える「折り入って」の使い方で注意したいもう1つのポイントが、第三者のいるところでは使わないという暗黙のルールです。なぜなら「折り入って」は特定の相手にお願いや話をすることを目的にしており、複数の人に知られたくないようなことを打ち明けるためです。例えば、「今後について折り入ってご相談したい」という言葉を他の人に聞かれてしまうと、何かトラブルがあったのか、仕事を辞めてしまうのかといったネガティブな想像をさせてしまうかもしれません。◇(3)何度も使わない「折り入って」は特別な相手に対して話や相談をしたい時の言葉であり、むやみやたらに使うフレーズではありません。主に退職や転職、冠婚葬祭に関わることや、その人にしか言えない秘密の相談など、深刻な話をする時にのみ使います。そのため、ちょっとした相談で「折り入って」を使ってしまうと、本来の「折り入って」とはニュアンスが違うものになってしまいます。軽々しく使うのではなく、「折り入って相談したい」と真剣な気持ちで話したい時にだけ使いましょう。■「折り入って」の類語・言い換え表現「折り入って」は相手を信頼し、真剣な気持ちを伝えたい、相談したい時のフレーズです。深刻な場面で使うことが多いからこそ、使い方によっては相手に誤解させてしまうこともあります。折り入って相談するほどではないものの、他の人の耳にはいれないでほしいといったデリケートな相談をしたい時は、類語を使うのもおすすめです。ここでは「折り入って」の類語、言い換え表現を3つ見ていきましょう。◇(1)「何卒(なにとぞ)」「折り入って」と同じく、「なんとしても」という意味を持っており、「なんとしても話を聞いてほしい」「相談に乗ってほしい」といった、強い希望を伝えられます。「折り入って」は相談などに対して使う機会が多いですが、「何卒」は特にお願い事をする場面で多く使います。「どうか話を聞いてほしい」「どうか許してほしい」といった頭を下げる場面で使いましょう。◇(2)「是が非でも」「是が非でも」は、「善悪を問わずに何がなんでも」という意味を持った言葉です。例えば「是が非でも話を聞いてほしい」といった、相手への強いお願いの気持ちを伝えられます。相手や周囲の都合、事情などの考慮ができないほどの緊急時や、なんとしても自分の気持ちを伝えなければならないといった状況で使いましょう。◇(3)「ぜひ」「折り入って」は退職や生死に関わることなど、ここぞという場面で使う深刻なフレーズです。それ故に「その人にだけ相談したい」といった場面でも相談内容によっては「折り入って」が使いづらい時もあります。ややカジュアルな話題でありながら、その人に話したい、相談したいといった場面では「ぜひ○○さんにご相談したい」と表現を使いましょう。「ぜひ」は「それを望む」という姿勢を表す言葉。「折り入って」の深刻さはありませんが、特定の相手にぜひお願いしたいとの考えをまっすぐ伝えられます。□「折り入って」は大切な相談や打ち明け話に使おう「折り入って」は退職や転職、人の生死にかかわる不幸事など、深刻で重要なことに使うフレーズです。現在では、仕事自体の重要な内容の相談でも「折り入って」を使うことがありますが、ここぞという場面で使う言葉であることは変わりません。軽い気持ちで使うのではなく、第三者に聞かせられないような重要な話をしたい相手にだけ、使うように心がけましょう。(にほんご倶楽部)※画像はイメージです
2023年11月20日借りていたベビー用品を友人に返却する際、お礼の菓子折りを渡そうと考え、夫に購入を頼みました。予算と要望も伝え、買い物に行った夫。家で夫の帰りを待っていたのですが、買ってきたお菓子まさかの……? 「いいよ!まかせて」夫におつかいを頼んだら… 第1子の出産にあたり友人からベビーバスを借りていましたが、サイズアウトしたので返すことに。「お礼を準備しないと」と思っていたとき、夫が買い物に行くと言うので、「友だちにベビーバスを返すから、お礼のお菓子を買ってきてほしい」とお願いしました。「大人も子どもも喜ぶようなものがいい」という希望と予算も伝えると、「いいよ! 任せて」と夫は快諾してくれ、出かけます。 数時間後、帰宅した夫の手にはなぜかスナック菓子やチョコレートの入ったビニール袋が握られていました。私は「さすがにスナック菓子でお礼なんて失礼だよね……」とドン引きし、夫に「お礼用で予算も伝えたよね? 普通は菓子折りじゃない?」と言いましたが、夫は「俺はいつもお礼のときはこんな感じだけど……」と驚いています。 話を聞くと、夫は体を使う仕事をしており、男性ばかりの職場です。そのためお礼というと、カップラーメンやスナック菓子など手軽に食べられるものが定番だそう。また友人へのお礼にもビールを選ぶことが多いようで「菓子はあんまり喜ばれない」と言うのです。最初はイライラしながら話を聞いていた私も、そんな考えもあるのかと理解できました。「お礼のお菓子=菓子折り」が常識だと思っていましたが、相手の本当に喜ぶものを考えた結果、ビールやカップ麺という選択肢もあるかもしれません。 今回のお礼の相手は気心知れた友人だったので、別でお菓子のプチギフトを買い足し、今回のエピソードを伝えつつ夫の買ってきたお菓子を渡すことに。友人も「これ息子の好きなお菓子だよ~」と夫の選んだお菓子を喜んでくれました。 「自分の中の当たり前」が夫も同じだと思い込み、予算と「お菓子」としか伝えなかった自分にも非があるかもしれないと反省。次回からは具体的な商品名や内容を伝えるとともに、「自分の常識=夫の常識」ではないことを理解して、夫のことをもっと知っていきたいと思います。 作画/mosu著者:宇山のぞみ
2023年11月11日気軽に楽しめるヨガイベント2023年12月2日(土)、百万遍知恩寺 瑞林院で、『まあるいヨガ日和 at 瑞林院』を開催します。同イベントでは、「自然のエネルギー元素」がテーマの4レッスンを実施。9:30に会場がオープンし、10:00からレッスンを開始します。定員は20名です。参加費は1レッスン2,000円、2レッスン4,000円(前半、後半)、4レッスンは6,000円です。瑞林院の精進料理を楽しみたい人は、途800円が必要になります。参加者全員に「私の完全美容食 植物性ソイプロテイン」のサンプルがプレゼントされます。住所は京都府京都市左京区田中門前町103-21です。京阪電車「出町柳駅」から徒歩10分、市バス「百万遍」から徒歩3分の場所にあります。申し込みは「まあるいヨガ日和お申し込みフォーム」で受け付けています。「まあるいヨガ」で心身を整えよう同イベントはインストラクターMari氏による「水のクラス」から始まります。11:00からはTakato氏による「土のクラス」、12:00からはMasako氏による「火のクラス」、13:00からはShunsuke氏による「風のクラス」を実施。13:50頃からは「空の瞑想クラス」を、14:30頃からは瑞林院の精進料理を予定しています。(画像は瑞林院 ヨガ寺 オフィシャルインスタグラムより)【参考】※瑞林院 ヨガ寺 オフィシャルインスタグラム※まあるいヨガ日和お申し込みフォーム
2023年11月03日株式会社UIは、USB電源で暖かくなるホットマットの第3弾を2023年10月19日(木)からMakuakeにて販売開始します。ブランケットにもなる2WAY仕様で、アウトドアやキャンプ、車中泊の他、インドアでも肩掛けやひざ掛けとして利用できるのでより便利になりました。USB電源で暖かくなる!INEASTホットマット&ブランケット!車中泊・キャンプ INEASTホットマット■今までのホットマット通常のホットマットはACコンセントのため、家やオフィスなど屋内の限られた場所でしか使用できず、移動するときは、コンセントを抜いて移動するしかありませんでした。・コンセント使用で移動ができない。・消費電力が高く、電気代も高い。・嵩張るので収納や保管が邪魔。持ち運びに不向き。■USB電源で使用場所が広がる、INEAST USBホットマットUSBホットマットは、電源がUSBコネクターになっていて、使える電源の種類が増えるのでとても便利です。AC電源からACアダプターを使用して使うことももちろんできますが、ポータブルバッテリーやモバイルバッテリーなどからも電源がとれるので、屋内に限らず、アウトドアやキャンプ、車など屋外での使用も可能です。【INEAST USBホットマットの特徴】・インドアでもアウトドアでも部屋やリビング、ベッドでの使用はもちろん、アウトドア、キャンプ、車中泊、スポーツ観戦など、外出先でも使用できるのでとても便利です。3段階の温度設定が可能なリモコン付き(専用コードはタイマー機能あり)。・ホットマットだけでなく、ブランケットとしても使用できる2WAYホットマットとして敷いたり、毛布のようにかけたり。肩掛けや腰巻き、ひざ掛けなど様々な用途で利用が可能です。敷く、かける・ハイパワー&省電力の2通り!さらに今回は、過去商品のお客様からの声を反映し、「省電力でバッテリーが長持ちする」省エネ10Wと、「ハイパワーで全体を暖かく」できる20Wの2種類の発熱線が配線されています。・USB電源で省エネ、節電対策!USBコネクターを採用しており、ACコンセントはもちろん、モバイルバッテリーやポータブルバッテリーでも使用ができます。モバイルバッテリーを使用すれば、持ち運びも楽にできるので、移動も簡単です。USBを使用することで、消費電力を抑えることができ節電対策にも効果大です。Type-Cコード(10W)を使用すると、わずか93円!(1日10時間で30日使用した場合)。最近は物価高や光熱費が高いので、出費を抑えられるのは助かりますね。・サイズアップでもコンパクト収納!以前のホットマットは150cmx60cmと長細い形でしたが、今回は140cmx80cmと横幅を20cm広くしました。ホットマットとして使用したときは、寝返りしてもはみ出すことがありません。この大きさにしたことで、ブランケットとしても使用することができるようになりました。広げると大きいですが、畳むとコンパクトに。持ち運びや保管に便利です。幅が広く大きくなりました!・電源OFFでも暖かい?!ポケットや撥水加工、洗濯もできる!撥水ナイロンの撥水加工で水や汚れを防止し、柔らかくてふわふわなフェイクラビットファーで暖かさを維持し、触り心地が優れています。フェイクラビットファー側にポケットがついており、モバイルバッテリーを入れたり、手を入れて巻いたりすることができます。洗濯ネットを使用すれば、洗濯機で洗うこともできるので衛生的!カラーは3色!カーキ、マスタード、ベージュの3色。収納ケースもついています。■商品概要商品名:INEASTホットマット&ブランケット発売日:2023年10月19日(Makuake)カラー:カーキ、マスタード、ベージュサイズ:140cm×80cm重量 :約780g素材 :フェイクラビットファー、撥水ナイロン■プロジェクト概要プロジェクト名: USB電源で暖かくなる!INEASTホットマット&ブランケット!車中泊・キャンプ期間 : 2023年10月19日(木)~2023年11月29日(水)URL : ※商品につきましては、商品ページをご確認ください。※専用コードを使用する場合18W以上、Type-Cコードを使用する場合10W以上出力するACアダプターまたはバッテリーが別途必要です。(オプションでの購入も可能です)※Makuakeで応援購入するには、Makuakeの会員登録が必要です。Makuakeに関しましては、Makuakeのサポートにお問い合わせください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月19日キッチン周りの水や油跳ね、気になっていても今までキッチンマットは使用してきませんでした。理由は「置きたい!」と思えるデザインのものがなかったこと。また毛足が長いとホコリや髪の毛などの汚れが気になるからです。ただ新居に引っ越ししてから、調理後床の汚れがとにかく気になってしまい。(飛び跳ねるたびにかがんで拭き取るという煩わしさ…)キレイな状態を保ちたいという思いから「bon momentのキッチンマット」を取り入れることにしました!いろんな種類があるキッチンマットですが、このマットの押せるポイントを紹介します。さりげないディテールで主張しすぎないデザインここはゆずれないポイント。派手なデザインは飽きがきてしまうし、シンプルだとちょっとつまらない。このキッチンマットはシンプルだけどよーく見ると白いドットのデザインなので、さりげないアクセントになるこのデザインがお気に入りです。足腰に優しい、ふかふかの踏み心地仕事帰り、満員電車に揺られ帰宅後、最初に立つのはキッチン。疲れた足にこのふんわり感がたまらないです。家では素足なのでこのふんわり感がダイレクトに伝わって、キッチンに立つのが快適になりました。猫もかなりお気に召したようで、家族がキッチンに立つ間、そばで寝転んでいます。あるようでなかった奥行52cmたまにやってしまう、蛇口から水がドバっと出てしまって水浸し、揚げ焼きの激しい油跳ね。一般的なキッチンマットよりも奥行がある仕様なのでいざというときも安心。夫が立ってもこれくらいの余裕があります。丸洗いできて、お手入れらくらく毛足が長いと、ホコリや髪の毛が絡まったりしていますが、フラットな形状で厚みもないためお洗濯もらくらく。機種によりますが、我が家のロボット掃除機だとこの段差もクリアです。キッチンマットをひく前までは、汚さないようにびくびくしながら調理していたのですが取り入れてからは思いっきり料理ができて本当に快適です…もっと早く取り入れればよかったと後悔。毎日キッチン立つ瞬間がとても楽しみになりました。 【ご紹介したアイテム】手狭なキッチンでも無理なく敷くことができ、幅広く汚れをガードしてくれる、奥行き52cmのキッチンマットです。水はね、油、汚れから床をガード。洗濯機でも洗えます。こちらは180cmタイプです。⇒ bon moment 奥行き広めの洗えるキッチンマット 52×180cm 【ご紹介したアイテム】手狭なキッチンでも無理なく敷くことができ、幅広く汚れをガードしてくれる、奥行き52cmのキッチンマットです。水はね、油、汚れから床をガード。洗濯機でも洗えます。こちらは240cmタイプです。⇒ bon moment 奥行き広めの洗えるキッチンマット 52×240cm 田澤アンジェ商品企画。夫と猫の3人暮らし。千葉在住、念願のシンプルなマイホームを充実させるべく試行錯誤中。猫とフルート(演奏)とお酒を愛するインドア派。
2023年09月20日トイレマットは「60×30cm」「60×55cm」「60×90cm」の3タイプを新発売!家庭日用品や収納用品を展開する株式会社伸晃:[自社ブランド Belca(ベルカ)](本社:大阪府東大阪市、代表取締役:瀧本忠夫)は、フローリングや床をキズや汚れから守る「透明トイレマットシリーズ」を2023年9月にAmazonにて発売開始いたします。■販売サイト Amazon透明マット トイレマット60×30cm 透明マット トイレマット60×55cm 透明マット トイレマット60×90cm 透明マット用 すべり止めシール 吸着タイプ お手入れ簡単!サッとひと拭き!トイレマットはどの素材を使用していますか?においの原因はマットからも生じます。汚れたら洗う・気付いてから洗うより、お手入れ簡単!サッと拭き取るだけの『透明トイレマット』。自由にカット!自由にカット!柔らかい素材(塩化ビニル樹脂)を使用しているので、ハサミなどで簡単にカットできます。トイレ(便器)の形状に合わせて、自由にカットすることができます。クリア素材!クリア素材!フローリングや床をキズや汚れから守るトイレマット。クリア素材なのでフローリングなどのイメージを損なうことなく、インテリアにも違和感なく設置できます。商品概要60×30cm60×55cm60×90cm■商品名 / 透明トイレマット 60×30cm■製品サイズ / 幅60×奥行30×厚さ0.08cm■耐熱温度 / 60℃■材質 / 塩化ビニル樹脂■原産国 / 日本寸法図■商品名 / 透明トイレマット 60×55cm■製品サイズ / 幅60×奥行55×厚さ0.08cm■耐熱温度 / 60℃■材質 / 塩化ビニル樹脂■原産国 / 日本寸法図■商品名 / 透明トイレマット 60×90cm■製品サイズ / 幅60×奥行90×厚さ0.08cm■耐熱温度 / 60℃■材質 / 塩化ビニル樹脂■原産国 / 日本寸法図会社概要■株式会社伸晃所在地:大阪府東大阪市角田2丁目4番21号ベルカ事業部TEL:072-963-7881(代) / FAX:072-964-6541公式サイト: ベルカ(Belca)商品販売サイト Amazon ■Instagram ■Facebook ■YouTube 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年09月01日「ながら」でできるから、ずぼらでも続く宝島社は2023年9月26日、『リンパ師あい先生が本気で作った!軽い力で全身使える!ハンドローラーBOOK』を発売します。同書はリンパマッサージ師 あい先生のこだわりが詰まったハンドローラーが付いて、販売価格は2,530円です。宝島CHANNELで予約を受け付けています。ハンドローラーのサイズ(約)は高さ12cm×幅8cm(最大)で、指を入れて握りやすいへこみが入っています。なめらかに動くローラーが7個が付いており、全身のマッサージに便利です。誌面では、部位別のハンドローラーの使い方がたっぷり紹介されています。リンパを通じて、美と健康に貢献することを目指すリンパ師あい先生は、体が弱い母のために予防医学に基づいたリンパマッサージの学びをスタート。医療国家資格を取得した後は医療現場に勤務し、口コミで患者さんの予約が殺到しました。その後、美容・健康効果のあるリンパ3D技術「愛式メディカルリンパTM」を考案。2013年にプロデュース2店舗をオープンし、2014年には兵庫医療学園の特別講師に最年少で就任しました。現在はYouTubeや雑誌、テレビなど幅広い分野で活躍。YouTubeチャンネルの登録者数は84万人を超えています。(画像はあい先生 リンパ師 YouTubeチャンネルより)【参考】※宝島CHANNEL※あい先生 リンパ師 YouTubeチャンネル
2023年08月29日