風呂場やトイレ、キッチンなど汚れやすい水回り、家族が歩き回る床は、定期的に掃除しているという人は多いでしょう。しかし、自宅の壁をこまめに掃除しているという人は、それほどいないのではないでしょうか。住み始めてから3年になる自宅の壁を掃除してみたという、さとぷー夫婦(satopu_fufu_kurashi)さんは、その結果を掃除方法と一緒に紹介しています。びっくりするほど汚れが取れる、壁掃除の方法一見、特に目立つ汚れもない壁ですが、どれほど汚れているのでしょうか。さとぷー夫婦さんが「壁リセット掃除」と名付けた掃除方法で、どれほどきれいになるのか見ていきましょう。まずは、バケツにぬるま湯をためて「ウタマロクリーナー 」を3プッシュ入れて溶かします。壁掃除で使用するのは、ダイソーのマイクロファイバーぞうきん。フローリングワイパーにも取り付けられる、便利な掃除グッズです。先ほどのウタマロクリーナーを溶かしたぬるま湯に、マイクロファイバーぞうきんを浸して、しっかりと絞り水気を取ります。「フローリングワイパーにも使える」と書いてありましたが、マグネット式にも使えるのでしょうか。マイクロファイバーぞうきんをセットして、上から持ち手のマグネット部分を付けてみると、しっかり装着できました。このフローリングワイパーで、家中のあらゆる壁を拭いてみます。まずはリビングです。家族がくつろぐリビングでは、床やソファーに汚れが集中するように思いますが、壁はどうでしょうか。毎日の食事作りに使うキッチンでは、調理中の汚れが壁に付いている可能性があります。コンロ周りの壁は、特に汚れているでしょう。お湯や水を使う洗面所や風呂場は、湿気がこもりやすく乾燥しにくい場所です。床と同じように、壁にもカビ汚れが付いている可能性があります。家族が睡眠をとる寝室は、キッチンや洗面所ほど汚れが付くことは少ないように思えますが、汚れているのでしょうか。フローリングワイパーと壁が接する所を見ると、黒ずんだ汚れが付着していました。壁も意外と汚れていることが分かります。普段、掃除する場所としてクローズアップされにくい壁ですが、意外と汚れていることが判明しました。床や水回りのように目立った汚れが付きにくい場所でも、毎日少しづつ埃や汚れが集まり、しっかりと蓄積されているようです。さとぷー夫婦さんが使っている「ウタマロクリーナー」は、水拭きできない自然素材や壁紙、大理石などに使うと、素材が傷んでしまう原因になります。使用する際は、壁の材質とウタマロクリーナーの表示をよく確認してから使いましょう。さとぷー夫婦さんが紹介した掃除方法を参考に、自宅の壁掃除にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。 この投稿をInstagramで見る さとぷー夫婦|1分でマネできる頑張らない暮らし術(@satopu_fufu_kurashi)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年06月01日どの家庭にも複数あるリモコン。家族みんなが触るものなので、汚れが付きやすいアイテムです。手垢に部屋のホコリ、時には食べかすなど細かい汚れがたくさん付いてしまいがち。リモコンを掃除したいと思っても、ボタンの凹凸が細かくてなかなか掃除しにくいものですよね。エアダスターを使う方法もありますが、価格が高めです。簡単にリモコンを掃除できないものでしょうか。そんなお掃除の「困った」を解決してくれる便利グッズが、雑貨ブランド「3COINS(スリーコインズ)」で手に入ります。3COINSの便利グッズでリモコン掃除暮らしの便利技をInstagramで発信しているえみ(home_kagaya_o1)さんがリモコン掃除アイテムとして紹介しているのは、3COINSで売っている「粘着クリーナー(330円税込)」。スライムのようなゲルが瓶の中に入っています。このスライム状のゲルを使いたい分量ちぎって、リモコンなど凹凸の多いものに付けて掃除します。柔らかい触り心地で、キーボードなどの機材にも使用可能です。好きなサイズにちぎって使えるため、使いたい分だけ使えて経済的。吸着力があるうちは何回でもクリーナーとして使用できます。使いたい分だけ何度も使えるので、330円とは思えないほどコスパがいいですね。使えない素材もあるので注意3COINSの粘着クリーナーは、凹凸が細かいものの掃除に向いています。しかし、全ての素材に使えるわけではないので注意が必要です。髪の毛、衣服、木材、革製品、カーペット、布製品、紙製品、高温の物、濡れた物などには使用できません。たとえば、洋服の毛玉を取りたい時には使用できないので注意しましょう。粘着クリーナーが洋服に絡まって着られなくなってしまいます。掃除以外の使用も控えてください。あまり強く押し付けたり、長く押し付け続けたりすると、ゲルが素材に残ってしまいます。「もちもちふわふわが楽しくて大人が遊んじゃいそう!」と評判の商品を、ぜひ使ってみてくださいね。 この投稿をInstagramで見る えみ ❁¨̮ 日々の掃除や暮らしのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年05月23日掃除をすると、家の中がきれいになってすがすがしい気持ちになりますよね。しかし他の家事や仕事が忙しい中で、日々の掃除を苦手に感じる方も多いかもしれません。今回は、一番嫌いな掃除場所から「あなたが無意識に避けていること」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたが一番嫌いな掃除場所はどこですか?A:窓B:洗面所C:トイレD:お風呂あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたが無意識に避けていること」深層心理において“掃除”とは、あなたにとって「乗り越えるとより成長できる要素」を暗示するもの。そして嫌いな掃除場所は、深層意識で避けたいと思っていることを意味しています。そのため、一番嫌いな掃除場所から「あなたが無意識に避けていること」がわかるのです。A:「窓」を選んだあなた…主役になることあなたは進んで主役として活躍するタイプではないかもしれません。どちらかというと、人を立てたりサポートしたりするほうが、性に合っていると感じているのではないでしょうか。一見、慎ましいタイプにも見えますが、自分をアピールすることを無意識に避けているとも言えます。自分の個性も発揮しつつ、周囲との調和を図っていくことができれば、もっと自分らしく振る舞えるでしょう。B:「洗面所」を選んだあなた…経験のないことや苦手なこと子どものようにみずみずしい心を持つあなたは、好奇心を学びにしながらアイデアを形にしていけるタイプ。しかし、そんなあなたも、経験のないことや苦手なことを無意識に避けてしまう傾向があるようです。今まで避けてきたことにあえてチャレンジをすれば、一気にレベルアップできるはず。仮に失敗したとしても、それがあなたの財産になるでしょう。C:「トイレ」を選んだあなた…ルールに縛られない自由な人あなたは自分を律し、模範的に行動することを好むタイプのようです。生き方や仕事ぶりに安定感があり、対人関係においても真面目な人と仲良くなる傾向が。反対に、ルールに縛られない自由な人を無意識に避けているようです。選り好みばかりしていると、視野も狭まっていくもの。ときには自分と正反対のタイプの人と話をしてみたり、行動を共にしたりすると、新たな気づきがあるかもしれません。D:「お風呂」を選んだあなた…継続力や忍耐力が求められることあなたは情熱や興味のあることをスピーディに形にする才能があり、目指すものが明確であるほど燃え上がるタイプのよう。その反面、継続力や忍耐力が求められることが苦手で、無意識に避けているかもしれません。目標を達成するためには情熱も大切ですが、継続力も必要。無理のない範囲で続けられる習慣を作り、コツコツ取り組むことができれば、向かうところ敵なしでしょう。おわりに掃除をすると空間がきれいになるだけではなく、不思議と気持ちも晴れやかになるもの。掃除をするのは面倒だと感じている方も、時々無心で掃除をしてみると、良い気分転換になるかもしれませんよ。©︎limeart/gettyimages文/脇田尚揮
2023年05月17日「しっかりと掃除しているはずなのに…なぜかトイレが臭う」という経験はありませんか。きちんと掃除しているつもりでも臭いが気になってしまう場合、意外な場所に汚れが蓄積しているのかもしれません。エコ掃除ママ(taka_syufu)さんのInstagram投稿から、特に注意したい3つのポイントを紹介します。 この投稿をInstagramで見る エコ掃除ママTaka(@taka_syufu)がシェアした投稿 トイレ掃除で見落としがちな3つの場所とは日々何気なく使っているトイレ。その性質上、汚れが溜まりやすいため、こまめなお手入れが必須といえるでしょう。特に見落としやすい場所を把握しておくだけで、掃除の効率をアップできます。エコ掃除ママさんが指摘する3つの場所を解説していきます。まずは便器と便座の間です。エコ掃除ママさん宅のトイレでは、右側のレバーで前後に動かすことができるそう。このほかにもレバー操作で上に浮かせられるタイプもあります。メーカーの説明書を読んだうえで、自宅の便器も対応している場合は、試してみてください。続いては便座の裏の見慣れたパーツです。エコ掃除ママさんのお宅のトイレは、手前に引っ張ると取り外せるのだそう。外しにくい場合は、マイナスドライバーを使用しましょう。パーツはもちろん、便座のほうの隙間もトイレ用洗剤でしっかりときれいにしてください。最後のポイントは脱臭フィルターです。便座の裏側、脱臭カートリッジとセットで設置されているそう。こちらもメーカーによって設置場所が異なる可能性があるため、説明書で確認してみてください。臭いの原因は「尿はね」汚れトイレの嫌な臭いの原因になりやすいのが、「尿はね」です。想像以上に広範囲に飛び散りがちで、小さな隙間にも入り込みやすいという特徴があります。芳香剤でごまかしても、根本的な解決には至りません。汚れが溜まりやすい場所を把握し、定期的に掃除しましょう。脱臭フィルターには、気付かないうちに埃が溜まりやすいもの。フィルターが目詰まりすれば、脱臭カートリッジもうまく働かなくなってしまいます。「便座を持ち上げ裏返して…」と手間はかかりますが、月に一度程度はチェックするのがおすすめです。エコ掃除ママさんの投稿に対して、Instagram上では「ステキな投稿」という声が寄せられています。臭いが気になってもどこを掃除すれば改善できるのか、突き止めるのは難しいもの。ぜひご紹介した3つのポイントをチェックしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年05月17日部屋の空気の入れ替えや温度調節など、窓を開ける際に活躍する網戸。外気と常に触れていることもあり、思っている以上に汚れが付着してしまうものです。『網戸掃除』というと「網戸を外し、洗剤を使ってこすった後に水で洗い流す」と、大掛かりな掃除のイメージを持っている人が多いのではないでしょうか。はち(hachichise)さんは、洗剤を使わない、気軽にできる網戸掃除の方法を、Instagramで紹介しています。洗剤不使用!簡単にできる網戸掃除はちさんが使ったのは、ホームセンターや100円ショップなどで購入できる、メラミンスポンジです。まず、メラミンスポンジを水で濡らし、網戸をコの字型に撫でるように滑らせます。この時、ゴシゴシとこする必要はありません。一度でかなりの汚れが落ちたように見えますね!汚れが付着したメラミンスポンジは水で洗い、再度網戸に滑らせましょう。何度か繰り返すことで、網戸をきれいにすることができます。網戸を外したり、洗剤を使って水で洗い流したりするよりも、気負わず網戸掃除に取り掛かることができそうですね!はちさんが紹介した掃除術には「これすごい!」「大きいメラミンスポンジ、買ってくる」といったコメントが寄せられていました。メラミンスポンジは比較的安価で手に入れることができます。網戸掃除をする際には、この方法を試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年05月09日独身時代から掃除が好きで、部屋をきれいに整えてから出かけるのが日課だった私。しかし、結婚して子どもが生まれると、以前よりあわただしい生活になりました。しかし、融通の利かない私は、出産後もその習慣をやめることができず……。今回は、そんな私が娘のひと言によって、片づけよりも大事なことに気付いたときのお話です。 独身時代からの習慣がなかなか抜けず…もともと掃除が好きな私は、時間を見つけては部屋の隅々まできれいにしていて、自分でも掃除が趣味なのではと思うほど。そして厄介なことに、部屋を整えてからでなければ出かけられないという、融通の利かない性格でもありました。結婚して子どもが生まれてからもその性分は変わらず、今までより念入りに食べこぼしや床を拭く日々が続きました。散らかった部屋を見ていることが自分のストレスになるタイプだったので、「おもちゃは1個出したら1個片付ける」と口癖のように唱えていました。 子どもに言われた「そうじばっかり!」次女を出産すると、生活はさらにあわただしくなりました。掃除機をかけて、拭き掃除をしてからでないと出かけられないとは言っても、幼稚園の用事で朝早くに出発しなければならない日も多く、葛藤する日々が続きました。そんなある日、長女が一緒に遊ぼうと声をかけてくれたのですが、いつものように「掃除が終わってからね」と返すと、長女がひと言、「そうじそうじそうじって、いつもそうじばっかり!」と言ったのです。 もっと大事なことが他にあるのでは?そこで私はハッとしました。親が子どもと一緒に遊べるのは、幼少期の限られた時間です。果たして掃除に費やす時間は、私にとってそんなに大事なのだろうかと。また別の日には、娘たちが幼稚園のお友だちの家で、たくさんの種類のおもちゃをミックスして想像力豊かに遊ぶ姿を見ました。そこでも、わが家では部屋をきれいに保つことばかりで、思いっきり遊ばせてあげていなかったのではないかと気が付いたのです。 現在4歳と6歳になった姉妹は、よくお片づけをしてくれます。助かる半面もありますが、もっとやりたい放題汚したり、部屋が散らかるくらい遊ばせてあげればよかったなと思うことも……。今後は、子どもが楽しいと思えることは、全力でやらせてあげられる親でありたいと思っています。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師 松田玲子イラストレーター/市田スナオ著者:河原りさ4歳と6歳の女の子ママ。花屋に勤務。都会のおでかけスポットや植物に関心あり。
2023年05月04日面倒だけれど、掃除しないとすぐに汚れが溜まってしまうトイレ。毎日掃除しているのに「すぐに黒くなる」「夕方には汚れてる」なんてこともあるのではないでしょうか。その原因は、トイレのタンクにあるかもしれません。トイレタンクの中に溜まったカビが、便器の黒カビにつながっている可能性があります。Instagramで掃除アイテムや掃除術を発信している、かずや(raku_osouji_zubora)さんは、トイレタンクを簡単に掃除する方法を紹介しています。 この投稿をInstagramで見る かずや@ズボラな僕の手抜き掃除術(@raku_osouji_zubora)がシェアした投稿 閲覧注意!カビだらけのタンクを掃除しようトイレタンクのふたは、上に乗っているだけなので意外と簡単に外せます。しかし陶器で重みがあるため、外す時は十分に注意が必要です。また蛇口部分はホースでつながっているので、無理やり引っ張らずにホースを外してから持ち上げましょう。陶器のふたを持ち上げたら、プラスチックのカバーも外しましょう。メーカーや型によっては、プラスチックカバーがない場合もあります。このカバーを外すと、カビだらけのタンクが出現するので閲覧注意です。しばらく掃除していないと、トイレタンクの中にはカビがびっしり。かずやさんは、スプレータイプのウタマロクリーナーと歯ブラシを使って、少しずつカビと汚れを除去しています。中にたまっている水は、できればすべて抜いてから掃除しましょう。抜かなくても掃除はできますが、2ヶ月に1回はすべて抜いてタンクの底もきれいに磨くのがおすすめです。外したプラスチックカバーの裏も、しっかりとカビを落としましょう。カビがびっしり付いている場合は、タンク内を掃除している間に、洗剤を混ぜたぬるま湯に浸けておくと取れやすくなります。洗剤でしっかり磨いた後は、ペットボトルやコップなどに入れた水をかけて洗剤を流します。すべて流し終えたら、カビが消えたきれいなタンクになるでしょう。最後はプラスチックカバーとタンクのふたを元に戻し、手を洗う部分の埃を拭き取ったら掃除完了です。掃除に使う洗剤・置くだけの洗剤でトイレタンクのカビを予防しようトイレのタンク掃除に使う洗剤は、カビやぬめりに効果があるものがおすすめです。しばらく掃除していない人は、まずはトイレタンク用の洗浄剤を使いましょう。2時間程度漬ければ汚れが分解されるので、その後の掃除がしやすくなります。抗菌効果もあるのでおすすめです。またタンクの上に手洗いが付いているタイプのトイレなら、置くだけで黒カビやぬめりを防げる製品も使えます。トイレタンクの中には水がたっぷり入っているので、掃除せずに放っておくと、ぬめりやカビが発生しやすいです。年末の大掃除だけではなく、週1回もしくは月1回程度は掃除しましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年04月29日「目立つゴミが見当たらないから、トイレの床掃除はしないでいいか」トイレの床がきれいに見える時、そんなふうに掃除を省略することはありませんか。例え汚れて見えなくとも、定期的に便器とセットで床掃除までしたほうがいいかもしれません。トイレの床を守るために掃除をしておきたい!水まわりの住宅総合機器メーカーであるTOTO株式会社によると、「トイレの床は見えない汚れでいっぱい」だとのこと。同社のInstagramアカウントでは、割り箸と住宅用中性洗剤を使った『本格的な掃除方法』と、水拭きをする『普段の掃除方法』を紹介しています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください この投稿をInstagramで見る TOTO株式会社 公式(@totoltd_official)がシェアした投稿 『本格的な掃除』の時、便器と床の隙間は、割り箸に布を巻いて拭くと、細かい部分まできれいにできるようです。また『普段の掃除』では、天井や壁のホコリを取ってから、床の拭き掃除に入るといいそう。どちらも掃除の特別なテクニックはいらないので、簡単にできますね。人によっては、汚れが溜まると掃除自体が嫌になってしまうこともあるといいます。汚れは目立たないうちからきれいにして、清潔なトイレ空間を保っていきましょう![文・構成/grape編集部]
2023年04月27日皿洗いや手洗いなどで日頃から使う蛇口。日常的に使っている場所なだけに、汚れは溜まりやすくなります。蛇口周りの汚れを掃除する時に役立つライフハックを紹介したのは、ライオン株式会社が運営するInstagramアカウントの『Lidea』。同アカウントが紹介したのは、蛇口のつけ根とつなぎ目に溜まった汚れの掃除方法です。準備するのは、プラスチック製で使わなくなったポイントカードと爪楊枝。実際の手順をご覧ください。※写真は複数枚あります。左右にスライドしてご覧ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 蛇口周りに付着したカリカリした汚れの原因は、水道水に含まれるカルシウムなどのミネラルが固まったもの。つけ根を掃除する時は、ポイントカードをヘラのように使い、固いカリカリ汚れをそぎ落しましょう。細かい部分は、爪楊枝の太いほうでこするのがポイントです。強くこすると、傷が付いてしまうことがあるので、様子を見ながら行ってください。つなぎ目も同じように、ポイントカードをヘラのように使い、汚れをそぎ落とします。また爪楊枝の細いほうで、つなぎ目の汚れをかき出しましょう。日頃から台所用洗剤をつけたスポンジでこすり洗いをした後、すすいで水気を拭きとることが、汚れの予防になるのだといいます。同アカウントが紹介した方法に、「とても参考になりました」「細かい部分の掃除に苦戦していたので助かります」といった反響が上がりました。毎日使う場所だからこそ、きれいになるよう心掛けて掃除したいですね![文・構成/grape編集部]
2023年04月26日臭いや汚れを予防するため、こまめに行いたいトイレ掃除。でもやり方を間違えると、トイレ故障のリスクが高まります。普段何気なくやっているお掃除のなかにも、「実は危険」という方法があるようです。トイレ掃除の正しい知識を知っておきましょう。 この投稿をInstagramで見る りんご☻ 子育てしながら家をキレイにするお掃除(@ririri031)がシェアした投稿 トイレ用洗剤は「3分」を目安に洗い流すトイレ掃除に欠かせないトイレ用洗剤ですが、「放置したほうが汚れを落としやすい」と思っている人も多いのではないでしょうか。ハウスクリーニングアドバイザーとしても活躍するりんごさん(ririri031)によると、実はこの洗剤つけ置きは、NGお掃除方法なのだそう。お掃除は3分以内に済ませることをおすすめします。洗剤のつけ置きがNGな理由は、洗剤に含まれる成分が気化してしまうからです。陶器製の便器が洗剤でダメージを受ける恐れはないものの、気化した成分は、周辺のプラスチックや金属部品に影響してしまいます。これは、TOTOの取扱説明書にも記載されている注意点だそうです。空気中の成分濃度を高めないためにも、お掃除中の便座ふたは、「開けっ放し」が基本です。手早く作業を完了させましょう。水分は残さずしっかりと拭くことトイレに欠かせないウォシュレットは、電化製品です。水分は大敵ですから、掃除を終えたその後はしっかりと拭き取るようにしてください。この時、トイレットペーパーを使うと傷が入ってしまいます。柔らかい布を使って、優しく拭き上げるようにしましょう。りんごさんの投稿では、便器とタンクの間の隙間に水分を残さないため、ヘラにお掃除シートを巻き付けて使っているようです。奥深くまでさっと掃除できる秀逸なテクニックといえるでしょう。外側からは見えにくい部分のお手入れ方法も、ぜひ参考にしてみてください。りんごさんによると、「3分」という数字は大手トイレメーカーの説明書に記載された数字なのだそう。「メーカーによって推奨時間が異なる可能性がある」とのことなので、まずは一度、自宅トイレの説明書をチェックしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月23日以前テレビで話題になった「マツイ棒」という掃除アイテムを覚えていますか。割って1本にした割り箸に、キッチンペーパーや古布を巻き、輪ゴムで巻いたのが「マツイ棒」でしたが、このほど新たにさらに進化した便利グッズを発見しました。Instagramでラク家事術や便利インテリアなどを紹介しているのものも(nomonomo_life)さんが開発した、その名も「のものも棒」です。とても便利で、おうちにあるもので簡単に作ることができます。早速チェックしていきましょう。便利すぎる!「のものも棒」の作り方用意するのは、食べ終わったヨーグルトのカップや使わなくなったポイントカードなどの少し硬めのプラスチック。 この投稿をInstagramで見る のものもシンプル賃貸暮らし術(@nomonomo_life)がシェアした投稿 ①少し硬めのプラスチックを、3cm×5cmほどの大きさにカットする。角は丸めておく。②割り箸に挟み、テープで固定する。③フローリングシートなどのお掃除シートを被せて、折って割り箸に挟んで固定して完成。手が届かない隙間や細かい部分のお掃除にもってこい!ホコリをごっそり取り切ります。汚れたらシートを捨てるだけとお手軽です。さらに嬉しいのは、この「のものも」棒は1本作っておくだけで、繰り返し使えるところでしょう。おうちの中で大活躍すること間違いなしです。この「のものも棒」の使い勝手を見た人からは、こんな声が上がっています。凄い!隙間ホコリとかすごいから絶対のものも棒作るー!シートだけ交換すればいいので使い勝手が良さそうですね。狭〜い隙間にも入るし、ナイスアイデアです!これ天才すぎる!いつも100均で似たような商品買うか迷って、でも使い切りはもったいないなと思ってた。1本作っておくだけでいろいろな箇所のお掃除に使えるので、みなさんもぜひ作ってみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月18日掃除の際の必需品といえば掃除機。掃除機をかけることで、なんだか部屋がきれいになったと感じる人も多いのではないでしょうか。しかし、間違った掃除機のかけ方をしていると、きれいになるはずがかえって逆効果になることもあります。この記事では、Instagramで掃除アイテムや掃除術について発信しているかずや(raku_osouji_zubora)さんが投稿している、間違った掃除機のかけ方を紹介します。知っておくと役に立つこと間違いなしなので、ぜひ参考にしてください。窓を開けてから掃除機をかける掃除機をかける時に、窓を開けている人は多いでしょう。しかし、窓を開けることで外から入ってくる空気で家中の埃が舞い上がってしまうのだとか。窓を開ける場合は、掃除機をかけた後にしましょう。トイレの床に掃除機をかける一気に埃を吸い込んでくれる掃除機は、ついどの部屋にも使用したくなります。しかし、トイレの床に掃除機をかけるのはNG。ヘッド部分に尿や汚れが付き、他の部屋に雑菌をまき散らしてしまう可能性があります。トイレの床は、クイックルワイパーなどを使って掃除をするのがおすすめです。カーペットに力いっぱいかける埃や汚れをしっかり吸いこもうとして、つい力いっぱい掃除機をかけてしまいがちなカーペット。しかし、優しく手前に引くだけでも埃は取れます。普段力いっぱい掃除機をかけている人は、「優しくかける」を意識するといいでしょう。壁にヘッドをぶつける壁の端には、細かい汚れや埃が溜まります。しかし、埃を吸わせようとヘッド部分を壁にぶつけるように掃除機をかけると、幅木が傷だらけになるかもしれません。壁の近くに掃除機をかける時には、ぶつからないようにゆっくりかけましょう。 この投稿をInstagramで見る かずや@ズボラな僕の手抜き掃除術(@raku_osouji_zubora)がシェアした投稿 正しい使い方を知っておくことが大切部屋がきれいになると、気持ちもスッキリします。正しい掃除機のかけ方を知っておくことで、掃除機の機能をしっかり活用できるようになるでしょう。かずやさんは、掃除嫌いの人でも簡単にできる掃除術や、お掃除の裏技を数多く紹介しています。日々の掃除ストレスを軽減したい方は、ぜひInstagramも覗いてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月14日日々の掃除では、まず汚れが目立つところからきれいにしていくことが多いはずです。しかし炊飯器やシンクなど、目立たないけれど実は汚れが多い場所は、放置しておくと菌の繁殖の温床となってしまいます。そこで、きんぐさん(king.blog05)の投稿を参考に、忘れがちな掃除ポイントをまとめてご紹介します。炊飯器の内蓋は毎回洗う この投稿をInstagramで見る きんぐ │ 頑張らなくてもイイ暮らし(@king.blog05)がシェアした投稿 まず忘れがちなのが、炊飯器の内蓋です。実は内蓋にも洗浄をする必要があると書かれているのですが、多くの人は見落としているのではないでしょうか。炊飯器の内蓋は、デンプン汚れでヌメリや雑菌が繁殖する原因となってしまいます。内釜を洗う際に、内蓋も一緒に洗ってしまいましょう。シンク掃除は排水口ネットで掃除次にシンクの汚れを掃除する方法です。毎日の汚れがたまりがちなシンクの表面は、排水ネットをまるめて洗剤をつけ、スポンジ代わりに使えば掃除がはかどります。スポンジでシンクを洗う際は、普段の食器用のスポンジと別のものを用意しなければならず、使ったあとのスポンジの活用法にも困ってしまいます。しかし、排水ネットを使えば、無駄にスポンジを使わず使い捨てできるので、コスパよく掃除することができます。掃除が終わったらそのままネットを排水溝にはめれば、より経済的です。浴室の換気は扉閉めてから最後に、浴室の換気に関するライフハックです。開けっ放しの方が浴室を換気しやすそうに思えますが、実は浴室内で空気の循環ができなくなり、電気代が無駄になるなどいいことがありません。また浴室の湿気が部屋に入ってカビの原因にもなることから、百害あって一利なし。浴室を換気するなら必ず知っておきたい知識です。お掃除の際は今回ご紹介した内容を参考にしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月13日家の掃除をする際、どの洗剤を使ったらいいか迷うことはないでしょうか。洗剤を使ってゴシゴシ拭き取っても汚れが取れず、ストレスを感じている人もいるかもしれません。正しい洗剤選びをすると、汚れが取れやすく、掃除が簡単になります。丁寧に暮らすためのキロクを発信している、めじさん(meji_home)が紹介している洗剤の選び方はシンプルです。これを覚えると、洗剤選びに迷わなくなります。用途に合わせて正しく洗剤を選び、ストレスなく家中をピカピカにしましょう。洗剤選びは液性に注目するだけ正しく洗剤を選ぶためには、容器の「液性」を確認しましょう。洗剤の液性は、酸性・アルカリ性・中性の3種類あります。ポイントは、汚れとは逆の液性の洗剤を選ぶこと。酸性の汚れにはアルカリ性の洗剤を、アルカリ性の汚れには酸性の洗剤を使うと汚れがよく落ちます。この表を覚えておくと、もう「ここの掃除は何の洗剤を使うのかしら」と迷うことはないでしょう。まずは優秀洗剤のウタマロで、小まめに掃除※写真はイメージ毎日の掃除には、まずは万能洗剤のウタマロクリーナーで十分です。ウタマロクリーナーは中性洗剤で、水拭きできる場所ならどこでも使えます。毎日の軽いお掃除にはおすすめの洗剤です。しかし中性洗剤は洗浄力が弱く、長期間放っておいた頑固な汚れの掃除には向きません。そのような時は汚れとは逆の液性の洗剤を使いましょう。落ちにくい汚れも、ストレスなくゴッソリと落ちます。洗剤にはさまざまな種類があり、どれを使ったらよいか迷ってしまいますが、目的によって使い分けられれば、もう悩むことはありません。ぜひ毎日の掃除の参考にしてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月01日掃除が苦手に感じている方も多いのではないでしょうか?時短になる掃除術を活用すれば、苦手意識も少しは和らぐかもしれません。そこで今回は、実際に寄せられた「掃除が超ラクになった!超時短になる“掃除術”」を3つご紹介します。ガスコンロ周りにはシートを……ガスコンロ周りは、油汚れなどつきやすいので掃除が大変です。しかし、ガスコンロの下にシートを敷き、壁にシートを貼ると、掃除をするときにシートを剥がすだけで良いので時短になります。ただし、壁に貼るシートはゆっくり丁寧に剥がさないと、シール跡が残るので注意が必要です。(39歳/主婦)「捨てよう」と意識私は掃除が苦手なので、「どこに収納しよう」と頭を悩ませたり、掃除の途中で本を読んだりなどをしてしまい、なかなか上手くできませんでした。そのうち掃除するのは諦めてしまい……。今は「とにかく捨てよう」と意識することにしています。そうすることで、比較的集中して取り組め、袋に要らないものをバンバン入れていくだけなので割と簡単です。(41歳/会社員)気づいた人が掃除できるように自分一人が洗面所の掃除をするのではなく、誰か気づいた人ができるようにとスポンジを洗面台の上に置いています。すると、家族が興味を持って汚れを見つけると掃除してくれるように……。ゲーム感覚で置いてみると、掃除が楽になりました。(匿名)掃除を時短で楽に掃除がラクになり、時短にもつながる掃除術を3つご紹介しました。皆さんは、どのような掃除術を活用していますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月30日疲れているときや忙しいときなど、掃除が面倒に感じるときはありませんか?ラクに掃除ができる方法があるなら知りたいと思っている方も多いかもしれません。そこで今回は、実際に寄せられた「掃除が超ラクになった!超時短になる“掃除術”」を2つご紹介します。壁に掛けられるごみ箱を使用100均で壁に掛けられるごみ箱を使用し始めたことで、掃除がとてもラクになりました。ごみ箱を浮かすことで、掃除のときにのける必要がなく、お掃除ロボットの邪魔にもならないというメリットがあります。安くて使いやすいので、早く購入すれば良かった……。デメリットはごみ箱が小さいため、たくさんのごみを入れることができない、壁が少ない我が家には設置する場所に悩んだことです。(35歳/パート)毎回使ったら掃除するガスコンロの汚れが酷くなると、本当に掃除が大変です。なので、ガスコンロを使い終わったら、お酢を少量キッチンペーパーに浸して拭いています。お酢は殺菌効果もあり、コンロも輝いてキレイになるので一石二鳥だと思います。また、トイレの便器も「塩素系のトイレ洗剤(100均のもの)」を頻繁に便器にかけるようにしています。これだけでも、臭いや便器の黒ずみを簡単に防げます。(50代/パート)少しの工夫で掃除をラクに!少し工夫することで、毎回の掃除がラクになる方法を2つご紹介しました。皆さんは、どのように掃除をラクにしていますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月30日普段、洗面台の掃除をしていますか? 洗面台の周りがいつの間にか、白くなったり赤カビが発生していた経験がある人も多いのではないでしょうか。サボると意外に汚れが溜まる場所なので、定期的にお手入れしたいですね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、洗面台掃除についてリサーチしました!これをすればキレイが続く!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。洗面台をキレイに保つため、習慣にしていることを教えてもらいました。「毎晩ティッシュでくるっと一周拭く」(39歳・専門職)「なるべく水滴を残さないように拭いておく」(38歳・主婦)みなさん、できるだけ水滴を残さないように心がけていますね。毎晩とまではいきませんが、私も余裕がある時は、雑巾で水滴を拭いてから寝るようにしています。こうしておくと、翌朝洗面台を使う時に気分がいいんですよね。でも、本当に時間も気持ちも余裕がある時だけです…。「掃除の後に撥水スプレーをかける」(30歳・専門職)「防カビテープを貼る」(28歳・会社員)洗剤や汚れ防止グッズなどを使うという人も多くいました。そのほかに、物をできるだけ置かないようにしているという人も。私も、洗面台にはつい物を置きっぱなしにしてしまうのですが、1日の終わりにはできるだけ片づけるように意識しています。そのままにしておくと、置いた物の周りから水垢が発生することもあるんですよね。掃除ペースはどれくらい?続いて、洗面台の掃除のペースについて聞いてみました。もっとも多かったのが、「毎日」、「週に3回程度」、「週に1回程度」でそれぞれ25%でした。次いで、「汚れたなと感じた時だけ」が17%、「月に2回程度」が8%と続きました。こうして見ると、洗面台の掃除の頻度は高めなのではないでしょうか。水滴の拭き取りなど、毎日ちょっとしたお手入れ派の人もいて、気軽に掃除に取り組めるようです。洗面台の洗剤はお風呂用?キッチン用?次に、洗面台を掃除する時に、何を使うかを聞いてみました。まずは、洗剤について見てみましょう。「お湯かカビキラー」(35歳・専門職)「お風呂用洗剤や食器用洗剤」(34歳・会社員)洗面台の掃除に使う洗剤は、お風呂用とキッチン用に大きく分かれました。言われてみれば、洗面台専用の洗剤はあまり見かけませんよね。とはいえ、油汚れでもないのに、キッチン用洗剤を使う人が多くいるのは意外でした。私は、深く考えずにお風呂用洗剤を使っていましたが、いざ問われるとどちらを使うのが正解なのか悩みます。洗面台は、キッチン特有の油汚れやお風呂場の石鹸カスなども溜まりにくいうえに、みなさん掃除の頻度は高めなようなので、どちらの洗剤を使ってもしっかり汚れは落とせそうです。ほかの水回りに比べ、汚れが目立ちにくいためか、洗剤を使わないという人も複数いました。続いて、掃除道具についても見てみましょう。「激落ちくん、スポンジ」(36歳・専門職)「使い古した歯ブラシ。ペーパータオル」(31歳・会社員)洗面台掃除の道具として目立ったのが、洗剤を使わず水だけで汚れを落とす使い捨てスポンジです。水垢は石灰化してしまうと、頑固でなかなか落ちないこともあります。研磨することで汚れを落とすスポンジということなので、水垢などを削り落としたい時にピッタリですね。また、洗剤を使わない人にとっても便利なアイテムです。ちなみに、私は洗面台だけでなく、コップについた茶しぶなどを落とす際にも重宝しています。便利アイテムでラクして水垢防止これをしたら洗面台の掃除がラクになった、掃除の回数が減ったというエピソードやテクニックを教えてもらいました。「ハンドソープとコップしか置かない」(35歳・専門職)「自動水栓は本当にラク。水栓周りに水がたまることがないので、洗面台が汚くなるポイントがあまりない」(35歳・専門職)「吸水スポンジで仕上げ拭きすると水垢が残りにくい」(38歳・主婦)ポイントは水滴を残さないようにするということのようです。布巾の代わりとして使える、吸水力の高いスポンジも人気がありますよね。見た目が可愛らしいものもあるので、SNSでよく見かけます。また、SNSで話題と言えば、水回りの浮かせる収納もよく見かけます。吸盤の付いたホルダーで歯ブラシや歯磨き粉、コップなど、何でも浮かせて収納できるので、ぬめりやカビ防止になって、掃除の頻度も減りそうです。気づきにくい汚れも潜む一見、難しいポイントはなさそうな洗面台掃除ですが、トラブルや失敗を経験したことがないかも聞いてみました。「見た目はキレイでも、ツルツルじゃなくザラザラした感じになってしまっていたので、それを落とすのが結構大変だった」(31歳・会社員)「放置していたらソープディスペンサーの下がカビてきた」(38歳・主婦)キレイだと思っていたのに実は汚れていたというエピソードが多く集まりました。白く石灰化した水垢は、洗面台の色によっては目立ちにくく、触ってみて初めて汚れに気づくこともありますよね。白い洗面台を使っている人は多いと思うので、触ってみたらザラザラしていたという経験がある人もいるのではないでしょうか。また、洗面台の汚れと言えば水垢がメインで、カビやぬめりには気づきにくいですよね。私は、ハンドソープの底に発生した赤カビやぬめりに気づかないことがよくあります。以前は白いボトルだったので、赤カビも目立ったのですが、最近は茶色やネイビーなど濃い色のボトルを使うようになったので、より気づきにくくなりました。汚れに気づきにくくなった分、掃除の頻度は減ったのですが、いいのか悪いのか…。洗面台には"小"掃除習慣が大事洗面台掃除リサーチ、いかがでしたか? 洗面台は油汚れなどは付きにくいですが、気を抜いて放置すると、水垢が石灰化してガチガチになってしまうこともありますよね。ただ、水滴を拭くだけなど、日頃からの簡単なお手入れで水垢は防ぐこともできそう。洗面台のキレイはちょっとした"小"掃除習慣がカギになりそうです。みなさんのアイデアを参考に、ぜひ洗面台のキレイを保ってください!(C)Westend61/Getty Images文・高橋あやか
2023年03月28日「掃除が苦手」「掃除の負担を減らしたい」と、悩む方も多いのではないでしょうか?なかには、負担を減らすために工夫している方もいるようで……。そこで今回は、読者の方から募集した「超時短になる掃除術」を2つご紹介します。排水口ネットを使用するありとあらゆる排水口掃除が嫌いで、ゴミを触るも見るのも嫌でした。そのため、いつもギリギリまで掃除をしなかったのですが、キッチンの排水口にネットをつけたら掃除が楽になりました!週2回ほどネットを取り替えていますが、ネットを交換するときにシンクと排水口を洗剤でザッと洗うだけで、キレイな状態をキープできるのでとっても楽ちんです。(51歳/会社員)お掃除ロボットに任せるお掃除ロボットを使用しています。我が家は床が白く、髪の毛など細かいゴミが非常に目立つため、毎日の床掃除が欠かせません。毎日掃除機をかけるのも手間なので、お掃除ロボットの購入を決意!初期投資は掛かりますが、楽さには勝てません。(29歳/会社員)家電&グッズで掃除を楽に……皆さんそれぞれ、家電や掃除グッズを使用して掃除の負担を減らしているようですね。掃除の負担を減らすため、皆さんはどのような工夫をしていますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月25日最近、お風呂の排水口の掃除はしていますか? 水回りの中でも、特に面倒なお風呂の排水口掃除は、つい後回しにしている人も多いのではないでしょうか。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、お風呂の排水口掃除についてリサーチしました!キレイを保つための習慣※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、お風呂の排水口をキレイに保つためにしている習慣を教えてもらいました。「排水口にたまっている髪の毛を定期的にとる」(35歳・会社員)「入浴した日の翌朝など、排水口が乾燥している状態で排水口に溜まっている髪の毛を取る」(33歳・自営業)排水口の汚れと言えば、石鹼カスやシャンプーなどもありますが、みなさんもっとも気になるのは「髪の毛」のよう。女性は髪の長い人も多いので、特に目立ちやすいですよね。とにかく髪の毛をこまめに取り除くことを習慣にしている人が多いです。そのほかの習慣も見てみましょう。「『パイプユニッシュ』や漂白剤を使う」(34歳・会社員)「週1ペースでお風呂上がりに『カビキラー』」(39歳・無職)お風呂場はほかの水回りに比べても、ぬめりやヘドロができやすいためか、カビ用や漂白系の洗剤を使っている人が多くいました。また、がっつり掃除するとまではいかなくても、お湯を溜める前に必ず軽く水を流す習慣があるという人も。私も、洗い流したシャンプーなどが排水口にとどまらないように、浴室を出る前は排水口にシャワーの水をかけています。掃除のペースは?続いて、お風呂の排水口の掃除ペースを教えてもらいました。もっとも多かったのが、「週に3回」、「週に1回」と回答した人で、それぞれ25%でした。次いで多かったのは、「毎日」、「月に2回程度」、「汚れたなと感じた時だけ」がそれぞれ15%という結果に。週に1回以上掃除する人は、全体の65%を占めました。私は、汚れたなと感じた時に掃除する派なのですが、「最近水の流れが悪いな」と感じた時は、だいたい大量の髪の毛が詰まっていて、ぬめりも発生しています。結果的にとても時間をかけて掃除する羽目になっていて、もう少しマメに掃除した方がいいとは思うのですが、排水に影響が出るまでつい掃除を先延ばしにしてしまいます。排水口がフタで覆われているのも、汚れに気づきにくい原因でしょうか。排水口掃除の必需品次に、お風呂の排水口を掃除する時に、何を使うか聞いてみました。「お風呂用洗剤と『カビキラー』」(39歳・無職)「『カビキラー』、『オキシクリーン』」(33歳・主婦)水回りの掃除には重曹やクエン酸がいいというのも聞いたことがありますが、お風呂掃除にはほとんどの人が「洗剤」を使っているようです。中でも、浴槽などを洗うお風呂用洗剤派と、洗浄力の強い洗剤派と2パターンに分かれました。私は、カビやヘドロなどにも対応できる洗剤を必ず使うので、お風呂用洗剤を使っている人が多くいるのに驚きました。日頃からこまめに掃除していれば、お風呂用洗剤でも十分なのでしょうか。洗剤のほかに使っている道具についても見てみましょう。「ブラシ、手袋、スポンジ」(25歳・会社員)「使わなくなった歯ブラシ、使い捨て手袋」(33歳・主婦)ブラシやスポンジの代わりに、使い古した歯ブラシを使うという人も多くいました。排水口掃除に使ったブラシやスポンジは、そのまま捨てたくなるので、古い歯ブラシは最適ですね。また、ビニール手袋を使うという回答も目立ちました。排水口を素手で触るのに抵抗があったり、肌荒れが気になったりする人も多いようです。私も、排水口掃除には塩素系洗剤を使うことが多いので、ビニール手袋は欠かせません。掃除がラクになるコツ毎日、排水口の掃除をするという人もいますが、少しでも手間や頻度が減ったら嬉しいですよね。これをしたらお風呂の排水口掃除が楽になった、掃除の回数が減ったというエピソードやテクニックを教えてもらいました。「水流で髪の毛を塊にして捨てやすくするというグッズ。多少の取りこぼしはあるがかなり優秀。髪の毛を取り除くだけで汚れの大半はマシになる気がする」(29歳・主婦)「100均の髪の毛キャッチャー」(36歳・会社員)汚れやぬめりの要因になる髪の毛を、しっかり取り除くことをみなさん意識していますね。便利グッズとしては、簡単に髪の毛を回収できるものを活用している人が目立ちました。ほかには、お風呂上がりの換気をしたり、ハイターで漬け置きをしたりするという人もいました。一方で、こんな意見も。「毎日掃除をやっていれば汚くなったり、ぬめったりすることは皆無です」(35歳・専門職)「毎日髪を取ってマジックリンをするだけで、ラクになりました」(32歳・無職)意外に多かったのが、毎日こまめに掃除するというコメント。日々の積み重ねが何より大事ということでしょうか。掃除の手間が増えたバスグッズ最後に、お風呂の排水口掃除の失敗談と、そこから得た教訓を教えてもらいました。「排水口が詰まって業者を呼んだら1万円かかりました。その時掃除の仕方を教わったので、その通りにしています」(32歳・会社員)「海藻が入った入浴剤を使って家族に掃除が大変と怒られた。それ以来、入浴剤は洗濯ネットに入れて使っています」(33歳・主婦)コロナ禍で入浴剤の需要が高まったのか、最近はドラッグストアなどでもいろいろな入浴剤が売られていますよね。ただ、ちょっとユニークなものの中には、掃除が大変になってしまうケースもあるようです。私も花びら入りのバスソルトを使ったことがありますが、花びらは溶けずに残るので、お湯を流す前にネットですくって捨てました。結構な手間だったので、せっかくの優雅なバスタイムから、急に現実に引き戻された気がしてしまいました。洗濯ネットを活用する方法、試してみます。排水口をキレイにして気持ちもスッキリお風呂の排水口掃除リサーチいかがでしたか? なかなか億劫な排水口掃除ですが、その分掃除を終えた時の達成感やスッキリ度も大きいですよね。みなさんのアイデアを参考に排水口掃除で気持ちのいいバスタイムを過ごしてください。(C)maruco/Getty Images文・高橋あやか
2023年03月23日突然ですが、ブラインドの掃除ってすごく面倒ではありませんか。クイックルハンディを使ってもなかなかブラインドの隙間の汚れまで取り切るのは難しく、一枚一枚手作業で拭くなんて考えただけで面倒…。その面倒なブラインド掃除を、超カンタンにこなすアイディアをご紹介します。ブラインド掃除には、いらなくなった○○を使う!教えてくれたのは、Instagramでお掃除術を発信しているよちか(yochika_home1)さん。 この投稿をInstagramで見る よちか|汚部屋脱出する方法を発信(@yochika_home1)がシェアした投稿 そう、要らなくなった手袋や軍手を使えば、ブラインド掃除の手間が大幅に省けてラクになるんです!ゴム手袋の上に手袋や軍手を重ね、そこに直接洗剤を付けてもみ込んでなじませます。あとは指をそれぞれのブラインドの隙間に挟みスーッと滑らせるだけ。1枚1枚拭く煩わしさから解放され、圧倒的な時短が叶います。この方法はブラインドにとどまらず、電気のスイッチカバーやテレビ台などの掃除にも使えるテクニック。毎日掃除する場所ではないブラインド。だからこそ、掃除するのも手間がかかるとさにやる気が削がれますよね。この方法で、サッと時短にお掃除を済ませてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年03月22日掃除が苦手という方も多いのではないでしょうか?ラクに掃除ができるのなら、苦手意識はなくなるかもしれませんよね。そこで今回は、実際に寄せられた「掃除が超ラクになった!超時短になる”掃除術”」を2つご紹介します。ラップを敷く換気扇や冷蔵庫の上にラップを敷くことです。これらの場所はなかなか掃除をする機会が少なく、気付けば油汚れでベトベト……。拭いてもなかなか汚れがとれないという経験をしてきました。そこでラップを敷いたところ、汚れが気になったときにラップを張り替えるだけ!外して軽く拭き掃除すれば良くなったので、すごく掃除が楽になりました。家電買い替えと引越しを機に始めたのですが、それまで知識として知ってはいたものの実践しなかったことを後悔しているくらい掃除がラクになった方法です。(33歳/主婦)道具を減らす友人から「掃除が面倒で、なかなか手がつけられない。どうしたらラクにできるか教えてほしい」と相談されたため、私が依頼している家事代行の方にアドバイスをもらいました。それは、「掃除のときに使う道具を減らすこと」でした。具体的には、掃除機、拭き掃除用の布、掃除用具を一つに絞ること。掃除機のパワーが強いものを選んで、一度の掃除で床やカーペットなどをしっかりと吸い取るように心がけました。そのアドバイスを実践してみると、本当に掃除がラクになりました。(30歳/会社員)掃除をラクに……掃除が面倒な場所にラップを敷くことと、掃除道具を減らすことの2つの掃除術をご紹介しました。皆さんは掃除のとき、どのような工夫をしていますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月20日忙しくて掃除をする時間がないという方も多いのではないでしょうか?何から手を付けたら良いのかわからないという方や、時短したいという方もいるでしょう。そこで今回は、読者の方から募集した「超時短になる“掃除術”」を3つご紹介します。持ち物を減らす持ち物を減らすことです。物を減らすことで空間を作り、掃除をしやすくするという考えに感動して以来、持ち物を減らすように努力しています。掃除がしやすくなり、とても時短になりました。(38歳/無職)掃除の日を決めるキッチンは7日ごと、洗面所は6日ごとと、場所ごとに掃除をする頻度を決めることで、まとめて掃除をする必要がなくなります。「汚れが気になるから掃除するか!」といった思いつきで掃除をすることが減るので、結果的に時短になります。(33歳/パート)こまめに掃除をする洗面台に常に掃除セットを置き、歯磨きや化粧のついでに気になるところを掃除しています。毎日こまめに掃除していると、汚れが目立つことはありません。歯磨きして濡れた口をティッシュで拭いたあと、ティッシュの濡れていない部分で蛇口の取手を磨くように拭き、毎日ピカピカさをキープしています。(30歳/パート)いつもの掃除にひと工夫「超時短になる“掃除術”」を3つご紹介しました。皆さんは、掃除で工夫していることはありますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年03月15日掃除をして、お家がキレイになると気持ちいいですよね。しかも、それで開運ができたら一石二鳥だと思いませんか?習慣にしたい開運掃除のポイントをまとめました。家に良い気を呼び込む開運掃除のポイントここ数年で、おうち時間が増えた私たち。家の中の環境が変わった人も多いのではないでしょうか。開運セラピストの紫月香帆さんに、開運掃除のポイントを教えてもらいました。掃除するなら太陽が出ているうちに。紫月さん太陽の光は、陽の気を運ぶエネルギーの源。逆に夜は、陰のエネルギーが強く、気が停滞するので、太陽が出ている日中に掃除を行うと、良い気をたくさん取り込めます。特に気が活発に働く午前中がベスト。ゴミや不要物はできるだけ溜めない。ゴミは悪い気の温床。そのままにしていると、運気がどんどん低迷する。紫月さん溜めずにすぐに捨てるのが理想的。しかしすぐに出せない場合は、ふた付きのゴミ箱に入れるなどして、できるだけ密閉しておくこと。仕上げはきれいな布で。掃除の最後に行う拭き掃除は、できるだけきれいな布を利用すべき。紫月さんせっかく掃除をして空間を整えたのに、悪い気のついた汚れたぞうきんで拭いてしまったら全てが台無しです。仕上げこそより丁寧に!使いやすく整理整頓する。乱雑に置いていると運気が乱れてくるので、整理整頓も欠かせない。紫月さん市販の収納アイテムなど、便利なものを利用して整理しやすい環境を整えておけば、掃除がしやすくなるだけでなく、気も巡りやすくなります。※ 『anan』2022年4月13日号より。イラスト・別府麻衣取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)※ 2022年4月7日配信運気がアップするトイレ掃除のポイント排泄物を出す場所なので、家の中でもマイナスのエネルギーが出やすいのがトイレ。開運セラピストの紫月香帆さんに運気がアップするトイレ掃除のポイントを教えてもらいました。こまめな換気or消臭スプレーで気をフラットに。何よりも換気が大事なので、窓を開けましょう。紫月さん窓がない場合は、換気扇を長く回して対策を。しかし換気扇が汚れていると、気の入れ替えができず、健康に害を及ぼす恐れが。定期的な換気扇の掃除も忘れずに。消臭スプレーで悪臭を除去するのも効果的。マットやタオルはこまめに交換。紫月さんトイレのマットは運気を上げるアイテム。でも、汚れていると、逆に運気を下げる原因になり、トラブルを招きやすくなります。長い間同じタオルを使うのもNG。トイレに漂う悪い気を吸い始めるので、こまめに洗って、清潔なものと取り換えよう。柑橘系の芳香剤を置くと運気UP。トイレを良い香りで満たすために、芳香剤を積極的に活用すべし。紫月さんグレープフルーツやレモン、オレンジなどの柑橘系の香りは、心身の疲労を回復させたり、悪い気を浄化する強力なパワーを持っています。マットなどのトイレグッズはパステル系が吉。便器の掃除は毎日の習慣に。便器の黒ずみは、雑菌やカビが繁殖している証拠。便器の中だけでも毎日掃除するように心がけて。紫月さん排泄は健康に関わる行為なので、常にキレイにしておけば、健康面やメンタルにも良い影響が。週1回は、マットを外して床や壁の拭き掃除も忘れずに。紫月香帆(しづき・かほ)さん開運セラピスト。幼い頃より占いや家相・風水に親しんで育つ。四柱推命、風水、九星気学、手相、人相などが得意。『幸運を呼び込む すごい!! おそうじ風水』(神宮館)など、著書多数。※ 『anan』2022年4月13日号より。イラスト・別府麻衣取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)※ 2022年4月9日配信開運のために忘れずに掃除したいスポットちゃんと掃除をしたつもりでも、いつの間にかものすごくホコリが溜まっていた…なんてことありませんか?もしかしたら、それは運気を下げてしまうかもしれません。占い師の脇田尚揮さんに、忘れずに掃除したいポイントを教えてもらいました。洗面台の手洗い場邪気は水気を好むとされています。洗面所のような水場は、まさに邪気の溜まりやすい場所。ぬめりや水垢といった汚れを放置すると、ネガティブな気を引き寄せてしまうのです。それを防ぐには、手洗い場にスポンジなどを置いておくこと。手を洗うついでに手洗い場を軽くこすって掃除することで、運気がアップするはず。冷蔵庫の奥や野菜室冷蔵庫の中も、邪気の溜まり場になりがち。期限切れの食べ物や、腐りかけの野菜などに、悪い気が集まってくるのです。月に一度、冷蔵庫の中を整理する日を作り、冷蔵庫の中身の在庫処分を行いましょう。そうすれば、キッチン周りの運気が上向くはず!ベランダの枯れた鉢植え家のベランダは“第2の玄関”とも言われ、運の通り道とされています。そんな場所に植物や花を置いておくことは、風水的にはとても良いアクションです。しかし、そこにある植物や花が枯れていたとしたら……。ベランダから入ってくる運気は、すべてマイナスのものになってしまい、家全体の運気を下げてしまうかも。ベランダの植物は手入れを忘れずに、枯れたらすぐ処分して、新しいものと取り替えるようにしましょう。©Jose Luis Pelaez Inc/gettyimages©Maskot/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2020年4月25日配信運気が上がる!キレイにしておきたい家の中の幸運スポット掃除と換気をすることは、運気を上げるための基本的な行動と言われています。占い師の脇田尚揮さんに、家の中でキレイにしておきたいスポットを教えてもらいました。玄関の内外・靴箱の上玄関は、家に運気を取り込むための入り口。ここがどんより淀んでいると、いい運気に逃げられるばかりか、悪い運気が家の中に入り込んでくることも……。玄関の内側を軽く掃除する人は多いのですが、ドア外の部分の掃除や靴箱の上までは気がまわらないこともしばしば。せっかくのいい運気を完全に取り入れることはできません。外に出られないタイミングだからこそ、玄関はすみずみまで綺麗にしてみましょう。開運されること間違いナシです!トイレの手洗い場(タンクの上)トイレ掃除は運を取り入れるための、風水の基本です。今や誰もが知っていることかもしれません。でも、ただ便座や便器を清潔にするだけでは、完全に気を整えることはできません。便座の裏側、床をはじめ、トイレの手洗い場(もしくは貯水タンクの上)も綺麗に掃除してみましょう。特に、水が流れるトイレの手洗い場を拭き掃除することは、お金の流れをさらに良くするアクション。毎日はできなくても、外出できないときならできるはず!すべての部屋の鏡の曇りとり鏡はあなた自身を映し出す、とても大切な風水アイテム。そんな家の中の鏡が割れたり曇っていたりすると、あなた自身の運気はどんどん下降してしまいます。特に、姿見や化粧台が汚れていると、恋愛において不運に見舞われてしまうことも……。せめて外出できないときこそ、すべての部屋の鏡を綺麗に拭いて磨いてみましょう。あなた自身にも磨きがかかり、恋愛運も急速に高まっていくはずです。©ronstik/gettyimages©ronstik/gettyimages©EyeEm/gettyimages©Westend61/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2020年3月20日配信隅々まで美しく!キレイを保ちたい家の中の幸運スポットこちらも、占い師の脇田尚揮さんに、家の中でキレイにしておきたいスポットを教えてもらいました。キッチンのゴミ捨て場キッチンには、火の気と水の気の両方があります。そのため、家の中でもかなり大切な場所。そんなキッチンで最も悪い気が集まりやすい場所は、ゴミ箱です。特に、フタのついていないゴミ箱に生ゴミを入れるのはNG。そこから陰気が発生し、家の中の良い気の流れをさえぎってしまうかも。ゴミは溜めずにきちんと出すようにして、可能であればフタ付きのゴミ箱を使いましょう。押し入れの奥押し入れには布団や洋服を入れるため、どうしても湿気がこもりやすくホコリっぽくなってしまいがち。でも、邪気はそんな場所をなによりも好みます。子どもの絵本などで、押し入れからお化けが出るというシチュエーションが多いのは、そんな人の恐れや不安を表しているのかもしれません。定期的に、すべての布団を出し、干すようにしましょう。そうすれば、部屋にこもる邪気が軽減され、寝つきもよくなるでしょう。テレビの裏側意外に思われるかもしれませんが、テレビなど電磁波を発生する電気機器の裏側など、暗くホコリが溜まりやすい場所は、邪気が集まりやすいと言われています。その他、冷蔵庫や電子レンジの裏側も、邪気が集まりやすい場所だとされています。テレビの裏のホコリは、ハンディタイプのモップなどで、いつもキレイにしておきましょう。©Westend61/gettyimages©Westend61/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2020年4月9日配信運気をアップさせるキッチン掃除のポイントキッチンは、水と火のパワーがぶつかり合い、摩擦が生まれやすいと言われています。占い師の愛新覚羅ゆうはんさんと、お掃除オーガナイザーの木村由依さんにキッチン掃除のポイントを教えてもらいました。シンク油膜で汚れているシンク全体を食器洗いの感覚で丸洗い。普段料理をあまりしなくても、水を流すだけで白く汚れていくシンク。木村さんシンクまわりのものを全部移動させてから、食器用洗剤を使いスポンジで丸洗い。蛇口の元や排水口付近のヌメリ汚れはブラシでかき出します。やる前、やった後を写真に撮って比べてみると、違いが歴然とわかり、いつもこの状態をキープしたいと思うはず。蛇口水垢汚れが蛇口を曇らせる原因。表も裏も洗い、乾拭きで仕上げて。愛新覚羅さん 鏡だけでなく、鍋やグラス、蛇口など、本来輝いているものが曇っていると運気を滞らせる原因に。木村さん蛇口は視界に入りやすく、美しく磨き上げると視覚的プラス効果が高い。蛇口の表だけでなく、裏のヌメリ汚れもクエン酸か中性洗剤でしっかり洗いましょう。その後乾拭きをすると一気に輝きを取り戻します。床汚れを取ってから床を磨くと、まるで台所全体が浄化されるよう。木村さん掃除機でホコリや髪の毛を取り除いてから、住まい用の中性洗剤を使い、付着したベタベタした汚れを落とします。その後乾拭きで仕上げると、サラサラの床になります。風水掃除の中でも、浄化の効果が強いとされる雑巾がけ。愛新覚羅さん心身を清める行為でもあるので、隅々まで心を込めて行いましょう。愛新覚羅ゆうはんさん占い師、風水師、開運ライフスタイルアドバイザー。清朝の皇帝・愛新覚羅一族の流れをくむ。近著は『いちばんやさしい風水入門』(ナツメ社)。木村由依さんお掃除オーガナイザー(R)。「クリスタルミューズ」代表。思考の整理から始め、個人に合った掃除、片付けをトータルでサポート。オンラインサロンも主宰。※ 『anan』2020年12月30日-2021年1月6日合併号より。写真・黒川ひろみ取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)※2020年12月27日配信見落としがちなスポットの掃除を習慣にしよう今回紹介したお掃除スポットは、定番のところはもちろん、つい見逃したり目をつぶってしまいがちなところがありました。頑固汚れになる前に、日々のお掃除で習慣的にキレイにしたいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年12月26日大掃除をラクにする100均グッズ&アイデア特集年末にまとめて大掃除するのはとっても大変なこと。忙しい時期だからこそ、日頃からこまめに掃除をして、大掃除の負担をできるだけ減らしたいものです。今回はそんな大掃除をラクにしてくれる100均グッズやアイデアをご紹介。年末を迎える前に、また来年の大掃除に備えて日頃からこまめな掃除や工夫をしておきましょう。100均の掃除グッズ&アイデア|お部屋フィルムリングでハンディワイパーを収納instagram(@kazokushuno_yuri)セリアのフィルムリングを使えば、ハンディモップを手に取りやすく収納できますよ。テレビ裏に収納しておくことで、ホコリが気になったらサッとお掃除できる便利なアイデアです。換気扇掃除に便利なお掃除棒instagram(@s.k.m.f)100均ダイソーのお掃除棒は長さがあって換気扇の奥まで届き、ホコリをしっかりキャッチしてくれる便利グッズ。使い捨てなので、掃除の後片付けも簡単なところが嬉しいポイントです。隙間掃除に便利なハンディワイパーinstagram(@ma.yuy___am)家具や食器棚の下など、隙間掃除にとっても便利な100均グッズ。市販のドライシートをカットして使うこともできるので、普段の掃除に取り入れて大掃除をラクにできますよ。手袋型で使いやすいお掃除ミトングローブinstagram(@ma.yuy___am)ブラインドやランプシェードなど、お掃除しにくい細かな場所も手で拭き取れる便利な100均グッズ。汚れたらそのままゴミ箱に捨てるだけで、手軽に掃除できるのも嬉しいポイントです。ハンディワイパーで窓掃除を快適にinstagram(@shigepy_)セリアの窓用ハンディワイパーは、柄の部分が短く持ちやすいデザインになっていて窓掃除が簡単にできますよ。手が汚れず、拭き終わったシートでサッシの掃除も済ませられます。100均の掃除グッズ&アイデア|洗面所・トイレゴミガードで排水溝掃除もラクラクinstagram(@kazokushuno_yuri)100均の排水溝のゴミガードを活用すれば、日々の洗面所掃除がラクになりますよ。汚れたらゴミガードを捨てて、新しいものに交換するだけで掃除が完了です。マスキングテープで水周りの汚れ防止instagram(@harukaze_plus_25)ダイソーのカビ汚れ防止マスキングテープは、洗面台と壁とのつなぎ目に貼り付けて汚れを防げる優れもの。ホコリが溜まらず、カビが発生しにくいのはもちろん、汚れたら剥がして簡単に掃除できるのも便利なポイントです。プラダンで洗濯機横のホコリをガードinstagram(@kazokushuno_yuri)セリアのプラダンをカットしてビニールテープで繋げたカバーを洗濯機横に取り付ければ、気になるホコリをガードできますよ。フラットなので掃除がしやすくなるメリットも。排水溝ネットで洗濯機のフィルター掃除をラクにinstagram(@kazokushuno_yuri)掃除に手間がかかる洗濯機のフィルター部分には、排水溝ネットを被せておくことで掃除がグッとラクになりますよ。汚れたら排水溝ネットを取り替えるだけなので、あっという間に掃除が完了します。トイレと床の隙間汚れをガードinstagram(@rico_home25)ダイソーのIH隙間ガードをトイレと床の溝に取り付けたアイデア。汚れが溜まると掃除しにくい隙間をガードできて、掃除の手間が省けますよ。100均の掃除グッズ&アイデア|浴室・キッチンお風呂の防カビ剤でキレイをキープinstagram(@100en_diary)2ヶ月効果のあるお風呂の防カビ剤を活用することで、浴室のカビの発生を抑えられますよ。定期的に使うことで、カビの発生を防げて掃除がラクになりますよ。お風呂掃除がラクになるグローブinstagram(@ma.yuy___am)ダイソーの浴槽洗いグローブは、手袋のように使える便利な100均グッズ。浴槽の淵や蛇口など、届きにくい場所もスムーズに掃除できるところが嬉しいポイントです。吸水スポンジで蛇口の水垢を防止instagram(@haru2422)セリアのPVA吸水スポンジは、蛇口の水垢や汚れを防げる優れもの。蛇口の根元にスポンジを取り付けることで、垂れてくる水滴を吸収。汚れたら簡単に取り替えできるのも嬉しいポイントです。手を汚さず掃除できるスポンジ&ブラシinstagram(@r_____stagram)キャンドゥのスポンジ&ブラシセットは、柄の部分に洗剤を入れて使える優れもの。手を汚さず使えるので、シンク掃除が快適になりますよ。シンクを汚さず使えるつけ置き洗い袋instagram(@100en_diary)ダイソーのつけ置き洗い袋を使えば、換気扇や五徳などもシンクを汚さずつけ置き洗いできますよ。シンクにテープで止めて固定すれば、一度にまとめてつけ置き洗いできてとっても便利。100均グッズで大掃除の負担を減らそう年末の大掃除がグッとラクになる100均グッズや活用アイデアをご紹介しました。プチプラで揃う100均グッズなら、お財布にも優しく手軽に取り入れることができますよ。ご紹介した100均グッズや活用アイデアを参考に、日頃からこまめに掃除をして大掃除の負担を減らしましょう。
2022年12月24日年末の大掃除、とくに手が掛かるのは焦げや油汚れがこびりついたキッチン。そこで今回は、キッチン回りをピカピカに磨くお掃除グッズをセレクト。なかでも時代にフィットした、エシカルなものを中心に揃えてみました。人にも環境にも優しいサステナブルなゴム手袋。FSC認証を受けたスリランカの農家からフェアトレードで調達したラテックスを使用。指先にはエンボス加工が施され、滑りにくいのもポイント。好みのフィット感が選べるS~Lの3サイズ展開。¥1,100(イフユーケア)コンパクトな設計で収納時もすっきり。馬毛のしなやかなブラシが細かいゴミまでしっかりキャッチするほうきとちりとりのセット。薄型で場所を取らず、ちりとりのハンドルにほうきの柄を通せばまとめて収納することも可能。各¥2,200(スマート/マークスストア TEL:03・6892・4515)これ1本で4役もこなす優れもの。ループブラシ、ミニブラシ、ノミ型のヘラ、フラット型のヘラの4種類のヘッドがセットになったキッチンミニブラシ。専用のホルダー付きで、収納時にバラバラにならないのも嬉しいポイント。¥1,430(オクソー TEL:0570・03・1212)排水口のイヤなニオイやヌメリも撃退!手を汚さず、振りかけたり、投入するだけで排水口のお掃除が完結する洗浄剤。インテリアに馴染む洗練されたデザインで収納の手間いらず。左・排水口の洗浄剤200g¥869右・排水管の洗浄剤32錠入り¥1,408(木村石鹸 TEL:072・994・7333)柑橘系オイルの爽やかな香りで気分もリフレッシュ。使うたびに柑橘系植物オイルの香りが広がるお掃除シート。しっかりとした厚手のバンブー素材で、使用後は乾かして土に埋めると1か月程度で土に還る。96枚入り¥1,760(オーガニックチョイス/リビング・モティーフ TEL:03・3587・2784)※『anan』2022年12月28日‐2023年1月4日合併号より。写真・多田 寛スタイリスト・長坂磨莉文・恒木綾子(by anan編集部)
2022年12月24日買い物や旅行に行くたびに増え続けるモノ。モノが部屋に溢れていると毎日の片付けや掃除が大変になり、さらに片付かない、汚れるという悪循環が生まれます。「筆子ジャーナル」を主宰するミニマリストの筆子さんによると、家にあるモノの中で本当に必要なのは実は2割。あとの8割はガラクタだそうです。「“物事の結果の8割は2割の原因から生じる”というパレートの法則から、自分が把握できる2割の量だけで暮らせばいいことに気づきました」と話す筆子さん。そうすることで、掃除や片付けが楽になるのはもちろん、モノを探す、選ぶことから解放され時間に余裕ができるように。そのため、ストレスやムダ遣いも減ったそうです。今回は筆子さんに聞いた、捨てる技術についてお伝えします。■挫折しない「8割捨て」の実行方法【1】「8割捨て」を行う理由を明確にする大切なのは片付けをする理由を明確にすること。「来客時に慌てたくない」、「きれいな部屋で気分良く過ごしたい」などがわかれば、モノを捨てやすくなります。捨てている途中でモノが増えることもあると思いますが、自分ならできると信じることが大事です。「おしゃれな飾り棚を置きたい」など、理想するゴールをイメージできると継続しやすいと思います。【2】絶対に捨てられるモノから始める賞味期限切れのモノ、壊れているモノ、空いたパッケージなど明らかなゴミは、迷うことなく廃棄。意外ととっておきがちなサンプルや無料のモノ、空き箱や空き瓶、ダブっているモノも、思い切って捨てましょう。【3】捨てるときはワン・ツーでポイッ!捨てると決めると愛着がわいてしまうこともありますが、感情を持たずに、「つかむ」、「ゴミ袋へ捨てる」のワン・ツーアクションで実行!30秒に1個のペースで、リズムよく捨ててください。■捨てる場所はプライムゾーンから!やみくもに「8割捨て」を始めても、なかなか上手くいきません。家の中にはモノやガラクタが溜まりやすい「プライムゾーン」があります。最初はこれらの場所からスタートすると、成果が見えやすくはかどるのでおすすめ!1日15分からでいいので、始めてみましょう。【1】クローゼット着ていない服やバッグが眠りがちな場所。1年間使っていないモノ、付録や時代遅れのブランド品、引き出しから溢れているモノは捨てどき。朝どれにしようか悩まない量が目安です。【2】キッチン賞味期限切れのモノ、壊れた食器など、比較的捨てるモノの判断がしやすい場所。その他にも棚の中に重ねて置いてある食器、ダブっているカトラリー、箱から溢れている調味料、床に置いてあって掃除の邪魔になっているボトルなどは捨ててしまいましょう。調理の効率も上がり、掃除もしやすくなります。【3】洗面所洗面所に溢れがちなタオルは、箱に入る分だけ、よく使うモノだけなど、把握できる量に減らすこと。ついつい多めに買ってしまいがちなストックですが、最低限にすることで棚の中もすっきりします。使い終わったスプレーやチューブなども放置せずに、すぐ捨てるようにしましょう。【4】下駄箱サイズアウトした靴、新しい靴を買ってしばらく履いていない古い靴など、もったいないとついついそのままにしていませんか?出しっぱなしの靴が多くなればなるほど掃除が大変になるので、靴箱にすっきり収まる量と決めてそれ以外は捨てるべき!■最後に「8割捨て」を成功させる心得3【1】売ろうとしない!捨てることに集中するために処分するときは、捨てる、寄付、譲るのどれかにして、売るを選択肢から外すようにしてください。【2】捨て方にこだわらない!いくつか捨て方のコツを伝えましたが、それに縛られすぎるのもNG。「今日は15分の作業ができなかった…」など落ち込まずに、つまずいても切り替えるように!【3】言い訳をしない!「いつか使うかも」、「人からもらった」、「高価だったから」などを言い訳にせず、本当に必要なモノか一度しっかり考えてみてください。ちなみに自分以外の家族のモノを捨てるのももめごとになるのでNGです。捨てられない人の中には、捨てたら後悔するのではと躊躇する人もいます。しかし捨てたモノに執着して後悔していても意味がありません。大切なのは、今あるモノに目を向けること!不要なモノを処分して家事を楽にするだけでなく、心もすっきりさせましょう。(取材:酒井明子)
2022年12月22日12月13日は「大掃除の日」とされています。年末に掃除をして気持ちよく新しい年を迎えたい!という人も多いのではないでしょうか。しかし、年内のうちにやっておいたほうが良いことは、他にもあるかもしれません。今回は、大掃除をするならどこから手を付けるか選ぶことで「あなたが年内にすべきこと」 がわかる心理テストをご紹介します。Q.大掃除をするなら、次のうちどこから手を付けますか?A:トイレB:ベランダ・庭C:お風呂D:キッチンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたが年内にすべきこと」深層心理において、“大掃除”のように片づけたり整理したりする行為は、あなたの内面を整えるアクションを暗示しています。そして、どこから手を付けるかには、あなたが今大切にすべきものを意味します。そのため、どこから大掃除するか選ぶことで、あなたが年内にすべきことがわかるのです。A:「トイレ」を選んだあなた……情報の取捨選択あなたはお金を稼いで運用し、貯蓄するのが得意なタイプ。情報を上手に活かして、お金に換えていける“錬金術師”の才能があるでしょう。今のあなたは、お金を大切にしつつ、お金に愛されている状態ようです。そんなあなたが年内にすべきことは、先を見通す能力と正しい情報の活用。さまざまな情報を周囲の人達から得て、自分の中で取捨選択する力に磨きをかけましょう。そうすれば、来年はかなりお金が巡ってきそうです。B:「ベランダ・庭」を選んだあなた……知らない仕事や資格を調べてみるあなたは自分の仕事に誇りを持って取り組んでいるタイプのよう。与えられたことを淡々とこなすよりも、誰も挑戦したことがないような分野に取り組んだり、目標に向かってバリバリ突き進んだりするのが向いているでしょう。そんなあなたが年内にすると良いのは、これまで手をつけていない仕事や資格を調べてみること。思いがけない発見があり、知見が広がったり、副業として挑戦したくなったりするかもしれません。C:「お風呂」を選んだあなた……友達・恋人に言葉で感謝を伝えるあなたはいつも集団の中心にいて、周囲に癒しを与えているタイプみたい。何かあったらあなたに相談したいと思っている人も多いでしょう。天真爛漫で友人も多く、持ち前のサービス精神を発揮しているのではないでしょうか。そんなあなたが年内にすべきことは、友達や恋人への感謝です。 心の中で思うだけでなく、実際に言葉にしてみて。そうすれば、来年はさらに周りの人から愛されるはず。D:「キッチン」を選んだあなた……家族と一緒の時間を過ごすあなたは人に対して優しく、共感能力が高いタイプ。特に家族や身近な人を大切にする性格の持ち主でしょう。そのため相手の感情に左右されてしまうところもあり、もらい泣きしたり、一緒になって怒ったりすることも多いかもしれません。それこそがあなたの魅力であり美点で、頼りにされることも多いはず。そんなあなたが年内にすると良いのは、家族と一緒の時間を過ごすこと。来年は、あなたがピンチになったときに家族が力になってくれるかもしれません。おわりに年末は公私ともにバタバタしている人も多いかもしれません。しかし、新しい一年を気持ちよく迎えるために、掃除はもちろん「年内にすべきこと」も忘れずにやってみてくださいね。©keko-ka/PIXTA(ピクスタ)文/脇田尚揮
2022年12月11日今年も残すところ、あとわずかです。気持ちよく年を越すために、これから大掃除を考えている人も多いのではないでしょうか?美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、年末の大掃除についてリサーチしました!大掃除に欠かせない必需品※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。年末の大掃除といえば、1年の汚れと向き合う大仕事ですよね。まずは、大掃除に欠かせないグッズを教えてもらいました。「100均のブラシやホテルから持ち帰った歯ブラシ、コストコのキッチンペーパー、古くなったタオルをカットしたもの。古くなったタオルは、使い捨て感覚で使えるのがいいところ」 (30歳・専門職)「いらないストッキングや子どもの衣類。目が細かくて埃や水垢をしっかり落とせる。お風呂の水垢落としなどを家中に使う」(29歳・主婦)多くの人が活用していると答えたのが、衣類やタオルなどの古布でした。古布のほかに、不要になった歯ブラシを使うという人もいましたが、掃除後にそのまま捨てらるというのが、みなさんが支持する大きな理由でした。使える場所もさまざまで、洗面台や床など、家中の掃除に活用しているようですね。大掃除の時には古布をたくさん使うので、私は1年かけて使い古したタオルやTシャツなどをストックしておくようにしています。大掃除が終わって、家中のタオルをまとめて新調するのも、新年に向けた準備が整って気持ちがいいんです。古布のような身近なアイテムのほか、あちこちの汚れを落とすために、特別な掃除グッズを活用する人もいました。「手袋タイプのモップ。指が入る所ならどこでも掃除できるので、棚やテレビ、扇風機など、何でも撫でるだけでキレイになるのでおすすめ」(38歳・無職)「洗剤なしできれいになるスポンジ。気合いを入れなくてもそのスポンジがあれば洗剤なしでサッと掃除できる」(33歳・会社員)大掃除では、少しでも効率よく楽をしたいという思いが感じられるコメントが多数。また、頑固な汚れにも対応できるスポンジを使うという人もいました。いずれにしても、普段の掃除とは違うみなさんの熱量を感じました。頼りになる万能洗剤といえば…続いて、掃除に使うオススメの洗剤を教えてもらいました。「トイレ以外全てウタマロを使う。いろいろな種類の洗剤を使わなくても1本あれば何でもできる」(33歳・会社員)「キッチン、レンジ、洗面台などウタマロを使って掃除します」(36歳・専門職)多くの人が使っていたのが「ウタマロ」でした。万能でどんな場所にも使えると大好評でした!洗剤って用途ごとに使い分けていると、どんどん増えていって置き場所に困るんですよね。1本で済むのはありがたいです。また、洗剤以外を使っているという声もちらほら。コメントをみてみましょう。「アルコールと重曹、クエン酸を使い分ける。トイレの床にはクエン酸。大体の汚れにはアルコール」(29歳・主婦)「どこにでも使えるアルコール除菌スプレーを重宝しています。頑固な汚れは取れないけど、手についても安心だから使いやすい」(30歳・会社員)私も、クエン酸はいろんなものに使っています。台所のシンクや、コーヒーメーカーの洗浄に使うと、ピカピカになるのでおすすめです。また、最近は除菌用としてお馴染みのアルコールを使う人も複数いました。コロナ禍でアルコールスプレーなどを常備しているという人も多いと思うので、今年の大掃除はアルコールも活躍しそうですね。大掃除の失敗談最後に、掃除にまつわる失敗談を聞いてみました。あるあると思わず頷いてしまうエピソードが集まりました。「衣類のハイターに漬けすぎて色落ちした」(32歳・無職)「洗濯ハイターを洗い物かごの近くに置いていたら、脱いだものが接してしまったようで服が脱色してしまった」(30歳・専門職)大掃除といえば、漂白系の洗剤を使うシーンが多いですよね。私も、汚れが気ならないようにと着ていた黒い服に漂白洗剤が付着して、そこだけ変色してしまった経験があります。ほかには、こんな失敗談もありました。「詰め替えを買って節約しようとしたら、うまく詰め替えられずこぼしてしまい、また買う羽目になった。全然節約できなかった」(38歳・専門職)「マスクがなかったのでつけず掃除をしたら風邪をひいてしまった」(36歳・専門職)大掃除では普段使いなれないアイテムを投入することも多いので、なかなか使いこなせず苦戦したという人が多くいました。私は以前、窓の掃除用に専用モップを買ったのですが、使用後のお手入れも面倒で、結局そのまま使い捨てられる古布に落ち着きました。普段の掃除は適当なのに、大掃除となると気合いが入って、つい新しい掃除グッズに手を出してしまうんですよね。大掃除で気持ち新たに2023年を!大掃除のリサーチ、いかがでしたでしょうか。普段の掃除比べるとややエネルギーを使うかもしれませんが、家がキレイになると気分よく新年を迎えられそうですよね。これから大掃除という人は、みなさんのエピソードを参考にしてみてください。(C)LEREXIS/Getty Images文・高橋あやか
2022年12月09日大掃除、始めていますか?せっかく掃除するのであれば、お家をキレイにするついでに金運をアップさせましょう!トイレや玄関、キッチン、リビングを中心に、金運アップのためにしておくといいことや掃除のコツを紹介します。金運アップを狙える玄関の特徴新しい運気が入り込んでくる玄関は、金運をアップさせるためにとても重要な場所と言われています。人気職業占い師の五十六謀星もっちぃ先生に、金運アップを狙える玄関の特徴を教えてもらいました。余計な物が無いすっきりした空間これはよく知られていることかもしれませんが、玄関はゴミや段ボールなどをおかずに、すっきりとした状態が理想的です。靴も家族の人数分以外は、箱にしまっておくのが良いとされています。明るいこと玄関が明るいことも金運に直結します。近年では、室内のあかりを暖色の落ち着いたトーンにしている家庭が多いですが、玄関はできるだけ明るくした方が良いでしょう。自然光が差し込むなら最高ですが、そうでない場合も室内に照明をプラスするなどして、明るく保つようにしてください。玄関の電球が切れたり、チカチカしている人は、すぐにつけ替えることをおすすめします。八角形の鏡玄関に鏡を置いている人は多いかもしれませんが、玄関に置くなら八角形の鏡が最も良いでしょう。縦長の姿見を使う人は正八角形にこだわる必要はありません。長方形の鏡でも、四隅を切り落としたようなデザインのものは八角形の鏡として機能します。また、何かの理由でどうしても上記のような開運効果の高い玄関を実現できない人は、八角形の枠に丸くへこんだ鏡がはめ込まれた「凹面鏡」という風水アイテムを置いて下さい。風水的に優れない人への対策になるはずです。©keko-ka/onurdongel/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年8月22日配信入念にトイレ掃除すべき場所トイレ掃除は金運アップに繋がるということを聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。占い師の愛新覚羅ゆうはんさんとお掃除オーガナイザー®の木村由依さんにポイントを教えてもらいました。ふたや換気扇に注目愛新覚羅さん便器のふたには、金運や財運を逃さないために封をする、という大切な役割があります。またふたをすることで、水に溜まった邪気をトイレに充満させずに済むのです。木村さんふたをしないと、便器内の水分が蒸発しカルキが発生しやすくなります。これらに雑菌が加わり黒カビが増殖、いわゆる“サボったリング”ができるのです。黒カビの増殖を軽減するためにもふたを閉めることが重要です。さらに換気扇の掃除も大切。臭気をこもらせないという機能面の効果はもちろん、運気も上がる。愛新覚羅さん水と風の流れを滞らせないことが運気改善の鍵を握ります。木村さん忘れがちなトイレの換気扇掃除はぜひ年末に。トイレは洋服の脱ぎ着による繊維とペーパーのホコリが溜まりやすい場所。そのホコリに湿気やニオイが吸着し、悪臭の原因に。換気扇はもちろん、トイレ内のホコリ取りを徹底しましょう。換気扇や照明ニオイがこもり、照明も暗くなる。諸悪の根源、ホコリを徹底除去。換気扇フィルターは、ホコリがあまり溜まっていなければ外して中性洗剤で丸洗い。木村さん溜まったホコリをいきなり拭くと自分に降りかかってくるので、掃除機のノズルで吸い取って。フィルターが外せなければ、洗剤をつけた雑巾で拭き取り、水拭き、乾拭きを。照明にもホコリが付きやすいので、水拭き、乾拭きをしましょう。便器のふたトイレの綺麗の印象を左右し、運気にも大きく影響するパーツ。ふたの表にはホコリが降り溜まり、裏側は流した際の水はねが付着。表裏の順番で水拭きしてから乾拭き。取れにくいホコリには中性洗剤をかけて柔らかくしてから、水拭き、乾拭きを。木村さん濡れたままだと拭き跡がついたり、ホコリがまた付着。乾拭きするとピカピカになるので、掃除の達成感も得られます。愛新覚羅ゆうはんさん占い師、風水師、開運ライフスタイルアドバイザー。清朝の皇帝・愛新覚羅一族の流れをくむ。近著は『いちばんやさしい風水入門』(ナツメ社)。木村由依さんお掃除オーガナイザー(R)。「クリスタルミューズ」代表。思考の整理から始め、個人に合った掃除、片付けをトータルでサポート。オンラインサロンも主宰。※ 『anan』2020年12月30日-2021年1月6日合併号より。写真・黒川ひろみ取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)※ 2020年12月25日配信お金が舞い込んでくるトイレ掃除のコツトイレは邪気が溜まりやすい場所のため、清潔にすることで、気の流れが良くなりお金に恵まれると言われています。人気占い師の脇田尚揮さんに、金運がアップするトイレ掃除のコツを教えてもらいました。上から下へ向かって掃除していくトイレ掃除は、“上から下へ”向かって行うのが基本です。不浄な気は、上ではなく下に溜まるもの。そのため下から掃除をすると、悪い気が上のほうに舞い上がり、掃除の効果が半減してしまうのです……。手洗い場、カバー、便座、そして床……の順に、綺麗にしていきましょう。気の流れが良くなり、お金が集まるトイレになるはず。ブラシではなくトイレクリーナーで掃除するトイレ掃除はブラシではなく、“トイレクリーナー”を使って行いましょう。なぜブラシではなくトイレクリーナーが良いのかというと、トイレブラシには邪気がつきやすいからです。常に新しいトイレクリーナーで磨き上げることによって、ただ汚れを落とすのではなく、気も清浄にすることができるのです。磨いた後は、きちんと手を洗って清めましょう。手洗い場と床も綺麗にするトイレ掃除の際に、便器に気をとられ、手洗い場や床まで綺麗にできていない人は、意外と多いもの。でも便器を掃除するだけでは、運気はそこまで上がりません。手洗い場は、不浄な気を洗い流す場所。床は邪気の溜まり場。トイレをタワシでチョチョイとこするだけでなく、トイレ全体を綺麗にするように心掛けましょう。効果は絶大です。© Serhii Krot / shutterstock© Quinn Martin / shutterstock© RossHelen / shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2019年1月6日配信金運爆上がりするキッチン掃除テク食材を保管する冷蔵庫や、お皿やグラスなどを保管する食器棚など、豊かさの象徴である食を扱う場所であることから、キッチンは金運を左右する場所といわれています。開運セラピストの紫月香帆さんに、金運があがるキッチン掃除のコツを教えてもらいました。冷蔵庫は食品の定位置を決める。紫月さん冷蔵庫の中がごちゃごちゃしていると、気がスムーズに流れず、金運が下がる一方。食品は大事な財産です。必要な時にすぐ取り出せるように、種別ごとに整理しておきましょう。賞味期限切れのものや不要なものは、金銭感覚をゆるめるので早めに処分を。排水口のヌメリをきれいに。ヌメリや水垢は、水の流れを悪くするだけでなく、悪臭のもと。紫月さん悪い気が流れにくく、キッチンに停滞するため、金運が一気にダウン。ヌメリがついてしまったときは、排水口のかごに重曹を振った後、ぬらした新聞紙で汚れを拭き取りましょう。鍋やカトラリーは磨くと運気UP。鍋や包丁などの調理器具や、スプーンといったカトラリーなど、もともとピカピカだったものは、磨くことで金運爆上がり!紫月さん光るべきものは、光らせてあげましょう。そうすれば光り輝くものが大好きな金運が呼び寄せられます。シンクも同様に!コンロの油汚れはしっかり落とす。コンロの油汚れをそのままにしていると、こびりついて落ちにくくなる。紫月さん火を扱う場所が汚れていると、エネルギーの無駄遣いにつながり、“金”までも溶かしてしまうため、金運が弱まります。コンロ使用後は、ささっと拭くことを習慣づけましょう。紫月香帆(しづき・かほ)さん開運セラピスト。幼い頃より占いや家相・風水に親しんで育つ。四柱推命、風水、九星気学、手相、人相などが得意。『幸運を呼び込む すごい!! おそうじ風水』(神宮館)など、著書多数。※ 『anan』2022年4月13日号より。イラスト・別府麻衣取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)※ 2022年4月9日配信お金が集まるリビングの特徴家時間の大部分を占めることになるリビングは、家主の金運に重要な影響を与えます。特に、十分にくつろげる環境を作ることは大切です。職業占い師の五十六謀星もっちぃ先生にお金が集まるリビングの特徴を教えてもらいました。リラックスできるソファリビングでリラックスできるアイテムといえば、ソファ。足のついた本格派のものから、微粒子ビーズのクッションタイプのソファまで、様々なものがあります。こうしたリラックスゾーンを、最も居心地の良い場所に置いて、リラックスできる環境を作ることが、リビングの風水では最も大切なことでしょう。古来、リラックスコーナーは西に配置するのがよいとされていますが、方位や色などよりも、自分自身がリラックスできることが最も大切です。自分が一番安らげると思える場所に置くようにしましょう。また、こうしたリラックスゾーンの床には、ラグやカーペットを敷くのが好ましいとされています。ぜひ試してみてください!作業コーナーは東に太陽が昇る東は、幸運が最も入りやすい方位と言われています。ちょっとした仕事などをする机を置くなら、可能な限り東側に設置しましょう。また、リビングの机にパソコンを置く場合は、気の流れを安定させるべく「土」の要素を組み込むのが理想とされます。具体的には、土に植えられた観葉植物や、陶器のアイテムなどがそれに相当します。また、筆記具などの小物は、机に直接置かないことが望ましいとされます。トレーなどを使って整理整頓すると良いでしょう。幸運な人が選ぶものは幸運最後に、リビングのインテリアや飾り物で迷うことがあったなら、幸運に恵まれている友人やお金持ちの意見を参考にするとよいでしょう。幸運に恵まれている人が選ぶものは、それ自体に幸運が宿っています。また、お金持ちは無意識のうちに高度な風水の実践者になっている場合が多く、金運を蓄えるアイテムを直感で嗅ぎ分けることができるのです。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©kokouu/gettyimages©Westend61/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2020年11月17日配信お家をキレイにして金運アップしようちょっと大変な大掃除も、金運がアップするならと思えばいつもより頑張れそうな気がしませんか?今回の掃除やインテリアのポイントは年末年始以外の日常でももちろん当てはまります。キレイを保って、お金に好かれる家にしたいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年12月03日もうすぐ年末。年末といったら、大掃除にてんやわんやする人が多いのではないでしょうか。そこで、美容・健康・エコ好きな女性たちが集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、面倒な掃除をどのようにライフハックしているかを教えてもらいました。面倒な掃除をいかに楽するか、徹底調査!anan Beauty+ clubのメンバーに、日常の掃除で心がけていることや、プチ大掃除をするポイントを聞いてみました。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。Q.大掃除の手間を省くためや、汚れが最小限にすむように工夫していることを教えてください!コツコツ掃除をして汚れをためない「毎日少しずつ簡単な掃除をするようにしています」(30歳・会社員)「こまめに掃除や片付けをしておく」(32歳・会社員)「とにかく手に届くところにお掃除グッズをインテリアのように置いて、気が向いたらやるようにしている!」(25歳・会社員)「週に1回水回りを掃除する。月に1回排水口は泡で掃除できる洗剤を使っている」(30歳・会社員)「お風呂の排水口の蓋を開けておきます」(35歳・専門職)捨てられるフィルターやシートを活用!「換気扇やレンジフードにはフィルターをつけています。一気に大掃除すると大変なので、なるべく気づいた時に掃除するようにしている」(35歳・会社員)「レンジフードには必ずフィルターを、お風呂場やトイレの換気扇には不織布フィルターをつけています」(29歳・主婦)「換気扇にフィルターをつける」(33歳・会社員)「クローゼットの床にシートを拭いて、そのままシートを捨てる」(34歳・会社員)マスキングテープで汚れをカバー「巾木の上にはすべてマステを貼っています。トイレはトイレの隙間フィルム、排気口はフィルターをつけ、キッチンのコンロ周りも色を合わせてマステ、コンロカバーももちろん使っています。さらに家の水栓は全部自動水栓にして、全部オートディスペンサーです。また、キッチンの収納は滑り止めも兼ねてマットを引いてから食器を置き、棚とか掃除が大変なものは極力減らしてます」(35歳・専門職)「巾木や浴室にマスキングテープを貼る」(32歳・会社員)アウトソーシング「手間を省くと言って良いかわかりませんが、ハウスクリーニングを頼みます」(34歳・会社員)物をあまり置かない「マットやペーパーホルダーなど、トイレには何も置かない」(33歳・主婦)巾木(はばぎ)とは、壁と床の境目に取り付ける部材のことです。交換するだけでキレイになる、フィルターやシート、マスキングテープを活用している人が多いことがわかりました。その他、毎日コツコツ掃除をしておくことで汚れをこびりつかせないのが、掃除を楽にするポイントのようです。日常の掃除機がけが苦手な筆者は、お掃除ロボットに一任。お掃除ロボットが働きやすいように、マット類は一切置かず、足の高いソファやテレビ台を購入し直しました。そのおかげで、時々フローリングワイパーをする程度と簡単です。そもそも汚れが溜まりやすいものを置かない、または一度アウトソーシングでキレイにするのも良さそうですね。Q.定期的にルーティンとしているプチ大掃除はありますか?定期的なカビキラー「お風呂は2か月に1回、カビ予防の煙が出るカビキラーをする」(30歳・会社員)「トイレ、お風呂は、週1回以上はカビキラーなど特殊な洗剤を使う」(34歳・会社員)「浴槽、浴槽周りは週1でカビキラー」(34歳・専門職)水回りはこまめに掃除「キッチンや洗面台などの水回りは気になった時に時間をかけて磨く」(34歳・会社員)「お風呂あがりにスクイーパーをしている」(32歳・その他)「お風呂とキッチンの排水口の掃除は、月1以上やっています」(32歳・会社員)トイレの汚れをためない「トイレはトイレスタンプが無くなりそうになったら掃除をし、1か月に1回は大掃除をします」(30歳・会社員)「定期的な掃除とは別に、1〜2か月に1度程度、トイレの床や壁をウタマロで磨き上げたり、お風呂の床のオキシ漬けや、窓のサッシ掃除などを行っている」(35歳・会社員)「トイレは週1~10日に1回程度でがっつりと掃除をし、お風呂は毎日拭きあげているので、大掃除の必要なし」(35歳・専門職)キッチン周りもこまめに「汚れがたまらないうちに掃除する派です。ガスコンロ周りは週1くらいでピカピカにします」(29歳・主婦)「コンロは2、3日に1回軽く掃除をするようにしています」(30歳・会社員)カビや汚れがたまりやすい、お風呂、トイレ、キッチンなどの水回りをこまめに掃除している人が多いことがわかりました。その他、「天井もウェットシートで拭く」(34歳・会社員)、「玄関のたたきを水拭きする」(33歳・会社員)、「半年に1回は巾木の上のほこりをすべて取って、拭き掃除もします」(35歳・専門職)という人も。Q.うっかり掃除をするのを忘れがちな場所はありますか?キッチンの換気扇&レンジフード「キッチンの換気扇の上部スペース。ふと見たらすごいホコリ&油でびっくりしました…」(30歳・会社員)「キッチンの換気扇」(33歳・会社員)「レンジフード。掃除をしようとしたら油汚れがすごくて何をしても取れなくて、後悔。深夜に半泣きで掃除しました」(30歳・会社員)「忘れてるというか、換気扇はわかっていても放置しちゃいます」(32歳・会社員)窓のサッシ「窓のサッシは、いつも薄いカーテンをしてるので気づかなかったけど、カビや埃がすごかった」(33歳・会社員)お掃除ロボットが届かない場所「お掃除ロボットが掃除できない、細い隙間やルンバのステーションの裏。埃が溜まっている」(34歳・会社員)食器棚や本棚の中「食器棚の中。閉じてあるからキレイと思いがちだがたまに埃だらけなのを見るとこんなところに食器を入れていたのかとゾッとする」(29歳・主婦)「本棚は、普段は触れない場所だから見落としがち。本を読もうとした時に気づいたら埃がたまっている」(34歳・会社員)冷蔵庫の上「冷蔵庫の上は忘れてしまいがちです。あと食洗機のフィルターはほぼゴミがたまらないので忘れていますが、ゴミがほぼないので問題ないというのもあります(笑)」(35歳・専門職)圧倒的に多かったのが、キッチンの換気扇。いざ掃除をしようと思った時には油汚れがこびりついていて、自力ではなかなか掃除できなくなってしまう場所なので、定期的に掃除する習慣をつけたいですね。年末の大掃除に向けて、できることから始めてみましょう!年末は何かと慌ただしく、大掃除の時間を作るのが大変なもの。今のうちからできることをコツコツをしておいて、ゆったりとした年末を過ごしてください。(C)bloodstone/Getty Images(C)Evgeniia Siiankovskaia/Getty Images文・三谷真美
2022年11月14日